篮球

我有很多爱好，比如：打乒乓球;踢足球;打牌等，但我最喜欢的还是打篮球。

虽然我是一个胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想着好好带球，长大成为一个伟大的篮球明星，我这梦想我一定会做成的。

这学期的体育课，陈老师教我们打篮球，我们都非常高兴。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀!不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了，我的打球技术比以前跟加进步了这点使我非常兴奋。

后来我就上网搜索关于篮球的知识，后来我又参加了青少年活动中心的篮球班，后来我又买了一些关于篮球方面的书籍，只要是有时间就看篮球书，有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎么没热。原来是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

有时，陈老师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平一般，但我始终坚持学到地，一心要学好打篮球，我在场上拼抢、争夺，每投进一个球都非常开心，愉快，高兴。

在学校，同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球。

周末，我们休息。于是，我约了周彬彬、沈佳炜等同学去学校操场打篮球。大家集中在一起以后，我就把人分成了两队。然后，我们就打起了篮球来了。

比赛开始，沈佳炜发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候，我向上一扑，把他给罩住了，给我来了一个盖火锅!我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔，扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是，他找了一个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到，位置已经与篮球架不远了。于是，我来了一个三大步。纵身一跃，随着身子向上跳动，把手轻轻一翻。篮球从我的手上飞了出去，进入了篮框里面。“好，黄戌奇打了一个漂亮的三分球!”我高兴得跳呀蹦啊。

沈佳炜他们不多说话，趁我高兴的时候，迅速向我方发起了进攻。很快，沈佳炜也一个三分球，投进了篮中。双方打成了平局。后来，对方又打了一个漂亮的三分球，而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分，时间也不多了，只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球，可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱，也跟着跳起来，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒钟了，眼看他要投篮，又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是，他的力气不足，投得太低了，连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框，时间也正好到了。啊，我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈，可是都不管用了!

篮球比赛结束以后，我们就各自回家去了。

林书豪的家庭具有篮球基因。身为计算机工程师的父亲林杰明是一个NB华裔球员林书豪的成长励志故事拥趸。他在上世纪70年代移民美国之前，就已经为NB华裔球员林书豪的成长励志故事着迷。台湾电视画面中任何有关NB华裔球员林书豪的成长励志故事比赛的画面，他从不放过。

从台湾移民美国后，他就开始研究“大鸟”拉里?伯德和“天钩”贾巴尔。上世纪80年代湖人与凯尔特人的世纪对决，让他如痴如醉。“我无法解释为何会迷上篮球，但我就是爱。”林杰明说。

5岁时，林书豪就开始接触篮球了。他被带到一个基督教青年会参加儿童篮球联赛。不过，他并非与篮球一见钟情。“那个赛季，他有一半比赛是站在球场中央吮吸大拇指。”比他年长四岁的哥哥约什?林如此回忆。

后来，母亲不再去看他打球了。林书豪恳请母亲重新回到场边。她承诺儿子只要改变态度，就会去助阵。“他当即就表态‘我会拼命，努力去得分’。”约什透露，母亲真的去了，而弟弟也砍下儿童比赛规则下所能得到的最高分。“从此之后，他正式在篮球路上起飞，再也没回头。”约什说。

我的课余生活丰富多彩。有扔沙包，有打乒乓球……可是我最喜欢的还是打篮球。

今天，我和郭泽宇、朱家瑞……一起打篮球。分组的时候，我们用了手心手背的方法决出了谁是黑组，谁是白组。

游戏开始了，王子睿一下子就抢到球了，多亏了扈智涵，在王子睿拍球的时候抢断了球。于是，他把球传给了我，我跑到篮筐前，来了一个漂亮的空心球，球落地了，我们相互击掌，一阵欢呼。我又抢到球，想传给扈智涵，可球被对方抢了过去。

多么有趣呀!我一定珍惜课余时间，来享受我的课余生活!

