痛苦

“上帝啊!快来救救我们吧!下一节又要上体育了!”

也许有人会问：“不就上个体育课吗?有什么恐怖的。”

不信我就给你们讲讲最近我们体育课的内容吧!要么围着跑道跑，一直跑到下课;要么跑完一圈然后冲刺跑四圈!上次体育课有许多同学反映没有力气，喘着粗气回家。

这个星期四，我们又上体育课了!在上课之前我不小心摔倒戳伤了手腕，一动就疼，可我没有告诉老师，怕老师说我一顿：“伤在手上，能影响跑步吗?”。

于是，我忍着手疼跑完了热身的那一圈。接着又是“老一套”： 冲刺跑四圈!

我忍着痛跑完了两圈，快跑完第三圈的时候腿又崴了，到了最后一圈我已是口干舌燥、气喘吁吁了!我想：还有最后一圈了，不管怎样都要坚持下来，跑完这一圈就放学了，就可以回家喝水了……

想着想着，嘴唇开始湿润了!又有了些体力。

“太好了，终于到了终点!”这时下课的铃声响了，往常单调的铃声也变得如此悦耳，好像在为我高兴。

我慢慢地走回了家，喝了五六杯水，才觉得有了些凉爽，我又躺了一会儿，疲倦随风而去。

我向妈妈诉说今天体育课上的委屈，但妈妈却说：“上体育课的目的是让你们强身健体，现在吃点苦对你们是有好处的。”

我现在终于明白了：我这么胖，想有个好身体，不刻苦锻炼还真不行呢!

这是一件令我感到痛苦的事情。

昨天中午放学时，老师给了我们一个特殊的任务——中午到家用左手吃饭。大家都是丈二和尚摸不着头脑，不过也没再多问什么。

回到家，我兴致勃勃地把这个奇怪的任务告诉了妈妈。她什么也没说，只是在面条锅里偷偷地放了点香料。

饭上桌了，我先用左手别别扭扭地拿起筷子，然后用一致抖动不停的左手去夹面条。可面条却不给我留一丝情面，说了声“Goodbye”就溜走了。可我毫不气馁，第二次，第三次……终于，我夹到了一根面条!饿得眼睛早已发绿的我一口就把它吞下了肚。“嗯?今天的面条怎么如此香呢?”我的心中产生了一个大大的问号。不过，不管怎么说，总不能饿着肚子想问题吧!赶快吃吧!

我有艰难地拿起筷子，可没想到的是面条又溜了!我被气得火冒三丈，哼，面条，你越不让我夹我就越夹你!谁怕谁!

我咬紧牙关，克制住想用右手帮忙的欲望，“呀——”我终于夹起了第二根面条，顿时，一股暖流流遍全身。

接着，第三口，第四口……我夹得越来越老练，肚子也妈妈填饱了。在自豪的同时，我还在想：残疾人要付出多少倍的努力才可以像正常人一样生活，他们可真辛苦!我明白了他们受的苦有多多!

我下定决心，只要以后看到残疾人，一定会伸出双臂尽全力帮他们一把，永不失言!

周六，我度过了痛苦的一天。

事情是这样的，在星期五放学的时候，因为我动作太慢，有好多作业没有做完，特别是全班同学都把数学作业做完交给老师了，我却因为订正作业，结果一个字都没写。老师把我留了下来，爸爸来接我时很生气。爸爸说：“因为你没有抓紧时间完成作业，所以我一定要给你一个惩罚，让你体会一下挥霍时间有多痛苦。”听了爸爸的话，我的心凉到冰点，明天我该怎么过啊

就这样，我痛苦的一天开始了。

周六早晨八点钟起床后，我先把网上的英语作业完成，就开始做我的五篇日记。本来爸爸每天要求我写一篇小日记，周一到周五爸爸出差，我偷懒没写。爸爸很生气，后果很严重。我一边写一边想：今天晚上要几点钟才能睡觉啊?写完第四篇日记时已经是下午五点钟了，我头晕眼花，但是我还有新概念英语、两篇黑马阅读理解和一篇日记没有完成，噢，天啊!

吃完饭后，我连休息的时间也没有，就继续赶作业。我写啊写啊，做啊做啊，不知不觉已经是夜里十二点钟了。这时，我真的非常累了，我眼睛都快睁不开了，手脚冰凉，屁股坐得很疼，于是我便跪在地上写，写了没多会，头脑也糊涂起来，脑海一片空白……我很想睡觉，可是爸爸一点也不同情我，他要求我一定要把作业全部完成后才准睡觉。终于熬到一点半时，我的作业才全部完成，简单的冲了把澡，便疲惫的爬进了冰凉的被窝。

我再也不想过这样的日子了，我以后一定要快点写作业，一定要把拖拖拉拉的毛病改掉。痛苦的一天让我知道了：一、做什么事都要迅速，不能浪费时间;二、定好的计划一定要执行，不能找任何借口偷懒;三、要合理安排各门功课的时间，这样才能提高学习的效率。

简评：合理的安排时间，规划时间，才可以更高效率的完成。希望小作者可以养成良好的习惯哦!

