科普

星期五，我们学校展开了一次科普表演，来，让我们一起去探索科学的奥妙吧！

“小朋友们，大朋友们，大家下午好。”一个蜻蜓飞了出来说，在她的一段自我介绍之后，我们终于知道了她的来意，她想送我们一份见面礼，就给我们来了一小段魔术，我们睁大了眼睛，站起身来，屏住呼吸，哇塞，这个蜻蜓人把一根毫无异样的绳子一变，就变成了三根绳子，她在从尾到头一摸就变成了一根长长的绳子，她再从尾到头这么一摸又变回了原来那一条绳子，哇塞，我们一个个心服口服，十分敬佩。

“蜻蜓人，蜻蜓人。”博士大叫。蜻蜓听见了，就以为博士要来批评蜻蜓，所以蜻蜓就躲到了我们中间来，可还是被这位上知天文，下知地理的博士给找到了，蜻蜓人口渴了起来，蜻蜓问博士要水喝，博士为蜻蜓人准备了淡盐水，可蜻蜓人不爱喝淡盐水，之后博士叫蜻蜓人把淡盐水倒入另一个空空如也的杯子里突然就变成了鲜红的西瓜汁。博士说：“这下你满意了吧。”蜻蜓人还在惊讶中没有醒过来，蜻蜓人好像故意对博士说：“我不喜欢喝西瓜汁。”博士说：“把那个西瓜汁倒入另外一个空空如也的杯子里。”倒下去之后，西瓜汁却变成了乳白色的牛奶，我的天啊，太神了！可是蜻蜓说：“我也不喜欢喝牛奶。”蜻蜓人以为博士没法子了，可谁知博士面不改色反而笑眯眯地说：“你再把牛奶放入另一个杯子里，蜻蜓人一放，牛奶又立刻变成了淡黄色的哈密瓜汁，这下蜻蜓人心服口服了，她拿起哈密瓜汁喝，可被博士拦住了，博士说：“其实这里面博士我是提前放了科学物品的才会变成刚才的水果汁。

蜻蜓人邀请了六位小朋友，上去跳分子式舞，大家就在这优美的音乐和欢乐的笑声中结束了这一次的科普活动，通过了这一次的科普活动我也学习到了许许多多的科普知识。

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。

一位亲身经历过1920年海原8.5级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的具体方法：“在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。

户外的场合，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。

另外，室外的人尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施。如遇燃气、毒气泄漏、火灾，用湿手巾捂住口鼻，匍匐逆风绕到上风方向。

在百货公司、地下通道等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示行动。就地震而言，地下通道是比较安全的。即便发生停电，紧急照明灯也会即刻亮起来，要镇静地采取行动。

在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及附近的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置，地震发生时，会自动停止，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，要通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。

要务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等播放的信息，迅速到安全的场所避难。

避难时要徒步，携带物品应在最少限度。因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。

地震发生后，人们可能面对各种困难，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，这对于减轻地震灾害，免遭新的损失，是十分必要的。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，切不可大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息。时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救，要先救近处的人，先救青壮年，先救容易救的人，先救 “生”、后救“人”;要积极参与维护社会治安，保持社会稳定。

在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。

同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功

比如说：电磁辐为什么对人体有害呢?那是因为电磁辐射中的X射线和Y射线穿透力很强对人体影响巨大而电磁辐在我们的生活无处不在，像电视、微波炉等，都含有电磁辐。它会使人感到疲劳、头晕，记忆力衰退，视力下降，过量的辐射还使人引起心血管系统功能紊乱，所以一定要注意防备它。

此外你知道氯乙烷冷冻剂为什么能止痛吗?氯乙烷是一种气体有机物，沸点只有12.3度，在室温下，施加极小的压力能使它变成液体。这种液化的氯乙烷接触到人体后，立即吸收皮肤的热量，使皮肤的伤处被冷冻，暂时可以缓解受伤的痛苦，这点是非常重要的呢!

还有啊，螃蟹不能和柿子一起吃，柿子又甜又大，螃蟹呢，肉质丰富，因为柿子中，有鞣酸、单宁和胶质等成分，它们在人的胃里与螃蟹肉中的蛋白质相遇，就会发生特殊的化学反映，形成不能溶解的硬块，造成危险，所以大螃蟹和红柿子一定不能同时食用的。另外不能直接看电弧焊光，它的亮度超过了人眼能承受的极限，直接接触这种强刺激的电弧焊光，自然会对眼睛造成伤害。在电焊工工作时，都要带上护眼镜，以保护眼睛不被它灼伤。

在生活中一点小事也许就会酿成大错，这些小常识将会对自己的一生，都有用处。

第十六次全国“爱耳日”宣传口号

——安全用耳，保护听力

——健康聆听，幸福一生

——养成健康用耳习惯，减少耳聋发生

——远离噪声，保护听力

——关爱青少年听力健康

3月3日是全国“爱耳日”。2015年第16次全国“爱耳日”宣传教育活动主题是：“安全用耳，保护听力”。

噪声是导致听力损失的常见原因之一。近年来，伴随手机、平板电脑等电子产品的普及以及歌厅、酒吧等娱乐场所增多，社会公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损失的风险日益加大。国内外有关研究表明，12%～15%的青少年的听力健康受到娱乐性噪声的影响。

为唤起全社会对非职业性噪声，特别是娱乐性噪声的重视，本次全国“爱耳日”将重点关注噪声性听力损失，倡议社会公众养成安全用耳习惯，科学使用有音响功能的电子产品，提高娱乐性噪声防护意识，大力宣传有关噪声治理的政策、法规和知识，推动建设健康聆听环境。

1、什么是听力损失?

听力损失是指各种原因导致人听觉困难，听不到或听不清环境声及言语声。其程度包括以下几种：

 轻度：听谈话声有困难

 中度：听大声说话有困难

 重度：对着耳朵大声喊只能听到几个词

 极重度：对着耳朵大声喊也听不到任何词

听力损失会直接影响人们的生活、工作和学习;对于儿童，则可影响其语言能力的发展。

2、如何预防听力损失?

