深沉

绚烂多变的个性，是秋最美的符号。每一片飘零的落叶，都是大自然的奇迹。

徐志摩的《私语》，秋雨在一流清冷的秋水池，一颗憔悴的秋柳里， 一条怯懦的秋枝上，一片将黄未黄的秋叶上，听他的亲亲切切。于 《独吟秋潭》中品味一泓清冽的休止符，凝住了九曲回肠，秋去也，谁惆怅?又有顾城的“秋风摇荡繁星，哦，那是永恒在天空书写。”落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色 ，滕王阁序成就了千古不衰。“无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋 。剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头!”“独自莫凭栏，无限江山。别时容易见时难，流水落花春去也， 天上人间。”李后主的无奈愁苦只能是随着春水向东流。

秋的伤情离别牵动心灵。

父爱何需轰轰烈烈，他像一座撼不动的山，支撑起整个家。他像蔚蓝的汪洋，深沉，宽广，望不到底，即使你千疮百孔，他依然会用最最温暖的怀抱拥抱你。他像一阵微风，轻柔地穿越过你上学、放学时颀长的影子，穿越你书桌上的书本，穿越四季，穿越明明灭灭的悲喜，穿越你单薄到透明的青春，不显露，却渗透进生活中的每分每秒。

我依然记得那年，那天。

微风沿着街角奔跑。我因为考试漏题而失利了。原本充满希望的心，一下子碎了。胸腔中萦绕着一种磨砂般的痛楚，眼眶用力地发胀，视线被风吹得一片破碎，整个世界被糅进一片虚无的模糊里。我抬头仰望天空，努力不让泪水滑落。看见同学们考到了自己满意的成绩，脸上满满笑意时，我像霜打的茄子，趴在桌子上，呆呆地看着卷子上刺眼的红色分数。放学回到家后，我不敢看爸爸的眼睛，低着头，告诉爸爸成绩，声音虽然很小很小，但周围一片寂静，显得那样刺耳。爸爸没有说话。阳光就停留在那一刻，将时间拉得长长的，似乎没有尽头。

良久，爸爸的声音进入耳朵：“你考试认真的尽自己所能了吗?”我摇摇头：“我没有仔细认真，漏题了。”他一句责怪的话语也没有，轻叹了一口气，：“下次，不可以再这样马虎了。”随即，转身，离开。只剩我一人独自在房间里，周围静谧的可怕。

几天后，在床头，一封信映入我眼帘。洁白的信封上只有两个黑色的字：爸爸。我垂头丧气的打开，本以为没有什么，一定是严厉的批评与责怪。打开读过后，我感觉脸上有些不明的透明液体，嘴角上扬，满满的幸福。爸爸在信里不断鼓励我加油：孩子，这次的成绩不代表你以后，我相信，只要你认真，付出全力，一定很棒。但也给了你一次深刻的教训，以后不能马马虎虎了，你会做的题却漏掉，这比不会还可怕。望你以后改掉马虎，认真仔细等等的句子字里行间全是对我的鼓励，对我的爱。信洋洋洒洒写了两张信纸，满满的全是父爱。一股暖流涌遍全身。让我心里那块隔阂的冰慢慢的融化。

微风依然沿着街角奔跑，带来温暖，带来爱。愿微风裁取每一粒微尘，而你终将在这宇宙微尘里，看见亘古兆载，看见父爱。

爸爸只是不会表达，但父爱不逊于母爱，他深沉，坚定，虽不善于表达，却给予我们关怀、温暖，烙印进心里。

有人说，父爱是山，他沉稳;有人说，父爱是海，他深广;有人说父爱是百合，他温馨;有人说，父爱是书，他深刻……我说父爱像一个平静的湖，他外表平静，内心却波澜起伏。父爱何需轰轰烈烈。

用药物维系的睡眠

也没有什么不好

至少在梦中

说了一场悄悄话

然后醒来

和大脑进行一场谈判

死亡还未抵达

又何必畏惧呢

流淌在每一条神经上的字符

都是和解的命令……

这是在我患了抑郁症并给我的生活造成重大困扰后内心的独白。每天当夜幕开始沉降，我的心就开始害怕起来，不知道要怎样才能度过这漫漫长夜，“惶惶不可终日”是我当时的真实写照。直到我主动去求医并在医院住了小半月，这种恐惧才慢慢开始消褪。

【发病】

今年4月清明节从湖北老家回到工作地佛山南海后，我一贯的浅眠开始变成了连续的失眠，每晚固定在同一时刻(凌晨两三点)醒来，曾困扰我多年的头痛也在频频加深。我一直坚定且固执地以为自己是偏头痛，如往常一样睡一觉或是吃点止痛药就会愈好的。但实际，情况并未像预想的那般不治而愈，头痛愈演愈烈。五一三天小假，因工作需要，我带着头痛连着高强度的工作了三天后，实在撑不住，便听从单位领导建议，去了医院。以往求学期间的头痛，我只需好好休息一段时间即好。工作后，并不能给我足够的时间来休养，回想我上一次因为头痛求医是在去年五月，头痛似乎已经成为我一种定期复发的病症，由此我才开始重视。

5月5日，我今年第一次因为头痛求医。当时医生建议做CT检查，我自认为不至于那么严重，没做检查，只是让医生开药止痛，而实际，连那些药我都没敢吃(担心依赖性)，三天后，头痛感就消失了。但失眠并没有好转，越来越糟糕，从曾经的只醒来一次、再难入睡演变成了一夜醒来三四次几乎整晚无眠，期间头痛亦有反复。到今年九月底十月初开始，头痛再不愿离开我，长日伴我左右、形影不离，加之糟糕的睡眠，我的情绪长期处于低谷。我自知自己天性敏感多思，但也有一定的内省力和情绪自控力。这一次，我却无法让自己再次感受到情绪的波澜，心里装了一滩死水，无力感一次次袭来，冲击到心灵内核深处，从无望到绝望，轻生的念头好几次一闪而过。我开始对自己感到害怕，对自己的陌生感前所未有，第一次觉得自己这么无用、无存在感、无价值感。

我再次想到求医。10月13日，我今年因为头痛第二次走进医院。遵照医生建议，做了CT检查，最后医生诊断为枕大神经炎，并不经意地提醒了我可能患有轻度抑郁症。说者无心，听者有意。老天在我心上开了一扇窗，我向学心理的同学求证，她帮我确认了心中的那个疑问。但我仍半信半疑。

【治疗】

经过第二次求医吃药无好转后，我开始怀疑自己是否真的患有抑郁症?并向信赖的师友倾诉我可能患有轻度抑郁症，当时与我一直联系紧密的初中语文老师苌楚老师给我发来她曾一个字一个字敲出来的一本书的电子版——弗里德里希?弗拉赫的《神秘的潜力—论抑郁》，该书较全面描述了抑郁和抑郁症的原因、性质及其治疗和预防的方法。我如获至宝，认真潜读，觉察自己也许真的是患了抑郁症，但仍以为自己还能通过自我调节愈好。一直对我帮助甚大并对我有一定了解的师姐冯娜也建议我先自我调节恢复。随后，我与在财新集团任职记者的好闺蜜王玲长聊了三个多小时的电话，在她的建议下，我开始阅读财新集团常务副主编张进老师的博客，他曾是重度抑郁症患者并经过西医治疗痊愈。

