战胜

我从小就是一个女汉子，一条毛毛虫在我的脚边，我不会大叫，只会找一根树枝调戏它；一只大狼狗对我大叫，我会用比它更可怕的高喊回应它；在玩耍时划伤了手指，我也不会哭，我会自己拿湿布擦干净……

可是夜晚的黑暗，让我胆战心惊！

我独自一人躺在公主床上，惊慌地睁着眼睛，无法入眠，疲劳像一块石头重重地往下沉，我睡着了，梦见一只巨大的毛绒绒的手在我脸旁…。我猛地睁开眼睛，原来是玩具兔“小花”，碰在了我的脸上。夜晚使我好害怕，“楼上响起一声坠落声，“呯”！我心脏的跳动速度加快了十倍，是有人来我们家偷东西了？我自己想像着，一块黑布遮住了他面黄饿瘦的脸，一身黑色紧身衣紧紧包住他的身体，在他的腰上还有一把磨得闪闪发光的匕首。即使他的脸被遮住了，却还是能看出她在奸笑……

我缩在被窝里不敢动，越想越害怕，尝试着想一些美好的事，幻想自己穿着桃粉和深紫的短裙，头戴一个精制的小皇冠，手拿一根长长的银色宝剑，对准一个会动的稻草人猛的扎去……想着想着我抱着“小花”又睡着了。

黑暗并不可怕，只有黑暗的衬托星星才会出出，月亮才会变得更皎洁。我用美好的想像终于战胜了可怕的黑暗。

在面临着高山阻挡道路的时候，世人有三种表现。

一种人看见大山，“委而去之”，这种人是最可怜的人。在大山面前，他们选择放弃，不去尝试，不去攀登，他们当然登不上山顶，欣赏不到“一览众山小”的壮丽景观。他们在困难面前只会逃避，也许他们曾想过去征服，但是不付出实际行动，那只能是白日做梦。

另一种人幻想去到达顶峰，但是半途而废，他们同样也没能大饱“会当凌绝顶，一览众山小”的“眼福”。

可敬的是第三种人，他们面对高山不曾想过逃避，有的只是征服它的欲望。他们树立远大的理想，勇于攀登顶峰，经过艰难终于取得胜利。只有他们才能体会那种“世界在我脚下”的豪情壮志。

这正如只有经过暴风雨的洗礼，才能看到绚丽的彩虹。古今中外许多史事，都证明了这一真理。

拿破仑兵败被俘后，被囚禁于牢狱之中，但他没有向困难低头，而是经过千难万苦逃出了牢狱，之后又率领士兵发动政变，翻开了法国历史新的一页。我们暂且不管结局如何，但他遇到困难从未屈服，战胜挫折，闯出了自己的一片新天地，实在令人折服。

朋友们，扬起你心中理想的帆，去跟大海的风暴搏斗。请你坚信，只有经过风雨，才能够见到美丽的彩虹。让我们战胜困难，攀登高峰，去体会那“一览众山小”的雄伟景象吧!

你别看我每天乐呵呵的，其实我也很胆小的呢!这是我的烦恼。

每当夜幕降临时，我都会把家里的灯全都开起，让每一处都变得光亮，要是哪个地方没有亮光，我就不敢前往。妈妈总是对我说：“胆小鬼，这样很浪费电，不要把灯全都开起来了。”我每次都会点点头答应。但是等到下一个夜晚降临时，我又会把灯全都打开。

记得一次夜晚，妈妈让我去超市买牛奶。我摇摇头，说：“妈妈，我不想去。”妈妈听了我说的话后，说：“你不去的话，过几天就不会带你去动物公园玩。”我只好答应了。

我拿好钱，把门关上。其实，超市离我家很近，过条小马路就到了。但是，途中有一段小路的灯不亮了，要过几天，别人才会来修的。

我一边走着一边唱着歌，为自己壮胆。很快，我就到了那一段没有灯的小路上。那里非常黑，这时我感觉一股寒风吹到我脸上，心里已经非常害怕：怎么办呢，不去吧，不能去动物园玩了，去吧……想着想着，觉得自己的腿已不听使唤，不断地颤抖着。突然，我听到了一声猫叫，看到了小草在轻轻地摇动着。我顿时吓了一大跳，便像离弦的箭一样跑过了那段路。到了超市，我把牛奶买好，又马上跑了回去。到了有光的地方，我反过头望望没有灯的那段小路，发现其实也没什么可怕的，只不过是灯不亮了罢了。这时，我想：怕都是自己吓自己，只要注意不要被坏人盯上，走到哪里都没什么可怕的。

这次夜晚买牛奶，让我战胜了胆小的烦恼!

