挑战

生活中挑战无处不在，但在种种的挑战中，我认为最了不起的，便是挑战自己。

两岁时，不小心将手绢弄脏了，怕妈妈批评我，就将自己的手绢放进水里，还把满满的一袋洗衣粉倒进水中，想将自己的手绢洗干净，虽然弄得泡沫到处都是，但毕竟是自己第一次洗手绢。这次，我挑战了自己。

九岁时，因为数学竞赛，我在没家人陪同下自己一人去了石家庄。在石家庄的日子里，我自己打饭，自己洗衣服，晚上关着灯睡觉，这一切的一切，在原来根本不敢。这次，我挑战了自己。

十岁时，我去达活泉公园，原来我不敢玩勇敢者大转盘，好几次买了票就是不敢上，这次我鼓足勇气上了勇敢者大转盘，。在上面的感觉，不只是刺激，更多的是勇气。这次，我挑战了自己。

十一岁时，我去龙泉湖玩，这里有一个很刺激的游戏——滑草。高十米左右，不是很高，但很陡，我有些害怕，但那么多人都滑下去了，我也鼓足了勇气，滑了下去。这次，我挑战了自己。

在湖边，水很深，我不敢往深处走，只好在岸边玩。姐姐鼓励我说，走，大胆地向中间走。水不是很深，我听了姐姐的话鼓足勇气，走了过去。的确，水不是很深，我慢慢地走过去，虽然不是很害怕，但我感觉到我的心跳很快。我为了挑战自己，努力地向前走去。这次，我挑战了自己。

我将升入初中，以后人生的道路还长，处处都有挑战。只要我勇往直前，相信自己，努力地去挑战自己，就一定会成功。

“冰桶挑战”一夜间风靡世界。往自己头上浇一桶冰水，拍下视频上传到社交网络，然后公开点名3个人做同样的事情。被点名者如果在24小时之内没有完成这个任务，就需要向ALS(肌肉萎缩性侧索硬化症)协会捐款100美元。目前已经有小布什、比尔·盖茨、刘德华、陈奕迅等国内外名人完成挑战。然而，遭遇63年以来最严重干旱的河南鲁山县民众，举着空水桶聚集在中原大佛前，抗议该项目。

点评：“冰桶挑战”意在唤起公众对罕见病的了解和帮助，本身是一件好事。只是名人们完成这场秀之后，别忘了真正做点儿实事。不然，这桶水还真不如送去支援干旱灾区。

2015年中考作文题目预测：冰桶挑战

ALS冰桶挑战赛(ALSIceBucketChallenge)简称冰桶挑战赛或冰桶挑战，要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频内容，然后该参与者便可以要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请者要么在24小时内接受挑战，要么就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”捐出100美元。

该活动旨在是让更多人知道被称为渐冻人的罕见疾病，同时也达到募款帮助治疗的目的。目前“ALS冰桶挑战赛”在全美科技界大佬、职业运动员中风靡。目前已扩散至中国，科技界大佬纷纷响应。

活动宗旨

这个活动旨在让人们了解，并体会被称为“渐冻人”的罕见病人，同时募款治病。美国包括比尔盖茨在内的名人、明星都接受了挑战，美国总统奥巴马虽未应战，但选择捐款100美金。

生活在21世纪，很多青少年选择富有挑战性的生活，因为他们能从这样的生活里饱览更瑰丽的风景，获取辉煌的成就。然而，面对严峻的挑战，我们更需要的是自信。

什么是自信?轻视自己，妄自菲薄，那是自卑;高看自己，盛气凌人，那是自负;正视自己，正视困难，谦虚谨慎，不卑不亢，奋勇当先，不甘人后，腹有良谋，胸有成竹，那才是自信。

自信，是演奏家手中的竖琴，是探险家勇敢地迈向生命禁区的脚步，是饱学之士胸中的万卷诗书。

自信，是耕耘者把种子播进肥沃的土地后的守望，是渔夫奋力撒向鱼群中的正待拉起的沉甸甸的网，是暗中已经猜中了谜底者挂在脸上的微笑。

自信，是梦想之树深深地扎进我们心灵的土地中的根，有了这深根，我们的梦想之树才能经受住狂风暴雨的吹打，才能花繁叶茂，才能结出令人欣慰的成熟的果实。

一个人有了自信，他就能像伟大的音乐家贝多芬那样说出掷地有声的话：“公爵之所以成为公爵，只是由于偶然的出身，公爵有许多，而贝多芬只有一个!”

一个人有了自信，即使身处“举家食粥酒常赊”的困境，也能像曹雪芹那样写出千古不朽的名著《红楼梦》;即使远隔千山万水，他也能像唐玄奘那样历尽八十一次磨难取得真经。

自信的人，即使身在乡村低矮的屋檐下，也能昂起高傲的头颅，看到新生活的曙光，并能挥起生命力的大笔，在岁月的扉页上写下充满灵感和激情的诗章;缺少了自信的人，即使他是身居宫阙殿宇中的王公大臣，也会垂头丧气，心灰意冷，生活在被叹息吹灭了希望烛光的黑暗中。有了自信，即使他已经是退休赋闲在家的老人，他的心灵中也将永驻不老的青春;失去了自信，哪怕他还是一个刚刚涉世的少年，他的心灵里就已经布满了老态龙钟的褶皱。