今天下午，我们第一节课时数学课，刚刚打铃，我们班的高老师就走进了教室，“上课”两个字还没说，就有人给他打电话。高老师接完电话后对我们说：“今天下午这节课我有事，你们先上体育课，明天下午体育课我们改成数学课吧。”我们都说好，于是就跑到操场上玩去了。

我和赵景冬一起去体育办公室拿篮球，拿好篮球，我们去篮球场去了，我们一共六个人，打半场的正好。我们先分了队，之后就开始打了。

我们先发球，宋健先把球传给我，我带着球冲进了两分线，可是他们队的大个子，拦住了我的去路，无奈之下我只好放弃这次进攻，把球传给西西，然后站在三分线外等着别人传球，西西也像我那样进攻，可是也被拦了下来，他又把球传给我，我一个跳投，进了!我们队3：0领先了。

第二轮是赵景冬发球，他把球传给了孟子，可是被我一个抢断，球被抢了过来，我跑出三分界，然后一个三步上篮，球不但进了，而且他们还被判了个阻挡犯规，发的两球我也都进了，也就是我们队7:0了。

篮球，是一种老少皆宜的体育活动，它既可以锻炼身体，也可以陶冶身心。就在这个星期，我们学校举行了一次让人难以忘怀的篮球比赛。

星期一那天下午，我们五（2）班初战五（3）班，同学们准备不够完善，后勤队也还没有成立，篮球队员还没习惯，于是，平时看起来弱不禁风的（3）班屡屡创造奇迹，竟以一分之差让（2）班惜败，我们篮球队员并没有气馁，反而重燃斗志，迎战（1）班，（1）班很强大，在比赛中，（1）班虽然超越我们，但是我们班在杨稀博同学带领下还是得到了一点分数，以11比18败给了他们。

时间转瞬即逝，一下子来到了星期三。这一天，后勤队成立了，我有幸成为其中一员，篮球队员也勤加练习，越打越顺手，我们班已做了充分的准备，面对五（4）班，这是一场必赢的比赛！比赛开始了！同学们一上场就充满了（2）班精神——团结。进取。向上的精神。有时，队员们相互一个眼神，就能团结合作，所向无敌；有时，同学们高高举起手，在后方筑起一道铜墙铁壁；有时，同学们带球进攻，那球就像被施了魔法一样，紧紧粘在队员手上，时不时来个三分，全场掌声四起，响起了那永不过时的口号：“二班二班，非同一般，不是科比，就是乔丹！”这样下去，我们班很快突破10分，突破20……这时，由于那道“铜墙铁壁”上出了一个“小洞”（4）班拼死在层层防护中投进了一个球，赢了两分。就在最关键时刻，我们班的“猛虎”

张航源与队友默契配合，投进了一个球，这时，哨声吹响，36比2，我们班赢了，全场欢呼雀跃，我忙递给同学一杯水，他一口气喝了下去，看着同学头上豆大的汗珠，我真的很高兴，他们在球场上团结拼搏的样子，我永远不会忘记！

接下来的比赛中，我们班也赢了，在整个比赛中，我们班得了第二名，这个荣誉所有篮球队员都功不可没！在这场激动人心的比赛中，我明白：团结就是力量，合作就能成功！

一天不摸球，就一天没长进。

――题记

大约算了一下，我以经有几个月没摸球了。

今天下午放学的路上，从朋友口中传出的“待会儿去打球”这样一句话无意间溜入我的耳朵，直至心灵深处，并来回荡漾。当我“苏醒”后我才发觉，我仍旧在意刚才那句平凡的话语，甚至为此在激动。

不大一会儿，就到了朋友家门口，他对我说他要去那球，而我却微笑无语。朋友大概有些纳闷，在他看来，我现在该做的应是和他互相道别并各分东西继续回家才对，也许想像中的情况和现实偏差有些大了。见如此，我也只好开口：“去拿吧！”不过，之后的事是我始料未及的――

“你也要去啊？”朋友的脸上马上表现出难以抑制的兴喜与激动，可以看出他的眼睛在闪，心儿在跳。

“……嗯……”我含糊地应了一声，自己也不知到倒底说了些什么。

“那你等下我。”朋友说完就冲进了屋。

“噢……”我又随便哼了声。

说实话，我还是拿不定主意：仔细想想，去的话，可家里又有好多事要处理；不去呢，似乎又过意不去，况且，看样子，他好像很希望我去。经过一次又一次的思想斗争，最后还是决定做出“为朋友两肋插刀”的“伟大举动”——陪他去。

