挑战

人生需要挑战才会获得胜利。就如一叶帆船那样，经历过风雨的磨炼，海浪的洗礼，终于到达理想的地方。就如一棵岩壁上的植物，勇于独傲一方。她凭的是什么？正是它那勇于挑战强大对手并将其战胜的决心。

妈妈曾经对我说过：“你将来想要有一个怎样的人生呢？当时我毫不犹豫地说了一句：”需要一个富有挑战性的人生，因为那样才能充实自己。“现在的社会正是如此，而我也保持自己观点，有挑战才会有成功。

在学习上需要挑战，在别人进步而自己停止无法前进的时候，更要想着如何挑战对方，如何超越对方。不过光有挑战还不行，必须付出自己的努力才行。学习成绩掌握在自己手中，只要肯努力，只要勇于挑战比自己强的人，总有一天能有所超越，有所突破。记着，当别人挑战自己时，我们要欣然接受，为此感到自豪。当别人付出努力非常多时，那我们自己则更应该拼命！

生活中，我们需要挑战，有时需要耐力、自制力、坚持力。例如霍金，他一直和病魔在挑战，在全身瘫痪只剩手指能动的情况下，完成了让世人为之震惊的著作《时间简史》，而后他依然活着。他为何能拥有如此顽强的生命力呢？正是因为他挑战并战胜病魔，做了病魔的主人，奇迹般地坚持到现在。也许他曾经想过自己的人生即将完结，觉得自己的生命很短暂，未能让他挑战人生，享受人生。可他这种劲，这种精神让他坚持了下来。这就是挑战，对于我们也是这样，无论生活中遇到多大困难，勇于挑战，勇于坚持，也可证明自己没有错过人生，让自己获得快乐。

一个人如果丧失了挑战，那我觉得人生将没有价值。而作为新时代的青少年，更需要挑战，挑战自己的人生。

[人生需要挑战中学生作文

今年暑假，我和沈培艺同学结伴参加了双山岛水上拓展夏令营，想要一起体验一下挑战自我的感觉。去夏令营报道的那一天，所有的同学都兴高采烈，士气高涨。教练见我们活灵活现的，笑眯眯地说：“小营员们，希望在3天后，我依然能看见你们灿烂的笑容，好吗?”“好!”，我们的回答清脆响亮!

渡船载着我们劈波斩浪，转眼就到了码头。我们从码头徒步前进，向基地进发，一路上欢声笑语。虽然酷暑难当，但我们的热情丝毫不减，3公里的路上留下了我们坚实的足迹和串串银铃般的笑声。

夏令营中，我们经历了许多，其中，恐怕最吸引我们的就是“挑战极限”的高空断桥了。

断桥矗立于8米的高空之上，令人望而生畏。正当我犹豫不决不知道该不该上去的时候，耳边突然传来了一个声音：“陆洋，你上吧，我在下面为你加油!”哦，原来是好友沈培艺在说话。“那我上了，加油!”“教练，我下一个上!”“好!”教练一口答应。哈，全副武装的我还真像一个特种兵，好威武!

经历一番努力，我终于爬上了离地8米的断桥，好高呀!但既然上来了，就应该勇敢地迈出自己的步伐。不过，从上面看双山岛，还是挺漂亮的!风景如画，到处郁郁葱葱，一片生机。我飞快地跨出一大步，跃到了桥的对岸，“加油!”底下一片高呼。“我下来了!”说着，我向后一仰，快速落到了地上，哦!我的心都蹦到嗓子眼了，不停地喘气，满头是汗的我还真有点狼狈!但是不管怎么说，我挑战成功啦!

三天的时间，很快就过去了，转眼我们就要离开了，细细回想，虽然只在这儿待了短短的两天半，可是，面临告别，我们又是这般不舍，我们学会了许多，团结相处，齐心协力，自强独立……同时，也锻炼了身心，明白了生活中要勇敢。这些，都会在今后的人生中鼓励我，鞭策我，使我受益终生。教练，伙伴，谢谢你们!

有两个孩子，一个爱好绘画，相当美术家;一个爱好唱歌，相当音乐家。

不幸得很!相当音乐家的孩子，耳朵突然聋了;相当美术家的孩子，眼睛突然瞎了。

两个孩子痛哭流涕，埋怨命运的不公。

一天，两个孩子正在哭泣。这时候，迎面走来一个老人。听到两个孩子不幸的遭遇后。先对那个眼瞎的孩子说：“你的眼睛虽然瞎了，但是耳朵很灵敏，你为什么不改学唱歌呢?”然后又对那个耳聋的眼睛，用手语对他说：“你的耳朵虽然聋了，但是你的眼睛还看得见，为什么不改学画画呢?”

