战胜

记得在我八岁那年，爸爸教我骑自行车。

当我一起上去，我就非常的害怕，爸爸扶着我的车子慢慢地往前移，爸爸扶着扶着就放了，爸爸放的时候我还骑得平平稳稳，不过我发现的时候车头一下子就歪了，我的心里像热锅上的蚂蚁团团转。突然我摔了下来，摔了个四脚朝天，我心想：什么嘛？不学自行车了，不学了。我的心中已打响了退堂鼓。爸爸仿佛看懂了我的心思对我说：“欣怡不要泄气，只要功夫深，铁杵磨成针，只要努力什么事都可以完成。”

听了爸爸的话我自己鼓励自己说：“一定能学成自行车“于是，我站了起来，对爸爸说：“好，我一定会学会的。”我扶起我的自行车，叫爸爸扶着车，爸爸还是一样一会儿扶，一会不扶，一次又一次，我摔了不少跟头，吃了不少的苦，功夫不怕有心人，我终于学会了骑自行车。那天吃晚饭的时候，我把整件事情在妈妈面前添油加醋地说了一遍，妈妈直夸我勇敢。

这一天，我不仅战胜了挫折还学会了骑自行车。

所有人都热爱成功，把它视为生命中的一部分，可是，我却要说：“成功有试金石??困难，同样值得好好珍惜。”

挑战困难，才使灵魂变得坚强。古今中外，何尝不是这样!从伢伢学语的婴儿到历尽沧桑的老人，谁不了解困难?冰心奶奶说过：“盛开的花，人们只惊羡一时的美，而它初生的芽儿，却浸透了奋斗的血泪!”花因为奋斗，因为战胜了困难，所以开得如此美丽。人也一样。

深深记得这样一件事。在一个阳光明媚的日子里，我照例实行一项教育任务??教妹妹打羽毛球。刚教了一半，我就被妹妹折腾得够呛，光捡球就重复了上百次。谁叫我说了一定要教会妹妹打羽毛球的大话呢?不知是妹妹太笨还是我教得实在不好，两个小时也没教会她接球。

时间一分一秒地过去了，妹妹终于奇迹般地接住了一个球。也就是说，这个接球的困难一下子小了很多，我面对“球盲”的勇气也大了起来。可是，没等我高兴多久，困难就接踵而来。羽毛球飞上了树梢!作为姐姐，捡球的任务自然落到了我头上。我仰着头，高高的树梢在阳光下闪闪发亮，第一次让我感到了挑战的滋味。

从来没爬过多少次树的我硬着头皮抱住了树干。对困难的恐惧死死缠住了我。可这面子不能丢呀!再大的困难也只有迎接的份儿了。

我闭着眼睛往上爬，倒不如说是蹭。蹭了不知多久，妹妹突然叫了起来：“姐，爬过头了!”我一睁开眼，被眼前的情景吓住了：好高呀!这险冒大了!

至于怎么下来的与如何捡到球的，我一点也不知道了。但是我却感到懊悔，我惧怕困难的挑战，使自己失去了一次珍贵的学习爬树的机会，我也收获了一个道理：

“不要惧怕困难，惧怕困难会使幸运、成功远离你。”如果再给我一次机会，我会勇敢地面对一切，可惜……

“让暴风雨来得更猛烈吧!”让我们张开双臂，拿出自己的勇气，热情地欢迎困难!

“不以规矩，不成方圆”，规矩、规则是规定出来供大家共同遵守的制度和章程，如果没有规则，世界就会混乱一片，哪怕是游戏，也要有相应的规则，我就在游戏规则面前战胜了自己。

一次周五的早上，上课铃响了，我和同学们一起去上体育课，体育老师宣布：“今天我们要玩一个非常有趣儿的游戏，名叫贴鼻子。我们前边是一个缺了鼻子的人脸画像，谁要蒙着眼睛把假鼻子准确地贴到画像鼻子的部位就算赢，贴错了地方就是失败，大家说好不好?”“好啊——!”同学们都兴奋地叫了起来。游戏开始，第一个同学走出队列，老师把事先准备好的一块黑布带子绑在这位同学的眼睛上，同学摸索着向人头画像走了过去，虽然他很小心，但鼻子最终还是贴到了头像的嘴巴上，惹得同学们哈哈大笑，接着，有的同学把鼻子贴到了额头，有的把鼻子贴在了眼睛上，好有趣儿啊!终于轮到我了，我兴奋地站出来，被老师用那块黑布条蒙住眼睛，我拿着“鼻子”小心地迈步摸向头像，走了没两步，眼前突然闪露出来一道白光。哈，眼睛上的黑布条老师竟没给我绑紧，我可以轻而易举地把“鼻子”贴到正确的部位上，可这样玩儿还有意思吗?和老师说了吧，我就可能向其他人那样也贴错，好矛盾呀。最后，我还是向老师说明了情况，重新蒙好了眼睛。“鼻子”被我贴到了头像的下巴上，我失败了。

