肯定

对于玛丽娜而言，毕加索给她父亲保罗造成的伤害最大，他从小就轻视贬低保罗。

“我父亲被他的暴行所支配，”玛丽娜写道，“他因此而死—背叛、失望、卑微。被毁灭。”保罗担任毕加索的车夫，他被当做杂役对待。玛丽娜把父亲描述为“被毕加索牵着绳子的木偶;他的出气筒。”

但毕加索越是排斥他的家人，他们就越发想获得他的认同和喜爱。玛丽娜把这叫做“毕加索病毒”。

玛丽娜觉得祖父就像一个吸血鬼，用他家人的血作画。但是，帕布力图却执迷于获得祖父的认同。他写了一封又一封绝望的信，乞求他祖父能够见他。

他打电话到祖父那栋别墅，毕加索的第二任妻子杰奎琳嘲笑帕布力图的名字(帕布力图是小巴伯罗的意思)，“巴伯罗?只有一个巴伯罗，年轻人，”她说。“而且这个巴伯罗不能见你。”

帕布力图心神错乱。他开始玩失踪不去学校，一次就是好几天。他在田野中胡乱睡过去，忘记吃东西。

一、【近义词】

一定、确定、必定、必然、断定、决定、笃信、坚信、确信、信任、相信

二、【基本解释】

[释义]

(1) (动)承认事物的存在或事物的真实性。肯定成绩。(作谓语)

(2) (形)表示承认的;正面的(跟‘否定’相对)。他的回答是肯定的。(作宾语)

(3) (副)一定;无疑问。情况肯定有利。(作状语)

(4) (形)确定;明确。〈外〉日语。

[构成]偏正式：肯(定

[例句]请给一个肯定的答复。(作定语)

[反义]否定、否认

三、【英文翻译】

1.(承认事物的存在或真实性) affirm; approve; confirm; regard as positive

2.(正面的) affirmative

3.(明确的; 确定的) definite; positive; sure

4.(一定; 无疑问) certainly; surely; definitely; undoubtedly; as sure as eggs is eggs; dead cert

四、【短语造句】

1. 我们肯定能按时完成任务。

2. 这座古城肯定一度很繁荣。

3. 否则的话，肯定会碰钉子。

4. 我们可以肯定她一定反对。

5. 你肯定听见轻微的劈啪声。

6. 去不去，我们还不能肯定。

7. 他肯定不想带累别的同志。

8. 他们肯定会极端鄙视他的。

9. 可以肯定那是法国式菜肴。

10. 他刚才的来电肯定了此事。

五、【详细解释】

◎ 肯定 kěndìng

(1) [affirm;approve;assert]∶对事物持确认的或赞成的态度。与“否定”相对

肯定成绩

(2) [be positive;be sure]∶有把握;无疑,有信心,有理由确信

你肯定会受到欢迎

(3) [decide]∶确定

他们的关系还没有肯定下来,还谈什么结婚呢

◎ 肯定 kěndìng

[certainly;undoubtedly;definitely;surely] 毫无疑问;必定

肯定能增产

(1).承认事物的存在或事物的真实性，与“否定”相对。 毛泽东 《在中国共产党全国宣传工作会议上的讲话》：“不应该肯定我们的一切，只应该肯定正确的东西;同时，也不应该否定我们的一切，只应该否定错误的东西。” 冰心 《寄小读者》十二：“我死心塌地的肯定了我们居住的世界是极乐的。” 浩然 《艳阳天》第一一三章：“ 萧长春 听出这些议论话里有话，知道有人给他们煽了风，也就更肯定了自己的估计。”

(2).表示承认的;正面的，与“否定”相对。 沙汀 《闯关》二：“一科科长取消了他的肯定的答复，开始从这个新的变化估计起敌情来了。” 赵树理 《实干家潘永福》：“ 李思忠 同志又答应了句肯定的话，第二天就移到下边新决定的坝基上重新开了工。”

(3).一定;毫无疑问。 魏巍 《东方》第五部第一章：“他暗暗想道：‘师长到前面来，肯定同本团失去了一○○高地有关，否则，为什么要亲自来呢?’” 浩然 《艳阳天》第一○五章：“地里长着的麦子，肯定又被这风雨压倒不少，不晴天，不开风，也要霉烂。” 金近 《早回来的燕子》：“明年啊，这里肯定又有什么新的变化了。”

(4).确定;明确。 王西彦 《夜宴》五：“自从自己和 华大容 先生的关系肯定下来以后，她对别人的态度就有些冷淡了。” 周而复 《上海的早晨》第一部九：“‘怎能算了呢?’她见他那样毫不在乎的神情，心里有点急了，声音也变得严峻了，一定要他明天带到厂里还给 陶阿毛 ，讲的很慢，几乎是一个字一个字讲出来的，语调十分肯定。”