曾经在报纸上看过一篇报导，有一法国老人退休后学习绘画，这个曾在办公桌前逝去了青春岁月的老人，一下子在线条和色彩的世界中找到了自我，他像个孩子一样背起了画板到野外写生，像个充满求知欲望的少年一样走进教室，向比他的儿子还年轻的绘画老师请教着一个又一个的问题。他坚信：自己被岁月的沙尘淹没了的绘画才能一定会在他退休后的日子里发扬光大。他一天又一天地挥舞着手中的画笔，他一年又一年地在色板上调着自信的色彩。在他八十多岁的时候，他的作品在法国小有名气;在他一百多岁的时候，他的绘画曾轰动过巴黎，并以起步最晚的名画家的作品而被卢浮宫所收藏……

有了自信，一个人可以把他自身的潜能发挥得淋漓尽致;有了自信，一个人可以拥有一个真实的自己;有了自信，一个人可以笑谈人间冷暖。

选择挑战，选择自信。让你的人生风景更加绚丽多彩;让你的平凡生活更加不凡与卓越，让你的成功彼岸充满了香花的芬芳!

“弯道超越是机遇是困难是挑战，气氛好机遇，克服困难，我们才能不断的强越自我，强越对手。”

有人说：“勤劳+努力=成功”，我认为成功还需要机遇，没有机遇的人永远不会成功，而机遇有时又是我们创造的，苏轼是一位杰出的诗人他曾在宫位上主张革新而正是他的这一主张而遭贬在边远地区感受人生写出后人传颂的佳作文，是机遇造就了这一代代的诗人。时代的局限性让空想社会主义只是空想，阶级的局限性让农民阶级不能领导中国革命取得成功。

生活的局限性让无数的有志之士埋没在人群中，无耐的发出壮志难酬的悲奋，辛弃疾没有机遇上战场而只有梦“梦里挑灯看剑”。所以“弯道机遇”来临时我们要抓住机遇，因为机遇可遇而不可求，失去了可能就失去了大好前程。

任何一条“弯道超越”都会遇到困难，一波又一波的向我们涌来。中国从一个落后的农业国经过几十年的拼博成为一个工业发达的大国。从封建到社会主义制度的变革中国又面对了多少曲折中的曲折。目光缩小到一个个中国功臣的身上，杂交之父袁隆平，两弹一星，钱学森中国科技的带头人他们是真得勇士，在一次次困难的阻碍下，袁隆平坚持到田地地作，钱学森坚决回国，他们在机遇的前面在困难前面，在时代的前面。

机遇难得，困难虽多但我们不胆怯，在经济全球化的时代背影下中国抓住了机遇，在改革开放的引领下增向了世界，虽然困难重重，但是她依然挺立在东方，昂首挺胸，不断的迎接挑战，在国际政治经济新格局，世界向多极化发展的过程中，中国抓住机遇，克服得重困难，积极参与国际事务，以负责任的大国形象被各国所承认，以新的国际地位在世界的政治舞台上伴演重要的角色，而没有抓住机遇的弱国只有一步不得走向贫穷的一面，无法自拔。

抓住机遇，克服困难抑接挑战不断超越，是个人的需要是国家的需要是时代的要求。

霍金是一个伟大的物理学家，他一生都贡献于理论物理学的研究，他的代表作《时间简史》、《黑洞、婴儿与宇宙》轰动了全世界，为全人类做出了绰越的贡献。霍金这么了不起，难道他有超人的本领吗?难道他从小就是一个天才吗?我带着种种迷惑不解的问题，翻开了语文书中名叫《向命运挑战》的文章，我认真地阅读了它，读后，我感触颇深。

文章主要讲了霍金在17岁时考上了著名的牛津大学，21岁时却换上了脊髓侧索硬化症，使自己身体上的许多器官都失去了活动的能力，甚至有些已经不能动弹了。但是，他却不退缩，向这残酷的现实投降，反而更加努力起来，向自己的命运挑战，终于他成了伟大的物理学家，发现了神秘莫测的黑洞的秘密。

霍金的一生都是不幸的，是悲惨的。可是他却能坚持下来，向命运挑战，不怕这残酷的现实。这不禁使我想起了许多在事业上成功的名人，他们不是承受过残疾的痛苦，就是忍受过失去亲人的痛苦。举世闻名的大发明家爱迪生，有着一千多项发明，可他却是一个终身耳聋的人;美国的著名聋哑女作家、教育家海伦也没有向命运屈服;波兰的居里夫人在10岁时，母亲去世了，他长大后和丈夫埃尔提炼出了镭，但是，丈夫有再一次车祸中身亡了。这一幕幕、一种种的命运磨难，都被他们顽强的毅力克服了。回想起我来，我不由得脸红了，在学习上，在生活中，碰到挫折就想依赖爸爸妈妈，不能勇敢地去面对。

人们都说，“上帝是公平的”,那为什么命运对于这些伟大的科学家总是那么惨酷呢?当我读了这篇文章后，我才真正明白，不管命运是多么残酷，我们都应该勇敢地向困难挑战，只有挑战人生、挑战命运，才能战胜困难，注定有一个不平凡的人生。

当你俯身拾起易拉罐，放进垃圾桶时，一次道德挑战悄然而过;

当你为妈妈打来一盆水，默默为她洗脚时，一次亲情挑战悄然而过;

