战胜

在人生的道路上，要经历很多挫折，我们要有足够的勇气去面对。打败挫折，战胜它们!

记得有一次，我半期测试考得很糟糕，我一看见那张试卷就让我失去了对学习的兴趣，我仿佛觉得学习没有什么意思了。后来老师找我谈话：“你不能因为这么一点小挫折就把你打败了，知道吗?这次考差了，下次继续努力，老师相信你，加油!”听完老师的话，我仿佛找回了自信，对，我要战胜挫折，站起来!

学习上遇到的困难是不可避免的，但多亏老师的提醒，父母的指点!

我早上起迟了，上学匆匆忙忙的，把一个作业本拿掉了，组长收作业时才发现，但已经来不及了。这样，我的事情被老师知道了，老师有些生气，把我批评了一顿。很少受批评的我怎么经得起呢?回到家里，我一直闷闷不乐。爸爸看我这样子，便问了起来。我把事情告诉了他，爸爸却和蔼地说：“谁叫你丢三落四的。但这样很好呀!你一路走来都是鲜花为你铺路，掌声与你相伴，经历的挫折实在太少，将来步入社会，经不起一点挫折，那太脆弱了。现在你多一点挫折，多一会委屈，就多一份经历;战胜它们，你就多一点勇气，多一点韧劲，多一份信心。你知道吗?”爸爸的一番话，让我找到了迷失的方向。我要战胜——挫折!

对呀!在人生的道路上是要经历挫折，我们要鼓起勇气去面对。战胜——挫折，这是人生的起点!

患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。 --------莎士比亚

没有坎坷的人生乃平淡之人生。 --------英国谚语

困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。 ---------布赖恩特

并非每一个灾难都是祸;早临的逆境常是福。经过克服的困难，不但给了我教训，并且对我们未来的奋斗有所激励。 --------巴夫

没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。 ----------赫胥黎

火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。 --------刘白羽

患难困苦，是磨炼人格之最高学校。 ---------梁启超

人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。 -----贝费里奇

患难可以试验一个人的品格,非常的境遇方可以显出非常的气节。莎士比亚

苦难对于天才是一块垫脚石。巴尔扎克

最困难的时候,也就是离成功不远的时候。拿破仑

困苦能孕育灵魂和精神的力量。雨果

人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风,然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵,即使是暴风雨,也不会使你偏离航向。西·切威廉斯

人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。------卢 梭

在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。 ------英国谚语

受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。 ---------巴金

逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。 -------爱默生

困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。 -------契诃夫

苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。 --------巴尔扎克

磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。 -------卢梭

1900年7月，一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋，他在进行一项历史上从未有过的心理学试验，准备付出的代价是自己的生命。

林德曼博士认为，一个人只要对自己抱有信心，就能保持精神和机体的健康。当时，德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋，结果均遭失败，无人生还。林德曼博士认为，这些死难者首先不是从肉体上败下阵来的，主要是死于精神上的崩溃，死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点，他不顾亲友们的反对，亲自进行了试验。

在航行中，林德曼博士遇到了难以想像的困难，多次濒临死亡，他的眼前甚至出现了幻觉，运动感觉也处于麻木状态，有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起，他马上就大声自责：“懦夫，你想重蹈覆辙，葬身此地吗?不，我一定能够成功!”生的希望支持着林德曼，最后他终于成功了。他在回顾成功的体会时说：“我从内心深处相信一定会成功，这个信念在艰难中与我自身融为一体，它充满了周围的每一个细胞。”他的试验表明，人只要对自己不失望，对自己充满希望，精神就不会崩溃，就可能战胜困难而存活下来，并取得成功。

美国著名的作家海伦凯勒是一位有着坚定信念的人。在她又聋又哑的这段时间，我猜想着她会不会因为自己的残缺而感到自卑。但是，我错了，她乐观的生活态度令人敬佩。他的一本作品：《假如给我三天光明》，让我受益匪浅。

凯勒想象自己有了三天可以看见世界的情景。第一天上午，她要看一看那些善良的人，因为是他们让她不再自卑，快乐的去面对世界。下午她要去看大自然，她陶醉在自然界的美丽中。第二天她要了解历史，最好的去处当然是博物馆。于是这一天她去了历史博物馆。晚上她在剧院中度过了愉快的一晚。最后一天，她在街道的一角，看来来往往的行人，坐在车子里静静地看着世界的繁华于安静。

