挥洒

期待已久的运动会终于到来，早上一到学校，就听到大家七嘴八舌的讨论比赛项目以及各班级五彩缤纷的加油海报，整个校园充满热闹非凡。我的心情也随之紧张又兴奋。

一早，我们就把环境收拾的一尘不染，参加运动会开幕式的贵宾也陆陆续续的坐上贵宾席，为运动会的开幕做准备。“运动员进场！”司仪嘹喨的声音响彻全场，我们精神抖擞，昂首阔步，向台上来宾微笑挥手。

虽然不是风和日丽的好天气，但是没有抵挡住我们兴奋的心情，反而更加激励我们，表演活动继续进行：校内的弦乐团表演，由琴弦间所流泄出来的优美旋律，时而慷慨激昂，有如战士行军般；时而轻柔曼妙，犹如翩翩起舞之蝴蝶。我们表演的腰鼓队即有朝气又有活力，展现青少年的健康活力，同学们表演的舞蹈，真是可爱极了！

运动会开始了，400米的跑道、400米的角逐、400米的较量，这还不仅是力量的竞争，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

800米的跑道、800的角逐800米的较量，这不仅是体质的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

“啪！”发令枪响了。参赛的同学嗖的一声，像离弦的箭一样向终点冲去。他们你追我赶，争先恐后，奋勇向前。我们班的马应龙是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并拼命往前跑。马上就要冲刺了，在他的前面还有两个同学，在这千钧一发之际，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油！加油！”在大家的呐喊助威下，奇迹发生了，只见他加快了步伐，瞬间超越了跑在他前面的两位同学，第一个冲过了终点线，取得了男子1500米的第一名。

我喜欢运动会，因为不仅可以锻炼身体，也可以增强同学们的凝聚力，大家为了同一个目标共同努力，是多么快乐的一件事！

这次运动会给我最大的感受就是：运动既增强了我们的体质，又增强了我们的集体荣誉感。每一个一起在操场上的呐喊。加油声此起彼落，团结一心的情景，让我永生难忘。

在傅新美的手机上，记者看到了柯丽婷在里约的照片：头发染了颜色，手上涂了红色指甲油，大方漂亮。但训练起来，小柯却很刻苦，其间也经历了曲折。

傅新美说，女儿性格有些大大咧咧的，独立能力非常强，也很懂事。这么多年来，女儿为了训练，过年没回家是常事，目前回家次数也屈指可数，一般只有大赛结束时才能放假回家休息一小段。女儿的训练非常辛苦，有时为了锻炼手臂力量，练得连筷子都拿不稳。有一回，晚上7点左右，她给女儿打电话，女儿说因为游泳速度没进步，正被教练罚练3000米，教练也陪着她还没吃晚饭。

有时，因为教练要求太严格，柯丽婷也会同教练闹点情绪。家人会配合教练，通过电话帮助女儿稳定情绪。刚到云南集训时，因为年龄太小想家等因素，虽然成绩提高很快，但小柯也曾状态不佳。后来在教练的允许下，柯丽婷父母和弟弟专门到云南看她。家人陪伴了3天后，柯丽婷就重新投入到训练中。

最难的是，参加伦敦奥运会前，柯丽婷的参赛等级，从原来参加比赛的S6级被评定为S7级。傅新美回忆当时女儿心情很不好，因为需要加重训练强度，甚至一度觉得太累想放弃游泳。在教练们等努力下，女儿扭转了思想，开始慢慢加大训练强度。2015年，柯丽婷参加了在巴西圣保罗举行的比赛，还拿到2枚游泳金牌。

母亲傅新美表示，女儿取得的成绩，离不开各级党委、政府和社会各界多年的关心支持，更离不开女儿的教练团队等。2011年，柯丽婷参加第八届全国残疾人运动会，当拿到第一个金牌时，她在电话里告诉父母，自己拿到第一准备上领奖台时，傅新美和柯国仙都不敢相信。傅新美马上打电话找小柯的教练杨文彪核实，发现杨教练激动得哭了，因为小柯是他教的第一个出成绩的队员。目前带小柯时间最长的正是杨教练，大约有7年左右。

现在，柯国仙和傅新美与女儿联系大多用微信。但最近，为了不影响女儿比赛，减少了与女儿联系。最近一次通电话，还是9月1日下午4点多，女儿到达里约后打来的。赛前，傅新美就觉得，这次小柯总体状态比较好，在北京倒时差调整了一个星期，又坐专机到里约。

拿到金牌后，记者通过微信，第一时间采访了柯丽婷。柯丽婷说：“决赛时就想着按自己的节奏游，然后闷着游，被眷顾了。接下来的项目，还没想怎么比，希望能进决赛就好。”我们衷心预祝她在接下来的比赛中取得好成绩!

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第一次运动会，我们班秉承着预初的一贯作风，在自办比赛是又叫又跳，不服功劳的，我们班的成绩稳居前三，比赛后，Z老师破费请客，每人一份的肯德基蛋挞让我们又一次欢腾起来。

四年后的10月，最后一次运动会，聚集着全班的辛酸与汗水。也许是天的注定，我们的最后一次运动会要以屈服和心酸结尾。因为抽签的仓促，我们站在了第三跑道。因为天公的不做美，前一天下了一场大雨。因为我们的不幸运，第三跑道没有铺防滑垫，因为我们的失误，原本使我们夺冠的希望的两位男生接连摔倒，但因为他们的坚强，因为更快更远的体育精神，他们站起来再一次冲向终点。是的，我们输了，但是却没有失败。在意志上，我们战胜了对手，收获到了坚强意志的胜利果实

