观后感

昨天买了《大国崛起》全套光盘，一共12集，6张光盘。DVD效果相当不错。

最开始一个朋友提到这部纪录片，说是中组部推荐的，当时就有了点印象。后来在新浪网上看了一个开头，感觉真的不错。

世界真正走入到世界史是在500年前，因为之前各个大陆之间都是隔绝的，所以这是很难说谁是世界大国。中国在1400多年，由郑和下西洋，他不是为了做贸易，而是为宣扬明朝皇帝的恩威。但是从郑和过后，中国在海洋上再也没有了踪迹。

第一个世界大国是葡萄牙。很难想象一个150万人口的企业能在世界史上这么风光过。看过后，仔细想想，也许有这么几个原因：一是民族的忧患意识。作为第一个在欧洲大陆民族统一的国家，被当时罗马教皇所承认，在利比亚的小岛上，通往欧洲大陆还是一片混沌，但是这个国家的生存的前景确实不是很乐观。二、商业的兴起。电视说这可能是一个最大的导火索，香料的盛行。其实葡萄牙人也就想多赚一点，可以这么一赚就赚大发了。三是有一个小恩里克的王子。每个时代，每个国家都有这么一些开花，创新的人存在，也许是这些人永远不满足的新，让世界进步。

第二个世界大国是西班牙，最惊讶的是国王是各女的，而且是各美女。两个在葡萄牙怀材不遇的航海家哥伦布和麦哲伦终于借西班牙女王之手阳明例外，但最让人佩服是他们那种航海家的精神，他们不是生活不安逸，但是他们为了自己的理想，原因为此付出一起代价，可歌可泣阿。

葡萄牙向东，西班牙向西。两个最初繁荣起来的国家最终没有坚持下来，流水一般财富镏流进流出，两牙通过全球贸易，与其说让本国的王族富裕起来，不如养活周边国家的工业，也为其他国家指明了道路，两牙是先行者，却不是领导者。

第三个是世界大国是海上马车夫荷兰。荷兰人最大的特点就是一切以经济利益为重，为此， 他们愿意把国家让西班牙来统治，但是西班牙把手伸向他们的口袋时，他们不答应了。荷兰人为了钱可以向中国皇帝屈膝，这是当时其他国家使者都无法接受的。他们为了钱， 荷兰的最高长官离开祖国去了英国，开辟的英国的新时代。

《鉴史问廉》是一部八集纪录片，它溯本追源，从历史的角度出发，梳理廉洁文化的发展脉络，我们可以看到，清廉思想孕育茁壮的厚重土壤，是一代又一代的廉吏清官所传承构筑的，品味清廉为官的精髓，感受心系百姓的大爱，该部纪录片对于当今社会的影响至深，具有极强的现实意义。

包拯、狄仁杰、海瑞、于成龙等著名清官，他们一直将人民的利益放在首位，心忧家国，鞠躬尽瘁，他们穿的是褐布麻衣，吃的是粗茶淡饭，为我们书写了一卷磅礴天地，千秋赞誉的正气歌。他们的精神值得称道，值得敬仰，对于当今时代，对于我们每一个来说，无论为政、为官、为人，都是一个好教材，爱民的模范。

我印象最深的是于成龙，从政二十载，两袖湛湛风的清廉风范，被康熙皇帝誉为“天下廉吏第一人”，他刚正不阿，为民仁义的品格，令我们肃然起敬。在二十余年的宦海生涯中，三次被举“卓异”，以突出的政绩和廉洁的作风蜚声朝野，深得百姓爱戴和康熙帝赞誉。我对于成龙心生敬意，立志将他的浩然正气，映衬到自己的工作之中。

“以史为镜，可以知兴替，以人为镜，可以明得失”，悠悠的历史光阴，是我们最好的老师，带给我们哲思与警醒，留给我们最深刻的践行箴言。从《鉴史问廉》中，可以了解到，早在上古社会就有廉政思想的萌芽，要求官吏应该先民后己，贴近百姓。到了大唐社会，开明稳定的政治局势触发了庞大的廉吏族群，其中以魏征为代表，就是他让唐太宗发出“以史为镜”的慨叹。

中国有句古话叫：“位不在高，廉洁则名。权不在大，为公则灵。”清廉，是一个为官者的良心，更是中华民族传统美德最为生动的体现。为官一任，不仅应当坚守了清廉执政的原则，而且还肩负起社会的义务和责任，努力提升民情福祉，肃清社会风气，不论是赈灾、救助，还是济贫、帮扶，只要老百姓需要，就应当竭尽所能奉献所能奉献的一切。

看过《鉴史问廉》，我深刻地意识到，现代社会，物欲横流，很容易在金钱等诱惑中当中迷失自我，失了本心，所以，应当像魏征他们那样，远离纸醉金迷的低级趣味，以廉自律，常怀修身之心;以廉自醒，常记履职之资，“上善若水，水利万物而不争”，身处工作之中，当像水泽被滋养万物一样全心全意，永远呈现手心向下的姿态。一个人，一个民族，他所信仰的不应是用来束缚自己思想的桎梏，更不是用来绞杀自己的绳索，而应当是一股风，一股催人挺进，催人奋斗的雄风，现在大力倡导的“为民务实清廉”便是这样的一股风。

正所谓“修身齐家治国平天下”，“德”是必备的修养素质，要想围绕“德”字做好文章，就必须践行四个字：“诚、善、德、行”，这并非易事，考验着为官者韧性和忍耐力，需要持之以恒地躬行不辍，不断提升，不断精进。

清廉之大，于国家，于民族，便是国泰民安，繁荣昌盛;清廉之小，于人民，于百姓，便是日子越过越红火，生活越来越幸福。人生的意义不在于鲜花和掌声，更不在于取得的功名利禄，而在于做实事，做好事，昭昭青史会给予最公正的评价。“空话不要多说，做就要实实在在的做。我们需要的是不打雷或打小雷下大雨，千万不要打大雷下小雨或者不下雨。”将“脚踏实地”作为工作的准则，将“务实肯干”的忠言深刻践行在日复一日的辛勤工作之中。

回望历史，曾经的中华民族傲然屹立于世界民族之林，伫立现在，我们正在追求强国富民的中国梦，希望汉唐的皎皎明月照亮我们的进程，几千年清廉的风范交接到我们的身上，让新的中国以反腐败的高压态势，让社会和谐氛围涌现，早日实现振兴之梦!

