篮球

等了好久，篮球赛姗姗来迟，我那颗雀跃的心直向篮球场飞奔。其实，这并不是什么篮球大赛，只是我们班与兄弟班的一场友谊赛。看到这里，你是不是觉得很失望，这样一场篮球赛，有什么好期许的，如果是校队的话，那还差不多!

我知道他们的球技没有校队那么精湛，更不用说和NBA的相比了，但我依旧充满期待，我期待的并非他们打球时的酷姿，也非他们过人的俊貌，更不是他们比赛的 结果;我期待的，是那颗球，那颗在他们手中不断移动的篮球。全场中，我的眼睛只追随着那颗球，以及偶尔从眼角闪过的那一抹身影。球与他的身影，便是我的视 线在全场的追逐。

其实，在我未踏入高中生活门槛前，我并不喜欢篮球。在我看来，打篮球的人，是很粗鲁的，一激动，脏话连篇，输了球，也还是脏话连篇，所以我不喜欢篮球，因 为我以为是篮球，才让他们出口成“脏”的。但，这并不是唯一的一个原因，我害怕看到血，更怕闻到血的腥味。血，让我有种窒息的感觉，而在球场上，一抢球， 一不小心，很快就有人受伤，擦破皮是小事，可骨折呢?我不明白当一个最爱篮球的人，因打篮球而受伤，听见医生告诉他，也许，你这辈子再也无法打球的时候， 他是怎样的一种心情。也许那一刻他会恨篮球，是篮球让他失去了双腿，可是，敏感时期一过，他还是会因为无法打球而感到空虚，还是会时时刻刻地想念自己在球 场的风姿。他，还是无法真正地痛恨篮球，即使那是让他失去双腿的罪魁祸首，所以，我不喜欢篮球，因为我以为是篮球，让充满朝气的少年变得颓废。

是他，那个不时出现在球场的身影，让我喜欢上了篮球，甚至可以说，我爱上了篮球;让我知道，其实篮球很吸引人，否则不会有那么多的人把篮球当作自己生命的 全部。我开始把篮球当作我最爱的书，细细地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何从对篮球的讨厌转变为对篮球的爱，只是在初次看见他打球的身影的那一 刻，便深深地着迷了。在他身上，我看到了前所未有的篮球灵动的生命的气息，看到了人与篮球完美的结合，从那一刻起，我再也无法对篮球视而不见。我的身影， 我的脚步，开始在篮球场上漫游，直到球场再也无法忽视我，直到把自己的痕迹深深地烙印在球场上。

对篮球的爱，让我有种让心灵重生的念头。以前，总是不断地在雨帘里读着李清照的词，陆游的诗，学着体味他们那无奈的心境，学着体会社会的冷暖无情，尝试着 咀嚼他们对爱情，对国事的种种感受，也许是有所感触吧，让我变得有些忧郁，没有年轻人该有的朝气，倒有了几分历史的沧桑味道。而篮球，让我看到，原来生活 可以如此精彩，青春可以如此挥洒，生活可以如此的不平凡。也许是到了我走向新生活的时候了，也许，篮球就是我的守护神给我的一种指点：我该换种生活方式， 该换种生活态度了。而他，也许就是我的守护神，也许是我的守护神派来指点我的人，谁也说不清，但我知道是他的出现，让我的心灵得以重生!

重生后的生活，显得惬意多了，也让人得以松口气，肩上的担子也明显轻了。书，不再是我唯一的最爱了，虽然我还是那样地喜欢阅读。篮球与书并进，成了我的最 爱之一。每当我心情郁闷时，我不再对着书发呆了，我会跑到有篮球的地方，当一名忠实的观众，看着别人挥洒青春的汗水，看着别人打球时那一脸满足的表情，仿 佛篮球就是上帝送给他的最好的礼物。

我的心在篮球的感染下，开始升温，剧烈地跳动着，跟随着篮球一弹一投有节奏的韵律畅游在篮球的国度里，久久不愿离开……

还记得和老师打篮球的经历，那天，中午午睡的时候，吴纪晨跑到寝室叫我和牛泽硕到操场上去，干什么呢?我在心里冒出了一个小问号，到操场上了，我才知道，原来是和老师打篮球，啊，真希望没有我，我不要上，也不希望上，果真没有我，就吴纪晨上，我就在一旁观看，徐老师穿的是高根鞋，所以我跟徐老师换了鞋，我穿老师的高跟鞋，老师穿我的运动鞋打比赛，过了才不到十分钟，牛泽硕就回教室了，可能是太无聊了吧!

