战胜

暑假前,妈妈给我报了一个游泳班。一听到这个消息，我就跟泄了气的皮球似的---因为去年我学过几天，一想到那憋气就害怕。

学游泳的日子如期到来。由于我已学过一点基本动作，所以，热身完，教练示范了憋气的方法便让我开始练习。这时，我就感到一股恐惧感，深深地吸了一口气，才把头伸入水里，但马上就憋不住了，还喝了一大口水，难受得喘不过气来。试了两次，都只憋了三、四秒钟，心里就打起了退堂鼓。教练看出了我的心思，耐心地说：“别怕，起先都是这样的，多练几次就好了，关键是要放松，对自己有信心。”说着，教练又给做起了示范，并让我跟着他一起做。开始几次还是不理想，总有些害怕，时间憋不长。一旁的教练又给我打气：“没事，放开胆子，一定行的。”在教练的指导和鼓励下，我慢慢地摸找了一点儿方法，不再那么紧张了，憋气的时间也逐渐拉长到了二十几秒。我兴奋得不得了。

第二天，学习换气；第三天，加上手和脚的动作，终于漂起来了……到了第六天，我终于游起来了，能前进十米左右，心里别提多高兴了。

出了游泳馆，当我把这一好消息告诉妈妈时，妈妈一边奖励了我一个大大的拥抱，一边夸赞道：“瞧，你战胜了自己，真棒！”是啊，世上无难事，只要勇敢地去做，战胜自己，就一定会成功。

[我战胜了自己_小学作文

命运。有些人常说：自己的命运不好，可是人们真就轻易地屈服在命运之下么?面对困难，只有两种选择—一种放弃，另一种便是勇敢面对。不同的人，面对困难，都有不同的选择。

失明并且耳聋，是一件多么可怕的事情呀!但是只要敢于面对，就能战胜一切。《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒就是一名失明并且耳聋的人，但是她敢于面对，通过坚强的毅力，最终考上了哈佛大学，成为一名作家。

霍金，十七岁时考上了牛津大学，二十一岁时却患了肌萎缩脊髓侧索硬化症，除了两指、全身瘫痪，但是他仅靠两指在电脑上打字，就写出了科学着作《时间简史——从大爆炸到黑洞》震惊科学界。

我在路边经常会看到一些乞丐，我会给老年人，小孩子一些钱物。但是我从不给那些青壮年人，因为他们有能力去打工、做事，自己挣钱养活自己。我在小区的门口见到一位靠补鞋为生的残疾大伯，我打心底里佩服他，虽然是双腿有疾，但是却靠自己的劳动来换来美好生活。

所以，遇到了困难，并不可怕，只要勇敢面对，就能克服困难。

“挫折像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。”我就是用这句名言打败挫折的。

一次，我和几个好朋友一起去游乐场玩。游乐场很好玩，大胆的泽斌说：“小儿科，真不过瘾。”忽然，一声尖叫从耳边传来。我们循声一望，原来是海盗船，泽斌和我们连忙跑过去，我听到一声声尖叫，觉得一定很刺激。可是我看到人们下来的时候有的脸色发白，有的还在呕吐，我就有点害怕了。我正在考虑着要不要上去，泽斌又抛出一句话来：“你该不会是不敢吧?”我被他这么一激，心想：我若不上不就承认我是胆小鬼了吗?“上就上，谁怕谁!”我连忙上了海盗船。

可一上去我就后悔了，原来这里的海盗船没有扶手，只有安全带，而且海盗船刚一开始便快速地转起来，我刚想喊停，可一想起泽斌那种嘲笑的口气，我硬是给噎了下去，我的胃开始翻江倒海，我忍不住尖叫起来。经过了一次又一次的晃动，一次又一次的尖叫，我想起了一句名言“挫折像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。”只要你强顶着，挫折其实也没什么大不了，想到这里，起初那种害怕与恐惧感渐渐消失了，我战胜了挫折，我不怕海盗船了。这时，海盗船总算停下来了，一看我的同学有的脸色发白，有的还在呕吐，连久经沙场的泽斌也心有余悸，我战胜了挫折所以我一点反应也没有，大家都夸我“大虾”。