它，一种在亚洲频繁生长的普通竹子。当毛竹用五年的泪水、心血迎接到属于自己的辉煌时，人们看见这已成熟的竹子，只会惊奇地赞叹：“这竹子它已经成才了!”可是又有谁知道：在毛竹生命开始的5年来，它的根在地下艰难地获取那一点点、一小点点的营养;而它的身体也在风风雨雨中慢慢地磨练，一直这样痛苦了5年。直到5年后，得到了它自己的辉煌才解脱了。

记得有一句电视广告词是这样写的，我至今还记忆犹新：竹，风过而不折，雨过而不浊，君当如竹。我想，做这个广告的人也是希望我们像竹子一样的不屈不折，在风雨中茁壮成长吧!但事非如此，世上有千千万万的人挑不起肩上的担子而倒下了。作为一个学生，我知道，我明白：现在的竞争越来越激烈，我们的担子越来越重，但我们不能放弃，必须挑起曾经未挑过的重担，因为毛竹也是这样挑起来的。

随着时间的推移，我明显感到肩上的担子愈来愈重，我一个人在风雨中挑起这沉重的担子也愈加的难，前进的步伐也渐渐地慢了下来，似乎向前迈的每一步都异常地艰难。有时候做完了作业，坐在窗边，看着这夜深人静的都市，我会仔细地想一想：挑起一个根本不属于我这个年龄的担子，值不值?想了很久都没有得到答案，只是惊奇地发现眼泪正在一滴一滴的往下滴。是啊，想以前那玩命般的学习，我真的好痛好痛，痛到心上，痛到骨子里。

有一天，我终于看到了和我一样痛苦的毛竹。人们告诉我：“毛竹如果不努力去与其它植物争取那么一点点营养，那么最后只会更加痛苦地死去;而在大自然里，没有谁是不经历风雨而成了才的。”我突然发现我并不孤独，毛竹也和我一起痛苦，恍若间似乎明白了许多的道理……

是啊!毛竹和我们一起挑着看似不可能挑起的担子。在人生的路上，也没有人是不经历风雨的。当每个人正在经历死一般的痛苦时，你会突然发现你自己已经成功了，而那过去了的，就将永远成为亲切而美好的回忆……

当我在田野里骑车奔驰的时候，当我拿到那张渴望已久的证书的时候，当我在舞台上闪闪发光的时候...那种心情是犹如吃了蜜一般的快乐，但谁又曾想到，这些快乐与荣誉的背后经历了多少痛苦。

夜深人静，万家灯火已熄，我躺在床上，床头的一幅幅照片让我心一动，闭上双眼，梦中的情景历历浮现，与现实重叠......

梦里，是我骑车奔驰的身影，依旧那么清晰。时光定格到小学一年级，那是爸爸和我。我正在骑自行车，爸爸在后面保护着我。刚刚开始学，车子像一个淘气包一样就是不让我操控，我只得在地上“画龙”。“哗!”车子和我纠缠在一起。我“哇”的一声嚎啕大哭。爸爸用手拭去我的眼泪，安慰着我：“晨晨，别哭，在试几次就一定会成功的!”听了爸爸的话，鼓起勇气，用重新上了战场。可情况并没有那么乐观，一次次的摔倒，一次次的和车子纠缠在一起，但我依然没有因此放弃，而是忍着疼痛继续练习。慢慢地，我不再摔倒，反而轻盈的骑车奔驰在田野上，我学会了!回到家后，发现腿早已被血渍覆盖，望着那些印记，咧着嘴笑了。

梦里，是我在舞台上熠熠发光的身影，依旧那么清晰。时光定格到我还是婴儿的时候。差两个月才满四岁的我被妈妈送进了一个培训中心，从此走上了芭蕾之路。那时的我方位不分、左右不分，跳起舞来摇摇摆摆，就像一只大笨熊。但是除了正常的每周二次芭蕾课，幼小的我在每天晚上都要在寂静的墙角边练习开胯，慢慢地又学会了压腿、下腰、劈叉……在老师的严格训练下，我的基本功开始有了进步。越往下学，动作越难，特别是练习一些技巧动作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的坚持，让我走到了今天。为了掌握好每一个动作，我被老师训过、被妈妈骂过，自己哭过、笑过，但是我没有放弃芭蕾这优雅的舞蹈，只因为我喜欢它，他是我生命的一部分，我的梦想。功夫不负有心人，在这次的北京市芭蕾舞比赛中我获得了第一名。在这痛苦的背后，我收获了荣誉和欢乐。

我喜欢像馒头一样的发髻、喜欢紧身的练功服、喜欢高雅的足尖鞋，喜欢舞台上绚丽的灯光......

梦渐行渐远，这些过去的镜头一幕幕地在我眼前放映，多么希望这场梦永远不要醒来啊。

难道我就是那只蝴蝶吗?在花丛中翩翩起舞之前，要经历多次的蜕变。经历过漫长的跋涉，默默地坚守，艰难的改变。但或许正是这些痛苦的过程，才让我感受到成长的喜悦，托起我梦想的蓝天!

