惊蛰养生食物
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+ 加入清单“早春时节冷暖变化无常,昼夜温差大,是心脑血管疾病的高发期。”该院心内科专家吴瑰丽说,春季气温不稳定,气压变化大,气候也比较干燥,体内的血液粘稠度就会增高,血液流动速度减慢,加上血管收缩时间相对延长,一些人尤其是老年人因为血管硬化,难以适应环境温度变化,容易诱发或加重心脑血管疾病。严重的,甚到还会诱发脑溢血、中风、心梗等。因此,患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的病人尤其需要注意。
穿衣以捂为主
惊蛰时节尽管天气转暖,但气温变化较大,尤其晚上和中午的温差相当大,大家在穿着上要注意保暖。因此,此时节在穿着上还是要以“捂”为主。
饮食清淡多吃梨
中医专家腾劲松说,春季饮食调养要注意投脏腑所好。春季阳气初生,应该吃些辛甘发散之品,不宜吃酸收之味。因为酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,可适当多吃能升发阳气的食物,如韭菜、菠菜、荠菜、花生、虾仁等。但此时正值仲春,肝气正旺,易伤脾,故惊蛰季节要少吃酸,多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾,可做成红枣粥、山药粥、芝麻粥等。
惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,民间素有惊蛰吃梨的习俗。梨的吃法很多,比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水等。
早睡早起去“春困”
春天万物复苏,应该早睡早起,散步缓行,在春光中舒展四肢,呼吸新鲜空气,以顺应春阳萌生的自然规律,使自己的精神愉悦,同时增强体质,提高人体的抗病能力,保持身体健康。
心平气和,慎动肝火
惊蛰时节,人的肝气旺盛,往往易出现头目胀痛、面红目赤、急躁易怒、血压升高等表现。
因此,要注意避免过量饮酒、熬夜;随时保持心平气和,不要大悲大喜,戒躁戒怒,否则肝气升腾太快,易患眩晕、中风之病。同时可以每天饮用冲泡的玫瑰花水,以起到疏肝解郁、养颜美容的作用。
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惊蛰的准确时间
全文共 408 字
+ 加入清单2015年惊蛰时间03月06日 05:55:39 2016年惊蛰时间 03月05日 11:43:30
2017年惊蛰时间 03月05日 17:32:40 2018年惊蛰时间 03月05日 23:28:06
2019年惊蛰时间 03月06日 05:09:39 2020年惊蛰时间 03月05日 10:56:44
2021年惊蛰时间 03月05日 16:53:32 2022年惊蛰时间 03月05日 22:43:34
2023年惊蛰时间 03月06日 04:36:02 2024年惊蛰时间 03月05日 10:22:31
2025年惊蛰时间 03月05日 16:07:02 2026年惊蛰时间 03月05日 21:58:43
2027年惊蛰时间 03月06日 03:39:14 2028年惊蛰时间 03月05日 09:24:27
2029年惊蛰时间 03月05日 15:17:15 2030年惊蛰时间 03月05日 21:02:55
惊蛰是哪天
全文共 780 字
+ 加入清单2015年惊蛰时间:3月6日 05:55:39,农历 2015年正月(小)十六
2016年惊蛰时间:3月5日 11:43:30,农历 2016年正月(大)廿七
2017年惊蛰时间:3月5日 17:32:40,农历 2017年二月(大)初八
2018年惊蛰时间:3月5日 23:28:06,农历 2018年正月(小)十八
2019年惊蛰时间:3月6日 05:09:39,农历 2019年正月(大)三十
2020年惊蛰时间:3月5日 10:56:44,农历 2020年二月(大)十二
2021年惊蛰时间:3月5日 16:53:32,农历 2021年正月(小)廿二
2022年惊蛰时间:3月5日 22:43:34,农历 2022年二月(小)初三
2023年惊蛰时间:3月6日 04:36:02,农历 2023年二月(大)十六
2024年惊蛰时间:3月5日 10:22:31,农历 2024年正月(小)廿五
2025年惊蛰时间:3月5日 16:07:02,农历 2025年二月(小)初六
2026年惊蛰时间:3月5日 21:58:43,农历 2026年正月(大)十七
2027年惊蛰时间:3月6日 03:39:14,农历 2027年正月(大)廿九
2028年惊蛰时间:3月5日 09:24:27,农历 2028年二月(大)初十
2029年惊蛰时间:3月5日 15:17:15,农历 2029年正月(大)廿一
2030年惊蛰时间:3月5日 21:02:55,农历 2030年二月(大)初二
2031年惊蛰时间:3月6日 02:50:38,农历 2031年二月(大)十四
2032年惊蛰时间:3月5日 08:39:48,农历 2032年正月(大)廿四
2033年惊蛰时间:3月5日 14:31:54,农历 2033年二月(大)初五
2034年惊蛰时间:3月5日 20:31:54,农历 2034年正月(小)十五
惊蛰为什么要吃梨
全文共 1067 字
+ 加入清单“滋阴润燥的食物有很多,具体选择吃什么,还是要根据自身体质来决定。”中医师表示,除了梨以外,白木耳、蜂蜜、枇杷、银耳、莲藕等食物也有不错的润肺健脾效果。
惊蛰养生吃梨的好处:
1、止咳化痰,清热降火
在营养学界,梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。
2、可治疗“春季季节病”
梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状并能有效地治疗“春季季节病”。
3、促消化,补水分
梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。
4、可解酒,保护肝脏
梨子清凉润胃还解酒。梨虽然甜,但热量却很低,极适合爱吃甜又怕胖的人食用。吃个梨能清凉润胃,特别对于喝酒人士而言,因为梨含有较多糖类物质和多维生素,对肝脏有一定的保护作用。
5、润燥消风
梨具有润燥消风的功效,在春季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解干燥。
梨的吃法知多少
1、榨汁食用:取生梨,去核,去皮,榨汁后取1杯约400毫升,加入冰糖10克、胖大海1枚,煮后服用,有润肺生津、利咽开音的功效;将生梨、莲藕一同榨汁后兑蜂蜜饮用,有健脾、清心、润肺的功效。
2、蒸熟后食用:生梨1个,川贝母3克,冰糖10克。梨去核后,把川贝母3克研成细粉及冰糖10克放入梨中,放在蒸锅内蒸45分钟后取出食用,润肺止咳化痰之力更强。
3、煮水食用:切片后与冰糖、川贝母、银耳同煮,有健脾润肺止咳的功效。
因梨有寒性,讲究些的人家多制成羹汤或小吃。如蒸梨,是传统的食疗补品,制法是把梨从蒂下三分之一处切下当盖,挖去梨心,掏空梨中间果肉切块,与川贝母粉、陈皮丝、冰糖屑等一起装入梨内,再放进加入清水的蒸杯内,武火蒸45分钟即成,对嗓子具有良好的润泽保护作用。晋菜佛门素斋中有甘露盅,系西瓜盅演变而来,还有一道名吃叫炸鲜果卷,是将苹果与梨去皮切丝,加入糖桂花、面粉拌匀,用油皮卷好,投入油锅炸熟,外酥里嫩,香甜适口,果味芳香。晋南民间宴席有以梨制作扣肉,是将五花肉片与梨片一层一层码好,放入碗内加上冰糖蒸熟。如果将梨削皮切条拌以山楂糕条,浇上梅子酱、糖桂花,就可制成一碟酸甜清脆的凉菜来。
吃梨有 "生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴"(《本草通玄》)说法,无论生吃或熟食,于惊蛰日,都是一种寓食于节的民俗传承。
惊蛰养生大盘点
全文共 1624 字
+ 加入清单惊蛰是一年二十四节气中的第三个节气,每年3月4日~7日,太阳到达黄经345度时为惊蛰节气。历书记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。那么,惊蛰养生有哪些呢?