“挫折像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强”因为这句话，我战胜了挫折。

在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前;有的人，则知难而退;而有的人，则在挫折来临时，就先退缩了。而我们，不管以前怎样，从现在起，就要学会战胜挫折。

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，是美国很有名的总统，他为当时的社会上作了巨大的贡献，是美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，林肯在他的生活中，挫折一直在于它陪伴，似乎从未离开过，除去小挫折，大挫折就有十四件，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。而当今社会上，有一个不便存在的严重现象，家长们都在培育温室里的花朵，假如这些花朵一旦遇到挫折的话，就会枯萎。是孩子们在社会上生存存在着一个严重的障碍。因为在挫折中，能使你不断的成长起来。挫折，不仅仅磨练人的意志，也考验人的耐力与耐心。并且从中获取更多的经验，能更好的发挥自己的潜力，努力为目标而奋斗。所以，与其培养温室里的花朵，不如培养无土无阳光的花朵。

挫折，无处不在，我们要战胜挫折，努力奋斗，做一个坚强的人。

在一个炎热的下午，我在家中没有什么事情可做，于是随手拿了一本《鲁宾逊漂流记》，读了后心久久不能平静，有非常多的话想要说。

这本书记叙了鲁宾逊漂流到一个荒无人烟的小岛上生活了二十多年的经过，用自己的聪明才智克服了一个又一个困难。在严酷的生活面前，他敢于战胜困难，不畏艰险的精神让我佩服。

现在的父母都十分溺爱孩子，都想望子成龙，一天到晚都只知道让他们学习，不洗自己的衣裤，不整理自己的房间。他们的父母虽然注重了学习，但忘了教会他们学会生存，忘了教会他们做环境的主人，一但离开了父母，像鲁宾逊一样漂流到荒岛，就会急得哇哇大哭，无法生存。而鲁宾逊却不像这样，反而沉着冷静，知道第一步安家，之后必须解决吃饭的问题……他积极乐观的人生态度与他在岛上能孤身一人生活28年密不可分。

在某段中，我看见他把在孤岛上的“好处”和“坏处”公正地排列了出来。虽然鲁宾逊只是简简单单的排列了一下，但是他却使鲁宾逊能理智的面对现实。从绝望中看到希望的火花，从而得到内心的安慰，获得坚持下去的勇气和信心。我也取得一个经验教训：在最不行的处境之中，我们也可以把好处和坏处对照起来看，从而找到聊以自慰的事情。

最后，我也要像鲁宾逊一样，用自己的智慧战胜一切困难，做环境的主人。

[战胜挫折作文

以前，我总认为世界是自私的，所谓的“合作”，都是虚假的，只不过是为了自己的利益，为了一已私欲互相利用罢了。还有什么大公无私的、什么精神品质都是做样子，是提高自己的威信，提高声誉的一种手段。

自私就像一棵杂草，在我的心灵之土上扎根，逐渐地占据了我。

为了使自己桌子底下干净、整齐，我常常把擦墨水的纸和吃不掉的餐点扔到同桌子下面，为了使自己有足够的空间写作业，我常常把同桌挤得贴着墙，还有时把同桌跌了个“庇股朝天”……

一天，铁哥们儿有一道题目不会叫我去教他，老师正好发家庭作业本，我看见我的桌上放着一个好本子，还有一个又脏又破的本子，我本想一个箭步冲上去把好本子抢过来，但又怕同学和老师笑话，只好自认倒霉，心想：王磊那个“讨厌鬼”一定会把好本子抢过去……我长叹一口气，就在这时，王磊的举动令我大吃一惊：王磊把放在桌子上的那个“烂”本子拿出写上自己的名字，又把好本子放在我的桌上，多么令人吃惊的一个举动，我的心受到了强烈的震撼。我惭愧不已，要知道，这不单单是一个普通的动作，它包含了一种最真诚的情谊，体现着一种无私最高尚的品质。

自私的世界尤如茫茫无际的大沙漠，我就是在沙漠上断水的人。

现在，每当我要把餐点或脏纸扔到同学的抽屉下时，我就会想到那颗闪光的心灵，那颗心灵就会揭穿我、提醒我，每当我要做作业时，我会想到那颗闪耀的心灵，那颗心灵就会使我如梦初醒……我渐渐地变得无私，变得大方……，我的心灵之土上又少了一棵杂草……

