观后感

春节假期精彩纷呈的电视荧屏上，《中国诗词大会》第二季以一脉清流般的文化气韵引发关注。秉承“赏中华诗词，寻文化基因，品生活之美”的宗旨，一百余位诗词达人、十场擂台赛的激烈角逐，既是一场诗词达人的群英会和狂欢节，也成为全民参与的一次中华诗词嘉年华，在带领全国电视观众重温中华经典诗词的同时，也完成一次跨越千年、沟通古今、领略中华优秀传统文化魅力的精神之旅和情感共鸣。今晚央视一套8时，《中国诗词大会》第二季总决赛将诞生最终的冠军。

相较于去年，第二季节目几处升级效果很好。首先是内容拓展，博古通今。入选节目的诗词从中国诗歌的缘起《诗经》开始，包括了楚辞、汉魏六朝诗、唐宋诗词、明清诗词，一直延续到当代的毛泽东诗词，时间跨度达数千年，涵盖了中国文学史。带着深埋每个中国人心中的文化基因，用耳熟能详、打动人心的诗词带领观众在诗词的浩瀚中品读文化、寻根中国。

其次，赛制上的升级也成为一大亮点，增设了具有“一对一”对抗的“飞花令”环节。“飞花令”源自古人的诗词之趣，原本是古人行酒令时的一个文字游戏，得名于唐代诗人韩翃的名句“春城无处不飞花”。在本季《中国诗词大会》中，节目组引进并改良了“飞花令”，为每场比赛设置一个关键字，不再仅用“花”字，而是增加了“云”、“春”、“月”、“夜”等诗词中的高频字，在场上选手完成答题后，由选手得分最高者和百人团答题成绩的第一名，来到舞台中间，轮流背诵含有关键字的诗句，获胜者直战擂主。“飞花令”是真正高手之间的对抗，挑战者必须在极短时间内完整说出一联诗句，这不仅考查选手的诗词储备，更是临场反应和心理素质的较量，很多选手因为这一环节上的精彩表现在网络上强势圈粉。

诗词是照见人心的，《中国诗词大会》最值得称道的是，没有搞成干巴巴的知识竞赛，而是把人作为主角放在了最重要的位置。参加《中国诗词大会》第二季的选手，是一百多位来自全国各地的普通人，他们不分年龄、民族、学历与职业，上至七旬老人，下至七岁儿童，既有大学教师，也有普通农民，还有在中国学习、工作的外国人。10期节目里，他们的风采、性情带给观众最大的惊喜，诗词带来的欢乐与忧伤，从他们的人生故事中得到释放。他们的经历包含了世间百态，共同拥有的是一颗热爱诗词的心。

“总理是国家的，不是我们家的。”新中国开国总理周恩来侄女周秉宜4日作客南开大学“公能讲坛”，回忆周总理的生活点滴，讲述“西花厅的家风与家规”。“伯父和伯母不仅严于律己，对亲属们也严格要求，这使周家树立起了良好的家风。”

周秉宜是周恩来胞弟周恩寿的三女儿，1949到1968年期间，在中南海与周恩来、邓颖超一起生活，从小受到他们的言传身教。一直从事周恩来思想研究工作，有着较高的学术造诣。现为中央文献研究室周恩来研究会常务理事、南开大学周恩来研究中心特聘研究员。

“伯父不让我父亲担任什么官职。所以，父亲一直就是内务部的一名普通干部。”周秉宜说，北京解放以后，周恩来就把三弟一家接到北京，原因有二：其一，周恩来的母亲临终前嘱咐他一定尽长兄职责，照顾好两个弟弟;其二，担心弟弟在天津受到特殊照顾，破坏党的纪律。“一些领导有意提拔我父亲，也都被伯父拒绝了。”

在周秉宜的记忆里，周恩来工作起来一直没日没夜，晚上经常工作到凌晨五、六点，每天只睡不到6个小时。“一到晚上工作，伯母就特别不放心，就怕他坐进办公室里好几个小时不出来。”周秉宜说，周恩来工作起来是不允许打扰的，别人劝他休息，他总是“拖延”。

后来，邓颖超想了个办法，她有意让小孩子进去把周总理拉出来，“强迫”他休息。“如果是儿童，他是不太拒绝的。因此，我那时候比较多的任务是拉他出来去散步。”周秉宜说。

西花厅是总理办公的场所，孩子们在西花厅生活也有“三大纪律”：保持绝对安静;周恩来和秘书们的办公室不能进，不能享有领导干部子女特殊待遇;不该看的不看，不该问的不问，不该说的不说。

作为总理的侄女，周秉宜从来就享受不到所谓的领导干部子女“特殊待遇”。她回忆，某年夏天，总理在西花厅接待苏联外宾。国务院招待科的工作人员就准备了一桶冰淇淋，用以招待外宾。工作人员看见两个小孩儿在，就给周秉宜他们一人盛了一小碗。“很快我伯母就知道了，她把那位工作人员严厉地批评了一通。以后就再也没有发生过这种事，我们再也没吃过那么好吃的冰淇淋了。”周秉宜说。

周恩来总理还规定，家里的小孩子上了小学就不能再在西花厅吃饭了，必须去吃大食堂。周秉宜记得，上小学的那年九月，总理的卫士长发给她一个搪瓷缸、一把勺子，给了她两毛钱，让她和哥哥一起到国务院第三大食堂打饭吃。从那以后，除了老家来了亲戚外，无论刮风下雨都是如此。

虽然是周总理家的孩子，周秉宜却不被允许随便到其他领导家串门、玩耍，就连西花厅的工作人员家也不行。“伯母不允许我们去打扰别人，给人家带来麻烦。”周秉宜说，小学毕业那年，邓小平的女儿邓楠热情邀请周秉宜去家里玩。在“请示”了伯母后，按照伯母要求，到中南海大门外，通过警卫通报，请邓楠出门接到家里。

“其实，是可以从里面穿过去的，而且警卫都认识我们这些孩子。可是伯母就是不允许搞特殊，严格按照出入规定来办。”周秉宜谈及往事一件件，处处透出“家风正”、“家规严”。

周秉宜还一直记得总理曾在一次家庭会议上的表态：“你们不是我的子女。如果是，我会要求得更严格。”

“伯父伯母为什么那么严格地要求我们?他们就是想让我们明白，总理是国家的总理，不是周家的总理，是为大家服务的。”周秉宜表示，因为总理的言传身教，自己无论什么时候都提醒自己是个普通人，不能搞特殊。

9月3日，我在北京电视台观看并现场点评了胜利大阅兵的全过程，观后热血沸腾。四个字从心眼里迸发出来，别惹中国!中国现在已经不是1840年、1894年的中国，也不是1931年、1937年的中国，中国已经强大起来了。我们不挑事，但我们也绝对不怕事!不怕事的底气，来自于我们有中国共产党的坚强领导，来自于我们有一支强大的人民军队。

当直8飞机悬挂着鲜艳的国旗、军旗飞越天安门广场时，我的眼睛湿润了，这是无数先烈用鲜血染红的旗帜，她无时无刻不在指引并激励着我们牢记神圣职责，坚决捍卫祖国的领土和尊严，从一个胜利走向另一个更大的胜利。由20架武直10和武直19组成的70字样轰鸣而至，将我们伟大民族那段血染的风采大写在祖国的蓝天白云上。不容易啊，70年前的那段峥嵘岁月、那段苦难的辉煌!我想起了父母，想起了老一代革命家，他们要能看到今天的盛况该有多好!泪水潸然而下。

伴随着雄壮的歌曲，习主席神采奕奕地乘坐国产红旗牌阅兵车检阅参阅部队，他亲切地问候，“同志们好!”参阅将士们回应，“首长好!”习主席深情地问候，“同志们辛苦了!”，将士们高声回答，“为人民服务!”简短的几句问答，把我们人民军队的本质表现得淋漓尽致。人们总在评论，中国的阅兵和其他国家的阅兵有哪些区别，我说最大的区别就是这几句问答，别的国家的受阅军人不是喊“乌拉”，就是喊“万岁”，我们的军队则是官兵互相问候，在盛典中不忘为民宗旨。要说特色，这就是最大的中国特色。

这次阅兵最让人振奋的亮点，不是新型武器装备的亮相，而是老军人们的闪亮登场。他们引领着阅兵队伍，标定着我们前进的航向。跟着他们走，没错!他们佩戴的功勋章映耀着我们军队的辉煌，他们身上的弹片浸透着我们军人的忠诚。廉颇未老，青松高洁，他们是我军不倒的旗帜，他们是一支百战百胜的军团。

