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拓展

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人生故事—千万别瞧不起谁

上小学时,玄玄就是一个不受同学喜欢的人,他流浓鼻涕,口臭,常常会在安静的课堂上放很突兀的响屁,公布学习好成绩时却从未涉及他的名字。

自然,班上没人瞧得起他,不光男孩子喜欢欺负他,女孩子也没一个搭理他,他在教室里常常是身单影孤,直到中学毕业这种状况也没有改变。

可出乎所有人的预料,参加工作后他却成了老同学中的香饽饽。最早他只是被分到一个大商场去站柜台,后来那个商场划给了外贸部门,他也晋升为一个部门的负责人,专门负责公司的出口转内销贸易。

在那个年月,谁能在单位占据这份工作的位置,就无异于握有了进出幸福大门的钥匙,所有跟他有点关系和绕着弯能扯上关系的人都趋之若鹜地涌到他的身边,可想而知他当时是何等的风光。

那时我在生意场上老是不争气,漫漫熊市一直没有变“牛”的征兆,有老同学就怂恿我去找找他,也许能争取些机会。

见面后的第一感觉就是,不管我如何表现得谦和、俯首,可他递过来的眼神始终都是一种不屑,那种用眼角余光看我的表情分明是在说:小时候咋哪?那是小时候,看看现在,来求我了不是?

报复性的“瞧不起”几乎溢于言表,我知道他当时内心反射出的都是来自少年时淤积的原动力,结果可想而知。

我当时没被他“瞧得起”也许是我的幸运,我也把这种被人瞧不起当成了原动力。多年后,当我已经能在所有同学的面前抬起头时,却得知玄玄的生活已跌落到人生最低谷:因腐败被单位开除,因花心被老婆开除,因酗酒被孩子开除……

一次他和另外一个跟我十分要好的同学来找我,说是想让我帮忙在我一个关系密切的朋友公司里为他谋份差事。这对我来说很容易,只是覆手之间的事。

玄玄当时一副落魄人特有的低眉、塌嘴、垂肩、弯膝的模样,看见他这副近乎装出来的可怜相,我就想起了当年站在他面前的我,一股无名之火立刻涌上心头,我用毫不遮掩的瞧不起的口吻拒绝了他。

他走后,那个晚上我自觉情绪十分反常,我对自己白天的举止十分懊悔,我知道那种感觉来自对待玄玄的一些语言和态度,我痛恨,我甚至对自己的举动产生了愤怒。

很多年过去了,最近又有了玄玄的消息,听说他已经走出了那段对他来说最最糟糕的人生低谷,他虽然还是没有一个理想的家,没有一份理想的工作,可他因为拆迁获得了一笔相当可观的补偿,他人生的风帆又可以重新张启了。

我甚至可以肯定,他因为有了这笔几乎能称之为巨款的钱后,很多和他已经疏远甚至多年不曾来往的朋友和同学又会重新走近他,他又一次不会再被谁瞧不起,甚至会令一些朋友仰慕。

生活中我们切忌瞧不起谁,也没有什么理由去瞧不起谁,我们不可能知道命运会把我们在哪一天推向哪里,上帝戏谑我们时可能会将我们送到那个曾经被自己蔑视甚至是羞辱过的人身边。那时我们一定会沮丧地想:“何必当初。”

我们不要瞧不起一个鞋匠,因为安徒生和林肯的父亲都是鞋匠;不要瞧不起一个路边的拾荒者,因为明天他可能就会中得千万元的大奖;不要瞧不起一个其貌不扬的邻居鳏夫,也许隔日他就会抱得国色天姿的美人归;我们更不要瞧不起一个仕途、商途或生活中受难的朋友,人生自有潮起潮落,他的今天说不定就成了我们的明天。

生活分明告诉过我们:现在值得我们钦慕的人,可能就是原来在我们身边、我们曾经最瞧不起的人。

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话题拓展:关爱、守护、位置

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巴西家佣的“历史性时刻” 巴西日前正式颁布扩大家庭佣人17项新权利的宪法修正案。包括合理控制工作时间、给予加班补偿费用、强制性工龄保证基金及失业保险等。法案首次赋予巴西家佣与其他工人一样的权利。巴西社会党参议员利迪策林感慨道:“这是一个历史性时刻。”

巴西许多中产阶级家庭都习惯聘请家佣。这些家庭通常有两道房门,一道是主人的,一道是佣人的,家佣一般不能从正门进。巴西是一个对劳工保护相对严格的国家,但家佣们却一直是被权益忽略的人群。他们在社会偏见和艰苦环境中承担着繁重的劳动,却难以享受劳动法的保护。

这样的现实深深刺痛着家佣们的尊严。过去10多年巴西经济飞速发展,民众民主意识增强,如今宪法修正案的颁布,将为之提供更有力的法律支撑。(王海林)

同类链接:菲律宾家佣因为勤劳、朴实而成为“国家名片”,为国家经济作出巨大贡献。菲佣回家的时候,国家领导亲自到机场迎接,他们享受到了最高待遇。

小杂评:家佣在巴西得到与其他工人平等的权利,这本身就是一个胜利,、法案不仅赋予了家佣平等的权利,也是对巴西900万家佣多年来所遭受的不平等待遏的纠正。

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全文共 1790 字

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杭州西湖是和中国文化与中国文人有着密切联系的。西湖的美,首先是被历代文人认识并逐渐开发的。可以说,没有众多文人的描绘歌咏,西湖是不会如此受人推崇的。

