观后感

红领巾是国旗的一角，当我系上向往已久的红领巾，站在国旗下庄严宣誓时，内心激动不已，决心一定要做一名优秀的少先队员。于是我不断的努力学习、帮助同学、关心集体，我以为这些都做到了，就是老师和同学们眼里的优秀。但是，真正理解“优秀”，是从一次难忘的经历开始。

一天，妈妈从国外给我带回一条我做梦都想拥有的《冰雪奇缘》中艾莎公主同款晶莹飘逸的蓝裙子，那层层轻纱笼罩着精美的刺绣，穿上它就像冰雪城堡里美丽的艾莎公主一样，高贵而典雅!当妈妈拿岀这件礼物时我几乎不敢相信自己的眼睛，高兴地抱着妈妈转了起来，想象着自己穿着这条独一无二的蓝裙，小伙伴们个个投来羡慕的眼神，小小的虚荣心竟然有些微微的浮动!当天晚上，我把裙子整整齐齐叠放在枕边，激动的心情久久不能平息。

第二天早上，陈阿姨带着她的女儿小慧来我家做客，陈阿姨是妈妈多年的好朋友，妈妈从国外回来也给她带了一些礼品。小慧是一个冰雪聪明，大方善良的女孩儿，也是我的从小的玩伴，我忍不住拿出我的艾莎公主裙子与她分享。看到这条裙子，小慧脸上露出了超乎寻常的惊喜神色，随后又很羞涩的说：“萱萱，我能试下这条裙子吗?”“当然可以啦!我可不是小气鬼。”一会儿功夫小慧就换完岀来了，像个美丽的公主。“小慧皮肤白，穿蓝裙子真是太漂亮了!”妈妈忍不住赞叹。小慧则走到陈阿姨身边，母女俩高兴的窃窃私语一番。

一会儿，陈阿姨又悄悄走到妈妈身边低声说了些什么，我似乎预感到有什么事情要发生，随后妈妈把我喊到卧室里，告诉我小慧最近被选拨参加市里一个歌唱大赛，正苦恼没有一个合适漂亮的演出服装呢，想跟我借这条裙子。“什么，我一次还没有穿过呢!”我嘟起嘴，将心里的不乐意全部写在脸上。说话之余，我偷偷用眼睛瞄了妈妈一下，发现她原本温和的表情变得严肃起来。“萱萱，少先队员是不是要做行为的模范和表率?小慧妹妹得到这个表演机会非常难得，对她十分珍贵，你是她的好朋友，是不是要帮帮她?如果你是她，是不是也希望借到这条裙子?”听完妈妈语重心长的一番话，我的脸颊瞬间红得发烫。

我一直说要做“优秀”的少先队员，可是现在别人真的需要帮助了，我却还在犹豫。想到这儿，我走到小慧身边，“小慧妹妹，你穿这条裙子很漂亮，希望你能穿着她，取得歌唱好成绩。”“真的吗，太谢谢你了，萱萱!”小慧兴奋的脸都红了。看到她这么高兴，我觉得自己做了一件特别自豪的事情。战胜了自己，帮助了别人，做到了少先队员的行为表率作用，我觉得胸前的红领巾开始真正属于我了。

星期五晚上，我们学校组织了四至六年级同学到宁波逸夫剧院观看了滑稽话剧《青春跑道》。

厚重的幕布在轻松欢快的音乐声中拉开了，一个关于中学生的校园故事由此上演了。其中有一位胡晓甜同学，母亲是下岗工人，家里条件非常差，但她学习却非常好，而且还能自食其力，帮助妈妈减轻负担。而陶伟同学却是一个家庭富裕的学生，但他能帮助同学，把一台笔记本电脑送给胡晓甜，可胡晓甜没有接受，并说“我不希望依赖别人，我要靠自己”。看到这里我很感动，也很惭愧。我总是依靠大人，过着饭来张口，衣来伸手的日子，对于大人的付出总是认为是应该的。不高兴的时候，还会冲他们发脾气，特别是让我学习时，我就会感到烦。对比胡晓甜，我真惭愧啊!以后我也要努力学习，控制自己的脾气，要多帮大人干点力所能及的事。

剧中最有意思的是陶伟的爸爸，他是个好爸爸，虽然他把陶伟管得紧，还限制陶伟出门，让他做一大堆像山一样的作业，但他也是希望陶伟能成材，他用另外一种方式爱着陶伟。唉可怜天下父母心。不过，他有一件事情做得不好。那就是偷看陶伟的日记。日记别人是不能看的，那可是个人隐私。希望陶伟的爸爸以后可不能再偷看陶伟的日记啦。

剧中还讲了其他几位同学的故事以及一个另类的辅导员老师，那个老师老把“老师”念成“老西”，害得我学着学着也要把老师念成了老西了。

这个时而幽默时而感人的话剧在“千里难寻是朋友，朋友多了路好走”的歌声中结束了。虽然这个节目只有短短的一个小时，但让我领会了什么是仁爱、宽容和友谊。

昨天上午，我观看了《阿甘正传》这部电影。主人公弗雷斯.甘是个智商只有75的弱智儿童。阿甘母亲认为：每一个人的生命轨迹都是存在，而且是独一无二的。阿甘，正是听着这样的教诲，一步一个脚印地跑出属于自己的生活奇迹。

