痛苦

假如人们只有快乐，没有痛苦，那样就不算真实的生活了，我要讲的就是在我最痛苦的一瞬间：

那天早上，黑压压的一片云彩压着天空，我吃过早饭便早早的来到学校，在进校门的时候，学生会的**(人名)把我叫住了，“你的学生证呢?”他说。顿时，使我脚步一停两腿战战兢兢。(因为我没有带学生证)我想：我的德育积分只有5分了，如果让他知道我没带学生证，那么就正好扣我5分，没有了德育积分是要开除的。“喂，你干什么呢?我问你话呢?你的学生证呢?”这是又传来**(人名)的话。我顿时像是热锅上的蚂蚁——不知所措，要知道，我是家里的独苗，爸爸妈妈都指着我考大学呢!要是因为这是让学校开除了，那么我多没面子呀。可是，现在只好说没带了。于是我结巴的说：“没…··没带。”说完我便像死了大半截似的，垂着头，向教师办公室走去，我想：我就算知道自己让开除了，也得坦然面对，正所谓“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”于是我在办公室门前大声的喊：“报告。”“进”，里面传来老师的声音，我进老师的办公室，把事情给老师说了说。老师听后，严厉的批评了我，并把我我爸爸找来领我回家。在和爸爸走在回家的路上，我仿佛觉得一切是在做梦一样。“难道我真的让学校开除了?”在我心里想着。不一会儿，回到了家中，爸爸没有批评我，这简直比批评我还让我痛苦啊!我想到自己让开除了自己痛苦万分。我厚着脸皮向我爸爸说我还要上学去，，我爸爸讽刺了我一段时间后说：“还想上学，以后在学校就要好好学习”。我听后连连点头，我爸爸找到老师，和老师说明了我的情况答应让我重新上学。我向老师保证：以后肯定不迟到，忘不了带学生证……

经历了上述发生的一切，我明白了人生总会有最痛苦的一瞬间，只有经历了那一瞬间才会真正的长大，就想我一样，经历了被开除的事情，今后才会努力学习，敢于承担一切。

一、【近义词】

苦楚、痛楚、困苦、疾苦、难过、疼痛、悲伤

二、【基本解释】

[释义]

(形)身体或精神感到非常难受。

[构成]

并列式：痛+苦

三、【英文翻译】

1.pain; suffering; agony; sore; painful; sad

四、【短语造句】

1.这是因为痛苦无论如何都会出现。

That is because that pain will occur anyway.

2.总是有一种痛苦和美丽之间的斗争。

Theres always been a struggle between pain and beauty.

3.但后果是明显和令人痛苦的。

But the consequences were overt and painful.

4.他们的痛苦是真实的都为娱乐付出了高昂的代价。

Their suffering is real and a high price to pay for entertainment.

5.我们感到痛苦以至于我们无法分享他人的成功。

We feel miserable that we cannot enjoy their success.

五、【详细解释】

◎ 痛苦 tòngkǔ

(1) [agony;pain;suffering]

(2) 指人感到难过

他心中就像与情人永别那样痛苦

(3) 如：使精神或身体感到非常难受的事

解除令人痛苦的婚约

(4) [ache]∶疼痛苦楚

(1).身体或精神感到非常难受。 汉 王充 《论衡·变动》：“ 李斯 、 赵高 谗杀太子 扶苏 ，并及 蒙恬 、 蒙毅 ，其时皆吐痛苦之言。”《隋书·儒林传·王孝籍》：“痛苦难以安，贫穷易为蹙。” 魏巍 《壮行集·祝福走向生活的人们》：“懂得了生活就是斗争，就不会因一点点小的挫折而痛苦。”

(2).使身体或精神感到非常难受的事。 巴金 《家》三：“‘你也有痛苦?你有什么痛苦?’ 觉民 惊讶地问。” 老舍 《全家福》第二幕：“据我看，他们都不光为顾全封建性的那点体面，而是有实在说不出口的痛苦!我们必须帮助他们解除了痛苦。” 杨沫 《青春之歌》第一部第五章：“隐隐的幸福和欢乐，使 道静 暂时忘掉了一切危难和痛苦，沉醉在一种神妙的想象中。”

(3).疼痛苦楚。《古今小说·吴保安弃家赎友》：“那 新丁 最恶，差使小不遂意，整百皮鞭，鞭得背部青肿，如此已非一次。 仲翔 熬不得痛苦，捉个空，又想逃走。”《说岳全传》第七三回：“只见黑风滚滚，飞戈攒簇其身，痛苦非常，血流满地。” 清 刘大櫆 《方氏庶母传》：“及大夫病且革……﹝ 林氏 ﹞因割肉和药以进。盖 林氏 固知大夫疾不起，而心冀其生，不自知其痛苦也。”

(4).指使疼痛苦楚。 晋 葛洪 《抱朴子·博喻》：“忍痛苦之药石者，所以除伐命之疾。”

(5).犹沉痛，深刻。 毛泽东 《我们党的一些历史经验》：“对民族资产阶级要采取‘又团结、又斗争’的政策……只有斗争，不要团结，是‘左’倾错误;只有团结，不要斗争，是右倾错误。这两种错误我们党都犯过，经验很痛苦。”

狂风暴雨之后是灿烂耀眼的彩虹。惊涛骇浪之后是澄净涛新的涟漪。枯枝败叶之后是鲜绿蓬勃的嫩芽。痛苦之后是什么呢?

痛苦之后是对美丽人生的透彻感悟。史铁生遭受失去双腿之苦后感悟了原来只要真真切切活着就是美丽;忍受生活在无声黑暗的痛苦之后，海伦·凯勒发现了原来拥有的才是最好的，正常人无法感受的美丽她却能体会得到，或许这也是上天给她的另一种恩惠。

痛苦之后是千金难买的意志。每个人在对事业追求的道路上似乎是注定要伴着荆棘的。而在遭受各方袭来的伤痛之后，也练就了一身钢筋铁骨。奥林匹克赛场上的英雄们，哪一位不是在经历了无数伤病之痛，尝到了多少次失败之苦后，有了这样的不怕困苦勇敢拼搏的精神。如今商场如战场这句话真是一点也不假，而能在这样的环境中占有一席之地的商人，又有哪一位不是在痛苦中摸爬滚打出来的。比尔•盖茨，现在的一位商业巨匠，可谁知在他今天的荣誉与财富背后是经历了多少的痛苦，磨练造就出了他坚强的意志。

痛苦之后是对拥有的珍惜。人在路上有得有失，失去了固然痛苦，然而轻易得到的并不是真正的幸福。我们渴望拥有我们想要的，可我们想要的往往是在经历无数痛苦之后才能得到的，而只有在痛苦之后，才会发现这些东西的重要，它才会焕发出更迷人的光彩。金子是从那不为人看重的沙子中洗炼出来的，经过自然的净化，人类的淘洗，它才显得格外美丽，人们才会格个珍惜它。

痛苦之后才会懂得甜美的真谛。人们都说人在青年时代是最美好的，他们拥有美好的理想，可以畅想未来，而我认为只有经过痛苦，经历过风雨的人们才懂得真正的美好。严子陵经过处世的痛苦后，发现了原来真正的甜美是那一份与世无争的清闲。陶渊明又何尝不是有过痛苦之后才有了寄情山水的甜美呢?

