挑战

在我们成长过程中，一定要勇于挑战，只有勇于挑战，才是真正的成长。

或许，有的人从小就在爸爸妈妈的宠爱下长大，没有挑战。其实生活，只是一个简简单单的过程，从来没有接受挑战，从来没有目标，只懂得吃、喝、玩、乐。学习阶段，学习不用功，考试也只是盲目地应付，会不会的，对不对的，也只是敷衍一下，从从不会思考。每当遇到挫折失败，都不敢面对，遇到挑战，每次都选择逃避，久而久之，就成了一个懦弱的失败者。

成长需要挑战，生活也需要挑战，从小就应该学会自立，从小就应该好好学习，无论遇到什么困难，都应该勇于去面对，去挑战，不能气馁，不能灰心，在哪跌倒就应该在哪里爬起，其实我们每个人没有什么不同，天黑时都是仰望同一片星空，没有追求和付出就没有成功，我们不一定要走别人的路，每个人辉煌背后都有痛苦，只为了梦想不服输，再苦也不要停止脚步。所以同学们，不要让失败成为你的绊脚石。

成长需要挑战，只有勇于挑战，我们才能成功。

[成长需要挑战作文

一个演员究竟该不该修改台词?也许你认为他缺少与众不同的文字修养，也许你认为他不具备大师头衔。其实，我觉得这一切并不重要，重要的是要有自己的思考，要可以表达自己的看法，做一个敢于挑战权威，敢于质疑的人，做一个敢于忠于事实的人。

诗人说：”雪花是通往天堂和人间的信使，连接着天堂和人间。“我说，质疑是通向愚蠢与豁达的阶梯，连接着进步与发展。

敢于挑战权威，敢于质疑是向生活发表出不同的见解，是和他人意见相反时的一种沟通。我们要敢于表达出自己的见解，说出自己的心声。

敢于挑战权威，敢于质疑，需要我们具有一种坚信自我敢于说真话的态度。小泽征尔是世界著名的音乐指挥家。一次，他去欧洲参加指挥家大赛，在进行前三名决赛时，他被安排在最后一个参赛，评判委员会交给他一张乐谱。演奏中，小泽征尔突然发现乐曲中出现不和谐的地方。他以为是演奏家们演奏错了，就指挥乐队重奏一次，但仍觉得不自然。这时，在场的作曲家和评判委员会权威人士都郑重声明乐谱没问题，而是小泽征尔的错觉。面对几百名国际音乐大师和权威，他坚信自己的判断是正确的：”不!一定是乐谱错了!“评委们立即站立祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的圈套。前面的选手虽然也发现了问题，但也放弃了自己的意见。小泽征尔的成功正是因为他敢于质疑，不畏权威，体现的是一种自信。

敢于挑战权威是一种敢于提出质疑的勇气。人类历史的每一次飞跃，无不是质疑精神的推动。正是达尔文大胆地质疑了神创论，才揭开了人类起源的奥秘;正是爱因斯坦勇敢地质疑了经典力学，才开创了相对论的新世界。我不由得想起了亚里士多德的那句名言：吾爱吾师，但吾更爱真理。正是对真理的不懈追求，这位伟大的哲人敢于批判老师柏拉图的理论，这位哲人才在古希腊哲学史上留下了永不磨灭的丰碑。质疑精神，是一种不屈服权威的坚持，它彰显了人性的高贵与伟大。历史的进步，正需要我们千千万万质疑者的力量。

敢于挑战权威，敢于质疑是一种坚持真理的精神。巴甫洛夫曾经感慨，由于面对沃泰默的错误的结论后他没有提出质疑，而斯塔林和贝利却没有放弃探索的道路，终于证实了结论，巴甫洛夫只能遗憾地错过获得诺贝尔奖的机会。哥白尼在”地心说“盛行的情况下，发表了有悖于宗教界主流认为的”日心说“，在事实面前，他选择了坚持真理，并把真理大大向前推进了一步。他们的经历告诉我们：挑战权威是一种坚持真理的精神，是一种实事求是的科学态度。在真理面前，坚持真理，敢于挑战权威的精神，令人敬畏。

这就是质疑!这就是社会进步的力量!我们身为祖国的花朵，正值人生青春时节，可是我们常常会出现这样或那样的两难选择，我们怎么办呢?我们应该敢于质疑，更应该有这种敢于挑战，绝不盲从的精神。人生路上，就让我们以勇气做船，以质疑做风帆，用思考做船桨吧，只要我们不惧权威，敢于挑战，我们就一定能够扬帆起航，直达成功的彼岸!

