观后感

专题片反映了党的十八大以来，纪检监察机关认真贯彻习近平总书记的指示要求，加强自身建设、坚决清理门户，严防“灯下黑”，努力打造一支忠诚干净担当的纪检监察队伍的决心和魄力。

朱明国、金道铭、魏健等10余位严重违纪违法的纪检监察干部现身说法，剖析自己违纪违法行为和思想蜕变过程，发人深省、令人警醒。

习近平总书记之所以履新伊始便强调中国共产党“自身要硬”，正是清醒地看到我党面临着长期执政、改革开放、市场经济和外部环境四大考验，面临着精神懈怠、能力不足、脱离群众、消极腐败这四大危险。纪检监察系统也绝非净土，面临的形势同样严峻复杂。纪检监察干部是党员干部中的一员，党内的一些不正之风，在我们的干部身上都会有所表现。有的人作风漂浮、衙门习气，有的人不敢监督、失职失责，有的人违反审查纪律、以案谋私。这些问题解决不好，就无法承担起党和人民赋予的重任。我们纪检干部队伍怎样才能成为过硬的打铁人呢?

对于纪检人而言，要思想硬。习近平总书记把理想信念比作共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，或理想信念不坚定，精神上就会‘缺钙’，就可能导致政治上变质、经济上贪婪、道德上堕落、生活上腐化。革命先烈之所以能铁骨铮铮、舍身取义，最根本的原因只有一条，那就是在他们的灵魂深处，有一种匡时济世的青云之志，对自己理想的无限信仰，对自己追求的坚定信念，任何力量也摧毁不了，撼动不得。作为纪检干部要做到戒私心，去贪欲，经常自省，提高道德修养，坚定共产党员的理想信念。要践行“打铁还需自身硬”，就要认真学习政治理论知识，将《党章》、《廉政手册》等作为必修课，用来不断提高自己的思想水平。

对于纪检干部要作风硬。习近平总书记指出，“工作作风上的问题绝对不是小事”，并反复强调，“如果不坚决纠正不良风气，任其发展下去，就会像一座无形的墙把我们党和人民群众隔开，我们党就会失去根基、失去血脉、失去力量”。我们共产党人尤其是纪检人应以严的作风，甘为人民公仆，在修身、律己上严格要求自己，在谋事、监察工作中实打实、硬碰硬。

对于纪检干部人而言要能力硬。纪检工作人员要正确及时区分违法乱纪行为，并与他们展开针锋相对的斗争，唯一的途径就是增强我们自己的本领。好的纪检干部需要有多项技能、多个本领，比如战略思维能力、科学决策能力、分析能力、鉴别能力、执行能力、侦查能力。

总之，作为纪检队伍必须正人先正己，不断加强自身建设，率先带头对纪检干部违反中央八项规定精神问题点名道姓、通报曝光，强化自我监督、坚决“清理门户”，使之与党内监督、社会监督和群众监督结合起来，要求别人做到的，首先做到。只有这样才能实现打铁自身硬。

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“老县长”今年60岁，退休前曾任云南省怒江州人大副主任、贡山县县长、独龙江乡乡长等职。工作39年，两次请缨回到独龙江乡，只为筑好百姓出山的路、百姓致富的路。

在祖国的滇西北，有一条美丽的东方大峡谷——怒江大峡谷。蜿蜒曲折的独龙江公路，如同一条飘逸的缎带，缠绕在高山峡谷间。

这条路，通向我国人口特少民族独龙族的唯一聚居地——独龙江乡;这条路的建成，结束了我国最后一个民族不通公路的历史。

为了修建这条路，有一个人曾在地图上描绘了千百遍。他就是云南省怒江州贡山独龙族怒族自治县“老县长”、共产党员高德荣。

“地图县长”和路的传奇

独龙江乡有多远?

在时间的轴线上，这是一次超光速的跨越。新中国成立后，独龙族从刀耕火种的原始社会直接过渡到社会主义社会。而自古以来的大雪封山，又让它每年有半数时光与世隔绝。

在空间的轴线上，这是一程漫长而困苦的跋涉。1964年建成的人马驿道曾是独龙江乡与外界相连的第一条通路。开山季里，“国家马帮”曾将一袋袋粮食、盐巴、药品等物资从贡山县城驮进乡里。

就是在这个连生存都很困难的边远山区，高德荣奉献了自己宝贵的青春年华。工作39年来，他先后担任过独龙江乡的小学教员、乡长，贡山县县长，怒江州人大常委会副主任和州委独龙江帮扶工作领导小组副组长。今年，老高退休了，但人们仍亲切地称他“老县长”。

1988年，乡长高德荣所在的独龙江乡，仍是江上没有一座桥梁，地上没有一寸公路。他深知，路是“生命线”，如果没有一条与外界连通的公路，独龙族群众将永远被困在深山峡谷里，无法与现代文明接轨。

“从乡长到县长，老县长手里经常拿的一样东西就是地图——贡山县行政区划图。”曾任贡山县副县长的李永卫说，“现实中没有路，他就在地图上画出一条路来，去跟省里的领导、北京的领导讲，独龙江乡处于什么样的地理位置，为什么需要打通这条道路。”

高德荣始终不渝地奔走呼吁，向各级部门争取政策、资金和项目支持。1999年9月9日，全长96公里的独龙江简易公路建成通车了。

纤细的公路抵挡不住大雪的肆虐，每年12月到翌年5月，独龙江乡大雪封山的日子一如既往。“人家发展一年，我们只有半年。”高德荣心急如焚。

为了让独龙江乡的开山期更长一些，每年临近封山和开山时，高德荣都要驻守雪山，和交通部门的工作人员一起推雪开路。“2007年是推雪时间最长的一次，老县长和我们一起干了50多天。”贡山县交通局驾驶员褚丽光说。

2010年，云南省推进实施独龙江乡整乡推进、独龙族整族帮扶计划。坑洼不平的独龙江公路被涂抹上沥青，改建成一条设计时速20公里的四级公路。而穿越高黎贡山的独龙江隧道，则绕开了积雪最严重的23公里山路，并能缩短2个小时左右的行程。

今年4月10日，隧道贯通，目前已进入二次衬砌和机电安装阶段。今年底，隧道有望实现分时段通车。届时，独龙江乡和贡山县城将实现全年通车，大雪封山的历史将被彻底终结。

“不仅是独龙江乡，整个贡山县的交通发展规划都在老县长的地图上呢。”贡山县副县长、原县交通局局长郭建华说，“担任第十届全国人大代表期间，老县长每次去北京开两会，都要带上10多张我们县的地图，向各级领导汇报工作、争取支持。”

贡山县地处滇西北，东与迪庆州德钦、维西两县相连，南与福贡县相邻，北与西藏自治区察隅县接壤，西与缅甸毗邻。高德荣提出“南下北上、东进西出、打破口袋底”的交通发展思路，让贡山公路四通八达，成为滇西北旅游胜地和通往缅甸、印度最近的国际通道。

