课余

我的课余生活丰富多彩，有踢球、游泳、跑步以及骑车等各种运动。但是我最喜欢的还是羽毛球，因为打羽毛球不仅能锻炼我的体力，而且能增强我的视力。这不，我身上都有肌肉了!视力也从0.8提升到了1.2了呢!

打羽毛球的时候，我跑，我跳，我蹲，我蹦，浑身上下每一个部分都在运动，一刻不停!我现在的程度，就连妈妈也不一定能轻松地击败我呢!如果大家也和我一样天天打羽毛球的话，你们也会跟我一样强壮的!

我有一个当世界冠军的梦想，我一定会继续努力，一步一步的来，我相信自己有一天总有一天，也会站在奥运会最高的领奖台上，对着五星红旗唱着国歌，让这个隐藏了多年的梦想释放出来，变成现实!

我的课余生活丰富多彩，如:看书，听音乐，上网，看电影······没有一样我不喜 欢 。 看书占据我的生活中的5分之1，有一次妈妈给我买了一本书，《香草女巫》我回到家便津津有味的看了起来，几个小时就看完了，几个月后，想回忆一下这本书，怎么不见了，像人间蒸发了一样，害我把家翻了个底朝天，，终于找到了，可累死我了，我看的书越来越多，作文也写得好了许多。

书是我的朋友，也是我的老师，他陪我度过伤心，不开心，生病的时候，看过书 也别忘做眼保健操和玩哦!我爱生活!

我的课余生活像七彩的图画，我的课余时间喜欢体育运动，最喜欢玩滑板车。

滑板车是在我过生日时叔叔送给我的生日礼物。刚开始，我不会滑，只能慢慢地推着滑板车走，掌握不好平衡。后来，我就可以一只脚踩在车上，另一只脚往前蹬着走。经过一段时间的练习，我能双脚踏在车上向前滑了，而且可以滑得很远。我还学会了急刹车，原地转弯。

每到假日，我都要到世纪广场去玩滑板车，那里的风景很美，我踏着滑板车，在喷泉四周滑行，一阵风吹来，细小的水珠洒在脸上非常凉爽，一会儿踏着车子追鸽子，一会儿跟小伙伴儿比赛谁滑得快，心里开心极了。

滑板车给我的课余生活带来了快乐，使我锻炼了身体，增长了知识，培养了勇敢的意志，丰富了我的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，我爱好打羽毛、跑步、跳绳。溜旱冰是我的最爱。

那是我六岁的时候，一个哥哥穿着溜冰鞋，溜过我的身旁，我很羡慕。我叫妈妈买溜冰鞋，妈妈等我过生日的时候给我买了溜冰鞋。

有一次，我一不小心摔出了血，我痛得直哭， 那时候我不想学溜冰了。就在这时我看见不远处有一个女孩子，她飞速地在操场上滑行，看着她那熟练的姿势，轻松的步伐， 我心里很是羡慕，她也一定是从不会到会的，她也一定摔过跤，她一个小女孩都这样 ，我有什么苦不能吃呢?想到这里，我又鼓起勇气继续练下去。

我先学习一步步往前走，再借助惯性向前溜几步，当身体的平衡就要失去的时候，我就伸出双臂找平衡。慢慢地，我的脚步稳定多了，我的心里感到了一丝轻松。在我的不断努力下，我的滑冰技术大有长进。

通过学习溜冰，我变勇敢了。我学会了很多花样，会一个轮子旋转，还会溜冰跳绳。

我的课余生活像七彩的图画,我的课余时间喜欢体育运动,最喜欢玩滑板车。

滑板车是在我过生日时叔叔送给我的生日礼物。刚开始，我不会滑，只能慢慢地推着滑板车走，掌握不好平衡。后来，我就可以一只脚踩在车上，另一只脚往前蹬着走。经过一段时间的练习，我能双脚踏在车上向前滑了，而且可以滑得很远。我还学会了急刹车，原地转弯。