痛苦是让人产生一丝畏惧，而痛苦之后的种种感悟却更能让人喜爱它，回味它。让我们用一颗真心来品味痛苦之后的种种吧。

我要成长起来，不得不成长起来，必须成长起来。他们需要我。

我是一个很怕黑，很怕绝望的孩子。即使我一直不肯承认。有的时候，我真的幼稚的可笑，有的时候，我真的没有坚强懂事。

所以我一直写，一直一直写。渴望在我的文字世界里寻求一丝温暖骄傲。

我不知道为何我会如此热爱文字。我只是想写，很想表达。或许是因为我的不善言词。我不喜欢说话，我只爱写字。我很怕生。很多人在一起的时候，我会感到害怕。

突然开始发现，在我成长的整个过程中，我开始变得越来越沉默，越来越忧伤。几年前的我，还是个不知天高地厚的野丫头。我又好多有关童年的记忆。在那个幽深的小巷里，在那个破败的环境里，在那个坑洼的砖地上洒满了我的欢笑。而今，它们越流越远，连同那些伙伴，那些回忆，那些欢笑的，那些幼稚的，那些单纯的，淹没在时间里。 我开始很羡慕那时的我，也开始越来越不认识现在的自己。

为什么要去介意那么多?为什么要去关心别人的眼光?为什么要为别人而活? 为什么不能做一次真正的自己?难道这就叫成长?这就叫懂事?

我好想回到小时候。我可以纯纯的笑，纯纯的喜欢一个人，纯纯的过属于我的生活。

我怀念那个在阳光曝晒下依旧大笑的我;我怀念那个在遭到打击依旧仰起头不服输的我;我怀念那个一心用功学习，为了梦想不懈奋斗的我;我怀念那两个傻孩子，总是欺负我，叫我“小师妹”;怀念那些一起笑过哭过，一起认真努力过的时光。

而今，再不会有人那样亲切地叫我，不论做什么都是为我好。我也不会再为了谁轻易努力。 我怀念的是那些人，那些事，那些情，那些散落的回忆，那些含着童年味道的春">青春。

请相信她，经历了千回百转的她。终将会成长为一棵大树，枝繁叶茂，根深蒂固。

一：忘记痛苦回忆

回忆是什么?回忆就是深深地镌刻在心里，时常想起，并久久不能释怀的东西。在一个人的回忆中，有快乐，有悲哀，有激昂，有愤慨……然而，最令人印象深刻的，莫过于痛苦的回忆。

痛苦的回忆，就如同划破皮肤的一道伤口，即使再小，也会渗出殷红的鲜血，留下钻心的疼痛。生活不是只有欢笑，只有喜悦，人生的道路也不总是一帆风顺。亲友故去、事业失意、人生路坎坷，等等，这些不堪回首的往事，都像针一样刺痛我们的心。

于是，有人开始整日在亲人遗像面前怀古伤今，悲恸不已;有人开始面对挫折自怨自艾，懊丧慨叹;有人在经历重重困难之后意志消沉，颓废沉沦……

但是，我们也应当看到，生活也不只有悲哀和痛苦，航船也不总是在惊涛拍岸，浊浪排空中艰难前行。如果在伤痛的记忆之后不能奋发图强，那么一切都于事无补。斯人已逝，化悲痛之情为奋进之力是最好的纪念;失败之后，从头再来，东山再起是对实力最好的证明;面对艰难险阻，从不低头，永不放弃才是真正的强者。伤口虽深，血虽在淌，但却还没有伤筋动骨，我们还能奋斗。

朋友，如果你的身后是乌云蔽日、险滩飞瀑、枭鸟怪鸣，那么请向前走。因为前面有的是晓晴薄日，清溪平湖，和黄鹂清吟。

二：请忘记痛苦

也许这是一句至理名言：“一个努力记住痛苦的，他必须总在痛苦中生活。”我想这句话很有哲理，是啊，我们每个都不想在痛苦中生活。把那过往的痛苦记在脑里作为生活的标签，那也真是太不值得。因为被痛苦纠缠永远是痛苦，看样子只有从痛苦中解放，才能释怀，才能放松，才能奔放。所以每个确实需要很理智地忘掉痛苦。

一个的生生活经历风风雨雨、艰难险阻是很正常的现象，山道弯弯，黄河九曲，生的道路怎么可能一路平坦呢?即使是伟，或者说是有伟大就的、生活条件再优越的，他都会有痛苦。这些痛苦来自于好多方面。有不可抗拒的自然界痛苦和灾难，也有主观不经意酿就的生酸楚苦酒，还有是一些很特殊的个痛苦和悲哀，总之如果没有痛苦的，也许太少，没有痛苦的也活不出生的滋味。

有好些痛苦会在你生不同时代折磨你，有的是先天的“营养”不良，就像那先天的心脏病，这样它会折磨你一辈子。如果你一生都在痛苦中生活，那就会忧郁地负罪而早衰，甚至夭亡。当然也有好多是突然的痛苦，这种突然降临的痛苦和灾难多是防不胜防，即使具有很强的抗病抗灾能力对它也无济于事，你只好认真地去面对。还有的痛苦则是规律自然顺延的痛苦，就像自然衰老、自然病痛、自然灾祸等等，都是让必须要去应付的。

有位哲说过生就是一场痛苦，生的痛苦多于幸福。这也许是客观的自然规律，但这种说法应该说是偏的。不管怎么说是暂时的痛苦还是长期的痛苦，都是不足惜记怀它的，记怀它没有意义。都要忘记它，甚至彻底地忘记它，记怀痛苦就是思维极大的痛苦，就会生活痛苦、意念痛苦、神经痛苦，在痛苦怪圈里不能自拔，那就严重影响你的生活质量。影响你的生活趣，影响你的生活信心。

快乐是治疗痛苦的良，还是要建立快乐的绪和表象，只有快乐才能掩盖痛苦。也只有快乐才能充实生，也只有透过快乐才能见到光明，让生活扬帆，让生活美好。用快乐埋葬痛苦，在消除痛苦后安乐，在驱除痛苦后快乐，你才能为一个自由的，你才能远离痛苦远离悲哀。

其实，所谓痛苦也是相对而言、因而言的。每个痛苦的标准与准都不一样。一个穷苦如果一天三顿能有得吃就感到幸福了，而一个富翁在餐桌酒不高级都感到是丢失面子。可以说常年是乞丐的他也不感到痛苦。心不足蛇吞象，生活向高仰望和攀登是无止境。难怪雷锋记中有这样的名言：“工作向平最高的看齐，在生活要向平最低的看齐。”只有这样你才能不感到痛苦。

由此可见，痛苦只是一种感觉，也是一种知觉。我的老妻是一个很容易表现痛苦的，她有病痛都要*地喊喊，而且喊地你心里特别不好受，我说你哪里不舒服就进医院去找医生，我可没有能力帮助你解除病痛。可她就抱怨说我不心疼她。我告诉她我可没有你这种坏毛病，我说再大的痛苦我都能坚持住，不会一痛。我举一个很简单的例子，我小时候经常打针，个个小孩都哭，我说我不哭，那针戳到肌就像是在抓是一次享受。有一次打吊滴，里面有十几种，医生说这几种是特别疼的，建议我注射普鲁卡因麻醉，我说不需要。医生都感到神奇。我说再疼只要精神战胜它也就不疼了。也就是说由于我能不把痛苦放在心，这样也就自然就减少了病痛与痛苦，让痛苦为我娱乐的添加剂。就像一些食者喜吃苦味菜一样。

