观后感

励志电影《20:16》已于5月18日正式在全国上映，已经七年没有在大荧幕上出现的香港著名演员刘松仁担纲这部电影的男主角，让众多粉丝惊喜不已。

电影《20:16》是根据香港叶氏化工集团主席叶志成的真实创业经历改编，讲述了他与妹妹叶子涓在上世纪七十年代从零奋斗数十年，到成功建立"化工王国"的艰辛创业历程。据悉，电影的导演编剧历时八年创作了这部影片，旨在希望年轻人能从电影主人公的经历当中感受到用心坚持、用心拼搏的勇气与正能量。

这次电影《20:16》能找到刘松仁，跟剧本当中充满正能量的故事不无关系。刘松仁在5月16日"电影《20:16》观影礼暨紫荆花之夜"活动上谈到，"我不是太喜欢拍电影，因为电影受限较多，而电视剧篇幅比较长，演员比较好控制角色，所以比较喜欢拍电视。"的确如此，刘松仁入行四十一年来，拍过的电视剧有上百部，然而参与的电影却不及电视剧的三分之一，其中大多数还只是以客串的身份出现。

不过真正打动刘松仁，让其决定出演这部电影，还因为电影出品方的一个决定。《20:16》的出品人--叶氏化工集团主席叶志成，宣布将电影的所有净票房收入不扣除制作成本，将全数捐作慈善公益用途，这一承诺让一直关心公益慈善事业、帮助弱势群体的刘松仁大为感动。在一口气读了五遍剧本后，刘松仁毅然决定出演电影的主人公叶海鹏(原型:叶志成)。

实际上，作为电影中大鹏集团的原型，叶氏化工集团做出此举不足为奇。多年来，叶氏化工积极参与公益活动,如香港地球之友举办的慈善曲奇义卖和植树活动、渣打马拉松、公益金慈善百万行、捐赠内地偏远地区希望小学、翻新校舍等等。特别是"叶氏化工流动眼科手术车"项目更有着深远而广泛的社会影响。

而作为叶氏化工集团的三大核心业务之一，紫荆花涂料集团也始终秉承母公司叶氏化工的企业理念，坚持"取诸社会，用诸社会"的精神，多次投身于大型的社会公益活动，比如曾先后捐助云南、四川等地区的希望小学;关注先天性心脏病儿童救治以及为汶川地震捐款。

除此之外，紫荆花还不断参与并举办公益活动，如"为爱漆美居"公益涂刷项目、全国"爱心接力"公益行动、儿童福利院刷新卡通墙面图案征集活动以及启动"用心要让你看见"线上公益活动，帮助白内障复明患者刷新墙面等等。因此今年初，紫荆花涂料集团获得了"2016年度公益集体奖"的荣誉。

上周二，我们学校党支部组织全体教师观看了警示教育片《“规划”错了的人生》，观后发人深省，感慨万千......

片中的顾湘陵是长沙市规划局副局长，负责城市规划工作。顾湘陵对自己的人生没有正确的规划。从人民的公仆，变成了人民的罪人，从领导干部，变成了阶下囚。一个普通劳动人民的孩子，是党和人民把他培养成大学生，并走上了领导岗位，本该好好工作，报答党和人民的恩情，将精力和智慧奉献给社会，但他恰恰相反，辜负了党和人民的期望，以权谋私，中饱私囊，落得个可耻、可悲的下场。相信顾湘陵也曾为党和人民做过有益的事情，他的改变与许多腐败分子在悔过书中表述的一样，是在市场经济大潮的冲击下，忽视政治学习，放松思想改造，人生观、价值观严重扭曲，忘记了全心全意为人民服务的根本宗旨，不能正确对待自己手中权力的必然结果。

作为一名党员教师，担负着保护党的纯洁，捍卫党的荣誉和尊严的神圣职责。我深感反腐倡廉教育对于共产党员是何等的重要，每个共产党员应该从以下几方面严格要求自己：

一、要始终坚持共产主义的信念。从腐败分子发展的轨迹来看，不少人曾经是我党的好同志，有的还当过英雄、模范，为党的事业兢兢业业地工作过、奋斗过。但随着客观条件的变化，面对各种诱惑，在忐忑不安的心态下迈出了可怕的第一步，之后，自身“免疫力”不断下降，于是逐渐堕落。这个从小到大、从轻到重、从一念之差到不能自拔的过程，也是一个共产党员腐化变质的过程。所以每个党员干部在任何时候都不能忘记自己的信念和追求，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。要坚定共产主义信念，牢记党的宗旨，以人为本，以苦为乐，免得“一失足成千古恨”。

二、要树立正确的权力观。私心和贪欲是万恶之源，私欲与权力的结合必然导致腐败。一个共产党员如果放松了对私欲的控制，就会失去对权力的驾驭能力，缺失了对党纪国法的敬畏之心。有的领导干部背弃了党的宗旨，把自己当成群众的主人，把职务当成享乐的资本，把权力当成私欲的工具，以致超越职权，滥用权力，权力观发生了扭曲和变异，权力的行使发生了偏差和错位。所以每个党员都必须树立正确的权力观，立党为公，执政为民。强化“公仆”意识，牢记权力是人民给的，权力意味着责任，权力越大责任越大。所有党员干部必须真正代表人民掌好权、用好权，而绝不能以权谋私。

三、要始终坚持民主集中制原则。每个共产党员，特别是党的领导干部，在任何情况下都要发扬民主，联系群众，接受群众监督。不能把自己当作一名特殊的党员，而凌驾于组织之上，要做到台上台下一个样，人前人后一个样。要听得进不同意见，不搞个人专断。要增强党性原则，强化民主集中制意识，确保权力行使不偏离正确方向，讨论问题讲民主，决策问题讲程序，执行决议讲原则。始终站在人民群众的立场上想问题、办事情。