没多久，朋友拿着球出来了……去球场的路上，不难发觉，他一直在笑……

到了那儿，看见几个同学正在场上飞奔，心又因激动跳得更快了，以前一挑五时的场景又再次在眼前浮现。

可是，当我真正拿到球时，我才发觉，一切都是那么陌生：球似乎变大了，无论是运球还是投篮，都远不如以前那么协调，就连最拿手的急停跳投和转身后仰跳投也无一命中。

朋友惊奇地问：“你怎么啦！？”我再次无语。

真的，“我到底怎么啦？”，我不停地问我自己。看着双手，我默默地走向场边，却总感觉朋友正在身后用异样的目光盯着我，而那眼神以没有了最初的钦佩与羡慕。

……

后面，朋友和其他同学打起了比赛，我没有参加。(毕竟，我现在的实力已大不如前，我也没有足够的信心敢和他们同台竞技。)

我坐在场边，看同学们打得如同行云流水，充满期望和羡慕的人也由当年的朋友们换成了我，心里流出了不甘愿的泪水。

泪水渐渐充满了整个身体，差点就要从眼眶中溢出。泪水朦胧的视野中，似乎又再一次看到自己活跃的身影，身体再一次冰凉……

两年时间，的确可以让我变得和以前判若两人。回想以前，我不管刮风下雨，篮球训练都从未间断，比赛更是“小打天天有，大打一周一出手”，相对于现在“三天两头不见球，一年半月不碰球”的我来说，确实有天壤之别的理由。

熟能生巧，是我前日的写照，而今日的我也验证了“三天不练手生”这一句话，话说远点，也难怪老师总是给我们布置一大堆作业。

不过，说真的，我们每回的成功之前，不都重复了一次又一次吗？所以，我想说：原地踏步，和半途而废只会更加浪费你宝贵的时间，想成功的话，那就请再一次将其重复！

当然，我也得去好好练球了，因为，只有一次次的训练才能让我的梦想实现。

[我的篮球生活参考作文

暑假已经过了将近10天了，本想安然度过，但事实总是残酷的，因为我的小姨妈将她的女儿——我五年级的表妹小朦寄放在我家，这丫头可是以运动细胞活跃出了名的，这下我有苦头吃了。555……

小朦是篮球运动员，但她为什么会去打篮球呢？这……说起来真有点搞。

理由一：这丫头是超级大花痴，曾经因为《灌篮高手》的热播而变得超级爱看别人打篮球，看着看着，就会流口水，流着流着自己也就手痒了，想学篮球。

理由二(也是最重要的)：因为某地下游戏商城有一款移动篮框的游戏，篮框移动得很快，你如果投不进，就要付5元钱，但如果投进，店主会付你5元钱。小朦因被这游戏坑了不少钱，回家苦练篮球。修成正果后又重回杀场，从此以后，店主一见到她就怕的要关门，小朦也因此赚了不少钱。

本来，女生打篮球也没什么，但不能因为篮球而影响我的生活呀！比如：在我和网友语音聊天时，她不是在看《灌篮高手》就是在看《篮球火》的碟片，然后那高分贝的花痴级尖叫声通过电流的传播传播到对方的耳朵里，害得我被误认为是花痴。 再比如：在我看电视或是玩电脑时，假借练习投篮或运球的借口，用球砸我的头，然后再装出一副楚楚可怜的样子要我原谅她，哪有这种人啊！

唉，我的篮球表妹啊，你饶了我吧。

[我的篮球表妹作文

今天,我终于学会了打篮球！每当我看到电视里有篮球比赛时，我的心理总是充满羡慕之情。我一直以为篮球很难学，而且投篮的技巧也很重要。

今天下午,我兴致勃勃地来到学校操场上学篮球，我刚开始拍球的时候，总是把球拍到身子上，我因此总结了经验，拍球的时候不要让球离身子很近，离身体近距离的拍球时，球会拍跑的。

我的教练是姥爷，他非常有耐性的教我。我运球的时候，太用力了，所以，球老是让我给运飞了，姥爷手把手的教我动作，边教边讲解一些技术要领，终于我学会了运球。姥爷鼓励我说：“你只要用心，一定会学得很好。”

