粮食

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是李绅写的《悯农》中的一句。告诉我们要节约粮食。

在生活中，粮食是不可缺少的。可是，大家明知道浪费粮食可耻，还常常剩饭剩菜。现在，都提倡“光盘行动”，就是要节约粮食。下面，就有一个活生生的例子。

一天晚上，南海一高档酒店宴会厅，一家行业协会正在这里举行年会晚宴。晚宴共摆了20桌，来客约200人。一位服务员告诉记者：“客人选择的是2300元一桌的标准，9菜1汤，还有一些餐前小点和水果。”记者看到，开席后大部分人都只喝了一碗汤，随便吃几口菜便拿着酒杯到处敬酒，很少有人正儿八经地坐下来好好吃饭。觥筹交错间，晚宴8点半左右结束，客人也逐渐散去，但大部分餐桌上却留下了不少剩饭剩菜：有的蒸鱼只吃了一半，有的羊肉煲压根没人吃，有的菜刚上来人却走光了……“太浪费了，看着我都心疼。”服务员陈姨望着满桌的剩菜感慨道，“要不是酒店规定员工不能自行处理剩菜，我都想把有些菜打包回去。”陈姨告诉记者，近几周来，该酒店每天都会摆这样的年会宴席，一般至少有五桌，多的能摆到三四十桌。“到最后剩菜剩饭会很多，剩下两三成算很干净了，多的会吃剩一半，每天我们清理的剩菜都能装满几大桶。”

这样的事情还有好多，为了自己的面子，点了好多好多菜，可是客人也吃的不多，最后全都浪费了。是啊，同学们，粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，我们说浪费就浪费，这怎么可以呢?我们应该珍惜粮食，珍惜每一粒米饭，不浪费，争做“光盘小达人”!

一天下午吃饭时，我不小心打翻了一碗饭，当时爸爸就批评我。并说今年爷爷老家里收成不好，粮食都不够爷爷家里人吃了，我就这么不爱惜粮食，真不懂事。

当时我懊悔极了，都怪我太不小心。仔细一想，农民真不容易。虽然国家对“三农”问题做了许多具体措施，但对我们边远山区来说国家的政策力度是远远不够的，毕竟是欠发展地区，基础设施建设落后。应该用科学的发展观，加强地方经济基础设施建设，才能改变旧面貌，农民的日子才能向小康迈进大的步伐。

我又想起我们刚学过的《锄禾》与《悯农》，这才加深了我们对粮食珍惜，以后要注意不再浪费粮食。

今天，我刚吃完饭，从食堂出来，看到一个小男孩拿着一个包子，咬了一口，随手就扔了，我见此情景就赶紧跑了过去，要劝劝那个小男孩。“小朋友，你是几年级的啊?”“我是四年级的，你要干什么呀?”“你不应该把没吃完的包子扔掉呀!因为那是粮食呀!”“我想扔就扔，不用你管!”“你这么说就错了，因为那都是农民们脸朝黄土背朝天，辛辛苦苦种出来的。”“我吃饱了，再吃就吐了。再说了我扔包子关你什么事，真是狗拿耗子多管闲事!”“你这么说就错了，粮食的用处可大了，俗话说，‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。’粮食除了可以吃，还可以做酒，制做味精。如果钱是宝，粮食就是宝中宝。现在生活虽然好了，但是也不可以浪费啊!假如我们一天浪费一个包子，全校所有人一天浪费多少多少个包子，一年能浪费多少个包子呢?就从小事说起吧，浪费东西就是浪费钱，你知道父母挣钱有多么不容易吗?”“我错了，我以后再也不浪费东西了!”“我希望你按你说的做，再见!”

通过这件事我体会到了现在的人太浪费了，我也做过这样的事情，比如说有了一个东西再买，再买的东西就故意弄坏了。我以后一定要改掉这个坏毛病，不再浪费东西了!

每当我读到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”之类的句子的时候，我就感慨万分。

我们国内外知名人士都提倡节约粮食，例如：毛主席，他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

又例如：英国女王伊丽莎白。她经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。还有号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界着名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。

相比之下，有些人就不那么节约粮食了。例如：例如：据南京某高校的一位师傅说：一天，一对身穿补丁衣裤的农民夫妇和女儿来就餐，夫妇俩为女儿买了一份有荤有素的套餐，自己却只买了两个馒头啃，可女儿只吃了几口，就要把它倒了。

又例如：在学校里，这种现象几乎已成了习惯：举目四望，看到饭桌上被同学们扔掉的有白花花的米饭，有咬了几口的大白馒头或包子，还有绿油油的蔬菜，甚至香酥排骨也难逃被扔的厄运。站在某学校第一食堂的一个大泔水缸前，只见师傅的两手轮番接碗倒饭菜，应接不暇。曾好心人数了数，平均五位同学就有一位要倒掉小半碗的饭菜，而倒掉1/3的同学就更多了。

根据英国的调查发现，1/4以上的食品是被扔掉的。去年有报道说，中国香港中-秋节因为食品过期而扔掉的月饼，可以堆满一个篮球场。有专家认为，其实过期的食品只要没有坏，完全可以吃，所以节约食品的潜力是不小的。

在这里还有一首关于节粮的小窍门：1、吃饭时不要剩饭，如有剩饭放进冰箱明天吃。2、在饭店里吃饭时，剩下的饭菜可打包带走。3、不偏食，不挑食。4积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。5、饭吃干净点，不要在碗里留有剩饭，粒粒皆辛苦。6、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

