观后感

“天若有情天亦老,人若无情怎成人”这是我观电影以后的深刻感受。当我们走出多功能教室，有很多同学都泪流满面。的确是太感人了，我也想哭，可是因为我知道这一部电影的结局应该是圆满的。

在这部影片中有一个小男孩，他叫东东，生活在原本并不富裕的家庭，因妈妈爸爸的先后下岗，是这个家庭经济状况陷入僵局。妈妈抛弃了他们父子。临走前给他的儿子东东买了一只小乌龟，恋恋不舍地离开了。东东特别想念妈妈，父子俩开始了漫长艰难的寻找生活。 东东不仅爱妈妈，也爱爸爸。片中有这样一段内容；妈妈给东东买了很多好吃的东西，可东东不吃，他多么想让爸爸也尝一尝这么好吃的东西呀？

看到这里，我不禁流下真心泪，因为东东对妈妈爸爸的爱深深地打动了我，我多么想对东东说： “小东东,你是多么可爱啊!没想到你这么小的年纪就要经受父母分开的事情啊!但是你不失望,坚持寻找,就算没地方住,没幼儿园上,没饮料喝,也不放弃!你真是太勇敢了!”

我想到了我自己，我的家庭很幸福，父母关爱我，呵护我，我从未有过东东这样的遭遇。面对家庭的改变，我虽然不知道东东幼小的心里到底是怎样想的，但是从他的表现当中，我能深深体会到思念亲人的滋味。这种思念就是内心特别的痛苦，甚至是说不出来，真的用语言无法形容…… 我想这就是“亲情”吧！

其实，每个人都应该感谢自己的父母，因为是他们把我们带到了这个世界——生育之恩深似海！同样，他们对我们的养育之恩更是高如山！如果没有这样的亲情我们就无法幸福地生活在这个世界上，就更不可能知道什么是快乐，什么是温暖，什么是爱！ “天若有情天亦老,人若无情怎成人”。让我们每一个人都记住这句话，珍惜亲情，给予亲人更多的关心。我多么希望普天下的所有家庭都永远幸福。这样，世界上就会少一些孩子们的哭泣，多一些孩子们的欢笑，我们的世界也将因此变得更加美好……

……

有学者道：“清官是我国历代统治者标榜自诩的镏金外衣，清官是人治社会的产物”。也有学者说:"清官是责任与道德的产物，是百姓对重廉守节官员的最高褒奖，是中华优秀的传统文化"。作为各位，应该有以下之感慨。

一、家境贫寒，苦学之念成就立身之本

“寒窗十年读书灯”。喻秉渊胸怀“一朝为官，要造福一方民众”的宏图壮志，勤学苦练，寒窗苦读，虽家境贫寒，但一心为民的壮志未消，奋发图强的意志不减。相传，有一次喻秉渊在读书时，达到了忘我的状态，妻子郭秀云多次唤其吃饭，但他已全身投入学习，手拿大饼，竟醮着墨汁吃了起来。这种忘我的态度，不懈的韧劲，对于身处闹市的现代学子，更值得我们永远敬重和学习。

二、耕读传家，严学之举指引子女成长

“执政为民，清廉为官，除奉薪身家之外，不可贪占他人一分一文!”对子女的教导和匡正，喻秉渊坚持身先示范，以情感化的家庭教育方式。特别是面对知县雷梦初的金钱贿赂，他更是要求子女“不可贪占他人一分一文”，用甘于清贫、谨守人生的坚定信念，感化了妻子，教育了子女。这种耕读传家，正派为人的行为示范，正是我们应当具备的行为准则。当其妻弟接受贿赂时，毅然挂印辞官，以赎自己对家属管教不严的过错，此种举动，充分彰显了喻秉渊严于律已，清廉刚正的崇高品质。

三、民生为本，兴学之风倡导尊师重教

“民生之本在农，国家之本在学”。剧中，喻秉渊秉持“让学子安心科场，为国家选拔青年才俊”的理念，极力发扬兴学倡学之风。为修葺考棚，捐俸禄，当田地，倾其所有，无怨无悔。这种以“国家至上、民生为本”的大家思想难能可贵，正与当前“党以重教为先，政以兴教为本，民以助教为荣”的全民兴学倡学的大好氛围一脉相承。

恩阳“清官”喻秉渊清正廉洁，谨守人生的崇高示范，是知情义、懂感恩、要阳光的人的真实写照，更是教育人加压奋进、拼搏进取的历史典范。“一人廉，其身独善;一家廉，代代相传;一乡廉，民风肇端;一国廉，盛世福延绵。”这是一曲浩然的正气歌。树秉渊风范，展优良学风。作为观看的诸位，更应做到先贤之学，后世传承，以廉洁的风范，用优良的学风，做好日常工作。

许多同学都害怕写电影观后感，看时激动不已，写时无从下笔，要么通篇复述影片内容，要么不着边际地空发议论。那如何写出真情流露的观后感呢?

一、正确把握文章内容。常见的观后感一般包括三大块内容：1、内容简介。用简单几句话概括影片内容，就像我们平时读了一篇课文归纳主要内容一样，做到既完整又简练。2、发表评论。写这部分时，同学们可向自己提这样几个问题：你对影片中哪件事印象最深刻，为什么?哪个人物你最喜欢，为什么?哪个场面最使你感动，为什么?只要选择其中一个问题深入思考并写下来，就构成了自己对影片中某人或某事、某个镜头的个性评价。3、抒写感受。这是观后感的主体部分，学生往往言不由衷，空喊口号。最有效的方法是作比较：或将片中人物与自己比较，寻差距，找不足;或与身边熟悉的人相联系，阐发自己的观点;或将电影中的先进事迹与生活中、社会上的现象比比较，从正反两方面谈感受。在写作时，同学们可简单列举一些亲身经历、耳闻目睹的事(或人)使自己的感受有血有肉，叙议结合。一句话，只有联系自己，联系生活和实际，才能写出真情实感。

二、找准写作的切入口。一部电影人物众多，内容纷繁，情节纵横交错。写作时不能面面俱到，必须找到一个切入口展开全篇，好像一条红线将“简介-评论-感受”三块内容串连起来。下面简单介绍几种方法：1、选择一个人物。一部电影看完，有的同学对主角赞不绝口，有的对某一配角记忆深刻。不管怎样，只要挑选一个人物，透过其言行举止走入他的内心，由此而发表评论，抒写感受。2、截取一个片断。即选择影片中的一个小故事或一个独立的情节展开。如电影《任长霞》中，表现任长霞一心为民的事例很多。同学们就可选择其中的一个小故事作为切入口，联系实际谈感受。3、描写一个镜头。即采用特写或素描的方法，生动描述影片中感人至深的一个镜头，引发自己的情感共鸣，进而谈体会说感受。

