战胜

我们班升旗就要到了，我与韩梦雨向老师递上了自己的演讲稿。无意间我中了“头彩”被选中了在国旗下演讲的那个人。我既兴奋又快乐，在快乐和兴奋之余，紧张也“随风潜入夜。”我为此抽出时间，专心致志的读。改。写。

周一，在不知不觉中到来了。我与主持人陈子怡早早的来到了国旗下。我们所有人练了一遍很成功，但愿正式开始时也如此现在。

升旗仪式开始了，一项接一项的很顺利。我希望我读稿子时不要紧张，我在台下不断的给自己打气。为此，我曾幻想过许多：幻想着我读得很顺利，很成功，没有一丝的紧张。当我读完时，台下响起了雷鸣般的掌声。

当主持人陈子怡读到，下面请初一。一班韩甜甜同学上台演讲。我的脚似乎如灌满了铅，怎么也抬不动。我想着展示自我。超越自我的时候到了，我在不知不觉中来到了台上，先与下面的老师和同学们问好。在读的时候，我并没有感受到我所畏惧的紧张。

我读到：“我的演讲结束，谢谢大家”时下面响起了一片掌声。我下台后，把稿子交给了一位老师，我回到了队伍里。

我以为老师会批评我，因为我读得语速太快了。老师并没有批评我，反而在一次录播课上，老师说：我与主持人——陈子怡得到了校长的好评。

我战胜了紧张，并没有被我做畏惧的紧张而打败。只要这件事你去做了，不论成不成功，你都会有收获。

生活，也许就是这样。喜怒哀乐，骄傲之在一起，演奏出一首首绮丽多姿的乐曲，在那美轮美奂的流淌音符背后，有孤独，有失败，有痛苦与烦恼……

我的天空，因为那一次的突发事件，失去了往日的光泽，变得阴貍。

依旧是星期五，办公室里，我那本糖果屋封面的日记本在老师们的手里传来传去。透过窗户照进来的阳光为其镀上了一层金黄色的光晕，拂面而过的微风轻轻翻开日记本的纸张，里面的文字让所有的老师啧啧议论。我的头出于本能，埋得更低了，脸颊涨得通红。因为，我早恋了。

当我毫无知觉地走出办公室时，我感觉到所有人都用异样的目光打量着我，就连好友也没有像以往那样安慰我。耳边的议论声，我淡漠了。我只感觉到，痛，像一把冰刃，深深刺痛着我;痛，像泛滥的洪水，没过了心灵的抵御;痛，像成灾的害虫，正一点一点地吞噬着我仅存的意识……痛，化作了氤氲在眼中的雾气，顺着脸颊悄悄地滑落;痛，化作了漫天飞舞的精灵，放缩在我的瞳孔里;痛，化作了静默不语的我，在噪杂的人群聚集地飞快闪过……苦涩的味道徘徊心间，沉闷的心灵失去了往日的活跃。

痛苦，就是这样，就像平地而起的飓风，让我感到莫名的惊愕!

我的心中积聚起了更多的阴云，慢慢地，我开始把自己封闭起来，与外界隔绝。

可有一天，当我好不容易答应和好友一起去玩时，一切都变了。几个女孩一同走在田野上，正谈笑风生，爽朗的阴貍早就一扫而光，只知道随着同伴一起捧腹大笑。那一刻，我的心被幸福溢满，被快乐取代，被阴貍过后的太阳接替……

有了那次美好的经历，我开始尝试着用嘴角勾勒出笑容代替曾经那张死去无生机的愁容，尝试着用笑声去代替那些用悲伤笔调写满的纸张，尝试着寻找幸福去代替心中的痛苦与芥蒂……

曾经心中积郁的阴云，最后还是如雾霭般消散。痛苦在岁月中的徘徊，任我把它放缩在深深的瞳孔，难道它的出现，仅是上帝安插在我眼中的风景?我一直站在那个窗口，痛苦远去的足音一直响彻着我的心房……

导语：登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。下面是yuwenmi小编为大家整理的关于困难的格言警句，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.逆境展示奇才,顺境隐没英才。——-霍勒斯

2.逆境能打败弱者而造就强者.——-尼克松

3.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来.

