挥洒

春天中总会有鲜花迷人的风采，因为花有璀璨的梦想和不懈的毅力;

蓝天中始终有鸟儿绰约的风姿，因为鸟有自由的憧憬和坚强的信念：

清晨中总是有雨露清纯的温润，因为露有静谧的向往和坚挺的露魂。

正因为美好的追求才诞生了无数斑斓的梦想，正因为坚强的信念才催生了无数坚挺的身影，而追求与信念完美的结合造就了大千世界的纷呈精彩，缤纷五彩。

一代宗师孔夫子毕生都在探讨，钻研，宣传“仁”的思想，周游六国，困难重重，障碍层层，他却一如既往，从未动摇他心中的理论和梦想，终于他永久走入青史，历史为他涂了最浓的一笔。

诗仙李白追求诗的浪漫飘逸，放荡不羁，可现实残酷苍白得一如狰狞恐怖的地狱，渐渐地剥夺世人的梦想直至他精神的近乎苍白和心灵的完全麻木。然而李白依旧醉酒中去抽刀断水，拥抱月亮，追逐梦想和诗性的火光。

在那个战火纷飞，人人胆颤的年代，沈从文先生依旧怀着一颗未泯的童心和满腔的热情，情真义切的将那细腻柔情的江南小城写成人美，山美，水美的世外桃源。“一派清波给予我的影响实在不少”他高雅的追求在如水的灵魂引导下未曾破灭，直至他骨灰触及凤凰江水的那一刻起，他才将毕生的梦想与信念抛给一生衷爱的清水。

“凌晨四五点钟，看海棠花不眠。”只要心中的梦想依旧灿烂，心中的信念依旧坚毅，未来就会光明一片。

所以今天你不必为明天的未知和难料而苦恼，胆怯，彷徨甚至迷茫。年轻的我们有权利也有资本去追寻自己的梦，我们的心田是片肥沃的土地，梦想的种子在那里会成长出最华美的果。

在傅新美的手机上，记者看到了柯丽婷在里约的照片：头发染了颜色，手上涂了红色指甲油，大方漂亮。但训练起来，小柯却很刻苦，其间也经历了曲折。

傅新美说，女儿性格有些大大咧咧的，独立能力非常强，也很懂事。这么多年来，女儿为了训练，过年没回家是常事，目前回家次数也屈指可数，一般只有大赛结束时才能放假回家休息一小段。女儿的训练非常辛苦，有时为了锻炼手臂力量，练得连筷子都拿不稳。有一回，晚上7点左右，她给女儿打电话，女儿说因为游泳速度没进步，正被教练罚练3000米，教练也陪着她还没吃晚饭。

有时，因为教练要求太严格，柯丽婷也会同教练闹点情绪。家人会配合教练，通过电话帮助女儿稳定情绪。刚到云南集训时，因为年龄太小想家等因素，虽然成绩提高很快，但小柯也曾状态不佳。后来在教练的允许下，柯丽婷父母和弟弟专门到云南看她。家人陪伴了3天后，柯丽婷就重新投入到训练中。

最难的是，参加伦敦奥运会前，柯丽婷的参赛等级，从原来参加比赛的S6级被评定为S7级。傅新美回忆当时女儿心情很不好，因为需要加重训练强度，甚至一度觉得太累想放弃游泳。在教练们等努力下，女儿扭转了思想，开始慢慢加大训练强度。2015年，柯丽婷参加了在巴西圣保罗举行的比赛，还拿到2枚游泳金牌。

母亲傅新美表示，女儿取得的成绩，离不开各级党委、政府和社会各界多年的关心支持，更离不开女儿的教练团队等。2011年，柯丽婷参加第八届全国残疾人运动会，当拿到第一个金牌时，她在电话里告诉父母，自己拿到第一准备上领奖台时，傅新美和柯国仙都不敢相信。傅新美马上打电话找小柯的教练杨文彪核实，发现杨教练激动得哭了，因为小柯是他教的第一个出成绩的队员。目前带小柯时间最长的正是杨教练，大约有7年左右。

现在，柯国仙和傅新美与女儿联系大多用微信。但最近，为了不影响女儿比赛，减少了与女儿联系。最近一次通电话，还是9月1日下午4点多，女儿到达里约后打来的。赛前，傅新美就觉得，这次小柯总体状态比较好，在北京倒时差调整了一个星期，又坐专机到里约。

拿到金牌后，记者通过微信，第一时间采访了柯丽婷。柯丽婷说：“决赛时就想着按自己的节奏游，然后闷着游，被眷顾了。接下来的项目，还没想怎么比，希望能进决赛就好。”我们衷心预祝她在接下来的比赛中取得好成绩!

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第一次运动会，我们班秉承着预初的一贯作风，在自办比赛是又叫又跳，不服功劳的，我们班的成绩稳居前三，比赛后，Z老师破费请客，每人一份的肯德基蛋挞让我们又一次欢腾起来。

四年后的10月，最后一次运动会，聚集着全班的辛酸与汗水。也许是天的注定，我们的最后一次运动会要以屈服和心酸结尾。因为抽签的仓促，我们站在了第三跑道。因为天公的不做美，前一天下了一场大雨。因为我们的不幸运，第三跑道没有铺防滑垫，因为我们的失误，原本使我们夺冠的希望的两位男生接连摔倒，但因为他们的坚强，因为更快更远的体育精神，他们站起来再一次冲向终点。是的，我们输了，但是却没有失败。在意志上，我们战胜了对手，收获到了坚强意志的胜利果实

挥洒的泪水，饱含着我们的情感。鸟儿飞去，有再回来的时候。可外婆去了，却永不归来，带走了我一滴悲伤的泪水和无尽的思念。

小时候的记忆中，外婆您总是抱着我坐在家乡院子里的桂花树下，您的微笑就像温暖的阳光，驱走无边的黑暗。我总喜欢坐在您的怀里，看着带着淡清香的桂花飘落在您满头银丝上，看着您慈祥的微笑。