踏着先辈的足迹，新一代的将军们接踵而至。他们走在各个方队的最前头，这是习主席整饬军队的最新成果，标志着我军光荣传统的回归和弘扬。“跟我上”与“给我上”是区分新旧军队的试金石，冲锋在先、退却在后;吃苦在先，享乐在后，一向是我军的光荣传统。当年，曾有一位记者采访昆明军区副司令员徐其孝，问他，“您身上有多少战创?”老将军把前襟一撩，说“你数数，光肚皮这里就有三十多处。但我可以骄傲地告诉你，我全部是在前面受伤，我如果是在后面负伤，那我是逃兵!”今天，这种传统又回来了。我到阅兵村采访学习时，看到我们的将军们都身先士卒，一声令下，“向我看齐”，我看哪个士兵能成孬种?十四集团军副军长邓志平几个月内掉了14斤，腰围减少12公分。训练完，累得上楼梯的力气都没有了，甚至上厕所都蹲不下去，本来给父亲买了一个坐便器，没想到自己先用上了。副政委高伟，半月板撕裂，膝盖积水，仍然带头苦练。西藏军区副司令员唐建明，是所有参阅人员中岁数最大的将军之一，长期在高原服役，患有心脏病，但他每天坚持最早上训练场，最晚出训练场，为了练站姿，自己给自己加码，站在竖起的砖头上，一站就是一个小时。他说，我曾经站在了自然海拔的最高峰，现在我还要站在自己人生的最高峰，给我的军旅生涯划上一个圆满的句号，给党和人民交上一份满意的答卷，证明我们不愧是18军的传人。

强将手下无弱兵。当那一队队高举着战旗的方队自豪而坚定地走过来时，让我们看到了这支钢铁军队的过去、现在和未来。你看，我们的小伙子们，一个个帅气十足，雄赳赳气昂昂，目光炯炯、步履豪迈，刺刀闪烁，所向披靡。“平型关大捷英雄连”、“白刃格斗英雄连”、“狼牙山五壮士英雄连”、“刘老庄英雄连”……一支支雄师劲旅迈着整齐划一的步伐行进在胜利的大道上，战功赫赫、威风凛凛，令人肃然起敬，让敌人望而生畏。我曾到阅兵村去探望过那些还是一脸稚气的90后小战士们，我问他们，“你们为什么能吃这么大的苦?”他们的回答惊人的相似，“因为我们是英雄的传人，不能给英雄丢脸。”这时，他们幼稚的脸上掠过一道军人的刚毅。好样的，英雄的传人!别套用西方国家所说的什么“软实力”、“硬实力”，“英雄的传”，这个称谓就是我们软硬兼备的战斗力。

谁说军人没有柔性，军人是最懂得人性的。常永庆的爱人在探亲途中出了车祸。常永庆心急如焚，赶到医院守候在妻子的旁边，这时，部队挑选阅兵队员的消息传来了。妻子看出了丈夫的心思，执意要求丈夫归队接受部队的挑选，临走前，妻子撂下一句话，要干就干出个样来!常永庆经过刻苦训练，被挑选入进京的阅兵阵容，但他仍然加班加点地训练。别人不解，问，“你为什么还这样玩命的训练?”常永庆回答，“我一定要当排头兵，这样，电视台才能给我一个特写镜头，我的那口子才能看到我。”王威的妻子临产，这时候正好是训练最吃紧的关头，王威知道自己看不见小宝宝的出世，他传给妻子一句话，“生下来不管是男是女，都叫阅阅，以后也叫他(她)参加阅兵。”史鹏因为公务在身，几次推迟了婚期，他的老丈人下了“死命令”，无论如何，将婚期定在9月3日。万万没想到，这天正好与阅兵日相重合，史鹏的未婚妻没说二话，“就这样定了，婚期不变，将阅兵进行曲变为结婚进行曲，你阅完兵，咱们就在视频中办婚礼。”多么可爱的年轻人，这就是新一代军人的家国情怀，谁说他们没有侠骨柔肠?

这次阅兵中最刺激人眼球的还是新式装备的亮相。钢铁洪流滚滚而来，让人感到振奋，更让人感到震撼。

从陆海空地面装备方阵来看：

“陆战之王”99A坦克、05式两栖突击车、04A步兵战车、03式伞兵战车、05式155毫米自行榴弹炮、红旗-9远程防空导弹系统和红旗-12中远程全高度防空导弹系统，以及海红旗系列防空导弹和鹰击83/12/62系列反舰导弹、翼龙无人机等一批先进装备，虽然不是第一次亮相，但已经升级换代，成为全新的作战平台。特别是99A主战坦克其火力、机动力、防护力已经跃居世界首位。红旗-9远程防空导弹系统，近年来在土耳其组织的复杂电磁环境打靶中，成绩超过了爱国者3、紫苑和S300。此次攻击-1无人机携带蓝剑反坦克导弹参加阅兵，说明我国无人机已经正式进入察打一体时代。

09式轮式突击车、高轻机动车、反恐突击车、07式双35毫米自行高射炮、FL3000近程防空导弹都是第一次亮相，它们的许多战技术指标已经处于世界领先地位。

从战略打击兵器来看：

DF-15乙、DF-16、DF-21D、长剑10、DF-26、DF-31A与DF-5B集体亮相，表明我战略打击能力已经具备核常兼备，近、中、远、洲际全频谱覆盖的能力。特别是DF-21D、DF-26对海上移动目标的打击能力，以及DF-31A与DF-5B的突防能力和打击距离及范围都令对手肝颤。

从空中梯队亮相兵器来看： 歼10、歼11B已经成为主力战机，而歼11B携带新型空空导弹，表明其超视距和近距格斗能力有所提升。武直10、空警500、轰六K、歼15首次参阅，武直10可挂载蓝剑和红箭系列反坦克导弹，以及近程格斗空空导弹。空警500采用运9作为平台，可搭载有源相控阵雷达，比空警200的探测距离更远，盲区更少。轰六K机翼下方挂有射程2500千米的长剑10空射巡航导弹，已可作为战略轰炸机使用。歼15为航母舰载机量身打造，翼尖和机翼下方携带导弹，可与苏35和大黄蜂媲美，属于三代半战机。

值得注意的是，这次参阅的兵器百分之百是国产的，84%是首次亮相，与上一次阅兵只相隔6年，而且是在西方国家对我国长期进行武器禁运、禁售的情况下取得的成绩，这再一次印证了毛泽东主席说的一句话，“封锁吧，封锁一百年，我们什么都有了”。

由此可见，在先进武器的背后，在威武阵容的背后，挺立的是一种精神。阅的是兵，展现的是魂。这正是敌人不敢小觑我们的原因所在。他们不敢、也不能再来招惹我们。70年前中国人民驱散了异族侵略的阴霾，民族解放的阳光普照大地。今天，在天安门广场，我们盛邀世界一起共同感受和平。习主席代表中国政府主动宣布，中国单方面裁军30万，这说明中国既有捍卫和平的实力，更有维护和平的诚意。中国强国，但绝不称霸;中国强军，但绝不黩武。中国军队当之无愧是一支和平之师、正义之师、威武之师，更是一支胜利之师。

钢铁洪流，排空去，军旗猎猎。壮士吼，利剑出鞘，威武受阅。拼打江山生与死，保疆护土泪和血。慑敌胆，有砥柱中流，谁能灭!

百年耻，今朝雪。忠魂舞，豪情烈。展文韬武略，续写伟业。富国惠民社稷固，强军劲旅鲲鹏跃。唱大风，听虎啸龙吟，掀新页。

军歌嘹亮，军旗飞扬，军刀闪耀，军威豪壮。向前，向前，向前!我们的队伍向太阳!(罗援，中国战略文化促进会常务副会长兼秘书长)

这部电影讲述的是一位老师和他的学生之间的故事。

结局感人至深，落泪了。

尼尔喜欢演戏，父亲却一再要求他考哈弗学医。从来没有和孩子进行等位沟通，了解孩子内心真正的想法和喜欢的东西。以一位长辈的口吻强势要求孩子放弃自己的爱好去做自己强加给他的事情(真想一个巴掌甩过去)。尼尔妥协了。结果尼尔开枪自杀，父亲和学校却把责任推给了尼尔的老师，一位对学生们进行着心灵的启发的好老师。

“我们不会让你毁灭你的生活。(台词)“殊不知家长的逼迫已经是对孩子的一种毁灭。“你拥有我从来没有梦想过的机会，我不会让你白白糟蹋。(台词)”不知道多少家长以此为由进行着无形的杀人行动。

我想很多老师和家长应该都没有想过，逼迫自己的学生或孩子去做他不喜欢、不愿意做的事会造成什么样的后果。利益至上的长远目光我是真不知道该如何评价。可以理解他们为了让自己的孩子谋求好的发展而迫使他们急功近利的读书学习。

但我更想说的是，工作并不是一辈子的事，活到八十岁的人七十岁退休也还有十年时间是脱离自己的工作的。而对生活的热情和理解才是一辈子的。

“你活着的意义是什么?”