“1988年，整个贡山县的公路只有43公里，如今全县公路里程已达674公里。”贡山县交通局局长杨学聪说，“老县长常念叨，多一段路、多一座桥，就能尽快连通山外发展的大动脉，这是所有贡山人的心愿。”

“绿色银行”和梦的热望。

路是梦的起始，梦是路的延伸。走进独龙江乡，就如同进入了一个梦幻般的童话世界——这里的山，苍翠欲滴;这里的水，清澈见底。置身其中，能听到山的低吟，水的欢唱;能闻到蜜香四溢，草果飘芳;能看到靓丽民居，如花笑靥。

然而，这片净土却曾贴满了“最”字头的标签——在贡山县、怒江州乃至云南省，独龙江乡都是一个最边远、最原始、最封闭、最落后的乡镇;也是全国最后一个通公路、最后一个通电、最后一个通电话、最后一个通互联网的地方。直到2009年，这里的农民人均纯收入只有900多元。

这一切，高德荣看在眼里，急在心里。他说，“总吃低保是不行的，独龙族要靠自己的双手发展致富产业，建设‘绿色银行’，实现小康梦。”

2006年，已任怒江州人大常委会副主任的高德荣自愿回到独龙江乡蹲点工作。经过考察、试种和遴选，他看准了适合林下种植，具有较高经济价值的香料——草果。2007年，高德荣建起独龙江斯达草果种植苗圃培训站，率先示范种植，手把手地对乡亲们进行培训。

江岸对面的山坡上，草果树长得郁郁葱葱。高德荣欣慰地说，“现在独龙江乡草果种植面积快到5万亩了，人均10多亩。去年种得最多最好的一户，光卖草果就挣了7万元。”

草果种起来了，高德荣又带领乡亲们试种新的作物——重楼。这种名贵的中草药是云南白药的主要成分之一，生长喜欢背阴潮湿，更加适合独龙江的地理气候条件。

龙元村村支书江建华家前年带头种植了10多亩重楼。他说，“现在全村户均种植已达2亩，还要继续种，按老县长说的，争取到2020年达到户均4亩。我们把重楼种起，草果种起，花椒也种起，蜜蜂养起，鸡和牛也养起，小康日子就能过起喽!”

独龙江的公路修好了，经济也逐渐发展起来了，93%的森林覆盖率，山清水秀的自然风光，吸引了越来越多的人来这里休闲旅游。本该是件高兴的事，高德荣却深感忧虑，“游客把吃的喝的用的都带进来，吃了喝了用了，把瓶子垃圾全丢给我们，清都清不完。”

为此，高德荣提议干了三件事：第一，给每个进乡的游客发一顶帽子，印上大大的“文明”两个字，提醒他们要当文明游客;第二，为避免无法回收的玻璃瓶污染环境，独龙江乡规定禁止销售瓶装酒;第三，全民植树，高德荣带头在独龙江乡村公路边种了500多棵绿化树。

截至2013年，独龙江乡农村经济收入1105万元，比2009年增长124%，农民人均可支配收入2236元，比2009年增长146%。当人们欣喜于特色产业和生态旅游带来的诸多惠利时，高德荣想得更为长远，“独龙族必须提高各方面素质，不然脱贫返困的情况迟早会发生。”

康巴汉子肖建生从2000年起给高德荣当司机，也是独龙族首批3名驾驶员的教练。他回忆说，2008年，高德荣从云南省预备役师装备部要来一辆淘汰了的北京吉普，他自掏汽油费和生活费，让肖建生当教练，在巴坡村进行培训。如今，肖建生培训的3个人中有1人在乡政府开车，另两人自己买车跑起了运输。独龙族已经培养出了50名农用拖拉机驾驶员和50名汽车驾驶员。在高德荣的推动下，独龙江乡从只有一所完小发展到九年一贯制教育，学生入学率、巩固率和升学率连续5年保持100%，上百人考上了大学，还走出了第一名女硕士研究生。

独龙江乡的民居外墙上，几乎都饰有七彩条纹的图案。乡党委书记和国雄告诉记者，“那是独龙族特色织物独龙毯的图案，寄托了人们向往七彩生活的美好愿望。”如今，独龙人民把富裕梦、发展梦、小康梦的色彩也织进了独龙毯里，梦想的光华，美不胜收。

“乡土情怀”和爱的欢歌

“我生在独龙江边，清清的独龙江，是我从母腹里呱呱坠地的澡盆，独龙江的每一处沙滩，每一流清泉，每一颗石子都是我儿时的朋友。我和她在一起玩耍，一起嬉戏，一起哼山歌，一起唱调子。我在她的哺育下一天天长大成人……”

火塘里的木块烧得通红发亮，驱走了冬夜的寒意。高德荣在自家的篾笆房里，同记者一起观看电视散文专题片《太阳照到独龙江》。

很难想象，那些灵动的画面，诗意的语言，都是出自眼前这个穿着土气、不修边幅的老人之手。一件老旧又肥大的藏蓝色中山装敞怀穿着，侧面口袋边磨得发亮，袖口上沾着白灰。高德荣却不以为然，“与其花时间打扮自己，还不如用所有精力去打扮自己热爱的家乡。”

高德荣在贡山县城的家，位于丹当路的一条窄巷里，在一栋老楼的一层，47平方米的两室一厅。从1990年高德荣调入县城工作起，他们一家四口在这里住了20多年。

昏暗的光线遮掩不住墙壁和天花板上的斑斑黄渍，严重起裂的旧地板踩上去嘎吱作响，最奢侈的家电是一台21英寸的平面直角彩电，这在城市的家电卖场里已经难得一见了。如果不是墙上挂着的党和国家领导人接见合影、一串串会议出席证特邀证列席证，还有各种奖牌和绶带，真让人难以相信这是一位副厅级干部的家。

在儿子高黎明的记忆中，家总是拥挤不堪的。大雪封山之前，很多独龙族乡亲要来县城采购，囊中羞涩住不起旅馆，就会被父亲招呼到家里来。“住七八个人是常有的事，多的时候十几个。原来我家住三楼，因为老家来的人太多，行李把楼梯都堆满了，为了不影响邻居上下楼，我们才搬到一楼的。”

“爸爸担任怒江州人大常委会副主任之后，本来可以分套大一些的房子。”女儿高迎春话锋一转，“谁知道，他不但没有要房子，连现金补贴也没要，还主动提出要回独龙江乡蹲点工作。”

这个让人意外的决定，却也在预料之中。早在1979年，在怒江州师范学校留校任教的高德荣就曾放弃城市生活，主动返回独龙江乡巴坡完小教书。此后，无论职务怎样升迁，独龙江的乡土和人民始终是他的牵挂，再次回归也是他必然的生命轨迹。

今年，高德荣光荣退休了，他和老伴儿彻底把家搬回了独龙江乡。他说自己是“三退三不退”，“职务退了，工作退了，责任也退了;但是，我的共产党员身份没有退，所以义务不能退，目标也不会退。”