仔细想一想,这其中,与西湖关系最为密切的算是苏轼先生了。

苏轼一生两次赴任杭州。

第一次是神宗熙宁四年(公元1071年)任杭州通判。他当年36岁,历时三年。苏轼一到杭州,就被这里的秀山丽水所深深吸引:“未成小隐聊中隐,可得长闲胜暂闲。我本无家更安往?故乡无比好湖山。”(《六月二十七日望湖楼酔书》其五)。

苏轼饱览了西湖的美景,写下大量有关西湖景物的诗。早晚、阴晴、晦明,西湖都有自己的美,苏轼都一一捕捉在了自己的笔下:“西湖三面环山,中涵绿水,松排青嶂,草满平坡。泛舟湖中,四面瞻视,水光山色,竞秀争奇,柳岸花汀,参差掩映。已而峰衔翠霭,月印波心,画舫徐牵,菱歌晚渡,游人俨在画图中也。”(《题西湖诗卷》其一)。这是对西湖美的总体真实写照。

那时西湖的春景,宛如陶渊明笔下的桃花源:“西湖春景,霁晓最宜,柳带朝烟,桃含宿雨,芳草沿堤,与湖柳映碧,更见渔舟来往,今人疑武陵源。”

西湖的夏景,旖旎多情,爽人心神:“西湖夏月,观荷最宜,清香徐细,傍花浅酌,如对美人倩笑矣欠话也”。“黑云翻墨未遮山,白雨跳珠乱入船。卷地风来忽吹散,望湖楼下水如天”(《六月二十七日望湖楼醉书》其一)。雨中西湖,色彩明豁,映衬成趣。

月下的西湖,迷蒙淡远,充满诗情画意:“西湖观月,秋爽最宜,烟波镜净,上云色淡。鱼灯依岸,山村霏微,万籁俱寂,景色清奇。”

雪后的西湖,银装素裹,自有高格:“西湖赏雪,初霁最宜。或登天竺高顶及南北两峰,俯瞰城闉,远眺海岛,则大地山河,银溶汞结,而予藐然稊米,凌厉刚风,恍欲羽化。况则放舟湖中,周览四山,若秋涛耸涌,璀璨乘飚,而玉树琪花,丽然夺目。”

在苏轼的眼中,西湖无时不美,无处不美:“水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。 欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜。”(《饮湖上初晴后雨》)。苏轼选择“初晴后雨”这一特定时间表现西湖晴水雨山之美。以古代越国女子西施比喻西湖,以美人喻美景,新奇巧妙而又极富诗意,更见新鲜。苏轼在这里强调了美的原发性、自然性。因为其美,所以无论是淡妆还是浓抹都是相宜的。苏轼这诗词一出,西湖更是名重天下,以至于从此便称为“西子湖”。

第二次苏轼再次赴任杭州。已是15年后,也就是宋哲宗元祐四年(公元1089年),他51岁,仕途受挫,几度转折,感慨万千,写下:“到处相逢是偶然,梦中相对各华颠。还来一醉西湖雨,不见跳珠十五年。”(《与莫同年雨中饮湖上》)。苏轼这次任的是杭州知州,他不仅游览了西湖,还治理西湖。十五年不见,西湖已淤塞过半,于是他采取当地老百姓疏浚西湖的建议,上述朝廷:“杭州之有西湖,如人之有眉目”,“使杭无西湖,如人去眉目,岂复为人乎?”(《乞凯西湖状》)。苏轼仔细认真考察了西湖,制定了疏浚方案。他了解到如把西湖中淤泥运到岸上,费事费力,事倍功半。于是,他决定堆积淤泥于湖中为长堤,这样既省时省功,又便于交通往来。苏轼组织二十万民工,辛勤劳作,圆满完成了疏浚工程。即疏导了西湖,又灌溉了民田千顷,及于人民。老百姓为了纪念苏轼,把这一段长堤称为“苏公堤”, 长堤卧波,连接了南山北山,给西湖增添了一道妩媚,从此西湖也变得更加美丽动人。

那著名的“东坡肉”就是那时候发明的。据说,当时老百姓为了感谢苏轼,纷纷送猪肉给他,苏轼叫人把肉切成方块焖煮成色味俱佳的酥肉,再分别送给疏浚西湖辛苦劳作的民工,民工们高兴地称之为“东坡肉”。时过境迁,如今,“东坡肉”已成为享誉四方的传统美味。

元佑六年,也就是二年后,苏轼又被召还朝。一首《八声甘州》“有情风万里卷潮来,无情送潮归。问钱塘江上,西兴浦口,几度斜晖?不用思量今古,俯仰昔人非。谁似东坡老,白首忘机”,既隐含了苏东坡无限感慨苍凉之意、死生离别之悲,更虑及入朝从政之堪危,写记忆中难忘的西湖美景,更体现了苏轼对西湖的留恋之情。

苏轼用诗句勾勒自然,用文字点亮西湖,用行动治国安邦,用淡泊书写人生。苏轼和历代文人墨客最大的不同是,他不是简单的一般地流连品赏,而是多方面、多角度地发现西湖的美,使西湖真正成为江南的名胜。