【点评】

这也是一篇观点鲜明的议论文，文体清晰。为了论证中心论点”敢于挑战，敢于质疑“，作者详写、详论了小泽征尔和达尔文的事例，略写、略论了巴浦洛夫和哥白尼的事例，详略处理得当。其中，小泽征尔的事例新颖、独特，说服力强。此外，文章行文规范，层层深入，结构严谨，语言质朴，材料丰富，都是其了亮点。

一个蜡做的苹果，一群学生看后，却有多种不同的结论，因为他们对待事物不同的态度产生了不同的想法，由此观之，一个人只有敢于挑战权威，忠于事实，说出真相(，)才有可能将人生之路越走越平稳，越走越宽阔…”

挑战权威是一种敢于说出真相的态度。第一个学生勇敢地说出他没有闻到苹果的味道，然而其他学生却只是附和老师的声音。正如我们在课堂中一样，当老师不小心写错了答案，我们发现了却也选择了得过且过。美国一位音乐家在一次比赛中勇敢地说出乐谱错了的事实为他赢得了比赛，也因此，为他的人生开启了新篇章!

挑战权威是一种敢于提出质疑的勇气。第二个学生大胆地问哲学家：“这个苹果是什么做的。”相比之下，我们在明知有的参考答案是错误的情况下仍照搬无误。正如巴甫洛夫的感慨，在沃泰默发现了错误的结论后没有提出质疑，斯塔林和贝利却没有放弃探索的道路，终于证实了自己的结论，巴甫洛夫只能遗憾地错过一次获得诺贝尔奖的机会。由此可见，只有敢于提出质疑，我们才有可能接近真理的天堂。

挑战权威是一种坚持真理的精神。哥白尼在“地心说”盛行的情况下，发表了有悖于宗教界主流认为的“日心说”，在事实面前，他选择了坚持真理，并把真理大大向前推进了一步;当卢瑟福选择提出核式结构，他选择了坚持真理。事实证明了：挑战权威是一种坚持真理的精神，是一种实事求是的科学态度，更是一种不畏牺牲的勇气。在真理面前，还有什么是最可贵的呢?有的话，就是坚持真理的精神，令人敬畏。

身为青少年的我们，正是人生十六七的花季，即将跨人人生的雨季，在我们的面前，常常会出现这样或那样的两难选择，我们怎么办呢?更应该有这种挑战感，忠于事实，不盲从，不跟风的精神。让我们以勇气做船，以科学的态度做风帆，用事实做船桨，扬帆起航直达成功的彼岸吧!

米开朗琪罗是欧洲文艺复兴时期与达?芬厅齐名的艺术大师。

《末日审判》是他继雕塑《哀悼基督》、《大卫像》和壁画《创世纪》以后的又一伟大杰作。他用了五年时间为罗马西斯迁教堂精心制作一幅巨形壁画。壁画内容来自宗教传说，但在人物形象刻画上做了厅特新异的处理：基督不是往常的仁慈容颜，而是一脸杀气，显得非常狂躁;玛丽亚也不是和病况面孔，而是表情冷漠，像一个残忍的妇人。画中所有的人物包括基督和圣母玛丽亚全都一丝不挂，全身裸露。

米开朗琪罗对当时罗马执政党政和野蛮的教会政府无比憎恨，于是就利用教皇保罗三世强迫他作画的机会进行影射，向反动教会统治者发出了挑战。罗马教迁指责画家犯了“渎神罪”。保罗三世命他改画。米开朗琪罗不畏强界，斩钉截铁地回签：“一笔也不能改!”

小泽征尔的故事：在一次欧洲举办的指挥家大赛上，要求每一个指挥家都指挥同一支曲子。

轮到了日本青年指挥家小泽征尔。在他指挥到一半的时候，忽然感觉到乐谱中出了错，使得曲子的这一段听上去不和谐。于是，他停了下来，指出了这个错误。可是每个评委都肯定地坚持说乐谱没有问题。小泽征尔重新指挥。又到了那个不和谐的地方，他又停了下来。这一次他肯定地说：“不，一定是乐谱错了!”话音刚落，评委们全站起来，鼓掌向他祝贺大赛夺魁。原来，乐谱确全是，这是评委们精心设计的一个圈套。其实，当时并不是只小泽征尔一个人发现了乐谱上的错误，可是他们都顺滑而过、不了了之。只有小泽征尔一个人以充分的自信、严谨的艺术态度，勇敢地指出了错误，所以也只有他一个人获得了金奖。

