观后感

一个偶然的机会，认识了一个新朋友，我真该感谢上苍，给了我这么一个好机缘，认识了这位朋友。为什么呢？因为她推荐我在百度搜索一个叫《幸福人生讲座》的视频。这个讲座共40集，是蔡礼旭老师讲授的。在听讲座的过程中，我常常被感动得流泪。听完讲座，我有一种深深的遗憾，那就是：我活到今天，快整整50年了，但我发现自己白活了！直恨不能从头再来啊！但所谓亡羊补牢，为时未晚！虽然我白活了这五十年，但我不能让我的女儿跟着白活，让我们下一代的下一代跟着白活！于是，一种强烈的责任心和使命感，迫使我写下这篇观后感，与所有的有缘人分享！

我出生的时候，正是文化大革命将要开始的时候，小学接受的是批林批孔的教育，所有的圣贤都是封建迷信；中学接受的是“学好数理化，走遍天下都不怕”的理念；而以后的人生就进入了一个物欲横流的大染缸！脑海深处根本就不知道孔圣人，根本不知道《弟子规》，我们把圣人先贤的教诲都看成是批判的对象！直到今天，听了蔡老师的讲座，才如梦初醒，才知道原来我们已经失去了多少东西！做了多少错事，走了多少弯路啊！原来，我们的人生之所以不幸福，全都是自己招来的啊，因为我们的本没有立好！我们常常本末倒置啊！

决定一个人命运的是什么？也许有人会说，一个人的命是天生的，没得改。前几年学了一点八字命理的皮毛，也接触了李居明先生的饿命改运学和风水学、姓名学，知道一个人的命运是可以改变的，所谓命局天注定，命运自把握。于是，拼命地在这方面努力，但发现效果甚微，原来这些东西也不能从根本上来改变自己的命运。那么什么才是从根本上来改变命运，改写自己的人生呢？李居民先生说过，改运先改心！今天听了蔡老师的讲座，更是如醍壶灌顶，那就是抓住“心”，人心决定命运，因为一个人的命运是由性格决定的！太上感应篇的第一句话是：祸福无门，惟人自招，善恶之报，如影随形！

在蔡老师“人生怎样才能幸福”这节课的开头，蔡老师就讲了这么一段话：

“人生应该怎么样才能幸福？幸福的人生一定有幸福的思想观念，你有正确的思想观念才会有正确的行为，有正确的行为才会有正确的习惯，有正确的习惯就会有正确的性格，有了正确的性格就会有好的命运。你有好的命运，人生一定会幸福。所以一个人人生幸不幸福，根源还在他的思想观念，所以能够让思想观念正确，你的人生就扎下了正确的根基”。

那么怎样的思想观念才是正确的思想观念？我们怎样才能让自己拥有正确的思想观念？让我们的下一代有正确的思想观念？让我们的下下一代有正确的思想观念，拥有幸福的人生？蔡老师在这四十集的讲座中讲得十分透彻。诸位朋友，想让自己的人生幸福吗？就好好的去看看，想一想，做一做！

5月24日上午，三集高清纪录片《千年包公》首映式暨新闻发布会在安徽省合肥市举行。该纪录片力坚持真实可靠可信的创作原则，查阅大量历史文献资料，进行人物再现与现实拍摄，力争呈现真实而生动的历史故事、有血有肉的包公形象。

包公事迹和包公精神流传千年不绝，一直为百姓津津乐道，体现了中华民族对廉洁公正的孜孜追求。纪录片由中共安徽省纪律检查委员会、中央电视台和安徽广播电视台联合摄制，中央电视台纪录频道和安徽广播电视台科教频道承制，历时一年制作完成。该片将于5月25日晚8点在中央电视台纪录频道首播，并于5月27日晚9点25分在安徽卫视播出。

最近我看了《跑出一片天》这部电影。

影片讲述的是：爸爸李飞雄独自一个人抚养儿子李小天，并在他身上寄于了一个普通中国人的希望，希望孩子考满分、上重点中学、大学。

我从影片知道，李小天有跑步的天赋，也想跑步，但父亲不支持他坚持跑步训练。其实父亲李飞雄并不是不懂李小天的想法，而是他更懂生活的真实。这些年看了不少关于前体育冠军迫于生活而卖奖牌、打散工的新闻报道后，说明运动员这条路并不好走。而幸运的是，大眼仔在教小天跑步的同时，更要他加强学习。所以，我在影片看到了小天在做仰卧起坐的时候读英语等学习和运动相结合的片段。

我觉得在让我们拥有一个快乐的童年的同时，更要让我们有一个稳定的将来。我并不觉得读书是唯一的出路，但在什么阶段该做什么事，就必须把这件事情做好。在我们还不懂得以后生活的辛苦时，爸爸妈妈要引领我们，成为祖国的栋梁。

“我什么都输给别人，唯一能为自己争取的就是跑过别人!”，男孩小天为了实现梦想而用尽全力的奔跑，也令人触动至深。

《干字碑》采取倒叙的形式讲述故事：大梨树村的乡亲们在除夕之夜深深怀念带领他们创业致富的好书记毛丰美，以乡亲们深情追忆的视角，将毛丰美呕心沥血为大梨树村带来沧桑巨变的感人故事娓娓道来。

