挑战

“我要扼住命运的喉咙，它决不能使我完全屈服。”——贝多芬

贝多芬是德国最伟大的音乐家之一，被尊称为乐圣。从小他就生活在一个不幸的家庭里：父亲终日嗜酒，碌碌无为;而母亲在贝多芬17岁时便去世了。正是在这种艰苦的环境下，贝多芬逐渐成长起来，收到了人们的尊敬。然而，不幸还是再一次降临到了贝多芬身上。在他创作卓有成效之时，贝多芬的听力却日渐衰弱，并只在世上停留了57年，却给后人留下了100多部作品。

正是因为贝多芬的挑战自我，才使得他并没有向命运屈服，而是在无尽的黑暗中找到了光明，取得了巨大的成就。

看完贝多芬遭受的命运之后，我不禁想到了以前的自己：上课时，我不爱举手回答问题。可是，一件事情改变了我上课时的态度。

那是刚步入六年级的时候，上课时，我还是和往常一样，在课堂上保持“沉默是金”的惯有作风。和以往不同寻常的是，语文课上朱老师提出的问题，我都在心中做出了回答。而和朱老师的标准答案一核对后，竟然惊人的相似。于是，我暗暗告诉自己：上课一定要积极举手发言，加油!于是乎，第二节语文课时，我以全部的精力来认真听课，却还是因为犹豫、胆怯而错失良机，最后以失败告终。

可是，在一次公开课上，我勇敢的举起小手，心中真可谓是“十五个吊桶打水——七上八下”呀!当我支支吾吾的将答案说出来时，手心已是因紧张而出满了冷汗，而脸也像一个熟透了的柿子，不知所措。虽然答案不是很精彩，但授课老师也给了我一阵鼓励的掌声。虽然这只是第一次，可这成功的第一次已给我带来了莫大的勇气。

今后，我的答案也越来越精准、精彩，举手的次数也日益增加，逐渐也就成了一种习惯。我要感谢我那时的信念，更要感谢这种敢于挑战自我的勇气。

每个人都要敢于挑战自己，才会成功。每个人的成功都是战胜自己的结果，我们要勇敢的迈出第一步，才会有成功的第二步。

人生旅途中,有许许多多的第一次。就这么一次会让你悟出一些人生的哲理。

在我的一次历险旅途中，我和夏禹、黄佳兴来到一个阴暗潮湿的山洞。我们在洞口升了一堆火，霎时间洞里变得乌烟瘴气，也就在这时，我们开始了一次与死神拼搏的战斗。我们仨人冲进洞，无知的我们进去后，才知道天有多高地有多厚。我们开始无法呼吸，我开始变得浑身乏力，一下子我扑到了地上。我发现地上有空气能呼吸，我高声对两人说到;‘快扑下。’但是地上的空气对于我们三人来说就是杯水车薪，很快我们又不能呼吸了。夏禹开始扰乱军心，他拼命地往回跑，黄佳兴一下子拉住他的的腿。我们躺在地上，自言自语的说;‘难道我们就这样离开这美丽的人世间吗?’但不屈服于死神的我们又开始向他挑战，我们使劲浑身气力，互相用身体支撑着，往前迈着艰难的脚步。突然前面出现了一丝亮光，我们终于摆脱了死神的‘魔爪’，脱离生死边缘。

通过这件事我们明白了，只要有不屈的信念就会战胜一切，也要靠我们共同的努力!

不知道为什么上天对我这女孩这样不公，自打我一出生就被一个丑字笼罩住了。

我长的一副男孩像，皮肤黑黑的，说话粗粒粗气的。

记得我读幼儿园那次，我和别的小朋友一样拉着妈妈的手进了教室，妈妈一走，小朋友们便说了起来，“哪来的丑八怪呀?”说着一位小朋友朝我走来，说：“丑八怪。”

虽然还是小朋友但已把美与丑，明显的划清了界线。把我置之度外。

到了小学，我因为长的丑没人愿意和我玩耍，所以和自己说话已经成了我的家常便饭。

爸爸看我如此沮丧，把我转到了上海的一所民办学校，环境优美，我想在这恢复我的阳光，没想到刚一进教室，又被丑击垮了。同学们讥笑我，给我取了个外号叫“河马”

这还不算什么，有一次，学校举行了一次古诗朗诵大赛，老师让我们班女孩子跳舞，有我，我欣喜诺狂，随后我们进行了艰苦的训练。可偏偏到古诗朗诵那天，一个女孩生病回家了，舞蹈不能成对，要淘汰一位女孩子，老师进行了不记名的投票，可怜的我一票也没有，落选了。又是因为丑。

下午同学们去看比赛了，我却一个人在趴在桌上哭，写着我那绝望的日记。

就在我与世隔绝，认为世界已把我抛弃时，一双手轻轻的抚摸在我头上，那就是班主任——赵老师。她语重心长的对我说：“裴航，美与丑不在外表，而在心灵。只有心灵美才是真正的美。不做美女，做才女，这也是一种命运的选择呀!老师看你的文笔很好，你可以向文学进攻呀!”

