战胜

台下的掌声经久不息，站在领奖台上，拿着证书的我激动不已。望着众人，我笑了，笑得是那样的灿烂……

我曾经一度看轻自己，觉得自己什么也做不好。渐渐地，我失去了自信，变得胆校偶然，在一本书上看到了这样一句话：“每一个人的心中都有一个太阳，我们只有试着去尝试，努力战胜自己，那太阳才会变得光芒万丈”。我读后似懂非懂，但我明白，成功的第一步就是有勇气去尝试。

以后，我便把这句话定为座右铭，时刻提醒着自己。夏天，教室里闷得像个烤炉，知了在大树上不停地叫着，汗珠布满了我的脸，汇成了一条流淌的“小溪”，让人感到心烦意乱。我没有被天气所征服，双眼紧盯着书本，定下心来，攻克那一道道解决不了的问题。不知不觉，月亮已升上了深蓝色的天空，皎洁的月光洒在了窗外的榕树上，我笑了，笑得那么天真。

在一节公开课上，老师提出了一个难度很高的问题。教室里顿时鸦雀无声，每个同学都在静静思考着，而一向胆小的我毫不犹豫地举起了手。所有人的目光都聚集在我的身上，我却一点儿也不紧张，响亮地回答了问题。我自信地坐下，掌声四起，同学和老师用惊讶和诧异的目光望着我，而只有我才知道这其中的奥秘。

从此以后，我更加发奋努力学习，严格要求自己。课堂上又多了一个聚精会神的身影，夜晚灯下又多了一个用功的孩子。日子在飞渐，我的成绩也在直线上升，一个出色的女孩正在茁壮成长。

一分耕耘，一分收获。当我拿到全是优秀的成绩报告单时，我又一次笑了。望着蔚蓝的天空，我的心飞了，飞了……

以后，我屡屡获奖，每当面对老师的赞扬和同学羡慕的目光时，我总会暗暗为自己喝彩，为自己加油，露出我那最灿烂的笑容。

科学家如果不敢去尝试，就不会有伟大的成就。建筑工人如果做什么事都很胆小，就永远也造不出优雅的高楼大厦。农民如果没有坚持不懈的努力，就没有好的收成……当他们露出喜悦的笑容时，那笑容将会和我一样，是那样的灿烂。是的，没有劳动，哪来的收获? 爱因斯坦用自己的智慧来征服全世界，刘翔用飞猛的冲击力成为世界“飞人”，而我，却用坚持不懈的努力战胜了自己。因为，在我的心灵深处，将永远有一束盛开的鲜花，很美，很美……

1.你不怕困难，困难就怕你。(英国)

2.冬天已经到来，春天还会远吗。(美国)

3.没有困难就没有智慧。

4.困难是人的教科书。(朝鲜)

5.要想捉大鱼，不能怕水深。

6.故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。——盂轲

7.含泪播种的人,一定能含笑收获。

8.患难可以试验一个人的品格,非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚

9.苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

10.最困难的时候,也就是离成功不远的时候。——拿破仑

11.困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果

12.人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风,然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵,即使是暴风雨,也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯

13.人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基

14.人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就一定能渡过难关。——-卡耐基

15.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈,遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——-雨果

16.人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿、暗礁,难以激起美丽的浪花。——-奥斯特洛夹斯基

17.人到了山穷水尽的地步,而能够自拔,才不算懦弱!——-徐悲鸿

18.上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。——-泰戈尔

19.上天给人一份困难时,同时也给人一份智慧。——-雨栗

20.顺境中的好运,为人们所希冀;逆境中的好运,则为人们所惊奇。——-培根

21.山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——-陆游

22.雾气弥漫的清晨,并不意味着是一个阴霾的白天。

23.天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——-三浦绫子

24.惟其痛苦，才有欢乐。——-贝多芬

25.有困难是坏事也是好事,困难会逼着人想办法,困难环境能锻炼出人才来。——-徐特立

26.在人生的大风浪中,我们常常学船长的样子,在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉,以减轻船的重量。——-巴尔扎克

27.逆境展示奇才,顺境隐没英才。——-霍勒斯

28.逆境能打败弱者而造就强者.——-尼克松

29.只有经过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量.只有流过血的手指,才能弹奏出世间的绝唱。——-泰戈尔

30.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来.

