观后感

今天，我准时的坐在电视机前观看《开学第一课》。这个节目主要讲的是身经百战的红军们用百折不挠，勇往直前的精神走完了两万五千里的长征。这让我想起了一首毛泽东爷爷写的诗：“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”。

有一个故事让我念念不忘，那就是贺炳炎将军的故事。他17岁那一年，在送信返回途中发现了一群敌人。他先躲到一棵树后，等敌人走到他面前时，突然跳出来大喊一声：“缴枪不杀！”。于是敌人把枪栓给卸了，当敌人知道只有他一个人的时候已经晚了。

当贺炳炎22岁的时候，有一次打仗右臂中弹，要做手术把胳膊截肢。他的战友把他绑在门板上，在没有麻药的情况下用锯子把他的胳膊锯了下来。以前我摔了一跤都觉得很疼，听了贺将军的故事我觉得我受的伤再多也不能和红军比。

我最喜欢的是飞夺泸定桥，这个环节让我明白了要有团队精神。如果前面一个人很快的过桥，把木板震掉了，后面的人就要用时间把桥铺好，这样过桥的时间就延长了，所以我们要学会与别人团结合作。

最后一个故事让我了解了宇航员的工作，是他们把卫星送上了宇宙。从长征一号发射成功到长征十一号发射成功，都有他们的功劳。这个节目让我明白了许多知识，比如：长征时的手机是什么样的，团队精神有多重要。因为80年前的红军完成了长征，所以现在我们才有美好的生活。

近年来，社会和家庭给予老师的压力和要求越来越高，社会宣传报道中，给予老师的漫骂比鲜花与掌声多，对教师工作效果的高期望、对教师教育方法的质疑和误解、以及教师本身的生活和人际关系，都使教师心理承担着无法想象的压力.在参加了郑日昌教授的这次关于教师压力与情绪管理的讲座之后，我受益匪浅。感想颇多，突然觉得有必要对自己的职业压力做一下调试和展望。教师的职业是一种特殊的职业，这一特殊的职业决定了教师心理素质的重要性，教师的心理问题已经日益受到社会的关注。要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。教学的目的就是教书育人，要让学生形成健康的心理，教师就要不断地完善自己的人格。心理素质好的教师会凭借自己的语言、行为来感化学生，促使学生积极主动地投入学习。有心理问题的教师阻碍了学生的健康成长，也对自身造成了恶劣的影响。

心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒,一生中的大部分时间是在孤独中生活,是一个躁狂症患者,曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨,开枪自杀;苏联着名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多变,易激动,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班,没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀。这样的例子还有很多很多,这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当无所不能的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

每一个教师都应该有良好的自我意识，时刻调整自己的心态，排解过多的压力，对照教师心理健康的标准，时刻提醒自己，以使自己远离心理问题和生理问题的困扰。现代教师也应该找到适合自己的调节心理压力的方式，以使自己早日从压力的困扰中走出。我认为可以先以下几方面着手：

1、换位思考认同法——正确认知压力，灵活调整自己的心态。例如，当你遇到认为不公平的生活事件或不协调的人际关系、以及不愉快的情感体验时能换位思考;

2、推移时间遗忘法——有时时间是解决问题的最好方法。积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念。不要让痛苦的过去牵制住你的未来;

3、顺其自然自我解脱法——学会自我放松，在适当的情况下想说便说(找自己信得过的人)，想休息便休息(劳逸结合)，想娱乐便娱乐(自我发泄)……实在不想做事时可暂时放下，不追求十全十美(追求卓越并非追求完美);

4、注重过程淡化功利法——建立合理的、客观的自我期望值。例如，对待学历、职称、职务、乃至人生，都应注重努力的过程而淡化结果。需注意两点：一是你的奋斗目标要合理;二是有时做事可往最坏处着想，向最好处努力;

5、众人面前理智法——在众人面前最好多观察、思考，少盲目表现自己。人人都会有这样的心理体验：当自己在众人面前盲目表现之后，却后悔自己的言行举止有损自己的形象而忧心忡忡;

6、更新环境自我调节法——在压力太大、心情不佳时变换一下环境。例如室外观景、室内养花、美好事物的想象、恐怖事件的回避(耳不听、眼不见、心不烦);

7、音乐与生理保健法——各种声音通过耳朵被人感受，如他人的赞扬声、指责声、议论声、谩骂声等都会影响你的心态，因此，你可以多听一些优美的音乐，以缓解不愉快的心情。养成良好的生活与自我保健行为习惯极为重要。同时，创造和谐的家庭氛围更不容忽视;

8、自信自主激励法——即相信自己是最好的、最可以依赖的。每桩伟业都是由信心开始。

第一，要知道你所遇到的问题、压力和挫折别人同样也会遇到，只是时间早晚而已。因此，别人能正视并勇敢面对的事，你如果想做，通过努力你也能做到。就算你没有成功，至少可以一搏，以防后悔。关键在于：机会对人是均等的，只有在准备中等待机会，才能善于抓住机会。所以，自我安慰、自我激励、自我控制情绪、自我积极心理暗示，挖掘自己的潜能，培养并有效地展示自己的优势，走出属于自己的路;

第二，得与失贯穿于人一生之中循环往复，关键在于你的态度和价值取向。如果你能把困难和压力视为成功的前兆，使逆境成为成功的垫脚石，将危机当作机遇的起点，那么，你就能积极看待人生的苦恼;

第三，你所承担的任务或你正在从事的工作，在你的心目中一定是最重要的。因此，千万不要与现实的工作和生活对抗，而是尽力保持平静的心情。

总之，教师职业的特殊性给教师心理带来了种种压力，这种压力一方面要依靠教师学会自我心理调节，提供自我支持，能在新形势下走出不必要的“神坛”带来的心灵束缚。另一方面还有待于社会各界对教师的关心与支持，让教师拥有一个良好的心态，使教师在“传道、解惑”的教学活动中传给学生正面映像。教师“减压”，实际是为学生“减负”，只有教师职业压力减小到最低程度，学校教育教学的质量才能得到最有效的保证和最大程度的提高。

国家富强、民族振兴、人民幸福的中国梦，一经提出就成为时代的最强音，汇聚起了中华儿女变革中国、富强中国的磅礴力量。以习近平同志为总书记的党中央，坚持和发展中国特色社会主义，鲜明实现中华民族伟大复兴的中国梦，反映了近现代以来一代又一代中国人的美好夙愿，进一步揭示了中华民族的历史命运和当代中国的发展路径，指明了全党全国各族人民共同的奋斗目标，坚定了中国共产党的执政理念，为中国特色社会主义理论注入了新的内涵，对于团结全国各族人民有着深远的意义。