“赚钱，赚很多钱，赚更多的钱。”听到这样的回答如何不让人难过。

物欲已经超越精神世界而称霸了吗?那实在是人类的悲哀。

每年都有不计其数的新闻说到某某学校某学生跳楼自杀，可是却从来没有人想过深层原因。学习压力大的背后是什么，元凶就是这些自以为是为了学生和孩子好的家长和老师。为这些孩子的人生道路上有你们的陪伴而感到同情。

无法避免的是在求学路上遇到渣渣教育工作者。幸运的是，我的父母从来没有强迫我学这学那，我的专业也是我自己喜欢和热爱的。这是一件值得普天同庆的大事!

作为一名深受中国应试教育影响的学子，我可以深深的体会到，教育现状无法改变的无奈和心酸。希望中国考试制度的改革能走上一条正确的道路，而不是在歪路上摸爬滚打数十年仍然骇人听闻。

近些年的国产动画，影响最大的当数《喜羊羊与灰太狼》和《熊出没》了。不过，和众多国内动画一般，他们的大电影并非一路坦途，《喜羊羊与灰太狼》遭遇“七部之痒”，在2015年的第七部票房低迷之后，近两年不见踪迹。还好，《熊出没》尽管起步较晚，但从2014年到2016年，每年一部，今年的第四部，《熊出没4：奇幻空间》又如期而至，展现出良好的发展势头。

国产动画为迎合低龄观众而刻意表现出的低龄化屡屡为人诟病，无论是《喜羊羊与灰太狼》，《熊出没》还是《猪猪侠》等都是如此。曾经红极一时的《喜羊羊与灰太狼》也正因此备受指责，本来每年一度的以生肖为主题的大电影也中途夭折。与其形成鲜明对比的是《熊出没》，自2014年第一部大电影《夺宝熊兵》夺得2.47亿元票房，创国产动画票房新高以来，已经连续两次成为国产动画票房冠军，直到2015年7月被《西游记之大圣归来》打破。

虽然《熊出没4》依旧主打低龄剧情，但能看出来，该系列电影已经有了较大程度的改观，无论从人物形象还是视觉特效，都有了一定程度的进步。3D效果虽然依旧不如迪士尼等国外同行，并且，比起《西游记之大圣归来》和《大鱼·海棠》还有一些差距，但比起前3部，已经是突飞猛进了。

为了避免走入《喜羊羊与灰太狼》式的窠臼，《熊出没》的剧情设置还是花费了一番心思的，《夺宝熊兵》是主打亲情的一场团聚，第二部《雪岭熊风》是对友情的一次检验，第三部《熊心归来》则是“熊心”(人性)的一种回归，这次的《熊出没4》，则向奇幻世界探索，力图延续古老文明。对于系列电影而言，最可怕的便是老调重弹，毫无新意，《熊出没》在保留其经典人设的同时，力图让故事更加新颖，更加丰富，更加奇妙，其用心值得赞赏。

虽然从中仍能看到模仿国外电影的痕迹，起码已经将其进行最大程度的国产化，“金鹿角”和鹿族让人想起东北丛林里的鄂温克人，白山黑水之间，有游猎民族的踪迹隐隐约约。

对于受众群体主要在低龄儿童的《熊出没》而言，似乎不会再有较为高能的剧情，像《西游记之大圣归来》和《大鱼·海棠》那样赢得青年观众的青睐，但作为合家欢式的系列电影，《熊出没》的水准能够一直保持在及格线水平以上，也是较为不易的。2016年，在国内上映的动画，票房前十名国产动画只有两部，《大鱼·海棠》以5.65亿元位列第三，《熊出没之熊心归来》以2.87亿元位列第八，其余大多是好莱坞动画，而前二十名，众多知名日系动漫榜上有名。看来，在外来动漫疯狂袭来的今天，国产动画能够守住些许城池，《熊出没》功不可没。

国产动画当自立自强，知耻而后勇，一面要加强学习，一面要认真做事。事实上，国产动画在学习和进步中成长，每一次进步都应受到鼓舞，毕竟，它们承载着国人的无限期待。

《生化危机4》和《生化危机5》都是一刀未剪的引进了内地，但作为系列大结局的《生化危机：终章》却没有这么好的运气了。

《生化危机》系列还有一个一直以来都存在的缺点：系列相互之间的联系做得太差。

电影第一部结尾，爱丽丝被抓，昏迷前听到研究员说要打开蜂巢看看发生了什么，醒来之后大街一片狼藉。紧接着第二部，开头先描述浣熊市平静的生活，然后描述研究员打开蜂巢的情景，再到爱丽丝醒来，这20min我觉得很完美，前因后果解释得很清楚。

可是到后面几部，我觉得前后连接就很迷了：

《生化危机》第二部结尾爱丽丝被小伙伴带走，第三部开头什么都没交代，就女猪脚一个人出场打野了???而且小女孩安琪拉和吉尔瓦伦丁就掉线?!!?

第三部结尾爱丽丝发现大量克隆爱丽丝，而且每一个都有她的能力，那给人一个震撼。 怎么到了第四部开场不到20min就被威斯克打了一波团灭??!! exome?没有后援部?? 没有一群好姐妹搭个基地什么的?? 没有一群好姐妹去其他地方救人?!? 我觉得就差爱丽丝对威斯克大喊：好哥哥我们再打一盘吧。

第四部结尾和第五部开头过渡倒是不错，然而第五部实在太烂，丧尸不像丧尸，情节和1,4部也很像，也就是爱丽丝跑，被抓，又跑。

《生化危机6：终章》其实和第五部最后激动人心的白宫大战一点关系也没有，一开篇，用了一个短片介绍了T病毒由何而来。只不过故事和生化危机2有了些许出入!

老徐点子有点背，本来好不容易转变个风格拍警匪片，还听说拍片过程也遭遇不少周折，结果好不容易上档了，遇到了“麦庄”联合打造的《非凡任务》。同样的警匪题材，同样的卧底，没有比较就没有伤害。老徐虽然已经把最好的贡献了出来(不停地叫男友脱衣服亮身材不停打造各种酷帅身手镜头)，可惜，横向比较不行还是不行，不过和自己比，算是有进步。

老徐自从《绑架者》上档开启宣传期就马不停蹄各种造势，各种好说话上各种节目。看了期采访她的《金星秀》。其实金星除了嘴巴犀利三观正以外没什么主持人素质，本来是个舞蹈家，凭着敢说在脱口秀界创出一片天，直接给同台的《今晚八零后脱口秀》造成很大压力。没沈南捧着接着，金星秀也不会这么火。说这背景其实有点多，重点在于金星主持功力实在欠缺，和明星不是聊家常就是催结婚生孩子。关键也不坚持三观了，从头到尾赔笑配合嘉宾，哄着嘉宾说尽好话，说的难听点“谄媚”之情溢于言表。都说《鲁豫有约》访问嘉宾时候的问题过于脑残，但起码不卑不亢，捧也不会太过。这老徐来了也不太给金星面子，一看就不算很熟，但还是挺配合。说到与男友7年多也没吵架，男友最大优点够单纯，决定事情不纠结很简单让她也够放松……反正老徐确实没把老黄当外人，黄立行说一个摔倒的镜头让他拍了8次，硬是把肋骨摔伤了，结果一个礼拜后才带他去医院……

毕竟万达投资的片子，王思聪不去看那就太说不过去了。他在北师看了电影以后回应徐静蕾说片子还行，就是台词“脑残”。我觉得老王有点鸡蛋里挑骨头了。台词还算凑合，没什么雷人的点，反正戏里也没涉及啥专业名词。老徐说这电影会给人最大的感受是不像女导演拍的，我总会不自觉想吐槽这几年她日子过得太逍遥没怎么好好看电影。《非凡任务》的镜头、剪接、剧情、演员、取景等等都比她电影凌厉太多了!肾上腺素飙升!她的《绑架者》就是一学生实验作品啊~节奏缓慢，故事简单，剪辑青涩，要是没白百何高紧张度演技在线动不动就狂奔的表演以及黄立行动不动就脱的美好肉体撑着，这戏没法看。

不过老徐和自己比，进步还是明显的。起码挑战了自己一把，大家都说徐静蕾“才女”，金星也问了说她在乎不在乎这个称谓。她说谈不上在乎，但意思也挺喜欢。而且金星开局就问老徐觉得男友看上她哪一点，老徐立马回答：看上我美啊!我是觉得老徐的字是没得说，大气漂亮。但是才华这事她也就放娱乐圈还能称一称“才女”。放生活里她就没戏了，评价标准不同。样貌也是仁者见仁智者见智。老徐做导演，虽然已经拍了好几部了但不能部部像实验电影。总美国晃悠就不能学学胡歌去进修一下导演吗?您对串珠子做包包研究挺多就不能研究研究怎么拍部好电影?您是指望靠做手工赚钱啊还是拍电影赚钱啊?《绑架者》我就不剧透具体情节了，不过好多细节处理其实挺糙的：比如黄立行被车撞的都大脑失忆了还遭遇杀手伏击，脸上就一点伤痕没有，比如从医院被一堆警察追的连滚带爬中间还换了一套衣服，好不容易甩掉了警察居然脸不红气不喘，比如守在病房门口的两名警察手下被杀手一刀毙命，明道到达的时候连看都不看，一脸无关的样子。比如最后天台停机坪白百何明道的重头戏明道陷入疯狂的表演简直太浮夸，我觉得用张译，效果会很不错。还有影片里时不时客串出现的台湾小咖，不知道是不是因为黄立行或者明道才在里面客串的，以此晋升“电影咖”，简直拉低电影品质(本来品质就不怎么样)。

