篮球

五年级篮球赛的钟声敲响了，今天下午又要迎接一场篮球赛，运动员们早就在篮球场准备就绪，个个摩拳擦掌，等待迎战。

“嘟——”一声哨响，全场为之震动，顿时“加油”的喊声响起来了，运动员们如猛虎下山般，一心追着球不放，球调皮的一下蹦到我们手里，一下跳到“敌军”手里，顽皮极了经过几次奋战，球终于乖乖的躺在我们手里了，“加油”的喊声也随之震耳欲聋，“进了!快进了!”当我们喜出望外的时候，半路杀出个程咬金，我们的球又被“敌军”劫走了，我心里很不是滋味，心想：“哼，有什么了不起的，我们不就是疏忽了一下吗?等着瞧!比赛越来越激烈，运动员们个个汗流浃背，气喘如牛，可都还是咬紧牙关，为我们班的荣誉而奋斗，“敌军”也毫不示弱，奋力抢球，这时观众们也心潮澎湃，一涨一落的。不过由于我们班火力太猛，因此距离被拉开了。最后的角逐开始了，篮球队员精神一震，发出最后的“冲刺”，在旁的观众们也紧张起来，“敌军”看我们夺了那么多分，都急红了眼，好像恨不得伸出一双翅膀，直接把球投到蓝里去。比赛的倒计时开始了，我们的队员捏了一把汗，盘转了一会儿，终于把球拿到了手，拿球的运动运员冲破个个障碍，正要投球的时候，空气突然凝结了，观众们的嘴巴仿佛都被胶布封上一般发不出声音，在场的运动员心都吊到了嗓子眼儿，老师也都瞪圆了眼睛。“球进了——”观众和老师都呆若木鸡，好一会儿才反应过来，同时发出排山倒海的掌声，我们以4比1的成绩赢得胜利!

这场篮球赛真激烈，已深深的烙在我的心里。

提起他，可真让人头疼。

“哇噻，今天真是太过瘾了。”表哥一进门就嚷嚷。他放下手中的篮球，抹了一把汗，起身就往沙发上坐。不等我开口，他便吹嘘了一番：“哎，今天的比赛太精彩了，上半场我们队输得真惨，下半场由于我的上场，比分逐渐缩小，最终我们赢了这场球赛。看吧!我的上场是不是起到扭转乾坤的作用啊!”他潇洒地灌了一口水，又迫不及待地说： “你不知道那时情况多紧急，简直是……”瞧，又来了，我才懒得搭理他呢!

表哥是学校篮球队的主力，球打得一级棒，可他那自高自大的样子总让我看不惯。表哥对自已总是过于自信，而且那些自信来得莫名其妙，甚至让人摸不着头脑。对于篮球，他不曾有任何压力。可经过那次比赛，我改变了对他的看法。

比赛前夕，他又给我们吹嘘了一番，并执意让我们去看他打球。最终我们还是去捧他的场。

记得比赛当天，上半场时，他就抢着上场，并急于要表现自己。只见他一抢到球后，就一直往前冲，不注意跟队友配合。球不是被封死，就是急于投篮，结果可想而知。比赛进行到一半时，他跳起来抢球，在空中与对方球员相碰，落地时头狠狠地撞在了篮球架上，当时，流了好多血。他被送进了医务室。

“输了。”他躺在病床上，醒来时说的第一句话。“我不该抢着上场的，我不该只表现自己……”。他后悔了，拳头绷得紧紧的。我第一次看见表哥哭了。

伤好以后，表哥又再次回到了球场。他笑了笑，然后目光坚毅地转向了篮球架，看着那圆圆的球筐，他大声地喊着：“来吧，篮球!”

我想：经过那件事后，表哥对篮球将会有更新的认识。

世界上不知有多少人喜欢打篮球，虽然他们喜欢篮球，但却不爱篮球，他们不会用心去保护它。篮球就被他们这样一直折腾下去……但它的精神却一直传承下去……几个篮球在百货店里，在无声的休息着，忽然!一个男孩急匆匆地跑到店里，喊着：“老板，我要买蓝球!你这有怎样的篮球啊!”

