观后感

前几天，老师给我们看完了《开国大典》这一部电影，影片讲述了解放战争后期取得战争胜利的经过以及开国大典的壮观场面。 让我印象最深的是开国大典的那一段。只见毛泽东、周恩来等国家领导人坐着汽车，来到天安门城楼下，一步一步登上天安门城楼，下午三点整毛泽东主席在城楼上宣布：“中华人民共和国中央人民政府在今天成立了!”说完全场都欢呼了起来。是啊，这是我们中国人民英勇奋战28年来获得的伟大成功。

我们多少中华儿女在战斗中献出了宝贵的生命，才换来这个成功，这成功是多么的来之不易啊! 接下来是奏国歌，在嘹亮的国歌声中，五星红旗徐徐上升，在场的三十万观众一齐脱帽肃立。阅兵式开始了，朱德总司令站在车上，去检阅各个部队，检阅完毕后，阅兵式正式开始，先走来的是步兵，接着是炮兵，他们有序而快速的向前驶着，接下来是骑兵，他们有节奏地前进着，后面还有坦克、野炮、山炮……，最后，人民空军也飞了过来。当时的解放战争，我们的武器还很落后，用的是土炮、土枪，而敌人用的是洋炮、洋枪，虽然武器的威力相差这么大，但是我们中华人民用顽强的毅力打倒了帝国主义和反动派，取得了成功。我看过六十周年的阅兵仪式，是多么壮观，我们现在的武器已经走在了世界的前列，我们的祖国经过了六十年的发展，已经越来越强大，我为我的祖国感到骄傲。

现在我们能坐在明亮的教室里读书，过着幸福的生活，这一切是很多革命先烈用自己的生命换来的，所以我们要好好读书，让我们的祖国更加繁荣富强。

近段，中央电视台连续播出廉政教育记录片《鉴史问廉》，观看了几集，特别是看到又一集是《清浊之辨》，感触颇深。

在看完这集影片之后，沉思良久，清浊之辨的标准是什么?孟子说“君为轻，民为重，社稷次之。”我觉得这应该是明辨清与浊的标准。君，古时候应该理解为国君，但是拿到今天来理解，应该解释为为官之人;民，古代指下层的百姓，今天应该解释为人民大众吧。如果这样理解的话我们就可以看到，古人就清楚地指出了为官之道是要看轻自己，把人民大众看得很重，只有认识到这一点才能为官清廉。

由此，我又想起了我们六年级的一篇课文，是臧克家的《有的人》“有的人活着， 他已经死了;有的人死了，他还活着。…… 有的人， 把名字刻入石头，想“不朽”; 有的人，情愿做野草，等着地下的火烧。 有的人， 他活着别人就不能活。有的人，他活着为了多数人更好地活。骑在人民头上的，人民把他摔垮; 给人民作牛马的，人民永远记住他!把名字刻入石头的， 名字比尸首烂得更早;只要春风吹到的地方， 到处是青青的野草。”其实这就是诗人总结的清与浊的结果。也告诉了我们，对清与浊的评价，不是决定于我们自己或者某一个人，决定于人民大众。人民大众的心中有一杆秤，这杆秤是最公平的。为官者必须认识这杆秤，知道这杆秤的标准，才能更好的为人民服务。

“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这是对为官者清廉的写照。“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。”这是对为官者提出的要求。文天祥，于谦这脍炙人口的诗 www.zhlzw.com 句道出了人们的心声，也是他们本人真实的写照。正因为如此，他们才会得到人民的拥戴，得到社会的认可。

纵观中国的历史，我们可以看到，正是因为李世民的清正，才出现了中国历史上的贞观之治，正是因为李隆基对清廉的正确的认识，才出现了大唐的开元盛世。也正是因为对清正廉洁的正确的认识。历史上才出现了包公，狄仁杰，魏征等这样一批为人民所讴歌的清正廉洁的人物。人民的爱与憎是分明的。他们所给予的评价是公正的，合理的。无论你是一个七品芝麻官，还是权倾朝野的将相。就算你是统领天下的帝王，他们也会给你一个公正合理的评价。大明的魏忠贤，满清帝国的和珅，尤其是和珅，其财富恐怕拥有了大清的半壁江山。但是史册上留下的是什么?是骂名，是臭名。还有陈后主，一曲《后庭花》唱出了家破国亡的悲剧。“西湖歌舞几时休，直把杭州作汴州”的诗句道出了南宋王朝灭亡的根本。尽管他们是将相，他们是帝王，但是他们都无法来改变人民对他们的评判。

细观《鉴史问廉》我们深深懂得了读史可以知兴替，一个朝代的兴起，往往是因为清正廉明所致，一个朝代的灭亡往往是奢侈腐败所致。我们要常怀“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”之心。常怀“居安思危”之心，警钟长鸣。让廉政之花常开，拒腐败之风与千里之外。只有如此，国家才能长治久安，人民才能幸福安康。廉如幽兰，其形虽然朴实无华，其馨久而不灭。腐败之风若罂栗之花，虽艳丽无比，仅是一时之艳。

军事动作片《战狼》的热映，扑面而来的青春朝气、军人血性、爱国情怀感染着每一位观众，在收获票房成果的同时，也唤起了沉寂在我们内心深处的英雄情结和民族血性。

余秋雨说，文化是一种精神价值和生活方式。曾几何时，我们中的部分人的精神价值被帅男靓女式的“颜值”观牵着鼻子走，对人内在的精神力量关注甚少;还有一些人的生活方式被“都教授”式的“暖男”所左右和改变，离开了风花雪月男人味仿佛就无从展现。在娱乐节目中比比皆是尖声细语的说唱、千姿百态的装纯卖萌，各类真人秀、脱口秀、达人秀节目中随处可见哗众取宠的反串。而杨子荣式的真英雄、高仓健式的硬汉子、007式的大丈夫在影视剧中反倒成为稀缺“产品”。正是在这种缺少英雄文化熏陶和血性文化激励的社会生活中，许多青少年多了一丝“奶油味”，少了些许阳刚气。

丘吉尔说，不伴随力量的文化，最终将成为灭绝的文化。鲁迅的杂文因思想和语言的力量而激励和警醒世人，名垂于世;金庸的武侠小说因英雄豪情而感染读者，长盛不衰。据报道，《战狼》导演兼主演吴京正是受时下青少年女性化现象严重的触动，而产生了这种呼唤血性、推崇硬汉的创作思路。片中的中国军人展现的是热血青年的形象，唤起了观众心底的血性，成为“80后”“90后”追捧的对象，并成功超越同期上映、偶像阵容庞大的某爱情片。

