观后感

《放牛班的春天》电影我们可以看出真正的音乐教育对一个人一生的影响。下面是语文迷为大家整理的电影观后感，供大家阅读。

《放牛班的春天》观后感_篇1

我看了《放牛班的春天》后，心里觉得很温暖。这是一个有关爱的故事，爱总是不能让人拒绝的，爱会给人带来希望和美好的憧憬。而从这个电影中，我也同样看到了老师的教育方式对学生的重要性。同样是教育，可以培养出成功的学生，也能毁了一个人的一生。

这部电影有很多值得我们思考的地方，对老师来说，也有很多需要反思的。反思是一种品质，人类就是通过不断地反思才能不断向前发展的。我们人类的教育事业也是如此。教育中出现很多好的典型范例，同样有很多败笔。我们中国历史上的孔子就是典型的范例，他坚持自身修养，给学生做出亲身表率，在教学方面更是首先注重学生的道德修养。电影中的那位老师，首先自身是一位品质高尚的人，虽然他没有多大权力，但倾尽自己的力量去帮助学生。更珍贵的是他真心付出了爱，用爱去感化学生，并给学生充分的信心。要知道，只要勇于付出爱，没有谁会拒绝，人没有爱就活不下去，没有谁是一座真正的孤岛。

通过这部电影我们可以看出真正的音乐教育对一个人一生的影响。音乐可以启发一个人心灵深处的真善美以及爱。电影中的那位老师正是用音乐感化了那一群孩子，尽管那些孩子在别人眼里是坏孩子。但老师没有放弃，有哪个孩子是生来就坏的呢?他们只不过是缺少爱，想要被爱和被关注。也是音乐，让他们学会了去爱。我们将来也会是一位音乐教师，也会是灵魂的启迪师。通过这部电影，我也有自己的想法，也是最近我才体会到信念对一个人的重要性，只要你相信，你就能相信你可以实现你想要的任何目标。信念对一个人有多重要啊。 而在音乐中，你同样可以体会爱以及希望，甚至是你想要体会到的一切。

音乐启蒙教育对一个人以后的发展很重要，我们的教育体系中应不断完善和加强幼儿的音乐教育。在培养教师方面也应该更加注重教育方式的培养，奥尔夫教学法就是很好的教育方法。我们如果成为了教师就应该从自身出发，首先做好自己，才能成为一名好老师。

《放牛班的春天》观后感_篇2

也许没有人会知道，在法国某个小镇的郊外，通过一条幽静而长远的梧桐树围成的小道，有这样一所监狱般的寄宿学院，他们的校长冷酷、无情、虚伪而残忍，里面住着的学生们无法避免地成为了一群不学无术、野蛮、冷漠的小孩。他们是使家长无奈，老师烦恼的问题少年。谁也不会在意这些尚未成熟的心灵中所怀着的天真烂漫的梦想：热气球飞行员，建筑家……甚至是拿破仑那样的将军。刻板的校长只能以自己的准则加以暴力来惩罚他们。然而一个被公认为一事无成的人——马修来了，怀着对不良孩子们无私的爱，来了。就这样，放牛班的“小春天”在每个孩子的心田瑰丽而至。他们的梦想也逐渐开始萌发。

是的，是这样一个被世俗所公认的卑微的“过气的乐者，失业的教师”给“放牛班”带来了生机勃勃的“春意”。影片从顽皮的孩子的喜怒哀乐中折射出一颗身为教育者的马修的“善良、宽容而充满爱”的心，他以跳动的音符驯服了一群桀骜不逊的心灵，让他们感受到阳光的温暖，春天的气息……

我想，曾经身为一名教师的马修，曾经为音乐而奋斗的马修，是十分快乐的;然而，当马修面对人生的最低谷，当他对自己的人生感到迷惘，当他站在“池塘畔底”哺育院的门口时，他的心中当是悲哀的吧。当他面目严肃地站在这群学生的面前时，定也在想，这些学生到底是怎样的人吧;当他被学生们称为“子弹头”的时候，定也在心中暗暗地想着，为什么这些学生会是这样的桀骜不逊，定也在心中暗暗地恨，为什么自己总是这么的倒霉，定也在心中暗暗地迷惘着，自己以后应当怎样教育这些孩子呢?答案却是没有的。但是，当他了解这些孩子作恶的原因，当他看见这些孩子对校长的恐惧，当他知道这些孩子对音乐的热爱，当他见到孩子们天真烂漫的梦想时，他曾经想要狠起来的心又软了。于是，他竭尽全力以音乐教育他们，他费尽心思对校长建议换种方式教育他们，他尝试各种各样的方法让孩子们接受自己，……这种种的种种，无不表明他对孩子们无私、无悔、无怨的爱。或许，在他尝试着通过各种途径去取得成功却最终失败的时候，他是卑微的;当他为了自己心中无悔的爱而设身处地地为孩子们着想的时候，或许他仍是卑微的、是失败的;但是，即使他是卑微的，他的爱却也是伟大的，是平常人无法超越的无私的爱啊!

爱啊，绝对不会是卑微的啊!

即使你爱的是一个遭别人憎恨的罪犯，即使你爱的是一群桀骜不逊的孩子，即使你爱的是一些无人注意的花草、动物，你的爱啊，终究都会带来一个又一个奇迹的啊!

爱是什么?是金子般的梦么?是水晶般的心么?是天使创造的奇迹么?爱啊，像阅读一般，翻乱了邪恶的页码;像春风一般，洗濯了人们的心。荒野上的秃鹰，不再孤寂，因为有天使创造了爱的奇迹。用仙女般的恣肆，创造爱的奇迹;用天使般的心，放飞爱的奇迹。洗去心中的不快，倒空心中的尘埃;用爱填满，填满，直到心扉敞开。大地跳起迪斯科，它的心中充满了爱，因为春姑娘创造了——爱的奇迹。将你的爱，带给身边的人;用你的心，创造爱的奇迹。

