痛苦

成熟在逆境，成长在绝境。走过寒冬的人，更能感受春天的温暖;走出痛苦的人，更能企及心灵的高度。痛苦如茧，“化茧成蝶”、“凤凰涅磐”，无不经过痛苦的挣扎才蜕变出震撼人心的美丽。俞洪敏老师的一句话记忆犹新:“人应该要像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一颗草;你吸收雨露阳光，但是长不大。

人们可以踩过你，人们不会因为你的痛苦而产生痛苦;人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没看到你”。所以，我们每一个人都应该草一样活着，像树一样成长。既要接受阳光的温暖，也要不惧风雨的洗礼。无论生长在乡间田野，还是繁华都市;无论生长在平原沟壑，还是生长在高山悬崖，都能够让自己成长起来。许多人有过这样的经历：有时候感觉自己特别疲倦、伤心、孤独，甚至厌倦生活。

就像一只在沙漠中驼着重物，行走了很久，失了群、迷了路，找不到水源的骆驼。那个时候，你会开始质疑人生、怪罪他人、活得很痛苦。觉得自己没有力气再去爱任何人，也没法再爱这个世界，还会因此做出一些任性至极，伤人害己的事情。然而，在痛定思痛之后，哭过，醉过之后，最终醒来，你会发现：你要变得坚强起来!

因为你不坚强没有人能替你勇敢;没有人能代替你承受痛苦，因此你不得不坚强。其实，有些痛苦，一定要在深谙过后才能想得明白;有些伤口，一定要自己包扎才能长好;有些想法，其实只要稍微转个弯就会有不一样的结果。只有经过磨砺的人生才会有更深的内涵!有些黑暗只有穿越，才会用坦荡豁达的态度去面对生活，有些痛苦只有尝试，才会用宁静平和的心态去拥抱人生。一旦开悟，所有的痛苦都会过去，就算你不想过去，时间也会将它带过去。

快乐：

有首歌是这么唱的“你快乐吗?我很快乐!只要大家和我们一起唱，年轻的心能重复用到老。快乐其实也没有什么道理，告诉你，快乐就是这么容易的东西!”。

比名声，比财富更宝贵的是一个人的发自内心的快乐。命运之神说：快乐这项奖励，人人皆有机会，然而唯有耐心耕耘的人才能获得。拥有崇高理想的人是快乐的。对周围事物感到满足的人是快乐的;对自身职业、家务、和日常小节皆怀爱心去做的人是快乐的;拥有爱情的人是快乐的;快乐自己的人是幸福的;快乐存在于追寻的过程中，但并非终极的目标!

唯有决心使自己快乐的时候，人才会感到快乐，当快乐成为一种习惯!你的人生也会变得非常精彩!

其实一个人真正的快乐不是他拥有的多，而是他计较的少;待人退一步，海阔天空;处人忍一时，风平浪静;爱人让一分，山高水长;多一些快乐，少一些烦恼;放下世间的仇恨与烦恼，即可得到无穷的快乐;快乐围绕着你，幸运也将会关照着你。

真正的快乐源自于心灵，有涵养的心灵才能带来真实的快乐。快乐也是会传染的，与快乐的人在一起，你会感觉快乐。快乐犹如香水将它洒向他人时，你也能沾其芬芳。“你快乐，所以我快乐!”-这是快乐的最高境界!

没有人喜欢痛苦，但却没有人能拒绝痛苦。上帝是个精明的生意人，在给你许多幸福的同时，也一定会搭配上成倍的痛苦。

生活中，有人因为贫穷而痛苦，有人因为孤独而痛苦，有人因为事业无成而痛苦，有人因为患疾病而痛苦，有人因为失去爱情而痛苦，有人因为平庸的生活而痛苦……面对痛苦，我们无法逃避，于是就有了解决痛苦的种种方法：有人心灰意冷愁肠百倍时，一醉方休，借助酒精来麻醉自己;也有人在痛苦中，心理渐渐失衡，于是疯狂地攻击他人和社会，自己痛苦也不让别人好过;还有人面对痛苦，万念俱灰，而最终走上了轻生的路……然而，“抽刀断水水更流，举杯浇愁愁更愁”，从醉乡中睁开眼睛，那刻骨铭心的痛苦依然那么清晰;那些危害他人和社会的人也必将受到严厉的制裁，从此更加陷入万劫不复的痛苦深渊;而轻生弃世的人自己也许是解脱了，但却给亲人和朋友带来了无尽的痛苦……

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其实，痛苦就像影子一样，始终伴随着我们。人本来就是在母亲的痛苦中孕育和诞生，也注定要在痛苦中生存、逝去。缺少痛苦的浸润，人生就会变得肤浅和苍白，没有经过痛苦的洗礼，生命便显得单薄和脆弱地。真正的痛苦可以使人冷静，使人深邃，使人成熟;有了痛苦人生才会变得有滋有味，丰富多彩。

巴尔扎克曾说过：“痛苦对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。”的确，那些坦然面对痛苦，并勇敢地战胜痛苦的人往往能够成就大业。世界级小提琴家帕格尼就是其中杰出的代表。4岁时，一场麻疹差点夺走他的小命，7岁时险些死于猩红热，13岁时又患上了严重的肺炎。46时，牙床突然长满脓疮，只好拔掉了所有的牙齿。牙齿刚愈，他又患上了可怕的眼疾，双目差点失明，50岁后，多种疾病吞噬着他的肌体，声带也坏了，不能发声。可以说终其一生，异乎寻常的痛苦如影相随。但走在痛苦面前，他没有畏惧，没有退缩，没有沉沦和绝望，而是将痛苦紧紧拥抱，化为生命的动力，他每天坚持练琴十多个小时，忘记了饥饿和死亡。从13岁起就周游各地，过着流浪的生活，他那充满魔力的琴声征服了整个欧洲和世界。著名钢琴家李斯特听了他的演奏后，激动地大喊：“天啊，在这四根弦中包含了多少苦难，痛苦和受到残害的生灵啊!”

