课余

课余生活占据了我平常生活的一部分，我的课余生活是丰富多彩的，但是我最喜欢要数单杠了。 有一天下午，天气真好，放学后，我一到家就飞快地写完作业，缠着爸爸带我去抚河公园玩，爸爸答应了。于是，我们高高兴兴地出了门。

抚河公园里，一大块草地上摆满了五花八门的体育器材。我的目光被闪闪发亮的单杠吸引住了。我兴奋地跳到单杠上，用两只脚勾住单杠，松开双手就露了一招“倒挂金钩”，再用双手抓住杠子，双脚往后翻，整个身子来个一百八十度大转弯，这是我最拿手的一种翻法。我想换换花样，于是，我往右抓紧单杠，一只手在前，一只手在后，再把脚勾到单杠上，做成“羊肉串”的样子。这时，有几位在这锻炼的爷爷奶奶见我玩得这么精彩，不时发出赞叹声："这小朋友好灵活呀！"有人还在旁边猜测说："你是练体操的吧？"听了他们议论，我心里别提多高兴了，玩起来更有劲了。玩完单杠，我又玩起了跑步机。正玩得起劲时，妈妈打来电话催我和爸爸回家，我只好恋恋不舍地离开了公园。

玩单杠不仅让我得到了锻炼，也让我丰富多彩的课余生活变得更加丰富了，玩单杠真是有趣啊！

我的课余生活丰富多彩，有扔沙包、打篮球、滑滑板、游泳……但我印象最深刻的要数“扔沙包”了。

小时候，我和爸爸常常拿着一个洋娃娃扔来扔去，玩得不亦乐乎。上小学了，我看到同学们玩“扔沙包”的游戏，就立刻喜欢上，缠着妈妈给我买了一个。

下午放学后，我跟几个要好的同学去操场上玩沙包。我们分成两组，一组站在中间，另一组分成两小组站两边。1、2、3，游戏开始了，小明拿起沙包就往我的脚一丢，因为我刚玩，没什么经验，一下子就被击中了。我不甘示弱，捡起沙包就反击，可是，我朝他们的脚扔，他们的脚就迅速地抬起了，躲过了这一击。不一会儿，我们组已经丢了3条“命”了，这让我急得像热锅上的蚂蚁——团团转。怎么办呢?我眼珠子一转，想出了一个好主意。我假装要丢小明的手臂，等他把手举起来时，我方向一变，往小明的脚扔去，他一时失手，被我击中了。他们少了一个方向的人，这盘，他们输了，我们组的同学高兴得一蹦三尺高。

从此，我就迷上了玩沙包，它给我带来了不少快乐。

今天放学后，完成了作业还有一些剩余时间。我和爸爸一起棋。

我先用炮打了爸爸的卒子，爸爸用双炮和垫子将我一军，我一看不好赶紧把老将转移了，但爸爸却一直用车追着我的炮，后来我趁着爸爸不注意，把爸爸的车吃了一个，把两个炮吃掉了。爸爸一看形势不妙，立刻反击，接着把我的炮吃掉了一个，紧接着又把我的象吃掉了一个。棋势对我很不利。我又把老将移开把车放在士旁边想吃士。爸爸看出了我的意思，有把我的卒吃了两个，还想吃炮。没办法我用马看着炮，可是爸爸反击的太快了把我的另一个马和炮吃了。

然后，我用两个车、一个将还有一个马吃掉了爸爸的帅。爸爸输了。

从这次下棋中：我知道只有坚持到底，才能取得胜利。课余生活真有趣。

我的课余生活是五彩缤纷的，舞蹈、画画、弹钢琴、练字……我最喜欢的是弹钢琴。

每到周末，妈妈就送我去琴房练琴。曲谱上密密麻麻的音符，就如一只只翩翩起舞的蝴蝶。随着手指在琴键上的移动，我的心也随着音乐而翩翩起舞，就如一只快活的小蝴蝶。

弹琴，我既让我感受到快乐，也让我饱受艰辛。家里没有买钢琴，妈妈总是陪着我在培训中心的琴房，一呆就是两个小时。妈妈不懂音符，但是她是我最忠实的观众。她总是时不时提醒我：手形撑好，手指尖立稳!听着优美的音乐，妈妈脸上总是洋溢着幸福的笑容。我心里也乐滋滋的。