31.被克服的困难就是胜利的契机。——-贺拉斯

32.小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

33.有了信心，就是成功的开始。

34.困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。

35.登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。

36.困难像弹簧，看你强不强;你强他就弱，你弱他就强。

37.逆流而上，才能找到水的源头。

38.咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——————郑板桥

39.下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——————毛泽东

40.世上无难事，只要肯登攀。——————毛泽东

41.能克服困难的人，可使困难化为良机。——————丘吉尔

42.困难越大，荣耀也越大。————————-西塞罗

43.在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点——————马克思

44.不怕山高，就怕腿软。

45.天下无难事，只怕有心人。

46.有山就有路，有河就能渡。

47.勇士面前无险路。

48.只有不快的斧，没有劈不开的柴。

49.敢于奋斗的人，心中不怕困难。

50.做事不怕难，自无难人事。

1.勇敢面对挫折的名言警句[图]

2.战胜挫折的名言警句 [图]

3.关于挫折的名言 [图]

4.关于挫折的名人名言

5.面对挫折的名言警句

6.面对挫折的名言警句大全

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8.2015精选面对挫折的名言警句

9.关于挫折的名言警句

国有国法，家有家规。在这个世界，只有遵守规则才能和谐有序的生活，想起过去发生的那件事，虽然很小，但是我战胜了自己，遵守了规则。

六岁那年，我去小店购物，在一个饰品店里看到了一个非常漂亮的发箍，白色的发箍上镶上了许多水钻，上面还有两朵大钻做的花在发箍上。我走上前去，对着那个发箍看了又看，拿着它爱不释手。摆弄来摆弄去，结果一个不留神，发箍就从我手中滑落，掉在了地上，上边的水砖散落了好几颗。

看着被自己弄坏的发箍，我心里不知道如何是好?心想：“如果我对店主说出真相，她一定会说我的，一定会让我赔，爸爸妈妈也会训我的。”这时，一个非常可拍的念头从我的脑袋里冒出来：“趁店主还没发现，赶紧溜走呀!”我着实被自己的想法吓了一大跳，自己怎么可以这样做呢?可这时，我眼前又浮现出店主和爸爸妈妈责备的情景，我该怎么办呢?我犹豫不决。突然，我仿佛听见了一个声音在我耳边回响起来：“面对规则不要退缩，要诚实。”一边是诚实的遵守，一边是灰溜溜的逃避，这两个念头就像两岸军队在打仗一样在我的心中做着斗争，让我不知道应该怎样选择。就在一刹那，我的脑海里突然闪出一句妈妈说过的话：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”于是我不再犹豫，拿着发箍迈着坚定的步伐走向店主，大声说出了自己弄坏发箍的事实。店主仔细的看了看发箍对我笑着说：“没关系，这个问题阿姨可以解决，但是你能够这样诚实，我很高兴，下次可不要再犯这样的错误呦!”阿姨的话让我知道了面对规则一定要诚实，一定要遵守。

至今想起这件事，我心里不由自主的会有一丝的骄傲。在规则面前如果退缩，有可能会后悔一生，但是诚实的去面对，勇敢的去战胜，是值得骄傲一辈子的事。

那天，妈妈给我买了一个滑板，我便在父母的陪伴下出去学滑板了。 但是，学滑板比我想象的要困难得多。 踩上滑板后，我发现我根本站不稳。害怕摔倒的我一踩上去就又跳了下来。一次不行，再来一次，还是不行…… 在一次次的失败后，我更害怕了。虽然滑板只有几十厘米高，但不会滑的人站上去还是害怕得狠。 害怕摔倒的我想要退缩，但在父母的鼓励下，我再一次站了上去。在爸妈的帮扶下，我艰难地向前滑行着。虽然有爸妈扶着，但我还是害怕。因为害怕，我滑得很慢，很慢，而且滑不了多远。 这时，我看见一个人踩着滑板，从我旁边轻松地滑过。我羡慕不已，渴望不已……为他的高超技艺和勇敢所折服。内心也感慨万千-----心想：他能滑得这么好，而且没有显示出丝毫的恐惧，我为什么不能?从此，我便下决心要战胜恐惧，学会滑板。 这一次，我没有让父母扶着我，而是自己独自练习。虽然摔了好几次，但我没有退缩，还是继续练习。一次不行，再来一次;摔倒一次，再来一次……在坚定的必胜信念驱使下，在摔倒无数次后，我终于可以一个人滑滑板啦!我不再害怕啦! 虽然不太熟练，但我已经可以独自滑一百多米啦!我战胜了恐惧! 我相信，只要我继续练习，不懈地努力，总有一天，我会滑得像我渴望的那么好。 通过这次学习滑板，我成功地战胜了恐惧。在人生中，有很多事会令我们感到恐惧，但请你不要退缩，要努力克服困难，勇敢地向前。如果你知道去哪里，全世界都会为你让路!