“管中窥豹略见一斑”，如果用忘记痛苦去对待苦风凄雨的生与社会也是一样的道理。如果忘记痛苦，这样就是一种精神治疗，更是一种精神享受，这样痛苦就会变美酒，让你去告别痛苦，让你去振奋精神，让你去奋勇向前。

不管怎么说，痛苦多是暂时的痛苦，痛苦过后就是光。只有你勇敢地面对痛苦，就会很快从痛苦的泥沼里拔出，披荆斩棘走出黑暗的深林，为一个自由的。当然也不排除有终痛苦的，有的生下来就是残疾，或者是遇到突然的灾难以后，也会终残废。那是老天爷对你的不公，只有开怀释怀去面对，自强地生活，做生活的强者，就向保尔、张海迪那样，物质生活也会提高，精神生活也同样美好。

忘记痛苦的，思维总是想到世界还有比自己更痛苦的，他不会羡慕那些比他美好的。就像战场轻伤员还要服务重伤员一样，这样大家才能一道前进。是的，朋友，请忘记痛苦，请忘掉痛苦，不要记怀那些过往的痛苦，“莫斯科不相信眼泪”，这样你就会无比地坚强，你的面前就一定会出现一片光的世界。

篇三：忘记痛苦

也许这是一句至理名言：“一个努力记住痛苦的人，他必须总在痛苦中生活。”我倒想到这句话很有哲理，是啊，我们每个人都不想在痛苦中生活。把那过往的痛苦记在头脑里作为生活的标签，那真是太不值得。因为被痛苦纠缠永远是痛苦，看样子我们只有从痛苦中解放，才能释怀，才能放松，才能奔放。所以我们每个人确实需要很理智地忘掉痛苦。

一个人的人生生活经历风风雨雨、艰难险阻是很正常的现象，俗话说：山道弯弯，人生的道路怎么可能一路平坦呢。即使是一位伟人，或者说一位有伟大成就的人，再就是生活条件再优越的人，他都会有痛苦。这些痛苦来自于好多方面。有不可抗拒的自然界痛苦和灾难，也有主观不经意酿就的人生酸楚的苦酒，还有是一些很特殊的个性痛苦和悲哀，总之如果没有痛苦的人，也许太少，没有痛苦的人也活不出人生的滋味。

有好些痛苦会在你人生不同时代折磨你，有的人是先天性的“营养”不良，就像那先天性的心脏病，它会折磨你的一生。如果你一生都在痛苦中生活，在痛苦中那就会忧郁地负罪而早衰，甚至夭亡。当然也有好多是突然的痛苦，这种突然降临的痛苦和灾难多是叫人防不胜防，即使具有很强的抗病抗灾能力对它也无济于事，叫你只好认真地去面对。还有的痛苦则是规律性自然顺延的痛苦，就像自然衰老、自然病痛、自然灾祸等等，都是让人必须去应付的。

有位哲人说过人生就是一场痛苦，人生的痛苦多于幸福。这也许是客观的自然规律，但这种说法应该说是偏激的。不管怎么说是暂时的痛苦还是长期的痛苦，都是不足惜记怀它的，记怀它没有意义。都要忘记它，甚至彻底地忘记它，记怀痛苦就是思维极大的痛苦，也就是生活痛苦意念痛苦神经痛苦，在痛苦怪圈里不能自拔，那就严重影响你的生活质量。影响你的生活情趣，影响你的生活信心。

快乐是治疗痛苦的良药，人还是建立快乐的情绪和表象，只有快乐才能掩盖痛苦。也只有快乐才能充实人生，也只有透过快乐才能见到光明，让生活扬帆，让生活美好。用快乐埋葬痛苦，在消除痛苦中安乐，在驱除痛苦中快乐，你才能成为一个自由的人，你才能远离痛苦远离悲哀。

其实，所谓痛苦也是相对而言，因人而言。每个人痛苦的标准与水准都不一样。一个穷苦人如果一天三顿能有得吃就感到幸福了，而一个富翁在餐桌上酒不高级都感到是丢失面子。可以说常年是乞丐的人他也不感到痛苦。人心不足蛇吞象，生活向高仰望和攀登是无止境。难怪雷锋日记中有这样的名言：“工作上向水平最高的人看齐，在生活上要向水平最低的人看齐。”只有这样你才能不感到痛苦。

由此可见，痛苦只是一种感觉，也是一种知觉。我的老妻是一个很容易表现痛苦的人，她身上有病痛都要呻吟地喊喊，而且叫喊地叫你心里特别不好受，我说你哪里不舒服就进医院去找医生，我可没有能力帮助你解除病痛。可她就抱怨我不心疼她。我告诉她我可没有你这种坏毛病，我说身上再大的痛苦我都能坚持住，不会叫一声痛。我举一个很简单的例子，我小时候经常打针，个个小孩都哭，我说我不哭，那针头戳到肌肉上就像是在抓痒是一次享受。有一次打吊滴，里面有十几种药水，医生说这几种药水都是特别疼的，建议我注射普鲁卡因麻醉，我说不需要。医生都感到神奇。我说再疼只要精神上战胜它也就不疼了。也就是说由于我不把痛苦放在心上，这样也自然就减少了病痛与痛苦，让痛苦成为我娱乐的添加剂。就像一些食欲者喜爱吃苦味野菜一样。

“管中窥豹略见一斑”，如果用忘记痛苦去对待苦风凄雨的人生与社会也是一样的道理。如果忘记痛苦，这样就是一种精神治疗，更是一种精神享受，这样痛苦就变成了美酒，让你去告别痛苦，让你去振奋精神，让你去奋勇向前。

不管怎么说，痛苦多是暂时的痛苦，痛苦过后就是阳光。只有你勇敢地面对痛苦，就会很快从痛苦的泥沼里拔出，披荆斩棘走出黑暗的森林，成为一个自由的人。当然也不排除有终身痛苦的人，有的人生下来就是残疾，或者是遇到突然的灾难以后，也会变得终身残废。那是老天爷对你的不公，只有开怀释怀去面对，自强地生活，做生活的强者，就像保尔、张海迪那样，生活也同样美好而又美味。

忘记痛苦的人，思维总是想到世界上还有比自己更痛苦的人，他不会羡慕那些比他美好的人。就像战场上轻伤员还要服务重伤员一样，这样大家才能一道前进。是的，朋友，请忘记痛苦，请忘掉痛苦，前面就会是一片阳光的世界。

篇四：忘记痛苦的过去

总会在夜深人静的时候醒来，想着那个埋藏在心底的过去，回忆着过去的点点滴滴，泪便悄无声息的流下……

不知时间是否真的可以冲淡一切? 一生的坎坎坷坷真的是数也数不清楚，人的一生到底要经历过多少次挫折!而我又要经历多少次才能到头呢?意志总在磨练和忍耐中坚强!让我坚强的理由是什么呢?曾经一直很坚强的自己，而现在的我还能在坚强起来吗?

经历了那么多的事终于让我看清很多的事。尽管我在努力的去做结果还是一样!我又何必让自己为难自己呢，做回原来的自己岂不是更好吗?!

