灾区

亲爱的白衣天使：

你们好！

在这个假期，突如其来的疫情，使你们不得不取消休息时间。重返“战场”，冲到了治疗疫情（病毒）的最前线，你们不顾自己的安危，坚守在自己的岗位上。在此，我对你们表示最真挚的感谢！

在新闻中，我看到有一个“舍小家为大家”的护士，她的名字叫——周丽珍。

“宝贝，妈妈对不起你啊！我非常的爱你，我的宝贝……”只见一位护士坐在一个板凳上，手里拿着一部手机，正在和女儿视频。护士阿姨周丽珍双眼红肿，充满血丝。

因为她的宝贝女儿，昨天在床上睡觉时，不慎翻滚下床，导致锁骨骨折。这时的女儿是多么需要妈妈陪伴在身边，多么需要妈妈的疼爱。这时的妈妈是多么担心自己的亲骨肉。但是她为了更多需要她的病人，依然奋斗在医院的一线。

她的女儿也是非常的勇敢、懂事。跟妈妈视频时，女儿咬着嘴唇，强忍着疼痛怕妈妈担心，让妈妈安心工作，嘴唇都咬破了！说着说着，周丽珍阿姨泪流满面……当采访结束时，只见她一转身，又去给病人挂点滴了。

疫情就是命令，防控就是责任。还有更多逆风飞翔的白衣天使们。金鹏达叔叔为了奔赴一线毫不犹豫的取消了婚礼，剪掉飘然秀发的丹霞阿姨，为了节约防护服而带着尿不湿的所有医护人员……是你们在我们大家和疫情之间撑起了一张结实的防护网。

在这场没有硝烟的战争中，你们是最值得尊重的英雄。你们的勇敢显示着我们这个民族的自强不息，你们的担当显示着我们伟大的祖国战胜疫情的决心。

感谢你们，为了需要你们的人，你们忽略了自己的家人和孩子。为了社会的安全，你们放弃了自己的休息时间。衷心祝愿你们，祝愿你们早日回家团聚，祝愿患者早日康复，祝武汉早日战胜疫情，走出困境！

此致

敬礼！

______

2020年_____月_____日

5月31日，星期六，是休息时间，在一个咖啡厅里，我约见了从四川灾区回来的心理咨询师志愿者刘建辉。一见到刘建辉我就感觉到她明显地瘦了，我知道这段时间她经历了很多的事情，按她自己的话说，就是老天在考验她。

与刘建辉进行了近3个小时的深谈，我破例没做采访提纲，采访却是非常的顺畅，这是一次贴近心灵的对话，也是一次震撼心灵的对话，更是一次用心灵倾听的对话。

奔向灾区

5月12日以来，世人的目光聚焦在这个曾经陌生的地方——四川汶川。对深陷灾难的同胞，大家纷纷以不同的方式传递着自己的一份爱心与关切。

灾难是一种衡量。衡量勇气、衡量性情、衡量担当。地震发生后，在中国心理学家大会网站上刘建辉看到一条信息，招募去灾区实施心理救助的心理咨询师志愿者。一定为灾区做点事的想法在刘建辉的内心涌动，她毫不犹豫地报了名，并且很快就得到了回复，让她马上进川。就这样心理咨询师刘建辉，在这国难当头的时候，用她女性柔弱的身躯包裹着博大的爱心，作为吉林市唯一一名心理咨询师志愿者毅然奔赴大西南，奔向地震灾区。

5月19日，她撇下了马上就要中考的女儿和刚刚住院的公公，只身前往成都。加入到中国儿童基金会、中国科学院心理研究所和健康863网联合组织的心理救助团，和大家一道对灾区的孩子和老人进行心理救助。同时，还要担负起收集灾后心理主要问题症状及咨询等科研工作，为以后的心理救助工作积累第一手资料。

心灵呼唤

一进入灾区所有的一切都变了，刘建辉没有了时间、吃饭、休息的概念，每天只能睡三、四个小时，吃的是面包、火腿肠，看到的是残垣断壁、破损的家园和呻吟的灾民。刘建辉的工作小组共有三人，住在四川大学，每天往返灾区，要在路上颠簸3、4个小时。在那里几乎每天晚上都有余震，每当余震发生，很多人都喊叫着跑出去，刘建辉却呆在屋子里，感觉到床像船一样不停的摇晃，她说，真的顾不上那么多了，实在是太累、太疲惫了。就想好好的睡一觉，让身体和心理都放松一下，因为第二天还要面对更多的残酷。

在极其恶劣的灾害和极度悲伤的情绪面前，任何语言都是苍白无力的，灾区的好多人都对地震产生了恐惧心理，甚至不愿意提及“地震”这两个字。刘建辉他们就用音乐、肢体语言、绘画、领孩子们做游戏等方式，来舒缓人们的恐慌心理，让孩子和老人们的紧张情绪得到释放与缓解，减轻他们的心理负重。