心血来潮，我竟突然上场打比赛了，啊!我好不愿意上啊，我都坐在地上起不愿起来了，上场的时候我都不知道我和谁一帮，只知道我和吴纪晨一帮，传错了人可就糟了，打比赛的时候我还要我守薛老师，薛老师手往上一伸球就投出去了，我想跳起来当住球，可是我跳起来都不如薛老师的手往上伸的高，根本挡不下来，气死我了，而且，对我也有点不公平，那一对有四个老师，而我们这一队只有两个老师和两个学生，不过我还算好了，我还投个几个球，可惜都没有进，有点倒霉。不过今天中午和老师打的真的很快乐，真的好像再和老师打一次篮球。

我有很多爱好，比如：打乒乓球;踢足球;打牌等，但我最喜欢的还是打篮球。

虽然我是一个胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想着好好带球，长大成为一个伟大的篮球明星，我这梦想我一定会做成的。

这学期的体育课，陈老师教我们打篮球，我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀!不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了，我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。

后来我就上网搜索关于篮球的知识，后来我又参加了青少年活动中心的篮球班，后来我又买了一些关于篮球方面的书籍，只要是有时间就看篮球书，有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

有时，陈老师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平一般，但我始终坚持学到地，一心要学好打篮球，我在场上拼抢、争夺，每投进一个球都非常开心，愉快，高兴。

在学校，同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球。

每天下午，我都要去风雨操场打篮球，今天也是一样。

我准时来到风雨操场，其他人也准时到了，开始分队。我方队长是许泽鹏，队员有我，许泽恒，赵宇航，以及锅巴综合实力4，对方是实力超强的胡海炜，会“九阴白骨爪”的菜容楠，周翔宇，抢篮板能力能和我一战的吴启源，以及他们的队长“战神”吴仔。综合实力3.5，比赛开始!

一开始许泽鹏就立即来了一个跳投，许泽鹏炯炯有神的双眸紧紧地盯住了篮筐，跳了起来，球却打在篮板上，飞向赵宇航，难道许泽鹏是故意的?就当赵宇航准备以一个潇洒的动作接球时，吴仔突然从地上跳了起来，抢到了球。这么多动作都在一瞬间完成，实力较差的菜榕楠都看呆了!吴仔乘着没有人防他，犹如彗星一般冲了过去。我立刻回过神去，想去阻挡吴仔，但吴仔巧妙的把球从我身旁运走，然后投篮，不过没中，许泽鹏刚准备去抢篮板，但却被吴启源抢先了!吴启源将球传给吴仔，但是用力太大，出界!许泽鹏笑着接过了球。许泽鹏将球发给了我，我将球传给最近的锅巴，锅巴投篮，没进，球随即被“金雕”赵宇航抢到，但是菜榕楠来了!他施展九阴白骨爪，就是乱抓，搞得赵宇航“遍体鳞伤”，赵宇航连忙把球传给我，我投篮，没进。吴仔用它最快的速度抢到了球，然后来了一个凌空后仰，投篮!中，比分0：3，吴仔队领先，吴仔发球，吴仔将球发给吴启源，吴启源发给了锅巴!锅巴给了我，我传给许泽鹏，许泽鹏立马以一个标准投篮回敬了吴仔刚才的3分。比分2：3.!许泽鹏接到球后，直接跳投，干净利落。4：3!我们真是开心啊!后面比赛越来越精彩，我也进了一球!最终比分为25：24，吴仔队1分饮败，嘻嘻，吴仔，你们要加油啊。

我很喜欢打篮球，明天下午也要去打!

一场激动的篮球比赛砂子塘天花学校 六一班 张骏浩 44号对于艾弗森被禁赛的事情，我想应该已经影响到梦六队在今天进行了奥运会前的第一场正式的热身赛，结果他们以96-71轻松击败波多黎各队真是不可思议，不过在这场比赛前布朗与艾弗森之间再度出现裂痕，一场激动的篮球比赛作文。在赛前布朗宣布艾弗森、詹姆斯和斯塔德迈尔将被禁赛，这让布朗与艾弗森的矛盾进一步激化，人们仿佛又看到当年在梦6队矛盾颇多的布朗和艾弗森。比赛开始后，梦六队表现不俗，他们很快奠定领先优势。可是在第二节开始后，由于仅有两名后卫，并且只有马布里一位真正的控球后卫，美国队的进攻组织一度出现问题，这时波多黎各队抓住机会缩小比分差距。阿尤索投中五个3分球帮助球队紧紧咬住美国队，阿尤索全场得到19分。半场结束前效力于尤他爵士队的阿劳尤抢断后突破上篮得分，梦六队在前两节结束时仅领先对手5分。第三节开始后美国队拿到前14分中的10分，这让他们再度奠定领先优势，之后的比赛中球队的防守令布朗不太满意，不过他们仍赢得比赛，可是，艾弗森要不是被禁赛，我想应该赢的更爽快。我心里觉得是一场激烈的比赛。再说，艾弗森被禁赛，我感到十分的气愤，因为，我也是很喜欢艾弗森的。对于艾弗森禁赛的事情，这也是对得，因为杀鸡敬猴嘛！