过去的我，非常的软弱；过去的我，非常的胆小；过去的我，很会顶嘴；过去的我，毛病真的是太多了，难怪一直怕鬼。但是，我到底在怕什么呢？

现在的我，已经改掉一些坏习坏， 像软弱、胆小，但却是改不掉顶嘴的习惯。我会改掉软弱的习惯，是因为每次上体育课时，都只有我用走的，因为我有扁平足，而我当时就努力的克服这种状况；最后，我终于克服了！接力赛虽然我跑得比较慢，但因为有同学的鼓励，我决定拍拍屁股重新站起来！

我改掉胆小的习惯，是因为当上音乐课时，我常常都不敢吹笛子，怕被同学笑，我就一直被这个恐惧困住了；但有一天，我听到老师对我的鼓舞，老师说了一句话：“这是上课，没有人能笑你！”当时我惊讶地说：“对哦！”于是，我就把老师的这句话深深地刻在我的心中，并努力试试看，最后终于成功了！

现在，是我要改变的机会，这段时间，让我改变了很多习惯：软弱、胆小，让我从黑暗走到光明，打开了未来的道路。

从今以后，我决定为我的生命挥洒出七彩的光彩；从今以后，我决定打开未来的门，继续生活下去，不再半途而废。

[挥洒出生命的色彩六年级作文

青春是迷茫无知的挥洒着明天的泪，我正将错过这个维特式不安的季节。

在那个人生最肆无忌惮的栈道上，我们张扬过、痴狂过、黯然过、哭泣过，到最后真正撕心裂肺的后悔过，这些都是值得的。冲动的干一件事使你后悔，总比得过什么都不做抱憾的来得好。

想做就做，在这个略懂人情世故却不受事故情理束缚的少年郎时期，不按常理出牌才是最激荡最精彩的活法。我们已不是那个懵懂的孩童，我们也不是历经尘事被斑驳往事磨去棱角的过来人，我们是孤舟破浪享受波折的弄潮儿。凛冽冬风，我们静赏梅花香至苦寒来的傲骨；夕阳西下，我们意会到的是无限好不打一点折扣；三笑留情，我们就毫无顾忌的送上一辈子的承诺。

她笑靥倾城，你支颐相思整夜，为伊憔悴。青春歌曲，恋是最经典最新潮的调调，谁没有过悸动的心？谁没有为谁茶不思饭不想过？不论是恋爱或是暗恋，那颗鲜红火热的心一直是收不回来的小叛徒，而你也甘之若愉的接受着这份背叛。

幸福是无知的美丽传说，正因为如此，幸福的青春在挥洒这明天流出的泪水。冲动的事已经在昨天干完了，背叛的心在撕裂了一半后退还回来了，最后那个会冲动，敢张口一个承诺，闭口一个誓言的阳光少年无药可救的死去，这时的我学会了后悔。我后悔为什么第一天见到你我还不知道什么是喜欢，只想着找你说话，逗你开心；我后悔我为什么跟你走得那么近，想的只是把你当个最疼爱的妹妹来保护；我后悔当我学会爱的时候，我就毫无顾忌的向你开火。原来一切都只是那么的天真那么的不合情理，我给的保护不是她想要的守候，天使临幸的是她心中的他。

懊恼、灰心、无助时，寒风、大雨、黑暗适时来到，预示着心情的走向。我不情愿的向现实低下了头，从此我学会了吃饭的时候排队，别人帮我后说句谢谢，拿别人东西事先征求同意，追女孩子总在意她的感受，做事三思也不一定行动。因此，遗憾渐渐的多过了后悔，欢乐渐渐的少过了叹气。

再想想，原来青春更美，原来后悔的不是青春冲动的事，而是青春就这样过去了。后悔如何？明天挥泪又如何？我只想回到青春无知的幸福着。

[作文青春是迷茫无知地挥洒着明天的泪

周末在街道上骑行，从母校旁边路过，忽的听到校内传来阵阵呼喊，驻足观望，一群充满青春活力的孩子们正在球场上奔跑，拼搏。

曾几何时，我也在这里，怀着一颗必胜的心，与对手周旋对抗，肆意挥洒着青春的汗水。“咚——”篮球应声入筐，眼神随着篮球的落地变得迷茫起来。

以前每年暑假，妈妈都会让我去篮球班练球。早上六点十五，就拿着球往学校跑，开始一天紧张而又充实的训练。

太阳枕着白云，睡眼朦胧，不经意向下一瞥，就看见了跑道上的少年们，气喘吁吁地开始了第十圈长跑。把白云丢到一旁，太阳带着一颗狂热的心，注视着地下的少年们。汗水渐渐浸湿少年们的衣服，顺着额头掉落在地。尽管腿早已酸疼，但他们却咬牙坚持，抛开肺部的撕裂感，踏上了第十五圈的冲刺……

球场上的比赛正进行的火热，一比三的比分却使我们陷入了尴尬的境地，而我的一个失误更是将分差拉得更大——一比四！自责让我无地自容，值只得化悲痛为力量，尽量将失误缩减。“咚”的一声，擦板而进，我们又燃起了信心，开始一番穷追猛打……

随着第五个球的落地，比赛到达了赛点。每个人都使出了全力，要拿到最后的冠军。这时敌方队员内线起跳，所有人的心都提到了嗓子眼——投篮蹦筐而出。我方队员跳起拿下了篮板，传球，到了我的手中。拉三分，变向转身，晃过敌方防守，起跳出手！但无奈身高不够，被大个子直接盖帽，我狠狠地摔倒在了地上……五比六我们输掉了比赛。每个人脸上都布满汗水，表情带着遗憾，但谁也没有气馁，而是充满斗志，准备挑战下一队。