通过学习打篮球，我知道了学会以一门技术不容易，要动手、动脑、还要用心。

三人篮球赛终于在同学们的翘首期盼中拉开了帷幕。昨天下午，我们六（三）班已经与六（四）班赛了一场，先是出师不利，后来越战越勇，奋起直追，最终以略微的优势取胜；六（一）班大胜六（二）班，展示了不容小觑的实力。比赛实在太精彩、有趣，看得我惊心动魄。今天我班将迎战六（一）班。六（三）班与六（一）班将会展开一场怎样激烈的比赛呢？实在是叫人猜不透。

第五节课一下课，黄老师就带领全班同学向操场走去。我们边走边念叨：三员“大将”——刘琦、谢星、刘诚，一定要加油哟！班级的荣誉全靠你们了！操场上人山人海，热闹非凡，有八支球队将同时进行比赛。裁判员周老师站在场地中央，只听哨声一响，比赛正式开始了。我班的刘琦率先抢到球，谢星防着六（一）班的一号球员，刘诚机警地配合着刘琦。刘琦审时度势，见时机有利，迅速地三步上篮。啊，一气呵成，真帅气！就在他即将投篮成功的刹那，半路上杀出个程咬金，对方的王牌球员——王宇不知怎么突破了防线，瞬间跳起，将球挡了下来。“唉——”我班观众无不爆发出重重的叹息声。但我班的三员“大将”毫不气馁。瞧，刘琦主动进攻，企图把球夺回自己手中；谢星又跟六（一）班高个子球员较上了劲，刘诚严防死守着2号球员。篮球，在双方球员手中换来换去，观众们的眼睛随之转来转去，心情也一会儿喜一会儿忧。球场上真是瞬息万变啊！突然，六（一）班的王宇虚晃几个漂亮的假动作，躲过刘琦的拦截，果断投篮，球稳稳地进了篮筐，两分轻松到手。“好球！好球！”六（一）班那边传来震耳欲聋的欢呼声。我也佩服王宇，但心情还是有点失落，更加卖力地为我班球员呐喊助威：“加油！加油！”

中场休息的时候，我才注意到，球员们一个个满脸通红，气喘吁吁，汗流浃背。短暂的休息之后，球员们又上场了，一个个仍是那么虎虎生威。我方队员接连投进了几个球，拉小了比分的距离。糟糕的是，刘琦还摔了一跤。最终，我班以二十分的差距，败给了六（一）班。

尽管我班输了今天的比赛，但我还是要为三员“大将”点赞，因为我看到了他们身上顽强拼搏、永不言弃的精神。明天，我班将与六（七）班比赛，会是怎样的精彩呢？

一年中最热的时候，白天的太阳像火球一样晒得地上直冒烟。我邀请严翊铭到我家来玩了，我们玩得很开心，同时约定晚上一起去打篮球。

等红通通的太阳落下山去，我们也出发了。四个人坐着我爸爸的车子来到我经常打球的地方。往场内看去，整个场子内人山人海，好像是从哪里蹦出来了似的。

爸爸开始教我们拍球、运球……一开始我们觉得无聊，到了自由活动的时候，我们的兴趣就到了。我们一个接一个地投篮，投进了就开心地一蹦三尺高，就像一个饥饿的人看见了美食。

这时，爸爸提议：“你们比赛吧！”我们听了都说“好”。比赛时，我和严翊铭一组，另外两个人一组。

比赛开始，“戴宇青先发球。”我站在场外边，把球传给了严翊铭。我跑出了场外严翊铭就把球传给了我。另一组趁我把所有的注意力放在投篮上时，把球抢走了，急忙向篮筐跑去。还好，严翊铭抢到了球，要不然他们就进了。轮到我们反击了，严翊铭用尽全力防守，我进攻。我们两个一起合作，终于把球投进了篮筐。那时我们两个欢喜不已，真想来个对碰……