今天的西湖依然风采依旧,今天的苏堤依然游人如织。而苏轼的诗句还在百年颂唱,其业绩也在千古流芳,我站在那长空蔚蓝,云水浩荡的西湖旁,而后陶醉,而后沉思。

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全文共 1303 字

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5月4号,倡议发起人谢泽在朋友圈上发布了保护合肥最美丽的乡村公路的倡议。倡议提到的这条大姚路位于三十岗乡,道路蜿蜒曲折、起伏不定,加上两边绿化非常优美,是很多摄影爱好者来过的乡村公路之一,让合肥不少的文青们十分向往。在各种社交平台上,这条路也被评为合肥最美丽的乡村公路、最适合跑步的道路等。

谢泽:它这是个典型的乡村公路,旁边没有过度开发,自然保护的很好,蜿蜒起伏,它没有做那种大的改动,对地面没有什么太大的破坏,所以很诗情画意,有很多人到那条路一看都觉得很美。

谢泽向记者介绍称,这个消息也是他从相关部门的权威人士口中得知的,由于206国道改造要经过这里,大姚路即将扩建为六车道。如此一来,六车道的城市公路将会让这块区域变得十分的“繁忙”,而“最美乡村公路”随之也将不复存在。谢泽认为,这条路已经成为合肥的一张文化名片,此外,由于此地是水源保护区,扩建公路势必也会对周边环境造成影响:

谢泽:三十岗乡本身就是一个4A级景区,政府规划的时候,它是水源保护地,把很多农民的村庄、有污染的企业都全部搬走了,然后你又搞一条206国道,206国道你们都知道,那个是合淮线,拉煤的车特别多,重卡特别多,它的污染是很严重的。

在得到这个消息之后,谢泽觉得应该发出来让大家一起呼吁,希望有关部门在规划时能够重视这个问题,留住这条道路,“让大马路和工商业在一起,让文艺和自然在一起”。而谢泽的呼吁也得到了不少网友的支持,两天来转发量巨大。摄影家陈强就是其中一位。

陈强:董铺水库的水大家可能都知道从大别山引过来的,穿过三十岗乡,也就是现在的离大姚路很近的地方。那么毫无疑问会对水源保护地会有伤害,大量的涵养林会破坏,湿地会破坏。

在归国艺术家胡海林看来,保护这条道路除了它位于合肥水源保护区,是网友眼中的“合肥最美的乡村公路”之外,还有一个重要的原因,就是这条道路还承载着浓浓的乡愁:

胡海林:它这个自然的野花、自然野趣的就我们儿时回忆的这种路逐渐逐渐都在消失了,我们就希望保留下来我们童年的回忆。包括我们将来的子孙走这条路的时候,我们都可以跟他们讲,那时我们以前是什么样的,我们以前的自然风景是什么样的。

能不能够保住当地老百姓浓浓的乡愁,相关部门能不能够顺应民意,让这个206国道改道呢?相关部门会怎样回应?

刘俊杰:第一个方案就是沿着现有的合淮阜高速公路和它西侧平行,第二个是从滁河干渠引下来,从崔岗村以东区域引到我们001县道。然后沿着001县道大约有3公里左右,然后再回到合淮阜西侧平行。

刘俊杰说,目前方案还在商讨阶段,并没有最终确定。

刘俊杰:第一我们针对网友留言我们会积极关注,第二块,考虑到现在206国道的现行,市公路局在商讨、征求意见阶段,目前方案还没有确定下来,我们会对道路影响这一块,包括景观这一块,我们会把网友的意见积极带上去,报上去。第三块,我们政府会服务大局,积极做好水源地保护工作。

合肥市交通局副局长黄永宏表示,206国道改扩建,最终线路需要综合多方意见,并受多项因素的制约,他们会考虑网友的意见。

黄永宏:我们准备结合的这个情况我们看看能否局部调整下,旁边的情况到底允许不允许调,能避让的话我们最好就把它避让掉。

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拓展阅读:环保作文写作指导

全文共 889 字

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1.从多角度立意是使作文的立意达到较高要求的途径之一。刚才同学们围绕“风”这个话题,根据题目的提示,分别从自然界和人类社会这两个方面切入,有的从有形的角度出发,抒发自己的情怀,有的从无形的角度立意,或歌颂新时代新风尚,或揭露抨击坏风气,追求深刻、新颖。多角度立意需要进行发散思维,既可以从家庭、学校、社会的角度想开去,寻找新的视角,更可以凭借自己的阅读积累展开广泛的联想,使自己的立意高人一筹、别开生面。

在写以环境或自然为话题的作文,一定要从“自然界——有形”写到“人类社会——无形”。在写作时,可根据作文所给的材料,来确定无形(文章的主旨);如材料主旨不明显,或较笼统,可进行多角度地进行联想,主旨越细小越好,达到以小见大的效果。

2.精心选择材料。以环境或自然为话题,必不可少对环境和自然描写的内容。描写不能面面俱到,所描写的内容必须与文章的主旨有联系,能从多方面多角度地展示主旨。第二类的材料是揭示主旨的语句。语句既能紧扣环境景物的特征,又能精炼地表达出作者的写作意图。第三类材料是过渡的材料,要选择那些具有触发点的材料,由写景物既自然又贴切转到写人写情写理方面。

3.写好景和物。

首先要抓往主体,要根据主旨明确所写主体景物和环境是什么,其特征是什么;其次迅速辐射联系,写出与主体景物有关的与主旨有关的周围的联系物;必要时可展开联想,可顺时间进行联想,也可顺空间进行联想。

