观后感

廉政建设，似乎听起来很高大上，离我们很遥远，只有和那些高官才能能联系起来。但是事实却不是这样的，廉政建设和我们息息相关，渗透在中国传统文化的细胞中，清和浊常常成为忠与奸、正与邪、廉与贪以及君子与小人的代名词。清廉更成为一种人格的魅力，一种道德的体现。

邪不压正，在中国人的价值观、道德观中， 腐败从来都是被唾弃和否定的对象。在贪与廉、清与浊上辨明大是大非，是一个民族和国家进步发展的条件。国家的兴衰、吏治的清廉与否，不仅仅决定于高居庙堂之上的君王和各级官吏，而是需要全体国人共同的努力。中华文明的前途，取决于这个文明共同体的所有成员。几千年来，正是无数中国人的坚守和戮力牺牲，中华民族和中华文明才得以不断发展兴旺。这生生不息的力量之源，就在于“天下兴亡，匹夫有责”的担当之中.

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在古代就有学生拜师时给老师送“束脩”。皇太子、国子监生、四门学学生、律学、算学、书学学生拜师所送的礼物，都是帛五匹、酒二斗、修(肉干)五脡;州县学生仅须奉帛一匹，酒与修则相同。这些礼物包含着家长与学生对老师的感激之情。然而现在这种感情味道却变了。原本的好意变成坏心。成为了“糖衣炮弹”每一次的腐败都是幕后的那双“温暖”的黑手模糊了廉洁的意识，从而打开廉洁的堤口，一发而不可收拾。

今天看《鉴史问廉》，引人深思，让人清醒。要想做到“政治清明、政府清廉、干部清正”，首先我们要做的就是守作为一名教师的节操，提高自 身的道德修养，为社会的安定团结尽自己的绵薄之力。

今天，我们怀着无比激动的心情参观了烈士陵园，缅怀革命先烈。

知道了我们今天的幸福来之不易，是千千万万革命先辈用汗水与鲜血换来的。他们所付出的艰辛是我们所不能体会的，我们应该学习革命先烈“流血、流汗、不流泪”的精神。现在虽是21世纪，但我们仍要弘扬革命先烈的英雄精神，更加加倍珍惜今天的幸福。我忘不了默哀的情形，忘不了革命先烈纪念馆里的那一个个陌生的名字和一颗颗火热的心。我想他们不仅是冰冷的身体，他更拯救了民族。他应该是我们民族的骄傲，我为伟大的祖国拥有这样的英雄而感到自豪。

今天我们虽然结束了参观烈士陵园的旅程，但是我受到了一次深刻的爱国主义教育，它给予我们的精神财富是无穷的!留给我们的是心灵的震动。

作为一部国防科技题材的纪录片，《军工记忆》分为《“巨浪一号”潜地导弹》、《052型导弹驱逐舰》和《“空警2000”预警机》三集，每集讲述一种武器装备的研制过程。这三种武器装备，都是中国军工尖端领域零的突破，为我国国防力量的提升作出了重大贡献。与以往同类题材的纪录片不同，该片摒弃了宣教式、歌颂式的创作思路，而是将重心放在研制武器装备中的曲折故事上，以层层揭秘的手法，让观众领略那些不平凡的历史。通过采访当事人和真实资料的穿插，将每一个项目的缘起、设计、制造、运行的过程娓娓道来，实现时间上的纵向讲述;同时，还将每一个项目置于全球军事工业的整体大环境下进行比较，呈现我国国防科技事业如何面对现实坚持自主创新，迅速摆脱“一穷二白”的局面，最终结出丰硕成果。全片将研制武器装备的复杂性、艰巨性作为故事核心，因而使这部专业性极强的纪录片引人入胜，很具观赏性。

据总导演叶旻鹏介绍，在《军工记忆》一片中，特意加入了科普性知识性的解读，增加了科研人员个人的视角，并强调了研制过程中的关键时刻和关键节点，以此引导普通观众进入“军工人”的世界。通过呈现研制过程中的一个个难关和越过难关的努力，把情感的线索隐藏在事件背后，只在适合的出口才让它爆发。他说：“我们对解说词的要求是不需要豪言壮语，更不能出现口号式的套话。对包装特效的要求是适当和恰如其分。对剪辑的要求是提炼节奏、烘托气氛。我们希望所有创作人员都对电视片的主题有深刻的理解，对‘军工人’的精神要有真诚的认同。”

片中，“巨浪一号”潜地导弹、052型导弹驱逐舰和“空警2000”预警机这些当年的尖端武器装备，它们神秘的身姿和艰难的诞生过程，将使观众大开眼界。

新中国成立后，出于国家安全的考虑，研制先进武器装备迫在眉睫，而这，需要大批科研人员和技术工人付出超乎常人想象的努力。在《军工记忆》中，展示了军工英雄的光辉群像，既有黄纬禄、侯世明、潘镜芙、王小谟、杜耀惟等精忠报国的一流科学家，也有徐鸿禧、刘维新等踏实肯干的建造专家和高级技师，而更多的，是无数把青春和智慧默默奉献给了国防事业的普通科技人员。他们或者白手起家、在艰难的岁月里艰苦奋斗;或者点滴积累、在改革开放的新时代迈上新的台阶;或者勇于创新、在封锁和打击的困境中冲击极限。每一种先进武器的诞生背后，都充满了预想不到的重重艰险，甚至惨痛的失败，而这些看似平凡的军工英雄们，从未停下前进的脚步。落后的国力、国际的封锁、薄弱的科研基础、无法匹配的工艺水平，这一切都让军工人备受失意和困苦的双重打击，而每一次的突破也因此成为一种不可思议的奇迹。

《军工记忆》采访了长久以来默默无闻的军工界人士，将首次公开珍贵的影像资料，并拍摄了军工研制和生产的精彩场面，向世人展示中国军事工业的研制步骤和细节，并传递来自几代军工人的深沉而凝重的情感力量。当您看到他们回忆往事时眼里闪烁的泪光，也许就能理解“爱国”的含义和分量。

