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观后感

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国学经典讲座观后感

全文共 552 字

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4月22日,春雨绵绵,我们学校有幸邀请了北师大著名的国学教授刘冰先生来我们学校讲座,其主题是“用国学成就美丽人生”。

刘冰先生带着她的徒弟们冒着风雨风尘仆仆地来到我们学校。五、六年级的同学们坐满了阶梯教室,大家的目光聚集在大门,期待着刘冰先生的到来。

终于,阶梯教室的大门开了,从门口走进来一位慈祥的老奶奶,她快步走上台,向大家深深地鞠了一躬,这一鞠躬给我留下了深刻的印象,国学讲究礼貌。接下来刘冰教授开始自我介绍,先生的言行举止处处显示着“礼貌“二字,让人看着非常的舒坦,原来“礼貌”待人会让人心情舒畅。

刘冰教授将她徒弟中的两个小徒弟请上了台,一个是只有三岁的小妹妹,一个是十岁的小弟弟。刘冰奶奶说:“我的这两个徒弟很厉害,小小年纪已经会背《弟子规》、《百家姓》、《三字经》、《千字文》、《女儿红》……,这些可都是小学的必修课呀。”说完,她让两个徒弟在现场背起了《弟子规》来,只见他们背得头头是道、滚瓜烂熟,我的心中不由得对他们产生了一种敬佩感。是呀,同样作为小学生的我对这些却一无所知,我感到万分惭愧。他们不但会背,重要的是他们还能理解其中蕴含的意义。

我们应该向他们学习,学习我们祖先遗留下来的一册册育人佳作,将我们伟大祖国的文化美德永远流传下去。

用国学武装自己,用国学成就美丽人生。

[国学经典讲座观后感

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大圣归来观后感1000字

全文共 636 字

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我们每个人都是齐天大圣

拥有过那段时光,坐拥那个瞬间:春华得意,鲜衣怒马,一日看尽长安花。

那一天面对十万天兵,重重包围,金戈铁马,法令神器

战火把天烧得通红,硝烟把地蒙得肃杀

他依然悠闲得啃着桃子,除了自己,整个天地都放不下眼里。

筋斗云起,金箍棒开,披风飞起,美猴王出!

他以一个反叛者的姿势,留下了历史,人心,戏说里永远不能磨去的影子

那一刻的快意恩仇,我们每个人都有过吧,回忆那一刻的极乐,那一刻的痛快

然而,现实就是五行山,封印住我们的热血,封印我们的青春时光,一点一点消磨我们的锐气,打磨我们的棱角

我们自己都快忘记了我们曾经是齐天大圣。

大圣刚刚苏醒的时候,一脸茫然。

略略知道自己的处境后,一脸漠然。

失败的耻辱,现状的卑微,曾经的齐天大圣,现在只不过是一只普通的猴子。

就像我们每个人,曾经是谁,现在是谁,面目越来越模糊,越来越找不到从前的自己。

曾经英雄的孙悟空,带着封印,一步一步慢慢走着。

路过的每个小妖怪,都可以耻笑他一下,混沌更是看着他狂笑“孙悟空,原来你也有今天啊!”

那只渺小的普通猴子拼命得砸封印,用石头,用树,可是并没有什么什么用

直到江流死了。

江流应该就是个引子,是大圣想真正找回自己的愿望。

不过就是隐忍,不过就是绝望,不过就是愤怒,不过就是涅盘

有死 就有生

如干将莫邪之成器,大圣最终之归来

那些过去的东西永远不会消失。

大圣会燃起熊熊的火焰,重新成为那个顶天立地的英雄

中国原创动画会找回曾经的中国韵味,曾经的辉煌

而我们每个人,都可以找回曾经的自己

从前的我,终究会归来。

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《2024最美孝心少年》观后感300字

全文共 1181 字

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【篇一】《2015最美孝心少年观后感

从小到大我看过的大大小小的新闻有各种各样,比如2012年7月4日,“神九飞天:两个十环,完美收宫”;“钓鱼岛事件”;2012年9月8日“十八大风采录”等等。今天就有一条新闻让我感到非常地震惊-----最美孝心少年,高雨欣。

高雨欣,今年十一岁,她高高的个子,非常的瘦弱,脑后扎着一个小辫子,黑黑的皮肤,一看就知道她是一个从小挑水背柴十分能干的女孩她八岁那年爸爸离开了她们,妈妈又不能做事。她就开始承当整个家的重担。她白天拼命地读书,一分钟都不舍得浪费,每秒钟对她来说都十分珍惜。到了晚上,她帮助妈妈一起卖烧烤,就算腿上被蚊子叮得一个个绿豆般的包,她都无暇理会。在这么艰苦的环境下,她的成绩依然保持全年段第一。这次她居然以总分400分的好成绩考到全省第一。妈妈为了奖励她,特意烤了根她烤过无数次却从来没舍得尝一口的香肠。她却对妈妈说:“这是用来卖钱的,给妹妹和自己交学费用的,不能吃。”看到这里,我的眼泪不停的在眼眶打转。

再来看看自己,自叹不如,居然连指甲都没办法剪干净,让班里丢分,总是让妈妈担忧。曾经也想让妈妈笑口常开,却总是弄得她眉头紧锁。每当看到妈妈失望的表情,心里只有难过,想想自己同为学生,常常的抱怨作业太多,考试太多,学习累人,玩得太少。又常常跟妈妈顶嘴,气得妈妈胃痛,可妈妈总是原谅了我。今后我应该做一个有孝心的孩子,不让爸爸妈妈生气,好好学习,开始学会自己的衣服自己洗。星期六帮妈妈大扫除,不辜负父母的期望。

【篇二】《2015最美孝心少年》观后感

按照老师的要求,周五晚上8:00我和爸爸妈妈准时坐在电视机前观看中央一套播出的“寻找中国最美孝心少年”颁奖晚会。

随着评委们推寻出的十位“最美孝心少年”的陆续出场领奖,他们的孝心事迹渐渐的展现在我们眼前。湖北恩施一个小山村里采茶卖茶为奶奶换钱买头痛药的姐弟俩、为母亲捐献骨髓的北京少年邵帅、一边上学一边帮助母亲卖烤串的东北小姑娘王雨欣、天天上山砍柴养活奶奶和弟弟妹妹的湖南凤凰的小姐姐龙花等等,他们面对艰苦的生活环境和家庭的不幸自强自立、勤俭节约,刻苦求学、乐观向上、孝敬老人、爱护兄妹,很小就挑起家庭的重担。他们真实感人的生活故事让我和妈妈爸爸不时地流下感动的泪水。