什邡是受灾最严重的地方，空间里弥漫着难闻的气味，做心理救助的时候，要求工作人员一律戴口罩。但是，刘建辉他们三个人在与灾民接触的时候，都把口罩摘了下来，他们认为这是对受灾群众的一种尊重。一次，当心理救助要结束的时候，一位老人感激地伸出了自己沾满灰尘的手，刘建辉毫不犹豫地把双手迎了过去，并给了老人一个亲人般的拥抱。

她把自己午饭的火腿肠分给了一位84岁的老人，老人说，真香，这是我吃过的最好吃的东西。面对一位受伤的小学教师，刘建辉用手轻轻去抚摸他腿上的伤口，那张充满哀怨的脸，一下就平静了下来。温情让灾民们感觉到失去家园，失去亲人后的另一种温暖和宽慰。

刘建辉进行心理救助的有一群初二的学生，为了帮助他们摆脱抑郁的情绪，她邀请每个同学给她即将中考的女儿写一句鼓励的话。我看到刘建辉的笔记本上那些幼稚却又坚定的笔迹格外的醒目：“爱让我们走得更近!”、“只要有爱，心就会相连。”、“愿我们做个朋友!希望你们天天开心，永远幸福!”每个孩子还都留下了自己的QQ号。地震并没有泯灭这些孩子美好善良的天性，在帮助别人、鼓舞别人的过程中，悲伤也远离了他们。刘建辉把自己的手和孩子们的手紧紧地相握，说咱们是一个集体，永远都是一家人。

有一个胆怯的年龄很小的孩子，因为地震的惊吓，因为失去了亲人的护佑。她远远地看着发生的一切，不愿和任何人靠近。刘建辉给了她一个玩具，让她自己在一边静静的玩，并不时的冲着她微笑。临走的时候，这个孩子和大家一起给刘建辉的身上贴了好多的“爱心”，并小声地问刘建辉：阿姨，明天你们还来吗?

5月25日16点21分，青川发生了6、4级的最大余震。当时，刘建辉正在汉旺，刚刚和孩子们做完游戏，坐在一个台阶上休息，就感觉突然坐上了过山车，大地不住的摇晃。刘建辉首先做的是把孩子们揽到怀里，一定要保护好孩子的安全。孩子们也并没有奔向自己的父母，而是和这些心理救助的老师们紧紧地搂在了一起。

一位60多岁的大娘，地震后想起了自己被打成右派的父亲，把父亲的遗像挂在临时的帐篷里，不停地哭泣。刘建辉走进帐篷，向大娘父亲的遗像鞠了三个躬，开始跟老人唠家常，直到老人满是泪水的脸上有了一丝欣慰。

在灾区的十天里，刘建辉觉得自己经历了一次蜕变和提升。她去灾区的时候，知道那里的危险，就已经把生死放下了。到灾区以后的所见所闻，让她更加的意识到人真的不要计较太多，要简单地生活，要懂得感恩，要做好当下，要学会用不同的方式去表达爱。

离开灾区的时候，刘建辉深情地回望了一眼身后那一片空旷无助、满目疮痍的土地，感觉到人不过是一粒微尘而已，多的只是思想。她感到自己做的事微不足道，她的这份勇气来自于一个心理咨询师的责任感，她认为心理咨询师就是要豁达、要博爱、要担当。

亲情支撑

刘建辉到灾区前线去了，亲人和朋友对那里又多了一份特别的牵挂。在灾区的时候，她收到了很多亲人、朋友发给她的短信，她感到是对她莫大的理解、关爱和支撑。

“刚刚听了广播中四川大学华西医院骨科病房心理干预的节目，了解了一些情况，现在灾区的心理安抚很重要，真心为你的选择高兴，发挥自己的能量，加油!”——爱人

“灾区的每一个故事都让我感动，时常有泪。今天是你让我感动，我的爱妻!那里又多了一份特别的牵挂，你是我的骄傲是孩子的骄傲，全家的骄傲!”——爱人

“要注意饮食、卫生、环境的安全，合理分解体力，控制自己的情绪，调整好心态，保证休息质量，我会在家为你和那里的同胞祈福!”——爱人

“目睹了灾难才知道平安本身就是一种幸福，见到逝者才知道活着也是一种享受。无法知道身前身后事，只能珍爱今生的分分秒秒。携手赴人生，相伴共夕阳!”——爱人

“你的大爱和勇气让我佩服，你是我的骄傲，是我们城市的骄傲。愿你早日完成心愿，凯旋而归!”——同事

“刘建辉你是好样的，祝你平安!”——同事

“了不起的建辉，要注意安全，做好工作的同时，要保护好自己，早日归来。”——同事

“知道你很忙，任务很重。我们觉得自己不能到前线参加救援，但我们有责任也非常愿意作好宣传工作。”——新闻中心记者

“建辉怎么样?现场可能超乎想象的残酷。我也想去帮助大灾难催跨的心灵。我会去的!不管多难，你都是我们吉林家乡人的骄傲!”——心理咨询师朋友

“建辉你好，今知你去前线，我不觉得意外。前几天，我就想到你会有此壮举!我以你为自豪!保重身体!待你凯旋时为你庆功!”——好友

……

每一条信息都让刘建辉无比的感动，也给她带来了无穷的力量。不是冷静使人坚强，而是承担使人有力。看到灾区惨烈的场景，她尽力地调整着自己的感情，抑制着自己的情绪。她知道心理咨询师首先要整合好自己的情绪，才能去安抚别人。