他小的时候因为智商低而不得不进入特殊学校，因为腿的残疾，不得不戴上铁质的腿箍，走路一瘸一拐，被同学们讥笑捉弄。后来他在同学珍妮的鼓励下，练习跑步，一发不可收拾，他无论干什么事都跑着。不知不觉阿甘上了大学。因为跑步的特长，被大学的橄榄球教练看中，成为橄榄球健将;大学毕业后，他服兵役，在越南战场上，阿甘的部队中了埋伏，阿甘记起珍妮的嘱咐：“打不过，就跑。”阿甘于是转头就跑。他成了唯一幸免的人，后来返回去救出负伤的战友，成为战斗英雄，阿甘因战功显赫而受到总统接见;归国后他做了做虾船船长，去捕虾，成了亿万富翁;最后和他的恋人珍妮终于走到一起。跑得快真是好世界。凭着惊人的奔跑速度，阿甘进了橄榄球队，以后又进了大学并最终顺利毕业。不久，他参加了越战。

这部电影告诉我们，只要有毅力，坚持到底，没有什么事情是做不到的。正像阿甘一样，虽然先天缺陷，智力低下，只要坚持脚踏实地，不懈地努力奋斗，绝不会半途而废，我们的目标肯定可以实现，否则什么事页做不成。

为提高妇联全体党员干部拒腐防变、勤政、廉政意识，5月13日下午，妇联全体党员干部观看了《蚁贪之祸》廉政警示教育片，片中叙述了我们身边几个蚁贪，在违纪违法过程中，如何从小贪走向大贪，从量变到质变的犯罪过程，同时也看到他们由于世界观、价值观、人生观的严重扭曲，致使私欲膨胀，在蜕变的泥潭中越陷越深，直至走向毁灭的悲惨情景。看过之后实感震撼，给自己的心灵再次受到洗礼，让我们时刻牢记“千里之堤，溃于蚁穴”的告诫。

蚁贪就是蚂蚁搬家式的贪腐，片中腐败人物都是权利末端的官员，但凭借手中权利，几十次甚至是更多次持续贪污受贿，最终走向不归路。因此我们不能小觑蚁贪，蚁贪之祸也猛于虎。这部警示教育纪录片告诉了我们：无论在什么位置上，要旗帜鲜明地做到：政治上把握方向，感情上把握原则，行动上把握分寸，生活上把握住小节，这样自己的命运才能真正掌握在自己的手里。作为一名妇联干部，要作到廉洁从政，正确使用人民赋予的权力，就必须经常约束自己的行为。

一、要崇尚道德，加强学习。道德是一个人的立身之本，更是一名国家公务人员的最基本的素质要求。这部警示教育片所展示的宗宗案例所表现的孵化坠落自私自利、欲壑难填、权钱交易、不择手段正是道德沦丧的典型事例。提醒我们要筑起牢固的思想道德防线，就必须加强自身的理论学习，树立起正确的世界观、人生观、价值观，自觉抵御自私自利、以权谋私的错误思想的侵蚀。

二、要胸怀大志，追求高远。我作为一名共产党员、国家公务人员务必经常做到自重、自省、自警、自励，自觉拒绝庸俗、远离浮躁、淡漠物欲，考虑问题从大局出发，办事决策为群众着想，不为金钱左右，不为人情所困，为构建和谐、创建平安涡阳而努力工作。

三、要防微杜渐、警钟常鸣。凡腐化堕落之人，刚开始小贪小贿时，总是心存侥幸，殊不知“千里之堤， 溃于蚁穴”，贪得无厌，必将造成理智的决堤和人性的泯灭。坚信“法网恢恢，疏而不漏”， 只要是做了违法乱纪的事，不管手段有多精，后台有多高，都必将受到党纪国法的严惩，都必定会葬送自己的前程乃至性命。故此，我们更应以他人覆辙告诫自己，要“堂堂正正做人，干干净净做事”。

四、要始终坚持为人民服务的宗旨。在任何时候都要把党和人民利益放在首位。要时刻注意树立警醒意识，在大是大非面前坚持正确立场和态度，自觉维护党和人民的利益。在世界观、人生观和价值观上进行自我批评和自我教育，牢固树立“为人民服务”的思想，切实做到为民、务实、清廉。

总之，“常怀律己之心，常念贪欲之害”，筑牢职位事业之堤，人生理想之堤，远离诱惑，洁身自好。做到恪尽职守，努力工作，为党和人民事业奋斗终身。

俗话说“千里之堤，溃于蚁穴”，生活上不拘小节，思想上就会放松警惕，行为上就会放纵自己，最终就会滑入罪恶的深渊。近年来，时常看到一些因贪污腐败而身败名裂的公安领导干部及普通警察，往往大都是从小事、小节被突破，从吃别人一顿饭，收受他人一些“礼品”开始，总认为这是人之常情，礼尚往来而已，久而久之，积少成多，积小成大，小节失守，大节丧失，继而陷入不可自拔的泥潭。

这些人最初也曾一身正气、也曾寒窗苦读数十载、也曾是公安战线的佼佼者、党和国家的希望，却因周围不良风气的影响，失去了廉洁自律的自我约束，到头来“甘愿”堕落，让别有用心者钻了“空子”，从而一发不可收拾，一步步的遁入贪腐的“深渊”，最终悔恨不已，法纪面前“俯首称臣”，可惜为时已晚，所谓“一失足成千古恨，再回头一百年身”，悔哉、悲哉!