如果我们为人正直，工作勤奋，就会得到人们的称颂;然而得到自己的赞许却又百倍的意义。遗憾的是。得到自己赞许的途径至今尚未找到。

——题记

一个不会肯定自己的人将会跌自卑盲从的深渊。学着欣赏自己，你会发现自己有比别人更美的的地方。

也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树，可你却只是一株小草;也许你想成为大海，可你却只是一泓山溪……于是，很自的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好;审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一道风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一株草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……做不了太阳，就做星辰，让自己的星座，发光发热;做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望;做不了伟人，就做实在的小人物，平凡不可卑，关键是必须扮演好自己的角色。

生活中大多数人都习惯自怜自艾、自我批判，他们最常说的是“我身材难看”，“我能力太差”“我总做错事”……这都是由于自卑心理作祟。自卑心理所造成的最大问题是：你总是在斤斤计你的平凡，你总是在想方设法证明你的失败，每一天你都在为自己的想法找证据，结果你越来越觉得自己平凡、渺小，处处不如人。

一个值得思考的问题是：为什么你知道这样做会使人生更灰暗、负面的感觉更多，会更不知道珍惜人生的天赋美好，但却还执迷不悟。我们都是芸芸众生中的一员，都是平凡的小人物，但我们也有比别人美好的地方，所以千万不要自贬身价。

命运是公正无私的，它给谁的都不会太多，多欣赏自己，就会发现生活是如此美好，人生是如此幸福。

夏日的天气是顽皮的，一会儿眼光普照，一会儿倾盆大雨。

凡是练习乒乓秋的日子，太阳便不饶人火辣辣指压无阻地洒在我的身体上，“对着墙连打20个就给学分”这是无比现实的。第一次拿起乒乓球，我机械地站在离墙一米外。左手抉择着放开球，右手心怕球就要落地。不管三七二一就心急往墙上拍去。眼睛看着左手迟疑几秒后，抬头寻找球的去处。球与墙强烈的亲密接触后，猛地投入我怀抱，撞得我胸口发痛。球就像热情的女子，丝毫没有徐志摩先生“轻轻的我走了，正如我轻轻的来”的柔情。几缕风拂过，带来几丝凉意。傍边的同学一球一拍一面墙而已，犹如温柔淑女般弹奏乐曲。我喜欢听乒乓球温和的发出声音，就像一颗心在跳动。我可以的我对自己说。以这样不服输的心态去打球。起初能稍微进步，但后来越打越心急，每发一个球就弹到草丛中去了，这样重复几节课的趴在草丛中找球，渐渐地把自己缩小成小动物在草丛中寻找食物。最后大汗淋漓，汗水流到眼睛里，咸的睁不开。理科生能精确算出球稳定弹回来的力度要多大?球的接触面应该用光滑点的吧。可自己不是机器，得控制自己的心才对，固执地以为汗水就会证明自己努力过，最后不得不承认都是徒劳吧。“你太紧张了，要放松点，肯定自己的心，才能打好球”旁边的同学说。后来两节课的练习中一急就停下来，安抚自己，慢慢的能连打十多个。嘴角也跟着上扬，这时候的汗水似咸非咸。美国作家刘墉在一书中曾说：“一个人要学习接受失败。利用倒下的时间喘气，并思考在攻击的方法。三国中项羽被刘邦打败在渡江时，因为刚愎自用的个性而引剑自刎了，最终没能反败为胜。肯定的自己的心是要学会接受失败而不是一味的不服输。人生中还要体验很多frustration(挫折感)。

肯定自己，不能刚愎自用。要接受失败。乒乓球温柔地跳动着，调戏着洒下来的几缕阳关，一球一拍一面墙而已。

一、【反义词】

否定、否认

二、【基本解释】

词语解释：本义：确定，一定。对事物持认可的或赞成的态度。与“否定”相对。

三、【英语解释】

1.[书] certainly;undoubtedly;definitely;surely

四、【短语造句】

1、如果大家都尽责，这个项目肯定会成功。

2、我不能肯定他会来参加会议。(乾书网 www.ciiai.com)

3、第一次恋爱肯定有心在烧的感觉，但后来就归于平淡了。

4、任何替代肯定会稍逊一筹的。

5、看他躲躲闪闪回答我的样子，我敢肯定他又犯错了，果然，下午老师就打电话来要找我谈谈。

6、你这道题的解题思路肯定是对的，但除此还有其他的解题思路的，你不妨多思考一下!