毛丰美是新的历史时期辽宁大地上成长起来的优秀基层干部的代表，是“三严三实”的典范，是用生命践行忠诚、干净、担当的楷模。他将毕生的经历奉献给了大梨树村，在30多年的时间里，以顽强的毅力和奋斗不息的精神，带领村民们脚踏实地、真抓实干，将原本荒山秃岭的大梨树村建设成为“中国最美丽乡村”。如今的大梨树村山清水美，老百姓生活富裕。

该剧用写实与写意相结合的表现手法、现实主义加浪漫主义的艺术风格，塑造了一个可信可敬可爱的农村基层干部形象;用新颖别致的舞台美术、多维的艺术空间塑造了一个与人民群众血肉相连的优秀共产党员形象。

演出现场十分感人，无论是台上的演员，还是台下的观众，都被毛丰美的事迹深深感动，大家热泪盈眶，用掌声回应共鸣。通过先进事迹和多维空间艺术的结合，让观众与“干”字精神产生心灵沟通。

今年3月，中央组织部号召广大党员干部特别是基层党员干部向毛丰美同志学习。为响应这一号召，辽宁省文化厅组织辽宁人民艺术剧院组成全省最优秀的创作团队，通过舞台剧的独特形式，艺术地再现毛丰美的先进事迹，赞颂这位优秀共产党员和优秀基层领导干部的坚守和“干”字精神。

《湄公河行动》是建国以来中国警察第一次在境外追捕一个外国人，这个真实的新闻震惊了全世界，不亚于美国抓捕本-拉登。随着中国对外贸易的日益增长，更呈现了中国在崛起之后有能力保护海内外每一个中国公民并为他们讨回公道，让海外的中国人更有归属感、安全感，增强民族自信!

《湄公河行动》对于真实案件的还原程度高，突破了国产警匪片传统的良心之作，不仅拥有强悍的制作，情节的展现也极具冲击力。

在《湄公河行动》试映期间，所有观众给予了一致性高度好评，影院相关负责人更是表示《湄公河行动》有绝对实力为2016年国庆档电影市场“扛起大旗”。

影片节奏感极强，动作场面冲击力强，毫不拖泥带水是所有观众对《湄公河行动》产生的最大共鸣，观众表示，电影《湄公河行动》没有浪费每一帧画面，精准地抓住了观众的心，可以让观众迅速入戏!通过境外追捕，提振了国民民族自信心，和安全感。

其实《拉贝日记》跟《南京，南京》类似，都是描述日本侵略南京场景，但它是从一位德国人眼中看待日本侵华的，给人耳目一新的感觉。

影片的大概内容在此我就不多说了，只把对我触动比较深的情景跟大家分享一下，以求共勉。其中有这样一个镜头：中国老百姓躲在纳粹旗帜之下，尽管日本人知道旗下躲的是中国人，但他们仍然停止了轰炸。我感到十分的辛酸，在我们伟大的国土上，我们竟然无力保护自己，保护自己家人，而要躲在别人旗下，寄人檐下，苟活生命，我内心有一种莫名的冲动，愤愤不平。不过，再想想我国建国60周年来的发展，又让我感觉到十分欣慰。但我们仍然要感谢这位异乡之客-拉贝先生，找到这面国旗，保全数万中国人民性命。

随着影片的进展，我又一次看到了日本人的“变态”行为，也是我们众所周知的杀人游戏-两个人之间看谁砍掉的中国人头多。《拉贝日记》中这个镜头也只是在拉贝先生寻找其司机时一带而过，让我比较沉重的心情总算放松一下。而看《南京，南京》中这个场面时却心如刀绞。拉贝先生的中国司机-张，被拉去当做日本人比赛砍头的工具，拉贝妻子被日本人飞机炸毁，特别引发了拉贝对日本人的仇视。

德国人一开始有一部分人也不赞成建造难民区，因为他们没有想到日本人会那么霸道、无耻。难民区的建造，给人们带来了安全，带来了希望。大量的人群涌入，但它仍潜藏着不可避免的危机，所有女学生都被剪了很短的头发，远远看去像男孩子，也是为了避免日本人**女学生，让她们看上去比较丑一点，尽量减少日军对其的伤害

看了这部影片，即便还有40分钟没看完，但我仍然被这位伟大的德国友人的国际精神所震撼、感动。他为中国人所做的一切仍被南京大屠杀的幸存者记忆犹新。死者安息，生者应永远铭记历史，不要让悲剧再演!­

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文中讲了1941年，日寇集中兵力进攻我军晋察冀根据地，狼牙山五壮士为了掩护群众和主力部队，把敌人进上绝路并英勇跳崖的故事。

文中有一句话最让我感动，五壮士一起高呼：“打倒日本帝国主义!”“中国共产党万岁!”这句话表现出五壮士热爱祖国和面对死亡，却不向敌人投降的宁死不屈的精神。还有，班长马宝玉的那个“走”字，体现出了班长和其他几位壮士坚强不屈，面对敌人毫不畏惧的英雄气概。

我一想到五壮士惊天地、涕鬼神的壮举，我就羞愧万分。记得有一天，美术老师教我们做花灯，我先后做了好几个，都不合格，既不好看又不实用。我就打退堂鼓了，后来在老师的帮助下，我才做好了一个花灯，但狼牙山五壮士面对艰难险阻毫不退却。我们应该像五壮士那样，遇到困难毫不退却、毫不畏惧，才是一个真正的男子汉。

狼牙山五壮士的故事将一直流传下去，他们的精神也会随之流传，让我们永远记住1941年秋的这一天。

5.12日，作为一名党员，我参加了学院党委组织的"逐梦新时代•上海2012-2017"大型主题展览参观活动。

通过这次展览，我从六个板块不仅更深入全面地了解了上海五年经济和谐发展下翻天覆地变化，尤其在为经济与环境共存下作出的努力，而且看到了上海党建工作的丰硕成果，从中收获了满满正能量。我以身在上海为荣，相信在下一个五年，党员同志们必将同心同德做好榜样力量，携手共同打造一个世界瞩目的上海!

