深沉

我愿意用一切还您岁月长留，守您白头不老。

——题记

其实我一直想告诉您，在我认识的所有人中，您的手机号码是唯一一个可以让我牢牢记住的。但是很抱歉，我一直没能摁开手机上的数字，对您说声：谢谢您！爸爸！

我立起尖刺，您仍旧拥抱

我记得那时的自己，心性急燥，往往有不如意之事，便能像干柴一点既燃。在学校处在青春叛逆时期的我，处处总是跟家里人作对，在学校逃课、逛网吧、打架，那是家常便饭，每天都在老师的批评中、同学的鄙视中虚度着光阴。你得知情况后，叫我到跟前，那深邃的眼眸深深看着我一会儿，仿佛向我诉说着什么。出差回来的您，并没有打我骂我，但什么也没讲，我揪着的那颗心终于可以放下了，狠狠地松了一口气。终于，一天傍晚，您邀我一同散步。在湖边停下，你说，不是所有的马都是温驯的不羁够了就回来吧。我似乎明白了什么，双脚好像被绊住了，停在那，望着您那伛偻的身影，泪水模糊了双眼。我如仙人掌，立起尖锐的针刺时，您仍然拥抱我，这使我内心倍感温暖。

看我皱眉，您欲以身代之

一次打篮球，同学一个球扔过来，砸到了我的鼻梁上。几天后，我觉得眼前时而清晰、时而模糊，到医院检查后，医生说，需要动小手术，否则会影响视力。你二话不说就签了字，告诉我别怕。手术室后，麻药过后的痛苦让我不由得放声大哭，你抱紧我，坐在床边，在你亲切安慰的话语中，我睡着了。第二天醒来，脸颊感到一阵冰凉，原来是泪水浸湿了你臂膀的衣服。而您还是那个拥抱的姿势，一整宿，为了我，你都没挪动过，我哽咽了。怎么啦？是不是还痛啊，这句简单的话语道出了天下多少的父爱啊，这是我一辈子难以忘怀的。若不是情到深处，又怎会看一个皱眉，欲以身代之？

我爱你，无保质期

一次月假回家，我们一起搬水到四楼的家。四箱，你两箱我两箱。我到家门口时，你还在呼哧呼哧地上楼。我什么时候比你快，走到了你的前面了……一次我拉你站在镜子前比身高，镜子里，我明显比你高出一大截，我高兴又惆怅，惆怅着……您变矮小了，那么容易就被我追上去。原来，我的成长是你用衰老为代价换来的。

父爱就是不设前提的宽容与心疼，这深沉的父爱让我铭刻于心。

外婆从小就成为了外公家的童养媳，一辈子辛辛苦苦，抚育母亲兄妹四人长大。现在除了舅妈留在老家干农活儿外，其他三人都留在大城市工作，只有节假日才会回老家聚聚。然而，还没等到我出生，外公就抛下外婆，去了天堂，晚年时失去了丈夫，外婆的悲痛与孤独可想而知。母亲他们知道，此时的外婆最需要的就是亲人的陪伴，于是兄妹三人偶尔也会抽时间回家看望老人。

也许是因为不经常见面，我产生了生疏感吧，尽管知道外婆这一辈子不容易，可我对她始终没有多大的情感。每逢年过节回老家，也不过是聚在一起吃吃饭，然后打道回府——仅此而已。我听不懂外婆的土话，外婆也听不懂我的普通话，于是在这么个语言不通的情况下，我想与外婆聊聊天、谈谈心都没办法。外婆说的话，我总是懵懵懂懂应声道，结果我对外婆的生疏感丝毫未减。

外婆非常迷信，在老家，人人都相信仙婆。有什么重大的节日，外婆就会请仙婆来家里做法事，驱邪赶鬼，希望得到神灵的庇佑，年年如此。记得我生病的时候，外婆知道后担心不已，忙请来仙婆替我作法事，保佑我快快痊愈。尽管我知道所谓的作法只是一种迷信而已，不会起到什么作用，但没什么文化的外婆也许只能用这样的方式来表达对我的爱吧，看到她为我大动干戈，我的心中一片温暖。

让我记忆尤为深刻的一次是在姐姐家看到外婆。当时，父亲告诉我，外婆老了，身上的毛病也多了，在老家都走不得路了……只好暂住在姐姐家休养。后来我一看到外婆就怔住了，她已经变得骨瘦如柴，颧骨也越发明显了，眼球向外凸起，头上已是白发斑驳——眼前这个老态龙钟的老人真的是外婆吗?我想起以前那个总是在田里干活的外婆，想起那个一秋收就给我们家送来大米的外婆，想起那个一见到我就笑意盈盈的外婆，那个土里土气的外婆……我哭了，哭得很伤心，现在的我对外婆只剩下了感激!晚上，父亲叫我和姐姐去给外婆洗澡，我和姐姐含泪答应了。在洗凉房里，外婆呆呆地坐在矮凳上，我和姐姐替外婆褪去衣物，用浸湿的毛巾替外婆擦拭着身体。当我把毛巾放在外婆那皱褶的皮肤上时，眼圈又不可抑制的红了。反倒是外婆，她笑了，是欣慰的笑，因为她知道她的两个孙女长大了，懂得尽孝了……

也许在别人眼里，我的外婆只是个老土、俗气的农村老妇人，但是外婆对我那平凡、深沉的爱，致使我也以同样的爱去回报她……

你没有春的繁花似锦，姹紫嫣红;你没有夏的炽热，草木的繁茂;你没有冬的晶莹洁白。但你却独有自己的深沉。

你还没来得及告诉我，就静悄悄的来了;你还没给我一点暗示，就轻轻近了;你没给我像往年的象征，就匆匆的靠近了我。我也没说声“欢迎”，就和你亲切握了手，就和你碰了面，就和你一起感受你的深沉。走在田间，时刻被你的深黄所折服，这是你带给辛勤劳作的农民的一种希望，一种憧憬，一种愿望的实现;这是你深沉启示勤劳的所有人努力耕耘，我会给你们实现收获丰厚硕果的愿望;这是感激你带给人们收获的美好。

走在林间，看着你忠实的贤臣——枫叶，她始终从一生下来，就忠实地为你向人们传递你的到来;传递你金灿灿的希望;传递你金子般的硕果。她黄了一片叶子，意味着你刚来到人间，她的使命完成了，可你还教导她：“落红不是无情物，化作春泥更护花”，于是她的使命完成了。但你还像母亲深沉地教诲女儿一样：“人的真正价值在于对社会的贡献”，“人固有一死，死有重于泰山，或轻于鸿毛”，所以她死后也“化作春泥更护花”。虽然你请她出山前，只规定她报秋一个职务，但你从未忘记过教会她：“就是死也要为了广大人民，也要站在最广大人民的立场上。”

我不知道何时，愈来愈喜欢上了你的深沉。我不敢想你的无私，不敢想你的奉献，因为，就连你的臣子都具有那么优秀的无私奉献精神。我漫步在深黄色的林间，时刻被你带给我的美景所倾倒，所打败，一切都是金黄的，随时给我以幸福感，希望感，归属感，好像自己从来没有与你这么亲近过，这么近距离倾诉过。以前我们即使近在咫尺，却好像在海角天涯一般，因为在喧嚣的城市里，我愈来愈感觉到你的渐行渐远;愈来愈感受到你的不情愿;愈来愈感到你的无可奈何。可是，无论如何，你还是会如实的来，但我看见你已经被无情的“手”给拔去了外衣，你从此变得羞色，你害怕看见我，你躲着我。但你忘了?我是不会嫌弃你的，我只会嫌弃拥有那“手”的人，因为我知道你是被迫，不管是你沾了尘世，还是尘世逼迫着你，我永远相信你是最深沉的;我永远确信你是深思熟虑而去;我永远站在你这一边，永远为你虔诚，永远为你祈祷。

我期待你的贤臣，更期待你昔日面容，你回来吧!我真的爱上了你的深沉——秋。

母爱，是伟大的;友爱，是纯洁的;师爱，是和蔼的……父爱，却是深沉的，总是，把那份爱藏在心里，藏得深深的，总是……

“弹琴，弹琴，又是弹琴，真是要弹死我了。”

星期天，我去老师那儿学完琴了，回到家里，妈妈说：“欣悦，老师说你弹的不好，今天别忘了怎么弹了，再复习复习，快去!”听了妈妈的话，我感觉妈妈好像不是很凶，于是就当没听见，走到书房里，把门关上，看书去了，才不弹呢!哼，怎么着!我看了一会儿书，见妈妈还没来找我，就继续看下去了。后来，妈妈真没来叫我，爸爸倒叫我吃饭了。