4.被克服的困难就是胜利的契机。——-贺拉斯

5.小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

6.有了信心，就是成功的开始。

7.困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。

8.登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。

9.困难像弹簧，看你强不强;你强他就弱，你弱他就强。

10.逆流而上，才能找到水的源头。

11.刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。——茅盾《问题的两面观》

12.困难出英雄。——徐特立《纪念五四对青年的希望》

13.快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。——闻一多《〈西南采风录〉序》

14.铁是愈锤炼愈坚韧的。——闻一多《从宗教论中西风格》

15.千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——唐·刘禹锡《浪淘沙》

16.不有百炼火，熟知寸金精?——唐·孟郊《古意赠梁肃补阙》

17.不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?——明·冯梦龙《醒世恒言》

18.世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。——茅盾《蚀·追求》

19.任何事业的成功史中必有一段伤心史。——邹韬奋《能与为》

20.穷当志益坚。——宋·欧阳修《送黄通之郧乡》

21.忧患增人慧，艰难玉汝成。——郭沫若《南下书怀四首》

22.忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——宋·欧阳修《五代史伶官传序》

23.苦苦苦，不苦何以通今古?——清·曹端《书户》

24.苦是甘的代价。——谢觉哉《论“同甘共苦”》

25.人生在世必遇患难。——《旧约·约伯记》

26.下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东

27.世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东

28.能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔

29.困难越大，荣耀也越大。——西塞罗

30.烈火试真金;逆境试强者。——[古罗马]塞内加《论天意》

31.苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。——[美]富勒《至理名言》

32.不幸可能成为通向幸福的桥梁。——日本谚语

33.铁是愈炼愈硬的。——[前苏联]高尔基《意大利童话》

34.人要经过一番苦难才能成才。——芬兰谚语

35.世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。——茅盾《蚀·追求》

36.任何事业的成功史中必有一段伤心史。——邹韬奋《能与为》

37.青年时代的锻炼比黄多还贵重。——朝鲜谚语

38.大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语。

39.人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。——[法]伏尔泰

40.失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。——[美]爱默生

41.苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——[德]贝多芬

42.苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。——[法]巴尔扎克

43.种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。——夏衍

44.只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量.只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。——-泰戈尔

45.快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。——闻一多《〈西南采风录〉序》

46.铁是愈锤炼愈坚韧的。——闻一多《从宗教论中西风格》

47.天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——《孟子·告子下》

48.只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量.只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。——-泰戈尔

49.咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥

50.在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点——马克思

我静下心来想了一想，我这个人好像没什么不好。脾气随和，这是好，开朗大方，这是好，上课认真，这也是好。作业认真对待，这还是好。有什么不好呢?噢!有了!想到了，粗心!

“粗心”这个“老朋友”，已经陪伴了我近十年。一说起它，我的气就不打一处来。好多次考试，不论是否重要，都因为它，使我失利，与好成绩绝缘，好学生自然也就没我的份儿了。仔细算了一算这位”老朋友”给我带来的”好处”还真不少。所以五年级时，我决定与这为”朋友”绝交。

首先要做什么呢?就是培养耐心。而做数学题是培养耐心以及检查细心的最好途径，所以，我在那段时间经常做数学题，估计为什么我当时数学好和着个有关。一开始，我总觉着这数学题和我有仇似的，总是无法耐心做完，后来，每当我想跳起来，扔掉笔不做时，我便告诉自己：要有耐心，细心点，这样做换来的是成功，耐心，细心。真有用，久而久之，我不仅数学成绩上来了，而且也细心了许多，哈哈，我当时兴奋极了，我终于与这个”老朋友”绝交了。

现在，我和我的老朋友形影不离，我的成绩也上来了。你们别误会，我现在的这个老朋友不是以前那个，而——细心。我已经成功地和它交上了朋友，并且关系还不错呢!

“尽管我们是好兄弟，但是这一次我们必须进行比赛!”“好”，原来是我和哥哥进行的足球比赛啊，哥哥是我们枫华府第小区的头号中场，而我是万能的，前锋、中锋、后卫我都能干，可是哥哥的旁带能力无人能敌。

我与他进行的是点球，好家伙!他一上来就给我来了个下马威，从我两脚之间的空隙穿过，他哈哈大笑。“早闻第一名，如雷贯耳，今日看来，不过如此!”我被他激怒了，在门前大力射门，我尽管打在了他的手臂上，但是弹尽了网，哈哈，成了!