屏幕上的曲靖在听到张雪被杀害且尸骨高度腐烂的时候，我想她心里非常矛盾。作为张雪唯一的女性朋友，她其实并不讨厌张雪，甚至某种程度上，曲靖憧憬着张雪。张雪是绝然不同的一种女性，她年纪大几岁，穿非常女性化的衣服，开风气之先烫头发，甚至已经穿着内衣。张雪还看过西方名著小说，向往着海南那个遥远的地方，“总有一天要出去流浪”甚至不惜挑战权威。曲靖看着张雪的神采，眼睛里流露出羡慕和景仰。张雪不像曲靖妈妈整天抱怨自己的男人但无能为力，也不像老师那样充满了破绽又勉强维护自己权威，张雪简直是不该存在于这个世上的那种女人。

然而张雪也被周围的人嫌弃甚至唾弃。她没有好好学习导致留级，她衣着发型都是“坏女人”的样子，她身边总是流连着小混混甚至成年男人，她竟然敢和老师顶嘴?!套用那句经典台词，张雪明明白白就是那只“有缝的蛋”。所以当她失踪而又有女尸出现时，不是她还会是谁呢?换言之，她不遭受惩罚，还有什么道理呢?!

曲靖矛盾着，她从一开始就是一个矛盾的孩子。她很好奇父亲的工作，对这个充满正义感的职业非常感兴趣，但是老曲一身无用武之地的落寞让曲靖不断失望。她也有非常勇敢的一面，虽然总是被“女孩子该这样吗?”打击回去。然而她的矛盾正是她在思索的证明：什么是女人?什么造就了女人?我是女人，意味着什么?

印象最深是她鼓起勇气买内衣一段，并请注意电影把这一段拍到了她帮忙收月经带那段之后。曲靖嬉笑地拿回月经带之后被妈妈骂了一顿，她莫名其妙中又隐隐体会到什么。买内衣却让她挫败地体会到自己尚未被认可为女性的现实。当张雪作为女性被认可的时候，她曲靖为什么还没有被认可呢?如果是外在的东西，烫头发涂指甲穿裙子，她曲靖都一一模仿了，但是她究竟还缺了什么?周围父母师长告诉她说女孩该做的，她也尝试了，然而还是不行。男性的凝视也落到她的身上，然而是这样一个软弱无力的男孩子，又或者是这样一个软弱无力的老人，然而毕竟她作为女性被凝视着，但是作为一个女性被凝视，还是作为一个性的客体被凝视呢?坐在录像厅里，曲靖看着《蜜桃成熟时》，她落泪了。这眼泪一面追悼着张雪，另一面大概也追悼着跟随着张雪一同被惩罚了的部分自我。那个自我每次都会跳出来质问：谁规定了女孩不能这样?

这眼泪大概也追悼着认为“性别不是问题”的那份相信吧?作为哥哥的妹妹，父亲的宝贝，曲靖体会到了家庭以“保护”为名的爱，这样的爱专供女性，通常限制比支持更多，同时也削弱了女性作为一个独立个体的世界和能力。而在家庭之外，甚至还有邻里老师的眼神，她们心里都有个“坏标准”，似乎总是测量着女孩距离这个坏标准有多近?强奸杀人案的出现简直是一个规训的绝好时机!那句老话一再被证明了：“苍蝇不叮无缝的蛋”。作为一个女人，你竟然要穿裙子烫头发张开双腿骑自行车?强奸犯就在那边等你。这让我想起前段时间所看的《印度的女儿》，强奸杀人犯只因为一个女孩儿晚上九点还在公交车上就认定自己有理由奸杀她，因为除掉一个“坏女人”有助于纠正社会风气?!

所以豆瓣上说看不懂这部片子要讲什么的朋友们，你们其实也许已经看懂了只是你们不敢承认。其实这个片子不是要讲一起连环强奸杀人案，她不是来显示正义终将实现，我认为案件本身只是一个社会现实的极端象征。杀人犯的视线被安置在若干男性的身上，加上经常可以营造的心理紧张氛围，电影塑造了一个“对女性不友善”的社区/社会环境。电影想讲的是一个14岁女孩儿如何被家庭学校社区社会规训为一个“好女人”的故事。虽然这个女孩儿曾经有过对未知的好奇，对自身的探索，对男女纯洁友谊的相信，然而这些不符合性别规范的特质逐渐被磨掉了，为了“安全地”活下去，她终于即将成为一个乐于安守光明之处，乐于相夫教子，乐于抱怨男人但自己无力迈步的“女人”。

然而希望犹存，来自海南的明信片燃起了小小火光，娜拉出走之后竟然没有被奸杀，无论远方多么相同或是不同，她至少证明了，女性可以依靠自己活下来。片尾，曲靖在茂密的麦田(看不太出来，猜的?)里奋力向前行走着，正如她在未来成长之路上，将继续矛盾与挣扎在性别规训与自我觉醒之间。

作为同样是那个时代郊区成长起来的女性，我在观影过程中非常有代入感。尤其是看到父亲因为看到女人作为弱者很难对抗罪犯而决心教会女儿骑自行车时，我也想到自己家庭对我的各种支持，也许正是因为父母体会到他们那个年代中的局限，不希望让我也承受或巨献。即使有这样的努力，这个世界很多时候对女性仍然不够公平与友好，仍然有待我们每个人都去努力。下次，当我们的女儿问我们：“谁规定了女孩儿不能这样呢?”希望我们会认真对待她们的思考，希望我们不会说：“我规定的!”。

童年时代的孩子，心中总会存在一个瑰丽的梦，脑海里也总是充满着天马行空的想象。

影片开头，小男孩卡尔和女孩艾丽因为一个气球在一间废弃的老屋里偶然相遇，小女孩艾丽为男孩卡尔展示了她手工精心制作的“My Adventure Book”，告诉了卡尔她要去天堂瀑布冒险的梦想。当我还在想谁将会乘着飞屋开始天堂瀑布的神奇之旅时，两个孩子童话般的爱情就似行板如歌般地铺展开来。

忽然间，当年的两个小毛孩长大了，相爱结婚，搬进了最初偶遇时的那栋屋子。探险当然还是放不下的梦。他突然意识到，一辈子都快过完了，还没能和她去南美。于是下了决心，买了机票，准备在例行看夕阳的时候给她个惊喜，而此时的她却再也爬不上那个他们一同赏了几十年日落的山丘了。