与此同时，对处于改革发展转型期的学院来说，下一个五年，也充满了机遇与挑战。回归主业主责，工会干部培训实现“三个一流”的奋斗目标，学院要成为工会干部的“熔炉”、上海工会的“智库”，任重而道远。为了这一共同目标，更加需要我们激情昂扬的斗志去攻坚克难，更加需要机制创新、制度创新。我将不忘初心，逐梦同行，牢记党员的责任和使命，在财务的岗位上务实创新，在上海和学院改革发展中砥砺前行。

八一电影制片厂带着最近拍摄的重大革命历史题材影片《血战湘江》日前来到陆军“红一师”举行放映活动，在官兵中引发好评和强烈反响。

《血战湘江》塑造了以毛xx为代表的红军领导人的光辉形象，深刻揭露了“左倾”错误给红军造成的惨痛损失，生动反映了红军将士特别是34师官兵顾全大局、勇于牺牲，奋力掩护中央红军渡过湘江的英雄事迹。

“红一师”具有光荣革命传统，著名的“大功三连”就在这支部队。82年前，“红一师”将士参加了决定中国命运的湘江战役，82年后，官兵们又参加了《血战湘江》的拍摄。某炮团政治部主任周宇说：“让我们红军传人在影片中还原这段英勇悲壮的真实故事，是对我们最好的传统教育。”

放映中，官兵们一直是在兴奋、感动中观看的。放映结束，导演陈力和演员王霙、徐箭、孙维民等与官兵们现场交流。博士教导员孟非凡说：“看了影片《血战湘江》，使我们对习主席提出的革命军人要‘有灵魂、有本事、有血性、有品德’有了更深刻的认识。”排长赵斌说：“影片充分揭示了什么是大局意识、什么是核心意识、什么是牺牲精神、什么是干部的表率作用，让我们从中很受教育。《血战湘江》就是对习主席要求的生动阐释，我们要把影片作为学习长征精神的生动教材。”“大功三连”战士刘冠华说：“看了影片，我们感到今天的幸福生活确实来之不易，是先辈们用鲜血和生命换来的，我们必须百倍珍惜，做好老红军传人，为‘大功三连’增光添彩。”“红一师”的官兵们纷纷表示，当前军队正在进行体制改革，我们要以先辈为榜样，发扬红34师英勇牺牲的大无畏精神，积极拥护改革、支持改革、投身改革，在强军兴军的伟大实践中作出新的成绩，交出优秀答卷。

八一厂把学习“红一师”好传统、好作风作为这次放映活动一项重要内容。组织创作人员参观了“红一师”史馆，并与官兵们进行座谈，重点学习了“大功三连”的先进事迹。导演陈力说：“参加这次放映活动很受教育，这既是一次灵魂的净化，也对今后创作反映部队官兵生活题材的作品很有帮助。”

据介绍，河北省委对《血战湘江》高度重视，最近将对影片在全省宣传发行作出部署。

八一厂相关负责人介绍，作为向党的十x大献礼的重点影片，我们将继续搞好《血战湘江》的巡演，不仅部队放，还要到井冈山、遵义、会宁、延安、西柏坡等革命老区放映，让伟大长征精神在新时期发挥重要的教育作用。

《开学第一课》是一档为全国青少年打造的节目。以下是小编收集的《开学第一课》观后感：关于梦想，欢迎阅读。希望大家喜欢！

这两天，全国超过两亿的中小学生同上由教育部、中央电视台等倾力打造给全国青少年的《开学第一课》，其实我早已不陌生，记忆中已看过两届了。可是今年的《开学第一课》很特别，是从许多同学站在八达岭长城上朗诵“我的梦，中国梦”开始的，其课的中心思想就是谈梦想，以现场课堂的形式，讲述了个人与国家“大爱”的梦想。课程分“我的梦”、“梦想需要坚持”、“梦想需要探索”和“中国梦”四节班会内容对“梦想”进行了阐述，其间特邀嘉宾老师李连杰、马云、李中华等分别用演讲的方式向我们讲述了梦想成真的心路历程；还有辅导老师庞清、佟舰房祖名等人，则以课间操、游戏和表演与我们青少年融为一体。

看完《开学第一课》，我想了很多，也认真重新描摹了一下自己的梦想，是的，人的一生中会有许多梦想，有的梦想会随着人的长大或某件事而改变或升级，有的也有可能是坚定的从未改变磨灭过。总之，每个人都有自己不同的梦想，像完玛草的梦想是登上舞台演出，

在舞台上展现自己的价值；才仁旦周则是希望成为军医，拯救一个又一个垂危的生命；袁隆平的梦想是希望培育出杂交水稻，造福亿万人类；海宝的梦想是希望城市更加美好幸福……而我的梦想……