一、惊蛰养生——饮食篇
1.饮食要以清淡为主
惊蛰一到天气回暖,清淡的食物有助于人体的新陈代,惊蛰节气养生的重点在与护肝健脾,清淡的饮食能起到护肝健脾的作用。
2.多吃生津润肺的食物
惊蛰时节气温还是普遍偏低和干燥,所以很容易导致上火,在日常的饮食上就要多增加生津润肺的食物,例如雪梨、银耳、春笋等。
3.不要食用冰冷食物
由于惊蛰时节气温偏低,早晚温差大,所以这个节气还是很不适合吃偏冷的东西,入口的食物最好都是暖食或是常温的食物。
二、惊蛰养生——起居篇
1.早睡早起,温水洗漱
惊蛰时节要养成早睡早起的习惯,这样有助于养成良好生活的习惯,起床后用温水洗漱可以让人更加精神,这也是避免的“春困”的办法。
2.保持室内的清爽干燥
惊蛰时节也是阴雨季节开始,南方会出现潮湿的情况,所以要保持室内的清爽干燥,这样可以防止室内细菌的滋生,从而避免湿气重,导致出现风湿疼痛的现象。
3.养成睡前泡脚的习惯
睡前泡热水脚有很好的保健作用,还能促进血液循环有助于睡眠,睡眠的质量高了才能避免“春困”,养成睡前泡脚的习惯益处多。
三、惊蛰养生——锻炼篇
1.锻炼也要注意保暖
惊蛰时节早晚气温温差大,乍暖还寒时候很容易导致生病,所以锻炼也要注意保暖,尤其是关节的保暖很重要,这样才能使自己不受风寒。
2.太阳出来后再外出锻炼
惊蛰时节早晨雾气都比较大,很容易引起呼吸系统疾病,由于早上的气温还是普遍偏低的,所以要早练的人最好等太阳出来后雾气消散,温度上升后再外出锻炼。
3.运动强度要适量
由于冬季刚过,由于长时间不锻炼,开始锻炼的时候要适度,不要一下子要求自己的运动量达到一个什么样的程度,慢慢加强运动量就好。
四、惊蛰养生——食谱篇
1.凉拌银耳
银耳含有多种维生素,具有滋阴补肾、补血补气的功能经常服用还能增强体液免疫功能,提高机体对外界致病因子的抵抗力。把蒜切成末,差不水也就烧开了。把事先泡好撕碎的银耳倒入开水中,稍微汆下,其实不是要把银耳煮熟,而是去去它的异味儿。
2.翡翠玉丝
这道翡翠玉丝虽然制作过程简单,但青椒营养价值颇高,其中含有丰富的维生素和微量元素,能增强体力缓解疲劳。烹饪时,先放入花椒,然后放入土豆丝,记住这时候醋也倒入一些,最后放点糖,放入青椒丝翻炒一下就可以出锅了。在装盆以后记住要淋上点麻油,这样子吃起来会香,味道更美的。
3.五谷杂粮汤
五谷杂粮汤,配料都是些胡萝卜、玉米、山药这些健康食品。值得一提的是有着“小人参”美誉的胡萝卜,营养丰富、老幼皆宜,养生健康网Lyse.cn认为经常食用可增强免疫力,抗癌防病。会煲汤的人都知道,一般像这要炖上几个小时的汤,调味品肯定是要等到最后才放,以免早先破坏原汁原味的香味。而且像这种排骨汤也最好不要放味精。经过两个小时的煲制,汤可以上桌了。
惊蛰时节饮食起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物,大家可根据各人体质选择如豆腐、油菜、慈姑、白萝卜、扁豆、包菜、蚕豆、洋葱、紫菜、荸荠、白果、枇杷、芝麻、蜂蜜、甘蔗、桃仁等。日常煮食各种粥类,如糯米、薏苡仁、红小豆、黑豆、大枣、花生、黄豆煮粥。也可选用一些活血养气之药品褒汤饮用。
五、惊蛰养生——防病篇
1.预防感冒和流感
惊蛰时节,早晚温差大,阴雨天气多,乍暖还寒很容易导致感冒和流感,所以要在饮食上进行调理,使自己的免疫力得到提高,日常的保暖也是十分重要的。
2.预防肠胃病
惊蛰时节,万物苏醒,春暖花开,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节,所以在饮食上就要注意卫生,不要吃生冷食物,加热后再食用,还要注意个人卫生。
3.预防过敏症
对于那些有花粉过敏症的人这个季节就要避免与过敏源接触,随身携带一些过敏药物,这样可以以防不时之需。
惊蛰养生吃什么
全文共 874 字
+ 加入清单惊蛰,24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。
惊蛰吃什么?
惊蛰天气明显变暖,饮食应清温平淡宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物,少食动物脂肪类食物,可多食鸭血、菠菜、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。
惊蛰时节饮食起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平,多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物,如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等,增强体质抵御病菌的侵袭。
惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽,民间素有惊蛰吃梨的习俗。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。
惊蛰特色饮食
在山东的一些地区,农民在惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼,意为烟熏火燎整死了害虫。在陕西,一些地区过惊蛰要吃炒豆。人们将黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒,发出噼啪之声,象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声。在山西的雁北地区,农民在惊蛰日要吃梨,意为与害虫别离。在江南一带,民间还爱以菊花的嫩苗(当地称为“菊花脑”)炒菜和煎汤,对高血压头昏或肝火偏盛食之尤宜,可起到降血压、清肝明目的效果。
在少数民族地区,广西金秀县的瑶族在惊蛰日家家户户要吃“炒虫”,“虫”炒熟后,放在厅堂中,全家人围坐一起大吃,还要边吃边喊:“吃炒虫了,吃炒虫了!”尽兴处还要比赛,谁吃得越快,嚼得越响,大家就来祝贺他为消灭害虫立了功。其实“虫”就是玉米,是取其象征意义。
惊蛰应防流行疾病
现代流行病学调查证实,惊蛰属肝病的高发季节。此外,诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发,因此要严防此类疾病。惊蛰节气人们要注意气象台对强冷空气活动的预报,当心冷暖变化,预防感冒等季节性疾病的流行。
惊蛰养生在起居方面也要注意早睡早起,遵循自然规律。《黄帝内经》曰:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早行,广步于庭,披发缓行,以便生志。”其意是,春季万物复苏,应该早睡早起,散步缓行,可以使精神愉悦、身体健康。
2024年关于惊蛰民谚俗语
全文共 294 字
+ 加入清单导语:这时天气转暖,渐有春雷,动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为“蛰”,而“惊蛰”即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。下面YJBYS网整理了一些惊蛰的民谚俗语,希望对您有帮助!
【惊蛰的民谚俗语】
过了惊蛰节,春耕不停歇。
惊蛰闻雷,谷米贱似泥。
惊蛰春雷响,农夫闲转忙。
二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。
惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。
二月打雷麦成堆。
惊蛰地气通。
惊蛰断凌丝。
地化通,见大葱。
惊蛰至,雷声起。
惊蛰不耙地,好比蒸馍走了气。
未到惊蛰雷先鸣,必有四十五天阴。
冷惊蜇,暖春分。
惊蜇刮北风,从头另过冬。
惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角唱山歌。"
过了惊蛰节,春耕不能歇。
惊蛰不藏牛。
惊蛰一犁土,春分地气通。
惊蛰问候短信贺词
全文共 4112 字
+ 加入清单导语:惊蛰到了,说明温暖的春天也到了,今天送一句问候给家人朋友吧,下面是小编整理的惊蛰问候短信,欢迎大家阅读!
1、一日之计在于晨,惊蛰养生之于肝;夜卧早行利于性,广步中庭促身心;披发缓行顺气息,生志护体保健康。朋友,惊蛰开春,注意身体!
2、春雷炸响天下惊,收到祝福心放松。无需常立鸿鹄志,涓涓细流自成功。吃好玩好休息好,天天有个好心情!天气变幻,注意冷暖,祝我的朋友,惊蛰安好!
3、用印度河的圣水洗去疾病痛苦,用赛纳河的净水洗去满身疲惫,用兰苍江的金水洗去深藏的阴晦,惊蛰,我的心意希望你能领会。
4、惊蛰释放魅力,春日打响战斗力,给你我祝福的动力,希望你身体健康充满活力,没有烦恼顺心顺意都给力,朋友,惊蛰快乐。
5、莺歌燕舞日,惊蛰节气至。桃红李白季,相思在一起。春潮滚滚来,生活更精彩。春光沐天地,泉水响叮咚。鸟儿林间鸣,蝶儿花间忙。在这春暖花开的春季,体验每天带来的不同惊喜,让万物复苏的活力传递吉祥!
6、春雷一声震天响,惊醒大地暖春阳,气温回升百花放,景色怡人心欢畅,万物复苏春意盎,踏青赏春身体棒,祝你惊蛰事业旺,快乐幸福又安康!
7、惊蛰一来喜事添,快乐热情往外钻,工作勤奋业绩涨,爱情甜蜜又浪漫,风云变化心相牵,及时关注你冷暖,最大的心愿是你健康平安。惊蛰快乐。
8、想要个开始,从惊蛰这天起,春归了大地,雁也南归来,昨天的一切都已结束,今天开始给你祝福,开始让你幸福,开始你我友谊的联络,惊蛰快乐。
9、惊蛰春雷响,融融春光赏,春寒仍逞强,单鞋莫早穿,补充蛋白质,鸭血菠菜汤,少酸增点甜,粥里放大枣,油腻辛辣物,再馋放一放,豁达好情致,养肝是良方,踏青郊游季,运动免疫强。情浓关怀送,快乐又安康!
10、雷声阵阵,送来春的信息;春风微微,带来花的芬芳;手指点点,传来祝福的话语。惊蛰到了,愿你健健康康,有个好身体;愿你快快乐乐,有个好心情!
11、惊蛰一到春雷响,春草萌芽地气通,枝头绿意渐深浓,百花娇艳绽吉祥,飞虫嗡嗡闹幸福,又是一年惊蛰到,愿君开心常相伴,健康时时把你绕,惊蛰快乐!
12、用白天写黑夜,我把想念挂在了星空,只为等待你偶然想起时,微笑抬头的远望,用黑夜写白天,我把爱恋藏在了云朵,只为等待你不小心路过,看到了我的羞涩,亲爱的,惊蛰快乐。
13、惊蛰来临心情好,虫醒二月知春晓,春风万缕似剪刀,裁出温暖寒气消,春光无限分外俏,经常把你来照耀,白云点缀尽妖娆,心高志远任远眺,春雨洒落舞飘摇,时刻把你来环绕,春色秀美来相邀,春华秋实看今朝!