没有人喜欢痛苦，也没有人能够拒绝痛苦。

生活中，有人为贫困而痛苦;有人为寂寞而痛苦;有人为事业无成而痛苦;有人为繁琐的生活而痛苦;有人为人情冷暖而痛苦……

面对痛苦，我们无法逃避，于是，便有人想出了解决痛苦的几种方法。

很多人喜欢在心灰意冷、愁肠百结的时候醉饮一场，然后把自己烂泥般的身体种种地摔在床上，似乎这样就摆脱了所有痛苦。其实一觉醒来，睁开来疲惫的双眼，人能清晰的感觉那铭心的痛苦。李白曾感叹：“抽刀断水水更流，借酒浇愁愁更愁”，我想“愁更愁”或许就是酒难消愁的真实写照吧。其实，一切非理性的措施都只能让你暂时忘却痛苦，而不能让你永久的忘掉它。好比做手术时用的麻醉剂，它麻醉了你的神经，也带走了你的痛苦。然而，药性过后，你依然得要着牙承受痛苦。

歌德说过：“如果想要逃避这个世界，没有比艺术更好的途径。”乍听起来，好像颇有道理。但细想起来，在杜甫的《三吏三别》与陆游的《示儿》中，体会到的则是一份苍凉、一份痛苦，仍然是充满痛苦的艺术。所以，一个清醒理智的人，就应该正视且学会承受痛苦。

人是在母亲的痛苦中孕育和诞生的，人必然也要在痛苦中生存呵逝去。离开痛苦，人生就会变得肤浅而又简单，甚至贬值。不经受用苦的洗礼，人生大厦就会显得单薄，有了痛苦，人生才不会变得乏味。

如果一个人对欢乐的含义理解不深，那他对痛苦就不会有感觉，会被人嗤笑为“木”。当然，植物没有痛苦，。但它的生活难道就不是天底下最大的痛苦?痛苦似阶梯，一步步踏过去，我们才会走向成熟、走向坚强!

对于痛苦，想必每人都会有自己的见解，因为每个人都有过痛苦，我也不例外。记得在五年级下学期的假期中，我参加了一届贵阳市团委组织的英语比赛，因为当时我的英语水平不够，加上准备的时间只有差不多4天，所以在参赛的140余名选手里排到了第74名(一个令人很不愉快的名次)。当时的我非常苦恼、也非常痛苦，开始怀疑自己的能力，自己是否适合学英语。但事实证明了我自己，经过了一年多的努力，我在第二届“星星火炬”杯中国青少年英语风采大赛中获得了贵州省赛区特等奖的好成绩，让我对痛苦有了新的诠释：“痛苦有时也是一个朋友，催你上进，祝你成长!”

没有痛苦就没有幸福，正如没有寒冷就没有温暖，没有黑暗就没有光明一样。

让我们学会接受痛苦吧――为了生活。

痛苦是快乐的种子。这句话可能大家都知道是哆啦A梦里的一句话。但这句话却给我留下了无比深刻的印象。

记得一年级暑假，我为了要考出围棋一段，所以我每天都要做许多死活题，最让我头疼的是要复出那些枯燥乏味的棋谱。晚上，我常常一边听着别的孩子看电视时发出的嘻嘻哈哈的笑声，一边在一旁的一个角落里独自复盘，还常常暗处流泪，心里不停的抱怨着：为什么我就不能像别的小孩子一样玩?为什么?我还经常央求妈妈能不能少复几步?能不能就打谱?结果妈妈用一种近乎冷漠的口气对我回答了两个字：不能!可怜的我只能继续复盘打谱了。

到考试那天，我来到了“战场”上，时刻准备“搏斗”。考出一段是非常难的，要七盘棋赢五盘才能升段。由于我准备充分，又打过很多谱，一上来就把两个对手打败了，接着可能太骄傲了吧，居然连输了两盘。我心想：唉，惨了，明天又要“走钢丝”了!。第二天，我怀着忐忑不安的心情去比赛，结果呢?我高高兴兴地拿着比赛单给爸爸妈妈去办证书了。

就是这段经历，让我知道了“痛苦是快乐的种子”这句话的真正含义。这段经历也成了我的人生中取之不尽的财富!

“痛苦对人们来说是一种精神财富，一帆风顺的人常常是浅薄的……而痛苦却可以令人深思从而领悟人生的真谛。”痛苦之中蕴含的巨大内涵与价值――痛苦是一笔财富。

面对痛苦，我很难给它下定义。例如：工人下岗;学生成绩不如意，还必须面对黑色的六月……不能说不是痛苦;被机器绞断双手、被车轮轧断双腿、被火烧伤了面容……也不能说不是痛苦。因此，我认为痛苦应该是无情地肆虐折磨人的肉体或精神的一切有形或无形的东西。