《战狼》的故事情节，表达的是一种爱国情怀和为国家、民族不惜牺牲的英雄主义精神，展现了“犯我中华者虽远必诛”的理念，体现了当代中国军人的责任和担当。影片的主角冷锋有担当、有勇气、有本事，他和他的战友们符合新一代革命军人标准要求，契合我们内心关于英雄的描绘，激起了观众心中的共鸣，重新唤起人们对英雄的崇拜、向往和追逐。而正是这种崇拜，能激起普通民众内心的豪情，深化青年官兵对自身使命和责任担当的认识;这种向往，为我们指引了改变现状、奋勇前行的方向;这种追逐，把当代革命军人内在的精神动力转变为投身强军实践的巨大力量。

《战狼》的魅力，还在于它制造了军人血性的强大引力场。从严格意义上讲，冷锋不算一个乖巧听话的“好兵”，他不够守纪，个性太强。但这些个性恰恰从另一个侧面展现了当代军人的血性，他违抗军令打死恐怖分子，展示他的疾恶如仇;他穿梭炮火硝烟和枪林弹雨，与狡猾的毒枭、雇佣兵斗智斗勇，展示了他的英勇和果敢。所有这些，把中国军人身上最阳刚、最英雄的一面展示得淋漓尽致，让观众在感叹新时代人民军队英勇善战的同时，也看到了英雄血性在新时代强军征程上焕发出新的活力。这种血性的强大引力场，对社会是一种展示，树起了人民军队的好样子，对广大青年是一种激励和引领。

文艺作品以其理念和艺术形象感染人、改变人，通过人内心的作用转化成改变世界的巨大力量，我们就需要这样能够激发正能量、激发血性的文艺作品。

中国古典舞是在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼，整理，加工，创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。

一，中国古典舞的风格及审美特征

(1)风格

遵循古典舞的规律，古典舞具有严谨的程式，规范性的动作和高超的技巧。但是它也有独特的一面，细腻圆润，刚柔相济，情景交融，技术结合，以及精，气，神和手，眼，身，法，步完美结合和高度统一的美学特色。

(2)审美特征

“圆的运动路线”是中国古典舞的主要审美特征，它主要表现为“圆润流畅，曲折变化”。在长期的实践中，舞蹈艺术大师们将“圆”的动态概括为八个字—圆，曲，拧，倾，收，放，含，仰。

万变不离其圆，这是中国古典舞的主要特征，但圆却不是中国古典舞的唯一特征。但离开了圆，就不能称其为中国古典舞。因为，这“圆”是中国民族文化的融合，是历史的积淀。

中国古典舞还强调“手到，眼到，步到，身到”，即形神兼备。这要求表演者以手，眼，身，法，步相互配合，连贯一气，做到心与意合，意与气合，气与力合，力与形合。 “形，神，劲，律”作为中国古典舞身韵的重要表现手段，高度概括了身韵的全部内涵。这四大动作要素的关系，要经过协调，才能达到内外的统一。其要领是“心与意合，意与气合，气与力合，力与形合”。

二，《千手观音》的艺术表现和内涵

我一开始的印象中舞蹈该有柔软，飘逸的感觉，但是，千手观音又给了我另一种视觉，听觉，更是心灵的震撼。空灵的音乐，净化着我的思维，在我的内心深处激起一阵阵的涟漪。聋哑姑娘邰丽华与20位同伴结为一体，将神话中的千手观音演绎的活灵活现，灵气生动。

整段舞有5分54秒，秒秒都那么精彩，让人不舍得眨眼睛。这段堪称古典舞的舞蹈，以圆开头，以圆结尾。圆形的“莲花台”，有弧度的拱门，都在渲染着古典舞的氛围。音乐响起，“千手观音”的手就开始灵动，慢慢的，后面的那些手渐渐摆出，形一个圆形。那圆，是种完美的预像，象征观音这一美好的形象。在保持圆的同时，部分的演员的手部动作，手腕部分的晃动，加上他们金色的服装和指甲，加上背后金色的舞台背景，整一个金光闪耀的背景，衬托出这千手观音的超凡脱俗。

演员的服装精致，裤子比较特别，配合她们的舞蹈。3分钟那段开始，音乐有胡风的韵味，演员适当的弯腰，柔软地展示出腰身的曲线，脚步动作带动宽大的裤脚的摆动，加上演员的头饰，妆容，让我想起了敦煌莫高窟壁画上的飞天舞。真觉得她们是敦煌莫高窟壁画上的飞下来的舞者。她们此时舞，结合音乐，时而手部动作紧凑，时而腰部柔软地弯曲。

邰丽华是领舞，大部分的时间里都可以通过镜头清楚的看到她的妆容，脸部表情。邰丽华的脸部表情，时刻保持着微笑状态，眼神透露出她坚定的精神。通过她一个人的神情的完美展现，观众可以感觉的到其他舞者的神情，她们的精神面貌，这种形神兼备的效果感动观众。这舞名叫千手观音，她们都想要表现出神似的效果。是灵动，是传神，是精致。这曲舞蹈的圆的艺术主要通过手部动作来表现。三分之二的时间专注于手部动作，固定脚步。她们的手部动作，时而慢慢的显得温和，时而有力度的伸出，展示着力量。比较有特色。也是符合舞蹈主题千手观音的，历来观音都是静坐在莲花台上的形象。21位演员，要协调大家的手部动作，完全的整齐的展示出自己的手，表现出那部分的表演，可见需要多大的协调能力。队员之间的默契，团结，精神的连结，更加神化了这千手观音。

这队伍中，还有几位男演员在背后，但是，他们却能很好的融入这舞蹈，不会让后面的舞蹈带着男性的那份刚气。可见他们在背后花了多少的功夫去学习女性的柔软的手部动作。

三，我的体会和感受

习了《舞蹈鉴赏》，不能说我了解舞蹈了，但至少，我学会了用心去欣赏舞蹈，不止是看他们的服装，音乐，背景，舞台等，还学会了如何从他们的肢体语言中，去读懂一段舞蹈里的故事，情感。例如，一段5分54秒的《千手观音》。在我看来这是一段完美的古典舞蹈。20多人站成一排，有秩序的摆动手部，形成整体效果。看似简单，但是，要完美的展示圆的艺术，展现形神兼备，那就得付出无数的汗水和努力。

都说台上一分钟，台下十年功。舞蹈本已是难度极高的艺术，更何况是团队的，再加上表演者的身体的缺陷，可见，这美丽动人的千手观音背后，是她、他们的艰苦的付出，有着表演者数不清的，绝对让人潸然泪下的感动。他们听不到舞蹈的音乐，也坚持跳舞。用他们的方式，在心中谱出舞蹈的音乐，坚毅的展示着他们创造的奇迹。他们纯洁的灵魂和这舞蹈融为一体，完美的诠释着牵手观音的圣洁。或许，他们的生命中有一些遗憾，但他们积极面对，心存美好。即使过程艰苦一点，多出点努力，一样会有优秀的成果。人生就该这样，生活中没有歌，但自己心中得有一首自己的歌，支持自己，坚定的努力，享受过程，相信会有好的结果。