老师的一句话如同一盏明灯，照亮了我的心灵，从那刻起我疯狂的迷恋上了文学，我读冰心、巴金等著名作家的散文，我的作文有了飞速提高，就在2007年上海市优秀作文征文的比赛中我拿到了上海市一等奖，我的作品被学校展出，孤单的我拥有了许多朋友。

但我知道，我想向命运挑战还仅仅是个开端。

有一句话是这样说的:每一次的挑战都使我们离成功更进一步。以前我从未用心想过它，反倒一遇到困难就怨天尤人，一蹶不振。然而在经历了失败的洗礼之后，我终于明白了它深刻的道理。

进入了初二，我在学习上就有力不从心的感觉。学习让我感到好累好累。果然，第一次月考，我的成绩陡然下滑。从上一次的20名滑到了40名。这可是前所未有的事。这么大的打击，几乎使我崩溃。看着同学们得意的神情，再看看自己的试卷上的一个个刺眼的红叉，我像泄了气的皮球，感觉自己真的一无是处。我不再总结教训，对再次“东山再起”毫无信心，就那么浑浑噩噩的打发时间。

秋雨连绵不断，细丝如麻，笼罩在天空，也密密斜织在我的心头。我行尸般地来到学校。刚踏进教室，就与班主任撞了个正着。我无力地抬起头看着他，他严峻的眼神像刀子一样扎在我的心头。没有往日的和蔼，只剩冷漠。我知道班主任已经对我失望透了。而正是是那个眼神，激起了我内心中最后残留的一点自尊。我要向自己发起了挑战。

从此，我又重新开始拼命学习，尽自己最大的努力，弥补之前的不足。白天，别人玩耍时，我在一丝不苟的学习。夜晚，夜深人静时，家人都睡了，只有我还在窗下挑灯夜读。功夫不负有心人。第二次月考中，我又重新进入了前20名。那次，我觉得自己长大了，内心变得自信了。

从此，面对挑战时，我也绝不会低头。

一个人成长的道路上总会遇到挑战，但记住“永远别害怕挑战”。

傅园慧破全国纪录 除了表情包游泳才是主业。4月12日晚，2017全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛继续第三日的较量，在女子100米仰泳决赛中，傅园慧刷新了自己所创造的女子100米仰泳全国纪录，凭借58秒72的成绩获得金牌。赛后傅园慧表示，希望能用一个好的成绩来报答教练徐国义，至于实力到底如何，还是要看世锦赛的表现。

里约奥运会女子100米仰泳决赛中，傅园慧凭借58秒76成绩和加拿大选手麦斯并列获得铜牌。今天傅园慧游出了58秒72的成绩，比奥运会快了0.04秒。但是本赛季麦斯的状态同样出色，在加拿大的选拔赛中游出了59秒83的成绩。傅园慧表示，自己并不会在意对手的状态，实力究竟谁强谁弱世锦赛自会见分晓。 傅园慧说：“她游多快我都不会介意的。真正的较量还是在世锦赛，那时候游出来的成绩才是算数的。不是在世锦赛的时候游出来，就不能称为世界冠军。我的50米仰泳曾经连续3年世界排名第一，但也只拿了一枚世锦赛金牌，所以还是世锦赛见分晓吧。”

近期，关于傅园慧做“表情包”和参加娱乐活动的争议不断。在接受媒体采访时，傅园慧则表示，做运动员时的自己才最真实，做娱乐明星则像是为了别人而活。她说：“我还是更喜欢做运动员，当运动员更简单一些，当明星更多是活在大家的眼中。当运动员的时候我觉得我是在为自己而活的，做的是我喜欢的事情，能体现我的价值，怎么开心就怎么来。但是做明星的话，就要做大家喜欢的事情。

赛后，傅园慧悄悄透露了她的夺冠秘诀——原来她在11日晚上失眠了。“前两天比赛我的感觉都比较一般。这次来本来是做了很充分的准备，之前训练也很刻苦，我无法理解我的比赛状态为什么会这样。后来觉得可能是不够兴奋。”

“我昨天沉思了一晚上，都失眠了，1点多才睡，6点多就醒了，躺在床上静静燃烧，默默出汗，很困，但是睡不着，眼睛都充血了。今天早上起来吃早餐的时候，我紧张得想吐，只吃了一个煎饼果子。我突然意识到，原来这才是比赛的感觉。”

马需要挑战，人更需要挑战。挑战，是生存的动力。

我想起了一则狼与鹿的故事。狼是鹿的天敌，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿成了狼的口中食。当地居民对鹿动了恻隐之心，开始围捕狼。狼从荒原上消失了。然而出人意料的是，鹿群不但没有兴旺，反而大量死亡。原来，鹿失去天敌后，生活安逸了，不再运动了，导致体质退化，造成生存危机。

于是，当地居民有重新“请”回了狼。不久，鹿群重新获得生机。

没有一个人的生活是一帆风顺的，不同的人对压力与竞争有不同的理解。对于弱者来说，压力与竞争是可怕的；对于强者来说，它却是无价之宝。不是有这么一句歌词吗：“没有谁能随随便便成功！”挑战，能让我们更自觉地发挥出自己的能力；挑战，能让我们永远保持竞争的态度。

生活需要挑战。如果我们勇敢地面对困难，勇敢地接受生活的挑战，那么，离成功的那天就不远了。

[生活需要挑战小学生作文

人生的道路上，难免会有些崎岖与坎坷。这跟命运有关，命运到底是什么呢?是霍金哪悲惨的人生。每当我们在休闲玩乐时，霍金却孤独一人在实验室里默默无闻的做着实验;每当我们在吃香喝辣时，霍金却在让别人喂饭;每当我们在玩乐时，他却只能在实验室里读书看报……这就是霍金哪悲惨凄凉的命运。