梦想应该可大可小，也可近可远。但不论是什么样的梦想，它们都是用汗水和眼泪堆积起来的。实现梦想的道路终究是艰辛的，人的脚很小，道路却很长，需要脚印一步一个踏出来，有努力才有收获，这是亘古不变的一个道理。

《开学第一课》里文科状元王梦恒，他的梦想就是经历无数的失败和绝望才有的，失去双臂的痛楚，让他那一刹那失去了所有的信心。游泳的排名赛，又一次让他接近崩溃。可他最终还是凭借自己的内心的坚毅和奋斗，数夜苦读，成为了文科状元。

钢琴家刘炜，用脚来演绎手的钢琴。依靠着自己的钢琴梦想，不论前面是多么的艰辛和困难，都执着地往前走。给刘德华写歌、开办自己的演唱会、参加钢琴比赛……无数的努力成就他今天的成绩。

看看有些城市夜晚还有很多露宿天桥、地下通道和商场门口的人，我实在是希望自己拥有“点金笔”能帮助他们实现他们的梦想；看看有些灾区小孩子流泪的眼睛，我希望自己是“神笔马良”，可以给他们每一个人一个更快乐温暖有爱的家；看看厦门全城涌动的“9.8”热潮，我恨不能用尽所有的颜色来描绘它的精彩，想让世界因有中国厦门而美好！

是的，我的梦想是当上画家，用色彩和线条描绘出祖国和世界山河的壮丽，用爱鼓励真善美，抨击假恶丑！

我始终明白，我要想实现这样一个画家的梦想，还有很长很艰辛的路要走，梦想如果仅仅是说说，那就永远是梦想，如果努力付诸行动，梦想才能变成理想，不管付出多少的汗水与努力！我相信自己！

[《开学第一课》观后感：关于梦想

每年开学我们都要观看由教育部，中央电视台主办的《开学第一课》，今年也不例外。201X年开学第一课的主题是“美就在身边”。9月2号晚上8点我守在电视机前观看这个节目，节目中，首位女航天员刘洋向我们讲诉了太空之美。太空固然很美，但其实如果我们保持好的角度看世界，何处不太空？何处不美丽？

在公园里，看见五彩缤纷的花朵簇拥在一起时，你会不由自主地赞叹道：“这些花真美！”

在街道旁，遇见一个天真可爱的小女孩时，你会情不自禁地欣赏她：“真美！”

在嘈杂的天桥底下，看见环卫阿姨一丝不苟地把满地垃圾倒进车子，她的背影很美！

……

我们常常埋怨地球的嘈杂，环境的不美，然而刘洋在太空中，却被地球的美所震撼，她说，“这颗我们世代栖息的星球，在茫茫宇宙中竟然显得那么瑰丽、那么耀眼，她弧段的边清晰可见，披着一层蓝白相间的光晕，阳光投射在海洋上照出深深浅浅的蓝，大地脉络分明，海岸线清晰绵长。地球是如此的美丽，一颗玲珑剔透的行星，在漆黑一片的宇宙中，安安静静地焕发出梦幻般的、蔚蓝色的光芒，像极了一颗镶嵌在黑色丝绒布上的蓝宝石，简直是一种超越了语言的美。那是我的家，在那里，有我的朋友和最亲的家人，就在那一刻，地球离我是那么的遥远，但又是那么的亲近”。

刘洋告诉我们，“去太空走了这么一趟，看见了地球的渺小，更明白了地球的伟大；离开了地球，才意识到对这颗星球无限的依赖、无限的爱。我爱这里明媚的阳光，爱这里清新的空气，爱这里纯净的水，爱这里的江河湖海，爱这里的高山平原，爱这里生存着的多样化的物种，爱这里生活着的我们人类”。

看《开学第一课》，刘洋对美的阐述告诉我们，美，往往有不同的表达方式。美，在人们心灵的最深处，美，就在身边，只在于你是否有仔细体会。《开学第一课》这堂教育视频真的十分好，我学习了很多东西。

[中央一台9月1日开学第一课观后感

这次《决战食神》一看名字就知道属于斗菜的电影，这和斗嘴斗图其实大同小异。这让我想起之前关于贺岁片西游2票房与口碑不成正比，网上各种文章和群里都有过激烈争论的现象。有人觉得是被黑，有人觉得是故意炒作后期洗白。我看过后觉得没有第一部降魔篇好看，主要问题出在演员的演技上比第一部差太远，特效上倒是有进步。故事的主题虽然还是暗黑的人性故事风格不过在叙述安排上有点问题。我不是粉丝也不是黑粉，不喜欢还没上映就在网上给电影打1分和10分的人。但是每个人的观后感不同很正常。大家各抒己见不要强求说服对方，大家花自己的钱看不看都是自己的选择。那些洗白的文章结论是你看不懂才觉得不好看有点牵强。我们都是对于电影单一的评价，就像我们对电影《长城》评价不是很好，但是我们并不会因为这一部电影而怀疑张艺谋没有能力做好电影。这本来就是一码归一码，看电影本来就是各花入各眼，萝卜青菜各有所爱。言归正传讲电影。

