秋葵

我外婆家旁边是一个菜园子，每当我去外婆家，就会看见外婆在菜地上快活着。

吃饭时，桌上总会摆上一盘清凉可口的凉拌菜，绿绿的一小段，夹起一块，上面还会有白色的粘粘的丝。外婆告诉我这是秋葵，我从小就吃它，所以我对秋葵有着很深的情感。

秋葵全身绿油油的，像披上了一层绿衣裳。秋葵植株高，在夏秋季开花，花朵十分的大，可以放在家里当装饰品，挺漂亮的。秋葵的外观像一把镰刀，尾巴尖尖的，上面有着细小的毛毛，摸上去柔柔的，不细心和人是观察不到的。

秋葵别看秋葵土头土脑的又很难看，但是秋葵的营养价值却很高。秋葵它含有丰富的果胶，被为誉为人类最佳的保健蔬菜之一。为什么它有如此美称呢？别急，请往下看：秋葵含有铁、钙等多种营养成分，对改善消化不良和预防贫血有着很大的作用。最重要的是常吃秋葵可消除疲劳、恢复体力；黄秋葵对皮肤具有美白的保健功效。听到这儿，大家是否对它的功效心动了呢？有人问了：那秋葵可以怎么吃呢？

秋葵的做法很广泛，没有那么多的局限。它可以凉拌、炖食、做色拉、油炸、热炒等。但是容易腹泻的人群还是不宜吃太多，对身体不好。

这个就是秋葵了，怎么样，大家也可以来品尝品尝。

远人兄，现在想起来，那一天其实很反常。冬天都要过去了，却终于下了第一场雪。下午我提早两小时从办公室溜出来。平常，我都是过了六点还在那里加班。走出地铁站的时候，雪花在空中飘飘扬扬，我昂首，挺胸，走路时雪花扑打在我脸上，也落在我的眼里。

突然多出来的两小时，我决定奢侈地花掉它。

我绕过两个红绿灯，走进了一家咖啡馆。

那家咖啡馆的服务生们正在开会，老板站在那里训话。那个老板叽哩呱啦，口吐莲花，操着一口流利的英语。这让我觉得这座仿佛是大农村的城市，好像一下子国际化了很多。

我点了一杯咖啡，一杯热乎乎的咖啡到我手中，我想转身上楼，服务生告诉我二楼没开空调，不如就坐楼下。于是我找了一个角落坐下来。顾客推门进来，外面的冷风就灌进来。咖啡馆的门上挂着的铃铛，也就时不时响起。外籍老板分别用滑溜溜的英语和干涩涩的汉语，与不同的员工对话。但是很快，我就被一本书带走了，你能看见我的身体坐在咖啡馆里，但是真正的我其实并不在那里。

我手上捧着一本书，那本书的封面被我故意地遮挡起来，以免被周围的美女们看见了取笑。那本书叫《小王子》。早上出门时，我顺手从床边拿起放进包里。那是我女儿的书。我没有看过。

“这是一只箱子。你要的羊就在里面。”就这样，我认识了小王子。

在一个一天能看到四十三次日落的小星球上生活的小王子，跟我认识得太晚。

我想我应该早在三十年前就认识他，那样的话，我会比现在的我更好玩。

当我一页一页地读下去，我心中的快乐和悲伤都愈来愈重地累积起来。一个人在年近四十才读他应该在童年读的书，这样一想我就觉得太可怕。这也让我想到：你永远无法知道自己已经错过了什么。

我又悲又喜地把那本书读完。当我走出咖啡馆，雪还在下着，但是我觉得那两个小时比一天都要久，那一天比一年过得还要值。是醍醐灌顶，还是当头棒喝，我不知道。只知道那是一场错过许多年之后的相遇。

远人兄，那之后，差不多一年时间就这样过去了。十月二十三日，我在这个城市的图书馆里，听到一场阿来的讲座。阿来说的话是很朴素的。当然，他说了好多话，此刻我想告诉你的是，他说到真正的童话，不只是给小孩子看的，大人也可以看。然后他说到自己有多么喜欢《小王子》那本书。他说他不是小时候看的，他也是成年后才读到它。他说，那是一个叮当作响的作品。每当他心情郁闷的时候，就会看一看那本书。

远人兄，今天晚上，当我又经过那个街角咖啡馆的时候，发现它早已关门了。不知道为什么，那里现在是一家火锅店。秋风吹得紧，街边的银杏叶纷纷扬扬地落，我隔着玻璃看见里面有一桌人在等着火锅里的水滚开。火锅的桌上，放着一盘绿色的秋葵。

“秋葵?”难道是秋天的葵花籽吗?

非也非也，如果你是第一次听到秋葵这个名字，那么就请听我，来为你介绍吧!“秋葵”又名羊角豆、毛茄，民众也被称之为“洋辣椒”。秋葵”?性喜温暖，原产地为非洲今日埃塞俄比亚附近以及亚洲热带，中国栽培不多。

目前在欧洲、非洲、中东、印度及东南亚等热带地区广泛栽培。那天，妈妈拿着秋葵，走到我面前，过做神秘地说：“你猜这是什么?”我忙着做作业，抬头瞥了一眼，心想：“可能是一种新品辣椒。”脱口而出：“辣椒吧!”妈妈笑了：”你，再仔细看看?

“我抛下手中的作业，仔细的观察起来，它的先端细而尖，略弯曲，和羊角有几分相似，如果用手摸，会发现上面有细密的白色的绒毛，四周不像辣椒一般圆滑，而是方方正正的菱角。全身呈翠绿色，很养眼哩!我疑惑不解的问：”这是什么啊?”“秋葵......”晚饭时，看见那翠绿色的，养眼的秋葵和鲜嫩的肉片炒在一起，让我垂涎三尺，用“口水直流三千尺，疑是银河落九天”来形容，都毫不夸张。

我迫不及待的抓起筷子，夹起一筷子就往嘴里送，哇!这岂止用美味这个词儿来形容?秋葵炒熟后，好吃极了!一道菜中，既有秋葵的滑嫩，又有肉片独特的辣味儿，其间还夹杂着田园中淡淡的清香味道，咽下肚后，满腔都还飘散着那种令人陶醉的味道，太完美啦!!