14、惊蛰之日万物醒,花红柳绿都是情。春雷阵阵送春雨,风调雨顺丰收景。人生在世需努力,莫要辜负好光阴。愿你惊蛰好心情,事事顺利人开心!
15、细雨柔和美,惊蛰乍出仓,偷得几日闲,今日开始忙;惊蛰到,万物复苏,生机勃勃,你也出来活动活动筋骨,开始新一年的耕耘吧!祝惊蛰快乐!
16、惊蛰到,雷声响,‘惊’醒你心中的快乐;惊蛰到,百花开,‘惊’艳你生活的乐趣;惊蛰到,地气开,‘惊’动幸福欢乐曲;惊蛰,愿你乐无边,‘惊’喜连连!
17、惊蛰保养好,棉衣不可抛;惊蛰锻炼好,运动免疫高;惊蛰心态好,安心最重要;惊蛰健康好,清肺不能少;惊蛰联系好,问候要送到;惊蛰祝福好,愿你:惊蛰一切好好好,惊蛰幸福多逍遥。
18、茫茫白雪满天飞,瑟瑟寒冬悄然逝。绵绵春风拂耳过,暖暖惊蛰悄然至。黄莺鸣歌心欢喜,百花盛开红似火。一抹骄阳暖心田,照顾自己要用心。
19、大地回春,暖意融融。春雷阵阵,电闪齐鸣!响彻山谷,震醒昆虫。伸伸懒腰,梦中苏醒。子非虫也,更须前行。祝君惊蛰之际显身手,豪情壮志颂万秋!
20、春雷响,万物长,桃花红,梨花白,莺鸣叫,燕归来,百花开,田里忙,忆往昔,相思长,念友情,达无疆,惊蛰日,送问候,传祝愿,已起航。惊蛰乐
21、细雨绵绵惊蛰情,白云飘飘乘风行。花红禾壮农夫乐,风调雨顺美丽景。紧忙给友发短信,天公作美付辛勤。抓紧时机搞管理,惊蛰万物皆苏醒。愿你好心情!
22、百花绽开扑鼻香,富贵吉祥如意赏, 平安四季为你唱,家和万事喜洋洋, 白雪皑皑待融尽,苦尽甘来享安康, 一年一次惊蛰日,祝你快乐每一日。
23、雷打惊蛰至,细雨洒山隘,气温回升快,万物苏醒来,春耕好时节,踯躅筑埂台,肝阳气渐浓,养生神气在,饮食要清淡,多吃瓜果菜。祝你惊蛰身心愉快!
24、惊蛰春意萌动,万物生机盎然。春风吹暖心田,祝愿播洒心间。辛劳灌溉智慧花,真情开满幸福家,真意铺开成功路,真爱灿烂如云霞。早春气温变化大,随时常把衣服加。惊蛰愉快,开心常在。
25、惊蛰是一首诗,朗诵者是复苏的万物,惊蛰是一首歌,谱曲者是山川和溪流,惊蛰是伟大的母亲孕育了春天的聚会,惊蛰快乐。
26、无论是做一朵花还是做一片叶子,都要使生命的季节绚烂;无论做一阵风还是一滴雨,都要让生命的愿望饱满!惊蛰节气到来,愿你幸福快乐无边蔓延!
27、惊蛰时,复苏的体力,复苏的精力,复苏的忙碌是否让你疲惫,祝福时,放下的烦心,放下的压抑,放下的一切不快定让你安心,朋友,惊蛰时放松身心别太劳累。
28、惊蛰养生正当季,秘籍贴心分享你,杏仁松子核桃仁,适量坚果补营养,疲惫喝杯酸梅汤,提神醒脑是良方,保证充足蛋白质,鸡鸭鱼肉牛奶蛋,韭菜升阳胜似宝,鸡蛋虾仁一起炒。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!
29、惊蛰,等待春天开成花海,惊蛰,期待万物充满生机,惊蛰,盼望山川河流嘻戏,惊蛰,我的祝福要有意义,惊蛰,你要记得快乐哦。
30、蛰伏的昆虫醒了,南飞的燕儿归了,寂寞一冬的树开花了,春意浓了,美好近了。那响彻云霄的春雷,是我祝福的跫音:惊蛰节气快乐!
31、无论是做一朵花还是做一片叶子,都要使生命的季节绚烂;无论做一阵风还是一滴雨,都要让生命的愿望饱满!惊蛰节气到来,愿你幸福快乐无边蔓延!
32、春雷萌动惊蛰到,万物复苏暖气冒,再睡早起要记牢,规律作息健康保,春捂保暖防感冒,阻挡病毒戴口罩,饮食清淡粥多煲,多食果蔬辛辣少,惊蛰节气,愿您身体健康步步高!
33、惊蛰一到美景现,姹紫嫣红迎春来。杨柳依依柳絮飞,莺歌燕舞竞风采。美好春光不可负,蹉跎岁月不应该。踌躇满志宏图展,工作顺心幸福来。祝惊蛰快乐!
34、惊蛰到,万物生,春雷响,春雨降,地气通,春色浓,送祝福,许心愿,盼望你,快乐随,健康伴,希望你,惊蛰里,财享通,运畅通。
35、惊蛰到,天气回暖,春雷始鸣,蛰伏于地下的生机都渐渐苏醒,所以你也要将内心的激情,梦想,统统唤醒,踏上春的脚步,走过夏的洗礼,收获秋的成熟!
36、惊蛰时分,万物复苏,把衣服"加加减减",让身体来个"平方根",把营养"乘乘除除",让健康来个"立方根",把祝福进行个"圆周率",让幸福"无限不循环"!祝你惊蛰快乐!
37、惊蛰到,阳光照,有事没事多笑笑;惊蛰到,花枝俏,多到户外跳一跳;惊蛰到,愿你好,身体健康最重要;惊蛰到,祝福了,短信一条情意绕。
38、惊蛰时节,池塘青蛙为你的"幸福"唱山歌!枝头黄莺为你唤出"锦绣前程",回归燕飞为你带来"福气满满",真情挚友为你献上"祝福框框":祝你人生大吉大利,永远鸿运当头照!惊蛰快乐!
39、惊蛰节气到,"四化"工作要做好。保养"滋润化",润喉润肺润皮肤;饮食"规律化",瓜果蔬菜不离肚;穿着"保暖化",春捂秋冻要记住;心态"乐观化",笑口常开人生路。四化工作做好,人生快乐无限,惊蛰快乐。
40、惊蛰开启忙碌,朋友要常祝福,温馨我要给力,快乐你要练习,你我相互联系,生活甜美如蜜,朋友,惊蛰快乐。
41、春雷轰隆隆,泉水叮叮咚,鸟儿咕咕鸣,花开一丛丛。告别阴霾的冬季,迎接春暖花开的大地。每天都有不同的惊喜。惊蛰节气快乐!
42、惊蛰到了,春雷轰隆,虫儿"踩着"快乐萌动;春雨叮咚,草儿"顶着"幸福萌生;百鸟争鸣,燕儿"衔着"吉祥蹿动;短信叮咛,祝福"驾着"流云派送。祝你天天好心情,惊蛰快乐!
43、惊蛰一来喜事添,快乐热情往外钻,工作勤奋业绩涨,爱情甜蜜又浪漫,风云变化心相牵,及时关注你冷暖,最大的心愿是你健康平安。惊蛰快乐。
44、惊蛰万物复苏,病菌生长迅速,春风吹的拂面,流感不留情面,多喝白水注意保健,我的祝福才能如愿,祝惊蛰快乐。
45、惊蛰一到,好事来了;惊来好运,蛰下美好;惊来顺利,蛰入逍遥;惊来吉祥,蛰进美妙;惊来成功,蛰来辉煌;愿你惊蛰,好事不消,鸿运来绕,安康永享,逍遥美好!
46、惊蛰,等待春天开成花海,惊蛰,期待万物充满生机,惊蛰,盼望山川河流嘻戏,惊蛰,我的祝福要有意义,惊蛰,你要记得快乐哦。
47、轰隆隆:春雷给你敲开"幸福大门",叮叮咚:泉水为你带来"财富工厂",咕咕鸣:鸟儿为你唱响"人生凯歌",一丛丛:花儿为你绽开"锦绣前程",福通通:惊蛰节为你添光加彩幸福百年!
48、春雷一动,春风轻送,又是惊蛰春意浓;春雨一洒,春光如画,且让脚步停一下。美景相伴好年景,友情送你好心情,年年岁岁花相似,岁岁年年幸福同。
49、惊蛰来临养生忙,美食护航身体棒,桂花口味最得宠,搭配莲藕食欲好,阿胶美容又养颜,食用莫要超三钱,红枣制品和脾胃,山药同煲营养高,温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!
50、惊蛰到了,赶忙送上祝福:愿你生活当中总是“惊”喜不断,爱情“惊”天动地,遇事总是有“惊”无险,事业上虽然总是“惊”涛骇浪,但你总是能做出一鸣“惊”人的成绩,愿你惊蛰快乐。
51、惊蛰来到,"五好养生户"要当好:一要保暖好,棉衣不可抛;二要锻炼好,运动免疫高;三要心态好,平和很重要;四要肺养好,梨子嘴里嚼;五要联系好,沟通要做到。祝身体健康,惊蛰快乐!