如果一个人的生活里有个目标那么做什么都值得，都会用心努力的去做，而我现在的目标又是什么呢?我现在做的一切又有什么意义呢?

就算是付出在多又能怎么样呢……永远都是付出的，没有回报的……我不需要回报我什么。只想得到属于自己的那么一点点的……你却都得不到，那么我的人生还会精彩吗?生活还有什么值得留恋的呢?

这一切都是自己一相情愿的傻吧……一切的一切都只是一场游戏一场梦，梦醒也就什么都没了，就又回原地了，一切都是空、空、空……

其实在生命中总会有一些值得回忆的事，舍不得也无法忘记。伤心的事常会深深的刻在心里，留下那么深那么深的痕迹，人们总是拼命的拼命的去忘记它，可最终还是会在某个不经意的瞬间突然间想起来，总喜欢一个人敲打着电脑键盘，每每到了这个时候总喜欢写点东西，是为了倾诉或是为了解脱——

总想找一个安静的地方去生活，总想静静的过一辈子。或许我与天真签下了约定，老想这么幼稚的问题。生活中，我们不但要学会记忆，而且要学会忘记过去，忘记对于痛苦来说是一种解脱，对于疲惫来说是一种宽慰，对于自我来说是一种升华。在人生的路途中，如果把什么爱恨情仇，功名利禄，恩恩怨怨，是是非非等都牢记在心中，让那些伤心事，烦恼事，无聊事永远萦绕于脑际，在心中烙下永不褪色的印记，那就等于背上了沉重的十字架，无形的枷锁会使生命过得很苦很累，以至精神萎靡，心力憔悴，生命之舟就会无所依存，就会在茫茫大海中迷航，甚至有覆舟的危险。如果我们学会忘记过去，把不该记忆的东西统统忘掉，那就会给我们带来许多的愉快和精神的放松。正是“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽”一样。

忘记是一种能力，一种品质，但也不是随便下个决心就能忘记的。忘记成功，你便能从零开始，迈开今天前进的步伐，你将走向新的开始。忘记失败，便能充满信心，勇敢地面对未来的挑战; 忘记痛苦，便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里; 忘记遗憾，便能放下包袱，轻装上阵; 忘记爱，便能知足常乐，活得更加潇洒自如。

学会忘记，能走出失败的阴影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深渊，重新认识自己; 要学会忘记。所以，要经常进行自我心理调节，想大一点，想远一点，想开一点。对已经过去的无关紧要的事，要糊涂一点，淡化一点，宽容一点，蒙胧一点，及时将这些东西从大脑这个仓库中“清理”出去，不让它们在记忆中占有一席之地。学会了忘记，我们就是一个健康的人，成熟的人，就能放下过去那日益沉重的包袱和痛苦，轻装上阵，精力充沛地面对现在面对生活，信心百倍地去迎接美好的明天，再创炫丽的人生风景线!

不管怎样，忘记过去才能有新的开始! 让一切好的坏的有的没的随着前天昨天变成回忆，一切为了明天的开始!

要“忘记痛苦的过去，展望美好的未来”!

现在，家里只剩下我一个人了，站在阳台上，打开窗户，仰望天空，突然发现，此时的天空再也没有往常般的明亮，太阳也躲到云层里去了，留在空中的，只是那片乌云。我心中有一种不详的预感，忐忑不安，担心着，担心着我和蔼可亲的爷爷，你到底怎么了?

渐渐地，雨淅淅沥沥地下起来，穿过窗户的细缝，打在我身上，“哎——天都为我哭泣了!”我在雨点的拍打下胡思乱想，想着想着，又一个电话铃在我耳边响起，我特想接，又特不想接，于是，我开始犹豫了，手伸过去，又缩了回来。电话响了许久没有挂，我走向前一步，虽然不敢接，但我必须勇敢面对。我果断得拿起电话，小心翼翼地靠在耳边，心扑通扑通地跳，这次，电话里传来了叔叔的声音：“快，陶晓蕾，等你出来，爷爷不行了，就在童心路路口，快啊!”我像发了疯似的把电话机往墙角一扔，飞地冲了出去。

泪，在我眼里打滚;雨，在我身上流淌;水塘，容纳了我的双脚，水花，在我的四周溅起。哭了，连天都哭了。到了，路口到了，一转弯就看见躺在奶奶三轮车里的爷爷，他都不动了，看见我都不笑了，“爷爷，你看呀，孙女站在你面前，你怎么都不看一眼呢?爷爷，你起来呀，奶奶三轮车里不舒服的，硬的呀，你听见了没有?爷爷!爷——爷——”我放声大哭，我在也控制不住自己的心情。

雨是雨，泪是泪，雨和泪不会融为一体，雨是残酷的雨，泪是痛苦的泪，那一瞬间，仿佛只有泪了，雨已经不存在了。

我凝视着爷爷，凝视着他，凝视着以后在也不存在的爷爷。

那一瞬间，是爱流失的瞬间，是残酷的瞬间，更是痛苦的瞬间!

以前看见别人家有人过世，哭的哭，喊的喊，那时候的我就在想，如果有一天，自己的亲人也这样离开了自己应该怎么办呢?没想到，这一天离我并不遥远。在不久前，我就真正的尝试了一次失去亲人的痛苦。

就是昨年的一个冬天。一个寒冷的早晨，我还是和往常一样地骑着自行车去上学，到了学校也和以前一样打字练习，刚刚打开电脑， 学校的电话响了，我当时心里就有些紧张，好像有什么事情发生一样，心里就跳了起来，这时老师看见了我，说：“郑娇，你的电话!”我慢慢地走了过去，心里就在想，谁会这么早打电话来找我呢?电话那边传来了爸爸的声音，她温柔地说了一句：“娇娇，婆婆昨晚上已经过世了。昨天晚上本来要通知你的，可是没联系到你……”没等爸爸再说话，我的眼泪已经流了出来，手也慢慢地颤抖了起来，脑袋里一片空白，根本无法相信这就是真的，虽然我早就知道这一天会来临。可是在我完全没有做好心理准备的情况下就这要说走就走了，原来打算中午还要回去看婆婆的，没想到还没等到我回去她就这样走了。这个时候回想起婆婆她对我说的最后一句话是在一周以前我刚从家里到学校的时候，在我走的时候，她无奈地对我说：娇娃，这次以后你又什么时候才会回来看婆婆呢?我当时还开玩笑的说：我总不可能天天都回来吧，等到我下次想回来的时候再说吧!没想到这么一句玩笑话却成了我和婆婆最后的对话。也不知道她那时的心里是怎么想的，也许是感到非常失望吧!我能感觉到，婆婆望着我背景的样子，早知道我就回头多看婆婆几眼，把她深深地刻在心里;早知道我就陪她多耍一下;早知道我就不应该对她说那样的话;早知道……如果有那么多的早知道的话那该有多好啊!记得婆婆在世的时候就对我说，哎，我真不想死，我死了我怎么丢得下我这些乖孙子呢，我也对着婆婆说，你丢不下我们，我们又怎么丢得下你呢?她就拍拍我的手，紧紧地抓着我的手说：是啊，这么听话的孙子哪里去找啊，我真不想离开，真想享享我孙女的福。我说是呀，我马上就可以出去挣钱了哟，你一定要再多活几年哟，才能够享到我的福，她那时候就说，我肯定还可以活几年的，算命先生说我可以活八九十岁呢?一定可以享到我孙女的福的。当时听到这些话我心里就很难过，因为我家一家人都知道婆婆这个病是活不了多久的了，连医生都不知道应该怎么开药了，我只能说那你一天一定要好好地保重身体就可以再活几年的。也许婆婆也知道自己根本就活不了几年吧!就叹了一口气。

