观后感

你们好!爸爸妈妈常常这样称呼你，校长也这样称呼你吧!说实话，你们也真是宝贝，妈妈的宝贝，爸爸的宝贝，爷爷奶奶的宝贝。总之，你们是家里所有亲人的宝贝。一家人围着你转，真像地球围着太阳转。他们爱你，但你也要有爱心、有知识、有本领，长大去回报他们对你的关爱。孩子，你一定要记住：做事要做得让人人喜欢，做人要做得让人人需要。你要知道主动干事受表扬;催着干事挨批评;训着干完白干。白干多不合算，那就让我们还是主动先干吧。在你们中使用《家校联系册》，就是希望你们要及早养成积极向上的习惯，把一件小事坚持到底并且做好。让家长把你在家的表现反馈给老师，老师要进行评比，给你加分，为你喝彩!孩子们)把一件简单的事做好就不简单，把一件平凡的事做好就不平凡，让我们耐心去做吧!

尊敬的家长，我们的老师通过《家校联系册》每天像朋友一样和你们进行着互动沟通，我为他们能拥有这么多的家长朋友而高兴。《家校联系册》起到了家长和学校沟通的作用，最主要的是通过这种沟通，随时、随地、随机和学校无缝隙地“连接”，对孩子进行有针对性的教育，使家校形成合力，解决了家长教育孩子中的困惑，真正达到三位一体全方位育人的目的。重视学校文化内涵，把责任教育渗透于学校工作的方方面面。学校善于创建良好的校园文化氛围，美化绿化校园环境，让校园的每堵墙都会说话，每一个角落都能育人，注重班级文化建设，倡导文化育人，环境育人，确立了责任、爱心、求知、力行的校训，让学生在温馨幸福的文化氛围中享受学习，享受快乐充分激发每位教师的活力，调动每位教师工作的积极性，使每位教师都能全身心地投入到教育教学中来。对每一个学生负责，对每一名教师负责始终是学校打造责任教育的根本，只有学校做到了，才能更好地去要求教师和学生。

它的胜利是中华民族全面抗战以来，继长城战役、平型关大捷等战役后，中国人民取得的又一次胜利，是抗日战争以来取得的最大胜利，也是徐州会战中国民革命军取得的一次重大胜利。它是抗日战争中最光辉灿烂的一页，它是中华不屈灵魂中不朽的篇章，它就是《血战台儿庄》这一不朽的历史。它再现了中国军队在李宗仁的指挥下，在台儿庄阻击妄想进攻徐州的日军。在这20天的意志与耐力的抗衡中，中国军队怀着杀敌报国的志愿，靠着惊人的拼搏精神，最终取得了抗战以来正面战场的最大胜利。

当日军对台儿庄的中国军队发起猛烈进攻时，飞机、坦克、大炮等武器一齐指向我军阵地，炮弹带着呼啸满地炸，子弹带尖叫满天飞，叫喊声响彻云霄。在敌强我弱、援军迟迟未到的情况下，驻守在台儿庄的中国军队已伤亡过半，可是战士们依然坚强的支撑着，那一张张血肉模糊的脸上依旧展现着坚强的意志，那一双双深遂的眼睛里依旧闪烁着爱国的光芒;那一颗颗火热的心燃烧着反抗的怒火。一批批战士倒下了，但他们的灵魂却没倒下，并且激励着活着的战士更加英勇的杀敌，最终我军取得了战斗的胜利。

有一句很经典的话——“因为回顾战争，所以我们珍惜和平”。今天的安定和谐、繁荣富强的中国，谁能说不是他们用鲜血换来的?我们不会忘记这一民族之魂。《血战台儿庄》就是他们的一枚勋章，它将永远伴随着革命先烈的英灵，伴随着永不逝去的历史，伴随着那面鲜艳的五星红旗 。

今天，我看了《2016秋季安全第一课》，里面讲了几项安全知识。有交通安全、游泳安全、居家安全、消防安全等。

交通安全：不要在马路上随意乱跑、打闹，不要闯红灯和翻越栏杆，过马路要走天桥或斑马线，坐车时不要往马路上扔废弃物，头和手不要伸到车外，以免刮伤。

游泳安全：游泳要到正规的游泳场所，要有大人陪伴，游泳前要做一下准备活动，在水中不要嬉戏打闹，如腿抽筋或发生危险要大声呼救并面部朝上，游泳时不能饥饿或过饱，游泳后要滴眼药以防眼部感染。

居家安全：不要把钥匙挂在胸部露在外面，以免给坏人有机可乘，自己一个人在家时不要给陌生人开门，不要轻易相信陌生人说的话，当心违法小商贩。

消防安全：不要用带水的手去接触电源，不要用金属物去接触电源，水也是导电体，雷雨天不要打开电视和电脑，点燃的灶台边不要放异物，以免着火。

2016年x月5日，我观看了北京电视台播出的“2016北京榜样”颁奖典礼。颁奖典礼通过视频小片、故事讲述、现场采访等形式，生动再现了十大“北京榜样”和特别奖获得者的榜样事迹，真挚的话语，感人的场景，深深感染了我。 十大“北京榜样”人物事迹涵盖了助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲、勤劳节俭、热心公益等类型。

既有 在十大“北京榜样”中，有20年为社区居民、残疾人义务授课的演奏大师，也有30多年诚实守信的商人;有致力于药物研制的“海归”，也有最大限度回报农民的合作社社长;有60多年义务讲解抗战史的卢沟桥事变亲历者，也有多年坚持公益的百岁抗战老英雄;有20年赡养三对岳父母的好女婿，也有用一生回报养父养育恩的80后女孩;有徒手面对尖刀的女英雄，也有自强不息、用双脚剪裁出美丽人生的无臂女孩。榜样人物事迹感人，颁奖典礼场面温馨。为这十位榜样人物颁奖的嘉宾，也大都是普通市民。北京榜样的事迹同样感动了社会各界人士，他们纷纷来到现场表达他们的敬意。

颁奖典礼现场，来自榜样身边的故事讲述人和视频专题片，用真挚的话语，感人的画面，生动再现了十大“北京榜样”和特别奖获得者的先进事迹，打动了在场的每一位观众。评书艺术家刘兰芳，硬笔书法家庞中华，演员杨在葆、林达信、朱琳等社会各界人士上台为榜样人物颁奖。“北京榜样，平凡中的力量。北京榜样，就在我们身旁。”让我们与榜样人物一起，将社会主义核心价值观融入我们生活的方方面面，传递榜样力量，践行榜样精神。我作为一名共产党员，更会努力向榜样学习，以身作则，在单位中充当先锋，为单位作出自己应有的贡献。