两个孩子听了觉得很有道理。说来也怪，耳聋的孩子学了画画以后，觉得耳聋渐渐好了，眼瞎的孩子学了唱歌以后，觉得唱歌可以使心思无比集中。

最后，眼瞎的孩子终于成为了音乐家，名扬四海;耳聋的孩子终于成为了美术家，饮誉天下。

一天，两个孩子又碰见了那位老人，连连向那位老人道谢。

老人说:"你们不用谢我，应该感谢你们的努力。事实证明，当命运阻塞了一条道路时，常常会留下另一条路。”

在每个人的一生中，走的路不可能总是平坦的，每个人一定会遇到困难和挫折。当你面对困难和挫折时，你千万不要胆怯，千万不能退缩，一定要勇敢地面对它们，想办法战胜，并且克服，这样你就等于战胜了你自己。

我也有一次这样的经历。

在一天，老师突然说要测试，前几道题我轻轻松松的就做完了，可是惟独有最后一道题把我给难住了，我左想一遍，方法让我给打回去了，我右想一遍，方法又让我给打回去了，我想尽了一切方法，绞尽脑汁，想了半天也没把这道题的解法想出来。十分钟过去了、二十分钟过去了、三十分钟过去了、三十五分钟过去了……眼看还有五分钟就要收卷子了，怎么办呢?在最后的几分钟里，我忽然眼前一亮，找到着这道题的解题方法。当时我想：这方法不就在我的眼前么?我怎么就没看见呢?说来也巧，我刚刚做完了那一道题，老师就要我们交卷，下去以后，我知道了“世上无事可怕，就怕认真二字”。

在这次做题中，我知道了一个道理，无论做什么事，只要认真，你一定会克服眼前的困难，并且向更艰难的路走去。

同学们，请相信，虽然前面的路更加艰险，更加坎坷不平，但是只要你认真地对待和认真地去做每一件事，以细心开头，以认真结尾，就没有你做不好的事，只要自己拥有“认真”二字，那么你就可以战胜一切困难，克服一切困难，打退一切人生路上的“拦路虎”，使你的一生更加有意义。

有人说，生命是一次充满未知的航行。在茫茫的大海上，我们不知道下一个可以靠岸的地方在哪里，我们不知道明天是有艳阳还是风暴。勇敢的水手不会惧怕前方新的挑战，而只有勇敢的水手才有可能掌握生命的航向，他们才有资格扼住命运的咽喉。

中央一台曾经有一档综艺节目叫做《了不起的挑战》，节目嘉宾们挑战他们从未尝试过的职业，做不知结果的选择。这档节目掀起了收视热潮，许多观众正是被嘉宾们在面对挑战时的勇气所感动。在这些嘉宾们身上，我们能找到自己在生活中的影子。我们在人生中会做出一个又一个的选择，我们往往不知道选择的结果是好是坏，所以我们永远在面临新的未知的挑战，在面对这些挑战时，我们会和那些节目嘉宾们一样产生畏惧、怯懦的情绪，但是我们也希望能和这些嘉宾们一样最终鼓起勇气，直面挑战。

生活充满挑战，无法避免。人生是在大千世界中的一次旅行，我们要体验世间百态，人情冷暖，这样才不枉来世间一趟。世界之大，我们去接触未知就会面临新的挑战。时间如指间流沙，它的齿轮在永恒转动，世界也因此处在绝对的运动之中，我们处在社会这个巨大的网中，牵一发而动全身，周围在变，所以我们永远面临新的挑战。

既然挑战无法避免，那么面对挑战时的怯懦只会让我们越来越失败。鲁迅先生说，真正的勇士敢于直面惨淡的人生。年轻时的霍金不知道自己将来会罹患肌肉萎缩，全身瘫痪不能言语的疾病，但是当疾病来临时他依然坚韧。如今的霍金他瘦弱，只能蜷缩在轮椅上，但是我们都知道这是一个伟大的男人，我们尊重他，我们崇拜他，我们敬佩他，当他在中国的社交网络微博上发了第一条问候之后，一小时之内增加了30万粉丝，不到一天这个人数扩大到了200万，而霍金进驻微博的这一事件也成为那一天的头版头条，在网友们心中，霍金是一个神一样的男人。这不仅是因为他在物理学和数学领域的伟大成就，更是因为他直面病魔的挑战，扼住了命运的咽喉，他的身躯虽然弱小，但是他的精神无比强大。

面对挑战时，有勇士也有懦夫。晚晴之时，面对列强的挑战，清廷懦弱无能，慈禧太后居然说出了“量中华之物力，结与国之欢心”，时至今日，“东亚病夫”的称号，百年的屈辱历史仍然是每一个中华儿女心中的痛。

今天的我们都在为了“中国梦”而努力，在逐梦的路上，我们遇到了许多困难和挑战，但是我们依然执梦前行。我们是新时代的少年，我们知道实现中华民族的伟大复兴是这个历经风霜雨雪的民族铭刻内心深处的至高信念，愈加伟大的人，愈加伟大的民族，便会经历愈加残酷的挑战，我们无惧挑战，我们奋勇前行。