(1)做好孕前、孕期耳聋预防，必要时进行耳聋遗传咨询与耳聋基因检测;

(2)注意耳部卫生保健，预防耳部感染。不随意清理外耳道，防止异物、污水等进入外耳道;

(3)预防中耳炎，一旦发现及时就医;

(4)慎用耳毒性药物;

(5)健康饮食，适当运动，预防糖尿病、高脂血症等代谢性疾病;

(6)避免长时间接触噪声，防止噪声性听力损失。

3、什么是噪声?

从物理角度看，噪声是一种在频率和强度上毫无规律、随机组合的声音;从心理角度讲，凡是影响人们正常学习、生活、休息和工作，使人感到厌烦、不需要或有害身心健康的声音，都可称之为噪声。噪声的来源主要有工业噪声、建筑噪声、交通噪声和社会生活噪声等。噪声是导致听力损失的常见原因。

4、什么是噪声性听力损失?

噪声性听力损失又称噪声性聋，是由于长期受噪声刺激而发生的一种缓慢的、进行性的听力损伤，损伤部位主要为内耳的毛细胞，之后可波及蜗神经。人体的内耳有内毛细胞和外毛细胞，而外毛细胞最容易受噪声损害，严重损伤后难于再生。噪声强度越大、接触时间越长，造成的听力损失越严重;当噪声强度非常大时，即使接触很短的时间也会导致听力损失。

由于噪声性听力损失通常是缓慢的、进行性的，故初期不易察觉，直至出现常将电视机音量开得很大、听门铃声有困难等才引起注意;有人甚至到出现语言交流障碍，常听不清别人讲话才意识到听力有障碍，此时听力下降常较重。

5、日常生活中的声音有多大?

声音强度一般用分贝(dB)表示。下面列出了日常生活中一些声音的平均强度：

 冰箱的嗡鸣声 45 dB

 正常的谈话声 60 dB

 城市交通噪声 85 dB

 摩托车声 95 dB

 MP3最大音量 105 dB

 警报声 120 dB

 鞭炮声和枪声 150 dB

根据我国2008年颁布的《声环境质量标准》(GB3096-2008)，康复疗养等特别需要安静的区域白天的环境噪声限值为50 dB(A);居民住宅、医疗卫生、文化教育、科研设计、行政办公等区域白天的环境噪声限值为55 dB(A);商业金融、集市贸易等区域白天的环境噪声限值为60 dB(A)。

6、什么样的噪声会引起听力损失?

总体来说，噪声强度越大、个体接触时间越长，越可能导致听力损失。研究显示， 85 dB以上的声音即可损害人体内耳毛细胞导致听力损失。我国工业企业噪声卫生标准对不同强度噪声下的工作时限有如下规定：

噪声强度 dB（A）

每日工作时限（小时）

85

8

88

4

91

2

94

1

7、噪声性听力损失的表现有哪些?

(1)听觉疲劳：短时间暴露于强声环境会感觉耳朵里嗡嗡作响、听力下降，此时听力损失程度一般较轻;离开噪音环境一段时间后听力可自然恢复，这种现象称为听觉疲劳，属于功能性改变。

(2)噪声性聋：如果在听觉疲劳的基础上继续接触噪声刺激，功能性改变就可能发展为器质性病变，听力不能完全恢复，这时就出现了永久性听力损失。

(3)爆破性聋：当个体突然暴露在强度极大的声音下而未采取适当保护措施时，几分钟内导致的听力损失称为爆破性聋，又称急性声损伤，这种情况下听力一般不能完全恢复。

噪声除损伤听觉外，还可引起耳鸣、头痛、头昏、高血压、失眠、注意力不集中、记忆力差、食欲减退等。

8、什么是娱乐性噪声?

娱乐性噪声属于社会生活噪声，它是指由于进行娱乐活动产生的可能导致听力损害的声音。随着我国人民生活水平的提高，娱乐性噪声的范围也越来越广，比如MP3、平板电脑、手机等各种播放器发出的声音;KTV、迪厅、游戏厅、广场舞等休闲娱乐活动发出的声音;一些庆祝活动燃放鞭炮、聚会联欢时发出的声音;电动玩具车、玩具枪等儿童玩具发出的声音等。这些声音如果个体连续接触时间太长，均可能导致听力损失。

9、娱乐性噪声对听力有何影响?

娱乐性噪声对听力最常见的影响是导致听力下降，其表现是语言接受和言语信号辨别能力下降，即听人说话有困难;听力下降严重到一定程度可造成耳聋。娱乐性噪声还可能导致听觉过敏，即对声音刺激变得异常敏感，听任何声音都不舒服，即使对轻声细语也觉得刺耳。

10、如何防止娱乐性噪声造成听力损失?

(1)减少接触：加强对娱乐性噪声可能危害听力的认识，尽量减少噪声接触;

(2)个体防护：参加噪声活动者必要时可使用耳塞、耳罩和防声帽;经常戴耳机，尤其是戴内置耳机听CD的爱好者，注意不要把音量放得过大，听的时间不要太长;

(3)定期检查：经常接触娱乐性噪声者，建议每年进行一次听力检查;接触噪声频繁，如娱乐场所演员、相关工作人员和声音娱乐喜好者，建议每年检查两次;

(4)养成良好习惯：A.在地铁站或大街上等噪音较大的地方，最好不要用耳机听音乐，因为为了盖过噪声，人们常常会不自觉地加大音量;B.睡觉时不听耳机，因为耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对鼓膜造成伤害;如果听着音乐睡着了，不仅会延长音乐声暴露时间，还由于耳朵处于休眠状态时所受的损害会更加明显。

11、如何治疗噪声性听力损失?

