课余

我的课余生活丰富多彩，比如毛笔字、国画和街舞，其中最使我喜爱的就是街舞。

街舞是一项不错的有氧运动，跳街舞可以使人注意力集中。动作也十分潇洒、随意。不仅如此，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是非常强的。

街舞的外在表现时尚，运动强度适中，这也是我喜欢的原因，练习时我在消耗脂肪的同时还缓解了精神压力。他的动作也很多样，由走、跑、跳以及投、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆震、波浪形扭动等连贯动作组合而成的，每个动作都有其特定的健身效果。

练街舞不但可以锻炼自己的身体，还可以锻炼自己的意志。虽然过程很辛苦，但我相信，只要我要坚持、努力、就一定能做到最好，最完美。

我的课余生活丰富多彩，我有时画画，有时跳舞，有时看课外书……不过，我最喜欢的还是骑自行车。

以前我不会骑自行车的时候，看到其他同学都会骑，心里很羡慕他们。于是我央求爸爸给我买一辆自行车，生日那天爸爸终于给我买了一辆自行车，当时我高兴得一蹦三尺高!

我着急要骑上自行车，爸爸笑着说：“宝贝，你还没学会呢，会摔跤的，让我来帮你扶着自行车吧!”开始我把握不住方向，骑得东倒西歪的，后来我越骑越好，我心里想：骑自行车真简单，真是“小儿科”!我急着说：“爸爸爸爸，快松开手!”爸爸说：“这可是你说的。”我自信地说：“是，快点!”爸爸松开了手，我迫不及待地把脚放到踏板上，突然，爸爸大叫了一声：“小心点!”我刚骑了两下子，就差点摔了一跤，我咬着牙坚持住，继续练，练了四天我终于学会了骑自行车。

我现在骑自行车速度超级快，想去哪就去哪，我还可以从很高的坡上往下冲!原来只要坚持、努力就一定会成功。

今天我和妈妈爸爸一起来到了羽毛球馆比赛打羽毛球。

比赛开始了，我准备发球!“发球”妈妈大喊道。我扔起球。嗯?我的拍子呢?妈妈哈哈大笑说：“O(∩_∩)O哈哈哈~!拍子都打到网上了呢!”

我恍然大悟，说：“找到了拍子，球呢?”妈妈说：“诶对啊!”妈妈恍然大悟，说：“O(∩_∩)O哈哈哈~!在你的衣袖里呢!”

我庞然大怒。我又开始发球了，我心想：抓紧拍子，拿好球，瞄准!发射!

Oh,no!我打到了，妈妈的鼻子!爸爸突然说：“等一等，现在的比分是：我0:2妈妈”我又开始想：诶呀，现在该怎么办啊?我现在比妈妈落后了两分，如果再不补回来的话，我就完蛋了啊!

唉，事到如今，我也无能为力啊!我只好使出了我的最强必杀技，“螺旋幻影球”! “螺旋幻影球”是我学的最快的球，要使出最大的力量发出。否则是打不出去的。

发球了，我就是用我的“螺旋幻影球”发的球，哇!我千算万算没有想到，竟然有风!!!风把我的“螺旋幻影球”吹飞了，就给我的妈妈接了回去，我又使用了一次“螺旋幻影球”这一次差点我就倒下来了，不过，还好我赢了一球，心想：唉，终于赢一分了人，我都快没力了。于是我就向爸爸妈妈申请了中场休息，爸爸妈妈说：“可以，”于是我们休息完了以后，爸爸妈妈说：“唉张恒锐，太累了吧，回家吧。”我说：“好。”

“叮呤呤”下课铃打响了，我和钟青扬像兔子一样跑出教室，准备玩“跳格子”。

跳格子的规则不怎么别具一格，但是非常有趣，就是两人互相猜拳，谁赢了谁就向前走一格。开始猜拳了，我出了剪刀，钟青扬出了石头，糟了，钟青扬猜赢了，于是他向前走一格。我不泄气，继续猜，因为“失败是成功之母”吗!可不知为什么，钟青扬一直赢了我四次，我第五次才赢了他。就这样，我不停的追呀追，赶呀赶，离他越来越近，只剩下一格就可以赶上钟青扬了!可惜的是，他又连续赢我二次，离终点只有三格了!看到这儿，我紧张地想：上帝呀，保佑我赢钟青扬吧!想象不比事实好，眼看钟青扬离终点只有一格了!我的心直发颤。最后，钟青扬先到达终点!