另一方面，单位同事亦关心我的病情，在他们的建议和帮助下，10月29日，我来到了广州市第一人民医院就诊，这是我今年因为头痛第三次求医。帮我看病的医生是脑系内科主任潘小平医生，她是优秀的脑科专家，也是业界的权威，曾参加过汶川地震的心理干预。当时，我自认为自己查阅了很多书籍、资料，并对照检查过，一直以自己还能与人正常交流、工作也未受很大影响为由断定自己还没到抑郁症。潘主任问诊初始我也没有很好配合，我一直在驳斥潘主任的诊断，以至于潘主任当场生气差点中断问诊，她非常恼火的责问我，“你是医生还是我是医生?!如果你可以当自己的医生，你不用来找我治疗了!”我这才意识到身在医院得听医生的，才配合慢慢详述近来状态，潘主任初步诊断为抑郁状态。我窃喜抑郁状态就是还没到抑郁症的程度，也许能靠自己调节，不用依靠药物。但潘主任依然建议我入院用药物治疗，因我这种天性敏感质人，若长期情绪低落，很难靠自我的力量走出低潮，并告知抑郁状态的治疗原理与抑郁症无异，同样需要长时间服药并定期复诊。我犹豫不决，害怕一旦用药就会依赖，也担心工作时间安排。在跟单位领导沟通后，他建议我安心养病，无需牵挂工作。于是，当天我赶回佛山收拾行李，准备第二天入院治疗。当夜，我一边收拾一边眼泪不自觉地下落，几近泪尽，心里根本不情愿也不甘心入院，因为一入院我就要面对一个极不想承认的事实——我患有抑郁症。

后因流泪中断收拾，我便与冯娜师姐聊天，在她的鼓励下，我的心情稍有好转并不断在心里为自己打气，自我鼓励。终于，在10月30日，我来到了广州市第一人民医院入院治疗。我告诉苌楚老师，我入院治疗了，她发来信息连着说了三个幸而——“幸而发现得早，幸而在医疗发达的广州，幸而你求医了”，不难看出老师对我的关切和担忧，而我也的确是个大大的幸运儿——这是我在出院后，最直观最真切的感受。

10月30日星期四，是我入院治疗的第一天。那天上午9点左右，我从佛山赶到医院。上午，朋友珍姐一边跑上跑下按照流程帮我办理入院手续，一边不停地安慰我鼓励我。据她所描述，当时的我脸色暗沉，神情恍惚，整个人木讷得很，好像需要别人下口令才懂得挪动脚步。办完出院手续，珍姐送我到神经科五楼——我所住院的病区，便离开了。护士告诉我给我安排的床位还没腾出，我被安排在医生办公室等候床位。头痛缠身的我几已丧失思考能力，很乖顺的听从安排。

既来之，则安之。随后，便有医生来问诊，我积极配合医生，详述状态，并根据之前的自查告知诱发因。同时，隔壁的房间传来女孩的哭声，我闻声也突然好想像她那样哭一场，但是眼泪已经流不出来了。安德鲁?所罗门在《忧郁》一书中提到，“我曾以为放声大哭是人生最悲惨的状况，后来才发现眼泪流干后的无所适从，才是更加深刻的绝望，苦闷的内心遮住了你看世界和自己的目光，欲哭无泪便是这种生活的写照，这就是重度忧郁症的模样。”我该有多庆幸啊，自己在绝望之外抓住一根救命绳——主动求医!

其实，从去年十一月开始，我的情绪便开始处于持续低潮期了，几乎每天都会在固定的时刻流泪，当时已有同事领导提醒过可能是抑郁，建议我去求医，但我没有重视。由于春节回家给了我一个缓冲的机会，后来清明节再次回家，所以这种情绪上的低落还未反映到躯体上成为器质上的病变。医生给我诊断为抑郁障碍(即抑郁症)，表面上我是接受了这个诊断，但内心仍旧拒斥。如我亲友所说，这么开朗大方、性格外向的人怎么会得抑郁症呢?因为常人一般都会误以为抑郁症是心理疾病，甚至精神病。经过之前的了解，抑郁症是一种功能性障碍，从微观层面来讲，抑郁症亦是一种器质性病变(抑郁症是患者大脑内5-HT、去甲肾上腺素和多巴胺三种神经递质失衡所致)，必须通过药物治疗，这是我十分肯定的事实。但我仍坚持自己还未达到抑郁症的程度，我自认为入院做完相关检查差不多就可以出院了。

医生问诊结束后，已近中午十二点，但床位仍未腾出。我一个人在外吃完午餐，随意逛了一会，回到医院，直到下午两点，我跟着护士进入病房。病房里紫外线消毒的味道久未退散，把行李随意搁置后，我就坐在了病床前的座椅上，无心整理。随后，有人来铺床，顺便给了我一套病服，我脱口而出，“可以不穿吗?”我知道内心里仍在与“我是病人”这样的字眼作强烈的抗争。当晚，我根本无眠。晚上十点，护士给我吃了一片阿普唑仑(一种安眠药)，一闭眼各种乱七八糟的想法汹涌而至，头痛时刻缠绕着我，走廊内的人声、电梯铃响的声音一直在我的脑海里回旋，护士每一次巡房(每隔一小时巡一次房)，我都是醒着的状态。凌晨三点，我再次服用了一片阿普唑仑，效果甚微，我仍是醒着的状态多。到早上的六点，护士来帮我抽血检验，我问时间，知道已经是第二天的清晨了。

10月31日星期五，入院第二天。护士抽完血后，我终于有了点睡意，沉入睡眠。八点半左右，有医生过来与我聊天，问我昨晚的状态，心里在想什么，我如实回答。医生问我这时候最想要谁的关心，我答没有。她奇怪，“怎么会没有呢?”我告诉她我已经很习惯一个人独自面对这种很黑暗很孤独的时刻了，自幼年开始自己就会决定很多事情了。这算得上是一次心理干预，医生离开后，有护工拿着预约好的检查预约单带着我在院内在各大楼间穿梭，我的精力只能集中在脚步上，因为我怕跟不上护工而走丢。做完一天的检查，我甚至都不知道我检查过的项目有哪些。下午，我站在病房的阳台上，看到窗户是设了门帘关卡的，心里苦笑——“是为了防止病人下跳吗?”

晚上，姐姐从深圳赶来陪我。她在九点多到达医院，跟她聊了会天，就到服药的时间了，我吃了一片阿普唑仑后，慢慢沉入了睡眠。直到第二天护士来叫醒整理病房，我才知道我竟然安稳的睡了一晚。事后回想原因，可能姐姐的陪伴让我心安了一些，加之慢慢适应了病房的环境，才换来了我的一夜安眠。

11月1日星期六，入院第三天。基本已经适应病房环境的我也没有像之前那样排斥身上的病服了。之前的无眠便成了嗜睡，白天我也昏昏欲睡，一直困乏打不起精神，曾经以阿普唑仑助眠过的我深知这是其中的副作用。姐姐见我困倦无力的状态，一方面很心疼，另一方面也在督促食欲全无的我按时进食。上午姐姐陪我做了检查后，下午冯娜师姐携友来探望，后单位同事也来看望，聊天过程中，我的状态也慢慢转好了一些。那一晚，我亦安睡了一夜。

11月2日星期天，入院第四天。早上医生来查房，询问状况，告诉我当晚会加药。我询问医生出院的时间，还有多少项检查未做?是不是所有的检查都做完后就可以出院了?医生回答让我住院并不是为了做检查，病情好转平稳好才会让我出院，至少需要两周时间。心里只为住院安排7天时间的我当时听了，心情瞬间黯淡下来。尽管下午有朋友来探望，陪我聊天，那一晚我仍不能像前晚那般安眠了。那晚开始，医生给我服用文拉法辛的抗抑郁药，硅硫平辅助治疗。文拉法辛为75mg剂量，硅硫平为4/1片。依然服用一片阿普唑仑助眠，凌晨三点左右，我又开始了失眠，再次增服了一片阿普唑仑。

11月3日星期一，入院第五天。清晨起来，我去洗手间，头昏昏沉沉，刚坐在马桶上的那一刻，我感觉整个世界都在旋转，胃里像有什么坚硬的器物在搅动一般，恶心乏力，我借助还未丧失的最后一点意识回到房内，倒在床上，心悸中，出了一身的冷汗。事后，叫来护士，我知道这是药物的副作用开始发生了。姐姐当天下午回深圳工作，她本想再多请几天假来陪我，但我深知人生长路，更多地都是一个人在走，即使是病痛，我亦想要一个人去克服，不想成为家人的负担。那晚的睡眠中，也在半夜醒来过一次，但很快就再次入睡了。

