拓展

在跳海环节中大部分伙伴都不会游泳，每个人都产生了或多或少的恐惧感，这是一次极大的心里挑战。当跳进冰冷的海水中连呛几口海水后，我以为自己会葬身大海，几秒后当我浮出水面后就急声大呼：“快来救我，我快被淹死了。”只听到教练在船头喊：“自己往前划”。求生的欲望使我两臂两腿不停的拨动，好像瞬间学会了游泳。惊魂未定的我上岸后发现所有队友也都一一上岸。

看起来很难很恐惧的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地去面对，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

拓展训练项目：蹲马步

看似简单的动作谁都会做，坚持几分钟也没问题，如果坚持半个小时呢?蹲马步5分钟后就有人开始大口喘气，双腿不停的颤抖，腰酸背疼，好像顶着千斤石，此时黑暗中能感受到左右的伙伴通过手传寄给自己的力量，当一次次累的想趴下时，一次次被伙伴的手拉起来，不能放弃，一旦放弃就会连累伙伴。只能慢慢的站好，深深的呼吸，不断的鼓励自己，相信自己一定能行。最后全体伙伴坚持到底，没有一个中途放弃或倒下。此刻是多么的开心和轻松以及由衷的自豪。

静夜思空，黑暗中队员们说出自己真实的感受，而其他人则静静的聆听，这种语言顾忌的突破，加深团队队员间相互的信任和情谊。所以在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的公司集体也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜能。

每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能”完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个队员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗。

拓展训练项目：荒岛逃生

在两棵树之间挂着一张绳子做的长方形，要求每个人逐一从长方形格子过去，身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网，否则“触电”。整个过程不许有任何声音， 这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目。

训练完成时间确定下来开始行动后，团队连连被惩罚做俯卧撑，一次比一次多，就是因为队伍中有人讲话，几次教训后终于不再有人讲话。再次开始后，伙伴们一个个被送过电网，就在大家期待着胜利时，教练吹响口哨———时间到了，还有几个伙伴没有通过，此次挑战宣告失败。此刻选择放弃：大家带着遗憾离开，如果还想再次挑战就罚队长做80个俯卧撑，全队要求再次挑战。当队长在全体伙伴面前做到40多个时，体力已经透支汗水湿透衣背，每一都是那么的艰难，每一次动作都那么揪心、牵动大家的心，队长撑起时用尽全力，放下时脸摔到沙土上，脸上沾满汗水和沙子，此时此刻很多人流泪了。如果刚才我们努力、全力以赴，如果。。。。。。

再次开始时大家配合默契，每个人都全力以赴，每个动作认真，细心。虽然通过的过程很艰难，但是进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举”，各种手段都用上了，仅用12多分钟我们顺利完成了任务。所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼、有的更是泪流满面，那一刻的场面激动人心，振奋人心。

首先感谢站在网线前面托送和弯着腰顶着伙伴们身体的十几个同伴，汗水、沙土粘满了衣服，他们没有停止，正是他们的奉献和付出，换来了团队的成功。

团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份了解，多一份亲切，多一份友情。“我为人人，人人为我”，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行!

在这次的野外拓展训练中，让我受益非浅，所做的每个项目都有惊无险，但需要的是参与者的勇气和自信、大家的合作、集体的智慧。通过本次训练使大家对自己有了新的认识，激励大家勇敢面对压力和挑战，战胜恐惧，超越自我，从而使个人的潜能得到更深层次的激发，团队协作意识的增强。我会在以后的工作中，将这次培训的硕果运用到工作中，挖掘自己的潜力全力以赴对待工作

国际聚焦·关爱弱者 柏林警方：为警犬穿上“保护鞋” 据德国《图片报》4月9日报道，前不久，柏林女警察玛丽安的搭档——7岁的警犬马修休了3周病假，因为它的脚被街上的玻璃划破，不能再上街巡逻。但现在，它再也不用赤脚巡逻了，因为柏林警方将给警犬穿上“保护鞋”。

柏林约有135只警犬在服役，它们负责寻找毒品、爆炸物及尸体。但遇到坏路况，警犬常常会被碎玻璃、钉子划破脚。而警犬鞋由氯丁橡胶制成，既轻便又耐穿，可大大降低警犬受伤的风险。这鞋的价格高达80欧元，几乎与一般人穿的球鞋价格相当。

小杂评：与前段时间“拦车救狗”的举动相比，柏林警方关爱警犬的行为更让人动容。这种关爱亦让我们想起了著名影片《忠犬八公》，人与狗之间的温情，脉脉涌动。

约瑟夫·戈特沙尔的大脑一度如同迷宫似的下水道般混乱。那还是在4年前，当时他刚刚成为维也纳下水道公司的公关经理，苦苦寻找推广企业形象的灵感。用他的话说，“一切都深藏地下，你的产品……实在难以说出口。”

幸运的是，1949年拍摄的经典影片《第三个人》的高潮片段，就是在维也纳的下水道里上演的一场惊险刺激的追逐戏。受此启发，戈特沙尔推出了一项被称为下水道“第三个人之旅”的活动，果然大获成功。