7、在工资问题解决之后，公共汽车和高速交通的费用肯定要上涨。

8、别担心，我们肯定能赶上火车。

9、有人肯定会在背后或是当面说你的故事。

导语：人生至少有一点是肯定的，下面是小编整理的哲理故事：至少有一点是肯定的，欢迎大家阅读!

有这么一只小蜗牛，是世界上最不想做自己的蜗牛了。因为它处处表现得不如同伴，看吧，自己的犄角，伸出去，软塌塌的，总像霜打了一般，从来没有插拔过;自己的蜗壳，又薄又脆，仿佛一片树叶掉下来，都能砸碎它，真是一无是处啊，自己是要什么没什么，没有一个好的家庭条件，自己又是客以低能，没前途、没特长、没出路……谁也看不起自己，处处受冷落，遭白眼，自己活着还有什么价值，还有什么意思。

于是这一天它决定，去到密林深处一个僻静的地方，选择某种方式了断自己这可悲的一生。这天，天刚黑，它就从家中溜了出来，向密林深处走去。不知走了多长时间，多长的路，他感到又冷又累又饿，于是蜷缩在蜗壳内睡着了。第二天醒来时，早已是天光大亮，它的肚子饿得咕咕直叫，它时它发现不远处，一痊老者正悠闲地晒太阳，于是上前打招呼，想讨一些吃的来充饥。

老者把它让进自己的家，给它拿来可口的早餐，看着眼前这个狼吞虎咽的小家伙儿，关切地问道：“你是从家中偷偷跑出来的吧?”小蜗牛看老者这么和蔼，便一五一十地把实情说了出来。

老者听后哈哈大笑，对小蜗牛说：“其实你一点都不差，至少有一点是值得肯定的。”小蜗牛疑惑地问：“我哪里还有什么值得肯定的啊?”

老者说：“我问你，如果不是想寻短见，像你说的自己又是这么蛆小怕事，你敢独自一人在黑夜里走进这密林深处吗?”小蜗牛摇了摇头。老者接着说：“那又是什么让你有了勇气在黑夜里敢只身一人走进这充满危险的密林呢?正是你心中有了一个目标，你有了一个坚定的目标，这个目标就让你奋不顾身地采取了行动，在行动中你就有非凡的勇气和力量，所以今天你才有机会在我家里品尝到我做的早餐对不对?”小蜗牛用力地点了点头。

老者见状，继续开导小家伙道：“其实你并不比别的同伴差，自己所有的不足，是你硬拿自己的短板和人家的长处相比而比出来的结果，你常觉得自己低能，难以振作，实际上是你把能量都用在焦虑和自卑上了，而且这些负面情绪最为消耗人的精力，当你的能力能消耗在这些负面情绪上时，佻肯定会萎靡不振了。这么看来，你不是没能量，没勇气，关键是你把目标定错了方向，如果你改变一下自己的目标，反民目标定位在进取的方向上，把能力用在正面情绪上，你行动起来，照样会像你在深夜敢于走进密林一样有勇气、有力量。”最后老者说，“孩子，既然你已经连死都不怕了，还怕好好地活着吗?”

前辈的一席话让小蜗牛猛然醒悟，原来自己远不是自己想象的那么差，只不过是自己把目标和能力用在负方向上了，重新确立一个正确的目标，照样会有勇气和力量奔向空虚目标，就像自己不怕夜的黑暗，独闯密林一样，一往无前，奋不顾身。

小蜗牛想通了。想通了，人生就不会有绝路。他感激不尽地告别了前辈，信心百倍地踏上了回家的路。这时一只蝴蝶在他眼前翩然习过，它这才觉得蝴蝶是这么美，这个世界是这么美，自己的心里也溢满了美，它感到从没有过的力量在它的心中积蓄着，此时它想，要是给它一副翅膀，它也会像这只蝴蝶一样翩翩然飞舞起来。转念一想，不对，和昨日的自己相比，今天的它，不是已经化蛹为蝶，破茧而飞了吗!

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1960 年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验。

新学年开始时，罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办公室，对他们说：“根据你们过去的教学表现，你们是本校最优秀的老师。因此，我们特意挑选了100 名全校最聪明的学生组成三个班让你们教。这些学生的智商比其他孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。”

三位老师都高兴地表示一定尽力。校长又叮嘱他们，对待这些孩子，要像平常一样，不要让孩子或孩子的家长知道他们是被特意挑选出来的，老师们都答应了。

一年之后，这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前列。这时，校长告诉了老师们真相：这些学生并不是刻意选出的最优秀的学生，只不过是随机抽调的最普通的学生。老师们没想到会是这样，都认为自己的教学水平确实高。这时校长又告诉了他们另一个真相，那就是，他们也不是被特意挑选出的全校最优秀的教师，也不过是随机抽调的普通老师罢了。

这个结果正是博士所料到的：这三位教师都认为自己是最优秀的，并且学生又都是高智商的，因此对教学工作充满了信心，工作自然非常卖力，结果肯定非常好。

【词目】肯定

【拼音】kěn dìng

【基本解释】

1.对事物持确认的或赞成的态度。与“否定”相对。

2.有把握;无疑;有信心;有理由确信。

含义：

1.对事物持确认的或赞成的态度。与“否定”相对

肯定成绩。

2.有把握;无疑;有信心;有理由确信

你肯定会受到欢迎。

3.确定

他们的关系还没有肯定下来,还谈什么结婚呢?