突然，一个想法从我眼前闪过。啊，有了!于是，我一本正经地对钟青扬说：“喂，我说钟青扬，不如我们再从终点走到起点吧!”钟青扬听了，迟疑地点点头，说：“可以呀!”于是，第二场激烈的跳格子开始了。首先，我出了石头，钟青扬出了剪刀，于是我向前走一格。我出了剪刀，钟青扬出了布，我以向前走了一格。我不停地猜赢了他，最后我赢了他，不愧为是“阳光总在风雨后”呀!

多么有趣的跳格子!从此，我更喜欢玩“跳格子”这个游戏了!

我的课余生活丰富多彩，我喜欢读书、玩篮球、玩网球和丢沙包。但我最喜欢的还是读书了。

前苏联作家高尔基说过“书是人类进步的阶梯”，莎士比亚说过“书籍是全世界的营养品。”我读过《中国通史》，我敬佩关天培他保卫中国，关天培是被日本人的飞弹击中牺牲的。我还敬佩曹雪芹，他写的《红楼梦》有声有色，可是这本书却被清朝认为是反对朝廷的书。曹雪芹在写作时有时候都没有饭吃，但是他最后还是把这本四大名著之一——《红楼梦》坚持写完了，流芳百世。

我喜欢读书，因为读书能增长知识，俗话说：“妈亲、爸亲，不如书亲。”

我的课余生活像一颗颗星星在天上不停地闪烁，数也数不清!我最喜欢的课余生活是踢足球。

每到周末，我就会和我的小伙伴们去足球场踢足球，双方队员在各自的位置上就位：前锋站在最前面，负责抢球和射门。防守队员站在守门员的前面，负责防止对方球员进入攻击区域。守门员站在球门前面，负责防止对方球员把球射进球门……开始比赛了，对阵双方在激烈地抢球，忽然，对方的球员一个铲球，把球抢走了。他带着球过来我们严密的防守，啊!他射门了，吔!真庆幸!球幸好被我们的守门员接住了，好险呀!又一轮比赛开始了，守门员迅速把球踢给了我，我一转身把球传给前锋，前锋带着球向球门飞奔过去，一转眼就到就到球门了，他用力一踢，啊!球踢到球门的柱子上了，真遗憾。比赛还剩最后10分钟了，我带着球奋力向球门跑去，用力一踢，他们的守门员没接住，我们终于以1：0胜利啦!

通过踢足球这个活动，我明白了，“世上无难事，只怕有心人。”踢足球时只要团结一心就会成功。通过这场胜利，它就成为了我必不可少的课余生活。

我课余生活玩的游戏像天上的星星一样多，其中我最喜欢玩儿捉迷藏了。

假日里，我和朋友在我爸爸上班的工厂里玩捉迷藏。先选出抓的人，选出后，我们飞快地躲了起来。我躲在一张桌子下面(那里有很多桌子)。开始了，抓的人东找找，西找找，不一会儿，其它人都被找到了，就我没被找到。我在桌子底下偷笑，心里想：看你找不找得到我。这时候，我突然想上厕所，我一下子慌了神，这时候出去一定会被发现的。我想了一会儿，决定赌一把。我偷偷地进了厕所“解决了问题”后，我又悄悄的回到了我躲的地方。这时候，他们还在找我，一直喊我的名字。但是突然没了声音。过了一会儿，还是没有，我以为他们走了，于是走了出来。忽然，我发现他们在一个地方等我自己出来，他们一见到我就兴奋得喊：“找到了，找到了!"我们玩得可开心了。

从这件事我知道了，办事要小心，不然会出“麻烦”的。

丰富多彩，下军旗、打羽毛球、绘画、跳拉丁舞、读书等，我都很喜欢，其中文最喜欢的就要数绘画了。

今天晚上，我又画了一张画，名字叫《秋天的涂画》，上面画了一片片金色的稻田，稻杆被稻穗压弯了腰，彰显着大丰收。稻田旁边是一座大果园，涨红了脸的苹果像个害羞的姑娘，朝着我微笑。梨子一个个金黄金黄的挂在枝头，随风摇曳。还有那早就成熟的石榴，咧着珍珠大嘴，好像在说：“快吃吧!多甜啊!”紧接着，我还画了一个公园，里面开满了芬芳迷人的菊花。有红的、黄的、紫的……姹紫嫣红，数不胜数。他们千姿百态，竞相争放。艳丽无比的菊花，让我感受到了秋天迷人的气息。

绘画让我的课余生活充满了乐趣，让我每天都能体会到无穷无尽的快乐!我爱绘画!

