挑战

生活似一湾水，时而清澈时而污浊；生活似一轮明月，时而圆时而缺；生活似一杯茶，时而香甜时而苦涩；生活更似一首歌，时而欢乐时而悲伤。所以，生活并不是一帆风顺的，也有挫折与失败。

俗话说“失败是成功之母”，可是，我却从未把失败当作成功的垫脚石，我尽可能地选择逃避，虽然也有面对过，但终究不能坚持到底，在半路便放弃了。不知道为什么，我总是做不到像其他人那样坚持，也许是我的内心过于软弱。因此，我总是选择依靠他人来解决自己的麻烦。我不敢去面对，是因为我怕痛，我怕自己会落得遍体鳞伤的下场。

在我迷茫的时候，是一只妖娆起舞的蝴蝶让我摆脱了逃避的禁锢。我发觉自己和蝴蝶的幼虫如此相似，或许，我就是一只毛毛虫，丑陋的毛毛虫，我选择逃避——就像毛毛虫受尽了其他动物的嘲笑一样屈辱。但它却选择了结茧来摆脱它这副丑陋的身躯，因为它坚信自己会变成花丛中最美丽的蝴蝶。我没有想到的是，破茧是件痛苦的事情，虽然很厚，但是毛毛虫只有冲破它，才能获得崭新的生命。汗水、泪水，甚至血水沾湿了它弱小的身子，可是它并没有放弃，而是微笑着，微笑着冲破那厚厚的茧。终于，它出来了，看到了眼前这美丽的、温暖的、光明的、充满生命活力的世界。我是否也该像它一样，与挫折拼搏，直到自己赢得了胜利。内心深处的声音告诉我，你就该这么做。

后来，我试着努力，勇敢地面对，不再逃避。当我因拼搏而留下一道道伤痕时，父亲用微笑鼓励我，让我变得干劲十足。他告诉我，在你受伤时，不要哭泣，因为微笑是最好的良药，它可以治愈你的伤痛，也可以给予你无限的动力。

以微笑迎接困难，在你战胜后，会有意想不到的惊喜等待着你。所以，要时时刻刻准备着，以微笑迎接，让微笑充满你的生活，让你的生活变得五彩斑斓！

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柔弱的蚯蚓，没有强劲的筋骨，锋利的牙齿，却能够上食埃土，下饮黄泉，用柔弱之躯开辟出属于自己的一片土地，让生命焕发光彩。

笨拙的蜗牛，没有宽阔的翅膀，雄健的利爪，却能够锲而不舍，坚持不懈，让渺小的自己坚定地站立在金字塔之巅，来俯视整个大地。

蚯蚓、蜗牛，都敢于向自己挑战，天然的不利没有使他们屈服，种种不足它们想办法克服，奋斗，为自己的理想而奋斗;挑战，为自己的梦想而挑战。我想，即使蜗牛没有达到金字塔顶，它也是无悔的，因为它为自己的目标付出了行动，它为自己的梦想作出了努力。

敢于挑战自己，是不仅仅需要心目中的目标，更需要那种吃苦耐劳，不屈不挠的坚强意志。

“也许我的听觉没有常人好，但在其它方面，我相信自己能比常人做得更好”。这是“感动中国”节目中邰丽华一句普通的言语。但正是这句普通言语中蕴含着她对人生的勇敢挑战。一个聋哑女孩不甘于命运的安排，她凭着自己的直觉和努力，使人生梦想的光辉终于绽放出了绚丽的色彩，《千手观音》等一系列的舞蹈形体艺术留下了她瑰丽动人的姿彩。面对那曼妙的舞姿，美丽的图画，我竟然不敢想象这真的是一群残疾人的创造。我的内心充满了敬意，她是不屈服人生命运的智者，她是敢于挑战自己的勇士。

生活中，总有一些人会抱怨自己有某方面的缺陷，而不能达到自己的目标。并以此当作自己的借口，来掩盖自己的懦弱。然而，历览成功者的足迹，哪一个不是自我挑战的勇士!

李阳，一个最初连国家英语四级都没通过的平凡大学生，谁会想到他能创造出英语学习的神话来?但是在失败面前，他没有选择逃避，而是勇敢挑战，“Believeyourself”，他心中发出勇敢的呼喊，他迈过英语学习道路上一道又一道门槛，他让英语学习不仅成为了一种学习的艺术，也让英语学习成了每个中国人迈向语言殿堂的阶梯。试想当日他面临失败，不敢大胆地去挑战困难，那又何来今日的疯狂英语的成功?

伟大的拿破仑知道自己身材的矮小，但他不灰心，不泄气，以自己坚强的意志攀上世界顶峰，发出“我比天高”的呼喊。

是的，我们每个人都不是完美无缺的，都有这样或那样的缺陷，但我们不能够失去勇于挑战的勇气。

朋友，你看，峭壁绝岩上一棵松树傲然挺立，艰苦的环境、贫瘠的土地没有让它丧失挑战的勇气!

朋友，你看，白雪苍茫中一丛梅花凌寒怒放，袭人的寒风、凌烈的冰水没有使它放弃迎春的信心!

朋友，心若在，挑战就在!让我们满怀信心去挑战自己的人生吧!