《放牛班的春天》观后感_篇3

在班主任90学时的培训中，完整地看了《放牛班的春天》这部影片，我的心灵受到了强烈的震撼，也受到了一次良好的师德教育。

观影后，影片中的很多情节还在脑中徘徊，结合自己的教育路程，谈谈自己的一点感想。

一、教育要有宽容之心

影片中两种教育方式形成了鲜明的对比，一是校长的那种暴力行动派，二是马修的宽容人性派。校长的暴力致使蒙丹的劣行越来越恶劣，忽视他人的生命，到达杀人放火的地步，他无疑是一个教育失败的例子。影片中的校长也代表了现实生活中的一类教师，他们追求名利，不把学生当成和自己等同的人来尊重，不把他们当成自己孩子般来爱护，因此，这种教师注定一败涂地。而面对孩子们一次次的恶作剧，马修老师都用一颗宽容的心来接纳他们，正是这种宽容，他收到了孩子们独特的爱。在被校长解雇时，害怕被关禁闭而不敢出来送行的孩子们在窗口挥动着小手，带着祝福的纸飞机从窗口不断地飞出来，宛若花儿朵朵。而那个在二战中失去父母的小不点皮比诺，在马修即将踏上离开的巴车时，跟着来了，乞求马修老师带他一起走，最终，出人意料地，马修果真带他走了。

二、教育要抓准时机

影片中，马修为了使伤害校工的学生免于被关禁闭，他“包庇”了他，并把它作为教育的契机，让他去医务室服侍校工直到他痊愈，让这位孩子在内疚中悔悟。同样，马修把孩子们不可饶恕的错误当作了教育的资源。在合唱团表演的那一刻，那个最具有音乐天赋的男孩皮埃尔，因为过错被晾在一边，心情沮丧，神情显得格外落寞。马修看穿了孩子的心，抓准时机，在第一段音乐结束时，突然转向男孩示意他演唱。男孩很惊讶，更是惊喜，而后带着一种幸福的满足感完成了他的演唱。

回想自己的教育生涯，我该庆幸，我的孩子们都很健康，很可爱，很聪明。做为老师，固然一个班级几十个孩子的家庭环境、先天素质与自身努力程度都不同，但一定要做到一视同仁，尊重，信任，理解，热爱每一个孩子。既然我不会像马修那样伟大，但我可以扎扎实实地做好自己的工作，多一份关爱、多一份理解，多一份包容，多一份欣赏，相信我也会有属于我的教育精彩。

2016年感动中国十大人物他们分别是吴锦泉、张宝艳、秦艳友、郎平、屠呦呦、阎肃、徐立平、莫振高、官东、买买提江·吾买尔、王宽等。

感动中国十大人物都是具有震撼人心、令人感动的人物。生活中，许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们，也感动着他人。

这些人物衬托着我们中华民族的文明，放飞追逐着我们的中国梦。感动中国，感动我们的心灵。中国梦，凝聚中华儿女的百年期盼，让感动中国十大人物，烘托我们美好的中国梦，支撑我们美好的中国梦。

用十大人物去感染中国梦，感染我们视觉，给我们心灵上的洗涤，精华我们的心灵。为了中国梦的实现，弘扬中国精神、凝聚中国力量。让我们实现自身解放和自我超越。

感动中国，感动你我，感动中国梦。

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今天，我在电脑上观看了《法眼》与阳光同行第四集--离家的冲动，看完这两则故事，我感受深刻。

第一则故事中的女主人公小敏，她已经十七岁了，是一个河南的少女，但她为什么是两个孩子的母亲呢?

小敏的学习成绩不是很好!所以家长采用了狼爸虎妈的教育方式。小敏受不了了，只好离家出走。

产生了叛逆心理，之后在网吧认识了一个陌生男子并与他发生了关系，之后他们一起回到了男方的老家，小敏为了男方生下了两个女儿，因两个女儿的哭泣使得小敏烦躁不安，把孩子丢在家里自己与男方去了福清找工作，她们在旅馆发生了争吵之后，男方一气之下扔下小敏不顾，使小敏走向了犯罪道路--行窃。

这则事件使小敏认清了当初父母的苦心，自己不应该离家出走，也使我看清了自己以后不要跟父母争吵，要体谅父母的苦心，以后我要好好爱我的爸爸妈妈。

我知道了，我们必须保护自己，有什么问题要和父母沟通，父母不仅要理解孩子，父母也要多提提意见，问一下孩子对自己有什么看法!

可怜天下父母心啊!在这里我希望谁也不要离家出走，如果已经离家出走的话，赶紧回家吧!只要和父母说声对不起，他们一定会原谅你们的!

毛主席曾经写过《长征》这首诗——“红军不怕远征难，万水千山只等闲……”当我第一次读的时候，我深深的体会到毛主席当时的心情。他以磅礴的气势描绘了长征途中战胜的艰难险阻，表现了红军战士的革命乐观主义精神和不怕任何艰难对革命必胜的信心，热情赞扬了红军藐视困难，无往而不胜的英雄气概。

说起长征精神红军们同甘共苦，意志坚决充满革命必胜的信心。为了救国救民红军们不怕任何艰难险阻，甚至不惜付出自己宝贵的生命。他们团结群众，与人民生死相依，这些精神人人皆知，可为什么我们不能拥有这些伟大的精神呢?

艰苦卓绝的长征，它从1934年10月到1936年10月，经过了整整二年才胜利。它锻炼和严重的考验了中国共产党和红军，保存党和红军的和平，留下了光荣的革命传统长征的胜利，极大鼓舞了全国人民。

今年则是纪念了长征胜利70周年，我想对那些给我们和平;温暖幸福的一个家;给我提供好的条件让我读书学习;过上快乐的日子;这一切都是用战士们的生命，同鲜血换来的这一切的一切，我都要真心的感谢那些伟大的战士们。

今天随着社会的进步、经济的发展，有的人逐渐养成了好吃懒做的习惯，特别是在我们年轻一代中，好吃懒做、铺张浪费现象十分突出。不过在这里我就要严重的批评那些好吃懒做、铺张浪费的人和那些不认真学习到处流浪的学生们。正所为“光阴似箭，日月如梭”，也许在几十年后，他们会后悔的。最可恨的是那些制大量的毒品：白粉，冰毒，海洛因等流传到人类中，到处骗取大量钱财，严重危害群众，破坏一个个原本幸福美满的家，让人家破人亡，有家不能归，尽做一些给自己家庭、祖国丢脸，更严重的是危害了祖国的利益，且不是大大的和红军战士唱反调吗?他们为国为民，不惜付出生命。而你们是伤害人民破坏祖国利益，不过最终你们还是逃不过法律的制裁，这时且有些人后悔，不过有些相反，在生命最后一刻时还不悔改，还想着发大财的白日梦等，可是他们想过有，你们的家人会因为你们而抬不起头，会受到别人的藐视，而不被人重。

