生涯

金雅琴，曾用名白微，1925年生于黑龙江省尚志市。1942年17岁的金雅琴随父母来到北京，开始对戏剧产生兴趣。后不顾父亲反对考入剧社，在话剧《秋海棠》中担任女主角。1949年进入华北大学三部戏剧科学习。1950年进入中央戏剧学院话剧团。1952年调入北京人民艺术剧院直至退休。她的老伴是2009年过世的北京人艺著名表演艺术家牛星丽。

金雅琴从北京人艺退休后，表演舞台转移到了电影电视领域，经常在影视剧中跟观众见面。她曾在1987版电视连续剧《红楼梦》中饰演贾琏的乳母赵嬷嬷。此后，更时常受到许多大导演的邀约，在英达执导的家庭情景喜剧《我爱我家》中，她饰演于大妈，这一角色深受观众的喜爱，最被大众熟知;在情景喜剧《闲人马大姐》中她又出演刘奶奶，令她的影视形象更加深入人心;在高希希执导的现实题材电视剧《结婚十年》中她饰演叶奶奶;还客串过何平导演的电影《麦田》。

特别是2005年，金雅琴凭借主演马俪文执导的电影《我们俩》获得第18届东京国际电影节最佳女主角奖和第25届中国电影金鸡奖最佳女主角奖。2007年获得华语电影传媒大奖最佳女演员奖。金雅琴以80岁高龄获得如此多的荣誉堪称奇观，金老自己也借此登上演艺生涯的最高峰。

之后，她还在《万家灯火》、《圆圆的故事》、《一日夫妻百日恩》等影视剧中出任过角色。张艺谋在执导电影《金陵十三钗》时，还曾经请在话剧舞台上扮演过不少旧社会老鸨、妓女形象的金雅琴为年轻演员担任表演指导，80多岁的老太太为年轻演员们示范“性感妩媚”，举手投足间把所有人都征服了。

金雅琴小时候，就喜欢看二人转、东北大鼓，在粗狂豪放的黑土地文化熏陶下，她热情爽朗，能歌善舞，很有表演天赋。由于深爱表演艺术，她不顾家人反对，于1943年至1945年，她参加了祖国剧团，开始活跃在话剧舞台上。1949年，金雅琴进入华北大学戏科班学习，由于她勤奋刻苦，虚心好学，20多岁时，白微(她的艺名)已红遍京津。建国后，金雅琴也焕发了艺术青春，1950年，她凭借扎实演艺功底，进入中央戏剧学院话剧团，1952年，转到北京人民艺术剧院，成为一名专业话剧演员，直到1986年离休，才淡出话剧界。

演艺生涯60载，金雅琴成功塑造了许多栩栩如生的舞台艺术形象，她不但演出像《雷雨》陈白露，《茶馆》庞四奶奶，《红旗谱》大梅等令人难忘的经典角色，还塑造了许多“三姑六婆”小人物形象。长期艺术实践，为其积累了丰富的舞台经验，演了一辈子戏，虽然不曾大红大紫、光芒四射，但令她意想不到的是，虽然老了，自己晚年的演艺生涯，竟如此大放异彩。

我的“教师生涯”有人说过：“老师是一支红烛，点燃了自己，照亮了自己!”

不是有歌中这样唱到：“小时侯，我以为你很美丽……长大后，我就成为了你!”曾经多么向往当一名老师，站在讲台上，威风凛凛! 长大后，我就成了你——老师!

邻居小妹妹的“老师”小时侯，望着幼儿园的老师们成天带领着小朋友们唱歌、做游戏，好不快活!突发奇想，自己要是能当一回老师那该多妙啊!

于是，邻居小妹妹们成了我的“学生”，虽然也是一起玩耍、游戏，可那感觉就是不同一般，毕竟自己是“老师”，可以把大家呼来唤去，让你干吗你就得干吗，不然的话——“站黑板”!不过我还是有分寸的，讲究公平! 年幼的我对此也感到了满足!

弟弟、妹妹的“老师”渐渐的，人长大了，心也变的大了起来! 对于只当“幼儿园”的“老师”感到了不满足，看这小学的老师成天站在讲台上，传授知识给学生们，又羡慕的不得了，心里又想：要是我自己能当一次传授知识老师，那该多棒啊! 于是弟弟、妹妹们成了我的“学生”，每个星期，总有那么几天，我会站在餐桌前，把它当做讲桌，拿一本书、一支笔，圈圈点点，给弟弟、妹妹们“讲课”!因为老师可不是好当的，所以在学校里我加倍努力，为的也就是给弟弟、妹妹们上一堂好课!但是，我一定不会像老师那么凶! 我又一次得到了满足!

老爸、老妈的“老师”现在的我是贪心不知足!中学生活的丰富满足不了我的贪心!我有开始做着自己如果是一名中学教师的“美梦”! 然而这个愿望没有实现，却给我带来了一次更好的机会——做老爸、老妈的“老师”，这可是个千载难逢的好机会，我一定会尽量努力的!

信息社会，计算机是必不可少的，为了追逐时代的脚步，老爸的提议得到了全家的认可——买电脑、学电脑!我自然担当起了老师的“重任”! 我采用的当然是适合爸妈的教学方法喽!

…… 真正的教师也许不会再等太久，我就会捧上一本鲜红的教师证，踏上我教师生涯真正的第一步，完成我童年时代最美的梦!

一个寒假快从前了，在这个寒假中，发生了很多趣事，令我历历在目。

下雪了

放假不久久的一个午后，我独自伫立在窗前，若有所思地想着些什么，天空中突然洒下来一些白白的东西，定睛一看，下雪了!看到这一场景，匆仓促叫来多少个好搭档，而后爬到高处，陷溺于这美丽的雪景中，只见一片片雪花纷纷扬扬地从空中洒下来，美极了!第二天我起的特别早，本想连续观赏这美丽的雪景，却在拉开窗帘的一刹那惊呆了——远处的所有都披上了白白的一层，像是一个白色的宫殿，我跟多少个错误决定堆一个大雪人，于是都把家里能用上的货色全拿来了，群体的力量果然不小，终于在半小时之内不费吹灰之力堆成了一个惟妙惟肖的大雪人，爸爸来了，还自然地在雪人嘴里放上了一根香烟，哈，还带着新疆帽，看上去还真别有一番风味!这场雪，不仅是一场唯美的视觉盛宴，还带给了我不少乐趣!

快过年了

“明天将来就是小年夜了，今天去批年货……”啊?没等我反应过来，发现本人已被拽在了车里，这才觉醒过来，本来快过年了!我们去了东方商厦，准备买点什么东西，没想到，爸妈始终在买衣服那里徘徊，我终于耐不住了，觉得一个人先去书店看会儿书，补充点精神食粮，买了几本励志书，也堪称满载而归啦!当然，快过年了嘛，不吃顿肯德基怎么行!趁爸妈不留心，溜去打包了一份套餐，哈哈!然后拎着几大包吃的回去，嘿!还真不乏过年的滋味呢!

过年了

盼星星盼月亮，总算盼到大年三十这天了，有点愉快，很早就起来了，先跟堂姐去街上逛了一圈，街上这气氛，这架势，真是令人惊喜!而后回来吃美味的饺子!咱们这里吃年夜饭总算特殊早，下战书3点不到，全家人都发动起来了，张罗了一小时左右，桌上就已摆满美味佳肴，令人馋涎欲滴，盯着菜看了很久，才盼到全家人都回来，终于可能开饭了!年夜饭吃的时间也足够长，只是，吃到一半，我和堂姐听到街坊什么的再放烟火，就耐不住了，赶紧出去看!那么多唯美的烟火，还真让人有点应付自如!过年了，真透着喜庆!