将车停下，缓缓走向球场，弯腰拿起角落的篮球，轻拍了几下，熟悉感充满内心，长吁一口气，抬手，篮球落入筐内……

满怀热血，奋力拼搏，我们曾在这里将青春和汗水挥洒。这儿，有我们无悔的过去……

[那儿,有我们挥洒的青春作文

谁的青春没有热血？谁在路上不会为之奋斗？我认为，挥洒汗水的青春最美丽！

“今天我们体育考试，男生1000米，女生800米。”老师话音刚落，我就变得焦躁不安，在操场上转悠，小学的长跑是四百米，可如今却是1000米啊！我用手比划了一下，足足五圈！我的头不禁低了下来，天哪，输定了，你看我这离地面就几寸远的小短腿。唉……

只能全力以赴了，还好第一组中没有我。“第一组选手准备”老师那尖利的哨声刚一响，同学就如饿狼一般扑出，他们用力的挥舞着双臂和腿脚，向前奔跑着，一步足足跨出一米多。我不禁打了个寒颤，第五圈了冲刺，他们那惊悚的面目给我不禁一吓，第一名冲线了，真不愧为体委兼大长腿，才3分57秒。

第二组也没有我，那一定是第三组了。

“第三组选手就位”老师咄咄逼人的声音令人毛骨悚然。旁边同组的女生说：“没事，我们帮你加油。”“嗯！”我感觉好像轻松了许多，我一定要加油，不能让他们把我看扁了，不，不要管他们，青春，就是要挥洒汗水，挥洒地淋漓尽致！

“咻！”不出我所料，老师果然是出其不意，我后脚一蹬，飞跃而去。“加油，加油！”那，那是他们的呼喊吗？太，太感谢你们了。我听见了他们的鼓励后，更加用心了，大步向前跑去，大口的呼吸着，害怕自己因岔气而导致失误。第一圈跑完，我还保持在第二名，但体力开始慢慢不支，他们又为我加油了，似乎全班也被带动，不论男生女生，坐着的站着的，啊，拼了，在第二圈的时候，我跻身到了第一名。

这是第四圈了，我已经累得神志不清了，隐隐约约的听到的加油声，汗水被挥洒，热血又沸腾了！嗓子里冒着火星，加油啊，你可以的，终于要跑完了头昏脑胀的我看到了老师打了个“五”的手势。我仿佛看到了一个打开的光明大门，我一把扑在的同学怀里，心想终于跑完了，可抬头一看，同学都焦急地喊：“这是第五圈，还有一圈，一圈！”我赶忙起来向前冲去，但是却还是被反超成了第二名，4分24秒，跑完后，我都不敢相信居然有这么快？同学都过来说：“不错呀，跑这么快。”我也只是笑了一下，“青春拼搏一下又能怎样？”

现在，青春是用来挥洒汗水的；将来，青春是用来回忆美好的。不要在这条路上留下一生的遗憾。

谁的一生无青春，谁的一生无梦想。挥洒过青春的汗水，是我们追求理想的最有力证据，也是我们在将来回首过去最值得骄傲的。

子曾经曰过：“逝者如斯央，不舍昼夜！”时光的流逝有如驹过隙，转瞬即逝。而我们作为早上七、八点钟的太阳，更应当珍惜时光，展开理想的翅膀，傲翔在这广宽的天下。

在我的小时候，成长好像个噩梦，因为我害怕我的玩具有一天会离开我，但我还记得当飞机划过天空，父亲牵着我的小手告诉我：长大了，我也能在这世界遨游。在那以后，“长大了，我也能在这世界遨游”，这句话被我铭记在心，也变成我的理想。我渴望自已快快地长大，在自已的青春年华尽情地挥洒着汗水，然后用力地追求我的理想。

没有理想，没有追求的生命是黯然无光的。追求可以让生命大放异彩，生命会在追求中闪光！追求者的征程是曲折而漫长的。但只要追着河流走到底。终能见到大海。空虚无聊的日子是可以销蚀生命的，无所事事的时光叫人焦躁心烦，没有追求、没有理想、没有企盼，人生就如茫茫沙漠、寂寞、苍凉、空荡……

海伦；海勒就是凭着追求心中的理想的信念，虽然她看不见、说不出，但她相信，她相信自已可以创造奇迹。她努力学习，坚持拼搏，不断进步，一步一步地靠近自已的理想。虽然路程比一般人还要长，还要辛苦，但她做到了。她做到了一个眼盲心不盲，耳聋思想不糊涂，口哑却精神超乎常人的伟人。被世人称为20世纪最伟大的人物。这是多么高的称赞啊！她靠的是什么？就是她那坚定的信念——挥洒青春的汗水，追求理想。

上帝创出“理想”就是想让人类去追寻它，所以人类生活最终的目标就是追到理想。担不是每个人的理想都一样的。有的平凡、有的庸俗，而有时却高尚。

不知道你们还记得有这样一个故事：曾经有个人看见三个砌砖的工人，就做过去问他，你们在干什么。第一个人说：“我在砌砖。”第二个人说：“我在赚工资。”在听过前两个人的话后，这个人不禁皱起眉头。当他问第三个人：“你在干什么？”第三个人却豪情满怀地说：“我在建造世界上最富有特色的房子。”数年之后，这第三个人成了有名的建筑师，也设计了不少惊人之作。

由此可见，人不但要有理想，也要有一个远大的理想并为之奋斗，这样才能够成功。

一个人获得成功，一定要有理想，除此之外，还要为之拼搏，人的一生充满艰险的，而真正理解意义的人，才能够与人奋斗，才能够有坚持的毅力和精神。我们在与当今社会中，我们要想在群众中出类拔萃，就需要伟大的理想，因为伟大的理想可以产生伟大的力量。