夜深了，月光透进了窗扉，撒了一地。我又独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗?算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我打开了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我想看个清楚。

只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思!我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍”。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办!我用放大镜继续仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机;贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内涵，我战胜了挫折!

以前，我的胆子很小，上课不敢举手发言，不敢自己去上学，放学不敢自己回家，不敢自己睡，总要和爸爸妈妈一起睡。还怕黑，如果晚上停电了，爸爸妈妈又不在家，我就害怕。还害怕爬高，我们家住在六楼，从窗台上向下看我就害怕。

爸爸妈妈和老师都鼓励我，希望我的胆子能大起来，可是我就是克服不了胆子小的毛病。后来发生了这样一件事：有一次，我们班举行关于甲型H1N1的班会，老师让我们提前收集资料，我收集到了好多资料，老师看过之后，说很好，就让我在班会上发言。由于我准备充分，就一点也没害怕，发言的时候声音很响亮，后来同学们热烈地鼓掌，连声称好。这件事使我认识到：无论做任何事情，只要有信心，有准备，勇敢地去做，就一定能做好。

渐渐地，我就不再胆小了，上课敢发言了，敢自己上学了，敢自己回家了，也不怕黑了，即使爸爸妈妈不在家，我也不害怕了，还主动和别的小朋友玩。

现在，我有很多好朋友，大家都很喜欢我，都说我是一个自信勇敢的孩子。

以前，爸爸出去有事情，让我一个人在家待会儿，我便会害怕得不得了。把门窗全部关上，把电灯全部打开，把电视的声量开到最响……可就算是这样，也抹不去我心中的恐惧。

以前，当我考试考不好时，总是不想让爸爸妈妈知道，因为我害怕等待我的会是一声声责备，一句句批评。

过去，我就连楼下到家里那么一小段路，都会像撞到鬼一样地跑上去，直到到了家里，那种恐惧感才渐渐消失。

而现在我再也不怕一个人在家里，再也不怕成绩不好而得到责备，再也不怕一个人走楼梯了……因为我战胜了恐惧，也知道了恐惧有多可怕。

恐惧所产生的紧张、焦虑，使我们对于危险有足够的注意力，并且能够使我们用更多的精力来考虑自己的防范措施。然而，一旦恐惧超过了一定的限度，则会成为心理上的负担。许多人很可能因为并不存在的危险而心慌意乱，更有的人则因为害怕一种东西，因而无法排斥而造成恐惧症，这就更不妙了。

我战胜了恐惧，我要勇敢地面对每一件事情!

放寒假啦！我兴奋不已。

这个寒假我们一家可快乐了，坐着飞机飞到了青岛。在青岛，我们去了即墨的滑雪场，那儿的雪很厚很厚，我穿着滑雪衣，脚上套着滑雪板。一开始我不会滑，妈妈教我，滑雪杖要撑在脚后面，膝盖要弯起来，我照妈妈说得去做，果然学会了。冲啊，我一阵欢呼，滑了出去。我飞快地向前滑去，不一会儿，我听见爸爸大叫了一声，哈哈！原来爸爸摔了个四脚朝天。

我继续往前滑去，前面是个斜坡，我用尽全力往上滑，才滑了一点点，但是一停下来，我就开始往后退，一直退到了原来的位置，爸爸和妈妈看见都笑了。

唉，什么时候才能够滑到山顶呢？

我是一个缺乏自信的女孩，在平常的学生中，我的成绩算是个中等偏上的，在好的学生中，我认为我我算是个差生了。

在从老家回来的路上，老妈还是说到考中学的问题了，妈妈问我：“你想上哪个中学呀？”，我开始自信满满的说：“当然是一·三·八·巴属了”后来说的话只有我一人能听到了。我说了：“我能在这几所中学里排个中等，在其它学校肯定是一个优等生。”我停了停不知道我该不该说，但我还是说出来了：“就算考上了，跟不走还不是伤我的自尊心，我一同学的姐姐就读的是三中，因为语文考了98，数学考了100、才被三中录取的。可到了那，成绩‘名落孙山’。后来逼于无赖，转到了江北区的第一中点中学―十八中”妈妈气愤的说：“她不行，不代表你不行，”我马上打断了妈妈的话，反驳说：“她姐姐学习成绩怎这么好，结果到了三中，不一样的跟不走。”我跟妈妈争吵了很久，因为妈妈在开车，爸爸不让我说。