52、惊蛰春雷动,祝福我先行。祝雷打不动你的快乐,迅雷掩去你的愁火,雷霆给你万钧福运,雷鸣送你闪亮生活。愿你在惊蛰时节平地起雷事业高升,欢声雷动好运随行!
53、惊蜇节气春风吹,祝福短信和你会,工作忙碌别太累,身体健康要保卫,"雷倒烦恼"心不疲,"雷厉风行"创财富,愿你:"财富健康"都具备,"春暖花开"生活美!
54、冬去春来,惊蛰已到;祝福声声,依然不少;诚心祈愿,化着春雷,为你炸开,美好通道,惊醒顺利,蛰伏烦恼;虔诚祝愿,化成春雨,为你淋走,忧烦困扰,惊醒美妙,蛰伏阻挠;祝你惊蛰,快乐逍遥,辉煌来到,成功伴绕!
惊蛰的典故
全文共 665 字
+ 加入清单3月5日是华人传统节气的“惊蛰”,在午后猛烈的太阳底下,到梧槽大伯公庙祭白虎、打小人的男女把本来就不是很大的庙堂挤得水泄不通。
排队的有老婆婆、老伯伯,有中年阿嫂和阿叔,也有利用午餐空档结伴前来的女上班族,更有腋下夹着一份英文报纸、口说英语的年轻人和结了领带的年轻男士。他们手拿祭品,秩序井然地分别在3头白虎面前排成3条长长的人龙。
人龙缓缓地移动着,轮到他们的时候,都很“识礼”地在白虎面前跪下,点燃手中的香烛后,便拿出一块猪油,往白虎嘴上擦,接着以蛋喂虎,有的嘴里还念念有词:“好人近身,小人远离。”他们对祭祀程序的熟练,不亚于一旁收集香油钱,协助初来者祭拜的“拜神婆”或“拜神公”,有的甚至还会“教”同伴如何祭拜。就如许许多多传统习俗一样,惊蛰这一传统节日就这样在人们的耳传口授中代代相传、延续,“蛰”指冬眠,“惊蛰”是指蛰伏在泥土中的生物开始出土活动。
生物一出土,便开始觅食。按广东传说,凶神之一的白虎(俗称虎爷)也在这时出来找吃的。在古老的农业社会里,老虎为患是常有的事,为求平安,人们便在惊蛰那天祭白虎,这是惊蛰祭白虎的由来。
也许是广东这一传说的关系,据说,早年新加坡惊蛰祭祀白虎的信众也以广东人居多,现在则已成为不同籍贯人士竞相沿袭的传统,连一些印族同胞也效法。由于惊蛰祭祀的普遍,现在许多庙宇都安置了祭白虎的下坛,以方便信众。
这一尊尊供祭祀的白虎(塑像)通常獠牙张嘴。信众相信,祭祀时以猪油抹其嘴,它就不能张口伤人;以蛋喂食,饱食后的白虎就不会伤人了。按传统,那蛋必为鸭蛋。现在鸭蛋难求,唯有叫虎爷将就点,改吃鸡蛋了。
惊蛰风俗
全文共 1018 字
+ 加入清单导语:还在抱怨天气冷的小伙伴们,在耐心等等到了惊蛰节气天气就会变暖些,以后也会气温逐渐升温,不会向2月份这样气温起伏不定了。下面是小编整理的关于惊蛰风俗,欢迎大家阅读!
一、惊蛰风俗万物复苏
惊蛰,是24节气中的第三个节气,它以物候现象特征为名。“蛰”是藏的意思,《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”意思是说,此时天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。
惊蛰前后,天气开始转暖,并渐有春雷出现,雨水渐多。惊蛰地气通,各种动物开始活动,各种微生物能开始生长繁殖,其中也包括哪些能引起疾病的细菌、病毒。
二、惊蛰风俗“打小人”
因为惊蛰时节的特性,也就形成了一些与远离病虫害相关的习俗。比方说山西的惊蛰吃梨、山东的生火炉烙煎饼,用烟火熏燎死害虫,以及广西的“炒虫”等。而进一步引申惊蛰“除害”的习俗,则当属广东、港台、东南亚等地的祭白虎、“打小人”。
祭白虎习俗,相传是这样的:说以前人们认为惊蛰这天,白虎会出来吃人,为保平安,便要在惊蛰日举行祭祀,求上天保佑,不要让白虎出来害人,还用猪肉去喂白虎,以求塞住虎口。
打小人,一般在三叉路口、桥底、路旁、山边等阴暗的地方进行, 相传这样的地方煞气大,较易招惹鬼神,克制小人。
虽然打小人在平时也可以进行,但在惊蛰这天打小人,具有特别的寓意,据说效果也最好。因为惊蛰的时候,害虫益虫虽然都出来活动了,但这时他们的力量还比较弱小,没形成气候,比较好打。小人也一样,在小人未成气候之前给予迎头痛击,可以起到压制小人、打击小人,让小人远离的作用。
打小人的具体做法各地有所不同,有的是请专人进行,有的则是由自己进行。
如果觉得自己的工作、生活中总有人捣乱,感情中有第三者入侵的迹象,不妨试试惊蛰打小人。
三、惊蛰风俗招来贵人,增旺运势
有贵人帮扶,自然是行事顺利,身心舒畅。谁都希望有贵人相助,那么,在惊蛰时节采取一些招贵人的措施,不失为一种好的选择。
1、佩戴水晶饰物
紫色晶石具有招贵人的能量磁场,佩戴紫水晶饰品,有助于招来贵人相助。
2、佩戴、摆放与自己生肖相合的饰物
借助生肖之间相合、三合的关系,摆放或佩戴与自己生肖六合或者三合的生肖饰物,有助于招来贵人,相助自己。
3、净化周边环境,为贵人降临创造磁场
干净整洁的环境,是好风水的要点。所以,要想招来贵人,就要经常保持周围环境的洁净。
以上就是关于对惊蛰的风水习俗的介绍,希望大家能够能够时时关注古人留下的经典文化。
2024年给朋友的惊蛰祝福语
全文共 2945 字
+ 加入清单动物入冬藏伏土中,不饮不食,称为“蛰”;到了“惊蛰节”,天上的春雷惊醒蛰居的动物,称为“惊”。小编收集了2017年给朋友的惊蛰祝福语,欢迎阅读。
惊蛰,惊扰了冬天的安静,惊扰了春天的美丽,惊扰了夏天的热烈,惊扰了秋天的成熟,惊扰了我的祝福,给你幸福。
惊蛰到了,花儿开出了我对你的期盼,黄莺唱出了我对你的思念,春雷炸响了我对你的呼唤,春风传递了我对你的祝愿:祝你身体永远康健,幸福永远不变!
春风吹暖心如意,你的小脸笑嘻嘻,如今惊蛰送惊喜,愿你快乐又如意。朋友我来开你怀,惊走烦恼顺心在,望你抛却冬眠愁,一飞冲天好成就!惊蛰了,一定要开心!
惊蛰一来到,气温来升高,注意防干燥,水果不可少,衣服莫骤减,以免得感冒,锻炼来加强,心情更美好,祝你天天笑,生活步步高!
惊蛰来到响春雷,万物复苏斗芳菲,桃花如火春意闹,烦恼褪去心欢笑,李花似雪枝头俏,忧愁散尽人年少。
惊蛰到了,你一定要记住洗衣服的时候要用柔顺剂。清晨醒来喝杯水,注保暖。多运动,注感冒,出外带把伞。记住春捂秋冻的硬道理。
惊蛰到,天气渐暖气候燥,小心虚火扰肝肺,多吃蔬菜多喝水,饮食清淡勿油腻,多多锻炼强身体,早睡早起有规律,气候不稳要注意,早晚天凉勤加衣,惊蛰养生要谨记,愿你健康心欢喜。
惊蛰节气,刮一阵"快乐风",惊走你的烦恼;下一阵"平安雨",惊跑你的灾难;打一声"健康雷",惊飞你的所有病痛;开一片"幸福花",惊遁你的霉运;祝惊蛰节气好运连连。
"惊蛰"初来到,保肝很重要。教你《葵花点穴手》,包你强肝伴你老。一点右肋骨下--期门,二点足部上--太冲穴。三点肝俞四点胆俞五点脾俞。
惊蛰到,祝福送。春雷轰隆,愿惊跑了烦恼,乐坏了快乐;春雨淅沥,愿惊喜了希望,滋润了梦想;春风温柔,愿惊艳了健康,爱上了平安。老同学,惊蛰快乐哦。
惊蛰惊蛰,惊走了忧伤,折向了喜悦;惊走了失败,折向了成功;惊走了烦恼,折向了舒畅;惊走了疾病,折向了健康;惊走了平凡,折向了辉煌。愿你惊蛰快乐,诸事顺利!
惊蛰节气,春回大地,养生贴士,发送给你,气温依旧寒,别把衣物减;天干又物燥,水分及时要;润肺止咳多吃梨,户外运动要适宜,总之惊蛰到来,你一定要健康开怀!