当你心平所和原谅他人过错时，一次人性挑战悄然而过。

四季更替，春华秋实。漫漫人生路上，我们艰苦跋涉，纵然荆棘丛生，风雨交加，也要如雏鹰挑战自我--刚毅走出。遍体鳞伤也好，体无完肤也罢，至少没有空手而归的必然，至少明白人生是在无尽挑战中冲向终点的。

时光如流，像树木沐浴阳光，砥砺风雨，我们慢慢成长，逐步成熟。闯进岁月的河流，回眸往日，那一点一滴的人生底片，此时又变为彩色相片，浮现于眼前。

那是九岁那年的事，我要独自乘车去泉州找爸爸。那天，妈妈送我到车站，给了我车票，告诉我到站后要乘几路车，怎样怎样走。我战战兢兢地上车，独自一人坐在车上，心里紧张得要命，脑海里不断浮现电视里小孩被拐的情景，紧握的双手虚汗不停冒出：老天，怎么办，万一遇上坏人，万一我迷路了，那 我简直不敢再往下想。紧闭着双眼，告诉自己一定要冷静冷静再冷静，我深呼吸了一下，给自己吃了一颗定心丸，别害怕，我一定能找到爸爸的。在惊恐不安中，车到站了，我按妈妈的指示乘上了2路车到温陵站下车，车门一打开，我便飞奔下去"啊，是爸爸!"我惊叫起来，飞似的扑入他的怀中哭了起来。

那一刻，我体验了挑战自我的辛酸与快感。永远不能磨灭，经历重重困难终于见到阳光的欣慰。

如一盏雪夜之灯，挑战绽放于心灵最深处，在期待的目光里，自然地流溢出真诚、自信和刚毅。而挑战成功的那一刻，漫天雪花会化成滴滴春水，滋润心田;凋枯树木会泛起绿色点点，期待春天。

当挑战来临时，刚毅面对，坚强迎接;

当挑战来临时，微笑投入，将每一分每一秒，掺进汗水与期翼;

当挑战来临时，像欲冲破蓝天的雏鹰--展翅高飞。

今天下午，妈妈郑重地宣布：我们一起走着去戚城公园!我心想：天啊!我的腿伤还没有好!就让我走这么长的路，不行，我坚决不去!

想到这儿，我向妈妈举起双手，作投降状，说：“我……我弃权!我弃权!”

妈妈说：“你的腿只是有些淤青，但没有破口，也没红。还是走吧，这样能锻炼身体。”

我不得不听妈妈的劝告，只好跟着爸爸妈妈出去了。

在路上，我发现，我不仅锻炼了身体，还认识了(好多)路。妈妈说：“我们以后可以经常这样走了。下次我们可以走着去绿色庄园了。”

我和爸爸妈妈都爽快地报了名。

不知不觉就到了戚城公园。我们这次走的路线跟以前不同了。我们先到了“闹鬼的小山”(其实是古城墙。因为上面有许多带刺的树枝，连起来就像一个个鬼，所以我给它起名为：“闹鬼的小山”)上，一直走，偶然发现了一个新建的游乐园。爸爸看里面的游乐项目多，就花了10元钱让我进去玩了。

到了里边，妈妈让我走一座横跨在河面上的木板桥，旁边没有扶手。一开始我不想走，但经不起妈妈的劝告，还是试着走上去了。在木板桥上，(由于害怕)我浑身发颤，像老婆婆一样，脚小心地挪着。走到了中间，我下面就是河。我一害怕，眼一晕，感觉前面没路了，我仿佛一下子掉到了河里。于是我身子一歪，差一点儿掉到了河(面上方的安全网)里。我吓得掉头就跑。

在玩其它游乐项目的时候，我看见其它小朋友在木板桥上来回跑着。我多想再试一次啊，可是我还是不敢。最后，我鼓起勇气，大步走向终点。啊!我胜利了!我非常兴奋。(从木板桥那头)回来的时候，是跑着回来的，更加轻松了。我发现，大步走，反而更平稳。我十分高兴，(心中)充满了成功的喜悦。

天黑了，我们该回家了。我们在路上下定了决心，以后，我们要多这样走走，这样，我们不仅身体会越来越健康，而且，我还会更多的了解濮阳，成为一位地地道道的“濮阳通”。

英国房地产门户网站“正确举动”(Rightmove)18日公布数据显示，受“脱欧”公投影响，英国7月房地产价格跌幅扩大。数据显示，在截至7月9日的4周内，英国在售房产均价比6月下跌0.9%，跌幅较往年同一月份有所扩大。研究公司LonRes提供的数据显示，在“脱欧”公投后的12天里，伦敦降价房产数量比之前12天猛增163%，但成交量却较公投前下降18%，较一年前更是大降43%。

而欧洲汽车制造商协会(ACEA)于15日发表声明称，欧盟及欧洲自由贸易联盟(EFTA)市场6月汽车注册量较去年同期增长6.5%，至151万辆，连续第34个月上升，但增长速度降到3月份以来最低。

其实，英格兰银行早在6月16号预测，一旦英国投票决定离开欧盟，英镑汇率会进一步贬值，且幅度或许会很大，这个已经应验了。国际货币基金对英国脱欧之后所做的研究报告显示，如果英国2016年不脱欧，GDP增长1.9%，脱欧的话增长1.1%，到了2017年，不脱欧GDP增长2.2%，脱欧GDP下降0.8%。根据各大投行做的预测的平均数据，如果英国留欧，英镑汇率会上涨1.6%，脱欧英镑会下跌10.25%。

因此根据媒体的报道，脱欧对英国的影响都是负面的。问题来了，为什么英国要脱欧呢?难道老百姓都是傻子?还是他们根本不相信这个数字?