故事讲的是顺德小厨神高天赐和师父味王洪七在春风里经营七记饭馆，深受街坊欢迎。小师妹海胆妹和饭团力荐七记参加电视台的美食节目大厨有请，因为胜出者可到澳门参加国际美食擂台大赛“决战食神”。天赐对这些虚衔不以为然。来自欧洲的三星名厨安保罗和女友美优，离开法国来到中国创业。打算和富二代利家聪打造一个东方的美食品牌，他们开的餐厅摘星名厨就在春风里七记对面，安保罗因此见识了高天赐的厨艺，两人数度交手，都暗自佩服对方。而巧合的是，大厨有请的决赛正是二人的对决。面对这个对手，高天赐将会用什么绝招取胜。

我本人看的是2D版本，以前没有看过谢霆锋的美食节目《十二道锋味》所以没有对比。这部英皇出品耗资2.5亿人民币，在广东澳门欧洲取景有谢霆锋郑容和葛优黄秋生等演员出演。我感觉这部电影没有以前徐克拍的《满汉全席》和周星驰主演的《食神》好看，主要问题在于故事性比较差。整个电影相当于一部综艺节目的大电影一样做菜的比重过于大了，电影里看到的净是中西餐的做法对比和主人公和父亲的隔阂。不过电影里出现的菜品的确很好看，西餐很精致摆盘很漂亮做法也很有创意，中餐的菜看起来令人食欲大振比较实惠。应该说两者可比性不是很强，西餐的蜗牛和中餐的田螺价格差10倍，吃得起家常菜的人未必吃得起西餐，所以剧中西餐馆想击垮排档的可能性本来就不大。加上虽然西餐样子好看但是口味很多人未必适应。

谢霆锋的演技中规中矩，郑容和形象不错，黄秋生的演技保持了水准。葛优的假发很逼真，戏份虽然不多但是表演非常自然发挥稳定，就像网友的评价你大爷还是你大爷。电影结局还是很圆满的，配乐还可以，菜的样子也不错。

满分5分制我打3分，中式菜确实应该在原有基础上与时俱进做一定的改良创新才更有生命力。

电影像道菜，大家觉得好吃不好吃都是个人直观的感觉。不用刻意说因为大厨在冒险尝试所以味道前卫先锋你不适应，你吃的实际是这个菜破土而出不惧气候虫害茁壮成长后所彰显的顽强生命力，背后还有农民的辛勤汗水和中华厨艺源远流长造就的饮食文化。你以为这么说就抹杀了大家对于电影的观后感这是不可能的。好菜的味道能让你从舌尖到心间传递幸福的感觉，电影也是一样让人感同身受身临其境引起共鸣去体会故事本身所带来的另一个世界和人生才算是成功。

《虫虫危机》是美国迪斯尼公司推出的动画片，说的是蚂蚁王国被一群坏蛋蚱蜢欺负，小蚂蚁菲力不小心把进贡给蚱蜢的粮食碰到悬崖下，蚱蜢威胁将血洗蚂蚁王国，蚂蚁王国发生了“虫虫危机”。

我们的现实生活也发生了“虫虫危机”，一些危害农作物的小虫虫煽动 “蝴蝶”的翅膀，变成一种生态危机，危害到我们的食品安全和身体健康。这些小虫以生长中的粮食和果蔬为食，与我们人类争食，使本来不足的粮食供应更加短缺，人虫大战不可避免。现代治虫方式大体有三类：物理方法、生物方法、化学方法。物理方法是通过粘虫板，太阳能杀虫灯等诱捕小虫，生物方法是利用虫虫的天敌来防治虫害，化学方法主要是使用农药。这三种方式总体思想就是杀戮，生物方式本来是自然现象，到还可以接受。因为使用成本低，见效快且效果显著，人们越来越倚重化学方法，由此造成的农药残留对我们的健康、对自然环境造成重大影响。

读马基雅维利的《君主论》有些心惊胆战，在马基雅维利看来作为君主被人畏惧比受人爱戴要安全得多，于是君主多选择嗜杀增加民众对自己的恐惧以维持其威权。人类事实上正在主宰者大自然，成为自然界万物的“君主”，芸芸浮生都是人类的臣民，人类按照自己的标准将虫虫划分为“益虫”和“害虫”，对待所谓的“害虫”总体上还是五百年前马基雅维利的君主思想，对虫虫大开杀戒，可是虫虫并没有人类的畏惧感。显然，我们小看了虫虫的进化。据说以前英国只见白蝴蝶，灰蝴蝶较为稀少，工业革命带来的污染使树皮变黑了，灰蝴蝶多起来，白蝴蝶反而难见了，环境经过治理后树皮又变白了，白蝴蝶又多起来。原来树皮是蝴蝶的保护色，树皮黑色白蝴蝶容易被鸟发现，树皮变白灰蝴蝶更容易被鸟吃掉。我们也低估了虫虫顽强的生命力，它们对农药很快产生了抗药性，人们不得不研发新药提升药效，我们对农药的依赖越来越强，对环境破坏越来越厉害，在与虫虫的斗争中，我们陷入了恶性循环中，看不到胜利的希望。

