暑期

今年暑假，学校要求我们开展以“传扬红船精神，做美丽黄岩建设小主人”为主题的暑假实践活动，我和几个小伙伴们一起组建了一支名为“红船星火“的小队伍。

我们积极响应学校的号召，自己的事情尽量自己做。在家里，我自己叠被、洗碗、洗衣、拖地……日子过得忙碌又充实。遇到不会的事情也尽量学着做，我学会了游泳和炒菜两项技能，其中，我的“徐氏炒土豆”获得了全家人的交口称赞！“自己动手，丰衣足食”的感觉真棒！

听说我们实验小学的教室正在进行装修，一想到工人叔叔们顶着酷暑为我们美丽的校园挥洒汗水，于是，我和小伙伴们商量着给他们送矿泉水降降暑。在去的路上，我们刚好碰到了正在巡逻的警察叔叔，也顺便给他们送上了一份清凉。看到叔叔们淌汗的脸上露出欣喜的微笑，我的心也感到凉丝丝的。

我们在爸爸妈妈的帮助下，去九峰公园公园和九峰河一带身体力行地为环境保护献出一份力。在九峰公园里，我们头戴“小红萌志愿者”帽，身穿“美丽黄岩”统一服装，一有机会就向游人们宣传环保知识，并将宣传资料分发给他们。环保宣传活动结束后，我们又拿着垃圾袋和垃圾钳，试图将公园里的各类垃圾“一网打尽”。看到游人们向我们投来敬佩的目光，心里别提有多美了！隔了几天，我们又在环保协会老师的带领下，参加了九峰河的巡河活动。我们在了解了九峰河生态治理的知识后，同样努力地搜寻着九峰河边垃圾们的身影，用实际行动改善了九峰河边的环境。我们又来到东城文化礼堂分部——东城综合文化站，在这里体验了餐厨废油变肥皂的神奇过程。通过这一系列的“环保小卫士”生态行活动，让我懂得了很多的环保知识，也明白了环境保护在我们美丽家乡建设中的重要性。

最后，我们在文化站大姐姐的带领下，了解了整个东城街道文化礼堂的建设情况，并在礼堂图书馆看了有意义的书，让我倍感充实。

随着最后一个环节的顺利完成，本次的暑假实践活动就全部结束了。但我不会忘了这些活动，它让我的这个暑假过得很有意义！

紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕.我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

妈妈送我去学游泳.我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的.

妈妈看着我跟教练学游泳.我去很多次才能学会游泳.第一次学闭气和潜水.我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕.教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了.第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远.第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会.我就坚持练下去,有了很大的进步.

我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩.教练说:靠游泳圈很难学会游泳.我觉得有道理,我没有买游泳圈.

暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,说我长大了!

暑假,我和爸爸妈妈兴高采烈地来到了千岛湖旅游.一眼望去千岛湖的景色尽收眼底.

千岛湖,是一个年轻的湖.

她是1959年为建造新安江水电站而筑坝蓄水形成的人工湖.

千岛湖,是一个纯净的湖.

千岛湖国家森林公园拥有448平方公里的森林面积,森林覆盖率已达81%,绿视率近100%.茂密的森林净化了千岛湖一流的大气环境,空气十分洁净,泱泱573平方公里之广,178亿立方米之巨的千岛湖水平均水深34米,透明度可达7米,属国家一级水体,不经任何处理即可达饮用水标准.

千岛湖,是一个美丽的湖

湖中那1078个岛屿,姿态各异,风姿绰约.春游湖上,布满山花的岛屿,是一个个天真烂漫的村姑.夏日游湖,人们多想在这碧波中逐浪畅游;秋山红叶,使入想起"霜叶红于二月"花的诗句;雪满湖山,松挺山崖,又是一幅王维笔下的诗画图.

千岛湖山水天下秀,优美的自然风光和良好的生态环境,使千岛湖展现出广阔的发展前景.而随着交通条件的进一步完善,旅游资源进一步开发和知名度进一步提高,它将成为世界旅游的热点.

千岛湖,是一个欢乐的湖.