但我在规则面前战胜了自己，和同学们一起享受到了遵守游戏规则所带来的欢笑和快乐，我好开心

1一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。—— 莎士比亚

2患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方才可以显出非常的气节;风平浪静的海面，所有的船只都可以并驱竞胜。命运的铁拳击中要害的时候，候，只有大勇大智的人才能够处之泰然;……——莎士比亚

3当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。贾柯•瑞斯

4瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。—— 培 根

5失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人则损失了一切。 —— 塞万提斯

6不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的。应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进。—— 朗费罗

7悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。—— 拜 伦

8一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。 —— 雨 果

9信仰是伟大的情感，一种创造力量。—— 高尔基

10乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。—— 大仲马

11顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!—— 狄更斯

12壮志与毅力是事业的双翼。 —— 德国谚语

13生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。—— 马克思

14黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。 —— 林 肯

15涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量大，而是由于昼夜不舍的滴坠。只有勤奋不懈的努力才能够获得那些技巧，因此，我们可以确切地说：说：不积跬步，无以致千里。——贝多芬

16一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。 —— 爱因斯坦

17人类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会走路。 —— 马克思

18我们的理想应该是高尚的。我们不能登上顶峰，但可以爬上半山腰，这总比待在平地上要好得多。如果我们的内心为爱的光辉所照亮，我们面前前又有理想，那么就不会有战胜不了的困难。普列姆昌德

19一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。—— 爱因斯坦

20成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。—— 布克•华盛顿

21理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。 —— 托尔斯泰

22 成功，从失败的土壤中顽强生出。—— 德 国

23别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。—— 蒙 古

24危险、怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。 —— 泰戈尔

25论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。 —— 霍勒斯•曼

26如果只有火才能唤醒沉睡的欧洲，那么我宁愿自己被烧死，让从我的火刑堆上发出的光照亮这漫长的黑夜，打开那些紧闭的眼睛，将人类引进光明的真理的殿堂。—— 布鲁诺

27走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。 —— 莱 辛

28喷泉的高度不会超过它的源头;一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。—— 林 肯

29朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。 —— 卡内基

30我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许我的话，我就要首先为我的祖国服务。——《巴甫洛夫选集》

挫折，是五彩生活中难堪的灰色调。看到自己的付出未能得到应有的回报，只能是一种深深的遗憾。遭受挫折而失败的滋味是心酸的、苦涩的。

但在遭受挫折后奋起直追，将与成功相伴;而遭受挫折后消沉，将与失败为伍。

感受挫折，使人拥有生存的智能。有人能够以博大的胸怀和坦荡的态度对待人生旅途上的喜怒哀乐，不受外界因素的影响，真正做到“胜不骄，败不馁”。成功的时候，不被胜利的喜悦冲昏头脑，保持应有的清醒、冷静;失败的时候，牢记“失败乃成功之母”，不消极、不悲观，不懈努力，奋发图强。

范仲淹在《岳阳楼记》里说得好：“不以物喜，不以己悲。”既不因身处顺畅的环境而得意忘形，也不因处境的困厄而悲观丧气。但真正做到这一点又谈何容易?

纵观历史，每一个人的成功都经历过挫折和失败，经得起挫折与失败才能看到成功的曙光。邓小平，他的一生中经历过三次严重挫折，但他始终保持乐观的精神，每次都能从逆境中奋起，被国际社会称作“打不倒的小个子”。伟大的发明家爱迪生一生共创造了两千多项发明，为人类的文明和进步做出了巨大贡献!他的成功是建立在一次次失败的基础上的。如果当初爱迪生在失败之后选择的是放弃，那么他将不会再成功!而爱迪生在无数次的努力下发明出了电以后曾经说过一句话：“失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。”胜败乃兵家常事，悲喜是人之常情。在成功和胜利的喜悦中，切莫张狂，抛弃了理性;在失败和挫折的痛苦中，要冷静反省，再振雄风，牢记奋斗就会有牺牲，也会有希望!

现在，让我们一起面对多彩的生活、复杂的人生，来让我们学会感受挫折吧!