在这静的出奇的夜晚我在车上想了许久，想来想去我认为有时候是有点缺乏自信，不一定现在学习成绩好的以后也学习成绩好，只要加把劲，我不相信考不上中点。

其实最大的困难是自己，只有战胜自己的人才有成就！

一个人总是在不断战胜自我中成长的。这样的成长才叫真正的成长。每一个人都有许多弱点﹐需要自己去克服。“人最大的敌人不是别人，而是自己。”能战胜自己的人﹐必定是一个笑到最后的真正的赢家。

挫折是人生的一部分。可以说，它像一个小小的音符，唱出失败的痛楚与成功的喜悦﹔它像一支神奇的画笔，画出一幅幅历经千辛万苦之后的美画。所以说，挫折这根“钉子”，丰富了我们的人生。然而，怎样才能安全度过挫折这道门槛呢﹖靠的是我们努力向自身弱点挑战。

“风雨过后是彩虹”。那么﹐挫折过后是成功的喜悦﹐这是理所当然的。曾几何时﹐体育是我的弱项﹐几乎每次体育考试﹐我都会因为体育太差而被其它同学当作取乐的笑柄﹐我的心情也随此由晴转阴，像被打进零下几十度的冰库。天啊﹐我当时是这样埋怨上天的。但是﹐最后我终于想开了﹐“一分耕耘﹐一分收获”﹐这样的结果完全是我自己不努力﹐不加强锻炼的结果。没有人一生下来就能走路。每一项成就﹐都需要一个漫长的过程。所以说人定胜天。只要我肯努力﹐肯花心思﹐也可以像别人一样﹐成为运动健将。于是﹐我开始拟定我的“体育锻炼计划”。在暑假里﹐我参加了羽毛球训练。之后﹐我又参加了一些露营的活动。每逢周末﹐我都会和爸爸一起去跑跑步﹐爬爬山﹐锻炼身体。就这样﹐我的身体就渐渐地强壮了。“功夫不负有心人”﹐在新学期的体育测试里﹐我的努力终于没有白费﹐各项测试都达标了。连班上的同学也不禁大跌眼镜。而我的心仿佛吃了蜜糖似的﹐有说不出的甜。

挫折只会向强者低头。如果你努力﹐挫折就像一块小石头﹔如果你退缩﹐挫折就像一座高山。

“春天来了，木棉含苞，问声朋友好。”从一个小朋友兴高采烈地唱着歌谣里，我得知春姑娘早已以勤快地脚步踏进我们美好的校园。

瞧，那一排排果树，披上了春姑娘送给它们嫩绿的纱衣，它们心里默默由衷地感谢春姑娘。春雨绵绵，花朵拼命以自己最美丽的一面展现在春天里。它们贪婪地吮吸春姑娘的乳汁，在花花世界，与其它花儿争芳斗艳，争做春天里的小美人。花儿的斗艳使得春天增添了一份乐趣。坚强不屈，矢志不移的小草经过寒风洗礼，又开始探出头，要看看春天究竟是个什么的样子。小草吮吸春姑娘的乳汁，越长越高，与其它花朵在窃窃私语，议论春天的美景。

一朵朵红色的小花，一朵朵紫色的小花，使我不由自主地想到两个成语“万紫千红”“姹紫嫣红”。眼前生机勃勃的景物犹如一幅美丽的油画，我想这些颜色，恐怕只有专业画家才能描绘出来。不必说万紫千红，也不必说他们的争奇斗艳，单单那些绿色就足以让人沉醉其中，有浅绿，有淡绿，有浓绿，有厚绿……好一派绿色春光啊！

坐在亭子里的人们，盛上一壶绿茶，慢慢地品尝，欣赏着这美丽的景物，肯定会有一番“绿色好心情”。单是欣赏也并不缺乏趣味，但如果用相机朝这里拍一拍，那里照一照，或写写生，也许更能使心情平静愉悦，感受生活中无穷的乐趣。