摘要：水牛不会爬树，围在树下，朝树上的狮子怒吼。狮子大气都不敢出，非常困窘地趴在树上。直到水牛放松了警惕，狮子才悄悄下树，抱头鼠窜，再也无心觊觎嘴边的肥肉。

肯尼亚的马赛马拉草原，一群水牛正在悠闲地吃草，一头饥饿的狮子突然出现在它们面前。

水牛惊呆了，停止吃草，抬起头来，惊恐地瞪着虎视眈眈的狮子。它们知道，自己面对的可是草原之王啊，稍有闪失就会丢掉性命。水牛们不知所措，狮子却也不敢轻举妄动，双方默默地对峙着。

狮子在等待水牛逃跑，只要水牛群跑起来，自己就有下手的机会。水牛们则更清楚，只要逃跑，跑得慢而掉队的必定会被狮子俘获。所以，它们坚持不动。

狮子实在饥饿难耐，开始慢慢向水牛移动，并发起攻击，逼迫水牛逃跑。水牛也终于忍不住了，开始疯狂逃跑，一头水牛眼看就要被狮子追上。

正当生死关头，突然，所有水牛停止了逃跑，掉回头来直视狮子，一付拼命的架势。狮子一惊，一个趔趄，止住了脚步。形式发生了逆转，水牛们开始朝着狮子逼近，一头水牛的角差点把狮子顶翻。狮子被水牛的气势吓坏了，仓皇逃窜。

水牛紧追不舍，狮子眼看被追上，它惊恐万状，慌不择路，爬上了一棵大树，这才躲过一劫。

水牛不会爬树，围在树下，朝树上的狮子怒吼。狮子大气都不敢出，非常困窘地趴在树上。直到水牛放松了警惕，狮子才悄悄下树，抱头鼠窜，再也无心觊觎嘴边的肥肉。

没想到，草原之王也有颜面尽失的时候。此时的王者，威严不再，尊严扫地，水牛却威风八面，让人敬畏。

我不学躲避大海风暴的企鹅，因为大海不会永远风平浪静;我不当屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空不会永远万里无云。只有在人生途中遇到山穷水尽而勇往直前，才会“柳暗花明又一村”……所以我不后悔自己的选择。

在我的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合我已不在知晓，因为成绩的不理想，我也曾想过放弃，但我不服输的精神，一直警醒着我，在经历一翻翻的思想挣扎后，我仍不悔的选择了奋斗，我不信自己与成功无缘。

可是天公不做美，失败一次次落在我的头上，下落的成绩牵着我铅重的心，但我不会抱怨生活的不公，只相信自己的奋斗，使我不明白的是为什么奋斗总是不见得回报，我已经尽力了，深夜中灯光仍亮在我的窗前，我已记不清了，我似乎看见失败在我头顶昂头长笑，它在讥笑我吗?挫折中我再次爬起，仰头看见的是妈妈任劳任怨的背影，泪水已充满了眼眶，我似乎觉得有些对不起妈妈，终于功夫不负有心人，成绩的提升，换来了妈妈自豪的笑容，我便不觉醉其中……

“千磨万击还艰劲，任尔东西南北风”此乃千古流传之佳句，也同样激励着我，警示着我，爱迪生曾说过：“尽管生活使你有一个次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”世界上没什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏向虎山行，世界才会被踩在脚下。

我视挫折为一双鞋，视艰辛为加油站，这一切只能激励我更快的前进。

沉静的秋色拦不住凄凉的北风，而凄凉的北风也拦不住我走向春天的脚步。

我要大声的说：“我不拒挫折!”

小时候，我非常怕挫折，遇到挫折我就会退缩。现在，我不再怕挫折了，为什么呢?

去年夏天，我在广场学玩滑板，借助一只脚在地上滑的动力，踩在滑板上，不停地扭动身体。很快就得心应手了，便沾沾自喜。看见伙伴们都在比赛，心里格外痒，也想找一个伙伴切磋切磋技术。我拦住了一位女生，得意地说：“来!比一场!”那位女生爽快地答应了，还让我妈妈当裁判，她倒数：“3、2、1GO!” 我便飞快地滑动滑板，向终点线冲刺，开始我一马当先，由于我求胜心急，技术又不好，一不小心就撞上了大理石台阶，擦破了皮，还流了血，心里十分埋怨：真倒霉，老天没长眼，让我在比赛这么关键的时候出了问题。

刚开始不是很痛，一瞬间就觉得一阵阵钻心的痛，眼看离那个女生只有一米了，我使出全身的力量，加快速度，最终还是惨败，觉得很没面子，无地自容，鼻子一酸便忍不住泪流满面地要回家。妈妈轻言细语地在我耳边说：“这点伤回家擦点药水就好，不要放在心上，遇到挫折不要害怕;要知道，挫折像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，这不正是生活对你的考验吗?”听了妈妈话后，我鼓足了勇气，决定再比高低，这次，我一鼓作气赢了2位赛手。我很开心，因为我克服了挫折。