四、要加强学习，不断改造主观世界。从腐败分子的变质过程来看，多数人是因为放松了政治理论学习，从而渐渐地忘记了党的教诲，在市场经济大潮冲击下，共产主义的理想信念逐渐淡化，世界观蜕变，人生观扭曲，价值观失衡，陷入拜金主义、享乐主义和极端个人主义的泥坑。物欲使人膨胀，现实生活中，房奴、车奴、钱奴、子孙奴比比皆是，有了房、有了车，还想要奢侈品、收藏品。规划了自己还想着规划儿子甚至孙子。把自己变成物质的奴隶，把子孙也变成寄生虫。仔细想想一生为物质、为子孙做奴隶，是多么得不值。所以，作为共产党员，特别是党的领导干部必须加强政治理论的学习。只有通过不断学习，牢固树立正确的马克思主义世界观、人生观、价值观，树立正确的权力观、地位观、利益观，才能自觉抵制滋生腐败的各种诱惑;自觉抵制各种腐朽思想的侵蚀;才能堂堂正正做事，清清白白做人。

元月21日下午，省优秀廉政戏剧《大明朱元璋》在罗山县行政中心礼堂演出。全县所有县处级领导干部，各乡镇党委书记、镇长、副书记、纪委书记、宣传委员，县直各单位主要负责同志及纪检监察系统干部共390多人观看了演出。此次巡演活动是我市“清风大别山，廉洁过双节”及省“清风中原，廉洁双节”2015年廉政集中教育系列活动的重要组成部分。

该剧领衔主演为一级演员、中国戏曲表演协会会员、著名越调表演艺术家申小梅。本剧以“朱元璋铁腕反贪斩驸马”为故事框架，以独特的角度揭示了农民皇帝朱元璋在推行自己心目中理想的廉洁政治时，所遭遇的意想不到的阻挠和困惑，表现了其治国安民的大情怀和大义灭亲、力挽狂澜的胆识与魄力。故事具有独特的现实感，对于当前的反腐斗争和廉政建设，具有深刻的警世意义。

演出现场秩序井然，演出结束时，掌声经久不息，演出取得圆满成功。观看演出人员一致评价“该剧阵容整齐，唱腔音乐优美，灯光舞台美术大气，演员表演真切动人，是一部具有思想性、艺术性、观赏性的优秀作品”、“这场演出很有教育意义，我们深受启发，给我们上了一堂生动的廉政教育课”。

在中华民族的历史长河中，汉字是人们智慧的结晶，而古诗更是汉字文化的精髓所在。昨天晚上我观看了一个经典诵读比赛节目《国学小名士》观看之后，就像推开了一扇神奇的大门，让我穿越在中华民族几千年来的灿烂文化中 。

比赛分为三个环节，第一环节是“我爱记诗词”是根据大屏幕显示的关键词，选手依次背诵包含关键词的古典诗词、名句。打错出局，依照出局分别得到五分、十分、十五分、二十分、二十五分。第二环节是“名家对对碰”本环节邀请诸位文坛大咖，手中持有十分、二十分、三十分，不同分值的题目。先手可以选择分值，答对得分打错扣分。第三环节是“美德大考验”通过导演组选手日常任务中，特别设置的隐藏环节，选手在无意识状态下，是否践行传统美德，知行合一、学以致用。比赛越来越激烈，选手们更是争先恐后、大显身手。

观看这个节目以后，我也爱上了古诗，我被语句的优美、诗韵的高雅所吸引。我们每背一首古诗，我们不但要读出它的韵味，理解它的内涵，而且还要根据诗的意境绘画出风格不同的图画。通过诵读，我理解了李白的浪漫、杜甫的深刻，苏轼的豪放和李清照的婉约……通过那一读、一诵、一写、一画之间，我领略到古诗的魅力，我将自己与诗融为一体。我体会到了中华经典文化的情趣和神韵。成了我的良师益友。

诵读古诗可以使我们陶冶情操、增长知识。书香四溢、书富五车，诵读古诗可以让我们的内心变得丰富，精神上拥有巨大而宝贵的财富。诗对于我就像鱼儿离不开河水，花儿离不开阳光根离不开土地，鸟儿离不开天空，诗歌是我呼吸的氧气，是我生命里温暖的阳光。

朱元璋剧浩浩荡荡若一部史诗，大明，一个用血肉铺就的宏大事业，让我在震撼之余，颇有些荡气回肠，感慨良多。

仔细回味整个剧情，三大点跃然于脑海，事业、情义、爱

大明是个诺大的事业，朱元璋说道，若是没有饿肚子的儿时，便不会有今日的朱元璋，穷则思变，变则通，苦难从来都是造就大业的必备条件，在昏庸无道的元末治下，朱兄的最大心愿是每天都可以吃上大饼，想吃多少吃多少，但却难若摘星，父母兄长的相继离世，给窘迫的家境更添风霜，仅留的七颗米救了他，正当少时的朱元璋内心已然翻江倒海，即使义愤冲天，却是也万般无奈，摆在他面前的只有两个字，生存!在这个民不聊生、兵戈纷起的年代，少年走向了庙宇，他生存了下来。