春天带给万物勃勃生机。一提到春天，就会让人不由自主想到美好的事物，对美好事物充满希望。春天也让我想起《春晓》和朱自清的《春》。让我们好好感谢美好的春天吧！

[关于描写战胜挫折的作文

一谈起我这个人，不是自夸，优点挺多的，比如爱集体、大方之类的。可是，这缺点也不少，最严重的要算粗心了。

我这粗心甭提了，比如忘了带作业、忘了签字什么的也没在意，最要命的是去年期末考试，爸爸给我承诺如果考到全班第一名或两科95分以上，就为我买一台数码相机。我满怀信心，做好了准备。哪知计划赶不上变化，考试时粗心这扫把星又来“光顾”我了，数学计算粗心丢了两分，语文审题粗心，又加字减字什么的丢了6.5分，拿到卷子，我差点气的口吐白沫，好在没昏死过去。老师批评我，父母责备我，连我也认为自己无可救药，整天恍恍惚惚……

哎，好不容易熬过了那个充满责备与内疚的暑假，我发誓在以后，特别是期末考试中再犯粗心的毛病，将惩罚自己在两个半小时内做200个俯卧撑。誓言已定，我努力克服，终于……

上期期末考试，我认真审题，一个字也不放过，认真思考，写完之后看看与题对不对应或者验算一遍，偶尔有个字歪歪扭扭，我把它画个小叉，在旁边重新工工整整写一遍，生怕老师看不清，也怕自己多一横少一竖的。粗心呢，被我给拒之门外。这可是我第一次向它宣战，以往我都是怕它三分，百依百顺，这次，我要反抗了。为了不再受到粗心这家伙的干扰，我从头到尾认真检查一遍，该算的多算算，该想的多想想。一遍下来，我检查了两处，想想上个暑期的有苦说不出，我一遍又一遍地检查，直到下课。功夫不负有心人，我以数学100分，语文99.5的好成绩位居榜首，听着家人和老师的夸奖，我心里比吃了蜜还甜，甭提有多开心！

这一次，我与粗心的战争首战胜利，可是在以后的日子，胜负还难以预料，我要好好想想战略，总有一天将粗心这个坏家伙从我人生中踢除掉。总之，战胜粗心要两颗心：决心与信心。好好把握这两颗心，你也可以的！

急躁，这个坏习惯对于许多人来讲都是一个噩梦，我也曾经被这个噩梦困扰过很长一段时间，从而失去了一个很好的机会。

我这个人遇事特别容易急躁，特别是到了初三下学期的时候。那时正值中考复习最重要的阶段，老师天天都在讲解一些以前学习过的知识要点，我总感觉十分无聊。我老想着，这些不都学过了，还有什么好讲的？每每上课我都感到昏昏欲睡，什么都听不进去。

老师为了让我们深刻记忆所学过的知识点，给我们发下了大量练习题。可我看到这些卷头都大了，十分的不耐烦，题目虽然多都非常简单，我连想都不想去想，计算题也是草草的敷衍了事，根本没有以前做题时的认真和细腻。在平时课上的老师发下的卷子，我也完成的十分不认真。如果让我们把课上没做完拿回家去完成，那么我回家之后，就连碰都不愿意碰它一下。

在家复习时，爸爸让我把知识要点多看几遍时，我也显得十分急躁，静不下心来，总想着赶快复习完去放松一下，以至于我的中考因为复习的不到位，在考场上总是静不下心来而砸得一塌糊涂。我知道，如果我不战胜急躁这个坏毛病，我什么都做不好。

现在正值暑假，在这期间，我给自己制定了一个方法去战胜急躁：不论做任何事情，都要静下心来，不急不躁，就拿写数学题举例，下笔前看好题目的要求，找到做题的切入点，做题时认真严谨，一定要静下心来，严格按照做题的标准，不能草草敷衍了事。

如果我按照这个方法严格要求自己，不惜一切代价战胜急躁这个坏习惯，那么我的学习一定会有不小的进步。

若是想提高学习的效率，却又总是被急躁绊住了自己的脚步，不妨想尽一切办法，不惜一切代价去战胜急躁！

我们班升旗就要到了，我与韩梦雨向老师递上了自己的演讲稿。无意间我中了“头彩”被选中了在国旗下演讲的那个人。我既兴奋又快乐，在快乐和兴奋之余，紧张也“随风潜入夜。”我为此抽出时间，专心致志的读。改。写。