我还是要赞美下黄立行的身材，老徐眼光还是不错的，而且毫不吝啬地在电影里分享了男友的身材，给你点个赞。

太阳底下没有新鲜事。千百年来，人们虽然花样翻新地讲述着各种各样的故事，但按照加拿大文学批评家弗莱的话说，这些故事都可以在古老的神话中寻找其渊源，在《文学的原型》里，他提出了“神话就是原型”的观点。在他看来，作为人类共同经验基础的神话为作家提供了取之不尽的原型模式，而文学正是通过对神话原型的“置换”运用植根于整个人类文化之中，为全人类理解和欣赏。电影文学剧本，作为文学的一种表现形式，也体现了这一点。看着老徐的《杜拉拉升职记》，让我想起了那部拥有梅姨的《穿普拉达的女王》，而按照弗莱的理论，它俩的共同原型就来自格林兄弟那不朽的故事——灰姑娘。据说“灰姑娘”式的童话在世界各地流传的异文不下于1500种，可见千百年来人们对“灰姑娘”的现象都存在难以割舍的情结。综观形形色色的有关灰姑娘的故事，无论有着多大的差异，总是一个普通的平凡的甚至是饱受苦难却又与众不同的女子最终获得拯救的故事。而在故事当中基本上都有一个特别凶恶的继母，继母让灰姑娘备受磨难，受尽欺凌，但是灰姑娘们也总是苦尽甘来，得到神灵的帮助，获得一身美丽的衣服和一双漂亮的鞋子，参加盛大的节日而赢得王子或国王以及其他有权势的人的青睐，最终过上幸福的生活。如果我们将“灰姑娘”的故事进一步简化，可以看出这一故事实际上是“磨难型故事”和“命运转折故事”的复合，里面所含的是受难与拯救的主题。

《穿普拉达的女王》和《杜拉拉升职记》同样是按照这样一个模式在向人们讲述一个有关职场奋斗的故事，遗憾的是，讲故事的水平却有天壤之别。套用某影评人的话说就是——因为有了《杜拉拉升职记》做对比，《穿普拉达的女王》这部中规中矩的好莱坞商业片相形之下就如同史诗一般经典。

一、凶神恶煞的继母

《灰姑娘》中最大的反派就是凶神恶煞的继母，这个形象置换到职场中，便是办公室里那个名叫老板的大魔头。在《穿普拉达的女王》里， “继母”是米兰达。为了勾画出这个大魔头的立体形象，影片不惜浪费大量镜头去罗列事实，加上梅姨的精彩表演，米兰达的凶恶形象跃然银幕之上。她是时尚界的女强人，她总是阴着脸，批评别人做的工作很差，从来不说谢谢，以很高的标准来要求别人，缺乏理性。飓风来临的时候，所有的飞机已停航，身在外地的米兰达却无理的要求秘书为她购买机票，务必当晚把她送回家。还会命令秘书在短短的四个小时去给她的孩子们找未上市的《哈利•波特》手稿。如果弄不到手稿，秘书的工作就会不保。就这样，米兰达成了与作为秘书的女主人公相对立的角色，故事情节在“继母”与“继女”的强烈冲突中陆续展开，魔头越是凶恶，故事越是精彩，不经意间，小秘书就在这样的战斗中成长起来。

而在《杜拉拉升职记》里，王伟作为“继母”，形象却异常的模糊，他除了整天价的扮酷耍帅勾引MM之外，没见到身上有什么职场精英的干练与老辣，而其作为办公室恶魔的角色所干出的最为“凶狠”的一件事情仅仅是把杜拉拉的前任秘书海伦骂哭而已。而影片更多的笔墨却在向我们展现恶魔的另一面：在电梯里会恐惧得抱住女人腿，在行政部的小职员对他怒吼一通的时候会乖乖就范，在没有位置的时候会被公司轻易的一脚踢开而毫无还手之力。故事铺垫得如此糟糕，表演更是一塌糊涂，挂着一口香肠嘴的黄立行恐怕连给梅丽尔斯特里普提鞋的资格都没有，两部片中的魔头一比，杯具就出来了。

二、苦难却又与众不同的女孩儿

《穿普拉达的女王》里，安妮•海瑟薇主演的秘书安迪拥有一切灰姑娘的特质，她善良、勤劳、勇敢，并且心怀梦想。为了心中想成为编辑的梦想，放弃了名牌大学的邀请，却在误打误撞中闯进了时尚界最具影响力的杂志社，成为了女魔头主编的助手，然而在《VOGUE》她受尽磨难，但最终还是凭籍自己的努力和那么一些贵人相助，走上了事业坦途。《杜拉拉升职记》似乎也是这样架构，杜拉拉也是从一个土土的小助理一步步成为职场丽人，并且最终做到了HRD的位置。同样的结构，在所要表达的内容上，《杜拉拉升职记》继承了《灰姑娘》，但《穿普拉达的女王》却完成了超越。

追寻升职的意义

拼命努力的工作、向上爬为了什么?灰姑娘给出的答案是为了一日三餐，杜拉拉给出的答案是为了漂亮衣服、车子和房子，而安迪给出的答案已经不简简单单是物质了。借米兰达教训的口吻，影片道出了安迪所为之付出百倍努力的“时尚”二字意味着什么：比如你挑了那件蓝色的条纹毛衣，你以为你自己是按你的意思认真的选出这件衣服。但是，首先你不明白那件衣服不是蓝色的也不是青绿色或琉璃色，实际上它是天蓝色的，而你从没搞清这个事实;而实际上你也不知道，从2002年Oscar de la Rent 的发布会第一次出现了天蓝色礼服,然后我记得，伊夫•圣•洛朗也随之展示了天蓝色的军服系列，很快的，天蓝色就出现在随后的8个设计师的发布会里，然后，它就风行于全世界各大高级卖场，最后大面积的流行到街头，甚至在那些肮脏的拾荒者的身上也可以看到。事实上，这种天蓝色，产生了上百万美元的利润和数不尽的工作机会，还有为之付出的难以计算的心血……你觉得你穿的这件衣服是你自己选择的，以为你的选择是在时尚产业之外，但实际上不是这样的，你穿的衣服实际上就是这间屋子里的人，替你选的，就是从这一堆玩意儿里。

这段话太经典了，看了这段话，我本人也深深地被震撼了，“时尚”一直被我认为是装B的代名词，没想到它一直对这个世界和我们的生活有着如此巨大的影响，原来我们每个人都逃不脱时尚的主宰。有了这段话，《穿普拉达的女王》就上了一个档次，因为它的“灰姑娘”已经超越了物质的范畴，转而去献身一种可以称之为事业的东西了。而我们可怜的杜拉拉小姐，还在满足于展示她扫来的阿玛尼、D&G、马自达小跑等物质产品，仿佛她拼命上进就是为了这堆浮华空洞的破玩意。她所在的DB被吹得神乎其神，里面人人说话都要夹杂着英文单词，但观众由始至终都不知道这是个卖什么东西的公司，我想其实连杜拉拉也不知道吧，事业对她来说为何物?

追寻人生的意义

人生的意义是什么?灰姑娘说女人这辈子就是要嫁个好王子;杜拉拉说女人这辈子就是有份高薪的同时再嫁个钻石王老五;而安迪却不这么认为，面对成功的诱惑和成功作家的追求，她有过迷失，有过仿徨，但最终找回自己，勇敢扯下了“虚荣”的外衣，重拾自由和美好，回到了平凡却深爱着她的男朋友身边，回到属于自己的地方，凭自身的力量来实现自己真实的梦想。

安迪这种自我拯救，独立完成梦想的方式，突破了几千年来的“灰姑娘情结”。“灰姑娘情结”这一概念是美国作家柯莉特•陶琳在《灰姑娘情结》一书中提出的，它指的是妇女对自信的缺乏和对独立的畏惧。“深切地希望获得他人的照顾——是造成今日女性地位低下的主要原因……就像童话中的灰姑娘一样，现代的女性仍然期待着外界的事物来改变她们的命运。”可见，“灰姑娘情结”就其心理层面的意义而言，揭示了女性渴望被保护、照顾和拯救的普遍心理特征。而在《穿普拉达的女王》中经历了数千年的“灰姑娘”，拒绝了“王子”的拯救，打破了大男子主义的一厢情愿和男性英雄救美的“集体无意识”，并且抛却了男性对女性所施予的束缚，摆脱了女性唯有通过婚姻才能拯救自己的尴尬地位，领悟了生命的意义，赢得了自己的独立存在。在安迪获得解放的同时，可怜的杜拉拉却追到泰国去，找回了那私自开溜的曾经是魔头的王子并迅速投入了他的怀抱。而无不讽刺的是，这个男人貌似在过去的两年过得非常滋润，一人在泰国悠哉游哉，从没有考虑过去尝试挽回他俩曾经的感情。如同某影评人说得那样，杜拉拉有中国的姨太太情结。《穿普拉达的女王》中女性超越男权统治，《灰姑娘》中女性服从男权统治，《杜拉拉升职记》中女性渴望男权统治。《穿普拉达的女王》巧妙运用了“灰姑娘”的原型，并对其原型意义进行一系列的扩充和变形，打破传统的“灰姑娘的情结”，体现了当代女性重建自我，树立女性的坚强自信，走出男权传统的樊篱，真正的成为女性自己。相形之下，杜拉拉有些死乞白赖了，她比安迪差得不止十万八千里，顶多算是个蹩脚山寨的灰姑娘。