[一场激动的篮球比赛作文

溜完冰在回家的路上，我突然听到了“啪，啪，啪，啪，啪……”的几声，我顿时轻轻地“咦”了一声，这不是打篮球的声音吗？我还听到了一个人用广播的声音，“红队六号，快攻有效加两分。”我听了不禁更肯定了我的想法——一定是有人在打球，我飞快地踏起了我的脚，想发出声音的地方溜了过去，Oh，Year！果然没错，是龙华人民医院的职员在打×××届篮球比赛，终于可以看个“真人版”篮球赛，我这个“小篮球迷”有“眼福”啦！看来我来的还是时候，我来的时候才是打到一半的上半场了。于是，我不敢再怠慢了，迅速找了个位置坐了下来，准备认认真真地看好这场“真人版”的篮球赛，并希望能学会几招突破、抢球或者是运球，回去好“耍耍宝”，让那些同学“刮目相看”，我也“鹤立鸡群”。

我把加油的对象决定在黄队身上，他们其中有一个高高的，看上去技术不错，还有一个看上去蛮健壮的，虽然有些矮但是技术上应该也不错。“嘘——”一声口哨声吹响了，篮球赛里的每个人都被这声口哨声吹响了，每个球员都热血沸腾，他们心情格外激动，这次由红队发球，红队6号拿到球后，马上朝自己的篮球框那里猛攻，他左躲右闪，很快就闯进了黄队的“大本营”，紧接着就一个上篮有效加两分。到黄队攻了，黄队5号飞快地运着球跑了过去，“左传右传”，配合地非常好，可惜哄对方的太厉害了，没进被红队抢了过去，红队6号马上……红队就这样打响了上半场的第一炮。接着，大家下了篮球场，下面有些观众忙着给各个球员喝水，教练给他们安排战术，每个人都有一个详细的安排，大家休息好了，下半场也随之开始了。

我也逐渐发现了红队的优势和黄队的弱势，红队的优势是人数比较多，黄队的弱势则是人数比较少，红队这样跟黄队玩车轮战，黄队的体力不断减少，但他们仍然乐观而丝毫没有灰心的样子，并且竭尽全力地“血战到底”，黄队现在像沉睡的雄狮一样终于觉醒了，黄队5号和黄队8号作为黄队的主力，篮球技术理所当然是最好的，黄队5号“左攻右闪”，终于“闯”进了红队的“大本营”，一个勾手黄队终于如愿以偿地进了两分，红队也不再掩藏实力，红队六号踏着飞快的脚步，稳重地跑了过去，他慢慢地突破进了里面，做了个上篮的动作，黄队XXX号急忙一个盖帽，可惜红队6号上篮的动作只是个假动作，他马上传给了另一个红队主力——15号，15号依靠身体肥壮，强行撞了进去，一个上篮有效加两分。到黄队发球了，黄队终于热血沸腾了，终于发飙了。黄队5号那提高语调的声音出现了：“嘿，打不好就别打了。”大家一下子提高了警惕心，他说完这句话，防守变得更加严密，菜鸟也变成了高手，抢球更加积极，黄对5号自己也在奋战，他运球稳重而慢慢地跑到了三分线，瞄准，投！进了！黄队队员兴奋地欢呼起来了，Oh，Year！我不禁想到斗罗大陆的一句话：“不怕有神一样的对手，只怕有猪一样的队友。