周一，在不知不觉中到来了。我与主持人陈子怡早早的来到了国旗下。我们所有人练了一遍很成功，但愿正式开始时也如此现在。

升旗仪式开始了，一项接一项的很顺利。我希望我读稿子时不要紧张，我在台下不断的给自己打气。为此，我曾幻想过许多：幻想着我读得很顺利，很成功，没有一丝的紧张。当我读完时，台下响起了雷鸣般的掌声。

当主持人陈子怡读到，下面请初一。一班韩甜甜同学上台演讲。我的脚似乎如灌满了铅，怎么也抬不动。我想着展示自我。超越自我的时候到了，我在不知不觉中来到了台上，先与下面的老师和同学们问好。在读的时候，我并没有感受到我所畏惧的紧张。

我读到：“我的演讲结束，谢谢大家”时下面响起了一片掌声。我下台后，把稿子交给了一位老师，我回到了队伍里。

我以为老师会批评我，因为我读得语速太快了。老师并没有批评我，反而在一次录播课上，老师说：我与主持人——陈子怡得到了校长的好评。

我战胜了紧张，并没有被我做畏惧的紧张而打败。只要这件事你去做了，不论成不成功，你都会有收获。

浓浓的眉毛，大大的眼睛滴溜溜地转着，虽然右边脸上有胎记，但还是很可爱嘛！我总是这么夸我自己，却还是掩饰不住内心的伤心和难过。那不争气的眼泪再一次滑过我红润的脸颊，白天所经历的一切又历历在目：

我走在大街上，看到一群同龄女生迎面走来，我还是习惯性地低下头，从旁边的车后绕道而行。可能是因为动作不够迅速，还是被其中一个讨厌的女生看到了，接着就听见她大吼：“快看快看，看她的脸！”我下意识的加快了步伐。谁知有一个女生一下子蹿到我前面，用惊奇的眼光看着我，又笑着回去了。随后就听到：“天哪！那还是人吗？丑死了……”我忍不住了，飞快地向家的地方跑去……接着就钻进被窝哭了起来……

虽然从小被人们说到大，但每次都还是一如既往地哭一场。我真的很想知道：“她们这们打击别人的自尊心，有什么好玩的？有什么乐趣呢？”就在思考这个问题的同时，我猛然明白一个道理：“她们这样说，只是借着自己的脸蛋来评价我，而她们在学习方面是不如人意的，我现在要做的就是用知识来充实自己，让我有一天也有机会去笑她们！那时的笑，才有意义，才有价值，才有资格！”想到这，我拭去眼角的泪水，走出家门，到书店去买了几本名著。走到半路，我又听到那极端又刺耳的话：“你看你看，看她的脸……”

不过与以往不同的是，我是抬起头，大大方方地从她们面前走过，还礼貌性地回她们一个友善的微笑，我是在告诉她们：走着瞧吧！有我笑你们的时候！我感到前所未有的快慰和自豪，因为这是我第一次战胜了它——我的脸。我迈着大步，向未来快速前进！

我读四年级时，去实践基地玩“勇敢者之路”，我觉得那是一次挑战自我的尝试。

在去的途中，我的心像揣了小兔子一样上下蹦跳、欣喜无比。到了实践基地，开始玩“勇敢者之路”了，我吓得两腿发抖直往后退，爸爸把我拦住，并鼓励我要勇敢。有了爸爸的鼓励，我逐渐有了信心，我要战胜自己，挑战自我。

到了第一关：钻地洞。我鼓起勇气钻了进去。在钻的进程中，我遇到了许多障碍物，如石子、窄小的门口中、物品碎片等……仿佛过了好几个世纪，历经千辛万苦，我才钻到了终点。

第二关：蜘蛛人。这关是一张网制成的，我们要从起点爬到终点，这张网的洞很大，可以把我的一只脚钻进钻出，而且可以掉下去。里面还有一些机关，比如突然出现一个网，把你的前进道路挡住。还有你爬的网上有可能松了一点，使你掉下去，或突然掉下来一个假蜘蛛，吓你一大跳……反正我费了九牛二虎之力才到了这关的终点。