每个人都会有自己的对手，我的对手是个女孩，她是唯一一个能在成绩上打败我的人。从三年级的那次期末考来看她每科都比我强。从那以后，我下定决心，一定要超过她。

升上了四年级后，“四年级的期末考，我一定要超过你。”我找到她后，骄傲地对她说。她看着我，傲慢地对我说：“就凭你，也能打败我，你做梦吧，别忘了三年级时，你还是我的手下败将呢。”气死我了，我一定要把你从宝座上拉下来！我生气地对她说：“好，我跟你打赌，我一定能打败你。”“好，一言为定。”他用肯定的语气对我说。

从那天起，我每天认真完成各科作业，细心检查，做完作业还把书上的知识复习一遍。不知为什么我越来越有把握打败她。

期末考来临了，我充满信心的走上考场，镇定地把题答完。试卷收上后，看到她信心十足的样子，我心想：自己会不会失败，不行，我不能失败！我要相信自己，我可以做到的，我一定能打败她的。

盼星星，盼月亮，终于把公布成绩的那天盼来了。试卷发下后，我的总分是295。她居然比我要低，她才293。今天真是我的开心日啊，嘻嘻！

不过我也想到，为了这个分数而破坏我们俩之间的关系，太不值得了。“我们和好吧，行不行？”我找到她后，主动地挽着她的手说。她惊讶的望着我，好久才吐出一个字：“好。”

走在放学的路上，大树伯伯对我竖起大拇指，草丛中的野花羞涩地咧开嘴儿对我笑了起来。我终于战胜了自己的对手，又收获了一份友谊。耶！

这是一种可怕的动物，人们一听到蛇肯定是谈蛇色变的。虽然我很怕蛇，但是，今天我却用我的勇气，战胜了蛇。

每天都要去放牛，每天早上我要把牛放到草原上去吃草。到了中午还要把牛从，草原上牵到河边去喝水，这是一项艰巨的任务，中午的太阳太大了，晒得我全身通红好热好热。

今天中午我去草原上牵牛喝水的时候突然前面的草丛动了一下，我一开始以为还是什么小老鼠之类的东西呢，等我走近一看，那里盘这一条大蛇。那条蛇，有锄头那么粗，而且至少有两三米长，我看见那蛇就好害怕赶紧闪到了一边，可是那个牛却站在那一动也不动的。那只牛站在那不动，我也没有办法，只能跟着那只牛站在那，等那个牛走了。

在那站了好久，还是不走，于是我就想了一个办法，我能不能把那条蛇赶走呢，然后就牵着那个头牛从那里过。可是我一想到那条大蛇还在那里不走，我就有点害怕，那条蛇可能是在那里睡觉吧，他还没有发现我和牛的到来。我硬着头皮，四处寻找到了一块大石头，我把它扛得起来，来到那条大蛇的，旁边，我对着那条大蛇一石头就砸下去了。那条大蛇被我突如其来的攻击砸了个半死，不过那条蛇并没有受很大很大的伤害，它只是在它肚子上面划开了一条大的口子，那条蛇，站了起来吐着蛇信子好像要咬人似的。我赶紧跑了好远好远，等我在回去的时候那条蛇不见了，而我的家的牛还在那里站着。

就这样我战胜了那条蛇，我终于可以牵着我家的牛从那里过了。

[小学作文：勇气让我战胜了蛇

天高云淡，夏日的海风轻轻地吹着，大海无边无际，湛蓝湛蓝的，一眼望去像一块清澈的蓝水晶又像一个蓝色的皮球。由于海浪一浪接着一浪，打破了这美好的水景。戈壁滩上的椰子树绿绿葱葱的，接满了又香又甜，又大又圆的椰子，一阵凉爽的海风吹来，椰子树动了，在向我们招手。

“这么好的天气，可不能浪费。玩点什么呢，不如来钓鱼吧。”同伴中有人不愿意，此时，有人提议到：“干脆，我们来点刺激的，进行游泳比赛，好不好？”

“游泳比赛？”我非常惊讶地问道。因为我可是从来就没下过水，还说游泳，这难道不比登天还难吗？我有些犹豫，生怕又扫了大伙儿的性，于是，我结结巴巴地反对：来点其它的，这个有点儿危险。况且，我的水性不好。这时，有一同伴说：“你别担心，我们会帮助你的，试一试吧。”为了不让大伙儿笑话，我就勉强答应了。