央视春晚

大年夜这天，央视春晚也堪称是一个十足的盼头，我用几个小时看完了今年的春晚，还真不比前几年的春晚逊色，让我特别难忘的有两个节目，一个是黄海波，海青幽默活跃的《中奖了》，黄海波始终是我比拟喜好，看好的演员，今年能上春晚，真的是一个很好的机会，它持续了《媳妇的美好时代》的剧情，然后笑点多，演员现场发挥也不错，是我春晚上一个比较深的记忆点;还有一个就是朝阳阳刚深情演唱的《春天里》，从《我要上春晚》这个栏目才关注他们，以为作为流浪歌手，挺不容易的，之前给了我很大盼头，结果切实也没用让我失望，刘刚在演唱时的一点小瑕疵，也是因为向阳阳刚一路走来很曲折，能上春晚发自心田的激动，真的挺不轻易的，由于想哭才造成的，但我认为他们是最棒的!今年的央视春晚，给了我一个惊喜!

过完年了

大年初一当前，就像以往一样追跟着长辈拜访亲戚，诚然有点累，不外，压岁钱倒是收了不少，只是，都不归我保留，不过，年初一我就赶到外婆家了，趁着村里的人放高声，我和表哥也过了一把瘾，找来所有能够用鞭炮炸飞的东西，然后把鞭炮放里面……炸飞了，哈，然后笑成一团，等天黑了，就开始玩那些放在手里的烟花，还真别有一番趣味，仿佛回到了童年!固然大年三十从前了，但过年的味道丝毫不变淡……

始终学习

在这个寒假里，除了实现老师部署的作业，空闲时光真的绰绰有余，玩够了当前，我也经常读一些书，来陶冶情操，丰富人生，仅仅从书中，我就学到了平时学不到的货色，比喻在做人处事中的一些事，还看了陈安之的视频，印象颇深，原来，胜利需要自信，在潜意识里，应该认为自己已经成功了，这样才华做得更好，咱们每个人都是一座宝藏，只有愿意去挖掘，就一定能成功!而成功者并不是比你聪明，而是在最短的时间内采取了最大的举措!

丰富多彩，有滋有味，这就是我的寒假生活!

伦敦在2012年举办残奥会后，国际残疾人田径联合会决定由伦敦马拉松赛承办每年的残疾人世界杯马拉松赛，线路与伦敦马拉松完全相同。比赛由5个项目组成，参加T11项目的都是视力有障碍、需要有领跑员带领的选手。郑金最后以3小时13分15秒跑完了全程，打破了德国选手一年前创造的世界纪录。

郑金患先天性白内障，16岁时开始参加田径比赛，曾获2011年全国第八届残疾人运动会女子T13级800米、1500米、5000米、半程马拉松4枚金牌，打破四项全国纪录。在2014年的仁川亚洲残疾人运动会上，她赢得女子T11级1500米冠军，并打破世界纪录;T11级400米第三名，破亚洲纪录。2015年在多哈举行的世界残疾人田径锦标赛上，她赢得T11级1500米项目的金牌。

在阎宝航将近5年的情报生涯里，侦获德国进攻苏联的准确日期、日本偷袭珍珠港和日本“关东军”在东北中苏边境详细部署，是其最足称道的3件“杰作”。

1941年5月的一天，国民政府驻德武官桂永清，在柏林与一个德国军官闲谈时，慨叹中国东北、华北、西北的问题难以解决，那个德国军官听后便吹嘘说：“中国问题太简单了，6月22日德国进攻苏联之后就会全部解决了。”

桂永清密报蒋介石：“纳粹德国决定6月20号左右约1星期内开始进攻苏联。”希特勒实际上用明确无误的语言向国民党蒋介石暗示：苏联将很快灭亡!这个消息很快在重庆国民党高层不胫而走。而苏联高层和苏联的真正盟友——中共，却都蒙在鼓里，毫无察觉。

此后不久，德国军方代表访问重庆。德国驻华大使馆武官为其到访举行酒会，阎宝航作为政治设计委员也应邀出席。但见烛光摇曳，气氛不同以往，宾主把盏碰杯之间弹冠相庆。阎宝航见状便不解地问于右任、孙科：“今晚诸位为何如此兴高采烈?”于右任拉过阎宝航，和孙科一起在其耳边喜不自禁地悄声说道：“德国马上要进攻苏联了!”

国民党顽固派当然欣喜若狂，他们一厢情愿的如意算盘是德国进攻苏联，日军当然北进与之配合，中共的敌后主力势必北调抗日，以策应苏联腹背受敌的被动局面，而国民党可堂而皇之收复失地，坐收渔翁之利。何况，苏联被消灭后，日本就有更多精力打击共产党。阎宝航听罢，极力使自己在很短时间里镇静下来，不动声色来到孙科身边。

阎宝航努力用平静的口吻向孙科“取证”。谁料孙科将“绝密”和盘托出，并且补充了一句极为重要的独家“佐证”：“这是委员长亲口对我说的!”

阎宝航当即借故匆匆离席。如何火速报告周恩来呢?因事先有约定：凡事通过情报系统联络，绝对不能去驻重庆办事处。晚上也不便去苏联大使馆找罗申武官。天无绝人之路，阎宝航回家后，发现此时情报小组成员李正文正好在阎家!

于是，受阎宝航之托，机智的李正文立即将情报通过秘密渠道送交周恩来。随后，李正文亲自将这份情报送到苏联大使馆。延安很快收到周恩来从重庆发来的情报。根据中共最高领导层的指示，这份已被译成俄文的重要情报最后交到了苏联红军情报人员手中。

1941年6月21日凌晨，斯大林从一名德军投诚人员中获悉：德军将于22日凌晨向苏联发动进攻，这才使阎宝航及苏联间谍佐尔格的情报得到确切证实。苏联红军总算提前了24小时，得以免遭灭顶。

1941年6月的最后一天，苏德战争爆发后的第8天，斯大林特意给中共中央发来了一封电报：“感谢你们提供了德国进攻的准确情报，使苏联提早进入了战备状态。”这是斯大林给中国共产党的唯一的一封感谢电。

1944年11月下旬，阎宝航从军政部密码破译机构获得日军调动和将对夏威夷瓦胡岛采取大规模军事行动的情报，立即报告周恩来和罗申。1941年12月8日，日军偷袭珍珠港，太平洋战争爆发。

1944年仲夏，阎宝航通过老友宁恩诚的内弟、国民党政府国防部三厅副厅长纽先铭，搞到了有关日本关东军在中国东北境内的全部详细材料，“包括陆空军的部署、设防计划，要塞地址、兵种、武器、翻译人数、将军姓名等一全套内部机密资料”。

一年后，由于拥有情报上的绝对优势，苏联得以对“关东军”了如指掌，尽得先机。苏联红军在8月8日对日开战后，按阎宝航事先提供的情报，“按图索骥”只用了几天时间就全面突破了“关东军”经营十几年的防御体系，彻底摧毁了号称日本“王牌军”的“关东军”。因苏联进攻迅速，东北并未遭到大的战争破坏，完好地保存了工业及交通设施，使东北解放之后很快恢复生产，成为支援全国解放战争和抗美援朝战争的后方基地。

阎宝航为此做出了不可磨灭的杰出贡献。但是他后来十分低调地说：他所提供的“这份材料对于苏军出兵东北，很快消灭了关东军也是有帮助的。”李克农高度评价阎宝航卓有成效的情报工作：“你的情报工作不但对中国革命有贡献，对世界革命也有贡献!”