愣了很久，我自己也不知道该怎么办，这对于我来说真是致命的打击，我就对老师说了一句，老师我家里有事我要请几天假然后骑着自行车就往家里冲，那天早上的雾真的好大好大，几乎看不到前面5米处的东西，而且还时不时地刮着风，说实话真的好冷，可我骑着没多久还在发热。心里好急好急，好想快点赶到家，到了我家租房子的地方，看见爸爸一个人坐在床上，我看着爸爸一脸憔悴我就知道这一定是真的。我说，婆婆现在在哪里，爸爸看着我就说，儿子，不要太难过，人总是要过的。昨天我已经把她背回去了，昨天晚上六七点钟过世的。现在在家里，我的眼泪又一次流了出来。爸爸看着我也没多说什么，只是说走吧!回去吧!回到乡下，只看见一座黑色的棺材摆在了大堂屋里，连婆婆的最后一面我也没有缘分看见，她就这样走了，就这样走了，我当时没有再掉眼泪了，只是看着看着，心里被堵了，嘴巴被堵了，根本说不出话来，整个人就快窒息了。就这样过了几天婆婆被埋到了土里，看着泥土一铲一铲地把她完全盖住，我心里就知道我要永远失去这个最亲的人了，永远永远地失去了……

假若不再理你，我仍然不知道，自己原来还是这么在乎你，这么爱着你。夏日的暖风轻拂面庞，而心却冷的像冬日。

曾几何时，就在这样的夏日里，我们相识，那样美丽。曾几何时，就在这样的夜晚里，我们相知，那样甜蜜。曾几何时，就在这样的时间里，我们相依，心在一起，曾几何时，就是在这样的爱情里，你说你永远不会离开我，永远爱我。

而今，同样的夜晚，同样的地点，同样的人，不一样，只是心情!

当你告诉我：你有了女朋友了，活着很快乐，你们很相爱，希望我祝福你们。我默然一笑，轻轻点头，匆匆下线，假装不在乎，假装不介意。

我能不在乎吗?能不介意吗?你又怎么知道，我内心泛起的层层波澜——痛的波澜。

我那么爱你，为你付出那么多情谊，而今，转身就成熟悉的陌路;为什么会变成这样?为什么?

当初的所有情和义，就像昨天刚发生的一样，历历铭记在心，永远不会忘记。

从相识的那一天，那种兴奋，从相知的那一天，心头的那种蠢动，从相爱的那一天，那种幸福开始。我的心，就从未离开过你。

你高兴的时候，我为你喝彩，你悲伤的时候，我为你掉眼泪。你寂寞的时候，我陪你走过寂寞。

多少个日子，我无时的牵挂着你，多少页日记里，都有你的名字。从何时开始，我的心就一直寄存在你那里，我为你付出

而今，我一无所有，只有痛苦的回忆!

多少情，多少爱，就这样，在一夜之间，烟消云散，不会留下丝毫痕迹。

只是在我心中，有一道无法抹灭的伤痕，只是在我脸上，多了一道愁容，只是在我眼中，有一种晶莹，我知道，那叫泪水，那叫爱的泪水!

马上将要开学了，“开学”这两个字对于我来说是一个多么大的考验呀!因为我不想回到那个"黑暗世界"去，在那个世界里，我的作文只要被老师当众表扬的话，同学们就不理我了，我也有苦衷呀!我也试过了叫老师念我的作文时不要念名字，可同学们依然不理我.于是我就气冲冲地跑去同学们那里解释，可是他们谁也不理我了.我回到家里就哭了起来.妈妈就安慰我说："别这样，我们别气馁，他们不和你玩了，你应该高兴才对呀!”，"为什么?”我问，"你想想，你们班的同学都是一些不听话的坏孩子，而你呢，是刚刚转班的，你又想一想，你原来的那班可是听话又乖巧，原来你可是你们班的"尖子生"呀!是不是孩子?咱不理他们，理了他们，他们还有可能把你带坏了呢!"仔细想一想，也对.我校外朋友可是有很多的呀!

蝴蝶是美丽的，在人看来，的确如此，但在我看来，未必如此。

一只艳丽的蝴蝶是怎样来的呢?曾经，我在书上看到过关于这个的介绍。飞蛾要想变成蝴蝶，必须经历一个痛苦的过程。坚持不懈，才能破茧而出化为蝴蝶。这个过程是痛苦的也是美丽的，他展现了蝴蝶不服输的美丽，为蝴蝶披上了美丽的外套。

我们现在不就是一只只努力破茧的蝴蝶吗?高中生活痛苦也美丽。

十七、八岁的我们每天为学习所烦恼;每天围着作业打转;每天盯着课本发愣;每天坐在教室里为了高考而战。

压力压得我们喘不过气，作业多的让我们不能停下笔。望望窗外蓝天，多想化作一片白云，白云悠悠，无忧无虑;听见鸟声啁啾，我又多想长上一双翅膀，变成一只小鸟，自由自在地飞翔;微风吹来，我又多想幻为一株蒲公英，随风飘荡，无拘无束。但无论我产生怎样的遐想，现在人在囚笼中，人在被书所监守。

“字字看来皆是血，十年辛苦不寻常。”这句话是写曹雪芹为《红楼梦》所付出的心血，但用在我们身上也未必不可啊。高考卷上的一字一句不也是倾注了我们十多年的心血吗?十多年的奋斗，十多年的汗水，十多年的不辞辛苦，只为高考的那一刻。

高中生活是繁忙的，痛苦的，也是美丽的。

十七、八岁的我们在友情上是十分真诚的。同学、朋友就是那种在下雨的时候愿意把伞借给你，而在阳光明媚的日子里却悄悄离开的人。正如曲婉婷所唱：“又是你的面孔，带给我是笑容，在我哭泣的时候;又是你的问候，带给我是感动，在我孤寂的时候。”我想，这就是朋友吧.

老师也是我们的朋友。是谁，在辛勤播种的时候帮助你，而在收获的日子里却把果实留给你?是谁，在你感冒时，为你端来一杯热水?是谁，一直包容你，一直引导你?这不正是老师吗。老师的艰辛，老师的汗水让我们的高中生活充满了感动。

静下心来，天空依然那么蓝，白云依然悠悠飘荡，不同的是，远处飘来了阵阵花香，传来了朗朗书声，银杏树开始抽芽，发绿了。原来，一切也是那么美好。

高中生活是紧张与匆忙的结合体。正因如此，我们才积蓄了太多的渴望。我渴望，渴望飞向蓝天，自由翱翔;渴望拥抱大地，亲近自然;渴望享受春风，沐浴阳光。正应为这些渴望，让我感受到了高中生活的漫长与痛苦。

高中生活是爱与无私的结合体。正因如此我们才积蓄了太多的感动。我感动，感动朋友的真诚与爱，桃花潭水千尺之深也比不上又友情之深;感动老师的无私，“落红不是无情物，化作春泥更护花。”我正因为这些感动，让我体会到了高中生活的美丽。

高中生活痛苦也美丽。我们为何不在这短短的三年里尽情享受高中生活的痛苦与美丽呢?