4毫无疑问;必定

反义词：估量，似乎，倘若，可能，否定，否认，含糊，怀疑，猜想，碰巧

语出：

1.承认事物的存在或事物的真实性，与“否定”相对。 毛泽东《在中国共产党全国宣传工作会议上的讲话》：“不应该肯定我们的一切，只应该肯定正确的东西;同时，也不应该否定我们的一切，只应该否定错误的东西。” 冰心《寄小读者》十二：“我死心塌地的肯定了我们居住的世界是极乐的。” 浩然 《艳阳天》第一一三章：“ 萧长春 听出这些议论话里有话，知道有人给他们煽了风，也就更肯定了自己的估计。”

2.表示承认的;正面的，与“否定”相对。 沙汀《闯关》二：“一科科长取消了他的肯定的答复，开始从这个新的变化估计起敌情来了。” 赵树理《实干家潘永福》：“ 李思忠同志又答应了句肯定的话，第二天就移到下边新决定的坝基上重新开了工。”

3.一定;毫无疑问。 魏巍《东方》第五部第一章：“他暗暗想道：‘师长到前面来，肯定同本团失去了一○○高地有关，否则，为什么要亲自来呢?’” 浩然 《艳阳天》第一○五章：“地里长着的麦子，肯定又被这风雨压倒不少，不晴天，不开风，也要霉烂。” 金近 《早回来的燕子》：“明年啊，这里肯定又有什么新的变化了。”

4.确定;明确。 王西彦 《夜宴》五：“自从自己和 华大容 先生的关系肯定下来以后，她对别人的态度就有些冷淡了。” 周而复《上海的早晨》第一部九：“‘怎能算了呢?’她见他那样毫不在乎的神情，心里有点急了，声音也变得严峻了，一定要他明天带到厂里还给 陶阿毛 ，讲的很慢，几乎是一个字一个字讲出来的，语调十分肯定。”

用肯定造句：

1、任何替代肯定会稍逊一筹的。

2、如果大家都尽责,这个项目肯定会成功。

3、别担心，我们肯定能赶上火车。

4、你肯定要他做你的终生伴侣吗?

5、我不能肯定他会来参加会议。

6、在工资问题解决之后，公共汽车和高速交通的费用肯定要上涨。

表达一个肯定的意思，也可以采用否定句式，例如，“人人都都遵守课堂纪律。”可以改写成“没有一个人不遵守课堂纪律。”改写后句子的肯定语气要比原来的句子更强。改写时要注意：双重否定是表示进一步的肯定，所以必须用上两个表示否定的词，也就是“否定+否定=肯定”。如果只用一个否定的词，句子意思就完全相反了

例：天下的人都知道秦国是从来不讲信用的。

天下的人没有一个不知道秦国是从来不讲信用的。

注意：

练习：

1)全班同学都参加了这次植树活动。

2)学好语文和输血，对青年人的成才才会起促进作用。

3)同学们都觉得书籍是我们的好老师。

4)记住“只拣儿童多处行”是会找到春天的。

5)上坡下的每一块地都被大水淹没了。

6)事情的来龙去脉得向你说清楚。

7)这里的情况你是清楚的。

(1) 字斟句酌的态度是值得肯定的。

(2) 我问她能否考上重点中学，她的回答是肯定的。

(3) 对他的工作，首先要肯定成绩，然后再实事求是地指出缺点。

(4) 这孩子从小学就知道要好，长大肯定有出息。

(5) 发扬铁杵成针的毅力,肯定会有所收获。

(6) 闭门造车的作家是肯定写不出精品来的。

(7) 你这么好的成绩,考大学肯定是探囊取物。

(8) 今秋这款式的衣服肯定要掉价。

(9) 你去还是不去，希望给我一个肯定的答复。

(10) 在学习上,暮气沉沉的他肯定要落后。

(11) 对同学微小的进步，老师也给予肯定和鼓励。

(12) 接种疫苗对预防传染病肯定有好处。

导语：面对镜子中的自己，我们应该微笑的面对，不要苦恼，不要忧愁，要记住，你也是一颗珍珠。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