霍金出生那天，恰好是伟大科学家伽利略逝世300周年纪念日。后又因霍金那些伟大的发明使人们认为他是伽利略先生的转世。霍金在十七岁那年顺利入读英国牛津大学，学业毕业后他开始研究宇宙学。过了不久，他发现自己患上了能够导致肌肉萎缩的绝症—卢伽雷氏症。但他重拾信心，从挫折中站了起来。

七十年代，他与科学家彭罗斯证明了著名的奇性定理，并在1988年共同获得沃尔夫物理奖。他证明了黑洞的面积不会随着时间减少。在1978年时，霍金发现了黑洞最终会因发生爆炸而消失。

到了八十年代以后，他开始研究量子宇宙论。在这期间，他又因患上了肺炎，做了支气管手术而从此无法说话。霍金还被誉为当今最杰出的科学家之一，被人们称作宇宙之王!在他患病后，他通过语音合成器写出了一部世界著作——《时间简史》。虽然大家都认为他很不幸，但他在科学史上的所有成就都是在他患上卢伽雷氏症后获得的。他凭借着自己坚强不屈的意志，战胜了疾病，创造了一个奇迹!

在一次座谈会上，一个女记者问：“霍金先生，病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

这个问题显然有些唐突与尖锐，报告厅内顿时鸦雀无声，一片静默。尽管这样，他的脸上依然充满了恬静的微笑;他艰难地叩击键盘，随着语音合成器的标准伦敦音，宽大的投影屏上缓慢而醒目地显示出如下一段文字：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终身追求的理想，

有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心……

心灵震颤之余，掌声雷动。人们纷纷拥向台前，簇拥着这位无比非凡的科学家，向他表示由衷的敬意。

霍金：从你与诺贝尔身上，我学到了坚持不懈的精神。诺贝尔为了发明炸药，他的弟弟被炸死，父亲被炸残，但诺贝尔毫不气垒。最终发明出了黄色炸药与世上第一个引爆装置——管。从你与谈迁身上，我学到了厄运打不垮的信念。428万字的《国榷》原稿一夜之间化为乌有，但谈迁奋笔疾书，重新编了一部《国榷》。

风雨过后终见彩虹。感谢你，霍金，你让我学到了坚持不懈的精神;感谢你，霍金，你让我感受到坚毅不屈的意志!感谢你，霍金你的坚强使我明白了一个道理：目标专一而不三心二意，持之以很而不半途而废!只要坚持，希望之光就一定会驱散绝望之云。始终感谢你，霍金!

毎个人都要向自己挑战，因为每个人都有自己的目标，只有向自己挑战，才能够朝向自己的目标前进。

记得有一次，老师要我参加汉语的演讲比赛，我一直 推辞，说我不行，老师说有甚么不行?只要有心，一定能成功的。所以我就听老师的，试试看，因为我知道，我必须要努力，才不会辜负老师对我的期望，所以我就一直背稿，被完了之后，再去问老师要怎么比手势。时间飞也似的过去的，到了比赛那天，叫到我的号码时，我就开始滔滔不绝的演讲，果然，一分耕耘，一分收 获。所以当公布比赛结果的时候，我真是不敢相信!我竟然得了全市第三名！老师跟我说：看吧!天下无难事，只怕有心人，有辛勤的耕耘，才有丰耘盈的收 获。

但是，从那次之后，我就变的自大，老师要我背要参加校内比赛的稿子，我都不在意，因为我想:我没经验就能得到第三名了，我为什么要背稿子呢? 所以我都在玩，都没有背稿子，所以到了比赛当天，轮到我上台的时候，我都很紧张，只好吱吱呜呜的，当然，最后只得了第五名，我难过极了。但是老师跟我说：失败不代表永远，只要弃而不舍的勇往直前，总会有成功的一天。

所以我就听老师的话，好好的背稿子，不懂得又去问别人，看我说的好不好?因为我已经失败一次了，我不能一错再错，这样就辜负了老师对我的期望，所以到了比赛的那天，我就可以滔滔不绝的演讲。果然，我真的从五个人里面脱影而出，代表学校来参加这次全市的比赛。接着老师紧锣密鼓的指导我，老师将以前的学长姐们比赛的光碟拿给我看，刚开始我只是看而没有写文章，到了学校老师指导下，老师发现我努力不够，所以要我将光碟再看一遍，将光碟里的演说题目在看一遍并且写成文章，还要在家说一遍，到了学校，老师发现我只有看而没有写大纲，他非常生气，告诉我一定要全力以赴，勇于向自己挑战，那时我听了老师的话，并且下定决心我要全力以赴，虽然我不一定会赢得这次的比赛，但是至少我尽力了，我不会难 过的。

我觉得，毎个人都要向自己挑战，挑战成功了，那份喜悦是比甚么事情都让人开心的，但是如果失败了，你也可以知道你哪里做的不好，需要改进的地方有哪些?让自己有改进的空间，所以我觉得我们一定要向自己挑战，才有成功的机会。

人，总是希望按照自己的方式生活着。材料中表演艺术家深知演员演戏的特点，既然认为演员在表演过程中可以根据需要来改动台词；至于剧作家，因为剧本代表了他对生活的理解和艺术的追求，当然不愿意演员改动台词。对于我们每个人来讲，生活是舞台，要想活出精彩，那就需要我们不断的挑战命运的束缚，活出自己的价值。