前几天，我们观看了一部科普片《宇宙与人》，在经历了60分钟惊心动魄的视觉享受，1个小时荡气回肠的心灵震撼之后，真叫人感慨万千。

应该说，宇宙的诞生是一个奇迹，但生命的诞生更是一个奇迹，一个纯粹的物质世界，却能创造出智能，创造出了人类去反思这个宇宙，这也许就是哲学的真正根源所在。

世界的本原是物质。150亿年前，一个温度高得不可思议的能量奇点突然爆裂，造就了这个充斥着大大小小星际物质的浩瀚宇宙。而且，这一爆炸过程至今仍在进行着，因为一旦宇宙停止向外运动，它必将会被自身的引力所灭亡。所以说运动是绝对的，从这里我们可以得到答案。宇宙的万物，大至一个星体，小至一粒尘埃，都是由原子所组成的，只不过是在原子的数目上的差异。而原子又由一些更小的微粒因受到微妙的力平衡而构成，微粒再由更小的微粒构成，究竟有没有最小的不可分的微粒以构成这个宇宙，至今科学尚未发现。但可以相信，只有未被认识的事物，没有不可认识的事物，终究有一天，科学必将揭示整个宇宙的奥秘。

如果这个世界只存在物质，而没有一个更高级的形式去意识到这个物质世界，那么这个世界的存在将毫无意义。宇宙选择了生命、然后又选择了人。地球的环境是那么的适宜，有不远又不近的太阳在源源不断提供着生命所需的光和热，液态水为生命诞生提供了温床，时刻不停绕着地球转动的月球给了生命的运动规律，还有那些为我们阻挡外来行星入侵的地球行星伙伴们。这种种的一切，促使生命产生了。

人类产生的又是那么的恰到时候，上一代的地球统治者?恐龙为我们承担了一次毁灭性的打击，人类从此走进地球的统治。在发现了自然规律这一宝藏之后，人类按着宇宙事先制定的法则，一步步将地球改造成按人类意志发展的生机勃勃的世界。而今，人类已有能力采取措施来避免恐龙的悲剧，也许人类会永远在这个星球上生存下去。然而，事物是辩证的，人类在改造自然、向自然索取的同时，也在破坏着自然，并且促使着这个自然向着不利于人类发展的环境转化。环境污染、人口膨胀已经让人类吃够苦头，如果不采取有效措施去遏制这个势头，恐怕将来毁灭地球的，不是一颗行星，而是人类自己了。“宇宙已经把物质智能交给了我们，但是精神的道德准则却要靠我们自己来建设，否则，文明的级别越高，毁灭的概率也就越大，”我们应该感谢这个宇宙，好好珍惜这来之不易的奇迹，爱护好自己和自己的同类，让这个宇宙为这个地球而骄傲!

比起整个宇宙的历史，人的生命是短暂的，犹如划过夜空的流星一样转瞬即逝，是选择碌碌无为还是选择充满追求，是每个人必须思考的问题，也是一个必须时刻不忘的问题。前者的命运，直如同一颗宇宙尘埃，在生命终结的一刹那，将无声无息地消沉在这无边无际的宇宙之中。人应该对生命充满热爱，对生活充满希望，充满追求，珍惜自己的生命以及组成生命的材料??时间，方可使自己平凡、短暂的生命在瞬息之间迸发出最耀眼的光芒!

反腐倡廉工作是我党立党之本、执政之基，全力推进党的反腐倡廉工作是我党面对新形势新任务做出的历史抉择。通过支部组织观看完《忏悔录》后，我不仅为腐败者的沉沦感到痛心疾首，更使我深刻认识到，作为一名普通公务员肩负的职责重担。“志当存高远”，从加入党组织的那一刻起，我们的誓词、行动就紧紧和党的利益、人民的利益联系在了一起，“全心全意为人民服务”是我们的宗旨，任何时期都不能忘记，应时刻铭刻在心中。只有认真学习，执行中央反腐倡廉和干部廉洁自律的有关规定，时刻牢筑反腐倡廉的思想防线，一心为党、一心为公，廉洁自律，克己奉公，永葆党员干部的纯洁公仆本色，拒腐蚀永不沾，才能保证党的事业不断前进，不断取得新胜利。要提高拒腐防变的能力，保持廉洁自律，就要做到以下几个方面：

一、不断学习，提高认识，增强拒腐防变的免疫力

从《忏悔录》腐败者违法犯罪的轨迹中，不难看出，他们的不义之财来自权力的“魔棒”，他们用权力演绎了一场场淋漓尽致的权钱、权色交易之戏。他们无视党纪国法，目无组织纪律，不顾群众利益，弄虚作假，独断专行，横行霸道，腐化堕落，不仅严重败坏了党风政风，而且使人民群众利益遭受了严重损失。通过这次组织观看《忏悔录》警示教育活动，使我看到少数党员干部由于放松了对世界观、人生观的改造，抵御不住诱惑，走向了犯罪的深渊，以致身陷囹圄，结果令人痛心、扼腕疾首。

在物欲横流的当今社会，人们无利而不往，做为一个共产党员，要清醒的认识到身上担负的历史使命，深刻领会党中央在党的廉政建设中的深谋远虑，全面增强对拒腐防变的认识，提高自身的免疫力，不断增强政治学习的紧迫感和责任感，加强思想改造，树立牢固正确的人生观、价值观、世界观、权利关，时刻清醒的认识到权力是谁负于的，应该利用手中的权力为谁谋利益，要真正做到权为民所用、利为民所谋，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，做到自重、自律、自警，常怀律己之心，常修为官之德，始终保持共产党人的浩然正气。

二、以案为鉴，警钟长鸣，筑牢拒腐防变的防线

观看完《忏悔录》后，发人深醒，令人深思，所谓一失足成千古恨，贪官们留下了千古骂名，永远被钉在历史的耻辱柱上，以案为鉴，才能警钟长鸣，做为一名共产党员要清醒地明白自己该做什么,不该做什么。“手莫伸，伸手必被捉”，“人莫贪，清贫为官是正道”，古往今来，贪官贪恋美色、钱财、权力，如和坤之流永远被钉在了历史的耻辱柱上，而一心为民、清正为官，“当官不为民作主，不如回家卖红薯”的刘墉等永远被人民铭记在心里。《忏悔录》的案例详实、全面，个个如宏钟长鸣于耳，不时地警示、提醒着自己。