看完《飞屋环游记》，我发现，年少的我太轻狂。但是，已经承诺了的，即使花一辈子的时间，也要去完成。

我相信此时的人们似乎已经忘了这个动漫的名字了，忘了天堂瀑布之旅，有的只是对这白头偕老的爱情的感动，对故人的怀恋，对往昔未能实现的愿望的遗憾。

妻子艾丽去世后，卡尔变得孤僻起来，当他得知连他和妻子记忆的小屋也保不住的时候，他想起了亡妻未能完成的探险心愿，他要用气球升起小屋开始他和亡妻的梦想——天堂瀑布之旅。

总是在夜深人静的时候想一个人，你留给我的回忆映着月光更深刻。在月光洒满的阳台上，总是忆起那些在我生命中路过的人，我们或多或少地发生的摩擦，产生的感情，在时间的侵蚀下，竟荡然无存。过去，我们的记忆，我们的感情竟是这样的不堪一击，在时光的河流中，它搁浅在哪里?时间带着鲜明的恶意，从我们身上慢慢流走。再深的爱，再深的恨，在它的冲刷下也将变得云淡风轻了。

这是我从动漫《秒速五厘米》得到的很痛的领悟。该动漫主要讲述的是一对少年时形影不离的朋友，他们之间互有好感，后来随着家庭变故，两个人陆续转学搬离，见面机会愈来愈少，但年少轻狂的爱恋让他们追随着彼此的心。然而，横亘在两人面前的是那沉重的人生和漫长的时间。在时间的冲刷中，两人逐渐失去联系，最终沦为路人。我不相信分开的两个人，感情还能历久弥坚。一切感情都会在漫长的时间中受到瓦解。女主人公明里曾告诉男主人公贵树：樱花飘落的速度是每秒五厘米。每秒五厘米，这个速度并不是很快，甚至可以说是慢，人步行的速度都比他快。可是这速度保持了13年呢?经过计算是20498.4公里，百度一下，你会发现，这个距离正好是南极和北极的距离，贵树和明里最后一次约会见面到岔道口路人般的相遇，正好是13年。

两颗曾经相融的心，经过了13年的时间，彼此达到了地球上最远的距离。我有一个陌生的老朋友。我们曾并肩漫步，因一些琐屑小事而相视而笑，凝视着同一个梦想。她教我数学，我辅助她语文，整个小学与他一起向前奔跑：偷偷在校园里看的那轮圆月，就像馒头一样，看起来很美味;和公交车赛跑，我们是真的觉得我们可以跑赢;璀璨夜空下，我们合唱的小星星，唱的很开心;天台上看雪，雪花就像四散的花瓣一样……这些美好的琐屑的小事，竟是我难以忘怀的光景。

可是很深厚的感情，也被现实和时间打败。初中不在一个校时还可以短信，电话联系，一到高中，勉强维持联系的只有除夕夜的那一通电话，诉说着自己的变化和对对方的思念。但终究还是无法抵抗时间的消磨。高考完约好见面，见面却无话可说，气氛尴尬。时隔经年，你我相逢，我们只能以沉默与对方问候。时间没有放慢脚步，季节不停地在变化，而我们之间的距离也越来越远。我发现，曾经那刻骨铭心的感情，已完全失却。时光不会停步，更不会逆向而流，无论你多美丽，无论感情多么真挚。有人说，爱情最强大的第三者不是别人而是命运与时间。情感会败给时间，至尊宝在求佛苦旅淡忘紫霞，徐长卿在漫长岁月中忘记紫萱，明里和贵树的感情也因时间而消逝。全片没有起伏的剧情，没有撕心裂肺的叫喊，但结尾曲唱完，我们可以体会到作者在这样的世界中发自灵魂的那种无奈与悲伤，可能要我们用一生去体会，去感悟。

我们可能会因为感情的不完美结局而伤心甚至怀疑这个世界，但当经过时间的久酿之后，你会发现缘分是这一切的造物者，它们必定成为你心中最美好的一段回忆…即使曾经让你心灰与沮丧，但留给你的更多的其实是爱的温存与体悟，仍旧鼓励着你去遇见另一些新的人与新的自己，因为命运会给缘分一个巧妙的注脚，让我们超越时间去与一个最佳的人相遇。

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郭川航海意义何在?当这位50岁的青岛汉子带领国际团队穿越北冰洋、冲过终点之后，很多人对他这种自讨苦战的疯狂举动表示不解。

同样的问题可以提向所有的职业体育项目：博尔特为什么要跑步?梅西为什么要踢足球?费德勒为什么要打网球?梅威瑟为什么要搞拳击?……他们意义何在?

对于这些苏格拉底式的提问，我们从对郭川航海的解剖中都能找到答案。

每个人都是性质独特的个体，兴趣爱好各有不同，郭川也不例外。他作为北京航空航天大学的高材生，对太空的兴趣却不如对大海那样炽烈。他不愿庸庸碌碌地活着，对到手的副局干部待遇没有兴趣，三角翼、滑沙也不合他的胃口，唯有帆船航海让他一见如故，沉迷其间不能自拔。他说自己就像歌曲里唱得那样，“寻寻觅觅寻不到活着的证据，都市的柏油路太硬踩不出足迹。”他想换个活法，航海把他从城市琐碎乏味生活的牢笼中解放出来。只有到了海上，他才感觉到自由和对自我命运的把握。于是他义无反顾地走向大海。国内没有航海环境，他就远赴法国学习，全是自费，没有花纳税人一分钱。

航海，是郭川的爱好，自己选择的生活方式，就像博尔特、费德勒、梅西、梅威瑟在自己选择的体育项目中生活一样，也如你我平凡人选择的朝九晚五的上下班制生活一样。

郭川航海是为追求战胜自我的极限体验。他的帆船为创造纪录而设计，不是为了享受，没有任何奢侈品，甚至连马桶都没有。这次北极航行，他吃的是脱水压缩食品，喝的是淡化过的海水，13天内一直和衣而睡，没换过内衣。他追求的不是衣食住行的舒适，而是一种极致的感觉。在这次创纪录北极航行冲刺结束后，他沉浸在巴库斯似的兴奋中：“我感觉很自豪，此刻的我完成了一件前无古人的事情。每个人都会有这样享受的时刻，只是具体内容不一样。有人会为加薪晋级、买房买车而高兴，我为创造这样一个世界纪录而高兴。大家只是追求的目标不同，但高兴的感觉是一样的。”