(1)脱离噪声环境，改善噪声条件，加强个人防护措施;

(2)使用血管扩张剂，改善内耳微循环;

(3)使用营养神经药物，ATP、B族维生素等;

(4)短期使用激素类药物;

(5)已造成永久性听力损失者需配戴助听器。

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为大力弘扬科学精神，助推全民科学素质不断提升，促进科学与艺术的有机结合，反映科技工作者在建设“三个柯桥”过程中的创新瞬间。柯桥区科学技术协会决定开展“柯桥区首届科普摄影比赛”。现将说明如下：

一、比赛主题：创业创新、科普惠民。

二、参赛对象：全区学(协)会、研究会、企业科协、镇街科协等团体成员;在柯桥区工作的科普摄影爱好者。

三、征稿时间：2015年8月1日至10月10日。

四、作品要求：

1、参赛作品须原创，非各类摄影比赛中获奖作品，不得进行数码加工;

2、作品要求像素1000万以上，3-5张为一组，每张内容不小于3兆;

3、参赛作品要反映柯桥区在全民科学素质提升行动中、创业创新过程中的工作成果，体现爱科学、学科学、用科学的科学精神，谢绝呈现封建迷信和愚昧落后的有关面貌作品参赛。

4、作品需预交5英寸彩色照片，并发送电子版至区科协邮箱。请在照片和电子版上注明作者姓名、工作单位、身份证号码和联系固定电话、手机号码。

五、作品评奖：比赛将邀请专家评审，适时颁奖，并在区行政中心展出。比赛设一等奖3名，奖金各1000元;二等奖5名，奖金各600元;三等奖10名，奖金各400元;参赛奖若干名，奖金各200元。

六、作品收集：请在征稿日期(10月10日)截止前，将作品寄至：柯桥区群贤路1661号区行政中心C207室，邮编：312030，联系电话：84135967，联系人：孙先生、谢女士，邮箱：sxxkpb4135967@126.com.

其余未尽事宜由柯桥区科学技术协会负责解释。

2016年贵州省“百万公众网络学习工程”学习活动已全面启动，为丰富活动的内容、创新活动载体和形式，激发更多公众参与热情，深入推进全民科学素质提升，贵州省科学技术协会、贵州日报报业集团共同举办“2016年百万公众网络学习--大科普、大提升”有奖征文。

一、征集对象

贵州省全体公民，涵盖工人、农民、军人、学生、机关和事业单位工作人员、社区居民等。

二、征文时间

从即日起至2016年10月30日。

三、征文主题

“山地公园省?多彩贵州风——科技发现贵州之美”;“科技创新、脱贫攻坚、智富贵州”;“百万公众网络学习——我参与，我快乐”。

四、征文要求

参赛作品应围绕百万公众网络学习主题，以科学、科技视角切入，揭示万物的真知真相，普及科学知识、弘扬科学精神、传播科学思想、倡导科学方法。通过记叙 身边人、身边事，展示科技带来的变化，抒发与吐露真情实感，思想健康、充满正能量，文笔简洁优美;体裁为散文、随笔;作品1500字以内,且未经任何正式 出版物刊发，文责自负。

五、评选办法

邀请专家组成评审组，评出一等奖3件、二等奖6件、三等奖9件，优秀奖20件，给予适当奖励并颁发证书;部分优秀作品在《贵州日报》、多彩贵州网等媒体刊发。

六、投稿方式

请将稿件以Word文档附件形式发至邮箱:gzkpzw@126.com，并注明作者姓名、联系电话、通讯地址、电子邮箱等。

今天(8月25日)，荔枝记者从南京古生物博物馆了解到，2016年第八届“奥妙的地球与奇特的生命”科普绘画与征文大赛开始啦。过去几年，南京古生物博物馆连续成功举办了七届以恐龙和古生物为题材的绘画与征文大赛，得到了广大中小学生的关注和参与。从第六届开始大赛列入南京市科学技术协会学会品牌建设项目。为了进一步推进广大中小学生和化石爱好者对古生物化石和远古生命的了解和认识，激发公众对大自然的热爱和保护，2016年，南京古生物博物馆携手南京市科普教育基地应用协会共同举办第八届“奥妙的地球与奇特的生命”科普研讨会暨绘画与征文大赛。

绘画与征文要求

博物馆里的每一件化石都曾是一个鲜活的生命，背后都有一个动人的故事，见证了一个特殊的时代。请选择一种远古生物，通过查阅资料了解它们生活的时代和环境，然后以此为出发点，充分发挥想象力和创造力，描绘或书写远古生命的故事。描绘的场景、书写的故事力求生动、有细节，重要的是一定要有创意。绘画作品、征文作品既可以是纸质版，也可以是电子版。题目自拟，字数不限。

奖项设置

绘画、征文大赛将评选出特等奖3名，一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名，优胜奖50名。9月底评奖揭晓，优秀作品和获奖名单将在南京古生物博物馆官网、扬子晚报以及《生物进化》杂志上公布。

获奖者将获得由主办方联合签发的证书、精美奖品及2016年《生物进化》杂志一套，将有机会优惠参加南京古生物博物馆组织的博物馆奇妙夜等各类科普活动。同时，获奖优秀作品还将在古生物博物馆开辟的大型专栏展出一年，一等奖作品将发表在国家级科普杂志《生物进化》。主办方将编辑印刷获奖作品集，对参赛成绩优异且参与人数多的学校和单位颁发组织奖和奖品。

投稿方式

1、绘画请用A3纸或电子图片(500万像素以上)，文字请提供纸质和电子稿。

2、来稿寄至：南京市北京东路39号南京古生物博物馆谭超, 邮编210008(均请在信封正面注明“奥妙的地球与奇特的生命绘画与征文”字样);电子稿件请发送至89417423@qq.com。

3、来稿请注明姓名、学校、班级、家庭住址、邮编及联系电话。

联系人：谭超。

联系电话：83282253，83282254.