“有贵的，也有便宜的，”老板指着一排排摆放整齐的篮球，“你看”。

而这些篮球也被这可怕的声音惊醒，每个篮球都吓出了冷汗，只希望不会被人看中，而只有一个最普通的篮球非常淡定。

“老板，我……就要……这个篮球了。”男孩看了看篮球的价钱，指着一个普普通通的篮球，委屈地说。

“兄弟们，我先走了，你们不用担心，就算他们把我弄的浑身脏也没关系，就算他们把我打死了也没关系，你们要记得!为别人付出，就算死也是很开心的，希望你们坚信这句话。”那个“相貌平平”的篮球坚定地说。

之后，男孩把篮球带回学校，篮球的悲惨命运就开始了。

男孩找了他的那群好伙伴一起打篮球，篮球就被他们“啪啪啪”地使劲打。在很远处，他们把篮球投向篮球架，“砰”!篮球被他们扔得遍体鳞伤，而他们也不管篮球的死活，继续折磨它。篮球再一次弹起，它想：不管再累也是值得的，只有能够给大家带来快乐，这些都无所谓，这!是我们篮球的使命，我们生下来就应该为人民服务。男孩们打着打着，一不小心把篮球扔进了脏脏的水坑，他们小心翼翼地把篮球拿起来，为了更好打篮球，他们找了很多沙敷在篮球上。这会，篮球变得面目全非，可它还是坚信那句话：“为别人付出，就算死也是很开心的!”他们发觉天暗了下来，过了一会就下雨了，男孩们也停止打篮球，他们把篮球带回家，可他们还没折磨够篮球，他们双手抓住桌子，两只脚还踩在篮球上，篮球痛苦得不得了，但也只能默不作声。

不幸的一天到临了……

男孩们想往常一样聚集在篮球场上，一个高个子的男孩一手抱着篮球，一手叉着腰。他们玩了大概10分钟后，在一次投篮落地时，它!“牺牲”了!它为了他们这群玩乐的男孩，牺牲了……

在我们认为，它的命运是悲惨的，可是在篮球的“心中”它的命运是幸福，是快乐。

大家都说梅花的精神是坚贞不屈、傲雪欺霜，大家都说爬山虎的精神是锲而不舍、奋发向上，大家都说桃花心木的精神是经得起考验、有毅力，而篮球的精神是什么?是为他人付出!

请大家也记住只就话：“为别人付出，就算死也是很开心的!”如果你们做不到这种大事，也可以做点小事，付出是不需要勉强的。

今天上午，天气晴朗，同学们来到了清潭体育馆，观看了一场特殊的篮球赛——聋人篮球比赛。大家个个激动万分。

这场比赛是由江苏队对天津队，看着自己队的队员出场，场上一片沸腾。裁判员一声令下，比赛开始了。第一节江苏队以10：1暂时领先。随着裁判员的一声哨响，第二节比赛也拉开了续幕。比赛一开始，天津队就打起了反击战，向江苏队发起了猛烈的进攻，但无论如何，也无法突破江苏队的“铜墙铁壁”，所以，收到的成效不大。江苏队见状，也采取了攻势，由9号队员突破天津队的防线，9号队员一下子晃过了许多天津队的队员，随后，9号队员跃身而起，正准备投一个3分球，就在那一瞬间，9号队员不慎摔倒了，这跤摔得可不轻呀!全场顿时鸦雀无声，可也就那一瞬间，他竟然站了起来，迅速地捡起地上的球，只听“唰”地一声，球进了，大家都被这一举动震惊了，不久，全场立即爆发出了雷鸣般的掌声，大家有的摇旗呐喊，有的欢呼雀跃，顿时，换叫声响彻云霄。江苏队其他队员见状，也倍受鼓舞，秒传，长传，打得天津队措手不及。天津队也毫不示弱，他们改变了战术，用12号高大前锋为主，开始从侧面进攻。这个策略果然有效，追回了不少分，江苏队针对实际，以6号小个子看住了对方前锋，使天津队毫无反击之力。第3，4节江苏队继续稳扎稳打，天津队也毫不逊色，比赛在一片欢呼声中结束，最后，江苏队以68：38战胜了天津队。