第二轮，我使出了看家绝技——威吓，他果然中招，踢了一个毫无威力的滚地球，我不费吹灰之力就将球抱住了。轮到了我守门，我瞄准球门死角，轻轻地挑射，“卧槽!竟打在了立柱上，真是苍天负我!”，就这样我输掉了一球。到第四轮时，我们打成了三比三。于是我们决定用一球决胜负。我研究了一个战术，声东击西，“哥，我往左边射哟!真的不骗你!”没想到他真的信了，我往右下角狠狠地抽射，打在了内柱了，又往左边飞去，哥哥一拍，拍在了球筐上面的内柱上，一个漂亮地弧线，球正好掉进了球筐内，哈哈，四比三，我赢了!

我终于赢了，战胜了强大的对手!我，更加充满自信!

每个人都有懒惰的心理，我也不例外.懒惰像一条又粗又长的苦藤，死死地把我缠着不放，阻挡着我的前进.但自从经历了那件事后，我有所改变了.

这星期轮到我们班值勤，这项任务很重要，必须比其他同学早到学校.唉，“痛苦”的时刻到了！我为自己祈祷：千万不要让我去值勤，否则我不能多睡一会儿.可是老师偏偏“不公平”，居然选我做最早到校的值勤员—站在学校大门口！唉，我真是倒霉啊，不能睡懒觉了！嗯，希望能熬过这一周.

周一早晨，“叮铃铃……”一阵刺耳的闹钟声把我从甜蜜的睡梦中拉了出来.我揉了揉惺忪的眼睛，发现屋里还是暗暗的.一看闹钟，却是六点半了！我不以为然，心想：嘿，反正谁也没发现我这样做，再让我睡一会儿吧！就一会会儿！随后，我对妈妈说，过一会儿一定起来，便又钻进了温暖的被窝.“肖雅！快起来啦！已经六点四十了！你不是说马上起来吗?”第二个“闹钟”—妈妈大声地喊我起床.唉，谁叫老师最近也一直提醒我们不能不讲诚信呢?我不仅是一名中队长，而且人们还常说：“勤奋净，懒惰脏.”就为这一点，我“蹦”地一下，从床上跳了起来，然后瞪了瞪眼睛，精神抖擞的模样马上就做出来了.我一边走出房间，一边想：嗯，肯定没什么人比我起得早！我自以为是地笑了笑.可从阳台上往下一看，情景出乎我所料！马路上车辆川流不息，人行道上走着匆匆忙忙上班、上学的人，真是“天道酬勤”啊！这又让我想起了最近读过的《岳飞的故事》.岳飞少年时练功十分刻苦，即使数九寒天依然早早起床练习，最终成为一名武艺高强、精忠报国的民族英雄.

想到这，我也有了一个决心：要以值勤为起点，每天早早起床，用功学习，战胜懒惰！

高尔基说过，“最伟大的胜利就是战胜自己”。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们****，我们才能走向成功！

记得有一次上作文课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又被而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起。

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！

演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己。

今天我和妈妈、还有她的好朋友去滑雪。

到了滑雪场，眼睛一看，有两个大大白色的雪坡。我特别的高兴。我连忙跑过去滑雪，却被妈妈拦住了，因为滑雪要穿的专门的鞋子我还没有换。

服务员叔叔拿了一双正好适合我 的鞋子给我穿。穿好后，服务员叔叔给我们拿来了滑雪用的雪橇和雪橇棍，穿在脚上好像是长长的木板子。

开始我怎么也不会滑，妈妈的朋友叫我要把雪橇棍扎在雪里，双手一用力就可以往前跑了。我按照他的话去做了，果然我会慢慢的滑一点了。这时我抬头一看，看见有个教练滑的非常好，像小鸟从山上飞到了地上。我看了很羡慕。我和妈妈比赛滑坡，我慢慢的向前滑去，妈妈一下子滑了过去，差点摔倒了。

今天玩的真快乐！只要自己用心，一定会比教练滑的还好。我希望永远滑雪。下次一定还要再来！

我是个小谗猫，看到什么新奇的东西都想尝一尝。不知是哪个大坏蛋，在我们学校门口摆了个买炸里脊肉，薯条的摊子吸引我这只小谗猫。我第一次发现这个摊就买了一块钱的里脊肉。恩，还不错，很和我的口味。