但是面对痛苦，却勇往直前地与其作斗争，能使一个人变得伟大，使一个人的思维日益高洁和完善，生命永远不会麻木。

世界上有这样一个人，他不仅是现代科学界的泰山北斗，还是一位永远战斗不息的人生斗士。他是谁?他就是史蒂芬?;霍金。

如果说他的命运是那破旧的花架，那么，因为他敢于坚强面对，命运却变得繁花似锦，光彩夺目;如果说他的命运是那漆黑的夜空，那么，因为他敢于坚强面对，命运却变得繁星闪烁，熠熠发光;如果说他的命运是那贫瘠的土地，那么，因为他敢于坚强面对，命运却变得郁郁葱葱，油油翠绿。由于他面对痛苦永不退缩的劲头，促使他拥有了坚强的意志。众所周知，霍金是个全身瘫痪的人，但他却有着正常人没有的辉煌成就。可见，痛苦造就了一个时代的伟人，人生的斗士――霍金。

痛苦是一笔不可多得的财富。

还有，张海迪于痛苦之中成为跨世纪的一代先锋，成洁在失掉双手的痛苦之中成为全国十佳之一，更有曹雪芹失意着“红楼”，司马迁宫刑写《史记》……凡此种种，他们都是伟大的。因为他们驾驭了痛苦，并于痛苦之中建立了不朽，从而幸福的生活成长。

可见，人们只有经历痛苦，并成功的驾驭痛苦之后，才能幸福的生活。因为，痛苦是一笔财富。所以，每当我想起昔日的欢乐，我就感到痛苦，因为欢乐已成为过去;想起昨日的痛苦，我感到欢乐，因为我已战胜了痛苦并悄悄地发现：痛苦是一笔不可多得的财富，它能促使我幸福成长。

人生美好的机会并非多，一个可谓得来全不费工夫的机会我失去了。为此使我深深感受到了失败的痛苦。

那是我小学毕业的事了，期末，学校在班上选两名同学去达县考取重点中学。值得庆幸的是我被选上了。考试那天由于我的粗心大意没能高中，面对这，我万分痛苦，嘲笑声像一阵阵黑色旋风向我卷来了。把我紧紧地包围着，没有一点点缝隙，使我喘不过气来。那风的头越刮越大，在我的身后随处可见一种带着轻蔑笑容的脸，说我"虚度年华"、"没有什么可了不起的"……我听后也只能默默地流泪。一句句尖酸的话语我也只能默默地忍受，因为我太无能了，居然没有考上，从我良知出发那题并不难。对我来说简直是易如反掌。但是事情的结局并非我想象中那样的发展，这太残忍了!我不得不责怪自己太不争气!面对这样的事情都敢马虎。都把背后看着我的那两双布满血丝的眼睛给挤出了鲜血，好残忍的我!好残忍的天心啊!

我多么盼望能有一个风和日丽的早晨啊!想得到它太难了!虚荣和嫉妒包围了别人，此时此刻也包围我。使我觉得自己上当了，别人的所作所为不就是让我痛苦吗?我太愚蠢了，居然为他们痛苦了。自己不就做错了同道题吗?他们用那无情地话语来鞭打我，其不就是让我品尝他们结果的味道吗?别人不让我挣脱掉那黑色的旋风，走在阳光中欣赏阳光的灿烂。

这毕竟是我自织的策略。我想这就是最好的方法了。相信自己一生终将辉煌。不再让别人找到我对我说："你考得不错啊!"的悲剧重新演奏在我的身上。不再让我从别人眼光中细细地寻找点人情，太难堪了。别人能做到我同样也能做到。

失败啊!我现在要衷心地感谢你!是你让我品尝到了你的味道，好个残忍的你啊!把我害得可真惨啊!但我醒悟了!你是成功的母亲，只有从你的身上才能找到胜利的曙光。

失败啊!我的痛苦是你制造的。我相信，我的成功也会是你制造的!给我带来无形的幸福!那时的我感受到的高兴我会给你一半，因为有你的痛苦才有我的快乐和幸福。

40年前的唐山大地震是迄今为止世界地震史上最惨痛的一页———中国地震出版社出版的《地球的震撼》一书向全世界公布了唐山大地震中惨绝人寰的事实：死亡，24.2769万人;重伤，16.4851万人;直接经济损失超过100亿元;一座重工业城市毁于一旦……

唐山大地震以一座城市和这座城市中的百万生命为代价提醒我们：在人类研制的各种行星探测器频繁飞向宇宙太空，甚至放言要向太空移民的今天，我们对自己脚下的地球又了解多少呢?人类对大自然的“征服”，终究不在于力的征服，而在于学会与自然和谐相处。而我们优秀的科学家们的首要任务也并不是在于研制出各种先进的武器，以“抵御外敌”，相互搏杀，而是如何立足于我们这个赖以生存的地球，更加充分地认识它，驯服它，不再在它嚣张暴戾地作恶时而毫无预见，束手无策。也许，这就是我们纪念发生在40年前的唐山大地震的真正意义。

不可预知的灾难

1976年7月28日，北京时间凌晨3时42分53.8秒，河北唐山发生了历史上罕见的大地震，24万余人在灾难中丧生。

仅仅在一秒钟以前，地球表面似乎还是平静的。在东经118.2度，北纬39.6度———中国河北唐山市，一切都和往昔一样，夜阑人寂。谁也不曾想到，若干年来，地壳运动产生的巨大应变能正在唐山的脚下聚集着，直到岩石再也支撑不住的1976年7月28日。大地震终于在这一天的凌晨发生了，犹如400枚广岛原子弹在距离地面16公里处的地壳中爆炸!唐山上空电闪雷鸣，大地上狂风怒吼，在强烈的摇撼中，百万人口的唐山瞬间被夷为平地。