这虽说是一场聋人比赛，但他们在场上丝毫没比我们差，国家举办残运会，就是为了让残疾人重新树立起信心，做一个坚强的人。

星期天，我们学校举行了一场篮球赛，一个个精神抖擞的运动员上场打比赛，我们在一边加油助威。

只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的我方队员万梓峰纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在陈伟基的手里。他四周巡视了一番，便快速运球，跑到篮底下一跃，投进了!我们班立刻欢呼起来。

这时到我们发球，2班球员似乎也发了狠，不停地围攻我班队员，个个都准备来抢球。突然，一个不留心，球便被2班夺了去投中了。我们也显得不甘示弱，这时一个球传到万梓风手中，只见他周围被2班球员堆满，只见他灵机一动，做了个投球跳跃的动作，一下“骗过”了那些愚钝的2班球员，一个箭步带球冲上去，来了一个漂亮的灌篮。顿时，我们班又沸腾起来。经过十几分钟的奋力拼搏，我们班以19对15赢得了冠军。

这真是一场精彩的篮球比赛。

我的课外生活，是那么的丰富多彩：读书、上网、听音乐、打篮球……可我最喜欢的运动就是打篮球。

寒假的一天，我和几个同学来到学校的操场上打篮球。我们分成两队，每队5人首发，还各有两名替补。

比赛开始了，我们队的中锋陈恒森把篮球打了过来，我抢到篮球，立马运球过中场。因有王浩成给我掩护，我加快速度，像一匹脱缰的野马一样直捣黄龙，一下子就吸引了三名对手的包围夹击。他们高高跃起，试图盖我的球。我临危不惧，用眼睛的余光扫视了一下四周，看见了小王浩，便一个背后传球，把球传给了身处空位的小王浩，他接球后，一跃而起，球应声入篮。

球一进，大家欢呼雀跃，击掌庆祝。没想到对手追着我们打，立刻发出界外球，趁我们不备打起了快攻。“快，快回防!”我边回防，便大喊着。我们立刻回防，可对手已经冲到了篮下。忽然，王浩成出其不意地从对手身后跳起，给他来了个盖帽。说时迟，那时快，我抢到篮球，飞马流星般冲向前场。这时我们对对手形成了“三打二”的优势，紧接着一个漂亮的“二过一”后，陈恒森一个三步上篮，还造成了对手一个犯规。球场上响起了我们的欢呼声，大家相拥庆祝，而对手却垂头丧气……最终，凭借我们队精湛的球技和团结协作，我们以24：6的比分取得了最后的胜利。

对于我来说，打篮球不仅能锻炼身体，能磨炼坚强的意志，能明白合作的重要，更让我体会到许多道理。

篮球这项运动，她像是一盘深奥难解的棋局，高手之间的对弈，不仅仅是棋技上的比拼，而是意志和心理上的比拼。往往胜负不仅仅是说谁的技艺更高超，而是谁的意志更坚强。比如说：去年NBA季后赛首轮，联盟的常规赛冠军小牛队却被名列第八的勇士队击败，成就了勇士的“黑八奇迹”。正所谓骄兵必败，而且小牛队在连输两场的情况下没有在意志上战胜对手，吞下失败之果也不足为怪。正是小牛队的骄傲害了他们。

我喜欢打篮球，因为打篮球不仅强壮身体，还让人从中明白人生道理，让人收益匪浅。

我的课余生活丰富多彩。有扔沙包，有打乒乓球……可是我最喜欢的还是打篮球。

今天，我和郭泽宇、朱家瑞……一起打篮球。分组的时候，我们用了手心手背的方法决出了谁是黑组，谁是白组。

游戏开始了，王子睿一下子就抢到球了，多亏了扈智涵，在王子睿拍球的时候抢断了球。于是，他把球传给了我，我跑到篮筐前，来了一个漂亮的空心球，球落地了，我们相互击掌，一阵欢呼。我又抢到球，想传给扈智涵，可球被对方抢了过去。

多么有趣呀!我一定珍惜课余时间，来享受我的课余生活!