为了响应河南省综治办、教育厅、公安厅、司法厅、妇联、普法办、妇女儿公办《关于组织观看宣传儿童安全教育动漫片(守护青苹果)》的通知。4月24日至28日，我校安全科组织各班观看《守护青苹果》安全教育片。

各班班主任认真组织落实，积极开展工作，并在学生观看后，让学生积极的发表感言及体会。此次活动圆满成功。

开展此次活动能够帮助学生及监护人正确认识什么是性侵害，增强防范意识。掌握自我保护的方法既是社会各界的责任，也是现实迫切需要。此次活动的开展很有意义。

看完电影《百万美元宝贝》，感触很多。不可想象现代美国社会中还有家庭不曾拥有一台电视机，难以接受印度社会里还有那样肮脏 混乱 丑恶的贫民窟，无法正视中国的一条大街上竟然出现了一个卖儿救夫的妇人!原以为这些只出现在非洲，还曾坚信不久的将来或许十年或许二十年非洲也能走出贫困，可谁想原来人类社会还在贫困中挣扎。

生活在美国的她以拳击为生，为百万美元却付出了生命的代价。贫困怎样才能解脱?麦琪的礼物什麽时候才能不以自己最心爱的东西为代价?!

Tough is not enough !The most important point is to protect yourself.这是那位外表冷酷内心热情的老教练的话。他希望他的选手他的孩子能够在挑战极限的时候千万要注意保护自己。他脆弱的内心根本无法忍受他的孩子在拳击场上鲜血四溅，可他外表却假装坚强。。。是的，生活是残酷的。儿女们当你们为理想冲锋陷阵的时候也应定要学会保护自己，因为父母是含泪送你们去的。他们的内心充满牵挂。身体发肤受之父母，珍重，儿女们!

看过一篇报道：全世界几乎每时每刻都有人自杀。现代社会是一个开放性的社会，其开放性就表现为他的兼容并包。一面有人高呼：身体发肤受之父母，自杀是懦弱的表现，人无权选择自杀。另一方面：又有人呼吁：既然生得如此痛苦，死便是唯一的出路。

尊重骨癌患者的选择让他们安乐死吧!本片的老教练最终也是尊重了麦琪的选择，让他安静平和的死去，梦想破灭 亲人离去 残肢断臂 连呼吸都是问题，生无所依，难道连选择死的权利都没有吗?

中国有句俗话：血浓于水。当初看见三毛写荷西的家人对亲情的冷漠冷淡时还在为自己找借口也许三毛是以儿媳妇的身份来看他们所以不知不觉间会带有感情色彩，可今天看到“百万美元宝贝”中麦琪妈妈哥哥姐姐的表现时，我再也找不到任何借口。

金钱之下连母子亲情冷漠的让人如此心寒。母爱何在?不免有些担心“金钱至上，捡钱万能”的观念，会随着经济全球化而浸透到我们的民族血液中来。每天必看的法律讲堂中有多少是夫妻 父子 手足相残的惨剧;“天网”栏目中又有多少人仅为几千元钱甚至几百元钱就对自己的亲人痛下毒手，金钱至上的时代里，亲情尚且如此那对友情 爱情 我们又有什么样的期待呢?

瑜伽从印度流传风靡到全世界，功夫瑜伽观后感。它的文化与历史远远早于佛教。而它所透露出的隽美与瑰丽远远超越人们所有头脑的认知与想象。因为瑜伽永远是一个实证的科学；它既传承着古老的科学、如阿育吠陀和星宿等等，又与时俱进地融合了现代的科学、如神经生物学和解剖生理学等等。它既包含着古老的生命技术，如冥想与呼吸契合法；又包含着现代的生命技术，如哲思明辨等等。这些古老的和现代的科学与技术，必须经过瑜伽士的修行方可体验而一次一次点点滴滴忆起并整合。这个忆起与整合的过程即"联结，合一"也正是"yoga"这个古老梵文词的意义。

当然这个世界对于瑜伽的理解就如同《功夫瑜伽》上映之后人们的差评一样。没有真正认识瑜伽的人不过将这部电影当成大哥的一部打闹剧而已。于是在现实生活中，我们遇到的几乎所有人对于瑜伽的印象就是"你可以把脚放在头上吧！"早些年我听到这样的问题还会做些辩解解释。渐渐地，却终于忆起了瑜伽给我的"聆听与经验"的能力，微笑的聆听，不再辩解，甚至方便的时候，我会真的把脚放到头上博众人一乐。"能够令你开怀大笑，亦是瑜伽之神对我的恩典，给予我服务于你的机缘 "

人们说《功夫瑜伽》完全与瑜伽无关，全程只有三分钟瑜伽体式的呈现，而更多的则是成龙大哥功夫的打闹。殊不知，那全程的功夫打斗的部分则是构成这三分钟的"根基".也就是所谓的"台下十年功，台上一分钟".更深入来看这三分钟的身体的练习不过是为了更好的带领我们去往精微层的练习以及冥想的三摩地。在冰川之内，Ashmita说"让你的呼吸沿着脊柱神经往上走，从会阴向上到第三眼，让你的肺部聚满空气，但注意力集中在第三眼……" .包括在开篇所谈到的"契合法",这些种种都是瑜伽修行的呈现。所有身体的练习（体位法）也是为了这些更精微的练习所准备的。《瑜伽经》第二章第49条言"体位法稳定后，开始呼吸法或气的控制法".

这就是瑜伽次第的原理，并且"瑜伽八支"也已经很细致地给出了练习的准则。《瑜伽经》196句经文中关于体位法练习的经文只有3句而已。这样看来，《功夫瑜伽》的确是尊重了瑜伽的本源文化的！所有这些巧妙的对瑜伽修行的呈现，在瑜伽道路上精进的瑜伽者是能够领悟得到的。当然，透过艰苦的持续不断的练习获得体位法的稳定与毫不费力是非常重要的，也一如瑜伽典籍当中所明示的那样"身体是神圣的殿堂，唯有将之洁净稳定，神才会居住其中".于是瑜伽练习者将看到身体的神圣性却不偏执于身体，这样就能更好地细心呵护身体，呈现身体原初的柔软与力量，平衡运作于世界的活动之中。在瑜伽的练习中，专注凝神，呼吸与意识都会透过身体本身透出来光芒。

[电影《功夫瑜伽》的观后感

刚才看了电影《良医灵验的药》，好几个经过感动得想哭。一家人有两个孺子得了某种遗传花柳病态某某综合症，如今无药可医。大夫奉告家属多陪陪孺子，基本也是等着那一天了。其爸爸，结业于哈佛大学商学校，压根儿有个美好的工作，况且在其辞工时老板又给加薪百分之四十，还升职副总裁，但他仍然挑选为孺子开发治病的药物。于是，“幻想之旅”着手了。

1个这要素的很出名的科学家一块儿进来，它们组建开发企业，筹措聚集聚资金金，时期遇到了种种艰难。后来开发出药物后，企业却表决给婴小儿童尝试使用，他的孺子或者没有药物治理。后来，他找的那一个科学家单独研制药物，为他的两个孺子。后来，药物起效了，孺子笑了，科学家也笑了。

能心中感觉到那一个科学家积年研讨的成果转化为事实药物时的那种心中感觉，美好！想到达自我。我，实际可令是个救死扶伤的大夫，有机缘变成那一个科学家那样子伟大的科学研究员工，但当前我却两者都不是。小时间变成科学家以前是我真真切切的幻想，但当前，我却变更了。想一想，端由应当有以下几条吧：

第１，经济端由。或许我要的非常多了，我要做科学家，却不甘心于科学家的贫窭，确切地说是前一阶段的贫窭。我想，如果我出身于1个背景完全可以让我无须担心平时而也可令平时的不赖的家子，无须深刻思考经济异常，没有经济负担，我想，我是可能变成1个科学家的。如果我可令精心，常常我会做获得某些物品的。是会为人的总称作出某些之类。

第２，私人寻求。或许我或者有局部自私的，一边儿想到为人的总称做贡献，额外也没想到牺牲自我的平时。某些关键的时候我便会想，一生都过科学研究那样子一种平时是你想要的吗？弥留之际是否会留下抱憾？也许是我太贪欲了吧，想要的非常多了。