痛在我们身边是常有的事情，从小到大我们每一个人经历的痛苦都不一样，有的是开心有的却是一直是痛苦的，甚至有时痛就像是一种折磨，但他也是一种让我前进的动力，有了痛才会让我勇敢向前。

我是一个学生但在我读书期间我也会经历种种的痛苦，在学校里我可能会被同学们欺负，也会被那些比我有钱的女生们嘲笑但不管他们怎么 我还是把他们施加在我身上的痛苦都体会过了，痛苦的事情很容易发生。

但如果你要去承受他有点困难，痛苦是不管任何时候都会出现在我们身边，他一出现我们的痛苦就来了，有的人不知道痛苦的来临，也有的知道了却承受不住 ， 痛苦往往都是体现在一些小事上，假如你感到你的脚痛那是因为你走路走久了，如果你身体不舒服你就会明白你生病了，这些小事往往都会体现在我们身边只是我没有发觉而已。

痛不代表什么，只要你能够去面对他就可以，人的一生中没有经历过痛苦那是不可能的，只有经历了痛苦我们才会明白它带给我们的滋味是什么，我们每一个人是从婴儿到成人我们在婴儿时候可能摔到过，可能受伤过，但我们只要坦然面对就行。

小时候就算受伤了回家可以告诉父母，但现在自己长大了，就算受了伤也只有自己一个人默默承受，我很不喜欢长大的感觉，长大了自己要经历不同的痛苦，而经历的滋味也就自己来品尝，为什么我们要经历痛苦，为什么要去承受他给我们带来的感觉，但现在我明白了。

我们经历了痛苦，但每一次痛苦后的成长只有我自己知道，学会了什么也只有自己明白，去找你自己在痛苦过后的彩虹!

痛只是让我们记住，让我们明白别人怎样看待你所受的这种痛。痛并不可笑，但你要在痛苦中能够坚持下去，去找到真正属于你的那一片天地!

“哎呀!我不要!”“不行!你再不治，就没办法治了!”……在一阵又一阵吵闹声中，爸爸还是硬把我拽进了医院，尽管我是那么的不愿意。一进医院，一股药水的味道就扑面而来，呛得我是全身的不舒服。

我长期以来一直有鼻炎，春夏秋冬，整天鼻子里都是鼻涕，自己吹得都厌倦了，终于，父母也忍受不住我那“惊天地，泣鬼神”的声音了，下定决心要带上我来医院“拜访医生”。这不，刚一眨眼就来到了医院。

爸爸首先去挂了号，紧接着便带着忐忑不安的我来到了医生面前。医生一见到我便大惊失色：“你，你这么小来看鼻炎?”“是啊!”我则显得一脸无辜。“啊，医生，那个，呵，我女儿她整天吹鼻涕，我今天来带她看看到底是不是鼻炎。”一直在一旁沉默不语的老爸笑眯眯地对医生说。“哦，那让我来看看吧!”然后，那位医生便开始替我检查。经过一番询问后，医生肯定了，我，就是鼻炎。“那，医生，那儿的鼻炎严重吗?”爸爸皱着眉头有些担忧地望着医生，眉目间透露出一份紧张，一份不安。“哦，不不不，你只要帮她好好调整，按时吃药，注意保暖就行了。”听了医生的这番话，爸爸心里的那块大石头才得以安全落地。而接下来，该倒霉的，又是我了!

紧接着，还没等反应过来，我就被老爸“拎”回了家。随后，一碗带着阵阵苦涩味儿的药水摆在了我的面前，随机而来的，是爸爸的苦口婆心：“女儿啊，你这个病要是不及时治的话，将来可是了不得的。再者，老爸药已经配回来了，一百里是多元钱呢……”没办法，在老爸的软磨硬泡下，我勉强自己将这碗又苦又涩的药喝了下去，给老爸一个面子嘛，可是，谁知道，本以为药已经喝完的我还没来得及沾沾自喜，老爸就眼疾手快地将一大把药水灌进了我的鼻子。哇!一股苦涩立即遍布我的全身，我开始呛了起来：“哇!咳咳，好苦啊!老，老爸，你看你，又倒多了，药水都直接顺着喉咙流下去了……”“嘿嘿嘿嘿，对不起啊!老爸没经验嘛……”

哦，生病的滋味真痛苦啊!直到现在，药水那又苦又涩的味道还弥漫在我嘴里。我发誓，我以后再也不要生病吃药了，太痛苦了!我要好好保暖!啊，啊，啊，阿嚏!!

痛苦是涩的，快乐是甜的。人生百态，味道也是酸甜苦辣一应俱全的，登临峰顶，虽然疲惫，但独享"一览众山小"的滋味，还是让人在涩中品味到了甜美。品味人生，涩的......甜的......痛苦的......快乐的。

雄鹰搏击长空，一次次的失败，一次次的努力，痛苦着，但快乐着。在搏击中成长，在搏击中奋斗，人生的价值也蕴含其中。海明威完成《老人与海》的背后隐藏他巨大的毅力，正是这种巨大的力量像海浪一样，直至把这部书推向了顶峰，海明威曾经参过军，在部队中受伤无数次，身上的伤也是不计其数，最严重的一次他身中炮弹及其碎片230余块，没想到他越挫越勇，动了13次手术，并没有使他倒下，并成就了《老人与海》的经典着作，把这种精神传给了每一个为生活而搏击的人。应该可以说，海明威的一生，穿梭于痛苦之中，痛苦成就了他的辉煌。

河蚌裹含沙粒，一次次的错误，一次次的包含，痛苦着，但美丽着。包容别人的错，拓宽自己的心灵，正所谓"海纳百川"。

"三国"时期的曹操能成建"三国"鼎立之一的魏国，与他的谋士郭嘉是密不可分的。郭嘉是曹操最看重的谋士，但郭嘉却是从曹操的对手袁绍那里投奔来的。对于一个从前是敌人的下属，曹操并没有杀掉他，而重其贤能，包容了他，任用了他，经过一段时间的磨练与实践，从此，在曹操的道路上便多了一个航帆，可谓是一帆顺风，每战必捷，创下了辉煌业绩。

秋蝉鸣叫生命，一次次的奄奄一息，一次次的乐观高唱，痛苦着，但快乐着。我们都知道，蝉生命中绝大部分时间是生活在地下的，当其来到地上时，其生命也将走到尽头，有人说这是生命的绝唱，是让人怜悯的，我却认为这是值得钦佩，它不甘心生命的短暂，所以它要让生命变得灿烂，使生命充满声音震憾，在死亡面前高歌，是对死亡的挑战，虽然痛苦着，但美丽着。

痛苦中孕育了快乐与成长，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽并不断成长，体会到内心的快乐。

我们是“90后”，我们骄傲，甚至是狂妄，这也许就是长辈们对我们的评价。可是你们可知道作为90后的我们幸福且痛苦着。

“90后”的我们在某种程度上是痛苦的，我们的父母大多生活在六七十年代，他们那根深蒂固的思想大多我们是不能理解的，况且他们对我们的期望也特别的高，总希望把他们未竟是事业让我们去完成。他们把儿时不能实现的梦想寄托在我们身上，他们让我们学钢琴，舞蹈，书法，绘画等，他们望子成龙的心理我们可以理解，但却束搏着我们的自由。因为我们之间有条无法逾越的代沟，这些对我们来说，痛苦是最好的代名词。

