战胜

没有失败过，便不知失败的滋味，便感觉不到自己的脆弱。

尽管最爱听《爱拼才会赢》，深深的知道“人生好像是海上的波澜，有时起，有时落。”尽管最爱唱《隐形的翅膀》，真实的明白应该“每一次都在徘徊中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光，”但是，当我真正遇到了作者，经受了失意，却依然只有脆弱陪伴我。

此刻，我的心里无数遍响起，“跌到了，再爬起来。却又明白这句话是多么的苍白无力。

也许是太小心眼，心胸狭窄，文章给另一个朗诵，心中不平衡，不甘心。

也许是该死的虚荣心在作祟，时刻都梦想着通过这次演讲平步青云，一鸣惊人，给平庸的高中生活添一笔色彩。

也许是自尊心太强，成功者距我太近，时刻闪现在眼前，使我深感痛苦。也许是过于自信，以至于忘了自己只是一只雏鹰，只是仰望过那广阔的天空，翅膀还很幼稚；忘记了旁人无数次搏击在万里长空中，翅膀比我坚硬的多。

也许是过于自私，只考虑到自己的绞尽脑汁，自己的冥思苦想，自己在放学路上反复的背诵，而没有想到别人正由于付出了更多的艰辛和汗水才能脱颖而出。

也许是我太狂妄，一心只想登上梦寐以求的演讲台，给自己一个锻炼勇气、增强自信的机会，实现凤愿；却置班级的荣誉于不顾，是班集体的全局利益而不见！

噢，原来自己有着这么多不能成功的条件！

其实，我是太虚荣，太追逐，太热中名利，以致忘乎所以，得意忘形，将玛蒂尔德为虚荣付出沉重代价的教训抛于脑后。

其实，我是自欺欺人，固执的认为别人其实不如我，不过是她或人缘好，或名望高，自己是个被埋没的“人才“

其实，是我太脆弱，稍经磕碰便粉身碎骨，所谓的坚持不催的意志呀，信念呀都“灰飞烟灭“。

其实，我很渺小，别人不也同我一样走过失败，走过坎坷，走过超越自我，才登上那小小的演讲台吗？

其实，是我过于自负，总以为自己能行，其实只是一只鸡蛋，只有薄薄的外壳；把自己捧得越高，摔得越惨重。

脆弱的使者——泪水，无声的留成两行小溪。

脆弱的心在滴血。

是啊，是应该剖析自己，正祝自己的时候了，确实应该遭受一番暴风雨的袭击了。以前，十六年的生活太平淡，太索然无味，太一帆风顺了！我只是一盆温室里的花，虽娇艳，虽旺盛，却未曾接受过风雨的洗礼。

看着自己，想想别人，心中一阵怅然若失，更多的则是愧疚。别人，不也是经历了无数次磕碰绊绊才走上讲台的吗？不是也经过严格的筛选，长期的奋斗，才拥有了鲜花和掌声吗？而别人失意时，跌倒时，就爬不起来吗？思想愈无地自容，愈相形见绌！

冰心曾说过：“成功之花，人们之惊羡于它现实的明鲜，而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

只要奋斗过，何必一定要有结果呢？

我的心顿时觉得豁然开朗，胸中不再憋闷，变得如此舒畅！人云：“心底无私天地宽。此刻，才倍感确实如此。

我听见“嗵“的一声，脆弱在心中倒下了，我惊喜，因为我战胜了脆弱，又向成熟迈进了一

在古希腊的神话里，西齐佛因为在天庭犯了法，被天神惩罚，降到人间推石头。每天，他都要费很大的劲把那块石头推到山顶，然后回家休息，在他休息时，石头会自动地滚下来，于是，他再把那块山头往山上推。这样他面临的是：石头永远推上去，再滚下来。这种反复的无止境的重复劳作，对他是一种心灵折磨和打击，可是，西齐佛想，我不能总在成功和失败的圈套中困住，我要跳出这个思维，只要我把石头推上山顶，我的责任就尽到了;至于石头是否会滚下来，那不是我的事。这样一想，他平静多了，他每天生活在快乐中，他是一个有自我智慧的人，他靠自我智慧的力量去战胜困难挫折。

困难和挫折就像上天赐予人类一份份答卷，考验着人类的心，只有有了自我智慧的人，才能不仅生命的答卷答的好，而且在人们看来那些不可逾越的困难也总会超越。俗话讲，不磨不成玉，不苦不威人。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。《国际歌》里的唱词也在告诉我们，世界上从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己。

智慧学指导专家说：通向成功的台阶常常是由困苦和艰难铺成的。战胜苦难的利器是自我智慧!有自我智慧的人从来不惧怕苦难，因为他们知道怎样去面对和战胜它。可是为什么有些人遇到困难和挫折，总是要求助于外来的力量，这种外力是什么?他哪里知道真正的力量就在你们自己身上，那就是自我智慧!在生活中我们遇到任何问题，最后真正能解决问题的人，难道不正是我们自己吗?人类的命运就像拍皮球，只有狠狠地和地球硬碰硬，才能弹得更高更高。

华盛顿，一位忍辱负重的美国开国元勋。他是一个痛苦只藏在内心中.而从不形之于颜色;磨难只刻在皱纹里，而从不诉之于哀叹的人。他有着一颗坚韧而孤独的心;他的成功来自于对屈辱的忍受，他的伟大在于对功名利禄的淡漠。他16岁的时候就接受勋爵的邀请，到西部地区做测量工作。3年的野外测量工作，使华盛顿在经济上有了不少收入。然而，他的最大收获是：西部土地激发了他对这片工地的向往和追求，野外生活进一步锻炼了他的体魄，也砥砺了他的意志;同农民和印第安人的接触，使他对社会有了更深的了解和体验。