其实，美国特郎普现象和英国的脱欧现象都是同一个问题，就是社会草根挑战执政精英。

特郎普能够出头是因为他完全违反了美国传统政客的行为，老百姓喜欢特郎普说实话。英国的老百姓就是不信媒体的报道，因为媒体都是有钱人控制的，都是资本家控制的，当然为自己说话。这些人操纵着媒体，他们一旦想留欧就会有95%的媒体批评脱欧。

一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。竖在你面前的栏越高，你跳得也越高。当你遇到困难或挫折时，不要被眼前的困境所吓倒，只要你勇敢面对，坦然接受生活的挑战，就能克服困难和挫折，取得更高的成就。这就是著名的跨栏定律。跨栏定律是一位名叫阿费烈德的外科医生发现的。

阿费烈德在解剖尸体时，发现了一个奇怪的现象：那些患病器官并不如人们想象的那样糟，相反在与疾病的抗争中，为了抵御病变，它们往往要代偿性地比正常的器官机能强。这个发现最早是从一个肾病患者的遗体中发现的。当他从死者的体内取出那只患病的肾时，他发现那只肾要比正常的大，另外一只肾也大得超乎寻常。在多年的医学解剖过程中，他不断地发现包括心脏、肺等几乎所有人体器官都存在着类似的情况。

因此他撰写了一篇颇具影响的论文。他认为患病器官因为和病毒作斗争而使器官的功能不断增强。假如有两只相同的器官，当其中一只器官死亡后，另一只就会努力承担起全部的责任，从而使健全的器官变得强壮起来。

问题的大小决定了答案的大小。就像蚌把沙子变成了珍珠，我们要善于把局限变成优势。障碍使我们更强大。英国有一句老话：如果这件事毁不了你，那它就会令你更加强大。苦难并不是绝对的，它对弱者是万丈深渊，对强者来说却是向上的阶梯。疾病也一样，它使弱者的脏器受损，最后夺取弱者的生命，疾病同样能使强者的脏器更加强大，使人的抵抗力更加顽强。

1、一生中，最光辉的一天并非功成名就的那一天，而是从悲叹与绝望中产生对人生挑战与勇敢迈向意志的那一天。

2、周到的礼貌用在那些你不喜欢的人身上，绝不比挑战书尾那句“您恭顺的仆人”更多一点真诚。当然，这是一种人们普遍赞同和理解的情况。

3、挑战自我的过程是无比快乐的，当你一次又一次地战胜自我，你才能一次又一次地冲击人生的高峰。对自我的探索和挑战是每个人毕生最重要的使命。凡事从自己身上找原因，才能跑得更快。

4、对教育而言，读书的最终目的并不是获取知识，而是训练思维，点燃学生头脑中创新的火把。

5、一种教条一旦控制了国家机关，国家就会成为镇压的工具，并迅即建立恐怖统治。任何言论，只要是向无限权力挑战的，都必须予以镇压，还要扼住那持异议的言者和作者的脖子。

6、万无一失意味着止步不前，那才是最大的危险。为了避险，才去冒险，避平庸无奇的险，值得。

7、21世纪是一个复杂而不可预知的世纪，我们那些照目前来看已经固定的思维习惯和价值观正接受新的挑战。

8、不惊一番寒傲骨，哪得梅花扑鼻香。在初三年，大考、小考，难免有失利的时候，一次失败并不可怕，重要的是要站起来，汲取教训，总结经验，笑着看待一切。而成绩差的同学更不应该气馁，不都说笨鸟先飞早入林吗？

9、永远不要后悔————我们无法选择回去的路程，但是要清晰地面对已经造成的挑战。努力去调整，并相信自己会成功。

10、美丽的花儿，是面对生存挑战并战胜困难的强者，因此才有了人们的惊羡。

11、成功的奥秘在于目标的坚定，没有目标的生活就如一艘没有航向的船，只要我们有了伟大的目标，我们就会朝着目标勇往直前。

12、我所标榜的人，不一定有健壮的体格，或者不一定有健全的身体，但一定有勇于向上的精神。什么是向上的精神呢？是不甘平庸，努力奋斗，是不怕困难，勇于进取，是不畏痛苦，迎接挑战！

13、作出重大发明创造的年轻人，大多是敢于向千年不变的戒规、定律挑战的人，他们做出了大师们认为不可能的事情来，让世人大吃一惊。

14、要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。

15、异地恋，需要勇气，一种敢于挑战现实的勇气，一种能够承担任何风险的勇气，一种能够坦然面对失败的勇气。要明白，现实是一股强大而又无形的力量，我们都无法预计将要发生的情况，但可以拿出勇气来与这股力量抗衡，我们也可以拿出勇气来接受失败的结果。

16、走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。

17、奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐。很多时候，累与不累，并不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。我们常常会发现，做自己愿意做喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。