常言道“贪如水，不遏则滔天;欲如火，不遏则自焚”，对于我们每名人民公安交通警察来说，就是要始终坚持改造思想，加强素养，净化灵魂，培养出高尚的情操，换句话说就是牢记党的宗旨，坚定党的信念，特别是牢固树立起马克思主义的世界观、人生观、价值观和党员干部正确的权利观、地位观、利益观，从而真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所某的高尚情怀，成为忠诚党和人民的公安交警。

和很多人一样，刚开始是冲着电影里黄政民和郑雨盛这两块老腊肉去的。老腊肉果然带劲儿!相爱相杀的场面总是红通通的血腥，好在我也是看过《行尸走肉》的人，但是看到我们雨盛哥哥被暴揍的时候，还是没忍住，唰唰唰地在那儿心疼。好端端的一张脸，总是这伤，那伤的，就连在陪老婆进手术的时候，都是流着鼻血进去的。到底医生该救的人是谁啊?!

作为检察官和市长之间的受气包，受伤也是在所难免的。但是视如兄弟的手下不顾自己的劝告，一步步走向修罗场，最后还和自己在太平间斗个你死我活。然而小弟最终还是小弟，虽然在搏斗中略赢一筹，但是在六亲不认上还是输得一干二净，至死都还不敢相信自己的“哥哥”会真的朝自己开枪。最后将一双血手搭在“哥哥”的手上，永远地闭上了眼睛。不得不提的是，这个演弟弟的小弟是小的时候很火的韩剧-------《宫》里面的那个忧郁王子，听说之前吸毒被抓了，现在又开始演戏了。虽然是一个小角色，但，还是能看出来王子成长了不少。

第一次为了取得市长的信任，开车杀死了两个人，先用车撞他们，再倒车来回碾压，结束后，哆哆嗦嗦又义无反顾的样子，好像一个人在马上就要溺水身亡一样，会死死地抓住眼前的一切。而他眼前的一切，不过是身上穿的这身阿玛尼西装，原来没穿过不知道羡慕，但是穿在身上以后，就很难再脱下来。从此你知道，现在你的人生不是由你自己来决定的了，是欲望，它会让你有脚踩油门的力量。第二次杀人的难度系数比较高，少了车这件保护道具，要活生生地把一个人推下去。然而，他完成得很好，虽然还是会哆哆嗦嗦，但是经过两秒，就恢复了不少。尽管如此，看他演戏的时候还是会不小心跳戏，尤其是看他挨市长耳光的时候，那一抹假笑和那一口黄牙，嗯?、、、王子变青蛙?

终于说到市长了，前面铺垫了这么久。看完这个戏，我就知道，黄政民的戏，我看得还是太少。稍后去恶补。印象最深的还是他光屁股的一场戏，在会议室和对手谈判的时候，不管不顾，光着腚子就开始吃自助，吵起架来的时候也心无旁骛，就连助手给他递来内裤，停了三次才穿上，还是被唯唯诺诺的助手拉上去的。穿个内裤而已，要不要这么有酷?!还有就是他和郑雨盛之间的对手戏，每次看都觉得很精彩，尤其是两个人眼神对视的时候，感觉像是有说不完的阿西八在里面藏着。

特别是，郑雨盛生吃玻璃杯的那场戏，不是嘎嘣一下就咬了下来，看到他颧骨用力之后，才掰下来一小块，在嘴里慢慢的嚼，然后嘴巴里慢慢地有血液渗出来，嘎嘣嘎嘣脆的声音都是肉疼的声音，果然!郑雨盛验信息很难再让人去关注他的盛世美颜，关注点全在伤口上。最后两人相杀的场景也很是决绝，两个人的眼神里照旧还是藏满了话，无数句阿西八，然后“砰”地一声，正重脑门。game over!

这场修罗场里的战争，没有生还者。每一个人都是阿修罗，为自己想要的东西拼死拼活。市长是为了他的市长地位;检察官刚开始是为了他的正义，后来是为了保命;警察是为了生存，在两派的夹缝里求生存;小跟班是为了上位，找回自己丢掉的自尊心。最后，，谁都没有成功，谁都只是修罗场上的斗士而已，战斗结束了，生命也就没有存在的意义了。

近日，由八一电影制片厂出品，张玉中执导、郭广平等主演的革命历史剧《淬火成钢》于央视圆满收官。此次实力派演员郭广平在剧中饰演一代领袖周恩来，精湛写实的演技、细微入至的情感融入将周总理的生平伟绩刻画的入木三分。而这也是郭广平继《领袖》后再度扮演周总理。

该剧以中国工农红军长征胜利大会师这一历史史实为蓝本，真实重现了这场人类历史上伟大而震撼的远征奇迹。作为工农红军的政治领军人物，郭广平饰演的周总理有着举足轻重的地位。其实早前在《领袖》中郭广平就曾扮演过周总理，此次再度出演该角色，郭广平不囿于之前的演技框架再度发挥，用更加娴熟、老练的实力演技将这位风云人物的政治本色和与各位政界人物之间的军事较量演绎得淋漓尽致，让观众再次重温那段传奇岁月。

演技纯熟切换自如，角色驾驭游刃有余。郭广平踏实稳定践行着演员之路的每一步，对待每一个角色都会融入真实的情感体验，用不懈的努力提升自我，用真诚的演技说服观众。《淬火成钢》已经落幕，由郭广平主演的《建军大业》将很快与观众见面，让我们一起拭目以待，期待郭广平更多的优秀作品!