这时，我的心里出现了一个念头，让我当一次盲人。一把眼睛蒙上眼前的一切一下子就没有了，只有黑暗。就在此时，我终于感受到了海伦凯勒的艰辛和自卑。走路在平常看似很简单，但在今天，走路却十分的艰难。但海伦凯勒就不同了，她已经适应了如此的生活。从房间里走到“教室”走得东倒西歪的，害的我的脸上脚上东一块西一块的青。吃饭时，平时半个小时就吃完了，可现在却要一个多小时，要么找不到碗，要么夹不到菜。反正，所有的困难都来了。有时一因为成了盲人，所以会经常犯错误，比如做作业，烧饭，走路，拿东西等等。做盲人还没有做到一天，就已经倒下了。而海伦凯勒却一辈子被黑暗笼罩着，就像小鸟永远也飞不出鸟笼。我被海伦的信念给感动了，她是一个坚强并且有着很强的自信心的人。

“我将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。”是呀人生也不正如此吗?时间是不会因你而停止的。时间就像飞奔的火车，呼啸而过。当然凯勒是乐观的，她是坚强的，从刚开始的一次次摔跤到摔跤后一次次的爬起来，是多么的不容易。“我们从哪里摔倒，就要在哪里爬起来!”她也没有因为自己是个残疾人就感到自卑，而是很大方的谈自己在黑暗中也一样快乐。她还不断调解自己：如果你没有又聋又哑过，就永远也不会像盲人重获光明后那样看得仔细，认真，透彻。他是多么乐观呀!

我有一双明亮的眼睛，也有一对能听见声音的耳朵，和健全的身体，所以我应该更乐观，开朗，阳光。更加的坚持着。我们应该多去关心身边需要帮助的人，“阳光总在风雨后!”我相信他们很快会变得和正常人一样，有着一双明亮的眼睛，还会有一对能听见声音的耳朵。

逆境总是有的，人生就是进击。

——题记

当太阳落山的时候，不必迷茫，它迟早会有重新温暖人间的一天;当花儿凋谢的时候，不必难过，它迟早会有重新生根发芽的一天;当小草枯黄的时候，不必丧气，它迟早会有返回嫩绿的一天。

是的，在这个世上，万物的生活都不是一帆风顺的，他们都会遇到挑战，都会遇到挫折，这是因为“适者生存，优胜劣汰”的客观规律永远存在。

人生定有挫折存在，因为它是上天赐予我们的礼物。生命因挫折而美丽。弱者看见了挫折就会进入一个死胡同，不知所措;强者看见了挫折就会凭借自己的坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力来走出困境。

信心是一种心境，有信心的人不会在瞬间消沉沮丧，要培养自己的信心，这样在遇到挑战和困难之时，心才会迸发出坚强的意志去面对。

在今天这个有着激烈竞争的社会中生活，仅仅靠信心是不够的，我们需要拿出自己的实力，这需要我们勤奋的努力，勤奋能让一只蜗牛爬上金字塔顶端，勤奋能让一条鳟鱼回到数千里以外的故乡，勤奋更能让一个人实现他心目中的梦想。

有了坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力，太阳的光芒才会过厚厚的云层，抵达大地，温暖人间;有了坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力，花儿的种子才会过风雨交加的夜晚，生根发芽，绽放出美丽的花朵;有了坚定的信心，坚强的意志和勤奋的努力，小草那柔弱的草根才会拼命吸取养分，返回嫩绿，装点大地。

正值年末，寒风凛冽的严冬又迎来了一次月考。

要发卷子了，老师念着分数：“96、97、100……”那些让人羡慕的高分数报完以后，紧接着就念到了我，“87分”，这个分数对于我来说，真是一个僻雷，心里像吃了黄莲一样苦。

心里想着，脸上红着：87分呀!回家妈妈不打死我才怪呢!要不行，我来一个“慌报军情”给妈妈吧!就这样做吧!

回到家敲门，妈妈满脸笑容地给我开了门，关切地问道：“考了多少分?”我马上给妈妈编了一个成绩：“95分，我考了95分!”妈妈满意地笑了，并摸着我的头说：“真是妈妈的好女儿”。可是我心里很不是滋味。

我没脸面对妈妈了，赶紧跑进卧室，我觉得自己的脸通红通红。

这晚我一直翻来覆去睡不着，想着老师曾告诫我们的话，做人要诚实，不能撒谎。给妈妈说实话吧，妈妈肯定会打死我的，不说吧，老师的话又萦绕在耳边，说，还是不说，这两个词搅的我头昏脑涨。夜深了，我还是睡不着，思来想去，还是说了吧，挨上一顿打，不算什么，最重要的是我知道错了，并保证以后不再撒谎。最后，我决定把这事告诉妈妈。