海风依旧轻轻地吹着，波涛一浪接一浪向前涌去，目睹这些，我不免心生恐惧……迫于面子，我还是慢慢地踏进水里，海边上的水清澈见底，可以看得见下面细细的沙。我随着同伴进一步往水深一点的地方走去。此时，我下意识地觉得我和同伴离岸越来越远。我不禁心惊胆战，不敢再越雷池一步。就在这时，同伴们不停催我，要我快点儿，要不然，我们这边就输了。“快点，不要怕，相信自己，你能行！”这样的话一遍又一遍的从我耳边响起，可我的心依然“咚咚”直跳，像热锅上的蚂蚁七上八下，我好紧张。

我该怎么办？双腿在不停的颤抖，我呆在那个地方，压根儿就不敢动。充满恐惧的我，脑海里一下子蹦出海伦．凯勒、张海迪、洪战辉等人，他们不也是从困难中走出来的，他们遇到的困难比起我的困难，可以说是无法相提并论的，他们都能战胜，我为什么不能试着挺一挺呢？我立刻树立起信心，向那个已经游远的同伴游去，我急匆匆地游啊游，即使游得不快，即使是输，对我来说，都不重要，因为我已经战胜了自己。

游泳比赛即将结束，我离岸边越来越近了，我感觉胜利就在不远方，我像一只勇敢的乌龟向岸边游，不达目的不罢休。终于，我游到了岸边。那时，我觉得一切都十分美好、非常神奇美妙，因为我终于战胜了胆怯，不再害怕游泳！

是啊，生活不是一帆风顺的，难免会遇到一些坑坑洼洼，但只要我们能迎难而上，勇于战胜生活中的挫折，就会收获成功，就像我一样战胜胆怯，那时你会觉得生活会美不可言。今天，我想和大家分享我的快乐，我战胜了胆怯，不再畏惧困难，陶醉在幸福之中！

[我终于战胜了胆怯学生作文800字

白云慢慢地迁移了，只留下黑云，它们聚集在一起，夜静悄悄地来临了。每当这时我总会感到身上凉凉的，可那一天，我用坚定的意念战胜了胆小。

夜晚，我独自熟睡，突然觉得口干舌燥，想倒水喝，便睁开朦胧的双眼，看见床边一片漆黑。只有路灯的微弱灯光反射到天花板上，使房间变得昏暗无比。于是我动身向厨房进发。走到了门口，伸手不见五指，忽然，我看见前方有发光的东西，漆黑的身体和昏暗溶到了一起，它一动不动地瞪着我，我顿时感觉好像有冰凉的蛇爬上脊背。我猛地开起房间的灯，乍一看，原来是老爸的黑夹克下面发光的商标。真是的，快没把我的五脏六腑吓得跳出来，我如释重负地叹了一口气。走到了客厅前，本以为可以一帆风顺。却没想到一阵阵古怪的叫声，吓得我手忙脚乱。空荡荡的客厅顿时又寂静无声，不由得让我毛骨悚然，此地不宜久留！于是，我糊涂的拿起旁边的袋子，便摆好了李小龙的架势说：“你快出来，别像个缩头乌龟，我可是练过的，跟我斗，好比鸡蛋碰石头——不自量力。过了许久，只有我一个人对着空气干等半天，我鼓起十三分勇气，视死如归地寻着声音走过去，我发现声音是从隔壁房间传出来的，我走前去，挥起手打下去，只听“啪”的一声，原来手掌打在了爸爸的脸上，还好爸爸没有醒，否则跳进黄河也洗不清了。我双手合十，说：“老爸，对不住了。”我又踏步向“鬼城”——厨房，咔——咔，咦！灯为什么开不开呢？真是关键时刻掉链子。为了鼓起勇气我边唱歌，边拿起杯子倒水喝。我喝着自己倒的水，顿时神清气爽不禁感叹到：“这水真甜！”“呼又——呼又”一个声音又在我耳边萦绕，啊！该不会是“鬼”找我复仇呢？我用眼睛环顾四周。“呼又——呼又”我立马端起水一泼，原来是排风扇没关，经过种种事例我明白世上没有“鬼”。

我胆小的心里在那一刻战胜了，这就是新一个自己！

[我战胜了胆小400字作文

生活中，总是会有这样或那样的困难，所谓人生不如意事十有八九。那么你是选择在“不如意之事”面前前进，还是退缩？我会毫不犹豫地告诉你：我会前进，即使会满身是伤，我也不会后悔，不会退缩，因为我期盼风雨过后的彩虹。

曾经的我是一个自卑的人，无论什么事情我都不敢去尝试，害怕失败后别人嘲笑的目光。遇事退缩，从不敢正视自己的优缺点。后来，因为一件事，让我彻底觉悟，让我知道其实成功并不难，只是要看自己能不能跨过心里的那道槛。