在看完了所有的贺岁片之后，在电影院门口冷门的熊出没和东北往事之破马张飞的影片抉择中我毅然决然选择了破马张飞，可是没想到......居然很惊喜?!!

在看过了套路旅行的大闹天竺和充斥着广场舞气息的功夫瑜伽，万万没想到居然是这部名不见经传且没做什么宣传的破马张飞拯救了这个年的笑点?!!

破马张飞，东北方言，形容一个人手舞足蹈，张牙舞爪，风风火火的样子，比喻行为狂烈。举例：“你这是嘎哈啊，破马张飞的，能不能消停点儿。”现在是指误会别人的意思，并且对别人做出伤害的人。

本片主要讲述了成立兵(贾乃亮饰)和庄骄傲(马丽饰)带领一帮东北草根青年为保护老人院和香港黑帮斗智斗勇，并发现两人爱情的爆笑故事。情节不俗套，演员也在线，松鼠哥王迅、于洋、曾志伟、李小璐甚至萌萌的小女神甜馨也神助力，爸爸爸爸喊不停，无厘头的造型和夸张的背景、原汁原味的东北话让人捧腹，乃亮哥终于从小咖秀里走出来了!!!

虽然是一部喜剧，电影的主题还是依旧那么正的!!!东北小哥儿通过上演离间计、苦肉计、连环计等一系列似搞笑三国般斗志斗勇的励志喜剧故事，给我们上演了一出草根逆袭英雄梦。仗气豪气，争强好胜又擅长苦中作乐，勇于自黑自嘲的个性，加之妙趣横生的方言，这就是东北人，永远怀揣着正面向上的牺牲精神的一类人。

影片最后实在是被乃亮哥强拗的造型和洗脑的曲子笑的直不起腰来。“全世界都在说东北话，东北人的话，让全世界都鸟悄听话”......给你一个眼神自己体会......

所以......低评分的电影未必不好看啊!!!找到自己的菜最重要啦

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离开雷锋47年了，虽然我只有26岁，但我一直认为，雷锋与我同在。小时候，是听着雷锋的故事，看着雷锋的电影，读着雷锋的日记长大的“人的生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去。”多么朴实的话语，但是它却是那么的富有哲理。小时候一致认为，要做一个像雷锋那样的人，当不成战士，我也要把自己奉献给社会现代化建设，奉献给祖国。

渐渐长大了，或许有一些无奈了。不明白为什么，拾金不昧的少了，占小便宜的多了;为什么文明让座的少了，占着老幼专座的人多了;为什么为人民服务少了，抱怨社会，要求社会为自己服务的人多了;为什么渐渐的，在不理解为什么的过程中，自己也变成了其中的一员。难道雷锋就真的渐渐的离开了我们了吗?难道我们这个社会就真的不需要这样的“傻子”了吗?

初三的时候，《离开雷锋的日子》上映了，记得很清楚，韩磊唱的主题歌这样说：“你说我跟不上时代，常年地对待该不该，对待人民要像春天般的温暖，在对待中寻找大爱……”雷锋早已经不在了，47年前，他就永远得跟我们，跟他朝思暮想的富强社会说了再见;雷锋却又存在着，在你，在我，在千百万中华儿女的心中，那是一种叫做“奉献”的东西。雷锋就是他的具体化。只要我们想到雷锋，我们就会想到，在这物欲横流的社会，在这个人们以为地寻求所取得社会，还有奉献存在着，而正是奉献，才是推动社会向前发展的伟大力量。

雷锋是伟大的，虽然他身处最平凡的岗位，但他用无私奉献的心去对待每一件事;雷锋是可悲的，仅仅22年的生命，他经历了太多的苦难，终于过上了好日子却又早早的与世长辞;雷锋是永恒的，虽然他只有短短的22年生命，却用这宇宙中的一瞬，在历史的长河中划出了最绚烂的一笔!

离开雷锋的日子，却仍然感觉，他在用自己的行动指引着我们，就如同歌中唱的：“你的对待如同生命的大海，抚育着一代又一代!”

这两日在家，没有演出，我买个套电视剧《亮剑》，本来想消磨一下时间，以前在电视里都是断断续续的看，没有想到一看不得了，从早上看到了凌晨3点看了整整21个小时，创造了我的历史之最了！ 也许是因为当过兵的缘故，对战争题材的片子一直情有独衷，这次之所以创造了记录，看后感慨颇多，《亮剑》成功地塑造了李云龙这个角色，把他好战、善战、的精神显出的是一种久违的男人味道！ 全剧以展现李云龙的命运为主，给我感动和震撼的还有那些无名英雄。骑兵连的奋勇杀敌、王喜奎的宁死不屈、小分队的自我牺牲几度让我落泪。这是《亮剑》的魅力，它的魅力在于壮烈，在于军人的胆识和骨气，在于充盈其中的英雄气，也就是剧中所说的“亮剑”精神。 这个李云龙，对国家、对民族、对抗日大业有着无比的忠诚。这个人的“老子老子”的“粗口”不仅不让人感觉反感，反而让人觉得亲切；这个人的大大咧咧也给人一种视死如归的大将风度。个人感觉，这才更像是一名骁勇善战的将军。相反，如果一味要照顾什么“高级干部的整体形象”，采取了与此相反的处理方式，那么，这部电视剧的魅力至少会降低一半。 有了以上几点达到“天时、地利、人和”的完美无缺的几要素，《亮剑》不亮都不行了。在韩剧当道的今天，国产电视剧《亮剑》最为人津津乐道的，不是它的演员，也不是它的题材，而是它所塑造的一批让人看过后“血脉贲张”的男子汉形象，让人看完后大有“干净透彻，豪气万丈，荡气回肠”的感觉。 我是刚刚看完后才写这个心得的，就当作观后感吧！大家有时间也可以去看看哦！

