患者

艾滋病固然可怕，但我们应该拿出爱心，去关艾滋病人，相信病魔一定会有所屈服的，因为我们有红丝带，因为我们相信人间自有真情在……

艾滋病的可怕之处便在于此：人一但感染上艾滋病，全身的防御系统即被破坏，全身回出现大量的疱疹;人的免疫功能丧失后，艾滋病毒就会乘虚而入，而且还会通过遗传来传染给后代;艾滋病患者就因为一次小小的感冒和发烧就有可能夺去他们的生命据统计，我国患有艾滋病的人数已经高达70余万人，已经成为最威胁我国人民生命的三大疾病之一。每年的12月1日被联合国卫生组织定为预防艾滋病日，宗旨就是“遏制艾滋，履行承诺〃。艾滋病的传播方式主要有母婴传播和血液传播等几种方式。正常人只要不和艾滋病患者有太过与亲密的接触，正常的交往是不会被感染的。

预防归预防，最主要的是要去关爱艾滋病患者。有一则骇人听闻的事例让人们现在想起来还有些后怕。有一年夏天，一位艾滋病患者因为心理不平衡，为了发泄心中的不快，竟抽出自己的血液注射到了一车西瓜里;幸亏被工商局及时查获，不然又要有多少人要被感染上了一些人知道此事后大声咒骂、谴责那个人。其实，他也是非常苦恼的呀!因为人们不正眼看他，所以使他产生了一个这样报复社会的念头。

一些人鄙视艾滋病人，瞧不起他们，这是他们感到十分自卑，无形中扼杀了他们生的尊严和权利，让他们想尽办法，要通过一些极端的手段来报复这个 “黑暗”的社会!有一些艾滋病人甚至产生了死的念头，先要用死这个方法来离开这个令人悲伤和失落的伤心之地。为了他们宝贵的生命，我们应该施以爱心，不图回报，用心去关爱他们，让他们感受到社会的温暖，让他们自由、高昂的生活!我们要用心去关爱他们，用爱去鼓励他们。我们要主动和他们拉拉手，做朋友，帮助他们走出失落的低谷，让他们沐浴着爱的阳光，在同一片蓝天下，同我们一起生活!

拿出爱心，与艾滋病患者同行!拿出爱心，洒向世界，让世界充满爱!

手术为主的综合治疗依然是目前应对结肠癌的主要方案。如果患者耐受，手术切除肿瘤应作为首要选择考虑，在此基础上，如果患者已出现淋巴结转移、肝转移，则应配合进行化疗;如果是低位直肠癌，最好在术前就进行放化疗，可以让肿瘤缩小，以降低局部复发率，同时可以提高保肛的几率。

结肠癌术后病人饮食调理非常重要。应同其他胃肠道手术的病人一样，要遵医嘱给予饮食，饮食要以稀软开始到体内逐步适应后在增加其他饮食。术后不要吃过于油腻，可以进食谷类、鱼、鸡、蛋、瘦肉、蔬菜、乳制品及豆制品，以补充体内所需的各种营养，但量不宜过多。

专家表示如果是晚期肠癌病人，由于肿瘤恶性生长侵入肠道内造成肠道狭窄，不同程度的阻塞排便会减少患者食物的吸纳。此时应让病人多喝蜜蜂水和吃香蕉的食品。或者服用虫草香菇多糖口服液效果最好。

放疗的治疗作用，不仅要求患者本人，就连患者家属也需有所了解，因为对这方面知识认知程度高低，直接影响对放疗病人的科学护理的好与差，极易影响病人的预后前途。

放射治疗及所说的放疗，同化疗一样，也是治疗癌肿的“三大支柱”之一。不但用于某些癌肿的单独治疗，而且也常用于癌肿手术前或手术后的巩固治疗。用于术前，可缩小瘤体，稳定病情，固定组织，有利于手术剥离;用于术后，可杀灭手术未能清除的残存癌细胞，断绝癌源，防止复发。

放射治疗是区域性治疗，是通过数十次分次照射来治疗疾病的，通常反应不大，病人都能耐受。但放射治疗会消耗一些体力及热量，因此在放射治疗中应注意营养的补充，保证足够的蛋白质及热量。还要注意多吃些像虫草香菇多糖口服液的中药配合调理，加上平时吃一些滋润清淡、甘寒生津的食品。

安徽淮北市杜集区人民医院一医生被一男子连砍数刀致死。下面是小编为大家提供的消息。

3月21日下午两点左右，安徽省淮北市杜集区人民医院一名男性医生被人砍伤后身亡，目前嫌疑人已被警方抓获。3月22日，淮北市公安局杜集公安分局副局长赵春林在接受人民网安徽频道采访时披露了相关案情。

赵春林告诉人民网安徽频道，3月21日下午2点26分，淮北市公安局指挥中心接到报警称，杜集区人民医院有人持刀行凶。当天下午6点40分，公安机关在犯罪嫌疑人家中将其抓获。被砍伤的陈姓医生是杜集区人民医院精神科返聘医生，今年67岁。

据赵春林介绍，经查，犯罪嫌疑人为王某某，44岁，淮北杜集区人，曾经到杜集区人民医院精神科看过病，也在淮北市精神病院住过院，之前并未与陈医生发生过医患纠纷。2015年1月份，王某某在淮北市精神病院做过精神病等级评定。警方还将对王某某的精神情况进行司法鉴定，目前案件正在进一步调查中。

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医患关系紧张之原因分析

医患关系紧张究其原因，主要包括社会、医学、媒体、患方及医方等方面的因素。

1.1医患关系紧张的社会原因。随着社会主义市场经济体制的完善，医疗卫生体制改革后，医院已经定位为服务行业，政府对医院的补助越来越低，只有医院收入的10%，这种水平的财政补助只能冲抵离退休职工的费用。医院为了维持生存和发展，必须用自己的劳动和服务来换取收入。用市场的观点来看，实际上是把医疗技术和医疗服务当成产品出售给患者，而患者付出钱，得到相应的医疗服务。目前正在进行和完善的新型农村合作医疗制度、城镇职工医疗改革和医药卫生制度改革，其目的是使人民群众享受到“价格低廉，质量实惠”的服务。但由于改革是一个彻底变革旧观念的过程，难免产生阵痛，医院进入市场后为了维持运转一般不会提供免费的医疗服务，许多人对自己要花钱看病感到不适应，觉得难以承受。同时对医疗期望值却增高，稍有不满意就投诉、大闹，这是医患关系日趋紧张的重要的社会原因。