最后一关：摆摆线。是两根绳子下面系着一个木头块，只要你一只脚上去，它就会不停地摆动起来，你很难平稳地站在上面，一共有五节，每一块都不一样，一个比一个难走。看到别人能顺利地过关，我硬着头皮踩上木块，艰难地前行，终于也到达了终点。

这是一次挑战自我的尝试，我成功了！一个人只要有勇气，勇敢地面对一切困难，一定是个强者！“狭路相逢，勇者胜！”

恐惧是无处不在的，有一件事让我永远离开了恐惧。

寒假的一天夜晚，我正准备去睡觉，爸爸让我去倒垃圾，我就气愤地问：“我睡觉了，你怎么不去倒？”“就怕你不敢！”我心想：不就倒个垃圾吗，有什么害怕的！

可我一出家门就发现：外面黑漆漆的，伸手不见五指，我就害怕了，外面会不会有鬼呀！我一步一步地踮着脚尖走，生怕鬼听见我的声音，然后一下子捉我。“啊，啊，啊，鬼来了！”原来是一双发着绿色光芒的眼睛望着我，但我仔细一看，原来是一只可爱的小猫咪。一阵狂风吹过：“呼、呼、呼。”垃圾桶在“咣、咣”地发出声响。

这时，我又想起了鬼，赶紧把垃圾放到垃圾桶里，眼一闭就往家里跑。突然，我撞到一个庞大的物体，我以为是鬼，不敢睁开眼，可那个东西却说道：“蕊熙，你怎么啦？”咦？这个声音好熟悉，我抬头一看，原来是邻居徐叔叔呀，吓死我了。

我有些不怕了，快步地走向楼梯，过了几分钟，我大摇大摆地走进家门。爸爸还夸我胆子大呢！

在我很小的时候，每次调皮捣蛋时，奶奶就会用一些恐怖的神鬼故事和童谣来吓唬我，让年幼无知的我立马噤若寒蝉，老实安静下来。就这样周而复始的，让我潜意识里对那些画面有充满了深深的恐惧感。每次只要看到书上或影视剧中、宣传海报上的这种画面，我就下意识的捂住眼睛不敢看，即使偶尔一次看到晚上睡觉必定会做噩梦。给我的身心健康带来很大的影响。

爸爸妈妈为了让我消除这种恐惧心理，耐心地开导我，告诉我这些东西现实生活中是根本不存在的，是自己吓自己。并且经常下意识地带我去影院观看各种宣传海报和影视剧，虽然我很喜欢看电影，但每次走进影院，我都是极度紧张，捂住眼睛扶着墙快速上楼，根本不敢看楼梯两边的海报。即使是最精彩的电影，只要听到那种稍为紧张声音我立马就闭上眼睛不敢看了。这种恐惧心理一直伴随着我，影响我的身心健康，让爸爸妈妈非常着急。

为了让我早日消除这种心理阴影，健康成长，爸爸妈妈不断地带我查看各种这方面的知识，给我讲道理，不断地安慰我、开导我，鼓励我。随着年龄和知识的增长，我也暗下决心，一定要克服这种心理。今年暑假里我主动要求爸妈带我去影院观看那些宣传海报，刚开始时还是紧张不安，比较抗拒，用双手捂住眼睛不敢看。在爸妈的不断安慰鼓励下，抖胆从指缝里往海报看去，第一眼感觉触目惊心，再也不敢看第二眼了。爸爸妈妈握着我的手让我放松，深呼吸，不断地给我打气。我也暗暗给自己鼓气，就这样反复多次，从开始的紧张不安到慢慢地看第二眼、第三眼…我终于挣扎着看完了所有的海报，原来并不是我想象中的那么恐怖。

就这样我战胜了“海报恐惧症”，再也不用受到它的折磨和影响了，我要把自己的亲身经历告诉所有小伙伴们，我们要用知识充实自己的头脑，勇敢地面对那些消极的东西，让自己健康成长。

正所谓“金无足赤，人无完人。”我的毛病有许多：马虎、懒惰、暴脾气……其中最大的毛病是粗心呢！

有一次，我在考数学的时候，把最后一题看错了，白白丢失了好几分，我心里很难过。后来，老师把我叫去办公室，语重心长地对我说：“潘颖轩，你要从这次失败中吸取教训，不然的话永远不能拿高分，听懂了吗？”我羞愧极了，对老师说：“听懂了老师，我不会马虎了。”