自从上学期学习了《轮椅上的霍金》这一课，我不禁对霍金产生了敬仰之情，前几天我怀着崇敬的心情一口气读完了《向命运挑战》。

《向命运挑战》讲的是一名叫史蒂芬霍金的人不幸患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷氏症，不久就完全瘫痪了，被长期禁锢在轮椅上。霍金的命运是十分残酷的，老天不仅让霍金完全瘫痪，失去了自由，不久还剥夺了他的说话功能。虽然如此，霍金却没有向命运低头，而是在受到病魔的残酷折磨下依然乐观向上，正视命运，顽强地进行科学探索的事迹，最后成为一名科学巨匠，被人们称为“宇宙之王”。

读完这本书，我不禁倒抽了一口气，对霍金的敬仰之情便如泉水般地涌上心头。一个身体完全瘫痪、连话也不能的人，在面对命运对他的不公时，能保持乐观的心态，能正视现实，能勇敢地向命运挑战……最终成为一个非凡的科学家，在我们的眼里，霍金的命运是悲惨的，可在霍金眼里却是一个值得挑战的命运。是的，他成功地战胜了命运!他成为了一名具有世界影响力的人。在生活中，有些人因为生了场病，畏缩得不敢去医院看病;有些人因为失去了某个重要的人，便悲痛欲绝;有些人因为身体的某一处受损，而失去了对生命的追求、对生活的热爱……这些人在面对困难时，都是望而却步，不敢正视命运，向命运发起挑战。而霍金呢?他却不一样，他在面对如此巨大的悲惨命运时，正视命运、乐观向上，取得了惊人的成就。我真为那些望而却步的人感到无比叹息啊。

读了这本书我深刻地明白了一个道理：我们在面对困难时，不能退缩，要抬起头，正视命运，勇敢地向命运挑战。这样就有可能战胜命运，出现奇迹。还要保持乐观的心态，热爱生活，相信暴风雨过后的世界将会充满无限刺眼的阳光。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话就写了青春的珍贵。青春就像一朵含苞待放的花苞，它好像在你不经意时突然绽放出一朵五彩缤纷的花朵，像一个儿童天真的笑容。可美好时光总是短暂的，但青春总会给你留下一段美好的回忆。

不知是哪个冬天的晚上，我悄悄地推开青春的大门，许多挑战都来找我，比如：自己一个人买东西；要做家务等等。我最记忆犹新的是在马路上骑自行车。

那次，我和父亲要把自行车还给姑妈，父亲自己开着摩托车，而我在后边骑自行车。那时是下班时的高峰期，路上车水马龙。我先是在后边悠闲地骑着，真正上了马路后，我的心就有点慌了。我紧张地环视四周，看附近有没有汽车，绷紧的身子踩着自行车，徐徐前进。当我遇到车后，脚立即不动，双手紧握着刹车器，眼睛盯着前方，再把脚迅速的停在地上，等车过去后，我再前进。

父亲有时开车开的很快，远远的把我甩在后面，让我望尘莫及，凭我怎么喊怎么叫，他都不理我，和我没说过一句话。我于是骑快点，追上他。我经过一座桥时，我就慢慢地骑上去，下坡时我轻握着刹车器。忽然一辆汽车拐了个弯。噢，我的天啊！险些撞上了。我在马路上心惊胆跳地骑着，马路上到处潜伏着危险。我的身体越来越抖，心就快吓没了。

就快到姑妈家时，我想：我要一鼓作气骑快点，快到了。我骑到姑妈家时，颤抖地下了车。我的妈啊！感谢上帝，我的小命保住了。可我的心还在急速跳动。

青春总是美好的。青春总是充满着挑战，充满着危险。但我们要主动去迎接挑战，主动去克服困难。青春只有一次，古人说：“少壮不努力，老大徒伤悲”我们要好好把握青春，利用这段宝贵的时间来充实自己，完善自己，主动去迎接新的挑战。

[青春的挑战初中700字作文

在生活中，自己往往就是自己最大的敌人。在21世纪中，难免会受到挫折，这时就要勇于挑战自己，才能到达成功彼岸。

“挑战自己”说起容易，做起难！自己的缺点在学习、工作、生活中带来很多不利。挑战自己顾明思意，所谓的挑战就是克服自身的缺点，你越怕它，就越要去做它。俗话说：“明知山有虎，偏往虎山行。”就是这个意思。但有些人却选择了护短。护短，护短，越护越短。只有挑战了自我，缺点才能越来越少。虽说人不可能十全十美但你却可以把自己做得更好。

我们都知道现在的电视上导都有“想挑战吗？”“挑战群英会”等一系列节目。只有挑战自我才能让自己的翅膀炼得更加坚硬！乔丹为了自己投篮技术更好一次又一次地给自己设目标；刘翔为了走向奥运领奖台一次又一次地超越自我；列宁怕走只能过一只脚的小路却偏要过它……他们如果不挑战自我会到达辉煌的顶点吗？不会的。没有挑战的充实是不会成功的。所以时时刻刻都要挑战自己，让自己变的更加坚强！我也有一次这样的经历：

有一次，我去嘉年华坐超级进化。这是一个十分惊险的游戏，可刚上去我就后悔了。这时启动了，我紧闭双眼，双手紧抓着扶手。我不知道在空中翻了多少个跟头，我的心不停地跳。我可不想英年早逝啊！我还有好多愿望还没实现呢！但又想起那些名人，便战胜了畏惧。对！我要挑战自我！下来后我高兴地说：“耶！挑战成功！”我心中有一种成功的喜悦。

把自己的翅膀炼得更加坚硬，飞向浩瀚无边的蓝天！

[挑战自我500字作文

寒假里，妈妈和爸爸带我去了安吉中南百草园欢乐世界。一路上，我们说说笑笑，路边的青草摇摇晃晃，似乎在对我们说：“欢迎你们来到欢乐世界游玩！”