同学们，为什么不好好学习呢?想想我们现在所拥有丰衣足食的日子、富裕的生活是怎么由来的?好好的发扬那宏伟的长征精神，这样你的家人会因为你们而骄傲，祖国会因你们光荣而自豪。

现在我们共同拥有一个和平而幸福美满的家园，这可是过去乡亲们，战士们梦寐以求的所想要的家，可是当红军战士们把这一切带来时，自己却悄悄地消失了，他们并没有尝试自己的成果。我们难道不会好好珍惜吗，这一切，是革命先烈用他们的鲜血、甚至是他们用自己宝贵的生命换来的。有些人还去践踏他们的成果，这些人禽兽都不如，如果没有他们就没有现在的一切，因为这一切是他们用自己的鲜血，用自己最宝贵的生命所换来的，他们同样的是人，同样的只有一条命，有亲人，可他们没有自私心，他们背景离乡还忍受着侵略者给他们带来的痛苦和挫折去战斗，去给祖国创造辉煌。成功的第一步：“和平”，而我们比他们的生活，条件等好上几千倍，而我们又给祖国取得发什么成就?

同学们让我们共同用我们的心声呼唤大家吧，从那阴暗是生活中走出来吧!认真学习，继承他们的那不怕苦不怕累的精神，让他们的精神永远留在我门心中。珍惜眼前这来之不易的一切，让我们永远记在心里吧，那我们就用行动来证明这一切，让我们这一代去创造祖国，让祖国更辉煌强壮，那就让我们跨出成功的第一步：“学习长征精神。”

让长征精神代代传承!

暑假的余热还没有完全褪去，新的一个学期已经悄悄来临，一个富有生机的新学期开始了。9月1日青龙县双山子高级中学迎来了一年一度的开学典礼，明媚的阳关普照着大地，微微的清风拂过面颊，师生的脸上无不洋溢着喜悦之情。我们作为师大分配的实习生很荣幸参加这隆重的开学典礼。

典礼主要分为三个流程，第一项升国旗奏国歌，全体同学起立行注目礼，当国歌升起之时我的内心就如一团烈火在熊熊燃烧，我相信所有的师生也同我一样在国歌的激励下点燃了奋发向上的激情，我们一定会将这份激情投入到学习和工作中去，将双山子高级中学建设的更加美好。第二项致开幕词并且欢迎高一新生入学，由高一新生代表发言表达了积极向上的决心以及对未来美好的展望，接着由高三学生代表发言，激励学弟学妹们奋发向上，并且表示一定会继续努力考取理想院校。第三项由张校长讲话，校长的激情讲话更是将师生的热情提到最高点，校长的话虽然简短但是却是精华中的精华，他不仅激励了即将步入高考的高三学子们，还给迷茫的高二学子们指明了前行的方向，让高一的学子们看到了美好的未来，在张校长的带领下，我们师生一定会共同努力，我们一定会让双山子高中走出青龙走出河北走向全国，将双中打造为更高一级的音乐示范地。

我虽然是师大派来的实习生，但我已将自己完全融入到了这个学校，我爱这个学校，我爱这里的学生，我也是高中毕业没多久，所以我了解高中生，这个年纪正是青春年少风华正茂之时，花季的年龄总免不了多些迷茫所以我想对高中的弟弟妹妹们说几句知心的话。或许你还迷恋于昨日已逝的辉煌，或许你陶醉于设想中明天的灿烂，可你不要忘却：昨日的美好留下的只有回忆，明天的灿烂也仅仅是一片虚无，能抓住的，只有这无法逃避的今日!高中三年的画卷在我们面前缓缓展开，多姿多彩的生活在我们脑海中闪过。我们学习并不是为了考试，也不是为了交一份成绩单给老师，父母，而是为将来的发展奠定基础，拥有综合能力才能成就一番业绩。高中三年，我们不但要在学习上你追我赶，永不言弃。更要在各方面全面发展，百花竞放，让多姿多彩的高中生活成为我们人生命途中最华丽的点缀。假如你在音乐上颇有领会，请用你的音乐谱写一曲精彩;假如你在绘画上颇有造诣，请用你的画笔挥舞一段传奇;假如你在舞蹈上颇有体味，请用你的身姿舞动一支青春舞曲。假如你在文学上颇有兴趣，请你提起你的钢笔，记下在你我之间，那永不老去的夏天。

我在写这篇文章之时，开学典礼已过去两天，但是我的耳边还是会想起学生们的发言和校长的激情讲话，我深深地领悟到了教学的真谛。请各位领导放心我们虽然身份特殊，但是我们一样会用自己的光亮照亮学生前行的道路，相信在我们师生的共同努力下双山子高级中学的明天会更美好!

展望明天，一串串清晰的脚印在我们身后延伸;理想在汗水的浇灌下发芽成长……

在纪录片中，朱明国、金道铭、魏健等10余位严重违纪违法的纪检监察干部现身说法，剖析自己违纪违法行为和思想蜕变过程，这些典型案例无不在证明纪检监察干部也是一样，都是由小到大，积少成多，最后一发不可收拾。可以说，作为监督执纪的专门队伍，纪检监察干部肩负着维护党纪政纪、推进反腐败斗争的重要职责，其素质、能力和作风，直接关系到党风廉政建设和反腐败斗争的成效。因此，必须做到打铁还需自身硬，让纪律成为自己的尺子底线，不能等到出事才想起党的纪律。

信任不能代替监督，防止“灯下黑”，强化内部监管必不可少，做实外部监督也不可或缺。首先，要继续健全内部监督机制的基础上，加强刚性执纪，对胆敢触线者绝不姑息;其次，要创造条件、丰富载体、畅通渠道，让群众监督、社会监督、舆论监督等落到实处，让反腐工作去神秘化，除了警示作用纪录片的意义也就在如此。

不管怎样，不管是纪检监察干部还是普通党员干部亦或是群众都应该深刻领会纪录片精髓，全社会凝心聚力，反腐倡廉，拒腐防变，以监督的“无影灯”，消除“灯下黑”，真正建构起不敢腐、不能腐、不易腐的政治生态底线。