人生时常是不如意的，太多的坎坷和失败在等待着我们。一个人的理想和追求，往往受到命运的牵制，就如同演员受到剧本的束缚一样。然而，当命运跟我们开玩笑的时候，也正是考验我们的时候。逆来顺受，只能是抱恨终身；扼住命运的喉咙，才是勇敢者的选择。

孔子"知其不可为之"，周游列国，现实的冷遇成就了他的执着和伟大；司马迁遭受命运的横祸，发愤著书，《史记》成就了他的辉煌；曹雪芹家道中落，残酷的人生，让他看清人间的冷暖；现实的悲欢离合，让他对人的命运、情感等的理解得到了升华。"满纸荒唐言，一把辛酸泪"，《红楼梦》由此而成为中国古代最杰出的作品。

挑战人生，活出精彩，重要的是要有远大的目标。因为不同的目标决定了不同的人生结局。安分守己的演员，不过是剧本的木偶；杰出的艺术家，既然会借助于剧本和舞台，演出属于自己的辉煌。当年毛主席在家乡老师的指引下，树立了立志改造中国和世界的人生目标。理想的力量，使他不断的产生追求的能量。毛主席从韶山走向了长沙，又走向了北京。他先后在杨昌济先生和李大钊、陈独秀的指导下，不仅有了扎实的文化底蕴，又得到了湖湘文化的滋润，还汲取了新文化运动的时代气息，从而为他以后成为一代巨人奠定了基础。

扼住命运的喉咙，活出人生的精彩，需要的是一种勇气。成功的演员既然不可能受剧本的束缚，杰出的人生既然不会受命运的摆布。司汤达的《红与黑》中的于连，奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中的保尔·柯察金，罗曼·罗兰的《约翰·克里斯多夫》的克里斯多夫，路遥的《平凡的世界》中孙少平，就是人类杰出的艺术家追求的"典型"。于连不甘心卑贱的地位，在他的短暂的爱情生活中留下浓墨重彩的一笔。他之所以获得德·瑞纳夫人和玛特尔小姐的芳心，就在于他有一颗凌驾于金钱和权势的灵魂和勇气。保尔·柯察金的生命如同火焰，虽然病魔肆虐，但是顽强的毅力终于使他炼成了钢铁。约翰·克里斯多夫面对社会的堕落，坚守自己的信念而最终追求到艺术的真谛。孙少平身上有一种力量，那就是不甘心把自己局限在一个狭小的生活空间里。他在改变自己生活境遇的同时，也在不断的提升自己的精神境界，在苦难的人生中留下了自尊的高贵。

挑战人生，活出精彩，在于他的人生智慧。那就是善于抓住机遇，有意识的磨练自己，用自己的知识和智慧不断的改写自己的人生轨迹。共和国总理李克强，生于基层，成长于"文革"年代，一度失学在家的他，得到了安徽省文史馆李诚先生的指导，而潜心钻研了中国古代典籍；后来他下放到偏僻的凤阳农村，扎根泥土，风雨的历练让他精神得到了提升；日后上北大的李克强，得到了法学界和经济学界的泰斗的精心点拔；中原河南，东北辽宁，磨练了这位年轻的共和国领导者。最终他众望所归，担任了共和国的总理。是的，智慧改变人生，知识改变命运，已是不争的事实。

不断的挑战人生，活出精彩。命运提供给我们的"剧本"，可能最终只是一种提示和规范，也可能是对我们限制和束缚。我们要想活出自己的精彩，就要有自己的目标、勇气和智慧，从而在有限的舞台上展现出自己的生命价值，活出精彩。

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我一直相信，人之生存无非是为了产生挑战，面对挑战，迎接挑战，最后再战胜挑战。大的挑战，小的挑战，困难的，简单的，一个个攻克，不断挑战别人刷新记录。

挑战自卑。人往往容易自卑，各方面因素都能产生自卑心理，从一个小小的萌芽开始生长，每一次的打击每一次的挫折每一次对自己的不自信都为它灌溉，为它施肥，给予它深深地罪孽的培育，直至它生长生长不断地生长，疯狂的冲破最终的心理防线迸发出无穷尽的邪恶力量。而这时，就是我们面临挑战之时。自卑——成功的绊脚石之一。要战胜它说简单也简单，而说困难，也困难，主要看你以什么心态来面对它。如果爱迪生因为成绩不好而自卑，那么世界上就少了一个发明大王。如果张海迪因为身体残疾而自卑，那么中国就少了一位好的作家、翻译家。所以，成功是暂时的成功；失败，却是无尽的失败。

挑战懒惰。懒惰是人的天性，但不是你不努力不奋斗的借口！“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这句话你倒背如流，也可以信手拈来，你会翻译会使用，却偏偏做不到。难道你没深深的反省过，这是为什么？想通了吗？答案就是懒惰！懒惰就是这一切的始恿者。因为懒惰而错过的，而丢失的，而让你悔过的那些事和物你可还一一记得？也许他们带给你的损失无非是一些影响不大的无关紧要的事物？可是罪恶的懒惰，他会变成一种习惯，伴随你一生无法摆脱。所以趁还没有让懒惰得逞酿成大祸前，战胜他吧，战胜这个光荣的挑战。