唐山震后惨状

唐山第一次失去了它的黎明，天地间被一座城市毁灭时所产生的一切死亡物质笼罩着。

唐山矿冶学院图书馆的第一层楼面整个向西剪切滑动，原来三层的建筑像被地壳吞没了一层。唐山第十中学前的水泥马路被拦腰震断，一截向左，一截向右，错位达一米多。而这次大地震地裂缝穿过的地方：唐山地委党校、东京街小学、地区农研所以及整个路南居民区，都像被一只巨手从地面上抹去了似的，不见了。在陆军二五五医院，一个女兵被一根水泥梁柱横穿了胸膛，胸口血肉模糊;一位孕妇已快临产，人已断气，下身还在流血;一位年轻的母亲从三层楼的窗口已逃出半个身子，沉重的楼板落下来将她压死在窗台上，她死在半空，怀里抱着她的孩子，垂落的头发在余震的摇颤中拂动。一个八九岁的男孩冲人喊着：“救救我哥哥吧，我的爸妈全没了，救救我哥哥吧……”在他的旁边，一个十二三岁的男孩正大口大口地吐血，胸前一片殷红。

和历史上许多大震之后的情景一样，无休无止的暴雨开始了，唐山的废墟中涌出了混着泥土和碎石的红色水流。剧痛中的唐山城在凄苦地呻吟着。

生命大营救

7月28日凌晨4点10分左右，唐山大地震发生不到30分钟，一辆红色救护车开出了开滦矿。三个小时之后，这辆红色救护车出现在北京中南海门前。历史应当记住这四个人的名字：唐山矿干部李玉林、曹国成，唐山矿司机崔志亮、袁庆武。他们是1976年唐山大地震的最先报警者。当他们在那个大灾难发生的凌晨走进中南海紫光阁时，四个人同时大哭起来：“首长啊!唐山100万人啊……”中央的紧急会议随后召开，决定军队、医疗队、救灾物资连夜向唐山开进。

7月28日当天，中国人民解放军10万救灾部队开赴唐山，抢救废墟中存活者的重任落在了年轻士兵的肩上。最早进入唐山的北京军区某团一营当时的教导员李福华后来回忆说：“战士们都惊呆了，满地的死尸、脑浆和血。我急了，喊‘快救人呐!’喊的时候声音都在发抖。”整个唐山废墟中，到处听得见呻吟，但楼群的残骸像山一样。当天下午，一营2/3的战士的指甲全都剥落了，可他们仍像疯了一样地扒呀扒呀……在一座已经塌成陡坡状的楼房前，人们看见一位战士从废墟里站起来，身上背着一个中年人，然后一步一步艰难地向外挪，他的脚后跟拖着一块大木板，仔细看去，原来他踩中了木板上的钉子!年轻的士兵满头的汗，满脚的血。

唐山大地震发生后，火车、飞机、汽车，全国向那座剧痛中的城市和百姓运送粮食7611万斤，药品293.7万吨，苇席262万片，铁钉1030万吨，蔬菜1406万吨，衣服157.3万件……28日夜，从北京开出的两辆发电车开始给设在唐山机场的抗震救灾指挥部供电;29日深夜，辽宁邮电系统维修队修复了东北经唐山通往天津和北京的通讯线路;30日，北京重型电机厂第一个将30辆水车的清水送到了唐山……就在这场大灾难发生后的第二天夜里，唐山市一条布满瓦砾的小路上突然亮起了一盏路灯，如烛光一般明灭不定，它是九位工人从工厂的废墟中扒出手摇发电机点亮的，这盏大地震后第一个亮起来的路灯犹如唐山这座城市不熄的生命之光!

一个决定是不是很难，注定走不下去，不愿意去欺骗自己了。

那么的痛苦，已经过了做梦的年纪，等的是什么，想要是什么，很迷茫。走出去也许很轻松，但是有不愿意放弃，又那么的不甘心。

明明知道结局很不好，还要继续走下去吗，每天都有太多的伤心了，不愿意看到太多的事情了。

眼泪不知道流了多少，为了一份结局的感情守下去值吗?伤害很多，发现已经找不到自己了，每天都会把自己弄的很糟糕，每天面对一个人的生活很害怕，很累，却被说成不够、理解。

说出的话很伤自尊，每个人都有他的过去，每次都提。谁会愿意为过去去活，好不容易愈合的疤，又被撕开了，不想去守了，一个孤独的世界，孤独的自己，也许不应该抱怨太多，但是现实是残忍的。

泪水，是有一滴滴泪珠聚集成的;泪水，是由一次次失败形成的;泪水，是母亲那无人知晓的辛酸绘成的;泪水，是母亲心底的苦织成的。

泪水，有甜有乐，有酸有苦，而母亲的泪水却是酸的、苦的。

记得那天晚上，母亲流下了她久违的泪水;记得那天晚上，母亲流下了她辛酸的泪水;记得那天晚上，母亲流下了她苦的泪水。

那天晚上，我们走在回家的路上，我对妈妈说：“妈妈，我想在市场住。”我只是想说这样会离学校比较近，可妈妈不知道，误以为我不喜欢在家住，带着有些生气又失望的语气说：“你要想在市场住，过几天我把你的东西都收拾收拾，弄到市场去。”我很委屈，回了一句：“这么说是我不听话了呗?”妈妈并没有回答，只是默默地走在这漆黑的、寂静的路上。我也随之放慢了脚步。