1.2医患关系紧张的医学原因。现代医学不断发展进步，不少医学难题迎刃而解。但医疗领域充满着很多不确定的因素，加之新的病毒不断出现，病种增多，即便医学再发达，医生再努力，一些“抢救无效”的不幸事例还是不可避免地发生，这不仅是自然规律，也是促进医院和医生不断探索医学科学的动力。现在国内外一致认为医疗确诊率只有70%左右，急重症抢救率在70-80%左右。由于个体差异大，即使一些常见病、多发病在有些人身上，也可能向复杂性转变，任何医院和医生都不可能包治百病，疾病的治疗过程和结果始终存在着成功与失败两种可能，这是医学的无奈。很多患者及家属不理解，对医疗期望值过高，当心中不满意或在亲属死亡时行为冲动，辱骂侵犯医务人员，这是不理性的极端看法，更是对医师基本人格的不尊重。社会、医院、医生、病人和家属都应当尊重医学科学，回归理性，不然对谁都无益。

1.3医患关系紧张的媒体原因。现在医院成了社会关注的热点、焦点，新闻媒体更是愿意对医疗纠纷和事故进行报道，并且明显地带有感情色彩，倾向于患者这个弱势群体，往往对医务人员的辛勤劳动视而不见。媒体为弱热群体鼓与呼，确实为治理医药购销领域商业贿赂行为，打击红包、回扣，降低医疗费用，提高医疗服务质量起到了正面积极的作用，同时却又使患者不信任医院和医生，未进院就戒备，进院后稍不满意就投诉，假若真正发生纠纷，则集结人员大闹医院，哪怕官司上了法庭，法官最后判决也本着维护弱势群体的利益，致使医院方的合法与正常权利没有得到应有的珍重，不利于构建和谐医患关系。

1.4医患关系紧张的患方原因。很多患者对医学知识一知半解，维权意识却又异常强烈。一方面，以为医学万能，进了医院就进了保险箱，生命健康有绝对保障。另一方面，认为自己花了钱就要治好病，一旦病情不见好转或者恶化时，就认为是医疗事故，就觉得医院和医生不可原谅，进而大闹医院，甚至打骂医务人员，完全忘记了之前医生护士付出的大量劳动。

1.5医患关系紧张的医方原因。长期以来，医生这个职业投入大，责任大，风险高，收入低，以前医生们都无怨无悔地日夜守护着人民群众的生命健康。市场经济条件下，人们普遍有金钱第一的观念，不可避免地影响到医务人员的价值取向，心理产生不平衡，此时药品制造商适时地为医务人员追求高收入起了推波助澜的作用。加上财政转移支付越来越少，医院为了求得生存和发展，也不得不遵循市场经济规律。医患双方由于经济利益“冲突”而关系紧张。

马女士告诉记者，4月23日，她因子宫零星出血到北京玛丽妇婴医院就诊，医生初诊其为子宫内膜增生，怀疑有癌变可能，需要做刮宫手术进一步诊断。4月25日，她再次来到医院，并做了一系列术前检查。当天中午11点左右，医生助理告知其检查结果一切正常，可以进行手术。手术为全麻，进行约半小时，花费近4000元。术后，她被推入房间休息，医生跑来说，她可能怀孕，要补做一项血液检查。检查结果显示，她已经怀孕1到2周，且并无癌变。

马女士说，对于检查结果，医生推说宫外孕可能性较大，本身需要做刮宫手术进行诊断。几天后，她再次到医院，要求院方出具术前检查报告，发现其术前尿检结果已为阳性，即怀孕。

马女士据此质疑，院方为何不告知她已经怀孕就进行刮宫手术，致使胎儿在她不知情时就被打掉，“医生叫孙爱达，我最初就诊时，前台说是协和医院的老医生，很有经验。”

据北京玛丽妇婴医院尿液检查报告单显示，其尿HCG结果呈阳性，报告时间为4月25日8点56分，即术前。另据该院血液检查报告单显示，其人绒毛膜促性腺激素HCG结果441.810，为怀孕1到2周，报告时间为4月25日12点12分。而在该院诊断性刮宫知情通知书上，术前诊断为“内膜增生”，手术适应症为“除外内膜病变”，该通知书并未体现马女士怀孕。

“对不起，是我们弄错了，你儿子根本没有艾滋病。”医生满怀歉意的对父亲说。霎时，我和父亲被这从天而降的“喜讯”惊懵了。

“什么!你……你是说我儿子没事?”父亲颤抖着声音问医生。

“是的，上次的确诊是个误会，是我们的护士拿错了你儿子和另一个同名孩子的化验单，而你的儿子的确很健康。”

医生的话又一次让我震惊了!顿时，泪水奔涌而出……

泪光中，一年前的那一幕又清晰的浮现在我的眼前……

那天，学校正举行艾滋病知识讲座会，而就在那时，我被校领导怀疑为“危险人物”。原因是那几天我身上出现了许多紫色的斑丘，他们便以“艾滋病的主要临床表现”为依据遣返我回家，让我接受检查。

父亲听到这个消息后，顿时脸色发青，他用颤抖的声音对我说：“走，我带你去看、看医生。”可就是那一次检查，我被彻底地宣判为“死刑”。

紧接着，由于学生家长的各方面施压，我被再次遣出了校门。从此，我整日闷在家里，由于我是个“危险人物”，没有人愿意和我玩、甚至交谈。我的心里充满了绝望，一方面，我开始关注有关艾滋病的话题，从电视上、书刊上，我渐渐了解了艾滋病，我开始知道这种“绝症”不仅会给我造成巨大痛苦，还会使我的家庭蒙受重大的灾难，我同样注意到父亲也越来越“闲适”，总是呆在家里陪我，和我一起看电视，一块儿“谈笑”。起先，我以为父亲只是如同电视里说的那样尽量让我快乐，让我在精神的“快乐”中度完我的“刑期”，直到后来。我发现与父亲来往的人越来越少，我终于明白了：我的家已因我从此与世隔绝了。我悲伤极了，反正自己已被宣告“死刑”，还不如早早结束为自己的生命，免得给我的家庭带来灾难。就这样，死神一次次向我召唤，多少次梦里，我看到家人那痛苦的脸庞和死神那狰狞的眼神。

就在我向死之边缘徘徊之时，一张友爱的脸庞映入我的眼帘。从此，《失乐园》与我为伴。我和电视里的主人公有了心与心的交流。从此，我感到我的痛苦一直有个人和我共同分担。后来，我认识了他。报纸上、书刊上、电视上，我时刻追寻着他的踪迹，那张关爱的笑脸，那条深情的红丝带，让我的心从此有了依靠，从他身上我看到了希望，我的心又逐渐恢复了平静。