回来的那天，刘建辉的爱人去火车站接她，她总感觉爱人的情绪不太对劲，回到家里，她问爱人住院的公公怎么样了，爱人说，回家了。刘建辉疑惑地问，回哪个家了?爱人又说，回他自己家了。接着眼泪就流了出来，刘建辉立即意识到是老人不在了。原来在她去灾区的第五天，公公就突然病逝了，爱人怕牵扯她的精力、影响她的工作，一直没把这件事告诉她。那一刻，刘建辉与爱人抱头痛哭，她的心里满是愧疚。说到这里，这个坚强的女子，再一次落泪了，她说真是自古忠孝不能两全啊。

回到家以后，朋友们都争先恐后的要马上见到刘建辉，大家都从心里往外地佩服这个小女子的凛然之举。那天，平时不太爱打扮的刘建辉特意穿了一双高跟鞋，一件漂亮的长衫。她要让大家看到，自己比以往更加的懂得热爱生活。

灾区的心理救助是一件长期性的工作，大概需要一、两年，甚至更长的时间。作为一个心理咨询工作者，刘建辉将时刻听从志愿者组织的召唤，只要灾区需要，她会毫不犹豫的立即奔赴那里。

亲爱的小友们;

你们好，最近我经常在电视上看到你们的情况，我心情一直很不好。这该死的地震，不是一般的地震，而是8。0级地震，为什么它偏偏在人们睡午觉时发生?为什么要在你们上课时发生?让你们来不急逃出来，我感到很难过，可是你们要坚强，要有克服困难的决心，老师对我们说过不要害怕困难，我们四面八方的孩子们都会在心里跟你们一起加油!

当我在电视里听到温爷爷对你们说: “别哭，别哭，既然活下来，就一定要好好的活下去”。我的眼泪不由自主的落下来了，虽然你们失去父母，失去了老师，但还有我们这些亲人。你们别害怕，我们所以的炎黄子孙都会去帮助你们的。

我希望你们能来我的家，我会把自己心爱的玩具给你们，会把我最漂亮的衣服送给你们，我的爸爸妈妈会像爱我一样来爱你们，你们别伤心，别难过。要相信你们的家园一定会变的更加美丽的。

祝健健康康

你们的朋友：冯骞诺

XX年6月11日

四川灾区的小朋友们：

你们好!我知道在你们当中一定有人被这次突如其来的、无情的8级大地震夺取了珍贵的生命，但他们也一定会在美丽又神圣的天堂看着你们、保佑你们，你们一定要坚强的活着，因为全国乃至全球的人民都在关心你们、帮助你们。乐刘会是一名受灾难民，她被困近70小时，压在废墟中的乐刘会对救助她的救援人员说：“被困时，我没有掉过一滴眼泪。我就等着你们来救我，我相信你们会来救我。我听到你们外面有人在说话，我就不停地喊救命……没有你们声音，我就不喊了。我要节省力气。我坚持着。我现在还活着，我很高兴。我希望大家不要为我担心，我在里面会自己保护自己的。你们来救我，我很感谢你们。……”5月15日，这个叫乐刘会的22岁女孩牵动了所有中国人的心，靠着坚定的信念，乐刘会度过了被深埋在废墟中的70多个小时的漫长时间，终于获救。而她坚持、冷静、乐观的精神也感动了万千中国市民。

5月23日，汶川地震已经过去了11天。11天来，发生在灾区的一个个自救、互救、援救的故事，不断撞击着我们的胸膛。在大灾难突然降临的那一刻，爱，迸发出了最动人的力量――亲人之间，生死相依;朋友之间，相互激励;陌生人也挽起手臂。这些故事，让我们落泪，也让我们坚强。这些故事激励着我们，只要我们咬牙挺住，只要我们不放弃、不抛弃，希望，就在前方。

此致，敬礼!

亲爱的灾区小朋友们：

你们好吗？在电视上看见你们不幸遭遇我好难过，情不自禁的泪水一串一串地往下落。我真的不明白大自然为何那么无情，伤害了成千上万无辜、善良、朴素的人们，也摧毁了你们心爱的家园。就在那一刹那，地动山摇，大地开始剧烈摇晃，就在那一刹那，多少人伤的伤，亡的亡，哭声、叫声随处可见。这场突如其来可怕的特大灾害，打破了我们安详、平静、幸福美好的生活。