”没想到这句话竟然在这里验证了，幸好黄队里面没有猪一样的队友，红队为了加快速度进球，想打黄队个措手不及，他就大力一扔，想传给另一个红队主力——红队15号。可惜他的梦想被黄队5好给打碎了，黄队5号矫健的身体跳了起来，不偏不倚地将球接住，迅速地跑到了红队那边的三分线，跳起来的时候红队6号来的刚刚好，他准备妄想一个盖帽，哈哈！红队6号上当了，黄队5号传给了黄队8号，黄队8号高高的身子让红队的“矮冬瓜”抢不到球，只能在那里跳来跳去，黄队8号已经等不及了，他瞄准篮筐一投，空心！黄队再次像开水一样沸腾了起来，他们两个主力太强了。我不禁想到一句话来描述黄队5号和黄队8号：东风吹，战鼓擂，我是高手我怕谁！红队也不是省油的灯，红队6号靠着精良的技术“横冲直撞”跑进了黄对的“重要地方”……最后，黄队凭着团结和精湛的技术取得了这场精彩的比赛。

傍晚，我回到了家想：这场比赛没有什么技术吗,全是靠团结合一点点好技术赢了。想到这里，我的脑海浮现出了我的战队的配合，谁防谁的问题了。

一天，有一个小姑娘因为发生车祸，她失去了双腿！面对命运的捉弄，她的左手边是一个死亡之门，她的右手边是一个生命之门。他没有因为自卑选择死亡，而是选择热烈而饱满的生命！

小女孩因为没有下半身，所以只能把身体装进篮球里，虽如此但她还是想要去上学，父母把她送进离家最近的学校。开始的时候只要一进学校有的同学就会嘲笑她，甚至还给她起外号——“科学怪人”。但是还有很多同学是热心帮助她的，比如同学们会帮她接水，渐渐地有更多的同学来帮助她！当然，她也会有不方便的事情，比如上体育课的时候她只能在教室里呆着，下课的时候也不能出去玩。但是，她始终没有放弃对生活的热爱，每天保持着最真诚的笑容！

面对人生如此境遇的篮球女孩都这么热爱生命，那我们不是更应该热爱生命吗！

我想，作文写得好与坏真得不算什么。只要是表达自己的心意就行！世界上还有什么比真情实感更能打动人心呢！

学校有个篮球架，每当下课或放学，总会有一些同学在那里打篮球。他们满场跳跃奔腾，抢攻防守，小小的球儿在他们的默契配合下运用得灵活自如、人球合一。每当一个球被投进，他们会高兴得尖声呼叫、击掌祝贺，喜悦溢满眼角眉梢。此时汗流浃背的他们看起来却是那样高大潇洒。我常常驻足留连、不肯离去。

小小的球儿却这么受人的欢迎，我不禁被它的魅力打动，我开始痴迷于它，渐渐地我不能自拔，也许我和篮球时巧遇，但巧遇不如真遇，我开练习开它，刚开始，我直投进了几个，还是蒙的，但我开始越来越跑偏，不过我还是耐心的说：“失败乃成功之母，努力就回成功。

篮球不但培养了我的爱好，还锻炼了我的体魄，更开拓了我的视野，我不但掌握了篮球技术，还知道了很多NBA篮球巨星，向科比、乔丹、姚明……我在家里常常关注CCTV5频道里的篮球比赛，看得我血脉贲张，兴奋激动。

通过这件事，我知道了不管看进来是多么容易的事，都要努力，才能完成。

[我学篮球小学作文

星期五下午，我刚放学回家，就见爸爸笑着对我说：“猜一猜，今天我送给你什么礼物？”我连猜了三次都没猜中，急了，就直接从爸爸手里抢来盒子，打开一看：“哇！篮球！”我高兴极了。

于是匆匆吃过晚饭，我连忙拉着爸爸来到篮球场。篮球场上的人可真多呀，我站在篮球架下，看见篮球筐那么高，我傻眼了。“我拿着球，管他三七二十一，我用力地向上一抛，什么？球连篮筐都没碰到。我不服气，连抛十几次，终于进了一球。可我的力气已经快用完了，我气喘呼呼的坐在石头上休息。

这时，爸爸笑着说：“你这是抛球，命中率低，应该学习投球。”“怎么投？”我好奇的问。爸爸一边做示范，一边让我观察他是怎么投篮的。只见他对准球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道弧线，从上而下落入球筐里，进了。我迫不及待地从爸爸手里拿过球，模仿爸爸的样子“投球”。可是，连投几次球，不是没碰到边，就是刚碰到筐边，又溜下来了，爸爸让我边投边琢磨，慢慢去掌握投篮的要领。我照着爸爸的方法投，几球，十几球，经过几个小时的练习，我终于进了，爸爸和我同时发出一阵欢呼。