古云，吃饱了才可以想其他事情，伴随着朱兄年龄、阅历的增长，与生俱来的性格终于按耐不住了，他开始想了，做了。。。

元廷的腐朽早已令民众怨声四起，他耳濡目染，再加之苦难的童年，让朱元璋做出了迈向事业巅峰的起步抉择——参加义军，一部轰轰烈烈、荡气回肠的创业历程也就此展开

朱元璋一人吃饱全家不饿，从马前卒到开国大帝，从诸强争雄到归于一统，是怎样的性格造就了他，又是什么样的谋略成就了如此的事业?愚不揣浅薄，试略剖其一二。

纵观天下文章，虽异彩纷呈，却也无出于孔孟，道生一，一生二，二生三，三生万物，万物各有特异，然终归于道，道为何解?且听道来。

一、投明主而事

良禽择木而栖，郭子兴不愧其位，虽老朽弱贤，却也是个明白人，能辨荣辱、知兴衰，对有才能的、于其有用的、忠勇无畏的，不论贵贱均以重用，元璋其名也拜其所赐，在其麾下，多有披肝沥胆之士，说元璋兄是天性也好，是钻营也罢，在如此激烈竞争的环境中，他真正用行动诠释了忠勇，展现了大义，也锻炼了自己，在得到了郭子兴欣赏和重用的同时，也得到了诸如徐达、汤和、蓝玉、李善长等难得的开国大将和治事能臣，此一抉择大大缩减了其成功历程，大有裨益。

二、义字当先，敢作敢为

但凡揭竿而起之士，均自称义军，以匡扶国家于危难，拯救黎民于水火为己任，朱元璋深知，鸿鹄之志须赖此才可达成，作为义军步卒时他冒死顶撞庸将，为义，作为将领时，他只身入虎穴平内戗，是为义，作为元帅时，他于危难中亲帅兵马奔救义军共主，为义，这一步步、一桩桩的忠义之举不仅载誉天下，也为其赢得了将士之心，稳固了队伍，达到了所向披靡之势，江山才得以翘首可观。虽然朱兄每个义举都是冒着生命危险，可倘若没有这股勇气，没有这种敢作敢为的精神，还有后来的事业吗?很明显，义字当先，敢作敢为的朱元璋成为了天之骄子!

三、得民心者得天下

水能载舟，亦能覆舟，唐玄宗的这句话可谓是千古至理名言，从底层社会出身的朱元璋深知百姓的疾苦，也亲身感受到了百姓揭竿而起的力量，举义以来，攻城略地无数，元璋严令部下遵章守纪，善待百姓，对于将帅士卒王公臣士们有欺民者，无论谁，严惩不怠!致使其所到之处百姓无不夹道欢迎，拍手称快，击掌相庆。芸芸众生处水火多时，突遇仁德，感激之余也无不鼎力相助。在天下大定后，未及登基，就先授民以大统历，以保农时，明君圣君之名驰誉华夏，根基初固。

四、惟贤是举，能者居上

马背上可得天下，但不可治理天下，元璋求贤若渴，从李善长到刘伯温、胡惟庸到杨宪、李进，朱兄不惜上尊，礼贤下士，对这些贤者能臣卑躬屈膝，为盼诸位能辅以全力，治残破天下，创太平盛世。虽然朱元璋圣明神断，但每事皆于众贤能商议，不独断专行，从而使得贤者尽其能，能者竭其力，大好河山焕发出勃勃生机。

五、不满现状，锐意进取

人常云：知足者常乐，常乐者知足。余以为小福即安的心理也无可厚非，但朱兄干大事业者，心怀悬壶济世之志，必不安现状，将、帅、王、皇，一步步走来，可谓是穷毕生之心血，开盛世之华章，一部开国圣君史，就是一部改革史、一部进步史，元璋兄不辞辛劳，锐意进取，力除宰辅治事之弊端，开万朝之先河，亲自理政直至驾崩，其进取之心，可谓是日月可昭，为后世树立了典范，这也成就了大明280载基业。

1840年，鸦片战争拉响了帝国主义侵吞清王朝的预警，揭开了中国近代史的序幕。面对英国第一次工业化革命成功后的成就感和自豪感，清王朝在震惊中一败涂地，屡战屡败。这个占据着世界经济总量和人口总量三分之一的大国已经成为一只任人宰割的病狮子，豪无还击之力和反抗决心。

泱泱大国，巍峨东方,千古帝制，四海来朝。昔秦皇汉武，唐宗宋祖，虽封建帝制，然天下一统，万国来仪。压迫虽在，帝制长留，然外不敢辱。清帝制，闭关锁国，不思进取，夜郎自大，民不聊生。外有坚船利炮，内有起义反抗。八国联军分中华，神州大地创伤起，四万万人民受屈辱，中华五千年来未有之大变局，时至今日，后人观之，亦泪流，亦愤慨。

1842年，中国近代史上第一个不平等条约《南京条约》被迫签订，开启了近代中国沦为半殖民地半封建社会、被列强侵略与压迫的屈辱历史。这是一个国家的悲哀，是一个被优越感占据了两千多年的民族的悲哀。烽烟起，血长流，割地赔款，丧权辱国。这是无数中华儿女心中的创伤，内心无法抹平的记忆和屈辱。大变局，大动乱唤醒了中国无数仁人志士，无数爱国人士提出变法图强，君主立宪，师夷长技以制夷，以图清王朝重唤中兴。然而尝到甜头的外国侵略者和封建利益团体，是不允许中国变法图强，不允许到手的果实被别人分享。百日维新的黯然收场，改良自强救国的终级幻想被鲜血染红了，被刽子手的刀锋破碎了，封建帝制的自我救赎终究被历史的车轮所辗压。

