舞动

每当感慨时间都去哪了的时候，发现时光真的如流水般从身边消逝。每当自己懈怠的时候就会想起李老师说过的一句话：年轻时候多学一门技术，长大后就少求一次人。

而我觉得最值得我学习的一位老师就是我们学校的聋人教师——徐世杰老师。

徐世杰老师在我们学校担任美术课教学，据其他老师说他是一位多才多艺的老师，他不仅画画好，而且在摄影、舞蹈等方面也有出色的表现。他教学生捏的泥人作品活灵活现，多次被媒体追踪采访。

虽然他已经四十多岁了，而且有了半头的白发，但年龄的增长丝毫没有削弱他求知的欲望，他克服自身的种种困难，始终给我们展现出一个激情绽放的、活力四射的好老师的形象，他总是不断充实自我、挑战自我。

班主任周老师说：在“三进两联一交友”活动中，他买了慰问品，带了朋友充当手语翻译，两次驱车前往住在南山的一年级学生胡达依家中，送去了爱与温暖。

让我们感受到了一位残疾教师的魅力。在今年六月教育局组织的“教育系统职工才艺大赛”中，他和杨成欢老师合作的双人舞蹈《兰花花》还获得了舞蹈类一等奖的好成绩。

老师们说每次排练完，他都会大汗淋漓，但他那种忘却自己年龄、刻苦排练、勇于挑战自我的精神深深打动了大家，更深深打动了我。

有一次我问徐老师：“您都快五十岁了，为什么还要这么拼呢？”徐老师微笑地回答：“每当我学会了一个新的技能，我就会感觉自己又年轻了十岁，因为人生就是一本学不完的书。”

在心与心灵碰撞的美好瞬间，我记住了这些话语。

我总是抱怨生命对自己不公，让我丧失了宝贵的听力，抱怨父母没有让我从小学习画画，抱怨自己个子太小……可是我却没有想过像徐世杰老师那样去克服困难、挑战自我。

在这样一个青春绽放的年龄，我有什么理由退缩？“鸟儿总得自己飞”。

离开了父母的怀抱，离开了老师的嘱托，我们青春路上终究需要自己去走，唯有这些激励的画面与话语会让我学会在哪里跌倒就要在哪里爬起来。

虽然我们不能唱出悦耳动听的歌声，但是我们可以描绘出斑斓美丽的图画，因为无声的世界里藏着一双清澈明亮的眼睛，我们要善于发现美、创造美。

我要像徐世杰老师一样在无声的世界里舞动自己的青春。

每每穿行于大街小巷来往的人群当中，久而久之不免会有些慵懒和松弛，也许是因为工作忙碌错过了尽在身边的幸福，可是我们每天都这么辛勤耕耘着，为什么还会错过仅有的幸福时光呢?

记得有一句话是这样说的，“青春如歌每个人都有一首属于自己的歌，青春如诗每个人都可以诗意人生，青春如茶每个人都能品茶论道……”，其实我认为只要不要让青春沉沦，那就是在为自己争取仅在身边的幸福。

不知何时我又想起你，我的朋友，是你让我明白了生命最好的诠释方式，用爱飞翔用心高飞!直到现在我还能想起我们一起离开家乡所承诺的话语：“谁如果在未来的某一天富有了，要请对方在本市区最豪华的酒店美餐一顿”，没人会知道这两个正值青春年华的少年在说些什么，但在他们的心中早已确定了彼此的目标，用心经营我们无悔的青春让它随风舞动。

有人说，青春不是年华，而是一种心境。我说，青春不是桃面、花红、丹唇、柔膝、毕妍、粉黛，而是一种深沉的意志、恢宏的想象、炙热的恋情、勃发的气势，更是一种深泉涌动的激情。正因为青春如此的多姿娇艳，所以我们必须用尽所有的气力舞动青春。在外旅居的人们也许都知道，只有不怯懦的青春才算有价值的青春。正如人的一生会有无数个瞬间，也许生命就是这么的短暂，青春也只是这个漫漫人生路上一个精彩的邂逅，你要想如气贯长虹般盖过怯懦，进而压倒苟安的畏缩，就必须在年岁有加的时光里，用心把握生命里的每一分每一秒，方才不会被理想所弃坠落暮年。

岁月悠悠青春舞动，无意间重提淡黄的记忆，可是面对不断老去的我们，在年轮的转动中又能做些什么?当岁月衰微我们的肌肤时，你还能在用以往的方式来拉长青春，也只能是在淡淡花香之后的阵阵余香而已。所以，舞动的青春不是意志消沉，更不是延缓衰老的等待，而是热忱的抛却烦恼忘却悲伤的振翅高飞。

如果说毫无目的奔波是青春的杀手，那么颓废错落的青春必然会导致灵魂的衰亡，让你在忧烦和惶恐中，逐渐丧失对青春的自信，最终定会使你的心灵发生扭曲，并且产生意气如灰的失落。要想在正值青年的美好时光里有所作为，就得有哪怕这顿无所谓意义的美餐我请的豪情，还要学会用心去经营自己美好的人生。

总之，青春就是这样的短促，也许就是在你的不知不觉间偷偷的从你的指间溜走，无论是年届花甲的老人，还是二八芳龄的少女，都曾有过令人难忘的青春记忆。只有心存快乐的人才懂得在忙碌中，把握生命的脉搏舞动青春，让奇迹不断在青春的舞台上。