三、循序渐进写出特色。初学观后感的同学可按照常见的“简介-评论-感受”三段式顺序谋篇布局，这样容易上手。有时，“评论”和“感想”可合二为一，边点评边写感受。有了一定基础后可突破固定结构，采用边叙边议边抒情等方式，围绕一条中心线索，写出真正属于自己的独特感受。

今天非常幸运参加了得意组织的《小门神》超前观影活动，除了观影，还有电影主创人员来到现场送惊喜!(小遗憾没有得到奖品)

故事的题材非常棒，讲述的是神界因为近年来人间越来越少观注神界，导致神界众生面临失业的危机，门神郁垒和神荼两兄弟来到人间一探究竟的故事。我觉得这跟现在的社会实情很接近，像我们80后这一代，对祭拜神仙这种事了解很少，对门神的来历及寓意也知之甚少，启发我们多关注民族传统文化!

这部影片我觉得大人小孩都值得一看，里面的很多画面用了春节期间的元素，很有过年的氛围，而且人物塑造鲜明，动画效果非常棒!我从头到尾都很投入!

整个观影过程中，观影秩序非常好，超大的影厅无一缺席，我看不仅有小朋友和小朋友的爸爸妈妈，还有很多年轻小伙子和小姑娘，看起来像大学生，从此看来，这部影片适合的人群很广呢!

随着剧情的发展，大家的情绪也随着剧情变化，搞笑的情景出现大家都哄堂大笑，紧急关头的时候，大家也都紧张起来!虽然喜剧氛围不是很突出，但故事很好看!

这次活动选在亚贸的兴汇影城，环境非常好!影厅也超级大，惊喜的是，主创人员来到现场和大家见面分享了电影的制作过程，国产动画也是越来越强大了!

《榜样》节目邀请了10位全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表来诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。其中，既有被誉为“工人院士”的中国中车长客股份公司高级技师李万君，又有94岁还奋战在手术台前的肝胆外科专家、中国科学院院士吴孟超，既有使流动的党旗成为农民工党员的一面心灵旗帜的固始县驻北京党工委书记苗振水，又有卧过底、毙过匪还被毒贩视作亲人的娄底市公安局巡特警支队巡逻处警大队大队长李贝……职业不同，经历不同，他们却有着相同的信仰：做为人民服务的公仆!这一双双手，握住奉献，又攥住信念。

“这么难，您为什么不离开?”当主持人这样问江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点教师支月英时，她回答：“我不是因为有希望才选择坚守，而是因为只有坚守了，才有希望。”支月英坦言，自己也动过心，也想下山，但是如果人人都向往山外，大山里的孩子，谁来教育?就是要教到自己教不动为止。就这样，一个乡村教师，用一个女人一生最好的年华守着大山里的孩子，带出了1000多名孩子，一双手，撑起了整整两代人求知的天空。

“他活着为了多数人更好地活着的人，群众把他抬举得很高、很高。”诗句描绘的正是这样的一群俯首甘为孺子牛的人。习近平总书记曾对优秀共产党员、对好干部提出坚定马克思主义信仰、“严”和“实”、对党忠诚等五条标准。在纪念中国共产党建党95周年之际，党中央对全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者、全国先进基层党组织进行了表彰，用他们的精神力量感召全国的党员群众不忘初心、继续前行。

2016年“众里寻你——寻找最美孝心少年”大型公益活动颁奖典礼29日在京举行。

典礼在童声合唱《妈妈的怀抱》中拉开序幕。悉心照料93岁奶奶和患病哥哥的田应志、坚持多年带着年幼弟妹上学的余虽、独自照顾奶奶日常生活的任芳芳、捐髓救母的李佳、给渐冻症舅舅带去温暖和希望的周蕊、为患病母亲唱歌进入《音乐大师课》的向小康、和继母共同撑起六口之家的“坚强女孩”迟凯琳、跑遍深山为爷爷采药的“小大人”张钊、替父母分忧悉心照顾年迈外婆的姜沅昊、捐髓救父的曹胤鹏获评年度“最美孝心少年”。航天英雄杨利伟、表演艺术家吕中、歌词作家任卫新，主持人李修平、鞠萍、刘纯燕等颁奖嘉宾为他们颁奖。

据悉，本届“寻找最美孝心少年”活动由教育部和中央电视台联合主办，今年4月启动，经过了全国征集、人物事迹展播、官网公示、推选委员会推选几个阶段，最终从800多位少年儿童事迹中推选出10位“最美孝心少年”和20位“特别关注孝心少年”。相关人物事迹短片在央视展播，通过致敬孝亲美德弘扬核心价值观，社会反响热烈。

最近看《林肯》，感觉全片弥漫着一股疲累的气息，没有波澜壮阔的大场面，描写家庭生活的部分也少了许多童趣内容，斯皮尔伯格这次把着力点放在了林肯生命最后几个月的时光里，以比过去任何时候都理性、淡泊甚至隐隐带着些许消沉的心态完成了这部作品。在这样一部美国历史上最重要的人物传记片里，斯皮尔伯格影像里的这个林肯既是“故事遵从史实”的表现，同时，它是否也在心照不宣地影射着眼下导演自己的内心世界呢?

我们要感谢斯皮尔伯格大帝，在其从影的四十余年时间里带给了我们无数的欢乐与感动。1975年《大白鲨》的惊天出水成就了美国影史第一部票房过亿的电影，1981年《夺宝奇兵》中千年神器的重现光明开启了全球新冒险电影的热潮，1982年的《E.T.外星人》中，灿烂红日下一群人类小孩用脚踏车载着外星人奔向苍穹的画面成为了影史永恒的经典。毫无疑问，斯皮尔伯格影响过太多地球人的青春发育。

我们被大白鲨的攻击性深深震撼的同时，年轻的我们更学会了人类的勇敢和冒险精神;我们也不会忘记梅尔.吉布森一把抱住穿着白裙坠落的凯伦.阿兰，那是一种险境中的乐观与浪漫。我们还记得《太阳帝国》中的那句台词：或许上帝一直都住在梦里，也许他是我们的梦，而我们是他的梦。崇拜零式战斗机的幼年蝙蝠侠隔着集中营铁丝网向日本飞行员敬礼是一种单纯的美好，不掺杂任何其它东西，正因为如此，它才能在岁月的涤荡中历久弥新。