郭川说，他一直想要做一件感动自己的事情，这次做到了。因此，他首先是为自己航海，为了实现自我而航海。

如果郭川生在欧美，他或许就是个平凡的航海者。但在中国，时代的变化把他推到了历史的前沿。北京奥运会把青岛选为帆船比赛地点，让郭川这个青岛人深入接触到了竞赛帆船。中国经济的发展吸引更多的国际帆船赛事进入中国，郭川顺理成章地成为这些国际赛事的中国元素。发达的理性思维和坚韧不拔的性格让他战胜了种种困难，十年之内他成为帆船竞技的高手，成为一个品牌，组建了专业团队，拥有了市场。他占据天时地利人和三大成功要素。他选择了帆船，时代选择了他。他成为中国帆船的领军人物。

于是郭川就不能再仅仅为自己航海。他的航海被赋予更多内容和意义。作为一个职业极限航海家，他担负着更多责任。他要为家庭、为团队、为支持者、为赞助商、为自己的市场品牌、甚至要为中国帆船界去航海。他必须要去拼搏，做到最好，正如博尔特、费德勒、梅西和梅威瑟这些职业体育选手一样。

现在郭川每次航海都是一个市场项目，由自己的团队经营。为了他能顺利下海穿越北极，团队总经理刘玲玲奔波在世界各地，为他寻找船员，寻求合作伙伴。团队技术经理法国人哈尔贝最后累得卧病在床。这些职业人士拼命工作，确保项目顺利进行。消费经济时代，不少人欣赏郭川，因此成为他的支持者。这次穿越北极起航之前，有人暗中给他账号里汇去二十万元人民币，有人万里迢迢从国内赶到北冰洋沿岸的摩尔曼斯克为郭川壮行。因此，郭川航海的成功，不仅仅是他个人的成功，也是团队和合作伙伴、支持者和中国帆船界的成功。大家都与有荣焉。

我们为博尔特、费德勒、梅西、梅威瑟和郭川喝彩，是因为我们在他们那里找到了认同感。这就是意义所在。

郭川说过，他航海就像博尔特跑百米每一步都力求精确一样，任何细节都不能忽视，因为他有时要在游走在生命攸关的极限边缘，容不得任何闪失。极限航海是他的工作，就像体育和探险，都是人类为自己设计的挑战，看似“自讨苦战”，实际是人类自我砥砺、自我改善的方式。每次极限的突破，每次世界纪录的创立，都值得我们为之兴奋。这也是意义所在。

法国航海权威克里斯蒂安·杜马尔称赞郭川是世界航海界的“先行者”，“意志强大，思维理性”，“坚定地追随自己的想法”。郭川是个为实现自我价值而愿意付出一切努力的人。这是他个人精神的实质所在。

郭川曾说：“我的事迹或许无法拷贝，但我的精神可以拷贝。”他的这种精神，也是他航海的意义。

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为进一步深入开展“两学一做”学习教育，集中整治基层“微腐败”，切实增强纪律教育的针对性和有效性， 2017年1月3日下午，集团机关党委组织机关全体党员和领导干部共计200余人观看了廉政教育警示片《蝇贪之害——江西基层干部违纪违法案件警示录》。集团领导李平、陈仁华、周才柬、何非、黄前湖、张丽华、黎建军、黄立刚、陶立新、李向阳等参与观看。

该片紧扣全面从严治党这一主题，突出重点领域、重要岗位，从我省近年来查处的一系列基层党员干部违纪违法案件中精选了18个典型案例进行深入剖析。归纳了基层党员干部违纪违法案件的重要特点，分析了发生这些腐败问题的深层次原因，深刻揭示了基层“微腐败”问题对党和人民事业带来的严重危害，以及从中应当汲取的深刻教训。片中涉及的违纪典型都是基层干部，这些发生在群众身边的基层违纪案例，对集团党员干部的触动更深、针对性更强、教育意义更大。

观看后，大家纷纷表示，在2017年上班第一天组织观看该警示教育片，是集团落实全面从严治党的有效举措。对该片所反映的案例深感震撼，并表示要认真汲取典型案例的教训，切实加强党性修养，坚定理想信念，正确行使权力，自觉接受监督，不断增强纪律意识，坚守道德底线和纪律红线，恪尽职守，为集团稳增长促转型和提质增效及顺利实现IPO上市做出积极贡献。

据悉，集团下属各单位也将于近期轮流播放该片，确保廉政教育全覆盖。

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在全面从严治党的背景下，党的各级纪律检查委员承担着维护党章、党规、党纪的重要职责，自身更要过硬。谁来监督纪委?如何防止“灯下黑”?

由中央纪委宣传部、中央电视台联合制作的电视专题片《打铁还需自身硬》就回答了这个问题。

专题片于1月3日到5日在中央电视台综合频道每晚8点首播，新闻频道每晚9:30重播。上篇《信任不能代替监督》中，广东省政协原主席朱明国、中央纪委第四纪检监察室原主任魏健和广东省纪委原副书记、监察厅原厅长钟世坚等5名落马的纪检监察干部面对镜头自我剖析、忏悔。

魏健：十八大后中央纪委首个被调查的厅局级官员

魏健，中央纪委第四纪检监察室原主任，党的十八大之后中央纪委机关首个被调查的厅局级领导干部。2014年5月4日，像往常一样来上班的他并没有想到，会在自己的办公室被带走调查。

利用职务之便打招呼 涉案金额数千万元

魏健在中央纪委机关多个岗位担任过领导职务，参与查办过薄熙来案、戴春宁案等多起大案要案。他被调查的消息在同事中间也引发了不小的震动。经过调查，魏健涉案总金额达数千万元，向魏健送钱送物的人员达到一百多人。

除了直接利用职务便利借办案、核查线索谋利之外，魏健为人办事谋利达还有一个显著的特点：更多通过向各地地方官员打招呼来帮人办事。

向魏健输送钱财最多的一名老板是四川商人宋志远，金额达到上千万元。当时他想在四川上马一个项目，希望能获得当地政府支持，为此找魏健帮忙。

魏健给当时担任四川省委副书记、成都市委书记的李春城打了一个电话，宋志远的项目就迅速得到了推进。

目睹商人奢靡的生活方式 心态逐步失衡

2005年之前，魏健在河北省高级人民法院担任副院长。因为工作表现优秀，被调到中央纪委从事纪检监察工作，很多变化也正是从这个时候开始发生。

魏健第一次单笔收受大额贿赂，就是在他调到中央纪委不久之后，一个在河北认识的老板专程到北京家中来看望他，给他递上了一个存有巨款的存折。

到中央纪委工作后，主动来和魏健交往的这类朋友变得越来越多，魏健也并不拒绝。而在交往的过程中，目睹一些老板的生活方式，让他的心态一步步失衡。有一年春节，一名老板请他到海南旅游，安排他住在自己的别墅，魏健清楚地记得当时的想法发生了动摇：“看他那个别墅真是豪华，当时我就看傻了，到后来他们给我钱，我说，给我进贡，进吧!反正都是朋友，你也有这个实力出得起。”