第二天，我抵不住诱惑，又买了一块钱的炸里脊肉。不巧，回到家里，妈妈闻出我嘴里有炸东西的味道。我只好从实招了。妈妈说：“外面小摊上的油炸品很不卫生的会制癌的，最好不要吃。”我当然答应了，但心里还想着，怎么这么不小心，让妈妈发现了，第二天的零花钱不不知道会不会少。

果然不出我所料，第二天零花钱只有1元了。幸亏我以前存了不少钱，就拿以前的钱来买吧。回家后又被老妈发现了破绽。妈妈又说了一遍油炸品的坏处，她说：“能否战胜自己就靠你自己了。”我听了有点害怕，又有点后悔。第三天果然不敢去买了。

但是我又很想吃。在摊前转了好久，但想起妈妈说的那些害处，一股凉气从心里冒起。我下定决心转身要走。但那股香气又把我勾了回来。我看到其他人们都走开了。我捏住鼻子跑开了。

不一会儿我就感到一点都不想吃了，想到它的种种坏处，我真是毛骨悚然。这次我凭着自己的毅力，战胜了自己。还说人最难战胜的是自我，说明我还是很有毅力的。当然很高兴，但是这几天浪费的钱我只好用走路回家来补回去了。

挫折，这一个代名词，对许多人来说，也许带来的更多是恐惧。但，它赋予我的，是喜悦。因为，我曾战胜过它！

五年级第一学期的期末测试，很遗憾，年级前3名与我无缘，我落到了第4名。回到家，我用泪水来宣泄，用文笔来倾诉。我尽力了，窗前的灯光仍在闪亮，它似乎在昂空长笑。它不是在讥笑我吗？是想激励我吗？哎，也许吧！

我不信我与前三名无缘，于是，我便没日没夜，废寝忘食的学习。抬头看，墙角上的蜘蛛在得意地吃着它网到的猎物。我什么时候才能达到自己的目标，捕捉到自己的“猎物”呢？

在六年级第一学期里，我发奋学习，同龄人尽情玩耍的时间我放弃了；同龄人自由自在的生活我放弃了；同龄人欢乐的笑容我放弃了。只乞求在书中寻找快乐，在学习中寻找快乐。终于，我成功了，六年级第一学习，我登上了年级第二的“宝座”。心中微微开起了一朵向日葵，永远向太阳绽开笑脸。

不要因为摔过交而放弃奔跑，不要因为受过风雨的袭击而憎恨大自然；不要因为曾经失败过而永远放弃……

热爱生活的人，会在山穷水尽的时候勇往直前，因为只有那样，他才能找到生活中的闪光点！

战胜挫折，你才能享受到快乐的滋味！我体会到了，因为，我曾经战胜过它！

挫折是什么？其实挫折就预示着成功，当你战胜了挫折，成功的大门就会为你打开，

每个人都经历过挫折，但人与人的面对方法却不同。有的人在挫折面前勇敢进攻，有的人面对挫折却会萎缩逃避。当然，他们的结果也不同。那些萎缩逃避的人，不经历风雨怎能见彩虹，他们不会体验到真正的成功，不会磨练自己的意志。而那些勇敢进攻的人会从中体验战胜困难，超越自我的快乐。正如巴尔扎克说的：“挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说是垫脚石，它会让你站的更高。”

世界著名物理学家霍金在剑桥读研究生时被确诊患有“卢伽雷氏症”，医生说仅剩下两年的生命。霍金整个身体只有脑、心脏和肺能运转。到最后，心脏和肺也会失效。他的病情逐渐加重，后半生只能生活在在轮椅上。他凭着极其顽强的意志力生活和工作着。1991年3月，霍金坐轮椅过马路时，被小汽车撞倒，左臂骨折，头部划伤，缝了13针。但是48小时后，他又回到了办公室投入工作。仍然还是那种极强的意志力使霍金战胜了挫折，促使他不断前进。终于，从宇宙大爆炸的奇点到黑洞辐射机制，霍金对量子宇宙论的发展做出杰出的贡献，使霍金获得1988年沃尔夫物理奖。