要写出景物的时令性,地域性,典型性,让人感到真实可见;要有层次地写出同一景物的不同方面,不同景物的共同特征;能从视觉、听觉、味觉、嗅觉、融觉、感觉等多方面进行描写;能动静结合,运用对比衬托,运用多种修辞手法生动形象地进行描写;能融情于景,情景交融。

4.抒出真情实感。以环境或自然为话题的作文,其真情实感来自于环境或自然中的景物情景,找到景物蕴含的精神,也就找到了要抒发的情感。又因景物的本身没有感情色彩,可以根据表达主旨的需要,赋予景物以某种特别的感情色彩。有时不知要抒发什么情感,只要联系现实生活进行是非的评价,进行美丑的褒贬,再加入爱憎的情感,就有了真情实感了,但必须要与描写的环境自然做到形神一致。

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全文共 492 字

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邀请函分为两种:一种是个人信函,例如邀请某人共进晚餐、参加宴会、观看电影、出席典礼等。另一种邀请函是事务信函,一般是邀请参加会议、学术活动等等。

1、普通邀请函

第一种邀请函邀请的对象一般是朋友、熟人,所以内容格式上的要求都比较松,可以写得随便一些。只要表明邀请的意图,说明活动的内容、时间、地点等等。但既然是邀请函,那么就一定要在信中表达非常希望对方能够参加或者出席的愿望。这种邀请函的篇幅可以非常短,下面以一封邀请看电影的短信为例:

2、正式邀请函

第二种邀请函一般由会议或学术活动的组委会的某一个负责人来写,以组委会的名义发出,而且被邀请者通常也是属于比较有威望的人士。因此,这类邀请函的措辞要相对正式一些,语气要热情有礼。

这一类邀请函通常要包括以下内容:首先表明邀请对方参加的意图以及会议或学术活动的名称、时间、地点;然后要对被邀请者的威望和学术水平等表示推崇和赞赏,表明如果被邀请者能够接受邀请,会给会议或者活动带来很好的影响;接着要说明会议或活动的相关事宜,最好是能引起对方兴趣的事宜;当然不能忘了表达希望对方能够参加的诚意;最后还要请收信人对发出的邀请做出反馈,如确认接受邀请。

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公司拓展训练心得体会

全文共 1158 字

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的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。参加这次拓展训练就是让我们从小游戏中学到大道理,在这两天里,让我体会最深的有以下几个方面:

一、 大家目标一致、互相信任、团结协作

我们的培训是从游戏中进行的如信任倒、盲阵、毕业墙,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。我们手紧紧握住、相互扶持。最难忘的是,在“盲阵”中,让我真正体味到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致,因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标和利益,突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。虽然在活动中,大家叽叽喳喳、七嘴八舌,有人认为影响团队的效率,但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现,如果每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法,只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律,在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧,我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。

二、通力合作,合理分配资源

对一个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、联系地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优势互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题。

三、 突破创新、迎难而上

在训练中有一个很好安排就是,在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献。我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我,充分挖掘、培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们的公司集体也需要不断的突破创新,房地产E网 www.fdcew.com才能挖掘出自己最大的潜力。

“毕业墙”训练是对我们意志的考验,3.8米笔直的墙,没有任何工具,当时就想着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了这面墙,这个训练给我很大启发:只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。

通过拓展活动,我感悟到所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。在学会团队精神,信任,和沟通的同时,我们还收获了许多东西:学会挑战自己;学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处;学会鼓励他人;学会欣赏他人,学会相任他人。

这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢我们的教练、领导和同事。此次拓展训练是非常成功的,每个人都收获了许多。我愿意和我们的领导、同事们一起探讨,一起努力,去完善我们这个大团体,去开拓更广阔的天地。

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团队拓展训练心得体会

全文共 830 字

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经过公司人事部的策划组织,我们一大早就开赴xx拓展基地,进行为期2天的拓展训练,此次活动得到了公司领导的重视和支持。这不是一次普通的郊游或娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。2天的训练,使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻、训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考,以下我把自己的心得体会与所有的同仁进行分项。

在整个训练期间,我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持,同时,为了解决某一问题,甚至完成一个合作项目,我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享,讨论,甚至相互质证,这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里,每个人的性格优势,能力优势,都得到极大的发挥;同时,拓展项目中,我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作,以期达到改善和提高我们两个部门的人际关系的项目.在体验的过程中,团队成员中相互关心,帮助的行为展现也会极大地改进我们两个部门之间的人际。

那在训练的过程中,也会有一些不和谐的情况的出现,那也因为这些不和谐现象的发生,也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是,这些不和谐情况的出现是什么原因。拓展训练中,几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中,任何事情都是没有洗牌的机会啊。我们既然是一个团队,那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少,让我们的利益变成最大。

二天来,在教练的带领下,不仅把妙趣横生的训练项目同个人、团队、伙伴联系在一起,更体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,相信团队突破心理极限,成为完美的团队!可以说这是一次难得的经历,通过拓展带给我们乐趣的同时更让彼此增加信心、勇气,同时带给完美更多的思索,如果没有你们的支持,如果不是你们的臂膀,如果缺少你们的双手,如果没有你们的智慧,或许,也就没有“我们”!感谢公司组织此次拓展训练,我们用心体会了团队精神,强化了个人素质,激发了高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,让我们集团公司更富团队凝聚力和战斗力!