我们要做到节约粮食，不浪费粮食的好习惯。

【篇一】

“程皓，快过来——!”妈妈在厨房里大声叫道。我赶紧跑过去问：“妈妈，什么事呀?”妈妈指着一大袋米说：“这些米都生虫子了，你拿去扔了。”这时，爷爷闻声赶来了，他连忙制止道：“米生一点虫子有什么关系，捡出来不就可以吃了吗?”“程皓，你跟爷爷一起捡虫子去。”“好咧。”我爽快地答应了。

爷爷拿来纸，铺在地上，把米倒在纸上，我和爷爷就捡起虫子来。“哈哈，我终于找到你啦!”我捡起一只虫子说：“哎哟，痒死我啦，痒死我啦!”它又从我指缝间溜走了。我自言自语地说：“这虫子还真狡猾，看我怎么收捡你。”

爷爷看我这么认真捡虫子，脸上露出了微笑，他语重心长地说：“程皓，你知道吗?爷爷小时候家里很穷，兄弟姐妹又很多，吃了这一餐下一餐不知道什么时候才能吃得上，经常饿肚子。现在，你妈妈竟然想把这一大袋米给扔掉，真是太浪费了。”“就是嘛，我们老师也教育我们要珍惜粮食，因为这是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。爷爷，您放心好了，节约粮食，我会从小做起。”爷爷摸摸我的头，欣慰地笑了。”

【篇二】

如今，浪费粮食的情况越来越严重，人类不重视节约粮食的行为也越来越严重，使得每年粮食产量的三分之一都被浪费掉。在饭店总看到饭桌上有人吃剩的大量饭菜都被倒掉，实在是太可惜了。虽然我国采取了种种管理方法，但人们依就知错不改，还是不遵守“适量点菜，剩菜打包”这个规则。

我们小学生应该在校园里做个节约粮食的义务宣传员，让同学们从小就懂得节约粮食的重要性。吃自助餐的时候，我们要学习国外的文明做法，吃多少就取多少，这样既不浪费粮食又可以保持餐厅的卫生。在饭店里也是能吃多少点多少，不要为了面子而去点很多的菜，剩下的又不去打包，把大量的饭菜浪费掉。

最后，我希望大家都行动起来，节约粮食，让我们的祖国变得更加美好!

【篇三】

我读了《悯农》这首古诗，深受感动。我的脑海里仿佛看到了这样一个场面：

在一个夏天的中午，天空晴朗，烈日高挂，连一丝风也没有，大地像蒸笼一般，热得让人喘不过气来。可是农民伯伯一边用毛巾擦着汗水，一边还在田地里辛勤地劳动。

写到这里，我羞愧不已。平时我吃饭总是糟蹋粮食。记得有一天中午，我把饭盛得满满的。因为菜不好，所以我心想：趁爸爸妈妈不注意，我就把饭倒掉。爸爸妈妈正在吃饭，我马上离开座位，要去倒饭时，爸爸妈妈看见了，连忙过来阻止。爸爸严肃地说：“为什么要把饭倒掉?”我说：“因为菜不好吃。”妈妈说：“你不是学过《悯农》这首诗吗?背一遍。”我说：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”妈妈说：“既然你会背诗，那怎么不在行动上爱惜粮食呢?”我脸红了，又重新回到餐桌上，大口大口把米饭吃完了。

从今以后，我一定要节约粮食，不乱倒米饭。

只要不是假期，每到中午十二点，我们美丽的行知校园里一定是人声鼎沸。原来是到了可以开饭的时间了!

“民以食为天”，吃饭当然是一件快乐无比的事情!尤其是劳累了一上午，可以补充能量、可以休息了。有狼吞虎咽的、也有细嚼慢咽的，还有张牙舞爪的，总之，开饭时间的教室，要有多欢腾就有多欢腾。

可是每次吃完饭，当我看到那些被倒掉的剩饭剩菜时，我的心就像倒翻了五味瓶，有一股说不出的难受!倒掉的这些，多半是吃剩下的米饭，有被啃了几口吐掉的五花肉，有被吃了一半的鸡腿，还有很多的蔬菜……

为什么会浪费那么多呢?我也曾私下向同学们做过问卷调查：有的说不爱吃肥肉，有的说鸡腿不好吃，有的说不喜欢吃某些蔬菜，还有的说饭打太多了吃不下……哎，确实都是有“理由”的。可是同学们有没有想过，我们每顿要倒掉这么多粮食和蔬菜，那么每周呢?每个学期呢?加起来这是一种多大的浪费啊!

我每次在电视里报纸上，看到听到关于穷困山区孩子没有饭吃的新闻时，总是不禁想起我身边的浪费，总觉得很心疼。我很想呼吁身边的同学：饭吃不下可以少打一点，不爱吃的菜可以少打或不打。当我们很随意地倒掉饭菜时，要想一想农民伯伯种出这些蔬菜和粮食是多么艰辛!还有多少山区的孩子吃不饱饭?如果我们没有倒掉这些，那么一天天一年年下来，可以节约多少呢?这些节约下来的粮食和蔬菜，是不是可以让一个贫困山区小学的学生们，饱饱地吃上一年的营养午餐了呢?

让我们一起来关注学校午餐浪费现象，每个人从自我做起，珍惜和节约粮食!