罗斯福，一个在苦海中搏击的人。像任何一个有成就的人物一样，罗斯福不是在喝采声中登上历史舞台和进入伟人行列的。他，自卑过、绝望过、恐惧过、焦虑过、烦躁过;被冷落过、被谩骂过、遭枪击过、遭围攻过;受过气、吃过苦、挨过累……。在他39岁时，双腿瘫痪了。没有比这一打击更沉重的了，它意味着不能到处与选民接触，意味着被人当作残废人看待，甚至意味着不能独立生活，这是一次严酷的考验。为了使病情不致于恶化，罗斯福以惊人的毅力和顽强的精神，忍受着疼痛和摔跌，练习用拐杖支撑走路。下肢瘫痪了，则想尽办法保持上身健壮的外形。他说他必须让人们相信他不是一个残疾人。就是这样一位多灾多难的人，拄着双拐，坐着轮椅，毅然决然地走进了白宫，成为美国政坛上的一位巨子。

德国著名作曲家贝多芬，在痛苦中孕育出伟大旋律。他的一生，贫困和疾病时时伴随着他，尤其是作为音乐家，双耳失聪，他说;我要扼住命运的咽喉，他决不能使我屈服，能把生命活上千百次是多美!贝多芬不断为人类奉献辉煌的音乐篇章。

《致加西亚的信》中的主人公安德鲁·罗文是一位追求卓越的英雄。他接受了总统交给他的一项特殊而又艰巨的任务：单枪匹马，按规定的期限给不知在何处的加西亚将军送一封共和国最重要的信。他默默地出发了，他凭着自我智慧和勇敢，战胜了千难万险，终于将信送到了加西亚将军的手里。敬业、服从、忠诚、勤奋和献身精神，使他获得了总统的高度赞誉。

人生的命运就像是一尊雕像，磨难犹如一把锋利的雕刻刀，人是用这把刀来刻划命运的雕塑家。每一尊美好雕像的诞生，都需要经过磨难的洗礼，还需要雕塑家的自我智慧，以及他的坚毅与深沉。磨难以它的冷峻和无情使强者的命运获得生命的价值与升华。具有自我智慧的人，她们是战胜自我的人。只要他们的自我智慧不死，他们的心就不会死。从古到今，那些能勇敢的拿起自我智慧的宝剑，面对困难的人，都是智者。

让我们来听听鲁东大学校园广播电台的大学生们，他们是鲁东大学大学生杨鹃，任希君，马建真，杨金铎。关于如何拿起自我智慧之剑，去应对和战胜困难挫折的讨论。

1、当人们遇到困难的时候，总爱说上帝快来帮帮我。转了一圈找上帝，最后发现上帝就是我们自己。在生活中遇到的风风雨雨，发现最后还得自己解决。

在遇到困难的时候，尽管有人帮助你，但是，你不能老是求人，最后靠的还是自己。任何事情先找一下自己。因为烦恼都是自己找来的。

2、古代那些名人哪一个没有经历过困难，司马迁写的《史记》被焚烧，但他留下了原稿，在监狱里写，最后完成了自己的使命。他有一种信念，自己有自己的理想。

贝多芬也是一位面对命运勇敢抗争的人。《命运交想曲》就是这种伟大精神的真实写照。有时困难和挫折是自己设计的障碍。

3、去年暑假去找工作，找了十几家饭店，没人要，因为老板嫌我们什么也不会做，尽管是大学生，但是，我相信我肯定可以找到一份工作，去刷刷盘子什么的。终于在火车站找到了一份饭店端盘子的工作。往学校走一直在想，人都是挺难的，没有倒下，积极行动。在那段日子里，感悟很多。我是个大学生干一个月继续回大学学习，那些小伙计，文化低，发展自己很局限，对自己心里没有数，而自己好像比他们优越，现在我很珍惜自己的学校生活。

在打工的日子里，也会遇到白眼，比如有一次，我要找肥皂洗衣服，老板娘说，你是打工的，还用我的洗衣粉吗?我想是啊，已经给你们发工资了，可我确实不知道，还是一位大姐帮助了我。我能坚持下来是那些小伙计和师傅们帮助了我。

4、有智者，事竟成。别人都是不可靠的，能靠的是自己。遇到困难，全当是自己给自己出了一道考试题。有人能承受。考试需要高分，你遇到困难战胜了它，是不是也很快乐。

作为一个大学生，能放下自己的架子，能吃苦，这是最重要的。有些大学生眼高手低，认为自己如何如何，其实也没什么。

5、在我们大学里，有一位同学家里情况非常不好。学费都是靠贷款，他只好到我们的食堂打工。被人吃饭他上菜，人家吃完走了，他留下吃饭，再收拾桌子，免费吃饭，学坚持上了，没有花父母一分钱，同学们都很敬佩和感动。

我也经历过打工的艰辛，是给人卖手机，一天很累，脚都酸了，有些大姐老爱训人，好象要抢他们的饭碗。有时我也很火，想想人家批评的对，也就接受了。社会经验丰富了，还要懂得忍受。外面没人哄你。

6、吃得苦中苦，方为人上人。穷人的孩子早当家。有过自己的泪水和汗水的经历，也是一种幸福。

7、上帝是造物主，我们靠自己可以创造奇迹。隔行如隔山，你没接触心里没底，如果你去研究，你也会熟悉。光知道向困难低头是没有用的，自己用心去做的时候，能动性就会发挥出来。

在一家大医院的西药房里，有一位残疾人大夫，我当时脑子里有个想法，一个残疾人怎么能到这里工作呢?那么这个人过去肯定战胜过自己，有自己的过人之处。张海迪就是我们学习的榜样。我觉得人要有一种精神。

8、张海迪、桑兰都是不平常的残疾人，是战胜自己的人。在回家做火车的时候，我们常常看到要饭的，甚至有的是装的，我们可怜他们一次，如果总是那样，真的会受到别人的鄙视。人为什么不能靠自己自立呢?不劳而获是可耻的。

主持人：遇到困难和挫折就倒下，遇到棘手问题就逃避，总把自己的命运交给别人的人，是永远不能做一个真正的你自己的人!智慧学指导专家说：生活中的困难的烦恼来自于自我智慧的缺乏。我们在生活中遇到的任何问题，真正能解决问题的人，最终不是别人，正是我们自己。世界上没有救世主，只有自己救自己!