跟严翊铭这个朋打球真好，我们相互传球配合默契，真希望每天和他玩。

作者：王哲明

今天我们打了场篮球比赛，过程十分精彩。

老师拿球进攻。

只见老师一个侧身，灵巧地躲过众人的包围，把球传到我手上。我右脚向前略微跨出一小步，左脚作为支撑用力一蹬，身子笔直的一耸，正想投篮，结果右斜方冲过来一个对手。于是，我调整姿态，身体一收缩，把球护在胸前。等老师跑出空位，我瞅准机会，伸出双手，迅速地把球推向老师。篮球像炮弹一样发射出去，急速地从防守队员之间穿过，稳稳地落到老师手中。防守队员连忙放开我，都向老师跑去，企图围攻老师。没想到，刚跑到跟前，老师又把球传给了我。如是几次，对手被我们耍得晕头转向。

球又回到了老师手中，只见老师压低身子，仿佛要贴住地面。老师左手运球，身子向左边虚晃一下，吸引对手向左边移动。老师随即左手一拨，篮球击地而起，瞬间到了老师右手上。还没等对手移动过来，老师双脚发力，像看到猎物的猎豹一样，飞一般冲向篮下，面对最后一个防守队员，老师一个急停转身，起跳，腾起，“哐当”一声，篮球入网。

“传球！快传球！”我死死抱住篮球，头脑一片空白，慌张地就像扔出一枚手雷一样，结果球不偏不斜稳稳落入对手怀中，我又继续奔跑……

“投篮！快投篮！”我久久举着篮球，眼神一片茫然，还没来得及找到篮框，球已经被对方抢断，我又继续奔跑……

曾记得不知多少次，我重复经历着这些球场片段，任凭自己再卖力再倔强，却一如既往地在球场上如行尸走肉般存在，可我热爱生命，热爱体育，更热爱篮球，我想没有人天生就是灌篮高手，就算篮球之神乔丹也是不懈努力、永不放弃而成就了他的篮球人生。人生不能没有梦想，而此刻离我最近最渴望的就是我的篮球梦。

我开始注意训练，千里之行，始于足下。我需要脚踏实地、扎实地学好每个基本动作。我认真观摩篮球视频，再不断地在篮球场上练习。我个子较高，不是适合做控球后卫，于是我更注重训练我的进攻上篮。我在篮球半场的各个位置练习投篮，刚开始差到进球率只有百分之十，离篮框近些，却总是打框而出；离篮框远些，却又总算三不靠，空空如也。身边的同学都各种唏嘘嘲笑，劝我还是改练兵兵球算了。可我就是不服气，我渴望的篮球梦不能就此止步，我想一定是哪里出了问题或是我操之过急了。我在学校遍访篮球高手，最后终于找到原因，我的投篮姿势不对。双手投篮，发力不均，很难控制力道大小。于是，我立即调整，改为右手发力，左手侧扶，刚开始很不适应，总会不自觉的又变成双手投篮了。经过一学期的坚持苦练，我终于掌握了单手投篮，进球率上升到百分之六十。学会了单手投球，三步上篮也就水到渠成，我开心极了，我离我渴望的篮球梦更近了一步！

班级篮球联赛打响了，第一场比赛我们对战二班。根据我以前的篮球水平实力，我并未成为主力首发上场，最后还剩5分钟，我班11号球员身体不适下场，我作为替补选手上场。我满怀激动，暗自鼓舞，我一定要为班级争光，用一次胜利来实现我渴望的篮球梦！

比赛还剩最后50秒，我班落后1分，大家都想拼命抢球好进球得分。我班18号控球后卫冲破重重阻碍将球带到对方半场，球传给了23号我班球神。啦啦队欢呼雀跃起来，此球一进，我班将领先1分取得胜利。只见23号球员将球运在胯下，面对对手突然一个转身，便将防守人员摆脱，起身跳投，球刚出手，只见对方中锋一个鲤鱼打挺，飞身一记盖帽将球拦截，观众都惊叹不已。球被打落在地，就在我的身旁，我双手牢牢抢住球，眼神迅速找到篮框，心想：“不算远，可以投！这个我能投进，一定可以！”于是，我双脚起跳，标准投篮姿势，球顺着我的右手在空中划了一个漂亮的弧线，打板入筐！此刻全场沸腾了，我们赢了！大家都过来拥抱着我，欢呼胜利！