今天的短信只是想告诉你,惊蛰到了,冬眠的动物已经醒了,你是不是也要打起精神奋发向上了?让我一声春雷炸醒你,炸的你神清气爽,工作顺利,事事顺心,还不快谢谢我。
惊蛰时节饮食调节,应该多吃健脾利湿;化痰祛湿的食物,如白萝卜、扁豆、包菜、蚕豆、洋葱、紫菜、 海蜇、荸荠、白果、枇杷、大枣、薏苡仁、红小豆等。少食肥甘厚味、饮料、酒类之品,且每餐不宜过饱。
惊蛰节气,"春雷萌动",我的问候,"雷鸣电闪",我的祝福,"欢声雷动"。祝福你:工作生活,"雷厉风行";爱情事业,"春蕾甜蜜";健康财富,"雷霆万钧"。
如果说美丽是电脑内存,那么惊蛰就是移动内存,随时随地唤醒你的快乐记忆,每时每刻都能存储我的完美祝福。
惊蛰节气,送你养生三建议:1起居养生重春捂,莫乱减衣须顺时,情绪神志好调摄,肝火不动百病消;2饮食养生益气血,气血双全生机发,清温平淡莫油腻,蛋白质蔬菜要多食;3运动养生靠自己,贵在坚持勿懒惰,为了健康勤锻炼,快乐幸福自然到。
借惊蛰之春雷,出惊人之妙语,以惊世之文采,博精心之等待。惊蛰日,语出惊人,以惊涛拍岸之势,雄起我心,直袭你心。爱意恒长久,绵延至今日。
惊蛰到,万物苏,生机勃勃心情好;天易干,口易燥,瓜果蔬菜滋润好;心有梦,人更勤,充实日子追梦好。惊蛰节气,愿你健健康康,快快乐乐的。
阳光赶走冰冷,春风吹奏起沙中的晨曲,让蛰春的生命走出黑暗,春天已走进你我的心田,快乐的你迎接春的祝愿,愿你惊蛰快乐,幸福绵绵!
用印度河的圣水洗去疾病痛苦,用赛纳河的净水洗去满身疲惫,用兰苍江的金水洗去深藏的阴晦,惊蛰,我的心意希望你能领会。
惊蛰释放魅力,春日打响战斗力,给你我祝福的动力,希望你身体健康充满活力,没有烦恼顺心顺意都给力,朋友,惊蛰快乐。
莺歌燕舞日,惊蛰节气至。桃红李白季,相思在一起。春潮滚滚来,生活更精彩。春光沐天地,泉水响叮咚。鸟儿林间鸣,蝶儿花间忙。在这春暖花开的春季,体验每天带来的不同惊喜,让万物复苏的活力传递吉祥!
春雷一声震天响,惊醒大地暖春阳,气温回升百花放,景色怡人心欢畅,万物复苏春意盎,踏青赏春身体棒,祝你惊蛰事业旺,快乐幸福又安康!
惊蛰一来喜事添,快乐热情往外钻,工作勤奋业绩涨,爱情甜蜜又浪漫,风云变化心相牵,及时关注你冷暖,最大的心愿是你健康平安。惊蛰快乐。
春雷震天响,你闪亮登场,抬头向天昂,心情喜洋洋,伸个小懒腰,浑身真舒畅。是啊,在土里藏了一个冬天,惊蛰到,该你这只小虫子出来快乐亮相了。
惊蛰来到,祝福不少:春雷滚滚去烦恼,春雨淅淅送欢笑,气温暖暖吉祥飘,短信声声给你瞧,愿你一年四季心情好,幸福多多常来到,惊蛰快乐。
又是一年惊蛰到,短信祝福围你绕,春季风寒防感冒,春季养生最重要,多吃梨果润喉胃,百合莲藕润肺脾,多做锻炼体康健,细菌疾病离你远,我的祝福千千万,愿你快乐时时伴。
桃花红李花白,黄莺鸣叫燕飞来,春雷一响,惊蛰登场,冬眠的小动物们全都从土里钻了出来。你也不例外,高兴地在春光中唱起了歌,歌声真美妙:呱呱呱!
惊蛰到,春雨润物春耕到,播种“理想”用“专注”灌溉,撒上“不怕失败”牌有机肥,到秋天的时候就会收获“成功”。朋友,惊蛰来临之际你耕种了吗?
草绿花俏惊蛰到,轻风温柔阳光照。日子萌出新芽,时光绽放微笑。暖了的是天气,艳丽的是大地,快乐的是心情。愿你尽情感受春天的温暖和幸福。
直来直往那是心胸大道,弯弯曲曲那是乡间小道,一览无云那是青山绿水,层层叠叠那是梯田一片,惊蛰,让大自然唤醒你心中的美,祝你幸福。
惊蛰来到,春暖花开,幸福的温度在悄悄上升,好运的使者在悄悄来到。滚滚的春雷带着无限的祝福和好运想你呼啸而来,不要被雷到了啊。祝你惊蛰快乐。
冷惊蛰,暖春风,乍寒乍暖需养生;蔬菜鲜,纤维多,通肠通便降肠癌;食猪肚,补虚损,驱寒祛湿暖脾胃;梨味甘,清舌燥,止咳化痰润肺好;易辛甘,勿酸收,下厚上薄保卫阳;强锻炼,浴阳光,疏经益气增体质;戒暴怒,阔心胸,心静疏肝喜调达。健健康康过惊蛰,暖暖和和精神旺。
春天捂一些,热气体内结,惊蛰多动动,春风春意身体轻,暖风送喜气,微笑在脸多洋溢,惊蛰送来浓春意,万事如意更吉利,愿你事事更顺利,惊蛰添福气。
想要个开始,从惊蛰这天起,春归了大地,雁也南归来,昨天的一切都已结束,今天开始给你祝福,开始让你幸福,开始你我友谊的联络,惊蛰快乐。
惊蛰春雷响,融融春光赏,春寒仍逞强,单鞋莫早穿,补充蛋白质,鸭血菠菜汤,少酸增点甜,粥里放大枣,油腻辛辣物,再馋放一放,豁达好情致,养肝是良方,踏青郊游季,运动免疫强。情浓关怀送,快乐又安康!
雷声阵阵,送来春的信息;春风微微,带来花的芬芳;手指点点,传来祝福的话语。惊蛰到了,愿你健健康康,有个好身体;愿你快快乐乐,有个好心情!
一日之计在于晨,惊蛰养生之于肝;夜卧早行利于性,广步中庭促身心;披发缓行顺气息,生志护体保健康。朋友,惊蛰开春,注意身体!
春雷炸响天下惊,收到祝福心放松。无需常立鸿鹄志,涓涓细流自成功。吃好玩好休息好,天天有个好心情!天气变幻,注意冷暖,祝我的朋友,惊蛰安好!
惊蛰节气吃什么
全文共 1021 字
+ 加入清单古代养生名著《摄生消息论》指出:“当春之时,食味宜减醋酸益甘,以养脾气。”其意是指,春季饮食起居应顺肝之性,助益脾气以助抗御肝气侵犯的能力。
惊蛰时节要根据不同体质进行调养。阴虚体质者,饮食调养要保阴潜阳,多吃清淡食物,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。条件好的可食用一些海参、龟肉、蟹肉、银耳、雄鸭、冬虫夏草等,应忌吃燥烈辛辣的食物。
阳虚体质者,可适量食用一些壮阳食品,如羊肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等。痰湿体质者,饮食调养应多吃健脾利湿、化痰祛湿的食物,如白萝卜、扁豆、圆白菜、蚕豆、洋葱、紫菜、海蟹、革葬、大枣、慧米等,少食肥甘厚味之食,且每餐不宜过饱。
血淤体质者,饮食调养宜常吃具有活血化淤作用的食品,如桃仁、黑豆、油菜、慈姑、醋等。可煮食山碴粥和花生粥,也可选用一些活血养血的药品(当归、川芍、丹参、地黄、地榆、五加皮)和肉类煲汤饮用
惊蛰时节,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达,生机盎然。从饮食方面来看,惊蛰时节饮食起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物,少食动物脂肪类食物。
可多食鸭血、菠菜、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等食物。惊蛰时节,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,民间也素有惊蛰吃梨的习俗。梨的吃法很多,比如生食、蒸、烤、榨汁或者煮水,特别是冰糖蒸梨对咳嗽具有很好的疗效,而且制作简单方便,平时不妨把其当做甜点食用。
另外,咳嗽患者还可食用莲子、批把、罗汉果等食物缓解病痛,油腻的食物最好不吃,刺激性的食物,如辣椒、葱、蒜、胡椒也应少吃。
惊蛰饮食应清温平淡,多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物。如春笋、茄子、菠菜、芹菜、糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、柚子、橄榄、甘蔗等。
多吃含维生素B族丰富的食品,如五谷粗粮类以防春困,切记吃饭不宜太饱;生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,民间素有惊蛰吃梨的习俗。
大蒜是一种广谱抗菌食品,对多种致病菌有明显的抑菌和杀菌作用,常食有助呼吸消化系统健康;粥类可选百合银耳莲子粥、山药粥等,可食用一些猪肝、海参、蟹肉、银耳、雄鸭、莲子、批把、罗汉果、沙参、冬虫夏草等。可适当选用一些补品,以提高人体的免疫功能。惊蛰时节燥烈过激之物应少吃,如辣椒、胡椒等,油腻的食物最好不吃。
2024年惊蛰节气祝福语
全文共 2253 字
+ 加入清单惊蛰到,出来冒冒泡。别让快乐冬眠、好运睡着。小编收集了2017年惊蛰节气祝福语,欢迎阅读。
雷声惊醒了昆虫的梦,春风拂绿了树木的藤,莺歌燕舞庆春生,花开草绿向春鸣。祝你惊蛰节气快乐,减衣服别太着急噢!