国少队

朱婷2010年，朱婷进入中国女子排球少年队(国少队)，主教练为沈芒。 2011年朱婷开始进入人们的视野，在当年的世界女排少年锦标赛中朱婷发挥出色，帮助中国队获得亚军，进攻得分位列全部积分榜第七名。

由于河南女排在国内处于二流，朱婷最早引起人们注意，是2011年8月在土耳其首都安卡拉举行的世界少年女排锦标赛上。那次比赛，中国队第一、二阶段一路顺风，六战皆捷，包括3：1胜东道主土耳其队，进入四强;半决赛又以3：1胜波兰，可惜决赛未能发挥水平，以0：3不敌土耳其，最终获得银牌。作为主力主攻的朱婷，当时系首次参加世界性比赛，身高仅为1.88m，在本队也不是最高的，但其多数场次还是发挥出了较高水平，特别是半决赛，她独得17分，进攻、拦网、发球分别拿下14分、2分、1分，成为全场的“得分王”。全部比赛，朱婷累计斩获87分，在所有队员中排第10，与另一名主攻许若亚并列本队第一。

国青队

朱婷2012年，朱婷进入中国女子排球青年队(国青队)， 主教练为徐建德 。时隔一年的2012女排亚青赛，她又随中国队参加了在泰国举行的第16届亚洲青年锦标赛，并所向披靡、夺得冠军。当时，朱婷身高已长到1.90m，她场场出任主力，成为全队的进攻核心，最终不仅荣膺亚青赛MVP，与队友一起称雄亚洲，而且获得了参加2013年世界青年锦标赛的“门票”。综合女排亚青赛的个人技术统计，朱婷在最佳得分榜上以劲收105分(进攻80分、拦网16分、发球9分)，只是落后于泰国球员库蒂卡(Kuttika Kaewpin)位居次席;同时，朱婷在最佳进攻榜上凭借151扣、80中、5次失误、成功率52.98%高居榜首，不过由于亚排联均衡颁奖改为位列第二的中华台北李煜顶上;此外，朱婷凭借16分的拦网得分在最佳拦网榜上跻身三甲，并且在最佳防守榜上以平均每局成功起球0.60个位列第9。作为身高超过1.90m的高大型主攻，朱婷和许若亚在轮换至后排时主接三轮一传，而保障型接应唐宁雅则是需要兼顾六轮接发球重任。因此，朱婷在亚青赛的一传统计榜中，由于接发球数量达不到要求而被忽略，但是攻防环节的均衡表现俨然成长为这支青年军的核心。2012年青年女排亚锦赛朱婷全面爆发，帮助中国队登顶，朱婷荣获最有价值球员奖 。

2013年瑞士女排精英赛，郎平统领的中国队未参加，改由中国青年队出战。面对球员平均年龄比自己大两到三岁的巴西、俄罗斯、日本等队，中青队的小将以3：0先后胜了瑞士、德国，在八队中位居第六，特别是18岁的朱婷，不仅身高已经达到1.95m，而且进攻火力、发挥的稳定性都上了一个新台阶。中国队的五场比赛，她场场得分列全队第一。最后一场碰更加成熟的日本队，中国队以1：3失利，朱婷却拿下30分，高居全场第一。最终以105分的得分，荣膺2013年瑞士精英赛最佳得分奖。

北京时间2013年7月1日凌晨，2013年世界青年(U20)女排锦标赛硝烟散尽，中国国青女排3-0完胜日本夺冠，朱婷荣膺最有价值球员(MVP)、最佳得分手、最佳扣球手三项殊荣，并入选了最佳阵容。本届世青赛中国女排主攻手朱婷是最受瞩目的球手，国际排联官网甚至用“超级球星”这样的词汇，来形容这位年仅18岁的小姑娘。外国专家普遍认为国青队与日本、巴西、意大利实力相当，是朱婷让球队提升了一个档次。朱婷带领国青8战全部3-0取胜，谱写一局不丢的纪录，理所当然的获得MVP大奖。

最佳得分奖由朱婷和多米尼加选手马丁内兹共享，两人都是轰下了167分，但由于朱婷打的所有比赛都是只打了三局，所以朱婷其实得分率更高。朱婷167分，分别是扣球135分，拦网23分，发球9分。最佳扣球奖朱婷毫无悬念摘得，她扣球命中率高达53.36%排第一。

土耳其瓦基弗银行俱乐部

2016年8月，土耳其瓦基弗银行俱乐部官方正式宣布，中国女排主攻朱婷正式与俱乐部签约，年薪达到110万欧元。朱婷的这次转会是郎平帮忙联系的，在球队的选择上，郎指导也下了很大功夫。新赛季，朱婷将身披5号战袍征战土超。朱婷于2016年9月中旬前往瓦基弗银行队报到。[7]

国家队

朱婷2013年，朱婷首次进入中国女子排球队，主教练为郎平。

北京时间2013年8月4日，经过三轮激战，中国队以全胜战绩荣膺澳门站冠军。虽然本次大奖赛澳门站的比赛，对手大多实力并不很强，以中国队的能力战而胜之没有大问题，但考虑到中国队这次基本以考察新人为主，那么这三连胜还是令人惊喜的。在几乎打满三场比赛的三位新人之中，陈展和刘聪聪整体发挥稳定，最突出的无疑是主攻手朱婷。刚刚从青年队调到国家队，就第一次亮相成年组世界比赛，三场得69分，成为中国队第一得分手。她在比赛中展现了出众的网上攻击力，在打不开局面时，总是她站出来攻城拨寨，在对保加利亚和荷兰队的比赛中，她都在关键分时进攻得分，显示了极佳的心理素质。可以说，朱婷上演了“一站”成名，人们欣喜地发现，中国女排在主攻位置上又多了一位值得信赖的年轻主攻手。

朱婷中国女排赢了!朱婷也赢了!MVP是对这位中国头号进攻手最好的回报，对阵日本最后致命一击就是朱婷真实力的体现，即便对手再怎样想拦死朱婷但也无济于事，获27分再次荣膺得分王，朱婷已做得足够出色，世界杯赛场上，孙晋芳和郎平曾获得过MVP，朱婷成为第三位获得这个荣誉的中国人。

朱婷从加入国家队开始，就锁定了头号进攻手的位置，在2013年和2014年前半段，朱婷在成长中遇到了一定的波折，虽然超手进攻让对手难以防范，但进攻手段单一容易被研究，加上一传、保障上的不足，让朱婷距离偶像金延璟等世界顶尖级主攻有一定的差距。然而，朱婷的进步也是神速的，世锦赛的亚军得益于朱婷的出色发挥，在郎平的手下，朱婷彻底成长为全面性的主攻，央视解说田宗琦也直言：“朱婷和郎平这样师徒际遇之情，也是中国排球史上的一段佳话。”

朱婷中国女排曾有两人在世界杯荣膺MVP，之前是1981年的孙晋芳和1985年的郎平，朱婷成为史上第三人，注定载入历史。即便是放眼“三大赛”，朱婷也是历史第五位获得该项荣誉的中国人，之前还包括1986年世锦赛的杨锡兰和2004年奥运会的冯坤，郎平则是1982年世锦赛和1985年世界杯的双料MVP，朱婷能否冲击郎平又一历史，值得期待。[2]

2016年8月，朱婷随中国女排获得里约奥运会女排冠军，获得里约奥运会女排MVP称号[4]。2016年10月，朱婷当选2016“中国90后10大影响力人物”。2016年12月由于母队河南女排新赛季成绩不佳，联赛排名靠后，而被河南女排强制召回[6]。

2017年1月15日，获得2016CCTV体坛风云人物最佳女运动员奖项。 [8]

我对武术的认识，源于我对成龙电影的热爱，从小就非常喜欢成龙大哥，喜欢他的电影，喜欢他的武打设计和搞笑的桥段，所以我很喜欢武术。

直到初二的时候我才真正的学起了武术，当时是因为楼下的妹妹在学武术，我也吵吵的要学，所以我妈就给我报了名。当时我们教练给出的条件就是免费先学几天看能不能吃苦，能坚持下来的再交钱。我爸妈一直认定我是个吃不了苦的人，说不定就是热情两天就放弃勒。但我不是，我一直认为我不是，我很热爱武术，我一定要坚持下来。