神州大地何处是中华，四万万儿女何时能归家。这是时代的悲哀，是一个民族内心最激烈的挣扎和迷茫。《马关条约》、《辛丑条约》噩耗再次传来，这是亡国亡民之痛。此时的清王朝，已经成为一个被历史、被世界所遗弃的角色，人民生活水生火热，民族危机空前严重。外有列强瓜分，内有封建压迫。然而仁人志士救国图强的理想像蒲公英的种子一样开始在神州大地传播，革命的火种开始在萌芽，仁人志士开始救亡图存的新的努力。《革命军》《警世钟》《猛回头》，一篇篇檄文，在二十世纪初，喊出了新的时代主题。以孙中山为代表的资产阶级民主革命派认识到只有革命才能救中国。1905年，孙中山在日本发起成立中国同盟会，制定“驱除鞑虏，恢复中华，创立民国，平均地权”的十六字革命纲领。黄花岗起义、广州起义、武昌起义，革命火种迅速传遍神州大地。清王朝如惊弓之鸟，病榻之人，再也经不起任何冲击。辛亥革命如惊天霹雳，如毁灭重生的力量重整乾坤。它是二十世纪中国发生的第一次历史性巨变，结束了统治中国两千多年的君主专制制度，民主共和的理念迅速传遍神州大地。全国各地迅速掀起革命高潮。它以巨大的震撼力和深刻的影响力推动了近代中国的政治社会变革。然而，由于历史条件的限制和资产阶级革命的不彻底性，各地军阀混战，各自为王，加之帝国主义培育各种势力寻求在华利益最大化。资产阶级民主革命依然没能改变中国半殖民半封建社会的性质;依然没能改变中国人民的悲惨境遇;没能完成民族独立、人民解放的历史使命。不彻底、妥协的的革命终究被袁世凯窃夺了革命果实，建立了代表大地主和大资产阶级利益的反动统治，民主共和终究变味了，军阀割据，民不聊生，中国再次进入大动乱，大变革的时代。革命在哪里，民主在哪里，共和在哪里，复兴在哪里。

现实的悲剧再次粉碎了中华儿女那殷勤的期望，黑暗中那一盏刚点亮的明灯终究被疾风吹灭了。

不屈不饶的中国仁人志士，再次反思救国图强的道路，再次在黑暗中探索寻求民族解放、民族独立、民族振兴、民族富强的革命火种。泱泱中华，四万万儿女，再次为神州大地抛头颅、洒热血。不屈的是曾经的自豪，不辱的是曾经的自信，不饶的是列强的侵略，不服的是华夏的力量…无数个呕心沥血的探索，无数个辗转难眠的夜晚，这是时代的宿命，是落后就要挨打的惨痛教训。

这天下午，我和校园记者们来到电影院，观看电影《三只小猪与神灯》。这部有趣的电影讲述了小米、波波和当当寻找神灯的故事。

在小米、波波和当当中，我最喜欢当当。因为当当是它们三个中最聪明的小猪。他临危不乱，足智多谋，在关键时刻想出了非常管用的好办法。有一回，遇到了一只狼，当当在大家慌慌张张的时候，拿出自己准备好的“枪”(玩具枪)，那只狼看见“枪”吓得屁滚尿流，一阵风似的溜走了。

看了这部电影，我觉得以后还是不要老在外面乱跑了。因为连猪都能理解爸爸妈妈为什么不愿意自己在外乱跑。

这部电影让我感觉到快乐,让我意识到了不能随便听信陌生人的话，也让我意识到了我的生活已经很美好，很幸福了。小猪们的爸爸妈妈常年在外工作，而我爸爸妈妈每天都会留出时间来陪我一起做游戏，阅读或是看电视剧。

星期五，我们看了一段催人泪下的演讲——《让生命充满爱》，这段演讲，让我经历了一次爱的洗礼，我懂得如何爱国家、爱老师、爱家长、爱自己。

一个黑人运动员用生命的代价，赢得了全世界人对他的民族、他的国家的尊重。这让我想到了我们国家的运动员桑兰，为了给国家争得荣誉，从运动器械掉下来，终身将在轮椅上度过。作为一名小学生，我们也要用自己的行动热爱我们伟大的祖国，那就是像周总理说的那样，为祖国而读书，做一个热爱祖国、有抱负有志气的孩子。

我们不但要爱祖国，更要爱老师。老师是最值得我们尊重的。李老师的故事让想到了我身边的老师，患病给我们上课的徐老师、像母亲一样关爱我们的崔老师、像朋友一样理解我们的景老师……这一个个好老师，教会我们知识、教会我们很多道理，时刻关心关爱我们，我们一定要用好的学习成绩报答我们的老师，对我们的老师们说一声谢谢，您辛苦了。

妈妈为了我日夜操劳，爸爸妈妈为了我有个好的学习环境努力在工作上打拼，以前我总想他们为了我是应该的。听了邹教授的演讲，我明白了父母把我从小抚养大非常不容易，我们要体谅他们。我要对爸爸妈妈说：“我以后再也不和你们顶嘴了，我爱你们，谢谢您们养育了我。”

听了邹越教授的演讲，我明白了：作为小学生，一定要养成良好的学习习惯和生活习惯，要有自理能力，不能什么事情都依赖父母。把自己的事情做好了，自己的学习搞好了，也就是爱自己的最好表现，;也就是热爱祖国的最好表现;也就是感谢老师和家长最好的表现。

这段演讲令我受益匪浅。《让生命充满爱》，让我受到了爱的教育和洗礼，我的奋斗目标更坚定了。

三年多来，公众一点一滴地感受到正风、肃纪所带来的变化。通过一系列惩治腐败的有力举措，不敢腐的氛围已经初步形成。同时，思想建党和制度治党在持续推进，目的是从治标到治本，逐步实现不能腐、不想腐。而这其中，一种被称作四种形态的全新监督执纪模式，正越来越显现出效果。