尤其是在观看了历史文献纪录片《筑梦中国——中华民族复兴之路》后，一部中华民族争取民族独立、人民解放的奋斗史，同时也是党领导人民改革开放、开创社会主义新局面的发展史生动的呈现在眼前，时刻提醒着我们勿忘历史，珍惜现在。纪录片共分“风雨如磐”“中流击水”“正道沧桑”“伟大转折”“世纪跨越”“发展新境”“圆梦有时”7各部分，以习近平总书记参观《复兴之路》陈列为引线，穿插运用大量的实物和图片资料，真实地再现了近代中华民族为争取民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福而进行的不懈奋斗，展现了中华民族不屈不挠、英勇无畏的精神，也体现共产党人勇于担当、不畏艰辛的优秀品质。《筑梦中国》不仅仅是一部记录时代变迁和中国发展的纪录片，更是一部催人奋进、鼓舞人心的励志片，启迪着中华儿女勿忘历史、珍惜幸福生活。

中国梦，归根到底是为了国家的富强、人民的幸福，当前我国进入新时期，面对很多新的挑战，尤其在文化方面亟需做好应对国际上不断加深的文化入侵。文化是一定经济基础和上层建筑的反映，政治上层建筑对文化的影响最为直接和深刻。文化软实力很大程度上来源于制度软实力，制度赋予文化的属性、内涵、品格，文化软实力以制度软实力为力量支持。为了中华文明的复兴，中国人民在中国共产党的领导下奋起抗争，进行了艰苦卓绝的奋斗。先是建立了独立自主的现代中国，奠定了中华文明复兴的根基;然后经过新中国成立后特别是改革开放30多年的奋斗，中华文明的复兴又有了新的格局与气象。正如习近平同志所讲的，“当前，我们比历史上任何时期都更接近中华民族伟大复兴的目标，都更有信心、有能力实现这个目标。”当此之时，我们应该愈加敬畏自身的文明传统，感念这一古老民族为实现文明复兴已经付出并仍在付出的艰辛;我们也应该更加坚定对中国道路的自信，笃定信念，为真正实现中华文明复兴而继续努力。

在纪念孔子诞辰2565周年国际学术研讨会暨国际儒学联合会第五届会员大会开幕会上，习总书记曾指出，中国人民的理想和奋斗，中国人民的价值观和精神世界，是始终深深植根于中国优秀传统文化沃土之中的。他强调到，中国优秀传统思想文化体现着中华民族世世代代在生产生活中形成和传承的世界观、人生观、价值观、审美观等，其中最核心的内容已经成为中华民族最基本的文化基因，是中华民族和中国人民在修齐治平、尊时守位、知常达变、开物成务、建功立业过程中逐渐形成的有别于其他民族的独特标识。社会主义先进文化，扎根于民族文化的深厚土壤，继承优秀传统文化的全部成果，马克思主义中国化就包含着中国文化的融合。因此，以文化软实力推动民族强盛，就是要自觉发展繁荣以中华优秀传统文化为渊源，以社会主义先进文化为代表的中华文化。文化软实力的根基，是中国共产党成立以来建设新民主主义文化、社会主义文化、中国特色社会主义文化的全部成果，是近代以来文化变革和更新、建设新文化的重要成果，也是中华民族5000多年文化传承的优秀成果。中华民族5000多年的悠久文明，蕴育发展出根深叶茂、源远流长、丰富多样的优秀传统文化。优秀传统文化塑造了民族品格，滋养了中国精神，陶冶了中华儿女，是中华民族自立世界、生生不息的文化基因。我们的国家文化软实力，只有深深植根于中华优秀传统文化之中，才能干壮枝强。中华文化是各民族在发展过程中共同浇灌的文化，是吸收各民族文化优秀成果融汇而成的文化。中华优秀传统文化为中华儿女构建了永久的精神家园，为各族同胞提供了牢固的价值认同，为每个国人注入了强烈的家国情怀，是文化软实力的不竭源泉。

雄关漫道真如铁。当今世界正发生深刻的变化，世界经济缓慢复苏，国际关系复杂多变。与此同时，国内发展进入新常态，正处于爬坡过坎、攻坚克难的关键时期，经济社会发展还不平衡，人民群众的经济、文化水平还需进一步提高。我相信，在大力弘扬我国优秀文化的基础上，不断壮大文化软实力，提倡文化自信、文化自省、文化自觉，以文化发展为契机，协调推进“四个全面”，当为中国梦腾飞添助力!

今天晚上观看了中央电视台2016寻找最美乡村教师大型公益活动颁奖典礼，王伟平、禹诚、陈予恕、张拉毛东智、孟祥彬、梁琰、轩云湘、马晶、范徽丽、李保国及全国教师志愿服务联盟，一个个闪亮的名字，一个个感人的故事，让在场的人无不动容。

最美乡村教师，给大家留下的最深刻的印象可能只是一个字——“爱”。

乡村教育是中国教育的根，是中国教育的希望。中国教育的品质如何，在很大程度上取决于中国的乡村教育品质如何。没有乡村教育的现代化，永远不会有中国教育的现代化。因此，乡村教师的重要性毋庸置疑：乡村教育的品质如何，又在很大程度上取决于乡村教师的品质如何，因为决定教育品质最最关键的因素，就是站在讲台前的那个人。

当然，爱是教育的底色。教育没有爱是不行的。教育没有爱，就好像池塘里没有水，这是前辈先贤早就告诉我们的道理。但是，教育的发展需要教师的成长，教师成长需要强大的专业支撑。没有对于教育的深刻理解，对于孩子的深刻了解，对于所教学科的深刻把握，就永远不可能让教室成为汇聚伟大事物的中心，永远不可能真正地让孩子对知识产生无限的向往，也就不可能最大限度地发挥教育的伟大功用。

所以，决定教师品质的，除了爱，还有智慧。如果说，爱，更多的是指教师的职业认同的话，那么，智慧，更多地是指教师的专业发展。在教师的成长历程中，职业认同和专业发展是重要的双翼，缺一不可。职业认同，是教师专业发展的动力，是教师成长的内在力量。

把爱和智慧完美地结合，可能是我们永远无法企及的教育最高境界，却必须成为我们拥有的理想朝向。只有这样，只有朝着这个方向坚定前行，我们的教育才可能越来越接近理想。尤其对于乡村教师来说，所处的环境相对而言物质条件比较匮乏，教学条件也比较艰难，就更需要智慧。一旦拥有足够的教育智慧，不仅可以取长补短，更可以避短而扬长。

爱应该与智慧同行，爱才有深邃隽永的价值。智慧应该与爱同行，智慧才有生命的温度。让爱与智慧同行，这不仅是教师成长的不法二门，也是我们在任何教育活动中必须做出的选择。“最美乡村教师”的至高荣誉，绝不是这些乡村教师的终点，而应该成为这些美好心灵新一轮成长的起点。

乡村教师是中国教育的守卫者，最美乡村教师是中国教育的瑰宝。愿全社会协力，帮助这些最美乡村教师得到新的成长，把生命打磨得更为璀璨。我相信，这些闪耀在乡间的教育萤火，将因此更美地将乡村孩子的心灵照亮，中国教育也会由此绽放光芒。

今年是电影诞辰百年和抗战60周年，在这个喜庆之年，中国人民沉浸在无比快乐之中。可谁知道，在黑暗的旧中国时期，中国人民却生活在悲惨的日子里，过着受人欺负，有了上顿没有下顿的生活。更可悲的是，从1937年开始，中国人民又忍受了8年可怕的抗日战争。

暑假里，我从电视中看到一本关于抗日战争的影片《南京大屠杀》。看了之后，我深受启发，也感到日本鬼子是多么地残忍无道，而中国人民又是多么地可怜啊!