我们应挥洒青春的汗水，不畏艰难险阻，树立起宏伟远大的理想，在人生中阔步前进。

有一种努力，叫做奋斗；有一种力量，叫做梦想。

这个星期五，是2012届2班最开心，最自豪的一天。谁说星期五是黑色的？至少这个星期五，是红色的。用汗水浇灌的红色。

以前二班接力比赛在年级里面虽然不算杰出，也算作顶尖。可是老是拿不到年级的第一名。六年级的二班，却成功拿到了年级的第一名。爬得越高，压力就越大。冲进了年级的第一名，那就要开始冲片里的第一名了。

少城片强者如云，鹿死谁手有则能见分晓？此时的六二班虽然高兴，但是高兴中却见得几丝紧张。别人或许练习是玩游戏，那六二班的练习，就是玩命了。玩命地练习，玩命地奋斗。为的，就是星期五的比赛。

在六二班全体同学的期待中，终于迎来了星期五。此时的六二班，无论是比赛的同学，还是观赛加油的同学的心，都悬到了喉咙。

“滴——”哨声一起，打头阵的老师就像是剑一样的冲了出去。同学们看着比赛的选手们，心中的紧张与期待化为呐喊与加油。只见场外观赛的同学们加油声此起彼伏。每个年级的选手都互相为自己学校的选手们加油。我们学校的加油声更是超出了其他学校。因为全校的同学都知道，此时的我们，并不代表某某班级，某某年级。代表的……是全体泡小。

一次次的呐喊，一次次的加油，化为一种力量刺激着选手们。使得选手的冲刺更为猛烈……

爆发吧！小宇宙……一次次拼命地奔跑，一次次拼命地奋斗。挥洒出汗水，挥洒出泪水，挥洒出勇气，挥洒出奋斗，挥洒出梦想！

爆发吧！奋斗的小宇宙。爆发吧！梦想的小宇宙。这短短的五十米跑到凝聚出六二班全体同学的目标，凝聚出成都市泡桐树小学全体同学的希望。

爆发吧！六二班梦想的小宇宙……成功了！我们赢了！也许有一种力量激励着比赛的同学，也许有一种力量激励着六二班全体的同学。也许，那就是梦想吧……

爆发吧！小宇宙，梦想的小宇宙！

[作文挥洒梦想

过去的我，非常的软弱；过去的我，非常的胆小；过去的我，很会顶嘴；过去的我，毛病真的是太多了，难怪一直怕鬼。但是，我到底在怕什么呢？

现在的我，已经改掉一些坏习坏，像软弱、胆小，但却是改不掉顶嘴的习惯。我会改掉软弱的习惯，是因为每次上体育课时，都只有我用走的，因为我有扁平足，而我当时就努力的克服这种状况；最后，我终于克服了！接力赛虽然我跑得比较慢，但因为有同学的鼓励，我决定拍拍屁股重新站起来！

我改掉胆小的习惯，是因为当上音乐课时，我常常都不敢吹笛子，怕被同学笑，我就一直被这个恐惧困住了；但有一天，我听到老师对我的鼓舞，老师说了一句话：“这是上课，没有人能笑你！”当时我惊讶地说：“对哦！”于是，我就把老师的这句话深深地刻在我的心中，并努力试试看，最后终于成功了！

现在，是我要改变的机会，这段时间，让我改变了很多习惯：软弱、胆小，让我从黑暗走到光明，打开了未来的道路。

从今以后，我决定为我的生命挥洒出七彩的光彩；从今以后，我决定打开未来的门，继续生活下去，不再半途而废。

[挥洒出生命的色彩初中作文

塑胶跑道慢慢地向前延伸，几根白色的线条在红色地面上是那样的显眼。阳光静静地照着大地，可它并没有给寒冷的天气带来温暖。刺骨的寒风刮着脸颊，我们却热血沸腾。

这节体育课，我们要进行一场和603班的友谊拔河赛。即使是友谊赛，我们双方都很激动，跃跃欲试。同学们纷纷地商量着对策，有的拿起麻绳试试怎样才能握得牢，有的调着绳中红布的位置，有的脑袋凑在一起轻声交谈着……很快，比赛开始了！两场男孩比，一场女孩比。全班都必须参加。参加完男生比赛后，我们女生就要上场了。我十分紧张，双手紧紧握住麻绳，鞋子和前面的同学相互抵住，静静滴等待比赛开始。不一会儿，一声洪亮的哨声响起来了。我没有丝毫迟疑，迅速握住绳子，向后拼命地倒去。我的手上阵阵火辣辣的疼感，额头上也沁出几颗汗珠，眼看胜利的天平正向我们倾斜，我受到了莫大的鼓舞，不顾手上的疼痛，脸涨得通红，喘着气，竭力往后一使劲儿，顿时一阵轻松——我们赢了！操场上仿佛有几滴晶莹，不知是不是我们挥洒下的汗珠。

生活中，有太多太多值得我们去拼搏的了！现在六上的学习生活已接近尾声，但愿我们在考场上也能有如此的拼搏精神，挥洒自己的汗水和发挥我们的智慧！

叶圣陶先生说过：“教师就是捧着一颗心来，不带半根草去的。”从古到今，每一个成功的人都离不开教师的循循善诱。在这收获成果又播种希望种子的九月里，伴随着金色的秋风迎来了教师节。然而，感谢施恩是必不可少的。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”无私奉献的您们不但燃烧自己，照亮别人，还要照亮自己，不断地学习充实自己。因此，每一位无私奉献的老师都是值得所有人赞扬的。然而，在这感谢师恩的季节里，让我情不自禁的想到了您。