或许是因为与父母不在一个时代，造成思想也不一样吧。父母总喜欢把我和其他孩子相比，总在我面前说别人的好，总拿别人孩子的长处比我的短处，以为这能激励我，能给我动力。其实，恰恰相反，这些不但不能给我以激励，反而会造成我自卑，让我认为自己没有优点，我没有别人优秀，使自己很失望。

据说我是在蜜罐里差点淹死的一代，应该是别人眼里的幸福孩子。我想，只有90后的我们这些同龄人才能体会彼此的心情。大大小小的考试压力压在身上，压得我们喘不过气来。学习上的竞争可以说是很激烈，我随时可能会被淘汰，让我不敢懈怠，自信的背后隐藏着我无奈的笑容，我是多么希望能有属于自己的一片天地，能拥有快乐的童年。

作为90后，这些无情的打击当然算不了什么，因为我们坚强，无所畏惧。

我是90后，我会大声的说：“我是90后!”无所畏惧的我是打不败的。

我有一个响亮的名字那便是90后，我为自己是90后感到骄傲。

我骄傲因为我懂分享快乐。

分享快乐是一种可贵的精神，我懂得分享快乐。当我取得好成绩的时候。我会和家人一起分享欢乐的喜悦。当我有一个好玩具的时候，我会和同学一起分享美好的瞬间。当我有一本好书的时候，我会和小伙伴们一起分享书中的知识。

我骄傲因为我懂节约。

节约是一种处处都可以办到得事。我懂得节约当我看到水龙头没关得时候，我会毫不犹豫的关掉，因为我要节约用水，当我看到一件很贵的东西时，我会还价，因为我要节约用钱，当我觉得电用得很长的时候，我会关掉，因为我要节约用水。

我骄傲因为我会自己的事情自己做。

自己的事情自己做是每个人都会做的。我懂的自己的事情自己做。当被子很乱时，我会去叠被子。当衣服很脏的时候我会亲自去洗。当我的头发没人给我梳的时候我会自己梳，因为自己的事情自己做是一种可贵的品质。

这就是90后的我，懂得分享节约自己的事情自己做。

现代人非常需要痛苦，因为他们并未真正感到痛苦的苦之处，才会出现在别人遇到困难灾害的时候，幸灾乐祸，视而不见，事不关己的各种现象，如果每个人面对痛苦时，人们会变得更加坚强，有骨气，下次面对困难时便无所畏惧了，困难是一个并不陌生的字眼，困难是痛苦的根源，我们面对痛苦是如何的呢？

新闻上曾报道过这样一则新闻，“霍金得了一种脑瘫病，这对于一个成功人士来说，是多么大的一个痛苦，但他在痛苦下并不畏惧……”我们面对痛苦都应该像他一样，不败在痛苦的脚下，痛苦对于社会来说，是一种锻炼能力的机会。

有一个事例说了一个人是这样死的，一位囚犯在监狱里缺血，医生在帮他输血的过程中，此囚犯居然给吓死了。这让人听了多么的荒谬，都不敢相信，这为什么死了，就是因为囚犯在面对痛苦时，持一种消极的态度，他以为自己快要死了，很痛苦，最后真的被自己给吓死了，我们不应该拥有这种态度面对痛苦，痛苦并不可怕，可怕的是你如何去面对痛苦。

面对痛苦，每一个人都不希望面对，甚至有的人选择逃避，这种做法有用吗？痛苦不能避免，却能消除，它能够使软弱的人变得坚强，使弱者变成强者，有的人认为痛苦并没有降临到他的身上，这说明了这个人一直持有积极的态度面对生活，以至于痛苦来临时都未发现，也有好多人认为在自己的生活中到处都是痛苦，令自己喘不过气来，这就是持消极态度的不良之症，使自己不快乐。

面对痛苦勇敢点，积极点，生活会更加美好，更加有希望，面对痛苦的态度会决定你的成败，你的心情，生活如此多娇，为何要惧怕

痛苦，痛苦并不是永久的，它只是站在你的态度上发生改变，想让生活美好，请持积极态度面对痛苦。

[面对痛苦高中作文

人生道路上难免遇到挫折和坎坷，考试失手、竞争失利、恋爱失败……都会给自己带来痛苦。我们不要放大所遇到的挫折与痛苦，而要勇敢地去面对它。

鲁迅先生面对旧社会“碰扁了鼻子”的黑暗，高呼：“正视淋漓的鲜血，直面惨淡的人生！”这是鲁迅先生遭遇挫折时的一种人生态度，正视挫折与痛苦，坦然地面对它，握紧拳头，阔步上前迎接它。

历史上许多仁人志士，正是因为有了这样的人生态度，才创造出许多为后人所赞颂的业绩。“文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》。”许多传世的优美诗文，都是作者在巨大的痛苦中写就的。李煜“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的不朽诗句，正是他和着巨大的亡国之痛而写就的；岳飞忍受报国无门的痛苦，为后人留下“仰天长啸，壮怀激烈”的华章。如果他们不是以积极的人生态度，去面对自己所遭遇的挫折和痛苦；如果他们在痛苦降临时，只是一味地哀惋伤叹，不去积极地抗争，我想他们的人生也就不会闪烁出那么美丽的光芒！这就是前人给我们留下的深刻的人生启迪。

正像英国富勒所说的那样：“苦难磨炼一些人，也毁灭另一些人。”有些人对待挫折和痛苦，不是直面它，而是用一把放大镜去看它。也许眼前的挫折只是一块前进路上的绊脚石，但在他的眼中经过无限的夸大和想象，它竟变成了一座山，一座无论从身体上还是心理上都无法逾越的高山。痛苦也许只是一小块冰，但在他的眼里，却变成了寒冷的冰雪世界。也许他不小心打破的只是一个鸡蛋，但他所承受的，却是失掉一个养鸡场的痛苦。雪莱说：“无论头上是怎样的天空，我都准备承受风雨。”这也许是那些悲观主义者的一剂良药吧！

没有谁的人生是一帆风顺的，多么快乐的人生也会有挫折、痛苦。当遇到困难、遇到挫折时，我们应该坚强些，勇敢地去面对，而不是一味地夸大痛苦。勇敢的人是不会被痛苦打败的。音乐大师贝多芬在他26岁的时候，有了耳聋的迹象，到1815年，他被迫放弃公开演奏音乐，因为他已完全失聪。在如此巨大的挫折面前，他的内心十分痛苦，但是凭着坚定的信念和顽强的毅力，他最终摆脱了痛苦，战胜了挫折，谱成了世界上不朽的《命运交响曲》。贝多芬的伟大一生，给我们留下了深刻的启示，他告诉我们，要化痛苦为自强，化挫折为动力，去直面挫折与痛苦，去珍惜它，我想你的人生会拥有一道道亮丽的风景的。

朋友，不要让痛苦在心头蔓延开来，去勇敢地面对它吧。当你把挫折和痛苦看做是人生的宝贵财富的时候，当你以乐观向上的心态，去迎接痛苦的时候，你的人生境界就会得到飞跃、升华。