近年来，国家和云南省对西部边疆少数民族地区的扶持力度不断加大。2010年初，云南省委、省政府做出用3至5年时间，实施独龙江乡整乡推进、独龙族整族帮扶的决策部署，重点推进安居温饱、基础设施、产业发展、社会事业、素质提高、生态环境保护与建设六大工程，累计投入资金超过13亿元。

如今的独龙江乡，平整的柏油路通达各村。高德荣当乡长时翻山越岭走完6个行政村需要64天，记者却在一天之中，乘车从最南边的马库村跑到了最北边的迪政当村。沿途所见，每栋崭新的安居房上，都有一面五星红旗，在青山绿水的掩映下，尤为鲜艳。

高德荣说，“由于历史和自然因素的制约，独龙族的每一点发展都来之不易，得到的每一份帮助都弥足珍贵，没有共产党就没有独龙族今天的一切，我们永远都不能忘记共产党的恩情。”

“高黎贡山高，独龙江水长，共产党的恩情，比山高来比水长。丁香花儿开，满山牛羊壮，独龙腊卡的日子，比蜜甜来比花香。五彩云儿飘，独龙毯儿艳，独龙人民心向党，齐心协力奔小康。”围着暖暖的火塘，香甜的血藤酒喝起来，好听的歌儿唱起来。一曲《共产党的恩情比山高比水长》，涓涓如水，浸润心田，巍巍如山，激荡胸怀。

这部电影讲述了1个大块头黑人——迈克尔·奥赫的高中转变，在自身努力和众多好心人帮助下成长长成一名学习优秀的橄榄球明星的故事。他的成功，离不开的收养他的妈妈安妮的帮助。

是什么迫使她允许1个黑人进入自己精心布置的家;是什么使她具有勇气孤身进入贫民区;是什么促使她跨越历史早已规定界限，为了1个无名黑人而与密友翻脸。

我想这就是母爱。每个妈妈的心底深处，都隐藏着深深的母爱，这是作为妈妈的1种本性。

在风雨交加的夜晚，自己的儿子过着棉衣坐在温暖的车中，而奥赫却穿着单衣在狂风冷雨中走向未知的目的地;在温馨的感恩节中，自己的儿女赖在爸爸身边看着都喜爱的橄榄球比赛，而奥赫却只能孤独的吃着给予的食物;在优秀的学校中，自己的儿女名列前茅，前途光明，而奥赫只能迷茫的望着象牙塔……

这些都极大地触动了这位妈妈的母性，天生的母性激发了她心底里最原始的激情与冲动，这激情与冲动迫使她勇敢的面对并征服来自家人，朋友，历史的眼光和言语。

奥赫在被收留了之后，他感受到了爱的温暖，家庭的关怀，渐渐地他的心中充满了光明，他懂得了如何去笑，懂得了如何与别人去相处，他的成绩也有了提高。安妮让他把球队当做他的家后，他在赛季上一举成名了。

母爱，有1种特别的力量，能让人认识到自己的弱点和不足，并努力去改变。其实，母爱不是妈妈特有的品质，这品质是无论男女老少都具备的。只是我们没有发现，只要我们像安妮女士那样用真心去关怀奥赫。这社会就会因母性而充满爱，就像一首歌唱的“只要人人都献出一份爱，世界就会变成美好的明天”。

这世界，多一些关爱，就多一些快乐;多了一些快乐，也就多了一些美好的人生。每个人的心中都需要爱的关怀，无论是多么坚强心，总会有脆弱的一面。这脆弱的一面，正是要用爱去让其坚强。

如果我们都能献出自己的一份爱，我相信：我们的社会一定会更美好!

7月16日，我们一起在西大桥星辉电影公园看了一场非常有意义的电影――《摇滚藏獒》。

这部电影讲述了小藏獒波弟与它梦想的故事。小波弟为了实现自己的音乐梦想，告别了在雪山上的家乡来到大城市，克服重重困难，终于实现了梦想，并且在朋友们的帮助下打败了狼群，保卫了家乡。

这部电影告诉我们，对于梦想一定要坚持、永不放弃，而不惧挫折、战胜困难的过程也是一种成长与收获，就像影片中山羊爷爷说的一样：天堂不在远方，而在你追寻梦想的路上!

作为毛遂中学一名新学生，我深深感受到自豪与骄傲，也深深感受到自身的使命与责任感，在开学典礼上听了学校教师代表的演讲后，心中涌起起了一种“今日我以一中为荣，明日一中以我为荣”的信念。从几位领导讲话中，我了解到毛遂中学这个声誉好，教学优先高等学府;我深知，我的梦想会实现，我将载着这帆船起航，去寻心中的理想。我更能体会到老师对新生的殷殷嘱托、殷切的希望。老师所说的话更加打动了我，鼓舞了我，他们用长年从事教育事业而留下的沙哑声音，不厌其烦的告诉我们，学生首先要定位自己的人生;其次要计划着未来远大的人生目标;最后以学校为载体，一步步踏实的付出行动，证明给别人和自己看。听到这里，我的心情很激动，觉得这不像一般意义上的开学典礼，没有大话，没有套话，不喊口号，仿佛我们人生的启航灯和指明灯。老师代表的话说的也很实际，他们用自身的经历和经验告诉我们要尽快熟悉校园，要适应环境，不要让环境适应你。新生代表说的也很精彩，从他的口中，我听到了自己的心声，发于内心深处，一种说不出的信任感与无限期待。暑假已经过去。想把它们统统丢到回收站，并清空它。

在新的学期，我一定要好好学习，用成绩来回报殷殷关切我的父母和老师。

今天的开学典礼，我十分难忘。

影片《诱狼》根据真实历史事件改编，以经典战例黄土岭战役为背景，重现当年担任晋察冀军区第一军分区第三支队支队长曾雍雅智诱日军中将阿部规秀及其所属部队进入我军包围圈，最终被我八路军一举歼灭的精彩>故事。

被称为日军名将之花的阿部规秀官至中将，是历史上我八路军击毙的日军最高将领，他所率领过的部队，几乎百战百胜。其人作战风格残忍，手下没有俘虏，他对任何一个作战时未接到命令而后退的士兵，给予的惩罚都是烧死、分尸，不许其自杀。日军有针对性的安排阿部规秀对付我八路军和游击队，他的死宣告了日军这一战略的失败，也震惊了整个日本。当时《朝日新闻》以名将之花凋谢在太行山上,报道了阿部规秀被击毙的战斗经过。黄土岭战役的胜利，再次打破了日军不可战胜的所谓神话，展现了八路军高超的战术素养，极大地鼓舞了当时全国的抗战士气。

看完之后不禁感概万千，作为生活在这个时代的青年，我们要热爱这个历尽劫难的祖国，珍惜来之不易的和平。当我们走在民族复兴的道路上时，我们应当时刻谨记团结奉献的抗日精神，不论战争或是和平，我们都要很好的发挥下去，万众一心，团结奋进。把满腔爱国之情化为发愤学习和工作的强大动力，为中华民族的伟大复兴而奋斗。