友情提醒：来稿截止日期为2016年9月10日(以邮戳为准)。

南京古生物博物馆网址：www.nmp.ac.cn

5月6日下午第一节课，我们全班同学都津津有味地看着一部电影——《宇宙与人》。这几十分钟里，我们在无比地享受，也让我们更深地体会到了世界的奥秘。

应该说宇宙的诞生是一个奇迹，但生命的诞生更是一个奇迹，一个纯粹的物质世界，却能创造出智能，创造出了人类去反思这个宇宙，这也许就是哲学的真正根源存在。

世界的本质是物质。150亿年前宇宙诞生、50亿年前太阳系诞生、500万年前人类诞生、400年前人类发现日星碎片、公元2000年前人类进入高度发达文明。

木星是世界上最大的星系，是地球的300多倍。而月球离地球大约三十八点多公里。有一个月球质量为地球的八十分之一。大约6千万年前，地球充满活力是因为地球在转动。液态水是由氢、氧两种元素组成的无机物，在常温状态下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一，是包括人类在内生命存在的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。

这部电影让我重新认识了宇宙，也重新认识了人类世界。宇宙太空的浩旷神秘，让我感觉到人类的渺小;人类的生命历程，让我感到生命的可贵。在以后的日子里，我会多学习点宇宙的历史来充实自己的生活。

当牛顿关于光谱的研究已经得到科学界和社会广泛承认的时候，德国伟大的作家歌德却仍然固守“光是纯净的”这一错误观念，视科学发现为歪理邪说，并在多种场合加以抨击。以歌德之睿智，犯下这样的错误我想绝不是因为傲慢和嫉妒，而是因为他对牛顿这一发现的不了解。

是的，有多少误会和错误来自隔膜与不了解呀!文学家不了解科学似乎是可以原谅的，没有谁埋怨鲁迅先生为什么没有研制出世界上第一架飞机为中国争光，没有谁苛求曹雪芹非要去发现宇宙第一定律。但是，鲁迅先生其实是非常了解科学的——别忘了，先生最初的专业是医学。我们无法证明先生学医的这段经历在多大程度上影响了他以后的创作生涯，但可以肯定这种影响是一定存在的。曹雪芹也不是科学家，可是如果我们把《红楼梦》中的科学知识与相关的科学思维剥离出来会出现什么后果?《红楼梦》还是《红楼梦》吗?曹雪芹还是曹雪芹吗?

文学家如此，各行各业的人也是如此。每个人都是如此。

我总觉得一个人要想在自己的专业上有所成就，只固守一隅是不行的，还需放开眼界，对其他学科进行涉猎，以便对自己的专业发展有所助益。科学就是一种极好的涉猎对象，对所有人都非常适合，尤其是以人文学科为主的人。

我们了解科学，不是要做科学家，而是为了开阔视野、增长见识，是为了锻炼我们的思维，提升我们的认知水平，最起码也是为了方便生活——生活之中处处有科学。至于提升民族科学素养之类人们耳熟能详的话就更不用多说了。

可是现在别说学生，就是作为家长和老师的我们，又有几个愿意了解科学、走近科学呢?在很多人眼里，科普作品虽然也讲究文采，可在吸引人和帮助人提高写作水平上终究无法与优雅、动人的纯文学相比。其实这是一种误解，真正的科普作品一定是文质兼美、令人回味，甚至是让人爱不释手的。

其实说大家不愿学科学也不恰当，君不见中央科教频道发展势头如日中天?君不见《自然密码》、《科技之光》、《走进科学》已经成为很多人打开电视的首选节目?

人们不是不爱科学，而是没有条件爱科学、学科学。好的科普作品很难出现在孩子们的书包里，他们的书包早已被花花绿绿的流行画报和手掌书塞得满满的。偶尔有幸遇到一两位重视阅读的老师，推荐给大家的也多是纯文学的经典，科普与科学短期内很难真正进入孩子视野。

我曾就学生的科普类阅读问题与不少老师有过讨论。大家普遍认为，别说大家不重视科普阅读，即便重视又怎样?走进书店，很难找到科普专柜，好容易找到了也会被花花绿绿的奇幻文学、玄幻文学所充斥，真正的科普作品少而又少。跑遍全市，你很难发现真正适合孩子阅读的作品。城市尚且如此，更别提农村了。

然而无论如何，我们不能因为书源匮乏就放弃对学生的引领，在没有足够的选择空间的情况下，我们不妨鼓励孩子拿起曾经哺育了两代人的《十万个为什么》、《小灵通漫游未来》等经典作品进行阅读。

少年科普不好找，那就先把成人的阅读补起来，以大带小，以偏促全。近年来出版界还是为社会奉献出不少科普类好书的，比如上海教育出版社推出的科苑撷英系列就收录了不少优秀作品，有杨福家的《博学笃志》、顾迈男的《非凡的智慧人生》、赵鑫珊《大自然神庙》等等。其他如《自私的基因》、《临界》、《生命的未来》、《植物的欲望》等优秀外国优秀科技美文也能在某些大书店找到踪迹，就看你有没有耐心了。

在国外，科普作品不是少年儿童的专利，学科学用科学是全社会的事，是每个人的事。我是提倡成年人，尤其是我们做家长和老师的多读一些好的科普作品，从科学家优美的笔触中重新发现自然、发现社会、发现自己。对经典科普作品的品读会使您思维变得富有逻辑，使您的头脑激情与理性共存，会让您常常从冗杂的事物中摆脱出来，慨叹造物的神奇与生命的瑰丽，会使您在教育孩子时更富有理性，同时底气也会比以前更充足。

对《临界》的阅读使陷入学生纪律问题纠缠中的我豁然开朗，李奥纳多。曼罗迪诺的《费曼的彩虹》解决了一直困扰着我的人生道路选择问题，史怀哲的一篇《敬畏生命》让我明白了什么是真正的伦理、什么是真正的善。这些充满智慧的文字没有生硬的道德说教、没有让人望而生畏的艰深理论，只有亲切的絮语、生动的描述和一颗严谨而火热的心。