大自然是个复杂的生态系统，生活着万物生灵，大自然最奇妙之处就是相互制约机制，譬如草原上有羊也要有狼，如果把狼消灭了，羊群泛滥将草原啃噬干净，草场变沙漠，羊族将陷入危机。狼也不能把羊吃光了，没有了羊它们只能吃草。维持草原的生态系统，粪金龟也功不可没，它们清洁草原，让青草更加的繁盛。这种制约使大自然达到一种微妙的和谐，每种动物都要受到其他动物的制衡，如果没有制约连亚洲鲤这样温和的鱼类都可以泛滥成灾。中国古人就提出道法自然，不涸泽而渔，不焚林而猎，不破坏自然的和谐，人们在宋代就知道以虫治虫的道理，沈括的《梦溪笔谈》有这样的记载：“元丰中，庆州界生子方虫，方为秋田之害。忽有一虫生，如土中狗蝎，其喙有钳，千万蔽地。遇子方虫，则以钳搏之，悉为两段。旬日，子方皆尽。岁以大穰（音瓤）。”我小时候，农药尚没有泛滥，外公每年要晒一种味道较重的树皮，捻成粉末撒在菜叶上，虫子不喜欢这种味道，于是不来吃菜，这是纯生物方式，对虫虫没有杀戮同样达到了治虫的效果。科技的进步，人类变得狂妄自大，妄称“征服自然，改造自然”，思想上反而倒退了，还是杀伐立威，妄想消灭虫虫。

把自然界看成人类社会，虫虫就是普通的民众，卑微也好高贵也罢各生物/公民都有平等的生存权利，不能因为对“君主”不利而赶尽杀绝。对于虫虫的“危害”我们本来就有和谐的处理方法，这样既维持了生态系统的平衡与和谐，人类的餐桌也更加安全。

题记：今日觉醒，忽觉晓风乍寒。亦值归乡时，故阅《聊斋》。觉人生如梦，书中犹幻，故作此篇，以明心中感。

年载悠悠，近来觉时日虚空，夙夜难寝。遂思人。然冬日大寒，囹圄枷锁。非今日而不得出，逾明日而不得回。细思之，则忧之甚。即观《聊斋志异》以消遣。

是时，迷惘而欲眠，久而似幻。见书中有人曰：“生念佳人乎？”对曰：“非然，念高堂与漏屋，何以得佳人而思度？”其曰：“乡今日可得，以中有思君者，乃相告。”“谓谁？”笑而不语，旋无声。

俄觉魂游九天，少倾，见一所，曰：“吊寺”。入而无人，急呼之，亦无应者，。又不知言于何处，曰：“东有闺房，佳人候之，去矣，去矣……”如是不听，竟身不得控，尸行向闺，大骇。而闻其中有女幽唤，细语夺魂，犹流水潺潺，异之，入。灯火则灭，重炬，顾四围，咸为壁，忽而门合。

战战而应之，觉脑中厉鬼泣，曰：“此吊寺者，唯尔一人，半世浮夸，一生独完！”狞恶之言，不绝于耳。

忽而觉醒，乃知入《聊斋》深矣。然眩疾，伏于案上，久而明。暗笑梦之噩，但知心之不服也。

今天，我看了印度电影《神秘巨星》。本片主要讲了一个印度14岁的少女伊西娅为了追求自己的音乐梦，不顾父亲阻挠，努力朝梦想奋斗。而音乐人夏克提也向她伸出援手，帮助她实现了梦想。最后，伊西娅不仅实现了梦想，还带领妈妈、弟弟离开了他那粗暴的父亲。

看了这部电影，我心中感慨万千。既为她父亲的凶狠感到不满，又为她母亲的慈祥感到温暖；既为伊西娅的努力点赞，又为夏克提的善良帮助而开心……但是，让我感慨最深的还是伊西娅的生活环境：所住的房子很小，有一个凶狠的工程师父亲，有一个慈祥的但又没有什么文化的母亲，一个听话的弟弟，一个仁慈的奶奶。在学习方面，父母都帮不上忙，只得自己努力；在生活方面，母亲关照得十分贴心。父亲却重男轻女，一点也不通情答礼，经常对母亲恶言恶语，有一次，就因为母亲忘记了烧水，就打断了她的手。

看到这些，我心中有强烈的愤怒与同情，但更多的还是一种满足之情。我想到了我平时和爸爸妈妈相处时的各种抱怨。有时，因为接我回家时忘了带酸奶，我便大发牢骚；有时，因为他们跟我的矛盾，我便十分凶狠，生气地跟他们拌嘴；我还经常对他们提意见，理直气壮地提出各种要求……

相比起电影的主角，我简直是太幸福了。我拥有两个通情达理、关心我的爸爸妈妈。在生活上，他们对我关心周至；在学习上，他们对我多多帮助。我的生活环境也要好很多。然而，对于我的爸爸妈妈，我还有很多意见与不满。难道我还不够幸运吗？没有人是完美的，如果总是对别人挑三拣四，如果总是抱怨别人的缺点，那么大家都会不愉快。而当自己学会了知足常乐，学会了包容别人的缺点，那么生活都会变得更愉快，更美好！

3月20日晚，在教学楼3栋504教室我观看了心理教育电影《美丽心灵》。这是一部获得过奥斯卡最佳影片奖的电影，我第一次看就被影片给深深的震撼了。

影片是以数学家小约翰·福布斯。纳什为故事原型的。纳什进入普林斯顿大学后，他对上课、社交完全不感兴趣，整天就是沉迷在对数学的探讨世界里。当同学们一个个都已经发表了论文的时候，他却还在为自己的毕业论文而烦恼，他感到了前所未有的压力。于是他幻想出了一个很要好的朋友，与他一起缓解这些精神压力。有一天，纳什在一个酒吧里从大家对一个金发美女的追求中得到灵感，随即撰写出了博弈论的论文——“竞争中的数学”，这使他名声大噪。而纳什也得到了在麻省理工学院进行研究和教学的工作。在此期间，他遇到了艾莉西亚，并与她陷入了热恋，最后两人成为一对恩爱的夫妻。接下来，纳什幻想出了威廉。帕彻——一个国防部官员，并且纳什加入了一个绝密的计划。此后的纳什一系列反常的行为引起了妻子跟外界的揣测。终于在孩子出生后他被送进了医院。纳什患上了妄想型精神分裂症，治疗过程是异常痛苦的。经过十几年与病魔的斗争后，纳什慢慢的学会了忽略幻想出来的人。之后，他得到了人们的认可，并于1994年获得了诺贝尔经济学奖。