近期，我读了《钢铁是怎样炼成的》一书，感触很深。读时的心情是伴随着保尔的成长和命运而起伏。

奥斯特洛夫斯基用极其细腻的笔调把人物描写得生动形象，向我们展示了保尔的生活经历。《钢铁是怎样炼成的》一书中，我最敬佩的是保尔，因为他受过种种磨难。俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

人应该怎样地活着才有意义呢?人最宝贵的东西是生命,生命属于人只有一次。一个人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻；这样，在临死的时候，他就能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业――为人类的解放而斗争。”我应该向保尔学习，没有做不成的事，只有你不肯做，发奋努力学习，做国家的栋梁之才！

我有幸来到中国国家历史博物馆参观。中国历史博物馆的前身为1912年7月9日成立的“国立历史博物馆筹备处”。 1960年正式命名为“中国革命博物馆”。 中国国家博物馆是世界上建筑面积最大的博物馆，将会在保护国家文化遗产、展示祖国悠久历史、弘扬中华文明，进行爱国主义教育，开展对外文化交流，体现中华文化软实力等方面发挥积极而重要的作用。为适应构建公共文化服务体系和建设学习型社会的需要，将成为广大公众特别是青少年学习历史和文化知识、接受文明熏陶、进行终身学习的文化阵地和课堂。

2007年3月至2010年底，中国国家博物馆进行了改扩建工程，馆舍总建筑面积19.19万平方米，硬件设施和功能为世界一流。藏品数量为100余万件，展厅数量为49个，设有“古代中国”、“复兴之路”两个基本陈列，设有十余个各艺术门类的专题展览及国际交流展览。

走进国博，置身于宽敞明亮的西大厅，透过7扇铜门可以看到不远处的天安门广场。南北两侧的楼梯，犹如一幅宽厚的臂膀。新国博建成后，形成了“两轴一区”的建筑特点。“两轴”，分别是长330米的艺术走廊构成南北轴线，由西大厅、中央大厅、东大厅串连而成的200米长的东西轴线。“两轴”的设计体现了中国传统文化的对称之美。“一区”，是指在地下一层形成了由国博剧场、学术报告厅、演播室组成的展示区。

博物馆设有“古代中国”、“复兴之路”两个基本陈列，“古代中国陈列” 既充溢着传统文化的永恒魅力，又闪烁着现代文明的夺目光辉，呈现出浑厚、大气、简洁、流畅的独特风格，其最早的藏品和展品是170 万年前云南元谋人的牙齿，最后一部分内容是辛亥革命新中国文物。较为全面地展示了从远古时期至20世纪初中国不同历史时期在政治、经济、文化、社会生活以及中外交流等方面的发展状况，突出展现了中华文明绵延不断的发展历史和各族人民共同缔造多民族国家的历史进程，展现了中华民族所取得的辉煌成就和对人类文明所做出的杰出贡献。

在这次博物馆的参观之旅中，我最着重观看的是“复兴中国”的一部分。

当我踏进 “复兴之路”展厅的长廊时，仿佛踏入了中华民族自1840年以来倍受外国列强欺凌的历史长河和中华民族追求解放与发展的艰难路程之中。两个小时，对中华民族的复兴历程而言似乎显得有些短暂，但对每一个参观展览的炎黄子孙的心灵触动，必将久久难以平静。这不仅是中国的近代史、血泪史、屈辱史和革命史，更是先辈付出了太多代价之后换来的沉痛的教育史。通过参观，增加了同学们的知识，更感受到了正是先辈们每一步都流辛勤的汗水，眼泛苦涩的泪花，甚至流淌着浓艳的热血，才开创出了这条伟大的复兴之路。

复兴之路展览的时间跨度从1840年至今，将这段历史划分了5个阶段。

第一阶段是以1840年战争的开始到辛亥革命推翻清政府的统治结束，用图形、照片和数据揭示清政府的腐朽无能和落后就要挨打的残酷历史现实。活生生的一部中国近代史，第一、二次战争、甲午中日战争、八国联军侵华战争，还有太平天国起义、义和团运动和保路运动等历史重要战争和运动都有非常形象的描述，特别是战争或运动中留下的真枪真炮让游客感到非常新奇，看到那些历史的证据也更能真切的体会那段历史，非常的挺震撼的！

第二段是民主主义革命时期，从1921年到1935年，记录了中国共产党的成立和国共第一次合作所取得各种成就。

第三段是抗日战争和人民解放战争。

第四段是新中国成立到社会主义革命的完成。其中展出了我国建国后颁布的第一部宪法和婚姻法，还有当年的结婚证，非常珍贵。

第五段是从改革开放至今。其中邓小平同志的1992年南巡谈话，以及杨利伟当年穿过的宇航服特别引起游客的关注。这段历史是最贴切我们这一代人的生活，最能引发我们的共鸣，所以我逗留的时间也相对久一些。

在建筑风格和展示上，我同样得到一些感触：原建筑与新建筑的结合、展览上历史文物与多媒体科技的融合。中国国家博物馆此次改扩建充分考虑到原建筑已在人们的脑海中经形成了特定的印象，因此，在方案设计时非常注重与原建筑风格的一致性，北、西、南3个外立面保持不变，新建筑向东扩建40米，向地下扩建两层，向地上扩建一层，新建筑嵌入老建筑之中，新老建筑形成有机的结合。不仅保持了改扩建部分建筑风格与原有建筑的协调，而且增强了整体建筑的层次感。陈列的亮点在于展示手段的丰富多彩，不仅仅是照片、油画、文物等静态的展品，还增加了多媒体半景画文物组合。给我印象最深刻的是青藏铁路多媒体互动场景，空间模拟了一辆火车，有车头工作舱，有座椅，墙上的电视是动态的草原景象，让人仿佛置身于开往西藏的列车之上。既强化了视觉效果，丰富了陈列内容，又使观众有了更多的参与项目。国博精心设计使修改后的陈列更加大气庄重，增强了历史的厚重感和文化的丰富感，彰显出复兴之路宏大主题的深邃魅力。

通过《复兴之路》，我感受到1840年战争以来，陷入半殖民地半封建社会深渊的中国各阶层人民在屈辱苦难中奋起抗争，特别是中国共产党成立90周年来，在党的坚强领导下，我们伟大的祖国相继实现了从半殖民地半封建社会到民族独立、人民当家做主新社会的

历史性转变，从新民主主义革命到社会主义革命和建设的历史性转变，从高度集中的计划经济体制到充满活力的社会主义市场经济体制、从封闭半封闭到全方位开放的历史性转变。历史昭示我们：没有共产党就没有新中国，就没有中国特色社会主义；只有社会主义才能救中国，只有改革开放才能发展中国、发展社会主义、发展马克思主义。