千岛湖现已开发开放自然风光,人文景观,动物野趣,娱乐参与四大系列的20余处景点.开辟了春到千岛湖,千岛湖之夏,千岛湖金秋,观光度假游,娱乐休闲游,水上运动娱乐游,历史文化专题游,果园采摘农家乐等特色旅游线路,以及巨网捕鱼,水上竞技,空中揽胜,渔民风俗表演等参与性旅游项目.吸引着中外游客纷至沓来,成为驰名中外的风景旅游胜地.

千岛湖可真美!

7月15号

上午七点，由队长郭喜扬带领我们，到由肇庆校区扶持当地村民建立的茄瓜基地帮忙除草!这基地好大，有好多茄子，好想摘了它，我拿着锄头埋头苦干了起来，我想多干点事，少说些话。刚刚我认为，除草是一种蛮力活，用力去锄就行了，后来，林振东告诉我，需要一些技巧，才能有效率。我学了他说的方法，真的很有用。由于我的努力工作，受到队员们的表扬，我好开心，其实大家都做得很好了。

中午，我和振东，媛媛冒着日热进行了入户访问，加深对该镇的了解，了解村民的有关情况。不幸的是，我们走了半个多钟，来到了一个叫“艳村”的地方，发现自己去到了别的村去了，但是我们还是做了调查，了解到这里的人都是靠种水稻为生，经济收入很单一，留守在村里的都是先中年妇女和老人，小孩。青壮年都去外面打工，这就是这农村的生存模式!我们发现这里的农民都觉得自己过得很苦，因为自己又没有技术，不敢种其它，种其他也怕量太少没有人来收购。我们经过半个多小时的交谈，我了解到农民生活真的不容易，也过得挺苦的。好想帮帮他们，可觉得我自己的知识太少了，能帮的太少了。我得好好的学习多点，以后为他们尽点力。

一整下来觉得很累很累·，但好有意义，大家的感情变得更加深厚了。明天可以去割水稻了，真期待。

8月6日 星期一 心情指数 ★

很难过的一天。晚上的时候初中同学来吃饭，相见时几乎已经快要认不出来。一桌的男男女女在包间里吵吵闹闹，很大声的讲话，不停地喊着服务员，摔碎了好多杯碗。主管不停的看过来，大家也都在说你初中同学素质好低啊!我觉得很丢脸。

大家都不愿伺候他们，包括我。包间并不是我的管辖范围，我上菜的时候总是绕着走。我突然觉得自己很卑鄙，看着萃儿被不停地呼来唤去，自己却躲在角落里只是为自己曾有这样的同学感到羞愧，真是缺乏面对现实和挫折的勇气。这令我感到悲哀。可是更加悲哀的是我突然觉得我们已经隔了几个世纪那么远，曾经那么要好的同学和朋友，一起学习过、生活过，现在却已经几乎形同陌路，完全成了两个世界的人。

生活有的时候确实很是无奈的吧!如我，只能规规矩矩按爸妈的想法考大学，然后按照既定的路线走下去，从小到大，几乎从来没有过自己选择生活的权利;而如他们，却因为成绩不好，父母放弃了他们而自甘堕落、越陷越深。到如今沦落到这种田地。我又开始郁闷了。

不知不觉我们的田园使者进入了中期审查，我也将我在这几个月的田园使者活动中的收获做一个总结。因为专业的原因，我们平时的知识都是与园艺产品有关的，而杨凌周边又是有很多农业合作社，据了解他们也大都种植着园艺产品。当初抱着将所学知识与实践相结合的态度，和几个同学有了参加田园使者的活动。经过前期的策划我们也顺利地得到了这次机会，被分到了绿肥合作社。

活动于20xx年x月份开始开展，我们第一次去进行活动通过合作社负责人交谈了解到，主要对合作社有了一个大致的了解，该合作社大部分都种植着西红柿，少部分间隔种植商品瓜。种植方式都采用日光温室。

接下来的时间里，我们每次分批，然后对合作社进行一定力所能及的帮助，如对西红柿的出现的问题，如长势不好、病害的发生进行解决。有时也帮助做一些农活，减轻了一少部分合作社的工作量。