看着他们的生活遭遇和坚强的意志,想想自己更觉得应该向他们学习,珍惜生活、懂得感恩,要勇敢的面对生活学习中遇到的困难。

晚会上,爱心人士给了每位“最美孝心少年”十万元的捐助,实实在在的帮助他们改善生活,看到这我真为他们感到高兴。爸爸说“自助者人助之”,遇到困难只有自己不气馁、不放弃,自强不息才会有更多的人帮助你。

另外我还觉得平时我们节俭一些,少吃一些零食、少买一些玩具,尽自己的能力多帮助身边生活困难的人,我们的社会一定会更美好的。

总之这个节目让我啊收获很大,真正让我理解了感恩和自强这两个词的意思。

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功夫熊猫3观后感

全文共 1101 字

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元姑娘买的票,所以妥妥的英文原版,一开始有点慌,后来却发现效果不能太赞,虽然少了国语版的大牌配音的看点,但更贴近动画的风格。

印象很深的一句话是师父对Po说的,不要总做能力范围的事,这样子没有进步。想想我在大二上学期做了很多很多的事,很多都是自己没有尝试过的,比如自己写策划书、自己主持一场读书会,当时的高密度高强度让自己精神压力很大,有时候对事物的强烈控制欲和之间出现的各种差错挫折甚至让自己和爹爹提出过退学。我了解的自己是喜欢新事物的,但是自己不喜欢新事物出现失控的局面,所以综合起来自己在实践尝试能力范围之外的东西,是有些许抵制的。好好奇为啥当年怎么心理暗示都过不去的事为什么回想起来总是容易很多,哈哈可能我就是个健忘的人吧。总做能力范围之内的事,大概是我大一的写照吧,所以回忆起来大一结束后几乎谈不上什么成就感。自己会不自觉地将拿到奖学金和大一很顺利成功扯上关系,回想起来就是满满地得意,但自己心里清楚自己根本没很认真地读书,课本完全是最后半个月抱佛脚解决的,现在仔细去想宏观微观经济学真心不扎实。总之,希望自己下次遇见困难的时候能够想起这句话。

影片里还有个亮点设置是,Po在熊猫村担任老师教大家功夫打败Kai时因材施教,不是把每个人都教成po,而是把每个人教成他自己,如美美的丝带舞换成了双截棍,抱抱熊猫的紧抱,熊猫宝宝们的弹弹床撞肚皮等等。这一点,我觉得是当下中国教育体制所缺失的,所以让很多学生在学校生活中缺乏动力盲目地汲取知识。被中国禁掉的《暗杀教室》也存在同样的亮点,意识到每个学生都是不同的,去挖掘每个学生的个性,顺势发展其能力。此刻应该顺带吐槽,干嘛禁了《暗杀教室》,禁了的理由是血腥暴力,那只能说明审核人员没看懂此动漫的内核,一个拥有80马赫爪速的章鱼老师拥有一群想要杀自己以避免自己几个月后毁灭地球的学生,杀老师并没有因为学生要杀自己而吝啬自己的知识传输,反而他有的放矢地去尽心地提高每个人的技能。他从来没有害怕自己被自己的学生杀死即被自己的学生超越,因为他在教导的同时也在不断提高自身,连他自己也承认某几次刺杀若是发生在最初教大家的时候他可能真的就被杀了。反观当下,很多教师教授都拘泥于自己所教的学科,每年仅仅是发表几篇学校要求的论文刷一下自己的存在感,被学生超过的时候也不过笑而淡然地自我安慰,青出于蓝而胜于蓝,名师出高徒。好的吐槽完毕,一激动又扯远了,老毛病。

最后的亮点是周杰伦的片尾曲,稍稍了解一点就知道周英文不够好,一直在强调中文歌最厉害,但这次是周打破常规第一次尝试英文歌。单曲循环这么久觉得还是挺好听的,忽略合唱中的比例。

所以嘛《功夫熊猫3》还蛮不错的,推荐看哦!

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《邓小平登黄山》观后感

全文共 1313 字

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好长时间没进电影院了,由于政治任务去看了场《邓小平登黄山》,感觉真的不错!

现在的电影院是小青年们谈情说爱的场所,像我这样年纪的人经常去看电影的确不多,否则也会招人议论。没想到如今的电影院比以前的先进多了,设施好,效果佳,也很温馨,体现了一种人文关怀。

《邓小平登黄山》拍摄得也很好,虽然是政治题材,取材于历史事实,但艺术性很强。卢奇扮演得维妙维肖,再现了一代伟人的风采;魏积安演万里也很逼真,也给我们留下了深刻的印象。影片在再现历史事实的同时,也极力宣传了黄山的自然风光,松涛,云海,日照,瀑布,都很唯美,不禁让人想到“五岳归来不看山,黄山归来不看岳”的赞誉!

该影片给我留下较深印象的细节有:

1979年,邓小平75岁高龄,步行登黄山,不要人扶,不坐竹椅,坚持背面上,正面下,“决不半途而废!”体现了革命党人顽强的毅力和坚韧的斗志,令人钦佩!但影片也很真实,绝不有意拔高人物形象,比如小平同志在宾馆跌倒这一细节就很真实,毕竟是75岁的老人。

1979年,文化大革命虽已结束,但国内政治形势还比较严峻,特别是意识形态领域更是复杂多变,“两个凡是”思想还在左右着人们的思维意识,所以很多人做事都比较小心谨慎,政治斗争这根弦还绷得比较紧。在安徽,由于凤阳小岗村村民的生死契约,正挑逗着亿万农民的神经,谁是谁非,谁心中都没有底,尽管当时的省委书记万里以“胆大”闻名,他也定夺不了这个局势。就是在这样的大环境下,小平同志来安徽调研,表面上是登黄山游览,实际上是为中国未来的前途指明方向!一切从实际出发,改革开放,以经济建设为中心,从此中国有了奋斗的方向,特别是农民有了盼头,干劲更足了!当时就有这样的口号:“要吃米,找万里;要吃粮,找紫阳。”

小平一行登黄山时,恰遇一群复旦大学学生也在黄山游玩,其中的一位女同学特别动情,她非要当面向小平同志表示谢意,感谢他做出了恢复高考制度的决策,使她才有机会从一名工人华丽转身为天之娇子,成为复旦大学的一名学生。这个情节特别感人,因为我也感同身受:记得恢复高考制度时,我在读小学五年级,多读了半年书,因为要通过考试上中学了。由于我出身不好,哥哥才上了初中,校长曾说过我兄弟俩只能有一人上中学,这就意味着我小学毕业就要终止学习。尽管当时我并不知道不读书意味着什么,但我清楚地记得我父亲曾把小学校长请到家吃了饭,请求他能继续推荐我上初中,校长说得很直接,你家成分不好,有一个上初中就是对你家照顾了,再有第二个绝对不可能!那时,我不知道我亲爱的父亲心里是什么滋味,但我现在想起来总觉得父亲是多么伟大,多么超前,为了孩子上学,那时他就知道请客求人!尽管我父亲早已去了天堂,但这一事件就象一根针,深深扎在我的心里,时常隐隐作痛!我与这名复旦大学的学生一样,要不是恢复高考制度,我不可能上大学,我的命运也不知将是什么?