天的班队课上，我们和五(3)班进行篮球比赛。除了篮球队员外，我们自己还组织了一支啦啦队。

比赛开始了，选手们似乎谁也没让谁。从始至终，比分都相差不大。我们啦啦队也不例外，一个劲地喊着：“五(2)班加油，五(2)班必胜!”五(3)班啦啦队员的加油声也是一浪高一浪，双方啦啦队的呐喊声此起彼伏，像在比赛，谁也不让谁。比赛开始不久，我们班的王昊一记漂亮的投篮，球进了，先得两分。这两分大大地鼓舞了队员的士气，我们喊得也更起劲了。这时，刚刚还躲在云层里的太阳也露出了笑脸。这一笑，加上队员们的奋力拼搏，使得他们额头上不停地冒着亮晶晶的小水珠。这黄色的篮球被参赛选手拍打，每次它都会很兴奋地跳得非常高。很快，上半场在裁判的哨声中结束了，我们班暂时以16比10领先。

队员们一个个汗流浃背，满脸通红，纷纷来拿水喝。班主任沈老师开心地对篮球队员说：“加把劲，再坚持一下就可以取得最后的胜利。我相信你们一定能行!”

可是时间一点也不等人，五分钟的休息时间一眨眼就过去了。下半场的比赛开始了，大家打篮球打得更加激烈了，我们啦啦队的情绪也更加紧张了。队员们都会抓住每一个好机会来进攻，当然对方也会机灵地防守。可是，分数的差距越来越大。但是，我们的啦啦队还是在鼓励着篮球队员。

杨老师一吹哨子，比赛马上结束了。这一次非常可惜，我们班输了。班主任沈老师对我们说：“没关系，以后再努力，争取拿第一!

但是我相信，我们以后再多多练习，凭着自己的实力，打倒五(3)班。所以，我们每个人都会对我们的篮球队员有信心的。我们不要最好，只求更好。

我早就梦想着哪一天我能够闯入NBA，达到像迈克尔；乔丹那种水平，可是学校始终没有给我们提供平台。今天，这个梦想终于实现了。

一天，我把课间操做完后，广播里传来这样一奎跑向操场。结果到了以后彭老师说：“只有星期二和星期四才可以训练，今天就不训练了。”顿时，我的心里就像竹篮打水―一场空了。

时间飞逝地很快，没过几天我们就开始训练了，开始热身训练的时候我还觉得不怎么累，到长跑训练的时候，我才跑到300米就累得不行了，跑到1000米的时候，我已经瘫坐在地上连爬都爬不起来了。这时我才想到像姚明、王治郅、易建联训练地时侯是多么得辛苦。

我长大了一定要当一名优秀的篮球运动员，像迈克尔·乔丹那样为国争光。

我长得很矮小，应该是说全班最矮的了，我经常在想：为什么我这样矮，而且怎么才可以长高呢?对了，当然是打篮球吗!这不，我也在尝试打篮球呢!

打篮球可以让我拥有活力。打篮球有许多方法，比如说三步上蓝，传球等等投球方法，为什么说打篮球可以拥有活力呢?那就是因为打完球每每都是满头大汗，过于兴奋，人家不是说精神好，活力足吗!

打篮球可以让我有团队精神。打篮球不是5个人打就是3个人打，都是平分的，打篮球时要把球传给自己的一方，这样把球传来传去，但不能被对方抢去，不然对方就有机可乘了。

最重要的是打篮球可以让我长高。有一次，我和同学完篮球，我先来了大灌蓝，进了，我高兴极了。但球被别人抢去了，我又抢了回来，传给了我的一方，然后又给了我，我再投，又进了，太爽了，我第一次一局进了两个球，我太高兴了。第二天，我测了身高，果然长高了，要是天天打篮球，不长得更快了吗!