一个炎热的夏天，火辣辣的太阳烤着大地，天空中一丝风也没有，树上的知了不停地叫着，好像在说：“热死了!热死了!”狗也热得伏在地上，躲在树荫处，吐着舌头。树荫下，老头们摇着竹扇，悠闲地聊天。而我，正坐在屋子里，吹着电风扇，埋头用功地做着作业。

一题，两题，我做出来了，三题，四题，我也做出来了。可是，有一题，我冥思苦想，怎么也不会做。气得我豆大的汗珠像一个个调皮的小孩，在我的额前像滑雪一样淌到我的下巴。

时间一分一秒的过去了，墙上挂着小熊维尼的头像，那个胖嘟嘟的小脸仿佛也在嘲笑我：‘真笨!这都不会做!“

此刻的我，就像热锅上的蚂蚁，晕头转向的。这时，妈妈推门进来了，望着汗流浃背的我，她放下手中的可乐，和蔼可亲地说：”孩子，怎么了?“我指着那道题，又指着那张早已被我画了无数次都已千苍百孔的草稿纸，无可奈何地摇了摇头，说：”唉!做不出来啊!“”没关系的。“妈妈怜爱地抚摸着我的头，笑着说：”再想想，遇到困难时不要怕，这种方法不行，可以换一种方法。“说完，妈妈就出去做事了。

我莞尔一笑，又拿起一张洁白无瑕的草稿纸，一遍又一遍耐心地算着，可是，依然没有结果，那道题像座山堵在我眼前。难道我就真的被这困难吓倒了?正当我”山重水复疑无路“的时候，爸爸也进来了，他在我身旁坐下，看着我，一会儿开口了：”困难其实像是一面无形的墙，一直并不可怕的怪兽，只要你勇于挑战，敢去战胜它，你就是英雄。“话音刚落，爸爸也出去了，留下我一个人静静的思考。

听了爸爸的这一番话，我似乎面前展现出了”柳暗花明又一村“的美景。放下笔，我看着桌前雷锋叔叔正在缝衣服的油画，我来劲了，隐隐约约感觉到雷锋叔叔也在对我说：”你行，加油吧!你一定能战胜困难的!“

顿时，我觉得心中豁然开朗了，一股新鲜气息注入我的心田，我拿起笔，再次在纸上列式计算。不一会儿，我就算出了这道题的正确答案。太好了!我终于战胜了困难!看来爸爸说的对，其实困难并不可怕，只看你是否有勇气去战胜它。

这件事虽然过去了很久，但是从那以后，我在也不惧怕困难了。因为我知道，困难在于你自己敢不敢去战胜它，只要你带着这种良好的心理，困难是一定可以战胜的!

老鼠是山神的宠物，它向山神要求下凡当一回普通的动物。

山神说：在动物世界中，大象是最强大的，你下凡后，必须战胜大象，才有资格重回到我身边，否则，你就永远留在动物世界吧。

老鼠答应了山神的条件。

但老鼠一来到动物界，便感到它向山神的承诺是轻率的。因为，它到动物界后，发现自己是一种又小又弱的小动物，要战胜大象简直是天方夜谭，它后悔了。

但老鼠还是决定试一试。它想，自己要是从大象的长鼻子中钻进去，用身体堵住大象的气管，不让它喘气，大概会迫使它认输。

这天，它乘大象吃树枝之机，悄悄地钻进大象的鼻子中，准备实施它的计划。不料，刚进去一小段路程，大象觉得奇痒，便猛地打了一个喷嚏，老鼠只听到一声巨大的轰响，顿时觉得天旋地转，就像炮弹一样被射向高空，落地后浑身上下像碎了一样痛。它这一下可知道大象的厉害了。

大象心想，这老鼠长得小，胃口可不小，真可恶。于是，一见到老鼠，大象就用它那大脚踩老鼠。

以后，老鼠总是远远地躲开大象。它不想自讨苦吃。

可天有不测风云。一天，大象落入了猎人设下的巨网中。它挣扎了很久也没逃出去。老鼠想，这真是天赐良机，大象现在已毫无抵抗能力，只要我在它的要害部位挖几个洞，它就会没命了，我不就战胜大象了吗？