我们的教练是个女人，以前曾经在少林寺的武术学校学过武术，由于耍武术腰部受伤所以就回家了，自己开了一间小的武术学校。当时我刚去的时候，由于跟不上团队，所以教练指定了一个练的好的，先教了我一套简单的套路，莲花拳(为什么我现在还记得这套拳的名字，好神奇)，说我过了才能跟大家一起练，当时我很拼命的练。

由于练武术需要身体的柔韧度，但当时我也属于年龄偏大的学员了，所以练劈叉很难吖，压腿踢腿的，练了好久好久才能劈好叉吖，我们教练真的很狠的，你如果劈不下去，她就使劲按，每一个被她按完的人都要做地上半天才能缓过来。

劈叉分两种，一种横叉 一种竖叉。竖叉很简单，多拉拉腿 一般都能下去，可是横叉就难了，直到结束我的武术生涯，我都没练成。每次练横叉的时候我都觉得丢人，因为人家都能下去，就我下不去 好丢人，而且每次教练她老公都会在旁边说，看看谁是长江大桥= =。

后来莲花拳过了，大家都为我鼓掌说我练的好，我当时很高兴，终于能和大家一起练了。后来又学了两套拳，一套记不住名字了，另一套是国家规定拳。这套其实很帅滴素，而且很长，动作很帅（可惜我打的不咋滴，基本功不扎实）。这套拳真的很长很长，我记得我们学了好久。当时是平时周二周四晚上练，周末下午练，暑假的时候每天下午都去。学完这套拳的时候，正好赶上暑假，我们就离开了我们教练家的院子，去了附近的一个小学校的操场上练。当时操场上有一个类似演讲台似的高台。我们就没三个人一队，上去按个耍国家规定拳。= =当时真的好紧张吖，但是还要每天耍每天耍，别人都在下边看着。

每次穿上我那耍武术的裤子，真的感觉特好，哈哈，后来由于长时间在地上摸爬滚打，鞋都磨破了好几双，我那耍武术的裤子也破了。后来又做了条黑的，但是没派上用场，我就结束了我的武术生涯。

在我的武术生涯中唯一学习的兵器是刀。当时我爸妈陪我去买刀的时候，我真的高兴的不得了。后来学习了刀法，哈哈真的好帅，不过容易误伤自己，我就误伤了一次自己，哎，当时练刀的时候我真的很羡慕人家练剑的很练棍法的，尤其练剑的，真的好帅好帅。想着我神马时候才能也练剑吖，可惜到最后都没练成。= =遗憾吖遗憾吖，不过内把刀，倒是一直都在我家挂着呢。

[我的武术生涯为题目的作文

追求，累弯了脊背，忘却了疲惫……

我的考研，我的梦

那年，阳春三月，春暖花开

蝴蝶飞舞，鸟儿轻鸣

我亦义无反顾的踏上征程

只为给自己一个交待，为自己真心的拼一回

小而言之，为自己的命运而刻苦努力

大而言之，为中华腾飞世界而奋力拼搏

首先，选择院校，有时候，选择比努力更重要

唯心而已，我选择了云大，发自内心的喜欢，说不出是什么感觉，可能就像是只是在人群中多看了你一眼，就再也没有忘掉你容颜吧，亦或许就是像初恋时，喜欢上一个女孩儿的感觉吧，说不出，道不明，那种莫名其妙，而又随心的感觉，选择了云大，那时的感觉就是我很幸福……幸福的感觉！

其次，就是自己心仪的专业，然后就是对应的专业书。心仪的专业就是自己真心喜欢的，或许可以说就像生命中的另一半吧，她影响着我们的后半生，决定着我们的走向。

我随心选择了社会保障专业，还是本科时候所学的专业，只因我是真心的喜欢她，她让我着了魔，我属于乐天派，没心没肺的感觉，喜欢和小朋友，老爷爷老奶奶待在一起。

或许就是那句话牵引着我吧：你陪我长大，我陪你变老。但是自己深深的懂得，这是体内流动的华夏血液在提醒我，你应该选择这个专业，你就要选择这个专业，我只想准从自己的内心，为国家做一份贡献，尽自己的一份力量，为老年人的生活，养老事业尽一份力。

在这个日新月异的世界里，一切都在变化，唯一不变的就是变化，但我个人认为：唯一不变的还有我这颗赤子之心！！！

然后，就是考研学习的过程：这是一个折磨人的过程，这是一个脱胎换骨的过程，这是一个凤凰涅槃的过程。这个过程，充满了流言蜚语，充满了种种诱惑，充满了孤独寂寞……不要迷茫，不要退缩，不要气馁！这是每个考研人都要经历的过程，你挺过来了，你就是王者！我命由我不由天！问苍茫大地，谁主沉浮，唯我而已……

在这个过程中，要制定好自己的学习计划，找对学习方法，自信加效率等于成功！自信是通往成功的神天使！首先要在‘势’上面压倒敌人，给敌人以心理上的威压，使其退避三舍。其次，是效率，每天拖着疲惫的身躯躺到床上，闭上眼睛，回想一下当天从早上到晚上自己究竟学到了什么，又失去了什么，只为给自己内心一个交代。这样也有利于睡眠质量，你会发现，很快自己就会进入梦乡，第二天早起时，依然是先规划一下当天的学习计划，然后像八九点钟的太阳一样，开始自己的追梦路程……在这个过程中，做到问心无愧，天道酬勤，但是，在这个迷乱的世界，又有几人能够坚守自己的本心呢，希望各位能够战胜自己，战胜这个世界，战胜考研……

最后，考研结果出来，客观的对待，结果是与自己的付出成正比的，内因是关键，外因是条件，就看自己怎么把握了，有时候是过犹不及的，会适得其反，把握好度。不出意料，结果出来，以初试成绩专业第一，我被云大录取了，心中的一口气松了下来，但是，我内心清楚，这只是我万里长征的第一步……

考研，是一个过程，在这个过程中要经得起诱惑，耐得住寂寞。天道酬勤！

感谢我的家人，感谢老师们，感谢考研过程中所有帮助过我的人，感谢我二十二年来未曾出现的女朋友，最后，感谢懂得珍惜、懂得奋斗、懂得分享的自己！！！

上午，学校的领导念到任课老师任务的时候，一点也不出乎我的意料之外，我的“老班”名分终于被剥夺了！

心中虽一些失落，但终究在情理之中。其实，如果，再继续干的话，就是对这伙孩子不负责任，就是对他们的未来不负责任，对他们的学习不负责任！不能再干，是再自然不过的事情了。

回想自从参加工作以来，几乎每年都会干。现在依旧记得第一次干班主任的时候，所带的那些孩子们的模样。现在他们大都已经娶妻、结婚、生子了，所带的学生一批又一批。基本上，只要是作为一个班的班主任，班里所有的学生名字，有的甚至连家长的名字都非常的熟悉。即使在N年之后，不经意间遇见他们，仍然能够脱口而出说出他们的名字。

但对自己的优缺点，自己还是看的很清楚的。自己性格随和，如果想要管住学生，就必须不断的往班里跑。于是，一有空的时候，自己就呆在班里，督促学生们的学习、交往、玩耍。无形之中，竟印合了一个教育原理：那就是靠上！勤勉前进，脚踏实地，这对我来说已经成为了一个习惯。因此，所带班级的成绩总是居于前列。

就拿倒数第二届学生来说吧！在初一分班的时候，没有一个学生专门分到我的班里。但是，每次的活动，每次的考试成绩，总是排在前面。甚至，在初二的时候，还在寒考中夺得过全镇第一的好名次。要知道，这是没有一个得到照顾的学生被分到我的班里呢。记得，在那年学校的评选中，全校所有的班主任排名，我带的班级获得了个第二名！可是，这个第二名也没有给我带来什么荣誉！等到后来进行市级优秀教师评选的时候，我的考核总名次也是第二名，但是，因为有了一个倒一的名次而落选了！区级优秀班主任的评选总名次也是第二名，可惜，名额只有一个！真是遗憾至极！现在想了想，真是特别的滑稽！也有些窝囊！