通过这段时间的活动，我发现自己所学的知识在实际的生产中是很有作用的，通过知识与实践的结合，也让知识更加牢固，对于课堂上的学习也更加有兴趣。

但是我在这次实践中更大的收获，发现了自身的更多的问题，由于自己平时的懈怠，发现知识在应用的时候是相当的不扎实。合作社的大爷大妈们由于看我们是大学生，觉得我们掌握了更多的知识，但是事实证明，我们所掌握的知识是与实践有很大脱节的，我们一些常见的病害，我们都不能确定应该怎样治理，到时我们只能讲病状采集，然后回学校问老师，这样就大大延误了对病情的治疗。通过这次活动，我意识到了要把平时的知识学好，要做到能实际的应用，不能仅仅为了去考试而只进行简单的记忆。其次我发现我们应该经常地去到田间地头来进行学习，只有这样我们才能发现在实际的生产中出现的问题，才能解决实际的问题。一些伟大的发现，都是在实践中，在最常见，最微小的事物中的，他的发现与研究都是解决了与人民利益最切实相关的问题。

希望我们在后期的田园使者活动中能解决问题，更好的实现这次活动的意义。

处暑节气意味着进入气象意义的秋天，处暑后中国长江以北地区气温逐渐下降。

8月23日就是处暑，夏天渐远，秋天即到，气温开始进入显著变化的阶段，此时天气特点多为白天热，早晚凉，昼夜温差比较大，空气湿度渐低，闷热不再，秋燥渐起。处暑时节，我们在日常生活中也应及时做出调整，以适应节气的变化。秋季养生在对精神、饮食起居、运动锻炼等方面进行调摄时，皆应以养“收”为原则。

8月23日零时38分迎来农历二十四节气中的“处暑”，意味着暑天就此终止，凉爽的秋季即将到来。

处暑是二十四节气中的第十四个节气，“处”含有躲藏、终止之意。此时节，暑气逐渐散去，凉意渐生。民间有“立秋处暑天气凉”“处暑热不来”等说法。

“处暑时节，虽然中午还比较炎热，但早晚已有了些凉意。此时昼夜温差加大，正是‘一场秋雨一场寒，十场秋雨就穿棉’的时节。”

星期天,我们学习师德材料，听了他们精彩的师德师风演讲，我感觉到他们是用心诉说，用情去表达，真正体现了教育工作者对事业，对孩子的挚爱，折射出他们崇高的师德。我们身边也有许多师德建设的典范与楷模，她们吧自己全部的心血热情献给了自己所钟爱的事业，用爱心与责任全面展示了幼儿教师的光辉形象，虽然她们所说的所做的都很平凡，但正是这些平凡的事迹，质朴的话语，使我的心灵受到了一次次强烈的震撼，受到了一次生动而深刻的师德教育。

师德教育是一项古老而常新的话题，也是生命中永恒的主题，一辈子都要去做的人格工程。良好的师德是教师职业之本，是教师灵魂，事业成功的原动力，就像机器的发动机，江河的源泉一样重要。

幼儿园的工作需要多方人员的配合才能得以良好运作，这就需要教师具备良好的“团队精神”。团队精神，字只有四个，简单的说来就是沟通、信任、团结、协作配合、互相帮助。幼儿园是一个大家庭，个人只有涌入到这个大家庭才能得到良好的发展。在这方面我体会颇深，作为幼儿园的一名教师，总是在想，幼儿工作是一项艰苦而又有耐心的工作，由于孩子小，不懂事，我们小班的老师，左手抱一个，右手楼一个，前面还有一群哭的稀里哗啦……可是这一幕不断的重复上演，面对这样的孩子，我们的老师毫不犹豫的搂着一把鼻涕一把眼泪的孩子有哄又亲。虽然我们这个年龄上有老，下有小，可是几年如一日在教育战线上任劳任怨，支持着我们这份执着的是我们对幼教工作的信念!正是我对这个团队的热爱，我才会认真的学习，忘我的工作，无私的奉献。正是在这样一个团队里，我体会到合作的愉快，领略到工作的乐趣。

今后我将不断强化师德，不断深化教育改革，扎实推进素质教育，坚持不懈努力进取，不断攀登教师道德修养的新高度、新水平，这是历史赋予我们的责任。教学让我们大家携起手来，充分利用现有的教学资源，大胆创新，锐意改革，勤奋工作，用爱心和行动谱写幼儿教育事业更新的、更大的篇章。