后来，他像一块警示牌一样立在世人面前，渐渐地数以万计的人加入红丝带行列，我开始乐观的面对生活，因为我知道越来越多的人在关爱我们。就在几天前，他的事迹又走进了我的母校，更令我激动的是，就在昨天，校领导来我家，允许我重新复学，我高兴极了但不一会儿我又失落了，我担心再次看到同学们见我就躲的情形，校领导似乎看懂了我的心思，他们让我打消顾虑。果然，在我踏进校门时，全校师生都以热情的掌声欢迎我回来。同学们像以前一样向我问好、和我交谈，上课时老师也特别“关照”我，同学们也都乐于为我解答学习上的疑问……

思绪又飞回了现实，此时我已热泪盈眶，我不知道我应为我的这段遭遇感到喜或是悲。

从医院出来，我为自己制作了一条红丝带，佩戴在胸前，我要将自己曾经经历过不同寻常的365天告诉更多的人，并且我决心加入预防艾滋病的公益活动中去。做一名积极的宣传员，让更多的人了解艾滋、认识艾滋，让危险和灾难不要靠近我们。

这便是我所要讲的故事。

我对抑郁的终极理解

自从意识到自己陷入抑郁之后，花了半年时间，看了一系列关于抑郁和积极心理学的书之后，深深理解“对抑郁最缺乏的是综合研究”，以下就是一个抑郁患者对抑郁及抑郁症的综合思考，希望能对大家有所帮助。尽管我力图用更简短的文字，但是抑郁的确不是三言两语就可以说清楚，所以请谅解我的长篇大论。

本文绝大部分资料来源于已经出版的书，我非常佩服那些作者，我相信他们写这些书的原因之一便是有着帮助他人的伟大情怀，这在很多书中都有明确的讲述，对此我向他们致以崇高的敬意。本文仍然夹杂着本人对引用的删减和自己的见解，而如果你没有对认知疗法基本的理解，我相信你并不一定能看懂本文。

很显然，这是一本感情色彩强烈的书。我想要挽救潜在自杀者的生命，我想要缓解抑郁症患者的痛苦。心理治疗和药物治疗给了每个人希望，对于那些最了解抑郁的人来说，学会自我控制的技巧，学会沟通及自我表达的技巧，学会挑战对自己和世界的固有看法，将使得他们有机会获得愉快的人生。

在进化过程中，为什么比较复杂的动物会进化出情绪呢?解开这个纠缠不清的结的第一个线索来自积极和消极情绪的比较。消极情绪——恐惧、悲伤和愤怒，它们是我们应对外界威胁的第一道防线，它们使我们进入战斗准备：恐惧是威胁靠近的第一个信号，悲伤是即将失落的信号，而愤怒则是被侵犯的反应。从进化角度来看，危险、损失和侵犯都会威胁到我们的生存，而且这些外在的威胁都是非输即赢、生死一线的事。一个人赢代表了另一个人输，就像网球比赛，每次对方得一分你就输一分。消极情绪在非输即赢的游戏中扮演主角，比赛的结果越严重，情绪体验就越强烈。那些能感受到最强烈消极情绪体验的祖先，一定是争斗中的最佳幸存者，因此遗传偏向于消极情绪，只有这样，他们才能将基因遗传下来，从而成为我们的祖先。

所有的情绪都有感情成分、感官成分、思考成分以及行动成分。所有消极情绪的感情成分是令人嫌恶的，如厌恶、恐惧、责骂、仇恨。这些感情进入我们的意识，并改变我们的意识。行动以感官上的警报为基础，当非赢即输的比赛来临时，消极情绪会使我们警觉，去找寻什么地方不对劲并且消灭或逃避它。情绪所引起的思考通常是专注的，不容许别的东西来分散注意力，这些都是在一瞬间完成的，人们必须立即作出反应：迎击、逃避或者明哲保身。自达尔文物竞天择的理论确立以来，大家都赞同消极情绪的进化比较优先。

关于语言柔道—学会反驳自我批评

〔抑郁症病人内心有一种不间断的自我批判：

1， 对自己的负面认识：我一无是处

2， 对周围世界的负面认识：事事不顺心

3， 对未来的负面认识：我永远不会好起来了〕

首先，你必须知道，刺痛你的不是别人，也不是别人的批评。道理是这样的：在别人批评你的时候，你头脑中的某些消极思维就自动活络了起来。事实上，使你产生情绪的不是别人说了什么，而是你想了什么。在困扰你的想法中，都不可避免地会包含第3章中介绍的思维错误类型：以偏概全，非此即彼思维，心理过滤，乱贴标签等。而特别如果你觉得你的自我价值和幸福感均源自别人的爱和认同，那么你很可能会害怕批评。

关于认同上瘾：

外界的认同必须先经过你确认无误，然后它才能提振你的情绪。这种确认代表了你个人的自我认同。只有你的想法才会影响你的情绪。你必须先相信别人的批评，然后相信你事实上真的一无是处，然后你的自我感觉才会很糟。

认同上瘾症本质上是还自处于依赖性自尊阶段，对自己自尊的认可建立在别人的认同或者赞美之上。如果你受到拒绝或者批评，你也可以使用这种“悲伤”法。每天划出一个或多个时段——5-10分钟就可能足够了——用于释放所有悲伤、愤怒和绝望的情绪。

要想摆脱情绪上的困扰，关键在于一项认知——即认识到只有思想才能影响情绪。如果你有认同上瘾症，你就要别人先照亮你，然后你才会点亮自己的心灯，这是一种很不好的习惯。你混淆了认同和自我认同的概念，因为这两者几乎是同时发生的。你会误以为是别人让你心情这么好的。你有时很喜欢别人的吹捧和赞扬，这恰恰证明你不懂得认同自己!但是，如果你有认同上瘾的话，你就会形成一种自挫性的习惯——只有你尊重的人先认同你，你才会认同自己。

艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。以下是小编带来的相关时事论据，希望对你有帮助。

2016年10月10日，人社部正式向社会征求《劳动能力鉴定 职工非因工伤残或因病丧失劳动能力程度鉴定》行业标准意见。这是自2002年实施14年来，国家首次修改相关标准。人社部介绍，考虑到艾滋病患者实际面临的社会压力和就业困难，新标准拟规定病情达到一定程度的艾滋病患者为“完全丧失劳动能力”。

新标准从2015年开始，由人社部委托上海市劳动能力鉴定中心编制，经两轮修改形成目前的草案稿。人社部工伤司相关负责人介绍，2002年原劳动和社会保障部发布了《职工非因工伤残或因病丧失劳动能力程度鉴定标准(试行)》，随着我国社会保障事业的发展以及医疗卫生水平的提高，这一标准已不能满足需要。