从这件事以后，当我学骑自行车摔倒想放弃时，耳边便又响起了妈妈的话，激励我克服了挫折，骑会了自行车;当我做奥数难题想放弃时，我耳边又响起了妈妈的话，激励我集中注意力，仔细分析，直到解决难题。

我不怕挫折，因为我耳边时常会响起妈妈的那句话：“挫折是弹簧，你强它就弱，你弱它就强。”这句话始终激励着我，给了我战胜挫折的勇气和决心。

感谢你，我的对手。在这里，我想由衷地对你说声：“谢谢！”

六年前的我还小，成绩很不错，父母的宠爱，老师的夸奖铸就了我骄傲自满的性格。我开始轻视起周围的一切来，直到你的出现……

那天，班主任老师满面春风地走进教室，而她的身旁站着一个白衣素裙，扎着齐腰的马尾辫，笑容可掬，与我年龄相仿的女孩，那就是你。老师向大家介绍说：这是A校的尖子生 —— 温暖，现转到我们重点小学来就读。班主任特别强调了“尖子生”这三个字，并把你调为我的同桌。你向我伸出手，大大方方地一笑：“你好，我叫温暖，听他们说你的成绩很好，以后就靠你多多帮助了。”我漫不经心地点了点头，心里不以为然地想：尖子生？也没什么了不起嘛。然而，你却用实际行动令我大吃一惊。那是第三单元语文测试，我考了96分，自以为是全班第一了，可没有想到，温暖你竟然考了99分，比我还要高出三分！“这……怎么可能？”我一把夺过你的试卷，仔细地检查起来：除了作文扣一分以外，其它全对！试卷上一个个挺拔秀丽的字翩翩起舞着，简直堪称完美！

班主任意味深长地看了我一眼，接下来的那句话更是大大打击了我的自尊：“看见没？这就是榜样！”你却谦虚地笑着，低声道：“一次考试而已，没什么大不了的。”温暖，是你粉碎了我全部的骄傲！那一天，我生平第一次体会到什么叫“嫉妒”。

温暖，真的，你的好成绩、你的好脾气、你的好习惯，都是我所缺乏的。于是我开始发奋，并在心底对自己说：一定要超过你！我这样想着，并付诸实际行动。下课时，我安静地做作业，不再像以前那样疯玩；上课时，我认真听讲，把老师的每一句话都记在心里，不再像以前那样懒散；午休时，别人在操场上追逐打闹，而我则会默默地啃掉一堆辅导资料。父母和老师都说我变了，变得有上进心了，其实，他们哪里知道，是我心中有了你这么个竞争对手，是你让我感到了压力，是你给了我前进的动力。

那次期末考试，我与你并列全班第一，你朝我笑了笑，说：“考得不错哦！加油！”我背对着你，冷冷地吐出七个字：“我肯定会超过你的！”你的笑容凝固了，不知所措地站在那里，不知该说什么好。

从此，我和你就像两辆并驾齐驱的赛车，你追我赶，不相上下。

时间过得真快呢，转眼间，我们都长大了。如今，虽然我们时有交手，学习上也经常“平分秋色”，但我俩谁也没有松懈过，更没服输过，因为我们心中都有一个强大的，令人可敬的对手。

感谢你，我的对手！是你促使我努力学习，激励我奋进。没有你，哪会有我今天骄人的成绩？没有你，又怎么会有我洞察秋毫的自知之明？在这里，我想真诚地向你说：温暖，谢谢！谢谢你位可敬的对手！

[我战胜了对手500作文

想必你们都听说过愚公移山的故事吧！在听过这个故事后，你们有没有像智叟那样嘲笑愚公呢？其实愚公不愚。

“愚公移山”的故事，说的是北山愚公年以90，在其房屋前便是大山，出入很不方便。于是就与家人商议，要平掉屋前的两座大山，让路一向通到豫南，到达汉水以北。家人都纷纷表示赞同，只是愚公的老婆提出了她的疑虑：“我们能搬这些大山到哪里呢？”愚公说：“这没关系，我们能够把土石投到渤海边上、隐土的北面。”于是愚公率领子孙当中能挑担的三个人(上了山)，凿石掘土，用箕畚把土石运到渤海边上。春夏秋冬，才能往返一次。河曲智叟嘲笑并阻止愚公说：“你太不聪明了！就凭你在世上这最后的几年，剩下的这么点力气，还不能毁掉山上的一根草木，又能把这大山的土石怎样样？”北山愚公长叹了一口气说：“你思想太顽固，顽固得不开窍，连个寡妇、孤儿都比不上。即使我死了，还有我儿子在呀；儿子又生孙子，孙子又生儿子；儿子又有儿子，儿子又有孙子；子子孙孙永无穷尽，但是这两座山却不会再增高加大，还愁什么挖不平呢？”河曲智叟无话可答。山神得知报告了天帝。天帝感其诚，命山神将山背走了。此后，愚公家门前再也没有高山阻挡了。