烟花三月桃花开,碧海蓝天燕飞来。春雷一响春天到,冬眠动物乐开怀。惊蛰节气到,在此我衷心祝你春天快乐!
惊蛰到,天气回暖,春雷始鸣,蛰伏于地下的生机都渐渐苏醒,所以你也要将内心的激情,梦想,统统唤醒,踏上春的脚步,走过夏的洗礼,收获秋的成熟!
细雨柔和美,惊蛰乍出仓,偷得几日闲,今日开始忙;惊蛰到,万物复苏,生机勃勃,你也出来活动活动筋骨,开始新一年的耕耘吧!祝惊蛰快乐!
惊蛰到,阳光绕,晒晒慵懒,照照安康,改改脾气,动动肩膀,补补营养,扭扭花腰,养养眼睛,转转手掌,总之,惊蛰之时,让办公室的你有点活力。
春雷初响,惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞,带来春天的气息。桃红李白,绽放生活的美丽。惊蛰节气,给你问候的心意!
惊蛰到,出来冒冒泡。别让快乐冬眠、好运睡着。伸伸腿弯弯腰,春光明媚要趁早。商机无限你先到,事业腾飞在今朝。告别潜伏,成功吹响集结号!
惊蛰到了,你苏醒了吗?如果感觉春心荡漾,就把浪漫好好想一想;如果感觉春春欲动,就扯开嗓子叫一叫;如果感觉春光无限,就拉开架势闹一闹。惊蛰快乐!
惊蛰时节暖和和,青蛙河边唱山歌!花红柳绿梨花白,黄莺鸣歌燕飞来!又是一年好春光,千树万树百花香!祝你出门贵人帮,每分每秒无忧伤,四季丰收粮满仓!祝你惊蛰节快乐!
惊蛰节气到,出来冒个泡。伸伸腿来弯弯腰,春光明媚要趁早。向你问声好,别让快乐冬眠了,扯开嗓子叫一叫,拉开架势闹一闹。春光无限惊蛰到,成功吹响集结号!惊蛰快乐!
春雷响,万物长,短信祝福来送上。诉牵挂,说问候,惊蛰节气欢乐长。工作忙碌别太累,身体时刻要保卫,放下烦恼和疲惫,春天花朵让人醉,没事出门多转转,省的宅家要发霉。
春天魅力谁可匹敌,惊蛰时节暖春开启。天气渐暖,但要注意保暖。合理膳食,肠胃很关键。勤于锻炼,腰不痛腿不酸。劳逸结合,开心每一天。惊蛰快乐!
我的祝福载着春风而来,春风中夹杂着福气的关怀,在惊蛰时节到来的时刻,把最诚挚的问候带给你。祝你心情美美,四季如春,身体健康。惊蛰快乐!
春天是四季中的复活节,万物复苏桃李芬芳,处处洋溢着无限的希望。惊蛰时节,天气阵阵微凉,空气稍显干燥,请注意身体健康!祝你惊蛰快乐!
春雷的乍响是祝福是吉祥,山花的绽放是烂漫是希望。桃李芬芳心飞扬,莺歌燕舞福安康,请收下我送你的惊蛰祝福,惊蛰节气快乐!
今日惊蛰节气,气候干燥怪异,口干舌燥咳嗽打扰吵,多吃生梨止咳清热功效好。祝你惊蛰节气快乐,健康每一天!
惊雷一声春日来,万物复苏忙起来,身体健康动起来,款款真情送出来,顺心顺意好运来,家庭美满幸福来,蒸蒸日上吉日来,滚滚财源报道来,朋友,祝你惊蛰愉快。
春雷绽响,叫醒冬眠的大地,凤舞彩蝶,带来盎然的生机,云白天蓝,给你天然的美丽,惊蛰问候,给你真心的诚意,祝你春日到来,万事如意。
惊蛰时,复苏的体力,复苏的精力,复苏的忙碌是否让你疲惫,祝福时,放下的烦心,放下的压抑,放下的一切不快定让你安心,朋友,惊蛰时放松身心别太劳累。
惊蛰节气养生忙,万物始生精神棒,多食鸭血菠菜水萝卜,苦瓜芹菜也不能错过,顺肝益脾五脏和,气血畅达尽欢歌!
惊蛰小贴士:多穿衣,莫卖俏,感冒远,心情畅;多喝水,润肠道,保气色,远烦恼;食物丰,营养好,远疾病,工作好;莫懒床,莫熬夜,勤锻炼,身体好。
春回大地,惊蛰节气;百虫复苏,注意卫生;气温波动,适时添衣;天干物燥,补充水分;多吃生梨,润肺止咳;中午小憩,适度运动,愿您康健!
春雷隐隐,万物复苏。惊蛰节气,告别阴霾的冬季,愿小小祝福,唤醒生命的活力,复苏快乐的心情,好事处处春暖花开,好运不断惊喜连连!
让春季万物复苏的活力传给您,让春天花朵浓郁的的芬芳陶醉您,让春日小草苏醒的快乐洋溢您。惊蛰时节,愿您的快乐复苏!
风追逐着春天的行踪,雪弥漫成温馨的海洋,灯点亮了归家的路程,心幸福得比酒还要芬芳,不论你在近处还是远方,此刻,我的惊蛰祝愿已经起航。
惊蛰过后虫儿醒,虫儿出土见光明…各种虫儿恋绿苗,绿叶绿苗伴虫生…春风微微花飘香,虫在花草绿叶中…何时才能没有虫,只愿草绿苗绿树叶青人寿年丰。
春雷初响,惊醒冬眠的大地。莺歌燕舞,带来春天的气息。桃红李白,绽放生活的美丽。惊蛰节气,给你问候的心意:春天收获属于自己的新天地!
惊蛰时分,祝福纷纷,我的短信,色彩缤纷,红色好运祝你顺心,紫色浪漫给你温馨,蓝色广阔和你知心,黑色幽默逗你开心,朋友,祝你惊蛰快乐。
惊蛰到,春风赏,绿意盎然心情爽,万物苏,阳光嚷,花开暖色让人享,谈谈天,踏踏青,领略春光好风情,朋友,祝你惊蛰快乐。
惊蛰时节暖和和,青蛙河边唱山歌!花红柳绿梨花白,黄莺鸣歌燕飞来!又是一年好春光,千树万树百花香!祝你惊蛰节快乐!
惊蛰到,阳光绕,晒晒慵懒,照照安康,改改脾气,动动肩膀,补补营养,扭扭花腰,养养眼睛,转转手掌,总之,惊蛰之时,让办公室的你有点活力。
如果春风送来的是温暖,如果花儿送来的是美丽,如果红叶送来的是灿烂,如果白雪送来的是飘逸,那么我送来的就是祝福。祝你惊蛰没有惊险只有快乐!
惊雷一声春日来,万物复苏忙起来,身体健康动起来,款款真情送出来,顺心顺意好运来,家庭美满幸福来,滚滚财源报道来,朋友,祝你惊蛰愉快。
渐渐清晰的天空,思绪在脑海放晴,春暖花开的景色,装点祝福的春(和谐)色,给你一声幸福的问候,祝你一生都平平安安,朋友,祝你惊蛰快乐。
惊蛰节气祝福语
全文共 1963 字
+ 加入清单惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时。下面是小编为你提供的惊蛰节气祝福语,希望对你有帮助。
1. 轰轰春雷初响动,惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美,呈现春天气息醉。桃红李白花千万,绽放生活好景飞。惊蛰节气,祝愿朋友心情如春!
2. 惊蛰来到春风荡,春意盎然心情爽,万物复苏阳光壮,花开色艳让人享,谈天说地踏青去,领略春光好风尚,祝朋友惊蛰快乐,心事成日日甜蜜。
3. 春雷响了,蛰伏一冬的昆虫醒了;春风暖了,寂寞一季的花儿开了。春意浓了,美好现了,笑脸灿了。惊蛰时节,满园春色关不住,愿你人生步步福!
4. 暖和和来喜洋洋,阵阵春风荡漾漾,全家喜来合家乐,欢喜升温身体壮,气温高来春色现,春风吹起心欢乐,惊蛰到来问候送,万事如意福多降,愿友惊蛰愉快。
5. 一声春雷平地起,转眼惊蛰又来临。春风吹拂万物生,气温回升换衣疾。早晚凉意易伤身,保暖护住腿和脚。加强锻炼强身体,运动宜缓不宜急。心情舒畅无烦恼,开心快乐幸福长。祝你健康如意!
6. 惊蛰春雷平地起,养生秘籍送给你,春捂莫早脱厚衣,下薄上厚护腿脚,运动宜缓不宜急,闲庭信步展身体,甘甜之物护脾胃,糯米红枣多摄取,舒畅心情别生气,闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!
7. 惊蛰护肝有门道,爱护你的小心肝,枸杞养肝又明目,泡水嚼食都适宜,增加户外运动量,加速排毒促循环,心情愉悦笑开颜,肝气郁结伤身体,按摩两肋畅肝气,避免熬夜多休息。温馨关已送上,快乐安康都伴你!