我吃完了饭，就还是去看书了。爸爸第二次来叫我了：欣悦，快点去弹琴。”我心里正难过：我已经学完琴了，还要叫我在家练，我才不高兴呢!于是，我还当没听见，后来妈妈太生气了，就叫我马上出去弹琴，我看妈妈那么生气，我只好出去了，弹着弹着，我就哭了，我想起了：我每天都要弹琴，今天还弹了那么长时间，而且我根本不喜欢弹琴。我哭啊哭，还总是被妈妈骂。不知不觉，爸爸悄悄在我身后了，我还在哭，爸爸突然对我说：“欣悦啊，你哭什么哭啊，快点别哭了，好好弹一弹，你说你有什么好哭的呀?一个人是必须掌握一门技术的呀!”我当时生气极了，就该下钢琴盖子走了。爸爸见了，并没有生气，而是到洗手间打了一盆水，帮我打开盖子，又叫我出来，让我洗了洗脸，再弹琴，后来，他一直在我的身后。

直到这时，我好像有点儿明白了，爸爸好像是爱我的，而他好像只是没有表达出来而已。

父爱何需轰轰烈烈，他像一座撼不动的山，支撑起整个家。他像蔚蓝的汪洋，深沉，宽广，望不到底，即使你千疮百孔，他依然会用最最温暖的怀抱拥抱你。他像一阵微风，轻柔地穿越过你上学、放学时颀长的影子，穿越你书桌上的书本，穿越四季，穿越明明灭灭的悲喜，穿越你单薄到透明的青春，不显露，却渗透进生活中的每分每秒。

我依然记得那年，那天。

微风沿着街角奔跑。我因为考试漏题而失利了。原本充满希望的心，一下子碎了。胸腔中萦绕着一种磨砂般的痛楚，眼眶用力地发胀，视线被风吹得一片破碎，整个世界被糅进一片虚无的模糊里。我抬头仰望天空，努力不让泪水滑落。看见同学们考到了自己满意的成绩，脸上满满笑意时，我像霜打的茄子，趴在桌子上，呆呆地看着卷子上刺眼的红色分数。放学回到家后，我不敢看爸爸的眼睛，低着头，告诉爸爸成绩，声音虽然很小很小，但周围一片寂静，显得那样刺耳。爸爸没有说话。阳光就停留在那一刻，将时间拉得长长的，似乎没有尽头。

良久，爸爸的声音进入耳朵：“你考试认真的尽自己所能了吗?”我摇摇头：“我没有仔细认真，漏题了。”他一句责怪的话语也没有，轻叹了一口气，：“下次，不可以再这样马虎了。”随即，转身，离开。只剩我一人独自在房间里，周围静谧的可怕。

几天后，在床头，一封信映入我眼帘。洁白的信封上只有两个黑色的字：爸爸。我垂头丧气的打开，本以为没有什么，一定是严厉的批评与责怪。打开读过后，我感觉脸上有些不明的透明液体，嘴角上扬，满满的幸福。爸爸在信里不断鼓励我加油：孩子，这次的成绩不代表你以后，我相信，只要你认真，付出全力，一定很棒。但也给了你一次深刻的教训，以后不能马马虎虎了，你会做的题却漏掉，这比不会还可怕。望你以后改掉马虎，认真仔细等等的句子字里行间全是对我的鼓励，对我的爱。信洋洋洒洒写了两张信纸，满满的全是父爱。一股暖流涌遍全身。让我心里那块隔阂的冰慢慢的融化。

微风依然沿着街角奔跑，带来温暖，带来爱。愿微风裁取每一粒微尘，而你终将在这宇宙微尘里，看见亘古兆载，看见父爱。

爸爸只是不会表达，但父爱不逊于母爱，他深沉，坚定，虽不善于表达，却给予我们关怀、温暖，烙印进心里。

有人说，父爱是山，他沉稳;有人说，父爱是海，他深广;有人说父爱是百合，他温馨;有人说，父爱是书，他深刻……我说父爱像一个平静的湖，他外表平静，内心却波澜起伏。父爱何需轰轰烈烈。

用药物维系的睡眠

也没有什么不好

至少在梦中

说了一场悄悄话

然后醒来

和大脑进行一场谈判

死亡还未抵达

又何必畏惧呢

流淌在每一条神经上的字符

都是和解的命令……

这是在我患了抑郁症并给我的生活造成重大困扰后内心的独白。每天当夜幕开始沉降，我的心就开始害怕起来，不知道要怎样才能度过这漫漫长夜，“惶惶不可终日”是我当时的真实写照。直到我主动去求医并在医院住了小半月，这种恐惧才慢慢开始消褪。

【发病】

今年4月清明节从湖北老家回到工作地佛山南海后，我一贯的浅眠开始变成了连续的失眠，每晚固定在同一时刻(凌晨两三点)醒来，曾困扰我多年的头痛也在频频加深。我一直坚定且固执地以为自己是偏头痛，如往常一样睡一觉或是吃点止痛药就会愈好的。但实际，情况并未像预想的那般不治而愈，头痛愈演愈烈。五一三天小假，因工作需要，我带着头痛连着高强度的工作了三天后，实在撑不住，便听从单位领导建议，去了医院。以往求学期间的头痛，我只需好好休息一段时间即好。工作后，并不能给我足够的时间来休养，回想我上一次因为头痛求医是在去年五月，头痛似乎已经成为我一种定期复发的病症，由此我才开始重视。

5月5日，我今年第一次因为头痛求医。当时医生建议做CT检查，我自认为不至于那么严重，没做检查，只是让医生开药止痛，而实际，连那些药我都没敢吃(担心依赖性)，三天后，头痛感就消失了。但失眠并没有好转，越来越糟糕，从曾经的只醒来一次、再难入睡演变成了一夜醒来三四次几乎整晚无眠，期间头痛亦有反复。到今年九月底十月初开始，头痛再不愿离开我，长日伴我左右、形影不离，加之糟糕的睡眠，我的情绪长期处于低谷。我自知自己天性敏感多思，但也有一定的内省力和情绪自控力。这一次，我却无法让自己再次感受到情绪的波澜，心里装了一滩死水，无力感一次次袭来，冲击到心灵内核深处，从无望到绝望，轻生的念头好几次一闪而过。我开始对自己感到害怕，对自己的陌生感前所未有，第一次觉得自己这么无用、无存在感、无价值感。

我再次想到求医。10月13日，我今年因为头痛第二次走进医院。遵照医生建议，做了CT检查，最后医生诊断为枕大神经炎，并不经意地提醒了我可能患有轻度抑郁症。说者无心，听者有意。老天在我心上开了一扇窗，我向学心理的同学求证，她帮我确认了心中的那个疑问。但我仍半信半疑。

【治疗】

经过第二次求医吃药无好转后，我开始怀疑自己是否真的患有抑郁症?并向信赖的师友倾诉我可能患有轻度抑郁症，当时与我一直联系紧密的初中语文老师苌楚老师给我发来她曾一个字一个字敲出来的一本书的电子版——弗里德里希?弗拉赫的《神秘的潜力—论抑郁》，该书较全面描述了抑郁和抑郁症的原因、性质及其治疗和预防的方法。我如获至宝，认真潜读，觉察自己也许真的是患了抑郁症，但仍以为自己还能通过自我调节愈好。一直对我帮助甚大并对我有一定了解的师姐冯娜也建议我先自我调节恢复。随后，我与在财新集团任职记者的好闺蜜王玲长聊了三个多小时的电话，在她的建议下，我开始阅读财新集团常务副主编张进老师的博客，他曾是重度抑郁症患者并经过西医治疗痊愈。