正如我无法预知这些经典的科普作品在多大程度上影响了我改变了我一样，我无法向大家明确地承诺我们的孩子能从对这些书籍的阅读中得到多少成长的精神养料。有一点是肯定的，对任何人，不管是大人还是孩子，教育者还是被教育者，对经典科普作品的阅读都将是一次令人难忘的神奇之旅，一种不可或缺的阅读体验。

这个星期的星期五， 我们学校组织了一次活动--观看科普展。

听到这个喜讯后，我就耐不住性子了，焦急地等待着。下午二点左右，我们兴高采烈地在胡老师的带领下来到操场上。我们排队等候，每个人都拿到了一副3D眼镜，戴上它看鲨鱼的时候，仿佛你在海洋中越走越远。鲨鱼正慢慢地向你游来，想要一口吃掉你。戴上它看一条条颜色鲜艳的美丽鱼时，真忍不住去摸它一下，可是却摸不到。看海洋中的3D电影真是奇妙啊! 接下来到实践活动了。令我最感兴趣的就是“装箱工人”和“无皮鼓”。装箱工人就是在一个大箱子外围着六个小箱子。将小箱子装到大箱子里，使大箱子叠得整整齐齐，我和同学试了许多次，还是没有把它装好，看来“装箱工人”还是需要一定技巧的。说到“无皮鼓”，大家可能会问：“什么是“无皮鼓”，难道无皮鼓没有皮吗?”是的，无皮鼓没有皮，因为它不是像其他鼓一样是要打鼓才会发出声音的。它只要轻轻一摸鼓面就会发出动听悦耳的声音，你一定觉得很奇怪吧!科普实践活动中还有许多好玩的，如：“看得见、摸不着”。从一个洞住里看，有一个红红的东西闪现在眼前，可伸手去摸却摸不着。

科普展十分奇妙，既让我们感觉到了科学宾伟大，又让我们体会到了科学带给我们的快乐。

当我们呱呱坠地的那一刻起，就与安全结下了不解之缘，宝贵的生命就此开始。

当我还是个孩子的时候，父母是我生活中的安全守护神，教我规避危险，让我健康成长;

当我步入学校的时候，老师是我的安全守护者，教我安全行路，学有所成;

当我步入工作岗位的时候，每位师傅都是我的安全守护者，教我安全操作，责任时刻牢记在心。

的确，当我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃的行走在人生道路上，我们无论任何时候都离不开安全这个拐杖，没有它我们可能会摔跤，安全对于我们的重要性不言而喻。

安全，不仅关系着每个人的人身安全，关系着生产设备的稳定运行，关系着企业财产的安危，更关系着千家万户的幸福与快乐!

注意安全，珍爱生命。一个寻常的语句，但也像人生分叉路口的警示牌，一条路是继续美好的人生，另一条也许就是万劫不复的深渊。

每一个辛苦工作的人，请时时刻刻把握自己，亲人的盼望，朋友的关怀，社会的关注，让我们没有理由不注意安全!

偶尔翻开《情感读本》，一个醒目的标题映入我的眼帘—“绝症女儿拯救绝症父亲，震撼重庆。”这个标题，吸引着我，让我不知不觉的读起了这个故事。

故事讲的是一个身患绝症只能靠化疗维持生命的女孩，隐瞒了自己的病情没有告诉家人，而是编了一个善意的谎言。这个谎言背后的目的只有一个，为了让也同样得了绝症的父亲得到更好的治疗！自己要用钱治病，父亲也要用钱，女孩只能靠自己辛苦打工来帮助自己和自己的父亲！

当谎言被揭穿后，一家人的哭声震撼了整个重庆，那声音无法不让人为女孩的孝心所感动，也无法不为他们父女的境遇而感到撕心裂肺的疼痛！故事公布后，有很多热心人尽自己的所能为他们捐了一些钱。整个重庆都感动了。就是因为这些好心人，他们的家里又出现了以往的欢声笑语。

读完这个故事，我陷入了沉思，好久才回过神来，脑子里不知怎么的冒出了一些令我无法解答的问题：这个女孩是怎么熬过来的？她为什么会有如此坚强的毅力？她究竟靠的是什么力量，来促使她背起了如此沉重的家庭重担？一连串的问题像音符一样跳了出来！

一番沉思后，我得到了结论。那就是责任心！她清楚地知道，她的父母只有她一个女儿，如果她自己垮了，这个家也就垮了。就因为这种信念使她坚持到了最后。世界并没有抛弃她！许多好心人听完她的故事，都被她深深地打动了！许许多多的人都为她奉献出了自己的爱心，来拯救这个家庭！

这个故事让我懂得了很多，我们应该向那个女孩学习。学习她那种用乐观的态度对待生活中的困难，学习她勇敢地背起家庭重担、时时刻刻为他人着想的精神；要像她那样永远拥有一颗责任心和孝心，毫不畏惧的面对挫折。她的精神让我感动并深深地震撼着我的内心。

现代人们的生活质量不断地提高，发展得越来越好，而各种各样的高科技产品也渐渐普及开来。

科普，顾名思义就是科学普及的意思，详细地说也就人们把所知道的的科学知识运用到生活中、农业中、自然中去，让那些科学做法普及开来，让环境更绿色，让食物更健康，让人类更好地生存在这个地球上。无论怎么说，科普生活对我们是百利而无一害的。有段时间，我在家里安安静静地看书、做作业的时候，耳边时不时会响起讨厌的噪音，让我不得安宁，心里感到很烦躁，无法静下心来做任何事情。而这些噪音的来源五花八门，楼上阿姨家的装潢声，楼下爷爷的歌唱声，街边工人的伐木声，路边小贩的喧哗声，还有每家每户人们的吵闹声和各类电器所发出的声音有一个好的学习环境是非常重要的，可不能让这些噪音打扰到我，是我心神不宁，不能专心致志地学习。一直以来，我都对噪音很反感，但是后来，出现了转机——科学家开始重视起噪音的存在，想方设法不让噪音影响到人们正常的作息。于是，有很多科学措施普及开来：在室内，用塑钢窗、中空玻璃来密封窗户，用墙漆、墙纸和墙内的夹层来阻隔外界的声音；用胶垫、棕榈垫来减轻床的震动和摩擦，用润滑油来降低家用电器所发出的可避免的声音人们用各种专业手段使室外和室内的各种声音不打扰到自己和他人。由于科学家、专业人士们的不懈努力与国家的大力宣传，渐渐得，我的耳朵不在抗议了，我的生活也回到了原有的平静。