在记忆中，外婆您总是陪着我玩。“跑慢点，小心摔着！”您微笑的说。而我却不听您的劝告，跑地更快，更欢了。一不小心，我被石头绊倒了，扯开嗓门大哭。外婆您心疼的抱起我，拍掉我身上的灰，把我抱回家去。

每年我都要回家乡几次看望外婆，可是有一年外婆变了，彻底地变了。那一年外公去世了，您的心也随着外公他人死去，您经常一个人呆在角落低声抽泣，留下思念与悲伤的泪水。至那以后，您再也没有笑过，看着您满脸沧桑，我明白您再也不会回到以前那样子，让过去成为一种思念！

后来，随着年级的的升高。我回去探望外婆的次数越来越少。再一次回去的时候，外婆却走了，永远地走了，去了一个遥远的地方，在外婆安详的脸上，一滴泪水掉落，我留下了思念与悲伤的泪水，让外婆带着我的泪水，去到那遥远的天边吧！

[挥洒泪水初中作文

新学期是一个新的开始。在2013年，我自己学习并不是很努力。我现在已经是六年级了。应该好好学习。母亲对我有很大的期望。我是一个单亲孩子，小时父母离婚。幼儿班放学时有许多同学都有爸爸接，但我并不羡慕。这样的场景很多次了，心都麻木了。母亲一个人将我带大不容易，我一定要以一张张满分的试卷来回应她的期望。

在以往的一年中，我总结了自己许多的不足。

一、我学习从来不是拼劲全力，每个人都有许多潜力，所以我们要将那些潜力发挥到极致。但我这个学生，学习从来不是太努力。考试马马虎虎得了高分也就从来不看错题。这个学习上的‘蛀虫’我一定要改正。

二、我从来不喜欢与别人交流。在班里，我是一个沉静的女孩子，不喜欢与别人说话。老师让交流讨论时，同学们都叽叽喳喳的讨论起来。而唯独我，像是另外一个世界的人。她们把我当成空气一样。这对我的成绩有直接因素。我不能把我的想法和我的思维告诉别人，也不能汲取别人的思维方法。在这个新的学期，我一定要努力！把我的口才展现给大家！

三、我总是喜欢提前写完老师还没布置的联系册。在我的练习册中，无论是还没学习得课程还是没有学习的。我都是提前做完，字迹潦草。作业是巩固知识的。但是我提前写完练习册根本起不到巩固知识的效果，反而适得其反。以后我一定要把知识学的融会贯通。把作业做得滴水不漏！

新学期我一定要努力，挥洒汗水，才能把握成功！

[挥洒汗水把握成功六年级作文

周末在街道上骑行，从母校旁边路过，忽的听到校内传来阵阵呼喊，驻足观望，一群充满青春活力的孩子们正在球场上奔跑，拼搏。

曾几何时，我也在这里，怀着一颗必胜的心，与对手周旋对抗，肆意挥洒着青春的汗水。“咚——”篮球应声入筐，眼神随着篮球的落地变得迷茫起来。

以前每年暑假，妈妈都会让我去篮球班练球。早上六点十五，就拿着球往学校跑，开始一天紧张而又充实的训练。

太阳枕着白云，睡眼朦胧，不经意向下一瞥，就看见了跑道上的少年们，气喘吁吁地开始了第十圈长跑。把白云丢到一旁，太阳带着一颗狂热的心，注视着地下的少年们。汗水渐渐浸湿少年们的衣服，顺着额头掉落在地。尽管腿早已酸疼，但他们却咬牙坚持，抛开肺部的撕裂感，踏上了第十五圈的冲刺……

球场上的比赛正进行的火热，一比三的比分却使我们陷入了尴尬的境地，而我的一个失误更是将分差拉得更大——一比四！自责让我无地自容，值只得化悲痛为力量，尽量将失误缩减。“咚”的一声，擦板而进，我们又燃起了信心，开始一番穷追猛打……

随着第五个球的落地，比赛到达了赛点。每个人都使出了全力，要拿到最后的冠军。这时敌方队员内线起跳，所有人的心都提到了嗓子眼——投篮蹦筐而出。我方队员跳起拿下了篮板，传球，到了我的手中。拉三分，变向转身，晃过敌方防守，起跳出手！但无奈身高不够，被大个子直接盖帽，我狠狠地摔倒在了地上……五比六我们输掉了比赛。每个人脸上都布满汗水，表情带着遗憾，但谁也没有气馁，而是充满斗志，准备挑战下一队。

将车停下，缓缓走向球场，弯腰拿起角落的篮球，轻拍了几下，熟悉感充满内心，长吁一口气，抬手，篮球落入筐内……

满怀热血，奋力拼搏，我们曾在这里将青春和汗水挥洒。这儿，有我们无悔的过去……

[那儿,有我们挥洒的青春作文

愚者把成功看作永恒的光辉，却是被傲慢的气息吞噬了心中的意志，堕落了迷茫黑暗的万丈深渊。智者把成功看作短暂辉煌后的动力，挥洒着成功之剑，斩尽征途的荆棘！

堂弟弟和我是同一个年级的，那时正值初一散学礼，奶奶好奇问道：”你们两兄弟究竟成绩方面谁有优势呢？”我狂妄地回答：”非我莫属啦！”实在弟弟的成绩比我优异得多，但他谦逊没有反驳。于是奶奶就让我们进行一个游戏，就是在下学期继续进行成绩的对比，一决雌雄。我嚣张地向弟弟发出挑战，并誓言彻底征服他，弟弟却总是以沉默的一面应对我。一股激战的浪潮掀起，究竟鹿死谁手呢？