中秋节象征阖家团圆，国庆节则是举国欢庆。然而，大国小家共享欢乐之日，正是公款送礼吃喝游玩等违纪行为高发之期，也是党员干部面临诱惑考验之时，因此，近年来，中央纪委紧盯干部假期违纪行为，严抓假期腐败问题。

双节虽然已经过去，但是反腐形势仍然严峻，节后更是作风建设的关键时刻。身心可以休息，思想必须永不倦怠，不论何时，党员干部必须牢守为官准则，牢记打铁还需自身硬，作风建设永远在路上。

理想信念不动摇，理论实践强定力。理想信念动摇是最危险的动摇，理想信念滑坡是最危险的滑坡。党章条例是衡量党员干部行为标准的戒尺，理想信念则是支撑共产党员抵住“糖衣炮弹”的不竭动力，只有坚定理想信念，才能保证政治定力。革命理想高于天，拥有远大理想和崇高追求才能经受一次次挫折而又一次次奋起。广大党员、尤其是党员干部要用科学理论武装头脑，要学以致用，要把学习成果转化为提升党性修养、思想境界、道德水平的精神营养，做到真学真懂真信真用。

严守党的章程，牢记党的纪律。全面从严治党首先要尊重党章，反腐败没有终点，全党同志齐心协力，坚持党要管党、从严治党，切实解决自身存在的突出问题，切实改进工作作风，密切联系群众，强化自身，提升自我，自我品质坚若磐石，经得起实践和人民的考验。党章是党员行为的最高纲领，《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》是党员行为明确的标准，有了标准接下来就需要在贯彻执行上下功夫。对此，习近平明确表示，“有权就有责，权责要对等。问责不能感情用事，不能有怜悯之心，要‘较真’、‘叫板’，发挥威慑效应。”

强纪律抓监督，全面从严治党绝不手软。从严管党治党是助力我党继续前进的可靠保障，如果管党不力、治党不严，人民群众反映强烈的党内突出问题得不到解决，那我们党迟早会失去执政资格，不可避免被历史淘汰。加强纪律建设，健全完善制度，深入开展纪律教育，狠抓执纪监督。不仅让党员的行为准则有章可循，并让党员将党章党规铭记于心，还要通过监督手段将党员干部步入歧途的可能性降到最低。

遵守党的纪律是无条件的，要说到做到，有纪必执，有违必查，各级党组织要敢抓敢管，建立起严禁违章违纪的高压态势，拉紧党员干部作风建设的弦。党面临的“赶考”远未结束，全体党员要大力发扬“赶考”精神，经得住历史的锤打和人民考验，努力交出优异的答卷。

为传承和弘扬中华优秀传统文化，进一步深入贯彻落实“两学一做”的学习教育，培育和践行社会主义核心价值观，2016年11月8日，同富里社区、长宁里社区、义兴里社区组织党员、居民等20人来到天津市博物馆参观“家风耀中华”专题展览。

本次展览共展出图片和文献400余件，分为“家风与国风”“家风与党风”“家风与民风”三个部分。居民们通过观看图片素材，阅读文献资料，全方位回顾中华民族优秀家风文化，深刻领略了古代先贤关于家风的理论观点和老一辈无产阶级革命家的光辉事迹。

通过本次参观，党员们对“民风”、“国风”以及“党风”产生了更加深刻的领悟，为今后社区更好的开展“两学一做”学习教育起到了积极的作用。大家一致表示，要以身作则，践行社会主义核心价值观，将党的优良传统和中华传统美德内化为精神追求、外化为自觉行动，用模范行为影响和带动群众，培育全社会的良好风气，争做合格党员。

清风吹过你脚下的土地，亲人都在你的心里。

你为的是天下，想的是社稷，苦了自己。

你穿的是旧衣，吃的是粗米从不在意。

你爱的是百姓，恨的是贪吏一身正气。

你流的是热泪，熬的是心血勤政不惜。”

历史电视连续剧《一代廉吏于成龙》的主题歌萦绕耳畔，本是带着一丝抵触情绪，以完成任务心态观看的连续剧，却让我发自肺腑的有感于心、诉诸于文。历史在塑造一个优秀灵魂的同时，也在启迪今天的党员干部能像于成龙那样廉洁勤政、一心为民、一生为民。于成龙廉洁勤政的高尚品德、浩然正气的人格力量和爱民如子的人格魅力，深深地震撼了观众的心。在讴歌于成龙“天下廉吏第一”的同时，不能忽略的是他更是一位“能吏”。 作为一名廉吏，他严于律己，不为富贵所动。于成龙的官阶虽越升越高，但生活却更加艰苦了。他带头实践“为民上者，必躬先俭朴”。去直隶，他“屑糠杂米为粥，与同仆共吃”，在江南是“日食粗粝一盂，粥糜一匙，侑以青菜，终年不知肉味”。江南人民因而亲切地称他作“于青菜”。总督衙门的官吏在严格的约束下，“无从得蔬茗，则日采衙后槐叶啖之，树为之秃”。他天南地北，宦海20 —1—

余年，只身天涯，不带家眷，只一个结发妻阔别20年后才得一见。他的清操苦节享誉当时。卒后居室中只看到“冷落菜羹……故衣破靴，外无长物”。

于成龙还是一名能吏。在电视剧中，有一个画面十分感人。一个官吏对着于成龙说：“私开官仓是要杀头的。”于凛然正气地说：“五马分尸也要开仓!”那种为民请命敢作敢为的气魄，让人振奋。他乔装迷路人摸进匪徒聚集的破庙，一举端掉匪窝，真是大快人心。 身为“治官之官”，于成龙始终把整顿吏治放在工作的首位。针对各属贿赂公行，请客送礼之风，他从利用中秋节向他行贿的官员开刀，惩一儆百。他赴任江南，入境即“微行”访于民间，面对“州县各官病民积弊皆然而江南尤甚”的状况，很快颁布了《兴利除弊约》，其中开列了灾耗、私派、贿赂、衙蠹，旗人放债等15款积弊，责令所“自今伊始”，将所开“积弊尽行痛革”。

在今天党的群众路线实践教育活动的背景下，于成龙仍有很多方面值得今天的干部同志学习。律己廉为首，治国法为先。在面对党纪国法时，每一个党员干部都要心存敬畏，不要心存侥幸，只有警钟长鸣，才能警笛不响。应严格遵守中央八项规定、区委“十条禁令”，坚决反对“四风”，自觉履行干部行为规范，用行动落实三严三实，自觉培育和践行社会主义核心价值观，把握好自己的政治方向，自觉维护党章，执行党的法规治法规及各项政策及组织纪律，始终与党中央保持高度的一致，不发表与党的路线方针政策和决定相违背的言论，不违反社会主义道德的行为。坚持刚 正不阿、自甘淡泊、忠于职守，作一名德才兼备、一身正气好干部。