的确，痛苦是一笔宝贵的财富，它让我们的心灵更加充实;痛苦是一股生命的力量，它推动着我们不断前进。哲人说过，我们不仅要学会在欢乐中微笑，也要学会在痛苦中微笑。

让我们珍惜所拥有的痛苦吧!

他和她一起走过了四年，最美的大学四年。

马上6月了，他和她，心里都有一种只属于这个夏天的悲伤。

都说六月是分手的季节。他和她，都懂。

“芊芊，你以后会偶尔想起我吧?”他终于抑制住眼泪，灿烂的笑着，用颤抖打破沉默地寂静。

“恩。”

“我也会的，我答应你，我会永远记得你……”看着她那紧皱的眉头，含着委屈泪水的双眼，他再也抑制不住眼泪，伪装不出笑容，哽咽起来。

她也不再压抑自己，哇哇大哭起来。

那么一直爱哭的她，今天哭得叫人更加撕心裂肺。

他走近她，轻轻的搂住她，就像从前一样。每次她哭，他都会轻轻的搂住她。她哭得更凶了。

是的，他爱她，很爱很爱。她也爱他，很爱很爱。

但是，爱情在现实面前，总是显得那么的无能为力。

她屈服于父母，嫁给当地的商人。

而他，因为痛恨，痛恨她的不坚定，痛恨自己的不坚定，痛恨现实的残酷…于是选择了远离她的世界-----去了南方

……

现在他在南方的一家公司上班，也算小有成就了。但是已到成家年纪的他，还是单身一人。也曾有人主动向他示好，也曾有人为他介绍，但他都婉言谢绝了。

因为，在他内心最深处，有一块永远结不了疤地伤口，时不时还会流血。

她，留在了北方，就像当初父母安排好的那样，她留在北方那个曾经有他地地方却成了别人的妻子。如今已经是两个孩子的妈妈了。她是一个好妻子，好母亲。丈夫对他体贴入微，女儿乖巧懂事，她觉得自己很幸福。对于那个曾经的他，她真的就像当初说的那样，偶尔会想起而已。

多年后，他们在同学聚会上重逢了。

“过得幸福吗?”看着她身边的双胞胎女儿，他颤抖的问。

“恩，我很幸福。”摸着女儿的头，她一脸的幸福。

“哦…”他顿时语塞。

“听说，你还是一个人。”还是她打破沉默。

“恩”

“为什么呢?”她还是温柔的问。

看着她那温柔幸福的脸，他再也抑制不住了，他咆哮道“为什么?你问我为什么?你居然问我为什么?因为你!因为你!那满意了吧!不要在我面前炫耀你的幸福，我的心会痛，会流血。求你，不要对我这么残忍…”

旁边的孩子受到了惊吓，哇哇的哭起来。

她赶紧俯下身来哄孩子，对他的愤怒不管不问。

他熄火了。

就是呀，为什么呢?自己都已经和她分开这么多年了，自己决然还这么激动。他苦笑了。

过了一会，她缓缓的转过身来，看着那张曾经熟悉的不能再熟悉的脸，看着那张如今已经有些许的沧桑的脸，淡淡的说“你还在介意当年的分手?为什么呢?我们的爱情在现实面前，屈服了，这是事实。但是，我们一起走过的，是经历不是痛苦。因为我们经历过，所以我们很富足，所以我们可以用最好的自己，来迎接接下来的幸福，你说呢?”

“老是纠结于过去，活在过去，你除了会觉得痛苦，不会有别的感受了。相信我，看着曾经经历的，沉淀的经历，迎接接下来的幸福吧。打开心，用幸福治疗伤疤，是最好的结局。”

“我们一起走过的，是经历不是痛苦…”他喃喃自语着，眼睛转向窗外，好像阳光很好啊。

他笑了。

痛苦是黑暗中的摸索，前进的路途中满是坎坷;痛苦是无人理解的悲哀，无助的面对一切挫折;痛苦是心灵最深的折磨，无泪且无法直言;痛苦是天生没有的表情，是烦恼中的恶魔。

1.爱心：爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖;爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望;爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。

2.美：静物是凝固的美，动景是流动的美;直线是流畅的美，曲线是婉转的美;喧闹的城市是繁华的美，宁静的村庄是淡雅的美。生活中处处都有美，只要你有一双发现美的眼睛，有一颗感悟美的心灵。

终于放寒假了，我带着2008年沉甸甸的收获回了家，妈妈说：“孩子，你在学校里的生活太辛苦了，今晚上妈妈给你做好吃的。”