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗比喻粮食的来之不易，每一粒粮食我们都要爱惜，可人们却知而不做。

比如，我们中午吃饭，有的同学只吃鸡腿什么的，剩下的米饭，菜，全都到水房倒掉，他们自己认为不好吃，不要了，那非洲的孩子们能有馒头吃就高兴的不得了，那要把这饭给他们，他们不得高兴坏了，再说你倒掉的一粒米饭，一点菜，可都是农民伯伯很不容易，一点点种出来的呀!你随手一倒，那农民伯伯的很多辛苦都白费了，要是换过来，别人随手一倒，你去辛辛苦苦地种，你愿意吗?那为什么你在倒的时候不去想想农民伯伯呢?粮食可是农民伯伯用汗水，用勤劳的双手种出来的，人们啊，节约一些粮食吧，就按小的来说，全国每人节约一粒米就等于节约了13亿粒米，如果毎人节约一些菜，那全国人一共就节约了13亿那么多的菜，吃惊吧，一粒米是很少，但你要坚持每天节约一粒，那你一年就节约了365粒米，那米就能再做成一碗米饭，去捐给一些贫苦的人，这样就可以帮助一个人维持一顿饭，如果这个人已饿到极点，已快无法坚持时，这碗饭就说不定可以延长她的生命，一碗饭的力量无限大，有时在你眼里是一碗即将被倒掉的饭，但在一个饥饿的人的眼里却是一碗维持生命的饭。

因此，我建议：重视抓好节约粮食。一是在建设节约型社会过程中，把宣传对粮食的节约放在首位。充分利用报纸、广播、电视、网络及其他宣传教育手段，广泛宣传当前国际市场粮食紧缺的严峻形势、国家粮食政策和有关法律法规、勤俭节约传统美德、节约粮食和食品先进经验和典型事例，形成反对浪费粮食和食品强大声势。动员机关、部队、企业、学校、街道、社区、乡村各方力量共同参与，在全社会大力倡导崇尚节俭、适度消费、文明生活的理念。营造爱惜粮食、节约粮食光荣，浪费粮食可耻的浓厚氛围，开展节粮食堂、节粮连队、节粮企业、节粮学校、节粮社区创建活动，把节约粮食变成全民的自觉行动。我国是实行计划生育的国家，对人口出生实行限制，也应该对过多饲养宠物限制，以减少对粮食的消耗。节约粮食的宣传教育要常抓不懈，深入人心。

二是从娃娃抓起，从年轻人做起。在大中小学中普遍开展节约课程或者教育。家庭对孩子的节粮教育要从一天三顿饭做起，让自觉珍惜粮食的习惯在餐桌上形成。所有的家长和所有的学校都应负起这个历史性的责任，切实使他们从小就树立起节约资源、节约粮食的意识，真正使这一代人从内心深处尊重农民的劳动成果，养成节约的良好习惯和素质。

一碗饭的组成着永远是米，米的生产创造者永远是农民，珍惜一碗饭就是珍惜一碗米;珍惜一碗米永远是珍惜农民的劳动成果，同学们，让我们一起珍惜每一粒粮食吧!

在我上一年级的时候，我非常不注意节约粮食。每天吃饭都把许多白花花的米粒留在桌子上，掉在碗里。

过不了几天，我吃剩下的米粒一点一点地聚集在一起居然有一个0.5立方分米的碗的容积那么多。妈妈见我这样浪费粮食，下了一个决定：要在星期天带我去田野里走一走，看一看，让我见识见识农民伯伯种米的辛苦。不知妈妈苦心的我高兴得一蹦三尺高。

到了星期天，我和妈妈正要去拉车去田野时，妈妈突然说道：“相蕾，车子坏了，没办法，我们只好走着去了。”一路上，强烈的太阳光像一个大火球一样，让人们感到非常的闷热。豆大的汗珠不断地从我的额头上渗出来，我不耐烦地向妈妈说道：“妈妈，什么时候到啊?”而妈妈却总是说：“快了快了!”。

到乡下了，我睁大眼睛望着，田野一片绿色，就像是一块一块绿色的大毛毯铺在那里叫人恨不得马上就扑上去睡个大觉。在这翠色欲流的绿毯子上，有着许多勤劳的农民伯伯在忙碌地干着农活，有的在耙田，有的在挑秧苗，有的……你瞧，那边一个三十多岁的农民伯伯正在抛秧呢!他从一块奇特的板子上拿出翠绿色的秧苗，撒到田中，让它们自己“随遇而安”。他每抛撒一把秧苗，手臂上的汗珠就都随着秧苗飞洒向田中。此外，还有一个农民伯伯在除草，伯伯轻轻地弯下腰，用那洁净的双手去清除在稻田里的那肮脏的杂草和污泥。火似的太阳照射在每个农民的后背上，汗水浸透了他们每个人的衣服，一个个农民从田里走出来，都是一身污泥一身臭汗。

忽然，我看到了我年过六旬的外婆也在地里干活，她弯下腰大概只有五六分钟又站起来伸伸腰，并不断地用手捶打着自己地腰。满头的汗珠都来不及擦，正一滴一滴地掉落在田里，像一个个可爱的小水滴贴在外婆的脸上。这时。我不禁想起了李绅的一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”

回到家后，我想了又想，觉得自己以前这样浪费粮食真是太不应该了，我下决心要好好珍惜来之不易的每一粒粮食。

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。诗人李绅的这首诗是不是也表明了我们要珍惜粮食呢?

你们大家可曾知道，在人们浪费粮食的时候，又有多少人因为没有粮食而吃不上饭?据统计全年浪费的粮食，够1500万人吃一年!可知有多少人浪费粮食呢?