维也纳并不是唯一一个将旅游业向地下拓展的欧洲城市。2007年，英国布莱顿的商会经过投票，将当地的下水道评选为“最佳游览地”。布莱顿的下水道犹如一座展现维多利亚时代工程和建筑风貌的、鲜活的纪念馆，其得票数超过了包括约克公爵影院在内的其他名胜古迹，后者是英国最古老的电影院之一。

同年，布鲁塞尔也翻新了该市的下水道博物馆。从外部来看，它就像一座希腊神庙。在这座博物馆地下，游客可以在无人陪伴的情况下独自沿着一条气味浓烈的隧道漫步。

下水道旅游的鼻祖巴黎下水道博物馆，最近更计划实施彻底翻新，以迎接不断增长的客流。这儿的管理人员全都是编制内的下水道工人，他们打算扩大展览范围，主题涵盖污水处理、安全设备和意外发现。

叶公最著名的功劳是他不以怨报德，果断率兵平定了白公胜的叛乱，从而稳定了楚国政权。之后，为了楚国的长治久安，把职位让给别人，这一让贤之举，被专家们评为不迷权贵、深明大义。

叶公沈诸梁，字子高，被楚昭王封为叶邑尹而始姓叶。叶公生于楚国王室之家，其曾祖父是春秋五霸之一的楚庄王。秦国出兵击退吴军后，楚昭王把沈诸梁封到楚国北疆重镇“方城之外”的叶邑为尹。沈诸梁受到了楚国朝野及四境诸侯的敬重，时年24岁。

经考古发掘证实，他主持叶政期间，采取养兵息民、发展农业、增强国力的策略，组织民众修筑了中国现存最早的水利工程，使当地数十万亩农田得以灌溉，这比著名的蜀守李冰修的都江堰早200多年，比郑国渠早300多年。至今，叶公修筑的东陂、西陂遗址保存尚好，是叶公治水的历史见证。

史学专家安国楼博士称，叶公确实有画龙的爱好，但龙是神化了的动物，不可能下降叶宅，“叶公好龙”折射出叶公所在地和所处时代龙文化的丰厚内涵。专家们还指出，汉代刘向描写的这一寓言故事，反映出汉代儒家思想走向独尊的地位后，对楚道之风等其他学派的贬斥。

根据《周礼》规制，叶公去世后，即被立祠享祭。叶公的后裔为纪念祖上之德与祖居之地，部分改沈为叶，是为叶姓之源。因此，叶公沈诸梁又是世界叶姓华人公认的始祖。每年清明前后，澧河之滨的叶公墓前，来自海内外的叶姓子孙纷纷回乡祭祖，已成为中原文化旅游的一大景观。

目前，本市也正从加强顶层设计、盘活现有资源、推进医养结合、培育服务品牌、壮大服务队伍等10个方面入手，总共开展了54类大项行动，积极推进养老服务。其中，今年将完善市区两级老龄工作体制，成立老龄委协调推进小组，编制发布《北京市“十三五”时期老龄事业发展规划》，出台《关于促进老龄产业发展的指导意见》。此外，还要开展城乡社区闲置设施调查，对养老服务机构和照料中心开展摸底评估，利用闲置设施解决老旧小区养老服务设施不足问题，并出台《新建居住区养老服务设施建设、移交、管理办法》和《北京市居住区配套养老设施建设协议书(示范文本)》等。

“十三五”期间，北京市老龄事业发展目标包括三个方面。一是社会养老保障体系更加完善，五项社会保险基金收缴率保持98%及以上，城乡基本社会保险实现应保尽保。二是社会养老服务体系丰富多样，养老服务市场全面放开，京津冀养老服务协同发展机制基本形成，养老服务业成为首都服务业新的支柱。三是老龄社会管理体系共建共享，涉老企业发展壮大，养老服务社会组织发挥重要作用。

1、审清题意：“五审”

(1)审清体裁(记叙文、应用文、说明文)

(2)审清题材(人、物、事、景)

(3)审清范围(时间、地点、人称、事件、对象具体限制)

(4)审清主题(中心思想)

(5)审清其他要求(附加要求)

2、确定主题：“四要”

(1)主题要正确(反应生活实际)

(2)主题要集中(一个文章不能多个主题)

(3)主题要鲜明(明确表达自己对事物的态度和立场)

(4)主题要深刻(深挖内涵思想)

3、选择材料：“四要”

(1)围绕主题选择材料(多写与主题相关的内容)

(2)选择真实的材料(真实可信，具有代表性和典型性)

(3)选择新颖的材料(新人新事)

(4)选择独有的材料(具有创新性)

4、编写提纲“五点”：

(1)拟好题目

(2)确定主题

(3)段落安排

(4)每段的主要意思

(5)重点段落的层次安排和内容

5、修改文章“五看”：

(1)是否切题

(2)主题、思想是否明确、突出

(3)看材料是否符合主题、内容是否具体、完整

(4)看语言是否通顺、用词是否准确，有无错别字

(5)看标点是否正确。

(二)看图作文“一看二写，四要两注意”