今天，我已经学会了“投篮”、“三步上篮”等技术。并明白了一个重要的道理就是：万事开头难，但是只要知难而上，不断克服困难，你就可以战胜困难，获得成功。

今天我去了“涉外经济学院体育馆”打篮球，可有趣、可带劲了！

我刚一进体育馆大门，就看到馆内一派热闹非凡的景象，有的人在专心致志打羽毛球，那球来回拍打的声音，就像一支乐曲一样，铿锵有力、抑扬顿挫，十分悦耳；有的人在兴致勃勃打乒乓球，一会儿看那人哈哈大笑、前俯后仰，大概是他赢了很多局，高兴成那样子；还有的人坐在位子上观战呢，指指点点、谈笑风生。

一会儿，我进了更衣室换好篮球服，拿起球就迫不及待地跑上了场。教练叫我们排好了队，立刻做起了赛前的准备活动，又是跑又是跳，又是压腿又是扭腰，忙得不亦乐乎，但也井井有条。活动几分钟后，比赛马上就要开始了，教练把我们十个人分成“蓝白”两队。

第一局是白队先发球，只见小王用力一扔球“噗”的一下就到了小米手中。小米接过球就拍着它飞快地往篮下奔跑，正在他快接近篮筐时，突然蓝队的小董伸手一拦，准备来抢球了。小米反应灵敏，及时把球传给了他们队的小李，只听到“嘭”的一声，小李一个“三步上篮”球进了，白队“开门红”，先得到了两分。白队五个人兴奋地聚到一块，击掌加油，表示祝贺。

第二局紧接着就开始了，我们蓝队先开球，我捷足先登把球接过来，小心翼翼地运球到球场中心，这时我左右观察，见白队小李过来迫近我，作好架式要抢我球了，我“嗖”的一转身，赶紧把球传给身边的小新。小新手一伸，稳稳地把球接住，拼命地拍打着球就往篮下冲，马上就要到了，却被小米伸手一拦，皮球脱手给滚地上。这时急，那时快，我三步并作两步冲上前，一弯腰顺势把检上，手奋力把球对准篮筐高高扬去，“嚓”的一声响，球老老实实地钻进了篮筐。我们队再接再厉，互相配合，完成一个天衣无缝的“空中大灌篮”。“太好了，我们赢了！”

最后，我们一个个汗流浃背、气喘吁吁，但我们仍然喜笑颜开、得意洋洋，因为这样的比赛胜利的感觉太爽了！我们就像一团团燃烧的“篮球火”，在球场发光发热，挥洒我们的激情和汗水。

我学会了打篮球。从小我就喜欢看篮球比赛。球场上，运动员带球过人、突破上篮、远投三分的姿势，太帅啦！

三年级暑假的时候，我报名参加了酷篮训练营，每天固定的时间，有专门的篮球教练教我们怎么打篮球。一开始教练为了让我们找到球感，不断地让我们练习拍球，每节课都反复地拍球、不停地运球，一直练习了好几个星期，直到我们能够熟练地运球为止。为了奖励我们，终于有一天，教练说要教我们胯下运球啦！我们欢呼起来，这个动作太酷了！但我心里还是有点紧张的，这个动作有点难：两腿分开，膝盖弯曲，运球时，球要从裤裆下穿过去。刚开始练的时候，球像是偏偏跟我作对似的，不是打到了大腿就是砸到了脚背，有时候还弹到了屁股上！老师对我们的要求是能连续做三个来回，才算过关。我一次一次地反复练习着，没有放过任何机会，除了篮球课，每个双休日下午，我都会带着篮球在空地上不停地练习，在家里，我拿个毛巾都会胯下运几步球，爸爸妈妈说我连走路都不好好走，时时刻刻总像是在运球一样……终于有一天，在篮球课上，我连续做了三个胯下运球！我成功啦！

接下来，教练教我们三步上篮。开始时，我手忙脚乱，怎么也做不好，经过反复地练习上篮的步子，不断地练习上篮的姿势，我每一天都有很大的进步，从开始的球都碰不到篮筐边，到了渐渐地球可以打板入网的阶段……经过一个假期和大半个学期的刻苦练习，我打篮球的水平有了很大的提升。现在只要一有空，我们几个男生就会抓紧时间在操场上打篮球。

从一开始的球都运不好，到现在我能够在篮球场上运球突破，这个过程我付出了大量的时间和精力。球场上，我洒下了无数的汗水，身体受伤了，得病了，我都没有放弃，继续练习，因为我明白：任何本领都是练出来的，只有勤学苦练，才能掌握绝招！