我们怀着激动的心情参观了齐齐哈尔市历史博物馆。博物馆的讲解员认真，仔细的讲解了从原始社会到解放中国的这段历史。让我们对这段历史又有了重新的了解，有了重新的认识。

博物馆里虽然有些文物是仿造的，但却非常逼真，甚至有些文物给人身临其境的感觉，让人体会一下当时的年代和人文景观。

同学们在听讲解员的讲解同时，也提出了一些他们不懂和不知道的问题，讲解员认真并且热心的为同学们解答了问题。

历史有时候是神秘的，神秘的让人无法相信。当我们看到一些小石头时，原始人类就用它来切割东西，这有时让我们质疑，但它确实是真的，也真正存在过的，那是我们的人类就很聪明。他们有时候想的办法连现在的我们也会想不出来。历史也是透明的，什麽事一看历史就知道。例如日本侵华战争，我们一看罪证便知是真事，日本那些右冀势力是否定不了的，因为历史在证明，历史不会欺骗我们。

这次活动很有意义，让我知道了一些以前不知道的事，也让我们的心灵受到了震撼，受到了洗礼。希望多有机会去参加博物馆，更多了解人类，了解革命烈士，了解历史。

梦想有多远，人类的足迹就有多远！

今天，我观看了《航空科技嘉年华》这次展览后，内心有一种说不出的感受。既为中国在科技上有这么大的成就而感到骄傲，又为航天员不惜一切为国争光的行为所感动。从而激起我内心强烈的爱国之情。

今次展览主要有航天和航空两方面的知识。航天方面有：神舟五号飞船、神舟六号飞船……航空方面有：轰炸机、直升机、战斗机……

1961年4月12日苏联航天员加加林乘坐东方1号载人飞船上太空，标志着载人航天的第一。1967年，美国土星号火箭将载人飞船阿波罗号送上天，表示着美国载人航天的第二。2003年，神州五号将我国航天员杨利伟送上太空，寄托着载人航天的第三。虽然我国实现梦想的时间比其它国家晚了一点，但是我国只经过了4次无人飞船的试验，就执行了载人飞船，苏联7次，美国17次。我国从无人到载人，这一跨度之大真是个了不起的成就！

我国不但比外国发射无人飞船要少，而且载人航天也像飞跃似地发展，神舟六号在神舟五号的基础上跨了一大步。比如：神舟五号只限一人在太空飞行，但神舟六号能乘坐两人在太空中飞行，而且可以连续飞行119小时，神舟五号却只能连续飞行21小时。

作为一名中华民族的儿女，新时代的少先队员，为我国取得这样的科学成就，而感到骄傲、自豪！

发射人造卫星，突破载人航天技术之后，中国航天活动的第三个里程将是实施月球探测。中国月球探测计划将分三步走。

第一步：向月球发射月球探测卫星，获取月球面三维影像，分析月球表面有用元素含量和物质类型的的特点，探测月壤厚度，探测地月空间环境。

第二步：发射月球软着陆器，试验月球软着陆技术、研制和发射月面巡视车、自动机器人，进行一系列探测与分析。

第三步：发展新型巡视车、对着陆区进行月面勘察，为载人登月并返回作准备。

“未来的科学只属于勤奋而又谦虚的年轻一代。”登上月球的梦想，就交给我们下一代来实现吧！

这次展览告诉了我们一个道理：“只要敢去探索，就会梦想成真。”让我们可以了解到最新的航天知识和武器装备的发展，认识到我国与世界发达先进国家的差距。让我们在中国航天人50年勇于探索、敢于冒险、善于创新、甘于奉献的精神的鼓舞下，努力献身祖国的国防事业和航天事业。我们作为一名在校学生，要努力成为二十一世纪综合素质人才，携手共铸中国未来的辉煌。

故事讲述了修女玛瑞亚性格开朗，活泼，赋有爱心，被修道院院长派到一个有着七个孩子的家庭去当家庭教师。孩子们的妈妈去世了，他们非常调皮，在玛瑞亚之前，他们已经气走了七位家庭教师了。玛瑞亚克服了重重困难，教孩子们唱歌，跳舞，做游戏，逐渐成为他们的好朋友。让他们的爸爸懂得如何去爱他们。最终玛瑞亚得到孩子们的认可，成了他们的妈妈，过着幸福的生活。