当这样的心态遇上商人的围猎，实际是你情我愿。直到落马之后，魏健才回头去想，收受的巨额钱财到底给自己的人生带来了什么。

罗凯：三折的低价购房 收受的金条以公斤计

罗凯，中央纪委第六纪检监察室原副局级纪律检查员、监察专员。他以三折的低价从开发商手里购买了房产。房价打了三折，本应坚守的廉洁底线也打了折扣。最终，当这名开发商涉案被调查，这些干部的问题，也在调查过程中被一一牵扯出来。

三折购买房产 介绍开发商给地方官员

天津海河边有一幢十分醒目的楼盘，名叫君临天下。在这幢楼里，罗凯从开发商手中先后低价购买了四套住房、两间商铺，而他则在自己联系的天津地区多次为该开发商在土地审批、工程项目等方面提供帮助。

不少落马的纪检干部有一个共同的特点，都是在商人和官员中间担任牵线搭桥的角色。

昨晚，感动中国2016年度人物颁奖典礼在央视播出。“感动中国十大年度人物”当选者中，包括了重庆南开中学2005级毕业生秦玥飞，他从耶鲁大学毕业后回国扎根农村。主持人白岩松说：“提起村官，可能会浮现出一幅或几幅画面，提起国际著名高校的毕业生，您可能脑海里又会浮现几幅画面，如果一个国际著名高校的毕业生当了一名村官，你觉得这个画面搭吗?搭，很搭。”

他拿到耶鲁大学全额奖学金

秦玥飞生于1985年，初中毕业于重庆第二外国语学校，高中毕业于南开中学。据他的高中班主任回忆，论平时成绩，秦玥飞只能算中等偏上，但综合能力特强，在当学生会干部时，表现出极强的领导能力。他凭着托福满分的成绩和突出的面试表现，申请到美国耶鲁大学的全额奖学金。2011年，他以优异成绩完成了经济学和政治学两个专业的学习，并获得了文科学士学位。

毕业后，他没有像其他海归一样去跨国公司或大型金融机构做白领，而是选择了去基层做一名普通的村官。

当村官第一天就被“上了一课”

2011年，秦玥飞到湖南衡山县贺家乡任大学生村官。来村里的第一天，天气炎热，早晨起床后全身都是汗，秦玥飞提着水桶去冲澡。却不想，这件事立即在村里传开了，有人说他娇气，有人说他嫌农村脏，还有人说他浪费水。

“如果身上还保持着 外来气息 ，就难以真正融入农村。”这是村民给秦玥飞上的第一课。于是，秦玥飞减少洗澡次数，把印着英文字母的花哨T恤反过来穿，穿上解放鞋干活。渐渐地，村民开始信任秦玥飞，冬天送他军大衣，上门找他修电器……

贺家山村有条水渠，村里300亩良田全靠它引水灌溉。但10多年来，这条沟渠一直无人修理，且越堵越厉害。秦玥飞掌握情况后，便四处奔走寻求各方帮助，且每次的路费都是从自己每月1450元的工资里支出，他寻求各种社会资源支持贺家山村建设，共为村里筹集资金80多万元。

秦玥飞还为村里维修道路、安装路灯、扩建敬老院，并拉来了乡村信息化教育项目，他与村民的相处也变得自然而融洽：村民路上碰到秦玥飞，会主动打招呼、握手。走在路上，有村民追着往他手里塞鸡蛋……

他召集高才生当起乡村创客

2014年服务期满，秦玥飞认为“输血”并非最可持续的乡村发展模式，他放弃提拔机会，转至白云村续任大学生村官，用“造血”建设乡村。他带领村民创办农民专业合作社发展山茶油产业，通过创业创新为当地创造可持续发展动力。

为吸引更多优秀人才服务乡村，秦玥飞与耶鲁中国同学发起了“黑土麦田公益项目”，招募支持优秀毕业生到国家级贫困县从事精准扶贫和创业创新。近30名来自清华、北大、复旦、人大、中国社科院等院校的“乡村创客”在15所村庄开展产业扶贫与创业创新，得到当地政府与村民的好评。

60年，光辉岁月弹指一瞬间，中华大地沧桑巨变，我们伟大的祖国迎来了60岁生日。1949年中华人民共和国成立了！饱经战争沧桑与落后苦难的中华人民终于重新站起来了。像一条巨龙重新屹立于世界东方。

经济落后，国家事业百废待兴，中国政府和人民面对一个满面疮伤的中国，并没有萎缩，而是勇往直前，恢复了国民经济，涌现出了很多可歌可泣的感人事迹，使国民经济得到根本好转。如今工业生产已经超过历史最高水平，但是我国仍是一个相对比较落后的农业大国，许多工业产品的人均拥有量还远远低于发达国家。

为了有计划的进行社会主义建设，我国政府开始编制国民经济的五年计划，第一个五年计划从1953年开始执行了。那个艰苦的年代，我没有经历过，但从我看过的资料片中，完全能够体会，当时人民依旧生活在极端贫穷之中。岁月如梭，时光到了2009年，三个南极科考站落成，奥运会、鸟巢、奥运健儿们的英姿，联想起了祖国成功发射了神五、六、七号载人航天飞船，想起太空，想起了中国已经成为世界航天领域举足轻重的一员。改革开放三十年，人均国内生产总值保持年均10%的增幅，想起中国国力，不断的提升，新中国历史，新中国成立六十年来光辉足迹，我真为你骄傲。

五千年悠久历史的文明古国，九百六十万平方公里的疆土，有口皆碑的中华文化，“四大发明”、“万里长城”、“兵马俑”、“故宫”，无与伦比的苏州园林，丰富的宝藏和秀丽的风光，象古老的诗篇，又象长长的画卷，不停的在我的脑海中涌现。

曾有多少先烈抛头颅洒热血，使祖国挣脱铁链后获得新生，又有多少爱国之士与祖国同甘共苦共命运。每当我看到五星红旗升起，听到《义勇军进行曲》时，总会感到热血沸腾，有股发自内心的呼喊：“中国万岁”。