其实除了对噪音的音量控制，我们的生活跟以前相比在各方面都有很大的改善。科普生活让我们更加幸福了！

[有关科普生活500字作文

我是个喜欢阅读的女孩，从小书就是我最好的朋友，《白雪公主》、《丑小鸭》、《绿野仙踪》……伴随着我一起长大。上学后爷爷订的《南方周末》我也经常拿来看看，但我最喜欢的还是童话书，因为在童话里很多美好的愿望都可以得到实现。前不久，何老师让我们读一本科普书，书的名字叫《昆虫记》，我心想关于虫子的书有什么好看的，还不如去抓几只虫子来观察一下好玩呢。可是我刚只看了个开头就被这本书深深吸引住了。

《昆虫记》是法国的昆虫学家法布尔用尽毕生心血才完成的杰出作品。书里给我们介绍了蝉、蟑螂、蝎子、蜘蛛、黄蜂、等几十种昆虫。不过，给我印象最深的是关于蝎子《白蝎自杀之谜》。有人说，蝎子遇到危险就会自杀。于是，法布尔就做了一个实验。他用烧红的木炭围成一圈火墙，然后把一只白蝎子放进火墙里。热浪烤在蝎子身上，它倒退着卷成钩子，一会儿伸直，一会儿弯曲，动作快极了，使人看不清楚。突然，它一阵抽搐，接着，就一动不动了。法布尔用镊子把它夹到一块凉沙土上，过了一个多小时，令人不敢相信的是，蝎子竟然奇迹般的活过来啦，和以前一样变得生气勃勃了！这个实验证明，根本就没有蝎子自杀的这种事情，那都是人们乱猜疑！

读到这里，我想世界上任何有生命的东西都不会愿意结束自己的生命，就连这小小的虫子也不例外。当我们想故意去踩死地上的蚂蚁、扯断蝉的翅膀时，不要忘记那也是一条生命。生命是一种很宝贵、美好的东西，上天给了我们每一个人生命，那我们就应该勇敢地面对困难，珍惜生命，做一个坚强而又勇敢的人！

[科普书550字作文

一、科普说明文教学内容的设计

1.普及科学知识，激发学生热爱科学、探索科学奥秘的兴趣 科普文凭借着生动活泼的文字给小学生讲述了一个个科学故事，让他们了解科普知识，增长见识，感受到科学的无处不在。如《人类的“老师”》这篇课文介绍了人类在飞机、轮船、建筑设计等方面向生物学习的例子，具体说明了人类以自然界的种种生物为师，向大自然学习的收获。通过本课的学习，可以帮助学生初步了解仿生学方面的知识，激发他们探索大自然的愿望和对科学的热爱。

2.了解说明方法，品析语言文字，提高阅读科普文的能力

一篇篇科普文，都是图文并茂、文质兼美的文章。如《奇妙的国际互联网》一课在介绍国际互联网时，运用列数字、举例子、作比

较、打比方等多种说明方法，使一些抽象的或不好懂的知识显得具体、通俗。在课堂上，若能引领孩子进行细细品味，了解科普文的说明方法和语言文字的独特之处，就会提升学生理解和运用祖国语言文字的水平，提高阅读这一类文章的能力。

3.揣摩表达顺序，理清文章脉络，习得表情达意的逻辑性

科普说明文的语言确切、简洁、通俗，具有很强的逻辑性，在每个句子的内部甚至句与句之间都有密切的联系。教学时，要引导学生认识语句之间逻辑关系的严密。如《神奇的克隆》一文，中心突出，条理清楚。按照“什么是克隆一分类举例说明克隆的情形一克隆造福人类一前景诱人”的顺序铺排展开。克隆是全文的中心，神奇是全文的关键。通过致力于从整体和局部上梳理和把握说明文的内在逻辑结构，对学生今后有条理地表达大有裨益，也是发展学生逻辑思维能力最好的依托。

二、科普说明文教学方法的选择

1.重视读

读是传统，是我国传统语文教学中的精华。尽管科普说明文的语言和文体不如文学性的作品那样有感染力，但作为一篇文章，哪怕叙述再客观，文字再严谨科学，也会包括作者的情感，因此，在教学中着力去挖掘课文的情感因素，引领学生与文本对话，再通过朗读传递作者透过文字想要表达的情感。

（1）读懂科学与知识

科普文章中往往会有许多术语，读起来会很拗口，内容也难以理

解。阅读教学时更要以读为主，让学生在读的过程中，对课文内容逐步感知、理解、消化、吸收，在读中整体感知，在读中有所感悟。例如：《火星——地球的“孪生兄弟”》课文的第一小节，围绕“孪生兄弟”展开。正因为四个“同样”，难怪人们把地球和火星称为太阳系中的“孪生兄弟”，并由此推测，

“火星也和地球一样有水和生命存在”，这是全文的核心问题。在教学时，就应该抓住这四个“同样”，让学生通过自由读、指名读、挑战读、师生读、齐读等各种各样的读书方式，走进文本，读通读顺课文，读懂科学与知识，为品读课文打下良好的基础。