然而，老鼠看到大象可怜的样子，又不忍下手。它的良心告诉它，应该救大象。于是，它开始用它锋利的牙齿咬网和绳子，不知过了多久，那张巨网出现了一个大缺口，大象猛地一用力，从巨网中钻了出来。大象从这件事情中，看到了老鼠可贵的一面，它决定同老鼠结下友谊，当然，老鼠也愿意交大象这个仁厚的朋友。于是，老鼠和大象化干戈为玉帛。

不久，山神找到了老鼠，老鼠说：我还没有战胜大象呢，这大概是不可能了。

山神说：你将你的对手变成了朋友。难道世界上还有比这更完美的战胜吗？

[完美的战胜作文范本

我们班升旗就要到了，我与韩梦雨向老师递上了自己的演讲稿。无意间我中了“头彩”被选中了在国旗下演讲的那个人。我既兴奋又快乐，在快乐和兴奋之余，紧张也“随风潜入夜。”我为此抽出时间，专心致志的读。改。写。

周一，在不知不觉中到来了。我与主持人陈子怡早早的来到了国旗下。我们所有人练了一遍很成功，但愿正式开始时也如此现在。

升旗仪式开始了，一项接一项的很顺利。我希望我读稿子时不要紧张，我在台下不断的给自己打气。为此，我曾幻想过许多：幻想着我读得很顺利，很成功，没有一丝的紧张。当我读完时，台下响起了雷鸣般的掌声。

当主持人陈子怡读到，下面请初一。一班韩甜甜同学上台演讲。我的脚似乎如灌满了铅，怎么也抬不动。我想着展示自我。超越自我的时候到了，我在不知不觉中来到了台上，先与下面的老师和同学们问好。在读的时候，我并没有感受到我所畏惧的紧张。

我读到：“我的演讲结束，谢谢大家”时下面响起了一片掌声。我下台后，把稿子交给了一位老师，我回到了队伍里。

我以为老师会批评我，因为我读得语速太快了。老师并没有批评我，反而在一次录播课上，老师说：我与主持人——陈子怡得到了校长的好评。

我战胜了紧张，并没有被我做畏惧的紧张而打败。只要这件事你去做了，不论成不成功，你都会有收获。

孟子说过：不以规矩，不成方圆，所以规矩对我们来说非常重要。有一些行为规则，在诱惑面前就有人不去遵守它，忽视了它的存在。而我就战胜了它。

记得在我五岁那年，我兴奋的拉着妈妈的手，在超市里买东西。货架上摆放着各种各样的商品，琳琅满目数也数不过来。我央求妈妈给我买这个买那个，妈妈总是找各种理由不让我买。我撅着小嘴跟在妈妈的身后。

走着走着，我和妈妈来到了服装区。这时妈妈说：“正好想给你买件衣服，咱们看看吧！”我乌云密布的脸立刻阳光灿烂起来，终于要给我买东西了。我在众多的衣服里开始挑选我喜欢的。

“哎呦”我叫了一声。妈妈听见了，赶紧来到我身边“怎么了，小乖，”“我踩了个什么东西，脚好疼”。我和妈妈同时低下头一看，好漂亮的球球啊，还在闪闪发光呢，各种颜色的光交织在一起，真是光彩夺目啊。妈妈迅速的把小球球，放进了我的上衣口袋里，小声的说：“你不是一直想要这种的球球吗，咱们带回家，反正也没有人看到。”妈妈又去看衣服了，我把手放进口袋里，摸着小球球，心里在想“我喜欢它，那么小球的主人一定也很喜欢，丢了自己喜欢的东西一定很伤心的，要是我丢了我最喜欢的东西，我也会很伤心的，老师还经常教导我们，要做一个诚实守信的好孩子”。我来到柜台前，把小球给了超市的阿姨，让他上广播找找是谁丢的东西。不一会儿一个小女孩来到柜台前，说是她的。阿姨把球球给了她，还让小女孩向我道谢呢，我不好意思的笑了笑。虽然小球球没有了，但是看到小女孩开心的笑容，我心里也开心极了。