我们依旧记得史前生物霸王龙在大银幕上重新复活的经典画面，我们还记得海湾战争爆发之后的1993年，是斯皮尔伯格在大银幕上制造了犹太人与德国人的紧紧相拥。斯皮尔伯格没有库布里克那种带着哲学辩思的想象力，也没有马丁.斯科塞斯或者波兰斯基那样的叙事能力，在他的电影中，我们看到的基本都是老老实实四平八稳的正能量，但是和许多其他电影大师们一样，他的电影里也是满满的爱和情怀。

以家庭为单位的科幻冒险电影《侏罗纪公园》带给我们的不仅仅是视听感官刺激，还有关于信任和爱，《辛德勒名单》以黑白胶片独有的质感，以纪录片式的自然主义摄影风格还原了一段沉重的历史，让人间大爱冲破了种族，战争，偏见与杀戮的牢笼。我们同样记得1998年一个老兵在墓碑前的敬礼，我们被诺曼底登陆的惨烈场面所震撼的同时，我们还看到，人性的美与丑在战争中被无限放大，最终，《拯救大兵瑞恩》用正义，勇气和牺牲赢得了胜利，那是一片更为广阔的黎明之光。

新世纪伊始，斯皮尔伯格从库布里克手中接过了《人工智能》的棒，替大师完成了遗愿;接着他让迪卡普里奥扮成罪犯四处坑蒙拐骗，逍遥法外，让汤姆.汉克斯重回阿甘的憨厚形象，让汤姆.克鲁斯继《少数派报告》中对人类过份崇尚和依赖科技做出否定之后，又在外星人入侵的世界大战中备受折磨，努力尽到做父亲的责任。正能量的斯皮尔伯格让观众在黑暗科幻悲剧里重新找到了人性的希望之光，以无比宽容的心态让年轻的诈骗犯弗兰克完成自我救赎，洗心革面，重塑自我，在风雪交加之时，让外籍人士在《幸福终点站》安心披上9.11之后美国安检警察的风衣.....

当夺宝奇兵哈里森福特悄然老去，俏佳人凯伦.阿兰花容已逝，和他们一起变老的，也包括斯皮尔伯格自己。但伯格大帝依旧对人生和社会充满着思考的热情，他在62岁时让以色列超级特工在卧室里因政治游戏和人性冲突而陷入深深的沉默之中，这部电影就是斯皮尔伯格作品中政治气氛最浓烈，最腹黑的《慕尼黑》，不仅如此，当我们都在谈论“国王老矣”的话题时，斯皮尔伯格和他的梦工厂却又出人意外地重拾童趣和冒险精神，带着《丁丁历险记》又一次勇敢起航。

如果说《丁丁历险记》是不死国王斯皮尔伯格敢于追逐新技术的一种精神体现，那么《战马》则完全是他自己儿时梦想的最真实回归。在这部影片中，斯皮尔伯格重拾壮观的真人真景复古大场面，在大背景撑托下讲的是人与动物之间细腻的情感，连马儿也在这部影片中被赋予了一双充满人性的眼睛，影片中的家庭元素，人与动物之间的童趣，爱，信仰和梦想正是斯皮尔伯格电影的标准风格。

人终究会老去，谁也不可否认这一点。斯皮尔伯格的人生已功成名就，他是地球上最会用拍电影来赚钱的人，他为电影史立下了诸多难忘的里程碑，是他将电脑特效真正全面引入了电影拍摄，是他首次把外星人塑造成积极正面的形象，是他在世纪之交重塑了二战经典.....他是把电影的商业娱乐性与艺术性结合得最好的导演。如今我们依然爱他，依然会期待他能再创新的奇迹，正如他自己所说的：如果你胸怀梦想，便要鼓起勇气，用心追随，勇气会给你指引方向，勇气会给你带来希望，我们需要的就是永不气馁。

谨以此文，献给影响过我青春发育的地球人导演----史蒂文.斯皮尔伯格。

“阳光问廉”节目是一个针对群众反映的党员干部行政行为不规范、作风不严不实、侵害群众利益等突出问题，对相关负责人进行现场质询，并组成考评团进行满意度测评的媒体直播节目。

街道社区阳光问廉观后感一：

9月26日，我市首期《阳光问廉》正式举行。针对活动现场曝光的多个问题，各相关部门负责人均在节目直播过程中表示立即整改，并承诺在一个月内整改到位。在活动结束后，各相关单位按照承诺对所涉问题展开全面整改。截至目前，这些问题是否得到有效解决?又是否存在反弹乱象?日前，本报记者再次对这些问题展开全面回访。

遂安大道一号路：

红绿灯上岗交通秩序得改善

记者了解到，自遂安大道建成以来，红绿灯缺失问题便一直存在，随着沿线小区陆续建成，混乱的道路交通秩序严重影响了周边居民出行，并多年未得到任何解决。在“阳光问廉”活动现场，针对该问题，市交警支队支队长张登奎当即承诺在一个月内完成遂安大道红绿灯建设。在活动结束后，市公安局交警支队立即展开红绿灯增添设置工作，并于10月中旬全面完成了红绿灯安装调试工作。

12月6日上午，记者来到遂安大道一号路段时，沿线6个十字路口机动车道红绿灯和行人过街红绿灯已全面安装并启用。在广德小区与广德中学十字路口红绿灯启用后，行人、车辆均按照红绿灯指示通行，孩子放学回家、居民出行过街无需再在车缝中穿梭，人车抢道现象得到有效杜绝，道路交通秩序有了极大好转。

船山区物流港道：

道路指示牌实现辖区全覆盖

由于道路建设和路牌建设不配套，长期以来，船山区物流港道路指示牌、路名牌缺失，让初到物流港的市民两眼“一抹黑”，不仅给外地游客找路识路带来不便，也给城市形象带来严重影响。在首期“阳光问廉”活动上，该问题一经披露，立即引起了物流港管委会的高度重视，活动一结束，立即对辖区道路指示牌缺失现象展开全面摸排，在主要干道路口增添道路指示牌5个，并在10月28日前陆续对其余12个支路路口道路指示牌予以了安装。

6日上午，记者再次来到船山区物流港看到，目前物流港辖区内各路口道路指示牌和路名牌全面安装完毕，实现了路名牌、道路指示牌全覆盖。同时在与物流港相邻的经开区境内，虽然未纳入问题曝光区域，经开区管委会第一时间也对该区域道路指示牌进行了完善，为外地游客来遂找路、识路带来实实在在的便利。

火车站站前广场：

管理常态化 秩序有了大改观

火车站出租车宰客、拼客、不打表、广场秩序混乱，早已被广大市民诟病不已。首期“阳光问廉”活动再次将该问题公开曝光后，引起经开区管委会和运管部门高度重视。活动结束后，经开区管委会联合市运管处对火车站环境、秩序、卫生和出租车经营行为展开联合整治。通过重新规划设置出租车通道、进出站通道、安装出租车行为监控探头、执法人员全天驻守的方式，规范站前广场秩序，严打出租车违规行为。