朋友，那么您准备好了吗?让我们一起敞开心扉，像孩童般展露你最迷人的微笑，也许你会因此获得希望、勇气和力量，让青春永驻风华长存。

暖暖的阳光将我的影子像浓稠的墨汁一样投射到地面上，我活动着我略带僵硬的四肢，感受着空气中那一丝丝的青春。

这世界有些喧闹，我是这样想的。

我是一个喜欢安静的人，有时候我也会想，要是我的青春就这么安安静静的，我会不会后悔。我开始寻找青春的悸动，。

听着我的脚步，就像落叶起飞一样，不甘枯萎。把手伸进口袋，掏出耳机，我顿了顿，其实，耳畔的风声划动的音符，很青春。满地的青草遮不住火红的花朵，在阳光的映衬下，特别耀眼。把自己放出来，我要追求自己的青春。

我加快了步伐，微微扯动了嘴角。路旁的柳条烟雾般畅快地摇曳着，将枯黄的叶子丢在风里。我看着这枯黄的叶子，其实无论什么东西，都会像这叶子一样被新的代替，在时光无情的消耗里，从嫩绿，变得黄黑，最终瓦解成粉末，被风吹的没有痕迹。只是活的鲜艳的记忆，会被永远刻在内心，闪动着光芒。

不远处蓄满水的湖面，晶莹闪亮。晃着我的眼睛，然后像是温热的青春流向心脏。缓缓地闭上眼，黑暗里浮动着光线，拳头握得太久，最后力气消失干净，松开来。

刚才走得太快，带动了灰尘，裤脚粘上了好多尘土。我用手拍拍，像残破的碎片一样舞动着。其实青春无所谓安静，也无所谓火热，只是在这一挥间的舞动中，这残破的碎片将青春记忆般的刻下，被永远藏下。

下午最后的阳光，斜斜的穿过云彩。落日的余晖里，我嗅着随风飘落的花香，真正地舞动着青春。

流星划过什么也不会留下，有的是对那一瞬间的电光火石般的美丽印象;岁月擦肩而过，有的是那似乎永远也不会腐朽的年华锦缎;青春终将过去，有的是我们哭过笑过，有的是风雨再大我会一直向前走，舞动着这短暂的青春。

如今的邰丽华已经把自己融入了《雀之灵》。每当大幕拉开，舞台灯光亮起，舒缓的音乐徐徐飘荡，轻灵舞动的，仿佛就是一只美丽而充满灵性的孔雀，在寂静的山林、在如茵的草地、在潺潺的溪畔，徜徉、曼舞……一颦一笑、一举一动，都那样出神入化，都那样恰到好处。人们欣赏到的，并不只是美丽动人的雀之形，更是充满神魄和魅力的“雀之灵”。

实际上，舞出神韵来的，不只是《雀之灵》，邰丽华表演的每一个舞蹈，都是这样。这正是她的舞蹈成功之处，也是最为感人之处。同是少女角色，却能巧妙地通过一颦一笑、举手投足的细微不同，把握住不同身份的典型特征，展示出不同的风采。

在《雨林》中，她演活了傣族姑娘的率真可爱、活泼奔放，任长发飘洒，欢跃山林，展示着勃发的青春;在《踏歌》中，她仿佛是走出历史画卷的窈窕仕女，长袖轻舒，绿裙款摆，任春风拂面，尽拾野趣;与此形成强烈反差的是在《黄土黄》中，邰丽华全然一副乡村小妞的模样，红头巾、小花袄，扭扭捏捏、羞羞怯怯，几分俗气，几分喜兴，悄然一瞥中，流露出火辣辣的情怀，令人忍俊不禁;而在《千手观音》中，12位女孩、24只手，融成一尊金光闪闪的吉祥观音，所有的意境，似乎都凝结在邰丽华那颇带禅意的含蓄表情之中……

邰丽华之所以舞得入神、传神，源于她对舞蹈事业的投入和敬业，对每一部舞蹈作品的钻研和得当把握，更得益于她美好的内心世界。她爱美，着意传播美，善于表现美，加上她的学识和修养，融为一体，构成了她独到的舞蹈风格。

邰丽华的舞蹈如诗如画，讴歌着生命的尊严、价值和伟大的人类精神，激励人们奋发向上、积极进取，对于弘扬华夏文化、人道主义和文明友爱，起到了积极作用。在“无国界文明艺术节”上，她被誉为“美与友谊的使者”。尽管她还很年轻，但还是因其杰出的才华与贡献，被业内人士推选为中国特殊艺术协会副主席。

如果说艺术的境界像海洋，需要用一生去搏击惊涛骇浪，那么人生的过程却如湖水，只要能容人浅浅地濯足，体味其中静谧的清冽就行了。

青春是什么?青春与年龄无关，青春是人生舞台上耀眼的一幕。青春是人的一生中最美的里程。虽然青春中搀杂着酸甜苦辣，但回味青春的滋味却甜蜜无比。

青春是奉献，是一次次无私的付出，而非回报。周恩来爷爷在患病期间，一如既往地工作，不求回报地为人民服务。他奉献着他的精神，奉献着他的余热，最终奉献出了宝贵的生命。青春是“捧着一颗心来，不带半根草去”。

青春是勇敢。勇敢不是激情中的不顾一切，它是根植在心中稳定持恒的人生品质，如经冬不凋的松树，四季常青。刘伯承在割除坏死眼球时从容地数着沃克医生的刀数，被其誉为“会说话的钢板”。青春是与勇气和决断为伍的。

青春是诚实。诚实是精诚所至，金石为开。林肯21岁那年，有一次他发现了一位老妇人多付了钱，就连夜赶了六英里的路，将钱还给那位老妇。诚实也许会被人当作“废物”抛弃，但当失去时，他才会发现诚实是无价的，生命不可能从谎言中开出美丽的花朵。青春是肯说真话，内不欺己，外不欺人。

在青春的舞台上，你又扮演着怎样的角色呢?正直，献媚，谦虚，骄傲……舞台不可能是你一个人的舞台，当你成为主角时，你会尽全力去演绎好你的角色吗?当你成为配角时，你会竭力去烘托主角吗?我的答案是：是!