第二天，我趁妈妈送我上学的时侯说了这件事情。我原本还以为是要挨打了呢!没想到妈妈不但没有批评我，反而意味深长的对我说：“你能知错就改真是好样的，我为你骄傲。”我听了，为自己的撒谎感到惭愧。

从这次我战胜了撒谎后，我一直在做一个诚实的孩子，因为我更知道：诚实比金子更贵重。

开卷有益，百读不倦，仁者见仁，智者见智。没有人会否定《孙子兵法》是如此的杰出。也许正是因为这样，才让我们觉得它离我们很遥远，而父亲告诉我：“不要管自己的见解是否是正确答案，‘水因地而制流，兵因敌而制胜’，答案因情况而不同。”既然如此，那么不要背负过于沉重的使命，我翻开了它，紧接着，一叶智慧的轻舟开始驶向我心灵的港湾。

孙武先生开篇就指出必须通过敌我双方五个方面的分析，七种情况的比较，得到详情，来预测战争胜负的可能性。这是战前的十分重要的准备。其实不仅是在战争中，事前准备应该成为我们每个人的日常习惯之一。虽然不可能任何事都在事前作好准备(当然也没这个必要)，但这的确是个重要的习惯。

我曾听说过一个会前通知单的故事。

一个企业在开会之前会向每一个参会者发通知单，上面指明了会议的主题、参会人员的范围、会议的主持人等。不要看这只是一个很小的举动，它传达了许多必要的信息。这些信息会自然而然的提醒并督促与会者为会议作提前的思考和准备。如此，不仅提高了会议的质量而且提高了效率。

养成事前准备的习惯，使我们在处理一些大的问题上有更全面地了解、分析事物的能力，从而处理好我们所要做的一切。

“孙子曰：昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。不可胜在己，可胜在敌。”意思是说：以前善于用兵作战的人，总是首先创造自己不可战胜的条件，并等待可以战胜敌人的机会。是自己不被战胜，其主动权掌握在自己手中;敌人能否被战胜，在于敌人是否给我们以可乘之机。

这告诉我们要掌握主动。如果你不选择，别人会替你选择的。我们都不愿作任人摆布的棋子。在有些关键的时候，我们根本不能使自己处于被动，在无从选择的境地里做出被迫的选择，那一定不是最优的选择。

由于对比，世界变成了另外一个样。此即为“乱生于治，怯生于勇，弱生于强。”因此，在我们面对一个无论是多么大的困难的时候，请在心中默念这句话，把困难看作是弹簧一样。如果你在它面前腿软，它会变得比你想象的更不可征服，你注定要失败的;如果你傲视它，那么当困难向你屈服，你会发现，你战胜它完全是因为你相信你比它强。

孙子说：将领有“五危”即为将者的五个弱点。而且强调：“覆军杀将，必以五危，不可不察也。”看来这“五危”的确是“致命”的。

人应该牢记他的弱点。在我们所做错的事情中，有相当一部分源于我们的弱点。有时我们并未察觉，但会因自己的弱点而下意识地犯错。因此绝对不能小视。

既然将领的五危可以被总结并列举出来，说明我们的弱点是可以被察觉的，除了你是个不会分析和反思的人。

这段日子，我并没有弄懂什么叫做战争，我只是从书中的话语里获得了自己的体会。也许这些体会很不成熟、很不完善，但既然这是一本学以致用的经典，只要会用，就是有收获的。《孙子兵法》文字不超过五千言，可带给我的东西将会是无穷无尽的。说实话，不能在此继续与大家分享我的感言，真让我有些遗憾。还有那么多的思想等待我去探讨、去发现。

还是父亲说得对：“每个人都能有不同的收获;从不同的角度可以解读出不同的思想;在不同的年龄可以品味出不同的味道;处不同的心境可以感受不同的意蕴;经不同的体验可以顿悟出不同的哲理……所以，它可以反复读。读他千遍万遍，思它千回万回，议它千次万次，用它千事万事……”

一年一届的运动会又要开始了，这次，我报的比赛项目是400米跑。

“400米跑的同学请去找体育老师准备比赛。”台上主持运动会的老师对着麦克风喊道。我向体育老师走去，发现参加400米跑的同学有好几个都是跑步技术在五年级是赫赫有名的同学。这次比赛看来我得垫底了。我在心里暗暗想着。体育老师给我们参加比赛的同学分了组。“请同学们按照分组的顺序到起跑线上准备比赛。”体育老师用洪亮的声音大声喊道。我被分到了第二组，心里不禁有些紧张。