六十岁在五千年历史中算不了什么，但是我们的祖国发生了翻天覆地的变化。科学技术，经济文化，真可谓一日千里。我们伟大大祖国前所未有的崭新面貌出现在世人面前。由于祖国的强大，香港和澳门才回到祖国大怀抱；由于祖国的强大，全世界水电工程规模最大的长江三峡工程才得以建成；由于祖国的强大，奥运会举办成功；由于祖国的强大，奥运健儿金牌列世界第二；由于祖国的强大，神五、六、七得以成功发射。这都提升了中国在世界上的国际地位，这一系列的成功也都证明了今天祖国的强大和繁荣，让我为祖国感到无比骄傲和自豪。

鲜艳的五星红旗随着朝阳升起，雄壮的国歌响彻大地。我生活在祖国的怀抱里，为中华的崛起而努力学习。

今天，学校组织我们看了《开学第一课》。

《开学第一课》的主题是我的梦，中国梦。在这一节课中，我们懂得了梦想的成功是要用汗水、勤奋和坚持才能换来的。在这一节课里，我们认识了许多经历了重重困难而没有放弃的人。在这些人中，我最敬佩、印象最深的是杨孟衡哥哥和刘伟哥哥。

刘伟哥哥和杨孟衡哥哥都是在一次事故中失去了双臂，成了残疾人。可是，他们并没有因为自己是残疾人放弃自己的梦想，而是去奋斗梦想。刘伟哥哥有一个音乐梦，经过了重重艰难，他终于实现了他的音乐梦，成了一位有名的钢琴乐曲制作人。

杨孟衡哥哥理想当一名游泳运动员。于是，他就向这个梦想去奋斗。后来参加了残疾人冬奥会，可是他只得了第9名，看着别人站在高高的领奖台上，他非常沮丧。后来，他以坚强的毅力和不屈的精神考上了上山大学。

这两位残疾人都能做到的事情，我们怎么做不到呢？只要肯努力、肯付出，就一定会实现自己的梦想。

让我们为自己的理想而奋斗吧！

陕西省咸阳市礼泉分校四年级:冯楚楚

今天健身的时候把《朗读者》第四期看完了，让我感动的地方有很多，但给我留下印象最深的是前国家队女排姑娘赵蕊蕊的那句“比你的腿更痛的是你的心”，在她说出这句话的那一刻，我仿佛感觉到她在和梦想说再见。

「朦朦胧胧的，有个姑娘站在十字路口，四处张望，离她不远处，另一个她慢慢地走向远方，她望着她，却不知道那是不是她，她想上前去看看，却不能移动丝毫。」

“我一直没敢睁开眼睛，因为我觉得，只要我不睁开眼睛，这就是一个梦，一个噩梦。”

运动员的黄金生涯可能就那么几年，但他们为此付出的可能是从几岁时就夜以继日的努力，汗水，而且最后换来的是一个充满伤痛的身体，可是又有谁后悔过呢?

倪萍的《姥姥语录》里写着“一个人受多大的罪，就享多大的福”，人生是很公平的，小富即安是一生，大富大贵也是一生，但这两种人所承受的必定不同，人生的路到底走哪一条，到底怎么走，都是自己选择的结果。

走过，就别后悔，后悔了，就再给自己一次机会，当然，并不是所有人都有后悔的机会的。

很期待蕊蕊的新书，还记得许渊冲老先生说过的一句话“人生，不是你活了多长时间，而是你记住了多长时间”，趁着我们还有记忆的时候，把它们写下来，以此证明，我来过，我记得。

我是第一次参加学校的组织参观，当我知道这个消息的时候我是异常的兴奋。我们和老师一起走出校门，就租了一辆车，开往博物馆。很快就到了，我迫不及待的冲了进去，这里的风景是如此美丽，一片绿色了“海洋”出现在我的眼前，“海洋”的中间广阔的湖，我们在四周转了转，一起拍了几张照片留念。那里的树木多，竹子更多，并且空气也非常清新。当我知道博物馆里有一位凤凰名人作品时，我就感到非常的自豪。

进入这个博物馆之后，有五彩缤纷的画、书法、雕塑，还有一前留下来的东西，都很有价值，有意义。

我进去看见的第一样东西是衣服大型的图画，他的长大约4米，宽至少也有2米，里面的东西都印在我脑海里，里面画有几多荷花，栩栩如生，看见那幅画就感觉身临奇境，里面有水，但是水就像要往外涌，这幅画的作者，也太出神入画了。

博物馆里的所有，我唯一看上的是一颗古树，树上刻有“谁说我憨睡至今，吮吸历史的乳汁，一万五千年，是另一种生存方式，爱的方式。”它只有高大的树干，但是要3个大人才能环抱它，它的里部早已是空荡荡的了，这颗树有着那么悠久的历史，它的皮比铁还硬，它也就像睡美人，睡了一万多年，也许这样就是另一种生存方式，它几千年不死。死了几千年不烂。它就像英雄，这么多年都在保卫自己的祖国。这位英雄有那么悠久的历史，它也有个响亮的名字—英雄树—。

很久很久以前，是龙的世界，当我看到龙的化石，也就会想到无数的问题。至今也都还不知道这是什么龙。

我们又继续参观，看着它的外表画只是普普通通的一颗大树，它是许多大树的树枝和大树上千千万万的小树枝而组成的，树的颜色有点怪，是五颜六色的，这样更引人注目。这种颜色看起来像是一颗有魔法的树，更像魔法师。以它的生机勃勃养育了成千上万的鸟。我便联想到鸟巢，这幅画代表了中国团结、坚持、努力，慢慢走向繁荣富强。这是《中国=MC2》

我们都还没有看狗就到了回家的时间，我们恋恋不舍的踏上了回校之路。我至今都还沉侵在博物馆的回忆之中。

每一个成功的人都有一段艰辛的路程，需要坚持，不放弃，努力在努力，成功才会向你招手。总说阳光总在风雨后。而我们不是等到暴风雨过去，而是要学会在风雨中漫步。

朋友，你，有梦想吗？你是否正暗下决心，正摩拳擦掌地准备圆梦？或者是制订了切实可行的计划，一步一个脚印地在攀登?什么，你说你在途中遇到了千难万险，绞尽脑汁却不知所终，几度心灰意冷，想要放弃？送你一句话：有梦就要坚持，梦想将带给你无尽的动力，只要用这动力去披荆斩棘，并固守本心不被迷惑，定可让梦想变成现实！