正如道德问题虽然只是一个正确或错误的问题，但实施起来却有一定的难度，特别是当你面对着很大诱惑的时候，这一次我战胜了诱惑，走向了正确的道路。

这个星期三，彭老师让我主持班会活动课。我听了心里怦怦直跳，真的想要退缩了一样。

回家后，我对妈妈说：“妈妈，我不想主持班会课了，因为太难了时间又紧。”妈妈对我说：“你是个中队长，不能临阵逃脱，要珍惜这难得的机会。”听了妈妈的话，我心里想：我是个中队长，只能前进，不能后退，要不，以后遇到困难，就会放弃的。”

晚上，我和妈妈在家里，反复的演习了几次，直到我满意了，才停下来。妈妈对我说：“如果你说话再慢一点就更好了，妈妈相信你一定会成功的。”得到了妈妈的鼓励，我暗暗下定决心，一定要主持好这次班会活动课。班会课那天到了，我果然主持的很好。老师问大家曹力予主持的好不好？”大家齐声说“好”老师说我是在所有班会课上主持的最好的。得到了老师和同学的夸奖，我好像比吃了蜜还要甜。

回到家里，我把这个好消息告诉妈妈，妈妈笑着夸我：“你真是好样的，终于战胜了自己。

每个人都有自己害怕的东西，我也不例外，我最怕黑暗了，而这一次，我却向“黑暗”发起了“挑战”。

小时候，我总是不敢在一片黑暗的夜里独自一人去上厕所，每次总要让妈妈先帮我开好灯，然后再陪着我去。随着时间的流逝，我长大了，上了小学。我常想，我都是小学生了，怎么还一个人不敢去上厕所呢？于是，经过我不断地自我打气，我终于决定尝试一个人去上厕所，向黑暗进军！

几天后的一个夜里，我的身体向大脑发出提示，我想去上厕所了。这一次，我并没有叫醒妈妈，而是决定独自一个人去上厕所。我先睁大眼睛，环顾了房间一下，然后踮着脚尖下床，刚走了没几步，就看见墙上有光影在轻轻飘动，我一惊，仿佛听见了僵尸的尖叫声，看见了僵尸两手向前直伸着向我走来，我快马加鞭地逃回到了床上，把自己整个人都埋在了被子里。没过几分钟，我被憋得透不过气来，只好把小脑袋探出被子，露出眼睛，鼓起勇气朝刚才影子飘动的方向望去。咦，它还在动，那到底是什么呢？我的好奇心战胜了恐惧，朝着光线来的方向望去，原来是阳台的窗帘在风的吹动下轻轻摆动啊！我“扑哧”地笑出声来，原来如此啊！我又起来了，这一次，我不再害怕了，大步走进了厕所。

现在我已经不怕黑了，能自己一个人睡觉了。黑暗啊黑暗，别来吓唬我了，我已经战胜了你！也战胜了自己！

小时候我有一个爱好——下象棋。

一天，我看着别人下，就忽然觉得象棋非常好玩。我叫爸爸教我，他便教了我。第一次我跟爸爸下棋，还没有走几步，就输给了他，尽管我输了，但我并没有认输，要求爸爸再一次和我战斗。我才下几次棋，所以没什么招数，当然了，我又被他的“双炮”将死了，我非常灰心，只有说：“请你再教我一些招数嘛！”他一口就答应了，我请教完后，下得比以前好了一些，但我的实力还是不如他，第二、三、四、五关全失败了。我不得不服输，所以离开了战场。

正好，我们的幼儿园里也有了象棋，我开始和别人比试，我下过了几个人，就觉得自己是高手了，但我不知道我打败的是小兵，王在后面呢！最后，我们终于比出了棋王——马浩然。他把我们班的下棋高手全部打败，成为了王。我回家跟爸爸下，以为自己能胜，但爸爸还是下过了我，咋回事儿？我不是下过了很多人吗？居然连个爸爸都下不过。我思考了一会儿。认为他下的比以前好一些，所以我是有进步。进步是胜利的保证，我又想如果我有进步，不就因为自己练习的比较多嘛！所以我和爸爸的每一轮比赛，我都当作练习，而不是真真正正的比赛，最后我居然下赢了爸爸！于是我更加勤奋练习，每一天都要在学校下棋。