通过这次学习使我更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。下面就谈谈我对暑期学习的点滴体会：

1、发展的教师教学观

处于这种职业境界的教师认为，教师是一种发展学生、完善自我的职业，能以服务社会为自己的职业理想，并从服务社会的高度赋予自己发展、完善的实践意义，明确自身发展与学生发展的互动关系，在发展学生中发展自己，在发展自己中服务社会。他是以一种高度的责任感从专业角度来审视自己的教学，反思自己的情感，净化自己的品德，完善自己的智慧。他能够自觉地注重教育行为的科学和教育情感的理性，并不断地追求着学生发展和自我发展的更高效益。

2、教师角色的转变

在过去的教学实践活动中，很多教师只满足于在其中扮演“教材的执行者”的角色，这和教师本身的教学观有关，也和课改以前我国的大教育体制环境以及其对教师的相应要求有关。但在新的课程改革的要求下，再走老路，在教学中按照课程的严格规定亦步亦趋地进行操作，而很少发挥教师的自主性，那就很难再适应新课改的要求了。那么新课程对教师新的要求是什么呢?

通过魏书生老师的讲座我认为新课程要求教师努力和学生建立平等互动的师生关系，教学过程首先是师生交往互动的过程，这种交往主要表现为以语言为中介进行沟通，教师与学生凭借自己已有的经验，用各自独特的精神表现方式，在教学过程中通过心灵的对话、意见的交换、思想的碰撞、合作的探讨，实现知识的共同拥有与个性的全面发展。它要求教师不仅有教学策略和教学方法的改变，而且要有角色的转化——从传授者、管理者变为引导者和促进者，同时还有个性的自我完善—民主的精神、平等的作风、宽容的态度、真挚的爱心和悦纳学生的情怀。此外，在这个过程中教师也会受到很多启发，对学生有更多的了解，这些无疑对教师的专业化发展也是十分有益的。

3、学生地位的转变

变过去传统的被动学习状态的客体地位为主动学习的主体地位，变“要我学”为“我要学”、“我爱学”、“我会学”，真正让学生成为主宰学习的主人，学习活动参与者、探索者与研究者。学生是共同管理学习过程中的参与者，这个观点必须牢固地札根于教师的头脑中，切实贯彻于课堂教学的实践中，这是培养学生主体的必然要求。因为只认识到这一点，教师传统的一些做法才会相应地改变，才不会像以往那样强迫

4、在学习新教师法、义务教育法的过程中，我不仅更新了自己对法律的认识，更是清楚的了解到自己的法律地位，每个人都享有一定的权利，“平等”的口号不应是嘴上说说而已，落实到实处才拥有意义，否则有法也等于无法了。同时我也认识到作为一名教育前线的教师所应尽的责任和义务

总之，这次学习是我收益很大，我一定要加强学习，努力做一名合格的人民教师。

20XX.X.X  晴

I live very happily today! In the morning, it is very fine! Then I climb the mountain with family, the air on the mountain is very fresh, the flowers plants and trees on the mountain all seem extremely beautiful. Coming back home in the evening, family and I sat and watched TV together, we are returning and eating the fruit while chatting, the whole family is happy and harmonious!

今天我过得非常开心！早上，天气非常好！于是我和家人一起去登山，山上的空气非常清新，山上的花草树木都显得格外美丽。晚上回到家，我与家人坐在一起看电视，我们还一边聊天一边吃着水果，全家其乐融融！

[初二暑期英语短篇日记

一个风和日丽、阳光明媚的一天，我爷爷开着电瓶车送我来到游泳馆去学游泳。我先和教练一起做准备活动，接着我就下水了。在水里，我感觉冷飕飕的，我立刻憋气沉下水里，身上的冷立马消失了，刚开始，我有些胆怯，在教练的再三鼓励下，我鼓足勇气，游了起来！我游呀游，心中只有一个信念——坚持就是胜利！正是这个信念一直使我游到了对面，脚一直没碰水底。回头看了看其他同学，很多同学游一会，就会把脚站在水面下走一会，再游一会。我忍不住有些骄傲，但我又想到了一句名言——虚心使人进步，骄傲使人落后。我思考着：是老师和同学们给予我鼓励，让我再次拥有信心战胜了我的胆怯，让我能够勇敢的面对挑战。我没有什么可骄傲的，而是应该鼓励同学们，坚强起来，勇敢起来，战胜胆怯！和我一样棒，游得和我一样好！更好！