农民伯伯用辛勤的汗水耕种时，人们又是怎么做的?把农民伯伯用汗水种出来的粮食随便浪费。每个人在浪费粮食的时候根本意识不到，在浪费时，心里可能那么想：食物吃不完了，浪费一点也不算什么!不算什么吗?你们知道吗?在以前的时候，每个人家里都不富裕，经常填不饱肚子，常常去挖野菜来充饥。吃了上顿没下顿的日子几乎每天都是。我们体验过吗?

而现在，人们都富裕了。过上了小康生活，都买了自己的房子，自己的车。现在的每个孩子都是家里的宝贝。家人们的全部心思都来宠爱自己的孩子，孩子们要风得风，要雨得雨。去饭店吃饭比家里还多!可是富裕也教会了人们浪费。

在以前的年代，人们都把粮食当作宝，生怕粮食有什么闪失。现在呢?大手大脚，吃不下的粮食就统统扔掉，这就是浪费啊!

现在的人们可能会说浪费一点没什么!我们又不是没有钱，想买多少就买多少。那你们就错了，你们在浪费粮食的过程中又会有多少贫困儿童吃不上饭?

他们能吃上野菜也就不错了，有时什么也没有。就活活饿死了。他们才来到世上几年，就又去看了另外的一个世界。

这时候，浪费粮食的人们，你们不沉思吗?

世界粮食日是每年的10月16日。这个日子是要告诫人们要节约粮食。可事实却完全不一样。随着一年年的过去，浪费没有减少，而是增多。这就代表了这个日子毫无意义了。其实这还要看人们自己。民以食为天，民以食为天。这句话就代表了粮食的重要性，把粮食比做了天，如果人类没有了天会怎样?这也代表了人们要节约粮食啊!

粮食是宝贵的。谁都会说。可是做到的却没有几个。当然，也有不浪费的人，我相信他们是光荣的!

浪费可耻，节约光荣。走进许多买食物的商店，墙壁上也有许多要节约粮食的标语光盘行动、请节约每一粒米等等……

其实，我有时也会浪费一些粮食。我有一次吃饭的时候，想去急着看电视，把碗端去客厅的途中，不小心打碎了，把饭菜都打在了地上。我当时就把它们扔进了垃圾桶。可后来的几天，我有在书上看见了要节约粮食的时候，我羞愧不已。想着下次一定不这么做!

现在我明白了粮食对人们的益。我要尊重粮食，节约粮食，珍惜粮食!

如果我们把粮食扔进了垃圾桶，粮食也会哭泣。所以我们要珍惜粮食，爱护粮食。

节约是一种美德，是一种光荣。让我们把这个光荣与美德传递下去可以吗?让更多的人节约粮食，珍惜粮食。节约粮食，从我做起!

“锄禾日当午，汗滴禾下土.......”，每当我读到这首诗，我就会想到那天的事。

那是一个星期天，我因为心里想着打电脑游戏，所以在饭桌前动了几下筷子就溜到了电脑前。“罗诗晴，过来吃饭了!”“马上马上，我这一局打得正精彩呢!”过了一会儿，妈妈又叫起来：“快点!饭快凉了!”“知道了。”我回答。

我凑近饭桌一看，只不过是几粒米嘛，有什么大不了的!在一旁的妈妈好象看出了我的心思，语重心长地对我说：“你可别小看了这几粒米，这可是农民伯伯辛辛苦苦用汗水换来的，这些米是要经过农民伯伯的悉心照料，才能长出来的。他们为了种出粮食，要整天在地里浇水、施肥、除草、收割等，哪样活儿不辛苦呀!诗人在诗中也常常说到珍惜粮食呀!生活中，如果没有这些辛辛苦苦为我们大家提供粮食的农民， 我们有这些米吃吗?你们老师在课堂上也讲过吧?珍惜粮食是你们小学生必须从小做起的。你看看，你碗里还有这么多饭粒，再看看桌子上，到处都是农民伯伯辛勤的“汗水”，你还好意思当少先队员吗?”

望着妈妈严肃的面庞，我惭愧地低下了头。忽然，没等我的大脑控制，我的手便伸向了筷子，把剩余的饭粒吃得一干二净，再看看妈妈，妈妈的脸由阴转晴了。

全院老师、同学们：

民以食为天，食以粮为先。粮食是人类生存之本，是经济社会发展之基。改革开放以来，我国粮食产量大幅提高，依靠自己力量解决了十三亿人的吃饭问题。但随着人们生活水平不断提高，损失浪费粮食现象也十分惊人，每年损失浪费的粮食相当于2亿多人一年的口粮。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。勤俭节约是中华民族的传统美德。习近平总书记明确要求：浪费粮食的不良风气必须坚决刹住。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，深化“光盘行动”，节约每一粒粮食，杜绝“舌尖上的浪费”，养成节约粮食的好习惯。

为弘扬勤俭节约的优良传统，对浪费粮食现象进行集中整治，学院在10月份开展“节约粮食月”活动，院团委、学生会向全院师生发出以下倡议：

1.自觉树立节粮光荣观念，养成节约粮食的习惯;

2.在食堂购买饭菜时自觉排队，不插队，不拥挤;

3.按自己食量适量点餐，吃完所有饭菜，不浪费;

4.就餐时保持桌面地面卫生，餐后主动送还餐具;

5.注意就餐时语言和举止文明，不喧哗打闹;

6.对周围浪费粮食现象及时进行劝导、制止;

7.自觉服从食堂文明就餐劝导志愿者的劝导。

院团委 院学生会

2015年10月10日

粮食，真的不值钱吗?节约粮食真的不重要吗?不是的。不错，现在我们有共产党的领导，有了优越的社会主义制度，我们早已解决了千百年来没有办法吃饱的大问题，我们应该很自豪。可由于我国人口猛增，人均仅有粮食362公斤。如果每个中国人每顿饭都节约一点粮食，一年会节约多少?三年呢?五年呢?“积少成多”、“滴水成河”人人都节约粮，积累起来，有多大的用处呀!