第３，我想务必说跟国内的科学研究背景是有关系的。想在国内作出某些啥子，真正的作出某些像电影中那一个科学家那样子的成就是很艰难的。有可能在某些要素我是急性子，如果不会常常获得某些令人欣喜的推论判断，我会耐不住寂寞。如果往海外，当然有局部异常或者存在的，不过我想群体背景和进展都会好某些，快某些。不过，我却没想到在非常非常确实我要投身于那样子1个纯一的事业之前鲁莽做事。

第４，从心里头深处散发的声响是，我合意的物品非常多了。我合意大夫能够治病救人，合意科学家的创新和贡献，还合意花花绿绿的凡尘平时。电影中那一个哈佛大学商学校的爸爸也给了我某些摇撼或是启发。商业活动界的爸爸有好多办法往把事摆平，克服好多艰难，那一种有经验也是我想要点有的。1个平常的人是很难做获得这些个的，纵然和他同样爱自我的孺子，想要治好它们的病。

第５，或许，短时间之内的闲置并不是长久的让步。日后某一天，我或许会整合我全部的这些个有经验，开一家海外级别的有生命的物质制药企业。怎么想这也是一种美好的挑选。我有医疗环境，有生命的物质环境，科学研究环境，纵然不精，不过内里的某些物品我或者通的。况且，我想往读哈佛商学校的MBA，在这以后，这些个整合，企业就出来了嘛，哈哈。况且英语作为往念书和平时的工具，也是多多益善的。况且我考的这个令人喜爱的GRE不正是通行证之一吗？还有，往做老师，可令赚来念书的学费，可令磨练口才，长长识见，提高一下子社会形态体会。那样子看来，我的规划仿佛好象很完备完美。实际我一直都以为很公道的，只是，道路骫骳某些而已。不过，通向那样子1个尽头的道路如果不坎坷，还能坚决相信是走在这条路上吗？

不成解我还有没有机缘做科学家，但如果我不可以变成科学家，我要在资力上支持真正值当支持的科学家，真正值当支持的项目，那样子，人的总称医学进程项中也有我的一份贡献了吧。当某一天回首旧事，也不辜负医学对我接近于十年的培育和熏陶吧。

我会做获得的，至少我会精心往做获得的。或许平时的目标不应当过度狭隘，不应当只是为了私人的漂亮衣裳和睦美满食，am I right?

[《良医灵验的药》观后感作文推荐

2008年5月12日下午2点28分，一个让全中国人刻骨铭心的日子，在四川汶川发生了7.8级的大地震。也就是从那时候起，汶川——从此与我们紧紧的连在一起，牵动着所有人的心。电视上、报纸上，包括大家的谈话，都是一个话题，那就是汶川大地震。

这次大地震是我国建国以来破坏最强、影响范围最广、损失最大的一次自然灾害，受灾群众达到一千多万人。在灾情发生后，在第一时间不顾危险赶到现场，指导抗震救灾工作，广大的解放军和警察叔叔抛弃个人安危，奋不顾身的投入到抢险当中，还有那些可爱的白衣天使、甘于奉献的志愿者……所有人都众志成城，全身心的投入到这场战斗中。

看着那一个个画面，不知道有多少次，我都情不自禁地流下了激动的泪水。看那获救的小朋友，躺在担架上望着救出的解放军叔叔，行了一个标准的少先队礼表示感谢，我想说：“同学，你真坚强！”。看那被救的四个同学，在房子倒塌的一瞬间，是他们的老师用自己的身体挡在上面，同学得救了，而老师却永远地离开了，我想说：“老师，你真伟大！”看那勇敢的解放军叔叔，在明知有房子倒塌的危险下，还要继续往里冲，被人拉住后，竟跪下来说：“求求你，让我再冲一次吧，我还可以再救一个同学出来……”这个叔叔能把危险置之度外，那是因为他把埋在废墟里的同学当做自己的亲人，我想说：“叔叔，你真勇敢！” 让我感动、让我难忘的画面还有很多，很多！……在这一刻，我的内心被深深的震撼了，心灵得到了一次深刻的洗礼。我还想说：“同学、老师、叔叔，你们永远都是我学习的榜样。”

地震无情人有情，此时，身在远方的我只能在心里默默地为你们祝福，祈祷。同时我也希望让我们伸出双手，奉献自己的爱心，为灾区重建家园添一块砖，增一块瓦吧！

刚开始看的时候觉得Knox很帅，Neil的声音很有磁性 。后来知道一个叫Josh Charles ，一个叫Robert SeanLeonard，他们都老了。

恩，言归正传，其实看的时候，我还在想这种挑战传统的教育方法会给他们带来什么福音，绝对想不到会是这么个结果。尼尔的自杀是个导火线。其实我很不理解自杀。解脱了自己，然后给在世的人痛苦。很自私的一种做法。为什么尼尔不试着向爸爸说出他真实的想法呢，谈判不行再自杀也不迟的麽。

作为少数人中的一个，甚至是唯一个，来挑战大多数。至少在勇气这方面，我很敬佩John Keating，成没成功，我不敢妄下结论，但至少，他做了，观后感《《Dead poets society》简短观后感》。大多数人说你错了，你真的错了么？

影片的最后，看似最保守的Todd最先站起来，站在课桌上，"oh,captain,mycaptain."那是心灵最深处的渴望吧。需要释放，不顾一切。挺温馨的一幕。The best way to show theirrespect totheircaptain.不过我不希望，站起来的那些人，都是真心的。毕竟，还有些人，坐着，头枕着脑袋。在进步与保守中，每个人都有自己的选择。

是是非非，纷纷杂杂，已经不是一些简简单单的正误判断题了。于我而言，Cathy就是Mr Keating 。

近日，观看了大型纪录片《辉煌中国》，这是一部让每个中国人充满自豪的纪录片，《圆梦工程》给我们拉开了感悟“辉煌力量”的序幕，又在《创新活力》《协调发展》《绿色家园》《共享小康》和《开放中国》中开启一次次美丽的振奋人心的文艺旅行，让辉煌力量激荡我们全身。

无论是港珠澳大桥、胡麻岭隧道、郑万铁路、还是复兴号、上海洋山港自动化码头、中国移动互联网等一个个“超级工程”，无不展现出了中国基础建设的强大的实力和辉煌成绩。人民的幸福感、获得感、安全感也由此得到提升。同时，整个世界不仅感受到“中国制造”的强大力量，更惊叹于“中国创造”的迅猛速度。

中国经历近四十年的改革开放以后，终于又一次以  “主角”的身份走进了世界舞台的中央。中国，曾几度站在了历史的制高点，指点江山，号令群雄;又几度沉沦，落后挨打，国家主权惨遭战争铁蹄的践踏。重塑大国风范，中国人民等待这一刻，实在太久了!看着电视纪录片中一个个令世界瞩目的“圆梦工程”铺展宏图，让人无不为之骄傲自豪，在这优异的成绩单中，人们找到更多的获得感、安全感、幸福感。

只有上下同心，求真务实，真抓实干，中国才能实现真正的富强。从《辉煌中国》感悟“辉煌力量”，辉煌力量激励我们辉煌前进，取得新的辉煌成就。辉煌中国，砥砺前行。

昨天，我看了《开学第一课》，我对英雄有了新的认识。什么是英雄呢?以前我以为是像孙行者一样能斩妖除魔的神仙;或者是像刘备匡扶社稷一样的英才;或者是像爱迪生一样能发明电灯的科学家。我以为英雄都有三头六臂。当我看了开学第一课后，我对英雄的理解完全发生了转变。

当新型冠状病毒产生后，那些白衣天使，为了守护我们，他们整天跟病毒战斗;为了守护我们，他们有人牺牲了。我终于明白了，世上没有从天而降的英雄，只有那些为祖国的事业而奉献自己生命的平凡人，他们才是真正的英雄。为了我们可以自由的呼吸空气。那些医生成天只能带着口罩，穿着厚厚的防护服，脸上勒出很深很深的印记，在一线与病毒斗争，挽救那些被感染的患者，阻止病毒蔓延。

我想：这世上没有超级英雄，不过是无数平凡人发出的点点光辉，然后这些萤萤光辉汇成璀璨星河。致敬你们，我可爱的英雄们。万州加油，重庆加油，武汉加油，中国加油!