8. 惊蛰养生有门道,美食护航功效高,吃葱杀菌补维C,健脾益气吃山药,御寒暖胃粥放枣,韭菜利阳做馅料,养肝还属菠菜好,补铁莴笋不能少。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!
9. 惊蛰春雷动,鸟鸣添寂静。冰雪渐消融,春风春雨情。土壤悄悄松,嫩绿贴地生。乍暖还寒时,浴后易伤风。姜茶能发汗,健康万事兴。冰梨肺火清,祝福最压惊。惊蛰无须惊,好梦到天明。惊蛰养生,祝福先行。祝您健康!
10. 一声春雷惊蛰到,养生我有小妙招,热水泡脚御寒妙,小葱蘸酱杀菌好,盐水漱口牙齿健,按摩鼻沟防感冒,快走慢跑强免疫,常发短信春困消。温馨关怀送给你,快乐安康都围绕!
11. 惊蛰一到春雷震,声声春雷惊迷茫。春光融融待人赏。男儿应当愤图强。美好未来等你创,立下壮志莫彷徨。
12. 惊蛰养生正当季,秘籍贴心分享你,杏仁松子核桃仁,适量坚果补营养,疲惫喝杯酸梅汤,提神醒脑是良方,保证充足蛋白质,鸡鸭鱼肉牛奶蛋,韭菜升阳胜似宝,鸡蛋虾仁一起炒。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!
13. 又是一年惊蛰到,春光明媚阳光照,快点出来冒冒泡,散散晦气和烦恼,快乐幸福把手招,伸伸腿来弯弯腰,身康体健心情好,美丽春色仔细瞧,事业腾飞在今朝,别在蛰伏要趁早,吹响成功集结号!
14. 无论是做一朵花还是做一片叶子,都要使生命的季节绚烂;无论做一阵风还是一滴雨,都要让生命的愿望饱满!惊蛰节气到来,愿你幸福快乐无边蔓延!
15. 惊蛰把心门打开:希望爬出来,愿望走出来,理想晒出来,梦想跳出来,播种走起来,奋斗跑起来,快乐涨起来,幸福飞起来。来吧,和春天一起登上绚丽的舞台。惊蛰快乐。
16. “惊惊惊”惊蛰节气到了,我发发发短信,是是是有一件刻不容缓、迫不及待、十万火急、火烧火燎、火烧眉毛的非常非常重要的事,要问你个明明白白:这这这么久为什么不联系我?呵呵,开个玩笑,不要当真,没没没啥大事,就是想你了,发个短信问候一声。祝“惊喜”加开心快乐。
17. 惊蛰到来春雷响,春雨润物心情爽。百花绽放蜂蝶舞,河水哗哗歌儿唱。艳阳高照气温升,姑娘小伙赏春光。情意绵绵祝福送,愿你安康身体棒!
18. 春雷萌动惊蛰到,万物复苏暖气冒,再睡早起要记牢,规律作息健康保,春捂保暖防感冒,阻挡病毒戴口罩,饮食清淡粥多煲,多食果蔬辛辣少,惊蛰节气,愿您身体健康步步高!
19. 惊蛰一到春雷响,春草萌芽地气通,枝头绿意渐深浓,百花娇艳绽吉祥,飞虫嗡嗡闹幸福,又是一年惊蛰到,愿君开心常相伴,健康时时把你绕,惊蛰快乐!
20. 惊蛰即将来,春风吹起来,幸福跟着来,运气又到来,温暖升起来,身体动起来,日子长起来,心情好起来,联系多起来,友谊甜起来,生活闹起来,惊蛰幸福来,愿你惊蛰愉快,开心到来。
21. 春雷阵阵,敲响幸福的旋律,惊醒沉睡的昆虫;春光明媚,照亮快乐的路途,惊艳花朵的纷芳;惊蛰到,愿君惊才绝艳事业旺,惊喜不断好运连,惊蛰快乐!
22. 春风细雨柔和美,惊蛰春暖虫鸟飞,偷得几月人懒闲,今日春到人繁忙;惊蛰来到万物苏,草木生机勃勃上,活动筋骨人舒畅,春来耕耘秋收旺!祝惊蛰快乐!
23. 惊蛰来到,阳光围绕,晒晒懒散,照照康安,改改脾气,压压火气,动动肩膀,扭扭小腰,补补营养,养养气血,转转手掌,捏捏脚丫。惊蛰之时,祝愿办公室的你充满活力。
与惊蛰气候有关的谚语
全文共 278 字
+ 加入清单谚语是广泛流传于民间的言简意赅的短语,多数反映了劳动人民的生活实践经验,而且一般都是经过口头传下来的。接下来是小编为你带来的与惊蛰气候有关的谚语。
惊蛰春雷响,农夫闲转忙。
二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。
惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。
二月打雷麦成堆。
惊蛰地气通。
惊蛰断凌丝。
地化通,见大葱。
九尽杨花开,春种早安排。
九九八十一,家里做饭地里吃。
九九加一九,遍地耕牛走。
冻土化开,快种大麦。
大地化,快种葵花和蓖麻。
大麦豌豆不出九。
豌豆出了九,开花不结纽儿。
种蒜不出九,出九长独头。
惊蛰地化通,锄麦莫放松。
麦锄三遍无有沟,豆锄三遍圆溜溜。
麦子锄三遍,麦缝像条线。
2024惊蛰节气祝福语大全
全文共 1969 字
+ 加入清单惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;太阳到达黄经345°时。下面是小编为你带来的2017惊蛰节气祝福语大全,希望对你有帮助。
1. 惊蛰春雷平地起,养生秘籍送给你,春捂莫早脱厚衣,下薄上厚护腿脚,运动宜缓不宜急,闲庭信步展身体,甘甜之物护脾胃,糯米红枣多摄取,舒畅心情别生气,闲时聊聊常聚聚。愿快乐安康!
2. 惊蛰来到春风荡,春意盎然心情爽,万物复苏阳光壮,花开色艳让人享,谈天说地踏青去,领略春光好风尚,祝朋友惊蛰快乐,心事成日日甜蜜。
3. 春雷响了,蛰伏一冬的昆虫醒了;春风暖了,寂寞一季的花儿开了。春意浓了,美好现了,笑脸灿了。惊蛰时节,满园春色关不住,愿你人生步步福!
4. 暖和和来喜洋洋,阵阵春风荡漾漾,全家喜来合家乐,欢喜升温身体壮,气温高来春色现,春风吹起心欢乐,惊蛰到来问候送,万事如意福多降,愿友惊蛰愉快。
5. 轰轰春雷初响动,惊醒冬眠万物苏。莺歌燕舞风光美,呈现春天气息醉。桃红李白花千万,绽放生活好景飞。惊蛰节气,祝愿朋友心情如春!
6. 一声春雷平地起,转眼惊蛰又来临。春风吹拂万物生,气温回升换衣疾。早晚凉意易伤身,保暖护住腿和脚。加强锻炼强身体,运动宜缓不宜急。心情舒畅无烦恼,开心快乐幸福长。祝你健康如意!
7. 惊蛰护肝有门道,爱护你的小心肝,枸杞养肝又明目,泡水嚼食都适宜,增加户外运动量,加速排毒促循环,心情愉悦笑开颜,肝气郁结伤身体,按摩两肋畅肝气,避免熬夜多休息。温馨关已送上,快乐安康都伴你!
8. 惊蛰养生有门道,美食护航功效高,吃葱杀菌补维C,健脾益气吃山药,御寒暖胃粥放枣,韭菜利阳做馅料,养肝还属菠菜好,补铁莴笋不能少。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!
9. 惊蛰春雷动,鸟鸣添寂静。冰雪渐消融,春风春雨情。土壤悄悄松,嫩绿贴地生。乍暖还寒时,浴后易伤风。姜茶能发汗,健康万事兴。冰梨肺火清,祝福最压惊。惊蛰无须惊,好梦到天明。惊蛰养生,祝福先行。祝您健康!
10. 一声春雷惊蛰到,养生我有小妙招,热水泡脚御寒妙,小葱蘸酱杀菌好,盐水漱口牙齿健,按摩鼻沟防感冒,快走慢跑强免疫,常发短信春困消。温馨关怀送给你,快乐安康都围绕!
11. 惊蛰一到春雷震,声声春雷惊迷茫。春光融融待人赏。男儿应当愤图强。美好未来等你创,立下壮志莫彷徨。
12. 惊蛰养生正当季,秘籍贴心分享你,杏仁松子核桃仁,适量坚果补营养,疲惫喝杯酸梅汤,提神醒脑是良方,保证充足蛋白质,鸡鸭鱼肉牛奶蛋,韭菜升阳胜似宝,鸡蛋虾仁一起炒。温馨关怀已送到,快乐安康都围绕!
13. 又是一年惊蛰到,春光明媚阳光照,快点出来冒冒泡,散散晦气和烦恼,快乐幸福把手招,伸伸腿来弯弯腰,身康体健心情好,美丽春色仔细瞧,事业腾飞在今朝,别在蛰伏要趁早,吹响成功集结号!