其中有一个部分特别好玩：在玛瑞亚来的第一个晚上就下起了大雨，不停地打雷。突然一声雷响，最小的女儿跑进玛瑞亚的房间，她对玛瑞亚说：“姐姐哥哥们都不怕。”刚说完，又一声雷响，4个大点的女儿同时跑了进来，她们对玛瑞亚说：“男孩子们不会害怕！”雷声再次响了，2个男孩也跑了进来，“怎么你们也害怕吗？”男孩说：“我们过来看看她们怎么样了！”玛瑞亚为了缓解他们的情绪，教他们唱起了歌。可怕的夜晚就这样愉快的度过了。

《音乐之声》是以歌舞为主题的一部电影，我希望大家能多看这样的电影，用心去感受爱，让爱留在每个人的心中！

常言道：“健康是革命的本钱。”如果没有了健康，每一天的生活一定缺少某种趣味。事实上，健康是我们进行一切日常活动的基础。据肥胖数据统计，肥胖症状正越来越低龄化和扩大化，这意味着更多的年轻人甚至是儿童陷入肥胖的困境当中。越来越多的现代人处于不健康的肥胖状态中，以至于社会出现一股健身与节食的减肥狂潮。但是，有些人通过锻炼重新获得并保持健康的体态，同时有人却在减肥与反弹的恶性循环中手足无措。如何才能让锻炼起到预期的理想效果？锻炼的真相到底是什么？

《BBC：锻炼的真相》记录了一名追求健康的实验者在相关研究教授以及健康专家的指导下，通过进行一系列的亲身实践，逐步为我们还原锻炼的真相。在了解锻炼的真相之前，纪录片先让我们看到在锻炼时我们的身体机能是如何运作的，有趣的是，当我们锻炼到一定时间段，我们的心理是如何改变的。包括在刚刚开始流汗疲惫时，我们的大脑会发出停止的信号，以至于我们常常没达到足以燃烧一天脂肪的运动量时，我们就停止了运动。所以在我们运动时，坚持达到目标就是减肥的真理。

还有一个大家都耳熟能详的道理是，久坐不利于健康。这就是真相，真相就是那么简单，而我们却常常忽视并遗忘它。实验者穿上用来测试一天运动状态的衣服，24小时后电脑得出他的运动折线数据。折线图表明他日常只要走动，身体燃脂就会进行的很顺利，但如果是他在办公室坐上几个小时，体内的脂肪就会自动囤积，长期如此就会对身体造成巨大的伤害。要知道，真正的肥胖不仅仅是表面上的身体肥胖，更是内脏器官被逐渐累积的脂肪的重重包围。

“能有桃姐在我家服侍那么多年，是我的福气。”

这是电影《桃姐》中男主角少爷说的一句话，也是令我最感动的一句话，它表面上是对桃姐60多年工作的认可，实际上表达了少爷对桃姐的一颗感恩之心。

桃姐小时候家境贫寒，被送到了一个有钱人家做下人。她任劳任怨，勤勤恳恳，服侍了几代人，直到得了中风。她为了不连累主人，自愿进了养老院。而那位少爷却放心不下，陪伴她走到了生命的尽头。我被少爷的行为深深感动了，他能放下自己的架子，用真心去照顾一个下人，这不是感恩又是什么呢？

其实，父母把我们拉扯这么大，也不容易，我们也应该感恩他们，用行动帮他们做一些事，就是最大的感恩。

有一次，家里来了很多客人。客人走后，留下了很脏的地板，父母那时又忙得不可开交。他们早出晚归，上了一天的班，也很累了。我看到他们又困又累的样子，决定自己分担一下家务反正也不是很难做。

我找来拖把，打了一桶水，开始了工作。这是我第一次心甘情愿拖地板。我将拖把摔进水桶里，水桶马上开了花，水花四溅，开到了墙壁上，白墙变成了黑墙。后来，我吸取了教训，不那么用力摔了，而是轻轻地往上提，水就不开花了。

才拖了两个房间，我的手就起泡了。妈妈心痛地说：“不要拖了，等一下我来拖。”我没有听她的话：“这么累，你休息吧，我拖就行了。”妈妈被我的话感动了。我提着脏水到卫生间换水，不小心滑倒了。“算了，不拖了。”我生气极，一屁股坐在沙发上。过了一会，我又想到了辛劳的父母。我不能总是享受，也要劳动，帮助父母做一些自己能做的事。

一个懂事的孩子，懂得感恩的孩子，也是父母的福气。

如果你还记得《舌尖上的中国》这档综艺大秀，那么你就一定会记得舌尖上的传奇人物——陈晓卿，如果你真的了解风华绝代的陈晓卿，那么你就一定会关注到他大刀阔斧推出的新作——《风味人间》，如果你有幸观看了《风味人间》这档节目，那么你就一定会为中华的美食佳酿所倾倒，为中华的佳肴文化所感染，为中华的吃食情怀所感动。

“在全球视野里审视中国美食的独特性，在历史演化过程中探究中国美食的流变，深度讨论中国人与食物的关系。”这是一段关于《风味人间》的介绍，从这些字里行间我们不难感受到这是一个意义非凡节目，它用一个全球化的视角去探究中华风味，这就意味着这个节目充满了全球性，独特性，多元性，历史性和情感性。

其实对我这个俗人而言，我并没有那么大的情怀，也没有那么多的学识，更没有那么专业的技能去评述《风味人间》这个节目，但是不可否认的是，每次看陈晓卿的节目，我都会被那些美食，那些工艺，那些故事，那些传承，那些情感深深的吸引住。