人到了一定年龄总是爱怀旧,总爱想着过去的一些事,特别是那些刻骨铭心的事。说句真心话,我得感谢小平同志,是他让我一家的命运发生了变化,让我们抬起头来做人,因为我们的爷爷辈成分不好,让毛老头整得也够可怜了,我们是无辜的,总不能再殃及到我们!

看了场电影,感慨良多,看来以后还要多进出影剧院,接受教育与熏陶!

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《我的长征》电影观后感

全文共 746 字

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长征是中国共产党领导人民创造的壮丽史诗,是革命战争年代中国共产党发扬先进的光辉篇章。70年岁月流逝,但红军气壮山河的英雄壮举,长征波澜壮阔的历史画卷,依然让我们心潮激荡、热血澎湃,激励着我们进行新的“长征”。

电影我的长征》讲述了这样一个故事:少年红军王瑞一家四口都参加了长征,可是残酷的战争相继夺去了他父亲、姐姐和姐夫的生命,痛苦和艰险磨砺着少年的心,一直关心着他的毛主席用长辈般的慈爱抚慰和激励着他,使少不更事的王瑞在炮火和硝烟中真正成长了起来。整部影片充斥着苦难与抉择、充斥着光荣与牺牲,并借助王瑞的成长历程再现了红军长征这段神奇的历史。

电影虽然结束了,但片中一幕幕气势磅礴的影像却历历在目。其中,最能体现红军精神的,是那气贯长虹的“飞夺泸定桥”。

当二十多名战士身挂冲锋枪,背插马刀,腰缠十来颗手榴弹,冒着枪林弹雨,爬着光溜溜的铁索链向东桥头猛扑的那一刻,我震惊了,红军战士们在那样险峻与艰难的环境下,竞还能以血肉之身搏以敌人的那数以千计的武器,那是一种怎样伟大的精神啊!敌人在桥头扔下一颗颗“冷血无情”的手榴弹,桥面上是浓烟滚滚的火海,桥下是江水咆哮的深渊,红军战士们却毫不退缩,毅然决然地冲进火海,与敌人进行殊死搏斗。终于,红军精神感动了天地,当战士们高举着胜利的红旗挥舞时,我的心情振奋了!久久不能平静…

历史的红色旅程结束了,未来的红色旅程却刚刚开始,革命先烈用血肉竖起了一座万世瞩目的丰碑,英雄们的斗争精神也将靠我们这些后世子孙去延伸,我们只有发奋学习,做一个正直、勤勉的人,才能肩负起中华民族伟大而艰巨的历史责任。

我作为一名学生,就要时时刻刻以长征精神激励自己,不断努力学习新知识,不怕吃苦。遵守社会公德与学校的规章制度,为我们祖国的发展贡献自己的一份力量,做一名合格的接班人

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2024央视“感动中国”十大人物颁奖晚会观后感

全文共 294 字

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感动中国”不仅感动了中国,还感动了全世界。

王威,29岁,现在是北京煤炭总医院的一名护士。

王威8岁时被确诊患有甲状腺癌,16岁时癌细胞转移到全身。全家辗转就医多家医院,但均因病情过重而被拒之门外。在20岁生命将走到尽头时,她写信给央视《星光大道》栏目组,打算死后把角膜献给需要的人,遗体献给医学院解剖研究。

她的事感动了很多人,煤炭总医院组织专家为王威进行了手术,长达6.5个小时的高难度手术,摘除肿瘤十余个,最大的有成人的拳头那么大。她奇迹般地康复了。2012年,25岁的她成为煤炭总医院的一名护士。

因为爱,王威活了下来,现在她要尽己所能,把这份爱传递下去,并告诉大家,癌症是可以战胜的。

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爱丽丝英雄史诗《生化危机终章》观后感

全文共 1815 字

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该完的终究会完,《生化危机》系列电影迎来了第六部作品,虽然该片的结尾留下了一个“还能继续拍”的尾巴,但应该是不会折腾了,如果再拍的话,肯定不是这帮人了(如下再分析)。

这篇文章是俺第一次为这个系列写文章,索性多说点。

对于《生化危机》系列电影,个人有着比较复杂的情绪。小弟当年还是个卡婊《生化危机》的大粉丝,对于电影印象一般。这么说吧:

★第一集不咸不淡,一个舔食者就成了大boss,感觉不过瘾;

★第二集惊艳,个人非常喜欢,神似的吉尔,追迹者一出场都燃了,迄今也认为这部电影是最好游戏改编电影之作。

★然而第三集,把《生化危机》直接变成神棍片了,出于游戏粉丝的感受,个人对这片很不友好,最不喜欢的一作。

★到了4、5集,放到一起说吧,由于当时已经从游戏坑里出来了,游戏第五作是我玩过的最后生化游戏,渐渐地对于电影也没那么严苛了,就当B级科幻动作片看得了。然而不喜欢的地方还是在于第四部集大量慢镜和摆POSE场景拖慢了节奏,第五部那脑洞故事,也不是俺喜欢的地方。

★直到这部,《生化危机:终章》,这部一拍两年,片场还出现几场事故的电影,作为完结篇,有着不足之处,但电影在各方面资源都有限的情况,最起码让俺还算满意。

为什么说本片“各方面资源”有限?咱们慢慢来说。

世界头号“媳妇迷”

《生化危机》电影系列的最大贡献,除了诞生了游戏改编电影最长寿的系列片之外,还贡献了一个全球最著名的“媳妇迷”——保罗·W·安德森。(以下为了省事,简称安德森)

作为一个脱离高级趣味的人,俺当年真的算是安德森的粉丝,因为他早期拍的《魔宫帝国》《黑洞表面》《兵人》都是俺小时候非常喜欢的电影,但其塑造的科幻风格在B级片粉丝中的口碑还是很强的,而且根据《兵人》改编的游戏在当时的市场上火得一塌糊涂,也奠定了其“电玩导演”的称号。