“彭。”的一声我们组的比赛开始了，我像一只兔子一样飞快的迈开大步冲了出去，同学们在为我加油鼓劲，老师也有所期待的目视着我。我知道如果没有取得好成绩，那就一定会被同学们鄙视的。目前我在我们组排名第二，头上的汗珠也开始向下流了，我要继续坚持。第一圈跑完了，开始了第二圈。还剩下150米是我有些身体不适，但我发现，我前面的第一名已经开始减速了，我跟她的距离越来越近，我要加把劲，超过她。我爆发了小宇宙，终于我成功了，就在剩下的50米中，我已经感到身体快要休克了似的。我自言自语道：要加油啊，同学和老师们都在为你加油都在期盼你能拿个好成绩为班级争光。我再一次提速，冲过了终点线。

比赛成绩下来了，我得了个第二。我和第一名也就只差了0’36秒。况且我已经突破了我的400跑的最高纪录，我战胜了自己的极限。

台下的掌声经久不息，站在领奖台上，拿着证书的我激动不已。望着众人，我笑了，笑得是那样的灿烂……

我曾经一度看轻自己，觉得自己什么也做不好。渐渐地，我失去了自信，变得胆小。偶然，在一本书上看到了这样一句话：“每一个人的心中都有一个太阳，我们只有试着去尝试，努力战胜自己，那太阳才会变得光芒万丈”。我读后似懂非懂，但我明白，成功的第一步就是有勇气去尝试。

以后，我便把这句话定为座右铭，时刻提醒着自己。夏天，教室里闷得像个烤炉，知了在大树上不停地叫着，汗珠布满了我的脸，汇成了一条流淌的“小溪”，让人感到心烦意乱。我没有被天气所征服，双眼紧盯着书本，定下心来，攻克那一道道解决不了的问题。不知不觉，月亮已升上了深蓝色的天空，皎洁的月光洒在了窗外的榕树上，我笑了，笑得那么天真。

在一节公开课上，老师提出了一个难度很高的问题。教室里顿时鸦雀无声，每个同学都在静静思考着，而一向胆小的我毫不犹豫地举起了手。所有人的目光都聚集在我的身上，我却一点儿也不紧张，响亮地回答了问题。我自信地坐下，掌声四起，同学和老师用惊讶和诧异的目光望着我，而只有我才知道这其中的奥秘。

一谈起我这个人，不是自夸，优点挺多的，比如爱集体、大方之类的。可是，这缺点也不少，最严重的要算粗心了。

我这粗心甭提了，比如忘了带作业、忘了签字什么的也没在意，最要命的是去年期末考试，爸爸给我承诺如果考到全班第一名或两科95分以上，就为我买一台数码相机。我满怀信心，做好了准备。哪知计划赶不上变化，考试时粗心这扫把星又来“光顾”我了，数学计算粗心丢了两分，语文审题粗心，又加字减字什么的丢了6.5分，拿到卷子，我差点气的口吐白沫，好在没昏死过去。老师批评我，父母责备我，连我也认为自己无可救药，整天恍恍惚惚……

哎，好不容易熬过了那个充满责备与内疚的暑假，我发誓在以后，特别是期末考试中再犯粗心的毛病，将惩罚自己在两个半小时内做200个俯卧撑。誓言已定，我努力克服，终于……

上期期末考试，我认真审题，一个字也不放过，认真思考，写完之后看看与题对不对应或者验算一遍，偶尔有个字歪歪扭扭，我把它画个小叉，在旁边重新工工整整写一遍，生怕老师看不清，也怕自己多一横少一竖的。粗心呢，被我给拒之门外。这可是我第一次向它宣战，以往我都是怕它三分，百依百顺，这次，我要反抗了。为了不再受到粗心这家伙的干扰，我从头到尾认真检查一遍，该算的多算算，该想的多想想。一遍下来，我检查了两处，想想上个暑期的有苦说不出，我一遍又一遍地检查，直到下课。功夫不负有心人，我以数学100分，语文99.5的好成绩位居榜首，听着家人和老师的夸奖，我心里比吃了蜜还甜，甭提有多开心！

这一次，我与粗心的战争首战胜利，可是在以后的日子，胜负还难以预料，我要好好想想战略，总有一天将粗心这个坏家伙从我人生中踢除掉。总之，战胜粗心要两颗心：决心与信心。好好把握这两颗心，你也可以的！