对有问题反映的党员干部及时批评教育、谈话函询，这是四种形态中的第一种。2015年9月，中共中央政治局常委、中央纪委书记王岐山在福建调研时指出，要运用好监督执纪的四种形态。党内关系要正常化，批评和自我批评要经常开展，让咬耳扯袖、红脸出汗成为常态。在违纪问题的处理中，党纪轻处分和组织处理要成为大多数;对严重违纪的重处分、作出重大职务调整应当是少数;而严重违纪涉嫌违法立案审查的只能是极极少数。四种形态是从党的历史和从严治党实践中总结出来的，体现了惩前毖后、治病救人。全面从严治党，绝不仅仅只是反腐败，而是要把纪律挺在法律的前面，靠纪律和规矩管住全党，防患于未然。

3月31日下午，按照郴州市纪委的要求，我局组织观看了反腐题材影片《决不饶恕》。故事情节紧凑，扣人心弦，从一起看似简单的交通肇事逃逸案、桥梁垮塌事故，到省纪委专案组入驻，到建委主任自杀、举报人遭遇车祸身亡、大学校长、银行董事长、公安局局长先后被立案调查，最后真相逐渐被揭开，原来看似清廉正义的宁远市长栗衡、市长夫人(市教委主任)张迟英贪污腐败和违法，反映了为官不仁，私欲贪欲膨胀后迷失了自我，丧失了党性，忘了为人民服务的根本宗旨，最终落得家破人亡、终身监禁。影片中为我们纪检人员胆大心细的严谨工作作风而喝采!同时也反映了我国反腐斗争的残酷性、复杂性和严峻性， 看后却是发人深省，令人反思。

《决不饶恕》是一部很好的警示教育题材片。不仅对全体党员干部起到了很好的警示与鞭策作用，同时也从普通人的内心世界，从人性的角度挖掘和剖析了更深层的哲理，那就是权力是党和人民给的，就要一心向党，全心为民。我们时刻都要有心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒，牢固树立不想腐，不能腐，不敢腐的思想意识，认真履行党和人民赋予我们的权力，只有这样我们才不会在改革大潮中迷失自己，才能成为一名真正的合格的共产党员。

由此也让我们看到了中央对待贪污腐败决心和惩治腐败绝不饶恕的态度。

中央组织部和中央电视台联合录制的专题节目《榜样》在央视一套播出。《榜样》中，有至诚报国的黄大年;永远的“樵夫”廖俊波;无怨无悔、全心全意为人民服务的李保国;一心为民，清廉如水的刘伦堂;用生命奉献的兰辉;永葆本色的龚全珍;“太行公仆”吴金印……榜样，亮如明烛，灿若星斗。

观看《榜样》，学习优秀共产党员的先进事迹，以强烈的标杆意识，以榜样为鉴，学榜样，向榜样看齐。“动人以言者，其感不深;动人以行者，其应必速。”《榜样》中每一个镜头、每一个场景、每一个故事，都彰显着党员的力量，展示着党员的魅力，传递着党员的正能量，让观看的人都深深地感动、折服，用平凡故事讲述深刻道理，用先进典型模范事迹诠释党的崇高理想，展现了一代又一代共产党人不忘初心的执着和坚守。

党员干部纷纷表示深受鼓舞和震撼，唤醒了内心深处的入党宣誓的誓词和决心，誓词是那么鲜活和明亮，指引着我们不断前进，给我们前行的勇气，通过《榜样》的党员传递给我们了正能量。

为深入推进“两学一做”学习教育常态化制度化，树立优秀共产党员楷模，发挥先进典型示范作用，共同实现祖国伟大复兴的中国梦。积极组织单位党员和干部职工收看由中央组织部、中央电视台联合录制的《榜样》专题节目。

榜样是一种力量，是一面旗帜，是一座灯塔。廖俊波同志任职期间，带领当地干部群众扑下身子、苦干实干，以实际行动体现了对党忠诚、心系群众、忘我工作、无私奉献的优秀品质;绿军帽、棉衬衣、黑布鞋，一副庄稼人打扮的吴金印，在肾摘除手术后三天他就出院，忍着伤痛出现在荒山治理的工地上,40多年里，他带领群众拓荒开田，让荒山结出了金灿灿的果实;西藏察雅县烟多镇雪东村原党支部第一书记尼玛江村，三次来到雪东村，创办家具厂，三年间，雪东村实现了从过去“搬迁贫困村”到如今“标杆示范村”的华丽转身。

在看完《榜样》专题节目后，单位干部职工被他们的经历深受感动，有些同志在看节目过程中几次落泪，优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织的平凡故事讲述深刻道理，用先进典型模范事迹诠释党的崇高理想，彰显当代共产党人信仰坚定、心系群众、勇于担当、创新奉献的精神风貌。干部职工纷纷表示向榜样看齐，学习先进，凝聚和用好榜样的力量，着力为博州农业发展奋发向前，真心实意为农民办实事，引领农民增收致富，不忘初心，继续前行。

看《深夜食堂》给我的也是这种感觉。宁静深夜让人暂时抽离压力，位于繁华街道后巷一角，劳碌一天的人们在这个简陋食堂落脚;菜单上只有五道菜，又允许客人随意点菜，只要老板能做的都可以料理。影片对烹饪过程仅几十秒带过，成品也看不出飘香浓郁的鲜美，完全就是普普通通家常菜式;那么，在这里吃和别处吃有什么不一样?心情不一样!与温柔的食堂老板或者陌生邻座间悄悄聊起自己的心结…这才是滋味。