纵然我向弟弟发出了挑战，誓言那么慷慨激昂，扣人心弦，却虚度年华地把全副精神投入到电脑游戏方面，没有付诸于行动。弟弟则不然，只见他一旦有闲情，就聚精会神地饱览群书。我时常以轻视的眼神挑畔他：”你怎么努力，也无法与我抗衡，因为苍天赋予我超群的智力，你能奈我何？”弟弟沉默，没有回答，只是用蔑视的眼神看待我，似乎流露着无限从容。每当奶奶看到我沉迷网络时，总会叹息道：”唉，一切的结果已经知晓了！”我总以充满疑惑的眼神着她，不知道奶奶这句哈蕴含着什么奥妙。岁月流水，时间飞逝，面临月考了，我以坚定的眼神应对，在我的角度里，这次月考就是我施展才干，闪耀璀璨，弘扬雄风的舞台，也是让奶奶见证我征服弟弟的战场。可是，亲临战场的环境比想象中的复杂和恶劣多了，由于没有进行知识巩固，导致多方面缺陷，无法挽救了，好比汹涌澎湃的巨浪向我突袭，我总是狼狈地完成每一张卷。结果，公布成绩的时候，我惨败告终，彻底地挫败了我的锐气，把贪婪的欲望化为灰烬。

经历挫败后，心中承受不到巨浪来袭的打击，悲观沮丧地面对各种挑战，每天沉沦于电脑游戏中。弟弟却没有满足于击溃我后的荣誉辉煌，还在不断充实自己，追求完美！每当月考，暗自与他对比，都会承受着惨败失落的苦楚，漫长的征途，在我的眼前一片迷茫，看不到希望的曙光。

追忆往事，一幕幕发人深思的情景浮现在眼前，弟弟谦逊的沉默，奶奶无奈的叹息，和我嚣张的神情。经过了一番思考，终于有所感悟，原来，我失败的根源在于太过狂傲，不可一世。这番思考，让我万分开怀，似乎是迷茫前路的曙光，征途的转折点。

树立起自信后，再次迎战屡战屡胜的弟弟，这次我把自己的雄心化为一团烈火，把困扰我的荆棘化为灰烬，把精力投入学习中去，无论是美味的盛餐，无论是诱惑人的电脑游戏，无论是丰富多彩的旅行，我都推辞，专心致志投入学习。结果，我在月考中战胜了弟弟，这次胜利，对于我来说，点燃了希望，照耀了迷茫，是久违的，是神圣的。满足于现状的我把捷报告知奶奶，奶奶意味深长叹息道：”或许这些虚幻的光荣会吞噬你的一切呢！”我又觉得很不解，每当看到弟弟，总是傲视着他。

弟弟虽然遭遇挫败，却没有泯灭他的本性，他仍然还那么坚贞不屈，每日每夜充实自己。而我却已经缺乏与弟弟抗衡的动力了，每次回忆起辛酸的起早摸黑，总会让我产生不耐烦和胆怯的心态，每当回忆起昔日的辉煌，却让我陶醉，给予了我心灵的慰藉，给予了我逃避辛酸的机会。结果，再度以惨败告终，再度陷入了迷茫的深渊。此时此刻，我终于领悟到奶奶言辞蕴含的奥妙了：”假如满足于现状的话，就会被傲气蔓延到身躯，吞噬昔日的坚毅的意志。”

此后，我已经不在乎成绩的胜利与挫败了，到达一个更崇高的思想境界了。无论胜利还是挫败，都有它的意义，对于一个智者来说，挫败是开辟成功道路的曙光，则成功就如提供动力的源泉。反之，对于一个愚者来说，挫败则是扼杀他消沉意志的尖刀，胜利却是蒙蔽他双眼的虚幻光芒。

总而言之，领悟”祸兮福所倚，福兮祸所伏”的奥妙，铸造一颗谦逊的心灵，具备抗击万丈风浪来袭的毅力，就能打造一把成功的剑，挥洒着成功之剑，焕发神圣的光芒，把成功永恒地包揽在囊中！

[成功为话题的作文

谁的青春没有热血？谁在路上不会为之奋斗？我认为，挥洒汗水的青春最美丽！

“今天我们体育考试，男生1000米，女生800米。”老师话音刚落，我就变得焦躁不安，在操场上转悠，小学的长跑是四百米，可如今却是1000米啊！我用手比划了一下，足足五圈！我的头不禁低了下来，天哪，输定了，你看我这离地面就几寸远的小短腿。唉……

只能全力以赴了，还好第一组中没有我。“第一组选手准备”老师那尖利的哨声刚一响，同学就如饿狼一般扑出，他们用力的挥舞着双臂和腿脚，向前奔跑着，一步足足跨出一米多。我不禁打了个寒颤，第五圈了冲刺，他们那惊悚的面目给我不禁一吓，第一名冲线了，真不愧为体委兼大长腿，才3分57秒。

第二组也没有我，那一定是第三组了。

“第三组选手就位”老师咄咄逼人的声音令人毛骨悚然。旁边同组的女生说：“没事，我们帮你加油。”“嗯！”我感觉好像轻松了许多，我一定要加油，不能让他们把我看扁了，不，不要管他们，青春，就是要挥洒汗水，挥洒地淋漓尽致！

“咻！”不出我所料，老师果然是出其不意，我后脚一蹬，飞跃而去。“加油，加油！”那，那是他们的呼喊吗？太，太感谢你们了。我听见了他们的鼓励后，更加用心了，大步向前跑去，大口的呼吸着，害怕自己因岔气而导致失误。第一圈跑完，我还保持在第二名，但体力开始慢慢不支，他们又为我加油了，似乎全班也被带动，不论男生女生，坐着的站着的，啊，拼了，在第二圈的时候，我跻身到了第一名。

这是第四圈了，我已经累得神志不清了，隐隐约约的听到的加油声，汗水被挥洒，热血又沸腾了！嗓子里冒着火星，加油啊，你可以的，终于要跑完了头昏脑胀的我看到了老师打了个“五”的手势。我仿佛看到了一个打开的光明大门，我一把扑在的同学怀里，心想终于跑完了，可抬头一看，同学都焦急地喊：“这是第五圈，还有一圈，一圈！”我赶忙起来向前冲去，但是却还是被反超成了第二名，4分24秒，跑完后，我都不敢相信居然有这么快？同学都过来说：“不错呀，跑这么快。”我也只是笑了一下，“青春拼搏一下又能怎样？”