我去了厕所，妈妈并不知道，回头看不见我，以为我生气了跑回市场了，就给我打电话，问我在哪。回到家，我并不是像往常一样，见到妈妈跟她打招呼，而是跑回了我的小屋，躺在了床上。这是妈妈也进来了，摸着我的头，眼里噙满了泪花，也许是妈妈感染了吧，我心头微微一震，只觉得有一股洪流，从心底涌来，冲出了我的眼眶，我哭了。可是我没有将泪水拭去，任它打湿我的脸庞，妈妈语重心长地对我说：“孩子，别哭了啊!妈妈只是想每天早上看不见你们，放学回来能看见你们，晚上能为你们做顿热腾腾的晚饭。妈妈以后再也不说你了啊!”我抱住了妈妈，对妈妈说：“妈妈，对不起，是我错了，我以后再也不惹您生气了。”泪水，是母亲那无人知晓的辛酸绘成的;泪水，是母亲心底的苦织成的;泪水，有甜有乐，有酸有苦，而母亲的泪水却是酸的、苦的。现在回想起来，仍记忆犹新，当时的一幅幅画面呈现在眼前，眼角流下了一滴泪水。

[痛苦的泪水作文3篇

这次来武汉，是因为弟弟做了手术，舅舅让我过来陪他，弟弟却根本不领情。在他家住一个月，浪费了我许多宝贵的学习时间，而且他不让我看电视，不让我吃好吃的、不让我玩玩具、不让我玩电脑，还动不动就叫我“滚”，这真是好心没好报！这不，那天我们一起逛街，我要牵着他走，他不肯，非要逞能自己走。他还一路走一路玩手机，径直往车上撞，我吓出一身冷汗，奋力冲上去把他拉过来，由于用力过猛，他没事我却摔了一跤，我没哭他倒哭起来，还埋怨我没有保护好他，真是太可气了。

终于一个月到了，我离开了我可爱又可恶的弟弟，回到了红安。可是我经常会想起那“痛苦”的暑假生活，想念我那调皮又不讲道理的弟弟了。

白居易漂泊的痛苦创造了文学的奇迹，维纳斯失臂的痛苦创造美的奇迹，帝王蝶破茧的痛苦创造生命的奇迹...... 有人说：苦难，是一所大学。在这所大学中，我们学会了坚强，学会了忍耐，学会了勇敢。痛苦是人生的一笔财富，亦是历史的一笔财富。当一个人承受着痛苦倒下时，他便失去了站起来的机会，当一个人扛着痛苦屹立不倒时，奇迹便诞生了，只有通过痛苦考验的人才配得到奇迹的青睐。

痛苦中孕育着音乐的梦想。百年之前挚爱音乐的贝多芬忍受着失聪的痛苦，谱写命运交响曲，百年之后，断臂的刘伟用自己的双脚弹出这世间的绝唱。面对身体的残疾，正常人也许都接受不了，接受不了身体从完整到不全的改变，接受不了别人异样的眼光......然而他们扛起了这一切。面对无尽的黑暗之塔，对梦想的执着，转化为源源不断的力量，支持着他们一点一点逃离痛苦的魔爪。他们从痛苦中吸收养分，为了他们音乐梦想的绽放，蓄势待发。

痛苦中埋藏着奥运冠军的梦想。还记得釜山亚运会上王楠孤独离去的身影吗，还记得姚明为了打球屡屡受伤吗?可你一定记得之后的奥运会上王楠包揽三金流下的热泪，记得姚明如今身价百亿。有过失败，却从未放弃。在失败的痛苦中鼓起重新收拾旧河山的勇气，这不是每个人都可以做得到的，他们做到了，笑对痛苦，把失败当作成功的温床，从痛苦中提炼勇气，从失败中寻求方法。他们之所以屹立不倒，是因为他们拥有一颗不畏惧困难、勇敢向困难挑战的心。从痛苦中诞生的奥运奇迹，让每一个人都肃然起敬。

痛苦中孕育着大国崛起的种子。七十多年前，中国的土地上出现了日本人的足迹，他们烧杀掳掠，无恶不作，无所不为。血染疆土、国土沦陷的痛苦深深烙印在每个中国人的心上。于是有了八年抗战，从把日本人赶出中国的那一刻起，中国就埋下了大国崛起的种子。正是有了这样一段痛苦的历史，中国人民才会牢记国耻，发展经济，创新科技，这才有了世界舞台上不可或缺的角色——中国。从痛苦中诞生的大国，让每个人都铭刻在心。 只有经过痛苦的历练，才会勇敢，才会顽强，才会得到幸运女神的青睐，成为上帝的宠儿。痛苦，是奇迹的温床。