看西游降魔时，就觉得肯定有续集，果不其然，今年终于等来了西游2伏妖，与降魔不同的是，周星驰不再是集导演监制编剧于一身了，这次导演换成徐克的了。

徐克电影我看的不多，这次看西游2，主要还是奔着周星驰去的，作为一个多年的星迷，对周星驰和他的电影，有了一种莫名其妙的喜欢和难以名状的情结在里面。

和西游降魔一样，也是很认真地把西游2伏妖看了一遍，基本还是认可的，不过还是有略略失望的地方，一是浮夸虚假的演技，二是简单穷乏的剧情。

看完西游2，忍不住有个念头想再看看西游降魔，回到家又把降魔复习一遍，发现问题所在。无论是演员演技还是剧情设计，无论是笑点搞笑还是泪点催泪，降魔都比伏妖要好一些，不信你可以对比着看。

先说演技。吴亦凡林更新杨一威巴特尔演电影尤其是贺岁片还是嫩了一些，不如降魔里的文章舒淇黄渤更得心应手，看起来舒服一些。吴亦凡在老炮里演的那个小炮，还是给人有眼前一亮的感觉，这次在西游2，并不怎么出彩，那个林更新也是，基本看不出有什么表情变化和内心波澜，套公式一样的招式，觉得巴特尔还是打篮球好看，演电影有点力不从心了。不得不说，降魔里面，文章舒淇确实演得不错，应该加分，笑点十足，而且有时又有催泪的地方，黄渤影帝称号也不是盖的。还有几个配角，降魔里的小猪侍从张美娥一炮走红，这次在伏妖里演蜘蛛精王丽坤的女儿，台词同样不多，却远远不如在降魔里出彩。倒是王丽坤给人一种眼前一亮和惊艳的感觉，以至于猪八戒口水大流，差点现了原形。猪八戒是为数不多的笑点之一吧，虽然让人笑得很勉强，见了蜘蛛的大长腿也要扑，大发痴心，癫态尽显。当然美人鱼林允儿演得小善那段模仿舒淇段小姐的美轮美奂舞蹈表演，还是可圈可点的。

再说剧情。降魔从头看到尾，给人感觉安排很合适，合情合理，结尾处段小姐死在猴妖手里，令驱魔人唐僧伤心欲绝，给拍续集留下伏笔。心爱的人得不到，喜欢的人不能在一起，或许周星驰就想通过电影，告诉我们这些。西游2伏妖延续和发展了降魔，唐僧猴妖成为师徒，随着剧情发展，一路驱魔除妖，猴妖一步步得到升华，从一个顽固不化的妖精之王，到一个敬业+专业的驱魔团队里的核心人物-孙悟空，从此和师父搞好了关系，服从领导安排，安心驱魔。不过这个唐僧，有点小问题，痴心不改，念念不忘段小姐，几度把猴妖当成她，大玩皮鞭，睡觉乱摸，让猴妖差点崩溃了，后来遇到白骨精小善，情到深处，又成心魔，甚至差点搭上自己小命。这个小善的出场很是勉强，有突兀之感。哎呀，不对，白骨精应该是和孙悟空演对手戏才是，在大话西游里，至尊宝和白晶晶才是一对情侣好不，这次把白骨精生硬地拉到唐僧头上了，有人说了，这个白骨精不是那个白骨精，不过白骨精偏爱师徒二人是肯定的了，其实大家都明白，并不是唐僧忘不了白骨精，也不是孙悟空忘不了白骨精，而是我们的周星驰忘不了白骨精，从大话西游到西游伏妖篇，白骨精白晶晶始终在他心里占有一个特别重要的位置。

说到这里，西游2演技略差剧情简单又不搞笑也无泪点，是不是就一无是处了，不是的，特效还可以打高分的。特效胜过降魔，除了和九宫真人打斗时那几个假佛头看起来确实非常假(特效失败)之外，其他特效场景我都满意，尤其是在比丘国打斗的镜头，拍的非常过瘾。

那会吐火的红孩儿什么时候学会了三头六臂，这分明不是哪吒吗?还有九宫真人，一开始我还以为是太乙真人呢，把红孩儿设计成玩偶机器人，把沙僧设计成一条大鱼，也只有天马行空的周星驰能想得出，有人看后表示看不懂，其实喜欢周星驰的人都知道，他有一颗童心，他喜欢漫画风的电影，他愿意把电影拍成童话， 比如功夫，长江七号，美人鱼等。 当然，我也愿意看。

虽然对这部西游2有点小失望，却一点不减少我对周星驰和他电影的喜欢。我满心期待着西游3，只要与他有关的电影，我都喜欢。有些电影，一开始看没意思，后来再看，发现看不够，越看越上瘾。如果有这样的电影，我想就是周星驰电影了。他的大话西游和大话西游2，当时一开始都是票房惨败，现在呢，呵呵，已经是经典了。这也是我一分钟也没有看大话西游3的原因了，为什么呢?大话3没有周星驰啊，不想看。

火，在我们看来是无所不能，是强大的。它无所不催，任何事物都能在火中化为灰烬。一场大火，能让一座高楼倒塌;一场大火，能让一个家庭破碎;一场大火，能让许多人丧失生命。那么我们遇到火灾应该如何自救，如何逃生呢?

今天，我有幸观看了《防火知识讲座》，让我认识了火，也知道了不少防火知识。在五万多起的火灾中，有90%是因为扑救不利和不会逃生导致的。可是，应该怎么才能及时逃生并减少火的燃烧面积呢?通过这次讲座，我知道了这些在公共场所应做到的：在发生火灾时，首先应该不慌张，要镇定，迅速找到安全出口。如果烟雾很浓，则应该用毛巾或手帕沾湿，捂住嘴鼻，防止被滚滚浓烟呛着。如果火很大则应该猫着身子或匍匐前进，防止被大火烫伤。

在家中，如果油锅中的油不慎着火，可用锅盖盖灭;如果纸箱着火，就可及时用水扑灭。但如果没抑制住火种，我们应该做到不慌张，先打火警电话，再用湿毛巾捂住嘴鼻逃生或躲在卫生间中把门关住，及时在门上浇水，使火不能进入卫生间。如果不行，便可跳楼。与此同时我通过讲座也学会了如何合理地使用灭火器。总之，我们应该合理利用灭火器，不能乱用。