每当我看到篮球运动员们在打激烈比赛时，我就不由想起了那年第一次打篮球时的场景。

有一年冬天，我们的篮球主教练陶教练亲切地对我们说：“下周星期六，我们将会和四年级的大哥哥大姐姐们进行一场篮球比赛，请大家多加练习，争取取得比赛的胜利。”我心里开始忐忑不安，因为仅仅才一年级的我们，竟然要和四年级的大哥哥和大姐姐们比赛，这不就死定了吗？

终于到了比赛的日子，家长们和同学们都兴高采烈，除了我。这时，舞台上亮起了灯光，教练开心地说：“欢迎来到篮球比赛的现场！介绍完了队伍，我们要开始正式比赛了。

事情真的是如我所说，比赛开场仅46秒，四年级组就以完美的一球领先了比分，这时我就想：应该没有取得胜利的希望了。半场结束时我们以58：：46落后12分，此时我们几个沮丧的像泄了气的气球一般。

此时陶教练叫了暂停，跟我们说：“不能放弃，我们一定能把丢失的12分捡回来。”大家紧张的心开始放开了起来。下半场我越打越开心。一连投进了好几球，最终，我们以98：97战胜了对手。

从这次比赛，我学到了不能把对手看得很强大，也许你会打败比你强的对手。

聂冠仲

我看到别人在篮球场上挥洒自如地打球时，就很羡慕，所以我也决定学打篮球。

我爸爸是个十足的篮球迷，所以我让他教我。这天，爸爸带着我去体育场打篮球，刚开始爸爸先给我做一个示范，爸爸拿着篮球，两手一举，蓝球火箭似的，飞到了篮球蓝里，好酷！我也想试试，爸爸把球递给我，我拿住球像爸爸一样，手向头顶扔去，可球没飞出去多远，就掉了下来。爸爸说：“要用一点力气。”我就又试了一次，这次，我把球甩过头顶，一扔，球飞了出去。可球在球篮旁边滚来滚去，就是不往蓝球网里落，球没进，我有点沮丧，但是我没有想到放弃。接着，我又拿着蓝球向头顶一举，又向前一扔，球进了！我高兴得一蹦三尺高，开心极了。

这次学打篮球，让我知道了，只有坚持，没有做不成功的事。

师专一附小三班陈彦彰

我交的第一个朋友叫庞清文，是我上幼儿园到小学最好的朋友。他性格温顺，但有一副“大嗓门”。只要班里有人调皮，他就会把他的“大嗓门”使出来。我们住在同一个小区，每天写完作业我们都打电话说好出去玩。天长日久，我们就成为了好朋友。

我交的第二个朋友是程萧威，她是一个女孩，活泼可爱。每天下课，她都追着我跑，就像个“野孩子”。可是，她和她的爸爸妈妈去法国生活了，现在我们每天晚上都微信聊天。

我交的第三个朋友是张恒瑜，他是我打篮球时的队友。有一次，我和他进行了一场篮球赛，我用力一投，球飞到了球篮里，我胜利了。后来每次站队时，他都悄悄地用球打我的屁股，我也经常用球打他屁股，我们就用这种特殊的方式成为了好朋友。

我还有一个好朋友，他是班里的学霸，叫谷昊峰，也是我的篮球队友。他球技高超，已经会投三分球了，他每天都教我怎样投三分球。通过谷昊峰的指导，我也会投三分球了。在我受委屈时，他都会安慰我，所以他是我的好朋友。

我们五个好朋友经常在一起玩，周末都会约一起去玩呢！

我去爷爷家玩，让奶奶给我买了一个蓝色的球。回到家，我们就在绳子上挂个圈，当球架用。我姐是裁判，我和我哥站在一边。好了，开始玩吧，我发球。我立刻冲到行李架前。我准备扔的时候，我哥跳起来接住了我的球，我立刻抢到了。“好孩子，连我的球都抢了，看这把戏！”哥哥喊道。我赶紧站起来，立刻把球扔了出去。哈哈，我得分了，是两分。我姐喊：“2—0。”哥哥又说：“抓球还是0.1 mm，妈的。”“谁叫你慢的？”我说。后来我2比0赢了我哥，所以上半场结束了。