“落红不是无情物，化作春泥更护花”您没有常人所赞扬的那种甜蜜的微笑，也没有大家所欣赏的那种柔情的细语，可在我的心里，您的每一个动作、每一句话都传递着爱的暖流。依稀的记得，您站在班前看着相互抄作业的我们，脸上不禁露出生气与紧张。你静默了一会儿，拿起讲台上的话筒对着我们说道：“你们这样相互抄作业根本就是在害自己，如果你们这样下去，那道考试时，你们就全军覆吧！”顿时，鸦雀无声。“都拿去课本早读吧。”您轻声地说完，便走出了教室。看着您转身的背影，我似乎看出了您的生气与紧张，然而，您的责骂只是一心为了我们好。谢谢您的教诲。感谢您！

“随风潜入夜，润物细无声”您挥洒着手上的粉笔写下了《海燕》，您酝酿了一下，洋溢着激情开始朗诵，您那欢畅的声音将我们带入其中。您那眼神就像看到了海燕在与暴风雨搏斗一样，是那么的淋漓尽致。接着，您又打开您用休息时间为我们准备的课件。您的无私奉献数也数不尽，颂也颂不完。感谢您！

从二楼到八楼的距离虽然只有三年。但回想起那流逝的时光，您的种种关心，无私奉献都使我无法忘怀。就算是在最后时刻，您依旧陪伴在我们身边，给予我们力量。与您击掌时，您给予我无限信心，您那短短的两个字“加油”依旧刻在我心里。这是抹不掉的恩情，您无微不至的关心是抹不掉的记忆。感谢您！

“滴水之恩，当涌泉相报”每一位老师都是值得我们歌颂的。他们不仅是人类灵魂的工程师，是传播人类文明与文化的使者，更是培育栋梁与英才的园丁，是他们照亮成功之路引领我们走向成功之门的明灯。

因此，您们那沾满粉末的双手，慈善的谆谆教导，新增的几根银发。正是因为有您们的这种无私奉献，莘莘学子才能成才，因为有您们这种无私奉献，世界才会如此文明。感谢你们—老师！

高三，青春飞扬的日子，梦想放飞的日子，究竟是如何的一段人生旅途？是汗水与泪水编织的“血泪史”，还是收获成功的“丰收年”呢？或许，它只是一段平凡的人生阶段……

我的高三，是奋战题海的酣畅淋漓，是汗水化为成功的喜悦，是和朋友一起度过的灿烂春光。我的高三，不一般。

高三清醒曲

不知不觉，我已走进高三。高三，那个曾经让我感到遥远的名词，现在，竟如此靠近我。她，就在我脚下，时光无痕。在徬徨了半个学期的我，此刻，很清醒，我的迷茫不能给我带来一双翅膀，带我飞翔。此时的我，只有变高，变快，变强，才能打倒我人生中第一个敌人。是惨痛的历史教训将我从沉睡中唤起，我的高三，不应沉醉于松散，麻木之中，我的高三，要真真切切，明明白白，我的高三，由我做主。

高三爱恨曲

高三，一位旅行者，匆匆地走向远方。高考倒计时上，若大的三位数像古钟，不断提醒着我，坚强、坚持。笑到最后才笑得最好，既然决定用汗水浇铸高三，那就坚持吧！成功的花，必将向我开放。“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。每次，内心充满成功的喜悦时，嘴就不自觉得跑出这一句。我们的快乐，来自学习，我们的痛苦也源于学习。高三，我对她又爱又恨，爱得那样深沉，又恨得那样真切。爱她，容易，恨她，难。选择爱她，比选择恨她幸福。所以，我要化恨为爱，用我的青春去爱她，用我的汗水去爱她，用我的毅力去爱她。我相信，她也同样会爱我，同样会对我微笑。

高三友谊曲

高三，虽说是紧张，但也不乏轻松与快乐，有朋友陪伴的高三，像是甜甜的棉花糖，给人幸福的味道。和朋友一起，谈高考，谈梦想或者围成一团发发牢骚。那几个心怀梦想的人，或许幼稚，或许天真，但她们都真实地在我的高三中，朋友之间的相互扶持，相互鼓励，将高三绿化，使高三充满了快乐的生机。

高三畅想曲

高考，那个未知的答案，究竟是怎样，我也不知道，结果不重要。把握今天最重要，将每一天都充实地度过，将每一分每一秒都洒上辛勤的汗水，结果怎样，都不再重要……

我，高三的伙伴，用我的青春将她涂上生命的色彩，用我的梦想，将她编织成美丽的童话。最后，用我的奋斗，将童话变成现实。

高三，我的高三不痛苦，我的高三不寂寞，我爱高三，爱无悔，你看到我在挥洒梦想了吗？

我必将铸造辉煌！

双人从，三人众。世界不是你一个人的，世界是大家的。

——题记

当第一道晨曦洒落下来，我们便迎着朝阳开始新的一天。

青春时期的我们，将一多半的时间给了学校，学校是我们第二个“家”，让这个“家”的光芒散发的更加绚丽，更加耀眼。

学校，是传播文明的地方，是庄重严肃的地方，在这个古色古香、充满书香的圣地，我们应该播种一棵叫做“文明”的种子，让他开出绚丽多彩的花朵。

文明是微笑。微笑是生活里明亮的阳光，它照亮着每一个人，温暖着每一颗心。微笑是人类共同的语言，微笑涵盖着一种振作，一种成熟，一种坚强，一种超脱的魅力。一个微笑，可以让你周围的人都很快乐，可以渲染你周围人的情绪，微笑，是让我们可以自信的“资本，”微笑，亦是一种礼貌，更加是一种文明。