带的最后一届学生，算是我担任班主任一职以来，干的最差的一届！由于工作特点的缘故，在学校里的时间本来就少，去班里看看学生的时间更少。只能每天早晨早早的去，大约八点之后，基本上就没有时间呆在班里了。学生就像是没娘的孩子，任由发展。有时甚至连班会课也没能按时上，幸亏邻班的班主任热心肠，帮了我很多的忙。更不用说打扫卫生这类的事情了。记得在初一召开运动会的时候，自己刚刚去，就被叫了回来，剩下的部分，全是学生自己完成的！想一想，所带的这个班级应该是学校里最乱的一个班了！领导也很体谅我，在年初的时候，打算让另外一个老师来代替我，但是，不知什么原因，人家不乐意接！无奈之下，我只得再次硬着头皮上了。而且，我想，这可能是我最后一次干班主任的经历了。于是，专门安排了一些特殊的活动，让学生的校园生活过的更有意义些。例如：照相、给学生过生日等，来弥补一下老师不在时带给他们的遗憾。

更没想到的是，自己经常的不在班里，居然锻炼成长了几个班干部，她们都是特别的能干。老师没来的时候，自己上课；老师忘记布置作业的时候，自己去布置作业；老师来之前，先组织好班里的纪律。在这一学期中，她们一个个在成长中，当时，我就想：以后，无论谁带这个班级，总会有很多好的帮手的。她们真的是太能干了！班级的成绩居然出乎意料的好，在最近的两次考试中，我班的成绩总是居于级部的第一名！后来，想了想，自己担任班主任以来，自己得出了一些抓学生成绩的法子，虽然不再班内，但学生的思想没有乱，仍旧把学习放在第一位。所以，成绩不会掉下来。但，终究在教学中，老师的作用还是决定性的。班干部们干的再好，也不如老师在的好。班内的乱哄哄，已经有不少的任课老师给我提意见了。想去管理学生，没时间；想去对问题生进行谈心，也没有时间！由是可知，自己的老班生涯终于可以说end了！

只有担任“老班“，才能触及到教育的核心；难舍老板生涯，只因那份对教育的执着情怀；难舍老板生涯，只因那份对学生的拳拳热爱。但时光荏苒，人事流转，现在，终于不得不对自己的“老班”生涯说再见了！

时光悠悠，屈指算来，如今的我已经学了七年钢琴了。有欢乐，有恼怒，有失落，有兴奋……这些练琴过程中的小情绪伴随着我，仿佛一切都在昨日……

记得四岁半的时候，妈妈带我去琴行，我用稚嫩的小手触摸到哪黑白的琴键，琴键便发出叮叮咚咚的美妙声音，我被这声音迷住了，好奇地看着那庞然大物，想要知道它为什么会出一支支动听的歌曲。我幻想着有一天自己也能穿着白色的纱裙，坐在锃亮的钢琴面前……我嚷着要学习钢琴，妈妈正颜告诉我，钢琴演奏的乐曲很美，但背后需要大量枯燥的练习，过程很艰辛，钢琴价格不菲，能坚持练下去咱们才能买，希望我好好的思考再做决定。年幼的我哪里想得到其中的艰苦，坚持要学。

于是我开始学琴，不久妈妈就给我买回了一架钢琴，那黑亮亮的钢琴照得见人影，我满心欢喜，回家就爬上那高高的琴凳，快乐地练习起do，re，me……从那时起，每天晚上一个小时的练琴时间就固定下来，楼道里边飘荡着我稚拙的琴声。

一年以后，弹钢琴变得枯燥乏味，跟小朋友玩耍的时间少了，那些练习曲既难听又难练，每天弹琴就像是上刑场了，很不情愿地坐上去，弹不了一会又想上厕所，又想喝水，总之，我找一切理由拖延时间，混过一天是一天。妈妈经常守在我身旁监督，还告诉我，这是我选择的，必须坚持下去，练琴就是练心。我只好静下心来慢慢地琢磨，慢慢地练习，那些曲调反反复复地回旋，已经激不起我半点的热情，我机械地弹着琴键，觉得它们是那么的面目可憎，那些那些扭来扭去的蝌蚪音符爬满了眼前，我真恨不得把这些曲谱扔下来，再狠狠地踩上两脚。妈妈看见我的狂躁，一直陪在我身边，细心地劝慰我，鼓励我。在妈妈的劝导下，我明白练琴一方面是学音乐，更重要的是考验意志。在任何一件事情上想要有所收获，都必须通过时间和努力来换取。人生没有那条路是一帆风顺的，选择容易，坚持选择不容易。于是，我咬着牙，继续与满篇的蝌蚪作斗争，每天坐在琴凳上，深吸一口气，开始练琴的时间……

就这样，我就坚持了七年，无论期间多么沮丧厌倦，都没想过彻底放弃学琴。现在，弹琴却是我一天中中轻松快乐的时光。因为我已经有了不错的弹奏基础和乐理知识，我可以尝试弹奏自己喜欢的曲子了。妈妈也很开明地不主张我一味只是去考级练琴，我有自由的弹琴时间，可以去琢磨怎么弹奏怎么表现。这些曲子犹如知心朋友一般，在我的心中激起层层浪花，又一圈一圈地扩散开去，撞击着心房，在窄小的胸腔里发出强烈的共鸣。

《萤火虫之舞》，仿佛置身于幽暗静谧的夏夜，眼前飞舞着点点微弱的光芒——萤火虫正在用自己的力量创造价值吗？那就是希望之光吗？我仿佛找到了属于自己的东西，它一直在远方亲切地呼唤着我。我感触万端，似乎抓到了一条绳子，骑着马奔向梦想的前方。

《勇敢的心》那些音符在指端流泻而下，仿佛一条绵长的河流，我看见小时候很多很多的事情，那些失败的沮丧，那些孤独的徘徊。当乐曲转为激昂，我的心也跟着颤栗起来。我不再彷徨明天，不再彷徨失败。该来的事情永远会来，与其害怕，不如勇敢挑战。这时，我心中亮起了一盏灯塔，在黑暗中光芒万丈，指引我在时间的大海中，人生的迷雾里，扬帆起航。

《大鱼》主题曲奏响，生离死别的哀惋在心底徘徊不去。我的心随之宛转九曲，颤动不已，一种对朋友的眷念不舍之情油然而生。悠长、缠绵、伤感，像月光下泛起了浓雾，像雾中渐行渐远的身影。但是转念一想，每次相遇，不都是为了更好的重逢吗？一颗心从迷雾中挣脱出来，让我对未来又充满了期待与憧憬。

还有很多很多的乐曲，在我恐惧、忧虑、感叹、沮丧之时，帮助我走出这些情绪的障碍，让我热爱上了音乐，热爱上了弹钢琴。也感谢妈妈的坚持和她坚持下我的坚持，一切时间和努力没有白费，经过曲折幽暗的迷途，我的眼前已经是豁然开朗。现在老师教我弹肖邦、柴科夫斯基的曲子，曲子很难，情感也很丰富。当我弹得无可奈何的时候，我会努力地静下心来，想起老师说的话，有困难才有进步，永远轻松就只能原地踏步。是的，我要把大困难分成一个个小问题，一道道地攻克它们，当我成功地越过它们时，我就前进了一大步，又向音乐的殿堂迈进了一步。这些困难是基础，基础掌握得越扎实越深厚，我才能去更自由更好地弹奏自己喜爱的曲子。

学钢琴苦乐相伴，但是苦之后的乐却比一般快乐更乐。我渐渐读懂了音乐，渐渐读懂了大师，渐渐接近音乐的殿堂。从中，我能够发现世间的美，触摸世间之美。是什么可以通过声波来描绘景物，来表达感情呢？是音乐啊！是黑白琴键上跳动的音符啊！