古人云：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”是讲为政者必须身正行直，办事公道。作为一名国家工作人员，如果说一套，做一套，就逐步失去群众的信任，就会影响党在群众中的形象。因此，在本职工作岗位上，一定要树立正确的权力观、政绩观，要立共产主义的大志，成人民群众的大事，把心思用在工作上，用在干事业上，用在为人民群众谋利益上，对等权力要有如履薄冰的精神，要慎权，要严于自律、公道正派、洁身自好，清廉自守，否则就“一失足成千古恨”，成为了王怀忠之流。小洞不补，大洞吃苦，要把组织和群众的监督当作是一面镜子，经常照一照，检查一下，及时加以改进和纠正。在日常工作中要常怀律已之心，常思为民之责，手莫伸、人莫贪，在自己面前真正筑起一道防腐防变的铁篱笆。

三、勤奋做事，廉洁做人，永葆公仆本色

通过此次观看《忏悔录》的警示教育，使我深刻领会到立党为公,执政为民的重要性，做为一名共产党员要时刻将自己的工作实践，跟人民群众的具体利益联系在一起，做事谦虚谨慎、严于律己、廉洁奉公，要为民做老实事，做本分事，要在错综复杂的社会中找准自己的人生价值航标，千万不能背离了为民办事的航线，否则悔之晚矣。在市场经济的形势下，只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束能力，提高自我警省能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，经受住各种考验，抵御住各种诱惑，才能立于不败之地。严格践行“三个代表”的要求，牢记全心全意为人民服的宗旨，站稳党和人民的立场，做到眼光远大，心胸开阔，自觉奉献，才能永葆人民公仆的本色，拒腐蚀永不沾。

此次警示教育是我从xx迈入党政部门过的第一次组织生活，也给自己今后的人生道路敲响了警钟，通过学习，触动很大，虽自己是xx部门的一个小职员，但位卑不忘忧国，在对待自身的职评工作中，要认真执行好党的路线、方针、政策，严格遵守xx工作的各项规章制度，决不能有任何偏离和疏忽大意，自觉地做到一切以党的利益为重，以人民的利益为重，从而达到让组织放心，让领导满意。

10月20日上午，校纪委监察处组织了全校处级领导干部观看影片《老百姓是天》。电影中“老沈”的形象是以北京昌平区纪委常委沈长瑞同志为原型。片中展现了他任纪委常委并主管信访工作的十几年中，一身正气，秉公执法的优秀事迹，抒发了一名优秀党员干部的情怀。情节真挚感人，我看了深受感动，下面就这部影片说一下我自己的感想。

一、做一颗老百姓需要的苣麻菜。影片中“老沈”的母亲给我们每个人都留下了深刻的印象。这位善良质朴的农村母亲告诫他的儿子：现在你当官了，但是人不能忘本，你要做一颗苣麻菜，老百姓饿了，喝了，给他们温暖的苣麻菜。母亲的教诲老沈时刻铭记心上。作为一位信访干部，他把每一位上访的老百姓当做自己的亲人一样细心对待，在他的心里老百姓就是天，老百姓的事就是天大的事。为了换回百姓的笑脸，他竭尽全力，坚持不懈，顶天立定地喊出一声“到我为止”!这就是一个共产党人的本色!在平凡中兢兢业业，小事不小。

二、坚定信仰，身体力行。影片中有个对话，在顺利查处魏永旺之后，一位村里的大姐：“老姐姐，你信共产党吗?”这位农妇眼含热泪地说：“我信!”正是“老沈”用自己的言行诠释了什么是中国共产党的信仰。什么是全心全意为人民服务。也正是因为有沈长瑞这样贴心的好干部，才使人民群众相信共产党是老百姓的保护伞，跟着共产党才会有好日子过。在我们平常的工作中，每一个党员都应该认识到党的形象至关重要，注意我们的一言一行，不要伤了老百姓的心，辜负了老百姓对党的信任。 只有这样我们的社会主义事业才会前进，我们人民才能和谐相处，我们的国家才能富强安康。有一个镜头：全村57口人无一缺席“老沈”母亲的送终仪式，并且闻讯而来的老百姓照亮了深夜的黑暗，深深打动了每一名观众，此情此景，“老沈”母亲定会含笑九泉。而打铁兄弟的出现更是对“滴水之恩、涌泉相报”和“你把人民放在心上、人民同样会把你放在心上”的最好诠释。

三、提高自身自律意识，提高免疫力。片中“老沈”的战友“闵三”的例子给我们每个人敲响了警钟。正如沈长瑞所说的那样，我们每个人手中的权利都是老百姓给的，不要当了官就得瑟，忘了本。我们中的大部分都来自普通家庭，入党是因为中国共产党是中国人民的大救星。很多人都无法忘记当初入党宣誓时热泪盈眶，今天我们的社会富裕了，各种腐败现象也随之滋生。教训是惨痛的，我们每个党员在金钱面前，在权利面前，是否能像老沈那样，两袖清风、浩然正气守得住自己的“本”呢?当片中老沈无不痛心的对闵三说：你已经不在党了呀!闵三终于忍不住痛哭流涕，为自己的所作所为忏悔，但是已经为时已晚。相信我们每一个看到这个场景的党员都内心都会受到触动。我们忘不了自己在党旗下庄严宣誓时的自豪，那么就让我们在工作中洁身自爱，抵制腐败，不要像闵三那样，自食其果，抱恨终身!所以，倡导洁身自好，廉政为民的信念更是对我们自己的一种保护。

党的事业需要沈祥瑞们，人民的幸福需要沈祥瑞们，国家的富强需要沈祥瑞们，社会的进步需要沈祥瑞们。人和人，岗位可能不同，职业可能不同，但只要明白了“老百姓是天”的道理，任何人都会在本职岗位上赢得尊重、实现价值。作为我，同样需要时刻牢记“老百姓是天”这个真理，积极践行“到我为止”这个准则，永远不忘“全心全意为人民服务”这个宗旨，做一个人民满意的公仆。

这个很火的“萌宠大电影”还真是吊起了我的胃口。七月份在美国好莱坞环球影城玩的时候，就早已观摩过其“萌萌哒”的电影片场。

美国人是非常喜欢养狗的，几乎每家都有一只，有些家庭甚至还有三四只。若果是不养狗的，也会有些其他的小动物，比如，猫，小仓鼠，小鹦鹉等等。

这部电影，这个故事，就是在纽约，这样那个的一个人人爱动物的背景下，发生的奇闻趣事(对于宠物而言)!