11月4日星期二，入院第六天。前一天的昏昏欲睡，无力疲劳，体位性低血压……这些症状逐渐减轻。但食欲不振、味苦口干、排尿困难、便秘、轻度震颤等一些细微的症状仍在，并且可以独自去做检查了，这一天我认识了同患抑郁症的病友Dan姑娘(即第一天问诊时在隔壁房间大哭的女孩)。入院前，我曾对朋友说“我不害怕入院，但我害怕药物的副作用”，这句话我也深刻体会到了。但实际也没那么可怕，用张进老师的话说，“副作用因人而异、因时而异。副作用的大小，与患者本身关系很大，与其服药时的内环境有关，包括心理状态。无论如何，副作用和抑郁症对人的精神、肉体的摧残相比，微不足道。”当晚，文拉法辛开始增量为150mg，改用4/1片奥氮平辅助治疗，压躁预防双相情感障碍(即躁狂抑郁症，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现)。

11月4日星期三，入院第七天。我知觉到自己情绪有一点波动，对自己患病的意识也越来越清晰。也能够很专注地翻动手边的书籍了，头痛失眠仍未消褪，心情多数时候仍沉郁。医生来查房时，我有了更多的疑问。当时我问医生为什么用的是文拉法辛?我也了解到目前抗抑郁药物已经发展到第四代，分成八大类，差不多几十种。医生给我的答复是文拉法辛是作用于双通道(对5-HT再摄取抑制作用最强，对去甲肾上腺素再摄取抑制作用也较强)的药物，在全球临床经验里最普遍。其实我想要的答案是在该院用此药成功的案例最多(当时我仍在担心药物的疗效)，但实际我就诊的精神心理科是该院于今年5月份新设立的科室，尽管是在医疗条件比较发达的广州，独立出来的精神心理科仍然少见，就算所有案例都被治愈，其数量也是有限的(因抑郁症治疗一般都耗时几月甚至一年)。

下午，单位领导和同事来探望，后我又去找之前认识的病友姐妹聊天，并认识了同在她的病房里的性格开朗的一位奶奶，还有隔壁病房准备出院的女孩。同病相怜，都在病中的我们很容易找到共同的话题倾聊。我与Dan，几乎一见如故。当时，刚刚大哭过一场的她眼睛仍红肿着，听到我问“你怎么流泪了?”她的眼泪就下落不止，她告诉我眼泪流下来根本无法控制，并打趣说“不去拍韩剧真是浪费了”，逗乐了整个病房。从那天开始，可能有了“同道中人”的陪伴，我开始心安了，也有了笑颜。当晚，整夜安眠。

11月5日星期四，入院第八天。我的心情仍旧有些许起伏，但一直未搅动那滩死水。我心中“药物是否有用或治愈”的疑虑似乎比前一天更深了。我向医生重复询问前些天几乎每天都在问的问题——“什么时候可以出院?”医生的答复都是还需要多住些时日，要调好药量，病情有好转平稳后才能出院。如果我坚持要求出院，他也可以让我出院，但不建议我马上投入工作。经过这些天的了解，我的管床医生似乎已经认识到了我有女强人的潜质，他知我个性要强，并建议我要适当放下。

从11月6日入院第九天开始，我服用的文拉法辛增量到225mg，奥氮平剂量仍是4/1片。从11月9日入院第十二天开始，我服用的奥氮平增量至2/1片。其间有两晚醒来过但都很容易再次沉入睡眠，头痛仍在，较之前已减轻了一些。并且会时不时的出神发呆，仍旧觉得脑袋笨重得很。觉得自己呆呆的，笨笨的。

一直服药到12日即入院第十四天的下午，我突然感觉身心皆轻，压在心里的大石块一下子掉落了。那天开始，我是真的感受到药物的疗效了，之前的绝望感、想自杀的念头都消失了，我当即给好友王玲和冯娜师姐发信息，“我像是看到了奇迹的发生，虽然头痛还在，但已不能成为影响情绪的主要因素了，那个完整的我正在一步步回来”。那种阳光照进阴暗的心房的感觉真的很想让你拥抱全世界，是可以为之喜极而泣的。同在病中的好姐妹Dan也感受到了同样的变化，她跑来与我深情相拥，告诉我“宝贝儿，我好开心，感觉那个从前的自己又回来了”。她问我现在的我最像什么时候的我?我答是大学毕业最后那段时间，因那时的我最无忧无虑最轻松。她说她是高中的自己，因那时的她是全能的Dan，最自信也最开心。我们互诉衷肠，感觉有泪盈于睫。那是这么久以来我们第一次真切地感受到，这个世界好美，值得我们好好去爱。

那天晚上，我并没睡得很好，但已不同于前段时间压抑式的失眠。我心绪平和，开始回想过去的种种，第一次那么肯定地确认并接受自己是患有抑郁症的，不是之前所谓的抑郁状态，并且是处于轻度转向中度的阶段。张进老师也曾有所述，“抑郁症和其他疾病一样，患者的躯体经受着痛苦折磨，很多人认为，抑郁症是心理疾病，殊不知抑郁症首先表现为生理疾患，那时，患者完全不会知道自己得的是抑郁症。”“上海精神科医生颜文伟曾经有一个估计：抑郁症患者如果不予治疗，约三分之一会自然恢复正常，大概需时半年到一年;另三分之一会反反复复，拖成慢性;再三分之一最终会选择自杀。”我属于那中间的三分之一，并且我的抑郁症可追溯至童年时期，因自小家境贫困，激励我不断努力求学改变自身境遇，而我又有完美主义倾向，常常为自己定立过高的要求，克己求全。这么多年来，我一直与现实处在一场长期的拉锯战中，读小学时就已经开始感觉到头痛，中学时更是经常头痛、流泪，并有过轻生的念头。到大学一年级，上学期整个学期我都几乎沉浸在自己的世界里，很少与同学沟通交流。因为到遥距家乡几千里的哈尔滨去求学，要适应新的文化新的环境，对于敏感的我来说也是一个极大的挑战。但幸运的是，到下学期我就加入到学生社团组织中，并开始利用博客纾解心绪，很快我便走出了情绪低潮期。后来南下广州读研，直到在岭南文化渊厚的佛山南海工作，再一次适应新的文化与环境。这些年的生活，似乎一直处于一种迁徙的状态，我的心绪也随着这些环境的改变和其间经历的种种而起起落落，其中的艰难与煎熬，若不是真正的抑郁症患者真的很难感同身受。入院前一天，我发了微信状态“感同身受从来都是一个假动词”。而那一晚，我拿起手机，写下了“久违了，亲爱的你。感谢所有”。

弗?弗拉赫在《神秘的潜力—论抑郁》中第一章就论述了抑郁的本质。“如此众多的人对抑郁症缺乏认识，原因在于他们常把抑郁症混同于普通的心情不快。每个人一生中总有些场合会引起不快。不快指的是当事情出毛病时感到的难过或不满，它并不意味着丧失明辨是非的能力。而抑郁的情绪，则影响人的性格决定人们如何处世，如何看待自己及周围的世界。”“社会公众对抑郁本质的种种误解，大大增加了认识抑郁症的难度。尽管许多人口头上也常叨念自己心情抑郁，其实他们并非当真这样想。因为，他们相信真正的抑郁症是一种严重的精神病。提起精神病，其含义令人不寒而栗。人们或把抑郁症当成是躁狂——抑郁精神病周期性发作的一部分，不然就以为它会使人心智失常，总之病情非常严重，患者非入院不可。其实，如此富有戏剧性的病例，在大量抑郁症患者中只占极小部分。多数抑郁症患者病情较轻，虽有危害，却极易被忽视。因此，大部分患者通常通常很难将自己与严重的精神抑郁症相提并论，在他们眼里，抑郁症是别人的事，与己无关。”