一位科学家将一只鸟蛋和鸡蛋混在一起让母鸡孵化。不久，小鸟随同一群小鸡尾随于鸡妈妈的身后，快乐地啄食，愉快地嬉戏。直到有一天，一只大鸟从鸡场上空飞过，小鸟看见大鸟翱翔于蓝天之上，顿时感觉自己的两翼涌动着一股奇妙的力量。“要是我也能飞向天空该多好，可是我怎么能够像大鸟一样呢?我从来没有张开过翅膀。”小鸟最后还是勇敢地扇动着翅膀飞向了蓝天，而且越飞越高。

摘要：水牛不会爬树，围在树下，朝树上的狮子怒吼。狮子大气都不敢出，非常困窘地趴在树上。直到水牛放松了警惕，狮子才悄悄下树，抱头鼠窜，再也无心觊觎嘴边的肥肉。

肯尼亚的马赛马拉草原，一群水牛正在悠闲地吃草，一头饥饿的狮子突然出现在它们面前。

水牛惊呆了，停止吃草，抬起头来，惊恐地瞪着虎视眈眈的狮子。它们知道，自己面对的可是草原之王啊，稍有闪失就会丢掉性命。水牛们不知所措，狮子却也不敢轻举妄动，双方默默地对峙着。

狮子在等待水牛逃跑，只要水牛群跑起来，自己就有下手的机会。水牛们则更清楚，只要逃跑，跑得慢而掉队的必定会被狮子俘获。所以，它们坚持不动。

狮子实在饥饿难耐，开始慢慢向水牛移动，并发起攻击，逼迫水牛逃跑。水牛也终于忍不住了，开始疯狂逃跑，一头水牛眼看就要被狮子追上。

正当生死关头，突然，所有水牛停止了逃跑，掉回头来直视狮子，一付拼命的架势。狮子一惊，一个趔趄，止住了脚步。形式发生了逆转，水牛们开始朝着狮子逼近，一头水牛的角差点把狮子顶翻。狮子被水牛的气势吓坏了，仓皇逃窜。

水牛紧追不舍，狮子眼看被追上，它惊恐万状，慌不择路，爬上了一棵大树，这才躲过一劫。

水牛不会爬树，围在树下，朝树上的狮子怒吼。狮子大气都不敢出，非常困窘地趴在树上。直到水牛放松了警惕，狮子才悄悄下树，抱头鼠窜，再也无心觊觎嘴边的肥肉。

没想到，草原之王也有颜面尽失的时候。此时的王者，威严不再，尊严扫地，水牛却威风八面，让人敬畏。

中央红军的随军医生傅连暲等同志，在医药极端困难条件下采用土办法治疗伤寒，收到奇效。一是用冷敷退烧，将毛巾浸了冷水，裹在头上和身上。二是喝浓茶，茶里含有鞣酸能止血，还含有咖啡因，能强心利尿。把茶煮得浓浓的，每2小时喂1次，经过这样的治疗，很多人都好了。王树声和邵式平同志过草地时得了这种病，康克清同志过雪山时也得了这种病，由于病人具有共产党人的坚强意志，加上冷敷喝浓茶调理医术的传播，居然都好了，不能不说是奇迹。

周恩来同志到了毛儿盖后，由于营养缺乏，又过度劳累，他的身体终于支持不住了。这次病来得非常凶猛，连续几天一直发着高烧，不能进食，医生最初当作长征路上的多发病——疟疾来治，但几天后高烧仍不退，而且发现肝部肿大，昏迷说胡话，吃了些药不见效。又由王斌、李治、孙仪之等医生诊治，经仔细检查和观察，诊断为阿米巴感染，引起肝脓肿。为了证实这个诊断，他们决定做1次穿刺检查，李治找准部位，1针下去果然抽出许多脓液。病因明确了，但在当时情况下根本不具备手术条件，只能用治痢疾的易米丁药物和冰块冷敷肝区的办法。李治从国外资料上看到一种治肝脓肿的办法，就是依靠病人自身推动力促使脓液自然流到结肠内排出体外。几天后，周恩来便排出许多脓液，体温开始下降，接着加强营养，增强抵抗力，逐渐恢复了健康。

1936年8月初的一天，贺彪医生正随红二方面军红4师行军在草地上，总指挥部有同志赶来，上气不接下气地对贺彪说：“贺老总病了，关政委让你马上返回总部组织抢救工作……”贺彪安排了一下工作，立即带上急救包，同来人一起连夜骑马赶往。第二天上午到了总部，见到贺龙身体已极度虚弱，面色苍白，双颊凹陷。贺彪凭经验让贺老总警卫员备好两大壶冷开水，再设法搞到点醋，然后他认真观察贺老总的病征，并询问贺老总的饮食情况。警卫员们说他每天只喝点青稞野菜汤，其它基本上没吃什么。贺彪又问是否吃过生食物?贺老总想了想说：前天行军吃了一小点羊肉。后来了解那块羊肉已经变质。贺彪把了贺老总的脉搏，确诊为中毒性痢疾。即让贺老总先用冷醋水服下“甘汞”和“列曹尔清”，再喝下大半碗冷醋水，他向贺老总讲清药是用于肠道灭菌消炎的，冷醋水是帮助腹泻的。吃药喝水后还会有几次腹泻，把肠道中有害物排出体外才康复得快。他嘱咐贺老总要用手勤揉腹部，促使肠道蠕动。几次服药后，到宿营地时，贺老总腹痛消除，安然入睡了。第2天早晨，贺老总醒来对贺彪说：“腹部不痛了，肚子饿得很。”大家听说贺老总基本痊愈，都十分高兴，贺彪也松了一口气。

草地行军，红二方面军总部抵达噶曲河边时，参谋处长郭鹏单骑沿河察看地形，为总部机关寻找宿营地。不料遭到敌人骑兵袭击，落马跌入河中。当大家听到枪声，纵马赶到河边时，只见他的坐骑在河边嘶鸣，却不见人影。大家急忙沿河边找，在百米外的下游将昏迷不醒的郭鹏从水中抢救上来，送二方面军卫生部救治。郭鹏失血过多，脸色苍白昏迷不醒。贺彪医生检查他的伤情，发现身上有几处弹孔，还有一颗子弹留在髋关节处。由于河水浸泡，伤口全部感染……郭鹏的伤势很重，如不及时抢救，将有生命危险。