看完了消防知识讲座，我明白了：虽然火是很可怕的，但是遇到火灾我们要镇定自若，用所学到的东西来保护我们自己的生命。但是我们在学会自救能力的同时，也应当注意，并防范火灾的发生。让“火灾”这一令人害怕的词语尽量远离我们的身边。

每个学期的开始，都要看《开学第一课》，每次都让我感动。今年的《开学第一课》更使我感慨万千。

第一节课，女宇航员刘洋跟我们见了面，她说：“太空的美，我们无法比拟，无法想象，只有见到后，才知道什么叫无限，才感受到它的宽广，太空上独特的失重，让地球上无法做到的动作，在太空中做却轻而易举，例如：“一阳指”、“飞檐走壁”等等。”我觉得太空的美，激励着我们要勤奋学习，努力攀登科学高峰，去发现太空的美，让太空的美为人类服务。影像中，姚明说：“我们应该亲近动物、走进大自然、保护大自然。”他们让我们知道了美就是要保护生态环境！

第二节课是游泳冠军叶诗文、焦刘洋上的，她们每次训练一万米，不辞辛苦，换来了辉煌的成绩和成功的喜悦。接下来我们看了一段视频，让我们深有感悟。邓丽老师在海拔1800米的山峰上教着一所小学，以前这所小学没有一堂像样的英语、音乐、美术等课，自从她来后，大家都很喜欢她。因为邓丽是支教老师，支教期三年她要走了。但是热爱自己的学生，她还是留在了那。她把美丽的青春留在山区，把行为美、心里美留在人们的心里。这让我想到了我们的张老师，她总是用美的语言、美的行为教育我们、感染我们、熏陶我们。她总是牺牲自己的休息时间给我们讲题，让我们十分感动。所以我们要以更优异的成绩回报老师的教导。他们教育了我们美是靠努力争取的，美是给予！

第三节课是帆船冠军徐莉佳姐姐给我们讲的，她说：“美是在帮忙别人的同时产生的。”下面一个故事让坚强的我流下了感动的泪水，在高速路上，一辆客车正在行驶着，突然一块重七斤的事故残骸砸在了驾驶员吴斌的腹部，然而他忍着疼痛甚至随时殉难的危险，临危不乱在45秒内让全部乘客安全下车，他把生的希望留给了旅客，死的危险留给自己，这是多么崇高的品质啊！他们告诉我们美是帮助，是责任！

第四课是体操男子团体冠军队给我们上的，队长陈一冰说：“没有完美的个人，只有完美的团队。”这就像我们四（6）班一样，互帮互助、齐心协力、品学兼优，才是完美的团队。

看完开学第一课，让我知道了美是保护生态环境；美是努力是给予；美是互相帮助；美是团结协助。更让我明白了生活中不是缺乏美，而是缺少善于发现美的眼睛。

[《开学第一课》观后感小学生优秀作文

去看了《魔弦传说》（又名：久保与二弦琴），我很喜欢。画面美，音乐美，故事美，想象美，是最好的那一类动画，如果在逻辑性上更严密，就更好了。这是一部什么样的动画呢？它有着深厚的日本文化外衣，人物造型、场景设计，二弦琴、折纸艺术，电影里无处不在的细节都体现了一种东方式的美学。它蕴含着非凡的想象力，在这个幻术世界里，琴弦声起，意念控制折纸化做武士与飞鸟，枫叶与残木铸就帆船，电影里许多许多的桥段都充满了趣味的想象。他有着奇幻故事的外衣，骨子里讲的仍是是动人的情感与人性，以及主角小久保的冒险和成长。

作为一个奇幻故事，《魔弦传说》里有着许多神话故事的影子，甚至我们能够从其中窥出中国神话的身影，神与人共存的世界里，神界高高在上，傲慢而无情的月神是这出故事里的大反派，他是久保的外祖父。他厌恶人类的生老病死和温吞吞的情感。当年久保的"天神"母亲与人类武士父亲一见钟情，另外祖父备感蒙羞，他将武士化作臭虫打往边疆，试图挖掉久保的眼睛，让他做一个冰冷的"神"重归家族。

久保的父亲与母亲直接跨越禁忌而相爱的设定，与中国神话里的董永和七仙女，三圣母与刘向之间的故事实则大同小异，而电影故事的主线也多多少少有着沉香救母的影子。电影的一开始，是母亲带着久保躲到海边的一处小乡村，久保日出之后到村子里卖艺赚钱，日落便归。安静的日子并没有持续多久，外祖父和两位小姨还是找到了这里，一场正面交锋之后，母亲去世，临死之前将自己的"魂灵"临时投射在一只猴子雕塑之上，守护久保离开。久保从此与母亲化作的猴子以及随后遇上的父亲化作的甲虫一起踏上冒险之路，传说武士找到属于自己的三件装备，头盔、护甲与永不断裂之剑便能变得强大。

这是一个悲剧色彩浓厚的故事，久保最后仍旧失去了自己的父亲母亲。但其实冒险的道路上却充满了欢笑，尽管三人在许长一段时间里都不知道对方的身份，但彼此的互动时刻给人以温馨与欢乐，猴子与甲虫总是吵吵闹闹，对教导和保护久保的方式产生分歧，不就像一对平常夫妻管教自己的孩子吗？他们坐在一起吃饭，父子二人的吃相如出一辙。一路上的各处细节里都体现出这是一家人的感觉，尽管互不相知，但有些东西是不会变的。

这是血脉之间的延续，是内心深处情感连接的自然流露，是记忆的力量。就像电影的最后，久保与外祖父的最终一战，化作巨型飞虫的外公对久保说，你所爱的一切都不存在了，你熟悉的一切都被夺走了。久保却说，不，他们还在我的记忆里，记忆是这世间最大的魔法，它让我们更强大，那些我们所爱和所失的记忆，只要我们铭记于心，你就永远无法夺去。这就是令我所动容的地方。

最后一战里，穿着铠甲头盔拿着宝剑的久保并未变得前所未有的强大，反倒是抛却这些外物，拾起二弦琴，用父母亲以及自己发丝作琴弦，在内心悲愤力量的催化下，弹出了给外祖父的致命一击，我认为这是电影对某种情感力量的最大升华。