“其次，许多人依然把在精神压力面前感到抑郁看成是软弱的象征，因此，抑郁常常引起患者的窘迫感。简而言之，许多人宁可忽视抑郁症的征兆，也不愿承认在生活中许多场合，抑郁是唯一健康的反映。抑郁的产生是面对精神压力时产生的心理生物反应。人在自己一生中都必须对付大量艰难险阻。因为人是一个心理健康整体，所以，每一缕思绪，每一份感情，都会引起神经系统中化学成分的相应变化。而他对精神刺激的反应与处理也同时表现在生理与心理两个平面上。”“许多人都未能意识自己得了抑郁症，原因还在于他们虽已注意到自己身上有个别抑郁症的症状，但未能将其与自己情绪的全面改变联系起来。由于他们觉得自己遇到精神压力时尚未想到跳楼或者吞食过量安眠药之类的事，所以他们不明白自己和别人一样正在受到抑郁症的影响，尽管别人对精神压力的反应可能是急性的，病逝更严重：一连好几个星期受到沮丧、惶恐之苦;是认真对付呢，还是听之任之呢?这种左右为难的矛盾心理折磨得他们死去活来。”直至今时，我仍惊异于自己会与“抑郁症”三个字联系起来，尽管我已全盘接受我是抑郁症患者的事实。

【感谢】

2014年11月14日，在我的要求及医生的同意下，我出院了。每一个护士都跑来与我拥抱，我的病友们也都送来关切的问候与祝福。办完出院手续，我坐在病床上一气呵成地写出这些感想经历。因为我迫切地想要与全世界分享这种“重回人间”的感觉。

在医院住了小半月，十五天的时间，不是很长，但也足以让我与那里的一切建立起感情来，我是一个很容易被打动的人，所以从来到这里——神经科大楼五楼——的第一刻开始，我就被感动。无奈于我笔力有限，词穷语短，无法绘出她的美、写出她的好。但我仍要以我最真诚的内心、以我童年的信仰向广州市第一人民医院精神心理科的所有医护人员致以最大的谢意!特别感谢潘小平主任、张璐璐主任、曾贤威医生、杨长萍护士长、卢惠欣护理组长、吴妃娟护士，是你们让我知道了“何为对患者负责”的真正内涵。这是我此生第一次住院治疗，就遇到了你们——耐心、细心、负责、可爱、亲爱的你们，不得不说这是一种无上的幸事!谢谢!

另外，我还要感谢我最亲爱的姐姐，是她一直陪伴于我，还有我的师友苌楚老师、冯娜师姐、王玲、单位的领导同事们以及其他关心我的亲友，是你们的支持、鼓励和帮助，才得以让我从病痛中走出、康复!谢谢!

我还要感谢这一次的生病或者说是病重，让我遇到了别人倾尽一辈子时间都难以遇到的好姐妹Dan姑娘，也让我重新找回了那个丢失很久的自己。今次的治疗还只是个开始，我知道后路漫漫，我亦知自己能更加勇敢、更加坚强面对，谨遵医嘱，积极治疗，治愈康复。常人很容易误解抑郁症，也存有很多的偏见，也许上天给了一个机会让我认识它，我也可以尽自己所能让更多的患者走出病痛，重燃希望!

安德鲁?所罗门在《忧郁》中还提到，“忧郁症的出现总是包含着诞生和死亡两种因素，它们总是同时发生。不久前，我回到童年玩耍的树林里，那里有一棵老橡树，据说有一百岁，二十多年前我和弟弟常在它的树荫下玩耍。如今，老橡树身上缠绕了一科巨大的爬藤，这爬藤以惊人的力量吞噬着老橡树的生命力。没人能说出老橡树从哪里开始掉下第一片叶子，也没人知道藤蔓从哪里开始生根发芽。这棵藤蔓早已不知不觉爬满了支撑树枝的主干，远远看去，藤蔓的叶子会被误以为是橡树的树叶，只有靠近观察，才会发现橡树枝上的叶子已经稀疏得可怜，几根发芽的小树枝拼命挣扎露出头，巨大的树干上好像长了一排小小的手指头枝上的叶子以机械生物学般的方式，持续进行着苟延残喘的光和作用。”“老橡树之所以腐朽不堪，可能是丛生的藤蔓赶走了满树的绿叶，也可能是橡树本身的生命力消退了，藤蔓才长了出来。患有忧郁症的人也是一样，都是迷失了自己，才陷入了外物的魔掌之中。很多时候，心理治疗只关注问题的某一部分：不是丛生的藤蔓，就是自身的力量。而两者是不可分割的：你不仅需要斩断几吨重的藤蔓，同时必须重新学习利用光合作用吸收养分。药物治疗铲除了藤蔓，你可以感受到它如何发生效力，如何毒杀寄生的藤蔓，如何令它慢慢枯萎。这时你会有如释重负的感觉——茎枝几乎恢复了原来的挺拔。在藤蔓被完全除尽前，你没有力量思考自己曾经失去了什么，但即使藤蔓除尽，你身上可能也只剩下些残余的叶子和浅根，现有的药物没有办法让你重建自我。重负除去后，干枯树枝上稀稀落落的叶子开始有了接受养分滋润的能力和机会。但这不意味着阴霾散尽、阳光普照，要重建自我，在治疗忧郁症的过程中，更需要爱、洞察力、努力，还有最重要的——时间，那是治愈一切顽疾的良药。”

人的心就像一座迷宫，“几乎没有人不曾在一瞬间感受到不可解释的绝望，这种情况通常发生在半夜醒来，或早上闹钟响起之前。如果这种感觉仅持续十分钟，稍纵即逝的心情就像是过路人，对人并没有什么实质性影响;如果持续了十个小时，那就像一场令人头疼的感冒发烧;如果持续十年，那就是具有破坏力的疾病，必须治疗。”就在是我出院后的第三天下午，在我与友人进行谈聊的过程中，那个恶魔——抑郁症——又回来了，我清楚地感受到它在我心灵上停留了片刻，我暗淡消沉了一会儿，又用勇气把它赶走了。为自己，好好过活下去——这是说给我自己也是告诉恰巧看到这些文字正饱受煎熬的抑郁症患者们的!我比多数人都幸运，所以有时候不知道拿什么来报偿，唯有尽所能的成为最好的自己!只因我爱这世界，爱得深沉!请让时间成为治愈我们的良药!

小编觉得，言语是把双刃剑，你可以不仁慈，但请你善良。

当我怀着忐忑的心迈入这座陌生的校园时，我就下定决心：机会来之不易，不能轻易放掉，我一定要努力。同时，这座校园也给我增添了信心和动力。

轻轻地慢步在校园的小径上，我感觉自己仿佛进入了一座神圣的知识殿堂，它等待着我用智慧的钥匙将其大门开启；又如同登上了即将扬帆起航的帆船，等待着我用勇敢的动力将其启动；我更像一只稚嫩的小鸟，需要一片广阔的天空让我展翅飞翔，因为不断飞翔，所以变得更加轻盈、坚韧、成熟。

日子不知不觉的从指缝间溜走了，转眼已经历了期中考试。这次考试不仅是对我前段时间学习状况的检测，而且也是我人生道路上的一次考验。我的人生因为一次又一次的考验而变得更加完整、充实而美丽，而且我也在这一次又一次的成功与失败中成长起来，心理承受能力增强。

回想我在二中的几个月，我也曾经有过苦涩的泪水与欢快的笑颜。泪，流过之后，迎接我的又是一个艳阳天；笑，笑过之后，更要加倍努力。在沉重的学习重压之下，我学会了坚强与忍耐。是的，在学习之余，也应该让自己放松一下，学习条件艰苦一点也没什么大不了，重要的是要有一颗想学习而且想学好的心，高中三年是人生求学生涯最艰难的一段时光，只要渡过了这一段时光，就会有一个全新的明天。