一轮红日再现东方，站在中考这块里程碑后，我继续向生命之源挺进。

——题记

盼望着，盼望着，风姑娘终于来了。尽管只有一丝丝，但她从人身上轻拂而过的那份柔、那份爽是让我们感激的。因为她为我们赶走了调皮的汗珠，她为我们撵跑了军训的疲劳，她为我们带来了久违的凉爽。她像母亲轻轻的抚摩摸着我们，似甘泉甜甜的浇灌着我们，如流星瞬间满足我们的愿望。虽然如此，但是我们不能张开双臂去拥抱她，只能静静地站着一动不动，因为我们正在进行军训中的军姿训练。

教官告诉我们：一个人的毅力就是在这些看似平凡、枯燥的事情中锻炼出的，所以我们得顶着烈日完成所有任务。

一秒，两秒，三秒……不知多长时间在这种军姿状态下溜陬了，我的脚底跟开始疼痛，渐渐的有些麻木了，但我知道自己不能因此倒下，我应做个有毅力的人。我也仿佛看见了好友在对我说：“坚持下去，坚持就是胜利!”因此，我坚持着。又过了不知多久，自己的腿有些颤抖，好象想闹罢工，不想支撑我的躯体了。在大脑的强制命令下，腿才继续担任着它的使命。

心也不闲着，它在思考：边防战士是用何等毅力守卫着祖国，在那里天气炎热，渺无人烟。他们定然思念家、思念亲人，寂寞难受，可他们耐住了、忍住了，依然保卫着祖国，保卫着人民，为祖国人民奉献着自己的青春热情。他们用自己的无私奉献换来了我们的欢乐、和平，在着和平年代里，我们应努力学习科学文化知识，不断完善自我，做一名合格的接班人，担任起保家为国的使命。

傍晚躺在床上，白天的一幕幕就像是泉水一般在那幽邃的脑海中涌现出来。我庆幸自己白天没有选择倒下，并且我更坚信：一个人不管遇到什么困难，只要抱着决心挺一挺，没有什么过不了的关，渡关后拥抱的将是胜利。

困难，人生路上的绊脚石，它就是要困住你的心，让你无法走出阴影，让你难以选择，使你不知所措，令你心忧神离。要想走出那个困境，就得战胜自我，战胜自己有阴影的心，这并不很简单，所以说：自己打败自己是最可悲的失败，战胜自己就是可贵的胜利。

这次军训挑战，我应该算是赢得了，赢了我自己，同时我也做好了迎接生命之旅下一个挑战的任务。

人，总是希望按照自己的方式生活着。材料中表演艺术家深知演员演戏的特点，既然认为演员在表演过程中可以根据需要来改动台词；至于剧作家，因为剧本代表了他对生活的理解和艺术的追求，当然不愿意演员改动台词。对于我们每个人来讲，生活是舞台，要想活出精彩，那就需要我们不断的挑战命运的束缚，活出自己的价值。

人生时常是不如意的，太多的坎坷和失败在等待着我们。一个人的理想和追求，往往受到命运的牵制，就如同演员受到剧本的束缚一样。然而，当命运跟我们开玩笑的时候，也正是考验我们的时候。逆来顺受，只能是抱恨终身；扼住命运的喉咙，才是勇敢者的选择。

孔子"知其不可为之"，周游列国，现实的冷遇成就了他的执着和伟大；司马迁遭受命运的横祸，发愤著书，《史记》成就了他的辉煌；曹雪芹家道中落，残酷的人生，让他看清人间的冷暖；现实的悲欢离合，让他对人的命运、情感等的理解得到了升华。"满纸荒唐言，一把辛酸泪"，《红楼梦》由此而成为中国古代最杰出的作品。

挑战人生，活出精彩，重要的是要有远大的目标。因为不同的目标决定了不同的人生结局。安分守己的演员，不过是剧本的木偶；杰出的艺术家，既然会借助于剧本和舞台，演出属于自己的辉煌。当年毛主席在家乡老师的指引下，树立了立志改造中国和世界的人生目标。理想的力量，使他不断的产生追求的能量。毛主席从韶山走向了长沙，又走向了北京。他先后在杨昌济先生和李大钊、陈独秀的指导下，不仅有了扎实的文化底蕴，又得到了湖湘文化的滋润，还汲取了新文化运动的时代气息，从而为他以后成为一代巨人奠定了基础。