随后《异形大战铁血战士》《死亡飞车》等片,同样是那些浓浓的“电玩”风,对于他拍《生化危机》系列,从电影的角度,其实第一集拍得不错,但作为游戏迷,就凭他往里加入一个毫不相干的原创角色爱丽丝就让很多粉丝不会买账。

但从《生化危机3》开始(这片也不是他导演的,只是编剧),这位就加快开始追捧老婆的步骤。

米拉·乔沃维奇真的嫁了一个好老公。

只要有米拉在的片子,就完全影响到了电影的协调性,如果说《生化危机》是米拉的独角戏,压缩了其他角色的出场时间这一点情有可原。但《三个火枪手》的问题就太突出了。原本这部根据大仲马小说改编的电影融入19实际幻想主义和蒸汽朋克的元素,艺术指导超赞,但正是因为媳妇迷的缘故破坏了电影的整体,大量米拉的慢镜头和pose占据了大量空间,让这部拥有华丽视觉的电影变得相当拖沓。

而这种问题到了《生化危机5》中达到了顶峰,看过的自然明白。这种夫妻店的经营模式不是不好,只是保罗有点过于为自己的妻子营造个人秀,当年那个新锐、暴力、令人热血贲张的科幻导演如今早已看不见了。

话又说回来,这样的好老公,上哪找去?

真正的完结之作

所以说,如果我是电影公司老板,是绝对不会让夫妻店在这么折腾下去了,这个系列商业价值上限已经顶天了,也就全球1-2亿的量,《生化危机6》赶紧收尾。捧媳妇15年,拍了6部系列片外加一部火枪手,也够意思了。现在都流行重启,我猜卡婊一定也想重启真人版《生化危机》真人版,赶紧把最后一部拍完得了。过几年重启,又是一套好圈钱电影。

而安德森同学近几年来在好莱坞混得也是一般,《死亡飞车》之后,再也没有作品让人能看到那个暴躁的电玩导演风貌,《生化4》6千万的成本为系列最高,全球票房2.4亿,让这位尝到了拍大片的甜头,结果《三个火枪手》和《庞贝末日》两部大制作电影票房惨败。让这位认识到了自己终究对于“大制作”这种东西还是玩不转。

所以《生化危机:终章》迎来了资源最少的一次。安德森可用资金仅有4000万,只比第一集3400万多,远不如该系列的任何一部,而且演员方面,也只有克莱尔回归。

但不要忘了,安德森可是一个B级片的好手,从《黑洞表面》《异形大战铁血战士》《死亡飞车》一路走来,用这点资金拍一部好看的B级片,是绝对没有问题的。

所以在这部电影电影里,我们看到了导演放弃了近几年心水的大片情结,放弃了“老婆个人秀”的慢动作,甚至放弃了故事。从头到尾给爱丽丝安排了一系列关卡,一次次的过关斩将,从头打到尾,而其中,无论是叙事和场面,都是标准的B级片路线和风格。跟前几集完全不一样,如果说类似的话,本片更像《魔宫帝国》和《死亡飞车》那样调调。

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朗读者皱市明一家观后感

全文共 355 字

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自从中央电视台热门综艺节目《朗读者》播出后,董卿口吐莲花般的才华风韵让大家敬仰。

最近一期节目,央视邀请到了拳王邹市明一家四口,而两个孩子绝不是安静的乖宝宝,一顿闹场把全场都给逗乐了。

邹市明夫妻带着两个可爱的儿子一上台,主持人董卿形容这一家是“刚柔并济”。相比邹明轩的活泼,弟弟邹明皓则文静不少。看着弟弟发呆,董卿问皓皓想什么呢,哥哥机智回答“在想你漂亮不漂亮!”,轩轩的情商真是高呀!

录制现场,在邹市明和冉莹颖读完作品后,两个孩子感觉到解放了,现场互相撕扯起了对方的脸蛋,场面完全失控。

见过大风大浪,主持了13届春晚的央视主持人董卿,面对这样混乱的场面依然淡定从容,但她半开玩笑的吐槽说“这是我们节目录制到目前为止,我觉得最失控的一次。”不过紧接着“失控”,董卿又补充了一句“但是也是让我们觉得最快乐的一次”。

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机关党旗红观后感

全文共 639 字

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5月24日下午,三友集团机关支部组织全体党员在友力商务大厦九楼会议观看《南粤党旗红——全面从严治党在路上》专题片。专题片给党员们带来了心灵上的触动、思想上的洗礼和行动上的鞭策。党员们边看边做笔记,表示要把我省从严治党的成功经验和党代表的宝贵精神应用、践行到日常工作中,立足岗位,率先垂范,争做一名优秀共产党员。

打牢“两学”学习基础,让思想生根。理想信念是我党的精神之“钙”,必须加强思想政治建设,构建思想上的坚固防线,解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题,筑牢党的执政根基,才能增强党员干部的立身之本。理想信念不坚定,就会得“软骨病”,只有打牢我党的理想信念精神脊梁,让每一位党员学好党章党规、系列讲话,理论联系实际,明标准、立规范、守纪律才能让思想生根,在每一位党员的精神田园之中开花结果。

挖掘“一做”内在精髓,让作风扬帆。开展“两学一做”教育,基础在学,关键在做。“奋斗成就伟业,实干才能兴邦”,如何做一名合格党员,这要求我们加强作风建设,牢牢把握“两学”精髓,学以致用、以学促做,做讲政治、有信念,讲规矩、有纪律,讲道德、有品行,讲奉献、有作为的合格党员。中纪委屡屡传来党员干部在岗严重违纪调查报告,加强作风建设廉洁从政显得格外突出,党员队伍作风建设需要每一位党员的共同维护,违纪违法现象要严格杜绝。固守纪律规矩之严,严格遵守党纪党规,加强作风建设,要求我们自觉遵守纪律“底线”,时刻握好党纪党规“戒尺”,做合格党员,维护好党员干部队伍形象,让作风之船扬帆远航。

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污水处理厂观后感

全文共 516 字

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早就听说高邮市海潮污水处理厂,运行质态良好,管理科学规范,厂区布局合理,环境优美整洁,是高邮市重点减排企业,该工厂建成投运后,对于实现我市减排目标,完善城市功能,提升城市品位,改善区域水环境质量,打造南水北调东线工程“清水廊道”以及“五个高邮”建设都具有十分重要的意义。

前段时间,我们在老师的带领下,参观了高邮市海潮污水处理厂,那里绿树成阴,鲜花遍地,果真名不虚传,无论是先进的技术,还是优越的环境,无一不让我臣服。

我们亲眼见证了高邮市海潮污水处理厂的先进技术,见到了肮脏,散着臭气的水是如何经过厌氧池除鳞、缺氧池除氨氮,好氧池将无机物和有机物分开,二沉池去池水中无机物,最后变成清澈的河水。