有一次，我到同学家玩，不知不觉，到了吃饭的时候了，同学的妈妈做的是大米饭，可他就是要喝大米粥，他妈妈把饭倒了，换成粥。我的那位同学喝了两口，把筷子一放，就回屋玩机器人去了，这样做也太不应该了。

同学们，我们是国家的小主人，从小就要养成节约用粮的好习惯，用实际行动为党和国家分忧，把爱惜粮食，节约粮食扎扎实实地开展下去。

勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。下面小编带来的是饭堂节约粮食的名言警句，希望对你有帮助。

1、节约粮食，文明用餐。

2、食品安全，餐具卫生。

3、文明餐桌，从我做起。

4、食不净则多病，食不尽则多蝇。

5、相互礼让，自觉排队。

6、勤能补拙，省能补穷。

7、干净卫生，你我共同努力。

8、宁愿不够再加，最好不要剩下。

9、节约每一餐，快乐每一天。

10、取之有度，用之有节，则常足。

11、行船靠舵手，理家靠节约。

12、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

13、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。

14、注意科学打包，千万避免浪费。

15、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏，粒粒米饭念汗水，不惜粮食当自悔。

16、不剩饭，不剩菜，勤俭节约从餐桌上做起。

17、文明用餐，厉行节约。

18、合理饮食，文明用餐。

19、尊敬他人就是尊敬自己，与人方便就是与己方便。

20、饭菜穿肠过，礼让心中留。

21、节约粮食是美德，浪费粮食是犯罪。

22、就文明餐，文明做人。

23、不用方便筷，植树造绿荫。

24、学问勤中得，富裕俭中来。

25、百病从口入，饭前请洗手。

26、讲究营养，合理点餐。

27、节约光荣，浪费可耻。

28、节俭饮食，减少浪费。

29、一举一动体现风度，同心同德美化校园。

30、有序用餐，文明用餐。

31、取之有度，量力而食。

32、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

33、请大家保持餐桌卫生，给我们一个干净的用餐环境。

34、握手文明，告别陋习，崇尚节俭，合理消费。

35、世界是我们的，粮食是世界的！

36、服务有笑脸，消费说谢谢。

37、讲究卫生，热爱生活。

38、民以食为天，食以洁为先。

39、饮食是文化，请从餐桌文明做起。

40、文明用餐，杜绝浪费。

41、节约是美，浪费是丑。

42、节约给力，浪费没劲。

43、文明从餐桌做起。

44、一粥一饭汗珠换。

45、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。

46、合理点餐，剩菜打包。

47、俭，德之供也；侈，恶之大也。

48、爱护餐厅，从我做起。

49、知青的年代已过去，请勿再“插队”。

50、倡导节约，文明用餐。

51、宝贵意见请您留下，相互谦让亲如一家。

52、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

53、文明用餐，节俭惜福。

54、菜品量足，请酌情点菜。

55、食为天，礼为先。

56、有勤有俭，生活甜甜。

57、杜绝浪费，从我做起。

58、天地“粮”心，珍食莫蚀。

59、规范行为，塑造灵魂。

60、文明用餐、节俭惜福。

61、理性消费，文明用餐。

62、节俭消费、文明用餐。

63、锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

64、合理点餐，厉行节俭。

65、一粒米一滴汗，粒粒粮食汗珠换。

66、粒粒皆辛苦，文明进餐桌。

67、绿色饮食，健康生活。

68、勤俭是一生中用不完的美德。

69、文明餐桌，以俭养德。

70、文明礼仪进餐桌，节约风气进人心。

71、食为天、礼为先。

72、倡导餐饮文明，抵制铺张浪费。

73、饮食是文化，请从窗口文明做起。

74、珍惜粮食就是珍爱生命。

75、讲究卫生，请勿交谈。

76、文明就餐，礼貌待人。

77、文明就餐你我他，省吃俭用好人家。

78、节俭为荣，浪费可耻。

79、温馨之家，共同营造。

80、俭以修身俭以养德俭以惜福。

81、科学打包，避免浪费。

82、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

83、饮水要思源，吃饭当节俭。

84、即使饥肠辘辘，也要风度依然。

85、相互理解，其乐融融。

86、尊重劳动珍惜粮食勤俭节约。

87、细水长流年年有，大吃大喝长不久。

88、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用一次性筷子。

89、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

90、文明用餐，绿色消费。

91、积水成河，聚米成箩。

92、节俭用餐，文明消费。

93、节约粮食合理饮食健康饮食。

94、拒绝酒驾，遵循礼仪。

95、文明餐桌小行动，科学发展大作为。

96、小餐桌，大文明。

97、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

98、合理点餐，讲究营养。