扼住命运的喉咙，活出人生的精彩，需要的是一种勇气。成功的演员既然不可能受剧本的束缚，杰出的人生既然不会受命运的摆布。司汤达的《红与黑》中的于连，奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中的保尔·柯察金，罗曼·罗兰的《约翰·克里斯多夫》的克里斯多夫，路遥的《平凡的世界》中孙少平，就是人类杰出的艺术家追求的"典型"。于连不甘心卑贱的地位，在他的短暂的爱情生活中留下浓墨重彩的一笔。他之所以获得德·瑞纳夫人和玛特尔小姐的芳心，就在于他有一颗凌驾于金钱和权势的灵魂和勇气。保尔·柯察金的生命如同火焰，虽然病魔肆虐，但是顽强的毅力终于使他炼成了钢铁。约翰·克里斯多夫面对社会的堕落，坚守自己的信念而最终追求到艺术的真谛。孙少平身上有一种力量，那就是不甘心把自己局限在一个狭小的生活空间里。他在改变自己生活境遇的同时，也在不断的提升自己的精神境界，在苦难的人生中留下了自尊的高贵。

挑战人生，活出精彩，在于他的人生智慧。那就是善于抓住机遇，有意识的磨练自己，用自己的知识和智慧不断的改写自己的人生轨迹。共和国总理李克强，生于基层，成长于"文革"年代，一度失学在家的他，得到了安徽省文史馆李诚先生的指导，而潜心钻研了中国古代典籍；后来他下放到偏僻的凤阳农村，扎根泥土，风雨的历练让他精神得到了提升；日后上北大的李克强，得到了法学界和经济学界的泰斗的精心点拔；中原河南，东北辽宁，磨练了这位年轻的共和国领导者。最终他众望所归，担任了共和国的总理。是的，智慧改变人生，知识改变命运，已是不争的事实。

不断的挑战人生，活出精彩。命运提供给我们的"剧本"，可能最终只是一种提示和规范，也可能是对我们限制和束缚。我们要想活出自己的精彩，就要有自己的目标、勇气和智慧，从而在有限的舞台上展现出自己的生命价值，活出精彩。

脸红的说一声：我至今都不会做几道菜，西西~暑假得好好学习学习。嗯嗯~说正规的理由就是：摆脱依赖的一步，自己的事情自己做。说自己真正的想法就是：好好玩的，而且可以吃到自己喜欢的食物，按自己的想法做菜，发挥创意，那么会有一种有趣的感觉，还可以在不知不觉中培养自己的情趣。夏天挑战厨房可以偷懒，而且夏天做菜也简单，凉拌的都可以做了，越简单有时就越有一种清凉之感，何乐而不为呢?当把几样菜做好了之后，看着漂亮的菜放在餐桌上，就会有一种成就之感，这种成就之感渐渐地积累起来，我们就会成为一个自信的人。

不经历风雨，怎能见彩虹？挫折将永远刻在了你的记忆中，给你的成长涂上甜蜜的色彩。

挫折是蹦蹦床。能让你掉下去很重，也能使你蹦到更高！许多成功的人生，不是一夜就可以成名，必须要99%的汗水，这途中必然少不了挫折，邓亚萍这个世界乒乓球冠军，也是如此，她8岁时就已经技艺超群，这时，河南省集训队招人，她满以为自己可以进入省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭，但是她没有放弃，勇敢的面对这个挫折，以及后来的一个个挫折，邓亚萍经过几年的顽强拼搏，13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她取得了一个个成功，为我国取得了一个又一个的荣誉。

挫折是苦口良药。尝起来味道是苦的最后的结果却像蜂蜜一样甜！就像美国总统林肯，也经历数次挫折，他22岁时，经商失败，23岁时，竞选众议员失败，26岁时，恋人去世，27岁时，精神崩溃，29岁时，竞选州议长失败，34岁时，争取国会提名失败，39岁时，竞选众议员失败，46岁时，竞选参议员失败，47岁时，竞选副总统失败，49岁时，竞选参议员失败。林肯在面对重重的挫折时，他没有放弃自己，他总是不屈不饶，不懈奋斗，最终成为了美国总统。

挫折是一面镜子。它能让你看清自我，有哪些缺陷，知道自己应该做什么，激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂，但是刘伟并没有一蹶不振，自暴自弃，而是努力学习游泳，还取得了优异的成绩，但是又一次不幸的是，他因为患过敏性紫癜，使他不得不放弃游泳，尽管如此，他也没有向命运低头，没有向困难屈服，而是学习用脚来弹奏钢琴，为此，他付出了比常人多几倍的努力和汗水，终于学会了用脚弹奏钢琴，并成为优秀的钢琴师，刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽，更用他的坚持诠释了生命的伟大。

人生中挫折时无法避免的，它是我们通往成功的阶梯，只有经历过挫折，才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去战胜挫折，挑战自我吧！最大的敌人不是别人而是自己！