一轮红日再现东方，站在中考这块里程碑后，我继续向生命之源挺进。

——题记

盼望着，盼望着，风姑娘终于来了。尽管只有一丝丝，但她从人身上轻拂而过的那份柔、那份爽是让我们感激的。因为她为我们赶走了调皮的汗珠，她为我们撵跑了军训的疲劳，她为我们带来了久违的凉爽。她像母亲轻轻的抚摩摸着我们，似甘泉甜甜的浇灌着我们，如流星瞬间满足我们的愿望。虽然如此，但是我们不能张开双臂去拥抱她，只能静静地站着一动不动，因为我们正在进行军训中的军姿训练。

教官告诉我们：一个人的毅力就是在这些看似平凡、枯燥的事情中锻炼出的，所以我们得顶着烈日完成所有任务。

一秒，两秒，三秒……不知多长时间在这种军姿状态下溜陬了，我的脚底跟开始疼痛，渐渐的有些麻木了，但我知道自己不能因此倒下，我应做个有毅力的人。我也仿佛看见了好友在对我说：“坚持下去，坚持就是胜利!”因此，我坚持着。又过了不知多久，自己的腿有些颤抖，好象想闹罢工，不想支撑我的躯体了。在大脑的强制命令下，腿才继续担任着它的使命。

心也不闲着，它在思考：边防战士是用何等毅力守卫着祖国，在那里天气炎热，渺无人烟。他们定然思念家、思念亲人，寂寞难受，可他们耐住了、忍住了，依然保卫着祖国，保卫着人民，为祖国人民奉献着自己的青春热情。他们用自己的无私奉献换来了我们的欢乐、和平，在着和平年代里，我们应努力学习科学文化知识，不断完善自我，做一名合格的接班人，担任起保家为国的使命。

傍晚躺在床上，白天的一幕幕就像是泉水一般在那幽邃的脑海中涌现出来。我庆幸自己白天没有选择倒下，并且我更坚信：一个人不管遇到什么困难，只要抱着决心挺一挺，没有什么过不了的关，渡关后拥抱的将是胜利。

困难，人生路上的绊脚石，它就是要困住你的心，让你无法走出阴影，让你难以选择，使你不知所措，令你心忧神离。要想走出那个困境，就得战胜自我，战胜自己有阴影的心，这并不很简单，所以说：自己打败自己是最可悲的失败，战胜自己就是可贵的胜利。

这次军训挑战，我应该算是赢得了，赢了我自己，同时我也做好了迎接生命之旅下一个挑战的任务。

这学期我已经是六年级的学生了，书刚刚大下来，我就爱不释手，其中一篇《向命运挑战》的文章深深的吸引了我。我反复读了好几遍

这个故事讲述了一个名字叫霍金的人，他17岁考上了一所着名的大学，可是在他21岁时命运却捉弄了他，让他患上了萎缩性脊髓侧索硬化症。医生说他最多只能活两年半，坚强的霍金面对着命运说：“随你便吧，时间剩下两年半，我也要努力做些有意义的事。”

他与病魔抗挣着，病情越来越严重，肌肉一天天的萎缩，走路越来越不稳了，连站都站不起来。为了和病魔做斗争，他努力锻炼，坚持靠自己的力量上楼。到最后腿的力量都弱了，他就用手拉着扶手很艰难地走上楼去。

病情不断的加重了，霍金终于站不住了，坐在了轮椅，他连手指都不能动了，十个手指，只有两个还能动，又过几年，他说话已经非常的困难了，吐字不清了，说几个字要说很长的时间。过了一年，他得了肺炎，治疗时把气管切开了，从此，他就不能再说话了。

以后，无论是干什么，都是别人和机器帮助他，但是他用思维思考着有关宇宙的知识。霍金终于成了伟大的天体物理学家。他写一些科学的书籍，发出的书到达1000万册。

读了这篇文章，使我真正感受到，人是可以向命运挑战的，在困难面前要不倔不饶，敢于和困难作斗争。

人生在世，困难再所难免，有些人遇到困难是一声叹气："哎！我怎么这么倒霉！"有些人遇到困难坚强的说：我要打败你，要知道世界如此之美，我们要用美好的心灵去看世界。

翻开古今中外名人录，有那位有成就的人没有经历过困难？他们是向困难挑战的胜利者。

美国着名作家，海伦，一岁半就双目失明，双耳失聪，命运对她是残忍的，但是，她凭着自己的坚强不屈的精神和老师的帮助，向自己的困难发出挑战，终究战胜了她心理上的阴影，跨入了美国着名学府——哈佛大学，成为美国的着名作家。此外，爱迪生，列夫，托尔斯泰，爱因斯坦等，都是战胜了困难，取得成就。