读过这个故事，我们就应明白只有坚强的意志，有毅力就不怕任何艰难险阻。就能够战胜困难，迎来胜利。

拿破仑以前说过：“到达目的只有两个途径，即势力与毅力，势为少数人所有但坚忍不拔的毅力却是多数人都有的。它的沉默力量往往可随时到达无可抵抗的地步。

只有拥有持续长久的毅力，才能克服许多困难，才能赢得成功。于是，我们在学习、生活上，都需要坚毅的精神。因为毅力能够帮忙我们战胜许多困难。让我们一向前进着，永不放下。

巴斯德以前说过：“他到达成功的奥秘只是他唯一的力量就是他的坚持精神。”而爱迪生以前说过：“我们在任何时候任何状况下都不允许自己灰心丧气。”爱迪生还说过：“坚强者能在命运风暴中战斗。”

是的，在生活中我们要对自己有信心，有毅力，去迎接困难，挑战困难战胜困难。只要有毅力就能够战胜困难。

假如你选择了大地，就不要渴望宽阔平坦；

假如你选择了海洋，就不要渴望风平浪静；

假如你选择了前进，就不要渴望再次退缩！

自己是一生中最大的敌人，你想战胜你的对手就必须先战胜你自己。

自己不同与别人，他是最好战胜也是最难战胜的，你想战胜他人就必须先过自己这关，如果你连你自己都战胜不了，你还谈什么战胜他人。

金无足赤，人无完人。我们每个人身上都存在着一些缺点，我们也正是在一次次战胜自己这些缺点的过程中渐渐成熟起来的，强大起来，最终才成为生活的强者。

战胜别人是易如反掌的，但要想战胜自己，却比登天还难，现代人，战胜自己的人屈指可数；可失败者却多如牛毛。战胜自己往往需要毅力与意志，为成功之要诀。名言说的好：若志在不经毅，意不慷慨，徒碌碌于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。

不要放过自己，和自己较量，让自己变的更聪明，更容易宽恕别人，而决不原谅自己。人类的毅力是衡量决心的尺度是什么使青松矗立在悬崖边，仍然枝繁叶茂？是什么使史铁生放弃了轻生的念头，在轮椅上写出了光辉的一笔？是什么使刚出生的小牛犊一次次跌倒后又爬起来？普天之下唯有超越自我、战胜自我的力量使然。

常常望断天高水阔的天涯路暗自冥想，既然不能死如秋叶之静美，那就轰轰烈烈，生如夏花之绚烂。

莎士比亚说“金刚石是绝不至于腐烂的”，而在成为真正的金刚石之前，首先要战胜自己那暗陋的外表，虽然艰苦仍感谢，因为这里有我的泪水、汗水交织成身后永不后悔的血路。

知道约翰·库提斯吗？那个靠半身为我们诠释着坚强与永恒的伟人，或许他曾经被苦难浸没得寒冷枯黯；或许他曾经被痛哭折磨得遍体鳞伤；或许他曾经也试想放弃生命，但最终他还是战胜了自己。如

今站在讲话台上的他，没有任何的埋怨，他走出了命运的死角，等待他的是康庄大道。 还记得李阳吗？那个疯狂英语的创始人，曾经为英语不及格而懊恼不已；曾经被同学耻笑为“最合格的中国人”；曾经被老师点评得一无是处，可他还是战胜了他自己。

如今在讲座上激情澎湃，正在演讲的李阳，高唱“成功就是爬起来比跌倒的次数多一次”，名山大川已被他走遍，英语早已知之甚详，等待他的是一色天光。

还记得白岩松吗？那个口若悬河，面对亿万观众，不动声色的主持人，可谁曾想过他的学业有多差，老师放弃他，他也顺水推舟自暴自弃，可他受不了母亲心酸的目光，他战胜了他自己。

如今可以视浮华如过眼云烟，视人海如微波江水的人，早已练达修世，成就非凡。

今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，可大多数人都死在明天晚上，看不到后天的太阳，所以要战胜自己。 人生又像剥洋葱，总会有是你流泪的时候，但你又不能丢弃它，就像不能丢弃整个人生，所以要战胜自己。

你别无选择，战胜了自己，那是你能体会到：宠辱不惊闲看亭前花开花落；去留无意，静观天外云卷云舒。

如果人生是一条大河，那么战胜自我的人就是奔腾入海的河水，没有战胜自我的人只能做一条干涸的河床；如果人生是一张白纸，那么战胜自我你便拥有了描绘多彩生活的五颜六色的画笔，没有战胜自我的勇气，你的人生依旧是一张白纸；如果成功位于高山之巅，那么战胜自我你就能拾级而上，不能战胜自我，成功就会可望而不可及！