人，是在不断的挫折与困苦中成熟起来。我也会因此变得更加坚强，在学校的学习中我真的长大了许多，明白了学习不是为了别人，只是为了自己能够有一个全新的将来打基础。

我学会在学习中寻找乐趣，让自己轻松渡过这被世人称为“黑色七月”的高中生活。

[深沉的思考的作文

你没有春的繁花似锦，姹紫嫣红；你没有夏的炽热，草木的繁茂；你没有冬的晶莹洁白。但你却独有自己的深沉。

你还没来得及告诉我，就静悄悄的来了；你还没给我一点暗示，就轻轻近了；你没给我像往年的象征，就匆匆的靠近了我。我也没说声“欢迎”，就和你亲切握了手，就和你碰了面，就和你一起感受你的深沉。走在田间，时刻被你的深黄所折服，这是你带给辛勤劳作的农民的一种希望，一种憧憬，一种愿望的实现；这是你深沉启示勤劳的所有人努力耕耘，我会给你们实现收获丰厚硕果的愿望；这是感激你带给人们收获的美好。

走在林间，看着你忠实的贤臣——枫叶，她始终从一生下来，就忠实地为你向人们传递你的到来；传递你金灿灿的希望；传递你金子般的硕果。她黄了一片叶子，意味着你刚来到人间，她的使命完成了，可你还教导她：“落红不是无情物，化作春泥更护花”，于是她的使命完成了。但你还像母亲深沉地教诲女儿一样：“人的真正价值在于对社会的贡献”，“人固有一死，死有重于泰山，或轻于鸿毛”，所以她死后也“化作春泥更护花”。虽然你请她出山前，只规定她报秋一个职务，但你从未忘记过教会她：“就是死也要为了广大人民，也要站在最广大人民的立场上。”

我不知道何时，愈来愈喜欢上了你的深沉。我不敢想你的无私，不敢想你的奉献，因为，就连你的臣子都具有那么优秀的无私奉献精神。我漫步在深黄色的林间，时刻被你带给我的美景所倾倒，所打败，一切都是金黄的，随时给我以幸福感，希望感，归属感，好像自己从来没有与你这么亲近过，这么近距离倾诉过。以前我们即使近在咫尺，却好像在海角天涯一般，因为在喧嚣的城市里，我愈来愈感觉到你的渐行渐远；愈来愈感受到你的不情愿；愈来愈感到你的无可奈何。可是，无论如何，你还是会如实的来，但我看见你已经被无情的“手”给拔去了外衣，你从此变得羞色，你害怕看见我，你躲着我。但你忘了？我是不会嫌弃你的，我只会嫌弃拥有那“手”的人，因为我知道你是被迫，不管是你沾了尘世，还是尘世逼迫着你，我永远相信你是最深沉的；我永远确信你是深思熟虑而去；我永远站在你这一边，永远为你虔诚，永远为你祈祷。

我期待你的贤臣，更期待你昔日面容，你回来吧！我真的爱上了你的深沉——秋。

母爱是伟大的，友爱是经天纯洁的，师爱是和蔼的，而父爱却是深沉的。

在我六岁那年，我因为做错作业而被老师批评，放学后，我带着伤心而又难过的心情回到了家里。妈妈见我垂头丧气的样子，劈头盖脸地说：“你是不是在学校里又挨老师批评了？”我的心像被针扎似的，正准备大哭一场的时候，爸爸走了过来，一把把我抱住，对我说：“孩子，别哭，我和妈妈都是爱你的。来，你把错题告诉我，我来教你。”我怀着内疚的心情，把错题告诉了父亲。父亲听后对我说：“没事，这道题是你理解错了而已，只要你换个角度想想，我相信你一定会做对的。”在爸爸的指点下，我顿时恍然大悟。当时，我激动地一把抱住父亲。父亲看我高兴的样子，摸着我的头说：“孩子，以后做错了作业，受到了批评，不要伤心，要换一个角度支思考，只有这样，你的思路才会宽，才会想问题。”我点点头，在爸爸的怀里笑了。

这件事过后，我慢慢明白了：父亲的爱就是千般关怀，万般疼爱，就是不断鼓励，严格要求。他这种深沉的爱时时让我感到开心、快乐。

有人说：父爱如山，母爱似水。而我要说：父爱是在困难的时给你无私的帮助；父爱是在你想玩耍时送你的玩具；父爱是在遇到危险时帮你扶正的双手；父爱是望子成龙、心有灵犀的眼神。

几年前，我的爸爸为了让我有一个很好的学习条件，就毅然决定外出打工。当爸爸要走的时候，我从爸爸眼神中看到了他依依不舍的样子，而我也强忍着眼泪不敢哭出来，爸爸坐上了汽车出发了，我在后面强追舍，一边追一边哭，可我哪能追得上汽车？就这样爸爸走了。过了几天，我问妈妈：“爸爸什么时候回家？”而妈妈每次都回答说：“快回来了，快回来了。”问了几次，我也没再问了，因为我觉得爸爸短时间内不会回来了。终于有一天，妈妈突然对我说：“你爸爸今天回来了。”我听了，高兴得一蹦三尺高。到了中午，爸爸果然回来了。我急忙前去拥抱他，爸爸也一把把我抱起来。我看了看爸爸，突然觉得爸爸老了许多。聊到爸爸在外地生活的情况，爸爸总是说：“我在那儿没事，生活得很好。”从他的表情和话语中，我突然感到：这就是深沉的父爱。

父爱是什么？父爱是大树，它用坚强的身躯支撑着我们家的一片天；父爱是本书，它让我久读不厌，令人深思，回味无穷。

有人说，世界上最伟大的爱是母爱：有人说，世界上最值得赞颂的是母爱：有人说，最爱她的人是母亲。但，我偏要赞颂父亲，赞颂我这个平凡而又伟大的父爱。

因为种种原因，爸爸来到妈妈家，受到了无因的责骂。我问过妈妈：妈妈，为什么爸爸会被姥姥姥爷责骂。妈妈说：你不懂。我就没再问了。今年，爸爸去了离家乡很远的内蒙古工作，现在的内蒙古很冷，可爸爸为了支起这个家，不得不去。在家时，爸爸是最早起的，却是最晚睡的。每天，他早上起来为我们做早饭。晚上，为我们安排睡觉。爸爸照顾了我们一家的生活起居。昨天给爸爸打电话，有点关心的随意问候了几句，没想到，爸爸却甚是感动，他感慨地说：女儿长大了。爸爸的一句话，让我哭了很久。是啊，爸爸要的不是什么经济上的照顾，只是一句简单的问候。这，难道也会成为爸爸的责任么？

爸爸，身材高大，内心却小。

我爱爸爸。

在此，请允许我称“爸爸”为“父亲”,因为我觉得爸爸亲切，但父亲却显得伟大。

父亲今年39岁，个子不高，一双宽大的手上爬满了蚯蚓似的青筋。父亲是标准的单眼皮，脸上总是挂着慈祥的笑容，笑起来时，你甚至找不到那双小眼睛了，可是这双眼睛有时却会变大，变得炯炯有神，时不时还对我说着些什么。

上学期，我的作文得了全国一等奖。当我把这个好消息告诉父亲时，他整张脸就好像春天里晴朗的天空，那双眼睛顿时闪出光芒。吃饭时，他还风趣地对我说：“来，儿子，尝尝你老爸的拿手好菜——土豆丝。”就这样，他一直看着我吃，还不时地笑，那两只眼睛简直眯成了一条缝。仿佛看着我吃，他就饱了一般，那慈爱的目光在我身上不停地来回游走。

像猫科动物一样，白天是条线的眼睛到了晚上会发绿光。当周三我把“89分”的语文试卷让父亲签名时，他怒目圆睁地瞪着我的目光让我不寒而栗。许久，我忍不住看了父亲一眼，他还是一言不发，但那锐利的目光却始终寸步不离地盯着我。屋子里安静极了，静得我甚至可以听见自己突突的心跳声。我不敢再去看他，那目光让我很惧怕，手足无措；那目光让我无处可逃，浑身难过……我惭愧地低着头，颤声说：“爸爸，对不起！”一只大手搭在我的肩上，父亲点点头，那目光中充满了无限的鼓励与期待，恰似一股暖流涌入我的心房。

多少年来，父亲那双眼睛一直深深地印在我的脑海里。随着年龄的增长，我从父亲深邃的目光中读懂了那一份深沉的父爱！

父亲，在我心中您是伟大的代名词，请允许我称“爸爸”为“父亲”!