从影片的分析中，我们不难的出纳什幻想出一个与他很要好的室友，的精神分裂症都与他压力大、只在自己的世界生活有很大的关系。因此当我们面对压力时，我们要学会放松，把压力缓解，而且要积极的和他人交朋友，融入社会中。

纳什在与病魔斗争中，一直对他不离不弃的是他的妻子。在获得了诺贝尔经济学奖的感言中，他最感谢的就是他的妻子。因此在我们的人生中，一个好的家庭和一个好的妻子是很重要的，而我们也要学会感恩。

从影片中我获得最重要的一点就是我们干什么事都要坚持不懈。纳什对学术的坚持不懈，他的妻子及他与病魔斗争的坚持不懈。虽然我们的坚持不懈成不了像纳什那样的天才，但是我相信，只要努力，只要坚持，我们也会取得成就，让人生精彩无限。

在轰轰烈烈的抗美援朝战争中，我志愿军将士克服补给困难、交通不便等困难，抵挡住美帝国主义飞机大炮、坦克的狂轰乱炸，通过五次战役成功将战线稳定在了三八线，打击了美帝国主义的嚣张气焰，极大地鼓舞了全国人民的士气。

在残酷而激烈的战斗中，英勇的解放军将士们有许多献出了年轻而宝贵的生命，涌现出了一批像黄继光、邱少云、杨根思这样的战斗英雄，比如我们今天要说的这个人，他是整个朝鲜战争时期我军牺牲的最高级别将领，他的牺牲可以说是我军的重大损失。这个人就是71七军军长李湘。

1951年6月，第67军赴朝参战，在金城地区担负作战和防御等任务。1951年10月13日，美军伙同其他仆从军队以总兵力四个师向我金城南25公里正面阵地疯狂进攻。在险峻形势面前，为了向新生的新中国，他沉着冷静，下决心要短时间内打痛敌人。战斗打响后，在敌人用飞机炸、大炮轰、坦克协同、步兵轮番攻坚的十多个日日夜夜，他夜以继日地坚守在作战指挥室里，废寝忘食，聚精会神地指挥。71七军全体指战员在军长的正确指挥下奋不顾身、不畏强敌;阵地工事碉堡被敌军飞机重炮炸塌了，迅速组织抢修;敌人退下去，立刻组织指战员反击杀伤敌人。经过激烈战斗，终于彻底粉碎了美军的“秋季攻势”，创造了杀伤敌人17100多人的辉煌胜利。

大量杀伤美军，粉碎了美军的秋季攻势的阴谋后，美国人不甘心失败，组织起了规模更大的春季攻势。不幸的消息传来，李湘军长病倒了。当时71七军正在召开军党委会议，他渴望自己好起来给与美军更大的打击，抱病亲自参加会议听取汇报和指挥战斗。但是，他的病情却日益加重。当时正是治病的好时机，但是美军发动的“春季攻势”战役很快打响了，敌人投入的兵员、武器装备数倍于“秋季攻势”，而且没有良知的使用了生化武器。李湘军长不幸被细菌感染，病情迅速恶化到难以控制。

当时，军政委旷伏兆同志几次劝他赶快到后方条件好的医院进行治疗，他却说自己轻伤不下火线。然而他的病情因细菌感染，很快就转化为败血症和脑膜炎病，脑肿胀粗大得像水桶一样，虽然医生奋力抢救，但因为病情严重，终因抢救无效，于1952年7月8日13时遗憾地离开了曾经一起战斗过的队友，从发病到去世前后只有8天，时年38岁。

李湘从一位为地主家放牛的放牛娃，成长为了我军优秀的高级指挥员，在22年的戎马生涯中，经历了第二次国内革命战争、抗日战争、解放战争、抗美援朝等战争，功勋卓著。在他的追悼会上，老领导聂荣臻元帅题词：“我深以丧失了二十年的老战友、青年优秀将领——李湘同志而哀悼!”华北军区政委薄一波题词：“李湘同志是以其国际主义的精神在伟大的抗美援朝战争中牺牲的，死得其所，死有余荣!”李湘将军为整个抗美援朝战争时期我军牺牲的最高级别将领，没有之一，着实是我军的一个重大损失。

前几天，我看到了《丑小鸭》这篇童话故事。

故事主要讲了：一只又丑又大的小鸭子，一出生就伴随着别人的嘲笑和歧视，在鸭群和鸡群中他处处挨啄;大家都要赶走他，连自己的兄弟姐妹也不喜欢他。他只好独自一人逃走了，连其他的野鸭也不跟他玩;他还差点被猎人打死，在黑暗中，他顶着狂风跑到了一个农舍，但因为他不能生蛋，又被老婆婆赶走;他还收紧严冬的折磨，差点被冻死。但他自己从不灰心，为了自己的梦想，他可以放弃一切。在几次与死神擦肩下，他始终没有放弃，终于在最后，他变成了一只美丽高贵的白天鹅。

从人一生下来的那天起，自己以后的命运是靠自己来掌控的，不要埋怨上天对自己的不公平，给自己那么多的折磨与挫折。没有谁生下来的时候同时拥有一大堆的财富。人没有什么不能没有，也没有什么都能拥有。也许和丑小鸭一样，生下来也是没有一副惹人怜爱的样子，他不也是经过后天的不懈追求，最终实现美好的理想的吗?