美国喜剧动画片都一个经典的套路：主角一号和主角二号先是闹起了矛盾，然后两个人在吵吵闹闹互相争执的时候出现了一个巨大的危机，当两个人在共同解决危机时，创建了友谊，和好，化敌为友。然后这之间会带上多多少少得爱情成分，见证爱情的伟大力量。并在这个故事的是叙述中加入一些搞笑的小片段。

飒爽英姿的斑点纯种狗Max(不想吐槽中文翻译的不好听，麦克应该是Mike才对)，天真活泼，也机智聪明，但主人就是他的一切;

伶俐可爱的一身高贵白毛的小版萨摩耶Gidget(应该是萨摩耶and who can tell me中文为什么翻译成qiuqiu)她相信电视剧上的真爱，于是有了一次轰轰烈烈的大救援(终于摆脱单身狗的命运了);

慵懒却傲气的蓝灰色加菲猫Chloe(累了，不吐槽了)……还有等等的“萌系”角色。(PS。爱宠大机密这个名也不想再说了，原本应是宠物们)

Snowball(那只小白兔)，被贪图利益的魔术师所抛弃，憎恶着宠物狗，一心打败那些“冷血”的人类。但他最后，因得到了小女孩的重视，得到了小女孩的爱，重新开始了不同于下水道中什么兄弟会的黑老大角色。

在这部动画片的背后，总是要思考，思考他想要干什么，想传达给我们什么消息。在表面的“好看”“好笑”“好萌”中，要去挖掘更深的“里面”“内在”。

那么多的宠物因为种种理由被抛弃，他们的愤恨，溢满着整个“下水道”。张爱玲说：“爱的反面，不是恨，而是漠然!”可见，他们的满腔愤怒，代表着，它们还期望着被爱，被关心。所以，人们应该更加关心自己的宠物，他们也有心，有血有肉，当然还有街上的鸽子，野狗，野猫。

多一份爱，少一分嫌弃。善待宠物!

子夜，辗转。起身打开电脑，选了部韩国的喜剧电影，《非常主播》，安静的欣赏。

我们生活中总会有挫折，总会犯错误，总会为我们的不成熟而付出代价。南贤珠的错误和代价好像有点大，一下子在优哉游哉的小资情调的生活中，蹦出来一个22岁大的私生女和一个5岁大的私生小外孙。他的生活从此一片混乱。但是，凡事总会有失有得，在看似他失去爱情，失去事业，失去未来的时候，他最终选择了不再逃避，直面错误，承认过失，接受亲情，承担自己的责任，而他所得到的是家庭的温暖，爱情的新生和事业的跨越。相信失败并不是故事的终点，而恰恰是美好故事的新开始。困境常常不是绝境，而往往是命运的转机。每个人都有自己的梦想，无论是功成名就的主播，还是一无所有的未婚妈妈，在追求梦想的路上，每个坚持着不放弃的人都是可爱而伟大的。在实现自己梦想的那一刻，是他人生中最美丽的时刻。

生活中有太多不圆满了，而现实却永远真实的残酷着，我们所选择的只是我们看待环境的态度和心情，解决问题的思维和方法。把我的心放在油锅里煎不要紧，至少我还可以选择上面是撒孜然面还是撒辣椒面。电影中的人生对我们不妨有些许借鉴。看着南贤珠对着小外孙的未婚爸爸一顿老拳，这场景看似胡闹，但却充满爱意，温情脉脉——

今天我看了《火烧圆明园》这部电影，看完后我感到无比的惋惜和愤怒。

圆明园是举世闻名的皇家园林，它在众多园林中鹤立鸡群，汇集了天下的风景名胜，将中西建筑风格融为一体，还集中了华夏民族五千年来最珍贵的历史文物，所以它又是当时世界上最大的博物馆、艺术馆，它的存在简直就是一个奇迹。

可是，这样一座有着一百五十多年历史的皇家园林，却在英法联军的一把火被烧成一片废墟。当我看到“那些侵略者见到园中的奇珍异宝都惊呆了，疯狂地将贵重物品据为己有”的片段时，我的肺都快气炸了，我们这个拥有黄河、长江和万里长城的民族，这个拥有亿万铮铮铁骨儿女的民族，却只能眼睁睁地看着这座“万园之园”化为灰烬……

看完影片，我的心久久不能平静，小小心灵受到无比的震撼，为了中国的繁荣富强，我一定要好好学习，学好本领，努力为我们伟大的祖国贡献一份力量!

星期五晚上，我观看了抗日战争题材的一部电影----鸡毛信。

这部电影讲述了在抗日战争时期的华北根据地，一个名叫海娃的放羊娃一边放哨一边放羊。有一天，海娃得知敌人要来的消息，把消息树放到了，通知村里的村民。村民们及时撤里了，队长与其他民兵又得知敌人这次来只在炮楼里留了十几个人。于是队长便派十二岁的海娃去给张连长送作战计划加密信，海娃历经重重险阻，多次被敌人抓住，但他凭借自己的智慧与机智，屡屡化险为夷。最终负着伤把信送给了张连长，我方成功获胜。

看了这部经典电影后，我的感触很深刻。我觉得我们应该好好学习海娃的勇敢、机智。普通人是不敢像海娃那样攀登险峻的山路、不敢逃出敌人的老巢的。我们普通人更是没有海娃那份机智、临危不惧的那份品质。海娃为了让鸡毛信送出，几次与敌人交涉、周旋，最让我佩服的两点是：

1、海娃遇到了鬼子，不知道把鸡毛信藏到哪里好，最后他看到羊，灵机一动，觉得把信藏了羊尾巴后面比较好，结果敌人什么地方都搜遍了，就是没找到藏在羊尾巴后面的信。

2、海娃第一次从敌人居住地逃出来时遇到了站岗的士兵，敌人士兵向他甩衣服，海娃便也向他甩衣服便逃过了一劫。

由上面两件事看来，海娃即机智又勇敢。第一次海娃把鸡毛信藏在羊尾巴后面时，我就想：如果是我的话，我就会两腿发软，不知道该怎么办。但海娃勇敢地面对敌人，冷静地思考问题，所以他的勇敢精神十分值得我们学习。

看完电影，我才真正感受到先烈优良的品质！

经典电影《悲惨世界》是根据法国作家雨果的小说改编而成,故事发生在19世纪年代,它讲的是关于主人公的赎罪旅程,在故事的主线中贯穿着法国的政治、法律,宗教等。整部电影故事紧凑,影片的画面也丰富多彩,在观看之后给我的印象深刻。我也深深的被此电影所发出的独特艺术魅力而吸引,现在从我作为观众的角度。谈一谈对于主人公的内心世界的感受。