我的课余生活是丰富多彩的，比如：下围棋、看课外书、干家务活等等，但是我最喜欢的是和朋友们玩捉迷藏。

我住的小区很大，树啊、草啊、花啊都挺多的，有高大粗壮的榕树、郁郁葱葱的灌木丛和密密匝匝的草丛，非常适合玩捉迷藏。

有一天，我做完作业后，又出去找几个朋友玩捉迷藏。

我们用石头剪刀布决定输赢，谁输了，谁来找人。我当然是赢了。我很快找到了一个好地方：五座旁边一个很多草的地方。那里的草枝繁叶茂，长得很茂密，最高的草比我还高，最矮的也有一个鞋子高。

过了一会儿，要找人的那个人数完数了，朝我这边走来，我赶紧趴下，一动不动并且屏住呼吸，大气都不敢出。那个人自言自语地说：“我去人多的地方找。”说着他就走了。我终于松了一口气。最后，其他人都被找到了，只有我躲得很隐蔽，没被找到，我很开心。过了一会儿，我终于忍不住自己出来了。

今天可真开心!捉迷藏虽然很简单，但给我带来了很多快乐，也很令我难忘!

my spare time is full of interesting activities. i read all kinds of books in the reading-room whenever i have time.

i learn a lot more in the library than in class in this way. sports and games keep me healthy and strong enough to deal with all difficulties. among all games, volleyball is my favourite. i often play volleyball with my classmates. sometimes i go in for social practice with my classmates outside school. for example, we go to plant trees in spring. in this way, i gain a lot of social experience and leam to work for the good of the society. out-of-class activities are quite necessary fur us students.

trirough these activities we can leam many things that can t be learned in class.

我的课余生活很有趣，也很多姿多彩，不过，请你猜一猜，我最喜欢的课余生活是什么？告诉你吧，我最喜欢的课余生活就是玩“老鹰捉小鸡”的游戏。

使我记忆犹新的那一次，是在第四小学发生的。那天，大课间休息钟声一响，我和几个小伙伴就迫不及待地冲出教室，来到操场上兴致勃勃地玩起了“老鹰捉小鸡”的游戏。抽签结果：小欣扮演老鹰，小源扮演母鸡，其他同学扮演小鸡。

游戏开始了，“老鹰”瞪着血红的眼睛，紧紧地盯着“鸡群”，嘴里怪叫着，好像几天没吃东西，正准备大吃特吃一顿呢！“母鸡”也不甘示弱，十分警觉，左拦右挡，想方设法护着小鸡，唯恐自己的孩子遭殃。小鸡乖乖地躲在母鸡身后，随着妈妈东躲西藏。他们有的低着头，显得惊惶失措；有的尖叫着，真叫人心惊肉跳。

老鹰见此情景，更加猖狂了，拍打着翅膀，做出一个个恐怖的动作。不用说，“他”还真是狡猾，一会儿左，一会儿右，可都被机灵的母鸡挡住了去路。突然，老鹰后退了几步，又向母鸡猛扑过去。母鸡吓了一跳，连连后撤了几步，一不留神，脚底打滑，摔了个四脚朝天，一只只紧跟在它身后的小鸡失去了保护，一下子落入了老鹰的魔掌，成了

我的课余生活快乐无处不在，充满了欢声笑语。

我的爱好是弹琴，现在每次弹琴我都特别入迷，像是被那美妙的琴声摄走了魂似的。开始，我觉得弹琴很简单，真是不做不知道，一做吓一跳。刚刚开始学习就要进行通级准备。每天，老师就教我弹基本音，一个简单的曲谱我一天要弹二十几遍，当时觉得很枯燥，也很心烦，真想放弃不学算了，可是老师和妈妈一再鼓励我。我坚持了下来，到了考级的时候，我不费吹灰之力就拿到了考级证。这时我信心大增，老师每天教我三首短曲，我回家每首弹五遍，每次弹得都很刻苦，但我始终有一个信念：坚持就是胜利，我一定会坚持到底的。我现在已经考过了三级，我有决心考到十级，成为一位钢琴师。