伟人之所以是伟人，就在于他们不被困难所束缚，而是主动迎击从而打败困难，成就一番事业，他们都用了美好的心灵去打探美好的世界。

相反，面对困难，项羽的"拔剑自刎"可谓面对困难的懦夫，就是因为兵败，无颜见江东父老吗？就因大势已去而不肯东山再起吗？就因为困难的挑战而放弃生命吗？这些都是愚昧之举，不足以后人珍惜。他们这类人，都是困难的阶下囚。被美好的世界所葬送。

睁开眼吧！还在沉睡的人们。觉醒吧！挣扎在苦恼中的人们，要知道主动迎接困难，才能打败困难，不被困难所束缚。别再说声："哎！我多倒霉。"多说声："困难，我要打败你。"雨后初晴，必见彩虹，让我们走出困难的魔圈，用美好的心灵看世界。

时间这个概念，从很小很小的时候就有了。人的一生在宇宙长河中只是弹指一挥间。短短的几十年 ，虽谈不上漫长，但这一生中充满了挑战，也就会有意义了吧。

列夫托尔斯泰说：“天空中虽没有留下小鸟飞过的痕迹，但它曾经飞过。”我们人的一生，不应该过分追求名利，而是要享受挑战困难的快。有句话是这样的：“人生难得几回搏，此时不搏待何时？”对于我们初三的学生来说，中考临近，短短的十三周不允许让我们再浪费更多的时间，所以我们要挑战时间。

调整时间，不应该是一种被逼无奈时的行为，而是人生中的一个心态。与时间赛跑的人，生命才是长远的。纵然有人能活到“古稀之年”，如果生活中失去了挑战，也就失去了活力。想想我们正是早晨的太阳，虽不如正午时那样阳光强烈，却有着初生的朝气。每天上学时，看着红彤彤的太阳，就仿佛看到了自己，对自己说：“今天也要努力挑战啊！”时间总是如此之快，还记得早晨给自己鼓励的话语，但眼中看到的太阳已然是夕阳了。这不禁让我在回家的路上想起了今天所做的努力，面临的挑战，问自己是否尽力去完成了它们，有什么收获。这些问题在脑中回旋，有时候对自己的进步欣喜不已，但有时对偶尔所犯的错误又后悔不已。

晚上的明月星光总是伴着我完成家作，复习功课。还有十几周的初中生活即将结束。为此，我更理由好好珍惜时间，认真面对每一个挑战，为我的初中生活画上圆满的休止符号！

[挑战时间优秀作文

人生长路漫漫，我们总是会遇到挫折，陷入困境当中而感到困顿无助，陷入那名为“恐惧”的沼泽中，久久无法自拔，越陷越深！此时就是面对考验的时候，自己是否有勇气突破重重难关，奋力一搏，挑战自己呢?

林义杰是第一位靠着双脚横越撒哈拉沙漠的人，凭藉着他惊人的毅力和耐力和单纯热血的心，他完成了人们无法做到的事，也在他的执着毅力下，所有的风雨坎坷都接受了，他得到的不只是胜利，更是突破了现在的自己，他的每一个步伐都是往自己的理想，卖力的奔跑着，使自己更加充实，也写下他人生精彩辉煌的一页。

初三的我，即将面临中考之际，难免会厌倦疲惫，时常在思考，我们是为何而学？努力读书，是好胜心作祟?还是交代父母而已?为何不快快乐乐享受恣意青春的美好，每天斤斤计较着那一分两分，追逐着那一分一秒！有时承受不起与时间奔跑的压力而选择放手，半途而废，飞向那糜烂怠惰的生活。好逸恶劳是大部份人们的天性，总是与勤奋和怠惰挣扎着，一不小心就会跌落无底的深渊。当回过头发现时，为时已晚，也无法挽回了。多数人选择轻松自在逍遥的生活，却不知自己早已掉入陷阱之中，还沾沾自喜着！想到自己以后若是如此模样，是多么令家人亲友失望呢?我想我已经找到动力，不想让父母伤心失望，也不想为自己的将来叹息后悔，所以我要成为那些为了理想而努力拼搏的人，不断的挑战自己，突破自己，不断的创造美好的未来和奇迹，让生命迸发灿烂耀眼的光和热。

有些事不做不会怎么样，但做了真的会不一样，何乐而不为呢?当脑海浮现一丝想要追求理想的冲动，就不要再犹豫踌躇，让我们勇敢的踏出脚步，挑战前所未知的未来，为自己谱写一段精彩的人生。

数学这门学科，在不少人看来，是噩梦，因为他们无法运用公式，思维上找不到灵感，而变得消极。但我却不是那“大多数人”，我反倒觉得学数学是一种挑战。

从厌恶到喜爱，是一种勇于面对的挑战。现在的至少95分以上的我，但在一年级也是那“大多数人”中的一员，遇见数学就害怕，连一张20内加法的练习都做哭起来。如果一直这样下去还了得？于是爸妈不管三七二十一就把我报进了补习班，我再怎么哭闹也没用，还是于事无补。但令我惊奇的事发生了，进了补习班后，成绩突飞猛进，老师还夸我小脑袋瓜子聪明。从此，就对数学有了兴趣，自己去钻研了。