欢乐世界里人声鼎沸，玩的地方应有尽有，最刺激当数跳楼机和大摆锤了。

第一次玩跳楼机，我很紧张。我和姐姐在排队等候时，看见从跳楼机上下来的人一个个脸色惨白，腿软得都走不了路了。我拉着姐姐说：“要不咱们玩别的吧，这跳楼机太可怕了。”“即然来了，可不许打退堂鼓哦。”我战战兢兢地上了跳楼机，心一直在怦怦地跳，好像快要跳出来了一样，姐姐深吸了一口气，一副要豁出去的样子。跳楼机启动了，一开始，跳楼机缓慢上升，上升到一定高度时，停了几秒，趁我毫无防备时，快速地下降，降到离地面还有一段距离时，跳楼机停了，再次上升、下降。耳边的风吹过来，凉丝丝的，我好像一只快活的小鸟在自由自在地飞翔。原来跳楼机不过如此！

从跳楼机上下来，我们把目标对准了大摆锤，大摆锤超过90度的摇晃，加上坐的地方还在快速旋转，好多人都吓得望而却步。看见玩过大摆锤的人一个个腿软得走不动路，我不禁有点害怕了，便还是勇敢地坐上了大摆锤。大摆锤快速晃动，旋转，我脸朝下面时，好象要摔下去了一样，风吹过来，冷得刺骨，我牢牢地抓住防护的东西，吓得闭上了眼睛，耳边时不时传来一声声吓人的尖叫。直到大摆锤停下来时，我还在颤抖，手上的鸡皮疙瘩居然久久不会消退，一说话，才发现自己的嗓子也喊哑了。这大摆锤太刺激了！

回家的路上我还没有缓过神来，真不敢相信我居然挑战了跳楼机和大摆锤了。我想，勇敢者的游戏并不是只有勇敢者才敢挑战，只要你肯迈出这一步，你也可以成为勇敢者！

一个女孩患了白血病，在常人眼里这象是一张死亡宣判书。而她却奇迹般的活了下来，她叫赵敏哲。

看了《与死神对话的女孩》，给我印象最深的不是主人公坎坷的命运，而是她对生活的一种执着的追求。她七岁就开始住医院，医院似乎是她第二个家。她不象其它病友，忍受不了治疗时的痛苦，整天愁眉苦脸哭哭啼啼。她却像个没事人一样，躺在床上输液，嘴里闲不住，一会儿哼小曲，一会儿背儿歌。输液针头一拔下来，她立刻成了一只快活的小燕子，又跳舞又唱歌。而我呢？却是那么脆弱，平时发高烧，肚子痛都会大惊小怪，哭鼻子，更别说得了白血病了。赵敏哲有十分坚强的毅力，每次做穿刺，会有一种无法忍受的痛苦，而他却两手一抹眼睛，灿烂的一笑，这使医生们惊叹不已。平时，我拉双杠总是因为怕疼而躲在最后，有一两次练一练已经算很了不起了。比起她，这又算什么呢？尽管赵敏哲生重病，隔三差五地请假，而学习成绩却一直名列前茅。我在良好的环境下，成绩却时好时坏。

比起她，我又能说什么呢？乐观、开朗、自信和坚强写在她的脸上，流在她的血里，这或许就是她战胜死神的法宝。

雨果曾言：“真正拥有生命的人，是那些不断挑战、不断攀登命运高峰的人。”真正的勇者，那一不是在逆境中用于面对困难，接受挑战的呢？生命史上帝送给每个人的一个苹果，而上帝是吝惜的，在布施这个苹果前，总是咬了一口。生命犹如一个有缺口的苹果，而生命的意义正在这个缺口中。我们要做一个勇于挑战的勇者，不要做一个扼腕叹息的弱者。

勇于挑战需要坚定的信念，更需要不屑的付出。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。邓亚萍不具备优秀运动员的身体条件，但她喜欢挑战。为了梦想的实现，她愿意付出比别人多百倍，千倍的努力。魔鬼般的训练，使她在乒乓舞台上不断进步，最终脱颖而出。她的成功来自于勇于挑战，更来自于坚定的信念和不屑的付出。

用于挑战才能重塑生命的高度；用于超越，才能提升生活的品味。从歌星跨越提升为总统，马尔特利进入了一个陌生的领域，这是对自己的挑战，也是对自己的超越。安于现状、坐享其成，人生固然安逸，但生活会因为单调的重复而失去美丽的色彩；未知领域虽然充满变数，但其中的复杂和神秘会重燃生命激情的火种。

勇于挑战是成功的法宝。当谈到自己成功的秘诀时，摩尔斯说自己喜欢挑战。这个挑战是来自于对手的，更是来自自己的。摩尔斯首先成功的挑战了自己，才充满信心的与竞争对手进行较量。正因为这样，他才能直接敲开社区居民的房门，表明自己的政治意愿，获的选民的支持，一路走向市长的宝座。

人要有勇于冒险、勇于挑战的精神，这种精神才会使科学不断发展，不断创新。就如故事所说，也许有许多人都认为小鸡很愚蠢，不懂装懂，但现在的世界就是缺少这种勇于冒险勇于挑战的人。

人们常常会说笨鸟先飞，我认为先飞的鸟才有虫子吃，后飞的反而会饿死。人不能只求现在的和平，而要勇于冒险、勇于挑战，即使知道不可能，也要尝试去挑战，只有这种精神才会使社会发展。相反，如果没有这人不就永远只安分于现状，也要找找刺激的事来做，就如生物书中所说“用进废退”，人只有不断的冒险、挑战，才能提高自己、才能勇于创新，要是总安分于现状，就会不断退化。

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我一直相信，人之生存无非是为了产生挑战，面对挑战，迎接挑战，最后再战胜挑战。大的挑战，小的挑战，困难的，简单的，一个个攻克，不断挑战别人刷新记录。