一年前，我曾经代表我们班参加一次演讲比赛。虽然只是年级的，但我依然感到很紧张。我从来都没有参加过什么比赛，我认为只要做一位平凡的学生，平淡地过完我的学生生活就好。可是那一次，彻底地改变了我的想法。

比赛那天下午，我站在台上，手中拿着演讲稿，却依旧忍不住发抖，久久说不出话。台下的老师们也已是一副不耐烦的样子。说实话，当时真的很想弃权，可是心里横着一想：既然上来了，干嘛要什么都没讲就走下去，如果被同学知道，那不是很丢脸吗？可是如果讲了没得奖那不是更丢脸吗？我心里矛盾着，不知该怎么办。不知怎的，后来，我竟在这种矛盾的状态下开始讲了。横着竖着都是丢脸，我豁出去了，大不了多丢一次脸。

演讲过后，没有掌声，也没有得名次，可我的心依旧扑通扑通地跳着。不知为什么，心里突然不觉得丢脸了，反而有那么一丝的雀跃。那时我不知自己为何雀跃，可如今我已想明白了：因为我战胜了自己，战胜了自己内心的恐惧、不安，战胜了自卑的念头。

虽然从那以后我再也没有参加过什么比赛了，可每当回想起这件事，我的心就久久不能平静。每当遇到困难时，我都会想起它，都会告诉自己：“豁出去了，大不了丢一次脸。”我知道从那一刻起，我已经战胜了自己。

人生如一场戏，没有彩排，每一场都是现场直播。我们能做的，就是把握现在拥有的，战胜所遇到的困难。朋友，如果你希望在自己的青春里有更多美好的回忆，让自己更充实，就请你在困难面前做一个强者，战胜自我吧！

站在你面前的是一个充满自信的女孩，可你怎么也不会想到我曾经是一个多么自卑的女孩……

当我用幼稚的目光初次环顾四周时，我发现自己是那么的渺小不堪：邻居大姐姐长得又高又漂亮，而我完全是陪衬；小伙伴们个个聪明伶俐，而我只是个平常的角色……我感到自卑、孤独，不愿与人交流，不敢发表意见，生怕自己出丑，被人笑话。于是我渐渐有些自闭，抬头低头只觉得自己被束缚在一个真空中，冻结了，凝固了，甚至有些失去自我。当我想冲破这个真空时，却发现四面已是又高又厚的墙了。

直到上了小学，由于成绩比较优秀，我开始担任科代表，也渐渐有了些自信，但还是冲不破那堵墙，因为我实在不知道该怎么迈出那坚实的第一步……

班主任老师体贴入微，在我迷惘的时候告诉我：“自卑的枷锁是自己加上的，一定要自己解开，因为钥匙只有你一个人拥有！”真是一语惊醒梦中人！我下定决心要亲自打开这把锁。

我的改变令全班同学大为吃惊，因为他们发现我上课竟然开始主动举手回答问题了，就连我自己也很佩服这艰难的“第一步”。刚开始还真紧张，说话声音小、爱脸红、怕挨批，顾虑重重，但当我一次又一次得到肯定和表扬时，我逐渐放开了声音，语言比较流畅了。

第二步，我开始有意识地锻炼自己当众讲话。作为科代表，有时难免要宣布一些事情，起初我站在讲台上总是腿发抖、脸红、心跳加快、说话结巴，但同学们每次都听得很认真，也从不笑话我的口误，我内心充满了感激。于是，我鼓足勇气，坚定信念，终于可以在大家面前侃侃而谈了。

我经过努力终于开启了束缚我、压抑我多年的自卑枷锁！我真为自己的努力感到自豪。

我从小就十分的胆小，既怕毛毛虫，又怕蜘蛛。我最怕的就是一个人走夜路了。不过有一天，我终于战胜了胆小，终于敢一个人走夜路了。

那天，我随外婆去别人家吃晚饭。吃完后，我便突发奇想：我一个人回去。于是我就拿着手电筒出去了。

我刚走出门就开始害怕了，就想回去，不过我又一想：我现在长大了，是大人了，大人怎么会怕一个人走夜路呢？对，我鼓起了勇气，继续往前走了。走着走着，我就听见后面传来了什么声音，我脑子里立即闪出了一个念头：不会是鬼吧？“孩子，世界上是没有鬼的呀！”