不常看电影，更没写过观后感。

十年前，在华东神学院听了国家特级教师王圣民女士的几节有关“电影艺术”的讲座，之后才开始学着去判断一部电影值不值得看，并怎样去看。最近看了几部，其中震撼最大的就算《面对巨人》了。这部电影是看过的少数的几部可以使我流眼泪的电影， 是一部呈现活泼信心、激励人心的电影。虽然有些部分可能稍显稚嫩，但底蕴和内涵，质朴得感人。许多演技精湛、声势浩大的片子，给人的只是感官上的满足。但《面对巨人》给我的震撼是心灵的、深入的、持久的。这就是观后要记几句的原因了。

人的尽头，神的起头

主人公足球教练泰勒，在他的六年教练生涯中，从未在赛季中获胜。当球队中最优秀的队员决定转学后，他们连在新赛季中获胜的希望都随之而去了。赛季一开始便输了三场比赛，之后泰勒发现那些学生家长们决定解雇他。随之而来的似乎是所有不幸都一起降临了：家庭经济的拮据，年久失修的房子，一辆经常抛锚的老爷车，人家背后的窃窃私语，甚至作为一个男人，却因为自己的原因无法使妻子怀孕。那种窝囊感、挫败感令他完全失去了希望。“上帝，你在做什么?你在哪里?为什么会如此困难?”此刻，恐惧、失败、痛苦、无助让他崩溃。在人生的最低谷，他孤独的面对自己，他泪流满面……

泰勒是个有信仰的人。在痛哭一场之后，他到圣经里去寻求答案。第二天清晨，他带着圣经独自来到树林，为了他所不明白的，所遭遇的，求问他的神：“主耶稣啊，我需要你!……我觉得恐惧和失败像巨人一样俯视着我等待把我压垮……但你是我的上帝，你坐在王位上。……你对我有怎样的使用……请你启示我。”

人的尽头，神的起头。上帝出场了!但影片的可贵之处，就是并没有象传统宗教影片一样出现神秘的声音，或是奇异的景象，而是藉着学校里的一个敬虔的老牧师布里奇斯，他常常摸着学生们的储物柜，为每个孩子祷告。一天晚上，他来到泰勒的办公室，翻开启示录，然后开始念经文：“你略有一点力量，也曾遵守我的道，没有弃绝我的名。看哪!我在你面前给你一个敞开的门，是无人能关的。”同时，他给泰勒讲了关于“两个农夫”的故事。藉着这位老牧师，神将启示传达给泰勒。

泰勒开始重新思考，人活着是为什么?到底球队的意义是什么?他告诉他的队员，橄榄球是使上帝得荣耀的一个工具，踢球的目的在于荣耀上帝。他说，无论是输还是赢，我们都要赞美上帝，都要将荣耀归于上帝，拼尽权利去荣耀神，至于结果，就让上帝来决定! 我们看到，泰勒的生活在转变，他清理自己家的屋子，他关心球员的思想，并引导自己的队员遵行上帝的旨意。泰勒因为上帝的怜悯与启示，因着信念的转化，他和他的队员重拾信心与勇气。当一切为了荣耀神的时候，奇妙的恩典就临到了泰勒和他的球队身上，他们用信仰击败了恐惧，创造了奇迹……

我们的潜力比我们想象的还大

为了改变队员的信念和提升他们的勇气，泰勒给队员们做了“死亡爬行”的游戏。让一半队员扒下，双手撑着，膝盖不能着地，让另外的队员翘脚仰卧在扒着的人身上，不能掉落。下面的人背着上面的人必须爬过球场10码。结果，到达目标时，所有的人都筋疲力尽在喘气。

接着，泰勒叫出队长布鲁克和队员杰米里，让布鲁克背着杰米里再做试验。布鲁克以为教练要自己挑战30码的距离，那知教练提出要闯50码时，布鲁克摇头，他说，我做不到。泰勒要他尽全力，经过泰勒鼓励，布鲁克表示同意，不管结果如何，一定直到筋疲力尽。为了不在某一点上扒下去，泰勒给布鲁克蒙上眼睛。在泰勒的指导和激励下，布鲁克不是爬50码，而是爬完了整个球场!全场的队员都起立观看，不敢相信这是真的。我想这个教训，对布鲁克队长和那天所有在场的队员一定很深刻。我们常常被自己的恐惧限制，却不知道，唯有神晓得我们的底线在哪里。

就这样，一个改变了的教练，一支改变了的球队，从必输无疑，一场场打入复赛。但是，复赛第一场就输了。泰勒很难过，他们那么努力，他希望能让队员赢一场。结果，跟他们比赛的球队，由于舞弊被取消资格，他们又重新进入比赛。最后，居然打进了决赛。对手是人数比他们多三倍的巨人队。这真是一场歌利亚和大卫的对决。打到最后，疲惫的球员，在教练的大喊之下，拼尽全力，为荣耀上帝而战。他们做到了。他们赢得最后两秒钟的得分机会。小个子大卫上场，他的任务是踢出51码的球，还是迎风的。他毫无信心，他说他平时最远只踢过39码。教练在祷告，让对方叫暂停，对方教练果然叫了。泰勒再次告诉大卫，“你相信上帝如果要让你进球，他就能做到吗?”大卫说，“如果他想，当然可以。”“那么，你就尽你的全力，把结果留给上帝。” 大卫看着球门，“上帝，请帮助我踢出这个球。”高处国旗飘扬，风向转了。教练大吼，“现在，现在。”大卫一记远射，球高高抛起，毫无悬念地进入球门。他们以一分之差赢得了州冠军。

上帝总是把机会预备给准备好了的人

当那位敬虔的老牧师布里奇斯向泰勒宣读了《启示录》3：8节的经文“我知道你的行为，你略有一点力量，也曾遵守我的道，没有弃绝我的名。看哪，我在你面前给你一个敞开的门，是无人能关的。”之后就走了。似有所悟，泰勒追了过去，对老牧师说：“我也祈祷了，但不知道神在这里。”老牧师对泰勒说：“有两个农夫都在祈求上帝下雨，但只有一位农夫在祈求的同时，也去田里除草、松土作准备。你想是哪位会得到上帝的雨水?”“当然是那同时准备的。”“那你会是哪一位呢?”