解出难题，是一种对困难的挑战。有兴趣钻研问题地我已经“造就”了，不过到了四年级，我不再停滞在解普通题目了，我准备要挑战拓展的题。花一堆空余的时间去解一道难题，并一点一点地有思路，把思路一条条连接起来，组成一条通向答案的大道，到最后写出来并答对，这是一种多么大的喜悦啊！或许很多人感受不到，但我感觉到了战胜困难的乐趣。

遇到强大的对手，是一种挑战的升华，几乎是一种竞技。整个小学几乎独孤求败，到了初中，我感到了山外有山，人外有人。我初中成绩不错进入了提优A班，整个段的前40名精英云集在此，我在班里“鹤立鸡群”的感觉全无，这里全都是“鹤”，我无法再出类拔萃了。于是我开始下苦功：奥数啦，提优的书啦，老师推荐的啦……只为在段内也出彩，成为鹤群中的大雁，在天空中尽情飞翔。

数学能力的一步步提升，面临的一种种挑战，使我不断成长，在我眼中，数学已经不再是一门学科了，这将成为我成长的阶梯。

鹰是一种神奇的生灵，我们都爱看它在九霄飞翔的身姿，在那神气的动作背后你们可否明白鹰是如何学会飞翔的？除了它们天生雄健有力的身姿，还有那股不屈的意志。当小雏鹰学会飞翔时，它们本能地向着更高飞翔，一点一点冲入几千米的高空。磨炼和挑战将鹰推向了高空，推入云端。

做为鹰来说飞翔是成功，作为人来说成功就能飞翔。人的一生无疑是一个个挑战筑成的，看见高高在上的挑战，有的人失去信心，向困难低下头；有的人却将挑战当作游戏，越玩就越想成功，越想成功就大步向前迈，挑战就成了通向成功的垫脚石。有人说生命就像一片叶子，如果找不到停靠的地方，只有努力生长，才能好好向上，否则就飘零世间。

冰心有一首小诗：成功的花，人们只惊慕她现时的明艳；然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。成功当然是困难的，成功的背后都沾满了奋斗的汗水，刻满了跋涉的艰辛。

成功无法预支，上天给每个人的机会都是一样的，挑战有大有小，但成功没有大小。挑战源于生活，成功源于自信与上进的心。打破常规去挑战，人的一生是不可能被注定的，人来到这个世上完全为了成功，但同时跌跌撞撞也难免。

给大家讲一个故事，一个明星的成功之路。

一个年轻人，从小父母离异，在母亲的抚养下长大，小学时他对音乐情有独钟，表现出惊人的天赋，于是母亲为他买了一架钢琴，年轻人发掘着潜力，慢慢对音乐有了深奥的认识。高中毕业后，年轻人没有考上大学到餐馆打工，被老板暴骂，扣过薪水。后来，一个偶然的机会被台湾艺人吴宗宪“相中”，进入他的公司当助理。期间年轻人不断写歌，但都被吴宗宪搁置一旁，不理不采。

经过长时间的努力，吴宗宪终于被他打动，吴宗宪让他10天写50首歌，自己唱出专辑。终于受着先天病与耻辱备受折磨的他成功了，第一张专辑问世。不久第二张专辑《范特西》又风靡音乐界。

或许爱好音乐的朋友明白“他”是谁了，对了，他就是周杰伦，当前最受欢迎的歌手之一。如今30岁的他在电影、电视剧方面也有了不小的成就。

成与败是互相对化的，无论最后的结果是什么，只要你勇于挑战，勇于向上，大可不必关注结果了。

这个暑假，我读了许许多多的书，但是其中最让我印象深刻的一本书就是《鲁滨逊漂流记》。这本书的作者是丹尼尔·笛福。

这本书主要讲述了三部分，第一部分是鲁滨逊刚开始只是初出茅庐，最初三次航海的经过及其在巴西经营种植园的情况；第二部分的种种情景都让人有种历历在目的感觉，讲述了鲁滨逊流落荒岛，在荒岛独居28年的情景；第三部分讲了鲁滨逊通过船长和老人的帮助回国后的命运和这个海岛未来的发展。

但是第二部分的开始就让我无不敬佩鲁滨逊的生存能力和动手能力。他不贪图安逸的家庭生活，不愿死守父亲的家产，而是雄心勃勃的遨游四海。不知不觉，已经过了十几年，鲁滨逊的生活也渐渐变好，他凭着自己的双手和热情，不仅为自己创造了生存的环境，还改造了大自然。读完整本书我觉得鲁滨逊是一个永不满足，不断追求，不断进取的伟大冒险家。他还具有坚韧不拔的毅力，书中有一篇章节说到鲁滨逊在没有任何帮助的情况下就能存活下来，并且还自己创造了许多东西，过上了比较悠闲的日子，但是鲁滨逊还是勇敢的架着自己亲手制作的小船去到了另外一面的小海岛。当他发现那里有奇怪的大脚印时，他还是很害怕的，想放弃探索，但正是因为鲁滨逊坚韧不拔的毅力战胜了恐惧，他决定一探究竟，当他看见野人食人时他的心里是那么的痛恨、气愤，因此他也是个具有不畏艰险，积极向上的人。这本书里让我们明白了很多，鲁滨逊的品质精神都值得我们去学习。