新标准将丧失劳动能力程度等级划分为：完全丧失劳动能力、大部分丧失劳动能力和部分丧失劳动能力三个等级。

判定基准方面，原标准规定“符合不同类别疾病三项及以上大部分丧失劳动能力条件时，可确定为完全丧失劳动能力”，现修改为“符合两项及以上大部分丧失劳动能力条件可确定为完全丧失劳动能力”。

艾滋患者申请丧劳鉴定人次逐年增多

参与编制的上海市相关专家表示，近年来，艾滋病患者或艾滋病毒携带者申请鉴定的人次逐年增多。“上海地区2015年收到了约50件这样的鉴定申请。”

据他介绍，新标准在制定艾滋病有关鉴定标准时一方面考虑到国际上主流的“尊重艾滋病人就业和参与社会的权利”理念，也考虑到这些人切实面临的社会压力和就业困难。

新标准主要以CD4免疫细胞数量为主要评价指标，拟规定“获得性免疫缺陷综合征反复发生机会感染，经系统治疗后CD4仍持续≤200”属完全丧失劳动能力;“HIV阳性，CD4≤400或发生机会感染需系统治疗者”属大部分丧失劳动能力。

12类癌症视病情不同可定完全丧劳

过去，“各种恶性肿瘤不能手术治疗或手术治疗后有复发”才能认定为完全丧劳。参与编制的相关专家认为，这一标准对恶性程度较高或肿瘤分期达中晚期的肿瘤病人来说显得难以接受，各地对此提出的修改意见尤其多。

不过，该专家同时表示，恶性肿瘤多发，其中大部分又可治愈，如果将这些人都鉴定为完全丧失劳动能力者，也不科学，是对人力资源的极大浪费。

按照宽严适度的标准，新标准规定，“肝、胆、胰腺、食道”等恶性程度高的肿瘤经确诊即可定为完丧;肺癌除原位癌外定为完丧;消化道、乳腺、泌尿、妇科、五官科等系统的恶性肿瘤分期为二期以上的为完丧;甲状腺癌、皮肤基底细胞癌以及肿瘤分期不能确定的其他恶性肿瘤有转移或复发的为完丧。除符合完全丧劳条件的其他恶性肿瘤类型为大部分丧劳。

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他们成为了疾病的传染源会觉得自己的生活完全没有了意义，当他们知道知道自己会死的时候才发现天那么的蓝，草那么的绿，世界那样地美好，可是这一切的美好他们都将失去，他们会想一个我们从不想的问题：如果能够再好好的活一次，如果能不得艾滋病……

可是，他们并不需要怜悯，不需要施舍，对于上帝，他们也没有什么过高的愿望，只想要，每个人那一点点爱而已，也许只是敞开双臂的拥抱，也许只是短短的玩上五分钟，短暂的一生，在他们心里，直到死，永远都会记着你，或许因为生命真的太短暂了，或许因为对他们来说，爱真的太奢侈。

或许世界已经抛弃了他们吧!但，你会忘记他们吗?

他们，仅仅是想要正常的生活，也从不奢求可以成为艾滋病史上的奇迹，仅仅是，不希望人们畏惧，不想被隔离，不想心总那么孤单，想和朋友、亲人在一起。

如果，世界已抛弃了他们，你会厌恶、害怕他们吗?还是……深爱他们?

请深爱他们吧!让他们有生之年感到有意义，帮他们抵挡怪异的目光，平等的看待他们吧。

那样，他们会永远活着，即使只是在我们的心里。

同学们：你们好

我注意到了最近微博上出现的关于在学校开展HIV疫情通报制度和加强预防HIV教育的部分讨论，因为我最近比较懒惰，一直没有动笔写东西，碰巧今天不是很忙，下决定把文章写出来，争取用最简单、明确、快速的方式，向你们明白无误地表达我的一些观点和看法，以及提供应对一些可能存在的问题及困难时候的办法与思路。这是最基本的问题，现实生活中遇到的困难可能更加复杂，你们自己本身也要加强学习和思考。

首先，我对各位在学生时代不幸感染HIV，进而在豆蔻年华就要面临和处理这些复杂的人生和健康问题表示特别的同情和难过。因为我本人也是在研究生快毕业的时候感染和发现的，我非常能够理解。第二，一定不要忘记《艾滋病防治条例》是你们维护自身权利的最重要，也是最有力量的法律武器，我们一起来通过问答的形式来学习这个条例。

1、学校的疫情通报制度会有我本人的信息吗?

答：所谓“疫情通报”就是“通报疫情”，理论上不应该包含你的个人信息，具体可以参见“全国法定传染病疫情概况”，也就是该校的HIV感染人数和发病人数(注意，这个数据不应当包含领导、教师、职工等数据)。我觉得其目的主要是提醒各校注意加强艾滋病防治教育。

2、学校可以强制要求我去检测艾滋病吗?

答：不可以。这是违规行为，因为参照《艾滋病防治条例》(以下简称《条例》)第23条，我国实行艾滋病自愿咨询和自愿检测制度。一定要注意“自愿”两个字，所以，没有“自愿”，一切检测都是耍流氓。当然，24条规定了一些特殊情况可以进行检测，但是这个特殊情况并没有包含授权教育部门对学生进行检测的例外。

3、卫生部门可以告诉学校和辅导员我的感染情况吗?

答：不可以。根据《条例》39条，未经本人或者监护人同意，任何单位和个人不能公开你的情况，包括可能推断出其身份的信息。这个条例同样对卫生部门有约束作用。

4、如果我的辅导员(班主任)知道我感染了HIV，来问我，我可以不告诉他，甚至说谎吗?

答：可以。根据《条例》38条，学生告诉辅导员(班主任)感染状况，不属于法律规定的感染者必须履行的四条法律义务之一，所以，你选择不说或者说谎，都没有违法法律。

5、辅导员知道我感染HIV以后，可以告诉我的父母吗?

答：不可以。根据《条例》42条规定，对于确诊的感染者，只有“医疗卫生机构的工作人员”有权告知本人或监护人，并没有授权教师告知，教育机构及教育工作者没有这个法定权力。但是，希望18周岁以下学生注意，“医疗卫生机构的工作人员”有权将你感染情况告知监护人，因为你属于“限制行为能力人”，但是16到18周岁，自己已经上班，可以养活自己的年轻人除外。

6、学校知道我感染的情况以后，将我开除怎么办?

答：学校违法。根据《条例》3条规定，感染者入学的合法权益受法律保护。而且在法律实践上，已经有天津学生通过诉讼保护了自己的学习权利，这是明确得到国家司法机关支持的。

7、我有过高危性行为，可以在学校通过无偿献血途径知道自己感染与否么?