上帝不会帮助一个懒惰的人，上帝也不会把机会留给不肯准备的人。我们国人也说，天助自助者矣!泰勒得着启示之后，并没有一刻懈怠，这真是活生生的信仰。他变了!他开始改变自己的观念，开始说积极的话，在家里找出臭味的根源，在球场关心球员的思想品德，帮助球员懂得遵行上帝的诫命，尊重家长，一个个转向上帝，一个个互相认罪，球场上呈现出一片和谐复兴的景象。镜头闪回，那位虔诚的老师抚摸着一个个储物柜，为这些学生祷告，求主兴起一代信他的人。这祷告，没有落空。马特去向他父亲道歉，这位成功人士正在开会，他的商业伙伴说，“如果可以，我愿意砍掉右臂，换我儿子对我说那几句话。”一个人的改变，带来他周围关系的改变，这样的改变，也影响到其他人。一切，都不一样了。他引导球队依靠上帝，教导并训练他们象尼希米带领的百姓同心合意，群策群力，用52天筑好耶路撒冷城墙一样，凝聚球队似一道铜墙铁壁，坚不能摧。这些，就是这支球队到达成功的必要准备!

上帝没有做不到的事

在夺得锦标赛冠军之后，回到休息室，泰勒叫过大卫，对他说：“今后，不要让任何人对你说，你是不行的，是二等的。今天，我看见了上帝的奇迹显在你身上，你面对巨人，确切说是85个，你得胜了。大卫，你说，上帝有没有做不到的事?”“没有!”然后，泰勒拍着每个人的肩膀，叫着名字问，“上帝有没有做不到的事?”每个球员说“没有。”“我希望你们在今后的一生中都记住这一刻。当我们跟上帝在一起时，任何事都有可能。”最后，泰勒指着自己说：“我也是，我也是。上帝可以任何方式作他想作的事，而且他让这些事发生在我们的生活中，因为他爱我们，因为他的仁慈。希望今天是一个里程碑，让它能够影响你们的一生，如果你相信他。”

是的，每个人都在面对着巨人!这巨人可能是我们里面那个阴暗的自己，那个“不能”的意念，那个难以改变的缺点，那个难以克服的困难，那个难以适应的环境。“耶和华岂有难成的事吗?”没有!

泰勒回到家中，正向妻子描述着人生最美好的时刻时，妻子对他说：“泰勒，你又组建了一个新团队!”“什么意思?”“父子团队!你刚刚加入了爸爸队的行列。”泰勒惊讶地望着妻子，妻子伸出左手，托着泰勒的下巴问：“泰勒，告诉我，上帝有什么事做不到的吗?”泰勒泪流满面，坚定地说：“没有!”夫妻相拥着，流出了感恩的泪。

我，也流下了被感动的泪水!

“革命烈士永垂不朽”“英雄已逝，英灵永存……”这些话就像刀刻一样，在我的心里留下了深深的烙印。是啊，先烈们虽然已逝，但他们永远活在我们的心中。

聚效“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”今天是清明节，我不禁想起了这首诗。清明是扫墓的时节，我们学校为了缅怀为了人民而英勇牺牲的战士，瞻仰他们的丰功伟绩，特地“千里迢迢”组织了到横山革命烈士纪念碑扫墓的活动。到了横山，首先映入眼帘的是一座又高又大的革命烈士纪念碑，看着这座纪念碑，我的眼睛润湿了，眼前就好像出现了一位位英勇无畏的战士在敌人的严刑拷打下不屈不饶，顽强斗争的情景。在雄壮的国歌声中，我们默默哀悼了三分钟，在这三分钟里我一直在祈祷：“烈士们，安息吧!安息吧!您的精神将永垂不朽，将永远地刻在世代人民的心中，正是因为有了你们，我们的祖国才能如此强大;正是因为有了你们，我们现在才会生活得这样幸福美满;正是因为有了你们，我们才会……”先烈们，您们就像一根火炬，照亮了我们的人生道路;先烈们，您们就像一个路标，指引我们走正确的“道路”;先烈们您们就像一位位老师，时时刻刻地教育着我们;先烈们，您们就像“小天使”，在默默地“支持”我们;先烈们，您们就像……在听完英雄们的简介后，在出国留学网的眼里好像又重演了历史：一双炯炯有神的眼睛，一刻不停地盯着日本鬼子;一个强壮有力的身体，日日夜夜地斗着日本鬼子;一个又一个年轻的生命又因战争而丧生了。

烈士们，你们用自己的生命和鲜血建造了新中国，你们为国捐躯的崇高精神可歌可泣。放心吧，烈士们!我们一定学好文化，去完成你们没完成的事业，为着祖国的繁荣富强而奋斗!

《钱学森》中说道，新中国成立时，钱学森已经是美国大学终身教授和实验中心主任，他拥有世界一流水平的实验室，享有非常优越的生活，但他的心却向着祖国，想为祖国报效的心愿像一团燃起的火焰般。1950年，他辞去了美国科学界的重要职务，打算绕道回国，来完成他一个身为中国人民应做的义务。美国政府百般阻挠，像一只只扰人的魔鬼，挥之不去。他们甚至制造借口拘禁了他，还说：如果你坚决要回中国，我就让你死!听到这儿，我不禁紧握双拳，牙齿咬得格格响，一心为国的钱学森的心并没有被他们扣留。似一直离弦的箭，再也不回来了。

后来，在美国人民的帮助下，特别是在许多美国科学家的支持下，才被保释出来。1955年，在我国政府的帮助下，钱学森爷爷冲破了重重阻力，终于回到了祖国的怀抱。回国后，在他的组织指导下，我国创建了自己的火箭、导弹航天事业。我国第一颗人造地球卫星上天，第一枚州际导弹发射成功，神州五号飞天，长征火箭腾空都倾注了他的心血。他被外国人誉为中国的神父，誉钱学森是中国的骄傲。

通过钱学森从事科学研究态度严谨，不懈地努力，终于担任了中国科学院力学所所长，江-泽-民曾说过，中国如果没有钱学森，就不会有这样辉煌的成就;如果没有钱学森，就不能夺回香港、澳门这两个地;如果没有钱学森，中国就永远抬不起头;如果没有钱学森，中国的航天、导弹、火箭事业就不能独立，独占熬头。

[钱学森电影观后感500字

如果说，2016年国庆期间什么最火？莫过于CCTV-9记录频道重磅推出的大型原创纪录片《超级工程II》。有二必有一。超级工程I早在2012年问世，或许，2012年，你还在关注《舌尖上的中国》。作为高考升学规划专家，老梁是《超级工程》的粉，从I到II，老梁从这一系列纪录片中看到的是升学规划，甚至职业生涯规划，想到的是高考志愿填报。今天，老梁就以一个资深《超级工程》粉丝的身份，来为各位考生家长深度揭示超级工程背后的升学规划理念！

《超级工程I》，别名：中国战略性新兴产业巡礼。重点关注我国各大领域重大工程建设。聚焦国内五大重点尖端科技的工程：港珠澳大桥、上海中心大厦、北京地铁网、海上巨型风机、超级LNG船，将那些建筑过程中鲜为人知、惊心动魄的场景展示给公众，也让很多走心的高三家长悟到了其中所蕴含的志愿填报理念和诀窍。