在草地实施手术的难度很大。贺彪找了一块干燥平坦的地方，将一块布铺到地上，使郭鹏躺在上边，先对其伤口进行清洗、消毒、包扎，然后跪在地上，为郭鹏做腰椎麻醉，麻醉成功后，贺彪便站起来洗手、消毒、清点手术用品，再跪在地上做手术，经过2个多小时，终于将子弹头取出。手术成功了，又一个战友在长征中战胜了伤病。

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对于我们这种前进在求学道路上的学生来说，最大的困难莫过于百思不得其解的难题。

一天放学回家，我端坐在书桌前，思考老师留的尖子生题库里的一道奥数题，这是一道关于周长的题：它给我们一张正方形纸，并且让在纸上剪下一个长方形，怎样周长变长?周长不变?周长变短?智商一向不高的我犯了难，思来想去，也没有一点思路。我急得又是查书又是翻本，还是找不到一点提示。

我努力回忆以前做过的题，希望能有些线索。忽然，灵感来了，把边长变短，周长自然就短了。可是怎么能把边长变长呢?我一会儿挠头，一会儿咬手指。就在没有头绪的时候，忽然想起老师举的例子，凸形和凹形相当于方形，只是多了两根小棍，这样它的周长不就变长了吗。我顿时茅塞顿开，开心地叫了起来，“耶”，我想起来喽!

解决了一道难题，战胜了困难，我想起了塞内加说过的一句名言：“只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。”我更明白了一个道理，只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦。

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。 从小我就崇拜一个又一个战胜别人的强者，我崇拜征战杀场，踏着血泊穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，太多太多……

可日益长大才发现战胜自己才应该充当社会的主流，成为我的奋斗目标。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家……这样的例子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取得了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己需要勇气。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨着《史记》。战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚韧不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，要有在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。著名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。所以，为了战胜自己，我们要总结。

战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。

朋友，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们“战胜自己”！

很多年轻人，少男和少女，会盲目地羡慕电视偶像剧里，男女主角多姿多彩的感情生活。其实，每个人都是独一无二的个体。任何一个人，都有属于自己的一条轨道，谁也无法，被他人复制与取代。不论一路上，会遭遇怎样的喜、怒、哀、乐、怎样的人和事，你都有经过量身定做、只适合你自己去扮演的角色与戏份。

通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所谓家家有本难念的经，你所钦慕的对象，在你看到的另一面，他们和她们，有什么样的烦恼和缺憾，你不会知道，或者也不会感兴趣。

每天你上学，坐同一班公共汽车，或许当天出门前，还跟妈妈怄气，中午吃几元钱的快餐，上课时，与同学发生些小争执，周末跟朋友，人挤人地看场电影，在假日的夜晚上网聊天。这些生活中的琐碎细节，全部集合起来，就算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。

生活，不一定要有惊天动地的情节，才叫精彩；感情，也并非要有山盟海誓，才算真爱。电视中的偶像剧，因为收视率和时间的原因，必须把真实的时空压缩，然后以紧凑的剧情与夸张的情节，铺设故事内容。这就像你，可以透过一场一两个小时的电影，观赏一个人长长的一生，或者了解一个民族的兴衰、一段历史的更迭。但是，真实的人生琐碎、冗长和沉闷，甚至会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的生活，在讲究戏剧冲突和张力的偶像剧里，是无法体现出来的。

不要一直抱怨和不满足于，自己所能控制、拥有的一切，其实，每个人都在演自己的，独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份儿，没有人能够取代。你只能真正发自内心地，接受现在所能拥有的一切，不管是外貌、身材、学历、朋友圈、工作环境，还是家世背景、所交往的对象，否则你就会永远没有快乐的一天。因为，一个人最大的悲哀，就是不愿意做自己，更不能战胜自己。

真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。有些人从小，就崇拜一个又一个战胜别人的强者，他崇拜征战杀场，踏着血泊，穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，他所崇拜的太多太多。

可日益长大后，才发现战胜自己，才应该充当社会的主流，成为他自己的奋斗目标。

保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了着名的作家：霍金虽然瘫痪，却成了众所周知的宇宙之父这样的例子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。

战胜自己，需要勇气。司马迁虽受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨着《史记》。（名人名言 ）战胜自己，要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有，在逆境中成长的信心，要有，在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。着名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。

所以，为了战胜自己，我们要总结。战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。所以，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们战胜自己！你才是，你自己心中的偶像！

[战胜自己优秀作文欣赏

高尔基曾经说过：“最大的胜利——战胜自己。”对呀，战胜自己一定需要足够勇气的。一次亲身经历，让我终身难忘……

那一天，老师跟我们说：“这星期“红领巾一条街”活动，是第二组，有8个人，请你们星期六早上8：45来班级集中。并穿深色裤子和白衬衫。听清楚了吗？”“听清楚了。”第二组的同学说。

星期六，8名同学准时来到了班级，老师告诉我们：“这星期要去西大社区发宣传册。”听到消息后，我们换上了红背心，拿好小队旗，出发了。

到了西大社区，我们各自签好名，拿了两份宣传册。老师说：“我手中有两份宣传册，你们每人拿两份，分成四组去发宣传册。”老师话音刚落，同学们迫不及待地跑了下去。

我们这组去马路对面，首先，我准备好一份宣传册，双手拿着，这时候，我看见一位阿姨走了过来，我连忙说：“阿姨请看一下这份宣传册吧！”阿姨马上接过了。就这样，我们发完了所有宣传册。