我充分意识到了在这个和平年代，要想实现自己的价值，要想为祖国做贡献早已不是拿起枪杆抵御敌人了，只有认清形势，在这个知识大爆炸的时期努力储备知识，并积极投身于现代化的建设中去，才有可能使自己的价值得到充分的实现，才有可能为祖国的强大贡献自己的力量。

地道战观后感550字（一）

"地道战，嘿，地道战，埋伏下神兵千百万……"当电影里传来坚定、雄壮的旋律，我心中不禁热血沸腾，仿佛回到了战火纷飞，硝烟弥漫的抗战时期……《地道战》这部影片讲述了1942~1944年间，日本鬼子在冀中平原上进行"大扫荡",冀中人民团结一心，利用结合了冀中人民智慧与力量的地道战来消灭日本侵略军的故事。面对日本侵略军"杀光、烧光、抢光"的"三光"政策，他们毫不畏惧，利用百里长的地道和冀中人民的智慧、勇敢和力量，把鬼子打得惊慌逃窜、片甲不留。

小小的屏幕牵动着我的心，时而激动紧张、时而放松开怀。印象最深刻的是冀中人民用墙上的小眼儿左打一枪，右放一炮，鬼子们在十字路口窜来跑去，我们捧腹大笑。此刻，我恨不得钻进屏幕，亲手扛起枪，把鬼子打个稀巴烂！

百里的地道蜿蜒曲折，埋伏着的神兵充满了智慧。是什么让他们如此机智勇猛，赢得胜利？是他们必胜的信心，是他们机智的头脑，是他们团结的力量。虽然他们没有高科技的武器，但他们有最"聪明" 的"土"办法——地道。他们有共同的民族魂——爱国情。一个伟大的民族一定会为捍卫自己的尊严而不屈奋斗；不管敌人多么强大和残忍，只要团结坚持就一定能胜利！

《地道战》给我们的精神是永远不能磨灭的，让我们共同来铭记吧！

地道战观后感550字（二）

相信大家一定听说过许多英雄与日本鬼子斗智斗勇的精彩故事吧！前不久，为了配合教学，老师让我们观看了影片《地道战》，我真是感触甚深呀！

《地道战》讲述的是许多村民与日本鬼子斗智斗勇的故事。他们利用村子巧妙的地势，挖出了许多地道，其出入口更是隐蔽，有的在床下面，有的在井底下，更有的在灶台里。除此之外，他们还设置了不少陷阱，让敌人纷纷落网。有时还趁敌人寻找地道入口时，钻出地道打他个出其不意。

这部影片充分反应了抗日人民的机智与勇敢。就说那地道入口吧，竟能想出在灶台下这个点子，他们的聪明真是太令人佩服了。不仅如此，()他们的勇敢更是显而易见，能一下子冒出地道英勇射击。虽然敌人随时可能发现他们的举动并击中他们，可他们没有一个人感到害怕，仍坚持作战。尽管中国现在已经没有战争，可象《地道战》影片反映的人民的智慧被用在了科学研究上，用在了航天事业上，用在了保家卫国的准备工作上。如果真的有一天外国侵略我们的祖国，我们一定会用高科技击败他们，我相信，象《地道战》那样与敌人斗智斗勇的故事仍会上演！

地道战观后感550字（三）

"地道战，嘿，地道战，埋伏下神兵千百万……"当电影里传来坚定并雄壮的旋律我心中不禁热血沸腾，仿佛回到了战火纷飞，硝烟弥漫的抗战时期……《地道战》这部影片讲诉了1942—1944年间日本鬼子在冀中平原上进行"大扫荡",以搞垮中国人民的抗日武装。为了粉碎敌人的"扫荡"大伙全结一心，同心协力，在党的领导下，创造了新的战斗方式——挖地道。他们在平原的地下开凿地道；家家相连，户户相通，地上地上连为一体，为鬼子布下了天罗地网。利用百里长的地道和冀中人民的智慧。勇气和力量，把鬼子打得片甲不留。

百里地道蜿蜒曲折，埋伏着充满智慧的神兵，是什么让他们如此机智勇猛，赢得胜利？是他们必胜的信心，使他们机制的头脑，是他们团结的力量。

虽然他们没有高科技的武器，但是他们有最聪明的"土"办法——地道，他们有共同的民族魂——爱国情，一个伟大的民族一定会扞卫自己的尊严而不屈奋斗；不管敌人多么强大和残忍，只要团结坚持就一定能胜利！

看完《地道战》后，我想：我们多幸福呀！丰衣足食，还有书读，再想想日本入侵那会儿，向我们这么大的孩子，忍饥受饿，无家可归，我们还生在福中不知福，真是惭愧！现在我要好好学习准备将来报效祖国。

关爱生命，安全发展

——安全事故案例观后感

冬去春来，伴随着盎然的春意我们再一次迎来了公司的安全生产活动月。为了提高职工的安全意识，车间组织我们观看了化工系统发生的安全事故案例。那一幅幅惊心动魄的画面、那一张张令人难忘的面孔，让我的心情久久不能平静，他们用鲜血和生命换来的教训，难道不应该使我们警惕和痛心吗？安全与危险只是一瞬间，安全来不得半点麻痹和放松。

安全是一个永恒的主题，安全是社会和企业发展最基本而又最核心的因素，安全是为了更好的发展，发展离不开安全。过去的错误就是将来的智慧和成功，任何教训都是学问。对于安全生产工作而言，事故教训也是宝贵的财富。解析它，追问它，透视机理，发现规律，从而举一反三，让影片中的悲剧不要在我们身边重现。但许多人在平日的工作中，执着于个人的经验、放任自己的习惯性违章，不注意细节等问题经常发生。孰不知，细节决定成败。自认为的一些小毛病，经过长时间的积累后，就有可能导致恶性事故的发生。通过观看电影使我认识到，我们还需要进一步学习安全知识、提高安全技能。做到 “不伤害他人，不伤害自己，不被别人伤害”。 血的教训已经整合了相当多的安全制度，需要我们每一名员工应从身边的一点一滴做起用心去执行，不断强化自己的安全意识，以形成一种终身受用的安全意识。增强责任心，改变习惯性作业的行为模式，杜绝各类违章行为的发生，那么我们就能拒各类伤害事故于千里之外。

通过观看影片我还了名解到管理者在安全生产中的重要作用，作为一名最基层的管理人员，我要严格要求自己和班组成员，努力贯彻公司安全生产活动月的主题“管理基础打的牢，安全大厦层层高”。不断加强安全知识的学习，未雨绸缪。在今后工作当中，确保不发生人身安全事故，确保各项现场生产的安全和完整。加强班组的安全教育，及时解决安全生产工作中发现的问题，不断提高自己的安全工作水平，为公司的发展添砖加瓦。在公司领导的带领下，在全体员工的共同努力下，我们炼化公司赢得了首季开门红，并以良好的势头继续稳健的前进着。然而企业的进步是靠着安全这个最基本、最核心的因素发展起来的。安全是为了更好的发展，发展更离不开安全。