假期中读了《人生设计线路图》这本书，感受颇多。我们从小就有各种各样的理想，但随着年龄的增大，理想逐个被现实击破，我们渐渐变得麻木，变得随遇而安，理想的实现成为年少时幼稚的想法之一。现实社会，完成家长和老师的心愿，就是对他们最好的回报。只有考上一所好大学，找到好工作，我们才能真正从他们的羽翼下解放，我们才能真正拥有自由，但那时，我们的心已无力跳动，生活的重担随之而来，我们只能继续承受。

想要实现人生的价值，方法有很多，并不只有上大学一条出路，但在激烈的社会竞争中，上大学是我们最好的选择。高考，给了我们公平竞争的机会，不论出身，只凭实力，让无数优秀人才脱颖而出，为祖国贡献了力量，实现了人生的价值。我们羡慕外国的教育，却没有领悟到本国的教育才真正适合自己。

教师，一个神圣的职业，为国家社会培养祖国的“接班人”，一直坚守在教育最底层的岗位上，为孩子走向社会打下坚实基础，传授知识，传播美德，默默奉献一生，看着自己的桃李遍布世界，为自己的幸福，国家的未来奔波，内心将是多么的欣慰。近年来一些教师的不良行为让学生的心里留下阴影，形成了不好的社会风气，我们不禁为祖国的未来担忧，但这种风气可以改变，教师依旧是我们最敬爱的长辈，最亲密的朋友。

从小到大，遇到过各种各样的老师，性格不同，教学方法不同，但都为我们的进步喜悦，为我们的未来担忧。我们与他们的交集也许只有几年，但他们教给我们的知识可以用一生。一生中值得我们真心感谢的人不多，他们永远在内。因此，我想成为一名教师，将他们传授给我的东西教给更多的人，让孩子能够早早的明确自己的目标，能够为了自己的目标不断努力，而不仅仅是完成使命。

我们受教育不仅是为国家作贡献，更是为了我们的未来，明确这一点，我们才能更好的把精力投入到学习中，家长老师一味的向孩子灌输自己的思想，只会让我们离他们的期望越来越远，有时适当的放手也是一种很好的选择。我希望自己选择的这个职业可以让人们的思想逐渐转变，让孩子能够多一些选择的自由，满足自己的需要，社会才能变得更好。

有这样一种职业，他可以洞察人的内心；有这样一种职业，他可以被当做人体测谎仪；有这样一种职业，他可以知晓过去，预知未来。这种职业就是心理咨询师。

心理咨询师是指运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询是一门创造性的应用科学，是一项“科学+艺术”的工作。心理咨询师好比一把梳子，需要梳理来访者的思绪和问题脉络，重新找到适合解决来访者问题的方法。在轻松愉快的聊天环境中，心理咨询师会通过你不经意的行为动作，来挖掘你内心的潜意识。只有进入你的心理世界才可以找到通向明亮的出口。

快节奏的现代社会生活，让我们压力越来越大；灯红酒绿的夜生活，让我们难免迷失方向；不安全的社会环境，让我们必须谨慎小心。心理咨询师像一盏明灯，是来访者在社会的海洋中的指向。心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法，从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系。

成为心理咨询师的我，就是每一个来访者的朋友。放心，我对你们的过去是绝对保密，因为这是我的职业最基本的道德。你们可以尽情的倾诉心中的不快，如果有什么难言之隐，为了治疗效果，我会配合为您做一些催眠等必要的措施。便于达到治疗的最好效果。

虽然我们的职业是社会高阶层，但我们却不为高阶层服务。越来越平民化的心理问题，让我们必须面对广大的群众。比如，高三学生的考前综合症；单身男女的寂寞抑郁症；新婚的结婚综合症。我们也会做一些志愿活动，为空巢老人暖心，为留守儿童排忧。不论什么职业，为社会尽一份力才是我们的价值所在。

不过，这一切的一切，也都只是如果。这个崇高的职业需要用更多的努力来实现。提高自己的表达能力，自控能力，观察能力和学习能力。想成为别人的知心朋友，当然要用心来对待每一个人。现在，我需要做的就是好好学习，培养能力，为自己将来的职业做足准备。

“书籍是人类进步的阶梯”。对于我来说，书籍不仅仅是阶梯，让我通向智慧的顶端，它更是我的好伙伴。

记得一年级的时候，我甚至抱怨妈妈为什么不给我报学前班。妈妈为了不让我抱怨，便给我买了一些小小的图画书，我马上被这些精美有趣的图片吸引了，甚至有点想自己编一个小故事。

二年级时，妈妈给了我带拼音的《格林童话》和《安徒生童话》，我就整天幻想着自己是什么公主，有一个什么样的王子来到我身边。有时想得太逼真了，竟因为小人鱼变成了泡沫而“呜呜呜——”地哭起来。

三年级时，我拥有了第一本“笑猫日记”之《会唱歌的猫》。刚开始我只是觉得那个小女孩很可怜，二丫很厉害。但是半年后再读，我又觉得那个聋哑人真可怜，小女孩和她妈妈的感情好感人。我甚至跟二丫一起唱《鲁冰花》唱出泪来。

四年级，在我的强烈要求、软磨硬泡下，我又有了好几本“笑猫日记”。这时的我用“我扑在书上，就像饥饿的人扑到面包上”这句话来形容最适合不过了。我甚至在同学间问，在图书馆找，一旦找到一本，我就会欢呼雀跃。如果有人跟我抢，我就展现出“人挡杀人、神挡杀神”的气势，那时的我是“笑猫日记”真正的铁粉。

现在，我已经不满足于“笑猫日记”了，我开始爱追玄幻小说，爱看哥哥姐姐看的文学，甚至开始看科普文学和历史小说。但不管看何种书，书对我的作用都是显而易见的，我从一年级前的想报学前班到现在同学们公认的“学霸”，不得不说都是书籍的功劳。特别是作文，一直都是当范文来展示的。

我的读书生涯不会随着我年龄的增长而减少，只会陪着我越来越丰富……

俗话说得好：字如其人，看字如看人。这话一点不假，所以练一手好字是一个人必不可少的！

在我小时候，文盲奶奶就知道了书写的重要性。便隔三差五地捧回几本学习书法的书，还有字帖。总是“逼”我写字帖，不写就不让我吃饭，我只好乖乖就范，最让我气愤的是：我写的时候，他还会戴上老花镜，搬上小板凳，在一边“监视”我，我一打退堂鼓，她就软硬兼施地给我“顶”回去我只好一笔一划的不情愿地完成“任务”。有一次，我把字帖偷偷地藏起来，当我完成这项自以“为天无缝”的计划后，当奶奶再次“逼”我时，我便有了理直气壮的借口，可天有不测风云，觉得不留蛛丝马迹的我还是给“老辣的姜”留下了把柄，所以我也只能乖乖“受刑了”！从此，我的心里总觉得写字是个“苦差事”。

上学后，老师便总是夸我写的字整齐、干净。我想，这也有奶奶的一半功劳啊！但我真正学习时从那次——书法比赛！

小学四年级老师让我去参加书法比赛。可时间不等人，比赛已经进入了倒计时。老师安慰我别紧张，耐心地教我顿笔‘收笔，我也只好耐着性子，一丝不苟地练了起来。老师让我要把全身的力气都凝集在笔尖上，可一天下来，手指筋疲力尽，还疼了起来，但我当时顾不上疼痛，一如既往地练习，5天，4天，3天，2天，1天，比赛开始了，一晃眼，比赛也就结束了，我竟然还获得了二等奖。我顿时恢复了信心，从此我写作业也变得更加认真了，所以书写也有了提高。有了提高就有了信心，有了信心就又有了提高。