地震属于人类无法控制的自然灾害，但我们仍然必须开展抗震救灾工作，为微弱的生命付出百倍的努力！在这危难时刻，地震灾区的灾情牵动着全国人民的心，捐血、捐物、捐钱，当志愿者，每一个中国人民都在做自己力所能及的事情。在前线，有我们可爱的医护人员和勇敢、不怕困难、不畏艰险的解放军战士、武警官兵、消防队员。他们用自己平凡的双手，拯救了多少条鲜活的生命。让人们险上的焦急变为会心的微笑，伤心难过变成激动兴奋，沉重的心情变得轻松。灾区的小朋友们，你们一定很感激他们吧！因为是他们拔开地震带来的满天乌云，让金色的阳光再一次照耀、温暖你们！

小朋友们，在这场灾难中，你们可能失去了亲人、朋友、同学、老师——-但是你们不要哭泣，因为眼泪不能照亮他们去天堂的路呀，只要好好活下去，他们才能安心。有党和国家这牢固的后盾，你们以后的生活一定会更好，十三亿人民的爱不会少于你们需要的爱！

小朋友们，你们知道吗？从5月12日开始，我就多了一群好榜样，那就是你们。在救援的过程中，救人的是英雄，被救的还是英雄。你们能坚持到救援人员到达，用意志克服各种困难，真是好样的，你们的坚强一直深深的感动着我，激励着我。让我们手拉手，心连心一起重建美好的新家园！

亲爱的失去校园的灾区小朋友们：

你们好！

作为一名中国人，作为一名少先队员，在作为一名北京人，我时刻都在牵挂着你们。看到你们哪种镇定自若的神情，我不禁潸然泪下……

在一幅幅画面中，我们可以看到，那片片废墟和那摇摇欲坠的断壁残垣。无数那焦虑的眼神也在我的脑海中渐渐浮现。灾区的小朋友们你们不要怕，那裸露着的钢筋虽可以划破我们的肌肤，刺穿我们的肉，但是，我们却可以用伟大的中华民族精神去融化他们，让你们能早日重返家园。

还记得你，在黑暗的废墟下，依旧打着手电筒看书，当被人问你为什么这样做时，你却说：“我想，只有我这样才能让我不再恐惧！”在场的人们都被感动了，但我得知这条消息时，泪水也不知怎的，从我的眼眶里偷偷流了出来。想一想你们那岌岌可危的居民住房，想一想你们那一双双渴望重返校园的眼神……无一不让人泪如雨下！

同学们，你们不要慌！四川同胞们，你们不要慌！中国人，你们不要慌！要沉着稳重地面对风浪，面对灾难。没有人知道，灾难会在什么时间、什么地方降临。那些不幸的逝者，只是我们的替身而已。每一个生者，都必须行动起来：抗震救灾、重建校园，共同救治我们千疮百孔的心灵家园……

祝你们早日重返校园!

[致灾区小朋友的一封信五年级优秀作文

灾区的小朋友们：

你们过得好吗？

我虽然不知道你是否失去了双亲，可是我希望你们能坚强，不要软弱，不要失望，房子可以再建，身体病了可以冶好，可是信心失去了就不会再有欢声笑语，请你们相信，全国13亿人民会帮助你们的。我虽然只捐了十元钱，可这代表着我对灾区人民的一份关爱。

小朋友们让我们携手共度这困难时刻，我虽然不知道你的父母是否健在，可我真心祝愿你的家人、朋友能安全的渡过这个难关。我对你们有信心，有期盼，对你们有着莫大的希望。

灾区的人民给予了最大的关爱。5.12的8.0级大地震对你们的伤害实在太大了，地震太残忍了，无情地夺去了你们亲人、朋友的生命，但大灾无情人有情，而今所有的人在忙忙碌碌的工作着，努力着，都是为了什么？那正是为了四川人民有一个美好的明天。

小朋友们不要失望，让我们振作起来，不要让我们的祖国失望，让我们怀着欢声和笑语迎接美好的明天。

祝你们：

身体健康，笑口常开！

亲爱的灾区小朋友们：

你们好！

在地震发生之后，我打开电视，收听广播，翻开报纸看到的，听到的，都是有关你们灾区的消息。你们知道么？大家都在关心、牵挂着你们啊！

我知道，我的朋友，你们是坚强的。在被黑暗无情笼罩的废墟之下，你们并不绝望，那稚嫩声音给予的生存希望，那稚嫩的童声唱响的生命之歌，那稚嫩的小手行的严肃军礼，是那样深深地感动了我们。我们给予了你们无私的帮助，但你们同样给我们的心灵以莫大的震撼啊！我知道，我的朋友，你们是坚强的。在那简陋的帐篷里，你们仍念念不忘学习，我多少次感受到，你们那渴望上学心灵，一直在急切地呼唤啊！终于，一个简陋的帐篷学校建成了，各种各样、形形色色的椅子，挤满了这原本不大的教室，我的朋友们，你们端坐在椅子上，帐篷里静得出奇，但我知道，你们的心里，怎不是心潮翻滚？我隔着电视冰冷的屏幕，还是嗅到了空气中的丝丝兴奋！你们上的第一堂课，便是“我的理想”，我知道，你们的理想并未因地震而破灭，而是变得更有意义：我要做解放军，去救更多的人；我要做医生，去挽救更多的生命；我要做老师，去教更多不能读书的孩子……一个个理想，无不震撼着我的内心，对于坐在宽敞教室里的我们来说，我们还有什么理由去抱怨学习中那一点小小的困难呢？