我不用猜也知道，妈妈肯定要给我做平常最爱吃的糯米小饼。 在妈妈的一阵忙碌下，一盘亮油油、红通通的让人看了垂涎三尺的红糖糯米小饼出锅了。我乘妈妈还在烧其他菜肴时，就偷偷吃了几个，在一家人一起用餐时，我又吃了很多小饼，妈妈时不时提醒我：不要单吃小饼，要饭菜并用，可我把妈妈的忠言当作了耳边风，因为晚上主食和菜都太好吃了。后来，我把肚子里的每个角落都填得满满的。晚饭后，我做在沙发上看电视。果然，吃了太多红塘糯米小饼，撑的我肚子难受，妈妈以为我吃了太多海鲜，就给我烧了碗姜汤，叫我喝下去，可是喝了姜汤的我，肚子涨的更难受了，连平常最爱看的少儿频道的动画片也吸引不住我。 晚上，肚子阵阵的绞痛，让我无法入睡，疼得我浑身冒汗，我实在熬不住，就叫醒了爸爸、妈妈。爸爸妈妈见我那么难受，就把我送到医院看急诊。医生说我消化不好。给我开了点药。 这时，我想：无论在哪里干什么事都要有一个限度，适度的去做，比如：看电视太长对眼睛不好，游戏虽好玩，打多了会入迷，费了功课，酒喝太多会醉，读书离桌面太近要近视，远的话看不清，少吃多滋味，多吃伤肠胃。

这句话我会谨记的。

快乐的寒假来了，可是烦恼的寒假作业也跟着来了。每天都对着作业发愁，因为作业实在是太多了，本以为放了寒假就可以自由自在的玩，没想到今年的作业如此之多啊!

每一天我上午下午都不能尽情玩耍，因为很多的作业在等我写，只有晚上才能抽出时间玩一会儿。我天天都在想什么时候才能写完啊?作业写多了我的手就会疼，疼的我不想写了，可是有什么办法呢?只好再次动笔写起作业，好不容也寒假作业写了一大半，可是妈妈又说还有作文等一些作业，我真是对作业发愁到了极点。觉得自己像被作业困住的小鸟，不能自由飞翔，哎……

现在虽然我的寒假作业写完了，可是还有几篇作文和读后感没有写，还有妈妈布置的复习作业，我真是要发疯了，况且我的作文写的又不好，还要翻来覆去的修改，真是痛苦死我了!

最后，我想请求我敬爱的老师和亲爱的妈妈，请求您们别再多布置作业了，我们承担不起这么多作业，我们小朋友也想出去玩啊!

它会让你看到，平时你所忽视，与冷落的东西。痛苦的结果，往往会令你恐慌。于是，你便独自在痛苦中，挣扎，消化。为了某种安定，你不得不选择了放弃，选择了沉默。沉默，也许就是金。

每一次痛苦的折磨，都会给你带来一种新生。你选择逃避痛苦的方式，蒙头沉睡，不起床，不营业，滴水不沾。不知道，是痛苦在折磨你，还是你自己在折磨你自己。

你在每一次的痛苦中，吸取着一次又一次的教训，更换着一种又一种应对的方案。感觉，在无数个“为什么”中，用无奈的笔，自己划上答案。也许，真实的生活，谁也改变不了的。

明明知道，痛苦无济于事。无非是在自己“没事找事”的结果中，拉下帷幕，还是习惯，把自己弄得狼狈不堪。也许，劳累与疲惫，给了你歇息的正当理由和借口。

于是，你在那个，昏昏噩噩，沉沉欲睡的境界里，在那样的精神状态里，感受着痛苦，感受着生命，感受着死亡。灵魂，又来一次彻底的净化。

你会在痛苦来临的时候，突然崩溃，甚至失去理智。但有很多事情，也许是自己，应该去做的，最起码，人活着，不全是为了他人，也要有尊严与人格。

无休止的风波，沉重的打击，给自己带来，很多不堪回首的经历。品味着其中的酸涩，体会着给自己带来的惶恐与威胁，那一份挑战，同时也会给自己带来，人生的刺激与快感。也许，那也是一种，生活的享受。

谁的一生，都不会太平淡。平淡的生活，会枯燥而无味。平静往往是短暂的，人都会用，不同的方式和手段，去对付潜伏在自己身边的危机。得当与否，因人因事而异。

做每一件事，说每一句话，谁也不会预测出结果。如果能知道结果，人生，也许就不会有那么多的不幸和悲剧发生。说了，做了，就要承担后果。

稍微感觉好些，就会飘飘然，而得意忘形。当别人，把那份伤痛，残忍的在你面前撕裂，你仿佛突然，从幸福的山颠一下子摔进了悬崖，方才知道，原来，所有的一切，都皆有可能。

痛苦来的多了，成了生活中的一部分，也就有了麻木，无所谓。接受，淡忘，成了一种生活的笑谈。感谢生活中给你带来痛苦的人吧，它会把你跟爱，拉得更近;它会让彼此的情感，加重。没有这些，你的人生，会失去很多精彩!

苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天；蚕+经历痛苦，它才能完成华丽蜕变；凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生。

痛苦可以让你变得更强大。

苍鹰翱翔天空的身姿多么令人向往。但它背后的苦痛是你无法想象的。苍鹰开始变老时，他会藏进一个山洞，先用力将喙上的老茧在石头上嗑掉，忍着痛等待长出新喙之后再一一将指甲拔光，将羽毛拔光。如果它能坚持，它又获得了二十几年的寿命。这是每一只苍鹰都会经历的阶段，在苦痛面前，它们没有退缩，直面痛苦，从而获得更强大的力量。所以说，痛苦可以磨炼你的意志，使你变得更强大。痛苦，让你成长。

痛苦可以让你变得更坚韧。

刚刚逝世的南非总统曼德拉。他曾在一座孤岛上被监禁，三个监守每天折磨他，他却在那里度过了二十多年，直到获释。他并没有报复回去，而说：“感谢那三位监守，是他们让我学会了忍耐。”苦痛成就了这位伟人，让他的意志变得更加坚韧。痛苦的环境可以毁灭一个人，也可以造就一个人。曼德拉选择忍耐，同时也提升了自己的思想。是痛苦让他更坚韧，是痛苦让他更加有人性的思想。在苦痛面前，他没有退缩， 磨炼自己的品格，所以说痛苦改变你的思想，痛苦让你变得更坚韧。痛苦，让你成长。痛苦，让你坚韧。

痛苦可以让你变得更坚强。

司马迁因为李陵求情而遭受宫刑。这不仅给他身体上造成伤害，更让他的心灵受到冲击。但他并没有就此意志消沉。而是发奋著书，终写成“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史记。痛苦，没有让他倒下，而是使他更坚强。身体上的强大不是真正意义上的强大，心灵上的才是。而这一点，司马迁做到了。不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。痛苦打击着你，你更要以坚强为翅膀，飞向梦想，坚强地走下去。痛苦，让你变得更坚强。痛苦给你飞向梦的翅膀，所以说，让我们在痛苦中成长。

痛苦是人生的调味剂，痛苦是一瞬间的暴风雨。直面痛苦，以痛苦作桨，划向梦想彼岸。我们要在痛苦中成长，在痛苦中到达远方！

点评：开头采用比兴手法，从自然到人事点明中心论点。本论部分用“痛苦可以让你变得更强大”，“ 痛苦可以让你变得更坚韧”，“ 痛苦可以让你变得更坚强”三个小分论点，从三个角度论述中心论点，尤其可贵的是第一个论据照应“苍鹰经历痛苦，它才能再次翱翔于蓝天”，如果第二、第三个能照应“蚕经历痛苦，它才能完成华丽蜕变”，“ 凤凰经历痛苦，它才能在烈火中涅磐重生”，结构会更严谨。结论部分采用比喻形式，再次点题，语言优美，犹如撞钟，简洁有力。

带着疲惫与期待，我心情复杂的走进教室，脑海中还在不停回放前一天军训的情景：火热的太阳、闷热的天气、严厉的教官、再加上几乎崩溃的我们。我不禁打了一个寒颤。

第一节自习课很快结束了。只听见一声明亮的哨音划过空际，我们便准备完毕下了楼。13个班的所有学生武装整齐地站在教学楼前，这个场面竟然让我暗地里发笑，或许是让我联想起真正的军人，或许是别的什么原因

依然是同样的训练场地，我们迎着骄阳承受着军训的折磨。教官先让我们站军姿，他不厌其烦的把军姿的要求说了好多次，我全身无力的站在那里，目光呆滞，心里却在做着无谓的抗争。

时间一分一秒的走着，我越来越感到吃力，两个脚板底仿佛踩在热锅上，再加上不争气的汗，眼前的景象便成了一副朦朦胧胧的画卷。

正当我差点虚脱之际，救命的哨音再度响起，教官一声令下，全体同学应声瘫在了地上。我身边的李璇同学夸张的睁大眼睛惊讶的对我说：天哪，你脸上的汗我知道她省略的话是什么，所以我很平静的点了点头。满头大汗或是汗流浃背这些成语已经不能形容我的处境，我想，如果一定要用简短的几个字来形容我的汗的话，实在是很困难。

话落，她拿起我的纸巾来帮我檫汗。这让我想起我梅中的同学们，我是多么的想念他们，以致于一个微小动作都让我回想起他们，她一边帮我檫汗一边用很同情的眼神看着我，我心里滑过一丝感动，我收拾好疲惫的心情，忍下快要溢出的泪，报以她一个最甜蜜最灿烂的微笑。

又一声哨响，又该训练了。

女生们唉声叹气的缓缓起身，等待着新一轮残酷的磨练。

同样的还是那么疲惫，同样的脸上的汗水擦了继续流，唯一变了的，是我的那颗心比之前温暖，并不是因为这更加放肆的太阳，仅仅是一个动作，一句关心。

军训是痛苦的，如果一直那么痛苦下去，我会受不了，但痛并快乐着，我想这是最让人欣慰的痛吧。

[痛苦却快乐的军训作文

（一）

这几天是我最痛苦的日子，因为我得了病毒性感冒。

星期三早晨，天才蒙蒙亮，妈妈叫我起床，我却四肢无力，根本无法站起来，妈妈摸了摸我的额头说：“可能是发烧了，快点起来去看看吧！”说完，立即帮我穿好衣服，我有气无力地下床去刷牙、洗脸，然后上了医院。

到了医院，只见人山人海，过了好一会儿才轮到我，医生开始给我诊断，先拿出温度计给我测体温，接着看喉咙，说：“39°，发烧了，要挂点滴。”我一听头都大了，但也无可奈何，等妈妈拿好药，护士阿姨来给我扎针，我感觉头昏昏的，觉得全身似乎在燃烧，连看动画片的力气都没有，妈妈在旁边守着我，让我不停地喝水，尽管这样，我还是感觉难受，上帝呀！为什么让我生病啊！以前，我还特希望生病，因为生病了，什么都不用做，想干什么就干什么，想吃什么就吃什么，还不用学习，爸爸妈妈也不会说什么，可经过这次生病，让我深刻体会到生病的滋味是那么痛苦，那么难受。