挑战自卑。人往往容易自卑，各方面因素都能产生自卑心理，从一个小小的萌芽开始生长，每一次的打击每一次的挫折每一次对自己的不自信都为它灌溉，为它施肥，给予它深深地罪孽的培育，直至它生长生长不断地生长，疯狂的冲破最终的心理防线迸发出无穷尽的邪恶力量。而这时，就是我们面临挑战之时。自卑——成功的绊脚石之一。要战胜它说简单也简单，而说困难，也困难，主要看你以什么心态来面对它。如果爱迪生因为成绩不好而自卑，那么世界上就少了一个发明大王。如果张海迪因为身体残疾而自卑，那么中国就少了一位好的作家、翻译家。所以，成功是暂时的成功；失败，却是无尽的失败。

挑战懒惰。懒惰是人的天性，但不是你不努力不奋斗的借口！“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这句话你倒背如流，也可以信手拈来，你会翻译会使用，却偏偏做不到。难道你没深深的反省过，这是为什么？想通了吗？答案就是懒惰！懒惰就是这一切的始恿者。因为懒惰而错过的，而丢失的，而让你悔过的那些事和物你可还一一记得？也许他们带给你的损失无非是一些影响不大的无关紧要的事物？可是罪恶的懒惰，他会变成一种习惯，伴随你一生无法摆脱。所以趁还没有让懒惰得逞酿成大祸前，战胜他吧，战胜这个光荣的挑战。

我们挑战，一个接一个不曾间断。我们挑战，先从挑战自身能够挑战内心开始！

勇气，是无所畏惧；坚持，是坚韧顽强；挑战，是意气风发。

我的字典里，没有放弃，只有坚持。如果你发现，在你眼前的道路崎岖，或长满荆棘，不要畏惧，只需勇敢走下去，换个角度去接受挑战。

不羡慕这世界的点滴，只羡慕那拼搏奋斗的一瞬间，只回味那乘风破浪大声呐喊的激情。

也许努力会累，青春会痛，但为何不换个角度去接受挑战？挑战，是生命中一朵朵激浪，而不同的挑战方式，则在这一朵朵激浪中添进各种各样的鱼儿，犹如阳光照射下来，分散成七色的光芒。

天，蓝得很好看，蓝得很均匀，像调色板上的颜料被谁不小心推翻，那抹蓝，追逐着行云流淌。在这个蝉鸣的夏天，青春的八月，我仿佛陷入了人间地狱般，痛，苦，累……除了学习，就是训练，整个单循环。

但你会发现，人们身上的每一个伤疤，都是天使的吻痕，诗人觉得云朵是如此行云流水，可普通世俗之人却察觉不出它的美。但无论是住在美丽的高山，或是阴暗的山谷，只要你肯抬起头，只要你肯在不如意时去及时调换自己的方式，惊喜，都会为你我而预备。

我的训练是如此疯狂！简直超乎了想象：长跑，蛙跳，冲刺，腿法……在没有兴趣和力气时，无论多么喜欢的东西对自己来说都没有任何吸引力，意志在一点点崩溃，身体在一点点松散，脚步在一点点发软……

回到家我还得在父母的强迫下完成一天中最后的训练，“哦！人生多么枯燥啊！除了学习就是训练，还有比赛，这人生灰色的吧！这算什么呢？难道没有一点多样性吗？”我咆哮道，我也不知道自己怎么将力气爆发出来，也没有在意父母是否生气。

想不到母亲居然没有生气，只是，她对我说了一些话，让我记忆犹新，也让我如梦初醒，“不管怎样，这都是上天给你安排的挑战，无论最后成功与否，你都要去接受，所以既然是接受，在你想要放弃的时候，想想自己的初心，想想自己当初为什么走到现在，凭什么走到今天，也许，你离成功只差一步，为什么不换个角度接受挑战，天下有很多路可走，不止这一条可以到达你想去的彼岸，为了自己，不负初心，不畏将来，不惧过往，去试试新的角度，去迎接属于你的成功！”

是啊，天下的路不是一条死胡同，命运是一条迷宫，免不了死路和碰壁，难道就不前进了么？想想自己当初是怎么下决心要闯一闯，换一种方式，去接受挑战。

从此，每天的训练我都有不同的理由了，减肥，长个子，锻炼身体……音乐在电脑中回放，挑战，有什么好怕的呢？总会冲破障碍到达。

我开始知道坚持的理由，挑战的道路，我永远也不会停留，因为我知道，天下的路，不止一条，而每个人，都有自己的路，没有一条挑战之路写着禁止通行，它们全都为你敞开着大门。

在迷茫的时候，千万别回头，虽然伤痛谁都不想承受，可这些挑战带来的痛却可以让我在胜利后呐喊。就这样乘风破浪去闯荡；就这样换个角度去挑战。

在这个寒假，我和同学们去了越南——芽庄。芽庄位于越南中部的兴和省，这里景色优美，气候宜人，是玩乐的好地方。其中，我最喜欢去的是珍珠岛了。

珍珠岛是在海上的，所以需要乘快艇或缆车，我们选择了缆车，因为缆车全长有3000多米，位于世界第一，这么难得的机会，肯定要做缆车过过瘾。

过了两、三分钟，到达了珍珠岛，我们先看了一下地图，我发现大部分都是较为刺激的，噩梦般的大摆锤和跳楼机是少不了的。首先，我们去玩了海盗船，这个与杭州的不同，它是幅度从小到大，最后几乎要垂直了，我看得发慌，想：这海盗船好恐怖啊，但还是很吸引我，我紧张的走了上去。起先，我还能适应，可到了后面，我就想尖叫，努力的憋着。但越到后面，幅度越来越大，我还是情不自禁失声大叫：“啊！啊！”一边想：怎么还没结束啊，时间好像是暂停了，我现在总算理解了度日如年的含义了。过了一会儿，“海盗船”如同在运转中的齿轮坏掉了一样，慢慢地停下来了。