前几天，在网上新闻时，无意间看到“中国铁路”发布的一条微博—“新时代·铁路榜样|于本蕃：海拔4800米的天路守护者”。因为自己曾有幸去过一次西藏，所以对关于西藏的文章比较感兴趣，看到“天路”“海拔4800米”字眼就点开详细看了这篇文章。

在于本蕃面前，我是那样的渺小、卑微，我去玩了20天，而他却整整坚守了12年;对照反思自己的工作，跟他至少还有一座港珠澳大桥的距离。深思许久，应该向于本蕃学习。

两年前，因为对“天路”的向往，曾独自进藏，沿途经过海拔最高的地方是拉萨市的米拉山(海拔5013米)，虽然我没有高原反应，但是身边好多人都出现了呼吸困难、头晕、恶心的情况，有句俗话是这样说的，在高原上，得了感冒，在某种程度上相当于给你下了病危通知书。在乘坐火车返程的时候，经过唐古拉山口时已是凌晨，外面漆黑一片，只能隐隐约约看到不远处静静矗立、略显孤独的“小山包”，未能亲眼看见、领略念青唐古拉的威严，而于本蕃就是在这平均海拔超过4800米的雪域高原坚守了12年。

于本蕃是新时代铁路榜样，是青藏铁路集团公司格尔木工务段望昆线养护车间副主任，他的日常工作是对格拉段线路进行检查、维护及抢修，看似简单，但为了完成工作，他必须克服高寒缺氧，挑战体能极限，还常常面临生命危险。

凡世之所贵，必贵乎其难。

青藏铁路格尔木至拉萨段地处世界第三极的生命禁区核心地带，含氧量仅为平原地区的45%，年平均气温为零下5摄氏度，极端气温常在零下40摄氏度左右。就是在这样恶劣的环境下，进行检查、维护、抢修作业，日复一日，他坚持了12个年头，难!

高原冻土地带线路维护是世界性难题，因温差造成的冻土消融和膨胀会对线路安全造成影响。于本蕃选择采取徒步检查测量的方式，准确掌握了青藏铁路格拉段冻土变化规律。检查时，他每隔50米就俯下身子目测检查，平均每个工作日检查近10公里高海拔冻土区段，12年走行距离达2.16万公里，难!

在工作的12年里，他经历过无数次极端恶劣天气挑战，多次面临生命危险。但是对于本蕃来说，险情就是命令，虽然知道作业很危险，但还是得去，因为他把线路安全、旅客安全看得更加重要。其中有一次他晕倒了，感觉有一双“大手”紧紧掩住他的口鼻，双眼迷离，嘴唇乌黑发紫，用微微颤抖的声音说：“我没事，不要管我，快上线路看看雪情，千万别影响行车”。他真正做到了把旅客的安全放在自己的安全之上，难!

志之坚也，不在胜人，而在自胜。

“我是党员，又是车间干部，多干点是应该的。”这是2015年3月，在一处抢修现场，职工劝他多休息一会，他对职工所说的话，而那时他的脸已经被冻得黑紫红肿。也许只有对自己的工作极度热爱，对党的理想信念足够坚定，把行车安全、旅客安全放在忍受寒冷、缺氧这些身体痛苦之上，他才能如此轻松的说出这句话。他已经完全战胜了自己，直面险情，我相信在他们处理完之后，心中一定有一种强烈的自豪感。

“条件虽苦不言苦，格拉线上写忠诚”，这是于本蕃的座右铭，这朴实的话语中体现的是对青藏铁路安全畅通的责任。

对于格拉线，他到底是一种怎样的情感，我不得而知，但是我知道的是这里面一定有责任和热爱。或许工作本来就是一个人三观(价值观、世界观、人生观)的体现，不分内容，只有态度。

他参加工作的那一年，青藏铁路全线开通，至今已安全运行12年，而川藏铁路又即将开工建设，将会有更多铁路人，更多于本蕃奉献在进藏铁路的建设维护岗位，发扬“挑战极限，勇创一流”的青藏铁路精神，是他们的艰苦付出，才有了我们今天的便捷出行，在此，真挚的向他们说一声“铁路人，你们幸苦了。”202

青藏高原的黎明，寂静而寒冷。

中国铁路青藏集团有限公司格尔木工务段望昆线路车间的十几个养护工在铁轨上敲敲打打，零下二十多摄氏度的气温使工人棉帽上挂着出汗凝成的霜。

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃在铁道旁等待列车通过。

他，是养护工的一员——个头不高，在海拔4500米的青藏高原被工友们尊称为“铁人”!

他，是一位善于钻研的铁路工人——5100多个日日夜夜，从小技巧到大经验，积累了几十万字的抗冻土笔记，他创造的“看、测、析、敲、听、验”六标检修工作法，在青藏高原冻土路段被广泛应用。

他就是中国铁路青藏集团有限公司格尔木工务段望昆线路车间副主任于本蕃，用脚步和忠诚守护着雪域天路。

01

坚守，“钢铁天路”上的铮铮铁骨

1月11日，在青藏铁路望昆站附近，于本蕃(左一)和工友们在施工前进行安全检查。

望昆线路车间地处昆仑山脚下，与玉珠峰相望，车间负责的116公里线路平均海拔在4500米以上，空气中含氧量只有平原地区的45%。

“2006年刚上山时，我们几个年轻人曾试着用脸盆种蔬菜和绿植，但不管怎么努力，植物活不过三天。”于本蕃回忆起刚来时的样子，“那时，条件远没有现在好，简易工棚四面透风。如今天气一冷，我的膝盖就疼，就是那时落下的。”他指了指膝盖上厚厚的护膝说。

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃(左三)带领工友在铁道上施工。

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃检查铁轨。

于本蕃每天要徒步巡检近10公里线路，巡检时间超过8小时。每走50米，他还要单膝跪在钢轨上，俯下身子检查轨道平顺度。

工作看似平常，但在海拔4500米、零下二三十摄氏度的环境里，边走边跪8小时可不是一件容易的事。

1月12日，在青藏铁路望昆站，于本蕃在施工结束后回到宿舍。

从唐古拉到望昆，于本蕃在海拔4500米的高原已经待了14年，当初一起上唐古拉的20多人中，唯有他一人还坚守在“天路之巅”。

02

执着，他用十四载“冻土真经”彰显责任与使命

如果说待在4500米的高原就是奉献，那与钢轨朝夕相伴、与冻土日夜抗争，则是一种“心”的锤炼，他在坚守中铸造出最动人的词语——“执着”。

海拔4500米，人的大脑会因缺氧变得异常沉重，思维也会迟钝。

1月11日，在青藏铁路望昆站，于本蕃在宿舍里吸氧休息。

但于本蕃却用记笔记的习惯来克服高原缺氧带来的不便。走进于本蕃的卧室，桌边堆着几十本记事本。他告诉记者，这些记事本可是他在高原积累的“冻土真经”。

翻开这些笔记本，一个个案例被工整地记录在册，原理方法则使用另一种颜色写在旁边，有的地方甚至还画有简单示意图。十四年，5100多个日日夜夜，从小技巧到大经验，于本蕃积累了几十万字的抗“冻”笔记。

1月12日，在青藏铁路望昆站，于本蕃在检查铁轨。

于本蕃将自己十几年的经验和思考融入日常作业，并总结提炼出“看、测、析、敲、听、验”的“六标”检修工作法。“老于的这套方法特管用，尤其适用于我们唐古拉车间和他们望昆车间，好几次故障都是这个方法检测出来的!”唐古拉线路车间主任李彪林说，这套方法已在冻土较多的格拉段上广泛应用。

除了对冻土的总结思考，于本蕃和同事们还取得不少研究成果。他们先后完成了高海拔地区线路“小坑”整修、软轴捣固机捣固质量提升等多项技术攻关，他们车间也成为青藏铁路线上有名的“专家车间”。

03

忠诚，铁人精神永远是飘扬在雪山之巅的红旗

如果说雪域天路是青藏高原的彩虹，于本蕃的忠诚就是绘织彩虹的底色，是雪山之巅高高飘扬的精神旗帜，这份忠诚也凝结着他全家人的奉献。

于本蕃结婚那年，他申请到唐古拉车间工作。“记得那年春节，我刚好轮休在西宁，当时和媳妇一起去人民公园看花灯，印象特别深。”于本蕃嘴角露出了笑意。十多年来，于本蕃在家过的春节屈指可数。

201

今年由于突发疫情，原本在山上过年的于本蕃有机会回到了西宁家中。往年阖家团圆的日子，自己总是家里缺席的那一个，妻子孩子早已习以为常。“今年过年，难得的长时间团聚，儿子还有点不适应。”于本蕃苦笑着，眼睛里充满歉疚。

1月11日，于本蕃(左)和工友在青藏铁路望昆站附近巡检铁道。

回到望昆，转眼一个月了。想家时，于本蕃就到窗口向着家的方向远眺，拿着儿子送给他的小玩偶轻轻摩挲。但望着眼前的青藏线，他的眼神依然执着：“我们在这里，国家这条大动脉就没有问题，‘血管’确保畅通!”