电影的主人公是冉阿让，在开始他为了救济自己的外甥，而去偷了一块面包。因此被宣判了要坐19年的牢。这也让他对当时的法律表示不信任，从而开始逃避，越狱。这也让他的刑罚越来越重。在本电影中的狱警沙威对冉阿让的对手戏，也表现出了他俩从开始的相互讨厌，转而在后来变为了相互追逐的情缘。在主人公被假释之后,经过神父的指点,更名竞选为了市长,他为人慈善,不仅抚养女工芳汀的女儿长大,也拯救了珂赛特的爱人—革命青年马吕斯。在最后的结尾中，主人公随着珂赛特的结婚，结束了自己赎罪的旅程。电影也通过生动的画面，将主人公内心的悲惨世界,展现在我的面前。

主人公的角色刻画在影片中描述很完整,传奇,他不仅有着高尚的人格,也拥有非凡的智慧。他也有国穷困潦倒的时候，他也有过偷东西的行为。这些种种都说明了，作为主人公的他，仅仅是一个普通的人。是人都会犯错误,他也不例外。他和我们正常人一样，都有自己的情感，他也会选择请求别人的帮助。在电影中，想修女求助的画面，还有为了珂赛特救下马吕斯的情形。在当与自己一生追逐的沙特警长。都是我们在生活中随时都能看到他们的影子。有伙伴，有爱人，也有对手。通过电影的每个情节，深深的让我感受到人的一生之中，只是普普通通。没有什么耀光的事迹，有的只是对生活最为普通的感悟。这同时也是通过电影描述其悲惨世界的主题。

从整体来讲，主人公冉阿让的一生是伟大的。但他自我救赎的同时，在从善的道路上却走错了方向。他为了自己的道德洁癖，而致使一座城池的没落。也是为了自己的道德洁癖，离开了自己最爱的珂赛特。这般的精神折磨，深深的让他走向了救赎的额弯路。在他的晚年中，电影的结尾处，也浓浓的刻画了他凄惨悲凉的色调。

除此之外，在观看电影时吸引我的另一亮点就是，主人公冉阿让芳汀的微妙的感觉。他们两人的生活经历都很相似，都是悲惨的命运，然而也正是这相似，

让他们建立了浓厚的感情。也给《悲惨世界》的凄凉添加了一丝丝的温暖。在电影的结尾虽然也让我对这两个人并未走到一起也而感到遗憾,但在电影中，主人公为了能让自己与芳汀的距离更近一些，为了她付出了一些。正是主人公这种即使再渺小，也敢为爱付出的精神，让我深深的触动。也正是这样的情节设置更让我在观看此电影后能够感受到人性的光辉。

[悲惨世界观后感

先作评论：

影片叙事结构很好地与主题相契，因为是回忆思念纪念亲爱的奶奶，所以采用倒叙。虽然倒叙手法也常能在其它电影文学作品里看到，但往往故弄玄虚，用于设置悬念。用在这里，感觉很自然，也很精妙。电影前面大概3/4都是在倒叙，一个小事件接着一个小事件，而且是层层嵌套。有人觉得这里结构紊乱，其实细想下，我们平时回忆的时候不也是这样的吗？从一件事某点又想到另一件事，想了一会儿就忘了自己怎么会想到这么件风马牛不相及的事儿。不过整整3/4时间都在层层嵌套的小回忆中，而且没有很清晰的线索脉络，虽然作者每一次都会加入信纸上的旁白来过渡，但依旧感觉脑力无法承受，因为的确，如果没有看到后面就不知道作者为什么会从这件事想到那件事。

后来，我觉得有一个比喻很恰当，前面3/4，我们只看到导演在一颗一颗穿珍珠，我们只看到一颗一颗美丽的珍珠，猜到大概也有根丝线，只是因为丝线是透明的，若隐若现，看得不是很清楚；最后1/4时间，导演把手一抖，线一拉，我们就看到了整串珍珠项链，因此我们也得以看到那根线。

这让我想到了一部日本动画短片——《回忆积木小屋》（荣获2009年奥斯卡金像奖最佳动画短片奖），关于爱情亲情，也是回忆性质的倒叙。不过动画片可以表达的方式毕竟更丰富。

然后，我很喜欢电影中的一些小细节。

1:14时，对立体电影的另类诠释，很幽默，也很有想象力。有谁想过电影里的人直接从里面跑出来呢？

1:18时，电影中海报上的头像用艺术的方式涂鸦成阿达爸爸的头像。就是在原有油画头像上涂抹后就成了阿达爸爸的头像。给人一种很新鲜好玩的感觉，也很艺术的感觉。

1:43时，当阿达说他女朋友怀孕了，问妈妈和奶奶，他可不可以当爸爸。最后全家陷入了沉默。而每个人身边都坐着一个爸爸，阿达身边坐着两个爸爸。全片没有为了特效而特效。没有卖弄特效。而是恰到好处的那么一点就够了。而且，很精致，天衣无缝，完全不像“狄仁杰之通天帝国”中的通天塔那么做作，一看从画面上就知道是电脑特效了。我想，每个人伤心难过时，肯定都会有个“他”或“她”在身边陪伴、支撑自己。这大概就是影片想要表达的吧。现在很多影片都打着3D大片好莱坞特效的噱头招摇过市，好像多砸点钱多搞些花哨的特效才能有东西宣传，才能有个票房保障。纯粹的商业思维！此刻，特效，因为影片表达的需要，而作为一项技术服务于影片。

我还很喜欢影片中的很多特写镜头。例如，奶奶被骗后生气地样子，阿达为奶奶抹乳液的时候，阿达在小阁楼偷吃蛋卷的时候。

影片基调是温情脉脉，还夹杂着很多小幽默，和小感动。

画面也很美。我想这位导了这么多偶像剧的导演之所以没有选帅哥美女的脸蛋来撑画面的美感（男女主角反而是一些群众演员和跑龙套的好看，有木有~），大概是考虑到希望拍一个朴实的片子，更平凡更接地气。尽管如此，影片也拍得很美。例如，阿达童年时水漫家中的画面。还有很多画面都会给人一种小清新的感觉。