挑战一座高山，挑战一条大河，有了挑战，生活才会更精彩。而今天，我挑战的不是崇山峻岭，也不是名瀑大川，而是一条不高的爬栏。

又是体育课，又是自由活动时间，百般无聊的我们走到那条爬栏前，想爬上去，领略一下居高临下的风采。看着几个同学手脚麻利地爬了上去，又轻快地翻过来，再自信满满地爬下来，眼神里露出胜利者的傲气，我心里痒痒，想挑战一下眼前的高度。想罢，我便手脚并用地爬了上去。可当手刚碰到最高的那根杆子时，我下意识的看了看底下，刚看一眼，我就有些头昏眼花。平时开玩笑说“恐高症”，不会真是“恐高症”吧？我心里发虚，又退了回来。

站在一旁，我的心才平静了下来。再看那条爬栏，它却像一个实力相当的对手，看着我的退却，目光里写满了狡诈与挑衅。我咬了咬牙，再次爬了上去。到了最高处，我使自己尽量不往下看。我努力着，把一只脚颤抖着提过杆子，我忍不住向下看看，一看，心揪紧了。此时下又下不来，翻右翻不过去，我只得一屁股坐在上面。“李卉别怕！把屁股往外挪一点儿！”我听见这是俞非的声音，便望了头顶的蓝天，鼓足了勇气照做了。啊，我的脚终于能够到了栏杆了。我心中一阵狂喜，连忙把另一只脚也提过来。终于翻过来了！我如释重负，三下五除二地下来了。

有了挑战，生活就会更精彩！今天，我身后的红珊瑚与我头顶的归鸟为我作证，我，成功了！

在这个寒假，我和同学们去了越南——芽庄。芽庄位于越南中部的兴和省，这里景色优美，气候宜人，是玩乐的好地方。其中，我最喜欢去的是珍珠岛了。

珍珠岛是在海上的，所以需要乘快艇或缆车，我们选择了缆车，因为缆车全长有3000多米，位于世界第一，这么难得的机会，肯定要做缆车过过瘾。

过了两、三分钟，到达了珍珠岛，我们先看了一下地图，我发现大部分都是较为刺激的，噩梦般的大摆锤和跳楼机是少不了的。首先，我们去玩了海盗船，这个与杭州的不同，它是幅度从小到大，最后几乎要垂直了，我看得发慌，想：这海盗船好恐怖啊，但还是很吸引我，我紧张的走了上去。起先，我还能适应，可到了后面，我就想尖叫，努力的憋着。但越到后面，幅度越来越大，我还是情不自禁失声大叫：“啊！啊！”一边想：怎么还没结束啊，时间好像是暂停了，我现在总算理解了度日如年的含义了。过了一会儿，“海盗船”如同在运转中的齿轮坏掉了一样，慢慢地停下来了。

我下了船，长“呼”了一口气。爸爸笑了笑，说：这点就不行了？后面还有更刺激的！“啊——-！”，爸爸接着就说：“我给你找了两个项目，要么跳楼机，要么过山车。”我全身绷紧，“过山车？你确定？”我一边紧张的说一边指着过山车那边。我犹豫了，因为这个过山车几乎没有直道，真的好怕，看来，只能挑战————跳楼机了。

我们来到跳楼机的排队区，我估量了一下高而耸立的跳楼机的长度，是我住的小区楼房七、八层楼高的样子。过了一会儿，快轮到我了，这时，我就想逃跑，说：“哎，我真后悔来这里。”我愁眉苦脸地说。终于轮到我来，我忐忑不安地做了上去。

“滴滴”开始了！跳楼机先升到最高，然后“呼”地一下下去了，我放声大叫，脚使劲蹬来蹬去，感觉有点要吐。下去以后，以极快的速度上到一般高度，再下来，“杀”个我“措手不及”。就这样忽上忽下几个来回，我听见有人喊：“最后一下了。”我长叹了一口气，跳楼机慢慢往上升，停在了最高点，一直不动，我心跳加快地想：怎么还没下？刚想完，它就突然往下降，终于，它停了下来。我走下了跳楼机，喜悦地喊：“太棒了，我成功了！”爸爸微微一笑，说：“干得好”……。

此外，我们还玩了别的项目，如：游戏世界、4D电影、飞船等。每个都很好玩。

在这件事中，我懂得了“世上无难事，只怕有心人。”只要肯挑战自己，突破心理障碍，努力去做，就一定能成功。

所有人都要历经九九八十一难，方可到达人生的顶端。通过不断的磨练自己，一步步成长，变得不惧困难，不惧危险，勇于挑战，永不放弃！

军训是人生中必不可少的关卡，虽然艰苦，但不得不克服。来到军训基地的第一天教官就告诉我们，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。”即使汗水浸湿衣服，身体也不能有一丝一毫的动摇。