回到了家，我开始做题目，做得很快，不到五分钟就做完了，我拿去给爸爸检查，可是全错，我郁闷极了，爸爸跟我说：“你要用心写啊，爸爸可不相信你一道题都不会，一定是粗心毛病又犯了！”

于是，回到房间后，我把原来的题目擦掉，自己拿着草稿纸认真算了起来，写了半小时再给爸爸检查。后来全对，他喜笑颜开地说：“儿子，你真棒！”我的心情很高兴。

我感觉改正了粗心的毛病，真的很开心呢，我可不要再做粗心的手下败将了。正所谓“世上无难事，只怕有心人”，遇到困难要勇敢面对。（长江小学潘颖轩）

我战胜了“辣魔鬼”

“开饭喽！“妈妈在门口喊着，“来喽！”我收起笔，合上本，跑了出去。

“咦？这是什么？”我被餐桌上从未见过的一种肉产生了疑问。”这是鸭翅和鸭脖”妈妈说。看起来好香啊！汁溢出了肉，流在盘子里，点点白芝麻也点缀地恰到好处。

“这个辣吗？”看到红艳艳的汤汁，我问道。“不辣！”一旁的爸爸说。不过如果他说不辣，那十有八九这肉是很辣的了。要知道老爸可是家里最能吃辣的了，大勺大勺的辣椒酱直往嘴里送还不吃馒头！可我就不一样了，从小就不能吃辣，我还记得有一次，青菜里放了辣椒，我不知道就吃了一大口，还没咽下去，就赶紧吐到垃圾桶里，到处找水喝。因为那次我到现在都没碰过辣椒，仿佛它就是个魔鬼。不过妈妈说最后这几个是给我留的，那我就挑战一下吧！

我戴上轻薄的手套，左手拿着馒头，又倒满了一碗凉水放在桌上，捏起一个鸭翅，开始！我轻轻地撕开了它，中间有根筋，两个骨头上都只有一点点肉，不过特别红。我先把筋放在嘴里，嗯？还有点甜，渐渐地它甜消散不见，取而代之的是火热的辣！它由舌尖到舌根，又随着肉进入到嗓子。啊！太辣啦！我大口大口地饮着水，这时我感觉整根舌头都麻了。含一口水在口中，凉与辣是不会同时存在的，不一会便不辣了，只是有种嘴唇在颤抖的感觉。我已经不想吃了，但是一向不中途放弃的我怎么能因为辣而放弃挑战呢？这般一想，我便又咬下些肉，在嘴是没嚼几下就咽了下去。开始还没什么感觉，可不一会儿那“辣魔鬼”又冲进我的口腔，真是掘强啊！可为了挑战成功，加油！我拿馒头塞满了嘴，好把这“辣魔鬼”从嘴里挤出去。

加油！我吃下了整个鸭翅，感觉嘴已经不是我的了！不过我好像喜欢上了这种味道，又香又辣，这就是辣的魅力所在吗？盘中的肉一块块地变少：四块、三块……一块……当我咽下最后一口肉时，一种从未有过的喜感冲上眉稍，这就是挑战成功的战胜了辣的喜悦感！

“辣魔鬼”，我战胜了你！

暑假的一天，我正闷得慌。我见爸爸也没事干就央求爸爸带我去学游泳。爸爸爽快地答应了。

来到游泳池，一看，这里还真热闹啊！人头攒动，一片欢声笑语。我穿上游泳衣“扑通”一声跳下游泳池。在跳下去的瞬间,我突然想起自己根本是只旱鸭子。我不会游泳啊！还好老爸眼疾手快，丢了一个游泳圈给我。我连忙抓住它，呼，得救了。

我走到岸上，让爸爸先到水里给我示范一下，看着爸爸那熟练的动作，我羡慕极了。爸爸上岸后就让我入水。我一下水就狠狠地呛了几口。我的心里打起了退堂鼓。爸爸看出了我的心思，对我说：“游泳时别吸气，嘴巴要吐气。”我听了之后又跳进水里，按照这个方法试了好几次，最后终于成功了。可是困难又来了，我的身体太重了，一下水就会沉下去，手脚也没力气了。我跟爸爸一说，爸爸就给我解释了，他说：“你的五指要并拢，脚向后用力蹬。”听了爸爸的话，我就去尝试，终于克服了这个困难。就这样，在克服了一个又一个困难后，我终于学会了游泳。

经过这件事，我明白了：只有坚持不懈，才会成功。