一天，我打算与马浩然约战，就约在了一天早上，吃完饭后。比赛开始了，我先走，上炮，接着再出马，出相……当我发现对方的目的时，就及时用其他棋阻止了他。我吸取了以前失败的教训，我终于打败了他，他目瞪口呆的望着我，我成了班上的下棋之王。

我终于战胜了马浩然。

正所谓“金无足赤，人无完人。”我的毛病有许多：马虎、懒惰、暴脾气……其中最大的毛病是粗心呢！

有一次，我在考数学的时候，把最后一题看错了，白白丢失了好几分，我心里很难过。后来，老师把我叫去办公室，语重心长地对我说：“潘颖轩，你要从这次失败中吸取教训，不然的话永远不能拿高分，听懂了吗？”我羞愧极了，对老师说：“听懂了老师，我不会马虎了。”

回到了家，我开始做题目，做得很快，不到五分钟就做完了，我拿去给爸爸检查，可是全错，我郁闷极了，爸爸跟我说：“你要用心写啊，爸爸可不相信你一道题都不会，一定是粗心毛病又犯了！”

于是，回到房间后，我把原来的题目擦掉，自己拿着草稿纸认真算了起来，写了半小时再给爸爸检查。后来全对，他喜笑颜开地说：“儿子，你真棒！”我的心情很高兴。

我感觉改正了粗心的毛病，真的很开心呢，我可不要再做粗心的手下败将了。正所谓“世上无难事，只怕有心人”，遇到困难要勇敢面对。（长江小学潘颖轩）

我记得在暑假还没有结束的时候，发生了一件很糟糕的事情。 I remember that a bad thing happened at the end of the summer vacation.

那一天，我正在家里看电视，这时，有一个小伙伴来找我玩。我答应了她，便赶快把电视关了，换了鞋子跟她一起出了门。我们一起来到了那个玩游戏的地方，看见表姐也在，于是我们也加入了那个游戏。

我们所玩的游戏叫做“撕名牌大战”。第一局刚开始，我就变得很紧张，生怕自己被对手撕掉了名牌。于是我便躲到了一间房子里，隐隐约约听见机器的声音。是什么东西?原来是我们这里的拉链厂。

这时，谁知道从哪里跑来了一个对方的对手，想要撕掉我的名牌。幸好我一转头就看见了她。我们在门口“大战”起来。可她的力气比我大多了，不到一分钟就把我身上的名牌撕掉了，而且，我还被她推倒在地，感觉腿有点痛。仔细一看，我的腿摔开了一个大口子。很疼很想哭。我坚持着剧痛慢慢挪回了家。

刚到家门口，妈妈看见了，就问我怎么回事?我把事情的原委告诉了妈妈，妈妈赶忙带我去了诊所。医生给我的腿消了毒，然后给伤口打了绷带。我听见医生对妈妈说：“你女儿的腿过段时间就可以好了，但是好了也会留有伤疤”。瞬间觉得很难过，眼泪夺眶而出。

回到家，我把自己反锁在房间里，看着受伤的腿难过的想着：我的腿真的会留下疤痕吗?那多难看啊?以后我还怎么穿漂亮的裙子呢?越想就越觉得心里痛苦极了。再也忍不住的大哭起来。

一直到了吃晚饭的时间妈妈才来敲我房间门，我觉得很委屈，为什么妈妈都不关心我呢?我都受了伤，妈妈在我哭泣的时候也不来安慰我。想到这里我没好气的冲着门口喊着：“我不吃了”。妈妈似乎听出了我的不满，她让我开门，有话跟我说。语气很坚定。我只好开了门。妈妈说：“孩子，你受了伤我也很难过，但是事情已经这样了为什么不坦然接受?一味地难过伤口就会复原吗?何不接受现实，这点小挫折算什么?谁的一生又可以平平安安、顺顺利利呢?”

听了妈妈说的这些话，我恍然大悟，对啊!这点小挫折算得了什么?我不可以就此被打倒了。凡事要往好的方向想。此刻，我的心里再也不忧伤难过了，谢谢我的好妈妈。

坚强是通向成功的一条路，而这条路，不是那么好走，这条路上处处存在着坎坷，处处存在着困难，而制造这些坎坷和困难的是挫折。 Strongness is a way to success, and this road is not so easy to go. There are bumps everywhere on this road, and there are difficulties everywhere.The bumps and difficulties are frustration.