当我是主角时，我会有点害怕，甚至不知所措。许多人都会争着抢着去当主角，而我是最喜欢当配角的，这并不是因为我不重要，因为我明白一匹再精美的布，也是由无数根不起眼的线织成的，我就是其中一根，哪怕是最边沿上的一根。

朋友，在青春的舞台上尽情演绎吧，舞出你独有的青春风采!

在多少青春星夜，孤寂黑夜散发微弱星光，用笔尖舞动青春，独自书写我那略显青涩的年华。

只是一个普通的女孩，正舞动手中的笔，去酝酿她所憧憬的未来。在她手中，可以挣脱传统的禁锢，去开辟一个她想要的世界。梦在稿纸上绽放;灵魂在笔尖上附驻。对未来，她正拼命地想，疯狂地写。这是她自己的方式，她希望可以有一个不平凡的未来，那是她的梦想。

她有自己的世界，在那个世界，任何事都坎坎坷坷，但她却爱上了这个并不一帆风顺的世界。她说，这才是完美。她想要的完美，不是平平坦坦已被铺好的路。路，可以自己去铺，那样，她可以放开地安排自己的世界。她不愿生活在被别人计划好一切的世界，她愿意去冒着莫大风险创建自己的世界。那个阳光清纯、极富青春个性的世界。那是她自己的世界，她永远都是那个活泼而又天真得犯傻的夏紫涵，携手她的明星哥哥，带着和她一样背负着青春梦想的朋友们。除了他们任何人都闯不进来，也干涉不了的世界。她希望她的未来，她的青春世界就是这样。即使流了无数次泪，跌倒了无数次，但还是会努力的，永远都是那个爱笑的夏紫涵。不论怎样，还有朋友，还有哥哥，还有她自己的世界。足够了。

她轻握青春的绚丽彩带，用自己的方式，自己去编舞，演绎那段青春。彩带飘过，洒下一串串正在旋转的青春梦，用自己的方式舞动青春。笑对青春飘带，写下“菲舞青春”，寓意青春正悄悄舞动绽放。吮吸青春花露，对雨化露的思恋。舞动青春，旋转青春梦。

或许，她还会回眸看看她的杰作。

继续让笔尖跳动，被台灯拉长的影子不断闪烁，永远看不够的笔和纸张的45°角。书写青春梦，舞动青春旋律。

舞动的青春是红色，张显激情;舞动的青春是绿色，散发活力;舞动的青春是金色，撒下希望;舞动的青春是彩色，充满豪情。——题记

我校最近开展了一次大课间活动，活动时30分钟，分三个环节完成：广播体操、团体操和自由活动。活动当天，却下起了雨，同学们整装待发，再三要求如期举行;看到同学们的热情校长应许了。对同学们来说这的确是一次意志力的考验。

第二节课下课，集合进行曲回荡在我们这个小山头上;再一次点燃了我们的激情，在这小山沟里要想举行一次大课间活动是多么不容易啊!我们用最快的速度来到了操场，激昂的旋律触动着我们身上的每一个细胞，我们能感受到心中的那种活跃和奔腾。此时的雨已完全被我们忽略掉了;大家都在这秋雨中等待着第一个活动的开始，听!开始了!真的开始了!“第三套全国中学生广播体操‘舞动青春’现在开始……”雨中的我们每一个动作都那么认真，脚下的泥水溅到了身上、脸上，没有一个人去擦拭，他们在雨中尽情地舞动青春。

接下来的团体操是我们刚学的一套武术，老师精心的配上“男儿当自强”的音乐。有雨作伴同学们一冲拳一踢腿更是刚劲有力，似要击倒山涧、划破雨空，向风雨宣告：青春无懈可击。

第三个环节的自由活动那才是异彩纷呈，跳绳的、踢毽的、赛跑的……;在雨中无不开展得热闹非凡。这雨似乎也被这舞动的青春感染了，它也来了兴致越下越大，和同学们一起跑着、跳着、乐着，在这半山腰上形成了一道独特的风景线。

随着老师的一声口哨，活动结束了，同学们意犹未尽地再次集合。那脸上绽开的朵朵灿烂的花儿，在这雨中成了朵朵美丽的滴水玫瑰。那是红色的青春，那是舞动的芳华!相信我们会将这舞动的激情永远演绎下去，前方的风雨又算得了什么!

第一次在春节联欢晚会上看>这个节目，我还以为是普通人跳的.当后来听主持人说演员都是聋哑人的时候，我惊呆了.天哪，这优美，充满神圣的舞蹈竟是聋哑人表演的!灿烂的色彩与迷人的舞姿融为一体，另人如痴如醉.演员们配合的天衣无缝，和着音乐翩翩起舞，有如进入了仙境一般.又有哪个普通人能比的过她们呢?!

所谓：台上一分钟，台下十年功.这一切美好的背后隐藏着演员们的汗水与辛痛.她们听不见声音，更不能合着音乐跳舞.每次排练，导演张继刚总是把音量放到最大，让她们去感受震动`感受拍子.跳的时候，张导演用脚去跺地板，让她们知道每一次该做什么.而另外几位老师则在一旁用手语提醒她们.一次又一次，一次又一次在这之中夹杂着多少汗水与难忍的疼痛.但是功夫不负有心人，她们终于掌握了拍子，一刻不停的练了起来.