亲爱的奶奶一直默默地坚强地保护着阿达，直到有一天，阿达深深地懂得，也开始学会承担。

亲爱的奶奶永远在阿达的生命中。

也许，我们从未好好体味过亲人对我们那种细碎而深深的爱。每一幕都可以来个特写。不要子欲养而亲不待。

是我近期看过的最好看的一片了！

我一般不会轻易给五星的啊！！！可能好久没有遇到好片了吧~

[《亲爱的奶奶》观后感

“复兴号”启程、C919首飞、国产航母下水、“慧眼”遨游太空、光量子计算机亮相、港珠澳大桥贯通、可燃冰试采成功……近年来，中国一系列重大项目建设成果频频亮相，在互联网上刷屏的同时，也点燃了国人内心的自豪感与自信心。“厉害了，我的国”也成了舆论场上的高扬声音。今日，这部集中展现中国过去五年辉煌成就的纪录电影，以“厉害了，我的国”这句网络流行语作为片名，或许再恰当不过，因为它不仅记录了中国变化，也道出了国人心声。

西部开发，东北振兴；中部崛起，东部率先；生产总值增速稳居世界第一；蓝鲸2号、蛟龙号、全国银幕数量总和稳居世界第一；全世界最大的基本医疗保障网；173项扶贫政策；人类历史上最大的射电望远镜FAST；高速公路网总里程世界第一……《厉害了，我的国》在宏大的视野中记录中国发生的历史性变化，绘就了一幅波澜壮阔的新时代画卷。

过去，人们在感叹“厉害了，我的国”时，面对的还是国家星星点点的成就，现今影片将这些成就汇聚在一起，并通过生动的画面、形象的语言、详实的数据展现出来，其带给国人的震撼和惊喜不难想见。什么是“中国奇迹”、什么是大国风采、什么又是中国从富起来到强起来的变化标识，从影片中或许就能一探究竟，人们也有理由为这样一个“大国”感到骄傲和自豪。

《厉害了，我的国》不仅有气势磅礴、精彩纷呈的“大国”叙事，还有涓涓流淌、直抵人心的“小家”故事。从基层扶贫工作人员的生活状况，到筑起世界上最大的人工林的坝上三代人，再到细致做好入户工作的健康管理员和保家卫国的威武之师，影片通过讲述平凡百姓的生活变迁，记录了我国在扶贫、生态文明建设、医疗保障、国家安全体制等各方面取得的卓越成就，展现了中国人民在全面建成小康社会征程上的诸种努力。平凡者的故事最有说服力，最能引起共鸣。比如，那位去西藏扶贫的女孩，一个第一书记为了说服她的扶贫对象能够搬迁，她付出了全部的心血。影片中，这样的人物和故事还有许多。透过这些“小家”故事，既让观众联想到了身边类似的故事，更强化了对“大国”的归属和认同之感。

上周，我们在学校的要求下观看了《《消防安全第一课》》的节目。节目一开始播放了火灾发生的场景，熊熊大火把房子烧的面目全非，现场令人感到十分恐怖，让我对火灾所造成的损失和后果感触极深。火灾能让房子化为灰烬，能让许多家庭破碎，能让许多人丧失生命。遇到火灾时如何自救，如何逃生?所以《消防安全》这个节目对于每个人来说都是值得一看的。

经过这个节目我不但了解了不少防火知识，也学了在火灾面前如何安全的逃生和自救。节目里不但讲了着火的第一时间需要做些什么，最终也是最重要的部分讲了遇到火灾如何自救的知识，报警时应当清楚简要的说明地址，还有着火时，怎样安全的撤离。

正确的逃生要点：一，不要乘坐电梯。二，要选择有安全标志的门。三，要捂鼻，弯腰，扶墙走，切记勿贪念财物。如果在学校，应对浓烟和烈火，千万不能拥挤，乱冲乱撞。如果时住宅楼发生火灾，也不要慌张逃生，因为住宅楼是单元楼结构火势一般不会这么快蔓延至整栋楼。正确逃生方法是不要慌张，要坚持镇静，快速确定危险地点和安全地点决定逃生方法。如果疏散楼梯间没有浓烟能够选择经过疏散楼梯间进行逃生。如果发生火灾，要第一时间拨打119，打119要跟对方说明火灾发生地点，是什么引起的，被困人员有几名，火势大小等等。把自我的电话号码和姓名告诉对方，以便联系。打完电话后，要立刻到交叉口等消防车，以便引导消防员赶到火灾现场。

看完了《消防安全》这个节目，我明白了，虽然火是很可怕的，可是只要我们镇定自若，能够用所学的东西来保护我们自我的生命，当然能防范火灾的发生让火灾能远离我们才是重中之重。

今天3月9号，准时收听了全国大学生同上一堂疫情防控思政大课，四位教授从多方面对疫情防控进行全面论述，对于我们大学生而言这是一次难得的思政大讲堂，同时我们也始终坚信：坚持全国一盘棋，集中力量办大事，这是一场艰巨但又必胜的“战役”，这是一场全民动员、众志成城的“战斗”，这是中国特色社会主义制度的显著优势，也是打赢疫情防控阻击战的有力保证。

疫情就是一面照妖镜，一个国家强大与否，政府的执行能力如何，民众是否上下一心，一下子照得明明白白。有人说，中国已经有前车之鉴。我想说的是，中国交出的这份作业，还真不是那么容易抄的。他们只看到我们目前获得的成绩，却不知道中国动员了多大的力量，付出了多少牺牲，做了多少努力。应对如此重大的公共卫生危机，考验的是一个国家两个方面的实力——调度能力，和医疗实力。一声令下，一座1000万人口的城市被瞬间封城，全球五分之一的人口—14亿开始禁足，全部呆在家里。农村硬核防疫，从村到户，大喇叭从大年初一开始，每隔两个小时就要播放一次，巡视组员到每家每户紧急巡视，甚至动用无人机等高科技。医疗物资紧缺，我们的口罩生产线大年初一就上班，每天紧急生产出50万只口罩，有的地方甚至一个人撑起一条生产线。十万医务人员奔赴湖北，举全国之力用一个省对口一个市的紧急援助，黄冈女市长在说援助医疗队从他们手里接过重症病人、危重病人的时候，直接哭了。

截至3月8日，已确诊病例超8万人，死亡超过3000例。习近平总书记指出:“这次新肺炎疫情，是新中国成立以来在我国发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。对我们来说，这是一次危机，也是一次大考。”。虽然此次疫情防控暴漏出-些短板和不足，出现-些漏洞和弱项。但经过艰苦努力，目前疫情防控形势正积极向好。对此，国际社会给予高度评价:中国采取的坚决有力的防控措施，展现的出色领导能力、应对能力、组织动员能力、贯彻执行能力，是其他国家做不到的，为世界防疫赢得了时间，确定了标准，积累了经验，树立了典范。