秋葵不仅仅可以吃，还可以用来做药，榨油。榨出的油啊，比花生油，芝麻油还要香呢!入药嘛，只要是针对喉咙红肿，预防糖尿病的人群而言，取9——15克的秋葵，加水煲成汤，冷却后就可以喝了。其实啊!秋葵的作用还有很多，我就不一一说了。

你是不是也想目睹它的风采?那就赶快让你的爸爸妈妈买一点回家尝尝吧!不然啊“过了这个‘季’，就没这个‘葵’”了!

大家好，我是我们秋葵大家族中的一员，一个绿色的小秋葵，你们可以叫我“绿绿”。我们体长5到10厘米，我头戴深绿色的帽子，身体里藏着无数白色小珍珠，外面穿着一件绿色的大衣。

我长得像一个绿色的小辣椒，但我一点也不辣，所以有人叫我“洋辣椒”。还因为我的形状很像羊头上的角，因此还有一个别名叫“羊角豆”。

秋葵营养丰富，具有“降血压，降血脂”等功能。我们体内的液体含有能帮助胃液消化、保护胃壁的果胶，牛乳聚糖等。我们秋葵还可以抗癌、防癌、保护视力、防止视力下降。

秋葵不仅营养丰富，烹调起来也非常容易。秋葵可以和肉、蛋、辣椒等在一起爆炒。也可以煮熟后，和之前调好的料汁一起食用，同样非常美味。

我们秋葵不仅烹调起来简单，吃起来也别有风味呢！先咬一大口，就会有无数调皮的白色小珍珠“蹦”到你的嘴里去。再咬一大口，我们身体里的液体也会“跑”到你的嘴巴里去，让你的舌头不停打滚，那感觉就像嘴里进了一个碰碰车在不停碰来碰去。

我们秋葵大家族里有三个民族，分别是黄秋葵、红秋葵和绿秋葵，其中绿秋葵为多数。

我们秋葵是一年生的草本植物，在春暖后就可以播种了。秋葵的原产地在非洲，二十世纪初由印度引进我国。

好啦，听到我“绿绿”的介绍，你有没有爱上我这个萌萌的、绿色小秋葵呢？喜欢就快来品尝吧！

媛媛老师的手工课总能带来惊喜和欢乐，这次它又给我带来了惊喜。我们今天要“玩”秋葵。

我跟着老师下楼，你猜我们要干什么？我们要观察秋葵啦！“你们看”老师说，“这棵秋葵的果实长在叶子下面一点。叶子是手掌形的，边上还有齿。”老师正在说的时候，我们去摸了摸秋葵的果实。“哇！”我们叫出了声，于哪里它又小毛刺啊！

回到教室以后，我们把秋葵画在了自然笔记上，原来秋葵又那么多形状呀，又月牙形的，有牛角面包形的……。接下来我们开始切秋葵了，你再猜猜我们这次要干什么？哈哈，我们要做秋葵“印章”了，我把一块白手帕打开，我要变魔术啦！把“印章”沾上颜料，角上一个红的花，中间一个蓝的花……，我把这块白手帕变成了花手帕！原来秋葵还有这妙用啊！

手工课的惊喜真是丰富多彩啊！

我，营养丰富，外形俊朗，人称蔬菜之王，是老少皆宜的餐桌必备品。知道我的名字了吗？没错！我就是秋葵。

我可是菜园里的大明星，农民伯伯手里的致富“宝物”。你看，我身披绿色晚礼服，头戴可爱的绿色蓓蕾帽，俨然像一个从远方归来的华侨。我不但外表美，在我名贵的绿礼服下，还绑着一根长长的白丝带，丝带上有许多嫩嫩的、可爱的小圆球依附在上面，这些是我的宝宝们。他们整整齐齐地排好队，仿佛在等待农民伯伯的检阅。如果把我煮熟，切开，我定会和我的另一半难舍难分，难道你没看到我那晶莹剔透的“水晶帘”吗？

我不但长得好看，功效也格外显著！既然大家叫我蔬菜大王，那么我身体里的营养成分当然不能比其他蔬菜子民们少。除了常见的维生素、纤维素、果糖以外，我身体里还有其他蔬菜不具备的特殊营养素——果胶和多糖。有了这两样法宝，我具备了防癌、抗癌的功效，经常食用我不但可以保健身体，还能将体内的毒素排除。所以现在的我深受广大市民的喜爱。由于种植面积的不断扩大，所以我的价格并没有提高。虽然我贵为蔬菜之王，但是我还是很亲民的！

我的口味鲜嫩，食用方法多种多样。白灼，是老年人喜欢的做法，这样做不但保留了我大部分的营养，而且口感顺滑，吃到圆溜溜的果籽儿，像在品尝一杯微暖的珍珠奶茶。当然，你如果喜欢重口味，我也是有备而来的，我可以红烧、爆炒、做汤，甚至可以腌渍。总之，十三亿中国人，我保证你们大多数人都会爱上我。

这就是我，一个追求完美又乐于付出的我，自从我有了“秋葵”这个饱含诗意的名字，我就一心一意想着为人类的健康做贡献。现在我已小有成就，深受人们的爱戴，你看他们又给我起了很多可爱的昵称，如“毛椒”、“羊角豆”“洋辣椒”等。当你听到这样的名字时，你也要认得我哦！