每到假日，我都要到世纪广场去玩滑板车，那里的风景很美，我踏着滑板车，在喷泉四周滑行，一阵风吹来，细小的水珠洒在脸上非常凉爽，一会儿踏着车子追鸽子，一会儿跟小伙伴儿比赛谁滑得快，心里开心极了。

滑板车给我的课余生活带来了快乐，使我锻炼了身体，增长了知识，培养了勇敢的意志，丰富了我的课余生活。

我的课余生活丰富多彩。有弹琴，写字 画画 下棋，其中我最喜欢下棋了。

那是一个风和日丽的上午，我写起作业。妈妈说：我教你下五子棋吧。我听了非常高兴，因为我听说下五子棋能开发智力 又好玩。我高兴的说：太好了。妈妈说：下五子棋要想办法让它成为五子连串儿，横，竖斜都可以，刚说到这，我便迫不及待地说：快下吧，快下吧。妈妈拿出五子棋，我用黑棋，妈妈用白棋。我先下了一个放在正中间，妈妈放在我的旁边。。。。。。好像是没有认真听的原因吧，下了好几盘我都输了。我便不耐烦的说：不下了，不下了。妈妈说：下五子棋首先心要稳，不要着急，多动脑筋。这次我听的很认真，我们又下了一盘，这次我果然赢了，我真是太高兴了，从那以后，我每天晚上都要和妈妈下上几盘。

五子棋不但丰富了我的课余生活，还给我增添了很多知识，我喜欢上了五子棋。

一个阳光明媚的早晨，妈妈带我到白鹭洲游玩。

宽阔的广场上有许多人在溜冰。看着他们穿这溜冰鞋在光滑的大理石地板上滑行潇洒样，真叫人羡慕!更让我吃惊的是有个刚学会走路的孩子竟然也在学溜冰!我迫不及待地让妈妈帮我穿上了溜冰鞋。开始溜冰了。教练先教我“八”字步站好，然后原地踏五十下。我壮着胆子，在妈妈的帮助下站了起来，地板很滑，我快速原地踏了几下，居然站稳了，教练在一旁看着我，直夸我聪明。紧接着，教练让我试着挪动着步子，慢慢滑行。这可是我第一次溜冰，我紧张得心砰砰直跳。我战战兢兢地挪动步子，生怕一不小心跌个四脚朝天。这时，有几个大姐姐像燕子一样从我身边溜过，又一个大哥哥突然出现在我面前，可是忽的一闪，就像那天边划过的流星，又不见了。我伸长脖子四处张望，没想到，这个大哥哥又神不知，鬼不觉地溜了回来。我一不小心摔倒在地上，怎么爬也爬不起来，那样子真是可笑。教练教我一只脚先站起来，然后另一只脚再用力一顶，嘿!果然站起来了!没想到溜冰还有这么多学问。

我的课余生活丰富多彩，有游泳、有爬山、有滑冰、有野外郊游、还有和爸爸妈妈一起做家务，但我最喜欢的是游泳。

今年暑假的一天，天气特别闷热，爸爸带我去游泳，我开心极了，来到游泳池边，哇，游泳池真大啊!碧绿碧绿的池水清澈见底，有很多很多的人穿着花花绿绿的游泳衣在水里游来游去，浅水区的小朋友们欢快的玩水枪、打水仗。爸爸给我套上游泳圈，我们一起下水了，突然感觉身上冷飕飕的，我像小鱼一样在水里游，开心的不得了，玩了一会儿，我看到旁边比我大的哥哥、姐姐们都没带游泳圈游的很好，我就想试试去掉游泳圈是不是也可以象他们那样，谁知刚去掉，突然一下子我就沉到了水底，喝了几大口水，爸爸吓的赶紧把我捞上来，又给我套上游泳圈说：“你刚开始学习，就把游泳圈去掉是很危险的，你要多练习，掌握技巧，学会游泳后才可以去掉游泳圈”。听了爸爸的话，我认真的去练习游泳了。