外婆的话仿佛在我耳边回响，嗯，世界上是没有鬼的。我又继续向前走着。我看见前面有光，是不是外公来接我了，太好了，我就知道外公一定会来接我的。我飞快地跑了过去。不对呀，这光不像是手电筒的光啊，好像是蜡烛的光啊！我走近了一看，原来是坟墓前的光啊！呀，是死人来接我了吗？鬼，幽灵这些东西不禁在我的脑海里浮现了，我打了个寒颤，然后马上以飞一般的速度跑起来，跑了一会儿，我终于到家了！

我终于敢一个人走夜路了，我终于战胜了胆小了，耶！

“佳琪，你帮妈妈炒菜吧！”“妈妈，我还是帮你洗菜吧！”每当妈妈让我炒菜时，我都不敢面对，因为那是我的“心病”。

记得那是一个夏天的傍晚，我正在厨房煎鸡蛋。不大一会儿，鸡蛋就被我煎得两面金黄。只要我把它盛到盘子里，就大功告成了。可是，正当我得意洋洋地把鸡蛋盛出来的那一刻，油从锅里蹦了出来，像针扎似的！疼死了！我的手一松，鸡蛋连盘子都掉了下来……后来，手上的伤虽然好了，但是我再也不敢进厨房了，那个“心病”在我的心里住了下来。

咕咕——肚子打起了鼓，看了看时间，妈妈还不会下班。“怎么办，好饿呀！”“咦，要不我自己煎一个鸡蛋吃！可是……”我真不敢以身试油锅啦！现在想起来，手上还是很疼。“不行！”我对自己说，“佳琪，你不能再逃避下去了，你都这么大了，你可以做到的！”我大着胆子，走进厨房，从冰箱拿出一个鸡蛋打在碗里，然后打开电磁炉，倒上油，等油热了，把鸡蛋倒了进去。鸡蛋一进锅就发出“呲呲……”的响声，这声音好像在说：“怕了吧！”“我不怕你！”我立马像一名勇士举起盾牌一样，拿起锅盖挡在前面，生怕锅里的鸡蛋再来个“鲤鱼跳龙门”。过了一会儿，该翻面了，我一手举着锅盖，一手拿着铲子，小心翼翼把鸡蛋翻了过来。鸡蛋熟了，熄火。这次我不着急吃，先晾晾再说。等到锅不太烫的时候，我慢慢地把鸡蛋盛出来，看着碗里的金灿灿的鸡蛋，我的心里乐开了花，心里别提多高兴了！

怎么样，只要敢于面对，“心病”也是可以战胜的！

在运动会上，我自告奋勇参加了1500米，而就在那场比赛上，我战胜了自己……

裁判员打响了比赛的枪声。我身边的运动员们都如离弦之箭一般，争着跑在前头，而我却不紧不慢地跟在后头。

几圈下来，很多人体力不支，一一被我超越，心中不由得暗暗窃喜。可是虽然我超过了许多人，却还是仅仅排在第二，与第一名之间的距离始终无法缩短。

我的耳边充满了为我加油鼓气的声音，有同学，还有老师的，有几位同学甚至一直陪着我在跑。

在最后几圈时，我与第一名还是相差了那么50米左右，我怎么也无法超越她，听着耳边同学老师为我加油的声音，我急得如同热锅上的蚂蚁那般焦急。

我快没有了力气，转头一看，看到那一双双对我充满期望的眼睛，那一双双眼睛，仿佛在说：“加油！”我顿时有了接着跑的力量，这个力量就是他们给我的！

最后一圈了！

当时的我，真想停下来，大口呼吸着对我而言，那么清新的空气，但我不能，因为我要超越她！

当时的我，真想停下来，如狼般贪婪地喝着对我而言，那么甘甜的水，但我不能，因为我要为班级争光！

当时的我，真想停下来，舒适地躺在那对我而言，那么凉爽的石板凳上，但我不能，我要战胜自己！

几秒钟过后，一阵欢呼声在我耳旁响起了，是我赢了吗？不！还是她！

我怀着“复杂”的心情，越过了那条终点线。跑完了全程的我，脑袋里仿佛有上千只、上万只蜜蜂，在我脑袋里嗡嗡地飞着。

……

我输了吗？没有！我赢了，我战胜了自己！

“啊呜——啊呜——啊呜——”“妈妈咪呀，救命啊，有鬼啊，有鬼啊，救命，救命，吓死本宝宝啦！”我大声叫道。

哈哈哈，哈哈哈，那是我第一次独自一人睡觉，真是可怕万分呀，想都不敢想呢！

一天，妈妈对我说：“孩子，外国的孩子两三岁就独自一人睡觉了，你也应该独自一人睡了。”“不要嘛，不要。”我恳求妈妈。“不行，不行，你都多大了，还不一个人睡觉。”妈妈说道。后来，我思考了片刻：独自一人睡觉，我就可以——“孙悟空大闹天宫了，”哈哈哈，哈哈哈。想到这我爽快地答应了。