6日中午12点30分，记者再次来到火车站时，整个广场秩序井然：游商摊贩不见了，车辆进出有序，进入站乘客沿专用通道有序进出站。这样的成效离不开执法人员的长期坚守，在出租车候客区，两名运管执法人员现场蹲守，时刻提醒出租车驾驶员打表运营;在广场内，随处可见城管、运管、交警执法人员来回巡查，让广场秩序和形象有了极大提升。

桂花镇漆家桥村：

污染被遏止 居民用上放心水

因周边砂石厂、养猪场违规生产和排污，长期以来，船山区桂花镇漆家桥村村民一直生活在水污染和粉尘污染的恶劣环境中。在节目现场，该问题一经披露，船山区副区长郑良当即躬身致歉。在活动结束后，船山区立即对该问题展开严肃查处。3家砂石厂、1家商混站被责令停业整顿;齐全养猪场排污行为被立即叫停。针对水污染问题，由齐全公司供水站为54户村民安装自来水，确保村民用上放心水。

6日下午，记者再次来到桂花镇漆家桥村看到，在该村周边闵二姐砂石厂、军富砂石厂等3家砂石厂和商混站均挂出了“停业整顿”的牌子，厂内所有生产行为全部停止，粉尘污染问题得到有效遏制。曾被污染的河道，经过清掏、冲洗和消毒，污染现象得到治理，河水重新变得清澈见底;54户村民家中自来水管道已接通，村民们已经吃上放心自来水。

深入反思：

我市掀起学习“阳光问廉”热潮

“阳光问廉”曝光的问题不仅让责任单位深刻反思，同时也给我市全体干部职工敲响了警钟。自活动开展以来，我市各个机关单位陆续组织全体干部职工，通过观看现场直播和节目录播的方式，深入学习和贯彻“阳光问廉”精神。

记者了解到，在活动当天，我市林业系统全体干部职工分别在机关视频会议室集中观看“阳光问廉”直播节目。通过观看节目，大家不仅积极参与节目中所述民生问题的解决方案讨论，还对照相关部门在行政执法过程中的经验和问题进行了反思并发表了观后感言。“‘阳光问廉’让我们深刻认识到，只有真正把责任记在心中、扛在肩上、抓在手里，坚决同懒政、怠政等不良之风作斗争，才能切实提高人民群众满意度，树立人民公仆良好形象。”遂宁市森林公安局办公室主人杨戈表示。

“通过阳光问廉，我们深刻地认识到，只有不空谈政策、不空喊口号，甩开膀子真正做一些有利于民生、服务于群众的贴心的事，才能真正让广大群众满意。”大英县人社局工作人员税帆如是说。

街道社区阳光问廉观后感二：

当天晚上19点30分，“阳光问廉.面对面”节目正式开始，家住雁城春天半岛小区的王女士一家在看完《新闻联播》后，就立即将电视切换至“阳光问廉.面对面”电视直播节目频道。

“看新闻，很多地方都已经搞了类似这样的节目，我觉得资阳早也应该搞个这样的节目才对。”对于这个电视节目王女士还是非常期待。

说话间，电视中响起了主持人的声音，四个关于“为官不为、不作为、慢作为、乱作为，损害群众利益的不正之风及发生在群众身边的四风和腐败问题”的短片接连播出。

“办证难，难办证，第一个短片太好了，这个问题我深有感触。”王女士告诉记者，她以前也碰到过在一些部门办理证件时，要被拖上很长一段时间才能拿到所办理的相关证件。

办证难，到底是相关办证部门的程序复杂，工作人员效率低，还是这些部门自身内部问题?王女士认为，要想改变办证难，难办证的现状，就应该多搞一些像“阳光问廉”这样的节目，只有这样的节目，才能真实反映出普通市民和群众的心声，才能真正帮助普通市民和群众解决办事过程中遇到的一些实际问题。

“虽然现场相关负责人进行了承诺，但是这个承诺能否兑现，这还是一个未知数。”节目播放结束后，王女士还向记者表达了这样的观点，她认为，节目内容中反映出来的一些问题，不是派几个相关负责人当着电视直播的面进行简单承诺就完事了，而是要真正帮助普通市民和群众解决这些问题才是此次电视问廉的目的。“还有就是这些相关负责人做出解决问题的承诺，到底由谁来监督?如果没有兑现承诺，哪又该怎么办?”

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中国是诗词的国度，在此以前有许多的诗人为我们后代留下了一笔不可估量的精神财富——诗词。

最近我在家里，看了一部电视节目——《中华好诗词》，《中华好诗词》节目由原着名诗人王凯担纲，赵忠祥、杨雨等名嘴和明星参与，以大力弘扬中国传统诗词文化为宗旨，通过闯关、益智、综艺等节目手法，集娱乐性和知识性为一体，通过寓教于乐的轻松形式让广大观众学习诗词，借用大众传媒的方式，让诗词重新带给大家美的享受。这一部电视节目让我感受颇深。

在这其中最让我记忆犹新的是一位8岁的小女孩，虽然她的年纪很小，但她不仅能把《长恨歌》背得滚瓜烂熟，还能背诵许多我没有听说的古诗。就连范曾老师也对她赞叹不已，并且提出如果她能在三个月内把《离骚》和《秋兴》背得脱口而出的境界，就会收她为徒。为此我也专门上网查了这两首诗词，居然都是又长又臭的诗词，字词也不好理解它的意思，里面也有好几个字，我都不认识的。在那时，我虽然为这个小女孩捏一把汗，但是跟多的我也十分的羡慕她。这么小的年纪就能成为范曾老师的徒弟，这是一件多么幸福的事啊！

自从，我看过一集《中华好诗词》后，我就发现我自己已经“深深地爱上了它，一发不可收拾”，每当周五的9点45分，我就已经早早地坐在电视机面前，等待着《中华好诗词》的播出。

看了这一个电视节目，让我有很多的感触。在此之后，我要更加努力的背书，而且在背书时，跟要理解诗人的背景，体会他所表达的意境与感情，从中去领会当中的道理，并深深地记住它。这些优美的诗句现在成为教科书中的文章，我们要学习它、背诵它，虽然有时会觉得比较难懂，但诗词已渐渐远离我们的视线，可以写一手好诗词的人也越来越少。现在，我们要做的应该是学习和写作诗词，将诗词文化发扬下去。