毫无疑问，珍珠是非常昂贵的，它之所以昂贵，完全是体现于它自身历经的磨难和自身的价值。

珍珠是十分漂亮的，而这漂亮的外表背后，却有着一个感人的故事。其实，珍珠形成的过程是非常痛苦的。在茫茫的大海底下，生活着蚌，而每个蚌的体内都会都会进入一粒沙子，蚌要忍痛的每天对沙子磨啊磨，磨啊磨，最后就会把沙子磨成一颗璀璨的珍珠。所以现在我们眼中那一颗颗动人的珍珠，其实就是由一粒粒普通的沙子变成的。

还有一个恰恰相反的例子。

有一粒沙，见到周围的伙伴钻进蚌的体内后，都变成了珍珠，羡慕不已，于是下决心向他们学习，以证明自己的价值。它请求一只蚌让自己钻进它的贝壳里，梦想着变成一粒美丽的珍珠。没过多久，砂的周身被蚌分泌出的白色粘液包裹起来，越裹越紧，让它透不过气来。砂想，原来变成珍珠的过程这么痛苦，我再也不要做什么珍珠了。砂终于禁不起痛苦的磨炼，被蚌吐回了海底，而它的伙伴们都变成了珍珠。

珍珠与砂的价值天壤之别，可细想想，它们之间相差的又只是短短的那么一段过程和经历。人又何尝不是如此呢?我们每个人原本都能成为一粒美丽的珍珠，却往往因为种种个性上的弱点和行为上的偏差，失去了原有的光泽和慧质，而仅仅是一粒沙。为什么不现在就除去人性中的弱点，使自己更加完美呢?你也是一颗珍珠，，应该照亮自己的人生。

在人生的漫漫路途中，我们应该能经受得起命运给予我们的每一次磨难，使自己在种种磨难中逐渐成长，逐渐坚强，使自己从一粒普通的沙子变成一颗璀璨的珍珠，我们要在人群中出类拔萃，要成为人群中的闪光点。

清晨，面对镜子中的自己，我们应该微笑的面对，不要苦恼，不要忧愁，要记住，你也是一颗珍珠。

点评：作者借用珍珠为我们讲述了一个道理，只有经历磨难才能坚强，才能璀璨夺目。这篇文章选取了两个相反的故事，从正反两个方面论证观点。文章语言清新平淡，流畅自然，有艺术感染力。

“天生我材必有用”，每个人生下来，只要心存善念，就友一定的长处和用处﹐不论高矮胖瘦；现代人都是外貌协会的，只在意外表，不看人的内在涵养，所以肯定自己，欣赏别人是很重要的。

以我来说，小时候我长得瘦瘦小小又黑黑的，所以经常被同学欺负、捉弄，我感到深深的自卑，开始讨厌来上学，奶奶知道以后，鼓励我：“人的外表是生出来就决定好的，无从改变，但是你可以从你的内在涵养来增进。”因为家人的鼓励，我燃起了自信心，开始去参加各方面的兴趣活动，发现自己的长处，培养更多的兴趣，同学开始发现我的内在，渐渐的朋友越来越多。

当今社会上一些家喻户晓的人物，虽然他们都失去身体的一部分，但是他们还是抱着希望，肯定自己，生活过得比一般人还要精采，也比一般人还要优秀许多。

所谓“肯定自己”，就是要相信自己，不要有任何的自卑感，多去参加各项的比赛和兴趣活动，发现自己的长处，那“欣赏别人”，就是不能存有忌妒心，多去发现别人的优点和长处，所以我们要学会肯定自己，欣赏别人!才能得到好人缘，进而别人也能接纳你，欣赏你。

[肯定自己欣赏别人小学生作文

人活着，正视自己比注视别人更重要，可恨多人并不能做到这一点。她们看到别人那么漂亮那么美丽，再看看自己，真让人无地自容，就天天伤春悲秋，甚至不敢照镜子，觉得自己没用。

我曾经在新闻上看到一则事例，一个40岁的美国妇人，她天生容貌丑，可她却敢于正视自己，大胆地走上了唱歌比赛的舞台。她心里明白自己长象粗略一点，可她并没有觉得丢脸，而是勇于正视自己，平静地放声高歌，在她唱出来的一瞬间。在场所有人都惊呆了。因为她的歌喉是那么的优美，后来她变成了美国巨星。所有人为她疯狂虽然她样子丑，可她有正视自己的勇气，最终让她自己成为所有人都注视她的发光体。”因为她坚信法国人毕加索说过的“你就是太阳。”