打篮球好处真多啊，它可以让我拥有活力，它可以让我有团队精神，它还可以让我长高呢!

古希腊阿基米德说：“给我一个支点，我可以撬起整个地球。”时间穿越千年，一个中国的小学生说：“给我一个支点，我可以玩转篮球。”不得不说，篮球和我并肩作战好几年了。这个特殊伙伴给我的感受就是复杂又不复杂。

说它不复杂吧，它真挺复杂的。还记得三年前，我刚打篮球时，几经苦练，终于掌握了变向的要领，就觉得自己很了不起了。可是，回头一看那些练了一两年的哥哥们在篮球场的一角静静地练习着。什么背后传球，胯下传球……让人目不暇接。我想篮球太复杂了，我不学了。可是，再看一眼那炫酷的三步上篮技法，我又坚持下来了。篮球，不仅仅是精神上的苦其心志，而且还不忘乱其所为。打球，基本上每天都会受伤。今天磕了鼻子，流了鼻血；明天磕破了腿，后天抓伤了胳膊……篮球之路真的艰辛，正如我喜爱的巨星科比说：“洛杉矶早上四点满天星星，阴暗的灯光，行人很少，但我已经走在了洛杉矶的机道上。一天过去了，两天过去，十多年过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫的改变，可我已经成为了一个肌肉强健，有力量，有重量，有很高的篮球命中率的运动员了。”

说它复杂吧，它又不是那么复杂。打得顺手时，球在手上飞舞，两边传来的加油声、欢呼声山呼地啸，我感到特别自豪。时间飞逝，再开学，我就是六年级的大孩子了，放假前，我已经成为篮球队主力了。从刚开始学的时候，到有了进步，再到篮球示范楷模，最后到篮球队主力。篮球让我成长。

这就是我的篮球之旅。曾经，在课上偷偷翻杂志，拿零花钱买海报，在夕阳下的操场上模仿后仰跳投。将来，也许会有一股四点钟的城市。也许会为自己喜欢的事情不懈努力。哪怕与篮球无关。

篮球——复杂又不复杂。

刚开始打篮球的时候，本以为打篮球只要拍拍就行了。可当我正式打篮球的时候才发现，打篮球并不像我想的这么简单。除了拍，还有很多复杂的动作。

因为它是由几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球又需要表现出一种集体主义的相互配合的精神。

记得那一次，教练先教了我一个看似简单的动作！左右手互换运球。教练先让我们自己练习，然后一个个到老师那里练。自由练习的时候我几乎要放弃了。因为实在太难了，球像是长了脚似的，专门和我作对！

轮到我了，我再一次失败了。这时，老师教我一个小窍门：“只要多练习，就会熟练的。”看着张航熟练的动作，我不由得羡慕起来，心里暗暗下决心：“我一定要学会这个动作。”

我每天都在家里抽一个小时候练习。因为一次次苦练，所以我已经很熟练了，有时甚至能拍三遍呢，篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力。在家中，经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的儿现在已成我的好帮手了。

学会了打篮球，也让我懂得了学任何本领都要付出努力和汗水。

炎热而又快乐的暑假就要来临，我们盼望已久的暑假，盼望已久的六年级就要来临！

坐在阳台，仰望天空，穿越未来……

站在篮球场上，拿着已被“驯服”的篮球，站好姿势，抓好球，奋力一投，“秀”球进了，队友纷纷跑来把我抬起来，欢呼着，奔跑着……

我们要在篮球场一起欢乐，一起奔跑。我们为这个活动还定制了球服，队名叫“冠军队”，寓意一起成为冠军！我们每天在学校也有在练球，为了我们的这个梦想在不懈努力。

我们做的运球，传球，跑步，过人都有在增加我们的毅力，这样更能在球赛上正常发挥，球赛最重要的就是团队精神，要互相鼓励，互相信任。我还设计出了那独一无二的一场篮球颠峰赛：那一次，我一发球，就把球给了吴衡，只见他纵身一跃，既标准又帅气的动作，只见球旋转着优美的弧线，“哇哇！”观众欢呼着。球进了。射手也不服气，也在三分那一投，只见球直线飞过，丑陋的弧线，“咦咦！”观众一阵嘘声，球连筐也没碰到，太out了吧！