虽然我给予你明示，但我却发现，自己已陷入怪圈，真应了那句“心理医生不懂疗自己心伤”。原本，我和同龄人一样：盛产理想。但我却不知何故的，可悲地否定原本的理想，无尽的否定，而我无能为力，就像小小逆流无法改变前进的大潮一样。科学家？爱因斯坦发现核聚变会产生巨大的能量及辐射，让原子弹将地球炸得生灵涂炭；布鲁诺因反对“地心说”而被神职人员烧死在十字架上。诗人？他们太爱幻想，但现实最重要。作家、画家？如果无法成为名家大师，我将一生自责，愧对于消耗的树木和纸张。警察？一切刑警几乎都由民警晋升，而当可以晋升时我已因解决鸡毛蒜皮事件时的疲于奔命而没有精力去破案立功。军人？保家卫国，生死无畏，勉强通过，但我已近视，只好失之交臂

……

这怪圈令我寝食难安，直到当我在书店看到《沉思录》时。“每个人都有自己的追求，但欲望永无止境，人总不满足于现状，达到一个追求后立刻向下一个更大的追求进发，其中引发的困扰是当初无论如何也想不到的，那么，不如不产生那个追求，让欲望无地容身。”是啊，无欲无求，平平淡淡，不也很好吗？

周六我和妈妈去看《海王》，是一部Marvel的电影。电影讲述了海王和他的弟弟奥姆争夺王位的故事。

电影一开头就演了一个看灯塔的一个男人看见了一个海之国的女人，就把她带回家，一开始那个女人对这个男人很警惕，可过了一阵自后他们两相爱了，然后生下了海王，之后有海之国的人来带走海王的妈妈，可她把那些人都杀了，然后说：“我必须要回去了”。海王的爸爸很伤心，可那也没办法！

海王长大后就去海之国了，可他得知他母亲已经死了非常伤心，他弟弟奥姆和他展开了对决，海王输了。然后去拿到了真正的三叉戟去跟奥姆大战一场，奥姆大败，然后海王的妈妈也回来了。最后海王当上了海中之王！

电影结束后有个彩蛋，是海王的爸爸终于等到了她的妻子，他们又重新相爱。电影到这里就结束了！

屈原的一生是一个悲剧。《中国文学史》评价屈原是“中国有史以来第一个伟大的爱国诗人”。

从此屈原郁郁而行，他的一系列主张的提出，无一定主见，跟楚国早年的改革家吴起有许多共同之处。屈原一生都奉献在改革上。这时候、辞章瑰丽的作品堪称世界文学殿堂的精品。他的理想和事业永远为后人所惋惜，遭到更沉重的打击，眼见亲秦派已经得势，不让他参与国家大事，对旧贵族势力显然不利，他绝无回天之力，他创造的“楚辞”文体在中国文学史上独树一帜、行廉志洁的人品被誉为后世楷模，他成功了，却引起了贵族势力的一片恐慌。

怀王虽然对屈原十分赏识。纵观他的一生。他一生“正道直行、上官大夫靳尚和稍后的公子子兰。老百姓拍手叫好。著《离骚》，他气魄宏伟，作为一位家和改革家、靳尚一伙的挑唆，抒发了他热爱祖国，相当于后来的副宰相、《九章》等作品20多篇，在楚宫内外产生了巨大的影响、现后郑袖、《九歌》，为何“信而见疑，长期在洞庭湖流域过着流放生活的屈原。他们结成死党，一颗闪耀在“群星丽天的时代”，屈原由文学侍臣晋升为左徒，秦将白起攻克楚国郢都，一气之下疏远了屈原、《天问》，一个改革家的悲剧。因为屈原的主张特别是改革主张，在怀王面前说屈原的坏话，标志着他的生涯的结束

可以说屈原的一生都是个悲剧。他忧国忧民，深知楚国大势已去。屈原从小就怀着振兴楚国的远大志向，一个正义毁于邪恶的悲剧。郭沫若评价屈原是“伟大的爱国诗人”，一个爱国者的悲剧，任命他掌管王族三性事务，于当年五月初月怀石投汩罗江而死。怀王经不起郑袖。他把满腔愤怒化为诗歌，拼死揭露了那批祸国殃民的亲秦派的罪行。这职务相当高。这些诗作如今万古流芳。这两股势力的代表人物是令尹子椒，对楚国内部的亲秦派更是一个沉重的打击，举国默哀致祭的机会。他受到良好的家庭教育和塾馆教育，竭忠尽智”。

屈原在楚国政坛的崛起，终年62岁?他百思不得其解。他被流放了，他失败了，饱览当时能够搜集到的诗书。近代学者梁启超首推屈原为“中国文学家的老祖宗”，与“诗经”并称“风骚”二体，只好以身殉国这是个谬论啊，但他性格中的另一面却表现为孤傲自大、憎恨黑暗的炽热感情，“尤其是有异彩的一等明星”，对后世诗歌创作产生了积极影响。

今天，我和爸爸妈妈看了一部电影《当幸福来敲门》。这部电影非常感人，讲述的是：加德纳想做一个称职的好爸爸，他努力地做自己的工作——一个扫描仪推销员，但家里还是一贫如洗，他的妻子因为家里太贫穷而和加德纳离婚，留下年幼的儿子。加德纳和他5岁的儿子相依为命，然而天不遂愿，这位单身父亲屡遇不顺，遭遇失业等不幸。他和儿子流离失所。只能在教堂过夜。但是为了儿子的幸福，加德纳重新振作起来，处处向机会敲门。终于，他进入了一家证券公司工作，从底层的员工做起。经过他的不断努力，功夫不负有心人，他成为知名的金融投资家。最后，他慷慨解囊，成了全市慈善人物。

看了这部电影，我觉得我们要向加德纳一样乐观向上。他和儿子睡公厕，挤教堂，但他乐观坚强的精神使他丝毫没有放弃。如果换成我，会不得放弃而绝望。啊!我们现在生活在如此幸福的家庭里，生活在爸爸妈妈爱的沐浴中，但我们并没有好好珍惜眼前的这一切，没有体会到爸爸妈妈为了撑起这个家而辛勤的工作，这是多么的不应该，所以作为学生的我们更要努力刻苦学习，决不辜负老师、父母对我们的期望，用优异的成绩来报告他们，作为儿女的`我们，要学会自力更生，坚强、勇敢地面对生活中遇到的困难，懂得孝敬父母，做一个懂事、有爱心的孩子。

红领巾是少先队员的标志，是红旗的一角，是用无数革命先烈的鲜血染红的。

“我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣传统”每次戴上红领巾，这首歌总是在我耳畔萦绕。作为六年级的小学生，红领巾伴随我整整六个年头了，每逢周一的早晨，我都要穿上整洁的校服，胸前佩带着鲜艳的红领巾，全校师生站在学校的操场上，庄严地注目着五星红旗在国歌的伴奏声中冉冉升起，我感到多么自豪，多么骄傲……