今天的活动真是难忘。

1、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。

2、年轻是胜利的一半。

3、苦难是成功途中的考验。懦弱的人必然在苦难之下被淘汰，只有坚强的人才会走完自己认真想的路程。

4、逆境可以使人变得更聪明，但不能使人变得富有。

5、对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。

6、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因为他人逆境只是过渡，黑暗也只是一时的过程。

7、不怕山高，就怕志短。

8、只有在苦难中，才能认识自我。

9、人生布满了荆棘，我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。

10、能克服困难的人，可使困难化为良机。

11、困难地逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

12、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。

13、以勇敢的胸膛面对逆境。

14、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

15、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

16、生活比胆汁还要苦，但如果没有胆汁，就谁也没有生活。

17、任何高处，未有人间所不能达者。然而欲达目的，则不可不以决心和自信为之。

18、逆境能打败弱者而造就强者。

19、困难是一个严厉的导师，和我们角力的人可增强我们筋肌，并磨练我们的技巧。我们的对手是我们的帮助者。

20、生活的理想，就是为了理想的生活。

21、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

22、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。

23、艰难时刻具有科学价值，一个善于学习的人是决不会错过这种机会的。

24、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。

25、困难是严正无比的教师。

26、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

27、困难永远是坚强之母。

28、怕走崎岖路，莫想登高峰。

29、斗争是掌握本领的学校，挫折是通向真理的桥梁。

30、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。

31、生活是有钱人的一场喜剧，穷人的一场悲剧；是智者的一场美梦，是愚人的一场游戏。

32、逆境，是倾覆弱者生活之舟的波涛；它又是锤炼强者钢铁意志的熔炉。

33、困难是培养伟大心志的保姆，唯有这个冷酷的保姆才会不停地推着摇篮，培养一个勇敢、刚健的孩子。

34、得意不一定是生活的动力，失意也不一定是生活的羁绊，敢于直面人生，安于淡泊生活的人，才是灵魂最自由，人格最完整的人。

35、痛苦是我们本质中所具备最深切的东西，以过痛苦与忍受的结合，而显得真切及神圣。

36、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。

37、灾难本身即是一剂良药。

38、最困难之时，就是离成功不远之日。

39、不幸有时是变相的幸福。

40、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。

41、成功者热爱痛苦。

42、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速办事。

43、吾志所向，一往无前，愈挫愈者，再接再励。

44、失败是坚忍的最后考验。

45、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。

46、君子遇穷困，则德益进，逆益进。

47、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。

48、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

49、不怕山高，就怕腿软。天下无难事，只怕有心人。

50、惟其痛苦，才有欢乐。

51、逆境诚然可贵，然而过分地崇尚逆境，甚至认为非逆境不能造就完美的人，这也是一种偏见。

52、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。

53、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。

54、火，只能把铁炼成钢，却无法把铁烧为灰烬。

55、如果你有智慧请拿出智慧，如果你缺少智慧请你流汗；如果你缺少智慧又不愿流汗，那么，请你离开。

56、困难产生于克服困难的努力中。

57、只有困难才能使人显出自己的本色。

58、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。

59、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

60、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

61、每一个伟大的运动都必须经历三个阶段：嘲笑、争论、接受。

62、世上本没有路，走的人多了便成了路。

63、经不起不幸是最大的不幸。

64、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

65、困苦能孕育灵魂和精神的力量。

66、什么叫作失败？失败是到达较佳境地的第一步。

67、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

68、在逆境中，要能够战胜自己，寻求生活中的乐趣。

69、困难是欺软怕硬的。你越畏惧它，它愈威吓你。你愈不将它放在眼里，它愈对你表示恭顺。

70、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。

71、在创业时期中必须靠自己打出一条生路来，艰苦困难即此一条生命上必经之途径，一旦相遇，除迎头捕击外无他法，若畏缩退避，即等于自绝其前进。

72、爱和求爱这类事情，给小说家们渲染得和生活其他各方面的比例太不相称了。

73、灾难是人的试金石。

74、上天给予人一分困难时，同时也添给人一分智力。

75、冬天已经到来，春天还会远吗？

76、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。

77、失败的是事，绝不应是人。

78、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。

79、你的意志已准备好了，你的脚步也就轻快了。

80、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。

[战胜挫折的理智名言警句

生活中竞争无处不在，只有在竞争中才能看到进步，看到希望。竞争是什么呢？或者说与谁竞争呢？只是与你同村的小伙伴竞争，那只是为面子，与班上的第一名竞争吗？那也不过是一时的冲动。生活中，其实我们真正的对手是我们自己。

天生愚笨，没关系，将勤补过：天生聪明，也不可掉以轻心，要牢记大文人王安石笔下的“仲永”。“三分天注定，七分靠打拼。”不错，一个人天生的因素是次要的。关键是后天的努力。首先，你要认识自己，再者，要会欣赏自己。只有这样，才能真正战胜自己。

要战胜自己的懦弱。要不是懦弱，当年吴王孙权是可以在赤壁大捷后出兵讨伐元气大伤的巍国，或许大半江山将会归吴国所有，并可以更早时“西周伐讨”之势统一全国。所以，懦弱是战胜自己的第一障碍，勇气是事业成功的前提条件。

要战胜自己的懒性。要不是懒性，七十年前，国民 党完全可以在雨中一举擒获共产党首脑，或许今天社会主义中国仍处于炮火连天的年代，或者中华人民共和国刚刚成立，或者更坏，一代代中华儿女成了亡国奴，那是多么可怕啊！幸好我们共产党人没有像国民 党人那样。所以懒性阻碍着我们战胜自己，勤奋、坚强的意志是事业成功的又一保障。

闻名于世的大文学家，思想家鲁迅先生，我们并不陌生，可谓家户喻晓。他在日本留学，梦想做一个济事救人的医生。当他看到影片中日本鬼子屠杀中华儿女那惨绝人寰的情景时，他的思想发生了巨大的转变，他应该拯救整个中国。终于，他超越了梦想，战胜了自己，对中国的文化，思想有了极为深远的影响，为我们后人所景仰。

21世纪的人们，我们决不能妄自菲薄，时时是战斗之时，处处是战斗之地，只有勇于战斗，才能获得胜利，只有先战胜自己，才能战胜别的一切事物。

瞧，那是一片枯黄的落叶，但它并没有失去生命，它在风中旋转，它在风中飞舞，它正为展示自己的活力而奋斗着。它，战胜了自己，也让人们发现了它，让我们体会到要得到别人的注视，就必须奋斗。一片树叶——战胜了自己，也战胜了人们卑微的心灵。