我下了船，长“呼”了一口气。爸爸笑了笑，说：这点就不行了？后面还有更刺激的！“啊——-！”，爸爸接着就说：“我给你找了两个项目，要么跳楼机，要么过山车。”我全身绷紧，“过山车？你确定？”我一边紧张的说一边指着过山车那边。我犹豫了，因为这个过山车几乎没有直道，真的好怕，看来，只能挑战————跳楼机了。

我们来到跳楼机的排队区，我估量了一下高而耸立的跳楼机的长度，是我住的小区楼房七、八层楼高的样子。过了一会儿，快轮到我了，这时，我就想逃跑，说：“哎，我真后悔来这里。”我愁眉苦脸地说。终于轮到我来，我忐忑不安地做了上去。

“滴滴”开始了！跳楼机先升到最高，然后“呼”地一下下去了，我放声大叫，脚使劲蹬来蹬去，感觉有点要吐。下去以后，以极快的速度上到一般高度，再下来，“杀”个我“措手不及”。就这样忽上忽下几个来回，我听见有人喊：“最后一下了。”我长叹了一口气，跳楼机慢慢往上升，停在了最高点，一直不动，我心跳加快地想：怎么还没下？刚想完，它就突然往下降，终于，它停了下来。我走下了跳楼机，喜悦地喊：“太棒了，我成功了！”爸爸微微一笑，说：“干得好”……。

此外，我们还玩了别的项目，如：游戏世界、4D电影、飞船等。每个都很好玩。

在这件事中，我懂得了“世上无难事，只怕有心人。”只要肯挑战自己，突破心理障碍，努力去做，就一定能成功。

运动会上，我报名参加了男子200米。

我的内心很忐忑不安，我要为班级争光取得最好的成绩。马上就到了200米比赛了，我站在起点做好准备起跑的姿势，发令枪一响，同学们都像一匹匹脱缰的野马一般冲了出去，我也像箭一般奔向终点，耳边有呼呼的风声和同学们的呐喊加油声。待我跑到了终点，已经有好几个同学都到了，我没有取得名次很沮丧。垂头丧气地回到班级的座位上，好朋友们都来安慰我：“没关系，你尽力就好了。”是的，我已经努力了，下面我要好好地为班级的运动员们加油助威。

这时候，温老师来到我面前：“韩天予，高晟杰脚扭了跑不了800米了，你能为他跑吗？”我不假思索地回答可以。这时候，同学们纷纷过来劝说我：“韩天予你别逞强，你真能跑完800米啊，这可是耐力的挑战，你又没有练过还是放弃吧，你想好了？”我笑呵呵地说：“重在参与。”

休息了片刻调整了状态，做好跑步前的准备工作。终于轮到了800米比赛了。我分到了4跑道，妈妈对我说过中间的跑道是最有优势的，保持体力在弯道上完成超车。刚开始起跑，我拼尽全力一个劲的往前冲。因为我没有合理分配体能，渐渐地被一个个同学超了上去，我的体力也到了极限，我好想放弃。这时候很多同学随我一起跑了起来一路上给我加油鼓劲，我咬紧牙关。自己选择的一定要咬着牙坚持跑完，不求获胜也要尽到本能不留遗憾。在最后一圈，我奋起直追用尽了全身力气终于离终点越来越近了，同学们的加油声更响了，最后我冲过了终点，得了小组第4名，我完成了自己的挑战。马拉松精神就是超越自己完成不可能的任务，我做到了。

运动会还在继续，这不单单是一场运动会，这更是奥林匹克将士精神的运动会。在我们今后的人生道路上，我们都要记住和发扬这奥林匹克的永不放弃，超越自我的精神。

在我们的作文课上，神奇的事情一桩又一桩。今天，老师神秘兮兮地端来三杯透明的液体，说是让我们进行一次味觉挑战，跟我一起去看看吧。

黑板上赫然写着游戏规则：“今日挑战：讲台上放了几杯液体，请同学上来品尝，品尝的同学要根据你味觉得到的信息作出夸张的表情，下面的同学根据表情猜测液体分别是什么？谁来挑战？”看完这些汉字后，我呆坐了几分钟，不知道接下来班级里会发生什么事情。

“谁第一个来挑战？”老师已经宣布游戏开始。胆大的小文第一个举手，自告奋勇当第一个吃螃蟹的人。他大步迈向讲台，站在三杯液体的后面，然后把那粗粗胖胖的大手伸到三个杯子前，犹豫了好久，仿佛在向三个杯子施魔法般，最后，才轻轻端起中间一个杯子，准备一饮而尽。正当他要把液体一饮而尽时，他听了下来，然后把笔尖凑近杯中的液体闻了闻，接着瞪大眼睛，伸出舌头，这表情仿佛闻到什么奇怪的味道似的。最后，他脱口而出：“老师，不用尝了，我知道这是什么？这是白醋。因为闻着就好酸！”哇，一语惊人，同学们都被他的话惊呆了。只有老师大笑起来：“哈哈，看来你的小鼻子味觉还挺灵敏的，恭喜你，答对了！”

我举手自告奋勇想要上去尝第二杯液体的味道。老师也成全了我。于是，我三步并作两步，朝讲台奔去。径直拿起左边的杯子，先准备闻一闻。咦，神奇了，这杯居然闻不出什么味道。看来我只好派嘴巴大将上场了。“咕咚”毫不犹豫，我端起杯子喝了一大口。咦，有很神奇，怎么一点味道都没有。正当我疑惑不解时，底下的同学们可等不及了，大叫道：“到底是什么？”我只好随便应对他们：“白开水吗？”还没等我话音落下，老师鼓起掌来：“对了，你猜对了，就是白开水。”