另一方面，单位同事亦关心我的病情，在他们的建议和帮助下，10月29日，我来到了广州市第一人民医院就诊，这是我今年因为头痛第三次求医。帮我看病的医生是脑系内科主任潘小平医生，她是优秀的脑科专家，也是业界的权威，曾参加过汶川地震的心理干预。当时，我自认为自己查阅了很多书籍、资料，并对照检查过，一直以自己还能与人正常交流、工作也未受很大影响为由断定自己还没到抑郁症。潘主任问诊初始我也没有很好配合，我一直在驳斥潘主任的诊断，以至于潘主任当场生气差点中断问诊，她非常恼火的责问我，“你是医生还是我是医生?!如果你可以当自己的医生，你不用来找我治疗了!”我这才意识到身在医院得听医生的，才配合慢慢详述近来状态，潘主任初步诊断为抑郁状态。我窃喜抑郁状态就是还没到抑郁症的程度，也许能靠自己调节，不用依靠药物。但潘主任依然建议我入院用药物治疗，因我这种天性敏感质人，若长期情绪低落，很难靠自我的力量走出低潮，并告知抑郁状态的治疗原理与抑郁症无异，同样需要长时间服药并定期复诊。我犹豫不决，害怕一旦用药就会依赖，也担心工作时间安排。在跟单位领导沟通后，他建议我安心养病，无需牵挂工作。于是，当天我赶回佛山收拾行李，准备第二天入院治疗。当夜，我一边收拾一边眼泪不自觉地下落，几近泪尽，心里根本不情愿也不甘心入院，因为一入院我就要面对一个极不想承认的事实——我患有抑郁症。

后因流泪中断收拾，我便与冯娜师姐聊天，在她的鼓励下，我的心情稍有好转并不断在心里为自己打气，自我鼓励。终于，在10月30日，我来到了广州市第一人民医院入院治疗。我告诉苌楚老师，我入院治疗了，她发来信息连着说了三个幸而——“幸而发现得早，幸而在医疗发达的广州，幸而你求医了”，不难看出老师对我的关切和担忧，而我也的确是个大大的幸运儿——这是我在出院后，最直观最真切的感受。

10月30日星期四，是我入院治疗的第一天。那天上午9点左右，我从佛山赶到医院。上午，朋友珍姐一边跑上跑下按照流程帮我办理入院手续，一边不停地安慰我鼓励我。据她所描述，当时的我脸色暗沉，神情恍惚，整个人木讷得很，好像需要别人下口令才懂得挪动脚步。办完出院手续，珍姐送我到神经科五楼——我所住院的病区，便离开了。护士告诉我给我安排的床位还没腾出，我被安排在医生办公室等候床位。头痛缠身的我几已丧失思考能力，很乖顺的听从安排。

既来之，则安之。随后，便有医生来问诊，我积极配合医生，详述状态，并根据之前的自查告知诱发因。同时，隔壁的房间传来女孩的哭声，我闻声也突然好想像她那样哭一场，但是眼泪已经流不出来了。安德鲁?所罗门在《忧郁》一书中提到，“我曾以为放声大哭是人生最悲惨的状况，后来才发现眼泪流干后的无所适从，才是更加深刻的绝望，苦闷的内心遮住了你看世界和自己的目光，欲哭无泪便是这种生活的写照，这就是重度忧郁症的模样。”我该有多庆幸啊，自己在绝望之外抓住一根救命绳——主动求医!

其实，从去年十一月开始，我的情绪便开始处于持续低潮期了，几乎每天都会在固定的时刻流泪，当时已有同事领导提醒过可能是抑郁，建议我去求医，但我没有重视。由于春节回家给了我一个缓冲的机会，后来清明节再次回家，所以这种情绪上的低落还未反映到躯体上成为器质上的病变。医生给我诊断为抑郁障碍(即抑郁症)，表面上我是接受了这个诊断，但内心仍旧拒斥。如我亲友所说，这么开朗大方、性格外向的人怎么会得抑郁症呢?因为常人一般都会误以为抑郁症是心理疾病，甚至精神病。经过之前的了解，抑郁症是一种功能性障碍，从微观层面来讲，抑郁症亦是一种器质性病变(抑郁症是患者大脑内5-HT、去甲肾上腺素和多巴胺三种神经递质失衡所致)，必须通过药物治疗，这是我十分肯定的事实。但我仍坚持自己还未达到抑郁症的程度，我自认为入院做完相关检查差不多就可以出院了。

医生问诊结束后，已近中午十二点，但床位仍未腾出。我一个人在外吃完午餐，随意逛了一会，回到医院，直到下午两点，我跟着护士进入病房。病房里紫外线消毒的味道久未退散，把行李随意搁置后，我就坐在了病床前的座椅上，无心整理。随后，有人来铺床，顺便给了我一套病服，我脱口而出，“可以不穿吗?”我知道内心里仍在与“我是病人”这样的字眼作强烈的抗争。当晚，我根本无眠。晚上十点，护士给我吃了一片阿普唑仑(一种安眠药)，一闭眼各种乱七八糟的想法汹涌而至，头痛时刻缠绕着我，走廊内的人声、电梯铃响的声音一直在我的脑海里回旋，护士每一次巡房(每隔一小时巡一次房)，我都是醒着的状态。凌晨三点，我再次服用了一片阿普唑仑，效果甚微，我仍是醒着的状态多。到早上的六点，护士来帮我抽血检验，我问时间，知道已经是第二天的清晨了。

10月31日星期五，入院第二天。护士抽完血后，我终于有了点睡意，沉入睡眠。八点半左右，有医生过来与我聊天，问我昨晚的状态，心里在想什么，我如实回答。医生问我这时候最想要谁的关心，我答没有。她奇怪，“怎么会没有呢?”我告诉她我已经很习惯一个人独自面对这种很黑暗很孤独的时刻了，自幼年开始自己就会决定很多事情了。这算得上是一次心理干预，医生离开后，有护工拿着预约好的检查预约单带着我在院内在各大楼间穿梭，我的精力只能集中在脚步上，因为我怕跟不上护工而走丢。做完一天的检查，我甚至都不知道我检查过的项目有哪些。下午，我站在病房的阳台上，看到窗户是设了门帘关卡的，心里苦笑——“是为了防止病人下跳吗?”

晚上，姐姐从深圳赶来陪我。她在九点多到达医院，跟她聊了会天，就到服药的时间了，我吃了一片阿普唑仑后，慢慢沉入了睡眠。直到第二天护士来叫醒整理病房，我才知道我竟然安稳的睡了一晚。事后回想原因，可能姐姐的陪伴让我心安了一些，加之慢慢适应了病房的环境，才换来了我的一夜安眠。

11月1日星期六，入院第三天。基本已经适应病房环境的我也没有像之前那样排斥身上的病服了。之前的无眠便成了嗜睡，白天我也昏昏欲睡，一直困乏打不起精神，曾经以阿普唑仑助眠过的我深知这是其中的副作用。姐姐见我困倦无力的状态，一方面很心疼，另一方面也在督促食欲全无的我按时进食。上午姐姐陪我做了检查后，下午冯娜师姐携友来探望，后单位同事也来看望，聊天过程中，我的状态也慢慢转好了一些。那一晚，我亦安睡了一夜。

11月2日星期天，入院第四天。早上医生来查房，询问状况，告诉我当晚会加药。我询问医生出院的时间，还有多少项检查未做?是不是所有的检查都做完后就可以出院了?医生回答让我住院并不是为了做检查，病情好转平稳好才会让我出院，至少需要两周时间。心里只为住院安排7天时间的我当时听了，心情瞬间黯淡下来。尽管下午有朋友来探望，陪我聊天，那一晚我仍不能像前晚那般安眠了。那晚开始，医生给我服用文拉法辛的抗抑郁药，硅硫平辅助治疗。文拉法辛为75mg剂量，硅硫平为4/1片。依然服用一片阿普唑仑助眠，凌晨三点左右，我又开始了失眠，再次增服了一片阿普唑仑。

11月3日星期一，入院第五天。清晨起来，我去洗手间，头昏昏沉沉，刚坐在马桶上的那一刻，我感觉整个世界都在旋转，胃里像有什么坚硬的器物在搅动一般，恶心乏力，我借助还未丧失的最后一点意识回到房内，倒在床上，心悸中，出了一身的冷汗。事后，叫来护士，我知道这是药物的副作用开始发生了。姐姐当天下午回深圳工作，她本想再多请几天假来陪我，但我深知人生长路，更多地都是一个人在走，即使是病痛，我亦想要一个人去克服，不想成为家人的负担。那晚的睡眠中，也在半夜醒来过一次，但很快就再次入睡了。