绝对服从教官是我们来到这里之前必须知道的。在这里，教官就像指路明灯指引着我们前进的方向，教官所说的我都会严格完成，如果有做的不好的地方，我会努力改正，相信所有的努力都不会白费，我会跟着大部队的步伐坚持走下去！

每天没日没夜的训练，使我们的身体愈发疲劳。即使是这样，我们也要坚持下来，因为在这里我们是一名军人，一名合格的军人是不会轻易放弃的。这种充实的日子，我们渐渐适应，这里的规定，成为了我日常生活的习惯，使我不由自主的行动起来。

和连队在一起，慢慢地，我有了团队精神，如果有人犯错大家替他受罚，因此大家都互相着想，为了不让其他人受罚自己要做的更好一点。不管是吃饭还是睡觉，大家都不分离，更是增加了我们之间的友谊，我们之间的友谊也会延续到开学后的校园里。

我会历尽九九八十一难到达我人生的顶端。即使这一路艰难无比，我也会一步一步走下去；即使这一路铺满荆棘，我也会赤着脚咬牙坚持；即使失败一百次，我也会一百零一次的站起来！

为了迎接体能测试，老师让我们在家里每天练仰卧起坐1分钟。

仰卧起坐就要开始练啰！我跃跃欲试，躺在柔软的床上。先把两只脚弯曲，就像一个倒V，手指交叉，紧抱后脑勺，像一个S。妈妈一说开始，我就飞快地坐了起来，我的腰开始用力起来，我的两个胳膊同时接触膝盖，接着往后躺，就像重重的石头一样沉下去。

第一下就做完了，我觉得一点儿也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，当做到第55个时，我感觉全身一阵酸痛，快没劲了。额头上泌出了豆大的汗珠，我非常着急。但我突然想到妈妈说的话：“坚持努力不放弃。”

我又做了起来，但我做到59个时，我全身无力了，感觉我的腰已经断了，我的心跳得很快，又大又粗的绳子困住了我，使我无法再起身。我张大嘴巴喘气，感觉咽喉一阵烦躁，汗水挂满全身。我努力把腰撑起来，两个胳膊触碰床，咬紧牙关，勉强做了一个，我轻轻喊道：“坚持，坚持！”终于到时间了，我竟然做了60个！

从仰卧起坐这件事情里，我得到了一个启示，就是要坚持，做每件事都要坚持。这真是一场挑战自我的运动。

面对新一轮的挑战，我们应该找到新的目标与前进的动力！

放假前的运动会我想大家应该难以忘记，对于九班而言，那是极其压抑的两天。宣布成绩时，听着别的班级动辄一百多分，再不济也是七八十分，而九班惨淡的三十几分则更像个是来凑人数的……面对这份难以上交的成绩，我想最直接的原因还是因为练得少！放学后操场上奔跑的身影很少有九班学子的；课活时大家都在玩闹而我们却在写作业；甚至连晨练，体育课这种最基本的锻炼时间也在一张张假条中荒废掉，在参加锻炼的人中更少有主动训练的！我们连班级设定的训练计划都跟不上，更别提取得好成绩了！所以，无论是为了最后的考试，还是为了运动会上的扬眉吐气，体育锻炼方面的改变必不可少！

相比于运动会，这次月考九班同学的成绩就比较拿得出手了。不过，这可不是我们骄傲自满的理由，对手正如恶狼般紧盯在我们身后，我们稍有松懈就会被啃得渣都不剩，所以我们必须不停奔跑！咱们一定要再加把劲，学习永远都是最重要，最根本的，我们切记杜骄傲自满，必须踏踏实实学，将这个势头保持住！

将要到来的是新的旅程，这代表的不是退缩与怀念，而是一种向前看，一直不停歇。也许这条路将会布满荆棘，期间野兽出没，但等我们走过之后，会有最美的风景在尽头，所以九班学子加油，我们一定可以披荆斩棘，迎战一切困难，在新的竞赛中脱颖而出。加油！

“当一个人走完他坎坷的一生，他会为自己留下的曲折坚实的脚印欣慰。人生的道路总会有曲线，而曲线却可以给人希望，催人奋进，它展示了人类奋斗的力量和奋斗的美。” "When a person has gone through his bumpy life, he will be pleased to the twists and turns of himself.It can give people hope and urge people to forge ahead, it shows the power of human struggle and the beauty of struggle. "

“所有的人都站在蓝天下，每个人都有属于自己的那片天空。”这是某位作家的名言，我相信它是一个永恒的真理。每个人都是载着一个梦想来到这个世上，不管他伟大还是平凡，这些不重要。因为他和追梦的人比起来不过是一个目标而已。如果要想成功，就必须要奋斗。而奋斗就必须要付出，毕竟有舍才有得。