当然，不止这一个例子。著名作曲家贝多芬在二十六岁时听力衰退，晚年失聪。这对于一个音乐家来说，没有比失聪更可怕的了。贝多芬的父亲是一位男高音歌手，嗜酒如命，母亲是一位厨师。艰苦的生活环境剥夺了贝多芬上学的权利。贝多芬从小表现出的音乐天赋使他成为了父亲的摇钱树。贝多芬四岁时就开始每天练习羽管键琴和小提琴，七岁时就上台演奏，并取得了巨大的成功。贝多芬耳聋后，只能通过谈话册与人交谈。孤寂的生活并没有使他隐退，而是坚守“自由、平等”的观念，通过言论和作品为共和理想呐喊，创下了不朽名作《第九交响曲》。并创作了许多优异作品，为后世的音乐发展起着远著的理想，被尊称为“乐圣”。

无数的历史事实和社会实践证明，挫折几乎陪伴着人生的全部过程。面对挫折，我们不应有畏惧的心理，要面对现实，创造未来。成功是经过无数磨砺而成的，我们要好好珍惜，要学会面对挫折，因为人生真正的奋起往往起与挫折之后。

这个星期我十分后悔，非常有感触。因为在周庆假期间老师要求我补语文作业，我没有全部做完，收假后老师叫我又补作业，我还是没完成，（对于这件事老师已经给我很多次机会让我补了，但每次我都没能做完）所以怒气冲天的老师竟叫爸爸带我回去再补做，补完作业后才能回校上课。

回家之后，我第一个感受就是压力空前巨大，这是我有史以来面临的最大挑战了，我几乎都无法喘过气来，一看骑上我胸口上的人却是我！两天里，我必须要在爸爸的督促下，抓紧一分一秒，坚决的向前冲以扔下巨大的压力，时间很紧迫呀！平是对我疼爱有加的爸爸，想必这时也是心如刀绞、心急如焚。父母难以相信我竟然会犯下如此滔天大错。在那两天里我思绪万千……人们希望 “大事化小，小事化了。”而我背道而驰，原先的小事让我玩大了，我不能再这样下去了，这两天就是大事化小，小事化了的机会！在家补作业的两天，我难过地想到，我会落下一些课，到校后就又得补习，哎！要做的事是一桩连一桩的，像滚雪球地越滚越大，这时我体验了前所未有>的困难，回想当初我真后悔！

悲惨的命运都因自己所铸，一旦铸成也就挡了回头路！人们都认为命运在玩弄自己，不过到头来看一看就明白到底是谁在敷衍了事、荒废生命，我总算看透——是我在自欺欺人！既然我已经成了自己的玩偶，那么就要用百倍的勇气挣脱，战胜自我。

如今的我应该把它当成一次上天的考验，在其中吸取经验后，在未来的生活中我更要“看路走”，同时要用这次战胜困难的勇气再在人生路上走下去。

生活的道路并不平坦，既然磕磕碰碰了就应该不怕痛了！挫折来了能站起来就是好样的！

[战胜自我学生作文600字

战胜困难，走向成功在人的一生中，有欢笑，有泪水；有快乐，也有失意，有成功的喜悦，也有失败时的一蹶不振，一帆风顺的事情是没有的，经历了风雨的洗礼，才能看见明天高挂天空的彩虹，只有战胜了生活对你的磨练，才能走向成功的彼岸。司马迁在遭受宫刑之后，没有忘记自己身上背负的责任，战胜了困难，终于写成了中国古代最伟大的历史着作——《史记》。死可以明志，生却可以践志。当死降临在司马迁的头上时，这又何尝不是生活对他的考验？他为了自己心中的理想和身上所背负的责任，选择了生，最后终于战胜了困难，走向了成功。但在历史的长河中也有许多在遭受>挫折时而长期颓废不振，迷失眼前的方向做出错误的决定，成为历史得悲剧。刘备在失去二弟的挫折面前，因兄弟之情无法释怀，没能战胜挫折，在痛苦中做出错误的决定，贸然出

兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧，可悲！可悲！如果刘备在挫折面前，能经得起生活对他的考验，也许历史又重新改写；如果刘备能暂且放下兄弟之情，战胜眼前的挫折，重整旗鼓，恢复士气，最后再为兄弟报仇，不也是很好吗？如果刘备能正确认识眼前的挫折，做出正确的选择，那该有多好，如果刘备在漫漫人生路上，生活，事业的成功决不是一蹴而就的，其间有艰辛，坎坷，挫折，只有战胜了艰难和挫折，我们才会走向成功。

我们要学习司马迁面对挫折不放弃，面对困难不抛弃的伟大精神，而不要像刘备那样在遭遇挫折时失去正确的方向，做出错误的决定，造成千古悲剧。愿我们每个人都能战胜人生道路中的坎坷挫折，用一种乐观自信的态度来面对人生中的困难，并且战胜它，走向成功。

这一次，我战胜了自己，心中难免有一丝丝的悸动……

在台下候场，听着台上的合唱团唱歌，紧张的心情蔓延开来。虽然在来之前已经“街头卖艺”过了，可到真正比赛的时候还是紧张。一旁的裴老师和肖老师为我们整理服装。“等会儿上台的时候放松一点儿，不要紧张，心情激动起来，才会有那种唱歌的爆发力……”裴老师滔滔不绝地讲了起来，我们认真听着。

这次的比赛还是很重要的，为了这台上短短的几分钟，我们训练了一个月之久。

几分钟过去了，前面那支队伍的退场，就说明该我们上场了。待主持人报完幕，我们第4排便和第1排走上了舞台。这，是我第一次走上这样的舞台，面对着评委，面对着观众，迎着舞台上的灯光……

我们都站好后，裴老师走上台，对观众鞠了一躬，又转过身来调整了一下我们的队形。队形调整完后，裴老师对伴奏老师点了点头。随即，动听的钢琴声从耳边传来。“且听，风吟，在茂密森林，用春的节拍宣告她来临……”“呜呜呜，呜呜呜呜……”高声部与我们低声部一齐唱着歌曲，看着裴老师的指挥手势，坐着动作……

两首歌曲很快就过去了，我们走下台，心中思绪万千。

……

这一次，我站在舞台上唱了歌，做了动作。这一次，我突破以往的那个不敢唱歌的自己，我战胜了自己！

鸟儿在飞，不是为了比高；天空很蓝，不是为了与大海娉美；风儿在吹，不是为了一晃而过……我学习，不是为了战胜他人，而是战胜我自己。

世界上最大的敌人不是别人，而是自己。我相信；每次看成绩单时，不是为与他人争比儿是自己的名字有没有更进一格，自己的成绩有没有上次还要好……

我居于班中前十名。期初只是第三名。可在下面的日子，我要后来者居上，我要反击，我要不断前进，我要战胜自己。

于是，我每天早早地坐到班中，别人在玩、说话、大闹事，我坐在那里，聚精会神品读书中的每一字，每一段话，使它深印于我脑海之中。日复一日，在一次考试中，我的名次前一步。我为突破自己，战胜自己的开心。它也给了我坚持到底的毅力。

而后来，我更加用功。早早的吃完饭便赶快回班中，与我的唐宗宋祖交流。长期地读书，导致我的视力直线下升。而因此，也长被人称为“书呆子”的称誉。而我听到时只是一笑而过，继续钻入我的书樶埋头苦干。年复一年，我以成为班中第一。虽然这次我不敢保证，但我会全力以赴，去创造下一个我的奇迹。

“舍”“得”。有舍才会有得。我舍去了许多，却也换回到许多。为战胜如今的我，迎来下一个我蕴含了能量。我很欣慰。

胜自己，突破一道道现实的关卡，迎来一个个全新的自己。不断提升自己，比战胜他人更有意义。

自己，原来如此快乐。

最近，我读了一本书，叫做《青铜葵花》。它讲述了这样一个感人的故事：一个叫葵花的女孩父母双亡，被哑巴青铜一家收养。从此以后，他们兄妹相称，一起在苦难中茁壮成长。

他们的苦难来自于天灾，有时也来自于人祸。大麦地在遭受蝗灾以后，原本就非常贫穷的青铜一家几乎面临灭顶之灾，青铜给妹妹找芦根吃，为家里人打野鸭。奶奶生病以后，为了不再给家人造成负担，葵花坐上了去江南的船，他要去捡银杏，赚钱给奶奶治病。在这本书里，青铜一家的苦难从来就没有停止过。而对抗苦难，也是这篇文章的中心，其目的是让人学会面对苦难。这本书也对我产生了很大的影响。