很多关于美食的影视动漫，常用把厨师做菜的心意透过食物传递给食客，然而这系列仅用美食作为回忆记号，让食客自言自语般敞开心扉叙说故事，向观众慢慢展现人生中的各种得与失。《深夜食堂 电影版》同样延续了深夜剧的模式，它是由三个独立故事组成，形式相当于连续放送了三集加长版，又以系列常规角色前来客串欢乐。

虽然三个故事是三种鸡汤，可作为电影搬上银幕而言，题材泛滥得接近俗套，而且制作上没有太明显的提升，也就是3星的水准吧。又从故事内容来说，就第一个故事有一句话：“说是心头好，就不要想一得二”，触动了我。成熟漂亮的玉子遇上平凡无奇的上班族西田，他们能情投意合在一起是缘分，但他们最后还是分开了。玉子的心境如何变化作为男性的我不好理解，但是西田觉得已经得到了稳定的爱情，便理所当然地把精力投入到自己的模型爱好中，人生可以贪婪地追求各种想要的，可是在抓到心头好之后，这种贪婪是否该收敛呢?

第二个故事，新泻女孩来到东京是人生挫折的启程，她以香芋饭回想家乡的味道，重拾起做料理的自信做出属于自己的美食：“如果觉得好，就应该做给大家看看”。第三个故事，借用311背景，描述关于舍弃与重生的故事：“人人都有重新做人的权力”。投入感一般，个人感触都不大。

看完这部电影，比起聊电影本身，个人感触会流露更多些，平常心静静观影得到心灵洗涤，这就是治愈系的魅力。

由中央纪-委宣传部和中央电视台联合制作的大型电视专题片《永远在路上》昨晚播出后，在本市广大党员干部中引起强烈反响。大家纷纷表示，该片深刻反映了党的十八大以来以习-近-平同志为总书记的党中央坚定不移全面从严治党、推进党风廉政建设和反腐-败斗争的坚定决心，充分展示了“正风”“反腐”所取得的积极成效，以案为鉴、以案明纪，振聋发聩、警钟长鸣，具有很强的警示和教育意义。

“反腐倡廉关乎人心向背，必须永远在路上。”市纪检监察干部纷纷表示，专题片讲述了党的十八大以来，党中央把全面从严治党提升到“四个全面”战略布局高度，深入推进正风反腐，一大批腐-败分子被绳之以党纪国法，深感党中央坚定不移反对腐-败的决心没有变，坚决遏制腐-败现象蔓延势头的目标没有变。“因此我们对党中央在反腐-败斗争上的决心要有足够自信，对反腐-败斗争取得的成绩要有足够自信，对反腐-败斗争带来的正能量要有足够自信，对反腐-败斗争的光明前景要有足够自信。”身处监督执纪问责第一线，广大纪检监察干部责任重大。“我们要保持政治定力，忠诚履行党-章赋予的职责，聚焦监督执纪问责，以永远在路上的精神，持之以恒加强作风建设，坚持抓常、抓长、抓细，以顽强的意志品质，坚持以零容忍态度惩治腐-败，着力解决群众身边的不正之风和腐-败问题，努力做到忠诚干净担当，扎实推进党风廉政建设和反腐-败工作。”

在观看专题片第一集《人心向背》后，滨海新区党员干部纷纷表示，党的十八大以来，一批腐-败分子被绳之以党纪国法，宣示着中国共产党敢于直面问题、捍卫党纪、自我净化、自我革新。白恩培、周本顺、李春城等人的腐-败案件让我们深刻认识到，党员干部一旦思想上忽视廉洁从政的重要性，对腐-败的危害丧失了应有的警觉，走向违纪违法，就是一种必然。对于每个人，理想和信念的坚守，时刻都不能放松。而对于执政党，党风廉政建设和反腐-败斗争是一场输不起的斗争。现在，滨海新区正站在一个新起点上，我们一定要振奋精神，凝心聚力，以更加昂扬向上的精神状态，深化全面从严治党、党风廉政建设和反腐-败斗争，全面推进二次创业，顽强拼搏，全力开创滨海新区开发开放的新局面。

市发改委党员干部表示，将进一步狠抓党风廉政建设，以这些典型案例为反面教材，更好履行“两个责任”。加强源头反腐，推进关口前移，以权力“瘦身”为廉政“强身”，有效落实主体责任;充分运用监督执纪“四种形态”，抓早抓小，严查严办，有效落实监督责任。结合“两学一做”学习教育和巡视整改工作，坚持问题导向，边学边改，见人见事见制;持续改进作风，不留死角，不丢项目。以统筹党务业务队伍融合发展为重点，准确把握“力度统一论”要求，加强党委(党组)一班人建设，牢记立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之私，带头讲党性、重品行、做表率。

“党风廉政建设和反腐-败斗争的效果怎么样，人民的心中自有一杆秤。”河西区广大党员干部纷纷表示，结合“两学一做”学习教育，更加体会到讲政治、对党忠诚的重要性，体会到牢固树立“四个意识”，严守党的政治纪律和政治规矩，对于党的事业和党员发展的重要意义。尖山街道干部、青年党员马惠兰说：“看过专题片，深受教育，作为基层党员干部，天天与百姓打交道，更要不忘初心，时刻从百姓所需所想出发，为百姓服好务、解难题，用实际行动实践全心全意为人民服务的宗旨。”区宣讲团成员孟广余表示，专题片中所展现的我党在廉政建设方面取得的显著成果，必然会促进我国经济社会更好更快发展，相信在党中央的领导下，伟大祖国一定会更加繁荣，“中国梦”必能实现。