目前，疫情防控还没有结束，我们还没有到总结成绩的时候，也没有到彻底反思的时候，更没有到举杯相庆的时候。但持续2个多月疫情防控工作，确实能给我们带来许多启示。恩格斯说：“没有哪一次巨大的历史灾难不是以巨大的历史进步为补偿的”。中国是一个多灾多难的国度。仅新中国成立70多年来，我们曾经先后遭遇过1959-1961 年三年自然灾害、1976 年唐山大地震、1998 年特大洪水灾害、2003年非典疫情、2008 年“512汶川特大地震"。其他相对影响较小的一些自然灾害,如火灾.震灾.水灾,几乎每年都有发生。然而，多难兴邦，危机本身就包含着“危险”与“机遇"，中华民族就是在这样的磨难考验中艰难前行，在应对一次又一次灾难的伟大斗争中奋起，从而迎来了从站起来到富起来再到强起来的伟大飞跃。过去，中国人民有志气有能力战胜各种艰难险阻、铸就我们人民共和国的辉煌。今天，中国人民也-定能够战胜可以预见和难以预见的各种艰难险阻，铸就更大的辉煌，实现中华民族的伟大复兴。

疫情防控告诉我们中国特色社会主义制度优势是完全可以转化为治理效能的。今年是党的十九届四中全会提出“坚持和完善中国特色社会主义制度、推进国家治理体系和治理能力现代化”之后的开局之年，因此疫情防控工作对我国国家治理体系和治理能力是一次集中考验，对于我们能否将十九届四中全会概括的中国特色社会主义制度优势转化为治理效能也是-次集中检验。中国特色社会主义制度具有坚持全国一盘棋，调动各方面积极性，集中力量办大事的显著优势。什么是大事?就当下情况来看，疫情防控就是中国的头等大事。因此，疫情发生以来，在统一领导、 统一指挥下，各地各部门各司其职，协调联动，紧急行动，全力奋战。全国形成了全面动员、全面部署、全面加强疫情防控工作的局面。各地各部门坚决服从党中央统- -指挥、统- -协调、统一调度。真正做到了一方有难，八方支援。在疫情防控过程中，中国特色社会主义制度的优越性在快速、及时，科学、高效的大动员、大集结、大作战中得以充分展现。

忽然想起“钻石公主”邮轮解除封禁的时候，中国的游客没有任何迟疑，径直走向一台早就停在那里的大巴。大巴的前面写了5个熟悉的中国汉字，走，我们回家。我知道那5个字对在“钻石邮轮”上呆了一个月的中国游客意味着什么。我们病了，国家从未抛弃我们，我们的国家病了，我们一定会治好它。此生入华夏，无悔中国人。坚定信心，战胜疫情!最后为逆行的勇士祈福，愿平安归来，武汉加油，中国加油!

在开学一个多月的听课实践中，我们大体总结出了以下三种课堂

教学模式

①讲述—领悟型。这种课型主要针对那些基本地理规律和原理的内容，这些内容往往难度较大，逻辑性较强。我们在课堂上首先采取以教师讲述为主，让学生理解这些基本原理和规律，然后再让学生结合教材和练习进行自我领悟，最后再由学生提出问题，师生共同围绕问题进行讨论和探索，从而使学生达到体验学习过程，掌握基本知识的目的。

②自主学习—探究型。这种课型主要围绕那些教学内容难度不大，学生易于理解的章节而进行。其基本组织形式是首先让学生在课堂上通过阅读、讨论等形式自我学习(有时也在课前先布置学生提前预习或搜集相关资料)，然后由学生根据自学或课前预习提出相关的一些问题(这些问题有些是教材上的，也有可能是教材外但与本节内容相关的)，通过师生互动、生生互动(学生回答学生提出的问题)等对问题进行探究，最后教师进行简单的归纳与小结。这种课型强调充分发挥学生的主体作用。

③实践活动型。这种课型主要是针对新教材上的一些探索、案例研究等内容而进行。新教材与以往教材最大的一个不同点就是增加了大量学生活动的内容，这些内容有的是很难在短时间内或在教室内完成的，那么有意识地组织一些活动课就可以解决这类问题。这种课型主要就是让学生动手、动眼、动耳等，此外，结合其它课型的学习内容，有时也可以适当地组织一些活动课。

二、今后教学的几点想法

经过一个多月的摸索，我们对新课程改革已由陌生逐渐适应，后一阶段的教学主要是在心得前一学段教学工作的基础上不断改进，为此地理备课组经过认真研讨，对后一阶段的教学达成以下共识

1.作为教师，继续加大对新课程改革理论学习的力度，同时加强备课组内、备课组之间的相互听课活动，充分调动备课组全体教师的积极性。后一阶段要重点在培养学生学习地理的兴趣、课堂上如何充分调动学生的学习积极性、改变学生对地理学习的认识、如何进一步落实分层次教学等方面下功夫。

2.在总结、心得前一阶段教学的基础上，我们后一阶段的教学要重点处理好以下几方面的关系，推进新课程改革的实施。这几方面的关系主要包括①过程与结果的关系，即培养学生的创新精神与能力与落实基础知识的关系，新课程改革强调培养学生的各种实践能力和创造能力，并非意味削弱知识的学习，而是强调能力的培养要以知识为依托、为基础，二者相辅相成，不能割裂，更不能对立;②学生主体作用与教师主导作用的关系，强调发挥学生的主体性，并不否认教师的重要作用，在新课程改革背景下，无论课堂教学、还是各种社会实践活动教师的作用依然是十分重要的;③关于不同学习模式与课堂形式的关系，新课程改革针对现行教育的弊端而强调研究、探究性学习，并不排除接受性学习的必要和重要，一堂课究竟采取何种学习方式或课堂教学模式

3.进一步开展各类实践活动，通过前一学段的教学，我们发现，学生对各类实践活动兴趣浓厚，期望也较高。因此后一阶段我们将继续强化这方面的工作，如加强研究性课程和校本课程的实施，适当组织学生走出校门等。