春天总是让人们充满了新的希望，朋友们，安全之路任重而道远，让我们携

起手来，让安全的警钟长鸣。让我们共同努力，为企业安全稳定的发展，为我们幸福美满的生活而奋斗吧！

《红海行动》根据“也门撤侨”的真实事件改编，讲述伊维亚共和国发生政变，我国侨民被困险境，而他们唯一能指望的只有被派遣执行救援任务的中国海军陆战队——“蛟龙突击队”。

而该片令人印象最深的一段段对话是，海清饰演的战地记者夏楠担心地问：“以8敌150，你们以前有过这样的经验吗？”

张译饰演的队长杨锐回答：“我们这8个人的任务，不是要解决那150个人，而是去营救那个必须营救的中国人质！”

最后，是“蛟龙突击队”在战火连天中找到了人质，队长杨锐用让人安心的语气沉稳又坚定地对侨民说：“我是中国海军，我们带你回家！”

近年来，随着《战狼》系列、《湄公河行动》等国产军事类题材电影的出现，我国军人和武器也从曾经“小米加步枪”的形象，慢慢转变为铁血硬汉、先进的军事装备和精准的军事打击的新形象。

与美国、欧洲个人英雄主义题材电影不同的是，不论是《湄公河行动》，还是即将与观众见面的《红海行动》，导演林超贤所宣扬的正是中国军人团结协作、齐心共进的精神风貌。

有这样一支尖刀一样精准、迅速、利落的队伍，作为一个中国人，无论你在世界的哪个角落，遇到什么困难，都会有一个强大的祖国带你回家。正像杨锐对侨民说的：“我是中国海军，我们带你回家。”

影片于大年初一上映，值得一睹为快。

《我们的小镇》观后感

在本周周四，我们在活动中心观看了《我们的小镇》，整部戏演员们都在很用心的演，观众也比较积极的配合着。我在看完这演出之后，感触也很深。

第一幕，演的是小镇的一天，那是那时候是主角们小的时候，表现出他们的天真，两小无猜。第二幕是演主角们成年后，情窦初开，两情相悦的美好画面。第三幕是女主死后的追悼会以及亡灵返乡之后发生的事情。

在看完整部戏之后，我感觉这部戏就是为了表达人活着才是最美好的，只有在活着的时候真正认识到此时此刻生活的价值，生活才是有意义的。但是人活着的时候，总是不会发现自己到底有多幸福，相反，他们总是抱怨生活，抱怨麻烦，抱怨一切令他们不爽的事。我觉得我们不应该吧生活过的这么盲目，更多的，我们要多一双眼，一双能发现生活幸福的眼睛。只要你细心观察，你就会发现，其实生活真的很美好，别等到失去了就才后悔。尽管生活中有着总总的不如意，但是我们要以乐观的心态去面对，就如一句戏中的台词“没什么可以认真的”，没错，这种心态我们可以面对烦恼，面对痛苦，面对人生。“车到山前必有路，船到桥头自然直”，面对困难挫折和痛苦时，这种心态往往能让我们更冷静，更能度过这艰难的时期，没错，没什么可以认真的。

3月1日，观看了感动中国十大人物的颁奖晚会，获选的十大人物都很值得我们学习，尤其对获选人黄大发的默默无闻的精神，深受感动和启发，学习黄大发同志坚定不移、愚公移山的奋斗精神，收获颇丰。

黄大发同志是名副其实的年份英雄，也是决胜脱贫攻坚的时代楷模。他几十年如一日，把人民作为最温暖的初心，最崇高的信仰，率领群众凿水渠、开山路、造粮田，一辈子、一条渠，客服艰难困苦，穿越几座大山，横过多处悬崖，创造人间奇迹。黄大发同志对党忠诚、心系群众、忘我工作和无私奉献的优秀品质深深地感染了我。正如省委书记、省人大常委会主任陈敏尔同志评价他那样，信仰可以高大上，也可以接地气。

作为一名党员干部，我的信仰也曾高大上，但对照黄大发同志的事迹来看，我是否接地气？自己是一名出生在基层的农家娃，在组织的关心下一步一步走到了今天，回想起当初自己“生于基层、成长基层、工作基层、建设基层、奉献青春”的入职誓言，自己确实沉下了基层，但地气还是接得不够，导致于在开展某些工作时还存在地气不足、思想陈旧、方法不新。通过对黄大发同志先进事迹和对《塘约道路》《苦难辉煌》等基层工作读物及党史书籍的学习，我深知自己工作的特殊性，在今后的工作中努力从以下几个方面进行努力，把自己的信仰用实践来证明也可以接地气的，用时间的齿轮来推动向黄大发、龙增刚、文朝荣、邓迎香等身边的先进人物靠齐。

一是提升好几种能力。

首先提升好个人的身体素质，俗话说“打铁还需本身硬，身体是革命的本钱”，好的身体是干事创业的根本，只有身体好了就可以身体力行，才能弯腰实践。再次提升好个人的知识结构，把学习这个人生永恒的主题坚持好，学习党的政策法规、学习业务理论技巧、学习待人接物，主动适应新常态，不断练就新能力。

二是坚守好几个原则。

首先遵守好各项法律法规和工作的组织原则，严守规矩底线，不踩法律红线，按规矩办事，用制度管人。再次是严守工作原则，始终坚持不推诿不扯皮、不摊派不遥控，搞好单位团结，带好干部队伍，处理好各项工作事务，能解决的绝不过夜，不能及时解决的研究商量解决。第三是守好生活原则，延承传统美德，认真践行社会主义核心价值观，坚持尊老爱幼，争做一名孝顺的儿子、合格的丈夫、称职的父亲、和谐的邻居、合格的市民。

三是履行好几份职责。

一方面就要履行好家庭的职责，对于分居的父母亲人就要经常走访，平时或周末多陪陪老人，对于子女就要履行好自己的职责，当好子女人生的第一任老师。一方面就要履行好自己的工作职责，组织和领导安排的就要及时抓落实，自己分管负责的就要亲自指导跟踪问效。另一方面就要履行好自己的社会职责，作为一位公民一名国家干部，就要敢于同社会的不良风气说不，就要善于带头做合格公民，传播正能量，传递好声音。

总之，作为一名党员干部，我相信自己能够把时代发展的热情洋洒在这片故土，也能够坚持在党的领导下，与时代发展同心同向。

如果不是我的，我会把我得到的还给你。如果我无法得到，我会把我有的送给你。

赠人玫瑰，手有余香，简短的八个字，却韵含了友善，给予，关爱他人的无穷快乐。生活是一面镜子，你对它笑，它也对你笑，播下一粒真善美的种子，收获的将是灵魂的闪光，温馨的花香。

一个贫苦男孩儿的鞋子坏了，他到了路边修鞋，课鞋子怎么也修不好，他无奈，将鞋子一甩。抬头看见了一双崭新的皮鞋，鞋子的主人不停的擦拭着小皮鞋，穷男孩看着小皮鞋开心地笑了。火车要出发了，由于人太多，小主人的一只鞋被挤掉了，他想去拿，可是来不及了，只剩了一只小皮鞋在那里。穷男孩看到了，拿起小皮鞋向火车的方向跑去，他想把鞋还给他的主人，可火车越开越快，在最后一刻，小男孩用力把鞋朝车门的方向扔去，可并没有扔进去。车上的男孩沉默了一会，脱下了另一只鞋向贫苦男孩扔去，两个人挥手告别。