现在，青春是用来挥洒汗水的；将来，青春是用来回忆美好的。不要在这条路上留下一生的遗憾。

谁的一生无青春，谁的一生无梦想。挥洒过青春的汗水，是我们追求理想的最有力证据，也是我们在将来回首过去最值得骄傲的。

子曾经曰过：“逝者如斯央，不舍昼夜！”时光的流逝有如驹过隙，转瞬即逝。而我们作为早上七、八点钟的太阳，更应当珍惜时光，展开理想的翅膀，傲翔在这广宽的天下。

在我的小时候，成长好像个噩梦，因为我害怕我的玩具有一天会离开我，但我还记得当飞机划过天空，父亲牵着我的小手告诉我：长大了，我也能在这世界遨游。在那以后，“长大了，我也能在这世界遨游”，这句话被我铭记在心，也变成我的理想。我渴望自已快快地长大，在自已的青春年华尽情地挥洒着汗水，然后用力地追求我的理想。

没有理想，没有追求的生命是黯然无光的。追求可以让生命大放异彩，生命会在追求中闪光！追求者的征程是曲折而漫长的。但只要追着河流走到底。终能见到大海。空虚无聊的日子是可以销蚀生命的，无所事事的时光叫人焦躁心烦，没有追求、没有理想、没有企盼，人生就如茫茫沙漠、寂寞、苍凉、空荡……

海伦；海勒就是凭着追求心中的理想的信念，虽然她看不见、说不出，但她相信，她相信自已可以创造奇迹。她努力学习，坚持拼搏，不断进步，一步一步地靠近自已的理想。虽然路程比一般人还要长，还要辛苦，但她做到了。她做到了一个眼盲心不盲，耳聋思想不糊涂，口哑却精神超乎常人的伟人。被世人称为20世纪最伟大的人物。这是多么高的称赞啊！她靠的是什么？就是她那坚定的信念——挥洒青春的汗水，追求理想。

上帝创出“理想”就是想让人类去追寻它，所以人类生活最终的目标就是追到理想。担不是每个人的理想都一样的。有的平凡、有的庸俗，而有时却高尚。

不知道你们还记得有这样一个故事：曾经有个人看见三个砌砖的工人，就做过去问他，你们在干什么。第一个人说：“我在砌砖。”第二个人说：“我在赚工资。”在听过前两个人的话后，这个人不禁皱起眉头。当他问第三个人：“你在干什么？”第三个人却豪情满怀地说：“我在建造世界上最富有特色的房子。”数年之后，这第三个人成了有名的建筑师，也设计了不少惊人之作。

由此可见，人不但要有理想，也要有一个远大的理想并为之奋斗，这样才能够成功。

一个人获得成功，一定要有理想，除此之外，还要为之拼搏，人的一生充满艰险的，而真正理解意义的人，才能够与人奋斗，才能够有坚持的毅力和精神。我们在与当今社会中，我们要想在群众中出类拔萃，就需要伟大的理想，因为伟大的理想可以产生伟大的力量。

我们应挥洒青春的汗水，不畏艰难险阻，树立起宏伟远大的理想，在人生中阔步前进。

有一种努力，叫做奋斗；有一种力量，叫做梦想。

这个星期五，是2012届2班最开心，最自豪的一天。谁说星期五是黑色的？至少这个星期五，是红色的。用汗水浇灌的红色。

以前二班接力比赛在年级里面虽然不算杰出，也算作顶尖。可是老是拿不到年级的第一名。六年级的二班，却成功拿到了年级的第一名。爬得越高，压力就越大。冲进了年级的第一名，那就要开始冲片里的第一名了。

少城片强者如云，鹿死谁手有则能见分晓？此时的六二班虽然高兴，但是高兴中却见得几丝紧张。别人或许练习是玩游戏，那六二班的练习，就是玩命了。玩命地练习，玩命地奋斗。为的，就是星期五的比赛。

在六二班全体同学的期待中，终于迎来了星期五。此时的六二班，无论是比赛的同学，还是观赛加油的同学的心，都悬到了喉咙。

“滴——”哨声一起，打头阵的老师就像是剑一样的冲了出去。同学们看着比赛的选手们，心中的紧张与期待化为呐喊与加油。只见场外观赛的同学们加油声此起彼伏。每个年级的选手都互相为自己学校的选手们加油。我们学校的加油声更是超出了其他学校。因为全校的同学都知道，此时的我们，并不代表某某班级，某某年级。代表的……是全体泡小。

一次次的呐喊，一次次的加油，化为一种力量刺激着选手们。使得选手的冲刺更为猛烈……

爆发吧！小宇宙……一次次拼命地奔跑，一次次拼命地奋斗。挥洒出汗水，挥洒出泪水，挥洒出勇气，挥洒出奋斗，挥洒出梦想！

爆发吧！奋斗的小宇宙。爆发吧！梦想的小宇宙。这短短的五十米跑到凝聚出六二班全体同学的目标，凝聚出成都市泡桐树小学全体同学的希望。

爆发吧！六二班梦想的小宇宙……成功了！我们赢了！也许有一种力量激励着比赛的同学，也许有一种力量激励着六二班全体的同学。也许，那就是梦想吧……

爆发吧！小宇宙，梦想的小宇宙！

[作文挥洒梦想

过去的我，非常的软弱；过去的我，非常的胆小；过去的我，很会顶嘴；过去的我，毛病真的是太多了，难怪一直怕鬼。但是，我到底在怕什么呢？

现在的我，已经改掉一些坏习坏，像软弱、胆小，但却是改不掉顶嘴的习惯。我会改掉软弱的习惯，是因为每次上体育课时，都只有我用走的，因为我有扁平足，而我当时就努力的克服这种状况；最后，我终于克服了！接力赛虽然我跑得比较慢，但因为有同学的鼓励，我决定拍拍屁股重新站起来！