在我眼中，这些美食的缔造者们除了手艺精湛得惊人之外，他们似乎都是一些天然的美食家，还都是一群喜欢享用美食的吃货，因此，每次看着他们虔诚的制作食物，开心的创造食物，我就会不由自主跟随他们去感受那些食材，品味那些调味，去感怀那些手艺，去享受那个过程，去感受那个氛围，这让我觉得很幸福，也很满足。

尤其是当我看到一批批新老顾客围着满满一桌饕餮盛宴大快朵颐时，我总是忍不住垂涎三尺，恨不得自己可以穿透屏幕，冲到餐桌边去和他们一起享用那些美食，品味那些佳酿。尤其是在深夜时分的时候，如果一不小心点开了关于《风味人间》的小视频，那我就一定会沦陷在其中，一边看着视频，一边频频的流口水，实在是忍也忍不住自己想要做美食，想要吃美食，想要评美食的欲望。因此，对我来说，有时候看这个节目，尤其是在夜晚看这个节目，那还真是一种自虐式的行为。

总之，《风味人间》在我眼中不仅仅是一个消遣时光的电视节目，它更多的是一个解读历史，继承传统，领会生命，感悟生活的平台，所以我说，这个节目可以取得成功是必然的。当然，我也祝愿这个节目可以继续延续下去，可以继续创新下去，可以继续带给人们更多的享受与感悟。

大概是在复读那一年吧，有天晚修后习惯性地躺在床上刷手机时，突然看到关注的电影博主转载《少年的你》的海报，一下子便被封面上的易烊千玺的寸头给吸引住了。我对这个组合里的三个人都有些好感，王俊凯与我同为周杰伦的歌迷，秉持着「天下杰迷一家亲」的态度，我对他是最有好感的，况且他的长相看起来满满的日系少年感，这么舒服的颜实在让人讨厌不起来。而易烊千玺的话，说实话一开始知道他的时候，我认为他的长相是在三人里面最不出众的，然后自从前两年刷到他的一张时装杂志封面后，便觉得他越长越开，这张脸往上一放，就是时尚感。

必须要说明的一点是，我从来都不是易烊千玺，或者说是他所在的组合TFBOYS的粉丝。甚至在那个网智未开的年代，我也曾在QQ空间上转发过各种抹黑他们的段子，否定他们的谣言。当时的我并不讨厌他们，对他们的了解更是停留在一首《魔法城堡》与《青春修炼手册》上。只是在一个全民狂热的风潮里，很多时候，还没等你察觉过来，你便已被身后的波浪淹没。可是我们大部分人却没有逆流而上的勇气，纵使我们会为了暗恋的女生偷偷去了解他们，出于好奇心理去收听他们，可当回到男生面前却还是要火力全开。在我的初中时代，如果有一个男生说他喜欢EXO，TFBOYS，他是要被当成一个异类来看待的，尽管这不是一件错误的事情。

这一点在电影里面也是有所体现的。校园欺凌事件中的施暴者为什么施暴?是因为他们不知道这样的做法是错误的吗?答案显然不是，他们当然知道这样做不对，只不过，在他们衡量是非之前，他们更愿意享受基于欺凌别人而获得的快感，在歪曲的心理里，欺凌他人而受到的种.种会被误解成「风光」。那些旁观者呢?当一件错误的事情在一个群体里面成为了某种「政治正确」的事情后，他们为了不被孤立，为了不与众不同，他们选择的是磨灭自己身上的那一点山丘，那一点棱角。所以，陈念一开始并没有选择与那个跳楼的女生成为朋友，因为她也害怕受到大家的欺凌，所以她选择逃避，选择漠视。

月芬与公鸡拜堂成亲、春英的满怀期盼换来的只是丈夫的骨灰、黑燕为“偷粮”烧草棚、兰花哭找有情人、沂蒙女子肩扛门板搭成人桥······这一幕幕的场景都深深地烙印在我的心底，每一个细节和故事都激荡起我内心深处的感动和震撼，感动和震憾的不单是那未尽的姻缘、满门忠烈，还有沂蒙革命老区人民在国难当头时的不畏艰辛、艰苦奋斗的精神，更是战争将临时争相支前、舍小家顾大家、为党为民、无私奉献的精神!沂蒙人民用自己宽如大海的胸襟和柔弱的臂膀，担起了革命。虽然没有一身戎装，但却用柔弱的身躯在冰冷的河水中架起了一座火线桥，冒着枪林弹雨抢救伤员。当镜头出现战争胜利后一门三烈士的灵堂、满门忠烈的匾牌与齐刷刷跪倒哭泣的父老乡亲时，那渗透在沂蒙人血液中的精神让我的心灵受到了深深的冲击和洗礼。陈毅元帅深情的说：“我就是躺到棺材里也忘不了沂蒙人民……”，这是对他们无私奉献最高的褒奖，不忘记沂蒙六姐妹，不忘记沂蒙精神。