只要我们勇于战胜自己，哪怕并没有取得成功，我们依然问心无愧！

[战胜自己800字作文

夜深人静了，我在被窝里蜷缩着身子，有点发抖，牙齿不断打颤，我很害怕，怕上次好像见到的魔鬼会吃掉我。

正想着，突然有个黑影在窗户上闪动，我不由得屏住呼吸，更害怕了。但我心中反复告诉自己：我要战胜恐惧！

我壮胆爬起身来，学习电视剧中的英雄好汉，舞动手中长鞭（当然是假想的）对黑影说：“快离开，不然我就不客气了！”黑影晃了晃真走了，我松口气到窗边一看，哎！原来是窗外的杨树在随风摆动，黑影是月光下的树影，真是虚惊一场。于是放心躺在床上，美美的睡了一觉。

第二天早上，阳光明媚，万里无云，我对妈妈讲了晚上的事情。

妈妈说：“世上哪有什么魔鬼呀，那都是自己吓自己。宝贝儿，你战胜了心魔，我为你感到骄傲。”

噢，我胜利了，我终于战胜了内心的恐惧！

早晨，我踏着一缕金色的阳光，走出了家门。只听小鸟在枝头上，欢快地鸣叫着，太阳公公给予了人间温暖，洋溢着笑脸儿，似乎在向我问好。从今天开始，我就要履行我的诺言——攒钱。今天是活动开展的第一天，俗话说：“第一仗打胜了，仗仗胜；第一仗打败了，仗仗败。”所以说，今天就是极为重要的一天。

我高兴地走在上学的路上，感到无比的轻松和愉快。大街上的人们的生意早就开张了，早点摊上，摆着各种各样美味的早点，有清清的混沌，有鲜嫩可口的包子，还有散发着香气的馅儿饼。玩具店上，摆着各种各样造型各异、功能繁多的玩具。而在小食品店，早已把各种各样的食品挂上了货架。

我本来想绕着各个地方走，可是，可是……我还是抵挡不住诱惑了，尽管心里千叮宁万嘱咐：今天千万不能败在这些垃圾食品的门下，但是那散发着一阵阵香气，线没有人的小视频还是是我的腿不由自主的向前走动。由于在我以前，我常常来到这里买东西吃，所以我和这里的老板很熟悉。

“你是又要买吃的吗，说吧，要什么呢？”他亲切的笑着问我。“不……不是的。今天，就算多少美食的诱惑，我也是坚决不会动摇的。”虽然的我的嘴上是这样说的，但是眼睛却直勾勾的盯在货架上的一袋小食品上，嘴里似乎要流出口水。

叔叔的眼睛非常的灵敏，一看就知道我对那袋小食品早已动心，一直垂涎了。知道这袋食品，向我介绍开来：“这袋食品的名字叫香辣鸡翅。它有浓浓的香味，还有微微的辣味，酥而不腻。想吃吗？”

但是，我已经下过决心，是绝对不可能出尔反尔的。稍稍定神，我坚定的扭了扭头，大声说：“叔叔，我已经想要攒钱，去做更有意义的事情，今天我不买了。”然而，叔叔却很大方地一笑：“没事的。要不这样吧，你要是不想花钱了，我就送给你一袋吧。反正这个也不贵。”我尽力克制住自己，努力的摇了摇头，对叔叔说：“叔叔，谢谢你，但是我要用钱做更有意义的事，叔叔再见！”

在上学的路上，我一步一回头，望着刚才从我的手里溜走的小食品，感到很惋惜。但是我又一想：“我不是要给山区的孩子们攒钱买学习用品吗，怎能因为这点小事就放弃？”想着，我便不再留恋。望着远方的路，我更加坚定了信心。

今天，我用顽强的信念，成功的战胜了自己。

每个人身上，都有一种惰性，要通过不懈的努力，才能克服惰性，成为一个勤劳的人。

星期四，闹钟把我从甜美的睡梦中带到了现实生活。我极不情愿的睁开双眼，看着闹钟，才六点一十八分呢，再睡五分钟吧！就五分钟，没想到这一睡，竟睡到了七点一十八分钟。

我快速起床、穿衣服、叠被子、把睡衣换成衣服、刷牙、洗脸，这一弄竟然弄了二十九分钟，。眼看七点四十七分了，我又去买早餐，买完早餐就去等车，可是，我都等了五分钟了，怎么还没看见去登岸小学的车呀？又过了一分钟，去登岸小学的车终于来了，坐车又坐了几分钟，来到登岸小学门口时，门口已经空无一人了。我低着头，红着脸，在教师门口说了声“报告”，才进教室的，老师问我：“彭子薇，你怎么了呀，竟然八点二十分才到学校的！”我结结巴巴的说：“睡……睡晚了，老…师，但…但是我…我保证，以后我再…再也不…不迟到了，”老师严肃地说：“同学们，你们也看见了，如果彭子薇再迟到，我们就让彭子薇罚扫地一个星期，好不好？”同学们齐声说：“好”。我心里的石头总算落地了，但是十分后悔，要是不多睡那几分钟该多好呀，下午，我打扫完卫生才回家了。

第二天，闹钟再次把我从甜美的睡梦中叫醒。我想起了昨天的事，我努力睁开眼睛。做完我早上应该做的事后，我来到学校门口。哇！学校门口竟空无一人，我真的不敢相信我的眼睛，走进教室，耶，我是第一个到学校的。放下书包，把作业放到右角上，我就开始早读，教室里响起了我朗朗的读书声。老师来到教室后说：“彭子薇，你很有进步呀！”听到这话，我的心里甜滋的。

这件事让我想起了一句名言“人生在勤，不索何获！”我暗暗下决心，每天要早早起床，用功学习，战胜懒惰，从此以后，我再也没有迟到了。

西塞罗说过：“有勇气的人才有信心”，莎士比亚说过：“有德必有勇，正直的人绝不胆怯”，康拉德说过：“大胆产生勇气，多疑却产生恐惧”。勇气，在我们的生命中是不可缺少的一种品德，它不仅是勇敢，它更是一种自信，一种人生的态度。