“一看二写”：先看图，再写作文

“四要”：仔细观察图画;展开合理想象;突出主题、抓住重点;分清主次，具体描写。

“两注意”：看清全画面内容;分清图上内容主次和表达的中心。

(三)记叙文·记事

(1)写清楚事件发生的时间、地点以及事情的发生、发展和结果。

(2)事件经过写具体

(3)按事件的发展顺序来写

(4)注意表达真情实感

(四)记叙文·写人

(1)确定写作对象

(2)确定人物的思想品质

(3)选择典型的具体事例

(4)抓住最能表现人物思想品质的外貌、语言、动作、心理、环境进行描写。

(5)注意表达自己的真实感情

(五)记叙文·状物——“五要三注意”

“五要”：

(1)抓住物的特征

(2)按一定顺序写

(3)既写静态又写动态

(4)展开想象，运用拟人等手法把内容写具体

(5)托物言志，借物抒情

“三注意”：

(1)仔细观察、抓住特征

(2)明确中心，展开想象

(3)根据内容，安排顺序。

(六)记叙文·写景

注意六点：

(1)抓住景物特征

(2)注意时间、地点、气候等因素的影响

(3)景物特点安排恰当的顺序

(4)采用多种手法表现景物特点及变化

(5)写出自己的感受

(6)借景抒情

(七)应用文

1、应用文大多以记叙文为基础，但是还要特别注意的是各种应用文的格式

2、常见应用文类型：书信、读后感、通知、留言条、表扬信、建议书和日记。

3、具体格式：

(1)标题居中。(除了书信、留言条和日记没有标题，其他皆有)

(2)正文：另起一行空两格。

(3)署名和日期：先写署名，另起一行写清“*年*月*日”。

1.从多角度立意是使作文的立意达到较高要求的途径之一。刚才同学们围绕“风”这个话题，根据题目的提示，分别从自然界和人类社会这两个方面切入，有的从有形的角度出发，抒发自己的情怀，有的从无形的角度立意，或歌颂新时代新风尚，或揭露抨击坏风气，追求深刻、新颖。多角度立意需要进行发散思维，既可以从家庭、学校、社会的角度想开去，寻找新的视角，更可以凭借自己的阅读积累展开广泛的联想，使自己的立意高人一筹、别开生面。

在写以环境或自然为话题的作文，一定要从“自然界——有形”写到“人类社会——无形”。在写作时，可根据作文所给的材料，来确定无形(文章的主旨);如材料主旨不明显，或较笼统，可进行多角度地进行联想，主旨越细小越好，达到以小见大的效果。

2.精心选择材料。以环境或自然为话题，必不可少对环境和自然描写的内容。描写不能面面俱到，所描写的内容必须与文章的主旨有联系，能从多方面多角度地展示主旨。第二类的材料是揭示主旨的语句。语句既能紧扣环境景物的特征，又能精炼地表达出作者的写作意图。第三类材料是过渡的材料，要选择那些具有触发点的材料，由写景物既自然又贴切转到写人写情写理方面。

3.写好景和物。

首先要抓往主体，要根据主旨明确所写主体景物和环境是什么，其特征是什么;其次迅速辐射联系，写出与主体景物有关的与主旨有关的周围的联系物;必要时可展开联想，可顺时间进行联想，也可顺空间进行联想。

要写出景物的时令性，地域性，典型性，让人感到真实可见;要有层次地写出同一景物的不同方面，不同景物的共同特征;能从视觉、听觉、味觉、嗅觉、融觉、感觉等多方面进行描写;能动静结合，运用对比衬托，运用多种修辞手法生动形象地进行描写;能融情于景，情景交融。

4.抒出真情实感。以环境或自然为话题的作文，其真情实感来自于环境或自然中的景物情景，找到景物蕴含的精神，也就找到了要抒发的情感。又因景物的本身没有感情色彩，可以根据表达主旨的需要，赋予景物以某种特别的感情色彩。有时不知要抒发什么情感，只要联系现实生活进行是非的评价，进行美丑的褒贬，再加入爱憎的情感，就有了真情实感了，但必须要与描写的环境自然做到形神一致。

描述自然景物：

自然景物包括日月星辰、雨雪风霜、春夏秋冬、山川花鸟等。描述自然景物还要注意以下几点：

(1) 要注意选“景”与抒情。写景不能像拍照那样，镜头对准什么地方，就把那里，就把那里的什么东西都拍摄下来。这就需要选择。选择，要抓住特色。

写绘景为主的记叙文，还应该注意思想感情的表达。一般说，写景，往往为了借景抒情，或表达对祖国、对家乡的热爱，或是赞颂大自然的奇观……总之，不能这写景而写景。只有做到情景交融，文章才能扣人心弦。