剧情一开始的声音就非常悲伤，简直让我身临其境，像是感受到了当时的悲惨情节。影片的开始就放出了一对夫妇和他们的子女。他们一家四口都是从遭受了日军进侵犯的上海逃到南京来避难的。他们一家虽然逃过了上海这一劫难，可谁想到，南京也即将面临日寇的攻击，他们遭到了悲惨的下场。

他们安定好地方住下来后，过了不久，南京的战争就轰轰烈烈的开始了。

由于军队抵抗不了日军，不但丢了城，有的不是死就是被日军俘辱。于是，日本鬼子开始大举地搜查南京城市。人们幸运的躲进地洞才免一死，不幸运的则被残忍的鬼子用机枪或尖刀杀死。在这些例子中，有一个最为悲惨：当夜深人静之时，日寇冲进一户人家，把那一家子杀光后，又发现了一个小孩子，那小孩只有1、2岁，才刚刚学会走路。一个长得怪里怪气的日本鬼子将一个手榴弹放进小孩的衣服里，自己刚逃出屋外，手榴弹就爆炸了。一个那么小的孩子就那么不明不白地死了。那个鬼子还笑得特别的得意呢。我看了之后，是气得咬牙切齿，真想给那鬼子一拳。

日本鬼子不仅到处杀人，还经常抢那些年轻而又漂亮的女子。在一间大的房子里，住着逃难的人们，当夜悄悄来临时，可恶的日本鬼子伸着他们的魔爪冲进那间房子，专挑漂亮的女人抓。在这些人中，有一个是教师，也被日本鬼子看中，但她宁死不从，后来被日本鬼子扒光衣服，被强歼至死。一个知识分子就这样死去了。

再说从上海跑到南京而结果都一样的一家子，现在也过着惨不忍赌的日子。男的被杀死，女的是日本人却也被自己的同胞杀死。最后，那一家子都被丢进了万人坑。我想大家都知道这个名字，因为在这个万人坑里，有着无数中国人民的鲜血和肉体，他们都是含冤而死的。现在，万人坑这个名字将是日寇侵略我国的见证。

现在，我们的生活是越来越好，经济也越来越好了。可是，又有多少人珍惜过眼前的美好时光呀!如今的生活是无数战士用鲜血得来的，正如南京大屠杀里的万人坑一样，死了多少人，他们都是为了翻身，为了祖国的解放而牺牲的。如今我们的国旗升起来了，可这其中染了多少人的鲜血啊!

现在的小孩子都只会在父母怀里撒娇，可旧中国的孩子呢，有的失去了父母无依无靠，饿死在街头;有的有家却要干苦活，多么地悲惨哪!所以，我们要更加珍惜眼前的生活，好好学习，长大保卫祖国，建设祖国!

一年一度的“感动中国十大人物”颁奖晚会昨晚落下了帷幕。这十位平凡之人的不平凡之事，让我们感动，令我们震撼，一个个感人的事迹敲击着我们心灵最深和最柔软处，发出动人的感动之声。 刘盛兰对自己很抠门，但在给学生捐款的时候却很大方，刘盛兰是一位普通再不过普通的村民，每天清晨，刘盛兰起来弄点简单的饭菜，就骑着自行车走村串巷去了，直到捡回一大堆破烂。他18年几乎没尝过肉味儿，没填过一件新衣，“吝啬”的连一个馒头都不舍得买，可捐资助学总计10万多元，资助了100多个学生。刘盛兰一直没进养老院，这样，能拿到每年4000元的生活补贴，但这些他全部捐给了贫困学生。

还记得那撼动心灵的颁奖词：残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯、高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人该思考答案。

从老人的举动中，能清楚的感受到他的慈爱之心、友善之心。 获得殊荣的，大多数都是普通人。可以说，没有人是为了今天的奖台而选择自己独特的生活。他们在不知不觉中，做出了不平凡的举动，只是因为忠于自己的内心，缘于爱。

生活中从来就不缺乏感动，只不过是在繁忙的学习生活之中，我们疲于张开发现美的眼睛。在我们身边，在我们眼前，就在处理中心，处处都有令人感动的人和事。有默默奉献、踏实严谨的老前辈，也有积极进取、钻研努力的年轻人，有关怀体恤员工的领导、也有相互关爱的同事，无论是精诚合作，永不言败的团队精神，还是拔得头筹，闪耀着独特的个人魅力，在一点一滴中都流淌着感动，撞击着我们的心灵。张开眼睛，去发现身边小细节中隐藏的，被忽略的感动吧!

感动中国让我们明白，自己的路该怎么走;感动中国让我们清楚，人的梦想该如何做。感动中国让我们知道人应该懂得关爱和感恩，懂得坚强和坚持;感动中国激励我们年轻人前行和进步;千言万语，汇成一句话：感动就在我们身边，感动一直在传递着和发扬着，相信和期待更多的爱和梦想被点亮，愿好人一生平安，愿善良的人，收获福报，

《铁道飞虎》全片最激动人心的台词就是一个字“干”!一群“小人物”无学识但却有胆识，面对日军肆虐毫不畏惧巧施计谋保家卫国。而他们鼓动士气的方式只有最原始的喊口号，“干”、“干票大的”!响彻天空更激荡人心，热血燃烧信念，成功捣毁了日本鬼子的武器物资更炸了关键的运输大桥，炸出无畏气节炸出民族精魂。

同时也炸出了观众的好口碑，小人物干大事爆笑连连，笑打游击怒炸日军，《铁道飞虎》堪称标准的龙氏动作+喜剧制造，笑点密集笑料过硬令人笑出腹肌抚掌称妙。该片的喜剧动作担当必须是“马原”的扮演者龙叔，但其他角色和演员的表现也同样精彩，尤其是黄子韬扮演的“大海”可谓大惊喜。