在回来的路上我激动万分,感叹万分,激动是因为我亲眼看到了整个污水处理的过程,感叹就是因为缺水的事情就要迎刃而解,这样水就可以循环使用,就再也没有什么水危机了,但我们还是要好好创建生态环境,建设美好家园,万万不可因为水可以循环使用而浪费水资源,而是要对水源更加视若珍宝才是,一滴水的来之不易,我们是必须要明白的,不仅是一滴水,更是一片瓦、一分钱、一棵草……我们必须知道这些东西都是父亲、母亲的血汗钱换来的。我们必须懂得珍惜。

[污水处理厂观后感

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重返地球最新观后感

全文共 443 字

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因为看惯了美国大片,所以科幻片《重返地球》的情节、场面都在意料中。从父子情角度讲,适合为人之父看;从成长角度讲,适合十几岁的少年看;从禅意角度讲,适合内心有恐惧的人看。

面对怪物,少年内心充满恐惧,而这样偏偏吸引了怪兽来,因为怪兽没有视力,只会搜集人恐惧的情绪所发出的信息。千钧一发之际,少年想起父亲曾告诉他,恐惧来临时,只集中所有精力去感觉当下,你看到了什么?闻到了什么?触到了什么?平静的描述它,不要评价它,更不要排斥它。于是,男孩摸着自己流淌出的血,静静地感受当下自己视觉、嗅觉与触觉的体验,与自己的恐惧和平相处。而后,恐惧消散了,少年近在眼前,怪兽却无法察觉少年的存在,从少年身旁悻悻离开。不过,影片这段治愈系的剧情有点单薄,铺垫还要更饱满一点。

从小到大,没有人认真的告诉我们面对内心的恐惧、悲伤该怎么办,只说“不要恐惧”“不要悲伤”,其实,是接纳:它就在那里,我看见它了,它不好也不坏,它是我的一部分,我正这样静静看着它。那个怪兽就是我们内心的坏情绪,你越想逃离,它追随得越紧。

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《追风筝的人》观后感

全文共 877 字

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我漫无目的地走在那狭长的走道,两边的书如同数不清的树,掩映着这条窄窄的路。眼前突然出现一幕日出,一片朝霞,那种欢快乐观的金黄,那种温暖温馨的橘黄,那种心旷神怡的粉紫,那种摸不透的深紫,当然还少不了清新纯洁的白色……男孩,奔跑着的男孩,他牵着,牵着风筝线!上面还有风筝,摇曳着的风筝!这本书的封面吸引了我的眼球,更重要的是它的名字,那么富有哲理,那么让人遐想不断,——追风筝的人

我捧着本书,脑袋里浮想联翩,我,随着风筝越飘越远,游离了世界,忘记了自己。

我带回了这本书,一回到家,我就迫不及待地翻开书页,进入作者笔下那温馨的阿富汗!

过了没几天,我就把这本书看完了,内容大概是这样的:富家少年和仆人哈桑情同手足,然而,一场风筝比赛后,发生了一件悲惨不堪的事,阿米尔始终无法原谅自己当年对哈桑的背叛。为了赎罪,阿米尔再度踏上故乡,希望能为不幸的好友尽最后一点力,却发现一个惊天的谎言,儿时的噩梦再度重演,令阿米尔痛苦不堪。这残忍而又美丽的故事让我潸然落泪;巧妙、惊人的情节交错让我赞叹不已的同时提心吊胆;阿米尔和哈桑的亲密友谊让人感动……

阿米尔,真诚是他最宝贵的财富;哈桑,忠诚是他最宝贵的财富;他们俩的友谊,更是他们俩共同拥有的,最宝贵最宝贵的财富!但令人想不到的是,他们的友谊竟如此脆弱,就如同他们所放的风筝一样,消失在茫茫天际。

当时那个时代,有的种族卑微,有的种族高尚,但是,不同的种族都有着不同的理念,人们信任自己种族的领袖,依靠自己种族的伙伴,令人始料不及的是,种族之间发生一点点小小的摩擦,使人民受到了极大的压迫,现实变得紧张残酷。人们所信任的领袖,到最后,却引导人们去害自己!情节曲折啊!

这本《追风筝的人》写了阿富汗移民在哀悼失去祖国、努力融入美国生活之际,仍然根深蒂固的传统与风俗。这是值得瞩目的一部作品,这是非比寻常的一部作品,这是极为动人的一部作品,这是扣人心弦的感人作品,他是睿智并发人深思的一部作品!

风筝是象征性的,它是人生中不可缺少的一部分,也许——每个人心中都有一个风筝,无论意味着什么,勇敢地追吧!你一定能够成为那个追风筝的人……

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于成龙长篇观后感

全文共 3426 字

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最近,不爱看古装剧的我却痴恋地迷上啦这部名为《于成龙》的电视剧,整整在假期里做啦一回实实在在的追剧族,把这部电视剧翻来覆去看啦个遍。这是一部励志的电视剧,泪点很低的我总是在不知不觉中被一些情节所打动,总会频频落泪。像我这样一个耐不住性子的人每天按时的守在电视旁等着播出,由此可见此剧的"魅力".观后感受颇深,于是我不免像给学生布置写一篇读后感一般让自己在这过年忙碌间抽闲暇来习作。

剧中塑造出的是一位旷古罕见的清官―于成龙。人物性格鲜明,故事曲折动人,冲击着无数观众的心灵。清代初期的他,历官二十三年,清正勤政,被誉为"天下廉吏第一". 电视剧《于成龙》的魅力,就在于它很准确地揭示啦一个清官是怎样循序渐进育成的。廉民勤政的于成龙那浩然正气的人格力量和爱民如子的人格魅力感动着我们,每集故事耐人寻味,其中折射出很多让人深思的东西,观看它,使我的思维有啦诸多延伸,给予啦自己一次修行,