(3) 写好静态和动态，展开丰富的联想。自然界的景物有静有动，在绘景时如能动静结合文章效果就更佳，感染力就更强。

阿维兰热积极拓展市场。他与阿迪达斯接洽，与可口可乐公司谈判，他向赞助商许以高额经济回报。商业与足球在他的努力下成功地开始联姻，创造了体育史上的新奇迹。17岁以下、20岁以下青少年足球赛、室内足球赛和女子足球赛先后走上了轨道。为了维护足球这一世界第一体育运动的形象，他与国际奥林匹克委员会进行了艰苦的谈判，最后双方达成协议，23岁以上的队员不准参加奥运会的足球比赛。这也就是说，奥运会的足球比赛不会具有太多的观赏性，因此也不会威胁世界杯的权威。

1.人生舍比得难，放手也不比坚持来得容易，它需要直面艰难抉择的勇气，权衡得失的智慧，以及刹那取舍的决断。放手，是选择，不是放弃;是乐观，不是悲观;是在人生路途中转一个弯，甩掉不必要的包袱，轻装上阵。

请以“放手”为题写一篇文章。立意自定，文体自选，不少于600字。

构思导写：特别提醒同学们，不要简单地把放手等同于放弃，然后写自己的“放弃”故事。题目中的“放手”，是一种积极、豁达、理性的抉择。回想你的生活里有没有值得珍视的事物放与不放的痛苦抉择。选好题材后，进一步回忆那个故事中那个片刻里，你的行为、心理的细节，然后借着这股子情感的冲动，一气呵成，一挥而就。

2.每个人身上都会存在这样或那样的弱点，如胆怯、自卑、惰性、粗心、娇气……成长的过程，也就是不断克服缺点的过程，让这些缺点像水一样流过，带走泥沙，留下精致的鹅卵石。请以“让 像水一样流过”为题，写一篇不少于600字的记叙文。

构思导写：我们成长的过程，就是不断战胜“胆怯、自卑、惰性、粗心、娇气……”这些毛病，不断进步的过程。补题部分究竟选填哪一个，这里选取的标准或许不是力求与众不同，而是自己的哪一段生活跟题目最贴切。构思时，要回想当时的细节，体现出“流过”的心理转化和情感释放。

拓展，就是把材料中与论点相关的部分扩展开来，使叙述的内容与所要论证的观点紧密联系起来;或者将蕴涵在材料中并不显露的地方加以挖掘、扩充，使材料能成为论证论点的有力论据。同时叙述材料时，突出或增补一些与论点相同或相近的词语。

如瓦特之例，不仅扣住论点，而且剪取故事中与论点“勤于思考，善于分析”相吻合的这一侧面，突出这一面。如多处强调瓦特“感到惊异”、“想问个究竟”、“追问”、“深思”、“思索着”、“分析着”、“试验着”，这些扩展语句是不可少的。少了这样的语句，再好的例子也不能很好地为论点服务。

笑：

破涕为笑、忍俊不禁、嘻皮笑脸、打哈哈、嫣然一笑

一颦一笑、胁肩谄笑、抚掌大笑、付之一笑、哄堂大笑

捧腹大笑、喜笑颜开、喜形于色、哑然失笑、袖如充耳

哭：

声泪俱下、病哭流涕、啼饥号寒、鬼哭狼嚎、泣下沾襟

涕零如雨、涕泗滂沱、鬼哭神号、嚎啕大哭、呼天抢地

欢喜：

兴高采烈、兴致勃勃、欢天喜地、心花怒放、手舞足蹈

欢欣鼓舞、喜从天降、乐不可支、大喜过望、拍手称快

皆大欢喜

感激：

谢天谢地、没齿不忘、感激涕零、感恩戴德、感同身受

激动：

百感交集、感人肺腑、悲喜交集、悲愤填膺、动人心弦

激昂慷慨、慷慨激昂、情不自禁、心潮澎湃

愤怒：

怒火中烧、怒不可遏、怒形于色、忍无可忍

悲痛：

心如刀割、切肤之痛、哀毁骨立、悲天悯人

懊丧：

万念俱灰、自暴自弃、垂头丧气、灰心丧气

黯然销魂、大失所望、心灰意冷、心灰意懒

烦乱：

心烦意乱、六神无主、坐立不安、局促不安

忐忑不安、方寸大乱、心乱如麻、若有所失

神魂颠倒、心神不定、惘然若失、长吁短叹

度日如年、七上八下、如坐针毡、火烧火燎

抓耳挠腮

忧愁：

忧心如焚、心急如火、愁眉不展、郁郁寡欢

愁眉苦脸、愁眉紧缩、忧心忡忡

传情：

温情脉脉、羞人答答、眉来眼去、情人眼里出西施、姻视媚行

风度：

文质彬彬、仙风道骨、仪表堂堂、正襟危坐

不苟言笑、落落大方、温文尔雅、泱泱大风、雍容雅步

委靡：

少气无力、形容枯槁、衣不解带、有气无力、师老兵疲

没精打采、泥塑木雕、人困马乏、睡眼惺忪、心力交瘁

造作：

拿腔做势、矫揉造作、拿糖作醋、寻死觅活

威武：

龙骧虎步、雄姿英发、燕颔虎颈、金刚怒目

龙行虎步、龙骧虎视、鹰扬虎视、英姿飒爽

沉默：

缄口无言、沉默寡言、顿口无言、绝口不道

[描写动态的词语

1、导入：记得有人说过这样一句话，他说“认识一个朋友就会打开一扇门，读过一篇文章就会了解一个人。”其实，他的后半句话就是要告诉我们，读书的时候要试着学习一下书中的语言。