通过这次游泳，让我知道做什么事都要一步一步来，不可急功近利，不然什么事都做不好。

我的课余生活丰富多彩。爸爸妈妈经常带我出去旅游，领略祖国的大好河山;我还是个小小收藏家，我喜欢收集邮票、电话卡、糖纸等等;我最喜欢的就是画画了，因为画画给我带来了不少快乐。

我学了水粉画和线描画。在水粉画的学习中，我知道了哪几种颜色是三原色和三间色。掌握了调色和绘画的基本技巧。学了线描画，让我知道了要仔细观察生活才能画出美丽而真实的画。我学会了画可爱的猫头鹰、宽阔的田野、高高的山、农村的老房子等等，我画的猫头鹰、山和房子由于栩栩如生得到了老师的表扬。

但有一次遇到了实物写生，可把我难住了，望着眼前的盆景，我竟不知道怎么下笔，看来以后我还得下一番功夫才行。学绘画，培养了我耐心和细致的的性格，磨炼了我的意志。望着我画的一幅幅美丽的画，我的心情特别舒畅。由于我的努力，我还获得过“课堂内外杯”小学生组美术二等奖呢!

我们的课余生活丰富多彩，每个人都有自己的兴趣、爱好。我的爱好有很多，比如画画、跳舞、写作等......

我最喜欢的一项那就是运动了!每天吃完晚饭时，我就迫不及待地穿上运动鞋专心致志地运动起来，在公园里，在滑滑梯上，都有运动器材，每个运动的器材我平均做五分钟，运动我所能看的，想到的东西。

有一次上体育课的时候，张老师让我们班搬运体育器材。先让女生搬一部分的器材，但我班的男生也不甘示弱，大家一起聚精会神地搬运沉重的器材，大家费了九牛二虎之力才把那些沉重的器材摆放整齐。在搬运器材的同时，有的同学更给力，一双小手一下子可以搬几样运动器材，这就是运动的力量，还可以使自己的身体更加健康。

星期天的早晨，我和小伙伴在玩“捉迷藏”的游戏。我们石头、剪刀、布，分出谁来找。

结果，其中一个小伙伴来找，我和其他的小伙伴飞快地把自己藏了起来。我藏在一所房子的角落，等他来找时，我就围绕着房子躲闪，不发出丝毫动静。

一转眼的功夫，小伙伴们就一个接着一个被找到了，就只剩下我了。他们找了好久也找不到，他们一边走一边叫着：“王硕娴，出来吧!我们找到你啦!出来吧……”我想他们一定要我出来，然后就说找到我了，我才不会上当呢!

我站在一块大石头上，从上面“咚”地一声跳了下来，把他们吓了一大跳。

我的课余生活——捉迷藏，非常有趣吧!我们开心极了呢!

我的课余生活可丰富多彩了，有画画、打乒乓球、打篮球、下象棋、下五子棋、下军旗、踢足球，我最喜欢的是打篮球。

刚开始学习打篮球的时候，我连拍球都不会。之后，爸爸耐心的教我怎么拍球、运球、投球，每天课余时间我都坚持练习一个多小时，经过一个多月坚持不懈的练习，我已经学会了拍球、运球和投球。爸爸妈妈都为我感到高兴，从此我也对打篮球产生了浓厚的兴趣。有时间我和爸爸妈妈挑战投球，也小胜了几次。每次取得胜利的时候，我都特别高兴，对自己充满了自信。