“幸福是什么”是一个人类社会中被广泛讨论的话题，常识和满书架的自助类书籍告诉我们，只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食，我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉，你作何感想？这个人就是人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特。他摒弃了有关幸福的传统观念，从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。    作者关于幸福最鲜明的观点是：人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来，因此，人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感；但是，人类对于未来自己的情感预期，往往和实际有着很大的“预测偏差”。他列举了大量怪诞的实验，引用了大量的心理学和行为科学方面的研究成果，证明了这样一个事实：你以为中大奖可以让你幸福无比，被解雇会让你一蹶不振。但事实上，中奖的幸福感远没有你预期的那样强烈持久，被解雇的失落感也远没有你想象的那么痛苦。我们都有一个与生俱来的“幸福基础值”，生活中的成就与挫折，往往只是短暂地改变我们的幸福水平。很快地，我们就会回归自己的“幸福基础值”。那么，如何才能撞上幸福呢？吉尔伯特认为，现代社会的人们拥有自主的选择权，有史以来第一次，我们的幸福掌握在自己手中，所以人们应当“智慧地购买”幸福，提升自己的“幸福基础值”。如果想拥有幸福，必须做到以下几点：

1、遵从你内心的热情。选择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课， 或选你朋友上的课，或是别人认为你应该上的课。

2、多和朋友们在一起。不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来幸福。

3、学会失败。成功没有快捷方式，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。

4、接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些，并把它们当成自然之事，允许自己偶尔的失落和伤感。 然后问问自己，能做些什么来让自己感觉好过一点。

5、简化生活。更多并不总代表更好，好事多了，也不一定有利。你选了太多的课吗？参加了太多的活动吗？应求精而不在多。

6、有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次，每次只要30分钟，就能大大改善你的身心健康。

7、睡眠。虽然有时熬通宵是不可避免的，但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。 这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。

8．慷慨。现在，你的钱包里可能没有太多钱，你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助人。给予和接受是一件事的两个面。当我们帮助别人时，我们也在帮助自己； 当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。

9、勇敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍依然向前。

10、表达感激。生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。

做到这几点，相信你一定是个非常幸福的人。

历史文献纪录片《信仰》以党的90多年光辉历程为背景，透过讲述革命、建设、改革各个历史时期优秀共产党员坚持理想信念、发挥先锋模范作用、持续先进性和纯洁性的感人故事，深刻阐述了共产党人的核心价值观，是对广大党员、干部和入党用心分子进行理想信念教育的重点教育片。中国共产党人实践信仰的奋斗脚步，经历了革命、建设和改革三个大的历史时期。

中国革命历史上，一批先行者很多都是出身于富有的家庭，知识分子，他们舍弃了“小我”，为了实现一个“大我”，去寻找信仰，去践行信仰，他们为了整个民族和国家的发展和振兴而选取了共产主义。没有实践的信仰是空想，在革命年代，中国共产党人的所有奋斗，都为了一个目标，那就是民族独立，人民解放。在中国近代史上，怀抱各种主义和信仰的政党，似乎都坚信自己拥有未来，但恰恰是中国共产党掌握了未来。正因，在信仰的碰撞和交锋中，共产党人信仰的不仅仅是真理，还在于他们能够前仆后继、舍生忘死地去实践自己的信仰。因此，全心全意为人民利益奋斗的共产党，得到了人民群众全心全意的支持。无能为力造句

解放后，围绕社会主义建设这一中心任务，中国共产党人开始在自己的信仰之旗上，抒写新的传奇。从此，信仰中融入了自强不屈的精神，信仰凝聚出了创业精神，信仰铸就了公仆本色，信仰中承载着爱国之情。

新时期，解放和发展社会生产力，实践共同富裕的理想成为共产党人信仰的本质。在这一信仰的支撑下，涌现出了一大批一心为公一心为民的好党员好干部。他们一辈子坚守着“立党为公，执政为民”的坚定信仰，树立了正确的世界观、权力观和事业观，他们在岗位上的自觉奉献，辛勤付出，经受住了长期、复杂、严峻的考验，始终持续着共产党员的先进性和纯洁性。他们在人民心中建立起来的一座座丰碑诠释着他们的坚定信仰，那就是，一心为公，立党才能立得牢；一心为民，执政才能执得好。

无论历史如何变迁，对信仰的丰富和完善，对信仰的忠诚和实践，持续先进、纯洁和优秀，始终是中国共产党人如磐的根，不变的魂。

党的十八大以来，中国发展快如水。巍巍高山，长江黄河，火车地铁……筑成强大的中国。

五年里，“复兴号”建成；拥有世界第一的航空母舰；高铁迅速发展是世界第一……就连动物也保护起来，以前西藏的藏羚羊大约只有一千多只，现在已经有两千多只了。

中国有着翻天覆地的变化，我们老百姓的生活也有着日新月异的变化。全国各地大部分的贫穷家庭已经脱贫了。习爷爷总书记走访了14个贫困地区，他希望2020年全国脱贫，走进新中国的好生活！

经过十年的快速发展，高铁已成为人们日常出行的重要交通工具，“千里江陵一日还”早已变成现实。高铁为中华人们造福，更为地区与城市的发展带来全新的模式。我看了《厉害了我的国》后才知道我的祖国高铁如此强大。

我希望中华人民早日脱贫，人人都能坐上高铁。因为高铁改变的不仅是“中国速度”，还是每个城市的崛起和中国的崛起！

《厉害了我的国》厉害了，中国人！家国相依，有人说：“家是小的国，国是千万家……有了强的国，才有富的家！”厉害了，我的国！厉害了富的家！我爱我的国，我爱我的家！

今天我收看了“疫情防控思政大课”让我懂得了生命重于泰山，疫情就是命令、防控就是责任。在这场抗“疫”中，我们要做棵“石竹”，坚决打赢疫情防控阻击战。

打赢疫情防控阻击战，我们要有“咬定”的狠劲儿。咬盯疫情，有的放矢。要充分发扬党员干部艰苦奋斗精神，激发关键时刻冲得出、危难之际豁得出的带头风范。要坚持依靠群众，锻造出群防群控、联防联控的铜墙铁壁。

打赢疫情防控阻击战，我们要有“立根”的顽劲儿。越是艰难越向前，越是艰难越挺立，这就是顽劲儿。我们向“病毒”宣战，每个人都是逆行者。更需要我们携手逆行，携手抗击，万众一心、共克难关。对于个体来说，天降大任，苦心志，行拂所为，在危难中得以锻造，对一个国家也是如此。实践告诉我们：越是经历过艰苦环境磨炼的国度，生命力越是顽强，越是倔强，因为她的“根”深深地扎在“岩石”之中。打赢疫情防控阻击战，我们要有“千磨”的坚劲儿。自强不息、劲健有力是中华民族固有的精神基因。面对“疫情”蔓延，不恐慌，不麻痹，心理上藐视，行动上重视，方法上科学，这才是我们战“疫”的正确打开方式。