进入初中以后，我一天天战胜自己的弱点，不断地进步，这一切一切还多亏了老师的鼓励。

就在月考的前一个星期，我突然得了“肠胃炎”。奇怪的是肠胃炎肚子不疼头倒疼，总感觉天旋地转，像是唐山地震滕州重演一般。恰巧，班里举行的自我介绍演讲活动到我了，没办法，只能忍着头疼硬着头皮去四楼办公室请假。

我来到了办公室，对语文老师说明了情况。老师听了，鼓励地说：“请假可以。如果你坚持演讲，能够战胜自己的痛苦的。我相信你，好孩子，只要你坚持下来，便是同学们的榜样。我相信你能够做到，你觉着呢？”我听了头疼马上好了一半。老师的几句话激起了我的力量。

上语文课了，我早早的站在了讲台上，面向着同学，准备随时开始演讲。语文老师进来了，向我微笑着点了点头。我见老师如此相信我，怎能不尽心尽力？我讲完后，老师带头鼓掌，全班也随之响起了热烈的掌声。我似乎像做梦一般，轻飘飘地回到了桌位上，觉得身体也飘飘悠悠了起来，似乎还有些骄傲，但我不是自满的骄傲，而是因为受到了老师的鼓励，为有一个好老师而自豪。

这节课，我没有像其它课一样趴在课桌上，我挺起了胸脯，端正了姿势，听得很认真，学得很努力。这是老师给我的力量，支撑了我，促进了我。

这是老师鼓励的力量，老师鼓励的让我克服了病痛、让我自信、让我成长……

“叮咚……”伴随这一声欢快的声响，我心中的那一丝胆怯便随之匆匆地逃离了我的身旁，随着那如箭如梭的光阴飞逝而去了。从此，我那大胆且勇敢的心门将永远打开。

小的时候，我是那么的胆小怕事，现在回想起来，还真有点儿害羞，尤其是那一件事，更令我至今记忆犹新。

那是我五岁的时候，凉爽的秋季已经来临，人人都已开始收割稻谷，在金黄的田野旁，平躺着一块宽敞的谷场。场上有几个小男孩在艰难而又快乐地学骑自行车，我也在其中。我踩了踩，突然用力一蹬脚，“砰”地一声，摔倒在地，膝盖上的皮破了，顿时间，那鲜红的血哗哗地往外淌。我吓得“哇”一声——哭了，甚至晕了过去，等我睁开那朦胧的双眼，已来到了医院，正躺在床上。看看周围，见一个圆圆的脑袋偎依在我的身旁。仔细瞧瞧，“呀，是爸爸！”爸爸被惊醒了，他刚抬起头，我便扑了上去，抱着爸爸伤心地哭了。我一边哭泣一边抽抽噎噎地说：“爸爸，我……我以后再……再也不骑自行车了！再也不骑了！”刚满怀安慰的爸爸一霎间黑起脸来，并严厉地对我说：“什么？不骑自行车了，为什么？！难道就因为划破一点儿皮，流了一点儿血就害怕不成？男子汉大丈夫，怎么如此胆小？遇到一点点挫折，就放弃自己的理想，那你以后又怎么能成大事？……”听了爸爸的话，我害怕且伤心地又哭了起来……

几天之后，我出院了，在回家的路上，我细细品味了爸爸对我所说的那一番话，觉得很有道理，但我又害怕再次摔倒。这时，勇敢与胆怯这两位使者在我心中激烈地搏斗……经过一场思想猛战之后，我决定再次尝试学骑自行车，回到家后，我向爸爸道歉并请求他看我如何战胜胆怯心理的，他爽快地答应了。

我推着自行车，又来到了那一块宽敞的谷场，颤颤惊惊地骑了起来。突然，我一不小心，又摔了一跤，我回头看看爸爸，收起布满眼眶的泪水，继续骑……经过一番苦练之后，我终于学会骑自行车，同时也战胜了胆怯。

从此以后，我在做任何事时都会先静下心来，赶走胆怯心理，信心十足地面对每一件事，战胜每一重困难，驱除每一丝胆怯！

国有国法，家有家规，校有校纪。——题记

我们的身边有许许多多的规则，例如乘车出门，交通规则，游览规则，文明……等等等等。

一提到规则这件事，我印象最深的就要属本周一个大雪纷飞的下午，一打完下课铃儿，同学们像刚出笼的喜鹊似的飞出了教室，向开井院奔去，当然，我也不甘落后。

当我正准备和雪进行亲密接触时，只听见我们班的班长大声叫道：“玩雪者，一律给我接受处罚！”我心中念叨着：玩一次雪，都要给自己的小组扣上十分，这也太不值了！

我暗暗下定决心：“昨天老师在群里发短信，不许在天井院嬉戏玩耍，玩雪者，一旦被手机拍下照片，会发到年级群里，让大家都看到！”虽然我心中直痒痒，可一想到老师的命令，为了班级的荣誉，只好乖乖回到教室里。