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素质拓展心得体会

全文共 817 字

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为了更好地加强新老员工之间的交流,让新员工迅速融入团队,迸发团队激情,增强组织凝聚力和团队士气,公司的新老员工在部门经理的带领下,于XXXX年X月X日在XX乐园开展以“激发潜能,无限可能”为主题的素质拓展训练活动。

活动一开始,教官通过一些小游戏来和参训学员们进行互动,营造出一种轻松、愉悦而又充满激情的氛围。接下来,教官把学员分成了三个小组,通过讨论协商,每个小组选出了一名队长并设计出了各自小组的队名、队歌、队标、口号、队形,最后各个小组分别进行了团队的风采展示。在风采展示之后,各小组以团队竞赛的方式先后进行了“高空断桥,支援前线,荆棘排雷,穿越电网,法柜奇兵”五个拓展项目。这些项目都需要团队充分利用各自的优势,集聚团队成员的力量,根据教官下达的任务,通过团队协作共同完成团队目标。

高空断桥主要考验学员的心理素质,项目形式是8米高空从桥的一端跳到另一端(间隔1.5米)。实际上,那没有1.5米,也就是正常的一步。但是这个高度提高到8米高空,一边还是山沟(有几十米深),这个高度,谁都会有点胆怯。空中的一小步就象征着我们人生中关键的哪一步,会给我们以后的路产生巨大的改变。

在“支援前线”项目中,各队队长扮演冲锋陷阵的士兵,其他队员则要按照教练的各种要求设法向队长提供所需的一切物资。鞋、袜子、衣服、甚至头发……不论教官提出怎样刁难的要求,各组队员都想方设法地迅速将物资送到队长手上。整个场面或许略显滑稽,但这种甘于奉献、相互信任、团结互助的精神让人感动。

经过五个项目的比拼之后,素质拓展训练在教官一番意味深长、刻骨铭心的点评和总结中顺利落下帷幕。本次活动,参训学员们通过彼此间的相互配合,顺利地完成了所有的项目。

从一个个具体生动的项目中,参训学员们体验到了团结的力量以及集体智慧所带来的成功与喜悦,领悟到了团队精神的实质与内涵,同时,这也让他们对管理的真谛有了更深层次的感悟,他们纷纷表示将把这些切身感悟带到今后的学习和工作中去。

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拓展:春的比喻句

全文共 355 字

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1、春天像一位画家,尽情地挥动着画笔,打扮着祖国各地。

2、春天像一位作家,他的文章到处充满诗情画意,令人回味无穷。

3、春天像一只闹钟,它唤醒沉睡的小草,给大自然增添一份色彩。

4、一朵朵小蓝花、小红花和小黄花像一个个害羞的小姑娘,在绿叶间东躲西藏。

5、大自然在春天里显得俏丽、欢乐,像一个眺用将来的姑娘

6、春天像一位慈祥的母亲,轻抚着自己的儿女。

7、春天像一首歌,歌里有小河的流水声和鸟儿的叫声,还有小朋友们的笑声……

8、春天像一个指挥家,它打碎河上的冰,指挥着小河重新歌唱。

9、春天像小姑娘,花枝招展的,笑着,走着。

10、春天像妩媚的姑娘,沾花带叶,浓妆淡抹,总是对着平静的湖面欣赏自己的容貌

11、春天像健壮的青年,有铁一般的胳膊和腰脚,他领着我们上前去。

12、春天像刚落地的娃娃,从头到脚都是新的,它生长着。

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、伪层次看似有几个层次,但没有拓展和演进

全文共 548 字

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请看湖南的一篇高考满分作文《诗意地生活》中间主体部分:

诗意地生活,世事烦扰不再。

泰戈尔说过,死之烙印将生命本真烙在生之硬币上,使它去购买那些真正有价值的东西。惟有诗意地生活,才能清明淡然地看待纷争的世界,让烦扰不再。

千舸过尽,一片汪洋,采石矶孤独地清点倒影,浊浪便是一杯煮过的酒,李白这一喝……

诗意地生活,生之价值彰显。

康德说……

穿越庄周梦蝶的翩跹……

书破万卷的杜甫,选择了诗意的生活,于是……

似乎是从不同角度来证明论点,各个分论点看起来是各自独立的,其实是紧密相关甚至是不可分割的一个层面。这在一些“并列式”议论文的考场作文中问题特别严重。真正有逻辑性的“并列式”议论文在本论部分,它围绕总题列出几个平行的具体论点,分别予以论证,从各个方面阐释总题,做出结论,各分论点之间处于同等地位,但不能重复,不能相互包括,也不能相互交叉。

要避免从同一角度选择论据。从同一角度选择论据缺乏广度,导致论据复沓单调,论证显得以偏概全、苍白无力;而从不同角度选择论据,既丰富全面,使论证广泛展开,又典型精练使文章严谨有力。并列式的分层论证的特点是,论证的层次作横向展开,分论点之间的关系是并列的,也就是从不同角度、不同侧面对中心论点或论述的中心问题展开论证。

高考满分作文尚且如此,普通考生作文犯此类毛病就可想而知

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拓展:作品赏析

全文共 275 字

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《匆匆》表现青年知识分子对未来的求索。作者身为小资产阶级知识分子,感受着时代跳动的脉搏。朱自清的内心充溢着苦于找不到出路的迷茫。 作者所流露的不仅是个人的无奈, 也反映了当时一部分青年热爱生活、追求进步, 然而又不无惶惑、苦闷的时代情绪。但是朱自清在彷徨中并不甘心沉沦, 作者站在他的“中和主义” 立场上执着地追求着。尽管当时的社会是千孔百疮, 他经过思想的挣扎后仍坚持走自己的人生之路, 也许前方不一定有光明, 但是坚决不停留于现实的黑暗中。在当时的社会, 有多少知识青年就如作者一样坚持追求光明和希望, 在人生的路上勇敢地赶路, 留下匆匆的身影。