弹琴自然是件苦差事，但是那美妙动听的音乐却给我的课余生活带来了无限的欢乐！

家长会，这三个字你一定不陌生。没错，在会上，老师会表扬或批评我们。每个人都惧怕开家长会，我也不例外。那么，就一起来看看我的爸爸妈妈开家长会后的反应吧！

咚咚门外响起了敲门声，我飞奔向了大门，开了门。老师批评还是表扬我？我怀着忐忑不安的心情问道。表扬了。妈妈轻描淡写地说。太好了！我的心里乐开了花，一块大石头落了地。不过妈妈又说道。不过？不过什么？老师是不是批评了我？我刚沉稳下去的心又以280下的秒速跳了起来，心里像有十五个吊桶打水七上八下。不过你可别骄傲，老师表扬你是让你继续更加进步。我长舒了一口气，心里又冒出了好几个问号，老师难道没把我在上课讲话的事说出来？可看着妈妈一副信誓旦旦的样子，我才放了心，怀着好心情进入了甜美的梦乡。老师实际并没有表扬他，是我骗他的。在迷糊中，我听到了妈妈对爸爸所说的话。我一下子清醒了过来，委屈的感觉通上心头，眼泪不争气地流了下来。妈妈为什么要骗我，我那小小的里充满了愤怒，真想从床上一跃而起，找妈妈问个明白。又过了许久，我的心情由愤怒又转变为感悟，在这份欺骗中，包含了多少母亲的关爱与包容，又包含了多少一个母亲对儿子的支持和信心。天亮了，这一夜我没有入睡，思绪延绵，母爱怀深，体现在一句鼓励信心的言语里，而在这一句之言里，又有多少关心与关爱？

母爱有时就是一句善意的谎言，它赐给了我们无限温暖与快乐。

我的课余生活是丰富多彩的。游泳、乒乓球、跳绳......都是我喜欢的活动。但是，我最喜欢的是打乒乓球。

星期六，我和爸爸妈妈去公园玩乒乓球。只要谁没有过乒乓球中间的拦网，谁就输了。爸爸显得很得意，好像心里在想：你还是个孩子，我是大人，我一定可以赢你。第一局，我输了。妈妈在一旁说：不要灰心，你一定要记住这一句话，只要坚持，就是胜利。

我经过妈妈的教导，我更认真的和爸爸打了起来。最后，因为我没在给爸爸那样的机会，所以最后，我赢了．

我的课余生活丰富多彩，好似满天星星。但最让我记忆深刻的一件事就尤如一颗宝贵的珍珠，藏在我记忆的脑海中。

记得那次是大课间，同学们在跳长绳。我们班最大胆的赵紫妍第一个上场，她伸伸胳膊、踢踢腿、做做热身活动，准备开跳了。赵紫妍一溜烟冲进了被甩起的长绳中。一下、二下、三下……十九下，哇，我们班胆大包天的赵紫妍居然得了十九下这个好成绩。她耸耸肩叉着腰得意洋洋的走了。

下一个上场的是可爱的陈妙妍，她一上场就深吸一口气，看起来有点担心的样子，她开始跳了。咚、咚、咚……一下一下轻盈的步伐在地面上响起，突然，调皮的绳子绊到了小妙妍，结果只得到七下的低分。这使她的眼泪一下子变成了潮水，我们大家都去安慰她，妙妍这才停止了哭声。不过她还是控制不住自己的情绪，时不时发出吸鼻子的声音。

啊哈！终于到我上场了。我兴奋地跑上前去，算是做好了充分的准备。我盘算着应该什么时候冲进去。忽然，随着一阵尖叫声我冲了进去，气氛越来越强烈，我的心情就越来越害怕。“一、二、三……”同学们给我数着，哟，我跳了十五下，不比妙妍低，也不比紫妍高。我开心的走了。

叮叮……校园回荡着欢乐的歌声。美好的大课间就这样结束了，真让人欣慰呀！跳长绳多么有趣，多么开心啊！从此以后，跳长绳成了我们最喜爱的游戏。

我的课余生活非常丰富多彩，捉迷藏、下棋、看书……就像一幅看不完又多姿多彩的画卷。最近，我在课余时间又迷上了一个新宝贝——研究复读录音机的功能。

上周五，妈妈给我新买了一个复读录音机，是专门学英语用的，它对我的英语学习帮助可大了。它有很强大的功能，比如复读功能，它可以把不会读的、听不清楚的英语单词，都再次重复朗读，这下我听得可清楚了。还有声速功能也是我的好帮手，它可以变换机器中声音的速度，把有难度的单词都放慢速度读，让我听得更加清楚；如果把它的“慢速功能”和它的好朋友“复读功能”搭配在一起，让我觉得再难的英语单词也能读的非常准确；还有自动功能也是一个好帮手哦，只要我把要读的内容录音，它就能重复播放并且放慢速度的播放每一个单词，其中的选段功能可以让我听得更清楚，这样我的英语听力水平会越来越好……哈哈！我觉得有了这个复读录音机，我的英语成绩一定会更好！