接下来，班级里文静的小宁猜出第三杯是糖水。大家都对她报以热烈的掌声。游戏在欢声笑语中结束了，瞧，用心辨识，小鼻子的能力也很大呢！

5月11日，阳光明媚。晋江经济报社组织我们小记者和部分同学到金井围头开展研学活动。这真是一次充满汗水、挑战和激情的研学之旅啊。

研学的第一站是围头民兵哨所。在教官的带领下，我们参观了海防军事基地，了解了边防战士的日常……研学第二站是海边的鲍鱼养殖基地。我们学习了养殖鲍鱼的必备条件和方法，知道了大鲍鱼是棕色的，小鲍鱼是绿色的，它们吃的是龙须菜和紫菜，真有趣。

午饭过后，我们先是体验了迫击炮。看着炮弹射中了目标——轮胎，大家都欢呼雀跃着。然后是投手雷。我跟着教官，身体下压，向后蓄力，奋力往前一投，教官直夸我投得标准，命中很高。

热完身，终于迎来了我们最期待的项目——真人CS对战。只听教官一声令下，丛林野战就此拉开帷幕。“战士们”有的潜伏在沙袋后面，准备来个“螳螂捕蝉”；有的一边开枪，一边躲闪“敌弹”，仿佛真成了训练有素的“老兵”；还有的拼命往前冲，打算速战速决，一个个都成了“顶天立地”的大英雄……大家守卫“疆土”，消灭“敌人”。在紧张刺激的游戏中，我们坚信，勇气和毅力才是人生的军功章，要用自己的行动为自己加冕。

大深谷的风无情地咆哮着，虽然骄阳似火，可我内心那残存的热情也在一点点消失，夹着狂风往深谷里蹿去。

脚下，几十丈高的断壁悬崖拔地而起，半边悬空的巨石在山风中摇摇晃晃，使人心惊胆战。眼前，一座用绳子和木板搭起来的一座简陋的桥随着风舞蹈，我的心情一下子跌落到了谷底，充满了阴郁。

突然，我开始瑟瑟发抖，眼神变得空洞、飘渺，像一个断了线的木偶，被风遗弃在悬崖边。

我坐在那死气沉沉的桥旁，那桥看起来摇摇欲坠，我双手抱着膝盖，似乎在克服内心的胆怯，残酷的风久久盘旋在我头顶，仿佛在无情地嘲笑我。我终于抑制不住自己的情感，一滴滴眼泪开始落在地上，晕开了一朵朵花。

我慢慢尝试着向桥迈出第一步，木板开始“咯吱咯吱”地响，我皱紧眉头，闭紧双眼，慢慢扶着绳子，又往前迈出一步。现在看脚下，一眼望不到底，少许的云在游荡，看起来很惬意、舒服，让人感到那是一种天然的美、野性的美、惊险的美、磅礴的美。桥上，挤满了人，已经没有退路了，我只好硬着头皮往前走。

我咬紧牙关，手上、身上全是冷汗。我小心翼翼地扶着绳子，生怕一个不小心就摔了下去。

忽然，前面的游客转过头来吓我，我惊了一跳，眼中充满了恐惧和无奈。我继续试探性地往前缓慢踏去，左一步，右一步，风仍然还在做最后的无畏的挣扎，想竭力吓住我。可我现在已经一点儿都不怕了，任由它吹去。我开心极了，蹦蹦跳跳，一摇一摆地走过了桥。

“太刺激了！”我大声喊道。回头看去，自豪感油然而生，山、水、桥融为一体，在落日的映照下，展现出一道靓丽的风景，但在我心中，这更是一个代表骄傲和快乐的坐标。

我的快乐源泉就是挑战，超越自我，努力前行——做一个快乐的人吧！

“噼里啪啦！噼里啪啦！”，咦？这是什么声音，跟我去看看吧！

刚进教室，就听到“噼里啪啦”的声音，原来是同学们在玩一个有趣的游戏——“挑战极限”。游戏规则是这样的：老师先颁布气球，每人三个，游戏进行三轮，每一轮都得先把气球吹起来，除了第三轮。第一轮是踩爆，第二轮是用身体压，第三轮是用嘴吹爆。听完规则后，同学们议论纷纷，有的信息十足；有的跃跃欲试；有的激动无比；还有的惶惶不安…。

只听老师一声令下，精彩的游戏开始了！同学们连忙抓起一个气球，放进嘴里吹啊吹，吹啊吹，只听见“噗”、“噗”、“噗”的声音，气球越来越大，大得足有西瓜那么大。吹大后，迅速将气球绑起来，开始踩气球。而我呢，用尽了九牛二虎之力，气球就是吹不起来，我气急败坏，心想：这可恶的气球，为什么偏偏与我作对，我又没得罪你，你凭什么就不让我吹，你，你还那里偷着乐呢！最后，我只得找比较会吹气球的同学帮我吹，这才好不容易弄好一个气球。我刚把气球绑好就听见“嘣！”的一声，只见一个同学两只脚站在气球上，使劲一踩，气球便灰飞烟灭了。我急忙拿起气球放在脚下，可是气球真的在我的脚下了，我又不敢踩。我小心翼翼地把一只脚放在气球上，轻轻地踩几下，气球并没有破，还在地上调皮的蹦了几下急得我头上直冒汗！我又站起来还是用一只脚用中等的力量踩气球，可惜气球还是不破，最后，我只好战战兢兢地整个身体站在气球上，神奇了，这个气球还是不破，我使劲往下踩，我心想：这气球质量也太好了吧！不行，怕也得过！我咬紧牙关，双脚微微往前，再往后，“嘣！”啊！我终于成功了！这时所有的恐惧、害怕烟消云散，心中充满了成功的喜悦。