我国唐代著名诗人李白曾说过：“天生我材必有用。〃每一个人都是上帝精心创造出来的，每一个人都有自己的用处，但许多人的眼睛总是正视着别人，羡慕别人的长处，却没有一次真正正视过自己，认识自己的对或错。比如说：“我们班有64人，可谁又真正正视过自己，我们的眼睛总是盯着别人，看到一位美女走过来，回头率百分之百，就有大部分女生在唉声叹气。来回照镜，愁眉苦脸地想：“如果我是她该多好呀！”却忘记了自己拿天真，率直的性格也让许多人羡慕着，因为那是别人所不能拥有的。不要总是嫉妒别人，肯定自己，好好想一想：每一个人都是独特的风景，试着去正视自己，你会发现你也是一道亮丽的风景线。

人活着，正视自己比注视别人重要。人生的意义，生存的价值，往往取决于人最终能否做到正视自己。所以，请试着肯定自己，微笑面对每一个人，正视自己，你会发现自己是多么的“完美”。

[肯定自己励志作文

由衷地赞美，是人生中最令对方温暖，却最不令自己破费的礼物。当然，它的价值也是难以估计的。

当你用心观察到对方的优点，并且发自真心地表达赞美，友善的关系，便在一言一语中逐渐建立和累积。

情人间的赞美，让爱情更加滋润；亲人间的赞美，让家庭更加幸福。许多实验证明：在充满赞美的环境中长大的人，比较有自信。经常受到老师赞美的学童，课业成绩比较好。甚至，连农夫在牧场上赞美一头母牛，都能使它产出更多、更好的牛奶。千万不要忽视赞美的力量。

每一个人都喜欢听好话，但是，不一定人人都讲得出好听的话。就算能讲出好听的话，也不见得就等于是“赞美”。

赞美，必须发自真诚的内在，并且有事实的根据，才能感动人。否则，很容易流于肤浅，变成阿谀谄媚，效果适得其反。

“赞美”和“谄媚”最大的不同，就在于所陈述的内容是否属实，有没有过度的夸张或扭曲；其次，就是动机是否单纯。由衷地赞美，是不求回报的，并没有想要从对方身上获得什么好处，所以绝对不会沦为“逢迎拍马”。

很多人之所以无法讲出赞美的话，是因为没有认真去观察对方，找不到可以表达赞美的事实，所以迟迟开不了口。事实上，只要用心观察，一定可以找出值得赞美的地方，哪怕只是因为对方打了一条特殊花色的领带，抹了看起来很有精神的口红，或气色十分爽朗，都值得你向他表达赞美。接受赞美的一方，会因为你的细心与体贴，觉得温暖而感动！

要学习收藏家的眼光，从一件看似寻常的器物上，以独到的角度，看见别人看不到的优点。

每一个人、每一件事，都找得到值得你赞美的地方，只要你愿意用心。

对自己缺乏自信的人，讲不出赞美的话。他过度担心对方会以为他的赞美里有别的企图，为了表示自己的清白，他宁可保持缄默。

生性自卑的人，更吝啬于赞美别人。他误以为夸赞别人的优点，会把自己比下去。

其实，赞美别人，就是肯定自己。由衷地表达对别人的欣赏，就是对自己有信心的表现。在别人的优点中，肯定了自己的眼光；在别人的特色中，肯定了自己的气度；在别人的表现中，肯定了自己的观察。

不要以为赞美别人是一种付出。从“生命能量”的观点来说，这其实是一种能量的转换，对别人赞美的时候，你已经获得了更多的力量。

现在起，就请你开始在日常生活中练习赞美别人，把它当成一种习惯。不论对方表面上的反应是害羞、惊讶，还是感激，你的善意已经灌溉了他心中的花圃，将开出朵朵心花，美化你人生的视野。