（2）读出准确与生动

《火星——地球的“孪生兄弟”》课文第一节引出了本文所要介绍的中心问题“火星和地球一样有水和生命存在”的推测。余下的课文则进行了细致的论述。教师在教学中，应该敏锐地抓住“推测”与“推断”，让学生把“推测”和“推断”调换一下，读一读，再说一说觉得怎样，并发表白己的看法。学生不难发现：火星和地球上有没有水和生命，是人们根据火星和地球的相似点进行的一种想象、估计；而用推断，是因为在做钻孔分析之前，科学家就已经发现了火星河床，所以，科学家们的判断就更加肯定。抓住这些关键句和关键词进行朗读训练，学生能进一步加深对文本的理解，体会到语言的准确与生动。

2.巧妙写

（1）仿

仿写是一种很有效的教学手段，它不仅可以使学生学会如何写作，而且可以扩展学生的知识面，提高习作的兴趣，甚至可以提高学生对生活的认识和理解。比如：在教学《恐龙》这篇文章时，可先让学生比较“雷龙是个庞然大物。”“雷龙是个庞然大物，它的身体比六头大象还要重，它每踏下一步就发出一声轰响，好似雷鸣一般。”这两句话，体会第二个句子从哪些地方能够看出雷龙是个庞然大物，让学生估算雷龙的实际重量，调动学生积极想象雷龙走动时发出的声音，具体感受雷龙是个庞然大物。通过反复朗读，体会作者运用作比较和打比方的说明方法能让大家感到形象、具体、生动。最后，引导学生仿照课文写雷龙的方法，用几句话来描写生活中自己喜欢的一些小动物，如狗、猫等。

（2）改

著名特级教师于永正在教学《新型玻璃》一课时，让学生根据课文的内容改写成一篇以第一人称方式叙述的《新型玻璃的自述》，在阅读和写作之间架起了桥梁。然后，于老师又引导学生说一说自己写的《新型玻璃的自述》，让学生在获取科学知识的同时，深入感知文本，体验到“干瘪生硬”的说明文同样需要巧妙的架构和生动的语言。由此可见，适当的改写训练可以让学生在二度对话文本中，加深自己的理解与感悟。

（3）补

补写对培养学生的发散思维能力非常重要，也非常有效。在教学中，可以让学生补写文中省略的部分，可以是省略号省去的部分，

也可以对文章的内容进行续写。如在教学《海洋——21世纪的希望》一文时，当学习到“科学家们早就呼吁：人类应该向海洋索取食物！可以预料，21世纪人类的餐桌上，将会有越来越多的高蛋白食品来自海洋”，可以安排学生进行补写练习：

“想象一下，未来的餐桌上会出现哪些来自海洋的高蛋白食品呢？”当学习到“在海底建设城市，以开拓人类的生存空间，也都将要由幻想变成现实”，可以启发学生补写“这座海底城市会是什么样的？”请抓住一个方面写一段话。

三、结语

在小学语文教学过程中，科普说明文除了要注意教学内容的选择恰当、合理之外，还要用科学的教学方法让学生弄懂文章中涉及的科学知识，理顺文章的写作思路，领悟作者写作手法的精妙之处，提高学生的书面写作能力和口头语言表达能力。

听说杨凌农林博览园科技大篷车进校园活动将在我校开展，同学们都十分兴奋，盼望活动快点开始。

我们班先在多媒体教室听了一场由西北农业科技大学杨志维教授所讲的《真菌与人》科普讲座。如果不是亲眼所见，谁能相信我们身边竟有许许多多的真菌“潜藏”呢？通过杨教授的介绍，我才知道，我们所食用的蘑菇，竟然是由千千万万个细密的菌丝组成的。通常，我们认为蘑菇是一种“植物”，但其实不然，它是一种食用菌类，依靠吸收周遭植物的营养养分而存活，也就是我们所说的寄生。

真菌原来真的离我们不远，真菌可以制作药品，如青霉素等；还可以酿酒，制作酸牛奶……如果没有听这节科普讲座，我还真不知道真菌原来就在我们身边呢！

但是，真菌也给人类带来了许多灾难，像英国的爱尔兰人饥荒，二百五十万人民群众在此饥荒中死于非命或无奈移民大逃亡，三百五十多万人幸免于难……看来，我们要把真菌利用“好”脱离“坏”，从而真正为人类服务，成为有益的菌种。

听完讲座，我们又去了操场，在那里观看了麦吉全真立体科普展板。和我们在电影院看到的很相似，需要带上特制的立体眼镜。否则，展板上花花绿绿一大片，只能看到一个个大致的轮廓。戴上眼镜后，展板上一个个鲜活的动物形象便呼之欲出。黑色的海胆长满了尖刺，看起来好像一不小心就会扎到你；胖胖的海星躺在那，十分可爱；马门溪龙把脖颈探出来，注视着你；霸王龙露出满嘴的尖牙利齿，逼真的形象吓得大家呼声一片……这样的科普展板，真是奇妙。

这次活动中，我们认识到自己过去所了解的科技知识只是凤毛麟角，在浩如烟海的科学世界里，我们还必须了解的更多。虽然这次活动结束了，但我们对科学的渴求漫漫无尽。

今天，我和妈妈一起去参观小型海洋科普展览。

一走进展览馆，首先映入我眼帘是一个身体呈黄褐色，长着圆脑袋，尾巴长长的、尖尖的古怪东西。这时，旁边的讲解员说：“这是鲎。它已经在地球上生活了四亿多年了，比恐龙还早一亿年呢，而且鲎在四亿年中一点都没有进化，所以科学家把鲎称为‘不会进化的生物’。鲎的血液是蓝色的，你知道为什么这样神奇吗？因为鲎的血液里含有化学物质——铜离子。”讲解员一边说着一边拎起一只最大的鲎让我们摸。我也趁机拎起一只鲎，好重啊！讲解员还告诉我们：“因为它的腮里装满了水，所以它可以离开海洋24小时也不会死。”“哇，这家伙可真够厉害的！”我心想。

然后我们又去看珊瑚岛。珊瑚可美啦！有的像小花，有的像红苹果，还有的像小鸟。“咦，这里怎么盛开着一朵大菊花呀？”我奇怪地问。讲解员笑着说：“美丽的菊花其实是一个大珊瑚啊！”