这个微电影没有一句话，却深刻感人，诠释了人间最美的部分，穷孩子的追鞋相送正是君子固穷的体现，富孩子的脱鞋相赠正是君子成人之美的体现，仅仅四分钟多的视频却捕捉到了人类最崇高，最善良的一面，人世间的大德莫过于成全对方，有时候成全对方就是成全自己。正所谓，赠人玫瑰，手有余香。

如果每个人都懂得给予一点，还怕这世界不够美好？

很少看印度电影，毕竟不是电影狂热爱好者，练英语听力更不会选择只有拙脚英语口音的印度电影。但在朋友的强烈推荐下，我抱着试一试的心态去看了这部电影。观影结束，对朋友有着发自内心的深深的谢意。

我不能就简单的以一个“好”字来评价这部电影。它带给我的震撼与感动远远超过了我之前看任何一部电影过后的动容。《三傻大闹宝莱坞》——很怪的片名，近三个小时的片长，有喜有泪，这部电影的经典之处，在我看来，是融入了生活，升华到了人性，总能把那些触动人心的东西演绎的淋漓尽致。

一座顶尖的大学，一群特立独行有着奇思妙想的人，总想去突破传统的禁锢，也有了实质性的进步。是的，社会浮躁，我们也浮躁，总想特立独行，但现实的生活使我们不可能那样去做，很多时候只能沿着那特定的轨道或被牵着鼻子走，因为社会的惯性告诉我们，我们必须怎样活着必须不怎样。展现在我们自己的身上永远都是亲朋的期许，生存的必须，努力的艰难。这部影片中讲述的”做自己“也许才是人生终极的成功，故事中融入了亲情，爱情，友情，虽然很曲折，但最终都近乎完美的实现。影片最后三个大学时代的好伙伴在海滩上自由奔跑，蓝天白云和海洋，一切都那么美好。然而电影终究是理想主义的美梦，若在现实中演绎，除了成功，更多的是荒谬!

现实生活，没有那么多的完美结局。很多东西，总会有一些遗憾。但完美并不能因为现实的残酷而否决这个电影——乐观、向上的心态，是我们必须去努力做到的心态。毕竟，乐观，能够让我们在生活里找到快乐，如同电影中的兰彻，家境贫寒，代替富家子弟上学，调皮捣蛋却一直成绩优异，但也因为自己的特立独行在学校里受到许多不公平待遇，而他总是用那句“Alliswell”来化解一切烦恼。转头，又是笑脸与晴天。

电影中的经典台词—Alliswell，这句话总展现于整个故事中，包括最后唤醒那个刚出生的婴儿，有点虚构，但展现着一种心态，一种对待生活乐观且自由的心态。不过生活中不管发生什么能淡定的拍着胸口说声Alliswell，是一种心态，也是一种境界。不能“做自己”，总能说声“Alliswell”也是好的!

我想，这就是乐观，这就是我们应该面对生活的态度。

印度电影总是绘声绘色，让我从开头笑到了结尾。刚开始是因为剧情，而最后，是因为对人生的深思。

生活总是要面对的。而只有乐观，才能让我们的生活过得更加出彩。

三傻的故事只是一个理想，但对我们而言，那正是我们需要追求的，一个目标。

“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成

功……”这是著名歌手周华健的《真心英雄》，每当听到这首歌，我都会热情澎湃、浮想联翩，觉着这首 歌蕴含着极其深刻的含义。

5.12地震已经过去了，可是由于地震带来的灾难却还在不断加大。断垣残壁的房屋面目全非，失去父

母的孤儿及失去儿女的老人，为了挽救生命不得不截肢的坚强生命，加上地震带来的唐家山堰塞湖的险情 ，还有什么比这更残酷，比这更触目惊心?

由于政府的高度重视，在第一时间里，我们的部队官兵赶到了救人的最前线。而灾区以外的人群，上

上下下都行动起来。每个人以自己的方式为灾区人民做着力所能及的事。

当我看到：位于震中的汶川武警大队官兵在通讯完全中断的情况下，昨天用电台发出消息，官兵全部 自救成功，无一人伤亡，现正在震中全力救人。

当我看到：就在抢救到最关键的时候，因为余震不断和机吊操作，教学楼随时可能坍塌，再进入废墟

救援十分危险，几乎等于送死。然而刚从废墟中出来的战士大叫又发现了孩子。几个战士听见了转头又要

往里钻，这时余震又来了，一块巨大的混凝土眼看就要往下坍，那几个往里钻的战士马上被其他战士死死

拖住。一个刚从废墟中救出一个孩子的年轻战士跪了下来，哭着对拖他的人说：“你们让我再去救一个， 求求你们让我再去救一个吧!我还能再救一个!”

看到这些，我不禁流泪了，为这些可爱的解放军，为这些真心英雄。

灾难面前，人，是渺小的。孱弱的肉体抵不住万斤的钢筋水泥。无数生命在这场震灾中罹难了。生命 无常。

困境面前，人，是强大的。无数人在为废墟下那些素不相识的生命忘我地努力着。大爱无疆。

在这样的灾难面前，让我再一次感动于中华民族的精、气、神;让我再一次为我们的人民子弟兵而骄 傲;也让我明白生死边缘，谁才是真的英雄。

山鸟啼，红花开，阳光照大路，少先队员扫墓来……站在革命烈士纪念碑前，我思绪万千——

金戈铁马，驰骋沙场，爱国英雄岳飞提刀上阵，高喊“还我河山”。只听他那高昂、愤怒的吼声，敌人已狼狈不堪，犹如夹着尾巴逃跑的小狗，没有半点儿气势。只一瞬间，岳飞骑着马飞奔至敌方阵营，刀光闪烁，剑影纷飞，岳将军刀上染满了鲜血，随处可见敌人尸首，血流成河。

头可断，血可流，钢铁红心不改!遥想当年，边疆塞外，“飞将军”李广披盔戴甲，整装待发，与匈奴决一死战。可谓“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”。那是一个夜晚，飞将军秉持着必胜的决心，效忠祖国的气概，踏上了硝烟弥漫的沙场。他从容不迫，面对匈奴的横行霸道，抽出兵刃，飞马迎敌。弹指间，匈奴已倒在血泊中。

再次凝望这庄严无比的革命纪念碑，我心存感激与敬佩。因为有这些无私无畏、热爱祖国的英雄先烈，他们不畏艰苦，抛头颅洒热血，才换来了今朝的幸福快乐生活。

如今的中国，越来越强大。“蛟龙”在海底穿梭，成为海洋的一方霸主;“嫦娥”奔上月球，高奏爱国曲;大大小小的军舰已在海上遨游，抵御外来的攻击……这一切的一切，英雄们功不可没。因为他们，炎黄子孙们的脸上满是骄傲，也彻底摆脱了“东亚病夫”的嘲讽。