今天,我看了开学第一课《英雄不朽》。

开学第一课一共有四节课，分别是爱国、勇敢、团结、自强这四节。

对我印象最深刻的是赵一曼烈士给她的儿子写的一封信：“宁儿妈妈对你没有尽到教育的责任，希望你能原谅妈妈，今天妈妈已经到牺牲的前夕了，希望你，宁儿，不要忘记你妈妈是为国而牺牲的。”

听完这封信，我深深的感受到赵妈妈的悲伤和对她儿子的不舍，也感受到了赵妈妈对我们祖国的热爱，正是因为有了他们用鲜血和生命的付出才有了我们现在安定祥和的日子。

现在的我们，沐浴着阳光、雨露，呼吸着自由的空气，有着爸爸妈妈在身边的陪伴，是多少的幸福，我们更应该好好学习，热爱祖国。

伟大的中华大地，养育了亿万儿女，圆明园的火光，列强的入侵，唤起一代青年致力共和。芦沟桥的枪声，日本浪人的狂笑，激发又一代青年拍案而起，舍生忘死，挽救民族危难。翻开中华民族五千年的文明史册，每一页都闪耀着爱国主义的灿烂光辉。

观看影片《党的女儿》后，我的感触很深。

影片讲述了一个感人肺腑的故事。影片中的中华儿女，不畏强权压迫，不畏虎豹豺狼，为了人民的幸福，为了民族的自由，为了国家的独立和昌盛，谱写了一曲曲响彻云霄的爱国主义壮歌。

影片中的一个镜头时常在我的脑海中浮现：三名共产党员有重要情报汇报给游击队，在半途中，一名共产党员走失了，她不幸被敌人抓住，敌人逼她说出另外两名共产党员的下落，但她死活不肯说，因为在她的心中，革命的利益高于一切，她周身每个细胞都浸透了这种精神。

她知道，只有不让敌人得逞，我们才能赢。敌人发怒了，残忍地用火将她活活烧死。在火海中，她巍然屹立，一个手势也没有做，一句话也没有说，犹如铁铸，纹丝不动。她的身影一下子变得那么高大。

此时的我已是热泪盈眶，这种感受是无法用语言来形容的。

是啊，爱国主义的力量不可战胜，历史已经证明了这条真理。历史翻开了新的一页，我们的祖国开始了新的历程。我们现在的任务不是当年赶走侵略者、消灭反动派的血火战斗，我们应用我们青春的热血、青春的信念、青春的力量建设一个更加繁荣富强的祖国。

没有烈士们，就没有我们的今天，他们的壮举激励着我们努力学习，发奋学习。我们中华民族，“苟日新，日日新，又日新”，不断涤荡自身，战胜艰难险阻，积累着日月精华，奔向那更加光辉灿烂的前程。这正是我们每个今天的中国人所骄傲的。当然，作为炎黄了孙，我们在继承发扬民族优秀传统的时候，要大胆吸收人类一切文明成果，不断熔铸和培植更加符合时代潮流的民族精神，“天行健，君子以自强不息”。

新世纪的少年应如何珍惜今天的幸福生活，为中华民族的伟大复兴之业作出应有的贡献呢?二十一世纪是知识经济的时代，科学技术的迅速发展，需要成千上万掌握科学文化知识的人才报效祖国。因此，我必须先立足当前，展望未来，把强烈的爱国热情化为实际行动，扎扎实实地上好每一堂课，努力学习科学文化知识，为将来报效祖国奠定坚实的基础，让我们进一步发扬光大中华民族的崇高的爱国主义传统吧!用我们的双肩担当起中华民族的伟大复兴的重任吧!

《青年旅舍》属功能性轻喜剧，符合主流价值观，充满正能量。该剧剧情围绕一帮年轻人在经营青年旅舍过程中与房东、房客、居委会、竞争商户等不同对象发生的快乐囧事展开，讲述了他们的梦想、情感和成长故事。剧集融入了大量时尚元素和喜剧笑料，寓教于乐，使观众在愉快观剧的同时系统学习应急知识。

该剧由青岛市政府应急办总策划，青岛东唐影视科技有限公司出品，消防、公安、红会、教育、地震、卫生、广电等单位共同参与，将提升全社会的应急意识和应急能力作为目标追求，体现了一个城市的公共安全责任感。该剧最大限度地发挥了文化在应急安全宣传教育中的催化剂作用，有利于在全社会推动形成安全、有序的应急文化和文明风尚。

当知道有这样一个作业的时候，我的内心有两种想法。第一，周末愉快，有一个理由可以出门嗨。第二，看一部电影，600字作文，而且别无选择我该怎么“编”?在双重矛盾的作用下，我还是来到了电影院。电影开始，伴随着风趣的印度音乐开始了一个成长中不会遗忘的故事，也是一个让我重新定义我对父母的想法……

如果你拿了银牌，人们迟早都会忘了你，但如果你拿了金牌，你就是榜样，而人们是永远不会忘记榜样的。

在印度存在着严重的性别歧视，女孩注定一辈子与厨房“相伴”，为了减轻家庭的负担，他们得与一个素未谋面的陌生男子成亲，一辈子为他相夫教子，她们的人生并不掌握在自己的手里。电影中的父亲与国际冠军失之交臂，又因为生活的逼迫，他不得不放弃摔跤，但他心中仍然有一个冠军梦，他想要一个儿子完成他的梦想，但老天似乎在与他开玩笑，四个孩子都是女孩，就在他放弃之时，他偶然发现女儿身上摔跤的天赋，他与妻子约定了一年的时间，在这一年里，两个女儿反抗过，他是一个疯狂的父亲，他让他们脱下女孩的裙子，穿上男孩的体恤裤子，他剪去他们的长发，让女孩变成一个假小子，他甚至让女孩和男孩摔跤，但是他不管别人如何冷嘲热讽，如何讥笑他，他依然在坚持。他带着女孩一路冲进全国冠军，一直到世界冠军，一路上经历的重重困难。

我清楚的记得里面的一个片段，一个让所有人湿润了眼角的小插曲，女儿接受了国家级教练的指导，而教练让她忘记父亲教她的一切，她开始接受自由训练，她留了长发，她与朋友逛街，聚餐自由自在，她开始觉得父亲的方式老旧，不可能赢得世界冠军，她为了让父亲明白，与父亲摔跤，她忘记了，她在成长，而父亲却在衰老，身体怎么会和原来一样健壮，她只在向父亲展示自己，没有考虑父亲的身体，还好后面她及时回头，才获得了世界冠军。她的妹妹也一样，一步步冲进世界冠军。