这就是我痛苦的三天，吃药、输液、睡觉，希望这痛苦的日子再也不要来临。

（二）

那段当年，那段日子痛苦无比，简直让人忍无可忍，让人忍得发狂，但那段日子过后，我发现“忍”者无敌。

那一年，我还沉浸在暑假的快乐之中，可谁知，一双阴谋之手正向我靠近。

在我悠闲地舒服了一段时间后，我突然被告知要去参加英语培训班和乒乓球班的消息。这是一朵不知哪来的乌云飘到了我头上。“哗啦啦……”

反对？抗议？别搞笑了，我还没活够呢。果然，痛苦如暴风雨般袭来了。我那没有作业的快乐假期不见了，只剩下那无聊的英语作业和乒乓球老师的虐待。

如果说上午的英语课还能忍，那下午的乒乓球课就有一种让人想要自杀的冲动了。首先我们要摆一个击球姿势，30分钟后，对着乒乓球机做击球训练，一个小时后，做最痛苦的体能训练。至于我为什么没自杀这个问题，我只能说我很坚强。

我每天都要活在这种痛苦的日子里不知这算不算花钱找罪受或没事找事干。在这些个自残的日子里，我不停忍耐，忍耐，再忍耐，我终于明白了“忍”术的精华之处以及忍者神龟的厉害。正所谓“吃的苦中苦，方为人上人”，但是——我还是人。

在不断的痛苦之中，我的特训之路终于要走完了，我终于可以解放了。

特训结束后，英语老师说：“布置了那么多作业，这位同学也毫无怨言，真是太懂事了。”乒乓球老师也夸奖了我。这算是我听到得她最有人性的一句话。

几天后，开学了，我度过了一个充实而痛苦的暑假。

（三）

一张张试卷，一本本试题，一只只铅笔，一块块橡皮。升入初中以后，往日的快乐已被这些所代替。

心灵时刻想着放松，灵魂却时刻处于紧绷。每日每夜做着做不完的数学题，每时每刻背着背不完的英语。这就是初中生活，活在无边的痛苦里。

学习不好不坏的我，整日笼罩在分数的阴影里。(.)考差了，迎来的是严厉的责备；考好了，换来的只是更高的要求。每日活在痛苦的学海里，只能把睡觉当成唯一的乐趣。望着小孩们在外面嬉戏，我知道，那样的生活已离我而去，我的快乐只存在于梦里。

被书本压的喘不过气的我，只能把快乐寄托于虚拟世界里，只有在我钟爱的游戏里，快乐才能暂时压制住痛苦，解放我疲惫的的身体。但回到现实之后，还是看不见一丝光明。

尽管如此，我还是不能放弃，因为我知道，光明就在不远的前方，在那充满鸟语花香的陆地上。只要游过这片死海，就能感受到阳光的浸染，就能告别那痛苦的忧伤。如果我沉沦于这片苦海，那就只能永远生活于黑暗里，永远感受不到快乐，永远抛不掉哀伤。

我的生命之火还没有燃尽，我还有力量撑到那光明之地。面对希望，我不能放弃，面对亲情和友情的鼓励，我更不能放弃。我要带着希望，冲破阻力；我要带着希望，披荆斩棘。

我要用生命做船，用希望做帆，用激情作桨，用信念作罗盘，驶进青春的激流，去远航，去追逐我的梦想。痛苦的生活不能击倒我，我要努力，我不能放弃。

[痛苦的日子小学作文

老子在两千多年前指出事物具有向相反方向转化的规律。“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”既然祸与福是可以相互转化的，那么就有了苦尽甘来和乐极生悲。

雏鹰一次次的跌落悬崖，终于拥有了强韧的翅膀；蝴蝶一次次的扑打着柔弱的双翅，终于破茧而出；蜜蜂一次次不辞辛苦的飞舞于花丛间，终于酿得百花成蜜。

坐在庭前，看着墙角的桃花飘零，思绪慢慢地飘到了远方……

卧在薪柴堆上，口中舔着苦胆。只为不忘那被俘之苦。越王勾践，为了保国家之安，只能为奴于吴国。曾经的一国之主，享尽荣华富贵，美人绕膝。如今的他，成了吴国一个人尽可欺的奴隶。这样的痛苦并没有让勾践迷茫、堕落，知耻近乎勇，卧薪尝胆，终究三千越甲可吞吴。

司马迁，仅是为李陵辩解了几句，惨遭宫刑。宫刑之耻哪是寻常人所能忍受的。巨大的痛苦埋藏在司马迁的心中，在名节与著作之间艰难抉择。最终他选择了著作。留下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，被后人敬仰。