答：不可以。因为有过男男高危性行为的人，是明确排除在无偿献血人群之外的，本着对受血人负责的态度，你不应当无偿献血，而且，这个途径保密性不好。我个人认为，最佳的办法是去医院定期自费匿名检测，如果出现问题，就要联系你所属区县疾控的艾滋病科。现在快检的准确性也很高。

8、学校知道我感染情况后，要求我搬出学生宿舍，怎么办?

答：按照《条例》3条，任何单位和个人不得歧视艾滋病人和感染者，包括家属。那么在艾滋病传播途径之外的任何形式的隔离，都属于歧视。但是鉴于法律法规对歧视的定义缺乏刚性，所以，只能尽量争取和说服校方。

9、辅导员知道我感染的情况，要向学校汇报，怎么办?

答：不可以。因为医疗机构向辅导员透露感染者情况，属于医疗机构违法;辅导员知道后，向学校汇报，就变成了辅导员违法。同理，学校向辅导员的传单，也是违法行为。

10、我刚查出来艾滋病，现在头昏脑涨，满城风雨，学校还拿一堆东西要求我签字，怎么办?

答：在绝大部分情况下，艾滋病没有那么快要你性命，这时候的最好办法就是说你需要时间咨询和考虑，不答应任何事情。还记得“米兰达规则”吗?你有权利保持沉默，但是你所说的每一句话都将可能作为呈堂证供。有时候，沉默或不着急回答并不一定是一件坏事。

11、你说的我都懂，可是这些法律法规在学校眼里就是屎，怎么办?

答：那就没有办法了，因为对于任何一个不信仰不遵守法律的单位和个人，法律连废纸都不如。那你就要寻求律师和司法机关的帮助，寻求家人和有经验的志愿者与病友的帮助。我们就一起努力，把这些将法律视为狗屎的人变成狗屎。

致以秋天的问候

陈诚

10月30日，读到一篇博文，说是农民诗人、《北京文学》编辑白连春，因十年前在河南卖血时感染上了艾滋病，这两年都在四川老家治病，正急等用钱的时候，被人借去的30万元却要不回来。与他借钱的中间人是他堂兄、法官白联洲。我在网上搜了有关白连春这台事情的来龙去脉，发现他俩原来关系不错，白连春得艾滋病前后，白联洲都对他很好，送他小灵通，还代表法官给他捐过5000元钱治病;白连春也让他替自己去领"全国首届大型农民工诗歌征文大奖赛"特等奖，发表获奖感言。如今两人却为30万元闹得“法庭上见”。我宣传艾滋病二十多年了，知道国家防治艾滋病的一些法规政策，觉得此事还是走上层路线解决问题为好。现在社会上对艾滋病人还是相当关怀的，想来白连春的这30万元不久就能完璧归赵，就给白连春写了封信，谈了此事的处理意见。

白连春你好，看了你朋友发的博文，得知你不幸染上了艾滋病、面临死亡却要不回自己的30万元借款。如果事情真如你叙述的那样，除非到了万不得已的地步，劝你不要与你堂兄走司法程序，那需要耗费相当多的时间和精力，就是正常人也会搞得身心疲惫。依你现在的病情，时间和精力你都熬不起。即便你赢了官司要回钱，那也是与你堂兄两败俱伤，不是解决问题的最佳途径。我是兼职的防疫医生，艾滋病当今政府很重视，人文关怀的政策也很到位，防艾人员会帮你解决实际问题的，就是你没钱，有关部门也应该按“四免一关怀”政策给你必要的救助，免费治疗，还可以帮你申请低保。建议你尽快与当地疾控中心联系，到州级、省级防艾组织声援，即县市防艾办、省艾滋病防治局、红丝带组织等讲清你目前的处境，我想他们会出面帮你解决实际问题的。你把自己的艾滋病病情都公布了，难道还有什么难为情的吗?我想过不了多久，你的30万元就会回到你手中。

你现在的病情，要一个月去做一次CD4 细胞检查，低于400就要服药治疗，国家规定低于200的可免费治疗，我们这里低于350即可免费治疗。如有可能，请你配合当地防艾人员做些艾滋病防治的宣传工作，如艾滋病人联谊、咨询、随访等，你现身说法，比我们这些人强多了。

天气变冷了，你抵抗力低，要注意保暖防感冒。保重身体!心情愉快!

云南省 普显宏 敬上

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今年42岁的王宇从2005年就从事心血管疾病的诊治，至今12年了，期间很少休假。

今年4月4日早上，他感觉脚有点疼，想着可能是前一天不小心脚崴了。“但是当天有一个急诊手术，就没太在意，想着坚持几天算了吧。”忍着脚痛，王宇5日上了一天门诊。

到了4月6日，他觉得脚疼得实在厉害，才去拍片，结果出来是骨折。由于医疗排班早已确定，王宇4月份都被安排在普通门诊，科室人手紧张，虽然已经骨折多日，王宇仍坚持上班。

现在，脚上打着石膏，王宇平均每天还要接诊100多人，从早晨7点50分开诊，忙到下午5点。一坐就是几个小时，长时间的血液不流通，他的脚出现局部水肿。因为休息时间有限，王宇就利用中间上厕所的空闲，拄拐活动一下。

新闻记者在采访中了解到，这并非是王宇第一次带病工作。王宇说，通常如果病情没有严重到非住院不可，自己是不会请假的。

“一请假就会增加别人的负担，自己能做的事，还是尽量自己做。”王宇说，此外，每天还有那么多患者需要诊治，身为医生更要考虑到患者的需要。与王宇同在门诊部的朱建医生也告诉新闻记者，科室人手紧张，医生即使生病，如果能工作，还是要继续工作的。

社会各界爱心人士：

当我们快乐的工作、愉快的学习、享受着生活美好的时候，您可知道，在我们身边，有这样一些家庭正为孩子的疾病忍受煎熬，花费巨资;有一群这样的花样孩童正遭受着病痛的折磨，用他们柔弱的力量与死神做着抗争。

她叫钟佳伶，今年9岁、他叫王浩宇，今年2岁、他叫…他们患的是同一种病：血癌，又称淋巴细胞白血病。要想治愈少则花费三四十万，多则七八十万。巨额的医疗费用，对每一个白血病患儿家庭来说都是一笔巨款。有些家庭为延续治疗，多方借贷，已难以承受。

经我们初步摸底，全县有九个0-14岁的白血病家庭急需全社会伸出援助之手。滴水汇流，碎石堆岛。我们倡议，全社会有爱心的人士伸出友爱之手，拉这些不幸家庭一把。您捐出的也许只是一点金钱，但对这些家庭来说却是大爱;您奉献的只是爱心，但对这些家庭来说却是继续坚强走下去的希望。看着那一双双渴望的天真眼神，让我们大家为他们做点什么吧。