我们挑战，一个接一个不曾间断。我们挑战，先从挑战自身能够挑战内心开始！

生活中有许许多多的挫折，然而有多少人在这个挫折面前能够超越自我，能够面对挫折呢？

那是一个阳光明媚的下午，太阳正火辣辣地照射着大地，放佛大地已经灼烧起来。这节课是体育课，我们还要测试400米，老天你是在折磨我吗？要知道我是最讨厌跑步了。每次我都有可能最后一名。随着一声哨响，已经有人跑了一大半了，马上就该轮到我了。这时我想起了每天晚上爸爸妈妈都陪着我到体育馆跑步啊！我走累了到一旁休息时，妈妈就会来到我面前对我说：“累了，不想跑了？就这样放弃了？”我说：“妈，我不可能跑到良好了，最多也只可能跑到合格啊！放弃吧！”可是，妈妈却说：“你想放弃可以，但是你要向我证明，你已经可以坚持到最后了，你难道已经忘掉那些风风雨雨了吗？不和你多说了。”

妈妈就那样走了，我沉默了，然后便自己走回了家。在路上，我想着为什么非要挑战自我呢？只要合格不就可以了吗？紧接着仿佛又有一个声音在召唤着我：“李峥琦，你太让我失望了，好好反省一下吧！这种矛盾让我满脑头疼。

就在这时，我看见一位年迈的老人，她衣衫不整，自己靠着过人的耐力捡着垃圾耐以生存，我想：我的条件比这位老太太好这么多，体力比她好，老太太都能坚持但是我却为跑步这点小事不努力，我太可笑了。想到这我又开始了自己的锻炼……

轮到我了，我开始了跑步，可是我却比别人慢好多，我咬紧牙：加油！我一定行的，我要挑战自我。一个同学被我超越了，两个了，三个了……我看到了终点。YEAH，我终于超越了自己，成功跑到了良好。

我成功超越了自己，世上没有什么事情是一帆风顺的，只有坚持自己的信念才能超越自己，达到目标。

漫漫人生路上，如果把生活比作是一汪大海，那么挑战就是浅滩的恼人沙石。如果把生活比作一座高山，那么挑战就是阻挠山路的荆棘，但当我们正面它们时，即便伤痕累累，道路坎坷，大胆向前迈进，我们就已成功。

在刚刚结束的CBA半决赛北京与山西的对决中，来自NBA的“独狼”马布里用出色的发挥将赛季前无人看好的北京金隅不仅首次带入了总决赛，并最终捧起第一座属于北京的冠军奖杯。赛后，马布里在更衣室彻底爆发，放声痛哭。两年前，马布里正是被山西队从NBA高薪引入CBA，却在赛季末被山西队背叛，最终扫地出门，两年后的今天，在第四场的争夺战中，山西球迷谎称马布里打人，虽然最终澄清，却将马布里推向了风口浪尖，在天王山之战前，山西队经理更是直言挑衅道，马布里突破就绊脚，直至弄伤。面对一个个挑战，甚至是恐吓，马布里没有逃避，更没有畏惧，在赛场上用上佳的表现将此前的恩怨踩在脚下，回应了挑战，不仅让对手敬服，也让自己心中的怒气得到发泄，直面挑战，体现的是勇气、气概，更是一种霸气，而躲避挑战，怯于勇敢面对现实，则只会让人生暗淡，就此沉沦。

同为篮球运动员，同为96黄金一代，丹特琼斯大学时代就被无数荣誉、头衔所包围，眼看众人艳羡的状元已经到手，他却在一次训练赛中被一名名不见经传的高中生彻底打爆，输掉了比赛，本来一件小事，却被好事媒体大肆宣扬渲染，而琼斯没有了勇气去直面媒体的质疑，没有用行动去证明自己，整日酗酒度日，沉沦于酒精之中，迷失自我，断送了大好前程，而成就的高中生就是率湖人队五夺总冠军的科比。一味逃避，只能躲一时风声，掩耳盗铃，更只能是自欺欺人，给人留下笑柄。

纵观社会各界，其实还有许多直面困难的典范，围棋九段古力在经历丧父之痛后，以四强独苗的身份勇夺三星、LG杯两个世界冠军，虽然无法与父亲共享，但他面对挑战忍悲走向赛场的高大形象以及精彩的棋局却会给每个围棋爱好者一个美好的回忆。李小龙在被外国人一致视为东亚病夫后，在失地奥兰多勇夺全美搏击大赛冠军，并进军好莱坞，创造了辉煌，直面挫折，勇敢面对，打出的是中国人的骨气，击碎的是东亚病夫的形象！

直面挑战，无论何时何地，用勇气面对，以实力回应，扎痛过后我们就会享受到海的柔和，荆棘拨开，我们就会领略山的美景，纵览风景之时，直面挑战的磨练的痛苦已不再那么刻骨，只有勇气扎根于心，指引我们到达成功的彼岸，去有所发现，有所收获。

这几天，妈妈带我和同学们一起去浙江游玩。然而让我惊讶又恶心的一幕，永远留在本人的脑海。

我们一行人走了一天的路，晚饭都没吃。所以决定去吃火锅！刚走进去，我们就闻到了香味。本人可是口水直流，食欲大发。我就狼吞虎咽，放开嘴，疯狂地吃起来。

这时，我们的“天敌”到此，此物便是猪脑！我看着此物：长的跟人脑差不多，虽此物较小，但我们都胆怯三分，“恶心、可怕……”之类不绝于耳。我心里想：这么恶心的东西，哪有什么英雄好汉敢吃？可吾师（大人）吩咐，必须吃完，没人敢动筷。谁知，王海旭站起来，清了清嗓子，曰：“我要吃猪脑！”