11月4日星期二，入院第六天。前一天的昏昏欲睡，无力疲劳，体位性低血压……这些症状逐渐减轻。但食欲不振、味苦口干、排尿困难、便秘、轻度震颤等一些细微的症状仍在，并且可以独自去做检查了，这一天我认识了同患抑郁症的病友Dan姑娘(即第一天问诊时在隔壁房间大哭的女孩)。入院前，我曾对朋友说“我不害怕入院，但我害怕药物的副作用”，这句话我也深刻体会到了。但实际也没那么可怕，用张进老师的话说，“副作用因人而异、因时而异。副作用的大小，与患者本身关系很大，与其服药时的内环境有关，包括心理状态。无论如何，副作用和抑郁症对人的精神、肉体的摧残相比，微不足道。”当晚，文拉法辛开始增量为150mg，改用4/1片奥氮平辅助治疗，压躁预防双相情感障碍(即躁狂抑郁症，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现)。

11月4日星期三，入院第七天。我知觉到自己情绪有一点波动，对自己患病的意识也越来越清晰。也能够很专注地翻动手边的书籍了，头痛失眠仍未消褪，心情多数时候仍沉郁。医生来查房时，我有了更多的疑问。当时我问医生为什么用的是文拉法辛?我也了解到目前抗抑郁药物已经发展到第四代，分成八大类，差不多几十种。医生给我的答复是文拉法辛是作用于双通道(对5-HT再摄取抑制作用最强，对去甲肾上腺素再摄取抑制作用也较强)的药物，在全球临床经验里最普遍。其实我想要的答案是在该院用此药成功的案例最多(当时我仍在担心药物的疗效)，但实际我就诊的精神心理科是该院于今年5月份新设立的科室，尽管是在医疗条件比较发达的广州，独立出来的精神心理科仍然少见，就算所有案例都被治愈，其数量也是有限的(因抑郁症治疗一般都耗时几月甚至一年)。

下午，单位领导和同事来探望，后我又去找之前认识的病友姐妹聊天，并认识了同在她的病房里的性格开朗的一位奶奶，还有隔壁病房准备出院的女孩。同病相怜，都在病中的我们很容易找到共同的话题倾聊。我与Dan，几乎一见如故。当时，刚刚大哭过一场的她眼睛仍红肿着，听到我问“你怎么流泪了?”她的眼泪就下落不止，她告诉我眼泪流下来根本无法控制，并打趣说“不去拍韩剧真是浪费了”，逗乐了整个病房。从那天开始，可能有了“同道中人”的陪伴，我开始心安了，也有了笑颜。当晚，整夜安眠。

11月5日星期四，入院第八天。我的心情仍旧有些许起伏，但一直未搅动那滩死水。我心中“药物是否有用或治愈”的疑虑似乎比前一天更深了。我向医生重复询问前些天几乎每天都在问的问题——“什么时候可以出院?”医生的答复都是还需要多住些时日，要调好药量，病情有好转平稳后才能出院。如果我坚持要求出院，他也可以让我出院，但不建议我马上投入工作。经过这些天的了解，我的管床医生似乎已经认识到了我有女强人的潜质，他知我个性要强，并建议我要适当放下。

从11月6日入院第九天开始，我服用的文拉法辛增量到225mg，奥氮平剂量仍是4/1片。从11月9日入院第十二天开始，我服用的奥氮平增量至2/1片。其间有两晚醒来过但都很容易再次沉入睡眠，头痛仍在，较之前已减轻了一些。并且会时不时的出神发呆，仍旧觉得脑袋笨重得很。觉得自己呆呆的，笨笨的。

一直服药到12日即入院第十四天的下午，我突然感觉身心皆轻，压在心里的大石块一下子掉落了。那天开始，我是真的感受到药物的疗效了，之前的绝望感、想自杀的念头都消失了，我当即给好友王玲和冯娜师姐发信息，“我像是看到了奇迹的发生，虽然头痛还在，但已不能成为影响情绪的主要因素了，那个完整的我正在一步步回来”。那种阳光照进阴暗的心房的感觉真的很想让你拥抱全世界，是可以为之喜极而泣的。同在病中的好姐妹Dan也感受到了同样的变化，她跑来与我深情相拥，告诉我“宝贝儿，我好开心，感觉那个从前的自己又回来了”。她问我现在的我最像什么时候的我?我答是大学毕业最后那段时间，因那时的我最无忧无虑最轻松。她说她是高中的自己，因那时的她是全能的Dan，最自信也最开心。我们互诉衷肠，感觉有泪盈于睫。那是这么久以来我们第一次真切地感受到，这个世界好美，值得我们好好去爱。

那天晚上，我并没睡得很好，但已不同于前段时间压抑式的失眠。我心绪平和，开始回想过去的种种，第一次那么肯定地确认并接受自己是患有抑郁症的，不是之前所谓的抑郁状态，并且是处于轻度转向中度的阶段。张进老师也曾有所述，“抑郁症和其他疾病一样，患者的躯体经受着痛苦折磨，很多人认为，抑郁症是心理疾病，殊不知抑郁症首先表现为生理疾患，那时，患者完全不会知道自己得的是抑郁症。”“上海精神科医生颜文伟曾经有一个估计：抑郁症患者如果不予治疗，约三分之一会自然恢复正常，大概需时半年到一年;另三分之一会反反复复，拖成慢性;再三分之一最终会选择自杀。”我属于那中间的三分之一，并且我的抑郁症可追溯至童年时期，因自小家境贫困，激励我不断努力求学改变自身境遇，而我又有完美主义倾向，常常为自己定立过高的要求，克己求全。这么多年来，我一直与现实处在一场长期的拉锯战中，读小学时就已经开始感觉到头痛，中学时更是经常头痛、流泪，并有过轻生的念头。到大学一年级，上学期整个学期我都几乎沉浸在自己的世界里，很少与同学沟通交流。因为到遥距家乡几千里的哈尔滨去求学，要适应新的文化新的环境，对于敏感的我来说也是一个极大的挑战。但幸运的是，到下学期我就加入到学生社团组织中，并开始利用博客纾解心绪，很快我便走出了情绪低潮期。后来南下广州读研，直到在岭南文化渊厚的佛山南海工作，再一次适应新的文化与环境。这些年的生活，似乎一直处于一种迁徙的状态，我的心绪也随着这些环境的改变和其间经历的种种而起起落落，其中的艰难与煎熬，若不是真正的抑郁症患者真的很难感同身受。入院前一天，我发了微信状态“感同身受从来都是一个假动词”。而那一晚，我拿起手机，写下了“久违了，亲爱的你。感谢所有”。

弗?弗拉赫在《神秘的潜力—论抑郁》中第一章就论述了抑郁的本质。“如此众多的人对抑郁症缺乏认识，原因在于他们常把抑郁症混同于普通的心情不快。每个人一生中总有些场合会引起不快。不快指的是当事情出毛病时感到的难过或不满，它并不意味着丧失明辨是非的能力。而抑郁的情绪，则影响人的性格决定人们如何处世，如何看待自己及周围的世界。”“社会公众对抑郁本质的种种误解，大大增加了认识抑郁症的难度。尽管许多人口头上也常叨念自己心情抑郁，其实他们并非当真这样想。因为，他们相信真正的抑郁症是一种严重的精神病。提起精神病，其含义令人不寒而栗。人们或把抑郁症当成是躁狂——抑郁精神病周期性发作的一部分，不然就以为它会使人心智失常，总之病情非常严重，患者非入院不可。其实，如此富有戏剧性的病例，在大量抑郁症患者中只占极小部分。多数抑郁症患者病情较轻，虽有危害，却极易被忽视。因此，大部分患者通常通常很难将自己与严重的精神抑郁症相提并论，在他们眼里，抑郁症是别人的事，与己无关。”

“其次，许多人依然把在精神压力面前感到抑郁看成是软弱的象征，因此，抑郁常常引起患者的窘迫感。简而言之，许多人宁可忽视抑郁症的征兆，也不愿承认在生活中许多场合，抑郁是唯一健康的反映。抑郁的产生是面对精神压力时产生的心理生物反应。人在自己一生中都必须对付大量艰难险阻。因为人是一个心理健康整体，所以，每一缕思绪，每一份感情，都会引起神经系统中化学成分的相应变化。而他对精神刺激的反应与处理也同时表现在生理与心理两个平面上。”“许多人都未能意识自己得了抑郁症，原因还在于他们虽已注意到自己身上有个别抑郁症的症状，但未能将其与自己情绪的全面改变联系起来。由于他们觉得自己遇到精神压力时尚未想到跳楼或者吞食过量安眠药之类的事，所以他们不明白自己和别人一样正在受到抑郁症的影响，尽管别人对精神压力的反应可能是急性的，病逝更严重：一连好几个星期受到沮丧、惶恐之苦;是认真对付呢，还是听之任之呢?这种左右为难的矛盾心理折磨得他们死去活来。”直至今时，我仍惊异于自己会与“抑郁症”三个字联系起来，尽管我已全盘接受我是抑郁症患者的事实。

【感谢】

2014年11月14日，在我的要求及医生的同意下，我出院了。每一个护士都跑来与我拥抱，我的病友们也都送来关切的问候与祝福。办完出院手续，我坐在病床上一气呵成地写出这些感想经历。因为我迫切地想要与全世界分享这种“重回人间”的感觉。

在医院住了小半月，十五天的时间，不是很长，但也足以让我与那里的一切建立起感情来，我是一个很容易被打动的人，所以从来到这里——神经科大楼五楼——的第一刻开始，我就被感动。无奈于我笔力有限，词穷语短，无法绘出她的美、写出她的好。但我仍要以我最真诚的内心、以我童年的信仰向广州市第一人民医院精神心理科的所有医护人员致以最大的谢意!特别感谢潘小平主任、张璐璐主任、曾贤威医生、杨长萍护士长、卢惠欣护理组长、吴妃娟护士，是你们让我知道了“何为对患者负责”的真正内涵。这是我此生第一次住院治疗，就遇到了你们——耐心、细心、负责、可爱、亲爱的你们，不得不说这是一种无上的幸事!谢谢!