这一周的作文话题是“母爱”。小假三天，写作文我用了两天，创下有史以来写作文最长用时，而妈妈看过草稿之后斩金截铁地对我说了两个字——“重写”。难怪，我翻来覆去只是唱了几句“母爱如何如何伟大”的高调。我就知道过不了关，可我不想谈母爱，这个话题对我来说有些沉重。生活就是这样，越是痛的地方越容易被碰到。

“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。”孟郊的这首《游子吟》向人们展现了一位平凡而又伟大的慈母形象，之所以一千多年来传唱不绝，那是因为人们认可这样一位慈爱、宁静、无微不至的母亲形象。但是，我眼里的母亲并不平凡也绝非慈祥，相反的，她的前半生经历了太多的坎坷和苦难，或者说“仇恨”。我不想说“遗弃”，我认为这两个字是对母亲的亵渎，也是对我的亵渎。

也许正是这些艰难困苦造就了母亲坚强不屈的性格，她也因此更加懂得“自立”的真正含义。当别的小孩还偎依在母亲的怀里要这要那的时候，母亲曾用一巴掌打醒了我的痴缠：你要学会独立，如果哪一天我不在了，你怎么办？

跟妈妈在一起我常常很紧张，我真的怕妈妈，怕她恼怒，怕她一怒之下打我骂我。假如我真能做到像她要求的那样完美，她是不是就不打我了呢？我不能保证，我知道她心里很苦。但妈妈是爱我的，这一点毫无疑问。那一年遭遇恶人围困，为了保护腹中仅7个月大的我，妈妈低下了她30年都未曾低下过的头。出生以后，在7岁以前我都弱不禁风，妈妈一个人带着我几乎把所有的工资都交给了医院和安利公司换成了我的药品和保健品。7岁了我上学了，怕影响我学习妈妈从不在我做作业的时候看电视，自从我上小学一年级第一天开始，我们家的电视机就基本成了一件摆设……

这就是我本不想谈及的母爱，她太过深沉，让我不忍触碰。如果有上天，请答应我，前半生她所经历的苦难，是她一生的苦难，在以后的日子里请赐给她幸福。

蓝田日暖，璞玉自会生烟。人生的价值体现在一言一行，才华与财富的价值不在于炫耀。

信息爆炸的时代，物质丰盛而精神空虚，人们习惯了浮华，心灵的满足只能来自他人的艳羡。微信朋友圈中，各种“晒图”眼花缭乱，名牌包包，海湾游艇，香车豪宅。图片来源是否真实无法考证，而目的却很明确——炫耀。孰不知这些白领、工薪阶层深夜上传一批图片后还要赶制企划案，第二天依旧挤拥挤的地铁，潦草地吃一份街边廉价的早餐。可是人们始终对虚拟世界的繁华依依不舍，是虚荣心在作祟。

若以财富来判定一个人的价值，那么李嘉诚可以说是成功人士的代表。他的财富以亿为单位，吃穿用度却极为朴素。不出席重要场合时，穿普通的衬衫，七八十元一双的鞋子；夜里也会在大排档吃面。他说那种真实的生活，更能让人感到满足。坐拥百亿资产的“股神”巴菲特，和太太居于一所二居室公寓，出门代步的是一辆老式福特轿车，折合成人民币不足二十万。“脸书”创始人扎克伯格，标志性的平价T恤牛仔裤，他的夫人素颜黑发，笑容温和平易，除了婚戒没有多余的配饰。他们都拥有世俗意义上的财富，却过着普通简单的物质生活，并没有人因此轻视他们，他们的名字依然被标在福布斯榜上。其实比金钱更宝贵、更值得人们崇仰的是行事低调、处世淡泊的态度。果实是否甘甜不在于花朵是否开的艳丽，也不在于长在枝头或埋于地底，而在于养分的汲取；正如人生的价值不在于炫耀而在于底蕴的积淀。

杨丽萍代表着中国民族舞蹈的巅峰，更是多年来孔雀舞的典范。可是娱乐头条从未有她的身影，她的微博里没有纸醉金迷，只有小园花丛，布衣素颜。如此才称得上岁月静好，是多少红毯专访也换不来的现世安稳。在朝歌夜弦的娱乐圈隐而不露，难能可贵。

幽兰生于若谷，无人问津却也怡然；人生埋于泥土，无香无花却也珍贵。真正的生活，就是日出日落，粗茶淡饭。繁华尽是过眼云烟，张扬太过疲惫，而低调的处事才领悟得了真谛。

父母的爱就像刺边草，没人发现它的美丽，因为它把美丽全部给了花儿。

——题记

儿时的误解

小时候，你们对我们的照顾绝不是衣来伸手，饭来张口这种奢侈的周到。而是所有的事情都自己做，自己学会照顾自己。记得我刚上学那会儿，你们接送了我一段时间，让我熟悉了上学路后，就让我自己去。那时，上学的路还没有修，全是坑坑洼洼，崎岖不平的土路。我一听到要独自一人上学去，心里就猛然地感到很难过，眼泪哗哗地流淌。我哭，我闹，死死地抱住桌脚，眼睛都哭肿了。可是你们竟能狠下心，把哭得可怜兮兮的我拖起来，还狠狠地训了我一顿。最后还是在你们严厉的呵斥下，眼泪汪汪地上学去了。从此，那沉默的大山中，留下了一串又一串瘦弱却坚强的身影……

当别的孩子，衣来伸手，饭来张口时，我却要全部自己动手；当别的孩子肆意玩耍时，我却要努力地帮大人做家务。我也常常埋怨，自己的父母为什么不像其他父母对待孩子那样对待我？甚至觉得，你们是不是不爱我？

爱的深沉

有一次，学校组织了军训实践活动，在活动中，所有的事都要自理，别人好多事都不会，我却没有遇到任何困难，一切都那么熟练。随着时间的推移，我才慢慢发现，我比同龄的孩子有更多的坚韧、独立。现在的孩子，大都生活在父母舒适的温室里，又有谁能大胆地走出来，接受社会的挑战？我在慢慢长大，成长让我明白了许多。你们都是地地道道的农民，文化水平不高，你们朴实，不善于表达，你们对于我是鹰式的教育，希望我勇敢面对生活，也正是这种教育，培养了我一种坚强，坚忍不拔的性格。你们不是不爱我，只是爱得太深沉，你们把这份爱，融化在生活的点点滴滴，爱得悄无声息……。

我要陪你走下去

你们每月只有微薄的收入，要供起我上学的费用。尤其是重点中学，你们要顶着巨大的压力，更是不容易。但你们却笑着对我说：“孩子只要你有心想读，就读吧！我们支持你，只要我们能做得到，对你有帮助的，都不是问题。”我知道你们苦，我知道你们累，我懂，我都懂！但你们从不在我面前哼半句，没有我在你们身边帮忙，你们还好吗？你们陪我走过了风风雨雨，等我长大了，也要牵着你们，一起走下去！

我知道这份爱，如山似水，都藏在心底。

“父亲”一词在我幼时的记忆里并无太多解释，仅知道父亲是家庭的支柱，早出晚归，一天也没能看几眼，所以并无太多深刻的印象。

记得母亲出差那几天，我被送到离家不远的奶奶家。半夜里肚子突然痛了起来，在床上打滚，爷爷奶奶一时间手忙脚乱，立即打电话给我父亲。（因为医院离家很远，且爷爷奶奶没有车）迷糊中只觉得有人抱起了我，又把我轻轻放下，随后离开。一觉醒来便见父亲趴在我的床边，我刚要起身，可能幅度太大，竟把父亲惊醒，他睁开那双布满血丝的眼睛，开口就问我好些了没，没等我回答便去叫护士来了……原来父亲是，在你需要时最先挺身而出的那个人。父爱如茶，需我慢慢品味。