诗词寄托了人类热切的盼望；诗词蕴含了人类丰富的感悟；诗词承载了人类美好的梦想……让我们一起遨游在诗歌的海洋吧！

再见前任-- 四种性格，四种人生

孟云：典型的直男工作狂，从一无所有奋斗到事业有成。却对感情所知不深，好像21世纪的至尊宝，当事情无法挽回的时候才发现自己错的可笑。

林佳：自带光环，外表冷漠，内心火热。低头好像能要她命一样，面子好像真的有那么重要。可等他们明白的时候已经不是当初不要面子就能挽回爱情的时候了。

丁点：标准的小女人，二的可爱。

余飞：生性浪荡，可对感情持有忠贞。百花丛中过，未染花一支。

从电影上映第一天，各大网络平台对于前任3的信息不短，个人登录快手平台，被前任3刷屏的节奏，满是电影院里散场时留下在座位上痛哭的男男女女，而我，就比较聪明了，虽然在观影时哭到崩溃，可在电影结束灯亮起那一瞬间，我就第一个冲出影厅。在卫生间的镜子上看见一双熟悉又久违的泪目，笑了笑，走吧、

故事针对有过类似经历的人们，这个电影就是想把他们内心的伤再翻出来撒点盐。有很多人像我一样，一个人去看电影还想再痛一下。配乐扎心了，那是我失恋时在一条街上流浪一整天单曲循环的一首歌、

感情里没有对错，他们也没有很不好，只是不适合。给的不是对方想要的，要的对方没有给。男人总是要经历过极致的痛苦才能彻悟，女人总是在失望过后抛爱情。是的，他以为她不会走，她以为他会挽留。每个人都是独立的个体，都有自己的性格，哪那么容易在这人海茫茫的世界找到完全适合自己的伴侣。

世界上为什么会有失恋啊？！还爱着还在一起的情侣们，珍惜吧！不要在失去最真的才后悔。去年《从你的全世界路过》 今年《再见 前任》很形象的诠释了有些人的爱情......

每一个人的生命轨迹都是存在，而且是独一无二的。不久，他参加了越战。在越南战场上，阿甘的部队中了埋伏，一声撤退令下，阿甘记起珍妮的嘱咐："打不过，就跑。"阿甘于是转头就跑。他成了唯一幸免的人。看到这里，观众大概都会发笑。阿甘如果不是跑得快，就不可能后来返回去救出负伤的战友；阿甘如果不回去拯救战友，那么阿甘也就不是阿甘了。

阿甘因战功显赫而受到总统接见。这是导演为我们准备的一幕喜剧，但我们却不会为此而觉得夸张，可笑。有的人常感觉生活负担过重，面前困难重重，因此整天垂头丧气，郁郁不欢。阿甘的信念这样的单纯，目标这样的清晰，即便先天不足，前有穷山恶水，他也以平常心视之，并最终一一跨过，这并不是说愚人之福，保持这种态度和意志的人，信念能减轻他许多关于生命的重负，而使他达到生命之巅。

阿甘一生中只有一种爱支撑人生，那就是母爱；阿甘一生只爱一个女孩珍妮，除此他永远心如止水；他可以为了纪念死去的战友布巴，而干起自己并不熟悉的捕虾业(仅仅是由于布巴的一句话)。在生命的每一个阶段，阿甘的心中只有一个目标在指引着他，他也只为此而踏实地，不懈地，坚定地奋斗，直到目标的完成，新的目标的出现。没有单纯的抉择就不会没有心灵的杂念；而没有心灵杂念的人，大概才能够在人生中举重苦轻。

阿甘的一生中出现了许多奇迹，但这些奇迹没有、也绝不会引导你去羡慕他，你只会欣赏和阿甘一起的那些岁月、生命和历史，体味个中的苦甜，以期"跨越缺陷，完美人生"。

恕我直言开学，多数学生的潜意识中都对比表示厌烦。因为开学了，便没有闲遐外出尽情游玩；开学了，就是面对堆积如山的书本，开学了，不能一显自己的芳华（俊朗），只能套上死板的校服……而正是《开学第一课》这档节目，带我一览学习的欢愉。

此次《开学第一课》主题为“文、武、琴、棋”。

先来讲讲“文”。中华文化博大精深。简单的笔画便能造出上万个汉字。殊不知现代汉字是由古代的甲骨文演变而来的。古代的文字，是由人们挥毫泼墨“画”出来的。古代的字是由祖先由丰富的想象力依照此物的形状结合各类元素而谨慎下笔的。“文”便是中华文化铁骨铮铮的血脉，断了此脉，岂还有“中华文化博大精深”一说？通过汉字，我们可以无障碍与智慧先人的祖先交流，使人受匪浅。文，涵养我的灵魂，丰润我的思想，饱满我空虚的心灵。它为现代与古代架起一座无形的桥梁，实在“功不可没”。

再来讲讲武。既然文质彬彬，那武力高强也是大可获缺的。中国武术，讲究“快、准、狠”。忌畏手畏脚，崇勇敢拼搏。武也是文化，只要细细琢磨，便会领略其中的文化与丰采。

琴，就拿古筝来说。稍一拨弦，清亮爽脆的乐声便如明澈疾速的瀑布般倾泻而出，使人精神瞿铄，眼前一亮。乐声似清水洗尘，一扫我心中积淤已久的苦闷……

从小就受中华文化的醇香所陶冶，我应该暗自庆幸。上苍给予我如此丰厚的大礼，我又有什么理由不刻苦学习，发奋图强呢？愿我与全体同学都如开学第一天似的精力充沛，鏖战正酣！

最近看了一部美国老电影《偷天情缘》（又名《土拨鼠之日》，1993年首映），其内容不仅是陷入时间循环的男主与女主相爱后终于回归正常生活这么肤浅，更是包含了男主在日复一日的土拨鼠纪念日所完成的性格改造乃至人格重塑。

他的人生观每天都在蜕变

男主是气象播报员菲尔，他所经历的第一个土拨鼠纪念日并不如意，遇到难搞的老同学，踩到泥坑被嘲笑，预测天气失误，遭遇暴雨被困在城镇，连洗澡都没有热水。可是比这些更糟糕的是，当他第二天醒来后，一切遭遇都与昨天那么相似——他回到了昨天，并不断重复昨天的故事

男主遭遇了自然科学难以解释的现象，却没有人愿意相信他。他希望第二天能回归正常，可明天仍是昨天，这一奇异现象撼动了男主长久以来的人生观。随着轮回次数的增加，男主开始渐渐适应现状，处理事情也得心应手，不再像第一天那般狼狈。

面对不断轮回的土拨鼠纪念日，他得到的结论是“今天不再需要为明天而活”。于是他暴饮暴食，沉溺声色犬马，肆意与女性发生关系，甚至违反法律，不必担心这些行为会造成的后果。可是纵情而活的美好始终是短暂的，支撑这一行为的是对生活希望的极端消耗。