用复读录音机学习英语，我觉得既能娱乐，又能提高我的英语听力跟读水平，真是一举两得！

我的兴趣十分广泛，我的课余生活是丰富多彩的。比如欢快的拉丁舞让我有快乐的感觉，弹古筝让我的手指变得更加灵活，但最让我陶醉的是音乐。

当我还在妈妈肚子里的时候，我就喜欢听音乐，每当我写完作业累得时候，我就会打开播放器，随着音乐又蹦又跳；每当我弹琴累得时候，我就又打开播放器，随着欢快的音乐动起来——音乐无时无刻的陪伴着我成长。

另外，我还喜欢看书，妈妈曾经给我说：“读书的时候，要把心平静下来，投到书里边，随着书里边的内容，有的时候，能让你哭，能让你笑，这才能读懂一本书。”

丰富多彩的课余生活，它不仅陶冶了我的心情，而且还增长了我的知识，让我变成了一个懂事的小姑娘。

郑笑星

我的课余生活很丰富，比如唱歌，跳舞，跳绳等。但在我印象中最深刻的还是画画。

今天妈妈给我报了一个绘画班，正要去面试呢！来到这儿，老师开始讲第一节课，我开始画的时候非常紧张，等到画完了之后，我发现自己画的画非常难看，其他同学都嘲笑我，我很伤心，但是坚决不放弃。我下课练、放学练、假期也在练，经过我的不懈努力，我的画越来越好了，连老师都夸我有很大的进步。有一次，爸爸妈妈带我去西湖玩，看到这美丽的景象，我忍不住想把它画下来。来到家里，我赶快拿起画笔，画了起来不一会儿就画好了，妈妈表扬我画的好，于是就把它挂到墙上。还有一次学校举办了一次手抄报比赛，我还拿了第一呢！

啊！我喜欢课余生活——画画。它能给我们带来欢乐，也可以给我们带来幸福。

我爱围棋，因为围棋是我们中国最古老的游戏之一，是我们中华民族博大精深的文化表现，更因为我在学习围棋的同时，学会了遇到困到也不轻易放弃的精神。

我是从幼儿园开始学习围棋的，当时就只是简单地学习了围棋起始、正式的棋盘有几条线、二路吃子、双打吃等基础的知识。

上小学后，我到了君健棋院学习围棋。君健棋院是一星期一节课。刚开始的时候，我们一节课做六道题，后来慢慢地老师出的围棋题目越来越难，但我都一一克服了。

今年的暑假，我参加了定级比赛。定级比赛一共有十二场。比赛中，我前十一场都轻松地获胜了，但在最后一场，我碰到了一位五级的对手，我当时对自己的实力还没有准确的把握，但是我暗暗告诉自己：得加把劲，把这个人打败！我和对手都充满斗志，在棋盘的方寸之地上斗智斗勇，最后我险胜了！

于是，我顺利地升上了五级。我很开心，我的围棋老师也为我高兴。我以后要继续认真学习围棋，做一个善于思考、面对困难也会迎难而上的man！

我的课余生活丰富多彩，有时去图书馆读书，有时去公园玩耍，有时去科技馆探索新知……但我最喜欢做的事情还是阅读。

读书可以让我增长知识，让我见识人生的各种困难险阻。有人说：“读一本好书就像与一位品德高尚的人谈话。”没错，我常常感觉自己与书中的主人公融为一体，去体验，感受那种别样的生活。有时在我获得新感受、新知识时，难以压抑心中的激动，迫不及待地去和家人分享；有时我沉浸其中，苦苦思索，反复品味，外界的嘈杂声和欢笑声都不能打扰我。其中令我受益颇深的是读了一本名叫《绿野仙踪》的书。这本书讲述的是一个叫多萝茜的小姑娘的一次冒险经历。曲折的情节深深吸引我。在那里，她先后结识了几位好朋友――无脑的稻草人、无心的铁皮人和胆小的狮子。在危难时刻，他们都奋不顾身地勇救同伴，最后他们互相帮助，共渡难关，实现了他们的心愿。

从故事中，我体会到了友情的珍贵。在前行的路上我们要与伙伴团结友爱，互帮互助，不畏困难，坚定地朝着自己的目标前进。这样，美好的愿望才能在我们的奋斗中实现。

大家说，我的课余生活是不是很充实？