爱心人士捐赠的善款，我们将按规定开具公益事业统一收据并用于对患儿家庭进行救助，也欢迎各界爱心人士对患儿家庭进行一对一定向救助。具体捐款收入支出情况我们将向社会予以公布。

电影《雨人》中患有孤独症的主人公引起了全世界的同情和关注。知道吗？我们身边就有不少“小雨人”需要帮助。昨日上午，郑州市残联召开关爱救助孤独症儿童筛查工作会议，将在郑州市筛查患孤独症的儿童，并根据筛查情况，计划对其进行救助。

此次筛查对象是拥有郑州市常住户口的0～6岁疑似孤独症儿童，筛查时间从即日起到3月30日，郑州市将通过初步掌握孤独症儿童的数量、发病率等方面的情况，为制订孤独症儿童救助方案、有效实施救助工作提供科学依据。

哪些孩子是疑似孤独症患者？据郑州市残联相关负责人介绍，孩子如果有不愿意和人接触，对身边发生的事情不关心，喜欢独来独往；沉默寡言，自言自语地说一些别人听不懂的话；不遵守游戏规则，喜欢做单调、重复的动作；2岁以后还不会说话；3岁仍不会用你、我、他等人称代词；理解能力差，听不懂故事、看不懂动画片等情况，就有可能是患上了孤独症。据了解，目前国内外研究，孤独症的发病率高达1％。～4％。，发病于婴幼儿时期，男孩的发病率高于女孩。据悉，孤独症发病原因尚不确定，目前无特效药治疗，但早发现、早治疗可使儿童的预后有明显的改变。

此次孤独症筛查工作将按照县（市、区）所辖区域进行，做到不重不漏，完整覆盖郑州市。筛查工作将采用患者家属到所在地的县（市、区）、乡（镇、社区）残联进行登记并填写相关表格的方式进行。各有关单位将对筛查对象提供的资料予以保密，不对外提供、泄露任何孤独症儿童的资料，不用于筛查、救助、研究以外的任何目的。

之后，将由专业诊断机构对筛查工作情况进行总结，为建立郑州市儿童孤独症筛查和救助工作体系做好准备。该负责人表示，他们将依托市儿童医院、八院等具备儿童孤独症诊断和治疗能力的医疗机构建立“郑州市儿童孤独症诊断医院（中心）”，保证患儿得到及时、有效、科学的治疗。

[孤独症患者治疗观后感

新丰乡卫生院住院患者请假外出知情同意书

患者 性别 年龄 科别床号 住院号请假外出事由： ；外出去向： 外出时间月日分预计回院时间日分 可联系电话： 实际回院时间 年月日 时 分 医院规定：患者住院期间，原则上不应离院外出，否则医院将无法保证在此期间因疾病本身或其他意外情况发生时得到及时处理和救治，甚至会出现导致生命危险的不良后果。

因特殊原因必须请假的，须按约定时间预期归院，否则医院将按自动离院办理出院手续。 本人被告知以上规定情况和要求，也被告知外出期间如有紧急情况发生时，应立即与我院联系，24小时急救电话8567101 ，或者可以获取当场须采取得紧急措施。

本人自愿承担外出期间以及因外出而引发的一切风险和后果，在此免除医务人员和医疗机构的一切责任，并签字负责。

患者（亲属、代理人）签名：与患者关系联系电话 值班医师： 护士签名：时间： 年 月日 时 分

新丰乡卫生院 住院患者请假外出知情同意书

患者 性别 年龄 科别床号 住院号请假外出事由： ；外出去向： 外出时间 年月日 时分 预计回院时间 年月日 时 分 可联系电话： 实际回院时间 年月日 时 分 医院规定：患者住院期间，原则上不应离院外出，否则医院将无法保证在此期间因疾病本身或其他意外情况发生时得到及时处理和救治，甚至会出现导致生命危险的不良后果。

因特殊原因必须请假的，须按约定时间预期归院，否则医院将按自动离院办理出院手续。 本人被告知以上规定情况和要求，也被告知外出期间如有紧急情况发生时，应立即与我院联系，24小时急救电话8567101，或者可以获取当场须采取得紧急措施。

本人自愿承担外出期间以及因外出而引发的一切风险和后果，在此免除医务人员和医疗机构的一切责任，并签字负责。

患者（亲属、代理人）签名： 与患者关系联系电话 值班医师： 护士签名： 时间：年月日时分温馨提示：请患者回院后立即告知科室医护人员，患者的健康是我们共同的心愿，

谢谢您的合作！

亲爱的艾滋病患者们：

你们好！

生命如同一朵娇嫩的花朵，它一旦绽放比牡丹更国色天香，比荷花更高贵纯洁，比秋菊更有风韵，比冬梅更具傲骨。但是正因为它的娇嫩，也许一个不经意，也会使它凋谢、枯萎。

我虽然从来没有机会与你们交往过，但是你们的命运却一直牵动着我的心。当我看到你们满脸的憔悴与忧愁之时，我的心里一阵酸楚。大概这是上天对你们最大的不公了，使你们过早地体验到了死亡的威胁。我很同情你们的遭遇，因此我想让你们振作起来，勇敢地去挑战病魔。

亲爱的艾滋病患者们，请你们不要自暴自弃。你们无法改变上天对你们的安排，却可以调整自己的心态；你们无法知道生命到底有多长，却知道自己该如何的生活；只要活着，就有希望。乐观地面向世界，你的人生才不会失色。

树木参天，高耸入云，是因为它的枝枝叶叶靠紧团结，天天向上，力求上进；花儿之所以妖娆美丽，是因为它自信，在太阳光下展露着自己最美的笑脸；就连那平凡的小草也如此生气勃勃，茁壮成长，是因为它不攀比，不自卑，每天都在快乐地做着它自己。生命的短暂并不意味着你们的人生中没有闪光点。短暂的生命如同开在黑夜中的昙花，虽然只是一现，但它却留下了美丽的瞬间，与月光一比皎洁；流星划过夜空，只那一瞬，便成了全世界瞩目的焦点。请用你们的行动来创造一点辉煌吧！

亲爱的艾滋病患者们，你们的快乐是我们每个人共同的心愿，在你们与病魔抗争时，我们的心时刻与你们紧紧相连，风风雨雨，我们都会一起走过。

牵起你们的手，xx总理早在xx年12月1日在北京市地坛医院，看望艾滋病患者，并与他们握手合影。无论什么时候、什么情况下，政府和人民都会同你们在一起，同呼吸共命运。今天，请你们记住有我代表中学生，不止一个、两个、无数个……、无数的人都会牵起你们的手！让生命停泊在爱的港湾，你们的生活将不会孤单。祝你们早日战胜病魔，恢复健康！