读完这本书也不禁让我想到自己的经历，连骑自行车都会觉得困难，是一个对于我来说根本无法学会的事情，但是当我看完这本书后，我默默的思考起来：鲁滨逊离开家乡那么多年，不能见到父母，还没有充足的材料供自己生活，在什么东西都没有的情况下，鲁滨逊竟然还能在那座荒岛上存活下来，而且还生存了28年！即使是这样，鲁滨逊也没有抱怨，而是选择努力生存，不管多困难的事他都有办法应付，就连船只都是自己制作，去探险，就算看见了从未见过的脚印，他坚强的意志力还是战胜了恐惧和害怕！而我，却只因为这件小事，只是学会骑自行车啊，竟然会选择失败，当我思考到这时，我不禁有种想鼓起勇气努力学习自行车的感觉涌出，经过我的努力和信念，我终于学会了。但是那个道理和鲁滨逊的经历我都不会忘记，它就是我人生路上的一个引路灯！

但是这本书更让我明白了一个道理。我们无论遇到什么样的困难，危险，或是种种困境，也决不能放弃。我们要挑战自我，光明往往就近在眼前。

马需要挑战，人更需要挑战，挑战是生存的动力。

有一次，我和弟弟去游乐场玩，我们玩了很多机动游戏，除了那个超级过山车。

以前，我只坐过简单的过山车，从来没有坐过那么恐怖的过山车，你们可知道，我可是有恐高症的人呀！那座过山车是长这样子的：一个大斜坡上去，然后直接垂直而下，接着又来一个大大的360度绕圈，再着一下子倒着走一下子又七扭八扭的，看着都不敢坐。

弟弟抓着我的手说：“哥哥，我想坐这个，看起来好好玩！”我不敢相信自己的耳朵，弟弟竟然想玩这个过山车！他一定是吃了豹子胆了！没办法，弟弟想坐，我只能舍命陪君子了。尽管我很害怕，但我还是决定自我挑战一下。

当坐上过山车的时候，我紧张得不得了。我死死地抓住扶手，手心都出汗了，我真担心自己会掉下去，那一定会成为肉饼的。当过山车垂直上升时，我的手比刚刚抓得更用力了，我的小心脏紧张得怦怦跳。当过山车准备往下冲时，我立刻闭上眼睛，身上全是汗，心跳得更快了！这时，过山车突然往下冲，我感觉整个人都要飞出去了，想喊，嗓子却像被魔鬼捏住了似的，什么声音都发不出来。进入360度绕圈时，我不敢睁开眼睛，任凭风在耳边呼呼地吹……

过山车终于停下来了，短暂的一分半钟竟像过了一个世纪那么漫长。我的腿都软了，下来的时候，感觉想吐，我立刻用另一只手捂住嘴，防止吐出来。

终于结束了，我一摇一晃地走出场外，还是没忍住，吐了。弟弟什么事都没有，他看到这个样子，大笑起来。这时的我很高兴，并没有因为弟弟的嘲笑而生气，因为我完成了我的挑战——我终于成功地挑战了这个恐怖的过山车！

生活需要挑战，我们就在挑战中成长。

大深谷的风无情地咆哮着，虽然骄阳似火，可我内心那残存的热情也在一点点消失，夹着狂风往深谷里蹿去。

脚下，几十丈高的断壁悬崖拔地而起，半边悬空的巨石在山风中摇摇晃晃，使人心惊胆战。眼前，一座用绳子和木板搭起来的一座简陋的桥随着风舞蹈，我的心情一下子跌落到了谷底，充满了阴郁。

突然，我开始瑟瑟发抖，眼神变得空洞、飘渺，像一个断了线的木偶，被风遗弃在悬崖边。

我坐在那死气沉沉的桥旁，那桥看起来摇摇欲坠，我双手抱着膝盖，似乎在克服内心的胆怯，残酷的风久久盘旋在我头顶，仿佛在无情地嘲笑我。我终于抑制不住自己的情感，一滴滴眼泪开始落在地上，晕开了一朵朵花。

我慢慢尝试着向桥迈出第一步，木板开始“咯吱咯吱”地响，我皱紧眉头，闭紧双眼，慢慢扶着绳子，又往前迈出一步。现在看脚下，一眼望不到底，少许的云在游荡，看起来很惬意、舒服，让人感到那是一种天然的美、野性的美、惊险的美、磅礴的美。桥上，挤满了人，已经没有退路了，我只好硬着头皮往前走。