另外，我还要感谢我最亲爱的姐姐，是她一直陪伴于我，还有我的师友苌楚老师、冯娜师姐、王玲、单位的领导同事们以及其他关心我的亲友，是你们的支持、鼓励和帮助，才得以让我从病痛中走出、康复!谢谢!

我还要感谢这一次的生病或者说是病重，让我遇到了别人倾尽一辈子时间都难以遇到的好姐妹Dan姑娘，也让我重新找回了那个丢失很久的自己。今次的治疗还只是个开始，我知道后路漫漫，我亦知自己能更加勇敢、更加坚强面对，谨遵医嘱，积极治疗，治愈康复。常人很容易误解抑郁症，也存有很多的偏见，也许上天给了一个机会让我认识它，我也可以尽自己所能让更多的患者走出病痛，重燃希望!

安德鲁?所罗门在《忧郁》中还提到，“忧郁症的出现总是包含着诞生和死亡两种因素，它们总是同时发生。不久前，我回到童年玩耍的树林里，那里有一棵老橡树，据说有一百岁，二十多年前我和弟弟常在它的树荫下玩耍。如今，老橡树身上缠绕了一科巨大的爬藤，这爬藤以惊人的力量吞噬着老橡树的生命力。没人能说出老橡树从哪里开始掉下第一片叶子，也没人知道藤蔓从哪里开始生根发芽。这棵藤蔓早已不知不觉爬满了支撑树枝的主干，远远看去，藤蔓的叶子会被误以为是橡树的树叶，只有靠近观察，才会发现橡树枝上的叶子已经稀疏得可怜，几根发芽的小树枝拼命挣扎露出头，巨大的树干上好像长了一排小小的手指头枝上的叶子以机械生物学般的方式，持续进行着苟延残喘的光和作用。”“老橡树之所以腐朽不堪，可能是丛生的藤蔓赶走了满树的绿叶，也可能是橡树本身的生命力消退了，藤蔓才长了出来。患有忧郁症的人也是一样，都是迷失了自己，才陷入了外物的魔掌之中。很多时候，心理治疗只关注问题的某一部分：不是丛生的藤蔓，就是自身的力量。而两者是不可分割的：你不仅需要斩断几吨重的藤蔓，同时必须重新学习利用光合作用吸收养分。药物治疗铲除了藤蔓，你可以感受到它如何发生效力，如何毒杀寄生的藤蔓，如何令它慢慢枯萎。这时你会有如释重负的感觉——茎枝几乎恢复了原来的挺拔。在藤蔓被完全除尽前，你没有力量思考自己曾经失去了什么，但即使藤蔓除尽，你身上可能也只剩下些残余的叶子和浅根，现有的药物没有办法让你重建自我。重负除去后，干枯树枝上稀稀落落的叶子开始有了接受养分滋润的能力和机会。但这不意味着阴霾散尽、阳光普照，要重建自我，在治疗忧郁症的过程中，更需要爱、洞察力、努力，还有最重要的——时间，那是治愈一切顽疾的良药。”

人的心就像一座迷宫，“几乎没有人不曾在一瞬间感受到不可解释的绝望，这种情况通常发生在半夜醒来，或早上闹钟响起之前。如果这种感觉仅持续十分钟，稍纵即逝的心情就像是过路人，对人并没有什么实质性影响;如果持续了十个小时，那就像一场令人头疼的感冒发烧;如果持续十年，那就是具有破坏力的疾病，必须治疗。”就在是我出院后的第三天下午，在我与友人进行谈聊的过程中，那个恶魔——抑郁症——又回来了，我清楚地感受到它在我心灵上停留了片刻，我暗淡消沉了一会儿，又用勇气把它赶走了。为自己，好好过活下去——这是说给我自己也是告诉恰巧看到这些文字正饱受煎熬的抑郁症患者们的!我比多数人都幸运，所以有时候不知道拿什么来报偿，唯有尽所能的成为最好的自己!只因我爱这世界，爱得深沉!请让时间成为治愈我们的良药!

小编觉得，言语是把双刃剑，你可以不仁慈，但请你善良。

为何我的眼里常含泪水？因为我爱你爱得深沉。有时真的不知道什么叫做结束，仿佛世上不存在绝对的存在与逝去。

“阿兴，今天我值日，你等我一起回去好不好？”“阿兴，我们去问作业好不好？”“阿兴，等会晚会我们坐一起好不好？”“阿兴”我不论做什么事都要扯上阿兴，而她也总是粲然一笑“好”。

上方晴空一如你我初识那日般迷人，风儿不识趣地挑弄着我的头发。犹记得六年级那会，她一脸高冷地闯进了我的世界，却无处不述说着生人勿近。那时的她，是我朋友的朋友。而升上初中，她却成了我的同班同学，我的死党兼闺蜜。我印象中高冷的她，破天荒变得傲娇，变得腹黑，变得暖和起来。或许这才是她的本性。当上体育弄得寸步难行时，是她扶着我一步步挪回教室；当值日任务太重时，是她留下来跟我一起打扫；当成绩不理想而闷闷不乐时，是她在旁费尽心思地逗我开心；当陷入窘境而无助时，是她第一时间向我伸出援助之手……“喂，你最近怎么跟她这么好啦，我会吃醋的。"她突然走到我身边，指着最近跟我玩得很开的女孩说道。灿烂的阳光似乎已从体外渗透进心中，看着她卖萌的脸，嫣然一笑“你会吃醋呀？”“当然会！”她热情的眼对上我满含笑意的眼。那时的我以为她是在跟我开玩笑，现在的我却发现我错了。

临初一结束还有半个学期的时候，自己不知道为什么变得极易烦躁。“你说我？你平时不也是这样！”“喂，你怎么带读的啊，他们都不读。”“你去管管啊，他们这么吵我怎么带......”我们两个同为英语课代表。每到早读时，我像个大火炮，无时无刻我拿着炮轰她，就连我自己也觉得自己莫名其妙。她没有理我，只是黑着脸，柔声地应着我。或许就是因为这件事，她一步步从我身边走开。

“你以前不是总跟阿兴黏在一起的吗？现在怎么了？”一天我被朋友这样问道。怎么了？我愣住了。是啊，现在怎么了。双眸不禁暗了暗。蓦然两抹身影闯入我的视线，一个是阿兴，另一个，是阿婷。风带落叶向我吹来，头发凌乱我却无心去理。唇角勾起一抹苦涩的微笑。

上帝大发慈悲将你赐予我，我却不懂珍惜，惹得上帝恼怒谴责，将你收了回去。我知道，没有人天生就对我好，我只想着别人为我付出，却不为别人付出，活该落得这个下场。

但是，友情，在你减淡之前，给我点时间，让我在你离开前始终保持微笑；给我点时间，让我在你离开之前闭上眼睛。我不愿看到有关你的任何事物一点点褪色，若可以，我会重新为你涂上艳丽的色彩。