到出口时，我还看了“死海”的宣传牌，原来“死海”就是一个大盐水湖，因为它的盐分太高所以从约旦河游入“死海”的鱼儿会立刻死亡。所以被得名为“死海”。

海洋里的知识可真丰富呀！

今天我听见学校发出一首首优美的歌曲，我加快脚来到校园，原来学校要举行“科普大篷车”活动。早读下课铃打起，广播传来让我们搬自己的凳子去外操场观看科普艺术表演。

首先上台的五位老师分别演奏架子鼓、小号、电子琴、二胡。他们表演完后，主持人上台了，她一手拿话筒一手拿台词唱了一首《军营飞来的百灵鸟》，一眨眼我们就来到善歌善舞的新疆维吾尔族的家乡；又来到拉丁舞的故乡——美洲地区；我们又听见我校的同声独唱《南泥湾》体现了八路军战士的热情奋斗；我们又欣赏了那五位老师的电子琴四连曲、二胡独奏《赛马》、德国起源的小号独奏。

终于开始了科普实验，首先的两位人员，他们其中一个拿着一个机器人，把它放在一张桌子上。音乐开始了，机器人跟着音乐的节奏摇摆起来。只见它手臂挥舞着，不一会，三个穿着白大褂的人员她们首先表演的第一个实验节目叫“喷火龙，现身！”只见火柴让酒精灯熊熊燃烧着科学研究者们拿着一管粉末倒向酒精灯火立刻向天空冲去；第二个实验叫“大象牙膏”她们又哪来三个器材，里面盛着红、黄、蓝三种颜色的水。她们把三个纸杯子里的东西倒入容器内，泡沫飞出掉在地上，红色泡沫立刻打起卷来成了一团屎。

四驱航拍遥控飞机从远处飞来，后面跟着四架泡沫纸飞机，爬坡、俯冲一个个做得像模像样。不一会一架飞机竖着飞来回来上下移动着才飞回去。“嗖”一架战斗机从我们头顶呼啸而过飞来飞去。螺旋桨的声音由远而近一架四驱遥控飞机也从远去飞来，不仅来了两个翻滚，又来到五十米的高空飞行。

下一次的科普活动快点来吧！

今天上午，科普大篷车来到了我校，操场上建起了一个大大的舞台。第一节课上课时，我们来到了操场上，展现在眼前的是一千多把椅子。大概九点半，表演开始了。首先上场的是两位身穿新疆服装的舞蹈老师，她们即将表演的是新疆舞蹈《花儿为什么这样红》，这两位老师跳的优雅精彩，犹如美丽的鲜花。下一个表演，由一位老师带来二胡独奏《赛马》，听到这个声音，仿佛有万匹马儿在奔腾，进行着在蒙古大草原激烈的赛马。接下来是由三位女同学带来的古筝表演《丰收锣鼓》，这曲音乐美妙而动听，他们的手在古筝上来回弹动，灵巧极了。仿佛听到了丰收人们的欢呼和喜悦。

经历了音乐之旅后，我们又开启了科幻之旅。两位老师带来了一个机器人，这个机器人大约有一张A4纸大小，它给我们表演了一段机械舞蹈，同学们见了十分惊讶，一阵雷鸣般的掌声响了起来。然后，科技人员做了一个实验，实验名叫“大象牙膏”。实验道具是三个大小不同的量杯和一些神奇的粉，量杯里装了不同颜色的水。科技人员喊道：“一，二，三！”量杯里开始冒泡了，渐渐地，这些泡沫越来越多从量杯里溢了出来，这个实验让大家感受到了科学的神奇。这时，空中飞来一架莫航飞机，大家的目光盯在了他的身上，这叫飞机可以在空中翻滚，真是厉害！

在大家的欢呼声中，科技艺术节结束了，真令人难忘。

这次的防震演习教会了我们在遇到地震时应如何去应对，其实说实话，这次的防震演习不仅教会了我如何去应对、逃生，还让我有了许多感受，也不禁令我陷入了沉思。

这次防震我们只是在演习，但是想一想汶川大地震。假如真的我们在这个汶川大地震里，那些没反应过来的人肯定就要死了；假如真的我们在这个汶川大地震里，那些笑声肯定都变成哭声和惨叫声。日本之所以地震只死亡了1万人，比四川地震死亡人数少，是因为他们的仿震意识好，而且也经常演练，这次演练，也不正是给我们练习的机会吗？

但是，看看现在没有遭遇地震、没有遭遇过灾难的我们吧！想想我们常常做过的“坏事情”吧！因为没有遭遇灾难，所以在我们之间的某些人，常常是成天摆出一副吊儿郎当的模样，常常是上课不认真听老师讲课，课下时却去炒袭别人的家庭作业，因而在考试时什么都不会做；某些人，每天都在浪费：吃不完的馒头到处乱丢，饭菜吃的满地都是，一点都不知道要节省；还有的人每天都在混日子，好像无论什么都蛮不在乎的样子；更可恨的是，还有的人把自己宝贵的生命当成是一场儿戏，每天不是喝农药就是跳楼自杀什么的，根本不在乎自己的生命。

难道说真的要在一切失去后才知道去珍惜吗？难道说真的要在灾难发生之后才懂得什么叫做作“只要可以活下去什么都可以不去在乎”吗？不，不，不！我们不应该在失去后才知道去珍惜，相反，我们都应该从现在开始学会珍惜，珍惜现在所拥有的一切美好；不应该在发生在灾难后才去后悔，相反，我们应该从现在就开始学会珍惜、学会珍爱生命，不荒度光阴，不浪费自己其实并不漫长的宝贵的生命；不浪费自己应该去珍惜的时间；不给自己的将来留下什么遗憾和后悔。因此，从现在开始、从这一刻开始、从这一秒开始，我们都应该要学会珍惜，珍惜自己宝贵的生命和时间，珍惜和爱护自己现在所拥有的，不再荒度光阴岁月，从现在开始节约！