领舞的女孩叫邰丽华，今年28岁，刚结婚1年多.两岁时她因一次高烧而听不见了，随后她又失去了美妙的歌声.小时候,老师在教室里跺地板，她立刻趴在地上去感受震动，然后她指着自己向老师表达："我--喜--欢!"渐渐地，邰丽华迷恋上舞蹈.她去学>.听不见声音的她总是出错，老师有很多次丢下她走了.好多次她都失望的哭了，但她总是哭完后坚定的对自己说："坚强，一定要坚强!"然后又练了起来。身上是新伤加旧伤，青一块，肿一块.但她并没有因此而放弃，只是不停的用她优美的舞蹈去与别人交谈，诉说她的心愿`快乐与悲伤.人们叫她天使，美丽`纯洁的天使.

>的表演引起了一波有一波的风浪.妈妈说那是团结的力量，但我认为那是爱的声音.

姜馨田是一位聋哑节目主持人，在春节晚会上，她"说"："爱是我们共同的语言!"而邰丽华靠着意志与对舞蹈的痴迷创造了又一个奇迹!

最后，我想用邰丽华的一段话来做为结尾：

残疾不是真正的缺陷，那是人类多元化的特点。真正的残疾不是身体上的残疾，而是心灵上的残疾。残疾不是不幸，只是不便。残缺也可以创造出一种特殊的美丽。残疾人也有生命的价值。残疾人不仅仅渴望“平等、参与、分享”;我们正在以自己的智慧和意志，和全人类一起，共创美好明天!

这，就是舞动人生，笑对生命！

记得第一次看《千手观音》这个节目，我还以为是普通人跳的.当后来听主持人说演员都是聋哑人的时候，我惊呆了.天哪，这优美，充满神圣的舞蹈竟是聋哑人表演的!灿烂的色彩与迷人的舞姿融为一体，另人如痴如醉.演员们配合的天衣无缝，和着音乐翩翩起舞，有如进入了仙境一般.又有哪个普通人能比的过她们呢?!

所谓：台上一分钟，台下十年功.这一切美好的背后隐藏着演员们的汗水与辛痛.她们听不见声音，更不能合着音乐跳舞.每次排练，导演张继刚总是把音量放到最大，让她们去感受震动`感受拍子.跳的时候，张导演用脚去跺地板，让她们知道每一次该做什么.而另外几位老师则在一旁用手语提醒她们.一次又一次，一次又一次在这之中夹杂着多少汗水与难忍的疼痛.但是功夫不负有心人，她们终于掌握了拍子，一刻不停的练了起来.

领舞的女孩叫邰丽华，今年28岁，刚结婚1年多.两岁时她因一次高烧而听不见了，随后她又失去了美妙的歌声.小时候

,老师在教室里跺地板，她立刻趴在地上去感受震动，然后她指着自己向老师表达："我--喜--欢!"渐渐地，邰丽华迷恋上舞蹈.她去学>.听不见声音的她总是出错，老师有很多次丢下她走了.好多次她都失望的哭了，但她总是哭完后坚定的对自己说："坚强，一定要坚强!"然后又练了起来。身上是新伤加旧伤，青一块，肿一块.但她并没有因此而放弃，只是不停的用她优美的舞蹈去与别人交谈，诉说她的心愿`快乐与悲伤.人们叫她天使，美丽`纯洁的天使.

《千手观音》的表演引起了一波有一波的风浪.妈妈说那是团结的力量，但我认为那是爱的声音.

姜馨田是一位聋哑节目主持人，在春节晚会上，她"说"："爱是我们共同的语言!"而邰丽华靠着意志与对舞蹈的痴迷创造了又一个奇迹!

最后，我想用邰丽华的一段话来做为结尾：

残疾不是真正的缺陷，那是人类多元化的特点。真正的残疾不是身体上的残疾，而是心灵上的残疾。残疾不是不幸，只是不便。残缺也可以创造出一种特殊的美丽。残疾人也有生命的价值。残疾人不仅仅渴望“平等、参与、分享”;我们正在以自己的智慧和意志，和全人类一起，共创美好明天!

生命的舞动,笑对人生!

教学目标：

1、让学生了解艾滋病是一种高危险的传染病。

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2、让学生正确地看待艾滋病。

3、最终让学生自觉地加入红丝带，关心保护艾滋病患者。

教学准备：

1、教学课件;2、红丝带40条;3、纸片40张;4、公益歌曲“世界这么大”;5、公益歌曲“感恩的心”;6、小奖品10个。

教学过程：

一、课堂导入：

师生问好。

师：大家看看今天老师有什么不同吗?

生：有，老师身上多了红丝带。

师：大家已经在课下进行了资料的收集，现在老师就来检查一下的预习情况。谁能告诉老师，红丝带代表了什么?

生：当你不知晓它的含义时，它只能是一条无言的红色带子。但在每年的12月1日，当你在胸前别上一条折好的红丝带，它便有了生命的意义， 一条飘动的红丝带表示了对全世界艾滋病病人的理解和支持。

师：孩子，你说得太好了，我们把鼓励送给他(奖品和掌声)。

出示课件一：课题《舞动的红丝带》

师：跟我齐读课题，思考以下问题:

出示课件二：提出问题什么叫艾滋病?它是怎样传播的?