我咬紧牙关，手上、身上全是冷汗。我小心翼翼地扶着绳子，生怕一个不小心就摔了下去。

忽然，前面的游客转过头来吓我，我惊了一跳，眼中充满了恐惧和无奈。我继续试探性地往前缓慢踏去，左一步，右一步，风仍然还在做最后的无畏的挣扎，想竭力吓住我。可我现在已经一点儿都不怕了，任由它吹去。我开心极了，蹦蹦跳跳，一摇一摆地走过了桥。

“太刺激了！”我大声喊道。回头看去，自豪感油然而生，山、水、桥融为一体，在落日的映照下，展现出一道靓丽的风景，但在我心中，这更是一个代表骄傲和快乐的坐标。

我的快乐源泉就是挑战，超越自我，努力前行——做一个快乐的人吧！

为了迎接体能测试，老师让我们在家里每天练仰卧起坐1分钟。

仰卧起坐就要开始练啰！我跃跃欲试，躺在柔软的床上。先把两只脚弯曲，就像一个倒V，手指交叉，紧抱后脑勺，像一个S。妈妈一说开始，我就飞快地坐了起来，我的腰开始用力起来，我的两个胳膊同时接触膝盖，接着往后躺，就像重重的石头一样沉下去。

第一下就做完了，我觉得一点儿也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，当做到第55个时，我感觉全身一阵酸痛，快没劲了。额头上泌出了豆大的汗珠，我非常着急。但我突然想到妈妈说的话：“坚持努力不放弃。”

我又做了起来，但我做到59个时，我全身无力了，感觉我的腰已经断了，我的心跳得很快，又大又粗的绳子困住了我，使我无法再起身。我张大嘴巴喘气，感觉咽喉一阵烦躁，汗水挂满全身。我努力把腰撑起来，两个胳膊触碰床，咬紧牙关，勉强做了一个，我轻轻喊道：“坚持，坚持！”终于到时间了，我竟然做了60个！

从仰卧起坐这件事情里，我得到了一个启示，就是要坚持，做每件事都要坚持。这真是一场挑战自我的运动。

一叶扁舟在惊涛骇浪中，因为负重而平稳，一位农妇命运多舛，因为负重而健康，同样，我们每一个人的生命也会因为适当负重而精彩。 A leaf flat boat is in the stormy waves, because of the load and stable, a farmers fate is more fate, because of the weight and health, and the sameProper weight and wonderful.

人生的旅途中，如果生命的担子太轻，养尊处优，生活优裕，反而会精神空虚，迷惘无聊，这样的人生，没有多大的价值。

刘禅肩负父王和国家的重托，却让所背负的高山般沉重的责任变得比鸿毛还轻，于是，留下了乐不思蜀的笑柄;唐玄宗贵为君王，在国泰民安的大好局面下，让自己肩上的行囊空空，在花天酒地歌舞升平中，险些丢掉江山。没有负重的生命如同一片枯叶，只要微风轻轻一吹，就会随风而逝，负重的生命则坚如磐石，任尔东西南北风，也会稳如泰山。

捷克作家米兰·昆德拉曾说：“一切重压与负担，人都可以承受，它会使人坦荡而充实地活着，最不能承受的，恰恰是轻松。”一个人如果没有一点压力，松松垮垮，无所事事，就会在闲散中慢慢磨去棱角，钝化志趣，这样的人生，只会有空虚、寂寞、孤独和忧愁相伴。

生命的过程不是轻歌曼舞，不是雅阁品茗，更不是海滩度假。生命的意义在于负重前行，在于勇敢承担各种责任。负重的人生虽然会经历种.种磨难与不幸，不过，这种磨难与不幸会成为你最宝贵的财富，它们会让你变得更有韧性，会让你的名字像耀眼的流星一样划过历史的夜空，并在百姓的心中定格成精彩的永恒。

生活中，有人追求清闲，任弼时却说，他最怕的是没有事可做;有人畏惧西藏恶劣的环境，孔繁森却志愿十多个春秋;有人大学毕业后，竞相奔往大城市，徐本禹却把自己的青春献给了贫困的山区教育事业。岁月带来了真实的感动，他们虽然经历了苦难，却让负重的生命开出了绚丽的花朵。负重的人生注定有苦难，也注定有崇高;轻松的人生注定是优裕的，也注定是平庸的。

花儿为什么这么艳丽?宝剑为什么这么锋利?海燕为什么这么矫健?因为它们经历了严寒，经历了磨砺，经历了风雨。负重不但没有压垮人们坚挺的脊梁，反而让我们的生命显得更加精彩、更加辉煌、更加坚强。

朋友，不要害怕重负会向你压来，不要担心苦难会向你袭来，人生因负重而坚强，生命因负重而精彩，让我们勇敢地去迎接挑战吧!