99、勤俭节约，文明用餐。

100、节约用餐，文明消费。

导语：惜衣有衣，惜食有食。以下是小编为大家分享的珍惜粮食名言警句摘选，欢迎借鉴！

1、《锄禾》不止是诗，知辛苦，更需要行动。

2、自备碗筷，保护环境。

3、知青的年代已过去，请勿再“插队”。

4、珍惜粮食就是热爱生命。

5、珍惜粮食，远离浪费。

6、有荒节约度荒，天荒节约备荒。

7、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。

8、饮食是文化，请从窗口文明做起。

9、1粥1饭当思来之不易，1丝1缕恒念物力维艰。

10、干净、卫生，你我共同努力。

11、1饱之需，何必八珍九鼎？7尺之躯，安用千门万户？

12、学校食堂可真大，干净整洁靠大家，来买饭时请排队，争先恐后真不对。

13、相互谦让，亲如1家。

14、细水长流，遇灾不愁。

15、文明礼貌，秩序井然。

16、天地“粮”心，珍食莫蚀。

17、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

18、食堂饭菜香，买饭多谦让。

19、食不净则多病，食不尽则多蝇。

20、省下烟酒钱，急难免求人。

21、请大家保持餐桌卫生，给我们1个干净的用餐环境。

22、盘内1分钟，厨内更多功。

23、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。

24、留住绿色，留住美丽，为了我们的家更美好，请不要用1次性筷子。

25、饭菜穿肠过，礼让心中留。

26、粮收万石，也要粗茶淡饭。

27、粮食就是生命，知识拯救灵魂。

28、良田万顷，日食1升。广厦千间，夜眠7尺。

29、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

30、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

31、节约光荣，人见人赞；浪费可耻，谁闻谁恶。

32、即使饥肠辘辘，也要风度依然。

33、黄金本无种，出自勤俭家。

34、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

35、存粮如存金，有粮不担心。

36、不用方便筷，植树造绿荫。

37、饱时省1口，饿时得1斗。

各位老师、各位同学：

大家好！你们吃了吗？

我们古代的教育家孔夫子给后人留下了一句名言：民以食为天。这一句“吃了吗”也是现在十分流行的问候语。可见，“吃”在老百姓心中多么重要。只是这些年来，随着生活水平的提高，这句“吃了吗”也就显得不合时宜了。但随之而来的是，许多同学对粮食好像也越来越不在意。不信，请到食堂去看一看：就餐时馒头四处乱扔，雪白的大米撒满地面。“一粥一饭，当思来之不易，”难道我们的思想觉悟还不如古人么？

我们不妨算这样一笔账：倘若我们每天节约一粒大米，那么十亿人可节约多少？五千多公斤！一年可节约将近两千万斤，折合人民币两千万元。这笔钱若按每所希望小学五十万元算，则可盖四十所希望小学；按每人学杂费三百元记，则可使七万名失学儿童重返校园！真是不算不知道，一算吓一跳；看来，也的确该堵堵我们这张嘴上的漏洞了！

还有，我们许多同学都爱吃零食的坏习惯。课余饭后，在小卖部里总是人流涌动，热闹的场面蔚为壮观。家庭条件好的同学出手大方，抱着一堆花花绿绿的零食令伙伴们眼馋不已；钱不多的也不甘落后，不怕打肿脸充胖子，宁可用掉生活费也要过过瘾。这样一来，一则影响了学习，上课时老挂着零食，身在曹营心在汉，又怎能搞好学习？二则容易养成好吃懒做的坏习惯。

更令人虑的是，社会上的请客风、送礼风也刮倒了我们的校园：手里有了一点钱就要请同学吃零食，否则就是不大方、小气鬼；要是碰上谁的生日，精美的贺卡已不足表达心意，还要送上带锁的笔记本，有的为了显示大方，故作潇洒，宴请同学，开生日Party……同学们，我们也要想一想，我们花的是父母辛辛苦苦挣来的血汗钱啊！难道我们回报他们的就仅仅是大把地消费吗？

同学们，我们是未来的建设者，我们身上有沉甸甸的责任。人们把我们比作雏鹰，是希望我们能舒展理想的翅膀；人们把我们比作乳虎，是希望我们能睥睨四方。不能让“馋”压住我们稚嫩的羽翼，不能让“奢”迷失我们奋斗的方向，我们脚下的路，还很长很长……

让我们从小事做起，珍惜每一粒粮食，珍惜每一寸光阴，用满腔的热情去拥抱生活。在这里，我祝大家在人生的途上一路顺风！

谢谢大家！

“书，是人类进步的阶梯。”是高尔基的一句名言。的确，书是一把知识的钥匙，可以打开知识的大门，让我们走向社会。书中有许许多多的知识，一点一滴滋润着我们的心灵，让我们以后受益无穷，伴随着我们成长。

在小的时候，学会了拼音。我就开始读一些拼音的书本，就把我深深的吸引了，把我融入到了故事中。怎么也拉不出来。有一次，妈妈叫我：“池池，把衣服给我。”我正在津津有味的看书，我拿起一本《格林童话》给妈妈，妈妈大发雷霆对我吼了一声：“把衣服给我。”我拖下了衣服，给了妈妈。我还不知道妈妈对我大发雷霆。

到了七八岁，我就开始读《三国演义》，其中一篇文章把我深深的吸引了。是诸葛亮空城退敌。有一次，诸葛亮把大批军队派出去搬运粮食。过了不久，司马懿带领十五万大军攻打诸葛亮只有二千五百人。不能硬拼，只能智取。他叫人把大门打开，把士兵打扮成老百姓，自己在楼上弹琴。司马懿看见其中有炸，就逃了，诸葛亮就连忙撤退。我在晚上做梦，我好象就是诸葛亮带领千军万马，和曹操大干一场。喊着胜利了，胜利了。妈妈把我叫了醒来，原来是一场梦。