勿忘初心，方得始终……当我们开始因为自己的小叛逆，而与父母争吵时，是否静下来看看他们，你会发现，他们头发已不是如墨水般乌黑，刺眼的白发在他们的头上肆意的“侵略”，皱眉爬上他们的眼角，他们的记性开始不好，但是他们却清楚的记得你成长过程中的跌跌撞撞。此时此刻，我很庆幸我没有错过这样的一部电影，对于别人来说可以弥补，而我却会遗忘，还好我的父母支持我看，心中无数还好，让这份作业不再是作业，而是情感的挥洒地。

同时，我也很懊恼自己，为什么没有积累更多美好语言，来让他们更好的为自己所用。这部电影是根据真实事迹改编，虽我们不能向他们一样用这样的方式成为父母的骄傲，但是我们每个人不都一直是父母的骄傲吗?保持一个最初的心，不忘记那个最初的梦想，成功不是从天而降，需要你去抓住它，并且努力与它“肩并肩”，没有什么是不可能的，他告诉我我可以教你游泳，但我不会救你，你得靠你自己，人只有在最无助时才会使出浑身解数。即使很无情，但在那一刻，他会让你知道，你能行。天赋只是你的加油包，需要伯乐赏识，同样还要让伯乐赏识的优点。

勿忘初心，方得始终。

[《摔跤吧!爸爸》观后感

最近在看翟鸿荣主讲的国学文化，觉得挺受益。中国古文化的确博大精深，经翟教授的讲解，更觉有值得领悟的地方。国学的范畴庞大繁杂，国学的典籍汗牛充栋。它永远是整个中华民族的醒世名言和精神支柱，是国学精华中的精华!

中国的古文化，特别讲究领悟，要悟道。“悟”，就像是羚羊挂角，踪迹若隐若现，需要用心去慢慢体会，然后在某一天，突然有顿悟，从而有豁然开朗之感。“知识是学出来的，能力是练出来的，能量是修出来的，智慧是悟出来的”。翟教授特别讲道：人，一定要抓紧时间…好人就是没时间做坏事的人。最笨的人就是出色的完成了根本不需要去做的事。人，一定要有信心：一个没有自信心的人即使再优秀也只能是个汉奸。人，一定要有好心态：不要气愤，永远不要做气氛和情绪的污染者。强者会让行为控制情绪，弱者才会让情绪控制行为，善战者不怒。

我听了他讲“三和经”、“弟子规”和“沟通”颇有感触，孝于亲，在东汉时，九岁的黄香就知道在冬天时用自己的身体给父母暖床;夏天时又用扇子把床扇凉再给父母睡。他这种孝敬双亲的行为是我们每个做儿女的都要向他学习，不能反过来让父母帮你做。有“融四岁，能让梨。兄于长，宜先知”。孔融四岁就知要上让哥哥，下让弟弟，自己吃最小的。他这种尊敬兄弟的美德，也是我们从小便该知道的。小小年纪的孔融都知道手足情深，懂得了谦让之礼。还有“弟子规”的“身有伤，贻亲忧;德有伤，贻亲羞”。如果自己的身心何等受到伤害，就会使父母担扰;如果我们道德品质不好，则会让父母蒙受羞辱。所以说，想孝敬父母，先要做好自己。

孔子“人之初，性本善”的哲学思想，孝敬父母、尊敬长辈、为人处世等传统美德;第一个要感恩：感恩父母，我们不是从天上掉下来的，也不是像孙悟空那样从石头里冒出来的，我们的生命本体发乎父母，是父母给了我们生命，我们的血肉之躯是父母的精华赐予的，不是任何元素所能造成的。是父母把我们养大，虽然父母有可能没有给我们金钱、地位、豪宅或者美丽的容颜，但他们给了我们世界上谁也无法代替的生命。感恩师长，“一日为师，终生为父”。中国尊师的良好传统仍值得我们继续发扬。没有他们持续的辛勤，我们仍处于蒙昧无知的原始时代;没有他们无私地指引，我们会在生活中迷失方向。是他们，开启了我们智慧的闸门，使我们看得更清，想得更深，懂得更多，走得更远。感恩单位，因为他们的“有限”造就了我们的“无限”。感恩领导，社会是由组织构成的，有组织就必需要有秩序，有秩序就必需有维护秩序、主持公道的人。这些维护秩序和主持公道的人，就是领导。没有领导，如无源之水，无本之末，就像是无头的苍蝇不知所终。没有领导的世界，是没有秩序的世界;没有领导的组织，是松松垮垮的人群;没有领导的部队，是一群乌合之众;感恩领导，因为没有头的身躯，即便再庞大，也会顷刻倒下。

第二个要勤奋学习：“三字经”的“如襄莹，如映雪。家虽贫，学不辍”。晋朝的车胤把萤火虫装在网兜里当灯照明看书;孙康借着雪光学习。他们虽然家庭贫穷，但从不间断求学，是我们学习的好榜样。

第三个要学到做人：“弟子规”，“用人物，须明求。倘不问，即为偷。借人物，及时还;人借物，有勿悭”。向别人借东西时，一定要当面请求，如果没有事先征得别人的同意就拿来用，那就是偷窃。借来的东西要爱惜使用，一定要按时归还;别人向你借东西，如果有的话一定要借给人家，不要小气。还有“凡出言，信为先。诈与妄，奚可焉!说话多，不如少。惟其是，勿接巧。刻薄语，秽污词，市井气，切戒之”。说话最要紧的是诚信，答应他人的事情就一定要办到。不能对人撒谎或欺骗。话多不如话少，话少不如话好。尖酸刻薄的言语和下流肮脏的话一定不要去讲，做一个文明的人。人生没有一帆风顺的，在遇到困难和挫折时，要乐观的面对，把它看作是锻炼自己的一次机会。在与人沟通时，保持自信、谦虚、友善的态度。与人有分歧时，尊重他人意见。别人伤害自己时，学会包容他人。自己要有修身修养，相由心生，改变内在，才能改变面容。一颗阴暗的心托不起一张灿烂的脸。有爱心必有和气;有和气必有愉色;有愉色必有婉容。一个境界低的人，讲不出高远的话;一个没有使命感的人，讲不出有责任感的话;一个格局小的人，讲不出大气的话。有恩才有德，有德才有福，这就是古人说的“厚德载物”。人的一生就是体道，悟道，最后得道的过程。同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。同流等于合流，合流等于合心，合心等于交心。沟通就是高品质的沟通，应把注意力放在结果上，而不是情绪上，沟通从心开始。沟通有3个要素：文字语言、声音语言、肢体语言。文字语言传达信息，声音语言传达感觉，肢体语言传达态度。影响沟通效果有3个要素：场合、气氛和情绪。沟通的3个特征：行为的主动性，过程的互动性，对象的多样性。沟通的5个基本步骤：点头、微笑、倾听、回应、做笔记。沟通的5个心：喜悦心、包容心、同理心、赞美心、爱心。沟通是情绪的转移信息的转移感情的互动。沟通没有对错，只有立场。人际沟通最忌讳的就是一脸死相。要学习《亮剑》中李云龙的笑。笑能改变自己，笑能给人以力量，笑能创造良好气氛，笑带给他人愉悦，笑是成功的阶梯。在家多与父母长辈交流，了解他们需要什么，学会关心他们，在单位多与同事沟通，多帮助他们，做他们生活、工作、学习中的知己。