到了晚上，我走进我那充满青春气息的帅气房间，心里高兴得很。

过了片刻，“该睡觉了。”“知道了，妈妈。”于是，妈妈关上了灯和门。渐渐地，我心里开始害怕。接着，我就叫妈妈，然后我就叫了很多次妈妈。

听到我的叫声妈妈赶忙过来鼓励我：“爸爸妈妈都在家里呢，我们会保护你的，等你睡着了我们也会去看看你的。”得到了妈妈的鼓励后我很快便睡着了。

第二天，由于有了第一天的经验，我感到没那么害怕了，我终于战胜了胆小。

人的一生不可能一帆风顺，人生有起也有落，人生也会因挫折而更加美丽。面对那次挫折，我战胜了自己。

一年级时，每当我看到大我一两岁的哥哥姐姐们骑着自行车你追我赶时，我的内心便充满对他们的羡慕，盼望着有一天我也能像他们一样骑着自行车与伙伴们追逐嬉戏。终于，在我的再三恳求下，母亲同意了教我骑自行车。

那天吃过晚饭，我和母亲推着自行车来到外婆家的院子里。以前，我骑的自行车都带有辅轮，可现在辅轮没有了，我有点害怕，不知如何是好。“别怕，孩子，你只要保持好平衡，在危急时刻会刹车，就不会有问题的。要相信自己，加油！”听了母亲的话，我燃起了斗志。我坐到车座上，两脚叉开踩在脚蹬上，双手紧紧握住车把，目光坚定地注视着前方。“预备，走。”我学着哥哥姐姐们的样子开始往前骑。“啊！”只听见一声惨叫，我重重地摔在地上，两个膝盖都擦破了。不知是因为疼痛，还是委屈，我的眼泪不争气地流了出来。

看着我坐在地上哭的可怜模样，外婆心疼极了，她正准备扶我起来，却被一旁的母亲拦住了。母亲对我说：“快站起来，遇到挫折要坚强面对，想想那二万五千里长征，红军战士克服了那么多困难，怎么，你就这样懦弱，连这点困难都克服不了吗？”“哼，天下居然会有这般铁石心肠的母亲，你说我懦弱，我偏要把自己最坚强的一面展示给你看。”我赌气地想。我从地上爬起来继续学习骑车。我静下心自己摸索起来，先练刹车，再研究车把。渐渐地，我摸到了一些门道：车把要平，目视前方，两脚别忘蹬……

悟到了一些方法后，我准备再次上车练习。上车之前，我的心里像装着一只小兔子，七上八下。我生怕自己再次摔倒，又怕自己会闹笑话，出洋相。算了，管它三七二十一，试试看吧！我再次骑车出发。一二一、一二一，“哎呦”我又因为重心不稳摔在了地上。可这次，我没有哇哇大哭，而是坚强地爬了起来，再次上车，开始练习。一次、两次、三次……经过无数次的练习，我终于看到了胜利的曙光——我可以平稳地骑上一段路了！我此时的喜悦难以言表。

骑在自行车上，我忽然想起一位大作家说过的话：“世界上最困难的事莫过于战胜自己。”我很高兴，因为面对挫折，我战胜了自己！

星期五，我和妈妈吃完晚饭，就赶到了银泰。一路上，妈妈催我：“快点，不然就来不及了！”我赶紧拎起琴法袋，急匆匆地向琴行跑去。

到了琴行，我已经累得气喘吁吁。推开门，走入琴行，展现在我眼前的是一架黑色的钢琴，旁边围着许多小椅子。还好，音乐会还没开始！妈妈说：“现在时间还早，表演前活动开手指是很重要的，不如，我们找一间空琴房去练一练吧！”我在空琴房里练了十分钟，就赶紧跑到了大厅。大厅里人真多，有大人也有小孩，有表演者也有观众。他们静静地坐在椅子上，目不转睛地看着台上身穿白色礼服的小姑娘，小姑娘正在弹《洋娃娃与小熊跳舞》呢！我找了一把椅子坐了下来。