《地道战》主要讲述了1942年，晋中平原上的广大劳动人民通过挖地道以及自己的智慧战胜侵略者，把侵略者赶走了的事。整部影片充斥着广大人民群众的乐观主义精神，阐述了“革命军队不能脱离群众”的道理。

革命的八路军，是与人民群众打成一片的，是全心全意为人民服务的，所以，人民才会拥护八路军，拥戴。群众的力量是强大的，有了群众支持，革命军队才会立于不败之地。如果像国民党那样，脱离群众，只顾着自己的生活，是不会得到民心的，也就赶不跑小鬼子。所以，人民群众是革命军队的支撑，也是革命军队的根，毕竟，革命军队也是由群众组成的。革命军队要与人民打成一片，才会得到支持，才会有力量。

在影片中，广大群众家家户户都有地道，家家连成一片，大家团结在一起，把可恶的侵略者打得落花流水。这更证明了团结的重要性，如果大家都各打各的，那还能赶跑侵略者吗?所以，团结是非常重要的。

有智谋，也是影片中八路军的一大特点。尽管敌人的人数比我们多，武器比我们精良，但我们的革命军队平着土枪土炮，愣是打赢了敌人。这是为什么呢?主要是因为我们的革命军队有脑子，可以想些招儿，当然还有我们的战士身上有一股敢想、敢做、不怕死的精神，但最主要的还是要靠智慧取胜。光傻拼傻冲是没有用的，这样一来人员伤亡还会更多，但也没起到什么作用。所以，有智慧，用巧妙的方法打败敌人是最好、最有效、伤亡最少的方法。

作为今年春节贺岁档最受大家关注的电影《美人鱼》，我早在电影预售阶段就买好了票，一到大年初一，我就迫不及待的走进电影院观看，整场电影看完，我仿佛刚坐完过山车，兴致盎然，久久地坐在椅子上不愿起身，没想到《美人鱼》让我又哭又笑，而且是开怀大笑和泪眼婆娑，周星驰果然厉害!

这部电影通过“人鱼”的视角来谈论“人”，人的善恶美丑、现代化的成就与灾难，以及人类在进一步的现代化中该如何调整自己的行为。

让我记得最深刻的两段话，第一段是美人鱼姥姥说的：“为了救自己爱的人，为爱奋不顾身是你的本性，你也不必太过自责。”爱超越了一切的规矩和界限。爱是包容，爱是忍耐，它经得起时间的考验，永不休止。

第二段话是男主人公说的：“如果世界上连一滴干净的水，一口新鲜的空气都没有，挣再多的钱，都是死路一条。”美女鱼和男主角用生命叙述人鱼的爱情故事，溶于爱情之中，展现出悲惨景象，戳人心窝，震撼人心。

美人鱼的遭遇，是人类肆意破坏环境所造成的恶果。现在我们的国家富强了，但我们的生存环境却遭到了极大的破坏，而很多人面对现在的污染，却是视而不见，这也是一种可悲。我们其实也是环境中的一条鱼，在这个环境奄奄一息的生存，我们只有拯救环境，才能拯救自己。

从这个意义上来看，我相信这部电影有着更广泛的意义，它不光只是娱乐，而是一种呼吁，是真正的寓教于乐，发人深思。

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。春节是中华民族的传统节日，家家户户挂上大红灯笼，吃年夜饭，看春晚，并且走亲戚拜大年，热闹非凡，满满的都是幸福的喜悦。

往年的春节，到处是一片喜气洋洋，唯独今年的春节，却不同寻常，既不能走街串巷，而且还要戴口罩，就是因为这个黑客的到来——“新型冠状病毒”这个大坏蛋就是罪魁祸首。

在武汉很多人都得了新型冠状病毒，这个病毒就像龙卷风一样，一传十，十传百，非常的可怕。一方有难，八方支援，在正值全国人民热热闹闹过大年的时候，好多白衣天使放弃了自己和家人大团聚的时间，还有80多岁的钟爷爷也加入这场没有硝烟的战斗中，奔赴在抗战第一线，我多么希望那些趟在病床上的叔叔阿姨能早点康复，白衣天使能和家人早日团聚，希望这个大坏蛋在叔叔阿姨们的努力下早点滚蛋，不在让我们美丽的祖国免受破坏。

我作为一名小学生呼吁大家要多运动、勤洗手、多通风、少出门、不聚集，保护好自己，不给国家添乱，做出我们应有的贡献，我相信春天花会开，鸟儿自由自在，阳光会更加灿烂。

我在此向那些所有奋斗在抗战一线的叔叔阿姨，以及钟爷爷致敬，您们辛苦了!

武汉加油!中国加油!