打赢疫情防控阻击战，我们要有“任尔”的豪劲儿。要游泳总会呛水，要前进总会遇阻，凌寒暑而不渝其色，这就是我们的豪劲儿。“统一指挥、统一协调、统一调度，令行禁止”，这是我们体制的优势和制度的力量，也正是我们打赢这场战“疫”的信心之源、活力之源、动力之源。越来越多的患者被治愈出院，病毒疫苗和药物的研发也在不断推进，频传佳音，这就是胜利的成果、希望的曙光。

栉风沐雨，不畏浮云，自信击“疫”，我们一定能破“疫”前行、行稳致远！

今天的防疫思政课，感触最深的一点就是，生在种花家，何其荣幸!我想，没有任何一个国家，能像中国这样，面对疫情的爆发，迅速集结各地医疗人员，全国19省对口支援湖北，全国14亿人口在家不出门，不给祖国添麻烦。这是一次对中国的考验，但是我们坚信，这一仗，我们一定赢! 90后，00后占这次援鄂队伍总人数的1/3，历史的重担已经放在了我们的肩上，我们不是“跨掉的一代”，我们会以自己的方式向党和人民展示我们“非典式”的责任与担当。同时我们也应该反思，地球母亲为我们提供了我们赖以生存的家园和环境，我们也应该用爱回馈地球，而不是肆意的掠夺和索取。人与自然和谐相处不是一句空话，绿水青山就是金山银山。

我出生在一个物质生活不虞匮乏的家庭，吃的方面，天天吃得好，每一餐菜色丰富，而且奶奶会为我烹煮出色香味俱全的美食;穿着方面，妈妈总是不计花费的帮我采购保暖又有美感的衣服;在行方面，每天上学、学才艺都是爷爷或爸爸专车接送，从不曾受风吹、被日晒、或挨雨淋;而娱乐方面，几乎每个假日，都会跟随爸妈到许多的美景盛地露营或参与艺文展览，体验各种休闲活动，这是家庭赐予我的富足。

在富足的生活中，我还拥有家人无私无价的爱，他们期望我健康快乐的成长，然而当我遇到人生无可避免的挫折而心情低落的时候，家是我最坚强的后盾，父母总会耐心倾听我的心声，给我温暖安慰，还陪伴我一起面对、解决困难，这是家庭赐予我的爱。生长在福建，这个小而美丽的岛屿四季如春，有好山、好水、好风景，和丰富的资源，以及美好的人文与纯朴、勤劳、良善的民情。身为福建的孩子，可以游山也可以玩水，一年四季都可以甞到许多美味香甜的水果，更可以在安全的环境接受良好的教育，学习到丰富的知识，这是国家社会赐予我的福址。

而我也知道在世界上有一些国家的孩子，因土地干旱作物枯萎而烦恼明天有没有得吃，更别想到学校读书写字或旅游休闲了。我也曾经到过东南亚国家，那里的街道脏乱不堪，而且车子到处乱停，让人们没有良好的行走空间和空气品质，吃的食物种类单调，和物美价廉的福建美食相比真是天壤之别。以前，我把我所拥有的视为理所当然，经过那次的旅行，看看别人再想想自己，才让我惊觉：原来我拥有许多的幸福。我拥有很多，除了心存感恩，更要积极的以行动回馈家庭与国家，做个品格高尚，脚踏实地，有责任和担当的好孩子，并尽自己能力关怀弱势，把所拥有的爱传出去，产生加乘的效果，让社会、国家甚至世界上的人也拥有爱与希望。

《梦想奔驰》是一部产于美国的励志电影。

它讲述了具有高超技艺和天赋的骑师本.科恩一家的故事。本.科恩曾是无数人追捧的偶像骑师，曾赢得无数荣誉的他终究敌不过时间的摧残，接连的后起之秀将他抛到身后，从此成了“待处理垃圾”，然而当他遇见和他命运相同的赛马桑亚后，一切就此改变。。。

电影虽是属于励志的，但其中的亲情是不可忽略的一大亮点，主人公与小女儿凯尔之间的亲情流露更是将电影提高到了另一新的高度。总的来说，它可以总结为梦想、勇气、亲情。

梦想：

主人公本.科恩、小女孩凯尔，都在带领我们走在追梦路上，当本.科恩收留下受伤的赛马桑亚的，是他面对自己梦想的开始。凯尔的天真善良和坚持让本.科恩看清了自己的梦想并找到了坚持的理由。当看到桑亚被允许参加最高荣誉的育马者赛时，虽然早就想到这样的如果，但心里还是会有些失落后欣慰的感觉。最后桑亚的获胜无疑是给坚持梦想者的最大奖励。不只是物质，更是精神的。

勇气：

有勇气支撑才能走到最后，本.科恩留下一匹受伤的赛马本身就需要莫大的勇气，为了恢复桑亚他不惜卖掉地产、被老板辞掉。凯尔虽是小女孩，却拥有也许成年人也难得的勇气，果决拒绝了十万美金，选择了桑亚，也许这种勇气只有纯真的她才有吧。为桑亚报名比赛的她在众人面前表现出来的坚定深深打动了裁判和无数观众，当没有参赛费时，她表现出来的勇气与决心再一次帮助了她赢得了阿尔巴的信任。

亲情：

电影里本.科恩和凯尔之间的父女情深一定触动了不少人，父亲的关爱，女儿的天真笑脸刻画了一副温馨的生活画，特别当父女俩一起站在马前的画面，再也找不出形容词形容这样和谐的没了。

周末回了趟家，陪爸妈去看了《烈火英雄》。

我父母都是军人，从小在部队大院长大，小时候出门经过门岗警卫的时候，总觉得他们特别威严肃穆，据说还会喊【叔叔好】;后来长大了要去市里读初中读高中，再经过的时候，我妈总会说【他们也就跟你一样大】;再后来上了大学毕了业开始工作了，竟然也到了看到他们脑子里面想的是【他们也还是个孩子】的年纪。