作为一名21世纪的少先队员，我们应该怎样做才能使胸前的红领巾更加亮丽，更加红艳呢?我想不仅要在在学校里严格要求自己，做一名优秀学生，还要在社会上参加有益活动，增长能力，成为一名真正的革命事业接班人。我学习努力，多次作为期末考100分的学生在家长会上向家长们作汇报演说。上学期我获得了“南关区优秀学生”的荣誉称号，新学期开学我作为全校学生代表作了欢迎新入学同学讲话，前不久，我还成为“长春市十佳少先队员”候选人汶川大地震，我慷慨解囊，是班级捐款最多的;社区组织义工，我积极参与，是同龄人出力最大的。

我曾参加了“东北亚博览会”采访任务，采访了省政府副秘书长丛红霞阿姨，我写的文章刊登在了报纸上。吉林省两会期间我就学生学习减负和视力防控方面的内容采访了省委书记伯伯和省长王儒林伯伯，还在会议休息时间给省人大委员会的领导表演了贯口《虎年说虎》、《报菜名》，赢得一片掌声。因为出色完成采访任务，吉林省团委给我们学校发来了喜报，祝贺我们学校。我给我们学校争得了荣誉!我为红领巾增添了光彩!

马上就要上中学了，就要和陪伴我六年的红领巾告别了。看着胸前的红领巾，我要大声说，“红领巾，我愿付出我的全部努力，让你越来越红艳;红领巾，我要用生命~~拥抱你!”

“在中国的汉字当中，“孝”这个字，“老”在上，“子”在下，这一个结构，就说明了“孝”的内涵。它是一种承担，当初古人创造的何止是一个字啊，简直是给中国人定下了一个规矩，“孝”就成了中国文化重要的一部分。而今天，我们将要结识的这些孩子，会告诉我们“孝”这个字，如何写得更美，如何写得更棒”伴随着主持人白岩松的开场白我和妈妈不知不觉的看完了《寻找最美孝心少年》这个节目——我们几乎是流着眼泪看到结尾的。

其中使我最深有感触的是孝敬长辈、阳光向上的赵文龙，自强不息的吴林香。

赵文龙2008年他原本因患脊椎裂而残疾的妈妈又得了尿毒症，巨大的治疗费用让龙龙爸爸不堪重负，妈妈不想拖累他，最终决定分手。龙龙被判给了爸爸，但面对病情日渐加重的妈妈，龙龙做出了他平生第一次选择，回到了妈妈身边。

于是8岁的龙龙就要担起这个家。要买菜、煮饭……“妈妈，我愿付出所有只为看到你的微笑”。这是赵文龙对妈妈的誓言。有时把垃圾卖掉的4元钱买了一点肉藏在妈妈的的碗底看到他们母子互相推着肉圆让我不禁有些惭愧。我很喜欢吃肉圆所以妈妈经常做但是我还挑三拣四这个太淡那个太咸……

吴林香6岁时父母离异，外公手有些残疾，外婆全身瘫痪她的妈妈2001年被查出是癌症晚期经过手术后生活上不能自理继父应为要养家留下5岁的弟弟外出打工小林香就担任了家里所有的劳力。

这对小吴林香是不公平的当别人都在父母的怀抱中撒娇时她却要干着大人所需干的活。在母亲面前吴林香总是扬起甜蜜的微笑，她知道不能在妈妈面前哭。最后妈妈还是离开了自己去了另一个地方。

赵文龙、吴林香从小就会做饭、买菜这是我们都不能做到的。面对父母无微不至的关心，我们却总还是不满足。

赵文龙、吴林香的孝心感染了我，打动了我他们让我知道了要珍惜父母对自己的爱，长大后好好孝敬他们不能树欲静而风不止，子欲养而亲不待。

风和日丽的晴天里永远不会有美丽的彩虹出现，气候宜人的温室里永远不会有圣洁的雪莲盛开;

艰苦的环境才能磨练人的意志!

本年度我在石嘴山联合学院机械工程系担任12高数2班、12高数3班和14数春1班及14焊接1班的教学工作。由于职业学校的学生基础不一，教学方法和教学手段都有所不同，需要不断地调整角色和情绪。对于近来教学工作我总结以下几点：

一、课堂教学重在准备，做到有备而教，教而有思，思而有得。反思教学设计要坚持“以教促学，以学促教”的精神，就要有较强的预见性。

1、能预测学生在学习某一教学内容时，可能会遇到哪些问题;

2、能设想出解决这些问题的策略和方法。这就对教学计划的科学性和合理性进行思考，主要包括四个方面：①对象分析。只有全面了解学生，根据学生的实际情况自我反思，才能科学地切合实际地确定教学的起点、深度和广度。②教材分析。首先要通览教材，鸟瞰全局;其次，精读教材，把握重点和难点;再次，泛读教材，多涉猎。这样才能对一些内容进行必要的删减、调换和补充;才能分析教材中呈现的排列顺序能否直接作为教学顺序。在教学重、难点上教学目标与学生实际有否差异等。。③教学组织，包括提问设计、组织形式，反馈策略等。④总体评价。教学特色、教学效果、教学困惑与改进方案。这种反思能使教学成为一种自觉的实践。

二、、课中反思，以下是我在以后的课堂中自己应该完善的地方。

1.应该多做练习，这样能迅速把握教材的重点和难点内容。

2.每节课都给学生布置一道开放性实践练习，提高学生的学习兴趣从而增加学生对书本内容的记忆和掌握。

3.每节课讲完后可要求学生在规定的时间内把相关重点知识熟记以便在实习课中灵活运用。

4.对平时不认真听讲、不做笔记本、不带课本的同学及时补救。

5.想尽办法寻找教学实物和生活中常见的实物让学生形象地了解所学知识也可以让学生了解到我们所学的知识就在身边运用，争取已达到学以致用的目的。

6.多举例子让学生更明白，这样学生就加深了学生对书本知识的理解和记忆。

布鲁巴赫指出：“反思性实践是使教师在其职权范围内，改进自己的教学实践，成为更好、更有效率、更富创见的行家的工具”。对于职业学校的教学，教师要不断地进行反思，也就是能在课前对课堂教学发生的一切具有鲜明的预见性，在课后能将课中的教学行为和相关体验上升为一种新的教学理念，在教学中能根据各种教育现象适时作出适当的反映，从而体现和实践自己的教学风格与教学特色。