[痛苦是奇迹的温床700字作文

苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天；蚕+经历痛苦，它才能完成华丽蜕变；凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生。

痛苦可以让你变得更强大。

苍鹰翱翔天空的身姿多么令人向往。但它背后的苦痛是你无法想象的。苍鹰开始变老时，他会藏进一个山洞，先用力将喙上的老茧在石头上嗑掉，忍着痛等待长出新喙之后再一一将指甲拔光，将羽毛拔光。如果它能坚持，它又获得了二十几年的寿命。这是每一只苍鹰都会经历的阶段，在苦痛面前，它们没有退缩，直面痛苦，从而获得更强大的力量。所以说，痛苦可以磨炼你的意志，使你变得更强大。痛苦，让你成长。

痛苦可以让你变得更坚韧。

刚刚逝世的南非总统曼德拉。他曾在一座孤岛上被监禁，三个监守每天折磨他，他却在那里度过了二十多年，直到获释。他并没有报复回去，而说：“感谢那三位监守，是他们让我学会了忍耐。”苦痛成就了这位伟人，让他的意志变得更加坚韧。痛苦的环境可以毁灭一个人，也可以造就一个人。曼德拉选择忍耐，同时也提升了自己的思想。是痛苦让他更坚韧，是痛苦让他更加有人性的思想。在苦痛面前，他没有退缩， 磨炼自己的品格，所以说痛苦改变你的思想，痛苦让你变得更坚韧。痛苦，让你成长。痛苦，让你坚韧。

痛苦可以让你变得更坚强。

司马迁因为李陵求情而遭受宫刑。这不仅给他身体上造成伤害，更让他的心灵受到冲击。但他并没有就此意志消沉。而是发奋著书，终写成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史记。痛苦，没有让他倒下，而是使他更坚强。身体上的强大不是真正意义上的强大，心灵上的才是。而这一点，司马迁做到了。不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。痛苦打击着你，你更要以坚强为翅膀，飞向梦想，坚强地走下去。痛苦，让你变得更坚强。痛苦给你飞向梦的翅膀，所以说，让我们在痛苦中成长。

痛苦是人生的调味剂，痛苦是一瞬间的暴风雨。直面痛苦，以痛苦作桨，划向梦想彼岸。我们要在痛苦中成长，在痛苦中到达远方！

点评：开头采用比兴手法，从自然到人事点明中心论点。本论部分用“痛苦可以让你变得更强大”，“ 痛苦可以让你变得更坚韧”，“ 痛苦可以让你变得更坚强”三个小分论点，从三个角度论述中心论点，尤其可贵的是第一个论据照应“苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天”，如果第二、第三个能照应“蚕经历痛苦，它才能完成华丽蜕变”，“ 凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生”，结构会更严谨。结论部分采用比喻形式，再次点题，语言优美，犹如撞钟，简洁有力。

自从我照镜子的那一天起，我就习惯低着头走路；自从同学们笑我那一天起，我就习惯独自沉默；自从被老师骂那一天起，我就习惯了被人说成是坏孩子……

那年我八岁了，早上起来一个人蹲在镜子边玩。一会儿就觉得没意思了，于是我就一个人照镜子去了。镜子了一个黑黑的、丑丑的小女孩儿出现在了我面前，我对着镜子撅着小嘴嘟哝道：“嘿！你好啊！咱们是一个人吧？以后你也要长白点儿啊，我也长白点儿，同学们都笑我长得黑，长得丑啊！你可别也和我一样长得这么难看了啊……”在这之后我就再也不敢抬头挺胸的走路了，我原来长得真的很丑啊！

那年我十二岁了。在一个冬天的早晨，我像以往一样去了学校。但今天的天气确实很冷啊，风很大，我故意又把棉帽子往下拉了拉！我的鼻涕不住的往下流，只能不住地吸鼻涕！到了学校，同学们看了我这副样子都哈哈大笑，是那种嘲讽的笑声。一阵阵的刺进了我的耳朵里，我的眼泪啪嗒啪嗒的掉了下来，滚烫的泪珠掉了下来落在了我的脸颊上，他们的笑声还在继续，我的心却像外面寒冷的天气一般……

那是我十四岁时，语文老师留了好多好多作业。我一直写到晚上十一点多了也没有写完，后来，我实在顶不住了就睡觉了。第二天去上学的时候我心里怕极了！我一边走一边想，我学习本来就不好啊，老师也不喜欢我，老师会怎没说我啊……今天的路特别的短啊！我一会就到了学校啊……我好犹豫啊，进去还是不进去呢？我好害怕啊！我必须进去啊，我又不能逃学啊！我终于有勇气进去了，老师已经去了，这意味着我已经迟到了。老师喊了我的名字，我就喊到，不过有点儿颤音！果然不出我所料老师嚷道：“你做甚么呢？没写完作业还迟到啊！你不知道自己什么样吗？我看见你就有气……”老实说着我的眼泪就啪嗒啪嗒的掉啊，老师啊，我心里真的好苦啊！你能听听我的心声吗？我在此刻仿佛听见了我心碎的声音……后来不光是老师说我是坏孩子，还有好多好多人吧！不过我已经习惯了……