幡然领悟，原来桃花落尽便是果实。

当一滴水跳出大海的怀抱，必将为烈日所蒸发，当一粒沙挣出群山的臂膀，必将为急流所侵蚀；当一棵树逃出森林的双手，必将为强风所摧残。

躺在草地上，看着天边云彩变幻，渐渐地进入了梦乡……

因幽王只为搏得美人一笑，烽火戏诸候，待敌军来临之际，却无援军，大好江山，被其断送，曾经的宫阙园亭，酒池肉林都将离他而去，岂不悲乎？

梦醒，恍然大悟，云彩变幻，亦是人生变化无常。

闲坐庭院看花开花落，悠躺草地观云卷云舒。苦尽能甘来，乐极亦生悲。我们若是能在苦乐之间懂得转化，成功离我们还远吗？

我以前很羡慕有生活经历和阅历的人，他们讲出来的话很受用，但大多不是太好听。

时间久了，我也有了一点生活的经历和阅历，只是自己老是觉得不太够用，有时写起文章来感觉很吃力，总是纠缠在往昔的旧事里，说也说不明白，写也写不清楚，这时就倍感痛苦，痛苦以来我就退缩，退缩了，痛苦也就消失了。

我的一位朋友经历过大的痛苦，他对我说：我的病以来，痛的就没法形容，有时候一天要疼痛七八个小时，那一刻活这就是受罪，我几次想死，都没死成。后来我发现疼痛过后的生活依旧是那么的美好，妻子的疼爱，孩子的照顾，亲人的关心，朋友的关照让我对人生，对生活有了重新的认识，话说回来痛苦是让人难于忍受，然而你忍过之后就会发现，其实痛苦并没有什么可怕的，可怕的是我们对于痛苦本身的惧怕，一下子消磨了我们的意志，让我么在惧怕中胆颤心跳，没接近痛苦我们就先害怕起来，一怕就躲过了痛苦，如果你忍一忍，再大的痛苦也会过去的。

朋友的话也是一种经历，于是我也学着忍一忍，这一忍真的忍出甜头来，痛苦来时我就忍一忍，痛苦就退缩了，我再忍一忍，痛苦就没有了，我把这种经历告诉朋友，朋友说：你这才算是开始，也就算是初级阶段，真正能够理解痛苦的人，是少之又少，我没理解的问，为什么？朋友说：你听过享受痛苦吗？我摇摇头。朋友说你没听过就对了，我整天在痛苦中生活，痛苦对于我来说就如同家常便饭，起初我也是咬一咬牙忍一忍，痛的时间长了总有忍不住的时候，这时候我就在想，是上帝让我来人间经历磨难来的，我没有得选择，只有面对痛苦，有时候我痛得实在受不了了，我就用手来掐自己，想用更大的痛苦来消磨身受的痛苦，你看我身上的掐很，都是整片整片的。

我看到朋友身上的掐很，我心理有种说不出的难受，想一想我的痛苦和他的痛苦，这一比较我那也就算不让什么痛苦了，也就是一点小小的不痛快而已。

朋友后来告诉我说：痛苦其实一点都不可怕，有时候还真有点可爱，只是我们有时候人为的把痛苦过分的扩大化了，你说我们那个人没经历过痛苦，只是大小不同罢了，当你经历过一次小的痛苦之后，你对痛苦的忍受也就会争强一点，经历的多了，争强的忍受能力也就大了，你也就会在痛苦中学会坚强，直到有一天你学会了享受痛苦，你就会更加的成熟起来，面对一切的困苦和艰难你将无所畏惧。

[享受痛苦优秀作文

六月二十八日，是我们初一期末考试的时间，今天是17号，还有11天就考试了，压力特别之大。 平时周一至周五，音乐、美术、政治、历史……这些课瞬间变成语文、数学、英语。本来天气就热，再加上全是主科，就搞得我头晕眼花，而数学老师就像疯了一样，每节课都发试卷做。 回到家，我向爸爸诉苦，同时也告诉了他初二要分班的消息。哎，我真后悔告诉他，因为告诉了他之后，我的压力更大。他说：“初二要分班，那你期末考试要考好，因为分班是根据成绩来分班的，考得好，就分个好班，好好学习，考差了，在差班学习，学习环境也不好，会导致你成绩越来越差！”哎，这就注定了我必须考好的命运。从此，我上网的时间，被我爸无情地“剥夺”了。

本来挺厌倦在学校的生活，既枯燥又无味，可现在的我已经麻木了，茫然了，老师上课讲什么，我就记什么，写什么。完全是被动状态，上课别无他想。 本来挺喜欢周末在家的生活，可以上网，上小荷，可现在的我很讨厌周末，因为周末在家什么也做不了，想做什么都不能做，非常之压抑。我爸、爷爷、奶奶，只会叫我复习，可是我根本就没复习的内容！数学的难题我全部都会做，简单题就不用说了。英语的单词、句型，我全部写得了，读得了！语文，是最简单的。而且考试大部分都是课外阅读，自己理解就行了，没有再翻语文书的必要！ 其实，我很喜欢14、15、16岁的来临，因为，那不正是青春吗？不正是展现自我的时候吗？可现在，因为社会原因，使我渐渐害怕长大。听说初二很痛苦，初三因为要中考而功课又繁重，高一、高二、高三……岂不是更痛苦？不敢往下想…… 一直认为，长大，是美好的，因为我又懂得了许多道理，知道了许多事情。

但是，我还是更加喜欢童年，因为无忧无虑，自由自在，没有烦恼，生活里，全是甜蜜，没有苦涩。有一次，因为我太难过，什么事情都做不了，而哭了。

我和我爸爸谈心的时候，我爸说：“我怎么感觉你脸是花的。”“因为我哭了。”我不暇思索地回答道。“为什么要哭呢？”我爸关切地问。“因为无聊。”“那你也太容易哭了。”“不知道怎么的，有些时候明明不想哭，反而哭了，这是为什么？”“哎，谁叫你是女孩子，女孩子都是水做的不是吗？”