师：请同学们以小组为单位，进行讨论并回答问题。

师:讨论好的请自觉坐好，谁来先给老师讲讲什么叫艾滋病?

生：艾滋病，医学全名为“获得性免疫缺陷综合症” 是人体感染了人类免疫缺陷病毒(HIV)，又称艾滋病病毒所导致的传染病。

师：还有补充吗?

生：艾滋病艾滋病的缩写是AIDS，就是人体的免疫系统被艾滋病病毒破坏，使人体对威胁生命的各种病原体丧失了抵抗能力，从而发生多种感染或肿瘤，最后导致死亡的一种严重传染病。

师：你们说的很全面，不但回答了老师的问题，还告诉我们艾滋病的缩写是AIDS，艾滋病毒简称HIV，(进行板书)看来课下的预习做的很认真，我们也把鼓励送给他(奖品和掌声)。下面让我们看一些现实生活中，发生在我们身边的真实例子。

出示课件三：关于艾滋病的实例及图片，进一步说明艾滋病的危害。

师：艾滋病是不是很可怕?

生：是。

师：艾滋病虽然很可怕，但是是可以预防的。我们来了解一下：

出示课件四：艾滋病的四种传播途径，教师进一步进行讲解。

(1)性交传播(2)血液传播(3)共用针具的传播(4)母婴传播

师：虽然艾滋病可以预防，但看到艾滋病患者无助的眼神，老师心中百感交集，大家又作何感想呢。小组讨论并把它写下来。播放歌曲“感恩的心”。

师：大家讨论得很热烈，那就请同学上台来说说。(把写好的内容贴在黑板上)。

师：大家说得真好，说出了真情实感。为了节约课堂时间，我们把想说的话，以心型贴在前面的板书上周围。

师：我们的总理温家宝、影视明星濮存昕都非常关爱艾滋病患者，为他们送去了温暖。我们作为新世纪的少年，也要继承和发扬前辈的这种人文主义精神，尽自己的绵薄之力，使舞动的红丝带舞起生命的力量，使所有的生命都得到尊重.让我们去关爱他人，关爱社会，去宣传，去呼唤，让结满爱心的红丝带飘动在每一个人的心中。

师：老师这里有红丝带，要发放给我们的小艾滋病志愿者，谁要缴入着光荣地组织?

学生踊跃举手，老师发放红丝带。

师：让我们怀着无比激动的心情，齐声合唱歌曲“世界这么大”

出示课件五：公益歌曲“世界这么大”。

下课，师生再见。

课下作业：

发放艾滋病试卷，检测当堂学习成果。

不知何时，“90后”这个词似乎已经和“非主流”“另类”“脑残”“自恋”等或所谓中立，或绝对贬义词汇画上了等号。而反驳只能招来更多的非议，所以我们已经不再做任何解释，因为辩解是无用的，又有几人可以正真客观的对待我们这一代的年轻人呢?

其实，你们真的读不懂情感丰富，享受生命的我们!

你们说：我们90后是迷茫的一代。但我要告诉你们：“迷茫也可以收获辉煌。”想想一千二百年前的落榜生张继!科考失利，他是多么迷茫，落魄和毁灭差点淹没了他。但到今天，还有谁记得当年顶戴桂冠，纵马游街的状元名字呢?人们记住的只有从迷茫中走出的落榜生张继和他那首千古绝唱的《枫桥夜泊》。

“90后”或许很迷茫，但“90后”注定不会放弃对于梦想的追求。我们会用自己的坚强与勇敢书写属于自己的人生。

当11岁的北川女孩李月坐在轮椅上“跳”起芭蕾时，优美的动作，清澈的眼神，仅存的右脚上的那只红舞鞋，像一把钥匙，瞬间打开了人们的情感之门。

这，你们还说，我们“90后”怯懦，不思进取吗?

在北京奥运会火炬环球传递第五站的传递活动中，有一个非常勇敢和可爱的小女孩，引起了在场所有媒体和中国人的关注。他就是来自中国的联想火炬手——金晶。

当天极少数藏独分子干扰北京奥运火炬的传递，无耻公然地毫无人性的把黑手伸向了坐在轮椅上的金晶，试图从金晶手中抢走火炬。金晶面对突如其来的冲击，毫不畏惧，用双手紧紧抱着火炬，同时脸上仍然流露出骄傲的神情。她在用她那残弱的身躯扞卫着奥运精神，这个画面打动了在场所有人的心弦。

这，你们还敢说，“90后”叛逆，任性吗?

你们----我们的父辈们。如今，请放心的将时代的重任交由到我们身上吧!因为，我们“90后”可以撑起祖国的明天。

生活就像一支舞，总是随着旋律的高低起伏而旋转，跳跃。如果这一支舞跳得出色，总会有人啧啧称赞，演绎吧，尽情地演绎……

“前奏”

“哗啦啦，哗啦啦……”雨下得真大啊！这天气可真怪，刚才还是晴空万里，转眼却下起了雨。幸好我带了伞！正当我暗暗窃喜时，玲走了过来：“我没带伞啊！怎么办？”我犹豫了一下，把伞递给了她，她惊喜万分，抱着我又蹦又跳，看着她开心的样子，瞬间我也十分欣慰，满足，有种受宠若惊的感觉……

“过门”

“我的书包又坏了！”妍正在为自己那个“十元书包”而叹息！“便宜没好货啊！”我附和着。“你回家时不是路过缝纫店嘛，帮我带去补一下吧！”妍说。我想：今天我有事不回家啊！算了吧，我答应了妍，一放学，我特地跑到缝纫店里帮她补书包。第二天，我把补好的书包递给妍，妍高兴得大叫：“跟新的一样耶！”虽然特地跑一趟很累，可是看到妍如此开心我也有说不出的快乐……