记得参加天虹钢琴比赛的前一天晚上，妈妈又陪我去琴房练琴。琴房里的空调坏了，妈妈硬是拿着蒲葵扇，坐在我身旁为我扇风解暑。足足两个小时，妈妈始终没有离开一步，直到我能弹出节奏鲜明的音乐，她才肯放手。

功夫不负有心人，第二天的钢琴比赛，我获得了第一名的好成绩。妈妈几天都高兴得合不拢嘴。

弹琴，是我课余生活不可欠缺的一部分，她让我找到了快乐，她更让我懂得了一个母亲的心。

我的课余生活丰富多彩，做游戏、跳舞、折纸、唱歌、跳绳我都很感兴趣。

我最喜欢的是折纸，我觉得折纸很有趣 很好玩。二年级的第一学期，我和妈妈一

起去中山四路的图书馆。首先，我在看书。然后，去一位教折纸的阿姨那里，开始折纸了，我仔细地看阿姨折，折完以后，原来阿姨教我折的是礼物盒，我以为我已经会

折了。回到家里我又折阿姨教我折的礼物盒，折完以后，结果折错了，原来我上课没认真听课。从此之后，我认真听课了。

我还喜欢跳舞，跳舞是比较刻苦的运动，上个学期我学的动作有： 反肩、拉肩、一字马、扳腿、 拱踋。这些艰苦的的动作我都挺过来了，在这个学期我要不怕艰苦学好动作，为以后舞蹈打好基础。

我的课余生活非常丰富多彩。

有的人课余生活是下棋，因为这样可以让他思维敏捷;有的人课余生活是听音乐，因为这样可以陶冶情操;有的人课余生活是画画，因为这样可以开阔思维;还有的人的课余生活是写作，因为这样可以丰富他们的想象。而我呢?我的课余生活是打羽毛球，因为这样可以锻炼我的体能，磨炼我的意志和毅力。

起初，我是不愿意打羽毛球的，因为这项运动有些过于劳累，对于那时瘦小的我，已经完全是超负荷了。后来，在爸爸妈妈的鼓励下，我终于拿起球拍，开始了我在羽毛球世界的旅行。慢慢地，我渐渐对羽毛球这项运动有了兴趣，打的时候好像也不这么累了，在周末的时候，只要有时间我便要和爸爸妈妈玩一会，有时甚至能玩两三个小时，如果玩的时间太少了，我都不愿意离开，还要再打一会才罢休。当然，这种剧烈的运动对我来说也是劳累的，因此，我每一次下场，都会大汗淋漓，妈妈见到我的样子，笑我的汗是“飞流直下三千尺”。但我认为，汗是苦的，而在汗水中得到的乐趣所给我的启发是比星还多，比蜜还甜的。

有一个周末，我和爸爸妈妈一起去打羽毛球，在练完球之后，爸爸竟然对疲惫不堪的我和妈妈发出了这样的号令--让我和妈妈进行一场友谊赛。我十分吃惊，心想:我和妈妈的球技相差太悬殊了，这还谈何友谊赛啊!我刚想“抗议”，却一下子看到了妈妈的眼睛在盯着我，好像在说:“你难道不敢和我挑战吗?”无奈，我只好和妈妈进行一场“友谊赛”。

比赛开始了，由于我心理上十分紧张，在比赛时一直处在下风，比分差距十分大，爸爸见到我这种状态，对我喊道:“不要气馁，你一定可以赢的。”我便咬紧牙关，开始了“反击战”，但还是因为身高和技术的问题，最后我以两分之遥败下阵来。

可是，通过这场比赛，我认识到，人在遇到困难和挑战时，不要做缩头乌龟，要迎难而上，尽自己最大的努力，这样自己也会提高。

一个人的课余生活对他来说是十分重要的，课余生活还可以给予我们恰恰的情绪，让我们干劲倍增。课余生活还可以陶冶我们的情操，让我们笑口常开，我的课余生活是打羽毛球，你的呢?