延伸一:天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨。

许多观众在剧中见证啦于成龙的成功,赞叹45岁的他从明经谒选清廷吏部,被授以广西柳州罗城知县至他历任知县、知州、知府、道员等地方官,一直做到藩臬二司(按察使、布政使)、督抚大员,可知于成龙从众多官员中的脱颖而出,是从逆境中奋斗出来的,这背后的艰辛、坎坷在剧中也被演绎的淋漓尽致。记得谁说过:在通往成功的路上无捷径,成功之路是在无数逆境中层层铺垫而成的。于成龙踏上为官的征途,跋山涉水,风餐露宿,灼像唐僧取经之磨难 ,他遭遇啦猖獗的盗匪,面对啦灭顶的灾荒,历经烽火战乱,涉足复杂险恶的官场斗争,一步步坚定而坚强地走啦过来,政绩扎实可见,所经之处最终呈现安居乐业,欣欣向荣的局面。逆境成就啦一个内心有信仰的于成龙,使他在艰苦卓绝之后,实现啦自己的人生价值。天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨!安逸的环境只让人拥有颓废的思想和软弱的骨头,使人不思进取,碌碌无为。我们不得不承认:逆境是强者攀登高峰的垫脚石,是弱者走向毁灭的万丈深渊。"逆境"=地利,有时地利并不仅仅指优越的地理环境,逆境也有利于发展,勤政的于成龙占得啦"地利"之素,而这地利却是众官不想去的逆境。

延伸二:三人行,必有我师焉,择其善者而从之,其不善者而改之。"

一个人想干事、会干事、能干事需要自身能力和自身努力外 ,还需要外力因素。于成龙步入仕途前后,结识的这两位志同道合的朋友也是给予他很出色的帮助:刀笔小吏柳晋阳和幕宾师爷周先生。于成龙的能力是毋庸置疑的,雷厉风行的办事性格加上这两位幕僚的帮助,就是如虎添翼,不得不说周先生(周瑞和)和柳晋阳是于成龙的左膀右臂,让于成龙少走啦很多弯路,少吃啦很多亏,初期的柳晋阳不能与周先生相提并论,因为周先生本来就在官场出仕多年,已是轻车熟路,周瑞和好似一块磨刀石,一边磨着于成龙,一边磨着柳晋阳。尤其在断案时,周先生与柳晋阳体现出可贵的才华与智慧,尽管有时有分歧,有隔阂,却都是暂时的,最终还是在激烈的争论中形成方案和决策,助于成龙一臂之力,于成龙也是虚心接受和听取。这也是于成龙为何一直平步青云的重要原因之一,他们之间的这份默契是对"三人行,必有我师焉"最好的诠释。还有神勇捕快雷翠庭、忠厚老实的石玉林、善良的石玉兰常年追随于成龙的脚步,风雨无阻,披肝沥胆陪同于成龙步步走向成功。从这里我有感而发:结交志同道合的朋友有助于成长和发展,且拥有一个团结向上的团体,使各尽其能,同心同德也是成功的秘诀。任何人不应妄自尊大、拒人于千里之外,那样致使自己会在工作中孤军奋战,将走弯路,碰壁,吃尽苦头。

延伸三:千里马常有,而伯乐不常有。

于成龙的成功在我看来是幸运的。他的这份幸运来自于他占有 "天时"与"人和"之势,得到啦贵人的支持和帮助。 "世有伯乐,然后有千里马。"伯乐"的出现,改变啦"千里马"于成龙快将平凡终老的命运,给啦"千里马"施展才能、驰骋千里的机会。于成龙大器晚成,在明君康熙皇帝的开明和提携之下,步步高升。于成龙以明朝副榜贡生在改朝换代的清朝做官,他生逢治世之初,康熙皇帝励精图治,在社会百废待兴的征程中,需要像于成龙如此之士出仕为官,因此提倡举贤任能,恩准前朝副榜贡生皆可"挚签"后选缺任官。于是于成龙和章吉仁决定以副榜贡生身份赴京选缺。可以说时势造英雄,历史给予啦于成龙一个大显身手的舞台。在当时的从政环境里,遇到一个领导的开明和提携是任何有志之士成功的重要因素,一个好的领导可以改变你一生的命运,奠定你一生的成功。除啦康熙的青睐和欣赏,还有康亲王核准平冤案的理解和认可,同乡陈敬廷的推荐,金光祖的重视、张朝珍的保举等等,使于成龙总能在颠沛中化险为夷,最后畅通无阻,甚至三获 "卓异".

有才华的人往往能力超凡,正直刚毅,气节高雅,不随波逐流,不趋附权贵,不看人的脸色吃饭。这是一种风骨,然而这种傲骨很容易被别人看作傲气、清高、恃才放旷,给个人的发展设下啦障碍,受人排斥。而于成龙却如此幸运,保持自我,顺境提携,逆境被保护,直到离世风骨犹存。

延伸四:为人子,方少时,亲师友,习礼仪。

《三字经》中有"为人子,方少时,亲师友,习礼仪。"说孩子小时应特别注重三个方面:亲近良师亲近益友,学习应对,即学习礼貌懂规矩。之所以延伸出这点,我想象啦于成龙的童年,觉得于成龙的优秀和独具一格处的事风格在于他所受到过的教育。

在本剧开场镜头里是永宁书院中朗朗的诵读声。随着读书声,于成龙便端坐在书院中的书案前。诵读的内容是《论语?为政》中的"为政以德,譬如北辰,居其所而众星共之。"这段话是儒家教育中德政主张的体现。剧中先是先闻其声,不现其人,后是对《论语?为政》篇诵读声的反复运用,许是在衬托于成龙受到根深蒂固的儒家教育。无论在何时何处,他的言行中折射出许多儒家思想:重言教 、重身教 、严以律己 ,学知识 、学品德 、 宽以待人……儒家教育理念使于成龙自出仕以后,从芝麻小官到封疆大吏,能够不断获得"卓异"、始终清廉,成为清朝肱骨大臣以坚实的文化依据。

于成龙的先生也是一位德高望重的老人,也是他的岳父,实有夫子风范,这位老者心中认为从这个书院走出的学生都是出类拔萃之人,陈廷敬和于成龙便是得意门生。

一个人的成功在于他自小所学到的文化知识和受到的思想教育,家庭教育也是缺一不可的。家教家风是以家长为主导,以家庭为载体,以日常生活为形式代代相沿的一种教化与传习,它伴随人的一生。早期教育对个人的个性、习惯、道德价值和思维心理模式起着奠基作用。他出身于一个官宦家庭,其先祖和父亲都在明朝做过官。据说他的父亲在乡里倡导孝义之道,有长者之风。受家庭熏陶的于成龙性格端庄,不苟言笑,又才智过人,勤俭耐劳。对于他的家庭背景我只查资料范范啦解,但从剧中可感知于成龙有一位知书达理的母亲,于母虽在剧中并没有设计到太多教育儿子的镜头,但可臆想到一位慈母对于成龙自小的循循善诱。"慈母手中线游子身上衣",年岁半百还支持儿子实现梦想,远赴广西,临别强忍泪水,送走儿子独自在屋中嚎啕大哭。虽说养儿防老,但最终儿子因公务繁忙而未能送自己一程。家长的言传身教是潜移默化的,也是深远的。