“大海”在片中特别引人关注，他不仅心灵手巧做裁缝，更会弹琴唱歌一身文艺细胞，然而干起大事来却毫不含糊纯爷们力MAX，用现代话说角色是典型的自带光环。对于这样一个角色，黄子韬在表演时显然有想法和态度，演绎角色小裁缝的身份时，扮相上干头净脸报童帽三分贴合，一把剪子玩的666更分分钟传神演绎。最重要的是黄子韬摘掉偶像光环后，潜心的将小角色身上的生活感给调和出来，让角色感觉接地气，完成了安全着陆的第一步。

黄子韬对角色的解读更透过外在贴切演绎平稳着陆后持续发力，将演技力道源源不断的致力于角色内在的雕刻，比如角色身上那股别样的喜感，被他演的流畅自如有烟火气。“大海”弹琴唱歌是片中的一大笑点，往往成为被欺负和调侃的对象。反观黄子韬在表现喜剧部分时发力准确不偏不倚刚刚好，不浮夸不恶搞以平实不乏生气的表演自然的释放出角色的喜感，并且十分讨喜。其实黄子韬的喜剧表现如此稳定是很难得的，毕竟很多演员初次演喜剧往往会用力过猛过犹不及，常常是自己演的用力观众看得吃力，两头不讨好。

当然，本人最服气的还是黄子韬的动作戏完成度简直不要太高。片中他一人承包了大量的动作戏，从开篇的组团抢火车物资，到中间的盗取炸药包、营救马原和锐哥，再到最后的火车大战，黄子韬是一路从头到尾动作戏贯穿。

然而动作戏虽然多的不能再多，可黄子韬对此却完成的步步稳扎稳打。开篇的团队合作，黄子韬动作麻利扎实令人眼前一亮。片中大海作为主力军营救马原和锐哥时，黄子韬作为动作担当身轻如燕穿梭自如，无论是道具还是动作都令人拍手称好。片尾的终极大战，大海大量的动作戏和枪战戏，黄子韬亲力亲为打出风采、战出姿态。

特别是在火车大战中，大海打不死精神被黄子韬刻画出彩，不怕死不服气杀鬼子，小裁缝大海的大能量，在黄子韬的爆发式表演中不断被体现。犹记得最后大海挣扎的受伤的身体硬撑着单手拿枪射杀日军的眼神和表情，黄子韬演绎的格外动容又精湛。令人感受到中华好儿女的热血与精神，毫无疑问在黄子韬的表演中，大海不仅有形象和特色，更有温度、质感和灵魂。

说到动作戏，则不得不提龙叔在各个媒体采访场合中不断的高调肯定黄子韬的表现。成龙说他很少夸小鲜肉，但却将赞赏毫无保留的送给黄子韬，只因为他实在够拼够敬业。确实，在拍摄《铁道飞虎》时，黄子韬身染水痘生病，且依旧冒着零下十八度的艰苦条件坚持拍戏，赢得了成龙和全剧组人的称赞。此外黄子韬所有的动作戏都亲自完成不用替身，这份自信绝非来单纯的自他5岁习武，幼年多次取得武术比赛奖项的经历做底气，而是他对于表演的态度和作为演员的素养，用他的话说是：“如果拍打戏，你用替身，那为什么要接呢?你才是演员啊。”一席话说的掷地有声，必须给黄子韬一朵大红花。

无疑，通过《铁道飞虎》令人重新对黄子韬有了认知和解读，生活中他不仅有很好的个性和心态，在表演中也有自己的素养和态度，而且演技在进步实力有体现，无论是文戏还是武戏抑或喜剧都能稳稳驾驭，这才是实力小鲜肉的正确打开方式啊。

2015年，我有幸加入九三学社这个以科学技术界高、中级知识分子为主的具有政治联盟特点的、致力于社会主义事业的政党，也因此有幸学习到潘建伟同志的先进事迹。

2015年度国家科学技术奖励大会上，潘建伟领衔的“多光子纠缠干涉度量”项目获得2015年度国家自然科学奖一等奖，作为九三学社社员的典范，中共安徽省委统战部发出《关于在全省统一战线成员中开展向潘建伟同志学习活动的通知》。基于此原因，更出于对潘建伟的好奇，我仔细地研究了潘建伟的生平事迹及科研成果。

可以说，量子力学的研究已经出现了一个多世纪，潘建伟研究量子信息也有十几年，为什么在十几年之后，他才手捧国家自然科学奖的证书?我想原因之一是他研究的学科需要长期的钻研才能获得成果，而原因之二则是他对于科学的责任感，对科教兴国的追求。

追求内心的平静，用无穷的耐心去理解这个宇宙

看过一期《开讲啦》，开讲嘉宾即是潘建伟，他以爱因斯坦的《探索的动机》为开讲题目，一是爱因斯坦对他的影响是长远的、重大的，另一方面，他也想籍此宣传一下科学的精神。爱因斯坦认为在科学的殿堂里有三类人：第一类人为了名利，干什么都可以，他们很有才华，也许会成为企业家、政治家、诗人……;第二类人以兴趣为出发点，但不管是否对人类有益;第三类人希望通过探索找到先天和谐的规律。没有前两类人科学的殿堂会因此倒塌，因为他们的贡献是巨大的，但是没有第三类人的话，科学的殿堂只会长满蔓草，不会成为森林。科学家是追求内心平静的，科学的成就不需要获奖来进行评价。因此，在他苦心钻研的十几年里，他能耐得住无数次失败的打击，能耐得住功名利禄的诱惑，默默无闻地研究量子力学，并将自己的研究成果应用到国防、通讯等各个领域。即使他和他的团队研究已开创多个国家首次甚至是世界首次，即使他们的研究成果已应用到国防、通讯，即使他们的研究课题被授予国家自然科学奖一等奖，但是他和他的团队并不被社会所广泛认知。当他如明星般走到“开讲啦”的讲堂上时，大部分观众并不知道他是谁，面对这样的尴尬，他并不生气，只是平静地笑笑，因为这些并不是他所追求的。

“个人奋斗对世界是有影响的”

他研究的量子力学是看不见、摸不着的，他用哲学的观点阐释他的研究——“看见即变化”，在事情没有尘埃落定之前什么可能都有，因此我们更需向自己希望的方向努力。“思想的独立性导致世界的千变万化，个人的奋斗对世界是有影响的。”量子力学的研究已长达一个世纪之久，潘建伟的研究也长达十几年，他曾对自己学习的量子力学无法理解以致于他无法完成自己的学业，他说正因为他无法理解，所以他要活足够长久以使他能够研究理解量子力学。所幸的是，在他有生之年，他终于搞清楚了量子力学，并将其应用到现实生活中，或许，基于他和他的团队的努力，世界即将书写新的篇章。