18、人类社会之所以能进步，就是因为有差别，科学家和人家不一样，人家没有看到的他看到了，人家没想到的他想到了。突破了，就把科学和社会向前推进了。

19、如果我的人生充满了容易获得的愉悦，不需要我面对挑战，不需要我发挥优势，我会怎么样？我永远不知道自己有什么优势、潜能，永远不知道该如何面对挑战，而这种生活注定会导致抑郁。在一切都有捷径的生活里，优势和美德会枯萎，因为我们没有机会去使用它们。

20、残疾人的成功通常不易招致嫉妒。因为他们有缺陷，使人乐于宽忍他们的成功。也常使潜在的对手忽视了他们的竞争和挑战。

21、自己的困难自己去解决，不能把烦恼告诉家里，告诉了爸妈，那爸妈的烦恼又和谁去说呢，而且现在家里的情况比我在天津的情况坏多了，我要战胜一切困难，取得最后的胜利，所以我现在要做的就是坚强的去面对一切！一定能做好的！

22、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战；一个人，敢听真话，需要勇气；一个人，敢说真话，需要魄力；一个人，知识通过学习可以得到；一个人，成长必须通过磨练，才能更加成熟！

23、而我们是人，是聪明的，强壮的人。但如果我们不敢向前，遇事躲避，那我们就是失败的。或者说，不愿面对挑战，畏惧困难的人，充其量也只是为吃喝而忙碌的走兽！

24、不要贪多，做精做透很重要，碰到一个强大的对手或者榜样的时候，你应该做的不是去挑战它，而是去弥补它。

25、年轻的我们，总是痴迷而且张狂，面对未知的挑战，我们总是不可一世和狂傲不羁，总是以为凭着满腔热血就能挑战全世界，能在这充满尔虞我诈的世界占上一席之地。那时的我们，终究由如那井底之蛙一样，不知道天有多高地有多厚。

26、不惊一番寒傲骨，哪得梅花扑鼻香。在初三年，大考、小考，难免有失利的时候，一次失败并不可怕，重要的是要站起来，汲取教训，经验，笑着看待一切。而成绩差的同学更不应该气馁，不都说笨鸟先飞早入林吗？

27、有人向我挑战，说“你放马过来”我不回话，只是疾驰而去，然后马后炮打倒他。

28、人生是一场挑战，但是，不是去挑战别人的忍耐，也不是去挑战别人的成功，更不是去挑战生活的底线，是一种自我的挑战，挑战自我的狭隘、嫉妒、懦弱、懒惰等等，因为是这些自我性格中的不良因素导致了我们的烦恼生活。

29、不要轻易去挑战或考验人性。人性禁不起这些。它需要的是保全，余地，推挡，遮盖。若你单刀戳入，必然破绽百出。不要尝试去击溃任何人。只有真正强大的心才经受得起真实和杀戮。若你有怜悯，应善待和接纳那些心灵的软弱和暗昧。

30、生命是个艰辛的历程，充满许多的挑战与困难，需要不断调适、探索成长，换个思维看事情，心境就会豁然开朗。我发现，凡是一个情绪比较浮躁的人，都不能做出正确的决定。成功人士，基本上都比较理智。所以，我认为一个人要获得成功，首先就要控制自己浮躁的情绪。

31、挑战有时也与失败并存，我们所畏惧的也许莫过于此。可是，你想过没有，纵使你失败了，你还是足可让人敬畏！因为你迎接了挑战，并且尝试了痛苦。失败并不等于输，你仍是生命的赢家！

32、把千百万人的幸福和生命交由我们处置，这是一种特许，是一种挑战，看我们能否毫不留情地挥霍它们。

33、如果说生命是一种挑战，那么精神，便是这挑战中一重不朽的境界。精神家园，给了平凡的生命不平凡的定义。

34、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。世界上，成功的有两种人，一种人是傻小子，一种人是疯子。傻小子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。

35、我祈求，请不要把他引上平静安逸的道路，而要把他置于困难和挑战的考验和激烈之下。让他学会在暴风雨中挺立，让他学会对那些失败者富有同情心。

36、人生的一大挑战那就是去埋葬真实的自己，并渴望着自己能成为其他的人。人，往往急于成长，然后又哀叹失去的童年；以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康；对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福，既不活在当下，也不活在未来。

37、曾有人尖锐的把中国传统的教育概括为：小学时听话教育，中学时分数教育，大学是知识教育。

38、人生如海，海上无风三尺浪。无浪的海面固然平静，但它是一片失败的海，充其量也只是一潭死水。

39、人的潜力是无限的，一个人就像橡皮筋一样，需要不断地拉，在这个过程中挑战自己的极限，不断扩展自己的能力。

40、在知识面前，人没有笨拙与聪明之分，只有勤奋与懒惰之差。韩愈曾说过：“业精于勤而荒于嬉。”只有勤奋，我们才能在高手云集的中考场上站得住脚。也只有勤奋，我们才能在知识的海洋里有所得。辛勤的劳动换来丰硕的成果，勤奋的学习才能考出好的成绩。

41、人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。

42、人生如山，文似看山不喜平。平缓的山，固然是一种安逸，但它也是一座失败的山，充其量不过是一座土丘。

43、见过大江大河和大海者，都知道航行中充满挑战和艰险，既有暗礁险滩，又有滔天巨浪，甚至还有持枪使炮的海盗。纵使是万吨轮船，也有遇险的可能，一般人的生命小舟，航行中更是吉凶难料。