休息了几分钟后，下半场开始了，现在又来了四个人。我们加了两个人。哥哥那边也加了两个人。好了，开始吧。球给了弟弟，弟弟立刻冲上去。我就想，嘻嘻，我哥直接冲的话，肯定会被我们选手抢到的。没想到哥哥一下子就传给了架前的队员，那人一下子就把球扔了进去。我妹（又喊）：“2—1”，丁，正好，我打了2—1。

打球真开心。我希望我能每天都做。

正如人们所说的没有什么事情可以随随便便就获得成功，而应通过自己的努力和付出来获取。

如今，我的篮球能力在一定程度上得到了班里同学的认可。它同样离不开我曾经的努力。

我最先是不会打球的。只是因为经常在电视里看见那些球星打球扣篮可帅了，心里有一种向往。可是，当时我还是一个普普通通的一年级学生，只会把篮球当足球踢，而且篮框太高，我们根本投不到，好在，我和我的好朋友熊逸飞在班里跑步还算比较快，他爸爸发现我的“天资”，就教我打篮球。

从那时候起，我从最基本的的篮球技术开始学起，每次练习前都要热身跑步，百米冲刺，还有练习拉身左右变向……

做完这些然后开始持球训练，先左右z字形跑步，因为上学的原因练习都是放在假日的早晨或是傍晚。

由于我自身身体素质等诸多原因，我的体能跟不上，运动时间持续不长，我就开始偷懒不想练习，但经过熊爸的鼓励与指导我还是坚持了下来。经过一段时间的练习，我稍微有一点进步，从开始的不会到能碰到篮板。一个简单的三步上篮我学了好久，一开始速度跟不上，我一快球就会偏，我一准速度就会慢下来，我通过观察好朋友的上篮动作和熊爸的“对症下药”，经过练习我慢慢掌握了这门基本功的要点学会了三步上篮。

经过这几年的努力练习和学校老师对篮球运动的重视，如今的我成为了校篮球队的一员，甚至代表学校参加过市里的比赛。

这让我明白：不管做任何事情都要把基本功练扎实了，这样才能在合适的时候有用武之地，这样才能实现自己的小目标。

“打篮球”，听到这个名字，你一定会想到是我在运动场上打着篮球。我很遗憾地告诉你：你想错了!我这个篮球其实是新式的‘篮球’，它是妈妈为了帮助我长高才做出来的，球装在网上并把它吊在高高的栏杆上的‘新式篮球’，当然它是没有篮框的，自然也不会出现几分球这种状况了。

最初，当我看着妈妈把这种自创式新式“篮球”吊在栏杆上，在风吹动下它随风晃动时，觉得十分奇怪，就准备去试打一下。我踮起脚，试图用手去拍打那个“篮球”，拍来打去可就是够不着，我一下子火了起来，猛的一激灵，想出了一个计上心头的好办法，办法是什么呢?看下面你就知道了。我退到离球远远的地方，然后三步并作两步的往前跑，跑到球底下时右脚一蹬，纵身跃起，右手往上扣篮。“进球”，噢，不是，是打球。球在我指尖擦过，懒洋洋地晃着，仿佛在嘲笑我：“亏你还是个男子汉，就这么一点力气!”我一下子火冒三丈，又一次起跳，跳起来，抡起右手狠狠地挥了过去，“篮球”这下总算不负众望，飞了起来，连着外面的袋子撞到栏杆后反弹出杆子，一下子砸到了我的脑袋上。我被砸得头晕眼花，过了好一会儿才清醒过来，一步一趔趄地重新把球挂了上去。

经过多次的“训练”，我现在已能十分容易地“打篮球”了。“篮球”在我的手中，有时像个调皮的娃娃，在栏杆上荡秋千;有时像个单杠运动员，绕着栏杆转圈圈，总之是花样百出。我们那边的小朋友们看我这个“篮球”觉得很新奇，也经常跑过来和我一起打呀拍呀，这既好玩又锻炼身体，何乐而不为呢?

我家的这种新式打“篮球”法不怎么受场地的限制，也不需要很大的场地，在家门口就能享受打篮球的乐趣，真的不赖呀!同学们，大家不要犹豫了，回家自己去“造”一个吧!