这个活动设计，寄托着我们去追求属于自己的篮球梦。

每逢周六，我都要去上我最喜欢的篮球课。准时来到球馆，我急忙换上球衣，加入到队友中去，开始课前热身活动。

我们的教练姓李，是一个身材高挑的阳光帅气的大男孩，他总是用娴熟炫酷的球技引得我们目不暇接、赞叹不已，同学们都非常喜欢围在李教练周围。今天，李教练将继续教我们胯下运球基础动作练习和投篮练习。李教练总是先做一遍示范，然后让我们分散开个人体会，他再逐人纠正动作，并用套圈、锥桶等设计运球路线、提高难度。看到同学们都专心致志地练习，我当然也不甘示弱，原地运球、行进间运球、接传球、脚步移动，我也要练成李教练那样炫酷的动作。看到李教练投来赞赏的目光，我心里美滋滋的。

上了一年多的篮球课了，我把篮球课也理解成和写作文是一样的，课前花样热身是凤头，课上扎实的基础训练是猪肚，而我最喜欢的课后二十分钟两队对抗是豹尾，让我们体会到了篮球对抗的快乐。基础动作练习一直是课上的主要内容，让我体会到基础动作练习就如同数学每天的计算练习、语文每天的字词积累一样，要打好基础，贵在坚持，才能有所收获！

童年的故事，像一颗装满愿望的圣诞树，每取下一个愿望，你就会让它永远藏在你的心灵里。

以前，我看见那些大哥哥大姐姐们打篮球的动作是那么的标准，技术是那样的高超，我是多么的羡慕他们。于是，我心里暗暗的想，以后我要比他们更厉害！可是外公总是说：“你太矮太小了，篮球运动不适合你！”

趁周末休息的时候，我主动要求爸爸教我打篮球。爸爸带我来到丽水二中的一块空球场。爸爸说：“投篮球的时候，身体要站稳，右手的大小臂之间要保持90度，注意不要挡住投球时的视线，最后把手一抬将球送出去，明白了吗？”我心想：切，这么简单。爸爸递给我篮球，还真有点重。我走到篮筐前猛的一投，哐当！篮球被反弹了回来，我只觉得眼冒金星，原来弹到了我的头上。我试了几次，可结果都一样。我火冒三丈，一脚就把球踢飞了，气冲冲地准备跑回家。爸爸跟了上来，他说：“你是要像小猴吃水果里的小猴？两手空空回家吗？”听爸爸这么一说，我的脸一下子通红通红的。

回到球场，在爸爸的鼓励下，我继续加强练习。一次、两次、三次………因为自己太矮力气太小，总是掌握不好投篮姿势，很难投进球。爸爸不断指导我调整姿势，我不断的练习，我们一直练到天黑，回家时我感觉手都麻了。

那段时间，我们一有空就奔向球场。好几次我都想放弃了，但每每看到那些哥哥们优美的投篮姿势，想到自己的愿望，我还是咬牙坚持了下来。

现在我终于掌握了一定的投篮技巧，而且还能轻松的三步上篮。在学习打篮球的过程中，我明白了一个道理，如果失败了，就要继续努力，不能半途而废，要坚持不懈。

星期二下午，我完成了当天的作业后，去找李国庆打篮球，路上又碰见了几个五六年级的小孩儿，他们接受了我们的邀请，一起去打篮球。

我们先分班，我和李国庆带一个小孩儿对他们五个人。一开始，我们有些低估了他们，虽然他们还是小学生，但比我们想象中的厉害多了，一上来就打了我们个4：2！我们毫不气馁，觉得这只是开始，但随后却仍没多大改观，比分一度拉大到9：5。这时，李国庆有些着急了，越急越打不好，我不断地告诫他不能着急、不能着急。渐渐地，他的情绪开始稳定，发挥也开始正常，比分追到了10：10平。这时，我们的配合已经到了炉火纯青、万无一失的地步了，不管是三分，还是上篮，都有很高的命中率，比分也被我们以13：11反超。随着比分的落后，另一班却产生了内讧，我们则趁机连进了好几个球，以20：13的比分完胜他们。