家国情怀让他不断探索

没有这一次的国家自然科学奖一等奖，或许没有多少人知道潘建伟，更没有人知道他的“多光子纠缠干涉度量”，可以说他是苦心钻研几十年，终于一夜成名。他坦诚，得奖与做实验相比，他更喜欢做实验，但是为了让更多人能够理解科学，理解他所研究的对象，让更多的人对科学感兴趣，他认为有必要去申请这个奖项。的确如此，在知道潘建伟之前大部分人都没有听说过他所研究的量子力学，更不知道量子力学是用来干什么的，即使现在我对量子力学也并没有弄清楚。但是现在我们知道有量子力学这个学科，基于此，会有更多的人对科学感兴趣，更多的人投身科学研究，不久的将来，也会有更的科研成果不断涌现。

有人对他出任中国科学技术大学副校长一职提出疑问，做出一定贡献的科学家出任副校长或者从事管理工作，会不会是对科学的绑架?对于此，潘建伟引用了钱伟长的故事来回答。当年钱伟长学习文学，但目睹国家技术落后，他决定科技救国，毅然放弃文学转学物理系，并成为一名出色的力学专家。而如今，他出任中科大校长，也是目睹了当前国家、社会对科技的重视力度不够，科学家的生存环境并不理想，中国的科技教育水平还有待提高，他想以此来改变，即使在他身上没有改变多少，但是经过后人的努力，中国的科技环境总有改善的一天。这或许就是家国情怀在他身上的体现。

古今中外，多少人像潘建伟一样，出于家国情怀，在自己感兴趣或不感兴趣的领域不断探索并取得成功。正是他们的努力，让科技不断进步，让世界不断发展，让我们的生活更加便利。他们的精神值得我们学习，他们的事迹深深地鼓舞和教育了我们。

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4月1日，学生在位于四川省巴中市通江县的川陕革命根据地红军烈士陵园行少先队礼。

集体默哀后，十几名沙溪镇小学的学生把手中的鲜花放到烈士纪念碑前，再恭敬地行了个少先队队礼。“今天的美好生活是先烈们用生命换来的，老师说不仅要懂得感恩，更要像他们一样为心中的理想努力奋斗。”六年级学生徐曼说。

“这里共埋葬着25048名红军烈士，其中17225位无名烈士。为了心中的共产主义信仰，他们曾甘愿抛头颅、洒热血。”川陕革命根据地红军烈士陵园管理局副局长苟发超介绍，红军在1932年至1935年间，由入川时1.5万人壮大至8万人，川陕苏区也扩大到23县1市、人口达600万左右、面积4.2万平方公里。

17225块无名烈士墓碑呈扇形依山排列，一块块洁白的大理石绵延开来，如同当年一个个勇敢奋战、冲锋陷阵的红军战士屹立不倒，“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”。

上午10时，瞻仰完烈士陵园，人们陆续参观陵园内的川陕苏区群众工作陈列馆，陈列馆完整保存了大量档案资料、历史照片和红军遗物，生动展示和还原了党的群众路线思想体系形成与发展过程。

“每一次来陵园，特别是参观陈列馆，都会有非常大的收获。”通江县民政局局长吴华智说，观看当时的各种文献资料，深入了解川陕苏区红军开展群众工作方法和经验，对自身的工作具有极强的指导作用。

据川陕革命根据地红军烈士陵园管理局工作人员介绍，为了让更多的人参与到祭奠先烈的活动中去，还开辟了网络祭奠专区。“再过几天就是清明节，网上祭奠也逐渐迎来高峰期，每天都有大量网友参与，有些还书写了感人肺腑的祭文，以表达对先烈们的怀念和崇敬。”

从前有一群的鹬，有一天一只鹬生下了一只小鹬，小鹬看见妈妈出去了在寻找东西，它看到妈妈捉到了一个贝壳，它张大嘴，要让妈妈给它食物，它等了很久很久都还没有等到妈妈给虫子到它嘴里，它就很疑惑的看着妈妈，它看懂了，妈妈让它过来，它飞奔而来，到了妈妈那里，又一次的张开大大的嘴巴，又过了很久很久还是没有东西掉下来，它往妈妈看了看，妈妈吐下来了一个壳，之后，妈妈用鸟语给了它一个命令，自己捉虫!小鹬无奈只能自己抓虫。

它看到泡沫了，它在那里才泡泡，到最后， 海水打过来，小鹬还不知道是什么回事，就被海水给淹没了，被救了上来。

妈妈还叫它去抓贝壳吃，它不敢了，它很害怕，心想：完蛋了，我又会被水给冲没的，可是妈妈又走了，自己的肚子也呱呱叫了，它使着又一次去探险，这回，它看到了贝壳，它刚要抓住，突然海浪又来了，它躲起来了，过了一会儿，它的脚动了它根本就没有走路，它过了一会儿才知道是两只大螃蟹，接着又出来了一只小螃蟹。小螃蟹往小鹬的脸上洒上了一些土，小鹬发怒了它也把泥土洒在小螃蟹的脸上，小螃蟹啄了一下它的小嘴巴就去追爸爸妈妈去了，小鹬本来也要追上去的，可是看到海又来了，赶快躲了回去海退了，小鹬马上有跑了过去，它看到小螃蟹的一家人都在吃贝壳，小鹬就很奇怪，赶忙过去看看，没过一会儿，海又来了，小鹬它无奈只能跟小螃蟹的一家人一样都躲在泥土里面闭上眼睛，这回时候小螃蟹拍了拍小鹬的嘴巴，小鹬睁眼一看，原来是很多很多的贝壳出现在自己的面前，接着贝壳有钻井去了。

小鹬马上跑过去吃了一个又吃了一个……

[有关鹬的观后感

今天下午，老师让我们在电脑上观看了《寻找最美孝心少年》颁奖典礼。我们全班同学看得都很认真很投入，有的同学还哭了。我自然也不例外，不但深受感动，还很惭愧。

影片中提到了林章雨、高雨欣、赵文龙、邵帅、等10位最美孝心少年。他们个个出身贫穷，家庭多变故多坎坷，但他们用稚嫩的肩膀坚强地为家撑起一片蓝天。最让我感动的是赵文龙的事迹。赵文龙的妈妈得了尿毒症，不能吃甜东西，赵文龙因为这个连平时自己最喜欢吃的甜西瓜也舍不得吃一口。为了让妈妈补充营养，天天吃上肉，赵文龙就天天捡塑料瓶给妈妈买肉吃，看到妈妈吃肉，他就高兴得不得了。多么孝顺的孩子啊。

还有髙雨欣，高雨欣的妈妈右手残疾了，以卖炸串为生，高雨欣天天一边照顾妈妈，一边卖炸串挣钱上学，让妈妈不担忧还很幸福。多么乐观向上的学生啊!

想想我自己，天天和妈妈顶嘴，一不高兴就把自己锁在屋里谁也不理;生活上我也不懂得节约，每顿饭都想在外面吃，因此也花了不少钱，也给妈妈爸爸带来了负担。和这几位孝心少年相比，我真是无地自容啊!