我的朋友，你们稚嫩的翅膀永远不会折断，因为灾难，它只不过有了些小小的破损。当地震的阴影从你们的心中离去，那原本属于你们的阳光、平安和快乐终将会回来，你们也终将会展翅高飞，飞得更高，更远！

亲爱的灾区小朋友：

你们好么？

2008年5月12日2时28分，四川省汶川县发生了百年不遇的的8.0级特大地震，这场地震吞噬了无数幸福美满的家庭，给富饶的四川带来了前所未有的人员伤亡和巨大的财产损失，我的心情非常得沉痛，心想“我们一定要帮你们脱离险境。”

党中央听到地震的消息后，立即派出了专业的武警官兵和大批的医护人员，就连******总理都亲自上了前线，勇敢的谭千秋老师张开双臂保护学生；舍己为人的张健叔叔不顾家人的安危去救别人；一名高中学生用自己的双手去救老师和同学。这一幕幕感人的事迹表现了灾区人民无私无畏的奉献精神，也展示出中华民族的团结和爱心。

在学校组织的捐款仪式上，我把所有的零花钱都拿出来捐给了灾区人民，捐款仪式结束时，校长说：“我们捐的不仅仅是钱，还是对灾区人民的一片爱心！”

一个人最大的不幸是绝望，最大的财富是希望，我希望你们要对生活充满信心。全国人民一定积极支援你们，永远做你们的坚强后盾。

最后，祝你们早日和家人团聚，早日住进美丽的家园！

惦记你们的常皓天

20XX年5月18日

亲爱的小朋友们

你们好！

在半年前那场突如其来的大地震中，你们中的许多人都失去了家园，失去了至爱的亲人。我多么希望这只是一场噩梦，醒来依旧天蓝水绿，欢声笑语。可是这是无法改变的现实，但我们全国的小朋友们会和你们一起来面对。“一方有难，八方支援”，在灾难面前，你们永远都不会孤独的！

给你们写这封信是想问一问你们：现在冬天到了，天气冷了，你们是否已经住进温暖的新家？是否在新的教室里听老师讲课？是否有漂亮的羽绒服？是否有暖和的棉鞋和手套??我是多么希望今年的冬天不要太冷，让太阳提前将春天的温暖送到你们的身边！我还想再问一下，在地震中受伤的小朋友们是否都已经伤愈出院了？你们在灾难和伤痛面前表现出来的坚强和勇敢让我们钦佩不已！特别是有好多人是为了救别人而受伤，有的人为了救人甚至献出了自己的生命，你们给全国的小朋友们上了一堂深刻的思想品德课！我们要向你们学习，勇敢面对困难和挫折！

这个学期马上就要结束了，希望我们在期末考试中都能取得好成绩！

期待你们的回信。

你们永远的朋友xxx

[给灾区朋友的一封信_小学作文

亲爱的灾区小朋友：

你们好么？

20xx年5月12日2时28分，四川省汶川县发生了百年不遇的的8.0级特大地震，这场地震吞噬了无数幸福美满的家庭，给富饶的四川带来了前所未有的人员伤亡和巨大的财产损失，我的心情非常得沉痛，心想我们一定要帮你们脱离险境。

党中央听到地震的消息后，立即派出了专业的武警官兵和大批的医护人员，就连温家宝总理都亲自上了前线，勇敢的谭千秋老师张开双臂保护学生；舍己为人的张老师叔叔不顾家人的安危去救别人；一名高中学生用自己的双手去救老师和同学。这一幕幕感人的事迹表现了灾区人民无私无畏的奉献精神，也展示出中华民族的团结和爱心。

在学校组织的捐款仪式上，我把所有的零花钱都拿出来捐给了灾区人民，捐款仪式结束时，校长说：我们捐的不仅仅是钱，还是对灾区人民的一片爱心！

一个人最大的不幸是绝望，最大的财富是希望，我希望你们要对生活充满信心。全国人民一定积极支援你们，永远做你们的坚强后盾。

最后，祝你们

早日和家人团聚，早日住进美丽的家园！

灾区初一年级的同学们：

你们好！我是一名与你们同龄的初一生，对于你们的灾难，我深感痛惜。

5月12日的早晨，或许阳光明媚。你们像往常一样背着书包高高兴兴地带着昨日课后的疑问来到学校，等待着知识的又一次洗礼。可谁知，一秒钟的谈笑竟成了诀别。下午时分，天崩地裂、地动山摇，一场突如其来的地震将欢歌笑语、灿烂的阳光、美好的未来、温馨的家园在瞬间化为灰烬。