我渴望的篮球梦就在此刻圆满实现！我更加相信，心中有梦，永不放弃，终能冲破阴霾，拥抱阳光，破茧成蝶终为不凡！

我接触过许多的体育运动，但令我最热爱也是最拿手的还是打篮球。

刚练时不仅艰苦，我还发现这篮球里的学问可真不少，首先是运球刚开始练的时候，我每天都在脚边放一个圈子，保护好运球时手势，不断的拍球，而且不能出圈，虽然十分枯燥艰辛，但我还是挺下来，我终于可以行云流水的运球了，接着我又接触到了许多技巧，如投篮，三步上篮等，他们就是让一座座大山挡在我面前，但经过好几个月的练习，我也能熟练掌握，也算是技艺纯熟了吧。

但最令我印象深刻的还是参加的第一场正式比赛那一局，那一局因为我才熟悉比赛规则，心里忐忑不安，当裁判吹响哨声，我才反应过来，只见我方小前锋率先争到球，一个大步便往对方篮筐攻去，我见了立刻从另一方向跑去，那小前锋见状向上一跃，将球传与我之手，我看着前面这名个子高大的后卫，心里没有犹豫，向左一摆手，做了个假动作，绕过他带球，几步跑到了篮下，腾空跃起，左手托球，手腕用力一抖，球抛出一条弧线，“啪嗒”一声进入了篮筐，群众的欢呼声立刻响起，教练也喊道：“干得漂亮，加油！”接下来比分又僵持下来，我心头一动，想出了一个大胆的计划，我在最后10秒，抓住一个空隙迅速转移，果断投出一个三分球，那“啪嗒”一声，仿佛胜利的音乐，大家脸上都洋溢着快乐的笑容。

接下来我又和教练对战了一局，那一局我带头进攻，但每一次都被他压制的死死的，所以无法进攻，也是这一句，让我知道山外有山，天外有人。

虽然我打的不俗，但离强者的路上，还有一座座更为高大的山，但我相信，我一定可以克服！

你喜欢打羽毛球吗?你喜欢打乒乓球吗?你喜欢打篮球吗?你喜欢踢足球吗?你爱运动吗?在前不久的东京奥运会中我们领略到了中国健儿的风姿。从那以后，我便爱上了运动。

我首先从羽毛球开始练习。这么多天过去了，我仍然打得不好。不是发不过去球，就是接不到球，还有种气人的情况：接到球了但是还是打不过去!这种种情况总使我哭笑不得。

昨天，我的朋友来玩了，晚上的时候，我们拿上篮球一起出去玩。优优姐姐学过篮球，所以我便成了她的学生。刚拿到篮球时，我心想这打篮球还用教吗?不就随便用手拍拍就行了吗?!可当我正式拍球时，我明白了自己刚才的话是错的!

首先，我学习运球(俗称拍球)，运球分为两种：高运球和低运球。高运球对我来说十分简单;但低运球就有些困难了!在我屡次的练习和我的"师傅”的耐心教学下，我总算学会了纸运球。然后，更难的来了：行进运球，顾名思义，是边向前前进边拍球。看着“师傅"行云流水、轻而易举地动作，我再次心想道：这个肯定很容易!但事实上却很困难!我打着球，双脚就像僵硬了似的，可我如果跑起来的话，球又离我而去!我怀疑自己是不是四肢不太协调，又怀疑自己双眼是不是也有问题：明明看着很简单的动作，为什么做起来却很难呢?

经过一天一夜的思考，我明白了：运动好比读书，书读百遍，其意自见。在运动时要多用功，私底下多练习，相信今天洒下的汗水，明天自会结出累累硕果!让原本困难的动作，事情变得简单、轻松、容易!

让我们运动起来吧!为了自己的身心健康!通过运动，我们注定会发光发亮的!我坚信，经过自己的刻苦努力，必定会换来辉煌成功的明天!