44、世上本没有绝境，只有对绝境产生绝望的心。再绝望的绝境，都只是一个过程，都有结束时候。面对绝境，回避不是办法，挑战才有出路，昂扬向上的人在绝境中捕捉飞逝的机遇，消极颓废的人在绝望中走向堕落沉沦。

45、为什麽男人总喜欢挑战女人的极限？比方说：她的耐心、她的忍耐力、她的脾气、她的包容、她的泪点。当他成功挑战她的极限，把她弄哭，或是看到她终於发飙，他竟说：“天呀！女人是一种多麽可怕又情绪化的动物！而且还非常不可理喻呢！”他居然忘了这一切明明就是他首先挑起的。

46、我对高三同学讲的一句话就是：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”希望你们应对艰苦的挑战过程中，享受到学习带给你的至高无上的快乐，于是你一定会成功的。

“啊！救命啊！我不想玩啦！”瞧，张心梦临难而逃，面对恐怖至极的“水上秋千”，她还是不敢迈出第一步。知道我们在哪吗？我们是在红山劳动基地，接受着魔鬼训练！

现在，我们正在玩“水上秋千”，它是由一块木板被两根铁链吊着组成的。那些木板可不是平放着，而是一高一低错落地摆着。而且木板的下面可是“一片汪洋”！要是不小心掉了下去可就只好成了“落汤鸡”。

一号选手张心梦还未上去就落荒而逃，我的心中多少有点忐忑不安，而我却恰恰是第二个！唉，怎么办呢？到底是上还是不上？上，很有可能成为“落汤鸡”，不上，一定会被同学嘲笑是胆小鬼。我无可奈何，望了望身后跃跃欲试的同学们，心中祈祷着：如果我落水了可不要嘲笑我啊。然后便鼓起勇气踏上了第一块木板。“哎呦！”我大喊一声，说真的，这木板也太不听话了，总是晃来晃去。我的两腿直发抖，生怕掉下去。但良好的开端是成功的一半，我站在了木板上，仿佛离成功已遥遥在望。接着，我又踏向第二块木板，可这哪里踩得住，我像一个喝了酒的醉汉，摇摇摆摆总站不稳。这时，我急中生智，用手先抓住铁链，控制住木板然后再踩上去。我用这种方法，过五关斩六将，走的一路顺风。但是，只听见身后传来“扑通”一声，我心里很清楚是怎么回事，但我不敢回头看看，因为我怕我也会像那位同学一样遭到厄运。我依旧埋头向前，快到终点了，我才转过头去，原来是孟可欣落水了。我刚扭头准备继续前进，又听汪丰恩“啊！”地惨叫一声，原来是他不小心摔了一跤。但幸运得是：他竟然滴水不沾，因为就在他掉下去的那一刻，他抓紧了铁链，又一屁股坐在木板上，他面如土色，但立刻又大笑起来，因为他真当起了秋千。不过这秋千可不宜久“荡”。我又咬紧牙关向前冲。终于我走到了对岸。

其实，困难并不可怕，可怕的是人心。你越是懦弱，困难就越嚣张。假如你对自己没有信心，就算下面是软软的沙发你也不敢跨出一步。可假如你有信心，有勇气，哪怕下面是万丈深渊也总能克服。最后，送给那些没有勇气过“水上秋千”的同学一句话：只要有勇气，再大的困难也终究会被征服。

培根曾说过：“超越自然的奇迹，总是在对自然的挑战中出现的。”所以，我们应该挑战自己，努力使自己变得更强，超越昨天的自己。

著名乒乓球运动员邓亚萍获得过两次奥运会冠军。也许你认为她之所以会成功是因为她天生就是打乒乓的料，其实不然。因为身高的问题，她进国家队时，遇到诸多阻挠；在进入国家以后，又屡次被要求退出。然而，她有一股拼劲。正是这股拼劲让她挑战自己，超越自己，获得了最后的成功。

她的每块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是“更快、更高、更强”吗？一个“更”字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神——挑战自我，超越极限。

奥斯特洛夫斯基说：“钢，是在烈火中燃烧，高度冷却中炼出来的。于是它才变得坚硬，而且什么都不怕。”他双目失明，双耳失聪，在那样一个黑暗和无助的世界里，站起身，靠着刻苦和努力，成为了一个伟大的作家，写出了《钢铁是怎样炼成的》这部警世之作。是他那钢铁般的意志与顽强奋斗的精神，使他成为世界上第一个一辈子聋而不闻，盲而不见，而却不是哑而不语的人，他的精神使他成功的挑战了自己，从而筑就了伟大。

李阳，他上大学时，英语连年不及格，一学期要有5门要补考。可他不满于现状，他不相信自己天生就比别人差。学不好英语。所以，他开始努力的寻找各种可以学好英语的方法，挑战自己，让每天的自己都比昨天强一点。正是这样，他才成为众人皆知的“李阳”。

很显然，自我挑战是一种不断进取、奋力拼搏，争创一流的精神。它所展示出来的东西是惊人的，不是吗？中国女排敢于挑战自我才再次夺得冠军；我国的宇航人员凭着这种精神，才步步攀升，使“神舟”上天；海尔集团发扬这种精神，才使创新产品不断涌出，才显其高峻……

我们中的大多数人，由于先天能力限制，不会成为伟人。但是，我们应该用挑战自己的精神好好地生活。把握好每一天。即使我们成不了伟人，也同样可以为自己的人生挣得一如抹辉煌。