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拓展:社会主义核心价值观的标语

全文共 747 字

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1) 尊伦常之道,重仁义之德,弘公正之法,扬尚学之行。

2) 践行社会主义核心价值观,做文明有礼的榆次人。

3) 全力推进西藏文化大发展大繁荣,实现文化资源大区向文化发展强区转变。

4) 奋力推进小康西藏、平安西藏、和谐西藏、生态西藏建设。

5) 讲道德、尊道德、守道德。

6) 讲文明、改陋习、树新风。

7) 守信光荣、失信可耻、真诚做人、守信做事。

8) 经济发展,政治清明,文化昌盛,社会公正,生态良好。

9) 拥政爱党和谐兴邦,文明社会共创共享。

10) 争优创先争当有志青年,创新实践谱写青春风采。

11) 生产发展、生活富裕、生态良好。

12) 科学立法,严格执法,公正司法,全民守法。

13) 弘扬社会主义核心价值观,为国家发展助力,为民族进步铸魂。

14) 劳动光荣、懒惰可耻,节约光荣、浪费可耻。

15) 美丽厦门创新湖里,共谋共建共管共享。

16) 践行社会主义核心价值观,党员干部带头责无旁贷。

17) 严以修身,严以用权,严以律己;谋事要实,创业要实,做人要实。

18) 脚踏实地,开拓创新,胸怀家国,兼济天下。

19) 讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同。

20) 践行社会主义核心价值观,汇聚实现中国梦精神动力。

21) 传导核心价值观,传递中国正能量。

22) 树立核心价值观,做社会主义经济建设的合格接班人。

23) 弘扬社会主义核心价值观,建设川滇黔渝结合部区域中心城市。

24) 树立核心价值观,打牢共同思想道德基础。

25) 礼法相依,崇德重礼,正心修身。

26) 讲诚实、重信用、守承诺。

27) 建设团结、民主、富裕、文明、和谐的社会主义社会。

28) 树立核心价值观,做社会主义新西藏合格接班人。

29) 以社会主义核心价值体系为根本,大力推进和谐家园建设。

30) 共建和谐社区,共享幸福生活。

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拓展:狗年对联

全文共 704 字

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1、发愤图强兴大业勤劳致富建小康横批:科技致富

2、欢天喜地度佳节张灯结彩迎新春横批:家庭幸福

3、春雨丝丝润万物红梅点点绣千山横批:春意盎然

4、一干二净除旧习五讲四美树新风横批:辞旧迎春

5、五湖四海皆春色万水千山尽得辉横批:万象更新

6、一帆风顺吉星到万事如意福临门横批:财源广进

7、一年四季行好运八方财宝进家门横批:家和万事兴

8、绿竹别其三分景红梅正报万家春横批:春回大地

9、年年顺景则源广岁岁平安福寿多横批:吉星高照

10、一年好运随春到四季彩云滚滚来横批:万事如意

11、丹凤呈祥龙献瑞红桃贺岁杏迎春横批:福满人间

12、大地歌唤彩云满园春关不住横批:春色满园

13、盛世千家乐新春百家兴横批:欢度佳节

14、千年迎新春瑞雪兆丰年横批:年年有余

15、欢声笑语贺新春欢聚一堂迎新年横批:合家欢乐

16、共享锦绣年华相伴健康天使横批:福如东海

17、财源滚滚随春到喜气洋洋伴福来横批:财源广进

18、春风入喜财入户岁月更新福满门横批:新春大吉

19、大顺大财大吉利新春新喜新世纪横批:万事如意

20、一年四季春常在万紫千红永开花横批:喜迎新春

21、春满人间百花吐艳福临小院四季常安横批:欢度春节

22、百世岁月当代好千古江山今朝新横批:万象更新

23、喜居宝地千年旺福照家门万事兴横批:喜迎新春

24、一帆风顺年年好万事如意步步高横批:吉星高照

25、百年天地回元气一统山河际太平横批:国泰民安

26、欢欣鼓舞度佳节张灯结彩迎新春横批:家庭幸福

27、迎新春事事如意接鸿福步步高升横批:好事临门

28、万事如意展宏图心想事成兴伟业横批:五福临门

29、和顺门第增百福合家欢乐纳千祥横批:欢度春节

30、迎喜迎春迎富贵 接财接福接平安 横批:吉祥如意

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拓展:两字好词加解释

全文共 311 字

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1、冰冷:很冷。

2、惧怕:害怕。

3、沸热:滚热。

4、溽热:湿热。

5、郁热:闷热。

6、炙热:炽热。

7、灼热:炽热。

8、悲切:非常悲痛。

9、哀愁:悲哀忧愁。

10、悲叹:悲哀叹息。

11、快乐:心意稍顺。

12、悲痛:悲伤哀痛。

13、仇恨:仇视愤恨。

14、忧虑:忧愁思虑。

15、畅快:轻松愉快。

16、悲戚:悲伤哀伤。

17、严寒:极度寒冷。

18、燥热:犹炎热。

19、冰雪:比喻清纯。

20、焦热:犹酷热。

21、愤然:愤怒的样子。

22、悲悯:哀伤而同情。

23、悲惨:悲苦凄惨。

24、哀痛:悲伤;悲痛。

25、愤恨:愤懑悔恨。

26、狂喜:极端高兴。

27、寒冬:寒冷的冬天。

28、湿热:潮湿闷热。

29、冬令:冬季的气候。

30、愉悦:欢乐,喜悦。

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四年级作文_拓展训练

全文共 580 字

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听老师说要组织我们去拓展,我们真是喜出望外,拓展训练。星期五早晨七点钟,我就准时来到了学校。我们排着整齐的队伍踏上了去拓展的“旅程”,一路上有说有笑,很快就到达了目的地。