看了这个颁奖典礼之后，我也深受教育。我下决心：以后一定加倍好好学习，自己能做的事决不推给父母做，孝敬父母，做个好孩子，争取做个最懂事的男子汉。

[寻找最美孝心少年观后感三篇

感恩励志会观后感星期四下午2点半那天，从北京请了著名的心理专家张绪坤博士来我们学校，开了惊天地，泣鬼神的一个的感恩励志报告会！张绪坤用幽默的方式介绍了自己，引起了坐在操场上的初一初二学生的一片大笑。

随后，有些同学因此抱怨。但是张博士没有因此中断了他的讲话。张博士用了独特的方式让我们进入了每一个人的心灵：你所听到的不是幻觉，你将进入张绪坤的催眠世界，心灵。

而且让我们明白了一句话“因为我们也不了解自己，不认识真实的自己”。还有，但张博士的话说完后，大家都泪流满面的站起来拍手，庆祝自己。而我也和同学一起哭了。

从他的催眠术中，仿佛又看到了童年时的场景。回到现实中，我看见我的老师，而且我们班最后一排的同学也代表了我们拥抱了老师。但我们，和张博士一起说完了“老师我爱您们”以后，我们的班主任老师已经泪流满面了！

我知道我也明白，张博士所说的心灵世界，就是让我们从中找到一个真实的我：找回以前的快乐，以前的童真，以前的真实！为人父母为自己的儿女，注入心血，而我们有何时去看到了他们的手上的皱纹。

最后，我从这个励志会后，我学到了对我自己以该怎么做人的几个字：大孝，博爱，有知识，马上行动！ 从这里面，我看出了真正的自己，真实的自我！

延安有一座“四八”烈士陵园，该陵园葬着王若飞，叶挺，秦邦宪，张思德等名人。“四八”乃特指1946年4月8日，叶挺等人乘坐的飞延安的飞机坠毁牺牲的日子。后也把张思德，王若飞的舅舅、贺之珍的母亲等烈士也葬入此陵园。

瞻仰完烈士墓碑，听讲解员和现场教学教师讲授烈士们的生平及英雄事迹，心情难以平复。坐在车上，泪水盈满眼眶，却没有流下来。听着邻座的老师激动不已的发现，我已经很无语了。

和叶挺一起牺牲的，还有他的爱妻，11岁的女儿和3岁的儿子。但叶将军的墓碑和秦邦宪、王若飞等的，高高在靠近山顶的位置，他的家人，却和他分开葬。王若飞的妻子也是一个早年就参加革命的老红军，但因为是和平年代去世后和丈夫合葬，名字及生平，照片只能刻在王若飞同志的墓碑的背面。

为什么叶挺和他的妻子孩子不能和他葬在一起?为什么王若飞的名字不能和他的妻子并排刻在一起?当他的孩子来此祭奠父母时，还要绕到背面为自己的母亲上祭品?

也许，制度上是规定了：什么级别的人物，才能享受什么样的待遇。最上面一排王若飞同志的墓碑是汉白玉做的，而第二排包括叶挺将军之妻女子和张思德的墓碑中间就是黑色大理石做的。不懂得汉白玉和大理石的价值差异。但从墓碑用料上，已经可看到差异显著。

中国的平等，何时才能够真正实现?能否从这些小细节入手改观?无论是将军还是士兵，他们都是为革命而牺牲。也许对革命的贡献有大小，但对于个体来说，他们都奉献出了最为可贵的生命!至少，在我们的心里，都应该受到尊重。

法治的最核心的精神和价值便是平等。因为不平等，共产党起来闹革命，并打破半殖民地半封建的旧制度;因为不平等，一代又一代中国人起义，反抗;因为不平等，在延安时的最高级别的领导人和战士一样，住窑洞吃小米，穿着同样补补缝缝过的旧衣服。可在一些人的意识里，为什么还要让为争取平等解放事业的烈士们之间，依然有不平等?他们九泉有知，是希望和自己的妻子分开享受高高在上的供奉，还是希望和自己的爱人亲人埋在一起，做个最普通的丈夫，父亲?

201X年5月13日，学校党支部组织全体党员来到全国爱国主义教育示范基地蓟县南溪革命烈士陵园，共同缅怀革命先烈的英雄业绩。感受当年先烈们为国党英勇奋战的革命精神，缅怀在冀东抗日斗争中牺牲的革命先烈们。

为纪念在冀东抗日战争中牺牲的革命烈士，于1956年兴建了南溪革命历史陵园。整个陵园苍松翠柏，庄严肃穆。在烈士墓区安葬着2764名烈士，多数是抗日战争时期的老红军和八路军指战员。站在纪念碑下，我们默哀，向烈士致敬，心随着平静的音乐轻轻地走着，没有豪言壮语，有的只是心中那份深深的哀痛与崇高的敬意。听着他们的事迹，使我的心豁然开朗，明白了我们的人民烈士为了解放全中国，为了国家，为了人民，他们抛头颅，撒热血，用自己的鲜血染红了五星红旗这面旗帜。为了胜利，他们献出了自己的生命，而我们现在唯一可以做的就是心灵的感激，使他们的在天之灵得到慰藉。在庄严的革命烈士纪念碑前，老党员们重温了入党誓言，大家驻足停留，在宣誓声中共同表达对共产党的无比忠诚和对革命烈士牺牲精神的无限敬佩。在敬献花圈之后，全体党员一同瞻仰了抗日英雄纪念碑，四周被问分别是聂荣臻题写的“光荣烈士永垂不朽”、谢哉题写的“永远活在人民心中”、“李运昌题写的为人民革命事业而牺牲的英雄们永垂不朽”、宋劭文题写的“抗日英雄浩气常存”，每一句话都尽显抗战的艰苦和人民的伟大。

接着，我们又参观了南溪烈士陵园墓区。站在苍松翠柏掩映中的烈士墓前，缅怀烈士们丰功伟绩的时候，党员们的心灵深受启迪，对英雄更多了一份敬仰之情，更加深刻的体会到了什么是人生价值。脚踩在埋着无数烈士先驱的这片土地，我的心情激荡着，久久不能平静。我认为此次活动是一次生动的革命传统教育和爱国主义教育，具有深远的意义。

随后参观了南溪抗日斗争事迹陈列馆，管内展出了抗日战争时期的珍贵革命文物二百余件，还有大量的文献资料和图片，生动想象地概括介绍了南溪抗日根据地军民可歌可泣的动人事迹。革命先烈用生命的鲜血扞卫了祖国和人民，他们大无畏的精神深深震撼着我的心灵。那些烈士英勇就义时还是那么的年轻，在国难当头时他们一心只为了救国，在奉献自己生命时，他们根本没有去想我能得到什么，而是一心只想保卫自己的祖国、坚守共产党的秘密。看着照片上那一张张充满稚气的脸和充满朝气的样子，让人心中不由的肃静和难过。