在我五岁那年，妈妈给我买了一本叫《海洋世界全知道》的书。当我看到书上模拟海洋怪兽时，我猛地跳了一下，我暗暗吃惊刚才发出了这么大的动静。我随手把那本书合上，扔到一边，但心灵的创伤却是抹不去的，怪兽的形象在我的心里慢慢生根发芽，那次的阴影伴随到现在。所以，一提到晚上、夜晚这些词，我就有极大的恐惧，害怕自己遇上那些怪兽。虽然我一遍遍地安慰自己，这些都是假的，哪有怪兽啊！可是在我的心里仿佛长了一棵邪恶之树，这棵树越长越大、越长越高，变成了一棵邪恶的参天大树。

有一次晚上，妈妈让我充电动车的电，那可是在一楼，还黑灯瞎火的，我想：“就当死一回吧！”然后，我咬着牙下去了。在楼梯间，我总觉得后面有个人在跟着我，扭头一看，没有人。走到一楼客厅时，我觉得有许多阴森恐怖的蛇在里面，我打了一下哆嗦，开开灯并没有蛇，我急忙给电车充上电，上楼了。回到屋里，我觉得心灵的创伤抹去了，邪恶之树也被一个叫“勇气”的“伐木工”加工成了勇气之树，那一次的阴影也慢慢没了，我想这就是勇气的功劳吧！

现在的我回头去看当时的我，无非就是因为现在的我有了克服恐惧的勇气，勇气的力量，常常能赋予我们超常的能力，去做成一件自认为不可能完成的事，也能将不可能化为可能。

“国有国法，家有家规，校有校纪，班有班风。”每当我看到这句名言，我的脸一下子变成了一个红彤彤热气腾腾的大太阳。因为我遵守了“国法”，遵守了“家规”也遵守了“校级”，却在班里做了“不和谐”的事情。尽管那件事我选对了方向……

那天傍晚我们从餐厅出来时。我又从盘子里拿了一个牛奶饼才回到班里，刘老师大声说：“现在我们去大滑梯玩，吃完的小朋友先去，没吃完的几个小朋友吃完再去！”什么，我不能去？我大吃一惊，手上的饼子顿时没有一丝甜味。把饼子仍到楼下吧，一个念头犹如闪电一般闪过……

我鬼鬼祟祟的混进了游玩大队里，偷偷的看了一眼同学们，哦！没人注意到我，我松了一口气，把手伸到了栏杆外。突然，我看到一个小姐姐从楼下走过，我吓得赶紧又把手缩了回来。等到楼下没人了，我又混了进去，刚伸出手去，却又感到有无数双眼睛用鄙视的目光看着我的一举一动。我回头一看，同学们在说话，老师在组织纪律，根本没人看见我！我回过头看见大滑梯也睁着大眼睛看着我好象在说，用这种欺骗老师的行为能玩的开心吗？我左右为难，既想和同学们一起玩，又不能不遵守规矩。我下楼去玩，可饼子怎么办？吃了，说不定同学们就玩完回来了。还是扔了吧！就当我把手再一次伸出栏杆时，脑海里却浮现出一首诗：

悯农

锄禾日当午，

汗滴禾下土。

谁知盘中餐，

粒粒皆辛苦。

我的做法会使多少亿农民皱起眉头呢？这时又一想可以把饼子放口袋里，就这样下了楼，看到了刘老师，我心里象做了贼一样心虚，感觉就象脸上有几个字“饼子在口袋里”！我又转头上楼，三口两口把饼吃掉了。心里踏踏实实的下了楼，边走边想，刚才为什么想干不遵守规则的事呢？如果大口大口的把饼吃掉，这会早在滑梯上玩了。

那天我虽然只玩了一会，但我觉得通过这件事，认识到只有遵守规则才能干的更好，更快；而且我还得到了别人没有的东西——诚实！规则，并不是因为受老师表扬而做的！诚实的人的世界才是彩色的！

在规则面前，同学们都能自觉遵守吗？比如你有没有在没得到爸爸妈妈允许偷偷出去玩？你有没有乱踩草坪？你有没有在红灯时横穿马路？这些事都是我们不应该做的，可是一次经历让我低下了头。

那天，我们全家开车去姑姑那——郑州，姑姑见到我，甭提她有多高兴了，说是带我去什么美甲，拉着我就去，到了美甲店，那个阿姨给我做好就去忙别的了。

忽然，我看见桌子上有一支信号笔，我上前看了看，拿起来玩了一会儿。突然，我的心里出现了一个魔鬼，他说道：“没有人看见，快点拿走吧！”我正要往包里装，突然，我的心里出现了一个天使，她说道：“千万别呀！”

魔鬼和天使争了起来，最终正义的力量打败了邪恶的力量。我还是把信号笔放了回去。

这件事虽然过了很久，但它永远刻在我心里，伴我成长！

“过来呀！快过来！”我的表哥潘泽帆，在广场玩起了滑板，还顺便带我学学滑板。

在表哥的呼喊下，我用我那半生不熟的滑板技术，向表哥滑去……

刚借力滑过去，又停了下来，怎么也滑不起来，表哥踏着滑板过来，一个收尾，滑板稳当当地停了下来，他脚踏在滑板尾上，一用力，滑板竖了起来，他一只手搭在滑板上，好生帅气！

表哥有些不满得对我说：“不是跟你说了么，要轻微地扭动，这样让滑板摆动，才可以滑起来，你都不扭，怎么滑？”表哥把滑板放在地上，一只脚踏上去，又道：“来，跟着我，看着我的动作。”便上前滑去。

别看我平时话那么多，我对一些事情是很胆怯的，在人少的地方我还行，这人一多，我就什么事都做不来。

我有些犹豫，心中想着，这时广场又来了许多人，他们其中也有几人是玩滑板，这又让我难以决断，我心中天使与恶魔作着斗争，天使幼稚的脸庞因愤怒而变得粉红，他大叫着：“不能滑，待会儿叫他们看扁了。”这话倒激怒了小恶魔，他头顶那对魔角闪着红光，恶魔对我说道：“你别管他们，你先把滑板学会，这样，他们就不会看扁你了。”正在我犹豫时，脑海中冒出一句话：不用管他人的目光，做好你自己。想到这句话，我立马踏上滑板……