“高潮”

正值盛夏，太阳炙烤着大地，晒得柏油马路似乎要掉层皮！空气似乎停止了流动，无法呼吸。我背着沉甸的书包，拖着疲倦的身体，一步一挪地回家。在那段上坡路时，我看见一个中年妇女正吃力地拉一辆三轮车，车上有些煤，坐垫上还有一个五六岁的小孩。小孩全身都脏兮兮的。那个妇女全身汗如雨下，我实在看不下去了，上前一步对她说“我帮你吧！”那位妇女脸上露出了一丝惊喜的笑！于是，她在前面拉，我在后面推，推不动也要推！终于推上了那段坡。中年妇女感动极了，连声说谢，那个小孩虽懵懂无知，却也一直冲着我笑。我一点儿也不觉得热了，他们的笑令我感到十分凉爽，脚步也轻快了许多……

舞，尽情地舞，舞动人生，舞出生命的奇迹，舞出D调的华丽！

[舞动人生素材作文

人生是一个大舞台，每个人都是舞者，上演着属于自己的篇章。

——题记

“我可以改变世界，改变自己。”激情四射的音乐中，我们开始学起了街舞，充满活力的舞姿，渲染了整个场景。

“这也太快了吧。”我嘀咕着，首先，我承认街舞虽然好看，但是很难。好吧，我拼了！

当老师慢动作回放时，我的心情平复了一些，开始努力学好这些细微而又重要的动作。

但是，不一会儿危机再次来临；要跟着节奏，音乐声响起，我试着努力跟上节奏，但，却是徒劳，到了最后，手是跟着音乐胡乱晃动，很迷茫。

到老师给我们修改动作的时候，我算是稍微好了一点，但音乐到了高潮，我又跟不上节奏了，老师看出了我们的疑惑，又开始耐心地辅导。也有了些信心，音乐声再次响起，我不再像刚才那样窘迫了，多了些自信、从容。

“我可以改变世界，改变自己。”到了最后，我总算明白了这句话的含义，人，也不是在不停地改变自己，努力展现出一个最好的自己吗？

每个人在生命的舞台上都是舞者，舞动着属于自己的人生，从那优美的舞蹈中，看到的是对生命的热爱，对梦想的执着追求，以及那不可摧毁的自信。

相信自己，改变自己，舞动属于自己的人生。

[舞动人生作文

文/张立晓

奶奶已年过六十，一头短发像罩了一层白霜，一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管，那饱受风霜的脸上刻满了皱纹，像是记载着她多年来的辛苦以及一切美好的回忆。不知是不是年纪大了，奶奶的身体一直不好，总是一个劲地喊着腰酸背痛，稍微出门走动一下，回来就“哎呀哎呀”地叫痛叫累，让人看着心疼。

这几年村里组织了个老年舞蹈队，还专门请了个舞蹈老师来教。每到晚上，广场上热闹非凡，到处欢声笑语。我也经常陪奶奶去玩。某天，动感且活力的音乐响起，在一旁观看已久的奶奶竟也扭起屁股来，返老还童般跟着音乐动起来。我见状就拉着奶奶到队伍中，鼓励奶奶加入舞蹈队。看着奶奶那兴奋的神情，我知道奶奶喜欢上了广场舞，我别提有多高兴了！很自然的，我也对广场舞产生了特别的情愫。

转眼间，奶奶参加老年舞蹈队有一年多了，让人欣慰的是，如今很少听到她那“哎呀哎呀”的叫疼声，取而代之的是爽朗的笑声。现在每天晚上，奶奶都去广场上跟着音乐跳舞，而且跳得很有活力，原本日夜生疼的脚竟也能抬高，之前碰不得的腰竟能弯下。奶奶变得红光满面，双眼炯炯有神，整个人充满了精神。奶奶的巨大改变，广场舞真是功不可没啊！。

广场舞像一阵春风，吹走了奶奶的叹息，带给她快乐的生活。就这样，悄悄地，我爱上了广场舞，感谢它所带来的一切。

（作者学校：福建省晋江市永和镇益群小学五年级 指导老师：颜丽山）

[描写奶奶跳舞的优秀作文

北国的冬天，总会让人亢奋，让人心灵颤抖，那种“冻”感让你不知所措，不论是屹立的松树亦或是黄叶散尽的杨树，冷风中都显得那么萧条，那么憔悴，可当你从高空中飘落下来的瞬间，整个世界顷刻变成了一幅唯美的画卷。

你——空中飞舞的雪花，冬日的灵魂。

看到你，我想起了岑参。面对友人的离去，心中纵有万般不舍，也只能挥马相送。他望着雪地上车马留下的痕迹，低低吟唱“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。

看到你，我想起了游离于山水间的柳宗元。他远离世俗，远离凡间闹市，独自楫舟，享受着“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的潇洒人生。

看到你，我想起了饱经世事沧桑的陆游。年迈的他渴望抗战沙场，盼望国家的安定，却只能奋笔疾书，回望年少时“楼船夜雪瓜州渡，铁马秋风大散关”的辉煌。

看到你，我想起了毛润之。他登上蜿蜒曲折的长城，高唱“北国风光，万里雪飘。望长城内外，唯余莽莽……”遥望如长蛇般舞动的山脉，似大象般奔跑的高原，那是一幅何等壮阔的美景。