丑小鸭的经历告诉我们每个人：只要有理想有目标，并为目标而努力奋斗，是金子总会发出耀眼的光芒。环境差，条件不好，这更是我们发奋图强的理由，会使我们更加下定决心。没有雷电和闪电，就不会有雨过天晴的彩虹。“世上无难事，只怕有心人”。

其实故事中的那位医生也有着一段永生难忘的经历，或许是张昕的这个个案，触及到了他记忆的深处吧。他的眼前不停地出现着上学时一个女孩儿的影子。但他却始终相信这是幻觉，并且为了不让别人知道自己的心灵也出了问题，他竟然在办公室采取为自己进行电击的方式来抵制这种所谓的“幻觉”，被同事发现后，他仍然不愿说出事情的真-相。后来，在同事的鼓励下他改变了原来不愿与人交往的生活习惯，并和张昕确立了恋爱关系，生活接近了平静。然而，在一次他与同事小聚时，冒然闯进来的一对老夫妇对他的过激举动打破了这场平静，也激

发了他内心深处的记忆。他变得近乎失常，但仍然拒绝面对自己的内心，拒绝敞开自己的心扉。直到最后站在当年那个女孩跳-楼自杀的地方，他才迫不得已的说出了积压在自己内心的秘密，说出了自己的心里话，真正的面对了自己的内心。

故事至此，已经接近了尾声。想必您会产生疑问，心理医生也会出现心理问题?其实心理医生也是一个平凡的人，他们也有着自己的七情六欲，也有着生活的苦恼。我接下来的说法，或许会得到大多数心理学工作者的赞同，其实相对于其他人而言。心理工作者更容易产生心理问题，他们每天都要接触许多负性情绪，过多的负性情绪积聚到一起便会形成负性的心理暗示，在这种负性暗示的影响下再加之一些生活问题，自然就像是一颗定时一样，随时都有爆炸的危险。我的老师在第一堂课时对我们说“他很佩服我们的勇气，敢于向这种高危险的工作所迈进。”这一点在我经历了志愿工作后深有体会。我想这也是心理咨询督导这个职业所由来的原因之一吧。不知大家是否看过央视12套的《心理访谈》节目，我对片头中的一句话颇为认同“没有一个人的心灵永远一尘不染”。故事中那位医生认为自己是心理医生，自己出了心理问题会招来别人的笑话，所以宁愿默默承受，也不愿意向自己身边的朋友、同事、领导所倾诉，不愿敞开心扉。最后险些让自己葬身在高楼之上。

我不想凭借着这小小的一篇文章来纠正人们对于心理学的错误认知。只希望大家能够理解那些患有“心灵感冒”的人们，多给他们一些关心和鼓励，让他们有勇气敞开自己的心扉。同时作为一名心理学专业的自考生和志愿者也想对大心理学工作者说上一句：你们辛苦了!工作固然重要，但要学会调试自己的心理。我们都是同样的人类，都有着各式各样的烦恼。面对烦恼，敞开自己的心扉吧!让自己成为真正的“心里达人”。

庚子鼠年，如期而至。本应万家灯火，举国同庆。然而荆楚大地，不闻鞭炮阵阵，却见战鼓频摧!新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹，临危请命的白衣天使们在抗疫前线殊死搏杀、最美“逆行者”们迎难而上、八方援兵纷纷抵鄂……

17年后的今天，84岁高龄钟南山院士再次临危受命，担任国家卫健委高级别专家组组长，投入疫情战场的第一线。这一个多月，武汉已经成为了抗击疫情的主战场，不断有医护人员逆行奔赴武汉，他们是一批不计报酬、不论生死的先锋，他们主动请缨，到最辛苦、最劳累、最危险的前线，誓死冲在队伍的最前列，他们是共产党员，是普通群众。他们当中有前方的医生、护士，也有后方的建设者、城市运营者，他们冲锋在前，用勇气和智慧为一线将士们做出表率。不计报酬，无论生死是他们的誓言。一个党员就是一面旗。这些冲锋在最前线的党员，无论任何时候，任何地方，只要国家需要，人民需要，他们都义无反顾向前走，不回头。

党的宗旨是全心全意为人民服务，这也是我们党的最高价值取向。实现人民的利益，得到广大人民群众的拥护，是衡量我们党的路线、方针和政策是否正确的最高标准。中国共产党90多年来奋斗历程的基本经验之一，就是始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，紧紧地依靠人民群众，诚心诚意地为人民谋利益，从人民群众中汲取前进的不竭力量。全体党员在改革开放中自觉地抵制各种腐朽思想的侵蚀，一切从党和人民的利益出发，保持工人阶级先锋队的本色，保证现代化建设和改革开放的顺利进行。

党员就是旗帜，支部就是堡垒，在疫情期间很好发挥了共产党员先锋模范作用，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。