我改掉胆小的习惯，是因为当上音乐课时，我常常都不敢吹笛子，怕被同学笑，我就一直被这个恐惧困住了；但有一天，我听到老师对我的鼓舞，老师说了一句话：“这是上课，没有人能笑你！”当时我惊讶地说：“对哦！”于是，我就把老师的这句话深深地刻在我的心中，并努力试试看，最后终于成功了！

现在，是我要改变的机会，这段时间，让我改变了很多习惯：软弱、胆小，让我从黑暗走到光明，打开了未来的道路。

从今以后，我决定为我的生命挥洒出七彩的光彩；从今以后，我决定打开未来的门，继续生活下去，不再半途而废。

[挥洒出生命的色彩初中作文

塑胶跑道慢慢地向前延伸，几根白色的线条在红色地面上是那样的显眼。阳光静静地照着大地，可它并没有给寒冷的天气带来温暖。刺骨的寒风刮着脸颊，我们却热血沸腾。

这节体育课，我们要进行一场和603班的友谊拔河赛。即使是友谊赛，我们双方都很激动，跃跃欲试。同学们纷纷地商量着对策，有的拿起麻绳试试怎样才能握得牢，有的调着绳中红布的位置，有的脑袋凑在一起轻声交谈着……很快，比赛开始了！两场男孩比，一场女孩比。全班都必须参加。参加完男生比赛后，我们女生就要上场了。我十分紧张，双手紧紧握住麻绳，鞋子和前面的同学相互抵住，静静滴等待比赛开始。不一会儿，一声洪亮的哨声响起来了。我没有丝毫迟疑，迅速握住绳子，向后拼命地倒去。我的手上阵阵火辣辣的疼感，额头上也沁出几颗汗珠，眼看胜利的天平正向我们倾斜，我受到了莫大的鼓舞，不顾手上的疼痛，脸涨得通红，喘着气，竭力往后一使劲儿，顿时一阵轻松——我们赢了！操场上仿佛有几滴晶莹，不知是不是我们挥洒下的汗珠。

生活中，有太多太多值得我们去拼搏的了！现在六上的学习生活已接近尾声，但愿我们在考场上也能有如此的拼搏精神，挥洒自己的汗水和发挥我们的智慧！

叶圣陶先生说过：“教师就是捧着一颗心来，不带半根草去的。”从古到今，每一个成功的人都离不开教师的循循善诱。在这收获成果又播种希望种子的九月里，伴随着金色的秋风迎来了教师节。然而，感谢施恩是必不可少的。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”无私奉献的您们不但燃烧自己，照亮别人，还要照亮自己，不断地学习充实自己。因此，每一位无私奉献的老师都是值得所有人赞扬的。然而，在这感谢师恩的季节里，让我情不自禁的想到了您。

“落红不是无情物，化作春泥更护花”您没有常人所赞扬的那种甜蜜的微笑，也没有大家所欣赏的那种柔情的细语，可在我的心里，您的每一个动作、每一句话都传递着爱的暖流。依稀的记得，您站在班前看着相互抄作业的我们，脸上不禁露出生气与紧张。你静默了一会儿，拿起讲台上的话筒对着我们说道：“你们这样相互抄作业根本就是在害自己，如果你们这样下去，那道考试时，你们就全军覆吧！”顿时，鸦雀无声。“都拿去课本早读吧。”您轻声地说完，便走出了教室。看着您转身的背影，我似乎看出了您的生气与紧张，然而，您的责骂只是一心为了我们好。谢谢您的教诲。感谢您！

“随风潜入夜，润物细无声”您挥洒着手上的粉笔写下了《海燕》，您酝酿了一下，洋溢着激情开始朗诵，您那欢畅的声音将我们带入其中。您那眼神就像看到了海燕在与暴风雨搏斗一样，是那么的淋漓尽致。接着，您又打开您用休息时间为我们准备的课件。您的无私奉献数也数不尽，颂也颂不完。感谢您！

从二楼到八楼的距离虽然只有三年。但回想起那流逝的时光，您的种种关心，无私奉献都使我无法忘怀。就算是在最后时刻，您依旧陪伴在我们身边，给予我们力量。与您击掌时，您给予我无限信心，您那短短的两个字“加油”依旧刻在我心里。这是抹不掉的恩情，您无微不至的关心是抹不掉的记忆。感谢您！

“滴水之恩，当涌泉相报”每一位老师都是值得我们歌颂的。他们不仅是人类灵魂的工程师，是传播人类文明与文化的使者，更是培育栋梁与英才的园丁，是他们照亮成功之路引领我们走向成功之门的明灯。

因此，您们那沾满粉末的双手，慈善的谆谆教导，新增的几根银发。正是因为有您们的这种无私奉献，莘莘学子才能成才，因为有您们这种无私奉献，世界才会如此文明。感谢你们—老师！

双人从，三人众。世界不是你一个人的，世界是大家的。

——题记

当第一道晨曦洒落下来，我们便迎着朝阳开始新的一天。

青春时期的我们，将一多半的时间给了学校，学校是我们第二个“家”，让这个“家”的光芒散发的更加绚丽，更加耀眼。

学校，是传播文明的地方，是庄重严肃的地方，在这个古色古香、充满书香的圣地，我们应该播种一棵叫做“文明”的种子，让他开出绚丽多彩的花朵。

文明是微笑。微笑是生活里明亮的阳光，它照亮着每一个人，温暖着每一颗心。微笑是人类共同的语言，微笑涵盖着一种振作，一种成熟，一种坚强，一种超脱的魅力。一个微笑，可以让你周围的人都很快乐，可以渲染你周围人的情绪，微笑，是让我们可以自信的“资本，”微笑，亦是一种礼貌，更加是一种文明。