第一个项目是攀岩。我望着高高的岩壁,心想:这可怎么爬?幸亏我们的救星——教练,及时赶来了。教练说:“一会儿我会为你们穿上安全护具,帮上安全绳。爬的时候腿要用力,尽量让身体贴紧岩壁,重心在肚脐上,那条腿用力重心就往哪条腿上移。”我们队的苏琪斯是最先爬到顶的,我盼啊盼,终于轮到我了。谁知看起来容易做起来难,我只攀了一小段胳膊就酸了,停了好长一段时间,也没能再往上爬,只好放弃了,小学四年级作文《拓展训练》。下来后,我找到了自己的不足之处,原来我在爬的时候,只想着往上爬了,却忘记了要领。

攀岩过后,我们又玩了用管子传球的游戏。每人拿着一截管子,把所有的管子接在一起,然后从最头上把一个乒乓球放进去,如果一排的同学把管子接起来还没有把乒乓球传到小桶里,那么排头的同学就再到后面把管子接上,直到把球传到小桶里为止。如果中途球掉了,那就从头再来一次。前两次我们都失败了,大家不禁有些气馁,第三次终于成功了,大家又有了精神,我们把球一次次传进水桶里,一共完成了五个球,我们胜利了!

从这次拓展活动中,我明白了很多道理:同学之间不要相互抱怨,才能有永恒的友谊;合作中只有团结一致,大家一条心,才能取得胜利。

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拓展:形容丑的词语

全文共 262 字

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矮陋、寝小、赘行、龋挛、齄丑、药叉

焰口、齞历、幺陋、形秽、邪丑、小陋

险丑、西哈诺、猥衰、萎琐、猥獕、魋颜

尪陋、渗濑、生犀、塞碜、色寝、鄙琐

鄙猥、卑屑、鄙矮、弊陋、残丑、丑八怪

丑仪、丑俗、丑异、丑拙、丑叉、丑劣

丑差、丑秽、丑相、丑怪、丑顇、丑状

丑恶、丑陋、丑质、丑姹、丑漏、蚩妍

丑诧、村沙段、麤陋、矬陋、蠢陋、粗丑

遳陋、粗莽、短丑、短陋、都鄙、恶女

恶丈夫、诡丑、怪陋、鬼质、极丑、寖陋

疥癞、儖儳、癞虾蟆、么陋、貌寝、陋丑

頱頢、陋拙、陋侻、难看、猕猴面、面柔

儜陋、狞丑、僛丑、破面鬼、朴陋、奇丑

黔丑、寝陋、寝恶、寝容、寝侻、青唇

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拓展阅读1:写心情的句子

全文共 1057 字

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1、不过笑也有很多种,有的笑欢愉,有的笑勉强,有的笑馅媚,有的笑酸苦。

2、不想再虚伪下去,不想强装欢笑,不想再配合任何人。

3、多情的人,就难免脆弱。一个人的本身若是很脆弱,无论他的剑法多么坚强,都已不足惧。

4、愤怒,妒忌,仇恨,寂寞,无论这其中任何一种感觉,都已能够将一个人折磨得死去活来。

5、愤怒有时虽然也是种力量,若在高手相争时,却如毒药般能令人致命。

6、江湖中人大都懂得如何去选择马,因为大家都知道一匹好马不但平时能做你很好的伴侣,而且往往能在最危险的时候救你的命。

7、就算世界上最美妙的音乐,也比不上真诚的笑声那样能令人鼓舞振奋。

8、就像我喜欢站在人群中,却又成了最碍眼的一角。

9、渴望占有愈多而愈脆弱。

10、每次都这样,迷迷糊糊就站在自己完全无法掌握的位置后悔也来不及了。

11、每缝高兴的时候,他就容光焕发,他那矮小、结实的身体像充了电似的精神十足,使他的两眼和皮肤增添了令人难以相信的光彩。

12、每个人都有情感冲动,无法控制的时候,这时候除了他的心上人之外,别的事他全都可以忘记,全都可以抛开。

13、每个人在他的一生中,都至少做过一两次这种又糊涂,又甜蜜的事。这种事也许不会带给他什么好处,至少可以给他留下一段温馨的往事让他在老年寂寞时回忆。

14、每一夜与孤独共枕,对着空气的私语,而后嘤嘤的抽泣。

15、迷迷糊糊就站在自己完全无法掌握的位置后悔也来不及了。

拓展阅读2:写心情的诗句

抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。

此情无计可消除,才下眉头却上心头!