一名时刻牵挂着你们的中学生

[给艾滋病患者的一封信6年级作文

每个人都渴望拥有健康的体魄，远离病痛的折磨。但生命总好象脆弱无常，在无影灯投射的手术台上、在白色的病床上、在缓行的轮椅里，我们看到的却是一个个特殊的群体——患者。在他们苍白的脸上，写满了痛苦、疲惫和无奈，甚至绝望。但每个患者都希望能得到家人亲友的关爱，医者的关注。

假如我是患者我希望医院就像我家，病房地板明亮，墙壁干净，病床上的被褥散发着阳光的味道，不仅仅是消毒液的气味，让我的心情愉悦，疾病容易恢复。

假如我是患者，我希望医护人员就是我的兄弟姐妹，象天使降临人间，能给我关怀和温暖，鼓励我战胜病魔。

假如我是患者，我想，我需要的不仅仅是精湛的技术和满意的疗效，同样需要的是一种家人般的关爱。

假如我是患者，希望面对的医生、护士带着真诚的微笑，像久违的朋友带给我坚强和自信，用阳光般灿烂的笑脸，唤起我对生命健康的向往。

假如我是患者，我也许会变得格外敏感、焦躁不安；假如我是患者，我也许会变得蛮不讲理，甚至对医生和护理人员大发雷霆，请你们千万不要介意，请你们理解我的心情。敏感与不安是源于我对疾病的恐惧和对医学知识的缺乏，焦躁与蛮横是因为我多么渴望健康，多么想与所有的人一样享受生命。

假如我是一名患者，我也许的最大愿望是希望在充满和谐家一般的医院里尽早地结束我痛苦的病程，再次回到充满阳光、充满关爱的世界。

其实，我们知道，人吃五谷，哪能不生病，我们谁也免不了成为一个患者，上帝也不会因为我们治病救人就赋予我们不生病的特权。即使我们自己没有过生病的经历，可是我们的亲人，我们的朋友呢？当我们由一名医生、护士转变成一名患者时，我们不是同样地对医院的种种不合理的制度、现象表示过愤愤不平吗？可是随着角色的转换，我们似乎又淡忘了身为患者时的种种不满。

的确，我们不难想象，一位身患疾病、精神失落的患者，他是多么渴望能得到别人，尤其是医务人员的重视和关心啊！这种关心和重视，无疑是一味难得的良药，能帮助患者从精神的痛苦中解脱出来，用信心和毅力去战胜病魔。面对患者，一声温和的问候，俨如一股暖流沁人心脾，刹那间让患者体味到医患之间的平等和亲切，并从中得到心灵的安慰和莫大的鼓励。

我希望我们不仅仅只是假设，也许我们可以在用心的每一天，在每一位患者的需要的时候用我们的专业和耐心、加上我们日益完善的医疗设备，让每位患者重获健康的身体和充满感激的目光。

第八篇：假如我是……

在生活当中，我们有许多的遐想，我时常失神的望着那被星星照的亮晶晶的天空，在想着未来。我不愿当拥有腰缠万贯的世界首富；不愿当无私奉献的老师。只愿为人类带来快乐。

假如我是一片白云，我要呼唤更多的云朵，与周游世界，把雨水从天空中洒下，滋润着世界万物，让鲜花变得更加鲜艳，让小草变得更加充满活力，让人类尝到甘甜的雨水，不再饱受没有口渴的折磨，令他们知道水是多么宝贵的。 假如我是我是一棵大树，我愿用我高大而又挺拔的身躯在夏天时为人类遮风挡雨，还让他们在这炎热的天气里，在我的树荫下乘凉，让我为他们洒下一片阴凉。

假如我是我是一缕阳光，我要用我自己照亮每一片黑暗的地方，我还让我的阳光照在那些充满黑暗的人的心灵，让他们的心灵充满阳光，改过自新。 假如我是……，我愿成为为人类服务的任何一样东西。

惠阳区淡水镇中心小学六年级6班六年级:严佛金

原来，这个世界上，有那么多患有抑郁症的人，他们每天都在挣扎着与这个伪善的世界做斗争，只是，最后，多半是不快乐的离开。毕竟，一个人孤独的活着，身边没有人理解没有人关心，被全世界抛弃的感觉，就像是凌迟处死般痛苦。

其实，他们不是不喜欢说话，只是，天性如此，冷淡是他们的本质，只是，他们也希望有人可以带他们走出那个逼仄的世界，有人可以关心他们。他们不想过疏离人世的生活，可是他们没有办法活得和常人一样。他们比常人敏感，他们也比普通人活得辛苦。你的一句风凉话，可能会让他们难过很久，你的一句关切的话语，可能会让他一辈子记住你。张国荣，乔任梁，都在抑郁症的折磨下，离开了人世。他们一定是过的不快乐，人世太多欺骗太多虚伪，而他们，却是已善意的眼光看待世界。对了，还有那个，写出一首又一首苦涩情歌的段子手薛之谦，他的内心也很压抑很孤独，不然，他写不出这些，否则，他又怎能如此撕心裂肺的演唱。只是，薛之谦，希望，你可以坚强，不要被网上的流言蜚语所击倒。我们一直都在。还有那个，写出“其实，我是如此爱你，虽然它寂静无声”的秦一，希望你在另一个世界可以快乐安宁。还有那个，写出“躲了一辈子的雨，雨会不会很伤心”的走饭，其实，你的离去，很多人在意哦。他们不是普通人，因为他们的心思更加细腻，感触也较常人灵敏。

很多普通人，在才华和孤独方面，都会选择才华，然而，他们没得选。他们的孤独，让他们拥有常人所没有的才华。他们也希望过普通人的生活，他们也希望被更多人看见。可是，没有人在意他们的离去，就像没有人在意他们的到来一样。

曾经有这样一个人，他嗜糖如命，不吃糖便茶饭不思，夜不能寐。自然，每天他无不例外地去超市买许多糖来吃。这本来是一件平平无奇的事，直到有一天，他被诊断为糖尿病，严重程度到了医生开始对他的问题闪烁其词。之后这个愤怒的糖尿病患者疯狂地砸了超市，声称若不是这狗超市毫无节制地卖糖给我，我又怎会得糖尿病？