这是我的暑期的一件事！你的呢？

暑假到了，舅舅带我去永泰的一条天然溪——莒溪去游泳。

舅舅开着车，沿着山路前行。山路盘曲而上，清新的空气顺着车窗铺面而来。窗外闪过郁郁葱葱的树木，一片绿色中还点缀着红色的杜鹃花。放眼望去，树梢尽头，是蓝天，白云，还时不时的盘旋着一两只山鹰。就在我告诉舅舅天空有两只山鹰的时候，车子忽然穿过一片茂密的灌木丛，一条清澈的小溪，展现在眼前。

溪很宽阔，溪面上倒映着彩色的风景：高大的梧桐，翠绿的山崖、蓝色的天和白色的云构成了一幅彩色画，这幅彩色画还是动的，偶尔就有一两个黑点掠过，就是刚才看到的山鹰！但是你认真一看，山鹰不见了，动的是水里的小鱼，再仔细一看，小鱼也不见了，水中有一个小男孩瞪着眼睛看着我呢，哈哈，那是我的倒影。

我跃入水中，就这么游泳起来，水波荡漾，倒影便不再有了。我吸了一口气，潜入水中。溪水那么透明，倒影变成了在水里真正的我的身体，一蹬腿一划手都看得清清楚楚。我慢慢地停止蹬腿划手的时候，仔细一看，发现淘气的鱼儿，不知从哪儿游了出来，行动十分敏捷，稍有动静，便会立马消失地无影无踪。

我赶紧从溪水中站起，向舅舅示意，要悄无声息地靠进小鱼。我们小心翼翼的留意自己的步伐，脚踩着底下圆溜溜的鹅卵石，更多的时候，趴着身子，用手抓着长满了绿绿的青苔的石头，在越来越接近小鱼的时候，才奋力捕捉。但这些小鱼总能在最后一刻逃走，让我们徒劳无功。最后，我们就把头枕在一块露出溪水的小石头上，听着哗哗的流水声，任由小鱼游来游去，我仰躺在水面上，慢慢地倦意来袭，忍不住要睡着了。

人其实没有睡着，思绪却飘往千里：我似乎回到城市里的游泳池，泳池里不再是那种虚伪的纯净，没有漂白粉的味道，就跟这溪水一样，天然，清爽，热情，还有些小鱼！

[关于我的暑期生活——莒溪游泳的作文

考试结束，同学们都开心的喊到：“解放了！解放了！”“回家吃鸡去了！”等等。我呢？我的暑期已经被作业和补习班排满了，只有8月份才有了一点可以安排的时间了。

这是我的暑期计划表（基本都是妈妈帮我排满了）。

1、补习班。

为了提高成绩暑期补习班是不可缺少的。星期一到星期五，从早上8点读到下午4点多。早上是复习英语和课外英语的学习，下午是数学的奥数和语文的作文。中午吃完饭是我最快乐的时间，因为有半小时的时间可以看电视。我觉得快乐的时间太短了。

睡完午觉，下午就是我最喜欢的奥数课了。一但开始做奥数题，脑袋就像放电影一样，全是公式。

2、暑假作业。

妈妈每天规定要做完四面暑假作业本里的作业，然后每天练一面以上的字。每天读语文和英语各半小时，还有就是看课外书，每天都被排得满满的，说句实话，连看电视的时间都没有。

3、体育运动。

妈妈还想让我去打篮球。说跟我差不多大小的小朋友都会打篮球了，就我不会。还想让我去学游泳，虽然游泳的基本动作和要领都已经学会，但是还要加强练习。可是我的时间都被排满了，哪里还有时间，感觉时间都不够用。