这就是我漫长的书法生涯，一段需要坚持，而又充满乐趣的艺术！

从幼年起，书就悄悄地进入了我的生活，成为了我生活中的一部分。说起书，还得从那本8年时读的《三国演义》说起。

那时，我才上小学一年级，我和俊森是雷打不动的好朋友，可他就是有一个坏毛病：爱炫耀，和人比自己的东西。有一天，他拿出一本《三国演义》在我眼前晃了晃，说：“昨天，我去书店买笔，恰好碰到书店的书清货，每本10元，我看价格合理，就买了一本。”我非常羡慕，叫他给我看看。

俊森说：“可以！不过，只能看一章！”“一言为定！”我瞬问跳起来，兴奋地喊道。

翻开书，映入眼帘的是几个秀气的红大字：桃园三结义。从中知道了刘备、关羽、张飞三个人为平定天下结为兄弟，按辈分：刘备为大哥，关羽为次，张飞为三弟。三个人的武器分别是：刘备打造了双股剑，关羽打造了青龙僵月刀，张飞打造了丈八点钢予。

我迫不及待地想看下一章，却被俊森制止了，他嬉皮笑脸地说：“说好了一章的，君子一言，驷马难追，要看——自己买去吧！”

“买就买！”我一生气，丢下这一句。“好！明天拿来我看看，免得口无凭证哟！”俊森脸上露着狡猾的笑脸。

“哼！”俊森扔下一句后走开了。放学后，我就缠着妈妈给我买，妈妈爽快地答应了。一拿到书，我就如获至似的跳了起来。

急忙打开书，一页，两页，我像一匹饿狼，贪婪地读着。那天晚上，我索性读到了“斩黄巾英雄立首功。

这本《三国演义》伴我走过了两年，我对它已是耳熟能详了。但我已不满足，又叫妈妈带我去书店选书，妈妈又同意了，我愉快而兴奋地欢呼。

那天，我选了《海底两万里》、《被放逐的狮王》和《仿徨》三本书，给我印象最深的是《海底两万里》，书中描写了一位教授在尼罗船长的带领下遨游了大海的事，让我充实了更多的海洋知识。

慢慢地，我又被文学名著和小说之类的给迷住了。我如饥似渴地阅读着，从中我还认识了不少作家。雨果是法国19世纪著名的作家。他的长篇小说《巴黎圣母院》讲的是一个人丑心灵美的敲钟人，告诉我这样一个道理：五官端正的人一开始可能会如心所愿地受到人们的赞美，一旦露出了内心的丑恶，便会受到别人的啼笑；相反，那些外貌不扬，内心善良的人，只是被人们一时忽略了，一旦透出内心比宝石还要晶莹的心灵，必然会受到别人的尊敬。阿尔弗雷。德。缪塞是法国19世纪的一位著名诗人，小说家和戏剧家。他的长篇小说《一个世纪儿的忏悔》写的是一个缺乏理想、悲观、缺乏行动决心的年轻人的经历，告诫我们不要只说不做，也不能太悲观。列夫。托尔斯泰是俄国伟大的作家，他的《复活》通过讲述男女主人公的遭遇，淋漓尽致地描绘出一幅幅沙俄社会的真实情景：草营人命的法庭和监禁无辜百姓的牢狱……这给我的心灵极大的震撼！

现在，我已经六年级了，爱读少儿名著和话题作文，这也为我升入初中打下了坚实的基础。

“书是全世界最好的营养品！”你想，谁给了你知识？毫无疑问，是——书！只要有书读，做人就幸福！一起来品味这让你的知识与智慧不断提高的营养品——书吧！

小时候，妈妈有一大堆藏书。我放学后写完作业下班还没有回来，我就把自己泡在那堆书的海洋里。记得当时不论中国外国，只要好看能读，我就读。我印象最深的只有我们中国四大名著以及《我的大学》、《钢铁是怎样炼成的》、《复活》、《战争与和平》等外国名著，好像中国名著确实没有什么有特别印象的。记得有一本《悲惨世界》让我的印象深刻，总也忘不了，原因是——书太厚了，刚开始翻这本上百万字的巨著，我心里是没底的，因为我可能读不完，但我看完后心情只能用四个字来形容：酣畅淋漓。当时就是尽量地理解，但仍然有很多读不懂，但我还是读下去了。当时，我抱着一个念头，管它懂不懂，读了肯定有用。

后来，我又读了不少中国名著（别人都是先读中国名著，再读外国巨作，我却来了个大相反，真是与众不同啊）。如五经四书，先秦百家，甚至是《史记》、《世说新语》，读不懂就背，因为当时确实是没什么可做的。当时我绝不会想到，我幼年的读书经历会给我以后的写作埋下这么结实的基础。

书，对我来说有着很大的吸引力。希望大家也能同书相伴，与书为友，带着书出发。

一说起写作，我就来劲了，如果要用一个词来形容我的我的写作生涯，那就是让我——终生难忘，流连忘返。

刚开始写作是三年级时，老师先是让我们写一句话，后来就让我们写一段话，再发展到写一篇文章。写文章先是每单元写一篇，然后是每周写一篇，最后竟发展到每天要写一篇日记。我的同学们都对作文恨之入骨，可奇怪的是，我居然没有对写作产生厌烦之情，但也没有热爱。

真正让我热爱上写作，是那次作文课上，我的老师表扬了我，说我的作文写得挺好的，当时我就做了一个决定，要让作文成为我的特长。我开始疯狂地阅读，如饥似渴，至于读后的收获，我一开始需要把精华记下来，后来竟可以直接吸收并转换成自己的东西而并运用到作文中去。

后来，我又尝试投稿。当时一开始本来只是抱着试一试的心理写的，没有想到不到一小时就有了反应，我通过审核了，还得了两块钱的稿费呢。我当时可以说是欣喜若狂，激动极了。

这就是我的写作生涯，我永远也忘不了，未来的写作生涯还很漫长，我将呕心沥血写出更好的作品。

晚上家中忽然停电了，只有从外边溜进来隐约的亮光，一向没什么用处的蜡烛在此时却显得格外重要。

我很少有机会可以使用蜡烛，也从没有近距离地观察过燃烧着的蜡烛。怀着好奇，我将一支点燃的蜡烛摆在桌上，我趴在那儿，静静地看着。

如此近距离地面对一根点燃的蜡烛，我感到有一些神奇。一个乳白的烛体上，有一个东西在散发亮光，而在如此之短的距离内，我竟可以看到它发出的一束束的光芒。这些光线发出了金黄色的光芒，且是极细极细的，而这许许多多的光束汇聚在一起，就好像一个小小的太阳，这个美丽的东西叫做火。它使得周围都亮堂起来了，赶走了黑暗，使邻近的事物明晰了起来。

我开始举着它在家中四处走走。它所到之处，都迎来了光亮，让我可以看清原本在黑暗中模糊的事物。若是没有这一根小小的蜡烛，此时我身边定是漆黑，我也只能在黑暗中摸索，会感到害怕无助，但现在这一支蜡烛给了我力量，甚至让我感觉在这光辉中会出现魔法……本来只是听说蜡烛可以给人在黑暗中带来光明，我原本认为这光是微乎其微的，而现在我才感受到这小小的蜡烛的奇妙力量是不容轻视的。

我试着用手稍稍放在火的上方，我感到热热的，挺舒服的。我感受到了蜡烛的温暖，也许在寒冷的时候也能从这里获得安慰吧。这让我想起了那个卖火柴的小女孩，若她当时有一个这样的蜡烛，她的命运也许就会改变，就可以熬过那一个寒冷的夜晚……但在这个时代，那个女孩与蜡烛似乎早已被人们遗忘。

我又一次安静地看着蜡烛。它虽然小，不起眼，但它依然为人们带去了温暖与明亮。它是一束微光，被现代社会遗忘的微光，而若有许多这样的微光汇聚在一起，那这股力量是不容小看的。我愿意成为一支小小的蜡烛，奉献我自己一份温暖与光明。每一个人都可以像它一样散发出自己的微光，让我们一起点亮这个世界……