这一曰把我们吓了一跳，此君居然敢吃，真可谓自古英雄出自于小小少年！

只见海旭把猪脑放进他的“过滤器”（调味料）之中，夹起一小块，准备放入嘴中。我等都为这位老兄捏一把汗，毕竟是我等之“天敌”，吾兄真是自不量力！猪脑可是不好吃也。

这时，王海旭把猪脑放进嘴中，嚼了几下，突然站起来曰：“一小块猪脑，吃了就是好！”我等非常吃惊，这“天敌”居然好吃？没想到，有人居然中计，吃了一点！老妈见只有我没吃，就小声说：“你也吃！不然……”一看眼神我就懂了！哎！我小声曰：“偶记猪脑内幕，玩乐不知归路，想想非不吃，发现老妈愤怒！”我突然感觉有人在看我，转头一看，发现老妈正在虎视眈眈的盯着我，我害怕又曰：“饶恕，饶恕，今后不走此路！”

我只好吃下猪脑，刚一嚼，发现像豆腐一样，蛮好吃的。谁知，后面一大股腥味，皆要吐出来。

以后我再也不吃这可怕至极的“天敌”了！

换个角度——挑战，换个态度生活。——题记

“复制，粘贴。”现在的生活便是如此，一成不变。起床，上学，吃饭……一样的场景。日复日，月复月，年复年。生活如黑白画面，毫无色彩，我已感到有些厌倦。

同样的太阳，同样升起，又是那同样的一天。脚不受控制，大脑慢了半拍，可依然往那往日的路上前行——去学校。我睁着惺忪的睡眼，耷拉着沉重的脑袋。大清早，老钱（数学老师）就来了一份“健康早餐”——考试。

嗯，这题这样这样……对，那题这样这样……啊！这题目怎么重叠了，一阵清风吹醒迷糊的我。哦看花眼了。呃？做不来，二十题？什么情况。再看一遍，还是不懂。无奈跳过。啊！二十四题做出来了，二十题不会？不存在的。

想着，一阵睡意袭来。小恶魔：放弃吧，做不出来的，还不如放下笔，睡觉吧，孩子。小天使：不，你能做到的，别听他的。不过还是睡觉比较吸引我。正趴下，老钱突然高声：“这次的二十题比较灵活，大家只要换个角度去思考，就会发现它其实很简单的。”换个角度，是吧，生锈的大脑转动起来，“等腰三角形，直角三角形，三十度角，勾股定理……概念定理”一条条在脑中忽闪。

啊，还是放弃好了，又是趴下，又是高声‘同学们，不能轻易放弃，换个方向看这题，如果这是大考，一个二十分题，可能会决定你的一生，做数学就在于挑战，不断的挑战，才会不断灵活解题，直到你比题目比出卷老师更灵活，那题目，试卷，满分就会是你的。’还真是振奋人心呢。老钱这么说，肯定很多人没做出来，我要把它撂倒，在小胡这个数学高手面前炫耀一下。

嗯，再想想……三厘米，四厘米，五厘米。哦！等积法，我看出来了，只要一个算式。哈，soeasy，我赢了。只不过做对一道题，为何我如此激动，黑白画板溢出七彩。人，物发出了不一样的闪光，太阳发出不同寻常耀眼的光。秋风瑟瑟的秋天，阳光温和，无私的洒在每个人的桌子上，门外，青翠的松树轻轻摇曳着，着才是生活。

题目，换个角度想，生活，换个态度过。人生，换个性格活。生活不是黑白色，是你的眼睛是黑白色，生活不是一成不变，是你的眼睛不善于发现。人生也不是平淡无奇，只是你缺了另一个角度，另一个方向，另一种态度。改变自己，接受人生的挑战。

那么，换个角度去接受挑战；换个态度去感受生活。

暑假一开始，我就要妈妈给我报名学游泳。由于和学拉丁舞，学写作有冲突，妈妈好不容易给我报进华茂暑期游泳培训的末班车。

7月23日，我开始去参加游泳培。才学了两天，妈妈学校组织去厦门旅游。可以带家属同去。我不想错过这游玩的机会。向教练请三天假，教练不同意，他说：”等你回来，别人都会游了。”在我再三保证：回来好好补！教练才勉强答应。

愉快的旅游结束后，我傻了眼！别人还真都会游了。我拼命学，想赶上他们。经过两三天的训练，我已经能不用浮板游了，但还是背着气囊。妈妈表扬我进步了。我好高兴。

还没等我乐三分钟，教练突然解掉每个小朋友系着的气囊，要我们一个挨一个从跳台上跳下去。我吓坏了，我借口要上厕所。还没等妈妈点头，眼疾手快的教练，一把抓住我，像老鹰抓小鸡一样地把我拎到跳台上，然后命令我跳下去游。我看着下面的水池，腿都软了。我拼命求教练放过我，他凶巴巴瞪着我。我只好大声叫妈妈来救我，妈妈说：“宝贝，你能行的！”我拼命摇头，教练抓着我双臂，重重地把我扔下水池。只觉得自己往下沉，我想：这下完了，我要淹死了。手脚慌张地乱扑腾。“张开双臂，用力蹬双腿！”教练大声吼道。我努力做起蛙游动作，还真不往下沉了。我用尽吃奶的力气，往旁边的扶梯游去。死死抓住扶梯，拼命喘气。教练走过来说：“你看，你不是会游的？”我狠狠盯着他。他却说“自己去跳一次。”