而在新的历史条件下，作为一名党员，要继承和发扬革命先烈的光荣传统。在日常工作中我要从本职做起，脚踏实地，勤奋敬业，勇于创新，努力提升服务水平和业务技能，充分发挥党员的先锋模范作用，以更加强烈的历史使命感和政治责任感投入到本职工作中，以英雄的精神为楷模，永葆共产党员先进性。

“乘着梦想的翅膀”，多么美好的主题呀！有梦想，并乘着梦想的翅膀去飞翔，那是多么美好的憧憬呀，相信自己有了梦想就也一定会在不久的未来收获很多美好的东西。

节目中，给我印象最深的是廖智阿姨，我觉得她非常勇敢、坚强。她还给我们讲了她的故事，讲了她从一开始的受伤、失落，再到一次次克服心里的障碍，从理想中找到成长的力量，并最终插上了梦想的翅膀再次站立了起来，重新开始了自己的舞蹈生涯。她的舞跳得很好，还学会了跳轮椅舞，戴假肢跳舞，真的非常厉害！

我也很喜欢那个变魔术的叔叔，可是，我不记得他的名字了。但是，我特别喜欢他变的魔术，因为他的魔术告诉我们，只要有梦想，就能像变魔术一样变出很多非常奇的东西来。

我最喜欢唱凤凰传奇的歌，特别是最炫民族风和荷塘月色，而且，他们唱的也很好听，我也想自己将来能和他们唱的一样的好听。

我长大了想当一名音乐家，最好是能歌善舞、弹拉逗唱样样精通。也许有人会觉得这些都非常的遥远，都是那么的遥不可及——错！不要对我说，梦想的翅膀你不会拥有。更不要因为灰心，让梦想的翅膀闭合。上天对每一个人都是公平的，只要你坚定意志，坚持不懈地去努力，梦想就会实现。

我一定会努力的，耶！

3月12日晚，为了等着看欧冠，胡乱调台来消磨时间，来回调时路过央二，看到《赢在中国》，每次停留几分钟看一小段。

这几小段刚好是最后一位选手的介绍与各评委点该选手，以及评委最后给这位选手的总结建议。IDG的熊晓鸽先生说了几句话让我对他肃然起敬，投资给最后一位选手，让他觉得不舒服，这是投资人的良心使然。

补叙，36号选手的商业模式，以及盈利模式，他组织一个类似咨询公司，为企业提供解决方案，及商业计划，而其公司为一管理团队，所有培训师或讲师，为高校的在职老师，企业向公司支付费用，公司付薪水给客座讲师（不知是否可以称作走穴）。在我看来这无疑是在利用社会资源来为自己牟利。

分析其牟利方式：

首先讲大学，大学是国家为社会培养所需人才的平台，也是公民受高等教育成为社会有用人才的平台（可能不确切，姑且这么理解）。大学的经费从何而来，国家补贴，教育经费，来自于国家的税收，在校学生所缴纳学费，等。经费支出，学校建设，科研经费，教师工资等。也就是说，国家与学生共同在聘请请我们可敬的大学老师来为学生上课，传授我们知识。

其次讲老师，关于老师精力分配，以及两方面收入所占比例，想来老师都是有责任心的，可能双方都尽职尽责，但我在想国家以及大学包括学生，给了老师一个平台，让他们去研究，去实践，去总结，但这些却被一些有商业头脑的人用来为自己牟利。我个人认为这是在侵占国有资源。还有某些老师利用学校的便利条件，利用在校学生作课题，做研究等等，科研的成果被作为商业用途，个人认为这也是侵占国有资源，我们希望科研转化为生产力，以及商品，但其回报以及获得的利润，个人认为不应该归属于某个人或某个机构，应该归为国家，或者全体公民。建议成立一个基金会，来管理，投资科研或者作为奖学金。

展开来说，这只是商业行为中的一种，而另外一种侵占国有资源的方式，我觉得值得大家去深思，每一个公民。关于体育明星，举例说明，某短跑名将，作很多种商品的代言人，赚取高额广告代言费用。国家投资建场馆，购买设备，发工资，发奖金，专门配营养师，厨师，等等，组建一个团队，当他在国际赛场争冠夺金，为国争光，我承认我也为中国有他自豪，但我不认同这种牟利方式。经费来自于税收，就等于国家，或者说全体公民，投入体育经费，造就一个体育明星，造就一个亿万富翁，我敢说没有这些投入，他的成绩将一塌糊涂。

在我国体育与教育不是纯商业行为，不像国外的运动员，一个人自己雇佣教练，陪练，租场地，拉广告赞助，是纯商业的行为，它本身就是商品，这种盈利行为，无可厚非。国外的私立大学，经费来自于社会捐助，科研成果的回报等等，每个老师可以成为一个独立的研发团队，是商业行为，他们富起来，无可厚非。

想知道，在我国，有多少体育明星，通过利用国家的投入富了起来；想知道，在我国，有多少教育工作者，尤其站在科研一线，技术前沿的高校的讲师，教授，通过利用国家的投入富了起来。

我不是体育明星，不是高校讲师，教授，有点吃不到葡萄说葡萄酸的意味。但我佩服不为利益所趋，不唯利是图的投资人，我敬仰为人师表，兢兢业业的教育从业者。

国产片如何拍好主旋律一直是一大难题，最近却有一部影片收获了专家和点映观众的叫好声，这就是上影集团拍摄的《我是医生》。在6日举行的《我是医生》北京观摩研讨会上，北京师范大学黄会林教授直言：“中国号称电影大国，但的确不是电影强国。看了《我是医生》这部片子，我想中国电影如果能够像这样走下去，中国电影就不仅是电影大国，可以逐渐成为电影强国了。”

《我是医生》是中国科学院院士、“中国肝胆外科之父”吴孟超的传记电影。今年95岁的吴孟超至今坚持在医疗一线，他亲自主刀的手术纪录已经超过1。5万台。无论是年轻时从割胶刀改拿手术刀，还是毅然回国报效祖国，以及创造出中国肝胆外科无数个第一，吴孟超的人生有太多值得书写的部分。编剧黄丹说自己看了吴老五台手术，就站在护士身边，“那几天我的脑子里充满消毒水的味道、血的味道，手术室皮肤上烧灼的味道，我从这些味道当中体会吴老所有的感受，跟他进餐，到他家里。我觉得创作如果不能深入生活，是不能写好的。”

扮演吴孟超的是赵有亮。这位老戏骨以其精湛的演技撑起了这部戏，而在片中吴孟超与学生赵一涛的对手戏非常好看;扮演赵一涛的胡亚捷当天也来到研讨会，他表示这是他与赵有亮的第二次合作，演完这部戏后，他总是习惯性地以“老头”称呼对方，赵有亮也特别自然地答应。据悉，《我是医生》6月初作为由国家新闻出版广电总局直属机关党委、电影局，上海市文化广播影视管理局、上海电影(集团)公司共同主办的“2020年我的电影党课”活动的10部“电影党课示范课”之一，在党员当中放映，获得了热烈反响。

2020年由于很多笔项目签单的成功，公司给予我奖金以及摆了庆功宴祝贺，我非常感谢和高兴，谢谢赵总及公司各位同事在工作中给予的指导和帮助!