为什么！为什么我这样脆弱！

[即将升上初二的痛苦作文

不能自拔 呼天唤地 爱别离苦 咳声叹气

苦不可言 悲天悯人 剥床及肤 剥肤之痛

不堪回首 苍生涂炭 缠绵悱恻 楚楚可怜

创巨痛深 摧心剖肝 大慈大悲 甘苦与共

甘之如饴 回肠九转 交臂历指 心如刀锉

九回肠断 酒食地狱 叫苦连天 九曲回肠

苦难深重 苦不堪言 乱箭攒心 民不堪命

七死八活 切肤之痛 酸甜苦辣 水深火热

痛定思痛 同病相怜 心如刀割 心如刀绞

饮泣吞声 甘之如荠 阿鼻地狱 阿毗地狱

嗳声叹气 创钜痛深 创剧痛深 甘心如荠

呼天号地 己溺己饥 劳筋苦骨 咬紧牙关

油煎火燎 摘胆剜心 百般折磨 痛心切骨

有时，生活就像一场戏剧，先给你一把糖，然后再给你一记响亮的耳光。

一、入学

两岁半那年，妹妹的降临让父母、长辈们喜得合不拢嘴。那时，我家已有三姐妹。也许，只有我有一丝失落吧。可没想到真正的“灾难”还没有来。

由于家里人口多，父母压力大，我被他们送进了幼儿园。当时三岁不到的我，别说有什么学习能力，话才刚刚说清楚，路还刚刚走稳。虽不知道幼儿园是个啥，但父母不在身边，那就不是一个好地方。

第一天，被领进幼儿园时，抬头望着比我高出半个身子的同学，没有一个熟人，我便哭闹起来。父母没有办法，只好领着我回家。说好第二天再来。第二天，我又故伎重演。各路长辈，连八竿子都打不着的亲戚朋友都来开导我。有些人，到最后甚至跳起来指着我的鼻子骂。

可一天后，园长找上门来。我知道我的逃避给家里造成了很大的麻烦。园长找上门后，事情已经没有回旋的余地了。我只好喝下那杯看似香甜的“敬酒”。

那次，我懂得了面对。

二、失友

记得小时候，我有一个可称得上“忘年交”的朋友，她大我五岁，说大这么多本是有代沟的。可我们一起吃饭，一起玩耍，更一起剃过光头，还一起援过骂。这样的朋友，可以算得上生死之交了。

那年冬天，大雪纷飞。在雪地里，我们因为雪人上的一个装饰争吵起来。往年这个时候，我们总是相视一笑，就过去了。可那时，她争着争着就急起来了。在我脸上留下了一个鲜红的五爪印。我当时痛得说不出话来。那一次是我们第一次不欢而散，也是人生中最后一次争吵。

几天后，也是那场雪，也是那条路上。鹅毛大雪在为她送行——她死了！鲜血染红了雪地——当我鼓起勇气想和她和好时，就在那一刹那，一辆小车飞驰而过。撞在她的身上，鲜血飞溅，化成了朵朵血色的花朵。这也是她生命最后的绽放。

她死了，除了留下一桩难以解决的交通事故，除了留下几张让人痛彻心扉的照片，除了留下一群痛心不已的人，她再没有留下什么。甚至没有留给我一次与她和好的机会。

她死了，送葬的队伍拉出很远很远，沿着她绽放的年龄和那些绽放的血色花朵。

那一次，我学会了承受。

……

成长的故还在继续，痛苦也在其中衍生、延续。而我，正是在这些痛苦中学会了许多。我开始面对成长中该面对的，承受那些我生命中本该承受的。

童年的我们会尝到酸甜苦辣的滋味，快乐就相当于酸和甜，痛苦就相当于苦辣。每个人都会拥有快乐和痛苦。我的快乐占大部分，痛苦占小部份。

在我的童年里快乐像一幅美丽的画。像一篇好的文章，像一曲动听的音乐。我的快乐数不清，但使我印象最深的就是和在黑龙江大庆市的一个叫陈莹的女孩写信相互沟通，她还给我寄来了两张照片，我发现她的名字－－－陈莹，和我姐姐的名字一模一样，当时我高兴坏了，心里就想着一定要好好的回封信。一定要认认真真地写，把我心里想的都要告诉她。

在我的童年里痛苦像一幅糟糕透了的画，像一篇没写好的文章，像一曲没有任何感情的音乐，我的痛苦不多也不少。但使我印象最深的就是，从小时候到现在一直在我脖子上，嘴角上被开水烫过的伤疤。自从那次烫伤过以后，我心里就一只念叨着，麻烦快点好，麻烦快点好，不然以后我怎么出去见人那。现在我的脖子上、嘴角上正在用激光治疗，效果虽然不是太明显，但是下巴上小黑点已经出现了，我希望六年级毕业的时候伤疤已经完全好了。

快乐是永远的，痛苦也是永远的，我会在快乐和痛苦中成长。

去年暑假，当你们在享受着假期喜悦的时候，而我，却沉浸在失去亲人的痛苦中。

8月21日，爸爸妈妈把我从温暖的被子里叫醒，说要让我去奶奶家待几天。我正想欢呼，却看见了爸妈脸上痛苦的表情，顿时感觉到这事没这么简单。

8月23日清晨，我感觉死神的脚步正在向我身边的一位亲人快速靠近。忽然，一阵急促的铃声进入了我的耳朵，把我拉回了现实世界。原来是妈妈打来电话，“喂，妈妈，什么事？”我问道。妈妈哽咽了一会，伤心地说：“小阿婆到天堂去了……”