我又一次在跳台上犹豫，妈妈鼓励我：“宝贝，你还记得刚刚在伦敦奥运会上夺得金牌的我国运动健将吗？”，立刻在我的脑海里浮现出吴敏霞和何姿勇夺女子3米跳水金牌，和我国16岁游泳新星叶诗文打破世界记录，摘取400米和200米游泳的2枚金牌的情景。我要向她们学习，我要战胜自己，我深深地吸了一口气，闭上双眼，咬紧牙关，纵身跳了下去。我还是感觉自己要往下沉，但这一次，我迅速运用教练教的动作要领，游向岸边扶梯。妈妈欢呼着：“宝贝，你真棒！”此时，“凶恶”的教练也微笑着，对我点头。好像他的脸庞不再那么狰狞可怕了，哈哈！我暗暗下决心：在剩下的5天训练中，要更加努力学，真正学会蛙泳！

从这次学游泳的磨练中，让我明白了一个道理：只要坚持不懈，努力拼搏，一定能战胜自我，走向成功！在今后的学习中，我一定要全力以赴，让自己更棒！

运动会上，我报名参加了男子200米。

我的内心很忐忑不安，我要为班级争光取得最好的成绩。马上就到了200米比赛了，我站在起点做好准备起跑的姿势，发令枪一响，同学们都像一匹匹脱缰的野马一般冲了出去，我也像箭一般奔向终点，耳边有呼呼的风声和同学们的呐喊加油声。待我跑到了终点，已经有好几个同学都到了，我没有取得名次很沮丧。垂头丧气地回到班级的座位上，好朋友们都来安慰我：“没关系，你尽力就好了。”是的，我已经努力了，下面我要好好地为班级的运动员们加油助威。

这时候，温老师来到我面前：“韩天予，高晟杰脚扭了跑不了800米了，你能为他跑吗？”我不假思索地回答可以。这时候，同学们纷纷过来劝说我：“韩天予你别逞强，你真能跑完800米啊，这可是耐力的挑战，你又没有练过还是放弃吧，你想好了？”我笑呵呵地说：“重在参与。”

休息了片刻调整了状态，做好跑步前的准备工作。终于轮到了800米比赛了。我分到了4跑道，妈妈对我说过中间的跑道是最有优势的，保持体力在弯道上完成超车。刚开始起跑，我拼尽全力一个劲的往前冲。因为我没有合理分配体能，渐渐地被一个个同学超了上去，我的体力也到了极限，我好想放弃。这时候很多同学随我一起跑了起来一路上给我加油鼓劲，我咬紧牙关。自己选择的一定要咬着牙坚持跑完，不求获胜也要尽到本能不留遗憾。在最后一圈，我奋起直追用尽了全身力气终于离终点越来越近了，同学们的加油声更响了，最后我冲过了终点，得了小组第4名，我完成了自己的挑战。马拉松精神就是超越自己完成不可能的任务，我做到了。

运动会还在继续，这不单单是一场运动会，这更是奥林匹克将士精神的运动会。在我们今后的人生道路上，我们都要记住和发扬这奥林匹克的永不放弃，超越自我的精神。

看着六年级的一个个充满奋斗的挑战书，我也有一个挑战书，而我要挑战的就是，哈哈—美丽的任冰奕！

我和她的实力不堪向上，只是数学偏科。不过没有关系，老师说我就是太懒了，努努力，就能考好。如果我可以按照老师的来做，我一定可以超过任冰奕的！

李老师考了三次小测验，我的成绩非常的不理想，第一次是73。5，第二次是79；第三次是82。5。老师说，这就不是我的水平，我还没有超水平发挥。虽然，第三次排在29名，前两次在倒数后10名里。不过，我相信以我的努力之下，我一定可以拿着我自己真正的水平超过任冰奕，让她输得心服口服的！

在语文和英语，我是自信满满的。可是我不能那么骄傲，俗话说：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”我要是这样的话，一不小心，任冰奕就会超过我的。

在接下的2天里，我一定会好好努力，不会让她超过我的！

曾经的我认为，挫折是一座巍峨的高山，是一片布满荆棘的草地，是横亘在成功面前的一道大峡谷。高，难，险是我对挫折所有的认识。

经历后会发现，其实不然，当你愿意直面挫折时，顿时的释怀，会让你察觉：挫折也不过是成长上的一段段动人的插曲。一曲高雅的音乐，若只是平平无奇，没有一点抑扬顿挫，哪会有打动人心的效果;一篇有趣味的小说，若只有平凡的格调，没有一点高潮发展，哪会有扣人心弦的感觉;一段动人的爱情，若只是顺理成章的发展，哪会有令人回味无穷的感触……

似乎天空的颜色总是湛蓝的，但黑夜里的辛酸有谁懂?

时光沙漏倒退会英语竞赛的那天。蓄势待发的我满怀信心地走进考场，像一根紧绷的弓，绑紧每根神经。试卷一发下来，老师的话萦绕耳边：“这次考试关系到英语奥赛的成绩，我会以这次成绩定前十名去参加奥赛的名单。”我不断提醒自己：要细心，先仔细阅读，再下笔。脑袋里不断浮现这些熟悉的字眼。奋笔疾书……铃声宣告了竞赛的结束。

试卷一发下来，脸上的微笑显得苍白。似乎我的天空陷入低迷，所有的光芒尽褪。我落选了。像一个大大漩涡，我被卷进去了。我努力让心情恢复，却越陷越深，我唯一进入奥赛的机会……失去了。

陪伴着自己的哀伤走在回家的路上，不愿，不愿面对这个成绩。床上有一大堆复习资料，全都是关于这次竞赛的题目。我突然有种无力的感觉，好累。不经意翻开一本日记，全是竞赛前的“豪言壮语”——全是“加油”“努力，拼搏”等词汇。我收起眼泪，慢慢翻阅这些“过往”。也许，我还没到要气馁的时候。我再次站起，捧起那张在满泪水的试卷。每一道题目都认真地在旁边在分析。

我要直面挫折!