[以致爱得深沉的友情为题的作文

那是一个不同寻常的夜晚。

“何老师，我儿子真的不懂事，你给多一次机会吧，不要开除他。”爸爸在门外打着电话，低声地哀求着。听到那一句，我顿时泪眼蒙眬了。

那天早上，我没把作业本交给数学组长，因为我前一天晚上在补习班玩，根本就没做到作业。何老师知道了，问我要作业本，我欺骗她说遗忘在补习班了。何老师便让我给爸爸打电话，于是我假装拨打电话，其实我并没有拨打给爸爸，因为我不想让爸爸知道，我怕被爸爸打我。于是我假装拨通了电话，说了几句话，便挂上电话，然后告诉何老师：“我爸爸在深圳，今天没空过来”。

何老师让我回教室去了。我心里窃喜：又过关了！我以为何老师会不了了之的。谁知道，何老师竟然亲自打了一遍号码，让爸爸过来谈话。

“你儿子不但精彩不做作业，现在还学会撒谎了，为了不让你发现，今天居然假装拨电话，欺骗老师，欺骗家长，你作为家长也没有在家监督他做作业……如果再这样，就要申请让你带他回家，退学了”老师生气的和爸爸说，而爸爸一直耐心地听着……

到了晚上，回到家，我忐忑不安，我以为爸爸会骂我打我。可另我意外的是，爸爸并没有骂我，而是让我吃完饭做完作业就去睡觉。

在模模糊糊中，我听到了爸爸在门口打电话求何老师：“给他多一次机会，我以后会努力监督好他……”。我听得出来，爸爸的声音颤颤抖抖的。

我顿时脸滚烫起来，心一阵刺痛，他的话深深地触动了我，让我流下了悔恨的眼泪。为了我自己，也为了我爸爸，我要努力学习！

[深沉的父爱作文590字

曾几何时，我们在教室中齐声朗诵着李商隐的诗句“春蚕到死丝放尽，蜡炬成灰泪始干。”

这句千古名句，仿佛是在讲述教师的一生。教师，为了学生的前途，为了祖国的未来，孜孜不倦，呕心沥血，在学生身上耗尽了毕生精力，谱写了一个个可歌可泣而动人心弦的故事。

青春年少的我们自控能力很差，禁不住外面的诱惑。这时，心急如焚的老师便会耐心地给我们分析其中的利害关系。有时，我们因此与老师发生冲突，但老师的善意将在我们心中留下印记。学会理解老师，用心感恩师，请记住：“一日为师，终生为父。”

人们常说“母爱如水”，在我看来，我的妈妈是那么平凡，却又是那样的伟大，她爱我的方式也不同。

妈妈是位医生。她有一头乌黑的长发，总是盘起。一双大眼睛闪出智慧的光芒。她的脸上，总是挂着亲切的微笑。工作时，我的妈妈穿着白大褂，看起来真像圣洁的天使。

妈妈工作繁忙，常常加班，一去就是好几小时，我知道，妈妈是在为病人服务、治疗。有时，半夜一个急诊电话，妈妈就会在睡梦中惊醒，快速地赶去医院，因为这样，她常常奔波在来往医院的路上，只有看到一个个患者康复出院，妈妈憔悴的脸上才会露出欣慰、满意的笑容。

小时候，我经常缠着妈妈给我讲睡前故事，那时，妈妈的普通话还不算标准，常常读不准音节。我向她抱怨，妈妈淡然一笑，若有所思的点点头。第二天，我放学回到家，只见妈妈正捧着一本书在反复练习：“四是四，十是十，十四是十四……”“妈，你在干嘛？”我好奇地问：“妈妈在读绕口令呀，以后妈妈一下班，就立即赶回家练，直到能流畅的读故事为止，好不好？”我小鸡啄米似的点头。那时还小，不懂什么事深沉的母爱，只觉得自己提出的要求，妈妈一概都会答应。

在我成长的路上，妈妈是个引领者。她总是耐心的教导我，学会做人，崇尚道德。鼓励我勤奋学习，争做学习中的佼佼者。

妈妈还特别喜好阅读，无论是专业书，还是业余书籍，她总是看得十分投入，读来津津有味，让我耳濡目染，潜移默化，也养成了大量阅读的好习惯，这一遇上作文，就感觉笔下如有神，

妈妈，您像无际的大海，保护、包容着我；您似和煦的春风，温暖着我的心灵，原来，您是这般爱我的，我爱您！

蓝田日暖，璞玉自会生烟。人生的价值体现在一言一行，才华与财富的价值不在于炫耀。

信息爆炸的时代，物质丰盛而精神空虚，人们习惯了浮华，心灵的满足只能来自他人的艳羡。微信朋友圈中，各种“晒图”眼花缭乱，名牌包包，海湾游艇，香车豪宅。图片来源是否真实无法考证，而目的却很明确——炫耀。孰不知这些白领、工薪阶层深夜上传一批图片后还要赶制企划案，第二天依旧挤拥挤的地铁，潦草地吃一份街边廉价的早餐。可是人们始终对虚拟世界的繁华依依不舍，是虚荣心在作祟。

若以财富来判定一个人的价值，那么李嘉诚可以说是成功人士的代表。他的财富以亿为单位，吃穿用度却极为朴素。不出席重要场合时，穿普通的衬衫，七八十元一双的鞋子；夜里也会在大排档吃面。他说那种真实的生活，更能让人感到满足。坐拥百亿资产的“股神”巴菲特，和太太居于一所二居室公寓，出门代步的是一辆老式福特轿车，折合成人民币不足二十万。“脸书”创始人扎克伯格，标志性的平价T恤牛仔裤，他的夫人素颜黑发，笑容温和平易，除了婚戒没有多余的配饰。他们都拥有世俗意义上的财富，却过着普通简单的物质生活，并没有人因此轻视他们，他们的名字依然被标在福布斯榜上。其实比金钱更宝贵、更值得人们崇仰的是行事低调、处世淡泊的态度。果实是否甘甜不在于花朵是否开的艳丽，也不在于长在枝头或埋于地底，而在于养分的汲取；正如人生的价值不在于炫耀而在于底蕴的积淀。

杨丽萍代表着中国民族舞蹈的巅峰，更是多年来孔雀舞的典范。可是娱乐头条从未有她的身影，她的微博里没有纸醉金迷，只有小园花丛，布衣素颜。如此才称得上岁月静好，是多少红毯专访也换不来的现世安稳。在朝歌夜弦的娱乐圈隐而不露，难能可贵。

幽兰生于若谷，无人问津却也怡然；人生埋于泥土，无香无花却也珍贵。真正的生活，就是日出日落，粗茶淡饭。繁华尽是过眼云烟，张扬太过疲惫，而低调的处事才领悟得了真谛。

人们常说，母爱如水，父爱如山。母爱细腻，父爱深沉。但在我的成长经历中，我是“恨”父亲的。

在儿时的记忆中，父亲就很少对我笑过。每次见了我都是一副爱理不理的样子，冷得我脊梁骨都发毛。和父亲在家，便是我最不期望的事。当时，在我看来，父亲是那样的冷，毫不夸张地说，100℃都不会融化他对我那颗冰凉的心。也许就是这样，我和父亲的距离已经远到了不可再远的程度。我们之间的隔膜非一日积累，似乎已有几十丈。

后来，我才知道原因。原来父亲就是这样的性格，极少说话，不善表达。以前我觉得父亲是冷酷无情的，这大概是我莫名其妙的心理所造成的吧。当我了解这其中的“奥妙”后，我就开始慢慢地接近父亲，从他的眼前转，开始和他交流等等。我便发现，爸爸不是离我那么遥远了。好像我们的心近在咫尺。我意识到他是爱我的，只不过不会表达罢了。

我懂得爸爸比较呆，所以我会主动跟父亲说我需要的东西。直到今日，每当我一看到有关父亲这样的字眼，就会想起那件事。也正是那件事，让我彻底改变了对父亲的看法，真正让我体会到了沉默的父爱。

记得那次，是一个周末的中午。由于家里停电，父亲就跟我出去吃。桌上摆满了各种食物，但唯一进入我眼的，是一碟炒面。平常饭量不大的我，竟吃得精光。也许这一行为被父亲看到了，父亲就记在了心里。那天晚上，父亲问我想吃什么，我毫不犹豫地回答到：“炒面！”没想到父亲竟喜笑颜开，那张沉默的脸如春天来了似的生机勃勃。当父亲把面端上来的时候，我惊奇地发现，竟然和饭店的一模一样。父亲怀着激动的心情问我：“怎么样？”我说：“真好吃！”不成想父亲乐的跑进厨房哼起了小曲儿。 我从没想到，一直以来沉默的父亲会有如此活泼的一面。我感受到了父亲的爱，就真真切切地融在了这一碗意义非凡的炒面中。