文明是尊重。很多时候，我们总以为自己多么伟大，大手一挥，便可调动千军万马，然而我们却忽略了他人的感受。也许，因为我们的不小心，让他人处在尴尬的阶段。也许，因为我们一时的口无遮拦，让他人处在精魄的时期，所以，在我们做什么事之前，首先要尊重一下他人的感受，就像歌德所说的“要想受别人的尊重，必须学会尊重别人”。

文明是宽容，是“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”的胸怀，是“有容乃大，能让为高”的豁达，是屠格涅夫的“不会宽容别人的人，不配别人宽容的”。曾经我看到两个同学因为她碰她而争吵个喋喋不休，我想如果她们能够各自退一步，多宽容一点，也许会是另外一个不同的场景。多宽容一点，你的内心就会多一份祥和，少一份焦躁；多宽容一点，你的人生或许会与众不同。

文明还是捡起垃圾放入垃圾桶的举手之劳，是想吐痰时寻觅垃圾桶的迅速，是说脏话是一瞬间戛然而止的醒悟，是当水龙头“流泪”的时候，上前一步抚干她泪水的体贴，是想从草坪中走过，却猛然想起“小草微微笑，请您走便道”的礼貌。

失去了今天，并不算失败，因为还有明天。失去了金钱，亦不算失败，因为人生的价值不是金钱。如果失去了文明，那么是彻彻底底的失败，因为你失去了的是做人的价值。

捡起一片纸屑，也许你会觉得微不足道，但你却捡起了一份文明。“知是行的主意，行是知的功夫，知而不行，只是未知。”我想这句话应该是告诉我们：接受那些教育，自己却不去履行，这跟从来没接受过有什么区别，所以我们不单单要说，更要去做。

其实，文明很简单。让我们为文明插上一双翅膀，让他展翅飞翔吧！

当天边的余晖飘落，我们笑对夕阳招手告别，忽然，在蔚蓝的天空中，伴随着晚霞，闪烁着一朵叫做“文明”的云彩。

俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”那么，一生之计呢？我认为：一生之计在于青春。因为青春是一个播种的日子，是一个筑梦的七点，是一个值得挥洒的季节。

青春是一壶酒，细细品尝便知其清冽；青春是一杯茶，细细品味便知其香醇；青春是一首歌，细细倾听便知其美妙；青春是一本书，细细品读便知其玄妙。

青春的季节，我们尽情地挥洒。无论是七岁在巴黎举办个人音乐会的音乐神童莫扎特还是十八岁就当上了东吴都督的周瑜；无论是十七岁参加世界杯足球赛的球王贝利还是六岁能文，十八岁就应举及第，开唐代诗歌新风的王勃……他们的故事都昭示着青春是一个值得去挥洒、去拼搏的日子，我们应当在青春季节里尽情挥洒，尽情展示，让青春更加多姿多彩。

挥洒青春，不知多少文人骚客为此助笔歌唱。“莫等闲，白了少年头，空悲切”的委婉劝告；“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情壮志；’长风破浪会有时，直挂云帆济沧海“的不败雄心；”即使跌倒一百次，也要第一百零一次站起来“的坚持无畏……这一切都在一一为我们诉说着青春的奥秘、青春的魅力。我们要趁着青春，尽情挥洒，舞动出青春的色彩。

青春，让我们一起远航，一起挥洒，一起在知识的海洋中遨游。或许现在的你还在缅怀年少时的欢乐；或许现在的你还在怀念昔日的同窗好友；或许现在的你还在为未来而愁苦；或许现在的你还在为生活劳苦奔走。但是，你为何不停停走走挥洒着青春，饱览青春路上的美好。别让你猛然回头时，发现青春已悄然逝去，别让你回想年少时，还有许多梦未完成。

狂风骤雨吹不熄你我挥洒青春的热情；严寒酷暑挡不住你我挥洒青春的执着；丛林荆棘，阻不了你我挥洒青春的脚步。

与青春为伴，舞动人生，挥洒青春，让青春绽放奇光异彩。

“一横长城长，一竖忆江南，一点尽人意，一提思平生。”皎洁月下，提笔落字，曾几何时，颜王两位大书法家是否也在花前月下，聆听墨的低吟？“一点丹青，虚无更胜繁复。”挥洒翰墨的青春，才是青春。

从书架上取下一支心仪的毛笔，摆上桌前。取过墨石，研磨，轻握墨石，在研上摩挲，不是怕弄坏了墨研，而是要静静从墨石中一点一点散发出的幽香。婵儿停止了鸣叫，鸟儿停止了歌唱，满屋满房只有静静的研磨声音和淡淡的墨香萦绕房梁，令人心往，令人陶醉。

放下墨石，手握毛笔，站在书桌前，这狼毫毛笔，洗净后泛出他应有的颜色，一点清白，一点淡黄，提起毛笔，在墨研中饱沾墨汁，泛着淡淡的清幽，宣纸早已急不可耐，等待着毛笔为她画上新娘的嫁衣。终于，笔尖在宣纸上划过一条条墨迹，完成一幅让人满意的佳作，这书法，素如夏映泥塘，艳若秋落枫霜。那点的留白，是毛笔为宣纸留下的清泓，带给人无限的追思与遐想。“青春”二字，在纸上映出自己独特的风姿，像是在向世人展现着自己的独特的魅力，有着大家闺秀的端庄，又有着小家碧玉的清雅，让人看了，也不禁被这字体带入佳境，久久无法忘怀，这样的挥洒翰墨，才是青春。

闲暇之时，我常常坐在桌前，研究书法，便不负这一世的青春，楷书的字是端庄典雅的，如杨贵妃杨玉环的风姿，隶书的字是清幽秀美的，正如西施的俏丽可爱，草书的字是豪放又不失大气的，像王昭君一般的塞外风范，行书的字是一种独特的美，就像貂蝉一般耐人寻味，四大字体似四大美女，是沉鱼落雁，也是闭月羞花。这惊为天人的姿色，是哪样的惹人怜爱，也难怪自古多少文人英雄为之，为书法，为美人，竞相折腰，那么如今的我，也愿意把青春的汗水，融进翰墨，写在纸中，因为，挥洒翰墨的青春，才是青春。