每天放学了我都是先看看漫画书，然后再去做作业。最近老是看别人在小区会所旁边打羽毛球，我也想学着打羽毛球，于是我约好爸爸妈妈晚上一起打羽毛球。放学了，我早早的就开始写作业，等待爸爸妈妈下班回家一起去打羽毛球。

爸爸妈妈回家了，我的作业也做完了。妈妈跟我检查作业，爸爸拿好球拍做好准备工作。我们一起来到楼下的空地，我先和妈妈打球。我打过去的球妈妈接不到，妈妈打过来的球我也接不到，没有回合，老是在发球捡球，不一会我就感到非常不好玩。这时，爸爸主动过来把妈妈替换下去和我接着打球。经过五六个回合对打，情况就改变了，我们打球的回合逐渐增多了，我打球的兴趣也随着高涨起来。原来，不管我的球打的多偏，爸爸总能把球打到我的身体周围，这样我回球的难度也就降低了，打球的回合自然就多了。

打了许久，我渐渐汗流浃背了。在一个回球过程中，我一个不小心把球打到了旁边树枝上，我问爸爸：还有球吗?爸爸回答：就带了一个球，快想办法。我急的团团转，突然，我想到了一个好点子，我脱下鞋子，从下往上抛，不停的拍打树枝，羽毛球终于掉了下来。哈哈，我开心极了!我和爸爸又开始打球了。过了一会，妈妈走路回来，对我们说：你们好像越打越好了，但是时间不早了，先回家，明天再来打球。我心里面有一点恋恋不舍，想着明天还可以再来，就开心的回家了。

打羽毛球不仅锻炼了我的身体，同时也让我收获了欢乐，这就是我的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，打球、滑滑板、爬山、做游戏等。我还是比较喜欢滑滑板。有一次，我看见广场上有很多小朋友在滑，他们滑得很优美，自由自在地滑。我心想：要是我有一只滑板该多好啊!我就问：妈妈，你买一只给我好吗?妈妈同意了。我就带着新滑板高兴的回家开始练习。到了晚上，我还在坚持练，爷爷看滑板那么的难学，

又比较危险，就劝我还是不要学啦。我说：爷爷，别担心，我一定会学会的，你放心好了。到了第二天，我还是坚持训练，总结平衡和用力的方法，果然，不到半个小时，我就基本学会了，我心里很高兴妈妈表扬我说：宇航，你真棒!接下来几天，我一直坚持摸索训练，学到了很多花样，有蹲腿的，有转圈的，有绕障碍物的。很多小伙子看到了我滑滑板的动作，都投来了羡慕的目光。

我的课余生活可丰富了，有爬山、跳绳、画画、下象棋……其中我最喜欢的是下象棋。

有一天爸爸妈妈带我去李叔叔家做客。我一进门就惊叹道：“啊，你家好大啊！”于是我东看看西瞧瞧，发现了一副精美的象棋放在茶几上。我走过去，摸着光滑的棋盘真是爱不释手。就在这时，李叔叔微笑着走到我面前，摸了摸我的头和蔼地问：“你也会下象棋？”我点点头说：“我只有一些会下。”“那我们来切磋一盘吧？”李叔叔笑眯眯的说。

我们很快地摆好棋子开始下了起来。我先走“炮”，他上了“马”，我也紧跟着上了“马”。我们双方一言不发，不甘示弱下的津津有味。就在这个时候我没留神被他吃了一个“车”，我大叫道：“不算，不算。”并连忙从叔叔手里要把棋子抢回来。爸爸听见了我的大叫，就走过来看我们，见我在耍赖，就对我说：“男子汉下棋就要落子无悔。”听了爸爸对我说的话，我只好很不情愿的把棋子还给了李叔叔。我想这下我肯定要输了。爸爸好象知道了我在想什么，他说：“不要灰心，我来教你几招吧！”在爸爸的细心指导下我用了爸爸教我的几招终于战胜了李叔叔。

下象棋让我知道了“天下无难事，只怕有心人。”我真喜欢下象棋。

[我的课余生活优秀作文400字

我的课余生活像天上的云一样多，其中我最喜欢的是拍球。

要拍球了，我拿着球，同学帮我数数。开始拍球了，我拿着球，摆好架势，开始拍球。我拍啊拍，拍啊拍，拍着拍着，我玩起了花样。我先是两手拍着球，之后，一手拍着球，我居然一边像玩跳绳一样跳着玩。我同学还在旁边数数，……99，100！转眼之间，我已经突破了100大关，我都为我自己欢呼。我觉得拍球很好玩，很有趣。