让我们都开始挑战自我吧！

让每个人都超越自己吧！

让每天的自己都比昨天的自己更强吧！

人的一生需要经历许多挫折，同时我们也面临命运对我们的挑战。

记得，那是上学期的期末考试，我的数学只打了80分，这个分数让我自己也很意外，这是有史以来的最低分数，这次考试也让我对数学失去了信心。但是妈妈不但没有打骂我，反而耐心地帮我分析这次数学没考好的原因，还给我讲了许多做人的道理。妈妈还告诉我：“学习数学，不仅要多做题，还要多动脑。最主要胡要做到认真。”妈妈还告诉我：“一次考试没考好，并不代表以后的每次考试都考不好，要对自己有信心。”

听了妈妈的话以后，我开始利用假期时间预习下学期的新课，又买了一些参考书，还向学习好的同学请教，改变了学习方法，最终功夫不负有心人，这学期开学以后，我的数学成绩有了很大的提高，我又重拾自信，勇敢的战胜了挫折。

如今，我即将面临小学毕业，这将是人生赋予我的又一次挑战，我将谨记上次失败的教训，勇敢的面对这次挑战，争取以优异的成绩回报我的母校，回报我的老师。

人的一生很漫长，人生之路不可能平平坦坦，我们不苛求一生顺顺利利，但是我们不应该惧怕挫折，相反，我们要微笑胡面对每一次挫折，感受战胜挫折后的喜悦。

在参加活动的头一天夜里，我就在梦里看见了我在完成老师交给我们的任务——赚钱，我赚了一大笔钱，不亦乐乎。希望着第二天我真的能在真正的城市生存挑战中收获满满。

起了个大早，发现外面的太阳火辣辣的，老天爷真会捉弄人啊！我暗暗地生着气。等其他新华小记者来了之后，华老师将我们分成三组，发布完我们的任务，就叫另外一位老师来监督我们。老师选好了队长、副队长、安全员……终于可以出发找“工作”了。我们在临湖路街道上一直徘徊着找“工作”，费劲口舌才找到洗碗这份工作。洗了大概30分钟，热心的老板娘付给了我们20元钱。大家的信心蹭一下子就上来了许多，接着又去找第二份“工作”。当然，也会不停地打听任务地点。小组人员在超市里问这问那，就想短时间内找到可以“打工”的地方，可他们并不需要我们。这时，有人提议去找超市经理。于是我们找到了经理，说明原由，经理败在了我们的伶牙俐齿上，他同意为我们找来了一份“工作”，那里的老板也答应了，可是她说，每人只能获得一个手卷，我们爽快的答应了。在那里干了30分钟左右，我们就去做任务——拍照。我们先来到一亭一湖一岛，接着来到浮雕大印，最后去了中国披萨——气糕，在我们接连走了好多路后，队长看我们无精打采的样子，就给大家加油打气，大家渐渐恢复了信心，在回来的路上，我们又帮老板揽客，继而又获得了20元钱的酬劳。我们在回来的路上，突然想起“山德士上校”是“KFC”的老爷爷，他就是肯德基的创始人啊！所以我们又赶忙来到了肯德基店完成了拍照任务。接着我们吃了“大餐”——方便面！这可是我们自己辛苦赚来的钱买来的，吃的也特别香。下午，我们又玩了三个小游戏——手舞足蹈、你划我猜、诗词拼图。

虽然我们这组只获得了第二名，但是我依然受益匪浅：我学会了一些理财技能；学会了团队合作；提高了抗挫能力；提高了竞争能力……

天蒙蒙亮，人们还在睡梦中，我却早早地起床，和同伴们一来到峰毅拓展参加训练，开启了不平凡的一天。

七点五十左右，我们来到了训练基地。映入眼帘的有黑板，教具。我们穿上迷彩服，带上统一的蓝帽子，拓展训练正式开始！

第一个项目：高台演讲，大家做成两排，依次站在高台上进行演讲。前面的队友在高台上演讲，我们在下面听。有的年龄小的，不敢说，大家给他们加油，使他们有了勇气。到我了，我很害怕，因为我恐高，但是，为了挑战自己，我大胆地站在台上，开始演讲。这个项目告诉我，不要胆小，不要害羞，大胆地、勇敢地把自己想要的通通说出来！

第二个项目，气球保卫战，在拓展训练室里，教官让我们把气球绕在脚踝上，每只脚三个气球，大一点的孩子一起对战，小一点的孩子一起对战。不但要保护自己的气球，还要去踩爆别人的气球。游戏开始，我就躲在墙角，不去踩别人的气球，也不让别人踩我的气球，游戏结束。虽然我的气球已被别人踩的所剩无几，但是我也悟到了一个道理：做事要小心，不要轻易破坏别人的东西，否则也会遭到一定的惩罚。

最后一个项目：信任背摔。教官让我们一个个地从高台上躺下来，下面的队友把自己接住，做这个项目一定要小心，不然，自己的队友就会有危险，这个项目很刺激，也有危险，要小心、小心、再小心！这个项目我明白了：要有胆量，还有充分相信自己的队友，因为，我们是一个团队！