就这样，父亲在我的记忆里，烙下了高大的形象。但后来我才发现，我对父爱的了解并不够精准透彻。

四年级开学后一周，父亲对我说：“你也不小了，家又离校不远，是时候让你独自上下学了。”我一时呆住了，一个人！尽管我再三恳求，父亲心意已决，最后只好以失败而告终。早上上学时，心中不免有些怨气。走着走着，遇见了小颜，一时怨气已烟消云散了。恍惚间，觉得有人盯着我看，我下意识地加快脚步，进入学校。时光即逝，又到放学时，出了校门，我环顾四周，发现母亲不在，慢慢低下了头，心中闪过一丝落寞。“嘿！”随即我的肩被重重一拍，我惊惶地抬起头，是小颜。看到她灿烂的笑容，我心中如同被暖阳照耀过，满满的，暖暖的。一路上，回荡着我们的欢声笑语。一个人回家，其实还是挺不错的。不一会儿，小颜到家了，留下我一人。我抬头望了望天色，原来天空早已换上了黑色的礼服。我急急地跑了起来。不料，路上的石块绊倒了我，回过神来，才发现我的膝盖上留下了血淋淋的伤口，一时坐在地上不知所措。不曾想平日里早出晚归的父亲，骑着自行车，那双炯炯有神的眼睛，在黑夜中闪烁着，犹如一盏指路的明灯。在拐弯处，深深地望了我一眼，里面包含着：希望、鼓励、坚信……就是那深深的一眼，使我心中充满了力量，重新站了起来。

父亲的爱是无言的，深沉的，需要自己去理解、体会。父爱，滋润了我的心田。

看着那逐渐花白的发，逐渐长满褶皱的脸，我才意识到，原来，父亲已经老了。

那天晚上，父亲和他相交二十几年的好友聚会，到了很晚，父亲才回来，见我还在上网，隐隐地有了些怒气，让我关掉电脑做到他身边去。父亲谈起这次聚会的内容，父亲的两个好朋友的孩子一个在绵阳，一个在成都，成绩很好，是考重点一本的料。谈及我的学习，我看见了父亲微微遥了遥头，父亲一直不停地给我讲道理，分析我的将来，或许是酒精的作用，在父亲所说的话当中父亲一直不停地重复着这几句话。父亲说，无论什么时候，你都是爸爸最爱的宝贝儿。父亲说，爸爸没有完成的大学梦就靠你来完成。父亲说，幺儿以后要好好的。父亲说，以后我要很骄傲地跟别人说我的女儿怎么怎么样。父亲说，以后爸爸和你一起到大城市去生活。那天晚上，父亲说了很多很多，多到我可以这辈子来漫漫回味。客厅里昏暗的灯下我隐隐地看到了父亲微红的眼中的那层清泪，那已不再明亮甚至有些浑浊眼角布满鱼尾纹的眼中的点点泪光。我怔住了，真的怔住了，记忆了的父亲从未这样过。我已不记得当时我是怎么和父亲说完了话，我只记得当时脑子了一片空白，昏暗的灯下父亲其实不知道我想要流出的眼泪。

父亲，一个普普通通的小学教师，他既没有百万的家产，也没有精明的经商头脑，他只是一个普通得不能再普通的一名父亲。他也有喜怒哀乐，他也会为了子女的是而烦恼，然而不同的，他只是我一个人的父亲。父亲，已没有了当年的帅气和活力，没有了明亮的眼神，他现在只是一个长着些白头发，微微有些发福的中年男子。

在过去的岁月了，他的劳苦和奔波只为了一家人的生活，而今，他一被岁月留下了沧桑，他，已不在年轻。在父亲的记忆了我一直是个长不大的孩子，执拗，不懂事，学习不努力，可是他从不知道他说的这些我一只都懂，他的辛劳，他的担心，女儿一直都知道。只是我从未说出口，父亲在下雨天为我送东西，小时候为我的病整夜整夜地睡不着，好多好好，其实女儿一直都记得。爸爸，女儿会很努力很努力，女儿一定会完成您的愿望。爸爸，这是女儿给你的承诺，这是女儿给你的爱。

父亲与女儿，就如潭中的鱼和水，相互依存，它们有都融合，这爱，便有多深沉。

昏黄的光，孤立的灯，一个人的街口，长长的倒影……

“爸？”我欲言又止，终是喊了出来，那人的身影，与父亲是多么相似，但在这雨夜中，却又透露出一股陌生。微弯的背，泛白的发，半湿的肩，如此狼狈，是我记忆中的那人吗？

只见那人缓缓转身，熟悉的脸，布茧的手，健壮的双臂，如此相似，不正是父亲？

“走吧。”“嗯。”我们之间的对话，从来都如清汤寡水般，无一丝味道可言。此时已空无一人，小巷中，我与父亲同撑一把伞走着，但却如走在世纪中那么漫长。

渐渐，听见似有似无的车声，我们离街道更近了。我加快脚步，像缺水的鱼，想快速逃离这令人窒息的寂静。

快了，快到巷口了，我仿佛松了一口气，父亲却突然抓住我的手，将我拉到他的右侧，我一愣，没有明白父亲的用意，甚至有些生气，对他莫名奇妙的举动不解。

街道旁，到处是雨洼，飞驰的汽车溅起阵阵雨花，我并没有在意，只在一旁思考父亲的反常举动，却在不经意的一瞥间，瞅见父亲身上，晕开的一朵朵“花”，惊惑间，心底的谜团早已烟消云散。

原来，父亲只是将自己的爱，隐藏于一个微不足道的动作中，隐藏于这温馨却又难以琢磨的雨夜。右侧的爱，也许只有我能读懂……

“爸……”“怎么了？你哭了？”“没有，是雨水。”“噢。”雨伞，似乎偷偷向右偏了一些。我已分不清脸上的液体，是雨水是泪水，只知心中，充溢着酸与甜……

父爱如青柠，他的付出，让你如初品青柠，心酸不已，但当你接受了他的付出后，酸中又夹杂着甜……

恩重如山，听起来不太自然，歌颂这种平凡，一两句唱不完……

父爱虽无声，却深沉……

我常常认为，记忆是最容易模糊的东西，在时间的流逝里，它会一团团的淡去。刻骨的只有那么几个回眸，牢不可破地粘在记忆里。

以前，我常常丢伞，却没有一次找到过。

记得有一次，我从家里带了把新亮的小雨伞去学校，我收了被淋湿的伞放在了阳台上，随着时间的变化，外面的雨天也转成了晴天，所以我就把自己的雨伞忘了七七八八了。到了最后一节课，就要准备放学，我看着手表，默默数，时间一道，我立马冲出了校门坐车回家，在坐车的路上突然感觉什么忘带了，原来是雨伞，如果现在去拿就太晚了。

于是我回到了家，父母也发觉了，就开始大声训斥我。到了深夜时，我伴着紧张的心理在明天把雨伞拿回来。到了第二天，我却看不见那伞的影子，这让我更加慌张了，放学后我带着沉重的心情回家，父母瞄了我书包看有没伞，然而并没有。我坐在沙发上，看着外面的天乌云密布，只见我许多光在云里一闪一闪着。

到了深夜，我被一阵雷声惊醒了，我的眼睛有一道灯光，通过我那朦胧的眼睛看到了母亲正在织东西，但我的睡意让我赶快睡觉，就只有一幕模糊的映象。

到了第二天，只见门外下着倾盆大雨，电闪雷鸣，可是我没有伞怎么走，又没有父母送我去，当我准备拿起书包时，看见了一把黑色的雨伞在我书包里，我很开心，又拿起这把新亮的伞去上学，当我准备收伞时却看见伞里秀着一个一个的字，还秀了我爱的标志，这样我就再也不用丢伞了，虽然表面笑着这么说，但是心里却一股暖流回荡在我心里。