你，北方的雪花，冬日的灵魂，你在半空中潇洒起舞，飞向了冷寂的幽谷，飞上了凄冷的山麓，洒落在乡间空旷无边的田野里，飘舞在孩童稚嫩的小脸上。

你装点着平凡的世界，顷刻间把世界变成银白色，散发出迷人的光线。你从不挑剔，不论是偏远的农村，还是繁华的都市，你总是轻舞飞扬，把你的美丽洒向每一个角落。

你的到来使落寞的松树不再单调。我的一位语文老师说“被雪花装饰后的松树是最美的，那是一种无法用言语形容的美”。雪啊，当你不停地堆积在松树肢体上的时候，我仿佛听到了松树微微地喘息声，那低微地喘息中掺杂着对你的复杂感情。

在古代文人心中，你是心性高洁、品德高尚的象征；在农家心里，你是来年丰收的希望；在孩子眼里，你是天上飘下的精灵，是上帝派来修整凡世的天使。但我觉得你是冬日的灵魂，不屈服、不落俗、高洁的灵魂。

雪花，尽情地舞动吧！让大地上的每个角落都有你的身影！

雪花——你这冬日舞动的灵魂！

那高高上空

灰黑色的阴霾在肆无忌惮的啃噬着落日的余晖

不留丝毫情面

就连最后一抹光华也不放过

天空变得黑暗

黑夜已然来临

本来熙熙攘攘的街道变得冷清

舞台上已没有了热闹的迹象

舞台上空留寂静

夜渐深沉

天空愈发黑色

寂静独自于舞台上舞动

不带任何声响

因为这才是寂静之本真

寂静一个人尽情地展露风华

一个人静静地欣赏着自己的表演

因为寂静是不容打扰的

时而暗淡的星光给了黑色的夜空些许光芒

使夜不在那么的可怕与恐怖

也给了寂静丝丝的光亮

使寂静能够看清自己的表演

从而使演出愈加精彩

正因如此

寂静才显得更加孤独

漫漫长黑夜寂静独自舞动

漫漫长黑夜寂静独自忍受

寂静很疲惫亦很无奈

此刻惟有流泪才能表述衷肠

寂静之泪流于黑夜之中

无人知晓

或许除了寂静自身惟有星星才能知道寂静的忧伤

寂静是多么想打破这份宁静融入喧嚣之中啊

可是黑夜太过漫长

而寂静就是寂静

始终难逃这份宿命

寂静很不甘

或许陪伴着寂静的只有黑夜

而黑色夜空也才是寂静的最终归宿

偶尔微弱的星光给了寂静莫大的安慰

也成了寂静最大的依托和支柱

漫漫长黑夜寂静依在舞动

在舞动中寂静得到了释怀

青春是活力的象征，它如初春的小草，夏日的骄阳，秋天的菊花，冬雪中的熊熊烈火。

有位哲学家曾这样说：“我们赤裸裸地来到人间，总不能赤裸裸地离开吧，总该给她留下点什么。”是啊，人生如梦，如过眼云烟，生死只是转瞬即逝的事情，而我们现在正是最具活力的，绽放青春光彩的时候；正是应该不怕一切艰难险阻，勇往直前的时候；正是应该欢声笑语，无忧无虑的时候，正是……

我们正处学生时段，十年寒窗苦啊！可转念一想，我们又苦了多少呢？比起整日忙碌，面朝黄土背朝天，汗流颊背，骨瘦嶙峋的老爸老妈，我们这点苦又算得了什么呢？比起那些教育落后的边远山区的孩子们，我们是不是又很幸福呢？王国维在《人间词话》中认为“古今之成大事业大学问者，必经过三种境界”。一是“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，二是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，三是“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。意思是说“古今有作为的人，首先要看得远，确定自己明确的目标，其次是要耐得住寂寞，禁得住考验，不怕困难吃苦，努力拼搏最终就会成功”。可在现实生活中，又有几个人能真正做到呢？

我有一个朋友，她美丽大方，学习也不错，我们从初中相识，并结为知己，临毕业时，我们发誓要一同考进一中，继续我们的快乐。老天果然实现了她的承诺，09年我们一同迈入一中的大门，开始我们的高中生活。可老天似乎又反悔了，好景不长，一天早晨，我的另一个同学慌慌张张地来找我，说我的好朋友在宿舍已经哭了一晚上，早上起来还在哭。我急忙跑上五楼，只见她眼睛红肿，满面憔悴的样子，见了我直哭，问了原因之后，才知道，她是因为学习压力大，班级环境不熟悉，所以才哭。她说忍受不了了。到中午放学，我再去找她，她就已经离开了。我三番五次地劝说，可她终究还是退了学。

她的退学对我的打击很大，有时遇到挫折或困难时，也想像她一样，转念一想，这岂不伤了父母的心。父母辛苦了大半辈子，只为了我们好好学习，将来不再像她们一样吃苦受累，不再过大山里的生活，我决不能让她们伤心，况且，我已经这么大了，应该有吃苦精神，不能被这点挫折吓倒，从此我便坚信：有志者，事竟成；苦心人，天不负；Ibelieve：Icanfly。

青春，活力的代言者，像穿梭在野外的一列火车，虽然里面枯燥，但外面却勃勃生机。我们应该边探索，边欣赏路边的景色，以积极乐观的态度去面对生活和学习，跟着青春跳动的节拍，一起舞动我们的青春梦！

“在那花的上面，草的上面有一群小蜻蜓，他们活泼又机灵，他们调皮又聪明。在那花的上面，草的上面有一群小蜻蜓，我最喜欢他们的大眼睛！”你没听错，我们哼得正起劲的是蜻蜓版的蓝精灵歌。