2、（大厨师和特技演员图）师：现在就让我们也来体会一下书中的语言吧。先来看这幅图，刚才我们是一幅图说一句话，没想到这里把两幅图放在一起了，而且把这两句话也连起来了。但是有一个字特别关键，它起了桥梁的作用，你知道是哪个字吗？（也）

师：读读，让我们感受一下这桥梁的作用。

造句训练：是……也是……

生：我是少先队员，也是三号学生。

生：爸爸是公司老总，也是工人们的老师。

生：我妈妈是我的妈妈，也是我的朋友。

3、（蝴蝶和沙发图）师：再看这两个句子放在一起，你发现了什么？（都有一个“像” 字，还有“一样”。）

师：如果两句话变为一句话，用上“也”字，该怎么办呢？（我妈妈像蝴蝶一样美丽，也像沙发一样舒适。后面一句话中的“我妈妈”仨字被“也”字代替，两句话中间用逗号隔开。）

造句训练：像……也像……

生：月亮像月牙，也像香蕉。

师：月亮弯时也叫月牙，不能说像月牙。谁能帮助她改正一下。

生：月牙像香蕉，也像小船。

生：圆圆的月亮像个大月饼，也像圆盘。

师：看看，你们就是聪明，竟然和书上说的一模一样。我不仅崇拜安东尼，我还崇拜你们呢！你们真的、真的很了不起！

首先，面试前要有充足的准备。

在参加面试之前要对该公司进行 摸底调查 ，同时要对自己的优势劣势都有全面的认识，这样才能做到知己知彼。

其次，自我介绍时要有一个思路。

你可以按照你的工作经历顺序来阐述，比如简历中的几家公司的工作经历做一次大致描述，也可以按照你的能力来阐述，比如你的能力有哪几方面，三的说清楚，这样会让HR觉得你的思路清晰。

第三，要注意心态，控制自己面试的情绪。

很多人面试时都很紧张，因此而造成吐词不清或者大脑一片空白，其实完全没有必要，你要相信你是个人才，相信自己完全能够胜任，这样的话就会好很多。

第四，抓住这一分钟时间尽量展示自己的才华。

比如敬业、认真、务实，但也要谦虚，不能过分夸大自己，否则就作茧自缚了

悬挂：可将盆钵或具有装饰性的花篮、花盆，悬挂在窗下、门侧、床头、柜边等地，并可在盆中种植吊兰、常春藤、鸭趾草及枝叶下垂的植物。

攀缘：在窗台或者墙壁角落，放置一些小木棍作为支架，让一些攀援类植物沿着支架攀援，既可以节省空间有美观漂亮。

花格架：将花格架板镶嵌在墙壁或柜子上，然后上面放置一些枝叶下垂的花木。此外室内一些不适合挂字画，而又需要装饰的墙面，均可安放花格架。

高花架：高花架具有占地少，易搬动，灵活方便等优点，并且可将花木升高，弥补绿化的不足，是室内立体绿化非常理想的器具。

赏美景  写感受   日月星空  风 雨雷电  云霞雾露  霜冰阴晴  春夏秋冬  江河原野   城市乡村  春去秋来  云飘雪落  山海湖泊  哪有不值得我们去欣赏  不值得我们去写  写景作文最怕心中没有优美的句子 作文言之无序   那么要怎样把景写的惟妙惟肖呢

方法/步骤

第一：写景作文要按一定的观察顺序来写 不然就不知如何着手写  整篇作文就会杂乱无章   那么有些什么顺序呢 （由远写到近   由近到远  由上到下  由下到上   由里到外  由外到里等等）（物体的生长过程  四季变化   刮风下雨....）

第二：能抓住景物的特点进行描写 会运用列数字  打比方  作比较等写法把景物描写具体

第三：把当时的感受写出来 要写出自己的真实情感 写景作文都是欣赏美景 抒发自己的感受

第四：最好先理一个提纲  要先写什么在写什么  要按照什么顺序去写  想抒发什么情感   这样胸有成竹就更容易写了

第五：在文章的开头和结尾一定要写得漂亮  所谓龙头风尾嘛    可运用排比等修辞手法  也可摘抄优美的诗歌或句子   这样可使文章增添了亮点

翻开中国文化的历史，古诗文作为中华民族上下五千年的文化瑰宝，以其精炼的语言，丰富的想象，真挚的情愫传唱不衰，成为中国文化史上一道靓丽的风景线。很多脍炙人口的名句格言，传遍穷乡僻壤，市井俚都。孔子曰：“不学诗，无以言。”诗言志，文传情。常吟古诗文，可以增长学识，陶冶性情，还可以培养对中国语言文字的兴趣和敏感力，有益于培养学生的诗学素养。或许，古诗文就像一杯陈年醇香的佳酿，滋养着炎黄子孙的血脉；又如一枚磁石，凝聚吸引着中华民族的魂魄。“小时能背，终身难忘。”在孩子们古诗文的积淀过程中，经历着“学知―习行―养性”的过程。那么，如何培养小学生诵读经典诗文的志趣？结合自身的教学实际，我做了一些探索性的尝试，与大家一起分享。