墨汁的一声惊雷，敲醒了茫然无目的我，“有底是丹青，一点浓墨”古往今来，多少诗人写下不朽诗篇来称赞这中华的瑰宝，时光匆匆，如白驹过隙，一笑而过，我的青春，挥洒翰墨，我不会后悔。我的青春没有激情昂扬，有的只是一缕墨香萦绕于笔尖之上，徘徊流转，留下一篇篇深情款款的佳作，我要用我的毛笔，让书法走出中国，走向世界。只因为，挥洒翰墨的青春，才是青春。

春假里，我读了《复兴中华从我做起》这本极具说服力和人生哲理的书，它并没有用华丽的词藻去修饰，而是用最朴实的语言来诠释。可是，就是这朴实的语言写出了我们的心声，描绘出了我们世世代代炎黄子孙的英勇事迹，更表达出了中国人民强烈的复国精神，我的心被深深地震撼了。

当今社会发展迅速，我国与各国的经济贸易往来现已扎根，还形成了相关的紧密共同体系。不过，许多中国民众认为，有了党的惠民政策，就能步入全新的小康社会。是这样吗？是的，确实不错。但在书中，我却找到了一个截然不同的答案：今天，我们进入历史新的发展时期，面对风云变幻的国际形势，我们应该复兴中华，而不应该随波逐流，要把国家建设当成头号大事，推进祖国的历史和建设，将未来的蓝图在我们的奋斗中变成现实。这句话让我对生活的目标有了改变：只要有希望，就会实现自己的梦想，为自己的祖国做出巨大的贡献！

书中最让我感动的就是《热爱生活》这篇文章。故事主要写英国的霍金是一个深受大家敬佩的科学家，但谁也没想到，就是这样一个人人爱戴的科学家，21岁时他被确诊患上了肌萎缩侧索硬化症，这是一种恐怖的病，最后只剩下心脏、肺和大脑能运转。当时大夫预言他只能活两年，但对生活充满热情，怀揣梦想的他顽强地克服了种种困难，虽然他丧失了活动能力，但坚强地意志却让他成为了科学领域的伟人。在我的身边，也有这样一个朋友，他就是李斌豪。在一年级的时候，他被确诊患上了骨癌，左腿要被截肢。面对这样一个好朋友，我们都不敢相信，也不愿意相信，大家一度以为他会放弃自己。但是他没有，面对病痛的折磨，面对身体的残缺，他依然积极乐观地来到学校上学，和大家一起玩耍，在三年级时还被评为优秀少先队员，他的事迹值得我们学习，也更让我们坚信，只要我们对生活充满希望，生活就会变得美好，也一定会有奇迹发生的。

作为青少年的我们，一定要有自己的志向和人生目标，我也不例外。其实，我并不祈求自己一定要非常有钱，或者非常成功，只希望能够实现自己的梦想考上中国美院。一直以来，我都十分热爱美术，一有空就会趴在桌上画画，尤其喜欢设计衣服。所以，长大后，我特别想去跨国公司做一个服装设计师，天天四处寻找设计的灵感，拿着自己的摄像机，拍下经典的服饰，拍下幸福的瞬间。等到有经验了，就创立一个属于自己的品牌，打入国际市场，为祖国增光添彩。当然，这还需要一个健康的身体。有一个著名的小品，有一句话是这么说的：“人活着最倒霉的一件事就是有钱花不完和活着的时候没有钱花。”我觉得这句话非常正确，如果一个人活着的时候，赚了很多钱，可是身体却非常差，等年纪大了，后悔了，想用金钱来换回自己健康的身体，那就是白日做梦了。因此，复兴中华我们还要做到强身健体，这是我们实现梦想的前提。

可是，生活中我们还有很多人不仅没有为国家的建设做出自己微薄的贡献，也没有自己的梦想，“做一天和尚撞一天钟”，浑浑噩噩地过完一天。我就看到过很多同学上课不专心听讲，经常和同学打闹，更有甚者还不做回家作业，对老师、家长撒谎，真的很不应该，我敢肯定，这样的人对社会也不会有帮助。同学们，让我们做一个对国家有用的人，不做那个害群之马，要像刘翔一样，为了自己的梦想而做出奋斗。

复兴中华从我做起，继承我国优良的传统，让我们挥洒少年的热情，让梦想在希望中腾飞，相信，在不久的明天，我们一定会成为祖国的栋梁之才，我们的祖国也会越来越强大。

万众瞩目的运动会开始了！坐上观众席，竟有一股说不出的激动。风轻拂过，让人感觉十分舒适，小草也使劲的把脑袋往外探，仿佛是想同我们一起体验这场盛大的运动会。

我报的女子400米项目在下午，而上午我则同同学们一起，用自己的呐喊声为运动会更添一份激情。

“请参加女子四百米的运动员检录处录检。”听到广播，我仿佛听见了自己的心正“扑通扑通”的往外冲，手心也不知觉的渗出了细汗。检录完毕，待赛时，不禁又放宽心来，与身旁的运动员谈起天来。“70724！”“到！”站在跑道上，我的心仿佛提到了嗓子眼，整个人紧张得厉害。“林益珍，加油！”啊！是同学在为我加油！我的心像是流进了一股暖流，顿时温热起来，紧张感烟消云散。我蓄力待发，在我心中，我不再只是为自己而战，我的肩上还背负着同学的期望！