上午，秋日的阳光温柔地洒向大地，我和妹妹在老家门前悠然自得地观赏着姹紫嫣红的花儿，正当我们沉醉其中时，一个影子掠过一朵花，又在另一朵花上停了下来。

我们定睛一看，原来是一只小蜻蜓。它的眼睛大大的，身体蓝黑相间，长着两对透明的翅膀，漂亮极了！它时而飞来飞去，时而几乎悬停在空中，像在炫耀自己高超的飞行技术；偶尔停在一朵花上，是飞得累了吧？我伸出手想去触摸它的翅膀，结果还没靠近，它就机灵地飞走了。噢，我想起来了，蜻蜓的眼睛是复眼，它拥有世界上最多的眼睛，怪不得我根本没法接近。

我和妹妹拿着手机，蹑手蹑脚地跟了过去，想拍下它那曼妙动人的身姿。来到一丛菊花旁，妹妹惊叫起来，“哇！快看，这儿还有好多！”果然，附近飞舞着许多五颜六色，形态各异的蜻蜓。难道，这些小家伙也和蝴蝶一样，被争奇斗艳的花儿吸引，闻香而来了？

我们仔细观察着蜻蜓，只见它们有的逗留在花花草草间，似乎在贪看动人的美景；有的两两相依，像亲密无间的恋人；有的在池塘上空盘旋，不时伸出腹部在水面点上几下，应该是在产卵。眼前的场景，令我不由自主想起了杜甫的诗：“穿花蛱蝶深深见，点水蜻蜓款款飞。”

这舞动着的蜻蜓，真是一群可爱的小精灵。

青春在不知不觉中来到我们的身边，它带着无限的生机，带着绚丽的色彩，向我们走来。朋友们，准备好了吗？让我们一起舞动青春的色彩，谱写生命的乐章吧！

当东方的天空刚刚染上羞答答的红晕时，朗朗的读书声早已在教室里响起，飘向我们前方的理想，同学们的脸上都洋溢着为求知而满足的笑容。我们带着满腔的热情来迎接每一个新的挑战，用红色的激情燃烧青春的斗志。

漫步在美丽的校园里，满眼的都是绿色：青葱的小草，顽强地用小小的身体点缀的绿；苍翠的大叔，不屈地把修长的枝干伸向天空；高大的梧桐，努力地撑开浓密的大伞……绿色，生命的颜色，我们热爱绿色，我们更加热爱生命，从不向困难低头，从不向命运屈服。绿色，让我们的生命充满火力和生机，给我们的青春添加美丽的一笔。

当大人们都在忙着张罗新年时，我们只是揉揉麻木的双手，继续在试卷上面奋笔疾书；当大人们躲在空调房里乘凉时，我们正挥汗如雨地在教室里战斗。我们无怨无悔，只是为了收获那份青春的金色硕果。

火热的青春，无悔的青春，别样的美丽。我们一起来舞动青春的色彩，创造出生命的奇迹。

青春如火一般怒放着生命。生命是多么美好，活着是多么美好。青春的脚步从来不会停止。我们要舞动青春，怒放生命!

豆蔻年华中的我们，理应抛弃一切烦恼与忧愁，以乐观豁达的心态直面人生，正视生命。恍惚间，我们才发现生命是那么美好。我们拥有青春，充满朝气且带有些许稚气。而拥有青春，自然就要拥有梦想，就要享有追求梦想的权利。朝气蓬勃的我们应该一洗往昔的哀愁，改变埋怨上苍的“病态”，不再退缩，用青春打败一切敌人，不再懦弱地缩在一角任由眼泪纵横，要搏击长空!拥有青春的我们精力充沛，即使失败了，也要顽强地爬起来，做一个永不言败的“不倒翁”。

白云飘飘，河水淙淙地流淌，伴随着溪水欢快的奏乐，我们心中不禁响起了青春之歌：“我想要怒放的生命……”歌词高亢，令人振奋!一切的一切，仿佛一刹那间变得温暖，充满希望!原本阴暗潮湿的角落奇迹般地长满了小草，就像铺上了绿色的地毯，随即开满了百花，真是百花争艳的壮观景象啊!还时不时地引来诸多蝴蝶，好不美丽!阳光普照大地，万物恢复了往日的光彩。我愣住了，但很快缓过神来，我们是祖国的花朵，是祖国永不凋零的娇艳的花朵。正值花一样的我们，有青春、有梦想、有活力，就是一座有待开发的金矿，而生活就是那把金矿的钥匙。纵横悠悠十七年，一切都是那么美好!那么温馨!那么令人回味无穷!儿时的童真，青年的成熟无一不是我们成长的结晶。酸甜苦辣是生活的调味品，它们让我的生活过的有滋有味，幸福环绕!如此幸福的我们，要心怀梦想，采取实际行动，去追求心中的梦!不要犹豫，不要恍惚，相信自己，大胆地朝梦想前进，舞出属于自己的精彩!

让青春的脚步舞动起来，让青春的心欢悦起来吧!望着碧蓝的天空，眼神由原来的空洞渐渐闪烁出精光，不再迷茫，不再徒伤!终于明白往事都是浮云，不必为往事伤心，要加快青春的步伐，在青春的道路上绽放光彩!

我们要好好学习，要成为优秀的学生，但不同的是，这不应是我们的压力，而是我们前进的动力。我终于明白何为追求，何为勇敢!朋友们，不要再犹豫了，让我们舞动青春，怒放生命!