回到教室后，我就坐在自己的椅子旁边，有模有样地读起书来。可我的心总是静不下来，像长了草一样，但一想到要遵守规则，我就把外面下了大雪这件事抛之脑后，忘得一干二净。

这次，我在规则面前战胜了自己，心里像吃了蜜一样甜。

俗话说：“不以规矩，不成方圆。”而我在规则面前，我做出了正确的选择。

记得那次，我和舅舅去翠湖公园爬假山。我们爬到山顶的时候，因为太渴，我咕咚咕咚喝了一大瓶矿泉水，喝完后就随手一扔，开始上到山顶欣赏整个公园的美景。当我们玩够了，在下山的路上，突然我踩到了一个矿泉水瓶，摔了一个大跟头。我边站起来边揉屁股，嘴里还嘀咕着：“谁扔的啊，不扔进垃圾箱，这些人真不遵守规则！”正准备把它踢走时，仔细一看，这不是我刚才扔的吗？当舅舅看向我时，我的脸蛋不知不觉的就红了。心想还是快走吧，捡起来时别人会嘲笑我的。可又一想，不行如果别人再踩到还会摔跤的，我应该把它捡起来扔进垃圾桶。可是哪儿有垃圾桶啊！

正当我左顾右盼的时候，忽然看见一位老爷爷正在清洁垃圾，而在他不远处赫然耸立着一个像大蘑菇似的垃圾桶，上面还写着几个大字“请把垃圾人进垃圾桶”，我愣是没看见，心里感到很羞愧。

那个老爷爷一边清理垃圾一边说：“现在的人真不讲规矩，乱丢垃圾，这么大一个垃圾桶都看不见。”我知错就改，马上弯腰捡起空瓶子，扔进了垃圾桶，还帮助老爷爷捡垃圾。老爷爷还夸我真是懂事的好孩子，我开心极了。

走在回家的路上，我觉得天空更蓝了，花儿更艳了，连鸟儿的叫声也更动听了，它们是不是都在为我遵守了规则而表扬我呢？在规则面前，我战胜了自己，我为自己的行为感到荣耀。

蛹破茧而出的那一刻，它胜利了，开始了自己美好的一生，当雏鹰展翅翱翔的那一刻，它胜利了，开始了自己精彩的人生。他们都是因为战胜了生命中的挫折，才开始了自己精彩的一生。

展望古今中外的有名之士，有哪个不是因为战胜挫折而走向成功的？司马迁在遭受宫刑之后没有就此颓废、沉沦，而是不断的努力，以惊人的毅力战胜了挫折，终于写出了史家之绝唱，无韵之离骚的《史记》，因而流芳千古，如果司马迁在遭受挫折之后就此屈服，怨天由人，那么他将会一生碌碌无为，肯定不会成功，也一定不会在历史的长河中留下痕迹。

再看闻名世界的发明大王——爱迪生，一次大火将爱迪生的心血付之一炬，但他没有放弃，而是更努力地发明，果然不久，他的又一项新发明诞生了，可以说，正是因为他战胜了挫折，以积极的心态去面对挫折，不断努力才获得了成功。

反之，无法面对挫折注定失败。西楚霸王项羽在与刘邦的楚汉之争中失败了，面对虞姬的死和后面的追兵，他无法战胜挫折、无脸面面对江东父老，最终自刎乌江。如果项羽战胜了挫折，东山再起，可能历史会改写。

战胜挫折是成功的开始。美丽的成功之花需要挫折来灌溉，愿每个人都能直面人生中的挫折，开始自己绚丽成功的人生。

俗话说得好“吃得苦中苦，方为人上人。”做任何事情都不简单，想要成功，必须努力！

以前，我是一个“四体不勤，五谷不分”的人，遇到麻烦的事情，总会推给别人，大家都叫我“懒惰鬼”。

就像有一次，我正在被窝里面睡懒觉，老妈风风火火地跑到我床边，用她的独门秘技：狮吼功，朝我吼了起来：“快起床——”我只感觉我耳膜都要被震破了，我慢吞吞地起床，穿衣服，待我都弄好后，老妈递给我十元钱，叫我去买一包味精，一包盐和一瓶醋，我大叫起来：“啊！我不要！你自己去买啦。”“我要炒菜！”老妈反驳道，我眼睛骨碌一转，有了个办法，我说：“要不我炒菜，你去买？”老妈吓了一跳，立刻摇头，说：“你忘了你上次炒菜，差点把锅弄坏了？算了算了，我去买吧！”我心里暗喜，又跑回楼上睡觉了。