第二轮游戏开始了，和上一轮一样，可恶的气球我还是吹不起来，所以只好请求支援。吹好后，我急急忙忙地把气球贴着背，靠在墙上，“开始！”我左挪右挪，气球被我压得像漏气的车轮扁扁的就是不爆炸，正当我急得想放弃的时候，忽然，“嘣”地一声，这一声真是惊天动地。一位同学用屁股使劲一坐，气球便爆了。我看了赶紧憋足一口气使劲压气球，只听见“嘣”地一声气球终于爆了。我得了第四名，开心得脸像开了花。原来幸福来得这么简单！

第三轮开始了，我压根就吹不起来，更别说吹爆了。所以我只能当观众看别人吹。同学们吹啊吹，吹得竟比两个西瓜还大，但气球还不破，有一名同学的气球吹一会就不翼而飞了，但她并没有放弃，还是坚持不懈地吹气球。“嘣！”“嘣！”嘣！”有三位男生同时吹爆气球。同学们都十分佩服他们的胆量，纷纷向他们投去赞许的眼光。他们一个个也像得胜的将军，脸上写满了胜利的骄傲！

游戏在我们的欢声笑语中结束了，大家在这个游戏中接受了考验。通过这个游戏，我明白了：以后无论做什么事情一定要有勇气，这样才能成功！

今天，我去银泰城尝试着挑战了一次“小勇士拓展提高乐园”。 Today, I went to Yintai City to try to challenge a "Little Warriors Expand and Improve Paradise".

脱了鞋，我们走进了“城堡”。

第一关，我早已有了经验。这种熟悉的滋味!我猫着腰，低着头，闪身钻进“狗洞”，在柔软但又坚硬的木板上行走，双手紧紧地抓着摇晃不停布条，心里又激动又害怕，好像走进了“勇者之路”。一会儿，我们从“狗洞”爬向“蜂窝”。糟糕!我竟然被卡住了!我只好缩了回去，换了一个角度闭着眼睛向后一躺。“咕噜噜”滚进了“蜂窝”，我坐起身，心里暗暗得意。呵，冰雪聪明正如我者!然后沿着小洞的边缘纵身一跃，又“啪”地一声，掉在了另一张“蜘蛛网”上。重复几次，我终于到底了!

一共有五个项目，也没时间听我慢慢道来，我挑几个惊险的经历来给大家来看看吧!

来说说第二层——那可真是有趣极了!我穿上防备服装，带上头盔，系上安全锁，试探着踏出第一步，天哪!这滚筒竟然真的会转!我倒吸了一口凉气。我的心不由得在颤抖，一回头，看见妈妈鼓舞的眼神，我顿时有了勇气，一脚，两脚，我一步步向前走去，好容易通过了这一关!我“嘘”了口气，准备通向下一关。天!一座孤零零的独木桥展现在我眼前，我的脑子一片空白。我擦了擦手心的冷汗，稳定了一下情绪。腿在发抖，我强迫自己将他看成一条宽敞的道路。我紧紧地拽着安全绳，慢慢挪动着，仿佛周围有许多人向我投来赞许的目光，我的心里笑开了花，我总算恢复了乐观的状态。

我走上了三楼。

当我走上第一关——就是四个会转的圆盘。红、黄、蓝、绿。经历了几次考验，这对我来说只是个小意思!我踏上第二步的时候，我东张西望的寻找同学，却忘了脚下是会转的圆盘了，打了一个趔趄，险些摔倒，刚想站起身。圆盘尽然来了一个60度大转弯，要不是我抓着绳子，恐怕早就在空中晃晃悠悠的了，真是惊心动魄!

在这次的历险中，我知道了遇到困难时不应该哭丧着脸，而应该笑着面对。

人生路上充满着挑战。我们也常说：“登峰造极，挑战极限”。其实，站在峰顶的不是别人，而是自己，要挑战，首先就得挑战自己。

每个人都有着心理上的依赖性和自尊。遇到了一件事，就说：“这么难，先让别人做吧。”或说“这点小事哪值得这么强调，错了也没关系。”这种依赖和自尊便成了阻碍我们进步的绊脚石，让我们在原地转圈。

所以要想取得长足的进步，首先就要向自己发起挑战。

在现实生活中，挑战是无处不在的，敢不敢迈开第一步是挑战，要不要改变不适当的行为习惯是挑战，愿不愿承担应负的责任是挑战，能不能承认错误同样是挑战。

在这形形色色的挑战面前，我们所需要的，概括来说就是勇气，毅力和方法。

能力，就是挑战自己的首要工具，也是最基本的，当你面对自己的种种缺点，你首先就是要有勇气去正视它们；当你遭到了失败的时候，你首先就得有勇气去面对它们。这正如你和一个强敌作战，倘若你还没和他交手，心里害怕跑掉或躲开一样，后面的作战也就无从谈起。

毅力，这是挑战自己最重要的工具，人们常常由于经受不起一次又一次的打击半途而废了。其实这既有主观因素也有客观原因，主观因素便是自己心态不坚，客观原因是事物的多面性和情况的多变性常常使你猝不及防而导致失败。但实际上只要我们有着坚强的毅力，那些客观的原因也可以忽略不计，在这方面许多科学家和文学家便是我们青少年学习的榜样。

方法，这是挑战自己的较关键的工具，有一个良好的方法，往往可以使你少走许多弯路，但这也往往被人们所忽视，而导致不必要的麻烦或失败，所以当你决定迈开第一步时，你打算怎样迈出这一步；当你决定改变不好的习惯时你计划怎样改……这都是你事先就必须考虑的。