坚强是在挫折中磨炼出来的，而挫折是坚强产生的原因。坚强是由挫折表现出来的。二者既是对立的，又是相辅相成的。

作为高中生的我们，时时要面对挫折，一方面是学校，如果考试考不好，我们成绩一落后，我们心里的压力将增大，从而给我们造成挫折;另一方面是家庭，父母对我们的期望值太高，我们每次考不好，都觉得辜负了父母对我们的爱，我们将感到无地自容，从而造成压力形成挫折。由此可见，我们高中生的挫折是非常多而又复杂的，所以我们应该加强我们的承受力，而如何去加强我们的承受力，这又是一个问题。

高中生的我们正处于人生道路的关键时期，一步走错，一生将走错，这不是危言耸听。所以高中生如何面对挫折，如何坚强地击败挫折，这是关系到我们人生的问题。

承受力，我认为就是坚强的另一种表现形式。我想每一个高中生都应该知道坚强的含义吧!表面上我们遇到挫折不再像小时候那样大声地哭，变得坚强了，但这只是表面的，这只能说是比以前成熟了，而不能说是坚强了，其实我们的内心还是比较脆弱的。

所以我们应该努力增强自己内心对挫折的承受力，使自己内外都坚强，这才能真正提高自己的承受力。除此以外，我们还应学会自我调节和自我安慰，在心灵上给自己以信心，这样才能提高自己的承受能力。

我认为父母老师在外界对我们的影响也是关键的，父母与老师应该鼓励和启发我们。在我们遇到挫折时，父母与老师应多与我们谈谈心，让我们敞开心来互相沟通，互相了解。

挫折是多方面的，承受力也应该是多方面的，我想这就是说的“以毒攻毒”吧!我相信，只要坚强，高中生心中的挫折也会变成快乐，脸上永远微笑。

大家好，“我”是胆怯和害羞。我是一个孤独的心理，“我”没有任何朋友。可是自从上星期开始，我便有了一个我最忠实的朋友——我的主人杜屹霄。

上个星期，“我”的主人参加了小小践行家“谁是超级演说家”的活动。那天，“我”的主人因为匆忙，忘记了带演讲稿。到了演说场地时，我占据了主人的心，让他变得十分紧张和恐惧。过了好一会儿，该轮到主人演讲了，恐惧彻底占据了他的整个心。他开始演讲了，“哈哈哈”，“我"在他的内心里爆发出了兴奋的笑声，使他在做自我介绍时，忘记了几个动作。然而他却越讲越顺，越讲越条条是道，最后以一个非常漂亮的结尾结束了他的演讲。

这时，垂头丧气的“我”准备离开主人的心，但却被他一把拉住了，主人对“我”说:“我们来交朋友吧！是你让我懂得应该怎样克服恐惧……”这时，“我”热泪盈眶，终于交到了一位最知心的好朋友了！

这就是“我”的主人，一个不怕困难，愿意交朋友的主人——杜屹霄。

同学们应该都战胜过很多缺点——困难，胆小，懒惰和依赖，我战胜了胆小，如果想要知道我怎么战胜了胆小，这件事必须从我学游泳开始讲起。

第一次和同学一起去游泳班，我特别害怕。“如果出生命危险怎么办？如果溺水了救生员不来怎么办？”我这么担心的原因是我在七岁的时候看过一个新闻，那新闻中有三个小孩儿因掉入河中而死亡，其中的孩子最大的是十岁最小的仅五岁。看完这个新闻我就一直害怕水。仿佛水是个凶猛的怪兽，让人恐惧。

换完衣服，我们俩进入了游泳池。妈呀！说好的二十七度呢？咋一下子就成了七度呢？瞬间我的牙床、身子直发抖，鸡皮疙瘩一下子出来了，我在这一分钟像个植物人一样，纹丝不动。