马上就轮到我了，我的心跳不由自主地加快了，脸也红了起来。我心想：万一忘记乐谱了怎么办？万一弹错了怎么办？我越想越紧张。这时，我听到主持人在台上说道：“何雨晨，请上台表演。”我慢慢地走到舞台，坐在琴凳上，手不知不觉地抖了起来，心跳更快了，大脑一片空白。我深吸了一口气，对自己说：“没什么大不了的，反正这已经不是第一次了，我一定能行！”慢慢地，我的心平缓了下来，手也不抖了，大脑不再一片空白，逐渐出现了一张谱子。于是，美妙的音符在我手指下跳跃，时而轻柔，时而激情；时而急促，时而缓慢……我感觉自己就是一个小小的音符，沉浸在自己的音乐世界里。

一首钢琴曲结束了，台下响起了一片热烈的掌声。

这次表演，我不仅收获了掌声，而且还克服了紧张，战胜了自我。每个人在成长的道路上，总会有几颗绊脚石，只要不害怕，勇敢地跨过去，你就一定会成功。

居里夫人说过：“生活对于我们每个人都不是易事”，人生中失败，挫折在所难免：身体残缺、家庭破碎……各种人生挫折无法预料。

面对挫折，如今许多人就感觉没了希望，认为挫折就是他们人生路上不可逾越的障碍，但他们却忘了一个千古不变的道理：风暴使树林深深扎根，磨难使人更加坚强。

俗话说“不经历风云，怎能见彩虹”，雨后的彩虹更加美丽，失败后的成功更耀眼，更令人振奋。许多名人的成功事迹有力的证明了这个道理。

贝多芬26岁时听力下降，45岁时完全丧失听力。世人都以为这位天才音乐家完了的时候。但他不向命运低头，反而还要“扼住命运的咽喉”。……于是《田园》、《命运》、《英雄》等震撼灵魂的音乐诞生了，这些时而激烈，时而平静的旋律萦荡在听众心里，时刻冲击听众的灵魂。

战胜挫折的就是赢家。自然被挫折打败的就永远是失败者。

1981年发生了一场席卷美国的金融风暴，他使两个年轻人双双破产。其中一个是苹果首席执行官——乔布斯，另一个是纽约最大百货商场——弗莱克。而乔布斯更惨，他不但破产，还被苹果公司赶出了家门。

但是他们选择不同的路。弗莱克爬上纽约帝国大厦顶层，坠楼而亡。而乔布斯此刻并没有像弗莱克一样消沉，而是躲在桥洞底下，吃着冷硬的面包，喝着自来水，思考苹果公司的出路。通过一年的思考，他想出了一个新点子，那就是打造和推广“个人计算机”品牌。苹果公司被乔布斯的执著所感动，最终采纳了他的意见，并重新聘任他为首席执行官，乔布斯从此走上了一条光芒四射的道路。

挫折在生活中扮演的角色就如此奇特。弱者把它当作拦路虎，被他下倒、击退。永远失败。而强者视其为垫脚石，将之踩在脚下迈向成功。

“一场疫情改变了武汉

也让世界记住了武汉”，

但这场疫情之灾，

也改变了中国人的生活。

像往年那样子，

中国人喜欢聚会图热闹的心思，

一下子就成了危险的想法。

在庚子鼠年开始以后，

人人带口罩忽然就成了，

如同出门要穿鞋子的必备。

一个“宅”字。

成了这个新年里，

最吉祥的一句问候!

而关注疫情最新的消息!

俨然成了每个中国人，

必须要打卡签到的日常。

在这个不寻常的二〇二〇年的庚子鼠年里：

几乎改变了中国人，

过去所有走亲访友的习俗。

因为不出门便是对亲朋好友们!

最，最最贵重的新年贺礼。

各位观众莫弹嫌，我给咱的说快板。

今天咱们能见面，说明大家都平安。

提起这次抗肺炎，好人好事说不完。

欢天喜地过大年，新型肺炎传岐山。

电视上讲网上传，说病大的没边边。

东说长西说短，互传互说心暮乱。

岐山县委不简单，防治措施记心间。

发公告广宣传，层层设防都把关。

村村村口设岗哨，小区家家设防线。

封公交封路线，量体温查来源。

互相监督保安全，医院设有隔离间。

人人出门戴口罩，干部轮流来值班。

生活保障有商店，发烧咳嗽有医院。

勤洗手勤洗脸，没事少往人伙钻。

衣服房间常消毒，最好呆在家里边。

早上糁子晌午面，晚上馍馍加稀饭。

虽然口味有点淡，但能保证日三餐。

一杯茶一枝烟，一杯小酒赛神仙。

心安神定家中卧，开心快乐每一天。

不传谣不信骗，坚信组织努力干。

人民群众威力大，定把病害消灭完。