男主此时得到的结论相当美好，却不堪一击。

当生活失去目标与追求时，人生也就失去了意义；失去意义的人生就陷入绝望的深渊，就没有了再进行下去的必要，而留给男主的选择仅剩下死亡。于是，他死于爆炸，死于电击，死于高处坠落，然后被送入棺材，却又在第二天早上安然无恙地回到旅馆的床上。就连死亡也无法脱离时间怪圈，至此男主每天被刷新的人生观就这样定型了。

既然无法逃避这一切，不如好好地过这么一天吧。改变开始了，他终于明白，人只有积极面对生活，才能让无穷的同一天拥有意义，才能开发这一天的无穷可能性。

由“黑洞”蜕变为“太阳”

不同于始终热情、积极、时刻为他人着想，被男主强烈追求却难遂心愿的女主，早期的男主表象上傲慢无礼、目中无人，内在上则是极端的自我中心，对他人漠不关心，永远不在乎其他人感受，并将自己摆在高于其他事物的位置。

就像一个黑洞，他肆意汲取他人的能量，却不散发一点光芒，因此得不到他人的尊重。为了与女主发生亲密关系，男主充分地投其所好，设计了浪漫到梦幻的约会，可是当男主对女主说出“我爱你”并要求女主留宿时却遭到女主的耳光。

女主大声呵斥：“骗子”。

敏锐的女主识破了男主的目的，她清晰地意识到此时的男主并非爱他。即使时间轮回，约会经过一次次的改良与重复，女主仍然坚决地给出了耳光。

男主起初一次又一次地尝试追求女主是处于执念或不甘心，然而与女主一次次的相处改变了男主的观念。男主爱上了女主。在某一次轮回时，男主成功说服女主相信他所处的境遇，用真诚打动了女主，他们终于可以在一起了。可是第二天，男主发现枕边人已消失不见，时间依旧轮回，即使早有心理准备，男主仍然受到了很大打击。

数次自杀未遂后，男主开始了他的蜕变，开始给予身边人力所能及的帮助。直面乞讨老者的死亡，经历无数次轮回都无法挽救老者的生命，如此经历让男主真正成熟起来。原本自私冷漠的人格已彻底消失，男主开始强化积极的自己。无穷的时间给予他充足的资本以学习各种技能，还有音乐、雕刻等艺术。他充分记忆每个节点的时间，并在每一轮回都及时伸出援手。

影片省略了男主强化自己的过程，但就其改变之大，他付出的时间至少以十年计。终于，男主变得贴心，可靠，得到了身边每个人的尊敬。他放散出大量温暖，解救他人于困境，犹如太阳，也理所当然为女主所倾心。

再一些感想

电影对男主心理状态的刻画十分真实，他的无力感，崩溃感，追求新生的大彻大悟都切实地打动了我。我也因此明白了，不同的生活态度带来的人生样貌是截然不同的。

也许，自私冷漠的人只能在自己的世界里闭关锁国，而心怀温暖的人才能真正融入他人的世界。说什么，人只是为自己活着，连维系亲情的实质都是利益，人与人之间只是孤岛，人永远无法做到与他人感同身受，也许击破这些魔咒的存在是发自内心对待他人的温暖与爱。

世界本来冰冷无情，但人却能主观地制造温暖。如果你未曾温柔地对待他人，又怎能要求他人温柔地对待自己呢？

生命是脆弱的，只需要一些微生物就可以摧残。生命又是顽强的，在灾难面前，没有人说放弃! 没有人当逃兵!人们众志成城，以信念为铠甲。以双手为利刃，让残酷无情的病毒无处遁形，让绝望的心溢满温暖

2020年春节，过得真不容易。一场突如其来的疫情让原本欢欢喜喜迎新年的人们笼罩在了病毒的阴霾中。不少人几乎每天一觉醒来，第一个动作就是打开手机看疫情最新通报，一天中大部分时间也都在关注着疫情最新动态，急切期盼着“拐点”早日到来，疫情尽快结束。

这段时间，冲破病毒阴霾不断传出的每一个好消息，都如同明媚的阳光，振奋人心。中国成功分离出新型冠状病毒毒株，全国累计治愈出院病例不断增加，用于接诊收治新型冠状病毒感染的肺炎患者的专门医院武汉火神山医院完工了，医护人员逆行汇成战“疫”洪流，社会各界驰援武汉，防疫措施不断升级，疫情防控急需的防护服、口罩、医用隔离面罩等生产企业开足马力生产……这些好消息抚慰着每一颗焦灼不安的心，让人们看到了病毒终将被战胜的希望。

每一个好消息都不是凭空产生的。其背后，是不断提高的科研水平和医疗卫生水平，科研人员夜以继日的攻坚克难和医护人员的坚守担当;是持续增强的社会治理能力和组织动员能力，这些能力让各地各部门迅速行动构筑起了严密的防线，加紧生产出了大量应急防控物资，保障了生活必需品市场供应;是紧紧凝聚在一起的民族力量，这股力量在与疫情的战斗中，如同暖流，涌向武汉、遍布全国，加快寒冰的消融，加速春天的脚步;是奋战在一线的各行业工作人员，交通警察、外卖小哥、环卫工人、商场店员……他们依然在为城市的运转、市民的生活提供方便;是每一个在疫情面前做好自己，用点点滴滴行动守好防线的你我。

更多的好消息需要各方努力、众志成城来促成。之前传来的诸多好消息，都是建立在强力的联防联控措施和人人参与、严防死守基础上的，人们所有的“乐观”也都是建立在每个人每时每刻防控措施到位的前提下。当前，疫情最重的武汉等地仍然牵动所有人的心，全国其他地方也在科学有序地进行着疫情防控。疫情防控工作仍处于紧要关头，当此之时，任何一个环节出现纰漏，任何人放松了防控，都有可能让好消息变成“坏消息”。没到最后关头，绝不能轻言胜利。好消息面前，也要把困难想得更多一点，把方案做得更周密一些，把防控举措落实得更有力点，让一个个好消息都成为胜利的曙光，确保这场战“疫”早点结束，让更多受感染的同胞们能早日康复。

防控疫情是一场大仗、硬仗。有医疗科技、社会管理、各方支援等多个方面共同发力，有毫不松懈、万众一心、严防死守直到战胜疫情的昂扬斗志，相信好消息一定会越来越好。

20__年设立12月4日是我国的法制宣传日，在党的十八大四中全会上修订以后每年的12月4日为我国的宪法日，20__年12月4日是我国第一个宪法日。为积极贯彻实施我国首个“宪法日”宣传活动，根据教育部《关于在国家宪法日深入开展宪法学习宣传教育活动的通知》(教政法〔20__〕(12号)、自治区教育厅《关于开展国家宪法日学习宣传教育活动的通知》新传教〔20__〕(328号)要求，现就学院在国家宪法日集中开展宪法学习宣传教育活动。