文明是尊重。很多时候，我们总以为自己多么伟大，大手一挥，便可调动千军万马，然而我们却忽略了他人的感受。也许，因为我们的不小心，让他人处在尴尬的阶段。也许，因为我们一时的口无遮拦，让他人处在精魄的时期，所以，在我们做什么事之前，首先要尊重一下他人的感受，就像歌德所说的“要想受别人的尊重，必须学会尊重别人”。

文明是宽容，是“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”的胸怀，是“有容乃大，能让为高”的豁达，是屠格涅夫的“不会宽容别人的人，不配别人宽容的”。曾经我看到两个同学因为她碰她而争吵个喋喋不休，我想如果她们能够各自退一步，多宽容一点，也许会是另外一个不同的场景。多宽容一点，你的内心就会多一份祥和，少一份焦躁；多宽容一点，你的人生或许会与众不同。

文明还是捡起垃圾放入垃圾桶的举手之劳，是想吐痰时寻觅垃圾桶的迅速，是说脏话是一瞬间戛然而止的醒悟，是当水龙头“流泪”的时候，上前一步抚干她泪水的体贴，是想从草坪中走过，却猛然想起“小草微微笑，请您走便道”的礼貌。

失去了今天，并不算失败，因为还有明天。失去了金钱，亦不算失败，因为人生的价值不是金钱。如果失去了文明，那么是彻彻底底的失败，因为你失去了的是做人的价值。

捡起一片纸屑，也许你会觉得微不足道，但你却捡起了一份文明。“知是行的主意，行是知的功夫，知而不行，只是未知。”我想这句话应该是告诉我们：接受那些教育，自己却不去履行，这跟从来没接受过有什么区别，所以我们不单单要说，更要去做。

其实，文明很简单。让我们为文明插上一双翅膀，让他展翅飞翔吧！

当天边的余晖飘落，我们笑对夕阳招手告别，忽然，在蔚蓝的天空中，伴随着晚霞，闪烁着一朵叫做“文明”的云彩。

和煦的春风，明媚的阳光和运动的快乐，让我激动的心久久难以平复。

一个毕业的运动会，让我的心中无味杂成。绿茵场上重现的身影，成为校园一道永远的风景线！

四月春风和煦，我们迎来了小学最后一季运动会，前期的准备让我的心一直选在空中。丝毫不敢放松。跳绳，一个团结一心的项目，在烈日下，只见见校园的个个角落下，每个同学在跳绳中间穿梭。瞧！我们班20个同学蓄势待发，眉头紧锁，两眼盯着绳，心里又仿佛数着绳的节奏。只听计时的同学说’“开始”同学们一个接一个，好样的！三分钟的计时，三分钟的团结，三分中的紧张结束了，汗珠掉了下来，可是每一个同学擦擦汗，抖抖腿，说，继续吧！每次的练习中，让我越来越期待运动会的到来。

随着三天的紧张练习，我们盼望已久的运动会开始了。首先是开幕式，六年级代表队精神抖擞的走向主席台，伴随着一阵又一阵的口哨声，跳舞的同学绽开了天使般的微笑，音乐想起，她们的自信，她们的笑容就像一束光，照在每一个人身上。我们的舞蹈圆满成功，喊着口号，走向绿茵场。每个年级的表演都十分出色，就连一年级的弟弟妹妹都是那样的棒。

开幕式结束后，真正的运动会开始了，先是女子800米，我们班参加比赛的分别有，高宁欣‘田雨欣‘杜婷婷，各个都是健将，同学们纷纷下来加油，有的揉揉肩，有的捏捏腿，有的和他们说说话，让他们全身心的放松。他们三个人拉拉退，把外衣脱掉，准备轻装上阵。我们和杜老师等着他们胜利归来。一声枪响，开跑了，杜婷婷一个健身就超了好几个人。一圈过后，距离渐渐拉开，离终点不到100米的距离，大家奋勇直追。一步迈过终点，全场高呼，我们班兴奋不已，前三都在我们班，你们是最棒的！

随着800米的结束，男子1500米也开跑了，每个人紧张的神情，说明了对比赛的高度重视。一系列的放松运动做完，开跑了，他们弛聘的身影是哦那么潇洒。成绩很好，第一仍在我们班。

第一天的运动会每个同学都尽力而为，都很棒，成绩很好，也让我更加期待第二天的团体项目。

经过一晚上的调整，精神饱满，迎来第二天的图案图比赛。先比了集体跳长绳，每个同学调整好状态，比赛开始，同学们拿出比往常更好的姿态去挑战。每个同学互相打气，有人错了仅仅两个字的加油，让我感受同学情之深切。三分钟的时间跳了269个已经很棒了。我们的对手是六班，他们惊人的速度让我不得不敬佩，他们跳了334个跳完之后我不禁鼓励鼓掌，因为他们的实力确实比我们强，我也相信只要努力就会更棒。

除了跳绳还有两个团体项目，一个是抓杆冲刺跑，一个是4乘100米。两项虽然没拿到第一，但是我相信每个同学都努力了。

全部比赛结束了，我们班凭借实力拿到了团体总分第一名。我们的努力终于结出了胜利的果实。当运动会结束的那一刻，我不是那么高兴，而心里却是五味杂陈的。运动会的结束，意味着小学的时光即将消逝，我们不得不从现在开始，珍惜我们在一起的每一天每一刻，愿成绩风格同在，友谊与欢乐并存！

俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”那么，一生之计呢？我认为：一生之计在于青春。因为青春是一个播种的日子，是一个筑梦的七点，是一个值得挥洒的季节。

青春是一壶酒，细细品尝便知其清冽；青春是一杯茶，细细品味便知其香醇；青春是一首歌，细细倾听便知其美妙；青春是一本书，细细品读便知其玄妙。

青春的季节，我们尽情地挥洒。无论是七岁在巴黎举办个人音乐会的音乐神童莫扎特还是十八岁就当上了东吴都督的周瑜；无论是十七岁参加世界杯足球赛的球王贝利还是六岁能文，十八岁就应举及第，开唐代诗歌新风的王勃……他们的故事都昭示着青春是一个值得去挥洒、去拼搏的日子，我们应当在青春季节里尽情挥洒，尽情展示，让青春更加多姿多彩。