比赛虽然结束，但我们仍意犹未尽，约定以后有时间和他们再来一场，一决高下。

人们在生活中，都会学到一些有关体育的活动，但是作为一个不擅于体育活动的人，我居然学会了打。，我就跟大分享一下我是怎么学会打篮球。 去年的一天，带我去一社区篮球场打篮球。坐在观众席的我看着这些大哥哥的飒爽英姿心生羡慕，所以央求给我报了一个篮球班。

我们来到篮球培训机构，进入篮球馆，身材高大、魁梧、健壮的孟教练向我们走来。孟教练先介绍了打篮球的基础和要领，接着做了几个高动作示范，哇！如此高超的打球技术看得我目瞪口呆，真是佩服！我迫不及待地想学起来。 首先我们开始了体能训练，教练先教我蹲起，我反复做了好多遍，觉得极了，心里有些得意起来。接下来我在教练的带领下做折返跑蛙跳，这项运动太累人了，没做几次我就气喘吁吁，满头大汗。我想原来打篮球并不像我想象的那么简单。 下半节课开始了，教练说：我们现在学投篮，这是最关键的动作，学习的过程中必须要有耐力。终于能拿球了，我也为自己打足了气，跃跃欲试。教练先给我释放了一个球，我模仿教练的标准姿势投篮，哎，没中！接下来的几个球不仅没挨上球筐，最后一个球还砸到了我的鼻子，酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股说不上来的，感觉鼻血都流出来了。这个时候我真的想了，妈妈走过来摸摸我的头：宝贝啊！这么快就想放弃了，你不是想成为NBA职业篮球赛的一员吗？他们又是怎么打到职业赛的呢？ 是拼搏的精神和不懈的。我握紧小拳头说。 接着我若有所悟，浑身仿佛生出了无穷的，又和教练一起拼命地练起来，我的手感越来越好，动作也越累越娴熟。一个个球被我接连不断送进了球筐，我欢呼雀跃。 学篮球真是太了，我不仅学会了打篮球的各种基本要领和投篮的技巧，还体会到了什么叫不懈。

我的爸爸是一名体育老师，他非常喜欢打篮球，每天放学回到家后最大的爱好就是打开电视，看CBA和NBA。在他的熏陶下，我渐渐了解了这项体育运动，也慢慢喜欢上了打篮球。

记得上二年级时，我还没正式训练过打篮球，本以为篮球运动很简单，不就是拍下球，投个篮就行了吗?自从正式学习打篮球后，才知道事实并非想象的那么简单。记得第一次练习拍篮球时，篮球就像一个调皮的孩子，蹦来跳去，不受我的控制，让我狼狈不堪。我想摆出一个帅气的投篮姿势，准备投进一球，结果球没有进，反而重重地砸在了我的脸上，鲜红的鼻血顺着鼻子往下流。我号啕大哭，对爸爸说：“我再也不练篮球了，再也不练了”爸爸看着我，一边给我擦眼泪，一边语重心长地说：“世界上没有不劳而获的成功，需要付出无尽的努力才能胜利。”我回到家，静静思考爸爸对我说的话，暗下决心：一定要把篮球这项运动练好。第二天，我郑重地对爸爸说：“以后跟你一起好好学习打篮球。”

爸爸先教我运球，一次、两次、三次球不断地掉，但是我不灰心。在多次失败后，我终于把球绕着操场完整地拍了一圈。学投篮时，一投、两投、三投个个都挨不到篮网。但我还是咬着牙坚持着，不厌其烦地练习投篮。刻苦的训练有了收获，现在，我的投篮命中率很高，在今年的体育节上，还为我们班夺得了第三名的好成绩。

篮球运动看似很简单，但是，练习打篮球的过程却让我感触颇深。让我懂得了做事贵在坚持，只有坚持才会成功。成功不是不劳而获的，需要付出艰辛与努力。我以后还会好好训练篮球技术，长大后，成为一名真正的篮球健将。

问世间“命苦”何物，只能“悲惨”结局。我，1米75的个儿，在篮球场上久战沙场，结果混到现在竟混了个三脚猫的技术，冤枉啊，真是七月飞雪，人生一大悲剧啊。雪，雪呢?苍天啊，你怎么这么不给面子，告你说七月飞雪你怎么还不下啊!