一、趣浓劳轻，乐学不倦

（一）“晨读乐”。每天，我安排了“课前一诵”，利用晨读和课前5分钟的时间进行教读，朗读，齐诵，并安排学生依次到讲台上声情并茂地朗读、领读或者背诵，从而调动了学生的学习积极性。还让学生广泛搜集诗文故事和作者趣闻，通过班级故事会的形式，评选出班级“故事大王”，以培养学生的口头表达能力；并对表现出色的学生及时给予鼓励。

（二）“诗配画”。古诗词具有音美、意美、形美的特点，我提倡学生根据诗意，为古诗配上图，展开合理的想象，以画来体会诗文的意境，体会诗人丰富的人生感悟。这一活动极大的调动了学生的积极主动性，为了使自己绘制的作品能为大家所喜爱，他们投入了极大的热情，逛跑书店、请家长上网查找、收集相关资料，精心设计画面，规范工整的书写......最后，我们在班内举行展评，被选入的学生其高兴程度可想而知，从而掀起了学生学诗的热潮。

（三）“我是诵读小能手”。随着学生对古诗文兴趣的不断提高，他们积累的古诗也日益增加，这时我就在班内举行形式不一的古诗文诵读活动，如两人赛读、小组竞赛、男女生对抗赛，进行限时背、轮换背、接力背等形式，激发了学生的背诵的积极性，丰富学生的知识储备量。每一个月，我还在班上举行“诵读小能手”比赛，评选出班级中背诵古诗数量最多的同学，并给予表彰奖励，一张小小的喜报，一本薄薄的练习本，一颗小白兔奶糖，一阵掌声，一个拥抱，这是多么的微不足道的奖赏，却让学生受到了极大的鼓励，使得同学们背诵的积极性日益增加。一年级上学期，我们本班的孩子已经背诵完《百家姓》，本学期，我们还邀请到了古诗文讲解专家亲临班级对学生进行《弟子规》的解读，现在我们即将背诵完《弟子规》，正打算向《千字文》进发。

二、随风潜入夜，润物细无声

（一）音画共享，感受意境美。古诗文有很强的音乐美和节奏美，而且诗中有画、画中有诗，一首诗往往就是一幅山水画，一幅田园风光图。根据这些特点，我在教学手段上采取相应的音画措施，力求达到入情入境的教学效果。如我在教学《画》《咏鹅》《春晓》《春居》等古诗时，我会精心选择适合古诗意境的古典音乐，让孩子在美妙的旋律声中去感受古诗的魅力，不用老师过多的讲解，孩子们在曼妙的音韵声中自由徜徉，自行感悟。

（二）及时推荐，有机训练。自从开展古诗文吟诵以来，学生会读、会背大量的古诗文，但是大部分学生都是在唱读，没有读出诗的韵味来。只有让学生在耳濡目染的过程中，才能更有效的接受诗词的熏陶。因此，我充分利用班级文化阵地，营造吟诵诗文的氛围。将老师和学生推荐的古诗文题目荟萃于黑板的一角，每周定期更换内容，每日利用一定的时间让学生有感情诵读。或一唱三叹地吟读，或摇头晃脑地吟诵。学生读得有滋有味，声情并茂。在帮助学生读懂诗句的基础上，我通过朗读让学生体会诗的节奏和韵律，培养学生的语感，使他们在读中受到了美的熏陶。

三、忽如一夜春风来，千树万树梨花开

陶行知指出：“行是知之始，知是行之成。”在实际教学中，我切实做到解放学生的双手、

让学生在行动中产生思想与智慧。长时间的诗文诵读使学生的积累量不断增加，俗话说“熟读古诗三百首，不会作诗也会吟”。因此我在学生熟读、理解的基础上鼓励学生今后试着创造写诗，这样学生不光深刻地体会了古诗内涵，也表现出了求新、求异的创作精神。正如新课标所说：“语文课程丰富的人文内涵对人们精神领域的影响是深广的，学习对语文材料的反应又是多元的。因此，应当重视语文的熏陶感染作用，注意教学内容的价值取向，同时也尊重学生在学习过程中的独特收获。”