挥洒青春，不知多少文人骚客为此助笔歌唱。“莫等闲，白了少年头，空悲切”的委婉劝告；“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志；’长风破浪会有时，直挂云帆济沧海“的不败雄心；”即使跌倒一百次，也要第一百零一次站起来“的坚持无畏……这一切都在一一为我们诉说着青春的奥秘、青春的魅力。我们要趁着青春，尽情挥洒，舞动出青春的色彩。

青春，让我们一起远航，一起挥洒，一起在知识的海洋中遨游。或许现在的你还在缅怀年少时的欢乐；或许现在的你还在怀念昔日的同窗好友；或许现在的你还在为未来而愁苦；或许现在的你还在为生活劳苦奔走。但是，你为何不停停走走挥洒着青春，饱览青春路上的美好。别让你猛然回头时，发现青春已悄然逝去，别让你回想年少时，还有许多梦未完成。

狂风骤雨吹不熄你我挥洒青春的热情；严寒酷暑挡不住你我挥洒青春的执着；丛林荆棘，阻不了你我挥洒青春的脚步。

与青春为伴，舞动人生，挥洒青春，让青春绽放奇光异彩。

春假里，我读了《复兴中华从我做起》这本极具说服力和人生哲理的书，它并没有用华丽的词藻去修饰，而是用最朴实的语言来诠释。可是，就是这朴实的语言写出了我们的心声，描绘出了我们世世代代炎黄子孙的英勇事迹，更表达出了中国人民强烈的复国精神，我的心被深深地震撼了。

当今社会发展迅速，我国与各国的经济贸易往来现已扎根，还形成了相关的紧密共同体系。不过，许多中国民众认为，有了党的惠民政策，就能步入全新的小康社会。是这样吗？是的，确实不错。但在书中，我却找到了一个截然不同的答案：今天，我们进入历史新的发展时期，面对风云变幻的国际形势，我们应该复兴中华，而不应该随波逐流，要把国家建设当成头号大事，推进祖国的历史和建设，将未来的蓝图在我们的奋斗中变成现实。这句话让我对生活的目标有了改变：只要有希望，就会实现自己的梦想，为自己的祖国做出巨大的贡献！

书中最让我感动的就是《热爱生活》这篇文章。故事主要写英国的霍金是一个深受大家敬佩的科学家，但谁也没想到，就是这样一个人人爱戴的科学家，21岁时他被确诊患上了肌萎缩侧索硬化症，这是一种恐怖的病，最后只剩下心脏、肺和大脑能运转。当时大夫预言他只能活两年，但对生活充满热情，怀揣梦想的他顽强地克服了种种困难，虽然他丧失了活动能力，但坚强地意志却让他成为了科学领域的伟人。在我的身边，也有这样一个朋友，他就是李斌豪。在一年级的时候，他被确诊患上了骨癌，左腿要被截肢。面对这样一个好朋友，我们都不敢相信，也不愿意相信，大家一度以为他会放弃自己。但是他没有，面对病痛的折磨，面对身体的残缺，他依然积极乐观地来到学校上学，和大家一起玩耍，在三年级时还被评为优秀少先队员，他的事迹值得我们学习，也更让我们坚信，只要我们对生活充满希望，生活就会变得美好，也一定会有奇迹发生的。

作为青少年的我们，一定要有自己的志向和人生目标，我也不例外。其实，我并不祈求自己一定要非常有钱，或者非常成功，只希望能够实现自己的梦想考上中国美院。一直以来，我都十分热爱美术，一有空就会趴在桌上画画，尤其喜欢设计衣服。所以，长大后，我特别想去跨国公司做一个服装设计师，天天四处寻找设计的灵感，拿着自己的摄像机，拍下经典的服饰，拍下幸福的瞬间。等到有经验了，就创立一个属于自己的品牌，打入国际市场，为祖国增光添彩。当然，这还需要一个健康的身体。有一个著名的小品，有一句话是这么说的：“人活着最倒霉的一件事就是有钱花不完和活着的时候没有钱花。”我觉得这句话非常正确，如果一个人活着的时候，赚了很多钱，可是身体却非常差，等年纪大了，后悔了，想用金钱来换回自己健康的身体，那就是白日做梦了。因此，复兴中华我们还要做到强身健体，这是我们实现梦想的前提。

可是，生活中我们还有很多人不仅没有为国家的建设做出自己微薄的贡献，也没有自己的梦想，“做一天和尚撞一天钟”，浑浑噩噩地过完一天。我就看到过很多同学上课不专心听讲，经常和同学打闹，更有甚者还不做回家作业，对老师、家长撒谎，真的很不应该，我敢肯定，这样的人对社会也不会有帮助。同学们，让我们做一个对国家有用的人，不做那个害群之马，要像刘翔一样，为了自己的梦想而做出奋斗。

复兴中华从我做起，继承我国优良的传统，让我们挥洒少年的热情，让梦想在希望中腾飞，相信，在不久的明天，我们一定会成为祖国的栋梁之才，我们的祖国也会越来越强大。

期待已久的运动会终于到来，早上一到学校，就听到大家七嘴八舌的讨论比赛项目以及各班级五彩缤纷的加油海报，整个校园充满热闹非凡。我的心情也随之紧张又兴奋。

一早，我们就把环境收拾的一尘不染，参加运动会开幕式的贵宾也陆陆续续的坐上贵宾席，为运动会的开幕做准备。“运动员进场！”司仪嘹喨的声音响彻全场，我们精神抖擞，昂首阔步，向台上来宾微笑挥手。