我作文写得不好，但是我只想把我的感受写下来，我只想写给自己看！我最希望的是让更多的人看到啊！我希望世界上不要再有第二个我，我活得太累了！

如果是学生看到了请你们不要轻易嘲笑你的同学们，好吗？如果是老师看到了请不要用刻薄的话去批评你的学生，好吗？如果是其他的人看到了只当是一个经验，好吗？

我希望世界处处充满爱啊！我希望我能够成为一个伟大的作家，这样我就能够写出更多的人的心声啊！我希望我能为我们的社会贡献我微薄的一点儿力量啊！

人的一生长达几十年甚至上百年，不可能不遇到风风雨雨，国家的发展和进步，不可能不遇到坎坷。遭遇挫折，面对苦难，我们该怎么办？有人会选这毫不犹豫的退缩，有人会选者不顾一切的奋进，我们要学会在痛苦中成长。

因为生活的艰难我们时常渴望的是温暖的关心和呵护，柔情与安慰。其实，正因为生活的艰难我们更需要那种痛苦在身上。这样，他才能使我们懂得怎样经受风雨的吹打，如何汲取生命的养料。

陶渊明——诗化人生的代表，他本来是身处于官场，可谓仕途不顺，无数的污水朝他涌来，但她并没有一蹶不振而萎靡人生，相反的，他开始了一种有意义的人生。陶渊明面对人生中的痛苦，理性的悬着宁一种环境生存，他回归大自然，从此，再无心底之波澜，无情感之波涌，无大起的起落，只觉心驰，只觉神往。这种因遭受痛苦之后而选择安静的生活也是成长的方法。

当然，还有与陶渊明不同选择的司马迁。他选择在遭受痛苦之后不平凡的成长。当他遭遇酷刑而无愠色，伟大的史学家在痛快死与隐居活之间做出了重大抉择，这也意味着他经受痛苦之后，依然顽强的成长。司马迁终以自身才却修得了精神饱满，他凭借坚强的意志写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”。为后人做了良好的榜样。

成长的日子里，有酸橄榄，有苦辣椒，也有奋斗的艰辛，成长的泪水，试问，如果我们没有经受生活中的磨练，我们会茁壮成长吗？答案是否定的。试想，著名文人科学家不都是经历长期的失败而发现新事物，总结新规律为后人提供巨大的宝贵财富吗？面对生活中的痛苦我们应该学会选择，让痛苦化为前进的动力。

痛苦，成长的动力。只有不断经受磨难才能让有限的生命发出无限的光彩。陶渊明，司马迁和古代近代的文人如斯，我们亦然，他们在风雨中不断成长，只为是自己变得更坚强。平凡的生命在重生后将和伟大的太阳一样永恒！

[在痛苦中成长作文700字

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直到成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗豁达的胸襟，哪能吟出“海内存知已，天涯若比邻”的千古绝唱？

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜？”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”；面对挫折，他拂袖而去，遍地名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！

前事不记，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

昨晚，无意间看到蝉脱壳，由于好奇的缘故，所以站到旁边细细的看，尽管过程非常漫长，但是我却感到极为震撼，虽然有些人觉得没什么大不了。可是，他们却不知道，蝉脱壳是一种极为痛苦的事。因为，那就是从他们身上脱一层皮呀。那得多疼啊。但是壳脱下来之后，他们又会长大，他们之后会更幸福的。

蝉脱壳，不是好比我们做人吗？在经历了一段痛苦后，所得到的，不是更多吗？而且还会更幸福。

幸福的前奏是痛苦，是悲伤，在遇到它时，让我们放宽心，拥有春暖花开般的期待！

你曾经生病过吗？那种感觉一定很难受、很痛苦吧！

记得有一次，我总是感觉头晕目眩，也时常会流鼻涕或喉咙痛，非常痛苦，可能是感冒或是发烧，总之，对我来说是一种折磨。

几天后，我感到像被关在烤箱般的闷热，却没流汗，而且又像中暑似的眼冒金星，结果两腿发软的我终于支撑不住身体的重量，倒地不起，爸爸发现后，紧张的以开高铁的速度驶向医院，清醒时，我已在医院，正准备打针，看到大的出奇的针筒，我吓的眼泪像喷泉般的从眼眶里涌出，而爸爸则在一旁焦急的像热锅上的蚂蚁一样安慰我。

过了几个礼拜的休养和爸爸、妈妈轮流、无微不至的照顾下，我终于康复了!我终于不用像之前一样，看着前来探病的小朋友喝着饮料、舔着冰棒，而自己却只有喝水的份，现在我终于明白生病是一件痛苦的事。

经过这次的亲身体验后，我总算了解身体健康的重要性了，从此以后，我要常吃对自己的身体有益无害的食物，如：蔬菜、水果……等自然的食物，尽量别吃太多的“垃圾食物”，因为这样不仅容易发胖，也会对我们的身体造成伤害和影响，因此，多喝水、少吃加工过的食品、“垃圾食物”、多吃自然天成的食物，才能吃出健康、永保安康!

所以为了自己，也为了家人的身体健康着想，吃一些对自己有帮助的食物，才会拥有健康的身体。