正如人们所说的没有什么事情可以随随便便就获得成功，而应通过自己的努力和付出来获取。

如今，我的篮球能力在一定程度上得到了班里同学的认可。它同样离不开我曾经的努力。

我最先是不会打球的。只是因为经常在电视里看见那些球星打球扣篮可帅了，心里有一种向往。可是，当时我还是一个普普通通的一年级学生，只会把篮球当足球踢，而且篮框太高，我们根本投不到，好在，我和我的好朋友熊逸飞在班里跑步还算比较快，他爸爸发现我的“天资”，就教我打篮球。

从那时候起，我从最基本的的篮球技术开始学起，每次练习前都要热身跑步，百米冲刺，还有练习拉身左右变向……

做完这些然后开始持球训练，先左右z字形跑步，因为上学的原因练习都是放在假日的早晨或是傍晚。

由于我自身身体素质等诸多原因，我的体能跟不上，运动时间持续不长，我就开始偷懒不想练习，但经过熊爸的鼓励与指导我还是坚持了下来。经过一段时间的练习，我稍微有一点进步，从开始的不会到能碰到篮板。一个简单的三步上篮我学了好久，一开始速度跟不上，我一快球就会偏，我一准速度就会慢下来，我通过观察好朋友的上篮动作和熊爸的“对症下药”，经过练习我慢慢掌握了这门基本功的要点学会了三步上篮。

经过这几年的努力练习和学校老师对篮球运动的重视，如今的我成为了校篮球队的一员，甚至代表学校参加过市里的比赛。

这让我明白：不管做任何事情都要把基本功练扎实了，这样才能在合适的时候有用武之地，这样才能实现自己的小目标。

猪八戒取经回来以后，又回到了高老庄。

一天，猪八戒正在看着NBA篮球比赛，心想：我老猪要是能打篮球，猴哥肯定要羡慕死的！想象着大师兄以后崇拜的模样，八戒心里下定决心一定要学会打篮球，不过，首先得找一个师傅去。

九齿钉耙一响，八戒摇身一变，变成了一个高高大大的小伙子，比姚明还高了一个个头。大手一挥，口中说了几句咒语，叫来了七彩祥云，跳了上去。

不一会儿，八戒就到了北京城外的一个体育场，他从七彩祥云上下来，直接冲进体育馆大声说道：“喂！有人吗？我要打篮球，我要加入篮球队！”，几名正在对大学生篮球运动员进行现场指导的NBA传奇明星教练都好奇的转回头，看着这么一个高个头，科文斯、普度、布仑加等组成的NBA传奇明星教练眼睛都直了，啊，终于有人超越姚明了……其中一个穿黑色教练服的过来把八戒带进了场馆，大学生队员们纷纷说道：“啊，这人也太高了吧，怎么那么肥，和八戒有得一拼！”猪八戒一听，才不在乎呢，只要能打篮球，我就豁出去了，大不了减肥。教练让猪八戒投个篮试试，看似大腹便便，谁知八戒动作却是灵敏之极，轻轻用耳朵把球卷起来用力一扔，他本以为没有投进去，结果场馆传来一阵陈掌声，球进了。八戒也没想到，还以为会把球扔到冥王星那里去了，教练高兴的跳起来了，“我终于找到了世界上第一个比姚明还厉害的中国人，你这个徒弟我收下了，以后你就是我的关门弟子，科文斯笑着对八戒说。”

八戒做梦也没有想到，这么容易就拜了一个师傅，而且还是NBA明星教练哟，这要是猴哥和沙师弟知道了，还不羡慕死俺老猪，八戒高兴的手舞足蹈，转身就拉着科文斯叫师傅。

猪八戒拜师成功了，中国男子篮球职业联赛（CBA）开战在即，教练决定让八戒和易建联联手拿一个冠军回来。不过，眼下他还是先让八戒回家告诉家里人这个好消息，五日后北京见。

心情大好的八戒，平地一阵青烟，一眨眼出现在了高老庄，他去给老婆和丈人汇报喜事了。

每周三下午，我们学校会有一些社团活动，他们是：女子篮球、男子篮球、男足、田径、悠悠球……许许多多。我参加的是男子篮球，和我一个社团的有：张常胜、王伟浩、郭明阳、李海冰，还有

于吉浩、王珂喆。

这个星期三训练的时候，我们先在篮球场上打了一小会儿球，老师来的时候我们就开始站队，我们排成三排就开始跑步去了，在跑步的时候我们就像放羊似的在那跑。跑完以后我们在做准备运动，