这么多的书，他永远离不开我，他是无价之宝，永远伴随着我成长到现在。书是我的一位“老师”，有时侯，我不懂的时候可以去找答案。我要是一有空就会去看那些无价之宝。

这就是我的“粮食”！

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”在我上幼儿园的时候跟着老师学会了这首古诗。老师告诉我们古诗写的是粮食来之不易，虽然会背古诗，却没有养成珍惜粮食的好习惯。

每次吃饭我总会把饭粒撒到桌子上，有时候还把吃不了的饭菜偷偷倒进垃圾桶里，妈妈批评了我，还常常给我因为缺少粮食而饿死人的故事，可我总是左耳朵进右耳朵出，我认为那些故事全是大人编造出来哄小孩子的，再说我也没见过身边的人有哪个饿死啊。我们家里的米面吃完，妈妈就会去超市买回来，没听说谁家缺少食物啊！

后来妈妈为了帮助我解决心中疑惑，陪我一起上网查阅有关粮食的资料，原来，我国人口众多，已达十四亿，而我国的耕地面积仅占世界耕地面积百分之七，百分之七的耕地却养活着占世界百分之二十二的人口；在非洲，由于缺少粮食，人们啃食大象，很多年幼的孩子只能等待死亡……

这些事实真是瞩目惊心啊，一桩桩一件件震撼这我的心灵，原来妈妈给我讲的全是真实的事，想想自己以前的做法，感到非常惭愧。今后我一定也要做个珍惜粮食的人，我也呼吁小伙伴们，一定要珍惜粮食！

有句俗话，酒是粮食精，越喝越年轻。书，是我的粮食精。

当我还在妈妈肚子里，妈妈就每天摸着大肚皮，给我朗读。妈妈说，每次读到情节欢快之处，我就会伸出手挠她的肚皮。

三四岁时候的阅读像玩游戏，东找找，西看看，总是会有各种新奇的设计融入在绘本中，这里有个机关可以打开，那里又有卡片能够抽拉，再仔细一看，还有一张翻翻卡等着我。

不久，酒开始发酵，有了点醇香。上幼儿园的时候，每天下午老师就叫我们排排坐，拿着书本，一个字一个字地念给我们听。我们都坐得笔挺，耳朵直竖，生怕漏掉什么。在这个时候，一向贪玩的我也会安静下来。幼儿园表演多，很多故事被搬上舞台，到现在我对台词都烂熟于心。那些可爱的形象，仍然：像忍辱负重、顽强不屈的丑小鸭，足智多谋、劫富济贫的阿凡提，铜头铁臂、七子连心的葫芦娃……

记得上小学一年级，那年冬天特别冷，我坐在教室直打哆嗦，脚都冻麻了。那堂语文课，我脑子里冒出了好主意，我把书包从桌柜里小心地拿出来放在地上，脱了鞋，把脚伸了进去，感觉暖和好多。回家后，我把这事得意洋洋地告诉妈妈。妈妈一听，恼怒地差点抽我一巴掌，她大声训斥道：“书是神圣的，怎能这般让你践踏。”我当时不懂，还流下了委屈的眼泪。

过了几年，酒气浓郁了起来。到五年级时，学习紧张，能挤出一点点时间来看自己想看的书，便是最好的享受。当时我迷上了查理九世的科幻小说。课上，我时常想到机智的查理、幽默的多多。一天晚上，我拿起这本书贪婪地品读，可妈妈却不让，说我会中毒。走过来“啪”地把书抽走了，换了一本《三国演义》给我，说：“这是必读书目，好好看看！”但我不肯罢休，联结“东吴老妹”抵抗这个北方“曹操”：令东吴前去关口放风，见曹军有动静，立马飞奔相报。我把《查理九世》夹在《三国演义》里面。安置妥当，只等妈妈来“战”。没等多久，妈妈的拖鞋“啪啪”响起，“东吴老妹”拼命朝我使眼色，我心领神会，赶快把《查理九世》藏在一旁，装作饶有趣味地看起《三国演义》来。“曹操”过来仔细端量了一番，还是发现了破绽，于是操起戒尺，扑杀过来。

书读多了，知道的自然就多。在我们这一届，没人不知道我。有时跟班里同学闹矛盾，我引经据典，嘴巴像把锋利的刀刃，常常把人驳斥得说不出话，其中就有人恼羞成怒地说我是毒蛇。那时，我便洋洋得意，全然不在意很多好同学成了走到了和我队里的阵营。如今我知道，还是书读得太少的缘故。

我鞭策自己跟时间赛跑，饱览群书。有时作业做到夜深，再挑灯夜读，把妈妈说的“按规定时间睡觉，多多睡觉，个子长高高”的劝诫忘在脑后。

回头想想，书本教会了我许多，我闻到了醉人的酒香。每当我想知难而退时，《老人与海》中的圣地亚哥叫我坚持；每当我害怕失落时，《西游记》中的孙悟空教我勇敢、乐观；当我处于痛苦困境，《丑小鸭》中的那个小鸭鼓舞我顽强面对、自力更生。

书，确实是我的粮食精。

米是人人都需要的东西，也是人人都依赖的东西，不过现在很少有人知道农民伯伯是如何种出米来的。

说到米，我便想起那一首诗—《悯农》：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗充分表现了农民伯伯种稻谷是多么辛苦多么累呀。