《超级工程II》，则是聚焦中国交通领域，以路、桥、车、港为代表的重大工程节点，全面讲述了支撑中国经济高速发展的超级交通网络。

无论是I还是II，在展示高科技的同时，也让我们看到了，这些行业对于专业性人才的巨大需求，了解了这些行业工作内容，清晰了这些行业的巨大的发展潜力。其实，这也就回归到老梁一直倡导的“根据行业选择专业”的升学规划理念中了。

在此文中，老梁将以超级工程中集中展现的建筑行业、交通运输行业、新能源行业为例，详细加以阐述，并以更加独特的视角告诉孩子们，其实在高考志愿填报过程中，还有许多另辟蹊径可以进入优势多金行业的机会！

一、交通运输行业

《超级工程II》分别以中国路、中国桥、中国车、中国港为切入，集中展现了中国交通领域的突破与发展。我们也从另一角度了解到了进入这些领域所需要的学习的专业。

比如，公路。

一直以来，我们对于路最初的认识便是：要致富，先修路。是的，中国的雄心就是：即使再偏远的乡村也要通上公路。从1988年，中国拥有第一条高速公路开始，在不到30年的时间里，中国高速公路里程爆发式增长到12万公里。今天，中国的高速公路网络布局已经基本形成，工程师们接下来要攻克的是路网末端以及难度超高的路段。用“逢山开道、遇水架桥”来形容目前中国公路建设一点也不夸张。工作关系，老梁曾多次到全国各地巡讲，体验过云南盘山公路的险峻和刺激、见识过太行山悬崖峭壁上凿出的挂壁公路、还有319国道上的公路奇观～矮寨盘山公路。这些奇观的背后，是公路行业先进科技与智慧的生动写照。那么问题就来了，修条路，不管是公路、铁路还是桥梁，会涉及到哪些专业呢？

在最初的设计、规划、施工阶段会涉及到这些专业：

比如说，涉及公路或者铁路勘测、规划、设计、施工、管理的公路与城市道路工程专业或者铁道工程专业；比如说，涉及桥梁勘测、设计、施工管理的桥梁工程专业；比如说，涉及公路隧道与地下工程方面的公路隧道工程专业或者地下工程专业；比如说，涉及土建工程施工的施工技术与管理专业；当然，还有我们孰知的交通工程专业，交通管理专业、市政工程专业、城市轨道交通专业等。

除了一系列与道路建设相关的专业之外，土木工程专业、工程管理、工程造价、岩土工程或地质工程专业、机械专业、测控专业、仪器专业、焊接技术与工程专业等，也是修路过程中需求量大的专业。这些都是为道路建设提供保障的，必不可少！

有路，就有车或船。这就是运输载体。

提到运输载体，耳熟能详的便是走向世界的中国高铁，当然还有不断崛起的中国船。与车船相关的专业，自然会有车辆工程专业，此外还会涉及到船舶与海洋工程专业、机械设计制造专业、热能与动力工程专业、测控技术与仪器专业、焊接技术与工程专业、材料科学与工程等。

有路，有车后，后续运营中，会还涉及到这些专业：

交通管理、物流工程、物流管理、智能交通系统、城市交通控制与管理、电动汽车环保与管理、救助与打捞工程专业等专业。

由此为主线，我们可以理解，超级工程，不仅仅只巨大的工程量，更是寓意巨大的行业衔接脉络。

二、建筑行业

每栋摩天大楼的崛起，除了得益于天马行空的设计，还需要给排水专业、土木工程专业、建筑环境与能源工程专业、城市规划、建筑技术、景观学、建筑历史研究、建筑运算与应用等专业人才，所以分数学不了建筑，可以考虑这些建筑行业需求的专业。

一栋建筑的落地，还会需要地质工程、电子、电气、能源、材料、环境工程、工程管理等专业的保驾护航。当然后续的运营还会涉及建筑装潢或室内景观设计、物业管理、房地产法等专业人才。

看！又是一个庞大的行业系统网络！

三、新能源行业

在超级工程I中，有两集集中介绍了新能源的使用。风力发电～海上巨型风机。新能源天然气进入千家万户的媒介～超级LNG船。

新能源从发现到造福人类，会涉及诸如勘探、油气储运、电气、能源与动力等专业。当然，这一转化过程中，肯定必不可少的除了以上专业之外，还会涉及机械、仪器、测控、焊接等专业的保障。又是一张强大的行业网络！

世界上最大的高速公路网络、世界上最长的高速铁路里程，集聚众多全球技术最高难度与一身的桥梁，港口建设与港口机械制造领先于全球的中国港口，建设世界最高的绿色超级摩天大楼，海上巨型风机，超级LNG船，这些超级工程，一方面告诉我们，中国在交通、运输、建筑、新能源利用等领域中所取得的突破和成就，另一方面，也让我们看到了超级工程建设，对于理工类专业人才的强大需求。此刻，你就深刻明白我们一直提倡的：学好数理化，升学就业都不怕的深刻内涵。

超级工程，超级行业网络，巨大行业需求，理工科学生施展抱负的平台！

假期，看了几部电影。一家之言。第一部是《西游记之三打白骨精》，主要看特效。3D,中国科技发展真是日新月异。三打白骨精的故事，在中国，妇孺皆知，耳熟能详。电影嘛，当然要瞎编一下，所以不能将影视作品与名著混为一谈。

师徒四人是铁打的组合流水的妖。有史以来最不像候的悟空，长那么高，腿一点不罗圈，猴气淡。

猪八戒是小沈阳，插科打诨，有点出戏。一度以为要演小品或者二人转。有史以来最清新脱俗的观音菩萨。

白骨精找了巩俐演。我都不知道为啥巩俐一下子就成了国际明星炙手可热了。总感觉她表情不咋自然，有点矫情。不过大家都说她好，我也没咋看过她的片子，可圈可点之处总是有的。

这白骨精打是打了。可是，电影里加入了情感元素。说这个白骨精之所以成了妖精，是16岁时被人类所害，死后化为妖，现在面临轮回成人，她必须吃唐僧肉才能继续为妖，她不想成为人。

唐僧为了让她成为人，就要度她；度她就得自己死掉；大家都劝他，为了一个女妖精不值得，咱们还有更艰巨的任务要完成尼。唐僧说，不行，这样的话，我过得了千山万水，过不了我自己。然后，他就死了；佛祖当然不能让他死，他是金蝉子转世啊。所以，他还是唐僧，但是，白骨精变成美丽的小姑凉了。