岁月的无情让父亲一天天老去，父亲依然是沉默的。我想，沉默是金，更是一段绵绵不断的感情。

沉默，是父亲给我独特的爱。

时光的河流，平凡的生活，家人对我的爱犹如一首深沉的歌。伴随着婉转动听的歌声，我一天天的长大了，而歌声中点点滴滴的感动，早已成为我脑海中美好的记忆。

妈妈的爱，如同流水般清澈的歌

有一次，回家作业出奇得多。我尽管抓紧时间在一项一项地赶着，但时间也已是很晚了。

妈妈回来了。她顾不得休息，就站在旁边，拿起我做好的作业本，一页一页地检查我已完成的作业。

我埋头学习着，作业只剩下最后两项了，我不由抬头看了看墙上的挂钟，已经晚上十一点了，而妈妈还在陪着我，眼中透着慈祥的光芒。我对妈妈说：“已经很晚了，只剩下一点点了，你先去睡觉吧，我马上就能完成。”

可是她却一边替我整理着床铺，一边微笑地对我说：“不用了，只剩下这么点，快做吧。”看着妈妈辛劳的背影，我的眼睛有些湿润，面对如水般温柔的母爱，我唯有好好地读书来回报。

父亲的爱，如同美梦般恬静的歌

记得上幼儿园大班的时候，由于幼儿园是新建的，一方面师资力量不够，另一方面也是从环保方面的考虑，我们小朋友都被要求回家午睡。

于是刚刚从部队转业到地方的爸爸每天中午都会准时来接我。回家后，我总是睡不着，爸爸就会想着各种方法来安抚我、哄着我睡觉。好多次，我都是在《三只小猪》的故事中或者那五音不全的《催眠曲》中，渐渐进入梦乡。

到了两点半的时候，爸爸又会唤醒我，然后再准时把我送回幼儿园。那段时间，每天坐在电瓶车后面，靠着爸爸宽厚的后背，心中总有满满的安全感。

外公的爱，如同时光般寻常的歌

平日外公照料着我们一家的起生活居。每天，他都变着花样给我做着营养美味的食物，总想着我们爱吃的，唯独忘记了自己。经常看到让我们吃刚出锅的新鲜的菜肴，而他自己却吃着热了好几遍的剩菜剩饭。

每次劝外公不要再吃这些了，他总是说：“我老了，不打紧的。”现在我放学一般也是外公来接，每次他担心公交车不准时，都会提前1个小时就出门等车，不管烈日炎炎，还是寒风凛凛，外公总会准时出现在校门口。而在这一次次的等候中，外公的白发又平添了许多……

家人的爱，如同一首深沉的歌

这些事儿，虽然都是平凡而又琐碎，但我感受到了家人无私的爱。我常常想，他们对我的爱像什么？

像春雨，滋润着我的心田；像大树，遮挡着太多的风雨；像灯塔，照亮着黑暗的旅途；像阳光，温暖着我的心灵；像港湾，助我在生活与学习的海洋中前行！

是啊，家人的爱，如一首深沉的歌。

人们常常歌颂母爱是多么伟大，却忘了父爱的深沉同样伟大。确实，父亲不像母亲那样擅于表达自己的情感，不会用语言来表达对我们的爱。但他会默默的守护着我，用实际行动来体现对儿女沉甸甸的爱。

还记得，那是我11岁生日，那一天正好是星期六，父母都不上班，一大早，母亲就起来给我张罗生日了，又是炸糕节，又是订蛋糕的，而父亲却在房里呼呼大睡，仿佛自己女儿的生日与他毫不相干。中午吃蛋糕的时候，母亲把蛋糕递在我面前，并贴心地插上了蜡烛。一脸慈爱的看着我，让我吹蜡烛许愿，我心里顿时流过一股暖流。而父亲一个慈爱的眼神都没给我，尴尬地站在一旁。

不知不觉就到了晚上，我哀求父亲让我出去玩，而父亲却坚决不同意。说晚上女孩家出去太不安全，最后父亲经受不住我的软磨硬缠，还是答应了。一听到父亲答应，我便欢天喜地的去体育场和同学玩了。可怎奈天不尽如人意，我一个人走到半路时下起了倾盆大雨。我没拿伞，四处又没有可遮雨的房屋，只好躲在树下避雨。“怎么办，看这雨一时半会儿是停不下来了，冒如此大的雨回家肯定不行，让家人来接我吧！没办法联系。这里还十分偏僻，很难遇到路人求助，怎么办？怎么办？”看着愈下愈大的雨，我都快急哭了。

这时，远处出现了一个熟悉的身影，啊！是父亲！父亲来到我身边把手里的伞递给了我，只是淡淡的说：“走吧，回家。”后来听母亲说，我生日那天父亲在雨中出现并不是偶然。那天晚上我走后父亲不放心，就一直在后面默默的注视着我，保护着我……听完了母亲的话，不知怎么的，眼泪就不受控制地流了出来。我曾经一直以为父亲根本不爱我，常常误会父亲，甚至还讨厌父亲……

原来，父亲那比山高比海深的爱就在我们身边。“想想您的背影，我感受到了坚韧，抚摸您的双手，我摸到了艰辛，不知不觉您鬓角露出了白发，不声不响您眼角已添了皱纹……”

“这个家，我再也不回了！”她抓起书包，头也不回地冲出家门。

我快速地奔下楼梯，心中的怒火与疑惑快要把我分解了。跑出了小区，看着黑沉沉的天空泛着丝丝的阴云，任由冷冰冰的风渣子刮过我的脸庞。我停下奔跑的脚步，大口大口贪婪地呼吸着这冷冰冰的空气，好似凭借着这冰冷的气息平息我心中的不满，以便我冷静下来想想。萧条涩涩的风吹得大树哗啦啦得响，裹紧了我身上的衣衫，我有点想那个温暖的家了……靠在门框边我不禁愤愤道：“我有什么错？”不就是想要跟风一下么？

现在的社会发展的越来越好，为了跟上时代的脚步，开始一系列的变革……我们班的同学也开始着装各种各样时髦的衣裳，看着那些衣服，我的内心跳动着，异常的渴望。于是我放学回家就对刚下班的爸爸妈妈说了这件事，谁知爸爸开口就对我怒道：“买买买，买什么买！你爸妈现在很闲吗？你们家现在很有钱吗？你难道就不懂得什么叫做俭朴吗？”我当时就懵在了原地，回头看着妈妈：“婷婷啊，我们不如其他家庭那么有钱，我们……”不等妈妈说完，我什么都不顾也就冲出了家门。现在好好想了想，真的我一点错都没有吗？

我倚着门框渐渐的缩了下去，蹲了下来。猛不经意间抬头看见了一家三口，围坐在路边一张破烂的桌子旁，拿着馒头吃着咸菜，脸上浮起的却是那样幸福的笑容，吃的是山珍海味吧？我那一刻好像明白了什么，不等我仔细回味，阴沉的天空下起了毛毛细雨，一家子打着伞走进了门市。雨越下越大，我抱住身子瑟瑟发抖，眼神开始恍惚迷离了。那一瞬间我好像看到了爸爸妈妈的身影，“婷婷！”待那身影渐近，我心里像升起了一轮太阳，“妈妈？妈妈！”我懂了，我懂了！我知道了，我明白了，我悟到了！扑进妈妈的怀里，抬头看着妈妈脸上晶莹的水珠，我一时竟分不清哪是泪水，哪是雨水……

回到温暖的家，看着床上崭新的衣服，我瞬间泪如雨下“妈妈……爸爸……我……”我也太不懂事了……这是父母深沉的爱，幸好幸好，我从迷雾中走了出来，幸好幸好，还不算太晚！我发誓，我以后再也不会那么不懂事，我以后一定好好孝敬爸爸妈妈！可这泪水为什么怎么也停不下来？

“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。”——题记

感动是感情匣子的盒子，让情感，往事在心中泛滥，感动是无限美好的春光，让自信、快乐在手中紧握。感动让生命变得伟大，生命因感动而绽放出美丽的色彩——那一抹深沉的绿色。

初冬，大地被白雪整个席卷，到处是北国风光。我走在操场旁的树林里，手里拿着树枝，在空中无力的挥舞着。仿佛雪花是我，一样孤独，一样无用。在我眼眶里的，已是不停打转的泪水。