随着对工作内容和工作流程掌握得日益娴熟，本人越来越重视自我发展的完善和实现，这就要求在客观上对个人的未来做出一个全方位的统筹规划，这对于个人是至关重要的。职业生涯规划能够更充分地认识自我，了解自己的优缺点及兴趣，可以结合本人的特点作出切合实际的方案，为未来奠定良好的基础。它可以成为个人动力的源泉和指路的明灯，鼓励自我不断奋进从而追求更高的目标，帮助个人选择一条最正确的适合自己的道路。

一、自我分析

(一)性格分析：我的优点是心态乐观积极，性格随和，待人友善，为人诚恳，富有责任感，有一定的进取心和很强的好奇心。缺点是有时比较散漫自由，有时不够严谨细心，不善于掩饰和控制自己的情绪，语言表达能力和写作能力不强，耐性不够好，容易出现注意力不集中的情况，没有经过什么磨练考验，毅力意志不强。

(二)价值观：我认为美和协调是最重要的，要坚持用辩证的方法分析问题解决问题。人要对社会作出贡献，但不是完全脱离自我的需要，应该尽量把自身要求同社会联系起来，达到双方的满足，互惠互利。同时要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生价值。

(三)能力体现：有一定的团队合作能力和组织策划能力，善于通过观察发现问题。驾驶技术较好，接送领导以及长途驾驶经验较丰富。人缘较好，从小到大和同学朋友们都能保持良好的关系，尤其是好多个知心朋友，经常保持沟通联系。

二、职业生涯目标的确立

通过对自己才能、性格、兴趣爱好以及潜能的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了初步的规划。我打算多接触各种工作任务，通过不断锻炼，配合同事完成好不同岗位不同种类的工作，不断积累工作经验，在实践中发现自己从事哪方面的工作效率更高，从而找到自己最适合的工作岗位和工作性质。

三、今后努力方向

认识到自己的长处和不足，善于发扬自己的长处，弥补自己的不足，积极培养自己的独立性，努力学会调整自己的心态。着重提高自己的工作能力、交际能力、理解能力和环境适应能力，同时锻炼自己独立解决问题的能力和创造性，尽量多积累自身实践经验。克服懒散心理，学会控制自己的情绪，学会适当的发泄，使自己的性格变得更加沉稳、不急躁。在坚持学习和工作实践中使自己的潜能得到最大的挖掘和发挥，在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的强烈热情，在学习中不断的充实自己的专业知识，提高自己的专业技能，朝着自己的职业生涯目标不断前进。

通过对过去的业务工作进行归纳总结，我对自己有了更进一步的了解，对未来的职业发展规划也有了进一步的明确定位。现阶段虽然制定了职业规划书，但受到各方面认识和能力的限制，以后在自己的职业生涯路线、人生目标等方面都可能存在一定的变动，这需要我在以后的工作学习中不断总结经验教训，使自己变得更成熟，为自己以后的规划设计更接近实际打下基础。

一、前言

生涯是终其一生，不同时期不同角色的组合。而职业生涯，就是其中的一个特定的阶段。洪迈在《容斋随笔》中提到人生五计，分别为：生存之际、立身之计、立家之计、养老之计、以及好死之计。而好的职业就是立家之计中最重要的一环。

职业生涯是指一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束这一过程，为能最大限度地减少理想与现实之间的矛盾所带来的职业冲突。为了更好的理清这一生有什么样的的职业工作经历过程?所以我们要对自己的职业生涯进行有效的规划。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。而职业规划也能够好好帮助一个学习护理专业的学生更好的探寻职业理想，协助其进行有效的自我评估。因此，做好职业生涯规划与管理将对人的思想和职业道路有着很好的指引，能有效地整合个人资源，确定职业目标，找准突破，快速成长。对自己的一生产生重要的影响。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。

二、自我剖析

1、mbti测试结果

mbti人格动力测试结果是infj型(内向+直觉+感觉+判断)

对infj类型的人来说，最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们(infj人有这种倾向)不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战!

infj人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。

infj人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍，再加上infj人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有infj人的一席之地。

对infj人的描述：

富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻;全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情;细致谨慎，深思熟虑;有计划有组织，有生产能力的，有决策力的;有节制，有礼貌。

2、自我认知

1、自己兴趣爱好大盘点：业余爱好读书、听音乐。

2、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

3、自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神。

3、自我调整

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。积极争取条件，参加校内外的各项勤工俭学活动，以解决短期内的生活费问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

三、环境分析

1、社会一般环境

中国政治稳定，经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下，中国卫生事业也在突飞猛进的发展，所以我国高素质的医学人才也层层辈出。

2、卫生职业特殊社会环境

由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质，高技术，高能力的医学人才，特别是临床经验丰富的老师，老师是培育“青出于蓝，而胜于蓝”的使者。中国卫生事业的发展，必须要适合中国的国情，这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

3、行业环境分析

在落实人才强国战略、大力推进素质教育的今天，如何使医学高等院校的社会实践服务好培养高素质医学人才的中心，实现个人、高校、社会三者的共同发展，是摆在高校医学教育工作者和医学生面前的共同的重大课题。

就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者，整理临床护士的市场需求较大，对与具有丰富的理论知识，扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

四、定目标

据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向医学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来作初步规划如下：

1、20__-20__年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、20__-20__年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，专业技能熟练，而且希望可以从护理改成学习临床医学。英语四级争取拿优秀，且开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20__以后事业上升期：在单位努力工作虚心求教向上级学习请教不断拼搏创新作出一点成绩工作步步高升。通过努力学习进修取得职业医师资格证书获取到一定的临床经验。

五、职业差距

医学基础知识不是太扎实，英语基础较差，里目标还有一定的距离，做事情的反应不够敏捷，对于动手能力的训练还有待提高，对于技术比较生疏，缺乏创新能力，适应能力较差。

六、缩小差距的方法

1、利用今后的在校时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书。

2、充分利用毕业前的实习时间，把相关的技术进一步巩固，并且不断的学习新技术，丰富自我。锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

3、在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。常参加一些交流会，联谊会等，不断积累经验，向其他人“取经”。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

七、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

八、结束语

南丁格尔说：“护士其实就是没有翅膀的天使，是真、善、美的化身。”

护理工作是平凡而光荣的工作，护士与患者的关系是鱼和水的关系。护士要树立患者至上、热情服务的良好风尚，改进服务态度，规范服务行为，提高服务质量，努力为患者提供诚心、爱心、耐心、细心的服务，以维护人民群众健康为己任，增强责任感和使命感，不负重托、不辱使命，在发展社会主义健康事业中做出更大贡献。我也会一直朝着这个方向一如既往的前进!

目标就是力量，奋斗才会成功。古今中外凡在智能上有所发展、事业上有所成就的人，无不有着明确而坚定的目标。英国前首相本杰明·迪斯累里原本是一名并不成功的作家，出版数部作品却无一能给人留下深刻印象。后来迪斯累里涉足政坛，决心成为英国首相……

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。正如每个人都有自己的梦想，但没有实际行动的构想就只是妄想而已。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。但是我们还必须承认现实生活是存在众多不断变化的因素的，定出的目标，计划随时都可能受到各方面因素的影响。计划是死的，人是活的。在遇到突发因素时，我们要保持清醒冷静的头脑，冷静的处理突发情况，能解决的尽量解决，不能解决的也要使危害降低到最小。根据实际情况，把握准方向，及时做出调整。同时也要有一定是心理准备，防止临时抱佛脚的发生。

实践是永恒的，如果永远只是在探讨而不去用实践检验的话，这种探讨将永远持续下去，遇不到好的机缘将永远也找不到“越老越值钱”的职业发展之路。