总之，新课程改革已走到我们面前，作为实验者，我们只有加强研究，努力实践，积极应对，这样才能抢占新一轮课程改革的制高点，也才能使我们的教学真正有助于教师自身的发展和为学生的终身发展奠基。

为了进一步加强全体员工的消防安全意识，周二周三保卫部组织全体员工观看了一场触目惊心的消防安全教育片。这是一部潜移默化中增强消防安全意识和消防法制观念的教育片。该影片选择具有典型意义的火灾案例，以纪实的风格，直观形象地宣传了火灾的危害及怎样预防火灾，遇到火险时如何灭火，人身安全及自救逃生等基本消防知识。通过观看影片，不仅使全体员工在安全消防意识上受到了启迪，同时也提高了对火灾等紧急突发灾害的自救逃生技能和及应对紧急突发事件的能力，增强员工的自我保护的能力。视频中，一个个活生生的事例，一个个血淋淋的事实，让我深刻地感受到火灾的可怕和无情，这不仅仅使我们在消防安全意识上受到了启迪，同时也提高了对火灾等紧急突发灾害的自救、逃生技能和及时应对紧急突发事件的能力，增强我们的自我保护能力。

消防工作是发展的重要条件，是安全生产和增加经济利益的重要保障。从观看的资料上来看，一把火就造成几十人甚至数百人的伤亡，造成上百万、上千万甚至几亿元的损失，这让多少家庭产生了巨大的伤痛，有多少财富顷刻间化为了灰烬。不仅如此，而且事后牵连的各种问题和造成的不良影响对企业的影响也是巨大的，对事故责任人的处理也是严肃的。教训和警醒是十分沉痛和深刻的，因此做好安全工作，对员工经常做安全教育，具有重要的意义。

商场是人员流动频繁密集区，本身消防工作就比其他区域繁重。我作为一名收银员，处处提高消防意识，时刻提醒自己用电安全，充分认识火灾隐患的危害性，用自己的实际行动，来做好单位的消防安全工作!

随着九月的到来了，终于盼到了今年的《开学第一课》。尽管我对暑假还是依依不舍，但是开学对于我来说，还是十分的开心，因为可以跟同学们玩耍呀!因此每年的开学第一课，我就养成了很好的习惯，当天会早早吃过饭之后，准时守在电视机前等待。

终于要到八点了，开始了啦!经过主持人简单跟我们问候一番之后，直接进入20__年的开学第一课主题是理想照亮未来。接下来紧跟主持人的步伐，我看到了很多英雄，他们分别有英雄航天员、00后”奥运健儿、“七一勋章”获得者等等。其中最让我喜欢的就是宇航员汤洪波叔叔，因为我从小就很喜欢他，同时他还给我们分享了一句话：“我们随时披上飞天战袍为国出征。”让我懂得了什么样的行为才是爱国的?什么事情是一个新时代青少年该做的?让我这个平时上课不听老师讲课，回家不喜欢写作业的懒学生，我开始有点为自己感到害臊了。

眼睛是一架照相机，每天，它都能摄下五彩纷呈的生活画片;眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。每个人都希望有一双洞察入微的眼睛，但并不是每个人都能懂得科学地保护自己的眼睛。只有那些与眼镜结下不解之缘的人才真正懂得，有一双洞察入微的眼睛是多么幸福，乃至迫不及待地呼吁：同学们，保护好自己的心灵之窗吧。如果有朝一日你加入到近视眼大军里，那将会给你带来终身的烦恼与痛苦。于是，“怎样预防近视”的疑问就应运而生了。

要预防眼睛近视，首先最好了解一下眼的构造和近视眼的形成。把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉，当人看远处的物体时，肌肉放松，晶状体凸度变小，远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时，肌肉就收缩，晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息，眼睛离书本又太近，那么晶状体总处在收缩状态，就像一个超负荷的人，长时间弓腰工作，久而久之，脊背也就难以恢复原状一样，近视眼也是这样形成的。

怎样预防近视?要学会科学用眼，看书写字姿势要端正，眼与书本的距离要保持一市尺左右，连续看书最好不要超过一小时，隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明，绿色属中性色调，既不使人感到灰暗压抑，也不刺眼，是眼睛最好的调节剂。

至于躺在床上看书或是在强光下看书，坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书，在昏暗的光线下睁大眼盯着书，那无疑是把眼睛往近视的绝路上逼。有的同学特别勤奋好学，抓紧一分一秒的时间看书学习，不注意科学地调节眼睛，殊不知如果没有好的视力，或许他追求的目标会因此而变为空中楼阁，成纸上画饼，以致会给自己带来终身的遗憾。

怎样预防近视?要学会保护自己的眼睛。眼睛生病要及时治疗，切不可“轻伤不下火线”。如果带着病眼看书学习，对于眼睛无异于雪上加霜。此外，要学会做眼保健操，使它享受到舒筋活络的欢愉。

预防近视要长期坚持，切不可三天打鱼两天晒网。

眼睛是一个可以感知光线的器官。也是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，让眼睛害了病、受了伤，就会妨碍视力甚至失明，也会影响工作和学习。

亲爱的同学们，还记得仰望天空，看大雁飞过的喜悦吗?还记得眺望青山绿水有多舒服吗?还有亲朋好友甜蜜的微笑……然而当这美好的瞬间突然在视线里变得模糊，当我们需要眯起眼睛，凑近脑袋才能看清这一切时，才会想起自己曾经也有一双多么健康、漂亮的双眼。

上帝给了你一双眼睛。它是应该人们最珍惜的东西.但有的人却一点都不珍惜它，甚至浪费它。怎样保护眼睛眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从我和朋友做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。

眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。最近，我发现我们班的“小眼镜”越来越多了。说明同学们的视力存在很大的问题，那些“小眼镜”还对这件事无动于衷。而我对这件事有极大的看法。眼睛是心灵的窗户，保护眼睛就是保护自己。如果失去了一双眼睛，也就失去了光明。眼睛是多么重要啊!据我分析，这些近视眼都跟用眼习惯不好，写字姿势不正确，不做眼保健操等因素有关。

现在学校组织我们每天做两次眼保健操，以保护同学们的眼睛，但就是这宝贵的10分钟，也被很多同学浪费了。有的同学不认真做;有的同学虽然在做，但是手法不到位，马虎了事，根本起不了作用;更有些同学对做眼保健操采取旁观的态度，所以眼睛没有得到很好的保护，导致近视眼。想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。

其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。

朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落!