那是一次“城市定向赛”的活动，我一看到这条通知，就立马拉着爸妈一起准备参加，可是他们的眼里似乎还有一丝的不安。比赛开始了，我起先兴高采烈地向前冲去，但没过一会儿，我就没了力气，双脚沉得像灌了铅似的，身子又似乎轻得要蒸发了。我气喘吁吁地对他们说：“我实在跑不动了，我们放弃吧！”妈妈鼓励我说：“你仔细想想青铜，他遭受了如此多的苦难，不是照样过去了吗？”爸爸二话不说，拉着我就像前走去。我心想：这次比赛又何尝又不是一次苦难呢？我要像青铜那样战胜它！想到这，我的双脚又变得轻快起来，身体又注入了新的力量，努力地向前冲去。虽然结果不怎么样，但我得到了磨练。

我突然觉得，就在当人们追求快乐的同时，人们似乎忘记了苦难的发生，所以每当苦难来临的时候，我们总是手足无措、不堪一击。许多人可能忘了，需要成功，就必然要和苦难结伴而行。就如一颗宝石，在它变成宝石之前要经过岩浆的冶炼一样，当你不被它所困扰之时，你已到达成功的彼岸。让我们在困难面前，学会坚持吧。

坚持，让沙石煎熬住大海的蹂躏，终于化作璀璨的珍珠；坚持，让天空忍受住雨水倾盆的阴霾，终于看见那一道彩虹；坚持，让泉水忘记流进山谷崎岖的历程，终于汇入蔚蓝无垠的大海。

让我们和青铜、葵花一样，面对苦难，能保有一份风度，学会一份坚持，成为生活的强者吧！

战胜自己！是非常困难的，比战胜别人还要困难，因为你有时，根本就无法，甚至压根就不能控制自己的一举一动，或是其一种恐惧！

而我就有这种恐惧——害怕会有鬼在我身旁，特别是在那天睡前看了恐怖片，我就连洗澡都不敢了，生怕有鬼一下子冒出来，而且在睡觉时，把自己的身体用被子包起来，头都不敢露出来，在被窝中，脑子里还会一直在想恐怖片中的那些吓人场景，有时还会身体瑟瑟发抖，不看恐怖片的话还会好一点。

记得有一次，我晚上在被窝中，忽然，我弟一下子叫起来，吓了我一大跳！我连忙躺进了被窝，好不容易到了早上，我便说了几下我弟，让他以后不要再吓我了！

忽然，有一天，妈妈过来和我说：“吴骥！你再这样下去不行了！以前你还是一个人睡的，自从上次看了鬼片后，就每天都爬过来和你爸睡，连洗澡还要人在旁边陪，下次，我带你去鬼城，多买几张票，让你多走几回，就不会怕了。”谁知道，还真好了一些。

后来，我还去搏击馆中，买了一个像鬼的沙包，在家中，天天打。

自从那次以后，我无论看多少鬼片，只要去打打那个沙包，就不会觉得害怕了。

战胜自己其实很容易，只要你勇敢面对。

坚强是通向成功的一条路，而这条路，不是那么好走，这条路上处处存在着坎坷，处处存在着困难，而制造这些坎坷和困难的是挫折。 Strongness is a way to success, and this road is not so easy to go. There are bumps everywhere on this road, and there are difficulties everywhere.The bumps and difficulties are frustration.

坚强是在挫折中磨炼出来的，而挫折是坚强产生的原因。坚强是由挫折表现出来的。二者既是对立的，又是相辅相成的。

作为高中生的我们，时时要面对挫折，一方面是学校，如果考试考不好，我们成绩一落后，我们心里的压力将增大，从而给我们造成挫折;另一方面是家庭，父母对我们的期望值太高，我们每次考不好，都觉得辜负了父母对我们的爱，我们将感到无地自容，从而造成压力形成挫折。由此可见，我们高中生的挫折是非常多而又复杂的，所以我们应该加强我们的承受力，而如何去加强我们的承受力，这又是一个问题。