科技与我们生活真是息息相关，因为我们每天都生活在科技的怀抱中，我们每天都在享受着科技带给我们的方便与快捷。

科技使人们的购物更加轻松，如今的互联网已经走进千家万户，人们也越来越喜欢网上购物，网络购物已经成为人们生活不可分割的一部分，忙碌的快递员，日益增加的鸟箱，还有双十一大家买买买的激情，无不说明了这一点。

科技使人们的出行变得更加便利，越来越多的高铁动车，遍布全国的铁路，高速路上川流不息的车辆，还有飞来飞往的飞机，无不彰显着现代社会的交通便捷，四通八达的立体交通联系着全国各个地域，促进着我国经济的发展，便捷着人们的生活。

科技使人们的交流沟通变得更加快捷，通过智能手机我们不但能随时随地通话，还可以视频聊天，可以远隔重洋、千里之外看见对方，可以足不出户而尽知天下事。……

科技给我们生活带来的好处真是三天三夜也说不完。

但是，在科技给人们带来了方便的同时，也给人们带来了忧愁。科技发展的同时，有的人却利用科技手段违法犯罪，给我们幸福的生活带来极大的伤害。比如昨天我从报纸上看到有些不法分子利用食品科技制作假牛排，人们吃了会影响身体健康。还有，听奶奶说，年底了有的人利用电话、短信、网络诈骗，使人民的财产受到损失。这些情况说明了科技也会给我们生活带来的不好的一面，人们只有合理地利用科技，才能真正创造幸福的生活。

总之，我们的生活中是离不开科技的，我们每一个小学生要从小学好科学，用好科技，使生活更加美好。

要学会调节情绪，首先必须要知道怎样识别和判断情绪，它包括自我情绪的识别和他人情绪的识别。只有认识了自己的情绪，理解了自己的情绪，才能对症下药，去管理自己的情绪。简单来说，情绪的调节包括情境选择，情境修正，注意分配，认知改变和反应调整几个步骤。不同的人在不同的环境下反应出来的的情绪不相同，当发现自己正处于不适应的情境中时即时地换一个环境对情绪的调节是非常有效的，如果没有办法更换环境，那么我们还可以选择分散注意力的方法来控制情绪。除此之外，我们还可以通过认知的改变来调整情绪，也就是平时所说的换位思考，从不同的角度看待事物，可以改变我们对这个事物的看法，从而达到调节情绪的目的。如果我们的某种情绪已经被激发，比如我们愤怒或是悲伤，我们该怎么做呢?这个时候我们就应该及时地进行反应调整，抑制情绪反应的趋势。

今天的讲座，让我对情绪有了比较深入的认识，不仅是对自己的情绪，还有对他人的情绪。学会控制情绪是保持乐观积极的生活态度必不可少的技能，今后我一定尽自己的能力学会如何控制自己的情绪，并且帮助同学来调试他们的不良情绪，相信对同学们的生活和学习都会大有裨益。就像老师说的“世界上没有两片相同的树叶，乐观的做好自己”。

今天是10月份13日，是少先队建队纪念日。今天，阳光明媚，似乎是专门为这个节日而准备的。

红领巾是每一个少先队员的标记，它代表着每一位光荣的少先队员。今天，我们身为一名名老队员，即将为一年级新队员戴上鲜艳的红领巾，使他们也成为一名真正的少先队员。

我们排着整齐的队伍来到操场上，只见一年级的同学已经在等待我们的到来了。因为一年级的人数太多，所以我们每位老队员都要为两名新队员佩戴红领巾。

“请老队员给新队员佩戴红领巾!”在主持老师的一声令下，我们都纷纷来到了小朋友面前。站在我面前的小男孩可真淘气，当我给他戴上红领巾时，他还在嬉皮笑脸。当给他佩戴完时，他竟然一点也不怕生地来摸摸我的红领巾，似乎是在和我比比谁的更好看呢!另一个小女生则是很乖巧，水灵灵的大眼睛，长长的眼睫毛，头上还戴着一个皇冠。看起来真像一个小娃娃。当我给她戴完时，她还羞羞地对我说：“谢谢大姐姐!”我突然有点不知所措，只好也说了一句：“没关系，以后好好学习。”

看着他们的笑脸，我不由自主地回想到了我以前上一年级的场面，我清晰地记得上学的第一天我还哭过。如今我已经成长为一名阳光女孩了。日月如梭、光阴似箭，六年是多么短暂啊!

接下来是授队旗，只见几个六年级的同学每人拿了一面队旗，面向一年级代表队员行了一个礼，然后郑重地把队旗交给了一年级队员。授完队旗当然是要唱队歌了，音乐声响起，我们都大声歌唱“我们是共产主义接班人……”嘹亮的歌声传遍每个人的心田，让我们发奋图强。

最后是宣誓，一年级和我们六年级一起宣誓，希望能让祖国更美好。

今天是我永生难忘的日子!

一场突如其来的疫情，打破了过年的祥和。它如一头野兽，疯狂地摧残着病人的身体，它们还一直在寻找我们，同时，也一直在向地球发起进攻。

但是，在这一期间，中国人并没有退缩。钟南山爷爷就是个很好的例子。虽然钟南山爷爷一直告诫我们不要去武汉，但他却连夜赶往武汉。

17年前，钟南山爷爷也曾带着医治人员奔赴一线，他还曾说过：“我认为最重要的就是病人的生命”。因为这句话，让所有看到他的病人都仿佛看到了救命稻草一般。而十七年后的今天，高龄的钟南山院士又一次站了出来。从他的身上能感受到一股蓬勃的气息，他成了我心中最美的抗疫榜样。

没错!在疫情面前，像钟南山爷爷这样的人涌现出了很多。如：身穿红马甲，每天站在小区大门前的志愿者;不顾自己安危，每天守在马路中央的交警……

我的爷爷以前当过兵，这一次，他首当其冲报名成为了小区的志愿者，每天都要去小区门口站岗。因此，我十分担心爷爷的身体，曾劝爷爷不要去了。而爷爷严肃地对我说：“在这期间，我们都是国家的一份子，都应该贡献一份力量，我曾经当过兵，身体素质很好，所以，我应该尽责任。”听完，我向爷爷竖起大拇指：“爷爷，你也是我的榜样!”

只要我们万众一心，一定能打败这病毒，到时候迎接我们的是鸟语花香的季节。