我已经在新视篮球，打了有好几天了，今日主要训练的是：双球胯下练习，双球背后练习，协调双球练习。

首先训练的，是双球胯下练习。每人先发两个球，把它拿在手上，拍。拍一下，一个球就跨一次下，拍一次就跨一下。虽然我说的很简单，可是做起来却很难!因为有一只手要不停的拍球，还有一只手要做胯下，并且要把球拉回来。难度系数很大，打得我们不停的流汗，汗珠往下滴。可是练过几次后，就认为好很多。

因为我们今日，表现得很好，所以教练奖励我们打比赛，大家都高兴极了!我们分成了两队，两队实力都半斤八两，看是分不出胜负的。

开始比赛了，我先抢上了球，传给队友，队友一个胯下又传给了我，我准备三步上篮，可是球被抢断了，落到了对方手里。这时原本占上风的我们，便开始了防御。虽然两队实力半斤八两，可是由于它队少一人，于是教师便加了进去，这把我们之前想的对策全都打乱了，进入了被动状态，对方已经进了三个球了，看来那队使出了全力，我拼了命，抢了几个球，三步上篮!耶!进球了，这时比赛只剩一分钟，我们打成了平手，最终，我们不敌对方输了。

想想这一盘我进了3个球，打掉敌方7个球，两个助攻，可是最终还是以6：7输了。

此刻我明白了，篮球是一项团体运动，仅有团结，才会胜利!

暑假生活真美好，多姿多彩，令我最难忘的是上篮球课，那我就讲给你们听听吧。 The summer vacation is really beautiful and colorful. What makes me most memorable is the basketball lesson, so let me listen to you.

今天，老师出了新篮球游戏：球王争霸赛，规则是：在指定的区域内，如果对方把你的球打出指定的区域外，就算你赢了，就让对方再派出一个人，直到你被淘汰，才换另一个人，如果是队长的话，有两次机会，而且队长最后出场，队长可以选自己队的任何一个人。最让我兴奋的是，很庆幸被推选为队长。

开始打篮球了，他们队派出的是许晋硕，队友都求我不要让他们先上场，最后，我只能叫胡一诺。胡一诺先发起了攻击，拍了一下许晋硕的球，就在球要滚出去时，许晋硕接到了球。这次是许晋硕发起攻击，许晋硕一拍胡一诺的球，结果，胡一诺被淘汰了。经过很久地战斗，我们队只剩下两位队员了，而且都是许晋硕打的。

其中，我也在剩下的队员之内，另一位队员攻击力强，速度很快，不到几分钟，许晋硕被淘汰了。接下来出场的是一位比许晋硕还要厉害的人，那个人攻击力太强了，我们队的队员刚刚回过神，球被打出去了。我们队就只剩下我了，他们队还有两个人。那个人一直在拍我的球，可他就是拍不到，因为我就像一只“猴子”一样，一会躲，一会跑。

然后，我就攻击了，那个人速度极快，我打不到，最后，我使用绝招，把对方耍得没力气了，致命一击就淘汰他了。

现在只是1对1了，队长对队长，他的速度简直如风，不到几秒，我被淘汰了。老师说每个队的队长可以复活一次。我就复活了，不一会儿，我就知道了他的必杀技，超级攻击，他只顾攻击，不躲，而我只躲，不攻击。最终，我还是输了，他们队的队长就成了“第一次的球王”。

暑假生活好快乐啊，我希望每天都是暑假。

今年暑假，为了锻炼身体，提高身体素质，我报名参加了VIOT暑假篮球训练班。

第一天，我来到四十三中门口时，那里已经有很多人在等待了，我们走进校园，教练先点了名，又让我们跑了三圈，之后又带着我们做了准备活动，教练见我们几个新来学生的不会运球，又让王教练教我们运球，一开始，我并不会运球，因为球总是往一边歪，王教练走过来对我说：“运球时绳子不要歪，一定要正。”我听了之后就照着教练说的做，果然，运的球不歪了，教练又说：“运的球要在脚尖前。”我照着教练说的做，这下，我的球运的更完美了，之后教练然我们休息了一会，然后我们就做游戏，游戏规则是：在二分线内运球，把自己的球运好，再用另一只手把别人的球打出去，第一次做的时候我有点紧张，因为别人运的球都比我好。刚开始我总是躲避，后来见人少了一点，就开始主动进攻，突然，一个人从我的后面把我的球打走了，也许是我挡住了，所以当我去捡球的时候发现球还没有出二分线，于是我又把球捡起来继续打，最后，我终于把他们都打败了。后来老师教我们投篮，投篮要保正身体和大臂和手掌是90°，可是我每次做的时候总是往左歪，后来教练说尽量做到，于是我天天练习，最后我终于做到了。

我非常喜欢去打篮球，应为那里不经可以锻炼身体，还可以交到朋友。