虽然不是风和日丽的好天气，但是没有抵挡住我们兴奋的心情，反而更加激励我们，表演活动继续进行：校内的弦乐团表演，由琴弦间所流泄出来的优美旋律，时而慷慨激昂，有如战士行军般；时而轻柔曼妙，犹如翩翩起舞之蝴蝶。我们表演的腰鼓队即有朝气又有活力，展现青少年的健康活力，同学们表演的舞蹈，真是可爱极了！

运动会开始了，400米的跑道、400米的角逐、400米的较量，这还不仅是力量的竞争，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

800米的跑道、800的角逐800米的较量，这不仅是体质的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

“啪！”发令枪响了。参赛的同学嗖的一声，像离弦的箭一样向终点冲去。他们你追我赶，争先恐后，奋勇向前。我们班的马应龙是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并拼命往前跑。马上就要冲刺了，在他的前面还有两个同学，在这千钧一发之际，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油！加油！”在大家的呐喊助威下，奇迹发生了，只见他加快了步伐，瞬间超越了跑在他前面的两位同学，第一个冲过了终点线，取得了男子1500米的第一名。

我喜欢运动会，因为不仅可以锻炼身体，也可以增强同学们的凝聚力，大家为了同一个目标共同努力，是多么快乐的一件事！

这次运动会给我最大的感受就是：运动既增强了我们的体质，又增强了我们的集体荣誉感。每一个一起在操场上的呐喊。加油声此起彼落，团结一心的情景，让我永生难忘。

每每回忆起前不久的国防教育实践活动，紧张与艰苦两个词就充斥我的脑海，无常的紧急集合哨音、烈日炎炎底下的军姿训练、还有那瓢泼大雨下的奔跑，这短短几天的活动，总是不断有许多困难阻挡在我们前进的道路上，一个接一个，令人踹不过起来。

其中令我印象最深刻的就是站军姿了，站军姿是一个人意志力的体现，同时也是最难忍受的时刻。那时真是度秒如年，头顶着骄阳，汗水不断地在脸颊的边缘徘徊，时而“失足”滴落，让人总是克制不住想要伸手擦一下，却又不得动弹。整个军营几百号人，竟全在这一刹那变得悄无声息，安静的连空气都似乎凝结了，每个人的表情都透出一丝军人才有的庄严。站军姿的要求异常严格，从头到脚处处都要规范，每当我感觉快要坚持不下去时，都会默默在心底悄悄提醒自己，一定要挺住，虽然腿和脚都在微微发抖，脚后跟也酸痛不已，但我仍然在咬牙坚持，也不知过了多久，教官才缓缓地一声令下，我就像烂泥一样瘫在了地上，视如珍宝地享受着这片刻的休息时光，因为过不了多久，我们又将投入新一轮的战斗。

在活动中，我们不得不没日没夜地重复着枯燥无味的动作，每个人都是筋疲力尽，心里虽有说不出的酸楚，但这一举一动都是在磨练我们的意志力。训练场上，不仅有我们整齐划一的坚定步伐，也有我们响彻云霄的口号声，我们那威风十足的军歌更是振奋人心。这又何尝不是一种快乐，一种享受，一种全新的体验！

如果说人生是一本书，那军训便是这本书最难忘的章节，如果说人生是一出戏，军训就是戏里最精彩的片段，如果说人生是一首歌，军训就是歌里小小的一部插曲，有欢乐也有悲伤。在我们每个人的人生道路上，都会遇到数不清的坎坷，即使每一步都是那样的泥泞、那样的艰难，也要奋进全力走下去！

碧蓝的天空上漂浮着层层白云，阳光密密地斜射下来，透过树叶洒落在操场的塑胶跑道上，一群白鸽在天空自由地飞舞。初秋时节，虽凉风习习，空气中却弥漫着阵阵暖意。

在这秋高气爽的季节，涿州市双语学校秋季运动会于2018年9月30日上午8时拉开了序幕。初中八年级共十个班级参加了这次运动会。比赛分为田赛和竞赛两项，田赛项目有实心球和跳远，径赛项目有二百米、四百米、八百米和一千米跑。

约有两百名运动员参与这次比赛，在田赛项目中，八九班杨钥同学取得了女子实心球第一名的好成绩。只见她站在决赛场上，用双手捧着球，高举过头顶，身体后倾，然后猛地起身用尽自己全身的力量，急速的向上方一扔，球迅速的向前飞去，在空中划出一道完美的弧线。

八九班的李孟潭与王子路同学参加二百米项目，分别取得了第一名与第七名的好成绩。随着砰的一声枪响，200米决赛正式开始，李孟潭如离弦的箭一样飞了出去，他快速地摆动双臂，加大步伐，速度越来越快，在接近终点的时候，他比出了一个“V”的手势，瞬间冲过终点线，囊括了一块金牌。同学们为他发出热烈的掌声。

王子路同学起跑迅速，他也在用力奔跑，几位选手不相上下，还有50米的时候，突然有个同学喊：“有人的鞋掉了，好像是王子路的。”再次看向王子路时，他的步伐有些不稳，但很快调整过来，飞快地向终点冲过去……最后，他取得了第七名的好成绩，大家对他投去了敬佩的目光。

王子路被同学们扶着回到班级，大家欢呼着，发出了雷鸣般的掌声。同学们关心地问道：“子路，你的脚没事吧？”他笑着说：“没什么事。当鞋飞出去的一刹那，我犹豫了一下，想停下来。但后面的选手紧追不舍，我不能停！”他尽自己最大的努力去奔跑，用这种坚持不懈的精神赢得了大家的赞许。是啊，大家都在努力，我们有什么理由放弃呢？

八九班的张子墨同学获得了800米第一，金紫昭同学获得了200米第六，其他的选手也取得了一定的成绩。选手们在比赛中赛出了成绩，赛出了风格。这次运动会第一锻炼了同学们的意志，第二体现了同学们之间的团结友爱，第三展现出双语学校的素质教育与开明的眼光。同学们用自己的努力与顽强拼搏展现出当代学生的青春风采，为自己的人生花卷添上了一笔缤纷绚烂的色彩。