活动主题：自20__年12月4日第一个国家宪法日始，以学习十八届四中全会《关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》为遵循，以弘扬宪法精神为宗旨，以宣讲宪法基本原则和基本知识为重点，全面开展宪法学习教育活动。20__年全国教育系统宪法学习日的主题是：宪法是国家根本法。

宪法是治国安邦的总章程，学习宣传和贯彻宪法，是关系党与人民事业发展和国家长治久安的重大问题。12月4日是宪法日，在普法期间，我们坚持宣传宪法精神，普及宪法知识，努力提高宪法观念和宪法意识，树立宪法权威，为贯彻实施宪法、建设社会主义法治奠定了较好的基础。法是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国的法制保证，维护法律权威特别是宪法权威是我们的职责。

最近学院组织了学习宪法的集中教育活动，本次学习后我有如下几点体会：

一、通过学习提高了思想认识，增强了遵纪守法的自觉性。

通过学习，使我深刻地认识到，不学习法律法规有关条文，不熟悉规章制度对各环节的具体要求，就不可能做到很好地遵守规章制度，并成为一名合格的教值工。因此，掌握法律法规基本知识，学好学院的各项规章制度，对我们的工作和生活具有重要的指导意义和现实意义。

二、通过学习进一步掌握了学习方法，并力求在理解和运用上下功夫。

法律法规的学习不是一蹴而就，一时半会就可学成或学好记牢的，关键要靠长期的学习和积累，要养成长期学习的习惯，要有刻苦钻研的精神，要有不怕吃苦的毅力，只有思想上认识到学习的重要性，才能真正在实践中去学习，并自觉做一名遵纪守法遵章守纪的合格人员，学习法律法规，我认为没有捷径可走，要在短期尽快熟悉浩如烟海的法规体系知识，确有难度，而且作为上班的员工，也没有那么大的精力。但是任何事物都有它的两面性，同样对法律法规的学习也应有规律可循。在日常生活中有些法律法规与我们的生活息息相关，一刻也不能离开，我们就要重点地去学，下功夫去理解和记忆，以便在工作能够熟练地运用。

作为一名教师，知法是重要的权利义务，学法是重要的必修课程，守法是重要的师德内容，用法是重要的基本功架，护法是重要的基本职责。让我们与法同行，做一名让人民满意的合格的人民教师。

当我看完《不许动》这部爱国主义电影时，我被主人公那热爱祖国、不屈不挠的精神所感动一提起不许动，想必大家都很熟悉吧!他不屈不挠的精神倍受人们敬仰。他小时生活很苦，但是为了改变人们艰苦的生活，他少年时就参加了红军，他给红军战士带来了快乐。他多次完成艰巨的任务，有一次，他屁股上中了敌人一枪，但他仍不顾伤痛毅然追击。他聪明的脑袋瓜用一只假枪就把敌人首领捉了回去，为红军立了大功。他的爱国热情、幽默、滑稽、可爱、坚强不屈，不达到目的绝对不罢休的精神感动了我。

片中他上县城找一位亲戚时，却发现那位亲戚帮鬼子拍照，脸气得由绿到红由红到紫。他刚正不阿而我却因胆小冤枉他人。记得那是我上四年级时。我刚到家门口，却发现一个人在开我家的门锁。我仔细一看，原来他把我家的锁弄坏了，怎么也打不开了。他见我回来了，便立即恶狠狠地说：“你要敢把这件事说出去，我便揍死你!”我吓得连忙点点头。等我妈回来时却撒了谎说是楼上小妹妹弄的，为此我还经常为此事感到不安呢。同学们，我们是二十一世纪的主人，未来的中国属于我们，我们要发奋学习，像他一样毫无保留地把一切贡献给我们的祖国。

秋风送爽，洪波涌起。又来到了一年一度的九月___日开学日，不知道各位同仁对于开学是怎样的态度，但我知道的是，能让大家期待开学的其中一个原因就是：会在每年的九月___日这一天播出大型专题节目《思政第一课》。

说起《思政第一课》，想必大家都不陌生，这个节目会请来当年度热门的事件当事人来讲述亲历的故事，传授自己的人生经验。《思政第一课》早就超越了作为一个节目的本质，成为了学生朋友们开学的传统，精神的食粮。

今年的《思政第一课》播出时，我与很多同学一样，都聚精会神地观看着。今年的《思政第一课》不乏有家国大情怀的叙述，也让我们知道了背后的人物是怎样的，让我们与他们的距离变得更加的亲近。从嘉宾们讲述的亲身经历中，我们感受到每一个小我自我价值的实现，离不开大时代的推波助澜，只有国家好，我们才能有更大的平台，更高的视角去建功新时代，为新时代的建设添砖加瓦。

这就是《思政第一课》的魅力，他既生动又自然，将小我与大我的故事徐徐道来，让我们在开学伊始，得到了精神上的洗礼。

46岁的邢云堂，是中国铁路哈尔滨局集团有限公司三棵树机务段动动车组司机，火车驾龄24年。从时速80公里的货车到时速300公里的高铁动车组，他驾驶过的车型不下10种。对标停车一把闸，误差不超过20厘米。他成为业内传奇级人物。24年来，他安全行驶400余万公里，相当于绕赤道100多圈。

有梦想才有奋进的力量，有希望才有勇闯的决心。近3万公里的高铁营业里程，超过世界三分之二高铁总里程，累计运输旅客突破90亿，一串串数字的背后是铁路职工奋进新时代创造来的，是奋力奔跑和接续奋斗干出来的。一条条高铁线路穿山越岭，植根在祖国广袤的大地上，更深深印刻在每一个中国人的心中。中国高铁从追赶到领跑，是新时代邢云堂式的铁路职工一起拼搏、一起奋斗的结果，是面对天堑沟壑逢山开路、遇水架桥的信念，更是面对困难坎坷敢于亮剑拼搏、只争朝夕的劲头，把前无古人的伟大事业推向前进。