翟鸿荣教授讲到，凡是能成大事的人，都是能坐的住的人。释迦摩尼一坐9年，毛泽东在岳麓书院闭关，一坐3个月…所以啊，修身为本。翟教授他心怀古道、古德，执古之道，以御今之有。他身系诸子百家，将史学、史识、史才、史德古为今用，他的讲座观后可以使人在震惊和觉悟过后获得思想、行为以及心态上的突破，感叹自然科学伟大的同时，也为我们国学的伟大而感到自豪。

今天的中国一片喜气洋洋；今天的北京张灯结彩、鲜花绽放；今天的人民欢声笑语、激动自豪！20xx年的今天将悠永远地铭记在人们心中，因为这是一个特殊的日子、一个神圣的日子，我们祖国的6x华诞！

在这个日子里，我同样怀着一颗炽热的心，在电视机旁收看天安门广场国庆6x周年大典的阅兵式。约10时，大会开始，国旗护卫兵迈着铿锵有力的步伐到升旗台前，将国旗一挥，五星红旗在全国人民的注视下冉冉升起。那鲜艳的红，就如东方的太阳，寓意着祖国的腾飞！紧接着，月阅兵揭开帷幕，首长神情严肃地坐车检阅，他中气十足、目光笃定地向军兵们说：“同志们好！同志们辛苦了！”“首长好！为人民服务！”受阅部队士气激昂的回应响彻云霄。随后，的徒步方阵也使人眼前一亮！特别是女民兵，她们一点也不逊色给正职军人。瞧，英姿飒爽的身影，那掷地有声的脚步，使整个方阵威风凛凛，蔚为壮观。真是不爱红妆爱戎妆。

我真正体会到祖国的日益强盛，装备精良的军队。强大齐全的军事武器，各种各样的高科技军事设备是我们卓越成就的体现。回想起以往辛酸的历史，帝国主义的疯狂抢掠，战争，日本侵华，战争一次次在中华大地上爆发。硝烟弥漫，人们被黑色的年代笼罩着。虽然泛黄的历史史册充满了耻辱，但，中华人们，龙的子孙，五十六个民族，同甘共苦，艰苦顽强，战胜了千灾万难，终于为历史新的一页增添光彩。谱写了中华壮志雄心的凯歌。高举胜利的旗帜。让全世界无法移开目光。

祖国如今的繁荣要归功于革命先辈。是他们用鲜血换来了今天。我们这一代人，挑起祖国未来的重担是我们义不容辞的责任。年少气盛的我们应该抓紧每一分每一秒努力学习，探索科学奥秘。为中华的崛起而读书。用我们的知识与智慧筑起祖国富强的桥梁。用我们的知识和智慧建设美丽的祖国。向6x年大寿的祖国献礼。

导语：《美丽心灵》（A Beautiful Mind）是一部关于一个真实天才的极富人性的剧情片。影片讲述一位患有精神分裂症但却在博弈论和微分几何学领域潜心研究，最终获得诺贝尔经济学奖的数学家约翰·福布斯·纳什。同名传记由西尔维雅·娜萨儿撰写，于1998年出版，电影则于2001年上映。以下是小编整理美丽心灵英语观后感的资料，欢迎阅读参考。

The school will have a movie every Friday weekend and the people will go to the cinema a lot. Its kind of like watching the movie atmosphere in the cinema, which is the main reason why most of us choose to go.

This movie is about a genius who is an introvert and a very handsome and very talented man. In the early years, there was a surprising number of mathematical discoveries - game theory, which has been found to be widely used in every field.

Because of his obsession with mathematical research, he was at the peak of his personal career, bringing his spirit to the brink of collapse. College he introverted, live in a dormitory, but he is in his own mind imagined a roommate, he is not only in their hallucinations and the roommate has been getting along very well, but the illusion has been accompany to his old, cannot erase the illusion.

Perhaps the average person would have gone mad if he had this disease, but genius is a genius, and he supports himself with a strong will. When he found the medicine may make him unable to ponder over a problem, he stopped to take medicine, but dont take medicine my mind will be a lot of illusion, illusion out of a lot of people have been around him, constantly asked him to continue to their study. And for a long time, he thought that the man he fancied was saved. So he lived in pain, and could not escape from the torment.

Though the pain had been torturing him, he had bravely walked into the crowd. He loved the college campus, he would wander the campus, he would be in the library, or he would give lectures to a group of students.

He didnt give up what he did, and insisted on his own research. He has been quietly beside another suffer for his wife, when she was the most painful didnt leave him, but to beat the disease together with her, can say no Alicia, there is no Nashs great. His speech at the end of the Nobel Prize was also touching, with no grandiloquence, but a simple, heartfelt, soothing, heartfelt, heartfelt speech.

What is a beautiful mind? The protagonist Nash still loves his own research on the edge of his own mental breakdown, while Alicia has been quietly helping him overcome his illness, and the beautiful mind speaks for itself.

美丽心灵翻译

学校每周五的周末影院会公映一场电影，去的人自然很多了，有点像是在电影院看电影的气氛，这也是我们大多数人选择去的主要原因。

这部电影是关于一个天才的故事，主人公纳什是个性格内向的人，也是很英俊又非常有天赋的人。早年就有惊人的数学发现——博奕论，此数学发现现今在各个领域都有广泛应用。

正是由于他对数学研究的执着，他却在个人事业的巅峰时期，让他的精神接近崩溃的边缘。大学时代的他性格内向，一个人住一间宿舍，但是他却在自己的脑海中幻想出一个室友出来，他不但在自己的幻觉中和这位室友一直相处很好，而且这个幻觉一直伴随到他老，都无法抹去这个幻觉。

或许一般人如果患了这种病，早就疯掉了，但是天才就是天才，他用坚强的意志支撑着自己。当他发现吃药会让他无法思考问题的时候，他停下了吃药，但是不吃药自己的脑海中又会出现很多的幻觉，幻想出很多人一直在他的周围，不断要求他继续自己的研究。而且在很长的一段时间中，他认为他所幻想出来的人是存的。这样他一直生活在痛苦中，一直也无法摆脱这种痛苦的折磨。