古诗文是中国最早的一种文学样式，作为一名新时期的语文教师，我们有义务让“古老”的歌谣传唱、延续下去，让我们借用诗的甘霖去滋润学生的心田，让每一个孩子都徜徉在浩瀚的诗海之中，让他们的心智沐浴在诗风里，使他们的思维动起来，想象飞起来，语言活起来。让学生从多彩的古诗文中去谛听到落叶的叹息、感受溪水的欢畅，探寻春花的芳踪！让孩子们在古诗文的百花园中深情诵读唇齿留香，看尽那满园春色！

1、一到春天的时候，小草们就睁开朦胧的双眼，争先恐后地破土而出，与人们一同分享春姑娘所带来的喜悦与温暖。它们散满大地，为这块抚养它们的“母土”铺上了绿地毯……这千千万万的小草组合起来，才让人们看到了生命的伟大。

2、河岸边有一根孤立的小草，它很不幸，一出土看见的便是黑暗，那是因为一块沉重的石头压在了它的身上，使它不能自由舒展，但是它不屈向上，茁壮成长，使劲地往上钻。

3、小草从松软的泥土里偷偷摸摸的探出了小脑袋，它们尽情而快乐的沐浴着灿烂的阳光。

4、春天到了，大地上有了一点绿色，原来是小草露出了新芽，新芽上的露珠，在太阳底下变得奇光异彩。微风轻轻的吹拂着小草，小草扭动着细腰，似乎在告诉人们：春天来了，赶快去播种吧！

5、小草在雨露中成长，伸展了臂膀。而鲜花也更加美丽，并且散发着迷人的芳香！它们共同感受着大自然带来的气息。时间也是这样的过着。

6、春天到了！世界万物到苏醒了，小草也发芽了，如果你现在用一把火把小草烧毁，一旦春风一吹顽强的小草又生根发芽，正是诗人所说的一样“野火烧不尽，春风吹又生。”这也证明了小草顽强的生命力。

7、春天，随着一阵阵微风吹来，小草从土地里钻了上来，跳起了轻快的舞蹈；夏天，把大地烤得火热，人们来到了小草上一坐，小草就像一位慈祥的老人，抱着人们不松手；秋天来了，一阵阵凉风吹过来，小草一下子变得又黄又瘦；寒风吹来，冬天到了，小草的根深深的扎进土里。等到第二年春天，它又从土里钻出来。真是“野火烧不尽，春风吹又生。”啊！

8、春回大地，万物复苏，又是一年芳草绿，又是一度春花红。原野上，小草都换上了翠绿的衣服，充满了生机。

9、春天，小草搬动头上巨大的石块，使出了吃奶的劲破土而出，沐浴着温暖的阳光，享受着甘甜的春雨，终于在春天的呵护下茁壮成长，变得更加坚强，生命力也更加顽强。

10、无意之中，在墙角的石块中发现了一抹淡淡的新绿色，起初，我还以为是苔藓，但走近一看；啊！一株娇小的叶子从石缝中伸了出来；叶子虽小，但却嫩油油的。这里很少晒到阳光，又缺少雨水的浇灌，更没有可供它扎根的泥土，它是怎没生长出来的啊？它也许可以不发芽，做一粒种子安全的呆在石块中，可它又是花费了怎样的努力才冲破这坚硬的石块，在没有阳光，雨露和泥土时候。

11、春姑娘悄悄地走了，夏天不知不觉地来到人间。这时，你可曾注意到这些小草？在烈日当空下，太阳炙热着大地，大地非常地炎热。美丽清香的花朵因为太阳光的猛烈，耷拉着脑袋，显得没有什么精神。可是，小草并没有这样，而是勇敢地抬起头，顽强地生长着。当暴风雨来临时，任凭风吹雨打，把它打得东倒西歪，它都没有屈服，依然牢固地扎根在泥土里，顽强地生长着。

12、我家就有一盆小草，开始生长时一盆草只冒出了一丝丝细小的小芽，真是不敢相信，这么柔嫩的小草是如何拱破泥土探出头的，我相信它肯定付出了莫大的努力。

13、在茫茫的草地，在崎岖的田间地头，小草是那牛羊口中的美食，小草没有逃避，却在阵阵微风下，悠悠荡荡微笑点头，全任凭牛羊那口中之刀层层宰割，脚下的铁蹄步步践踏，你却无怨无悔，以他人的满足成为自己的快乐。

14、我家门前的马路边，有一排绿油油的小草，并不那么起眼。它们正享受着雨露的轻吻，微风的轻拂。在这个草地王国中，一切都显得那么如此的清静、安宁，一株株小草在这个温暖的早晨睡着了。

15、春天到了，一棵棵小草破土而出。那嫩绿的小草为大地妈妈盖上了一层美丽的绿地毯。同学们，你们知道吗，小草不仅能创造绿化，让城市变得更美丽；还具有净化空气的作用，给我们带来新鲜的空气和减少大量的细菌，这对我们的身体是有很大益处的。因此，我们不能浪费大自然送给我们的这些宝贵的资源。所以，我们应该爱护花草、珍惜树木等行为。