从独当一面的“大将军”成长为传道授业的“总教头”。邢云堂在高寒高铁上奋力追梦，成就梦想。为取得黑龙江第一代高铁司机资格，他可以每天只休息三四个小时，把挤出来的时间都用来学习。为攻克哈大高铁冬夏温差70摄氏度下安全运行的世界级的课题。邢云堂在没有成形经验借鉴的情况下，采取“回手柄”减少50%牵引力和“比例制动”方式控车，一举解决难题。在缺少动车操作指导书和应急处置教材的情况下，他凭借丰富现场经验主持编写了相关教程，填补了高寒地区高铁司机作业标准空白，成为高寒地区高铁司机的必修书目。把重复的事情千万次的做好，把枯燥的岗位日复一日的守好，把每项工作都做到极致完美，把攻克难关当做超越目标，就是匠心的体现，就是一种自我价值的升华。可以说“邢云堂”的背后，是千千万万铁路技术工人对安全的执着求索和对技术极致追求，他几十年如一日，对工作孜孜以求，体现的不仅仅是他个人勤勉敬业、忘我工作的风采，更折射了无数铁路工人无私奉献、实干拼闯精神的荣光。

从邢云堂身上，我们看到了几十年如一日孜孜以求地钻研，并把娴熟的技术运用到工作中的匠心品质;我们看到了用心把每项工作认真做好，将所有操作规程刻在心中的责任担当;我们看到了激情不减，永不言苦的持续干劲。正是邢玉堂这样的铁路匠人用奋斗和拼搏交递出中国高铁最闪亮的名片，奏响了“交通强国”最美丽的音符，他们是我们美好生活的创造者、守护者。

党的十九大报告指出，建设知识型、技能型、创新型劳动者大军，弘扬劳模精神和工匠精神。落实十九大精神，实现两个“一百年”的奋斗目标，离不开各行各业工匠追求突破、追求极致的不断创新，更离不开精益求精、精雕细琢的持续传承。进入新时代，各项伟大事业需要更多邢云堂这样不忘初心、追求卓越、承责担当的劳动者，需要更多邢云堂这样爱岗敬业、专注创新的工匠人，为中国制造、中国创造、中国力量提供动力源泉。

读完《红楼梦》，我为故事中的种.种悲剧而痛心，因为这些悲剧，不仅仅是性格的悲剧、爱情的悲剧，更是一个社会的悲剧，一个时代的悲剧。

“吴宫花草成幽径，晋代衣冠成古丘。”我轻念着这首古诗，在一个阳光灿撰的夏日，默默地将《红楼梦》读完。掩卷沉思，不觉一丝悲凉在心头，为那个时代的人，那个时代的物。

珠泪滚滚冲垮了红楼，雕梁画栋化做一堆尘土，往日的富贵奢华也灰飞烟灭。随着贾、王、史、薛四大家族的灭亡，大观园中的风花雪月也因此而一去不复返。对大观园巾醉生梦死的那群贵族来说，自己的一生以喜剧开始，以悲剧结束，醒来之后才体会出“浮生若梦’的内在含义。

记得《红楼梦》里第一回曾这样写道：“满纸荒.唐言，一把辛酸泪。都云作者痴，谁解其中味?”曹雪芹以感伤的心情，饱蘸着时代的血泪，为封建贵族阶级走向灭亡唱出一首荡气回肠的挽歌，在我看来，《红楼梦》并不仅仅是讲述一个封建贵族家庭山强盛走向衰败的过程，井且还用犀利的语言真实、大胆地向世人揭露了封建贵族阶级的无耻与堕落，真实再现了“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的世间悲惨景象，将封建统治者的虚伪、阴险和恶毒暴露在阳光之下。它不单单指出这四大家族必然灭亡的命运，而且也向世人暗示这个家族所属的这种腐朽的社会制度也必然会走向崩溃和死亡。

在《红楼梦》中，作者成功地塑造了四百多个人物形象。大观园里的每个人物都扮演粉不同的角色，都有独树一帜的特点，令人百看不厌。例如贾府上层统治者中，贾母的安富尊荣，贾政的道貌岸然，贾琏的无耻，邢夫人的庸俗不堪，王夫人的“尊贵贤淑"。金陵十二钗中黛玉的多愁善感，宝钗的城府深严，凤姐的阴险恶毒，迎春的懦弱，探春的干练，湘云的豪爽洒脱，妙玉的矫揉造作，尤二姐的柔，尤三姐的烈等等，都刻画得细致入微。其中特别值得一提的是黛玉这个让无数读者落泪的悲剧形象。(读后感)

林黛玉的娇美容姿是迷人的，而使她动人心魄更具艺术魅力的则是她丰富细腻、复杂多变的精神世界。她在《葬花辞》中所扦发的是自己进入贾府寄人篱下的生活感受，以落花自况，以血泪为墨，抒写花落人亡的哀愁。“柳丝榆英自芳菲，不管桃飘与李飞”，寄托着她对人情冷暖不定的愤您。“一年三百六十日，风刀霜剑严相逼”，这难道不是她对迫害自己的残酷现实的控诉吗?“愿奴胁下生双翼，随花飞到天尽头”，则表达了她对美好理想的渴望和执著迫求。“质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟”，表现了她的高洁情志和坚定不移的精神。从后，“侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁?试看春残花渐落，便是红颜老死时。一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”，向读者探刻展露了一个充满痛苦和矛盾的纯洁心灵，凸现的是一种人格独立的壮美和崇高。黛玉一生不幸，与宝玉的爱情被无情的统治者封杀，最后泪尽而逝，而宝玉也因此看破红尘，遁入空门，上演了又一出爱情悲剧……

要学会调节情绪，首先必须要知道怎样识别和判断情绪，它包括自我情绪的识别和他人情绪的识别。只有认识了自己的情绪，理解了自己的情绪，才能对症下药，去管理自己的情绪。简单来说，情绪的调节包括情境选择，情境修正，注意分配，认知改变和反应调整几个步骤。不同的人在不同的环境下反应出来的的情绪不相同，当发现自己正处于不适应的情境中时即时地换一个环境对情绪的调节是非常有效的，如果没有办法更换环境，那么我们还可以选择分散注意力的方法来控制情绪。除此之外，我们还可以通过认知的改变来调整情绪，也就是平时所说的换位思考，从不同的角度看待事物，可以改变我们对这个事物的看法，从而达到调节情绪的目的。如果我们的某种情绪已经被激发，比如我们愤怒或是悲伤，我们该怎么做呢?这个时候我们就应该及时地进行反应调整，抑制情绪反应的趋势。

今天的讲座，让我对情绪有了比较深入的认识，不仅是对自己的情绪，还有对他人的情绪。学会控制情绪是保持乐观积极的生活态度必不可少的技能，今后我一定尽自己的能力学会如何控制自己的情绪，并且帮助同学来调试他们的不良情绪，相信对同学们的生活和学习都会大有裨益。就像老师说的“世界上没有两片相同的树叶，乐观的做好自己”。