虽然痛苦一直折磨他，但是他却勇敢走进人群中。他极喜欢大学的校园，他会漫步校园，他会默默在图书馆中，或者是给一群学生讲课。

他并没有放弃什么，坚持自己的研究。他的身旁还有一个一直默默为他承担痛苦的妻子，在她最痛苦的时候并没有离开他，而是和她一起战胜病魔，可以说没有艾丽西亚，就没有纳什的伟大。他在最后获得诺贝尔奖的时候的一段演讲也是感人至极，没有什么豪言壮语，有的只是发自内心的一段让人的心灵得到慰藉的朴实的话。

什么是美丽的心灵？主人公纳什在自己精神崩溃的边缘仍然挚爱自己的研究，而艾丽西亚一直默默地帮助他战胜病魔，美丽的心灵不言而喻。

坚强是胜利的最后一道门

——《隐形的翅膀》观后感

坚强是生命的奇迹;坚强是胜利的翅膀;坚强是奔向成功的脚步。

“放风筝了！”你瞧，这是一家多么幸福！可又有谁知道，悲剧已经降临，正在渐渐地靠近着他们——“砰！”随着一声爆炸，那双宝贵的手就被那无情的恶魔夺走了！当她知道这件噩耗时，她能忍受得了吗？我不由自主地替她担心起来。就算再坚强的人遇到这种事，也一定承受不住，何况，她还是一个弱不禁风的女孩，她正值美好的青春，她的未来一片灿烂。但她的勇敢是任何人都比不了的！

她那双奇迹般的双脚让她百折用脚做作业，我在心中为她呐喊加油！；看见她的脚磨出了泡，我不回，没有双手怕什么！那是上天对她的考验：看见她夜晚认真地的心也微微作痛；看见她被大学录取了，我也欢呼雀跃。她不像温室中的花朵，而像是傲立风雪中的腊梅。

看着这样一个坚强不屈的女孩，我回想自己，心中不由翻起一层波浪：难题会融化我的坚持不懈；困难会让我灰心丧气，艰苦会让我埋怨不已，但我在心中受益匪浅。我向女孩志华学习，做一个面对困难坚强不屈的人，成为秋天饱受寒露的小草！

不能用手吃饭怕什么，有双脚！没有双手做作业怕什么，有双脚！能用双手游泳怕什么，有双脚！

虽然她的妈妈疯了；虽然她的双手失去了；虽然她们的蜻蜓风筝卖不出去……可是，这一切还不是像她低了头，所以，人生的方向是自己掌握的，只有坚强才能够胜利！

她，如同一株小草，“野火烧不尽，春风吹又生”；她，如同一棵腊梅，“不禁一翻彻骨寒，那来梅花扑鼻香”；她，如同一棵青松“挺拔坚强立雪中，风吹雨打不倒地”！

最后，我看见志华仰天欢呼，我仿佛看见那对洁白的翅膀正优美的扇动。“我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望……”对啊,漫漫人生路,岂能一路顺风?道道难关门,岂能关关打破?坚强!是人内心最深处的力量,挑战自我,成为一个纯洁的天使!

走出“风雨操场”，我的心仿佛还留荡酸酸的甜美的味道！

这让我明白了一个道理：坚强是胜利的最后一道门！

奔跑，以爱的名义

一个平凡的男孩，有着一个同样平凡的梦想——拥有一双崭新的运动鞋。为了兑现对妹妹的承诺，他，不停地奔跑，追逐着心愿……

《小鞋子》是著名导演马基迪·马基德执导的著名电影佳作，被大家情不自禁地称为“史上最伟大的儿童电影”。它的赢，赢在对各种细节的精细刻画，赢在剧情的真实感人。没有风花雪月，刻意堆砌，过分粉饰的情节，却让人在整部电影丰富的情感变化中找到心灵的归宿，徜徉在温馨与爱的童年时光中。

记得，兄妹俩愉悦地坐在院中清澈的池边，清洗二人唯一能穿进学校的鞋。灿烂明媚的阳光下，两双稚嫩的小手用鞋上被灰尘染黑的泡沫，天真地用小手比成一个“O”形，轻轻一吹，晶莹的泡泡升上了蔚蓝的天空。生活，虽然困苦，但那明亮的眸子闪烁出的光芒，或许就是两人单纯的、童稚的，对一双新鞋的渴望吧！他们相视一笑，眉宇间是满满的幸福，是哥哥对妹妹的关爱，是妹妹对哥哥的体贴。

还记得，阿里在一片混乱中出人意料地获得了冠军。尽管市长赞许的目光，教练疯狂的呐喊，观众们热烈的庆贺，把一脸呆滞的小阿里包围得水泄不通，但我知道，他的内心，此刻是难过伤心的。他的愿望并没有实现，他不想得第一，他只想获得那双梦寐以求，盼望已久的新鞋！我想，阿里的脑海中，一定闪现出了妹妹知道皮鞋丢失后的失落，自己怎样泪流满面地苦苦哀求教练让他参加比赛，比赛的目的只想得个季军……这一切的一切，都来源于一双鞋，一位兄长对小妹的承诺，为了爱而奔跑，深深的爱的诺言！

《小鞋子》详略得当的剧情，让人一点都不觉得乏味，所有的画面都是那样真实，那样耐人寻味。甚至让我不由自主地感觉，这一切就仿佛发生在了自己身边，我与小阿里融合在了一起，感动得泪流满面。这，就是电影的魅力；这，就是来源于生活的艺术。用心的体会，精细的捕捉，普通的记录，镜头下留住的却是不普通的，精致的，催人泪下的童话……

奔跑，以爱的名义，尽管它遥不可及，尽管难以触碰。请，朝梦想，不懈地努力……

陈增琦

电影主人公黄裕翔，是一个早产儿，天生双目失明，弹得一手好琴，参加比赛次次第一第二，可因为被别的小孩儿无意间的话伤到了自尊心，从那之后，不再弹琴，不参加比赛。

他希望的，不是别人的同情心，而是这个世界对他能力的认可，与赞同，还有，不被别人排挤。

他的妈妈为了他的梦想，不惜背井离乡，北上台北为他找音乐学院，寄人篱下。

女主小洁，是一个打拼女子，她妈妈不知足，不停的抱怨，买化妆品，每天就是买买买！

她迫不得已，放弃了自己的舞蹈梦。

在无数的挫折中，我们总把梦想归类到垃圾箱里。

梦想里不过是说说，说多了，也就忘记做了。

不要做一个怨天怨地的人，这样只会在埋怨中结束一生。

要记得这句话——“梦想还是要有的，万一实现了呢。”

影片主要讲述了一位来自农村的父亲，自己没有读上大学，为了让女儿能够读上更好的大学，把女儿送进了有不少干部、大款子弟的贵族学校。这里学费很高，可是父亲不怕苦不怕累，用蹬三轮车让女儿倩倩上了全市最好的中心。父亲每天起早贪黑地靠一辆三轮车为一家三口的生活奔波劳碌..