我曾跟着外婆一起去种过田，所以也懂得一些种田的.小常识，那我就来教教你们吧，我们先要获得稻谷的种子，这个任务对以前来说可是小菜一碟，不过现在可就不怎么容易了。再把种子放在水缸里泡上两天两夜，也就是48小时，然后捞上来放在蛇皮袋里边，盖上麻袋也是48小时，这时你再拿出来便可以看到那个稻谷上面已长出白白嫩嫩的小芽儿。

在这个发芽的同时你还要做秧田(秧田就是把田分成4块或5块，长1.5—1.6米左右的长方形土块)现在开始播种，把发芽的小种子撒落到泥土的怀抱，种子在泥土里要持续一个月，在这一个月的时间里，小种子需要最好的呵护，每天需要获得适当的水，阳光和肥料。

一个月后小芽儿变成了禾苗，绿油油的。现在开始真正的大规模播种。先是要把种在秧田里的禾苗拔出来，再把它们种到已经耕过的大田里，种植时禾苗要6簇一行，种完后再过4个月便可以收获了。在这短短4个月的时间里要除草，还要打农药等等……等到它慢慢长大，成熟，禾苗长出稻穗，稻穗变的金黄。然后便是收割，不要小看收割这套活，他可也是很困难的，先割稻，再打稻谷，还要晒，然后脱去稻谷的壳，变成雪白的大米。也就是我们在商店可以购买到的米。

米来之不易，所以我们要珍惜米，珍惜农民伯伯的努力的成果。

“历览先贤国与家，成由勤俭破由奢。”——李商隐《咏史》

看遍了历史上无数的有识之士、国家、家庭，他们的成功都是因为勤奋、节俭，而当他们奢侈腐败的时候，就是他们破败没落的时候。由此而得“成功来自勤俭，破败由于奢侈”，这是一个亘古不变的真理。

古人认为能否做到节约，是关系到一个国家，一个家庭，一个人生存败亡的大事，不可轻忽。

但在现代，随着科技的发展，物质生活水平的提高。人们逐渐淡漠了古人的教训，大肆的奢侈浪费。经济增长和物质消费的观念已经发生很大的变化，节约的意识已经慢慢淡化。

许多人认为，做到节约，既不能给自己和家庭带来金钱，也不能给自己和亲人带来物质上的享受;做到浪费，既不会给自己和家庭带来损失，也不会给自己和亲人带来伤害。

殊不知，地球，我们赖以生存的家园，已经供养不起我们了，而我们仍在奢侈浪费。总有一天，地球会将我们抛弃，世界会将我们抛弃!

浪费的例子有很多，我们可以在脑海中想象：白天明亮的教室里非开灯不可，水龙头个个“细水长流”，电脑永远处在待机状态，我们已经是“不知节俭何滋味”。

我们身旁的事例更是比比皆是……

某一天的星期日，我写完作业后随手拿了一本《古代名人事例》：

尧特别关心民众，认为别人挨饿受冻是自己的工作没有做好，是自己的过错。而他自己的生活却十分节俭，经常穿着粗布衣裳，吃粗米饭，喝野菜汤。正是由于尧在事业上和生活上克勤克俭，所以赢得了百姓的爱戴，成为一位圣贤。

唐宋八大家之一的苏轼，21岁中进士，前后共做了40年的官，做官期间他总是注意节俭，常常精打细算过日子。公元1080年，苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减少了许多，他穷得过不了日子。后来在朋友的帮助下，弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一分钱，他还实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分成12份，每月用一份;每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后，他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余，不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里，以备意外之需。

赵匡胤教女俭朴。“天上神仙府，人间帝王家”，作为一国之主皇帝应该说是人间最富有的，金银财宝任其享用。可是宋朝开国皇帝宋太祖赵匡胤却不但生活俭朴，反对奢侈浪费，还严格教育子女生活上也讲究俭朴。

……

我才知道，原来古代的人们这样注重节约。

不一会儿，朋友打电话说去她家玩，于是我骑自行车去了。到了她家，朋友还正在写作业，说先让我等等，马上就写完。我在她家客厅里无聊地转。忽然，眼尖的我发现她家电脑的灯一闪一闪的，于是好奇地走过去，一摸，竟然发烫。我便问她开了多长时间了，朋友漫不经心地答道：“昨天晚上忘关了，反正也费不了多少电。”“可那多浪费呀。”我反驳道。“好了好了，不要说教了。”朋友一边笑一边又扭过去写作业。我看着她那明显不在乎的样子，忽然想到了刚看过的尧、苏轼和赵匡胤的事例，有些伤心。

克勤于邦，克俭于家。——《尚书·大禹谟》

在国家事业上要勤劳，在家庭生活上要节俭。奢侈浪费小到足以破坏一个和谐美满的家庭，大到足以灭亡一个无比强盛的国家。

纵观历史，大到邦国，小到家庭，无不是兴于勤俭，忘于奢靡。古往今来，成功的创业者大都经过艰苦奋斗阶段，所以都很勤俭节约。但是对于守业者来说，则正好相反，他们没有经历过创业的艰辛，容易贪图奢侈享乐，最终的命运必然是事业的衰败，国家的灭亡。这是几千年历史所昭示的真理。

这应该成为悬在每一个炎黄子孙头上的达摩克利斯之剑，督促着我们打好厉行节约这一仗。在今天，需要我们继承和发扬优良传统，培养勤俭节约的好习惯，坚持从我做起。

节约作为一种美德，作为一种工作态度，作为一种生活作风，作为一种治国方针，是要大力提倡的。在物质极大丰富的今天，戒奢从俭，不糜费财物，认识我们崇尚的美德。