实不相瞒，我就是传说中国色天香，沉鱼落雁，才高八斗，人送绰号上天下地，无所不能不多废话了。人称我“篮球疯子”是也，虽然此雅号不怎么好听，但有个雅号总比没有强吧。我先说我的“冤状”吧!

记得那天，天气还算不错，就是有点凉快，只不过凉快的有点发抖罢了!当时我，穿的一身自认为酷毙了的韩国休闲服来到了篮球场上，虽然好久不玩篮球了，但我还是有足够的把握和信心，我以绅士的眼神扫视了一眼12个篮球筐，总算有了目标，那是几个和我年龄差不多大的人在那打篮球，于是我去那和他们混球玩。我本以为我能耍几招威风一下，没想到那几个人都身怀绝艺，还没等我反映过来球就已投入蓝筐里了。自卑啊，简直就是耻辱。出于好胜心强的我使出了看家本领，240度转身跳投，只听“咚”的一声，盖帽。就这样，我的成名绝艺被盖了，真是欲哭无泪啊，而一颗不容我失败的心让我重新站了起来。于是我又用第二招绝技“半空持球花样上篮”，就在我“飞”在半空时，球不见了，再一看，不知什么时候球已被那人婶不知，鬼不觉的抢走了。我站在原地，甭说那感觉呀，简直是无地自容，真想找个地缝钻进去。在回家的路上，一滴咸咸的，苦苦的的东西滑落在我冰冷的脸霞，一幕幕被盖的情景反复上映在我的眼前。

俗话说：“好汉不提当年勇，”可人在不如意之时却偏偏喜欢回忆当初的种种辉煌，这也许是因为当初是那么美好而现实却永远是那么残酷吧!

每当我回忆起这件事时，我都不知到我是技不如人呢?还是我练的不到家呢?

由于平时口味好，加上上学时间紧张，运动量少之又少，所以体重一度达到人生巅峰。一到暑假，我就毫不犹豫让妈妈给我报了篮球班，希望通过燃烧自己的卡路里能将体重120斤减到100斤。

每天傍晚爸爸再忙都陪我去打球，一开始，教练只让我们跑步。不是吧?我是来打球的，干吗要跑步呀?教练不紧不慢地说：“打球之前必须要体能训练，不多不多，就绕场跑30圈而已。”我的妈呀!才跑5圈，气喘如牛;跑10圈，满头大汗;跑15圈，全身麻木;跑30圈，怀疑人生!终于跑完了，感觉自己累成了一条哈趴狗。还没休息一分钟，教练就开始吹口哨，全体学员站好，准备学习篮球动作和技巧。这还让不让人活了，有的学员嘟囔着嘴，有的学员直接趴在地上大口大口地喘着粗气，只听教练严肃地说：“再不起来，就接着跑30圈。”只见趴在地上的学员一骨碌全爬起来站直了。

教练教了我们原地运球、体前变向、背后胯下运球、上篮、投篮等。渐渐的，我的耐力提高了，动作也越来越灵活。比如有次比赛，我凭着自己人高马大抢到了球，便直奔对方篮架，对方队员赶忙防守，有的守在篮下，有的防我队友，还有的来抢我手中的球，可我怎么会把好不容易抢到手的球拱手相让呢?我左右两手变换着运球，比我高的防，我从胯下运球;比我矮的防，我从背后运，最后我一个三步上篮，赢得了比赛。

我越来越喜欢打篮球了，它不仅让我成了一个灵活的胖子，也锻炼了我的体能和意志力，还结交了一群志趣相投的好朋友，我想，我会一直打下去的。