14. 无论是做一朵花还是做一片叶子,都要使生命的季节绚烂;无论做一阵风还是一滴雨,都要让生命的愿望饱满!惊蛰节气到来,愿你幸福快乐无边蔓延!
15. 惊蛰把心门打开:希望爬出来,愿望走出来,理想晒出来,梦想跳出来,播种走起来,奋斗跑起来,快乐涨起来,幸福飞起来。来吧,和春天一起登上绚丽的舞台。惊蛰快乐。
16. “惊惊惊”惊蛰节气到了,我发发发短信,是是是有一件刻不容缓、迫不及待、十万火急、火烧火燎、火烧眉毛的非常非常重要的事,要问你个明明白白:这这这么久为什么不联系我?呵呵,开个玩笑,不要当真,没没没啥大事,就是想你了,发个短信问候一声。祝“惊喜”加开心快乐。
17. 惊蛰到来春雷响,春雨润物心情爽。百花绽放蜂蝶舞,河水哗哗歌儿唱。艳阳高照气温升,姑娘小伙赏春光。情意绵绵祝福送,愿你安康身体棒!
18. 春雷萌动惊蛰到,万物复苏暖气冒,再睡早起要记牢,规律作息健康保,春捂保暖防感冒,阻挡病毒戴口罩,饮食清淡粥多煲,多食果蔬辛辣少,惊蛰节气,愿您身体健康步步高!
19. 惊蛰一到春雷响,春草萌芽地气通,枝头绿意渐深浓,百花娇艳绽吉祥,飞虫嗡嗡闹幸福,又是一年惊蛰到,愿君开心常相伴,健康时时把你绕,惊蛰快乐!
20. 惊蛰即将来,春风吹起来,幸福跟着来,运气又到来,温暖升起来,身体动起来,日子长起来,心情好起来,联系多起来,友谊甜起来,生活闹起来,惊蛰幸福来,愿你惊蛰愉快,开心到来。
21. 春雷阵阵,敲响幸福的旋律,惊醒沉睡的昆虫;春光明媚,照亮快乐的路途,惊艳花朵的纷芳;惊蛰到,愿君惊才绝艳事业旺,惊喜不断好运连,惊蛰快乐!
22. 春风细雨柔和美,惊蛰春暖虫鸟飞,偷得几月人懒闲,今日春到人繁忙;惊蛰来到万物苏,草木生机勃勃上,活动筋骨人舒畅,春来耕耘秋收旺!祝惊蛰快乐!
23. 惊蛰来到,阳光围绕,晒晒懒散,照照康安,改改脾气,压压火气,动动肩膀,扭扭小腰,补补营养,养养气血,转转手掌,捏捏脚丫。惊蛰之时,祝愿办公室的你充满活力。
惊蛰日雷
全文共 319 字
+ 加入清单宋·仇远
坤宫半夜一声雷,蛰户花房晓已开。
野阔风高吹烛灭,电明雨急打窗来。
顿然草木精神别,自是寒暄气候催。
惟有石龟并木雁,守株不动任春回。
赏析:“坤宫”指大地。“蛰户”指蛰虫伏处的洞穴。“花房”指培养花草的温室。“电明”指雷电闪耀。“寒暄”指寒冷和温暖(今天已经衍化成应酬和应酬话的意思了)。
半夜里一声雷响,早晨蛰虫开始出洞,因为天气变暖,花房也可以打开了。田野里风吹来,灭了房内的蜡烛;电闪雷鸣中,雨点急促地击打窗户。草木顿时生机勃勃,和冬天大不一样,这自然是因为寒冷和温暖不同的气候催生的不同结果。只有院中的石龟和房上木雕的大雁对春天的回归毫无反应。
这首诗描写惊蛰时春雷隐隐,大地回春,春风春雨催生草木生长,透露出一股欣喜和爽朗的心情。
关于惊蛰的谚语集锦
全文共 256 字
+ 加入清单庄稼歉收一年苦,不修水利代代穷。
春季造林好时机,因地制宜分树种。
栽后护理要认真,光栽不护白搭工。
家禽孵化黄金季,牲畜普遍来配种。
天暖花开温升高,畜禽打针防疫病。
快把鱼塘整修好,放养鱼苗好节令。
老鼠危害实不小,城乡灭鼠齐行动。
冬虽过,倒春寒,万物复苏很艰难。
惊蛰节到闻雷声,震醒蛰伏越冬虫。
天气渐渐寒转暖,华北田野地化通。
春季生产掀高潮,从南到北忙春耕。
麦田追肥和浇水,紧跟锄搂把土松。
大麦豌豆向日葵,突击播种莫再等。
大蒜栽种不出九,精细认真管大棚。
兴修水利好时机,挖沟筑坝打深井。
投饵夹套挖堵灌,鼠想逃命万不能。
关于惊蛰节气经典的谚语
全文共 629 字
+ 加入清单1、 春雷响,万物长。
2、惊蛰春雷响,农夫闲转忙。
3、 二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。
4、 惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。
5、 二月打雷麦成堆。
6、 惊蛰地气通。
7、 惊蛰断凌丝。
8、 地化通,见大葱。
9、 惊蛰春雷响,农夫闲转忙。
10、 二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。
11、 惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。
12、 二月打雷麦成堆。
13、 惊蛰地气通。
14、 惊蛰断凌丝。
15、 地化通,见大葱。
16、 惊蛰至,雷声起。
17、 九尽杨花开,春种早安排。
18、 九九八十一,家里做饭地里吃。
19、 九九加一九,遍地耕牛走。
20、 冻土化开,快种大麦。
21、 惊蛰一犁土,春分地气通。
22、 过了惊蛰节,春耕不停歇。
23、 惊蛰闻雷,谷米贱似泥。
24、 大地化,快种葵花和蓖麻。
25、 大麦豌豆不出九。
26、 惊蛰不耙地,好比蒸馍走了气。
27、 未到惊蛰雷先鸣,必有四十五天阴。
28、 冷惊蜇,暖春分。
29、 惊蜇刮北风,从头另过冬。
30、 惊蛰过,暖和和,蛤蟆老角唱山歌。
31、 过了惊蛰节,春耕不能歇。
32、 惊蛰不藏牛。
33、 豌豆出了九,开花不结纽儿。
34、 种蒜不出九,出九长独头。
35、 惊蛰地化通,锄麦莫放松。
36、 麦锄三遍无有沟,豆锄三遍圆溜溜。
37、 麦子锄三遍,麦缝像条线。
38、 麦子锄三遍,等着吃白面。
39、 麦子锄三遍,皮薄多出面。
40、 惊蛰不耙地,好像蒸锅跑了气。
41、 地化通,赶快耕。
42、 到了惊蛰节,耕地不能歇。
惊蛰作文800字
全文共 794 字
+ 加入清单一声清脆的响雷带着一丝善意的冒犯,唤醒了千万沉睡的生灵。像是春天的呼唤,提醒着它们睁开惺忪的睡眼去迎接崭新的季节。
春雷在一片竹林上空炸响,接着便是春雨混着解冻的泉水发出了"叮叮咚咚"悦耳的声音。飞鸟、虫豸鸣声不断,应和着,谈笑着,聆听着。它们忙碌着,应着响雷,唤醒沉睡的冬天;它们忙碌着,就着雨露,翻新严冬的冻土;它们忙碌着,叫上风儿,倾听春天的声音。
一抹抹绒绒新绿被惊醒了,逃到柳尖,涌入大地,跃上枝丫。它们带着鲜艳的的笑脸,瞬间让大地换上了另一种外衣,春天的气息就在这中间变得更加清晰。桃花、杏花争先恐后地应着攀升的气温,纷纷绽放了笑脸,幽幽的花香吸引了路人来驻足,拍照或者观赏,却都是满含笑意地爱护着这春色。天空有了别样的色彩,蓝的透明、清澈,更将这春日的阳光映衬的无比灿烂。空气中的寒冷终于藏了起来,流露出雨后的芬芳,小鸟开始展翅,沐浴在阳光下的艳丽的羽毛在这池塘里画出了生命的精彩。大地在春雷声中醒了,用雨洗了脸,满是自然的芳香,满是春天的活力。
一只小虫刚刚被雷声唤醒,刚睁开眼睛就嗅到了春天的气息,新鲜、活力、沁人心脾。它没有犹豫一口咬下那旁边的嫩绿,柔软、芳香、多汁,立刻变得生龙活虎起来,它轻快的身姿像是为这春天的到来而欢呼雀跃。这就是被惊蛰唤醒了的春天的味道,不再干枯、不再生硬,而是无尽的鲜嫩、美味。
一个顽皮的孩子在听到春雷后,按耐不住自己,他惊呼:"春天来啦,打雷下雨啦!"他跑出去,伸出双手触摸暖的空气,抬起头仰望蓝的天空,深呼吸感受着滋润的空气。他奔跑着去拥抱这个季节,却一个不留神摔倒了,小草与泥土给了他一个温柔的拥抱,轻轻对他说:"这就是惊蛰后的春天,松软、温暖。"于是,他开心地笑了。
惊蛰,世间万物都是可爱的姿态、新生的活力、苏醒的欢乐、上升的气息,像一座刚刚午休过的幼儿园,充满了生命的活力。"惊蛰过,暖和和",而春天终于在大地上展开了属于自己的的时代。