总而言之，勇气+毅力+方法就是挑战自己的最好工具，是打开成功之门的钥匙！

邓稼先面对艰苦工作条件，无所畏惧，身先士卒，挑战了自我，超越了自我;杨利伟面对太空险境，从容不迫，坚韧执着，挑战了自我，超越了自我……而我，也经过挑战，变得更勇敢、更自信。

一个平常的下午，手机突兀地震了一下。我一看，原来是条消息——“哪位同学愿意帮助同学们梳理一下一个单元的知识点?”我陷入了沉思。

梳理知识点?我可不在行。但是，老师这样诚挚地邀请，总让人不好拒绝。

犹犹豫豫了一个下午，我缓缓地在键盘上打出——“老师，我可以试试。”正因为不在行，才要多多尝试!勇于挑战自我，加油!

选好具体单元后，最恐怖的地方来了：准备。

这可不是一件容易事。不光我自己得理解透彻，还要尽可能讲得条理清晰。为此，我找了几张导图，让同学们结合着看。

为了讲的时候效果好，我又自己练着讲了几遍。这不讲不知道，一讲吓一跳——有时我吐字不怎么清晰，有时语速太快，有时说得驴唇不对马嘴……唉，讲课真不是一件容易事!

在反复练习中，我终于找到了一些技巧：语速放慢，话和话间留些空隙，讲重点时多重复几遍……这些我都牢牢记在心里。

终于到了那节课。我深呼吸一口气，拿出十二分的勇气，口若悬河地讲起来。时间不知不觉过去，响起了老师的声音：“讲得很好!我觉得大家也都应该向她学习这样讲……”

啊!我如释重负。我挑战了自我，也超越了自我。我切身感受到了挑战自我后的成就与喜悦。

也许人生就是由无数挑战构成的，只有勇敢接受挑战，才会迎来更好的自我!

想必下次被问起“谁愿意……”，我会勇敢地说：“让我试试。”

挑战是一种勇于冒险的精神。——王石

人要有勇于冒险、勇于挑战的精神，这种精神才会使科学不断发展，不断创新。就如故事所说，也许有许多人都认为小鸡很愚蠢，不懂装懂，但现在的世界就是缺少这种勇于冒险勇于挑战的人。

人们常常会说笨鸟先飞，我认为先飞的鸟才有虫子吃，后飞的反而会饿死。人不能只求现在的和平，而要勇于冒险、勇于挑战，即使知道不可能，也要尝试去挑战，只有这种精神才会使社会发展。相反，如果没有这人不就永远只安分于现状，也要找找刺激的事来做，就如生物书中所说“用进废退”，人只有不断的冒险、挑战，才能提高自己、才能勇于创新，要是总安分于现状，就会不断退化。

拿破仑对他的士兵说：“不想当将军的士兵不是好士兵。”这句话充分体现了他的勇于挑战的精神。在一次次遭遇反法同盟时，他迎难而上，终于使他成为欧洲的霸主，成为了一头“荒野雄狮”。

要使这世界不断发展，就要勇气挑战、勇于冒险、勇于创新。中国有句老话：“胜者王侯败者寇”。很多人都在乎结果也有很多人把它当成人生信条。还有一句老话：“历史由胜利者书写”。换句话说，如果你没有取胜，将会被人们遗忘。故曰：勇于挑战时胜利者的一把利剑。

勇于挑战能促进科学技术的进步。洛伦兹是一位著名的物理学家，相对论的核心之一——洛伦兹变换方程便是他的杰作。然而，当发现这与牛顿的绝对时空观相矛盾时，他茫然了，因为那是经典，不容置疑。

一年之后，爱因斯坦走到这里时也遇到了同样的问题，所不同的是，爱因斯坦毫无顾忌地冲破了牛顿力学的束缚，大胆质疑权威，赋予洛伦兹变换方程以全新的物理涵义，从而导致相对论的诞生。霍金在面对困境时依然凭着坚强的意志提出大爆炸理论;詹天佑在外国权威的嘲笑下仍能成功修建中国第一条铁路的坚守;钱学森面对大名鼎鼎的力学权威冯·卡门先生时的捍卫真理、据理力争……这些都体现了勇于挑战能促进科学技术的进步。

勇于挑战可以完善自我。撒切尔夫人，这位世界著名的铁娘子，当她谈到想要做英国的首相时候，周围的人都嘲笑她，因为首相一直都是男人当的，没有一个人会相信这个弱女子会成功。面对别人的嘲笑，撒切尔夫人没有怯场，她不相信只有男的才能做首相。

她把别人的嘲笑当做自己前进的动力，最终，她入住了唐宁街10号，她不怕被人嘲笑的勇气战胜了权威。2012年1月，罗阳担任中国第一艘航空母舰舰载机歼-15研制现场总指挥。没有经验，也没有现成的关键技术可以借鉴。

航空制造大国对技术的封锁，逼着航空人只有自主创新一条路可以走。在航母上，罗阳坚持亲力亲为，与科研人员一起整理试验数据，观看每次起降过程，记录和分析飞机状态，出现身体不适，也没有中途下舰，甚至都没有去找医护人员检查。

难度高，任务重，时间短。重重考验摆在罗阳面前，可是他就有这么一股不服输、不懈怠的劲头。他曾说，外国人能干成的事情，中国人同样能干成，而且还能干得更好。他们两位都完善了自我，实现了人生的价值，为社会作出了杰出贡献。

一言以蔽之，勇于挑战是胜利者的一把利剑，可以使你消灭一切艰难险阻。