放学后，我并没有冲回去，而是慢慢享受它的美，当我回到家时，只见母亲早已入睡。

虽然脸上刻薄但也抵挡不了心里的慈祥，原来，你的爱也如此沉重。

父爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；父爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净；纵使父爱默默无闻，我愿以身心融入其中，体味那份温暖……

记得我小时候，喜欢玩滑梯，可是由于我胆小，滑动时总是紧闭双眼，在滑梯上总是坐不起来，每次都是闭着眼躺着滑下来。我看到别的大哥哥、大姐姐们滑得那么好，还可以变着花样玩，让我羡慕不已。爸爸似乎看透了我的心思，拍拍我的小肩膀，鼓励我说：“没关系！女儿，爸爸帮你，多练习几遍，慢慢就会了，你也能和他们一样。有爸爸在，放心大胆地滑！”“爸爸，你真好！”我高兴地一蹦三尺高。

于是，我鼓起勇气从弯弯曲曲的梯子小心翼翼地爬上去，爸爸在滑梯旁看着我，鼓励我。他一手扶着我，一手托着我的背，可是我胆小，身体总是向后仰，我的头经常磕到爸爸的胳膊。爸爸让我把手紧紧抓住两侧，一点点向下滑……慢慢地，我放松了，张开了双臂，按照爸爸说的方法又反复练了几次，我终于能睁开眼，坐起身子顺利滑下来了！爸爸为我鼓掌，为我高兴，无意间我看见爸爸的手臂全都淤青了，我问爸爸，这是不是都为了我，爸爸却迅速把手收回去说：“没关系！不疼！不疼！”

那次我终于学会了玩滑梯，爸爸对我笑着说：“玩吧！玩吧！尽情地滑，有爸爸在，别怕！”那天我玩了很久，别提多开心了！虽然是一件小事，但让我深深地记在了心里。

父爱如泉，在干渴时给我补充水分；父爱如山，让我在任何时候有所依靠；父爱如树，在酷暑下给我一片阴凉。我要珍惜父亲给予我的爱，这深沉的爱……

世上最遥远的距离，不是生与死，而是明知缘分既尽，却无可奈何，最痛苦的事不是你不知道我爱你，而是来不及给你的爱。

——题记

从前的我，心总是在追寻着，埋怨着，却不知幸福一直在身边。有着健康的身体，疼爱你的亲人，这难道不是幸福吗？

读过《妞妞》这本书后，它让我见证了一个父亲对女儿最深沉的爱。在妈妈怀孕5个月时得了肺炎，由于医生的无知，未出生的妞妞接受了大量X光的照射，导致她刚出生不到1个月就被确诊患上了双眼多发性视网膜母细胞瘤---一种难以治愈的疾病。面对突如其来的噩耗，作者周国平一家陷入了绝望。是冒着风险动手术，还是顺其自然，这似乎是个没有答案的问题。就是在这种几近绝望的情况下，妞妞的父母也没有因此放弃她，他们尽心尽力地呵护她，直到她停止呼吸的那一刻。“我们必须捍卫把妞妞当作一个健康孩子抚养的权利和错觉。”

在那短短的562天里，周国平谴责医生的无良与无知，控诉上天的不公平，但却无法减轻女儿的痛苦，妞妞常常说“爸爸疼妞妞哭”，比起同龄的小孩子，不知坚强了多少，在病痛缠身时，她依旧对着爸爸妈妈笑着，闹着。难受是，她只是不停地说“磕着了”天真的她又如何知道“磕着了”有多么严重，严重到带走她的光明和生命。

是爱，让一个从不信神的人坚信上帝的存在，并祈祷着女儿在天堂能有一个无忧无虑环境玩耍；是爱，让人变得软弱甚至放弃机会微小的手术，只因不愿让女儿困于黑暗之中。

比起妞妞，我们不知幸运了多少倍。或许就如书中所说，生命真的很短暂，如流星一般眨眼即逝。父母与我们有着世界上最亲密的联系，那血溶于水的牵绊永远在我们身上流淌着，即使缘分很短，也无妨。时间流逝，岁月流失，我相信即使妞妞即使不在这个世界上了，但她仍会永远存在于她的父母的心中。

短短的缘，深深的爱，那么近又那么远，我们手拉手，走到时间尽头也不松手。

“帝里重清明，人心自愁思。”一个身影映入我的脑海。这位故人便是我母亲的爷爷，我对他知之甚少，因为他在我出生前便永远离开了我们，而我也只能从母亲的话语中略微了解一二。

在我的母亲没有出生之时，中国正经历一场政治变革，因为太姥姥的出身问题，太姥爷举家从大东北迁到了大西南，支援西南建设。那时候，西南还没有开发，云南可以说是一片风景优美却人迹罕至的地方。

我的母亲第一次去见太姥爷的时候已经8岁，当时从东北坐火车去云南要半个月，可见条件之困难。他的相貌母亲已经记不太清，总之就是一位十分和蔼的老人。去时正是中秋之际，太姥爷晚上带着母亲和小姨去洱海划船，那时洱海尚未开发，是一个恬静，温润的海子岸边则是一望无际的青翠。天已经黑下来了，慢慢地一个超大的月亮将银光洒满了湖面，水面像是被上了一层银色的纱，两岸的树裹上了一层银衣，谧境的湖面上只有小船缓缓的漂。

母亲在这诗意般的环境又想起了白天公园里，一只蝴蝶飞进了过来，不偏不倚，母亲便顺势捏住它的翅膀，却听见一声肃斥：“快放开！”又渐渐柔和：“翅膀是蝴蝶的心，你不要去伤害别人的心。”

远处的苍山在月光下闪着银色的光，太姥爷一手牵着母亲，一手拉着小姨问着他的牵挂。

十点多划船归来仍有人在叫卖米线。太姥爷早已看出母亲和小姨都饿了，便给母亲和小姨买了两碗米线。母亲说这是他吃过的最好吃的米线，我想不仅是因为它很地道，也因为它包含了太姥爷的关爱。

再相见母亲已经12岁了，又是一年中秋，一家人围在一起吃月饼，这个云腿月饼是当地的一种风俗食物，比现在的蛋糕还大，这块巨大的月饼也象征着一家人的团圆。

从那次，母亲便再也没见过太姥爷，而我也仅能从只言片语中听出一位故人的深沉的爱。

清明节前两天，老师带领我们去华北军区烈士陵园扫墓，瞻仰烈士。

我们是从学校走到烈士陵园的，这是校长为了让我们体验烈士们经历过的艰苦。但是烈士们受到过的苦难只有这些吗？不！远远不止！烈士们用鲜血染红了五星红旗，值得我们世代学习。瞻仰完英雄纪念碑，我们还参观了英雄事迹展览馆和国际战士诺尔曼·白求恩纪念馆。回首历史，我内心感慨万千，却一个字也说不出来。我想，这些烈士的牺牲是对祖国建立的远大而深沉的爱吧！

英雄们的精神感动天地。近期，涌现出来的为国防事业一生隐姓埋名、默默奉献的科学家；身处恶劣环境，却心甘情愿帮百姓脱贫的扶贫干部；还有，为扑灭四川凉山大火而牺牲的三十多名消防员，他们有的很年轻，最小的是2000年7月出生的，今年才十九岁！火源的扩大和燃爆使他们献出了宝贵的生命，他们为了保卫人民的生命安全和财产利益，拼尽了最后一口气，有的甚至在牺牲的那一瞬间把队友推向安全地带！环顾现在，我心潮澎湃。我想，他们这种舍小家为大家的精神就是对国家土地和人民安全远大而深沉的爱吧！

本该清明雨纷纷，却因星火送忠魂。

七尺英灵佑中华，此生无悔中国人！

清明时节，习近平总书记等党和国家的领导人向英烈们赠送花圈，表示悼念。全国各地人民举行各种纪念活动，缅怀在民族独立、祖国解放和新中国复兴过程中做出巨大贡献的英烈们。我想，这是人民对中国共产党远大而深沉的爱吧！

展望未来，我们作为新时代共产主义的接班人，应以英烈为榜样，努力学习，为新中国复兴尽自己的一份力量！