回顾过去：我于2020年10月走进虹加工作的时间里，我并没有为公司做出了不起的大贡献，也没取得特别值得炫耀可喜的业绩，我只是尽量做好自己的工作，尽自己最大的努力，总结自己的经验，从经验中学习，向他人学习，尽可能的提高工作效率，与同事相处和睦，合作愉快。面对别的同事签单成功我在高兴的同时，不仅一次次问自己，我呢，欠缺什么，自己离成功还有多少距离?我坚持，只有坚持，同时坚信，只要做好了属于自己的工作，就会有回报。

浐灞新城这一项目签订的过程是曲折的，中途，我也沮丧，也失落过，但是在赵总的支持和帮助下，在经理，同事的出谋划策下，终于一步步将这个项目拿下。我由衷感谢你们的支持和帮助!

无论是在生活上还是工作中，都得到了领导的关心，让我觉得这里像个家，温暖而亲切。从开始进入虹加，开始接触合金电缆销售工作至今，除了逐步熟悉流程，我在销售技巧及商务谈判等方面还有很多要学习的地方!

我的付出得到了公司的认可，我深感无比的荣幸，我想公司这次奖励我再次向每位员工传达与说明了只要有付出，必有收获的务实文化和平凡道理。我深知，我做得不够的地方太多太多，有很多的东西，还需要我去学习。我会在踏实肯干的同时，加快脚步，虚心向别人学习各种工作技巧，做好每一项工作。这个荣誉会鞭策我不断进步，做的更好。我深信：一分耕耘，一分收获，从点点滴滴的工作中，我会细心积累经验，使工作技能不断的提高，为以后的工作奠定坚实的基础。

我能成为虹加的一份子是幸运的，希望在以后的日子里，大家一起携手，为我们这个大家庭各出一份力，我们一起努力奋斗!

以黄文秀同志为榜样，不忘初心、牢记使命，勇于担当、敢于奉献，在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

要甘于吃苦，戒骄戒躁。作为一名在边疆在基层工作的85后干部，我们青春正当时。面对“上面千条线，下面一根针”的繁琐工作，我们要摒弃急躁、骄傲、自以为是的态度，克服“娇气、不能吃苦”的负面印象，主动沉下心、扑下身，主动在与群众在田间地头拉家常，在推进脱贫攻坚、推进人居环境综合整治、调解矛盾纠纷等各项热点难点问题中做好宣传群众、组织群众、服务群众工作。

要勇于担当，甘于奉献。作为一名党员干部，我们要向榜样看齐，向典型学习，学习黄文秀同志“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的担当和“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”的奉献精神。我们要始终牢记初心和使命，把工作当做事业干，干一行、爱一行、专一行，在自己平凡的岗位上辛勤工作，夙夜在公，任劳任怨，用自己的脚步丈量农村的每一寸土地，打通服务群众最后一公里。在遇到急难险重任务时，我们作为青年干部，要主动站出来，顶上去，注重在基层一线发现问题、分析研究问题、主动解决问题，攻坚克难、担当作为，不负青春。我们要发扬党的优良作风，不和组织讲条件，不给组织添麻烦，努力克服各种困难，奉献在边疆，奉献在基层。

要扎实基层，不懈奋斗。“青春是奋斗出来的”!我们是年轻干部，就要有一股子精气神，就要去追梦、筑梦。黄文秀同志作为驻村第一书记，在她平凡的岗位上，用一颗赤诚之心带领群众精准扶贫、精准脱贫，用自己的行动诠释了共产党人的初心和使命。我们也是年轻干部，也是党的事业的接班人，要想黄文秀同志看齐，坚定理想信念，遇到困难挫折撑住、关键时刻顶住，攻克基层党组织软弱涣散、人才流失严重、扫黑除恶、脱贫攻坚等一场场硬仗，用只争朝夕、久久为攻的精神走过新时代的长征路。

按照现阶段企业职工队伍建设的初心和要求，我们要悟初心明使命 守初心立使命

践初心担使命，用党的光荣历史和中煤优良传统涵养党性，切实解决好“总开关”问题，努力提振担当作为的精气神。

青年人才是促进企业高质量发展的重要资源。青年兴则企业兴，青年强则企业强。当前，企业形成了较为坚实的人才基础，但人才队伍结构不合理，“盖层”现象和“断层”隐忧并存。加快青年职工队伍梯次开发，加强以“90”后为主体的基层干部后备梯队建设，打造高质高效人才供应链是企业实现全面可持续发展的坚实基础。

坚持党性锤炼。坚持党的领导

加强党的建设是国有企业的“根”和“魂”，“根”深才能枝繁叶茂，“魂”固才能基业长青。思想是行动的先导，理想信念是青年干部担当作为的动力源泉。青年职工要立足岗位练兵，增强勇立排头的责任感和使命感。要敢担当善作为，既要想干事

能干事 干成事，又要重实干 重担当 重实绩，撸起袖子加油干，凝聚形成创新创业的强大合力。

加快能力提升。要加快提升青年干部的综合素质能力。企业现在面临的突出问题是复合型人才欠缺和年龄盖层制约，因此培养成为复合型青年干部是一项战略定位。青年干部要提高观大势

谋全局 干实事的能力水平，不断强化战略思维 创新思维 辩证思维 法治思维和底线思维。通过培训 轮岗

挂职等方式，不断提升综合素质能力。要加强学习锻炼，提高综合能力，从事党务工作的青年干部要多学习生产经营方面的知识，缺乏党务工作经历的要多学习党务政工知识。要加强实践锻炼，不怕多担责

不惧多受累，努力提高自身综合素质能力。

加强作风养成。青年职工要发扬求真务实的精神，养成良好风气。在干事创业时，要个性鲜明 坚持原则 敢抓敢管 不怕得罪人;要做到政治上守规 作风上干净

工作上作为，塑造成优秀人才。要严守政治纪律，把准政治方向，毫不动摇坚持党的领导。要遵守纪律作风，提升廉洁自律力。要培养健康的生活方式，提高文化素养，发扬艰苦奋斗

勤俭节约的优良传统和作风。坚持把火热的实践作为的课堂，经风雨 见世面 壮筋骨 长才干，为企业转型升级作出贡献。