确定：1.固定。 2.明确肯定。 3.坚定。确定

决定：①对如何行动做出主张：领导上～派他去学习ㄧ这件事决定

必然：①事理上确定不移：～趋势ㄧ胜利～属于意志坚强的人必然

必定：副词。①表示判断或推论的确凿或必然：他得到信儿，必定

一定：1.一经制定;一经确定。 2.固定不变;注定。一定

断定：下结论：我敢～这事是他干的ㄧ这场比赛的结果，还难断定

坚信：坚决相信：～我们的事业一定要胜利。坚信

信任：1.相信并加以任用。 2.谓相信。 3.任随信任

相信：1.互相信赖，信任。 2.单指信任对方。 3.相信

笃信：忠实地信仰：～佛教。笃信

确信：1.确切的消息。 2.坚定的信心。 3.确实确信

（1） 字斟句酌的态度是值得肯定的。

（2） 我问她能否考上重点中学，她的回答是肯定的。

（3） 对他的工作，首先要肯定成绩，然后再实事求是地指出缺点。

（4） 这孩子从小学就知道要好，长大肯定有出息。

（5） 发扬铁杵成针的毅力，肯定会有所收获。

（6） 闭门造车的作家是肯定写不出精品来的。

（7） 你这么好的成绩，考大学肯定是探囊取物。

（8） 今秋这款式的衣服肯定要掉价。

（9） 你去还是不去，希望给我一个肯定的答复。

（10） 在学习上，暮气沉沉的他肯定要落后。

（11） 对同学微小的进步，老师也给予肯定和鼓励。

（12） 接种疫苗对预防传染病肯定有好处。

（13） 经过长久的努力，他终于获得国际肯定，悲喜交杂的心情一言难尽。

（14） 看他温文尔雅的样子，肯定是个学生。

（15） 由于时间和水平的限制，本书肯定不能尽如人意，希望读者批评指正！

（16） 他们通过实验得出的结论，已由专家们肯定了。

（17） 他一路遥遥领先，冠军肯定是他的。

（18） 有你指导，我想咱们今天这场球赛，肯定会旗开得胜，马到成功。

（19） 只要你努力工作，种瓜得瓜，种豆得豆，肯定会得到应有的回报。

（20） 既然他们发现了石油，那块土地肯定是价值连城。

（21） 这段话要言不烦，对管仲做了全面的肯定性评价。

（22） 肯定有某种怪物挨家挨户造访我们街区。

（23） 他俩曾经山盟海誓，现在双方都留学归来，肯定快要结婚了。

（24） 很多国家对这项条约都持肯定的态度。

（25） 我以为这次考试自以为是的肯定能得到80以上，可卷子发下来时，我才得了60分。

（26） 对这些问题分歧肯定是有的，令人信服的答案靠大家去寻找。

（27） 这间屋子一尘不染，肯定有人在这里长期居住。

（28） 让你缄默肯定有他的道理，你自己照着做就好了。

（29） 要想把事情办好，离心离德是肯定不行的。

（30） 小明近来和街上一批不三不四的小青年来往，彼此称兄道弟的，长此以往，肯定会变坏的。

我渴望得到那一句肯定的话语。

从小学开始，我就没有得到过父亲一次坚定有力的表扬或肯定的话语。

小学时，尽管各科成绩都还不错，但都不算拔尖。好不容易一次数学考了第一名，但由于试卷简单，班上过半的人都考了满分，父亲也只说了一句：“继续努力。”

我记得我那一天都昏昏沉沉的，没有活力，没有精神。

还有一次，我舞蹈比赛得了一个三等奖，那是我第一次参赛，原以为可以得到父亲的赞许，可父亲却说：“只得了一个三等奖嘛！”一瞬间就把我的开心与热情浇灭了……

回家后，我一个人闷闷不乐的关在房间里，眼睛里的泪光不停地闪烁着，我在心里一遍一遍地告诉自己：“不能哭，不能放弃，我一定要努力，要父亲看到。对我竖起大拇指，对我说，‘你真棒’。”

在之后的生活中，我依然每天渴望着，并为此努力着，无奈，可能还是有点贪玩，我始终没能在小学生活中获得那一句肯定，得到父亲赞许的目光。

到了初中，我渐渐明白了父亲的高标准。我笃定了一个信念：我要在初中的这三年中，弥补小学时未能完成的心愿。所以我将更新自己的战斗力，为父亲的肯定，努力上进，为自己的未来奋发图强。我坚信我会成功的﹗

父亲的一句话的肯定能总是左右我的心，虽然，在努力的过程中总会有坎坷，但我不会放弃努力，我父希望得到父亲肯定的那一刻……

我渴望得到他的肯定，没有那句肯定的话语，我的心总觉得少了些什么。所以为了补上这个空档，我会努力，我会坚持。

不喜欢自己的人很讨厌。

通常，自我感觉不好的会采用两恼人的策略，要么总是挑剔别人，要么总是挑剔自己。

策略一：总是挑剔别人。他们以为挑别人的错就能自我感觉良好。

如果你父母、朋友或兄弟姊妹不喜欢自己，他们可能挑剔你和身边的每一个人。请记住，他们挑剔你是因为他们有问题。其实他们内心有伤痛，记住这一点，你就不会因他们的行为感到特别心烦了。

策略二：有些不喜欢自己的人总说自己不好。他们心里想的其实正好相反。

拿玛丽来说吧，她就不喜欢自己。她总对别人说：”你比我漂亮。你比我聪明，谁都不喜欢我。“她心里其实希望对方这样回答：”不对，玛丽!你很聪明，很漂亮。”过不了多久，玛丽这种人就会令人生厌。

简言之，如果我们不喜欢自己，我们就会去烦别人。同时我们也会让自己承受很大的压力。如果我们能够对自己多一些认可，就不会去玩那些烦人的把戏了。

怎样才能喜欢自己呢?