但是不要哭！未来的路还很长，要看清未来的路，努力前进！也许你们在地震中失去了双亲，也许你们在地震中失去了最爱的朋友，也许你在地震中失去了敬爱的老师……但是，他们绝不想看到你们伤心哭泣而不前进的样子。哭解决不了问题，只会给自己带来不必要的伤心。不能哭，一个只会以泪洗面的人，怎么可能成为国家的栋梁之材？不能哭，一个只会沉浸在昨日的悲伤中不努力前进的人，怎么可能对得起经过与死神搏斗后胜利的生命？不能哭，一个只会傻傻回望昨天而看不清未来的路的人，怎么可能让在天堂中看着你的朋友、老师、亲人们感到欣慰呢？既然这样，那就擦干泪水，关紧昨日的门，踏进未来的世界。

不要哭！一定要坚强！虽然在地震中你们失去了朋友，但却有更多的人在帮助你们，挺起曾经悲愤而现在热血沸腾的胸膛，向着阳光奔跑。有多少人在默默地关心你们啊ｈ款、捐物、献血的队伍足以和万里长城相姘美；义演人员的热情足以抵得过那熊熊烈火……一切所做之事，为的就是一个目的——让你们知道，你们不是孤身一人，你们身后还有十三亿同胞关心着你们！温家宝曾经说过：“天大的灾难除以十三亿就变得微不足道，我们一点点爱乘以十三亿就变成了爱的世界。”坚强点！站起身，拍掉身上的土，张开理想的翅膀，努力向前奋进！倒塌的房屋阻挡不了你们前进的脚步，汹涌的泪水淹没不了你们对未来的希望，中国人民相信你们，中国人民支持你们！患难见真情，也许你们当中一些人的生命是用另一条生命换来的。当你们成材之时，那些生命会很欣慰地看着你们，为你们祝福。

不要哭！我们天天都想着你们，念着你们。或许我不能为你们做更多的事，但我也会尽我的所能为你们捐款、捐物。我知道你们的痛楚，我也曾为你们的遭遇而痛心过；我知道你们的泪，我也曾为你们的灾难而痛哭流涕过；但我也知道你们的信念，我也尽自己一点微薄之力为你们加油鼓劲过。无论做什么，无论说什么，都汇成一句话：不要哭，站起来，你们是祖国的希望，你们是四川的希望，为你们的朋友，为你们的父母，为所有爱你们的人，好好活下去！

来吧！大家手拉手，擦掉泪水，为着共同美好的明天努力地追吧！

祝：

早日走出阴影，向着曙光前进！

一个与你们同龄的初一生

20xx年8月

亲爱的朋友们：

你们好！

一切都过去了，一切都将变好的。今天我们又收到一批衣物和一笔捐款。你们应为之而心暖，振作精神吧！

今年5月12日，这个难忘的日子，一场特大的地震无情的夺走了数万人的生命，财产，物资。大地震后，温饱问题接踵而来，扰乱你们正常的学习生活，然而这时世界的人们没有袖手旁观，而是积极党中央的号召，伸出一双双热情的援助之手，为我们捐款捐物。这真是“一方有难，八方支援”啊！朋友们，你们放心吧，现在我们的生活条件基本得到保证，放心不会有一个同学为之而辍学。

“天灾无情，人间有爱”。在党和政府的关怀下，在全世界人们的关心下。我们一定度过去的。我们共收国内外救灾物资6，7佰亿，现在各种救灾物资源源不断送往灾区。

“众志成城，抗震救灾”无数的救援人员和自愿者在废墟中争分夺秒的抢救。在他们的眼里只有生命，没有死亡。只要有一丝希望，就会努力去寻求。我们应该感谢他们，感谢党中央，感谢全世界的人民。从此，我们应学会坚强与勇敢，向那些在生死边缘挣扎了一百多小时的人们学习，他们创造了生命的奇迹。但还是有7万同胞遇难。我们应为他们默哀，祈祷。

地震再大，也震不开全国人民团结的心，全世界人民的友谊。这次大地震让中华人民出现空前团结。让世界人民为之震撼。朋友们，不要笼罩在余震的阴影中，既然8.0级的大地震后，我们仍坚强的生活着，地震后的余震我们还怕什么呢？我们要化悲痛为力量，要加倍努力，手拉手，肩并肩，克服困难，勇往直前，从而报答世界的各界人士。朋友们，请放心，一切都会变美好的！

朋友们，加油！

祝：

学习更上一层楼，开心每一天。

你们的朋友：伍本松

20xx年6月9日

亲爱的灾区小朋友：

你们好！虽然我们素不相识，但这封信会跨过千山万水送到你们手里，让你们认识我的！可能你们受不了地震对你们的威胁，但你们一定要坚强，勇敢。不要怕，还有我们呢！地震破坏了你们的家园，破坏了你们昔日充满了欢声笑语的学校，甚至夺走了你们至亲至爱的家人，但是你们应该选择坚强，你们要把这只“拦路虎”拿下。重新建设你们美好的家园。你们需要爱，我们给你爱；你们需要温暖，我们给你温暖；你们需要家，我们给你建家；你们需要家人，我们就是你的家人！灾难虽说是无情的，但全国人民是友情的，无论你们发生了什么，我们的心是连在一起的，我们会一起众志成城来帮助你们的！