提及于成龙之妻也可算是令人敬佩,她是于成龙先生之女,为啦于成龙的仕途从于成龙45岁为官开始,为于成龙携儿带孙18载,年华已然在冰凉床榻之上逝去仍然无怨无悔,作为人妻恪守妇道,操理家务,称得上是大度懂礼仪之人。家人的默默付出,也觉之于成龙是幸福之人。

延伸五:出淤泥而不染。

若用一物来比喻于成龙,那应该是莲。莲出淤泥而不染,濯清涟而不妖,中通外直,不蔓不枝,香远益清,亭亭净植,可远观而不可亵玩焉!"莲,花之君子者也". 据说"君子"是孔夫子心目中理想的人格标准,一部短短两万多字的《论语》,"君子"这个词就出现啦一百多次。

受过孔孟思想影响的于成龙像是盛开在封建王朝官场的一朵莲花,他自甘淡泊,清正廉洁,不爱钱、不收受礼品、不纳妾、不住毫宅、不吃宴会,布衣粗食、节俭清苦、简朴出行、秉公办事,与老百姓忧乐与共。尽管当时不是一片浑沌的世界,可在略有人心险恶的官场始终保持自己的风骨和个性也实属不易。从微职晋升到高位,还能死而后已地保持肃正廉洁的清官,更是凤毛麟角。他并非想追名逐利,但他就是康熙王朝的宠臣,若不是年事已高,疾患藏身而一命呜呼,想必他将在盛世之年的河池之中开放的愈加灿烂……

读一本好书,就像和许多高尚的人谈话。看史剧,让我有机会与那些历史人物"对话".真好!

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《剪刀手爱德华》观后感

全文共 986 字

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在你的生命中会不会有这样这样一个人,你会去不顾一切,并不是因为它有多大的意义,而是因为是他(她)开的口?那个面色苍白如纸的男子,他与世隔绝太久,他没有办法正常地表达自己的感情,他的手甚至只是剪刀替代,然而他却说:“Because you asked me to。”他的爱情,却比那些自诩正常的普通人完美而不染丝毫尘埃,如同那些纷飞的白雪,因为太过单纯,所以注定没有办法在这个世界存活太久。

影片的开始,爱德华活得很幸福,因为人们某些猎奇心理,因为他的剪刀手所具备的一些特殊技能,他成为了受人关注的宠儿。看着那张表情不多的脸上偶尔绽放出的微笑,嘴角的弧度很小甚至有些僵硬却是那样纯粹,看着毛发纷飞之后那些新鲜的造型,有些忍俊不禁。这样天真的男子,如果就这样活着,多好。他不需要去计较自己的技能会为他带来多少的回馈,他只需要将自己的才能物尽其用,让那些女邻居百无聊赖的生活偶尔冒出一两个气泡来打破沉寂。那时的爱德华,有一个不富裕却很安宁的“家”,这样就足够。

然而因为金的请求,他潜进了吉姆父亲的豪宅,却在警报响起时被众人遗弃,成为了警察逮捕的唯一目标。因为所爱之人的一个请求,他没有过多的去辨别是非,或许他并没有想什么成全对方幸福,或许这只是我们为了塑造他更为深情的臆想,然而这样的行为就足以诠释所有的情感。看到这里,有些非常理性的人不免会摇摇头,没有退路的爱情,甚至不去顾及法律的限制,似乎有着这样或那样的缺陷。但是请记住,在所有的情况发生之时,爱德华是最不该被谴责的人,然而他却承担了所有的责任。说是没有理性的感情也好,说是没有辨别是非的能力也罢,说出一句“因为是你让我做的”的爱德华比任何人都有资格去拥有最为圆满的未来。

那年圣诞,漆黑如墨的夜空第一次染上片片雪白,从未飘雪的小镇第一次素洁纷飞,那是爱德华所能用自己的方式表达的全部感情。他被人隔绝和误解,然而他只想要看着送给所爱之人的冰雕就可以摒弃一切的不理解,就可以重新坚持下去。看着金在雪中起舞,看着爱德华手下那个栩栩如生的作品,多希望影片就在这一刻定格。没有悲伤也没有阴影,她在他营造的冬日里如同天使,他在她舞蹈的映衬下幸福如孩童。然而下一刻,猩红的鲜血和伤口在女子的手上出现,猛然想起他的不同,因为剪刀手带来的不便,他遭受的不公已经太多太多,他们永远没有办法像幼儿童话中一样,当幸福降临的时候,一切都可以落下帷幕。

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冲锋号观后感600字

全文共 641 字

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冲锋号代表着胜利并鼓舞着战士们向着胜利进发。而今天的祖国繁荣的景象和美好生活是由前辈们用汗水筑造的。

《冲锋号》这部电影不仅记述了红军长征时期的困难险阻。也显示出红军战士的优良作风和百折不挠的精神。这部电影还细致地描写了红军爬雪山、过草地、飞夺泸定桥等颇多场景,让我们好像身临其境,感受长征之险。

在《冲锋号》这部电影中,刻画了一位小红军和一位“大个子”的吹号红军的人物形象,并以几个与乡亲的事迹中展现优良作风。电影中“过雪山”场景尤为精彩,震撼人心。红军战士们在准备去往下个根据地时,在途中不幸遭遇雪崩,由此看出了红军战士们的团结一致的品质。在整部电影中,最有严肃的气氛。无疑就是红军的规章制度,法律要求,不禁让人有时无法接受,但仔细想想,如果没有严格公平的法律又怎样才能成为如今的和平、平等的国家呢?