我长大了，他们却没变，迷彩服作战靴底下藏着的，永远都是那个年轻无畏的灵魂。

就像电影里的周浩、郑志、徐小斌，还有特勤中队那些我没有记住名字的年轻人。如果没有成为消防员，他们都是享受青春的年纪，他们也有牵挂，他们也有恐惧，但在灾难面前，他们都选择了责任和担当。

周浩真的是非常真实、非常可爱的年轻人。

(以下有剧透)

我猜周浩选择加入消防部队时，大概是怀着一颗英雄梦的心，没想到一天天却在鸡毛蒜皮里度过。

出场时在泥地里抓猪，面对他人的冷嘲热讽控制不住脾气，队长息事宁人的态度他虽然不能完全认同，但也努力克制。

警铃响起时候他在喂鸡，扔下盆就冲了出去。上了车还在整理头盔，双手把着前排座位，眼睛里有隐隐约约的兴奋，把一个心怀英雄梦、渴望证明自己的年轻人刻画得栩栩如生。

他始终把光荣放在第一位，这样的心态使得进了火场后，他和队长的矛盾达到最高点。队长怕再发生战友牺牲的憾事，下命令时畏首畏尾，但周浩认为英勇的牺牲好过窝囊的活着。

帐篷里这场戏是队长和周浩这一对人物关系的转折点。前半程的队长是消沉的，在周浩这个年轻人的身上，他汲取着无畏的勇气和力量，而后半程的队长则是周浩这个年轻人的引路人。

随着剧情的推进，队长承担了徒手关阀门的任务，我想周浩平时应该训练刻苦各项考核都优秀，才能让队长放心带着他承担这样危险的任务，他选择周浩作为同伴，相信也是对周浩的一种认同吧。

烈火炎炎的罐区可以说是人间地狱，在这里周浩终于见识了什么是真实的火场。这是单凭勇气无法克服的：沉重的防护服和呼吸机，能够烧穿防护手套的高温，还有混杂着原油、干粉、泡沫等等的烟气，任意一种都可以在几分钟之内击垮一个健康的成年人。在坚持了几个小时不间断地转动阀门之后，他忍不住在栏杆边呕吐，除了生理因素之外，或许也会有一点点的恐惧吧，毕竟他的人生才刚刚开始。

队长决定送这个年轻人离开最危险的地方，周浩还惦记着没有完全关上的阀门，他连哄带骗，把周浩送到了相对安全的地方。当周浩发现“被骗”的时候，他哭得涕泪横流，短短的几个小时的时间里，他懂得了责任的重量，队长的坚韧与担当给他上了最后一课，而消防员的精神也在这一刻得到了传递，尽管它的代价是这么的惨烈。我想，在今后的日子里，周浩一定会成长为一个最优秀最有担当的消防员，并且把这份从他的队长身上继承的精神，传递给他的后辈，守护着一方人的安宁。

自从孩子进入小学阶段后，我已参加班级组织的家长会共计12次之多。在我印象中，唯有这次感受最深，其主要因为学校请有关心理专家讲解怎样教育孩子方面给予讲授。我深受启发。主要表现在以下几个方面：

一、孩子间不要攀比，自己与自己比每一天的进步。另外家长不要按自己的计刬管理孩子，让他们有自己的空间。在这方面我以前对孩子的教育恰好相反，经过专家举例、讲解，我眀白了现在教育孩子的观念要转变，不能按70后的孩子教育模式来教育孩子。

二、家长是孩子的第一任老师。〔要以身作则、为人师表〕以前我们主要精力、主观意识在这方面还有欠缺。比如，专家讲如何引导孩子多阅读等。以后我们必须按专家指导意见、见解来认真地同孩子一起学习，这样不仅可以充实自我，展开同孩子之间探讨，引导起学习、思维方式等。

三、通过家长会后，明白了要经常与老师联系，了解孩子情况，掌握第一手材料，做到内外兼修。

四、积极培养孩子的主观情感意识尤为重要。比如，现在基本上每家一个孩子，宠爱有加，忽视了主观情感意识，久而久之孩子养成了高度依赖，不明是非、动手能力差、人与人之间关系冷淡等。

综合以上四点，我从家长的角度来讲，一方面要转变观念，另一方面要从自身做起，再多注意观察，将父子情转变为兄弟情，增强情感沟通意识，相互探讨，将有限的社会经验，好的社会正能量融入到他的世界观，尽情的将他培养成为一个主动积极、主观意识强的好学生。谢谢!

眼睛是一架照相机，每天，它都能摄下五彩纷呈的生活画片;眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。每个人都希望有一双洞察入微的眼睛，但并不是每个人都能懂得科学地保护自己的眼睛。只有那些与眼镜结下不解之缘的人才真正懂得，有一双洞察入微的眼睛是多么幸福，乃至迫不及待地呼吁：同学们，保护好自己的心灵之窗吧。如果有朝一日你加入到近视眼大军里，那将会给你带来终身的烦恼与痛苦。于是，“怎样预防近视”的疑问就应运而生了。

要预防眼睛近视，首先最好了解一下眼的构造和近视眼的形成。把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉，当人看远处的物体时，肌肉放松，晶状体凸度变小，远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时，肌肉就收缩，晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息，眼睛离书本又太近，那么晶状体总处在收缩状态，就像一个超负荷的人，长时间弓腰工作，久而久之，脊背也就难以恢复原状一样，近视眼也是这样形成的。

怎样预防近视?要学会科学用眼，看书写字姿势要端正，眼与书本的距离要保持一市尺左右，连续看书最好不要超过一小时，隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明，绿色属中性色调，既不使人感到灰暗压抑，也不刺眼，是眼睛最好的调节剂。

至于躺在床上看书或是在强光下看书，坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书，在昏暗的光线下睁大眼盯着书，那无疑是把眼睛往近视的绝路上逼。有的同学特别勤奋好学，抓紧一分一秒的时间看书学习，不注意科学地调节眼睛，殊不知如果没有好的视力，或许他追求的目标会因此而变为空中楼阁，成纸上画饼，以致会给自己带来终身的遗憾。

怎样预防近视?要学会保护自己的眼睛。眼睛生病要及时治疗，切不可“轻伤不下火线”。如果带着病眼看书学习，对于眼睛无异于雪上加霜。此外，要学会做眼保健操，使它享受到舒筋活络的欢愉。

预防近视要长期坚持，切不可三天打鱼两天晒网。