风雨过后总会出彩虹，我们真心希望彩虹会出得绚丽多彩，温暖你我的心；温暖全国人民的心；温暖全世界的心！你们一切都会好起来的！

让我们在痛苦中成长，让我们学会面对不幸，你们不会向灾难低头对不对？你们会更加坚强对不对？好好加油！

我听说过一句话：一只蝴蝶失去了双翼它会依然会奋力飞翔，一个民族历经灾难他会更加坚强的！你们不也一样吗！

祝早日恢复幸福生活

为你默默祝福的朋友

201X年3月5日

鲁甸地震灾区的小朋友们：

你们好！

8月4日，你们鲁甸发生了地震，不知现在情况如何？大自然把你们的家园毁了，我感到十分痛心。这个寒假，我想请你们来我家做客。我的家乡在玉溪，它被称为云烟之乡、花灯之乡、聂耳故乡。为了纪念伟大的人民音乐家聂耳，玉溪修建了聂耳故居、聂耳公园、聂耳广场……其中，最美的要数聂耳广场了。

聂耳广场是一个开放的休闲娱乐的大型广场。从我家步行15分钟就来到聂耳文化广场了。文化广场的东面是大舞台，每到节假日都会表演节目。西面是一台大电视，北面是玉湖，如果你的运气好，还可以欣赏到玉湖的水上电影。每当傍晚，广场上聚集了翩翩起舞、纵情歌唱的中老年人，广场成了欢乐的海洋。

顺着玉湖旁的小路往北走，就来到了聂耳桥，聂耳桥的两端矗立着一本本“石头书”，这些“书”上刻的都是聂耳作曲的音乐作品，有《义勇军进行曲》、《卖报歌》、《金蛇狂舞》……

跨过拱形的聂耳桥，顺着玉湖旁的小路往北走，就来到了一块白色的沙滩。玩沙的孩子们穿着五彩缤纷的衣服。女孩子的裙子随风飘扬，像一只只蝴蝶在翩翩起舞。男孩子穿着小短裤，把自己的脚埋在沙堆里，沙滩上充满了孩子们的欢声笑语。

继续向前走，来到音乐广场，再向前走，来到聂耳山山脚下。聂耳山顶上矗立着聂耳的铜像，他正在拉小提琴。“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们心的长城……”这催人奋进的旋律仿佛在我耳边回荡。站在聂耳山上向下俯视，你会惊奇地发现，音乐广场居然是一把小提琴的形状。聂耳山的背面有许多世界著名音乐大师的雕像。比如贝多芬、莫扎特、肖邦……啊！聂耳广场到处洋溢着音乐的气息，它真是一座用音乐装饰起来的广场。

每当节日到来，聂耳广场更是人山人海，花团锦簇。入夜，华灯齐放，礼花飞舞，五颜六色的灯光倒映在玉湖中，构成了一幅幅色彩斑斓的图画。

欣赏完聂耳广场的美景，我会带你们去外婆家过米线节，米线节在我们玉溪已有数百年的历史，它从农历大年初一开始，到农历三月二十二日结束，总共81天，每个村寨轮着过。玉溪米线节被世界纪录协会认定为世界上最长的节日。我外婆家每年正月十四过米线节，这天，所有的亲朋好友欢聚一堂。大家一边品尝着酸辣可口的凉米线、温润香甜的热米线和各种美味佳肴，一边谈笑风生。这天晚上，村里还会请人来唱花灯。村里的男男女女、老老少少，都围坐在客堂里欣赏花灯表演，不时还有人哼上几句花灯。花灯之乡真是名不虚传呀！

听了我的介绍，你们一定会动心吧？来吧，请到我的家乡来，我和家乡会张开双臂欢迎你们的。

祝你们早日安居！

你们的朋友李晨曦

201X年12月18日

亲爱的小朋友：

你好!

我叫巫静韵

我的业余爱好有许多，有：弹钢琴、打羽毛球、画画等。

我的家庭是温暖又快乐。我家有三口人，我的爸爸、妈妈和我。在我家最忙碌的是我妈妈，最严格的也是我妈妈。我家十分宽敞，欢迎你有机会来我家玩玩，我会带你去购物，去买我们这儿的特产等。我还会让我的妈妈做她的拿手菜：红烧日本豆腐、番茄瘦肉鸡蛋汤、薯仔焖鹅肉等好吃又美味的东西给你吃，保证你吃过回味。你那边又有什么特产呢，如果我有机会的话，我一定会到你们那里吃个饱肚子。

听说你们地震后，重新建了一所学校，是吗?我的学习一般般，就因为数学不太好，把英语和语文的成绩都拉下了。我想知道你的成绩怎么样，我还想请教请教你呢!

我的学校有四层，第一层是低年级的一和二年级和饭堂;第二层是三年级、六年级和二年级的几个小班;第三层是六年级和四年级，第四层是五年级和各种学习室。我们班在第三层楼;睡室在第四层楼。我们学校的大堂写了几个醒目的大字还有几个宣传栏。校道有一个小花园，花园外有几个宣传栏，宣传栏里面有许多同学们的作品，请有机会来我校参观参观吧!