今年三月，学校举行了作文竞赛活动，一向作文不错的我，在同学的举荐下参加了比赛。可我却并没拿到奖项，我彻底绝望了，我怕，我怕同学嘲笑我，看不起我。

唉，可怜的人……

我早已分不清眼里的是泪水或是雪水亦是泛滥的感情，轻轻的拂去树上的薄雪，却无法抚平我那伤痕累累，惊涛澎湃的心。

“呀，一新棵芽！”我不禁脱口而出。

“可是，在这大雪天，怎么可能会有新芽？”

“怎么不可能？老师！”我慌忙的对身后的老师说道。

“还在为作文竞赛的事担心吗？别伤心了。看看这棵新芽，你应该像它一样，敢于面对困难。”老师的话是那么的和蔼。

“可老师，我……”心里像想说的话却哽住了，仿佛有万根银针在刺痛我的咽喉。泪水夺眶而出，我将所有无形的话语都化作双臂的力量，紧紧拥抱住老师，愿永不放开。

感动是沉淀在人们内心深处的情感，感动是跳跃在心弦之上的音符。感动伴我成长，让我更加坚强，自信。我为那一抹深沉的绿色感动，它会伴着我前进，前进……

天，和似海绵柔如云。阳光倾斜地洒在我们身上，洒在我和妈妈一同前行散步的小路上。

周五，吃过晚饭，我们照常去散步。我喜欢絮絮叨叨，妈妈总是不厌其烦地听，时不时温柔地回应着。

一路上，熟悉的风景映入眼帘，路边的梧桐树、橡树的叶子，匆匆地生长着，盖着那只剩一点的夕阳，盖着冰凉的冷风，盖着我身后依偎在妈妈身旁的小小的影子……

谈笑风生中，夜色渐晚，唯有朦胧的夜色和仅有的路灯的光，可以依稀看见我们的身影。

“我们回去吧，太迟就不好了。”妈妈说着，手一边抚在我的上。“嗯，走吧。”我们便往回了。也不知怎的，风声吹过耳畔，心会感觉有点恐惧。几声尖利的狗叫，更能显出夜的静寂。

“前面小心，特别是晚上，那里会有东西忽然窜出来。”妈妈一边指着左边的小道，一边将我拉向右边，说：“到我这边来，小时候啊，有一次就是因为这个，你哭了好几个钟头，吓得自己整晚睡不着觉，你也总是被惊醒，而且一醒就哭。”

妈妈用手牵着我的手，将我紧紧贴在身边。果然，几声犬吠响起，划破原本的寂静。妈妈一只手紧紧地牵着我，另一只手挥舞着，并用声音驱赶着它们。

这只手虽然被寒风吹的发凉，但我能感觉到温度，无比火热的温度，在手中不停地燃烧。我一字不说，她也带着我离开了这里，向家走去。

当夕阳完全消失，当月亮显眼而赤裸地挂在漆黑的天上，当妈妈为了保护我，不再让我受惊吓时，我才知道母爱这简单二字中所包含的无上的力量与价值，这世上没有任何东西可以与之衡量。

“到我这边来。”就这一句话，让我感受到了最深沉的爱的高贵。

眼前人影模糊，只依稀可以看到一个轮廓：苍白的头发已经将为数不多的黑发遮挡了起来，佝偻着背，腿脚明显的非常不灵活，一步一步慢慢的移动着，走得很是吃力。

我擦掉了倔强的不肯落下的眼泪，奶奶的身影终于清晰了。短短二三十米的距离，她却走了足足五分钟。若不是爸爸说奶奶要去田地给我摘苞谷，若不是我想着正好要去买点东西顺便去田地看看，若不是刚好下楼遇到了，我不知道要到什么时候才会发现奶奶已经这般苍老了。

可是在我的记忆中，奶奶明明还是那个可以抱着我上街，可以背一大捆柴回家，可以下地干活，精气神十足旺盛的奶奶啊！时间原来已经过去这么久了，久到奶奶脸上的褶子已经被岁月填满了，久到奶奶的眼睛已经浑浊到不能再穿针引线了，久到我已经从她怀里的孩子长成了大姑娘。

心中莫名的有些伤感，时间将我带到了如花的年纪，却将奶奶带到了暮年。收拾了一下心情，我大步上前牵住了还在蹒跚前行的奶奶的手，就像曾经她无数次牵住我的手一样。手掌是温热的，粗糙的，骨节分明的。奶奶有些迟钝的，又有些意外的扭头看向我，看到是我之后眼中的神情从惊讶到欢喜再到毫不掩饰的开心。仍然像小时候一样将她手中的我的手往她身边拉了拉，语气中满满的骄傲：“我和你爷爷种的苞谷长得很好，你爸说你回来了，我去给你摘一点，可甜了。”

还是这么闲不住，非要让爸爸给他们留一块田，没事就种些蔬菜瓜果。每次听到我要回家，就会到田里挑最好的摘给我。当了一辈子农民了，能够种出优质的瓜果蔬菜就是他们最骄傲的事情，而把最好的摘给我，就是他们最深的爱的表达。

苞谷我没有拿回家，直接拿着去了奶奶家。煮好之后，奶奶一边看着我吃一边问我甜不甜，我还没回答又告诉我锅里还有吃完了再拿。看着她一脸的期待，深陷的眼中时不时会流出浑浊的泪需要擦掉，却仍然掩盖不住眼中的爱意。那么纯粹，那么毫无保留。

我们每个人或多或少都在年幼的时候做过一些让自己今后感到羞愧的事，这些事可能如影子一般伴随自己的一生，让你只只能低着头去看它，可是时光不会掉头，自己尽力的弥补，何尝不是一种自我拯救呢？

---《追风筝的人》

我和我父亲的相处模式是朋友，因此我和我父亲的相处很愉快。但是随着我年龄的增长，很多事情都变了，从不和父亲睡到不让父亲背，不跟父亲牵手，现在甚至说几句话都很困难。但身边的朋友都说，既然是说不上几句话，那么为什么你还天天打电话给你爸？这个问题其实是：我觉得我该跟父亲多交流，我想再像小时候一样给父亲撒娇，向父亲抱怨买零食。我害怕时间，我怕父亲会觉得我不关心他，不体会他。

我的父亲，他支持我的一切想法。他不会说，只关心我考了多少分，他还会问我压力大不大？而我总是笑笑说，不大。大，怎么可能不大。初三这一年对每个学生都至关重要。作业如山，还有老师和家人的期望，都像一座大山，压得喘不过气。谁不怕考不上高中啊？谁不怕让家人失望啊？压力大，但那又怎样！家人都给你买这么多资料，为你花这么多心血，你还能抱怨个什么？

我很爱我的父亲，他一直为了我和这个家默默付出。人总是羞于表达，但我只想用这100多天的努力，来证明我对父亲的爱！加油龙氏父女。

世上有一种情最厚重，那就是亲情；世上有一种爱最深沉，那就是母爱。母亲，总是用我们难以察觉的情怀，无声地传递着不尽的`爱

时光匆匆如流水，眨眼间，又迎来了一年一度的三八国际妇女节。在这样的日子里，我满怀感激之情，为妈妈讲述了一个故事。

一个可爱的小女孩，有一双美丽的大眼睛，在她六岁上幼儿园的时候，发现视力很差，这可把她的妈妈急坏了，立刻带她到医院检查、验光。然而医生的结论比想象的更糟糕：矫正视力只能达到0。5，是标准的弱视。要想治好，除每天戴治疗仪外，还要坚持单眼穿针，左右眼交替，不少于400针。

可这些要求对于一个六岁的小女孩来说，似乎太难太难了！小女孩说什么也不肯穿针。后来，经过妈妈苦口婆心的劝导，小女孩终于迈出了第一步。每天，妈妈陪着小女孩一起穿针，一开始只穿100针。当妈妈发现小女孩不耐烦时就停下来给她讲个故事或让她吃个水果，然后接着再穿针，就这样逐渐增加到400针。为了防止小女孩坚持不下去，妈妈还跟小女孩比赛，以激发她的兴趣，进而锻炼她的毅力。就这样，在妈妈的鼓励和陪伴下，小女孩克服了重重困难，终于在五年里共穿了1825000针之后，矫正视力达到了1。2。

故事讲到这里，我激动地站起来对妈妈说：如今，这个小女孩长大了，她要感谢她的妈妈。说着，我向妈妈深深地鞠了一躬：妈妈，谢谢你的爱，祝你节日快乐！妈妈的双眸也湿润了，她激动地说：女儿真懂事，能理解妈妈的心了，你用这种特殊的方式祝贺妈妈的节日，真是送给妈妈最好的礼物。