午时已到，训练结束，但是我们一定要永远记住，有勇气挑战自己，相信我能行！

挑战，一个可想而不敢尝试的名词，有多少人败倒在你的“石榴裙”下。

面对一道道让我绞尽脑汁却无一收获的数学题，我退缩了。我不敢再想起“挑战”这个美丽、神圣的词。但就在我退缩的霎那，那些画面那些登山活动中一个个令我触动心弦的画面一遍又一遍在我的脑海中回放着

我便问自己，真要放弃吗?不，那么遥远，坎坷的路我都走过去了，更何况是几道路而已，我不能被打败。

那个让我无法忘怀的登山活动是在上周举行的，又称为励志活动，全程都是徒步完成的。“励志”就是要锻炼学生的意志力，增强团队的团结精神。使学生懂得在逆境中学会坚强，在竞争中学会互助，在挑战中体验快乐。让同学们学会挑战困难，挑战脆弱，战胜逆境，超越自我。

活动一开始，同学们便满怀激情地迈出了校门，每个人都那么自信，大步向前迈出，就像一支正要出征的军队一样。在活动中，同学们是那么坚强、勇敢。尤其是参加登山比赛的同学，每个都像一只“猛狮”向同一个目的.地冲去。他们，是为了班级的荣誉，更为了超越自我，磨练自我而努力向前冲去。

比赛过程中，有同学坚持不下去了，其他同学就拉着他一起前进;有的同学受伤了，队员就搀扶他一起走下去。在那时，每个同学都那么坚强，虽然双颊都被晒得通红，但爱美的女生不再在乎自己的形象，帅气的男生不再在乎自己的发型是否已经凌乱。

大家都只有一个目标，那就是山顶，虽然豆大的汗珠从通红的脸上顺流而下，但谁都不去理会，只是随意地用手一擦而过。虽然每个人的脚都十分疼痛，每走一步都仿佛踩在针板上，但谁都没有叫苦，只是在路边坐了一会儿，便马上跟上队伍，继续向高高的山顶走去。

当自己爬到一个高度时，回首看去，仿佛一条巨龙在弯曲盘旋的山坡上“腾飞”着。全城最美丽的风景都在自己的脚下，那种感觉是无法用语言来形容的，只有自己才能感受到

到达山顶时，同学们灿烂的笑不正是胜利的标志吗?那种笑是世界上最美丽的笑。这时，我突然想到，学习的道路不正如此吗?如果没有挑战，又怎么会成功，如果没有困难，又怎么去提升自己;如果没有挫折，又怎么去锻炼自己;如果没有团结合作，又怎么体会到“苦中甜”

爱上挑战，爱上拼搏，爱上竞争，爱上合作，爱上成功!

我们所要面对的挑战，有各种各样的。有的是来自学习，如：各种各样的考试等；有的是来自生活，如：工作上的压力等；有的是来自大自然，如：水灾和旱灾等。

以前，我们的挑战是在升初中的那场考试。面对这个挑战没个人的心态不同。有的人抓紧时间学习，想考个好的学校；有的人是抓紧时间玩，这些人说：“趁现在多玩一些，上初中后就没有玩了。”等等。

而现在，我们所要面对的挑战是升高中的那场考试。虽然还有几年，但是，也要从现在开始努力学习，否则到了考试的那一天就来不极了。所以要从现在开始努力学习，让以前的贪玩一去不复返，从容的面对升高中的那场考试。

以后，我们所要面对的挑战是升大学的那场考试。就要更加的努力学习了，到时候考上好的学校。

上面是我们这些学生所面对的挑战，现在来看看大人们所要面对的挑战吧！

大人们面对的挑战，比我们要困难的多了。

大人们面对的挑战有的是社会上的挑战，如：工作上的压力等；有的是大自然上的挑战，如：水灾和旱灾。

大人们也有的人逃避挑战，他们不胆面对挑战，怕失去什么。

大家想一想，我们面对的挑战只是学习，但是大人们面对的挑战有的甚至是有生命危险的。所以大家要勇敢的去面对各种各样的挑战，不要逃避挑战，当逃兵，大家要战胜挑战，不要被挑战所战胜！

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一次精彩！人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种.种的荆棘坎坷。 那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次测试。也正是那次，我怀着惴惴不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避？是沉沦？都不是！关键就是看自己的抉择！我想：人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪重重艰险，也就不能战胜自己而被挫折压倒所屈服。其实挫折未必是坏事，有时它也是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战！失败了没有关系，重新振作起来。

阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露；若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰；若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨；若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量？如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励的好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应该在成功时懂得谦虚，更应该在遇到挫败时，坚持谦逊好学的品格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母？挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

挑战!一个富有坚强，创造里的词语。挑战!是人生中对自我，对生活……方面的一种考验，也许懦弱的人以为挑战而变为一个胜利的强者，生活!无处不在的困苦，而我们一次次有来面对它们，这时，我们需要挑战!

挑战自我!

挑战自我!

挑战分数!

挑战!挑战分数!

在考场上我们交头接耳，飞纸传书!为了什么?是为了我们的分数。我们渴望，我们渴望我们自己的分数是第一!我们也盼望有终翌日自己也高高在上。成为令人骄傲的榜样!为了这些!我!我们!在考场上的奋笔!为了好的分数我和别人交头接耳，飞纸传书!也许这些对大家已不陌生，然而!考场上的种.种犯下的错误已刻在我们每个人的脑海中!擦拭不去!我——一个重新复活的人!我要挑战!我要带着我的头脑去挑战我的分数!