16、小草具有顽强的生命力，它被温暖的春风吹拂，被甜润的雨露滋润，葳蕤于山川，平原；蓬勃在池沼，河岸。即使被人们遗忘的角落，坑坑洼洼，黑暗的地方，它也能顽强的生长，默默地经受着风雨的吹打。

17、春天，小草睁开了朦胧的睡眼，从泥土里探出了小脑袋，嫩嫩的，绿绿的。从远处看一片绿茸茸，近看却没了它们的踪迹。真是“草色遥看近却无”呀！

18、有的小草浑身都是淡绿色的，有的小草嘴角上带有嫩嫩的黄色。春姑娘呼的一吹，这片草地把大地妈妈染绿了，铺盖在大地妈妈身上，这是小草给大地妈妈一件漂亮的绿纱衣，可爱极了。

19、冬天前脚刚走，春姑娘就迈着轻盈的步子悄悄地来到了人间。这时，你可曾注意到？这些小草已经卷土重来，生长出幼嫩的叶子。微风吹过，你仿佛看到小草正在向你弯腰。小草，用它翠绿的衣裳打扮着神州大地的每一个角落，为春天增添了光彩，使春天更加光彩夺目，给我们带来了一幅生机勃勃的美好景象。

20、小草是绿色的天使，让大地充满生机；小草是大自然的精灵，给自己增添乐趣；小草是绿色的使者，赋予人们希望。

今天，我们去了一个叫黄埔军道的地方，那里风景优美，风华树茂。我们在那里玩了许许多多的游戏。其中，我最喜欢玩CS了。

一个阳光明媚的上午，我们一起去玩了CS，我们先和教官拿了一把枪和一个头盔。教官先教我们怎样拿枪，然后教了我们怎么样开红点镜等等一些技术。过了一会儿，我们便开始玩CS了。

我们队是蓝队，敌方是红队。第一句开始了，我们马上上了“战场”，我们用树木、木桶、墙等等作为遮蔽物。过了一会儿，我便看见了红队的人，我一开红点镜，打了敌方一枪，我觉得没有打到就连续开了几枪，十几秒过去了，我便看见有一个人被我直接打下战场了，我继续疯狂地扫射，不一会儿，我就又打了对方两枪，我冲进了敌营，打得他们措手不及，只听见了一声声的惨叫声。十几分钟后，游戏结束了，教官开始公布第一轮的成绩。我听见许许多多的人都开了一两百枪，最多就开了三百多枪打中了四个，轮到公布我的成绩了，教官说到：“38号，二百七十六枪，打中了八枪。”我开心极了，天上的太阳露出了笑容。

经过了三轮激烈的“战争”，最终获胜的是红方，我们失望极了，天上的乌云都出来了，像是要大哭一场似的。红队的人都开心极了，又蹦又跳的。

今天这件事告诉了我们，一定要团结一致，不可以单独行动，这样才能克服困难，变得强大。

时光倒流，我又回到了那个让我惊心动魄的地方。它像我的老师，带领我们学习团队精神和意义；它也像我的父母，每时每刻提醒我总结、提高。那就是峰毅拓展训练，我再一次回到了这里。

首先，我跟上一次一样，还是先去换衣间换了迷彩服。随后，我就来到了训练基地，这时训练基地，已跟原来大大不同，就像是变脸。

开始训练了，我们流程的第一项是先做热身运动，然后再做集合、解散、立正、稍息还有跨立等等。做完这些，我们就开始了训练的第一个项目——赶毛驴。教官先让我们排成一排，然后让我们唱“小毛驴”这首歌，虽然很简单，但是教官给我们增加了难度，让我们唱一句再喊一声“嘿”，这个不难。教官继续增加难度，让我们唱一句，喊“嘿”的时候，跳起来转半圈，这个只要我们跟着节奏就能获胜。果然，我们很不费力的完成了这项。可是教官最后又给我们增加了难度，让我们围成一个圈，后面的人搭着前面的人的肩，然后说“嘿”时，从右转搭住后面人的肩。我们依然紧跟节奏，很简单就完成了。

第二项——七彩连环炮。这个项目教官让我们一个一个站在高台上激励自己，并且吹爆一个气球，这个需要勇气才能吹爆。我还知道吹爆之前要紧闭双眼。要不然吹爆时就会弄疼自己。教官看我们都吹爆了，就让我们来一次比赛，让我们站在最高的高台上，所有人一起吹气球，看谁吹的多。时间到了，我吹爆了五个气球。虽然不是吹的最多，但我还是很开心。

第三项，也是最后一项——缅甸桥。就是让我们一个一个分别穿上安全带，然后从下面爬到上面，然后拉住扁带，脚踩钢丝往前走。再返回来。这个项目挑战你的勇敢和平衡。我刚上去的时候，很害怕，但我还是一步一步的走了过去，在走回来，真的太惊险了！

这次训练让我明白了：克服恐惧，勇往直前，认识自我，挑战自我，面对困难，互相帮助，积极应对，排除干扰。集中注意力，保持内心平静。就让我知道了自己的勇气来自于别人的鼓励！