我目不转睛地凝望着革命烈士纪念碑，高唱“东风吹，松枝摆，凝望烈士墓，烈士浩气依然在;革命传家宝，一代传一代;今日红领巾，正是新一代。革命火，传下来，朝阳花儿开不败……”每个音符强有力，谱写出了中国英雄的光辉事迹，在空中回荡……

我最近读了《不抱怨的生活》。认真阅读，我感到受益匪浅，认识到“不抱怨”的内涵。

《不抱怨的生活》是最近走俏的一部励志书。本书只是希望让读者能做到“不抱怨”而已。

每个人都拥有着美好的愿望，然而，在现实生活中，每个人又难免要遭遇很多挫折和失败。每当这时，我们便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运……

抱怨是容易的，正如心理专家所言，“抱怨带来轻松和快感，犹如乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自己负面思考的天性，而停止抱怨，改而用积极的态度去欣赏事物美好光明的一面，却需要意志力。

打开书的序幕，就象一股磁场把我吸引住，有一位美丽的妇人，带着她半生的积蓄，来到一座大城市，准备在那儿开一家美容院，平平安安的过一生，谁料得下火车的时候，钱被小偷偷走了!她站在那里下一子就呆了!可过了一会，她又想到：只不过是丢了钱而已，我并没有丢失我所有的一切啊!我还有朋友，家人，抱怨只会让自己的容貌更加苍老而已!后来，那位美丽的妇人终于借钱开了一家美容院，而且生意越来越火。因为人们相信，有这么美丽容颜的女人，她的技术肯定一流。最后，那个女人成立百万富翁。在挫折面前这位妇人她没有怨天尤人，而是坚强地选择”向前看“，诚如书中所说，”不抱怨的磁场，将引来更多平安喜事“，正因为她有了不抱怨的心态，才有了她今天的成功，也成就了她开朗豁达的性格和人生观。从她的身上，见证了”不抱怨“的正面影响与神奇力量。

书看得越”深“，”不抱怨“的含义了解的更透彻。由此看来抱怨是最消耗能量的无益举动。可人为什么会抱怨?怨天尤人是一种负面的思考与具杀伤力的表达方式?是人们只看到了生活中缺憾与不完美的一面，当现实与理想有差距时，当事情背离自己的价值观时，抱怨便应运而生，这也是我们生活的常态，工作、家庭、学习都是抱怨的对象，抱怨就象口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水，如何让自己成为一个不抱怨的人，成为一个快乐的人，那就是凡事懂得知足、感恩、惜福。

生活给予我们挫折的同时，也赐予我们坚强，我们也就有了另一种阅历，对于热爱生活的人，看你有没有一颗知足的心，酸甜苦辣不是生活的追求，但它一定是生活的全部，试着用一颗知足的心来体会，你会发现不一样的人生，拥有一颗知足的心，就没有了埋怨、嫉妒、愤愤不平。知足的人并非没有欲望，只是他们善于克制自己的欲望而已。

书中写道”你会为了最微不足道的小事而感恩，就连以前觉得理所当然的事也不例外“”活出感恩的生命，而非抱怨的生命，就能发挥这种确保健康的力量“是的，对生活怀有一颗感恩之心的人，生命会时时得到滋润，即使遇到再大的困难，也能熬过去，喜欢抱怨的人，即使是福至将来也会变成祸。曾经看过这样一段话：”活在感恩的世界里：感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧;感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力;感激遗弃你的人，因为他教导你应该自立;感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识;感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志……“这是一种积极的心态，一种智慧的生活态度，人人都怀有一颗如此感恩的心，那么人生一定会过得坚实而有信心!因为感恩，我们才拥有了一个多彩的社会。

同样，看完这本书，想想自己，每次下班回来为了没完没了的家务而抱怨，为了一天到晚孩子不听话而抱怨，不从别的角度去想，单从这个角度想：我们可以把自己抱怨的态度改为积极乐观的态度，去想：这样抱怨也改变不了什么，生活就是这样，做不完的家务可以改天做，孩子能有几个不淘气的，换个角度想我就觉得很幸福，这样，为了”成果“我便会更努力了!

总之，看完这本书，我懂得了更多处世原则，对于任何人都不应有抱怨，如果真想表达内心的不满，就用陈述的方式直接找那个和你发生问题的人谈。而一贯地批评，说闲话则又变成抱怨了。

抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的生活》作者提出的神奇”不抱怨“运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成倾述;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，我们的生活会有想象不到的大转变，我们的人生也会更加地美好、圆满。摒弃抱怨，让我们微笑着面对不抱怨的生活。

“法制”一词，我国古代就有了。然而，直到现在，人们对于法制概念的理解和使用还是各有不同，其中广义的法制就是指一切社会关系的参加者严格的，平等的执行和遵守法律，依法办事的原则和制度。法制是法律和制度的总称。任何国家都有法，都有制度。

记得小时候，有一次，我一个人在家，爸爸妈妈出门前一再让我听见敲门声不要随便开门，我一拍胸脯，满口答应。爸妈走了不多久，我就翻箱倒柜，扯床单，扯被子，无聊至极时，我自己倒“自投罗网”了，开门牵上狗，遛狗去了。正值八，九点钟，我家门口就是一个菜市场，里面人山人海，我拉着狗，这边窜窜，那边瞧一瞧，这样转了好几个来回，太累了，我便一屁股坐地上了，得意洋洋的看着来来往往的各路“人马”。里面也可谓是水深龙多，我东张西望，结果正好瞄见了一个小偷手正悄悄的伸进一个阿姨的包里，我刚要喊“抓小偷了”，那小偷发现了我，斜了我一眼，那眼神仿佛在说:”你叫，我就把你宰了!”我吓的不敢说话，4个字卡在了喉咙口，这时，一位小伙子也撞见了，把手机丢给我，说了一声打110，便冲过去与持刀的小偷周旋，最后警察来了，解救了被砍2刀的小伙子，成功的抓住了小偷，后来我才知道，这位小伙子是便衣警察，一直在抓这个小偷。

我不由的感叹：法制护航，伴我成长!我相信，在领导下，我们这个社会会更加和谐!

现在在我们身边有一些近视的同学，他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛，我们应该保护眼睛，保护视力，预防近视。

根据科学研究，近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?

1、坚持每天认真做二次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

2、学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

3、学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

4、养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑，不要躺在床上和动荡的车厢里看书等等。

5、多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。

6、保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。

7、保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

根据以上几点，我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“保护视力很重要，不良习惯需改掉。台灯放在左前方，室内灯光不可少。读书姿势要正确，一尺距离为最好。乘车走路勿读书，趴着躺着不看书。青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。”

近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，保护视力，预防近视，让我们拥有一双明亮的眼睛，使我们的生活更加绚丽多彩。