打败自我，超越自我，挑战极限，成就人生！

我有一个很大的缺点，就是怕黑，天黑了就不敢出门。同学们笑我胆小鬼，我下定决心，一定要战胜自我。

从小哲家出来，天已经黑了。我拒绝了小哲送我回家的建议，独自一人走在幽静的小路上。昏黄的路灯无精打采地照着大地。我快步往前走，一直不敢回头。我的脑海中浮现出了以前看过的恐怖片中的片断——总是感觉一旦回头，就会出现一个手拿着沾满鲜血的镰刀的死神来收割我的生命。这时，路边的花草树木、树形花影不由得颤抖了一下。我打了个寒颤，头冒虚汗，背上豆大的冷汗很快就浸湿了我的衣服。

就在这时，前面漆黑的草丛突然摇晃起来，我的心呯呯呯直跳，好像快要蹦出来了，我的腿都软了，站在原地呆若木鸡，心想：“会是什么东西潜伏在那里？不会是鬼魂、僵尸吧？”草丛摇晃得更剧烈了，我心跳的速度急剧上升，难道我要跑回小哲家请他送我吗？难道还要他们笑我胆小鬼吗？这时，心底一个声音响起：“杨博森，一点黑暗算得了什么？你不总是想锻炼自己，想有一个战胜自我的机会吗？要想战胜自己，一定要消除自己的负面情绪，恐怖片都是骗人的，加油，勇往直前吧！”

是啊，一点黑暗对我一个男子汉算得了什么！我心里默念：“加油，勇敢向前走，一定要战胜自己……”

“喵……”一只小猫从草丛里蹿出来，“哈哈哈……”我不由得大笑起来。真是自己吓自己，我欢快地吹着口哨往家走去。

每当我胆小的时候，我都会想起这次经历。“我能战胜我自己”这句话，犹如一把把利剑般的阳光，劈开了束缚我的黑暗牢笼，照亮了我前方未知的道路。也许以后会有新的困难等待着我，但是我不会畏惧任何的挑战，会一直勇往直前。杨博森，加油！

我是一个从小就怕鬼的人。每次独自一人呆在家时，就恍恍惚惚好像看见了鬼一般。因此，别人还给我起了一个绰号，叫“胆小鬼”。

今年夏天，表弟来我们家玩。他可是最了解我怕鬼的特点。上次他来我家玩时，就差点把我吓个半死。因此，这几天我总是闷闷不乐，想找个机会“报仇”。

这不，他一来就迫不及待地冲进了我屋里。还没等我说话，就滔滔不绝地说了起来：“大哥哥，我们去鬼屋玩吧！听说这里有一个鬼屋可是远近闻名的哦！你可不要再当胆小鬼喽！”我顿时火冒三丈，便什么也没想，脱口就说：“去就去，谁怕谁！”表弟高兴地说：“那我很期待哦！”我顿时脑子茅塞顿开，原来我被他套路了，唉，谁让我答应他了呢，只好远远地跟在了后面。

终于我们来到了鬼屋，我的心立刻提到了嗓子眼上。听着屋里女鬼的阵阵尖叫声，我想打退堂鼓了。可是，一看到表弟那幸灾乐祸的样子，我便鼓起勇气，闭着眼睛走了进去。突然，一支僵硬的手打了一下我的后背。我下意识地抓了一下，只听表弟痛叫了一声：“哼！你干嘛？”“哦，原来是他的手”，我一边松了口气，一边对自己说道。顿时恐惧全无，心想：我一定要让他付出代价！我一边对着自己说：“这是假的，不用害怕。”一边向表弟走去，趁他不注意的时候，我站在他旁边绊了他一下。他便屁滚尿流的冲了出去。原来，他那若无其事的样子是装出来的。而我，现在竟一点都不恐惧了。还觉得挺好玩的呢！走着走着，我感觉身边有温暖的阳光出现。终于成功通过鬼屋了，这一次，我战胜了恐惧！获得了胜利。

其实，恐惧没有你想的那么可怕，只是自己的心理在做怪。只要你一直大步向前走，不再逃避它，总会克服。

你所畏惧的东西正是你最易攻破的弱点，等你战胜了自己后，你便会多一份勇气，多一份自信。

——题记

高尔基说过，“最伟大的胜利就是战胜自己”的确是这样的。学习骑自行车的过程，我深有体会，连敢都不敢碰一下自行车的我。可学会之后，兴高采烈地每天骑着自行车到处乱跑。

一个清爽的早晨，我约着妈妈一块儿去学骑自行车。妈妈帮我扶车，我觉得不就是学车嘛，这还不简单，于是我让妈妈松手。突然车头扭动，我“啪”的一声摔倒在了地上。我的身上全是土，胳膊摔的疼痛。因此，这好几天我都无法去学习自行车。我心想：“骑车怎么这么难，大部分小孩儿应该都不会吧？”于是，我去为了妹妹，谁知妹妹竟然会骑。然后我又去问了哥哥。哥哥居然连电动车都会骑。我自言自语到：“迪晋豪，为什么别人能做到的事，你却做不到呢？”于是我又鼓起勇气，开始练习。再一次跌倒，又站起，又跌倒，又站起后。功夫不负有心人，我终于骑的娴熟了，我大喜过望，默默的在心中念道，“只要功夫深，铁棒磨成针。只要坚持不懈，就一定会成功。”