现在打篮球已经是我生活不可缺少的一部分啦，我觉得打篮球是我业余生活中最快乐的活动啦！

河南省驻马店市第十一小学三二班三年级:张潇斌

我的课余生活丰富多彩，其中，我最喜欢的是做游戏。

今天，我和同学在教室玩“打枪仗”。

规则是：我们分好队，一队在教室里，一队在教室外。只要将对方的人全部“打死”就可以了。我们队我是“司令”，其他两个是我队“士兵”，对方的“司令”是杨典。了解规则后，我们两队开始较量了。第一轮大家都准备好了，我说：“开始”。战斗打响了，敌人想从右边来偷袭我们，被我军的游曦宁发现了，于是吧那名来偷袭的敌军杀了。当游曦宁沾沾自喜的时候，敌军的一名队员向游曦宁射来，游曦宁就“牺牲”了。敌方只有两个人，我方也只有两个人了。我不想和敌人打了，可狡猾的敌人不甘心，又搞了一次“偷袭”，把我队的另一名队员给“杀死”了，当我反应过来的时候，敌方队员拿着“枪”向我射来，我机灵地躲过了，迅速拿起“枪”，向敌方射去，敌方“死了”。只剩下我和杨典了，我们俩互不相让，于是我在右边等着杨典来偷袭，过来一会儿，杨典终于来了，我瞄准杨典开枪，杨典也“死了”。我们队赢了，但只有我一个光杆司令了。

通过这次游戏，我明白了一个道理：团结就是力量。

我的课余生活像一座七彩桥，非富多彩，下象棋、打羽毛球、玩电脑……等等，但我最喜欢游玩了，接下来给大家讲讲我的课余生活吧。

阳光明媚的早晨，妈妈和哥哥还有我，一起来到游乐园里玩，游乐园里可真热闹呀！

我们可开心了。首先玩了刺激的飞马山车和青蛙跳。然后又来到动物园里看大象、猴子、松鼠……等等。小动物们多才多艺，给游客表演着各种各样的杂技，特别是小猴子最精彩了，甩着长长的木棍，在半空中翻跟斗可精彩啦。表演结束后，接着一阵清香扑鼻而来，我们被吸引了，顺着清香的气味寻找着，来到了花园里，哇~花园里的话可美了，花团锦簇，十分鲜艳，有太阳花、山茶花、牡丹花……等等。各种花竞相开放。之后我们累了，看到不远处有图书馆，正好也想看书，于是就进去了图书馆里，图书馆里很安静，人们都在认真的翻阅，这时候我找到一本《三国演义》便找位置坐下静静地看。从中体会到了做人的真理，足够享用一生。

我热爱我的课余生活，他们陶冶了我的情操，丰富了我的知识，使我的生活过得很充实。

沈王众为

昨天，丁丁老师发下来一张运动记录纸，我一看纸上有我最爱的运动——仰卧起坐和跳绳，好开心啊！

到了晚上，我开始做仰卧起坐。我叫妈妈帮我按住脚，妈妈大吼一声：“开始”，我立刻快速地做了起来。一开始，我做得很快，慢慢地，我体力不支了，速度越来越慢。正当我要放弃时，妈妈拼命鼓励我：“乐乐，加油！乐乐，坚持！”听到了妈妈的话，我又像充足了电似，继续做下去。时间到了，我做了三十七个，虽然很累，但心里还是美滋滋的。

接下来，跳绳比赛开始了。随着妈妈的一声令下，我快速地甩动绳子，跳绳可是我的强项，我一边跳一边默默地数着，“130、131……168”。“时间到！”妈妈像个考官一样下达了命令，我立刻停了下来。“儿子，168个，真棒！”“哦，好开心！”

“生命在于运动。”这样的运动我一定会坚持下去，我运动我快乐。耶！

我的课余生活丰富多彩。打球。滑滑板。爬山。做游戏等。我还是比较喜欢滑滑板。有一次，我看见广场上有很多小朋友在滑，他们滑得很优美，自由自在地滑。我心想："要是我有一只滑板该多好啊！"我就问："妈妈，你买一只给我好吗？"妈妈同意了。我就带着新滑板高兴的回家开始练习。到了晚上，我还在坚持练，爷爷看滑板那么的难学，又比较危险，就劝我还是不要学啦。我说：爷爷，别担心，我一定会学会的，你放心好了。"到了第二天，我还是坚持训练，总结平衡和用力的方法，果然，不到半个小时，我就基本学会了，我心里很高兴妈妈表扬我说："宇航，你真棒！"接下来几天，我一直坚持摸索训练，学到了很多花样，有蹲腿的，有转圈的，有绕障碍物的……很多小伙子看到了我滑滑板的动作，都投来了羡慕的目光。