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，就是一个很好的例子，废除了奴隶制、打赢了南北战争。他为当时的社会上作了巨大的贡献，使美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，在他的生活中，挫折一直陪伴在他的身边，似乎从未离开过，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。

林肯一生的小挫折有许多，更有许多大挫折：182019年，家人被赶出了居住的地方，他必须出去工作，以抚养他们，而他年仅10岁。182019年，母亲去世。1831年，经商失败。1832年，竞选州议员，但落选了。1833年，他向朋友借了一些钱，再次经商，但年底就破产了。接下来他花了2019年的时间，才把欠债还清。1834年，再次竞选州议员，这次命运垂青了他，他赢了!1835年，订婚后即将结婚时，未婚妻却死了，因此他的心也碎了，并生了一场不小的病。1838年，争取成为州议员的发言人，但没有成功。1840年，争取成为选举人，但失败了。1843年，参加国会大选，但落选了。1848年，寻求国会议员连任，但失败了。1849年，他想在自己的州内担任土地局长的工作，但被拒绝了。1854年，竞选美国参议员，但落选了。1858年，再度竞选美国参议员，再度落败……

林肯的一生只成功过三次，但失败过三十五次，不过第三次成功使他当上了美国总统。在他竞选参议员落选的时候，他就说过：“此路艰辛而泥泞，我一只脚滑了一下，另一只脚因而站不稳。但我缓口气，告诉自己，这不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。”这就是他的信念，他不屈服于挫折，绝不被挫折打到。

在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前;有的人，则知难而退;而有的人，则在挫折来临时，就先退缩了。而我们，不管以前怎样，从现在起，就要学会战胜挫折。

挫折犹如天边的彩云，得不到烈火就不能富有色彩，不敢去锻炼的等待的只有黑暗无彩的平淡。

面对挫折我们要以顽强奋进的态度去挑战它，决不能轻易被它，当我把塑料布握成一团时它并不屈服而是慢慢地舒展，当我把篮球按进水里他则会迅速地飞冲上来，当我把皮球从高空抛下时它会重新弹起，反复多次，直到力量空乏。这些事物都没有被挫折，何况人呢？

所以我们一定要于挫折较量到底，决不退缩。挫折是有力的弹簧，一旦撞到你越怯弱，逃得越远越快，它就越有力，也就把你弹的越远，使你摔倒在地。如果你不惧惮它，向他冲去，这时它便会极不情愿地后退。只要它一旦被你弹走你便胜利了。

挫折也不是我们每个人都能顺利地通过的，同时也需要良好的心态和应对能力，比如勇气，有勇气时也许可以得心应手，无勇气时则会永远地被关在成功之门外面。没有勇气的世界也许会黯然失色。蛹如果不勇于破茧而出，就不能化为美丽的蝴蝶；雏鸟如果不勇敢地离开巢的羁绊，就永远不能翱翔蓝天；平缓的小河如果不勇敢地从高高的悬崖上跳下来，就不能成为气势壮观的瀑布。它们都是因为有勇气才能点燃生命的蜡烛，激起生命的火花。

“白玉不毁，孰为挂璋”雪白的玉石如果不被雕琢哪能成为宝贵的玉器呢？同样如果我们没有经过挫折，又怎能成为有用之材呢？

每个人都有着心理上的依赖性和自尊。遇到了一件事，就说：“这么难，先让别人做吧。”或说“这点小事哪值得这么强调，错了也没关系。”这种依赖和自尊便成了阻碍我们进步的绊脚石，让我们在原地转圈。

所以要想取得长足的进步，首先就要向自己发起挑战。

在现实生活中，挑战是无处不在的，敢不敢迈开第一步是挑战，要不要改变不适当的行为习惯是挑战，愿不愿承担应负的责任是挑战，能不能承认错误同样是挑战。

在这形形色色的挑战面前，我们所需要的，概括来说就是勇气，毅力和方法。

能力，就是挑战自己的`首要工具，也是最基本的，当你面对自己的种.种缺点，你首先就是要有勇气去正视它们；当你遭到了失败的时候，你首先就得有勇气去面对它们。这正如你和一个强敌作战，倘若你还没和他交手，心里害怕跑掉或躲开一样，后面的作战也就无从谈起。

毅力，这是挑战自己最重要的工具，人们常常由于经受不起一次又一次的打击半途而废了。其实这既有主观因素也有客观原因，主观因素便是自己心态不坚，客观原因是事物的多面性和情况的多变性常常使你猝不及防而导致失败。但实际上只要我们有着坚强的毅力，那些客观的原因也可以忽略不计，在这方面许多科学家和文学家便是我们青少年学习的榜样。

方法，这是挑战自己的较关键的工具，有一个良好的方法，往往可以使你少走许多弯路，但这也往往被人们所忽视，而导致不必要的麻烦或失败，所以当你决定迈开第一步时，你打算怎样迈出这一步；当你决定改变不好的习惯时你计划怎样改……这都是你事先就必须考虑的。

总而言之，勇气+毅力+方法就是挑战自己的最好工具，是打开成功之门的钥匙！