特技真好，不仅打得过瘾，且场景极美，白骨精那身衣服在变幻的过程中有中国水墨画的特色。

[三打白骨精的观后感

今天我在电脑上看了《让生命充满爱》的视频，有了许多的感受。

在视频里，听老师讲要尊敬父母，又听到那些大哥哥、大姐姐大声喊：我爱爸爸、妈妈。我开始从脑海里寻找，我有没有对爸爸、妈妈不好的地方。很快我就寻找到了，那是一个经常犯的错误————经常喜欢扭爸爸、妈妈。记得每次有好东西的时候，我都自己先吃，没和爸爸妈妈一起分享。以前我都抱怨自己学习很辛苦，爸爸妈妈很轻松，晚上都没有家庭作业。现在通过这个视频让我真正领悟到其实爸爸妈妈比我更辛苦。他们都是为了我而忙奔波着。现在我在这里郑重地对爸爸妈妈说一声：“你们辛苦了！我爱你们！”

我又开始在脑海中寻找有没有对爷爷、奶奶、外公、外婆不敬的地方。很快我又找到了— ———我见到他们常常不打招呼，很没礼貌。我也决定改掉，以后要和他们亲热地打招呼，问好，还经常地去看看他们，帮他们做一些力所能及的事情。

通过这个短片，让我深深地体会到，只要每个人都献出一点点的爱，这个世界会变得更美好

鲁迅说过，希望是附立于存在的，有存在，便有希望；有希望，便有光明。

——题记

一株矮矮的向日葵低着头，它抱怨着命运的不公，为何把它置于这阴暗的角落，远离了幸福，它幻想着长出翅膀，飞离痛苦……

近日，我们初一年级看了一场电影。

那部电影的名字叫做《向日葵女孩》。

在浏阳的一个贫困家庭里，有个女孩叫何平，她的妈妈因病故而变为精神病患者，被大家称为“疯子”，而她的爸爸为了这个家庭外出打工，她从八岁时开始支撑起这个家。

一个下雨天，她没有伞，自己淋雨跑回家，在路上还摔了一跤，回到家后，发现自己好不容易得来的钱被她的妈妈偷了，而且班上的两个男生故意捉弄她的妈妈，作为女儿的她挺身而出，无论怎样的埋怨与繁忙，都抵挡不住亲情，不是吗？

何平长大以后，她的爸爸和弟弟都生了一场大病，而家里也没什么钱，只能到处借钱，在她借钱的过程中，遭到了许多人的讽刺和讥笑，但是，有一位婆婆告诉她“尽孝道讨钱，不丑。”她真正做到了“百善孝为先”，无论遇到多大的困难，多大的挫折，她都尽她最大的努力克服，去扛起这个家。

她的成绩优异，一次考上全年级第一不算什么，连续十次，并且以初三到高二一直保持全年级第一，在这样艰苦的环境下，能达到这种程度的人不多。而她就是其中之一，并且以优异的成绩考上了湖南科技大学，在上大学的日子里，曾有次因犯困而跟老师提出站着上课。并且每天做七份兼职，还要照顾一个弟弟。她靠着她的勤奋与努力撑起了这片蔚蓝天空。

在这条坎坷艰辛的成长道路上，纵然也曾错过，纵然也曾迷茫过，但何平用青春里无悔的付出，用那些成长中坚持的勇气，为生命插上了腾飞的翅膀，为梦想点亮了一盏烛光。

每个人的成功都是经历了风雨的，没有风雨不必过，没有坎坷不必走，只要肯努力，相信就会成功。

我坚信——

乌云遮住太阳，不能遮住明天的光彩。

寒光掠过大地，不能挡住活泼的黎明。

5月30日，央视农业频道晚间播出的“爱我国家圆梦中华”文艺展演节目虽然短短不到一个小时，却深得我的喜爱。

这次的文艺展演地点设在湖南省汨罗江畔，传说屈原曾在这里跳河而亡，汨罗江因此被誉为“端午源头”和“龙舟故里”。这样的节日在这样的地方举行，具有特殊的意义，既可以缅怀故人，也可以感受别样的端午气氛。

这次的文艺展演共分为四个部分。第一篇章为寻梦汨罗。朗诵者身着汉服手持竹简，浅吟低唱《九歌东皇太一》。让现场的观众和电视机前的观众想到屈原，想到汨罗江。在屈原精神的不断鞭策和影响之下，慢慢展开今日汨罗江的精神文明画卷。

第二篇章为诗画田园。最吸引我的是一群活泼可爱的小朋友表演的《端午童谣》。“五月五，是端阳;插艾叶，挂香囊;五彩线手腕绑;吃粽子，沾白糖;龙舟下水喜洋洋。”通俗易懂的童谣，道出了端午佳节的各种习俗，让人看后轻松而又舒服。

第三篇章为风润农家。不同的地方习俗在这里尽情展示，让观众感受不一样的节日气氛。常德的地方曲种常德丝弦的表演、美妙而又诱人;华阴老腔的《过端午》，说唱并用，气氛热烈，深得喜爱;舞蹈《新疆若羌赛乃姆》，用优美的舞姿向我们讲述美丽的爱情故事。不同的表演让观众感受不同的艺术魅力、体验不同的民族文化。

最近读了《阳光女性》一书，让我认清自我，洞悉世事、理解他人、打开心灵的窗户，让温暖、理智、和谐的阳光置于心田，成就一个精彩、灿烂、美丽、幸福的人生。也令我这个从事幼教二十几年的一线工作者再次回顾自己的幼教之梦，梳理着自己的快乐、成长、创造和幸福。

那是高中毕业的第一个秋天，圆了我的教师之梦，成了一名乡村幼儿教师，从事着太阳底下最光辉的职业。这对刚刚走出校门的懵懂女孩来说无疑是一个最大的考验。但我内心是忐忑与幸福并存的。当我怀着激动而好奇的心情走进幼儿园，听着孩子们那甜甜的、充满天真稚嫩的“老师早”“老师好”，我的心都醉了。幸福第一次扬溢在我脸上。这使我下决心尽自己所能做一名优秀的幼儿教师。

早晨，我会以微笑迎接着每一位家长和孩子，因为老师的态度直接影响着孩子一天的情绪。不管是男孩还是女孩，漂亮的、不漂亮的，我都会帮助他们整理一下衣服，抚摸一下他们的小脸，叫一声他们的名字，轻轻地跟他们说几句悄悄话。因为老师每一份的关切和爱都会让孩子得到心理上的满足，感受到老师在爱他们。记得一天早上，强强的妈妈跟我说，昨天强强在路上连蹦带跳的，高兴得不得了，他告诉我老师今天摸我的头了。我不知道老师一个不经意的动作会给孩子带来那么多的快乐，从此，我更加不吝惜这个极其简单的动作，特别对那些性格内向，不爱说笑，自卑感强的孩子。摸一下他们的头，拍一下他们的肩，或抱一下，搂一下，都会使孩子们欣喜，并在他们的心灵处留下深刻印象，感受到老师是爱他的。这种体现在孩子心里的幸福不正是老师最大幸福吗!