慢慢地我长大了，从骑车中，我养成做事从不放弃的好习惯。现在满墙的荣誉书，让我尝到了战胜自己的甜滋味。

“耶！”我感叹一声，感觉到了前所未有的轻松，心里乐开了花，比考了一百分还兴奋、快乐，因为我突破了自己。

事情得从头说起。

语文课下课后，我跑到教室外看课程表：下节课，音乐，要吹竖笛。“音乐？！”我诧异地叫起来。我竖笛吹得一般，但每次竖笛考试，就会紧张得发抖，手根本不听我使唤。有几次竖笛考试，我都是勉强通过。我心里忐忑不安，迈着沉重的步伐走进教室，对我以前勉强通过的行为很不满，甚至厌恶。我不停地问自己：为什么紧张？为什么不可以做得更好？为什么……这时，上课铃响了。

赖老师急匆匆地走进教室，宣布：“这节课，竖笛抽查过关，每人一次机会，吹过关的就可以做自己的事，开始！”话音刚落，十几只手就高高举起，形成一片“手海”。夹在“手海”中的我犹豫着、思考着，没有举手。过了一会儿，响起一个声音：“好，过！”我知道，这代表那个同学过关了。这时脑海中一个声音对我说：“快举手！已经有人过关了，能做自己的事了！难道你不羡慕吗？快举手啊！”此时，另一个声音反驳：“让我再做一下心理准备吧！不然就可能把那一次机会给浪费了。”这时，又有几个同学过关了，可我还在犹豫，心里七上八下，手心里已经有了汗珠。

过关的同学越来越多了，我坐不住了，想：“举手吧！还不算晚！加油，高语彤，别紧张，你一定可以！加油，加油，加油！”我毫不犹豫地把手举了起来。赖老师点了我。我兴奋极了，信心满满地吹起了竖笛。奇怪，今天一个音也没错，吹得挺流利。吹完后，赖老师微笑着给了我一个“真棒”的手势。这一刻，我感到无比开心，仿佛拥有了全世界。

原来，世界上最大的敌人就是自己。但并不可怕，只要勇敢面对，迎难而上，就能克服困难，战胜自己。

三年级二班徐子涵

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。宝剑的锋利从磨砺而来，梅花的飘香来自寒冷的冬天。一次经历让我明白了这个道理。

我有一个爱好是拉小提琴，可有一次我上课没怎么认真，所以下课后我拉那首曲子的时候简直是错误连篇，漏洞百出。第一遍我的节奏和音准不好，第二遍更糟糕，不是拍数慢了就是音准错误，要么就是拉错了音。接下来第三遍、第四遍……都是如此！我的心情开始浮躁起来了，我一边架起琴，一边跺脚地喊：“老妈，快过来帮忙！”老妈过来了，妈妈和我一起勾画哪儿易错，哪儿节奏慢了后。我终于解决了节奏太慢这个大问题，可节奏一快，我的音准又不行了，没办法我只好又“苦战”了半个小时，把指法和手指应该按哪里记牢了，然后又练习了很多遍，觉得十分不错了才把小提琴收了起来。

回课时间到了，我充满信心的开始拉起了这首让我“奋战”已久的曲子，我尽情的挥舞着双手，全身都随着音乐一起一伏，当我拉完后，看见了老师满意的微笑。

“不要羡慕别人的成功，那是别人牺牲安逸换来的，不要羡慕别人的才华，那是别人私底下的努力换来的。”我明白了美好的才华是需要不断的努力、修炼、克服一定的困难的。

请男子女子跳远的运动员到检录处检录！你一定不知道我们在干些什么，让我来告诉你吧，我们在举行运动会呢！

”听到广播，我的心情非常紧张，我能跳多远？我能拿到名次吗？我和黄鸿伟结伴到了检录处检录。看看一旁的对手，哇！各个都是“大神”，我后悔自己要来参加这个项目，有傅天宇，孙熹一等，我一定比不过他们的！我的心晴顿时晴天霹雳，但是我又想：只要尽力就好了，输赢不重要！加油！我能行！