可是自从我知道了老妈的辛苦后，我懂得了要做一个勤快的人。

在那之后，有一次老妈又叫我去买东西，我刚想拒绝，脑海里就浮现出老妈忙碌的背影，我接过钱，推出自行车，飞也似地骑向了小店，当我在五分钟后，气喘吁吁地回到家时，老妈为了奖励我，把剩下的五元钱都奖给了我。我尝到了甜头，以后老妈有事情，我都抢着帮忙，慢慢地，我变勤快了。

不历经风雨，怎能见彩虹？做一个勤快的人虽然不简单，但我战胜了它！

几周前听爸爸说有部蛮不错的电影，讲的是一个一直打嗝的女老师和她的一群“坏”学生。当时就随便听听也没太关注，觉得这个剧情好老套啊。这周回家刷手机的时候又刷到了，那就抱着放松一下的心情去看了一下，结果被感动得哭了好几次。不得不说最近印度拍的这几部电影都好好！

嗝嗝老师真的是一位好老师，她说：“没有差生，只有差的老师”。她为她的学生想尽一切，去了解他们，去为他们争取各种机会，用不一样的方式教给他们知识和未来，孩子们说过“他们是先成为老师的学生，才成为学校的学生”。

我觉得他们很幸运，有这样一个好的老师。我想我也是幸运的。

电影中最让我有所感触的是，嗝嗝老师让同学们把自己的恐惧写在本子最后一页，然后折成纸飞机，放飞它们。算是直面自己，然后战胜。我想这也是我们现在所需要的。就像刚刚结束的技能高考，我选的是导游专业。我自认为自己是个挺大胆的人，但没想到我上台讲词会如此的紧张，我好像很惧怕别人的表情，他人的一举一动。但惧怕没有用，因为讲不好就难以得到高分，那不就辜负了我的初心。谢老师为了帮助我战胜自己的恐惧，拉着我去各个班级去模拟。一开始我特别抗拒，会紧张，甚至紧张到脑子空白，忘词，我真的一点都不想讲了。谢老师可没有就这样“放过”我，依旧让我上去讲，只要我完整地完成它。我也就一次又一次去各个班讲，高一旅游专业的班级我几乎都讲了一遍。回首那段时间，好似也没有那么难，我赢了。最后一次去高一班级讲词，谢老师对我说：“你看你的心理障碍不是没了吗！”是啊，我真的战胜了它！

技能高考完成了，我不知道结果如何，但我完成了。这一路走来，我总觉得自己和别人比是弱的，总认为自己比不过他们，不过现在我再也不会这么想了，因为我不需要和别人比，我只有和自己比就行了。

人，最大的敌人便是自己，战胜自己，便已足够！

梁*琳

去年暑假，我去学游泳。来到小区里的游泳池，我不禁吓得脚发抖，水好深，好像一下去就会被淹死。在这之前，我看过许多在游泳池里溺水的新闻，心里难免会有点害怕。

我怀着恐惧的心情不安的下了水。“啊，又凉又冷。”我一溜烟地爬上了岸，然后心想：我不下去了，水这么冷，让人怎么活啊！

妈妈一直在鼓励我，我又想再试一试。我好不容易下了水。游泳老师就开始教我们学蛙泳了。我一看老师的动作，不禁“扑哧”一声笑了出来。老师像一只逃跑在水中的青蛙一样。

我怀着极不情愿的心情跟着老师一起做动作。“蹬脚，收手！”老师大声地喊着，经过无数次的魔鬼训练，我终于学会了蛙泳，我情不自禁地苦笑了一下，嘴巴像苦瓜似的眼睛圆溜溜的。

我终于战胜了自己，让自己学会了一种本领—游泳。后来，我每次游泳都游的很流畅，似乎能跟大人们比试了。

我明白了一个道理：只要勇敢的去尝试，就有很大的可能会成功。我战胜了自己！在这一次游泳的魔鬼训练中，我靠自己的努力终于成功了。

我记得在暑假还没有结束的时候，发生了一件很糟糕的事情。 I remember that a bad thing happened at the end of the summer vacation.