为什么要上那么多补习班呢？其实我也知道主要原因就是我的成绩一般般，我也想玩我也想看电视，但是我没时间。

我的暑期生活真是丰富多彩，最令我难忘的是去杭州野生动物园世界。

进入杭州野生动物世界的大门，我就被四周的各种动物的图片所吸引，我拍了几张照片，还摆了许多pose。接着就看到有许多保温箱，里面还有一些动物：变色龙、蟒蛇、金蟒蛇、小鳄鱼、白蜥等。

再往里走，就到了马戏团。走进马戏场内，中间有很大一个圆盘，旁边都是一圈围栏，圈内还有假山，假山上面还会流水。突然，音乐响起，出来两个小丑，两个都吹着口哨，节奏都不一样。一个拿着小篮球，一个拿着网，他们吹口哨，看哪边手拍得响，他们就往哪边扔小礼物。热身运动后，出来了一群小猴子，它们骑在马背上，翻上翻下的，真好看！咦？怎么出来两只熊，它们是要打拳击吗？哈哈，被我猜对了。你看，一边是蓝方，一边红方，总共是四局。前三局，红方获胜，它已经是胜券在握。第四回合开始了，红方一下子就把蓝方给打到了，当裁判宣布红方获胜时，蓝方很不服气是的，一个猛劲儿把裁判给打到了，你说它淘气不淘气？又出来了一只熊，它们来投篮了，结果一个接一个的投进去了，三只熊多不分胜负了。啊！怎么把表演场用网拦起来了？哦！原来是老虎来了。一群白虎，训兽师们让老虎跳圈、跨栏，老虎们是多么听话啊！又出来了四个小丑，他们踩着高翘跳绳，其中一个取笑另外三个小丑技术不行，结果那个小丑一跳，居然自己摔跤了。他让另外三个来帮忙，可是，另外三个都生气了，他试着自己翻跟头起来，可是怎么也起不来。他好像在撒娇似的，另外三个小丑终于肯帮忙了，一起把他扶了起来。这件事告诉了我们：要友好相处，团结一致。演出结束后，我带着不舍得心情离开了杭州野生动物园。

杭州野生动物园真是让我流连忘返，你觉得呢？赶紧去玩一玩吧！

暑假的日子渐渐的在缩短，我不知道自己在这个暑假到底做了些什么。也许这些事情，只有自己心里清楚吧！每天就是吃饭睡觉打豆豆。这就是我的暑期生活。我有的时候感觉，怎么还不开学，因为去了学校我觉得我自己才可以振奋起来，但是我知道还有半个月。这个日子还很长。

也许有的人的暑期过得很是开心，她们不想开学。就说前几天我问小黑，想开学吗？她说开什么开，她还在家里没带够。当时的我内心是震惊的，难道她在家里不无聊吗？难道这样的暑期很好吗？然后她告诉我，她从小到大就没有想过要积极的去学校。也许她是由于在家找到了自己的乐趣吧！但是我不懂得是难道待在家里不无聊吗？我一直以为人不是一直在家里待着的，要出去。而小黑不像我一样，每天就是睡，早上起的迟，晚上睡得晚。就这样每天循环着，日日夜夜到了今天。每天嘴里都会嘟囔什么时候开学，这家真不是个经常待的地方。

暑期给我的假期是俩个月，这俩个月令我真的有的时候很是烦恼，妈妈的唠叨，弟弟的不听话。让我的心情极速下降，真的想结束假期。

转眼，我的暑期时光已经过半，在这过半的时光里，学游泳是我最有意思，也是最有意义的事。起初，我对游泳并不敢兴趣，就妈妈自作主张报的培训班，知道之后我还生气了好长一段时间，因为我害怕自己学不会。可是当我看见妈妈给我准备的泳衣、泳镜之类的游泳装备时，我对游泳培训充满了好奇和期待。

经过一个星期的等待，终于到了游泳培训开班的日子。尤记得那天，跟着教练走进泳区时，我的心情很复杂，有好奇，还有点忐忑。做完热身运动，教练让我们依次下水，望着一池清水，我害怕了，迟迟不敢下去。这时，身旁的一小女孩笑着对我说：“别害怕，我牵着你的手，我们一起下去，教练说了，水一点也不深。”我犹豫了一下，就和她一起下了水。当我的脚实实在在踩在池底的时候，瞬间所有的担心呀，害怕呀，统统消失不见了。