然而，幼儿教师没社会地位，没过高的工资待遇。常人眼里就是“保姆”、“看孩子的”，是逗孩子开心、哄孩子不哭、喂孩子吃饱的角色，被人瞧不起。那种不被家人理解、不被社会认可、被家长误会、被孩子排斥，其中的酸甜苦辣也只有我们幼教人深有体会。记得我班曾有一个叫智勇的孩子，妈妈弃智勇父子而出走，从此爸爸酗酒，把怨气撒在了所有人的身上，包括可怜的智勇。每每智勇被爸爸粗暴的推向我们，看到充满恐惧和哭泣的小智勇，我的心碎了。一种母爱驱使我一边抱起孩子一边与智勇的爸爸理论。而换来的是爸爸的白眼和冷冷的嘲讽：“多管闲事，不就看孩子的吗!看好你的孩子就行!”家长的不理解曾让我退缩过。但小智勇的无助眼神和孩子们的笑声，驱使我挺直腰杆，重拾我的幼教之梦。更加让我给与智勇母爱和家的温暖：一个吻、一个拥抱，甚至把智勇带回自己家，洗个澡、换件新衣服，买个学习用品等等。渐渐地智勇的脸上又有了天真和笑容，爸爸也被我真诚所感动，据说不再酗酒，对智勇也关心有加。终于有一天我听到：“对不起了老师，谢谢您对智勇的照顾……”听到智勇爸爸憋红脸说出的话，我幸福的笑了!还有比被家长理解更让人欣慰的吗!

幼教之梦使我热爱幼教这个岗位，让我捧出一颗火热的心去热爱、熟悉孩子，了解、关心孩子，与孩子真心实意地交朋友，使他们感到师生之间的真诚和依赖。记得一次户外活动时，多多跑来问我：“王老师，你有没有好朋友啊，你的好朋友是谁啊?”我笑着回答道：“我的好朋友是你们啊!”忽然强强大声说道：“老师就是老师，老师不是朋友，要是朋友，她为什么不和我们一起玩滑梯、跳房子啊?”“对啊，为什么呢?”孩子们开始议论起来，我一时不知如何是好。这时琪琪跑来拉我手，说道：“老师，咱们一起去荡秋千吧!”说完，不由分说

的拉我来到秋千前，看着孩子期盼的眼光，我“勇敢”的坐在了秋千上，虽然我自小就晕秋千。但是看到孩子们高兴的样子，我感到很幸福。因为我在他们心中不再是那个遥不可及的老师，我变成了他们中的一员，我是他们可以信赖的朋友。那次后我和孩子们的心走的更近了，他们和我的感情更深了，于是我常常以朋友的身份和他们交流，引导他们正确的和朋友相处，在一次次感情的交流中，萌发他们爱的情感，认识朋友间的友爱。让我惊讶的是在让他们感受爱时，他们也回赠给我真诚的爱。记得那次我感冒了，我嘶哑着嗓子去给小朋友上课，刚走进教室，孩子们就围了上来：“老师好!”“老师的衣服真漂漂亮!”我刚张开嘴让他们安静下来，突然有个声音大声地说：“不要吵了!老师的嗓子哑了!老师的嗓子都哑了!”顿时整个活动室安静了下来，孩子们都在自己的座位上端正地坐好，安静地看着我。

当我张开嘴让他们跟着我念儿歌时又有小朋友举手提议：“老师，我们今天学唱歌吧!我们能自己跟着录音机学，妈妈说嗓子哑了要少说话!”多懂事的孩子，只知他们平时爱惹我生气，不知他们竟也知道关心我!餐点时，孩子们硬要把剥好的橘子塞进我的嘴里，说：“老师吃了它吧!吃了你的嗓子就会好了!”在那一刻我发现孩子们已经学会爱别人了，这不就是高尔基说的：“谁爱孩子，孩子就爱谁，只有爱孩子的人才会教育孩子。”此时此刻再一次让我感受：爱是一种情感交流，也是一种幸福的体现。幼儿园教师心得幼教之梦的喜与忧离不开同事的帮助、领导的关怀。二十几年的生活和工作中，每一位同事和领导都是我的一面镜子，教我知识，教我经验，教我换位思考，教我时刻反思自己，教我成长，教我不停的进步，使我这个懵懂女孩蜕变成一个真正的幼教之人。这其中的幸福岂能用语言来表达!

幼教之梦让我在这方园地里收获来自孩子、家长、同事和领导给与的幸福。同时也沐浴在家人的理解和支持的幸福之中。二十几年来，先有父母的支持和疼爱，后有丈夫的理解和关爱，让我这个幼教之人没有后顾之忧的一路前行，幸福、自如的转换着各个不同的身份角色，让我真正体验到了幼儿教师这个职业的独特感受。也让我更坚定了自己的幼教之梦。虽没有过多的荣誉和财富，但我收获了幸福!永久的幸福!

丹桂飘香,秋风送爽。我们师生一同走进“怪老头儿”和他的经典童话《小猪唏哩呼噜》啦!

“怪老头儿”,他可称得上是我国儿童文学作家中的“老字号”。《小布头奇遇记》是他的第一部长篇童话小说。四十多年来他创作发表了几十部童话小说,陪伴了一代又一代少年儿童的成长。虽然七十多岁了,可还是童心未泯,像个孩子一样天真可爱。他到底是谁呢?他就是大名鼎鼎的孙幼军。

《小猪唏哩呼噜》中的唏哩呼噜是一只傻傻的小猪。他不仅有一个奇怪的名字,还有很多奇怪的故事呢!比如,他曾经吓跑了劫路的打老虎,他曾经从大狼的枪下逃生,他还曾经当过大侠,捉过“鬼”……

《小猪唏哩呼噜》中的唏哩呼噜是一只可爱的小猪。虽然他有点傻,经常受骗,可是傻人却有傻福;他虽然有些小小的毛病,比如贪吃、贪睡、一上课就打呼噜,可是他却善良、勇敢、富有正义感和同情心。

憨厚的唏哩呼噜有点傻,有点傻的唏哩呼噜有很可爱。今天,我们就一同走进著名童话作家孙幼军的《小猪唏哩呼噜》,一同去找寻唏哩呼噜名字的由来吧!