高中生的我们正处于人生道路的关键时期，一步走错，一生将走错，这不是危言耸听。所以高中生如何面对挫折，如何坚强地击败挫折，这是关系到我们人生的问题。

承受力，我认为就是坚强的另一种表现形式。我想每一个高中生都应该知道坚强的含义吧!表面上我们遇到挫折不再像小时候那样大声地哭，变得坚强了，但这只是表面的，这只能说是比以前成熟了，而不能说是坚强了，其实我们的内心还是比较脆弱的。

所以我们应该努力增强自己内心对挫折的承受力，使自己内外都坚强，这才能真正提高自己的承受力。除此以外，我们还应学会自我调节和自我安慰，在心灵上给自己以信心，这样才能提高自己的承受能力。

我认为父母老师在外界对我们的影响也是关键的，父母与老师应该鼓励和启发我们。在我们遇到挫折时，父母与老师应多与我们谈谈心，让我们敞开心来互相沟通，互相了解。

挫折是多方面的，承受力也应该是多方面的，我想这就是说的“以毒攻毒”吧!我相信，只要坚强，高中生心中的挫折也会变成快乐，脸上永远微笑。

我们常常互相祝福：“祝您一路顺风!”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，成功比失败多，但是为了成功，我们必须鼓起勇气来面对挫折。 We often bless each other: "I wish you all the way all the way!" In fact, if you think about it, there are not many smooth sailing in real life.There are more success than failure, but in order to succeed, we must get courage to face setbacks.

一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为这个目标而奔跑着。可是奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，但有时，还会让你摔跤，或许还会受伤--这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但是在你鼓起勇气克服以后，它将成为你的一个成就，因为我们每经历一点挫折就会在人生的道路上多一份克服困难的知识。

在挫折面前不要退缩，要懂得有勇气去面对它，克服它。

勇气是战胜挫折赢得成功的第一秘诀。

着名的科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上劳动课，同学们都交了自己的作品，唯独只有爱因斯坦没有交，第二天，他才送来一只做得很丑陋的小板凳。老师很不满意的说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的板凳了……”爱因斯坦说：“有的。”它不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做得……刚才交的是我第三次做得。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”

爱因斯坦带着勇气与信心用行动证明了他战胜了一次又一次的挫折才做出了第三条比以前像样的板凳。

莎士比亚曾经说过：“勇气在磨炼中生长的。”是的，只有在多次的挫折中才能练就出你的勇气，因为拥有勇气面对挫折就是战胜挫折的有力法宝。

大家应该都知道小泽征尔是世界着名的指挥家。在一次世界优秀指挥大赛中，它按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的错误，就停下来重新指挥演奏，但还是不对。它认为是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的人士坚决说乐谱没有问题，是他错了。

面对众多的音乐大师和人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额头上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，鼓起勇气，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角还会有甜甜的微笑……

面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。

一个人最大的对手不是别人，而是自己，就如佚名说的“自己打败自己是最可悲的，自己战胜自己是最可贵的胜利。”

战胜自己可不是一件容易的事。在很多时候，我们心里清楚地知道这件事不会有什么危险的情况发生，可却总会忍不住胡思乱想：三年级的时候，我该上别的学校了。后来，我转到了阳光小学，在那里学校规定离家较远的要住校。我问妈妈我用不用住校?妈妈说“当然，怎家离学校有几千米呢!当然地住校了，妈妈交了足够的钱，选择了好的凉席，枕头，床铺……还让我的好朋友陪我一起睡。

第一个晚上，开始睡觉了，我梦见我独自走在了黑暗的道路上。没有人陪我说话，慰问我，也没有人对我温暖过。走着走着我想到了妈妈的温暖，妹妹的可爱，家的美丽，可她们现在都不在这，只有我自己，我该怎么办?我被惊醒了，泪像珍珠似的往下流，同学们看到后，问我怎么了，我说“我想妈妈了”。他们笑了我一阵子、从那时我立下决心要战胜自己心里的孤独。

第二天晚上，我很早就开始睡了。梦和昨晚一模一样。一个大怪兽把妈妈她们都抓走了。只剩下我一个人，我该怎么办?我的眉头想起了皱纹，终于想起了。我可以想我和朋友玩耍的时光，这样就不会想妈妈了。果然，我不哭了，也学会了独立。

在孤独面前，我勇敢的挑战自己，不断地思考。如今，我终于战胜了自己。