喜欢自己意味着对自己宽容，如果你犯了严重的错误，如果你伤害了别人，伤害了自己，内疚是不管用的。如果你为某事感到内疚，你已经受到了足够的折磨。再内疚半年，对人对己都无济于事。

忘记完美，立志改善

你也许会将自己审视一番，然后说：“你没有姐姐那么漂亮，也没有朋友那么聪明，我哪方面都不出色!叫我怎么感觉良好?”

事实是：没有谁各方面都好，而且大多数人都有你那些想法。要看看这一串词语，就能发现一件有趣的事。这些品质不是与生俱来的，是后天培养的。人人都能拥有!想自重并受人尊重，不一定非得是爱因斯坦或超级名模。

你只需努力培养自己的诚实、勇敢、顽强、慷慨和谦逊就行了。这就叫“品格”。简言之，自我感觉如何全看你如何把握。

那一个凉爽的秋天，那一个肯定的眼神，给我带来无尽的暖意，让我拥有足够的勇气站上那个舞台，不再畏惧。

还记得那是舞蹈班举行的一次表演，虽然在此之前，我与同学们已近进行了几个月的练习，但当我真正面对这个舞台的时候，我竟感到了一丝胆怯，看着舞台上闪烁的灯光，听着舞台下嘈杂的声音，不安的心情渐渐涌上心头，看着一个接着一个的节目被出色地完成，我们的节目很快便开始了，我拖着两条灌了铅般的腿，拿着似乎有千斤重的道具，慢吞吞的走上舞台，秋风一阵阵的吹过，给人们带来些许凉意，而我却早已是汗流浃背，汗水一滴一滴的从额头上滚落，我的手心里也满是紧张的汗水，看着台下的人上人海，我的脑海中早已一片空白。

音乐声响起，我们随着音乐舞动起来，在音乐的海洋中，我渐渐放下心来，却突然在一霎那间丢失了记忆，糟了！忘记动作了！我心中暗叫不好，看着台下观众疑问的眼神，我的脸涨得通红，恨不得马上下台找个地方躲起来。

正当我惊慌失措的时候，我看见了妈妈在台下看着我，她对我微笑着，向我点了点头，眼睛里是对我的肯定和鼓励。

那一刻，一股暖流涌进我的身体，我像是被灌输了能量，突然间充满了能量，我忘记了先前的失误，上台前的胆怯，脑海中只记得妈妈对我肯定的眼神，舞毕，我深深的鞠了一个躬，我听见了台下响起的掌声，我笑了，因为我做到了。

我想我永远也不会忘记那个眼神，那个让我充满了信心的肯定的眼神。

肯定就像黑夜里的一盏明灯，指引我们前进。一句真诚的肯定可以让人重拾自信，更努力去奋斗；一句真诚的肯定可以激发一个人的潜力，创造美好未来；一句真诚的肯定可以抵过千言万语，让人勇往直前。

从小到大，我虽然学习成绩好，体能却差到不行。平时跑几步就气喘吁吁，汗流浃背，周末从来不会主动出门，整天宅在家里做作业，看书。七年级时的那次运动会，我却破天荒报名参加了100米短跑比赛，这是怎么回事呢？

班里总有几个调皮的同学，他们常常嘲笑我体力太差，我却无力反驳。这次正好要开运动会了，这几个同学又来了，说：“你要是想证明自己，有本事就去参加运动会！”我一时赌气，就真的去报名了。面对我的报名，老师似乎也有些惊讶，但还是对我说：“我相信你能行的！”我心中顿时充满了信心。

报了名，怎么说我也得努力一下，于是每天晚上我都去操场练跑步。心想不就是跑100米吗，有什么难的。可一跑才知道，一个100米跑下来，就已经上气不接下气了，我有点灰心，不过想到老师对我的肯定，我还是坚持着每天练习跑400米。心想，绝对不能辜负了老师的肯定，在不断的努力下，我跑得越来越轻松，也越来越快了。

运动会开始了，我站在跑道上忐忑不安，这么长时间的训练成果就看今天了。这时，老师走过来，对我说了一句：“尽力就行，我相信你的努力不会白费的。”我顿时又充满了动力。

发令枪响了，我迈开双腿，像脱缰的野马一般拼命向前跑去。或许是因为我这些天的坚持努力，或许是因为老师对我的鼓励和肯定，最后竟然得了第三名。这让那几个嘲笑我的同学瞬间对我刮目相看。

老师的肯定改变了我，我明白了肯定的力量，它可以改变一个人，成就一个人。