下了水，训练正式开始了。首先练的是憋气，教练让我们一字排开，深呼一口气，膝盖弯曲，身子呈半蹲状，然后把头深深得扎进水里。一次又一次地重复着相同的动作，憋气时间也从10秒，15秒，20秒……慢慢地拉长，直至大家都能憋气30秒以上后，进行第二个教学项目：漂浮。我根据教练的讲解和试范，把双手轻轻地搭在同伴的慢肩上，双腿伸直，让身子平铺在水面上，然后深吸一口气，把头埋进水中，轻轻放开搭在同伴肩上的手，双脚用力一蹬，感觉整个人随着水波缓慢得上前漂去。

我发现原来游泳并没有想得那么难，我反而喜欢上这种在水上自由漂浮的感觉。接下来的几天，在教练精心指导和严厉教学下，我终于游出了人生中的第一个5米，当我浮出水面看见教培练竖起的大拇指，我会心的笑了。

短短的半个月的游泳训课结束了。虽然时间很短暂，但是在这短暂的时光里，我不仅学会了游泳还学会了遇到未知的事物，不要担心害怕，不要踌躇不前，要敢于面对，勇敢地踏出第一步，你才会发现它并不如想像中的那不难，那么不可战胜。

今天我很兴奋。嗬！又带本子、又带笔的，这是要去哪呢？原来我们上午要去湖头的文化礼堂去参加“双堂双进暑期德育实践活动”，而且现场还有记者采访呢，这可是一次很难得的好机会啊！所以我今天早早地就佩戴好了红领巾，去学校门口集合。

跟着整齐的队伍到了文化礼堂，过了一会儿，就有一位老师来给我们讲课，我们认真聆听了关于乾西乡历史文化的知识讲座。

首先，他给我们介绍了一些关于以前人们用的东西，比如：扁担，这个大家应该很熟悉吧！它是扁圆长条形挑、抬物品的竹木用具，扁担有用木制的，也有用竹做的。无论是杂木，还是毛竹，其外形一般都是简朴自然：直挺挺的，不枝不蔓，酷似一个简简单单的“一”字。

鱼篓，是一种盛鱼或捕鱼的篓；饭篮，是一种用来装饭的篮子……他拿起让同学们熟悉又陌生的工具，让大家身临其境了一番农耕时的场景，使我们领悟了农耕工具原来有这么多的学问，以前的人真是太有智慧了，我们要多向前人学习钻研生活的能力。

除了给我们讲这些东西以外，还讲解了许多关于历史方面的知识，还让我们自己去参观里面的民俗文化馆和书画创作室。瞧一瞧，看一看，我们认识的农具可不少呢！在书画创作室，有一位书法爱好者现场创作，写下了“弟子规，圣人训”，我一看“哇！这么漂亮的毛笔字。”它深深地吸引了我的注意，并且还让此次活动的意义变得更加深远。

农耕文化课、民俗文化馆、书画创作室……活动圆满结束了。通过这次的活动，使我对以前的历史文化有了更多的了解。

暑期，我终于来到了向往已久，以桂树成林、风景秀丽著名的山水桂林。

桂林的标志---象鼻山，坐落在桂林市内桃花江与漓江交汇处。巨大的山峰犹如一只大象耸立在水中央，低下头用长长的鼻子在畅饮漓江的甘泉水一般，山上长满的小草和小树，像是给这个巨大的家伙戴了一个绿色的花环，顽皮、可爱、栩栩如生。

“桂林山水甲天下，阳朔堪称甲桂林”。桂林到阳朔，清澈见底、碧绿如翠的漓江水蜿蜒如玉带，缠绕在形态万千的奇峰异石中。五指山、神笔峰、老人守江、蟠桃迎宾……群峰倒映水中，水绕着山，山依着水，如诗如画。我拿出一张20元人民币，背景图案与亲眼看到的“黄布倒影”真的是一模一样。这里江流清澈，碧绿透底，从水面上可看到江底米黄色大石板，似一匹黄布平铺在河床之上，因此得名。考人智慧和眼力的当属“九马画山”了，据说当年周恩来总理在一块有许多颜色的岩壁上数出了九匹马，陈毅副总理数出了七匹马。我在导游的指引下，费尽力气才看出来五匹马，看来我们平常人还真是和伟人的差距不小呀，哈哈！