我们班级午读分享的是“怪老头儿”之经典童话《小猪唏哩呼噜·唏哩呼噜是谁》。故事的大致内容是:

猪先生娶了一位猪太太,猪太太很是能干,一窝生下了12个孩子,只有最小的才是男生,其他的11位都是女孩。

猪先生和猪太太为了给孩子们起名字,又是查字典,又是与相互商量,一直忙到天黑才想出来两个。

猪太太心疼猪先生,就干脆把孩子们叫“老大”“小二”“小三”……“小十二”。

后来,由于在吃晚饭时路过猪先生家窗外的马小姐的一句话,使得“小十二”改了名叫“唏哩呼噜”。

孩子们在听故事的过程中,不知不觉地喜欢上了这只憨态可掬的“唏哩呼噜”,在不知不觉中回味着潜藏在文字内部美好的声音。

孩子们听完故事以后,知道“唏哩呼噜”的名字是这样来的:由于“小十二”吃饭吃得特别香,马小姐就捂住嘴巴笑他:“唏哩呼噜、唏哩呼噜,好香,好香!”猪爸爸认为“唏哩呼噜”蛮好的,听起来感觉饭也香,菜也香,于是就给儿子更名为“唏哩呼噜”。

今天,我们班“日有所诵”了林良先生写的小诗《蘑菇》,学生从小诗的第一句“蘑菇是寂寞的亭子”中读到了蘑菇的外形,知道了作者把“蘑菇”比作“亭子”,还感受到了蘑菇由于没有伙伴、没有亲人,所以身心都十分的寂寞、孤单。从第二句“只有雨天,青蛙才来躲雨”中,学生知道了,下雨天蘑菇就不寂寞了,因为有了青蛙的陪伴。同时,学生也知道了蘑菇在雨天可以充当小动物的伞。从第三句“晴天青蛙走了,亭子里冷冷清清”中,学生知道了晴天时蘑菇又冷冷清清、没有生机;并且注意到了这句中的“冷冷清清”与第一句的“寂寞”相对应。

是的,用心灵去体察,我们就能发现大自然中的万物也有自己丰富的情感!

在三拼音节“ɡuɑ”中ɡ是声母,在前边;u是介母,在中间;ɑ是韵母,在后边。这由声母、韵母和介母组成的音节就叫三拼音节。三拼音节的拼读与两拼音节一样快速连读气不断。可以用口诀帮助领会拼音方法:“声轻介快韵母响,三音连读很顺当。”值得注意的是,只有单韵母“iuü”才可以当做介母。还有,今天学习的三拼音节中,“ɡuo、kuo、huo”学生不容易读准的关键在于“o”学生不好把握,其实,“uo”在一起时,就读“喔”,学生可以直接拼读为“哥+喔=锅”,以此类推。另外,今天拼读音节过关的同学,课本的第17页我都盖有笑脸呢。

八月桂花遍地开,唏哩呼噜真可爱。经典童话走一遭,感觉那叫好——好——好!

现在在我们身边有一些近视的同学，他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛，我们应该保护眼睛，保护视力，预防近视。

根据科学研究，近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?

1、坚持每天认真做二次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

2、学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

3、学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

4、养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑，不要躺在床上和动荡的车厢里看书等等。

5、多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。

6、保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。

7、保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

根据以上几点，我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“保护视力很重要，不良习惯需改掉。台灯放在左前方，室内灯光不可少。读书姿势要正确，一尺距离为最好。乘车走路勿读书，趴着躺着不看书。青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。”

近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，保护视力，预防近视，让我们拥有一双明亮的眼睛，使我们的生活更加绚丽多彩。

“地道战，嘿!地道战，埋伏下神兵千百万，嗨!埋伏下神兵千百万。千里大平原，展开了游击战……”随着雄浑磅礴，铿锵有力的歌声响起，摄制于20世纪六十年代的黑白电影——《地道战》，高潮迭起，接近了尾声。整个故事情节跌宕起伏，令人惊心动魄。

《地道战》讲述了抗日战争时期，为了粉碎敌人的大扫荡，河北省冀中人民在中国共产党的领导下，创新地利用地道战的斗争方式打击日本侵略者的故事。影片中，有几个片段令人胆战心惊，也有几个片段让人捧腹大笑。但令我印象最深的还是抗日军民从开始的失利中总结经验打击敌人的片段。

在那个片段中，抗日民兵在失利的情景下，及时总结经验，他们从《论持久战》“消灭较多的敌人，才是保护自我最有效的手段”中，真正领悟到能够争取胜利的重点。从此，抗日民兵就开始在更多的地方挖地道，并在地道中布置了很多机关、陷阱，布下了打击敌人的天罗地网。使得进村的日本鬼子被打得晕头转向、无所适从。关键时刻，八路军武工队又及时赶到，武工队和抗日民兵并肩作战，先炸了日本鬼子的重要据点：黑风口。又合力将日本鬼子消灭在荒郊野外。最终，活捉了日本鬼子小队长，高传宝揪着小鬼子的衣领说：“你抬起头来看一看，这是什么?这是人民!仅有人民才能创造出这样的奇迹，中国人民是不可战胜的!”

《地道战》突出了人民的力量，人民的智慧是无穷无尽的。拿破仑曾说：“中国是一头沉睡的雄狮，当这头雄狮苏醒时，全世界都会震惊。”我们作为新一代的中华儿女，更应当刻苦学习，掌握更多的知识和技能，将来为社会做出应有的贡献。

1月19日，电影《夺冠》在北京举行首映礼，导演陈可辛，监制张一白，领衔主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪等出席。

电影《夺冠》的故事传说跨越35年，从1981年首夺世界冠军到2016年重返世界之巅，致敬几代功勋，再现中国女排这支王者之师一路的荆棘与荣光。

据导演陈可辛透露，拍摄80年代女排戏份时搭建了一个实景的漳州训练基地：“我们把地板一块块从漳州福建搬到北京。这些地板上都是当年女排运动员的血、泪和汗。”陈可辛还表示拍摄这部电影时一直用女排精神鼓励自己，“总会想起郎指导说的，女排精神有什么?不是一定要赢，而是明知道自己会输，也要一分一分地赢回来，这是一部带着使命感的电影。”

巩俐在影片中饰演郎平，她的表现也获得了很多观众的认可。不过，巩俐却透露：“可辛导演找我来演郎指导时，我心里觉得可能担任不了这个重担，因为在我眼里，郎指导是全世界很多女性心中的偶像。”为了演好郎平，巩俐曾翻阅了大量资料，也去比赛现场观摩。黄渤也坦言：“我们的队员全都是真的职业排球运动员，但我们并不是排球专业的人，你要对一位专业人士进行指导、指示，这太难了。”

首映礼观影结束后，不少观众都给予了高度评价。81岁高龄的资深解说员宋世雄激动地说：“我又想起我们中国女排所走过的艰难历程，特别是1981年世界杯的场景历历在目。这部影片反映了中国女排的精神，我向创作人员表示崇高的敬意和谢意，谢谢大家!”

那英则“后悔”没带纸巾，感慨电影唤回了她对女排的热情：“80年代女排夺冠时我才十几岁，电影唤起了很多年没有的那种热泪盈眶。”

从小看女排比赛长大的冯绍峰表示，巩俐的表演非常精准。