“预备——”紧接着“砰”一声枪响，各个运动员像是一支离弦的箭向前冲去！我跑着，只听见风在耳旁呼啸，大脑已然是一片空白。还未跑完一圈，我就已经气喘吁吁，两条腿像灌了铅似的沉重。我心想：好累啊！我坚持不住了！可是心底却有另一个声音向我吼道：你难道要放弃吗？放弃同学的期望，班级的荣誉吗？请在坚持一会儿吧！终点就快到了！我咬紧牙关，拼劲全力向前冲去，活似一头发疯的牛。跨过终点线的那一刻，我的心里交杂着喜悦、激动、自豪……虽然只是个默默无闻的第四名，但在我心里，我是一个“无名英雄”！

运动会中，有的人迈向了荣誉的阶梯，有的人则同我一样做了个“无名英雄”，而我们的青春正如一朵美丽而又短暂的玫瑰，需要我们用拼搏努力的汗水去浇灌，让我们一起，尽情的在运动会中挥洒青春的汗水吧！

碧蓝的天空上漂浮着层层白云，阳光密密地斜射下来，透过树叶洒落在操场的塑胶跑道上，一群白鸽在天空自由地飞舞。初秋时节，虽凉风习习，空气中却弥漫着阵阵暖意。

在这秋高气爽的季节，涿州市双语学校秋季运动会于2018年9月30日上午8时拉开了序幕。初中八年级共十个班级参加了这次运动会。比赛分为田赛和竞赛两项，田赛项目有实心球和跳远，径赛项目有二百米、四百米、八百米和一千米跑。

约有两百名运动员参与这次比赛，在田赛项目中，八九班杨钥同学取得了女子实心球第一名的好成绩。只见她站在决赛场上，用双手捧着球，高举过头顶，身体后倾，然后猛地起身用尽自己全身的力量，急速的向上方一扔，球迅速的向前飞去，在空中划出一道完美的弧线。

八九班的李孟潭与王子路同学参加二百米项目，分别取得了第一名与第七名的好成绩。随着砰的一声枪响，200米决赛正式开始，李孟潭如离弦的箭一样飞了出去，他快速地摆动双臂，加大步伐，速度越来越快，在接近终点的时候，他比出了一个“V”的手势，瞬间冲过终点线，囊括了一块金牌。同学们为他发出热烈的掌声。

王子路同学起跑迅速，他也在用力奔跑，几位选手不相上下，还有50米的时候，突然有个同学喊：“有人的鞋掉了，好像是王子路的。”再次看向王子路时，他的步伐有些不稳，但很快调整过来，飞快地向终点冲过去……最后，他取得了第七名的好成绩，大家对他投去了敬佩的目光。

王子路被同学们扶着回到班级，大家欢呼着，发出了雷鸣般的掌声。同学们关心地问道：“子路，你的脚没事吧？”他笑着说：“没什么事。当鞋飞出去的一刹那，我犹豫了一下，想停下来。但后面的选手紧追不舍，我不能停！”他尽自己最大的努力去奔跑，用这种坚持不懈的精神赢得了大家的赞许。是啊，大家都在努力，我们有什么理由放弃呢？

八九班的张子墨同学获得了800米第一，金紫昭同学获得了200米第六，其他的选手也取得了一定的成绩。选手们在比赛中赛出了成绩，赛出了风格。这次运动会第一锻炼了同学们的意志，第二体现了同学们之间的团结友爱，第三展现出双语学校的素质教育与开明的眼光。同学们用自己的努力与顽强拼搏展现出当代学生的青春风采，为自己的人生花卷添上了一笔缤纷绚烂的色彩。

有一个姑娘，她有一些任性，她还有一些嚣张；有一个姑娘，她有一些呆萌，她还有一些憨厚……

是啊，认识她的人都时不时的会说她不是地球人，像是从火星或水星来的外来系行人。什么意思？通俗地说，就是——她听不懂地球话，自然中国话也听不懂喽！

她爱舞蹈，爱旋转，所以她每天也是晕头转向，颠颠倒倒的，的确，她每天都是迷迷糊糊的。然后，一个女生朋友就自然而然的成了她的“翻译官”。

她在和别人对话时，这称职的“翻译官”就把一大堆她听不懂的话改编为通俗易懂，简明扼要的正宗“沁普”对话编集。与她对话时，对方总是很紧张，因为一句简单的话有时她听个好几遍也未必能懂，所以旁人只能干着急上火，却无从下手去整理她那如一团乱麻的小脑袋瓜。这是每个人都叹气，搔头，挠手，跺脚，着急得不得了！

虽说她有些“傻乎乎”的吧，但也正是她的这种性格，才使她成为“新一代外星老实人”。也许是因为她从小练习舞蹈的缘故吧，她虽然个子小，但也称得上是“身轻如燕”了。

运动会上，是她在奔跑，是我们在尖叫，在场的我们无一不鼓掌，欢呼，跳跃，大声呼号着“加油”！即使不是第一，但我们仍抱着希望与期待。然而，我们自然可以听闻喜讯，她在跳高比赛中喜夺第一！全场的人都说：“她怎么底子那么好啊！怎么那么棒嘛！个子也不高，怎么能跳得比她还高的高度啊！”

哈哈，是啊，她是天赋与造诣的化身，她善跳，即使自己不是“国色天香”；她善唱，即使自己不分前后舌音。但她仍唱仍跳，乐唱乐跳，唱的自在，跳的轻松。

她付出努力，用尽时间，为完成梦；她坚持不懈，费尽气力，为有所想。总有一天，她绝能在舞台上使汗水旋转！

她在转，天转地转水转，万物转。她是谁？她是汗水的挥洒者，是旋转的引领者！