这部电影中,最让我印象深刻的无疑是小红军带着他的狗在巷子里走,小红军帮助了老人,老人为此表达感谢送给了小红军一坛酒。于是不红军就把它拿回了军营。“大个子”叔叔发现了并问清了缘由,狠狠批评了小红军一顿,可是不知军规的小红军还反驳道:“那坛酒是老爷爷送给我的,为什么要还给他?”在“大个子”叔叔的严厉教育下,小红军终于肯送还了。可是,不料小红军进了老人家的酒缸里……到了军营后,连长不但批评了小红军还把“大个子”叔叔吹第一次冲锋号的权利取消了。从这个故事可以看出红军的军法严格。不收取百姓一针一线,对百姓的爱戴。

《冲锋号》这部电影,告诉我们要珍惜现在美好生活并写出了长征时期的困难重重。

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《逆光飞翔》观后感

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黄河

“我自己想试试看,不要没见事都靠别人。因为我也想知道自己能够做到多少。”这是裕翔常说的一句话。

我想,在发现自己看不到的时候,内心是很恐惧的。而裕翔可以算是一个明眼的盲人,他练了一手好琴。可是在他到学校的时候,却遭到了同学们的排斥。在下课的时候,老师让一位同学送他回宿舍,那个同学十分不耐厌地对裕翔说:“学校里有导盲砖,你可以自认自己走,为什么还要浪费我的时间来送你呢?”我看到这里就想:“现在的人都这么歧视盲人吗?”后来,学校里要举行社团表演。他的室友朱自清将他邀入了他的音乐社团“supermusic”他们将音乐器玩出了一个新花样。谁说小提琴只能拉的,朱自清将小提琴当吉它用,从侧面突出了题目“逆光飞翔”。而这次的上台表演,让他摆脱了心理阴影。在他小的时候,弹钢琴得了获一等奖。就有人说他因为同情才获奖的,从此以后他不再参加任何比赛了。

我认为裕翔他是一个乐观的人,不会因为自己是盲人而悲伤,而恐惧。看完这部电影之后,我也不再为规划幸福事情而恐惧了。因为,盲人都不怕,我为什么怕呢?

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开学第一课观后感

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作者:胡明轩

今天我们看了开需第一课,这是我们每升一年级都要看的,每一次这个节目就会画一个主题,这次的主题就是“创造向未来”。

在这该节目,有几个节目都是非常好看的如:成龙老师的演讲、无壳儿孵化小鸡的实验,张杰唱的《少年中国强》,闪电心运算……这些节目都很精彩,可是我心里感觉最好的就是成龙老师的演讲。

成龙老师一开始也是一个不出名的演员,他一开始演的是我们最常见的东西“死尸”然后他演的死尸很好每次演死尸的都是他,到了后来成龙老师,就退出去了。之后当成龙老师的一些电影,还有一些自编自导的电影,一下子让成龙爆火,一下子就有很多的电影导演来找他请他拍戏。慢慢的成龙老师取得了自己的成就。当他在拍《虎门兄弟》的时候,有一个镜头就是从树上跳下去但是那根树枝折断了,他就一个一个树枝爬见到一个怕一个,可是好事落在了地上当时休克了几秒钟一伙儿人把成龙老师摁地上不上他起来,后来发下是脑出血。后来在拍完一个电影的时候,都在那里休息,突然一个人就叫了起来,原来他扎了个刺,在成龙老师眼里都是小事请。这件事告诉了我们成功都是要奋斗出来的,不去奋斗永远得不到成功。

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感动中国观后感

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作者:丁福豪

第一颗人造卫星设计者——孙家栋,在当时,科技比较不发达,什么仪器都没有,也没有多少钱,但是还是制造出来了。随后,孙家栋又担任了许多人造卫星,孙家栋中国航天达到五十八年。

王峰火海救人的故事让我非常震惊。王峰用自己的命换取了四十多位邻居的命,自己却被烧黑了,楼道里都是他的血迹脚印。经过一百多天的抢救之后,病情恶化,因肺栓塞去世。

支月英是小学教师,别人都认为支月英是傻子,但是支月英说:“是,我是傻子,大山里需要我这样的傻子。”学校里的孩子没有学习用品的时候,支月英走二十多里地去买学习用品,她退休的时候还要去教学,她说:“我感到干不动时候为止。

秦月飞是大学生村官,他一开始来到村庄不习惯,所以他改掉了那些习惯。并从一个月一千多块的工资里挤出来钱修建水渠,修建路灯。并去发展当地的特产。

张超是飞行员它是最优秀的。但是,因为一次事故去世了,因为它离地面只有十几米,所以降落伞没有撑开,整个人重重的摔在地上,在他临去世的时候说的最后一句话是:“团长,我还能不能上飞机。”我钦佩他的精神。

李万君是大国工匠,他说:“我手里拿着焊枪,就想上战场一样,拿着枪杀敌。”他还说:“这是门艺术,就像练功夫一样。”

郭小平是校长,它是一家医院的院长,他专治艾滋病,后来,郭小平发现,所有学校都不收留患有艾滋病的孩子,所以,郭小平创办了红丝带学校,后来,郭小平把三家医院的主任职位辞掉了,郭小平希望尽量让那个学校消失。

我看了感动中国以后非常感动,感动他们无私奉献,感动他们乐于助人,感动他们勇敢!感动他们这种不怕死的精神,感动他们坚强不屈!我要学习他们这种精神。

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心理学书籍观后感

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我们在生活中很容1653易把事实与看法混淆在一起,事实无法改变,但看法却可以改变,我们可以控制我们的思想,用不同的视角审视事实,结果将大相径庭。在“家乐福”这一站等518路公交车是一件极其痛苦的事。10次等车有9次超过15分钟,有车来了就三四辆一起来,实在令人很头痛,甚至一想到要去等518,心里就产生厌恶、恐惧、心烦的想法。

以上是我一贯的想法与陈述方式,并且,我相信大多数人都不会觉得有问题。但按照“事实与看法分离”的法则来分析,我们就能得出以下结论:首先,我们看到事实是:等518路公交车,10次中有9次超过15分钟,有车时常常是三四辆一起来。其余的:等车是痛苦的,一想起等车就厌恶、恐惧、心烦,这些都是“自身”的看法。换句话说,这些厌恶、恐惧、心烦都是我自找的。从头至尾没有人让你产生这些想法,是我自己“自发的”、“自愿的”“乐意的”这样看待这件事。我们完全可以用愉快的心情去看待这件事,只是自己“不愿意”而已。

于是,我试着将看法从事实中分离出来。就如今晚的等车吧,我等了20多分钟还没见到518的身影。照平常我早就火冒三丈,但今天我试着控制自己的情绪,虽不能说心情多么愉悦,但毕竟有了很大的改善。在等车的时间里,我观察公交路线、观察路边有些什么小店、有些什么特色,观察周围的人群、看看蓝天白云……这些都是我平时从未留心过的,通过观察我能得到很多信息:原来宁波最近的天这么蓝、空气污染应该很少;周边有很多餐馆,噢,有一家新开的,下回吃饭又多了一个选择;如今的女孩子爱穿这样的衣服……而以前,这一切只是被心烦、厌恶、生气所取待,如今想来,生再大的气又如何呢,除了浪费一个美好的夜晚、除了让你的额头多一道皱纹、除了让你变得凶神恶煞、除了让你气的胃痛、气的吃不下饭、除了让你事事看不顺眼之外,你的愤怒并不能让车子早来一分钟、并不能让道路变得通畅、并不能改变任何事实。

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