那一天，我正在家里看电视，这时，有一个小伙伴来找我玩。我答应了她，便赶快把电视关了，换了鞋子跟她一起出了门。我们一起来到了那个玩游戏的地方，看见表姐也在，于是我们也加入了那个游戏。

我们所玩的游戏叫做“撕名牌大战”。第一局刚开始，我就变得很紧张，生怕自己被对手撕掉了名牌。于是我便躲到了一间房子里，隐隐约约听见机器的声音。是什么东西?原来是我们这里的拉链厂。

这时，谁知道从哪里跑来了一个对方的对手，想要撕掉我的名牌。幸好我一转头就看见了她。我们在门口“大战”起来。可她的力气比我大多了，不到一分钟就把我身上的名牌撕掉了，而且，我还被她推倒在地，感觉腿有点痛。仔细一看，我的腿摔开了一个大口子。很疼很想哭。我坚持着剧痛慢慢挪回了家。

刚到家门口，妈妈看见了，就问我怎么回事?我把事情的原委告诉了妈妈，妈妈赶忙带我去了诊所。医生给我的腿消了毒，然后给伤口打了绷带。我听见医生对妈妈说：“你女儿的腿过段时间就可以好了，但是好了也会留有伤疤”。瞬间觉得很难过，眼泪夺眶而出。

回到家，我把自己反锁在房间里，看着受伤的腿难过的想着：我的腿真的会留下疤痕吗?那多难看啊?以后我还怎么穿漂亮的裙子呢?越想就越觉得心里痛苦极了。再也忍不住的大哭起来。

一直到了吃晚饭的时间妈妈才来敲我房间门，我觉得很委屈，为什么妈妈都不关心我呢?我都受了伤，妈妈在我哭泣的时候也不来安慰我。想到这里我没好气的冲着门口喊着：“我不吃了”。妈妈似乎听出了我的不满，她让我开门，有话跟我说。语气很坚定。我只好开了门。妈妈说：“孩子，你受了伤我也很难过，但是事情已经这样了为什么不坦然接受?一味地难过伤口就会复原吗?何不接受现实，这点小挫折算什么?谁的一生又可以平平安安、顺顺利利呢?”

听了妈妈说的这些话，我恍然大悟，对啊!这点小挫折算得了什么?我不可以就此被打倒了。凡事要往好的方向想。此刻，我的心里再也不忧伤难过了，谢谢我的好妈妈。

坚强是通向成功的一条路，而这条路，不是那么好走，这条路上处处存在着坎坷，处处存在着困难，而制造这些坎坷和困难的是挫折。 Strongness is a way to success, and this road is not so easy to go. There are bumps everywhere on this road, and there are difficulties everywhere.The bumps and difficulties are frustration.

坚强是在挫折中磨炼出来的，而挫折是坚强产生的原因。坚强是由挫折表现出来的。二者既是对立的，又是相辅相成的。

作为高中生的我们，时时要面对挫折，一方面是学校，如果考试考不好，我们成绩一落后，我们心里的压力将增大，从而给我们造成挫折;另一方面是家庭，父母对我们的期望值太高，我们每次考不好，都觉得辜负了父母对我们的爱，我们将感到无地自容，从而造成压力形成挫折。由此可见，我们高中生的挫折是非常多而又复杂的，所以我们应该加强我们的承受力，而如何去加强我们的承受力，这又是一个问题。

高中生的我们正处于人生道路的关键时期，一步走错，一生将走错，这不是危言耸听。所以高中生如何面对挫折，如何坚强地击败挫折，这是关系到我们人生的问题。

承受力，我认为就是坚强的另一种表现形式。我想每一个高中生都应该知道坚强的含义吧!表面上我们遇到挫折不再像小时候那样大声地哭，变得坚强了，但这只是表面的，这只能说是比以前成熟了，而不能说是坚强了，其实我们的内心还是比较脆弱的。

所以我们应该努力增强自己内心对挫折的承受力，使自己内外都坚强，这才能真正提高自己的承受力。除此以外，我们还应学会自我调节和自我安慰，在心灵上给自己以信心，这样才能提高自己的承受能力。

我认为父母老师在外界对我们的影响也是关键的，父母与老师应该鼓励和启发我们。在我们遇到挫折时，父母与老师应多与我们谈谈心，让我们敞开心来互相沟通，互相了解。

挫折是多方面的，承受力也应该是多方面的，我想这就是说的“以毒攻毒”吧!我相信，只要坚强，高中生心中的挫折也会变成快乐，脸上永远微笑。