这就是我的课余生活，怎么样，精彩吗？

我的课余生活丰富多彩：看书、弹琴、打球、骑车等。其中，我最喜欢看书、听读英语、打球。

我也不知道我从什么时候开始喜欢上看书的。我知道莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品。”我看书常常会入迷，连妈妈来到我身边我都不知道。

本学期，我开始学英语了。我每天都要听读一下英语，因为英语也是我的一种爱好。如果哪天没听英语了，我连吃饭的欲望都没有了。

说起打球，那是我最喜欢的。我每天下午放学后，和子轩哥哥一起在操场上打球。我们定了打球规则：每人一共五次机会。正式进球一次，奖励三次机会；倒着进球一次，奖励一次机会；没机会了的话，就要给另一个人打。有一次，我最多进了十二个球，子轩哥哥也最多进了十二个球。我们玩得非常开心。

这就是我的课余生活，你们呢？

每个学生都有课余生活，我也不例外。打篮球、种花、看书、跳绳、玩电脑……其中我对跳绳情有独钟。

记得上一年级的时候，我还不会跳绳，开学没多久，老师告诉我们学校要在一周后举行跳绳比赛。我听后，既开心又失落，开心的是每个人都可以报名，可问题是我不会跳绳。

回家后，我把这件事告诉了妈妈，妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人。只要你天天练习，就一定会学会的。”于是，我买了一根跳绳，天天练习。一个、两个、三个、五个……在坚持不懈的练习下，我的跳绳技术越来越好了。

比赛的前两天，老师问谁想参加比赛，我高高地举起了小手，因为我很想为班级争光。可不幸的是，比赛那天我的脚受伤了，尽管这样，我还是坚持参加了比赛。结果可想而知，我没有拿到好名次。原以为同学们会嘲笑我，可当我回到教室，同学们还是用热烈的掌声迎接我。这次比赛使我明白了，只要做事有耐心、有恒心，就能得到别人的尊重。

我的课余生活丰富多彩，有跳绳、游泳、下棋、玩扔沙包、骑自行车……其中我最喜欢骑自行车。

星期六，爸爸说他叫我骑自行车。我高兴得一下子跳了起来！爸爸推着自行车和我来到了公园。爸爸先教我 上车保持平衡。当我上车时，自行车像喝醉了似的，东倒西歪，总是站不稳。

我只能用脚支在地上，爸爸帮我扶着自行车，我才能免强骑几步，爸爸一放手，我就失去了平衡。这时候，车头摆来摆去，我害怕极了，连忙说：“爸爸，我想下车，我怕，我怕！”

爸爸笑着说：“傻孩子，爸爸扶着车背的，别怕，而且只要学会平衡，其他东西学起来就很容易啦！”听了爸爸的这句话，我又信心十足地学了。接着，

爸爸教我怎样把握方向，脚应该怎样用力……我骑呀骑呀，骑了几圈后，我忽然发现爸爸在一边向我招手，原来他已经松手了。我兴奋地喊着： “我会骑自行车啦！ ”我开心地一下子跳进爸爸的怀里，说： “爸爸，你对我真好，我爱你！”这时候，天上的阳光仿佛变得更加灿烂。

我很开心，因为我又学会了一样新本领！我的课余生活真是丰富多彩啊！

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜爱跳绳。

在我还没上学的时候，爸爸就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常失误。爸爸说：听到啪的一声就跳。我试了试，还是只跳了一个。我心想：跳绳真难。爸爸说：你多加练习，必须能够。

上学以后，我经过爸爸的指导，再加上自我刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百下了。爸爸看我取得了进步，于是给我提出了新的挑战。有一天，爸爸让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓励我说：别灰心，慢慢来。爸爸的鼓励给了我力量，于是我下定决心每一天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我此刻已经跳地很好了，但我从未放松过，直到此刻我还在练习跳绳哦。

跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。