看完了《爸爸的三轮车》后，我感慨万分。其中一个镜头，深深地烙在了我的心上。当那位伟大的父亲将那沉重的沙发从一楼背到了六楼。这时，脚底已被磨破，流出了血，当鲜红的血迹重重地印在了地板上!此时，我泪流满面，心都要碎了，多么伟大的父亲啊!我也不由自主的想起了我的父亲。小时候，我的身体极为不好，经常发烧。一个风雨交加的夜晚，我高烧到了39度，爸爸急忙把我送到了医院，输完液，我早已睡着了。天亮以后，我一觉醒来，看见爸爸坐在床边，一夜也没有合上双眼;第二天，我本来已经好转，但不知道怎么的，晚上又发起了高烧，爸爸又赶紧把我送到了医院......我每次发烧，爸爸总要等我烧退了，才敢匆忙的睡一会儿，这也是伟大的父爱!

是呀!在人生的道路，左边有着母爱的慈祥，右边有着父亲的严厉，虽然父爱是内敛的，像那双磨破了的鞋，但比起母爱并不逊色，正是这两种深沉的爱，引领着我们走向美好的未来!一早起来，打开电视，正好是昨天看《台儿庄战役》的中央六套电影频道。恰好在演《爸爸的三轮车》。看到影片中的主人公倩倩对待爸爸的一幕，顿有感悟。我12岁的女儿也正处于青春期，近来好像变了个人，不爱讲话，也不喜欢你和她交流，特别是谈起她的学习成绩，则一味烦燥，甚至出言粗鲁。

《爸爸的三轮车》是部很好的教育片，至少对现实社会中的中学生们，有着不同一般的教育意义。现在的中学生，攀比之风日盛。女儿回来私下和她妈讲，班里有个男生说他爸很了不起，都和某某著名歌唱家一起吃过饭;还有就是她班里同学的.父亲都是什么什么“总”。相比影片中的倩倩，有着一个蹬三轮车的父亲，而且还是从农村来的。相信如果你处在这样一个攀比风日盛的学校里，当你看到别的同学都是车接车送，自己的父母骑自行车或三轮车来接时，恐怕也难以对同学自豪都说：“我爸(妈)来接我了”。

说过这样一句话：‘不忘初心牢记使命。’初心是一个人在面对困难时不退缩;在面对成功时不骄傲。若没有初心，就会使人老于世故，变得圆滑。

初心是在困难面前的坚持。‘不积跬步，无以成千里;不积小流，无以成大海。’唐三藏在西天取经时，面对各种美色是不忘自己的初心，在面对条条艰险的山路不退缩，最终修成正果，将经书带回大唐，为佛教文化注入了新的活力。王羲之每天练字，日日坚持，不管寒风酷暑，将门前的池子都染黑了，终成书圣。由此可见，不忘初心，方得始终。每当我懈怠时，想起这个故事，总令我充满斗志。继续坚持下去。

初心是面对名利的淡泊，陶渊明不为五斗米折腰，愤然辞官而去，隐居山林，这才有了‘采菊东篱下，悠然见南山。’的闲情逸致。诸葛亮贵为丞相，始终没有忘记强盛蜀汉的初心，不以名利为意;居里夫人曾多次获得奖/项，可是，她却可以把英国皇室发的奖章让女儿玩，那是多么高的荣誉啊!她却丢弃一旁，并没有忘记自己搞科研的决心。每当考试失败时，它总会用另一种方式告诉我：分数不重要，尽自己最大的努力就好。

初心更是一种信念，从小，我梦想着自己能够成为一名演讲家。一次，市里有一个演讲比赛，老师希望我去参加。我一直犹豫不决，这时，爸爸走过来说：‘坚定你自己的信念，正好趁这个机会锻炼一下自己。’对啊!要坚定自己的信念。第二天一回到学校，我便报了名。比赛当天，面对鸦雀无声的人群，我紧张的直冒冷汗。突然，我感受到了一道鼓励的目光，它仿佛在说：坚定你自己的信念，你一定会做的很好的。我深呼一口气：女士们，先生们……

初心，令我充满斗志，面对困难时坚持下去;初心让我淡泊分数的重要;初心，让我坚定信念，砥砺前行，实现自己的理想。

★ 烟台青春初心观后感

以前的春节和除夕都是热热闹闹的，尤其是吃年夜饭的时候大家围坐一桌，边吃边聊，别提有多高兴了。但今年的春节，并不是如此，只有一家三口在家里吃年夜饭，所以显得这顿年夜饭冷冷清清的，一点儿都不热闹。而这一切的罪魁祸首就是它——新型冠状病毒。

人有善恶，在新冠疫情面前，人性的恶也逐渐显露出来：在武汉，一棵白菜竟卖六十多元;十只口罩的价格竟高达850元……不过在这些丑恶行径的对面，更多的是善和美：那些每天奋斗在一线的医务工作者们和医学教授起早贪黑、不分昼夜，奋战在疫情的第一线，保卫着人民的健康。

84岁高龄的钟南山院士在这场疫情中更是做出了杰出的贡献。他呼吁大家千万别去武汉，而自已却坐上了前往武汉的列车。

还有武汉金银潭医院的院长张定宇，在疫情期间，他凌晨两点才睡觉，四点又要爬起来，处理各种突发事件。可谁知，他身患渐冻症，双腿肌肉已经萎缩。但他并没有气馁，而是坚持奋斗在一线。

除此之外，还有更多的无名英雄——在海南海口，有一家便利店的老板，免费向市民发放六万只口罩，当地人民也称他是“民间英雄”;一名年已83岁的老党员，来到当地社区，在桌上放下了一沓崭新的100元钞票，转身就走了。可他的家庭并不宽裕，老伴瘫痪在床，老人四处捡些废品来补家用。如今他却不留姓名，留下了一万元……

像他们这样的英雄，还有很多很多，面对疫情，他们毫不畏惧，舍小家为大家，特别是奋斗在一线的医务人员，他们是我心目中的英雄。他们使我坚信，我们一定会打赢这场没有硝烟的战争的!武汉加油!中国加油!