领略了瑶族、壮族开垦的，集大自然鬼斧神工和劳动人民智慧于一体的龙脊梯田带来的震撼，感受了刘三姐对山歌纯朴的风土人情，我被这座城市深深吸引，流连忘返。

“不愿做神仙，愿做桂林人”，山水桂林美如画！

最近，我看了《冰心儿童文学全集》这本书，里面的《陶奇暑期日记日记》最令我难忘。

这是新中国成立后北京城的一个名字叫陶奇的小女孩暑假的日记。我非常喜欢这个暑假日记，因为作者和我的年龄差不多，而且我们的感情是一样的，所以我喜欢。

这个暑假陶奇家中从日本来了她的表妹和小姨，她们在暑假里看戏、玩娃娃、去游览名胜古迹，也和陶奇的同学一起玩，陶奇她们一家人相亲相爱，性格温柔，心地善良，重感情。有一次，她们一起观看戏剧《龙须沟》，每个人都被戏里的情景感动得哭了，真是善良的一家人啊!

我的家人也非常善良，他们从小就教育我做一个善良的人。我连续两年和妈妈去SOS儿童村看望那里的孤儿，和他们一起玩，交朋友，我也想做一个向陶奇那样可爱、善良的小姑娘，给别人带来快乐。

我想如果我们每个人都做一个善良的人，这个世界就会变成美好的人间;如果我们每个人都懂得关心他人，这个世界将变得更加温暖;如果我们每个人都献出一点爱，这个世界将充满爱!

让爱永驻人间!

尊敬的家长朋友：

您好！衷心感谢您一年来对中心教育集团教育教学工作的关心与支持！暑期将至，现将放假安排

放假安排

暑假7月7日开始，9月2日结束；9月3日（星期一）正式上课。

暑假要求

（一）增强安全意识，筑起生命的绿色防护墙

1、防溺水事故：暑假是孩子溺水事故高发期。家长要切实监控好孩子，防止溺水伤亡悲惨事件的发生。孩子游泳必须在大人带领下到有安全保障（有救生员、设备设施标准）的正规游泳池游泳。要教育孩子做到“六不”：

①不私自下水游泳

②不在无家长或教师带领的情况下游泳

③不擅自与他人结伴游泳

④不到无安全设施、无救援人员的水域嬉水、玩耍、游泳

⑤不到不熟悉的水域游泳

⑥不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

2、防交通事故：外出要严格遵守交通规则，要反复教育您的孩子不乘座无牌、无证的“黑车”及超载车辆；不准孩子在马路上玩耍、追逐、游戏。

3、防气象灾害事故：暑期是雷电极端恶劣气象灾害的高发季节，要教育您的孩子在雷电到来时，不到户外活动，特别是雷雨时不要在高树和房檐下躲雨。

4、防人身侵害：要教育子女不走偏僻小道，要走大路并努力做到3人以上结伴而行；在路上遇见陌生人不与搭话，不随意听信别人的话，防止上当受骗，确保孩子路途中人身安全。

5、防其他安全事故：暑假期间必须十分重视防火、防盗、防食物中毒事故、防传染病的发生；孩子在家不准玩火、玩电，防止触电伤亡、烧烫伤事件的发生。

（二）督促孩子学习，养成良好学习习惯

1、完成暑期作业。制定暑期学习作息计划表，每天安排适当的时间来完成暑期作业，并及时进行检查。到假期结束时，孩子的暑期作业一定要按时保质完成。

2、引导孩子多读书。培养其良好的阅读兴趣，养成好读书、读好书的习惯。

3、积极参加社会实践活动。鼓励孩子在家多做一些力所能及的家务事，提高生活自理能力；参加社区（或公益）活动，让孩子学会与人沟通交往的能力，培养孩子社会责任心。

暑期中，我们衷心希望各位家长能切实担负起教育和监护的双重责任，与学校达成共识，形成教育合力，确保孩子假期的身心健康和人身安全，共同为孩子撑起一片平安的蓝天。

最后，祝您及全家幸福、平安！

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