“当然，最正要的是如何战胜自我，超越自我，塑造一个完美的自我，这是一个永远的课题。”也许很多人承受不住磨练，而临阵脱逃。如果你放弃，就意味着失败。当你真的不知所措的时候，你可以暂且停下脚步，你去听听关于海伦、凯勒、霍金、尼古拉、等他们背后的故事。

生命对他们来说就像一场雨，看似美丽，但更多的时候，得忍受那些寒冷和潮湿，哪些无奈与寂寞。他们即使是在最困难、最无助的时候，他们也没有放弃过，是勇气、是奋斗的力量在支持着他们。那时候也许你能从他们身上汲取力量，东山再起。

如果奋起是一阵风，我愿驾驶一艘小船在海里飘荡，而且要把帆升的高高的，让它载着我驶向彼岸;如果分歧是一支舞蹈，无要用相机拍住最美的瞬间，如果奋进是一首歌，我要认真聆听那动人的旋律，我要记住每个歌词;

如果奋进是滴晨露，我要做第一个采露人;如果奋进是

“某些时候，不是因为困难我们才不敢去做，而是因为我们不敢去做，事情才会变得困难。关键是要有勇气挑战冲出去，才有希望。”趁着我们还年轻，还有力气去奋力一搏，让我们的人生留下一抹无悔的彩虹。

不羁的时代，狂野的青春，自信的自己。欣赏自己，阅读生命中的每一份点点滴滴，与心灵交谈，任思绪飞翔在浩瀚的宇宙蓝天，用我的双手去创造一个属于我的世界，尽情的享受生命的乐趣，尽情的思考幻想，用上帝借我的这只笔写下狂野的青春，我的青春，我做主。

或许我不是最棒的，但我有的是我的自信，我相信：自信是向成功迈出的第一步。或许我不是最美的，但我相信自信的女孩最美。或许我不是最聪明的，但我永远有一份力量在鼓动我前进，不断的向世人挑战。我有上帝之笔写下人生的意义，我用我的自信，打倒我所挑战之人，我用我的青春，去战胜一切我前进的拦路虎，我将用我的汗水和努力深深刻下我的名字。

我将向你挑战，我将会以蓬勃的气势将你压倒，用我实力来向你挑战，用我的自信来于你抗衡，用我的毅力来将你打倒。即使我会倒下，会失败，但这只是对我的磨练，即使一千次的跌倒，我也会一千零一次的站起来，我会像太阳一样以一种生生不息的精神向你挑战。用我的青春做筹码，来击倒你。

我将会用这份挑战来为我的生命添上生机勃勃的色彩，用我的自信在浩瀚蓝天上留下最生动最美丽的一幅剪影。我会像流星一样，燃烧，飞奔，即使那是我生命中最后闪烁的光芒，我也要用它来做完最后的冲刺。等着吧!我会向你挑战，总有一天，我会带着胜利而归的!!!!

生意失败、比赛失误、遭到大大小小的挫折，都是难免的事。但重要的是，我们要知道如何东山再起，重新出发，试著改进自己的缺失，增加自己的优点，或许一切就会变的不一样。当在生活上遇到不如意时，我们要检讨自己是不是哪些地方做的不够好?不够完善?而不是把一切错误都推给别人，一味的认為自己的表现完全没有缺失，这种人就无法重新起步，但只要抱持著改进的精神、进步的心态，就可以重新出发。

小时候，我是个害羞又不懂得如何表现的小女生，只能自己一个人座在位子上看书。到了补习班，情况虽然有些许改善，但是我依然很怕生、不太感主动跟同学讲话。过了一个学期，补习班举办了英文演讲比赛，没想到老师竟然推选我代表我们班参加，可是我因為害羞而不太感表现，念起稿子来也是扭扭捏捏，放不太开，因而丧失了参加决赛的机会。

一年之后，补习班同样举办了英文演讲比赛，由於我的认真努力，得以参加复赛，并且取得亮眼的成绩，一路打进决赛，而我也不负眾望，在决赛中获得第一名的宝座。自从第一次的失败之后，我当下就下定决心，要训练自己的英文能力，於是我开始了紧锣密鼓的特训，不仅要训练自己的发音，还要学会抑扬顿挫的腔调，并且训练自己自台上的台风，以及基本礼貌，这次果然没有让我自己失望，虽然之前那个老师已经回加拿大了，但是我还是想要跟她讲：「你看，我终於的到冠军奖盃了呢!」

在学习的路途上，有困难，也有挫折，但是只要我们一一去克服，路前面仍然会是一片光明的，遇到失败，难免会有心情低落的时候，但是只要我们找到失败的原因，并且努力克服，嚐到的滋味会是更甘甜，更美好的。这是一种不可缺少的人生歷练，说不定等我们长大了以后，还需要这种经验来警惕自己呢!我想或许这正是上天给我们的一种考验吧!