这时我发现我的左手边有一个天使，右手边有一个恶魔，天使说：“加油，你一定可以战胜胆小的，我相信你。”恶魔说：“别勉强了，直接跟家长说，你不学就是了”，我犹豫了一下便勇敢的往水里埋头呼吸，坚持了五分钟，我像小天使的善良摆了一个棒。恶魔生气地走开了，就这样我战胜了胆小。

勇敢的迈出那一步，你将获得很大的收获。

我是一个性格充满矛盾的人：渴望孤独，却又想远离孤独。

一个好朋友又要远离我而去：她搬到了外地。茫然之间什么都不记得的了，只记得她留下的一封信，只是清清楚楚的记得最后一句话：“请敞开你的心扉，去接受所有的人，用心去爱她们，这样你才会活得快乐，你真的太累了，应该学会放弃一些东西。”

回想起来，我确实如她们所说的那样，我好像真的远离了众人，只活在我的世界里。可是，当我茫然的站在众人之中，我却找不到我的位置。

我只有几个朋友，但是她们却一个一个远离我，这使我不再相信友谊。这也使我就剩下了一个朋友。没有了她我的生活更加无味。

满心的委屈不知从何说起，一世的孤独却又不知与谁倾诉，只有带在身边的日记本，可是当我把所有的事情用笔墨挥洒在纸上时，留给我的只有更多的惆怅与寂寥。当我一个人听着音乐时，更多的是对一切的无可奈何。

我冷却了一切，冷切了我的热情，冷却了我的情感。我变得忧郁，不愿与任何人说话，这才是我的内心世界。

有时我冷酷的连我自己的要吃惊，本是一些感动的可以令人流泪的画面在我的眼里只是一些做作，我会轻蔑的哼一声，去做别的事情。

当我孤单时，又想找一个人聊聊。我却吃惊的发现：原来我一个朋友也没有!我变得感伤，更多的是憎恨一切。任何东西都不属于我，包括亲情。一切的一切在我的眼中都是虚伪的，我是不在乎那些的。

可是我现在真的想找一个人聊聊，我真的已经无法再用语言来形容我内心的寂寞，所有的事情我只好往自己的肚子里咽，但是我的承受能力真的没有那么好，甚至是脆弱的。不堪一击的。

我最厌恨世间的“重男轻女”，就是因为这个才决定了我现在的状况，它席卷了我的全家，在家人的眼中我是根本不存在的，他们是毫不在乎的，家中外面都没有属于我的位置，这使我觉得我根本是一个多余的人，活着毫无意义，我曾经想到过死，我默默的对自己说：“结束自己的生命吧，或许只有在美妙天堂才可以找到属于你自己的微笑。”但是我却又望而却步了，我不是畏惧了死亡，而是因为妈妈，我已经死去的妈妈，她对我的期望有多高啊!就这样去见她，她会怎样看我呢?

我在外面我有很多“仇人”，并不是因为我得罪了他们，就只因为他们看我不顺眼，在事情上处处针对我，让我难堪的下不了台，却没有一个人来帮助我。回到家，我只有装作坚强，只有在晚上，我在被子里面哭着，泪，湿透了我的枕巾，我，一夜未眠。

我的泪，已哭尽……

我真好想好想远离孤独……

我不想只身一人站在这寒冷的风雪之中……

各位观众莫弹嫌，我给咱的说快板。

今天咱们能见面，说明大家都平安。

提起这次抗肺炎，好人好事说不完。

欢天喜地过大年，新型肺炎传岐山。

电视上讲网上传，说病大的没边边。

东说长西说短，互传互说心暮乱。

岐山县委不简单，防治措施记心间。

发公告广宣传，层层设防都把关。

村村村口设岗哨，小区家家设防线。

封公交封路线，量体温查来源。

互相监督保安全，医院设有隔离间。

人人出门戴口罩，干部轮流来值班。

生活保障有商店，发烧咳嗽有医院。

勤洗手勤洗脸，没事少往人伙钻。

衣服房间常消毒，最好呆在家里边。

早上糁子晌午面，晚上馍馍加稀饭。

虽然口味有点淡，但能保证日三餐。

一杯茶一枝烟，一杯小酒赛神仙。

心安神定家中卧，开心快乐每一天。

不传谣不信骗，坚信组织努力干。

人民群众威力大，定把病害消灭完。