前面的人跳得好远啊！等付天余跳完后，他把来龙去脉告诉我！他竟然跳了3。95米！哇！我在家里练习最远才跳了3。21米！他一定是第一名，我太紧张了。到我跳了，我深吸一口气，努力回想老师对我们说过的技巧，跳的时候手要提起来跳，最后三步的时候可以跨大一点……我慢慢加速，到了线我奋力一跳，哇！3。37米！成绩突飞猛进！那一刻，我战胜了自己！

我回到等候区，董睿问我：你跳了多米？我把事情一五一十的告诉了董睿，董睿说，你要加油哦！我感受到了友谊的力量！到了第二次跳远，我的心情非常轻松，就像做完了作业一样，我一开始跑得很慢，后面加速，踩线了！等我发现的时候已经晚了，我用力一跃，这次比上次明显跳得远，上帝保佑老师没看到踩线！我非常紧张，老师还是发现了！我的心情就像天塌下来一样。三次跳，我还是踩线了。

这次虽然我没有拿到名次，但是我比以前进步了，那一刻，我战胜了自己！

六二郭文文

或许有人说：自己遇到了一个强大的竞争对手。那么，在这里我可以告诉你们自己便是一个人一生中永远的对手。但是，我却战胜了自己。

记得七八岁的时候，我正走在回家的路上。突然觉得自己被人猛的拽了一下，回头一看，原来是书包带子断了。没办法，我只好抱着书包回家。回家后，一看那闭着的大门便知道爸爸妈妈又没在家。我掏出钥匙开了门，便拿出作业，不一会儿便写完了。

看着那条已经断了的带子，我的脑海里闪过一个念头。不如自己缝吧！说干就干，拿出针线，依葫芦画瓢的缝起来。

虽然我看过妈妈缝过，可毕竟没学过。在一个回针过程中，一不小心把手扎破了。顿时手上鲜血直流，我急忙找了个创可贴包扎了一下，终于不流血了。可我还是想掉眼泪，我擦了擦眼泪。心里赌气的想：我一定要战胜自己，缝好这个书包带！

于是我又动起手来，这次我小心翼翼的缝，终于缝好了。我觉得自己缝的带子真漂亮！

我走镜子前，对自己说：“我已经不怕你了，我已经战胜你了！”啊，“胜利”的味道真甜！看来只有战胜了自己，才能发现自己有多棒！

面对着一道阴森的大门，我打了个冷战。对别人来说，这是迪士尼一个游乐项目的入口，可对我来说却像是魔鬼的血盆大口。好吧，来都来了，要克服恐惧，进去吧！我心里的一个声音朝我叫道。于是，我鼓足勇气，走了进去。

“呜呜呜——”我转过头，看见落日下的入口像一个狰狞的魔鬼，正在盯着我。我加快了脚步，跟上了走在前面的妈妈。“妈妈，这……这个有点儿可怕吧，我……我们玩这个吧。”说着，我指了指导览地图上的灰姑娘城堡，蓝顶白墙的城堡，装潢精致的房间……想想看，走上铺着天鹅绒的地毯的台阶，多么让人赏心悦目！“不不不！”妈妈干脆的拒绝打断了我的想象，“这个印第安纳琼斯更好玩，这可是攻略里评分最高的项目，非常刺激，非常惊险！”

最刺激的项目？最好玩的项目？就这样，我又兴奋又紧张地坐上了那辆滑行车。车子慢慢往里行驶，还十分平稳。嗨，原来是这样，一点也不可怕嘛！就在这时，车子突然加大马力，全速往里冲了起来！我的左边出现一具具木乃伊棺材，里面发出了令人毛骨悚然的尖叫，我吓得赶紧往妈妈身上靠。车子的速度越来越快，风好像扯着嗓门在我耳边嚷嚷。“嘎吱嘎吱——”怎么回事？原来我们正在穿过一座快要坍塌的桥，桥下有滚滚奔腾的岩浆，火红色的岩浆流淌着，吐出一个个热气腾腾的岩浆浓泡。天呀！掉下去就完蛋了！车子左摇右晃，简直要把人甩出来了！终于穿过了危险地带。全车的尖叫声都停了下来，大口喘气的声音此起彼伏。正当我放下心的时候，车子进入了一座宏伟的神殿。神殿上有各种各样的浮雕，每一根高大的石柱上，都雕刻着一条巨大的眼镜蛇，突然一条三层楼高的巨大眼镜王蛇动了起来，这不是浮雕，它动了，它用篮球大的眼镜直勾勾地盯着我，张大嘴巴，“哗！”的一声朝我扑了过来。我动也不敢动，气也不敢出，张大嘴巴却发不出声！就在它那血红的信子快要碰到我时，车子一个急转弯，逃离了危险之地。经过一次次的“死里逃生”，我发现，我竟然没有那么害怕了！终于，车子顺利到达终点！我们，安全过关了！