沂蒙人民诠释了无私奉献的精神所在，沂蒙精神造就了沂蒙人民不一样的美丽人生。沂蒙精神的力量，归根结底是信念的力量。坚定的信念是团结人民共同奋斗的精神纽带。这种信念是引领人民前进的火炬，是战胜一切艰难险阻的精神支柱和力量源泉。在革命战争年代，沂蒙人民深知只有共产党才真正为人民谋利益，只有跟着共产党才能翻身得解放，这样的信念引领着沂蒙人民艰苦奋斗、无私奉献，构成了璀璨的沂蒙精神之花。

什么样的人生才是美丽的人生?我坚定的认为：只有树立像沂蒙人民一样的崇高信念，拥有为社会和他人做贡献的大爱和追求，这样才会让你的心灵更加充实，让你的人生更加美丽。和平年代的我们已经远离了硝烟战场，生活在她们为之牺牲的新中国的和煦阳光下，在缅怀她们的同时，我们也要审视一下自己，作为担当重任的我们，做得怎样样?在我们的党员干部队伍中，时常有玩忽职守、贪污腐化、欺上瞒下的害群之马，他们一味地追逐个人利益，对理想和信念持藐视和不坚信的态度，背离了群众路线，损害了群众的根本利益。比较沂蒙六姐妹，他们就应感到羞愧。信念的缺失已经摧毁了他们美丽人生的构建。

电影主要讲述了小主人公东东和爸爸妈妈在一个小镇的平房里生活，生活非常拮据，有一天，东东的妈妈下1653岗了，生活只剩下爸爸来维持生计，可是过了没多久，东东的爸爸也下岗了，妈妈抛弃了年幼的东东和憨厚的东东爸爸，选择了一个早已喜欢她的富有的大老板，东东妈妈与那个大老板以投资为理由，一起去了大连生活。现在，东东连上幼儿园的钱都付不起了，他每天只好在那冰冷无情的铁栅栏外守着栅栏里快乐玩耍着的小朋友，他们是那么可怜，他们是那么无奈。有一天，他们终于忍受不住了，想有一个健全的家庭的两个人踏上了前往大连的火车，到了大连，他们用仅有的存款租赁了一个简陋不堪的小房间，他们天天以捡破烂为生，白天捡破烂卖钱，晚上又要到空旷的柏油马路上扫大街，这些工作还是满足不了他们的生活生计，东东的爸爸，又找了个工作，一个艰苦的工作-------任由练跆拳道的人摔的靶子。直到有一天，东东和爸爸一起捡破烂的时候，发现了一个鼓鼓的钱包

里面装了无数张一百元大钞票，他的爸爸知道后，二话没说，带着他找到钱包上的所在公司地址，托付门卫大爷转交给了失主，这个失主正好是大连电视台的一名主持人，一天播节目时，她把这个感人的故事说给了听众，正巧被东东的妈妈看到了，她悲伤不已，立刻找到了东东，也把东东接到了自己身边过富日子，两天后，东东爸爸接到了电话，他以前工作的厂子老板又召他回去，东东也一起走了，回到了以前那片熟悉的芳土，一下火车，没想到东东的妈妈也来了，她抛弃了那个富裕的老板，放弃了荣华富贵，又和熟悉的人、熟悉的环境回到了一起，过上了那精神上富裕的生活。

由这部电影我想到了自己，自己是那么的不节约，脾气那么暴躁，我以后也要学习东东，学习他的能经受痛苦的精神。

我的母亲有两位：一位是生育我的母亲。另一位，是我的祖国母亲-中国。

她坐落在东方世界的一个伟大民族。这个民族是由五十六组兄弟姐妹组成的一家。

祖国?母亲?

有的人一定会问：“为什么要称一片土地为母亲?”因为，她用江河乳汁喂养了我们兄弟姐妹，用宽广的胸怀抱大了我们。

我的母亲美丽富饶。我一点一滴地从生活，课本上了解我的母亲：具有五千年悠久历史的文明古国、九百六十万平方公里的广阔疆土、有饮誉中外的四大发明、有绵延万里的长城，秦兵马俑、壮丽辉煌的故宫，独一无二的苏州园林……

我的祖国母亲强大无比。香港，澳门回到祖国的怀抱、长江三峡建成、2008年北京奥运会举行，中国金牌数列世界第二、“神舟五号”宇宙飞船发射成功……

现在的祖国母亲居有智慧的大脑，丰富的财富。但，在那之前，我们祖国母亲也曾落魄。

帝国主义者在因次侵略战争中，大規模地屠杀中国人。5万多人的塘沽镇变成空无一人的废墟。1000万人的天津烧条后仅有10万，北京不计其数，庄王府1700多人。在1937年开始的日本帝国主义全面侵华战争中，2100余万人打死打伤，1000余万人打残致死，南京大屠杀6个星期内30万人死去。帝国主义在中国实行殖民统治，使中国人民备受欺负，毫无人格尊严可言。

有这些惨疼的过去，才有今天的辉煌，有今天的辉煌也是有爱国人士的付出。

历史上，有多少中华儿女热爱自己母亲去热爱自己的祖国，抛头颅洒热血。文天祥慷慨悲歌，屈原抱石投江，孙中山百折不回，上下求索……一代代的英雄儿女为国献出自已的热血和生命。

我不能像这些英雄一样为祖国母亲做出什么奉献，我只能在学校里看着五星红旗升起，唱着国歌。为中华之崛起而读书，对我们学生而言，宏伟抱负的学习，让我们全部的为母亲奉献。心中会感到自豪，热血沸腾。

祖国!我的母亲!