来到风雨操场，我不由得被眼前的场景迷住了。这里的科技作品琳琅满目，千奇百怪，摆满了整个操场，场面非常壮观。其中有科普作文、科学幻想绘画、发明创造、创意金点子在这么多的科普作文中，我最欣赏的就是我们班的叶斯琪的作文――

一个美丽的梦。她写得真好，她梦到在未来的世界里是没有污染的，空气新鲜，路边的河水好像漓江那样干净，伐木工，早已成了过去时;塑料袋，已经绝迹;白炽灯，早已不复存在。虽然，这只是一场美丽的梦，但我相信，美丽、没污染的世界不是梦。

最吸引我的是创意金点子中的一件科技作品：可以临摹的笔。这是一支可以在纸上投影出各种字体的笔，笔里面设置有一个中央处理器(CPU)，笔身有四个控制按键，分别控制录入、输出、蓝牙等个体投影键。分别为常用的多种字体按键笔的末端设有蓝牙接收器可以接收等信息的传输及录入。我觉得这支可以临摹的笔很实用，可以在纸上投影出各种字体，对我们来说是很方便的。要是真的发明出来该有多好啊!这个创意金点子是同学们想出的，我觉得他真棒，可以想出那么好的东西出来。比起我自己，我就想不出那么好的东西了，我真自愧不如，同时，我也佩服他。

看到这一件件袖珍、精巧的科技作品，我顿然觉得科技是如此的神奇，如此的伟大。一项项旷世、先进的科技成果的诞生，一个个神奇、实用的电子设备的问世，给现代人们的生活注入了便捷、丰富的元素。比如以前没有电灯，当夜幕降临时，人们只能在微弱的烛光下生活，现在呢?走在大街上，霓虹闪烁，流光异彩，一派繁华景象。而电视、电脑、空调等电子设备的日益更新，更是让人们享受到了生活的乐趣与多姿多彩。

老师组织我们看了一部片子，叫做买手机少女掉陷阱，主人公环环因为舍友都有手机而非常羡慕，正好他的朋友小眉在网络上认识了一个余力的人，出手很大方，这对于初中生来说很有吸引力，这个余力时常给小眉发些红包，让小眉觉得人很好，环环跟小眉述说了自己想买手机的愿望，就介绍向余力借钱，环环如愿以偿，借到了1400元，并写下了欠条，三个月内还清本钱，并且每月利息一百元，环环拿到了钱买手机，却根本不去想还钱的事，很快三个月就到了，他却因还不起钱而被迫于余力发生了性关系，并拍下裸照，环环为了摆脱余力而听了余力的话把最好的朋友小言介绍给了余力，小言被骗到了房间里，被余力__了，小言最后跟爸爸述说了自己所受到的事情，爸爸为不让他受到更大的伤害，最终决定报警。

看了这部片子后，我深有感触，13岁的少女为了得到手机而像莫名男生借钱，还被迫发生了性关系，还不敢报警，这说明他们缺乏法律意识，平时应该多掌握些法律知识，以备不时之需，他们所受的伤害。我想了想，我觉得，什么样的人交什么样的朋友，那些只不过见了几次面就成兄道弟，而真正对你好的人，比如父母，我却不懂得珍惜，父母和亲人才是对自己最好的人，交友需谨慎，交了什么样的朋友对自己会产生巨大影响。

节奏鲜明的剪辑，扣人心弦的配乐，一张张熟悉的女排面孔，还有“郎导”铿锵有力的对白，短短的视频让人心潮澎湃。甚至有网友留言“看个预告片都哭了”。不错，中国女排给过我们太多惊喜，女排精神带给我们太多感动。

三年前的夏天，像千千万万的中国观众一样，我们一家人围坐在电视机前，屏气凝神地观看中国队与塞尔维亚队的生死决赛。就是这场战斗，成为了里约奥运会最后一个比赛日送给全世界中华儿女的最大礼物。至今，我还清晰地记得镜头里大将朱婷挥动手指的“霸气一笑”，记得惠若琪最后一扣之后激动得跳起来的父亲和小区里久久回荡的呐喊声。像这样的感动，中国女排带给我们多次。

中国女排共获得过整整十次世界冠军，更加难能可贵的是，在八十年代的五连冠之后，中国女排曾经历了十余年低谷，今天的荣耀，是女排长期顶住压力、卧薪尝胆后的重返巅峰。重返巅峰是多么的不易，这不禁让人思考，女排精神中究竟有哪些品质最值得我们学习?

中国女排首先展现在人们面前的，是她们扎实的功底、精湛的球技。这背后，是女排姑娘和教练组一起经历的残酷磨炼。据采访过女排集训的记着报道，单在训练场馆负责捡球的工作人员，每场训练的走动距离都超过两万步，更不用说女排运动员的训练量了。日复一日的力量训练，年复一年的饮食和体脂控制，一遍又一遍的战术演练，还有成千上万次的发球、扣球、拦网练习。没人知道女排姑娘流过多少汗水和泪水。

中国女排另一个让人肃然起敬之处是她们始终严格要求自己，不断追求完美。赛场上的中国女排，从不骄傲自满，无论取得多大的胜利，总能很快冷静下来，在下一场比赛中追求更高的水平。场外的女排姑娘，同样严格自律。这么多年，我们没有看到女排运动员的负面新闻，也没发现哪位女排运动员过分地投入一些不合适商业活动，利用自己的名气变现获利。中国女排自我要求的严格程度，可以用苛刻来形容。

当然，最让我深感敬佩的是中国女排内心强烈的荣誉感和坚定的信念。女排参加的一些大赛常常牵动着全国十几亿人民的心，甚至肩负着国家荣誉。女排姑娘们承受的压力，远远超出了运动员这一角色本身。但当她们站上球场的一刻，我们看到的，却是重压之下技术动作的稳定发挥和战术的有效执行。一些高难度的扑救动作，要求运动员在电光火石之间，爆发出肌肉全部的潜能，甚至还带有很大的危险性。是什么能让女排姑娘瞬间做出勇敢而正确的判断?平时严格训练当然是基础，但除此之外，一定还有点别的什么。思考中我不禁想起了明代大哲学家王阳明，他曾指出人在寻求良知的过程中要依靠内心的“当下一念”。我想，王阳明所说的“当下一念”能起作用，必然还是因为当事人内心深处对“善”有着的执着的信念。我突然因此明白了女排队员在球场上为何能有神勇表现，是的，就是因为她们内心，一直对胜利怀有坚定信念。

作为一名基层组工干部，我很难不把女排精神与国家发展和组织工作联系起来。往大了说，当今世界正面临百年未有之大变局，国内外形势复杂，实现中华民族伟大复兴的中国梦，我们还有很多坎要迈过;往小了说，把单位的事做好，把基层的事做好，确保明年取得脱贫攻坚全面胜利，也有很多硬骨头要啃。漫漫长征，党员干部应女排精神中汲取营养，敢受艰苦磨练，从严要求自己，始终保持坚定的信念。

《中国女排》将于1月25日农历大年初一这天上映。在这个寒冷的冬季，感谢有这样一部充满能量的电影，为我们驱散严寒，点燃我们心中奋勇向前的激情。祝福中国女排继续她的辉煌，期待女排精神一直与我们同在!