寒来暑往，望昆车间背后的昆仑山岿然屹立，圣洁雄浑;风雪依旧，养路工人为之奉献的青藏线蜿蜒绵长，满载希望。于本蕃坚毅的脸庞上，早已爬满了岁月风霜。在这个生命与自然时刻斗争的地方，“宁可生命透支，不让使命欠账”就是这群“钢铁守护人”的使命信条。

慎终如始，坚持全国上下齐动员，凝聚决战决胜的磅礴力量。今年是脱贫攻坚战收官之年，从取得决定性成就到全面胜利，“三区三州”等未脱贫地区都是难啃的“硬骨头”。剩下的52个未摘帽贫困县和1113个贫困村普遍基础薄弱、“造血”功能差，贫困群众存在“等靠要”思想，内生动力欠缺，脱贫攻坚任务艰巨。

“路虽远，行则必至;

事虽难，做则必成”，只要我们发扬中华民族“一方有难，八方支援”的优良传统，充分发挥好基层党组织在脱贫攻坚中的战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，更好地把基层党员、干部、人才和群众组织起来，形成党员干部做表率，基层群众共参与的良好社会氛围，人人各尽其责，必能凝聚决战决胜的磅礴力量，打好这场脱贫攻坚的全民战役。

慎终如始，坚持帮扶政策不动摇，持续巩固脱贫成果。脱贫攻坚遭遇疫情影响，全国各地产业发展不同程度出现停滞，劳动力输出更是受到严重制约，部分地区“两不愁三保障”成果出现反弹，少数已经摘帽退出的贫困人口返贫风险剧增。“路行至此，不进则退”，面对新形势，必行严要求，党员干部要严格落实党中央“三不摘”原则，“保持现有帮扶政策总体稳定，扶上马送一程”，坚守初心使命，下足力气，继续实施就业扶贫、产业扶贫和异地搬迁扶贫等帮扶政策，对没有劳动能力的特殊贫困人口持续强化社会保障兜底，实现应保尽保。多措并举，持续巩固脱贫成果，真正实现“稳得住、有就业、能致富”目标。

慎终如始，坚持咬紧牙关不松劲，踢好收官战“临门一脚”。在足球场上，最考验一名球员心理素质的情况莫过于“临门一脚”，要想完成“射门”得分，球员必须顶住如山的压力，坚定“得分”决心，方能踢出致胜一脚。目前，脱贫战役已经到了“临门一脚”关键阶段，也是各级党委和政府的一次“大考”，越是最后时分，越要提高警惕不放松，越是关键时刻，越要咬紧牙关往前冲。

各级党委和政府要坚决贯彻重要指示精神，落实分区分级精准防控策略，在重点搞好疫情防控的基础上，统筹推进疫情防控和脱贫攻坚，创新工作方式，快速组织复产复工，严格落实帮扶责任，因地制宜、因势利导，以更大的决心，更强硬有效的制度措施，坚决踢好脱贫攻坚收官“一脚”。

我国是个历史悠久的文明古国，我们的祖先历来注重文明礼貌教育，素有“礼仪之邦”的美称。礼貌待人是中华民族的美德，是我们国家民族文明、进步的表现。现在，文明礼貌不仅反映了当今社会人与人之间的相互关心、相互尊重的友好关系，而且也反映了人们自身文化修养水平。文明礼貌是良好的道德行为，英国教育家洛克说：“事实上，一切教育都归结为养成幼儿的良好习惯，往往自己的幸福都归结于自己的习惯。”文明礼貌是一种良好的道德行为习惯，心理学研究发现，整个幼儿阶段是培养道德行为习惯的最佳时期。俗话说：“三岁看小，七岁看老。”人的行为在很大程度上取决于他的习惯，因此，我们应抓住幼儿养成教育的关键期，培养幼儿良好的文明礼貌的行为习惯，使幼儿终身受益。

在《幼儿园教育指导纲要》实施细则中，明确指出从小班到大班在礼貌教育上有了不同层次的要求。但是，如今我国的独生子女居多，存在的问题也比较多，他们如同温室里的花朵，家庭中的皇帝和小公主，往往以自我为中心，出现了娇惯任性、情绪波动大、攻击性行为较多等亲社会行为极差的现象。因此对幼儿进行文明礼貌教育至关重要。

幼儿园如何对幼儿进行文明礼貌这一品德教育呢?它的核心应该是,爱心教育，只有懂得爱的人才会，欣赏爱，理解爱，所以文明礼貌教育不只是教幼儿口头上的一些礼貌用语而是发自幼儿内心的。而它的本质是幼儿的社会化过程中学会人与人的相处。因此可以采取以下几种措施:

一、教师自身素质教育对幼儿潜移默化的熏陶

叶圣陶在《习惯成自然》一书中指出：“要有读书的能力，必须把书本打开，认认真真的去读;要有文明礼貌德行为，必须走进环境，点点滴滴的熏陶。”由于幼儿年龄较小的缘故，他们离开家庭、离开父母会产生一种不安全感，老师就成了他们唯一的依靠。这就要求教师要象妈妈一样去细心呵护、关心、帮助每一个孩子，消除他们的恐惧心理，创设一种宽松和谐、民主平等的精神环境，用爱心去温暖孩子的心田，孩子在获得爱、感受爱的同时，逐渐也学会了如何去关心、帮助别人，同时一种互敬互爱、懂礼守纪的良好个性、行为品质也在逐渐的形成。作为教师的我们要意识到自身行为的榜样作用，加强品德修养和心理修养，随时注意自己的言行态度对幼儿

潜移默化的影响。例如：我们不小心撞到了孩子，就会蹲下去真诚的向孩子道声“对不起”;我们在打扰孩子的时候，就会悄声的说“对不起，打扰一下”;我们在需要帮助的时候，就会对孩子说：“你可以帮我一下吗?”......以往，教师都会处于居高临下的位置，然而今天我们真正走入了孩子们的世界，溶入了孩子们的心灵，找准了自己的角色定位。同时，孩子们也在这种彬彬有礼的环境中自然而然的习得了各种礼貌用语。

二、充分发挥同伴教育资源的榜样示范作用，将教育与自我教育相结合

在《幼儿园教育指导纲要》实施细则中，明确指出幼儿同伴群体是宝贵的教育资源，是幼儿成长环境的重要组成部分，由此可见，同伴群体，发挥着举足轻重的作用，在幼儿园中，幼儿间交往最多，因此我们应充分发挥同伴群体的榜样示范作用，通过同伴的亲身体验，使幼儿自我发展。

爱游戏是孩子的天性，游戏也是孩子认识世界，探索周围世界的一种积极活动。礼貌教育可以尝试着让孩子在无压抑的游戏环境中进行。如创造性游戏中让幼儿去尝试如何礼貌待客。通过评比竞赛的形式，更可以激发幼儿不断进步，在你追我赶的氛围中不断强化行为习惯。例如：在班中我们设置了小动物摘果子的比赛墙面。根据幼儿运用礼貌用语次数的多少为小动物增加果子数量，从而评选出文明之星。

三、加强家园联系，做到家园一致

培养孩子的文明礼貌习惯，同样也离不开家长的教育和影响。试想：如果一个家长满口脏话，动手就打人，那他的孩子有怎能做到文明礼貌的去对待别人呢?家庭是幼儿园教育不可缺少的一部分，因此要做到家园一致，给孩子一个正确的发展倒向，成为孩子成长的表率。

四、以活动为载体，多种教育形式相结合

1、善于发现偶发事件中的教育价值，将现实教育与随机教育相结合。

2、将教育贯穿于幼儿的一日生活，注重幼儿实践的机会。

3、通过主题活动，深入读幼儿的教育。

一般的春天和新的一年都是喜庆的，热闹的，但是2020年不同，2020年的一整个春天都不同，因为新型冠状肺炎病毒入侵了我们的城市，让我们只能每天宅在家里，这个春天过得让我十分无聊，每天宅在家里十分难过，不能出去玩耍。同时也让喜欢运动的我，十分怀念之前没有疫情的快乐日子。

之前的每一天都是十分的美好，想干什么就干什么，每天都可以出去呼吸新鲜的空气，自由地玩耍!而现如今不能随意出门，即使出门也得戴口罩，不能自由自在地玩耍。

之前的日子里，一到周末就可以上街买东西，看电影的看电影，吃东西的吃东西，闲逛的闲逛——无比自由。可转观现在不能聚餐，不能去人口密集的地方，不能与外地人接触等，这让我们大家的春节变得不热闹，不开心了。

虽然现在因为疫情让我们的生活变得不便，让我们改变原来的生活方式，但是我们也从这次疫情中学到了很多，为了这场疫情攻坚战的胜利，无数的医疗员冒着生命危险写下请战书奔赴前线。

他们都是无名英雄，他们即使勇敢却也十分害怕与亲人分离，有多少的无名英雄承受着与亲人分离的痛苦奔赴前线，但是他们的精神值得我们学习，舍小家为大家。我们能待在家里没事全是这些英雄的功劳，我们应该与他们共同努力坚持，我们相信只要我们全国人民共同坚持一定会挺过难关，最终重新迎来我们的美好生活!同时我们也要对那些奋斗在一线的战士们说：“没有你们的不懈努力，就没有我们安心的日子!谢谢你们!白衣天使!”

让我们为逆行的白衣天使们送上祝福吧!加油武汉!加油中国!加油白衣天使们!这个特别的春天让我成长了很多!