这样荒唐地逻辑在生活中其实比比皆是。近些年，科技地发展形成革命性的浪潮。随着人工智能等令人惊叹的科技成果横空出世，许多人渐渐地从最开始地欢欣鼓舞，美好幻想中“冷静下来”，他们自以为颇有远见，开始担忧若是机器人像人类一样思考，取代了人类怎么办？科技的发展真有那么好吗？不怕被鸠占鹊巢吗？

这种推己及人的想法真是令人发笑。人类从一开始接触到高科技的机器人到一点一点越发依赖，其实是来源于自己天性中的懒惰。他们开始懒于做事，再接着懒于思考；先是把简单重复的工作交给机器人，再事满足于这种可怕的安逸，于是便止步于“简单重复”甚至放弃了创新思考。久而久之，人类也渐渐发现自己像是一个被白蚁蛀空了大脑的废物。但可怕的是，他们这时候都不思考自己的问题，而将一起忧惧归结于各种外界因素。

到底是什么使我们强大而不可替代？

是我们实现自我价值的动力。更高更精妙的成就来自心府最热切的渴望。乔布斯也许本来可以只是一个普通的名牌大学毕业生或是一个颇有天赋的录像店操作员，但是他的梦想告诉他要创造出更好的技术，让人类真正掌控科技。于是才会有了高速发展，闻名世界的苹果公司。内心对梦想的热爱和对价值观的坚守正是我们坚持不懈的源动力。

对爱的感知和传递也是让我们不愿轻言放弃的原因。我们从来不是孤身一人，我们对他人的爱使人坚持，他人给予我们的爱给人鼓励。屠呦呦作为一名知识与才华兼并的院士，清贫朴素多年闭关研究，终于炼出了对疾病有奇效的青蒿素。正是这种出于对人类，对弱者的同情，才让人类的历史上又有了一项伟大的成就。

苹果公司总裁库克曾说不必担心人类失去了价值观和同情心，可以称之为看透了这个砸超市的糖尿病患者的本质。

“强迫症”想必人们都并不陌生，或许还有很多人都扬言自己有强迫症。但是，你有我强吗？咱们比试一下吧！

一、卫生

今天一来到作文班，放下书包，抬头一见黑板脏不溜秋的，我立马将抹布拿起来，以百米冲刺的速度“飞”到洗手间，把抹布打湿，再跑回教室，二话不说就把抹布放到黑板上擦。过了好一会儿，我才把黑板的边角擦完了。再一看旁边的老师和同学，一个个张大了嘴巴，都能塞下一个鸡蛋了。老师刚要感谢我，我微微一笑：“不用谢，我只是有强迫症而已。”

二、学习

在写作文的过程中，只要我一发现每页错别字超过了两个，你们立马就会听到作文本的一声惨叫——“呲啦”。然后就等着迎接老师同学们惊讶的目光吧。我再次微微一笑：“不要这么看着我，我只是有强迫症，要强而已。”再说了，本上的“残渣”总是要清理干净的呀！要不然多不协调啊！

三、日常

对于强迫症来说，叠被子也是一个项重大的工程，我理想当中的被子是要叠成方块豆腐状的，边角一定要对齐，被套不能起褶，叠起来一定要呈现出完美的造型。所以，很多次在强迫症的驱使下，“被子君”都被我给整晕了。妈妈总是“不屑”地说：“反正被子是用来盖的，何必这样折腾？”相信你已经想象到我的表现了吧？没错，我微微一笑：“不要崇拜我，我只是有强迫症而已。”

或许会有很多人不理解我的强迫症，但我知道，我的强迫症源于我要强的个性。不论是卫生学习和日常方面。我会因为我的“强迫症”变得更优秀！

世界上的各位强迫症朋友们，如果你们觉得比我强，那先加个“强友”在比拼吧！但是，比的是谁更好哟。

“小赫，8点了，起床……”

“小赫，9点了，起床……”

“小赫，10点了，起床……”

“陈赫，快11点了，你到底要不要起床？”妈妈怒气冲冲地把被子一掀，河东狮吼般地喊道：“起床！”

我叫陈赫，是个典型的拖延症患者。这是我寒假生活每天的节奏——不断地被父母催着往前。

我揉了揉惺忪的睡眼，慢慢吞吞地爬起来，穿好衣服，慢慢悠悠地吃早饭。啊，不对，应该是早餐加午饭一块吃了。我还美其名曰“节食主义者”。饭后，我拿了一本书，窝在一处一坐就是大半天。当妈妈问我“今天的作业做好了吗”，我才磨磨唧唧地写起作业来。写了一会儿，见妈妈已走远，我又拿起自己心爱的书津津有味继续看起来。于是，一个下午，就这样悄悄溜走了。晚饭后，爸爸提议和他一起看一部电影。这当然是“Goodidea”，我举双手双脚赞成。一场电影两多个小时，看完，睡觉时间早过了。睡觉？睡觉！

“今天的作业怎么办？”

“不是还有明天吗？”

“你到底有多少个明天？”

“等明天，明天再写。”就这样，日复一日，一个老长的寒假，就被我浪费掉只剩下三天了。

“寒假余额已不足，请帮助您的孩子戒掉拖延症的坏习惯。”妈妈给我看了这条信息，意在准备拯救我。

“铃……”新的一天又开始了。“起床！”我的眼皮像被千斤重担压着，撑开，合上，再撑开，又合上。妈妈给我抹了把冷水，好不容易，眼睛睁开了。接过妈妈手中热乎的糯米饭团，吃着吃着，又不知不觉地躺了下去。一睡，我的天，两个小时过去了。

“陈小赫！”直到一声怒吼将我惊醒。“呀！”妈妈拎起我的一只耳朵，冲我喊道：“你还睡！”我不敢有半点委屈，规规矩矩地穿好衣服，坐在桌前，开始写作业。

可不一会儿，老毛病又犯了，说是写作文，可我却趁妈妈不在的空隙，又窝在床柱旁“消灭”了三本书。一个下午又鬼使神差般过去了。妈妈满心期待，以为我下午会有所突破。可到头来还是这么个结果，火又一下子窜上来！将我痛骂了一顿，就差动手了，还将我心爱的书籍统统扔进了垃圾桶。也怪我，一个下午作文本上只写了7个字，还有一个字是拼音。

妈妈也彻底不理我了。我泪眼汪汪地看着走掉的妈妈，在脑海里狠狠地给自己扇了几巴掌，“陈赫啊陈赫，你咋这么混呢！寒假只剩两天了，怎么办？怎么办？唉，世上没有早知道，世上买不到后悔药。只有背水一战了。”于是，剩下两天，我洗心革面，脱胎换骨，重新做人。

种什么因，结什么果。没有良好的作息规律，就没有严谨的学习态度。小伙伴们，我就是个反例，千万别学我！