跟着前面的领着的人一起做准备运动，做完以后我们就开始了今天的要求，要求就是练习一下胸前传球的任务。我和王伟浩再练的时候，我们就是在跟玩的差不多，但是又让老师看不出是在玩。做完以

后我们就休息了几分钟，开始复习上节课所学的内容，跑步时的传球。在跑的时候我们在那一直跑一直跑都快累死我们了，复习完以后我们就放学了。

篮球可以锻炼身体，增长个子。我真的希望通过练习篮球可以让我很快的长高，长成大人。一定要加油练习，多运动!

今天晴空万里，清风送爽。我们班的男生在体育课上，进行了一次激烈的篮球比赛。

我们先踢掉了四五个打篮球不太好的同学，还剩下十几人，接着又平均分成了两队，简称A队和B队。我被分在B队。比赛开始了!

只见A队的一名选手一马当先，立刻拍着篮球向篮筐冲去，马上就有B队的选手不顾一切的阻拦，他使尽全力不让A队选手前进一步。比赛在短时间内僵持了。A队选手一看情况不太对劲，便把篮球巧妙的一传，落入了队友王汉杰手中。他可是个篮球高手，瞧，他开始进攻了!在他面前，我们就像是一个个小屁孩，被他耍得团团转，一会儿往左，一会儿往右，急的焦头烂额，可就是抢不到球。我赶紧过去帮忙，把王汉杰死死拦住，一边抢他的球。可没想到，在我抢球时身子往右倾的一瞬间，他突然一个胯下运球加转身，来到了我的左侧，接着一个绝妙的过人，越过了我，然后一个三步上篮，一跳……“砰!”，篮球准确无误地落入了篮筐。A队进球了!此时此刻，真是一家欢喜一家愁，我们B队全都是哑巴吃黄连——有苦说不出。还有一次，我们B队改变了战术，一拥而上，把王汉杰死死围住，本想这样他就无能为力，可让人意想不到的是，王汉杰在三分线外就把球投了出去，球场上一下子鸦雀无声，球在天空中划出一条优美的弧线，大家的眼睛都紧紧盯着它，“砰!”，球又一次像长了眼睛似的，落入球框。好一个精彩的三分球!我们全都惊讶地张大了嘴。

这次比赛，我们B队虽然输了，但并没有泄气，而是加倍努力练习打篮球，决心一定要赢一次!

一到下课的时间，校园操场的篮球场边围就站满了人，篮球一直就是校园里同学们呐喊的存在。尤其是在篮球比赛的时候就跟不用说了，赛场被里三围外三围的水泄不通。由此渐渐篮球在我校同学眼里受欢迎的程度。

如果是在平常的时候，爱好篮球的同学们都会选择在傍晚的时候，也就是下午最后一节课下课之后的这段时间里去打上几场篮球。

这个时候，篮球场上也是最热闹的，学校里有好几个篮球队，他们也都会选择在这个时候训练。我们这群观众是饱眼福的，从篮球抛起的那一刻，操场上的欢呼声就没有停止过。

“加油!加油!”为篮球运动员们加油的声音也一直就没有停过。一些懂球的男同学们则与只知道喊加油的女同学们不同，他们出去加油外，还会出声提醒，“传球，就这个时候!”若是有人喊起来了，这片场地里就更加的沸腾了，不为别的，就因为往往这个时候就是分胜负的时候。

打篮球，只要不是玩耍着，就定要分出一个胜负来的。胜了的自是高兴，但是输了的，也会有大量的球迷们为他们鼓气加油。

打篮球是一件充满着激情的运动，在我的初中生活中，篮球更是占据了我的大部分记忆。我也是一个十足的球迷，每一听到有篮球对战的时候，我都兴奋的不行。

我爱篮球，但是我却不会打篮球，这件事说起来还得从一次体育课上说起。那时我满怀着希望学篮球，结果整整一节课的时间，我都与投球无缘，就算是我拿着篮球往球框里去投球，但依旧一个球都没有进。这只能说明，我真的没有打篮球的天赋，于是我转移的方向，成了热情的啦啦队队员。