“啪——”一阵闪电从我心中劈过，我“哇”的一声哭了，跑回房间，拿出小阿婆的照片问：“小阿婆，你为什么走了？我不是还要给你养老吗？哇啊……”舅妈走过来告诉我：“每个人的成长路上都会经历生死离别，只有经历过，才会更加珍惜。”听了这番话，我心里才好受些。

过了一天，妈妈接我去参加小阿婆的葬礼。到了殡仪馆，花圈如海，泪水如雨。人们伤心地与小阿婆告别，所有人都在伤心地哭着，但小阿婆再也回不来了。在遗像中，小阿婆留给家人，朋友的，是永恒的微笑。然而，留给我的，却是永恒的悲伤。

在去墓地的路上，大雨倾盆而下，老天爷仿佛也在为小阿婆痛哭着……

这个暑假，我经历了生离死别的场面，那是我终生难忘的痛苦记忆。

上初一的时候，我经历了挫折，低谷，一直在深渊里徘徊。

没上初一时，念小学，我是同学眼中的学霸，老师眼中的好学生，家长眼中的好孩子。为什么有的人成绩好而有的人成绩差呢？无外乎一个原因，自制力的问题。只有控制了自身的自制力，抵制诱惑，方能成为人上人。这是我一向引以为傲的东西，可是我也败在了这里。

随着社会的发展，我家逐渐被带富，父母买了别人家都有的电脑。我开始与电脑接触，最先迷上的是网络小说，为此废寝忘食，乐不思蜀，整天抱着电脑看言情小说。那时的学业轻松，只有三科语数英，搞好这三科就万事大吉了，所以边看小说边学习，这样的质量的确是不高的，最好的成绩还是险胜。我还是别人眼中的学霸。

到了初中，多了四科，共七科。我以为只要我多点努力，还是可以继续看我的小说的。可我还是低估了我的自制力，我一向引以为傲的东西。每周只能回一次家，每次回来都说要把作业写完，但最终还是食言了。以前我是自控力多么好的一个人啊现在在电脑面前，自控力，作业什么的，都可以丢在一边，都可以不要，先爽一时，却不想结果是后悔一个学期。没到学校拼了命在补作业，又怕组长来催，急急忙忙添了个答案进去，就这样不管三七还是二十一。结果呢，作业完成的质量相当的差，被老师批也是意料之内的事情了。有好几次，看到小学的老师不敢相认，就怕他们对我这个之前引以为傲的学生失望，也不敢跟父母谈心，就怕聊到学习看到他们伤心的眼眸。曾几何时，我这么没有自信了？

自制力呀自制力，你成就了我一场，最终不过输在了你的脚下。

“唉唉唉!”我一边气急败坏的说“戴馨，你的动作不到位!”“不对不对!”我又对刘聪说“唱走调了!”这是我们正在排联的《采茶歌》。我真是倒霉，我以为这次的组长是朱天奕，可大家居然一致是选的我，唉!真倒霉。

我先让几个跳舞的人去一边玩一会儿，然后把唱歌的几个人排队，这下可好拉，这也不行，那也不照，这可真难住我了!最后，甄福刚给我出了一个“高见”——就是让男生站后面，女生站前面。那时我真是有一种踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫的感觉。把唱歌的队形排整好了，我让他们几个去山坡上练歌，然后去指导跳舞的几位人员了。“真是的!”我真的生气了，“你们到底是想得奖还是玩一玩的啊?老师就是看我和王英英的表现，咱们能输给王英英吗?”男生们个个都像知道了什么似的，老老实实的听我的指挥。

就这样一分一秒的过去了，太阳也不留情，离开的太快，咱们把一些重要事项讲了一下和把明天的安排说了，便让大家回家了。和葛卫键走在路上，抬头望了望天空，天空已是一片深蓝色了，一轮金黄的月牙挂在天上，月亮的旁边星星眨着眼。

俗话说：身体好才是真的好，我对这句话可是有深刻的体会呀。

小时候我的体质一直不怎么好，隔三差五地不是头痛就是头热，三天两头不是打针就是吃药，常常往医院跑。生病真是太难受，吃不香，睡不好，没精神，不能去学校学习，还会落下课程，不能去和同学们玩耍得躺在床上，最痛苦的就是在医院闻着浓浓的消毒水的味道，听着各种吵杂的声音，被护士扎针，打进身体一堆冰凉的药水，回家吃一堆极苦极难吃的药。

随着年龄的增长和我不断加强体育锻炼，加强身体营养，现在我的体质好多了，生病少了，偶尔感冒也不用去医院，吃点药就可以了。真是太好了，可以经常跟爹妈出去旅游，可以吃得香睡得好，可以和同学们玩耍、嬉戏，自由自在。

身体就像一部机器，要想使它运转正常就要经常维护它、调理它、要勇于捶打它、锤炼它，才能使它变得硬朗;要劳逸结合，节奏得当，才能使它运转顺畅，所以我们要加强体育锻炼，增长体质，让身体越来越健壮，越来越有能量为祖国做贡献。