[直面挫折与痛苦优秀作文

印度有一位老师，他对弟子不断的抱怨感到非常厌倦，于是有一天早上派弟子去取盐回来。

当弟子不情愿地拿回盐时，老师让弟子把盐倒进杯子里喝，然后问他味道如何。

弟子吐了出来，说:“苦极了。

老师笑着让弟子带着一些盐去湖边。

他们一路没说话。

到了湖边，老师叫弟子往湖里撒盐，然后对弟子说:“现在你喝点水。

弟子抿了一口湖水。师父问:「味道如何？

弟子回答说:“很清凉。

师父问:「你尝到咸的味道吗？

弟子说:“不”。

然后，师父坐在这个喜欢怨天尤人的弟子旁边，握着他的手说:“生活的痛苦就像是一定量的盐，不多不少。“我们承受痛苦的体积大小决定了痛苦的程度。所以当你感到疼痛时，扩大你的承受能力，不是一杯水，而是一个湖。

生活感悟:生活中的痛苦就像盐一样有数量，不多也不少。我们承受痛苦的体积大小决定了痛苦的程度。所以当你感到疼痛时，扩大你的承受能力，不是一杯水，而是一个湖。

某些痛苦的经历，才能成为人生最美好的回忆。

——题记

桃花分割线

凄风，苦雨。我们站在操场上，忍受着秋风的迎接与夏日的送别，此刻，我的内心充满了厌烦与焦灼，腿上也一阵阵麻痛，似乎想放弃了。

傍晚躺在床上，望着漆黑的周围，内心不禁翻波涌浪，我到底该不该还留在这里，这里到底适不适合我？我素来很懒，回去可以过舒服的日子，这一切的一切，如同一颗颗甜美的糖果摆在我面前，只要我伸手抓住他就行了。

“你还想再错下去吗？”听到心底这个声音，我不禁打了个寒颤，是啊！我不想再差下去了，不想再回到那个人人都看不起，那个犹如行尸走肉般的我了。糖果固然美丽，固然甜美，但那只是一刹那的美味，无法代表一切。我现在放弃了，退缩了，还对得起父母吗？对得起老师吗？对得起为我加油打气的家人吗？当然对不起！得到答案的我安然入睡……

后面的日子很苦，很累。但再苦再累，也无法动摇我的心，也正如我们拓展教官所说，坚持不懈为一件事而奋斗，一定可以收获满意的果实。而现在的我，正是要奋斗之时，要努力刻苦的奋斗，收获更美好的果实。

感谢这次军训与拓展，让我明白了坚持不懈、奋勇拼搏的真正含义，这其中痛苦的经历，在未来回想起来，一定是美好的。这一次的军训，让我有了一种粉碎般的疼痛，那是一种新生的疼痛，是一种脱胎换骨般的感觉。

曾经的我，俨然如一个玩世不恭的浪子，桀骜不驯，正是人口中的“三好”少年，吃好，玩好，睡好，那似乎成了我人生唯一的目标与动力，但是到了军营后，没有了家长的溺爱、长辈的关怀，只有教官威严的声调与严苛的训练。懦弱、懒惰的我有时甚至会偷偷躲在无人的角落中哭泣，在夜深人静时在被窝中抱怨，想象着无数“如果”。但人生没有如果，世上也没有后悔药。每当我回想以往，总会说“如果”，说多了就容易忽视眼前，其实眼前才是最重要的。

渐渐地，我在心底埋葬了曾经的自己，不再说“如果”，不再哭泣。哭泣时没有肩膀可以依靠，那我就应该仰起头！训练时，我不再像以往一样抵触，而是充满了信心与热情，因为我不想再说“如果”。眼前真的太重要了，我要珍惜眼前的一分一秒，抓紧机会锻炼自己，珍惜来之不易的信心与热情，而不是在以后再不停地说“如果”，满怀遗憾与痛心地说“如果”。

漫漫人生路，以往的我，一直在迷路。这次军训拓展犹如一把双刃剑，带给我伤痛的同时，也让我瞬间清醒并成长。我会珍惜这次难忘的经历，并从中不断寻找为未来努力的能量，为自己创造最美好的明天。

我的心中一直有一种痛苦被深埋着，连爸妈都不知道。

我的哥哥学习十分好，门门都是学霸级的，也十分能干，妈妈总是喜欢拿哥哥跟我比较，我则每天都过着被比较的日子。

数学卷子发下来了，这次只考了93分，妈妈看到后又说哥哥以前是怎么样认真的，考试前是怎么努力，怎么复习的。我都比不上哥哥，而且我数学本来就是四门学科里最弱的一门，妈妈你为什么总要拿哥哥与我作比较？每次考试后，妈妈都会重复一样的话。

外国语考试要在星期六进行。我本以为妈妈会给我报名去试一下，可是星期五晚上我从托管回来问妈妈时，却听到妈妈说，她没有要报，她以为我也会跟哥哥一样不想考。我的想法和哥哥又不一样，为什么哥哥不想要的，我也会不要呢？妈妈，为什么你总是要拿哥哥跟我作比较呢！

为什么不管我怎么努力，怎么认真您都觉得哥哥比我优秀呢！我知道哥哥很优秀，难道我就不可以有自己不一样的优秀吗？

您每天这样拿哥哥跟我作比较，我的心情是怎样，我痛苦是怎样的您又知道吗！

我不想告诉爸妈是为了不让妈妈说我学不好，我也知道妈妈拿哥哥跟我比较是为了让我做得比哥哥更优秀，但是有些时候，我真的好想告诉妈妈我心中的痛苦，因为跟别人比较的那种感觉实在是太难受了，虽是兄妹，但我们各有特长啊。

20xx年3月10日早上，一件意想不到的事让我痛苦万分。

两年的时间还是让我无法相信这件事是真的。当天早上当我得知爸爸已经离开了我，我的眼泪夺眶而出，因为我无法相信爸爸已经离我而去了。我的心里想着，他们是在骗我，爸爸不可能丢下我一个人走的。

之后的一天里，我每次放学回家都能看见一些工作人员拿着摄像机，和一位记者阿姨在我写作业的屋子里轻声的说：“孩子可真可怜。”他们怕我听见，但我还是听见了，尽管屋子里声音很嘈杂。

一天晚上，小姐姐在网上法制频道搜到采访我妈妈的那一期节目。我想过去看看，但被姐姐赶走了。

在那最难熬的一个月时间里，我每天晚上睡觉都会想着爸爸，一哭就是一晚上，泪水湿透枕巾，自己都不知道是什么时候睡着的。在梦里，我好不容易梦到了爸爸，大叫了几声爸爸，可是爸爸一直默默的走着不理我，走着走着我便跟丢了，最后我被吓得醒了过来。

最后见到爸爸是在老家的棺材里。见到爸爸后，我躲到楼顶上，让泪水尽情的流过，对爸爸说：爸爸，我对不起你，我还没让您看到长大后的我，我还没让您享福，还没让您安度晚年……

以后的日子里，每当同学问我：“你爸爸为什么一直不来接你？”我为了遮掩我爸爸的离世，总是默不作声。

我曾用写日记发泄我的痛苦，当我看到别人家的爸爸在门口接自己的孩子时，我都会在心中流泪。

我对不起您爸爸，下辈子我一定让您过上好日子。