虽然奥赛落选了，但我仍然专攻英语。后来的中段考上，成绩终于不负所望地提高了。又是阳光灿烂的一天，天空的色彩恢复清水一般的淡蓝。

面对挫折需要勇气，当你有足够的勇气时，它就是跨越山峰的鞋印，是挥斩荆棘的剑，是成功面前的阶梯。

人生是一个艰难的成长过程，我们在这个过程中将面临着无数的挑战，而正是这些挑战催促着我们成长，使我们慢慢地从幼稚天真走向成熟老练。有这样一句名言：一匹马如果没有另一匹马在后面紧紧追赶着并要超过它，就永远不会疾驰飞奔。马需要挑战，人更需要挑战!

每个人的人生都要经历或大或小的挑战，没有哪一个人的人生之路是一帆风顺的。伟大的德国音乐家贝多芬的人生就充满了各种各样的挑战。他从小就生活在一个不幸的家庭里，父亲终日嗜酒，碌碌无为，而母亲在他17岁时便去世了。正是在这种艰苦的环境中，贝多芬逐渐成长起来，在音乐之路上不断探索，受到了人们的尊重。然而，他生命中的挑战却不止于此，在他创作卓有成效之时，他的听力却日渐衰弱，并且只在人世停留57年。但是他在这期间不断地挑战自我，努力创作，给后人留下了100多部作品。

挑战，让我们的人生之路荆棘满布，让我们多走了许多弯路。有的人面对挑战，他们选择了逃避，停滞原地，结果一事无成。而有的人遇到挑战，他会鼓起勇气，意志坚定地迎接挑战，接受天战，哪怕他有片刻的停留原地，也是为了跨越障碍而更好地武装自己。挑战挫折的过程是艰辛的，而正是这种艰辛让我们懂得成长的可贵。毫无起伏的人生会让人觉得索然无味，而充满挑战的人生让我们尝到了更多的酸、甜、苦、辣，让我们的人生更加丰富多彩。

人生之河总有顺逆流，阻碍顺流的因素是多样的，有一些来自外界，有一些则源于我们本身，而这些自我的挑战过程更艰苦。挑战自我，就是挑战自身的弱点。比如：胆怯，懦弱，懒惰。在炼金过程中我们忍受着剧痛和心灵上的折磨，不断地要求自己，逼迫自己去跨过每一道坎，去战胜自己。吃过这种苦头之后，我们的心智成熟了，变得沉着、冷静、稳重，实现了自我的蜕变，并且让我们能以更加优秀的自己去迎接更大的挑战。

也许，今后的奋进会让你满身伤痕，让你疲惫不堪。但是，总有一天，待你回头看的时候，你会看到那累累的战绩以及丰厚的战功。随着时间的推移，你会渐渐发现，你赢回的不仅仅是那份荣誉，还有更多的是任何物质都换不来的经验、精神，以及一颗不示弱、鲜活的心。只要你有决心，有毅力，不怕苦，就可以跨过你脚下的每一块绊脚石。所以，在挑战中成长吧!纵然步履艰难，也要敢于接受挑战，让我们的人生绚丽多彩。

当挑战来临的时候，不要惊慌，不要心急，只要你努力拼搏，胜利的天平就向你倾斜。

那一年，我刚刚踏进四年级，这时，我才发现，这里处处是挑战，打架有挑战;成绩有挑战;自我也有挑战……处处都充满了硝烟，有成功者，也有失败者。但，只要超越自我，就是成功的!

“叮铃铃”，上课铃宛如催命鬼，催着我们走上阎王殿般的操场，赶着我们去接受恶魔般的体育课。

做完热身运动后，就开始跑最可怕的项目——四百米!望着那空无一人的操场，我的心，开始不受控制地跳动，泛起了一股莫名的慌张，我知道，这是对我的挑战，对我耐力与毅力的挑战，站在起跑线上，压下那一抹慌张，等待着，挑战的来临……

“三——二——一，跑!”随着江老师的挥下的手势，挑战，开始了!

周围的同学一个个从我身边掠过，带起一阵凉风，将我焦躁的心，冷静下来。“坚持就是胜利!”“不经历风雨，怎会见彩虹……”一句句名言从我脑海闪过，我坚信，只要我坚持下来，就以定会有好成绩!于是我带着这个信念，超过了刚刚掠过我的同学，我迈着大步，冲过了终点线，“1分37秒。”这是我的成绩吗?我原本只能跑1分50多秒啊，我发愣了。原本夏天太阳的燥热，已然化为灰烬，留下的，只是那阵阵提神醒目的凉风……

当挑战来临的时候，你一定要坚持，只要坚持，没有过不去的坑!

这四年级的四百米跑，就如同印在灵魂深处一样，带给我之后跑四百米的动力与信念：我一定可以超越自己的!现在，看着跑道，没有那丝心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的骄傲!

静静望着那四百米跑道，我知道，未来的路还很长很长，未来挑战的路，还很远很远……