此生谁料,心在天山,身老沧州。

当时明月在,曾照彩云归。

独自凄凉还自遣,自制离愁。

而今识尽愁滋味,欲说还休。欲说还休,却道天凉好个秋。

风力掀天浪打头,只须一笑不须愁。

海畔尖山似剑芒,秋来处处割愁肠。

何处合成愁?离人心上秋。

横冈下瞰大江流,浮远堂前万里愁。

佳节清明桃李笑,野田荒冢只生愁。

剪不断,理还乱,是离愁。别有一般滋味在心头。

槛菊愁烟兰泣露,罗幕轻寒,燕子双飞去。

举世皆浊我独清,众人皆醉我独醒。.

林花谢了春红太匆匆 无奈朝来寒雨晚来风。

秋心一字捻作灰,是何滋味?是何滋味,卧读琴谱却为谁?

人世几回伤往事,山形依旧枕寒流。

微波有恨终归海,明月无情却上天。

我本将心向明月,奈何明月照沟渠!

物是心非事事非,抬眼低眉。抬眼低眉,指上无声泪先垂。

小楼昨夜又东风,故国不堪回首月明中。

胭脂泪,留人醉,几时重,自是人生长恨水长东。

欲将心事付瑶琴,知音少,弦断有谁听?

曾经沧海难为水,除却巫山不是云。

张潮茨菰叶烂别西湾,莲子花开犹未还。妾梦不离江水上,人传郎在凤凰山。

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素质拓展训练作文600字

全文共 659 字

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告别了两个月放松的暑假,向我迎面走来的是七年级素质拓展训练。三天,整整三天,这对于已经两个月没运动的我来说,是一个十分艰辛的任务。

星期四下午,我还趴在桌上走神,突然一群尖叫把我的灵魂召唤了回来。抬头一看,一个穿着绿色军服,胸口印制着一个五星红旗的教官走了进来。在我正寻思着女生尖叫的原因时,教官的颜值让我明白了一切。随后,我们班级沸腾了起来,似乎所有同学都已经被教官的盛世美颜征服了。

“安静!”教官大吼一声。这一声,震进了每一个人的心里;这一声,也让我们明白训练已经开始了。

“稍息,立正!”我们十分默契地完成了这些动作,心中还有些小骄傲,但并不知道这只是噩梦的开始。当我们做错事时,最可怕的就是下蹲了——右脚向右后侧踏出一小步,然后蹲下去,保持不动。可是一蹲下去,脚就酸了,还要把背挺直。不然,教官不满意就不让你起来。

当有同学上去表演时,教官最讨厌我们嘲笑台上的同学:“笑什么笑,他至少比你们这些坐在下面的缩头乌龟好”教官还蹦出一句英文,“You can you up,no can no bb”确实,上台的同学比我们有勇气,有敢于拼搏的精神。

最后一天下午,校长检阅我们的拓展训练成果时,可以说是我们表现最好的时候。我们把国歌唱的最响,把口号喊得最响。我们要向校长证明,我们成长了,我们收获了。开心的日子总是过得飞快,时间在你已不在意时就一溜烟地跑了。唉,结束的时候还是到了!

这一次素质拓展训练并不只是锻炼我们的身体,更多的是磨练我们的意志,培养我们不怕吃苦,不怕困难的精神。这一次,我真得感觉到自己收获了,也成长了!

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拓展训练作文700字

全文共 742 字

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进入我脑海最深处的地方,有一个个美好的瞬间,其中有一个镜头记录着700多个“新兵蛋子”在烈日下,喊着嘹亮的口号:“中国少年,民族脊梁;少年中国,未来可期……”

素质拓展训练的第一堂课,同学们颇有些兴奋和紧张。大家坐在自己的位置上等着教官的到来。我们印象中军人都是特别帅特别酷的,谁不希望自己的教官是有着八块腹肌的帅哥。感谢老天爷,当大家还在位置上叽叽喳喳时,不知是谁喊了一声:“帅哥!”大家纷纷往门外看,一个高大威武的教官跑了进来。那沉稳有力的步伐不知迷倒了多少女生。他立正转身行军礼,用响亮的声音对我们说:“从今天开始,一共三天,我就是咱们班的教官!”听到这句话,全班欢呼雀跃。

一声哨响刺破耳膜,只见刚才和蔼可亲的教官顿时换了一张脸孔,表情顿时严肃起来。那凶巴巴的样子让我们有些害怕。“四班门外集合,两路纵队,10秒内站好!”

为了给帅哥留下好印象,大家一窝蜂涌出门口,分分钟排好了队,真是“帅哥就是力量,帅哥就是力量,那帅哥是铁,那帅哥是钢!”教官说他是十六个教官中最好说话的。不错,看着2班和5班那凶巴巴的教官,我们不禁感叹,我们真幸福。

我们的教官很幽默,有一次教官问我们谁会写粉笔字?一旁正在教我们唱歌的潘老师自告奋勇,教官连连推辞显得不好意思,最终说不过潘老师就让她帮忙写,自己捶着桌子说:“我真是太没用了!”逗得全班哄堂大笑。

我们和教官相处得非常融洽。他经常和我们开玩笑:“你们再吵再吵,就把你们踢到墙上,抠也抠不下来!”越是融洽,就越是不舍。

三天的日子,如滔滔江水,转眼间就流走了。为了留下教官的微信,全班女生都疯狂了。教官一见势头不好,撒腿就跑,跟刘翔似的。最终,还是寡不敌众,被压了回来。

这些镜头有汗水,有泪水;有欢声笑语,有唉声叹气。它将记录在我的脑海中,永远,永远!

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