挫折犹如天边的彩云，得不到烈火就不能富有色彩，不敢去锻炼的等待的只有黑暗无彩的平淡。

面对挫折我们要以顽强奋进的态度去挑战它，决不能轻易被它，当我把塑料布握成一团时它并不屈服而是慢慢地舒展，当我把篮球按进水里他则会迅速地飞冲上来，当我把皮球从高空抛下时它会重新弹起，反复多次，直到力量空乏。这些事物都没有被挫折，何况人呢？

所以我们一定要于挫折较量到底，决不退缩。挫折是有力的弹簧，一旦撞到你越怯弱，逃得越远越快，它就越有力，也就把你弹的越远，使你摔倒在地。如果你不惧惮它，向他冲去，这时它便会极不情愿地后退。只要它一旦被你弹走你便胜利了。

挫折也不是我们每个人都能顺利地通过的，同时也需要良好的心态和应对能力，比如勇气，有勇气时也许可以得心应手，无勇气时则会永远地被关在成功之门外面。没有勇气的世界也许会黯然失色。蛹如果不勇于破茧而出，就不能化为美丽的蝴蝶；雏鸟如果不勇敢地离开巢的羁绊，就永远不能翱翔蓝天；平缓的小河如果不勇敢地从高高的悬崖上跳下来，就不能成为气势壮观的瀑布。它们都是因为有勇气才能点燃生命的蜡烛，激起生命的火花。

“白玉不毁，孰为挂璋”雪白的玉石如果不被雕琢哪能成为宝贵的玉器呢？同样如果我们没有经过挫折，又怎能成为有用之材呢？

“清明时节雨纷纷”，可今年的清明节，阳光明媚，天朗气清。趁着这大好时光，踏着草长莺飞的春天，我们全家和二叔、姐姐、还有爷爷、外公、舅舅一起怀着愉快的心情去紫蓬山踏青。

啊，春天真的来了!山坡上，桃花、梨花、迎春花还有各种各样叫不出名字的花都开了，它们一起在春天里跳舞，组成了一个花的海洋。我们迎着温暖的春风向前走，一边欣赏着美丽的春色，一边倾听各种鸟儿和虫子的鸣叫声。

不知不觉，我们来到了半山腰，那里有一座名叫“天马行空”的绳索桥，桥的左右两边和下面都攀着结实的网绳，中间有一条细细的钢管，人只能踩着管子，双手张开抓住网子慢慢向前移。桥的总长有四十米左右，离地面的高度也有二十多米。刚踏上去，我不怎么害怕，因为管子紧贴着网绳，可走到一小半，我开始有点害怕，因为越向前走，管子离网绳就越远，更糟糕的是，管子还变成弯弯曲曲的了。再往下一看，妈呀!

感觉自己就悬在半空中，真有点头晕目眩、胆战心惊。我不禁开始发出“哼哼”的害怕声，爸爸走在我后面，看我这样，不住地鼓励我说：“加油!勇敢点!叶峻峤是最棒的!”对，现在没人能帮自己，我必须要保持镇定，困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，我不能被困难击倒，我必须战胜自己。想到这，我停住了“哼哼”声，双手保持平衡，眼睛看着前方，小心翼翼地向前挪动脚步，心中不停地为自己打气，嘴里喊着：“加油!加油!”终于到了另一端，我一个箭步冲下去，大家都为我拍手鼓掌，我高兴得又蹦又跳。

今天，不仅欣赏了美丽的春色，还锻炼了自己的勇气，真是一举两得呀!

挑战!一个富有坚强，创造里的词语。挑战!是人生中对自我，对生活……方面的一种考验，也许懦弱的人以为挑战而变为一个胜利的强者，生活!无处不在的困苦，而我们一次次有来面对它们，这时，我们需要挑战!

挑战自我!

挑战自我!

挑战分数!

挑战!挑战分数!

在考场上我们交头接耳，飞纸传书!为了什么?是为了我们的分数。我们渴望，我们渴望我们自己的分数是第一!我们也盼望有终翌日自己也高高在上。成为令人骄傲的榜样!为了这些!我!我们!在考场上的奋笔!为了好的分数我和别人交头接耳，飞纸传书!也许这些对大家已不陌生，然而!考场上的种.种犯下的错误已刻在我们每个人的脑海中!擦拭不去!我——一个重新复活的人!我要挑战!我要带着我的头脑去挑战我的分数!