祝：

学习进步!身体健康!

巫静韵

2011-9-12

佛山市三水区西南街道第四小学六年级:巫静韵

--500字

亲爱的小朋友：

你们好!我叫巫静韵

我的家庭是温暖又快乐。我家有三口人，我的爸爸、妈妈和我。在我家最忙碌的是我妈妈，最严格的也是我妈妈。我家十分宽敞，欢迎你有机会来我家玩玩，我会带你去购物，去买我们这儿的特产等。我还会让我的妈妈做她的拿手菜：红烧日本豆腐、番茄瘦肉鸡蛋汤、薯仔焖鹅肉等好吃又美味的东西给你吃，保证你吃过回味。你那边又有什么特产呢，如果我有机会的话，我一定会到你们那里吃个饱肚子。

听说你们地震后，重新建了一所学校，是吗?我的学习一般般，就因为数学不太好，把英语和语文的成绩都拉下了。我想知道你的成绩怎么样，我还想请教请教你呢!

我的学校有四层，第一层是低年级和饭堂;第二层是三、六年级和二年级的几个小班;第三层是六年级、四年级，第四层是五年级和各种学习室。我们班在第三层楼。我们学校的大堂写了几个醒目的大字还有几个宣传栏。校道有一个小花园，花园外有几个宣传栏，宣传栏里面有许多同学们的作品，请有机会来我校参观参观吧!

祝：

学习进步!身体健康!

巫静韵

广东佛山三水区西南街道第四小学六年级:巫静韵

--500字

灾区的小朋友们:

你们好!

我知道,你们在灾难中失去了家园,失去了家人,失去了朋友,但万万不能失去对生活的信心和勇气,因为 1 3

亿同胞都在背后为你们默默地祈祷,默默地祝福,祈祷你们一帆风顺,祝福你们一生平安.

玉树的小朋友们,你们知道吗?多少个解放军战士为了让你们重新见到光明而艰苦奋斗,你们知道吗?多少个关心着你们的爱心人士,拿出平时积攒的血汗钱帮助你们度过难关,所以,你们更要好好活着,重新建设你们的家园,用你们的实践行动来报答他们.

舟曲的小朋友们,你们知道吗?为了让救灾物资在第一时间运给你们,那些解放军战士们昼夜不停地清理淤泥,所以你们也要好好活着!

祝一帆风顺,一生平安

一个关心你们的人

亲爱的灾区同学们：

你们好!

我叫徐子恒

五月十二日下午当发生地震的时候，我并没有感觉到，那是因为我们班当时正在考试，还在一楼。我是在回家后才知道了四 川省发生了7.8级地震(后被改成了8级)。我当时就猜测这次地震至少会造成5000人死亡，可出乎意料的是现在已经有69000多人死亡，远远超过了我的猜测!三千五百多万人受灾，四十万人受伤，近四千人在医院中死亡。这几天我在电视里看到了很多惨烈的画面，有一个是关于一辆车在路上被山石砸的七零八落，里面的人的生存希望也很渺茫。还有一个是关于一名小学生在临死前紧紧的握着笔，他是多么地渴望可以再次学习啊!

虽然这次地震的强度令我感到惊讶，但是令我更为惊讶的是一些人生命的顽强。比如说有一个八十岁的老人在一座坍塌的房子里支撑了一百个小时，还有一名学生也坚持了七十个小时，但是坚持最长的人坚持了二百一十个小时(相当于九天左右)。可见只要顽强，没有什么不能达到。

我知道你们有的生活很艰苦，有的失去了父母，你们的家园在这次地震中成为了一片废墟，昔日书声朗朗的学校变成了残垣断壁。但是请不要灰心， 全国乃至全世界的人们都在帮助你们。我，作为一名小学生，也尽了微薄之力，我捐了一些日常用品，希望它们能让你们尽快度过难关。

虽然这次地震震毁了你们的家乡, 但它并没有将我们的信心摧毁。我希望你们好好学习，天天向上，以后用你们的智慧和本领重建家园!另外，这次地震造成重大损失的主要原因是现在的科技还不能准确地预测地震。我希望你们要崇尚科学，以后攻克难关。在此，祝灾区小朋友们六一儿童节快乐。

徐子恒

五月三十一日

亲爱的灾区小朋友：

你们好!我在电视上看到你们那里发生了地震，你们的学校在这次地震中被震倒了，还有你们有的小朋友在这次地震中失去了亲人，我很为你们感到难过，同时我感到你们是非常坚强的。

灾区小朋友，我对你们的遭遇非常同情，我希望你们一定要振作精神，好好学习，我们这儿的小朋友都愿意和你们一起面对困难。

灾区小朋友，你们灾后坚强的表现，同时也深深地感动了我，我们永远和你们心连心在一起。

最后，我祝你们快乐成长，早日重建家园!