“怎么样？好玩吗？”爸爸妈妈笑眯眯地看着我问。“嗯，确实太有意思了。”回想着刚才的一幕幕，我笑了。爸爸妈妈相互对视了一下，也笑了起来，他们的脸上露出了欣喜和赞赏的神情。

我为自己感到高兴，我挑战成功了！我为自己喝彩，因为我战胜了胆小！

在生活中有很多事情，是自己做不好或不敢做，却又不得不做的。一次次的失败加上恐惧，使得你失去信心，成了恐惧的奴隶，这时需要的就是你的勇气，去战胜恐惧、战胜你自己。

我五岁那年，爸爸妈妈说我已经很大了，应该独自睡觉了，我本以为没什么，就爽快地答应了。

没想到爸爸妈妈真的把枕头和被子都拿走，让我自己睡。

夜晚，我独自一人躺在床上，四周一片漆黑，伸手不见五指。我非常害怕，怕黑，怕有怪物，我感觉平时亲切的家仿佛变成了西游记里的丝洞，家具变成了一个个面目狰狞的怪物，窥视着我，吓得我迟迟不敢入睡。直到妈妈来陪着我，我才安心地睡去。

如此重复了好几天，恐惧一直纠缠着我。我就想：“我真的做不到自己睡吗？真的无法消除恐惧吗？不就是自己睡觉嘛，没什么大不了的”。那个晚上我做了很久的思想斗争，没让爸爸妈妈来陪我，就这样，居然成功地睡着了。

那应该是战胜恐惧的一次好经历，后来我总结出来了，战胜恐惧的最好方法就是面对恐惧，不做恐惧的奴隶，而只有战胜恐惧，才能战胜自己。（公众号：虎老师语文）

从小到大我就非常怕狗，半夜里听到一声狗叫就会把我吓得魂飞魄散，可有一件事让我不再怕狗了。

有一次，我和妈妈去菜场买菜，我看到了一只大狼狗，我十分害怕吓得脸色惨白，妈妈看到了说：“你不用去怕它，只要你不理它，它就不会来咬你。”于是我定了定神，小心翼翼地睁开了眼睛，可那条大狼狗径直朝我跑来，我吓得大叫了起来，可我并没有感到锋利的牙齿咬在脚上的疼痛感，于是我胆怯地睁开双眼，那条大狼狗正朝我伸出一条腿。这是干什么呀？我真是“丈二和尚摸不着头脑”，“它想和你握手呢。”妈妈笑着说。我听了轻轻地碰了一下它的爪子，我觉得我不害怕了，摸了摸它的身体，好柔软的毛啊！于是我与狗玩了起来。

经过这件事我学了许多关于狗的知识，也终于战胜了胆怯！

坚强是通向成功的一条路，而这条路，不是那么好走，这条路上处处存在着坎坷，处处存在着困难，而制造这些坎坷和困难的是挫折。 Strongness is a way to success, and this road is not so easy to go. There are bumps everywhere on this road, and there are difficulties everywhere.The bumps and difficulties are frustration.

坚强是在挫折中磨炼出来的，而挫折是坚强产生的原因。坚强是由挫折表现出来的。二者既是对立的，又是相辅相成的。

作为高中生的我们，时时要面对挫折，一方面是学校，如果考试考不好，我们成绩一落后，我们心里的压力将增大，从而给我们造成挫折;另一方面是家庭，父母对我们的期望值太高，我们每次考不好，都觉得辜负了父母对我们的爱，我们将感到无地自容，从而造成压力形成挫折。由此可见，我们高中生的挫折是非常多而又复杂的，所以我们应该加强我们的承受力，而如何去加强我们的承受力，这又是一个问题。

高中生的我们正处于人生道路的关键时期，一步走错，一生将走错，这不是危言耸听。所以高中生如何面对挫折，如何坚强地击败挫折，这是关系到我们人生的问题。

承受力，我认为就是坚强的另一种表现形式。我想每一个高中生都应该知道坚强的含义吧!表面上我们遇到挫折不再像小时候那样大声地哭，变得坚强了，但这只是表面的，这只能说是比以前成熟了，而不能说是坚强了，其实我们的内心还是比较脆弱的。

所以我们应该努力增强自己内心对挫折的承受力，使自己内外都坚强，这才能真正提高自己的承受力。除此以外，我们还应学会自我调节和自我安慰，在心灵上给自己以信心，这样才能提高自己的承受能力。

我认为父母老师在外界对我们的影响也是关键的，父母与老师应该鼓励和启发我们。在我们遇到挫折时，父母与老师应多与我们谈谈心，让我们敞开心来互相沟通，互相了解。

挫折是多方面的，承受力也应该是多方面的，我想这就是说的“以毒攻毒”吧!我相信，只要坚强，高中生心中的挫折也会变成快乐，脸上永远微笑。