因为这句话，我战胜了自己的胆怯，学会了滑板，我坚信，我的人生一定会像这句话一样的。

黄文馨

今天一上课，老师一言不发，慢悠悠地在黑板上写了三个大字一一拦路虎。苏擎宇瞪着圆圆的大眼睛问：“什么是拦路虎呀？”孙浩明立刻举起了小手说：“拦路虎就是学习上的困难。”老师点了点头，刘玘承也举起小手说：“拦路虎就是不会做的题目。”老师微笑着说：“你们说的都对。生活中遇到的拦路虎有很多，下面我们就来听写一段话，看看会不会遇到拦路虎。”什么？要听写，要知道我平时最差的就是听写了，万一遇上不会的字怎么办？我的心怦怦直跳。

“春姑娘悄悄地……”老师开始听写了。我一开始写得很顺畅，刚要高兴，就听到老师报了“小溪”这个词儿，“小溪”，我默默念叨，我在脑库里搜索起来，搜了半天，发现我的脑库里完完全全没有这个词。我听见老师已经报下一句了，只好无精打采地写了个xi这个拼音。后来我又遇到了几个拦路虎，我都不不敢再跟他对抗，只得乖乖地服从它。

听写完了，老师问大家：“遇到拦路虎了吗？”大家默不作声地点了点头。老师接着说道：“那就让我来帮你们战胜拦路虎吧！”说着，老师在黑板上的“拦路虎”前面写上了“战胜”两个字。我们先是一愣，接着纷纷举起了小手，同学们一个个地把拦路虎给揪了出来，有人说“小溪”的“溪”，老师把“溪”写在了黑板上，有人说“婀娜多姿”，老师又把这个成语写上……很快，拦路虎都被老师驯服了，乖乖地在黑板上排起了长队。我也没闲着，拿起橡皮，擦掉音节，慢慢地软绵绵的拼音变成了方方正正的汉字，就像凯旋而归的大将军，夺回了自己的领地。

老师见我们个个兴高采烈，笑着问：“你们以后遇到拦路虎怎么办？”“查字典！”“问老师！”“读书！”……老师高兴地说：“对，学问学问，就是要边学边问，小朋友一定要记住哦！”

挫折是什么?有人说，挫折是翻不过的山;有人说，挫折是游不过的海;有人说，挫折是越不过的坎。而我却说，挫折是成长过程中的调味品。在一个人的成长过程中，怎么可能会一帆风顺，不与挫折“交锋”呢?也没有挫折的成长也注定不是完美的，所以我说：成长，需要挫折。

不仅仅我们的成长需要挫折的历练，伟人也是如此。美国发明大王爱迪生的成长历程可谓挫折不断：学生时期的他因为成绩不好又爱问一些古怪的问题而被勒令退学，妈妈成了他的老师;青年时期的他因为实验发生爆炸，炸毁了一节火车车厢，被车长打成了有耳失聪。

发明电灯时期的他曾尝试过上千种的材料却未能成功，还在实验的过程中不慎引起火灾，几百万美元的设备付之一炬。正是这一次次的挫折磨练了他的意志，让他有了面对挫折不轻言放弃的品质，他才能成功地发明出电灯。面对挫折，不被它吓倒，反而勇敢地征服它，那么挫折必将是成长路上强有力的推进器。

“卧薪尝胆”的故事家喻户晓，没有人不为越王勾践的作为所振奋，又是什么使得他成功灭吴呢?是挫折!勾践被吴王阖闾灭国后，被任命为马夫，每天服侍吴王，为他端茶送饭、赶车送行，这样的侮辱和挫折并没有打到他，相反的是他被释放后，卧薪尝胆，养兵蓄锐，最终成功地打败了吴国，夺回了属于自己的领土。试想如果没有以此挫折为鉴，反思自己的行为，而是消沉堕落，一蹶不振，哪会有之后的复国呢?所以说挫折并不是坏事，如果你能从中得到一些经验教训，那么挫折就是你前进的动力，你会因为挫折而变得更加坚强不服输。

的确是这样，爱默生曾说过：“每一次挫折或突变，是带着同样或较大的有利的种子”。挫折对于成长的意义在于它会一次次地磨练你的意志，培养你面对它“不抛弃，不放弃”的精神，让你更全面地了解自身的不足，从而取得更大的进步。在学习生活中，当你面对考试失利、家长训斥、老师的批评等种.种挫折时，请微笑面对它。它们只是人生给你的一次又一次的考验，战胜它们，成长的道路必将更加宽阔平坦。

当你面对挫折想要放弃时，请记住：成长，需要挫折来考验!每个人都必须学会在挫折中成长!

人生道路中有很多困难，等待我去克服，让我变强大。

那一次，我和爸爸一起去南丫岛游玩。爸爸提议：“咱们到岛顶去，呼吸一下新鲜的空气吧!”我爽快地答应了。说的简单，可能是因为我太胖了，没爬几步就累得气喘吁吁。看了看边上的凉亭，心想：在这样下去要“死”了，找个理由开溜吧!“于是上前拍了拍爸爸的背说：”我不行了，我去边上的凉亭休息，你上去，我等你!“爸爸听了后，忽然严肃地说：”这怎么行呢?爬山是有氧运动，正好给你锻炼一下身体，记住，不要败给困难。“”没关系，去凉亭休息休息吧。我看了看边上的凉亭，又摇了摇头，心想，爸爸说的对，我要坚持，坚持到最后，就是胜利!“想到这里，感觉一下子有一股力量充满全身，这就是信念的力量!擦了一把汗，继续和爸爸向岛顶前进，如果累了，就停下来喘几口气，渴了就停下来喝几口水，继续一步步向上爬。自己心里一直想着绝对不要放弃，要坚持，这样的信念一直支撑我终于到达岛顶。看到点点白帆，蓝蓝的大海，金灿灿的沙滩，兴奋自豪的感觉充满全身，一点也不觉得累，反而浑身充满了力量。一股凉风吹来，让我感到凉爽，舒服无比。爸爸赞许地说：”我就说你可以的吧!“我高兴地点点头。

这件事让我更自信，我能行。