我喜欢拍球！拍球是我最喜欢的课余生活！我爱拍球！

我的课余生活非常丰富多彩，比如跳绳、跑步、看电视节目……但是我最喜欢的课余活动是滑轮滑了，因为这里有一个好玩的小故事。

前几天，我在家里写完作业没有事情干，很没有意思。我就对爸爸说：“爸爸，我想出去玩，但是又不知道玩什么。”爸爸说；“那你想玩什么啊？”我眼珠一转，对爸爸笑嘻嘻地说：“我想学轮滑，可是……可是我没有轮滑鞋呀！”爸爸想了一下，对我神秘的一笑，说：“这个你不用担心，一切都交给我吧！”

第二天，爸爸打电话给我，让我去他的单位，我兴致勃勃的去了爸爸的单位。一进门，我就看见了一双崭新的轮滑鞋，摆在那里，仿佛就像在迎接我一样，我高兴极了。这时爸爸走过来，摸着我的头对我说：“它以后就是你的新伙伴了。”

因为我从来没有接触过轮滑，不知道其中的要领，爸爸开始教我练习方法：从原地站立、原地两脚交替前后移动、原地踏步到原地提踵练习，经过无数次刻苦练习，我逐渐掌握了轮滑鞋平衡的方法。爸爸由一开始的双手扶着我变成了单手扶着我。开始我怕摔倒，爸爸告诉我做什么事情都要勇敢，不怕挫折，失败乃成功之母。于是，我鼓起勇气，放开了爸爸的双手，自己滑了出去……

滑轮滑让我学会了一项新本领，也让我明白了：做什么事都不能退缩，要迎难而上，坚持到底。

我爱轮滑！

打篮球，这项体育活动大家都知道的是吧！它既能锻炼我的身体，又能帮我减肥，今天我就来分享一下打篮球的乐趣。

这一天，妈妈带我去离学校不远的篮球场，我以后的篮球课都在这上。

老师来了，他长得很年轻，我们个个都排好。

老师先教我们手波球，这个比我想象中要难，后来就更难了，后面我们要用球绕着身体转一圈，又学打低球……终于到休息了，我喝了口水，看到老师在投球，就上前去抢球，可惜没抢到，另外一位同学看到了，也上前来助我一臂之力，在我俩的合作下，终于抢到那个球。

分段上课了，老师说我们来玩一个抢球游戏，规则是这样的，在一个圆圈内拍球，率先把对方的球打出圈内获胜。

可是，因为我们只有7个人，只有3个人的那一队，其中一个人有两条命，我和那个有两条命的人打了三个回合都输了，可我们在大混战中打败了他，我们高兴地把篮球扔的很高，尤其是我欢呼的最大声。

我感觉到了打篮球真正乐趣。

我的课余生活丰富多彩，有踢足球，跳绳，捉迷藏，还有跑步……但我最喜欢的是“木头人”游戏。

星期天，我和几个小伙伴们来到楼下玩“木头人”游戏。我站在小伙伴们旁边说：“一：不许动。二：不许笑。三：不许露出大白牙。”只见小伙伴们迅速散开，有的用手捂着嘴，有的在做跑的动作，还有的……他们摆出的样子千奇百怪，一动不动，像一个个“木头人”似的。

最有趣的是冯子彬，他弯着腰，驼着背，手中恰似拿着拐杖，头向前探着，极像一位蹒跚走路的老爷爷……最引人注目的要数王越灿了，一只脚向前，一脚稍微向后，手中好像抱着吉他在演奏，那神态完全沉浸在音乐之中……我被他们这些“木头人”逗得哈哈大笑起来。

僵持了一会儿，我开始对“木头人”做鬼脸，手舞足蹈，只见冯子彬憋得涨红了脸，忍不住“噗呲”一声笑出声来，其余的小伙伴们也笑得东倒西歪，前俯后仰了……楼下的小院里荡漾着我们快乐的笑声。

我的课余生活有很多很多，“木头人”游戏给我带来了无限乐趣。

“铃铃铃……”下课铃声响起来了，我们像刚被解放的犯人一样奔出门，跑到操场上玩游戏。

我和小卓、小罗来到草地上玩捉迷藏，我们三个人猜拳决定谁输了就负责抓人。最后小卓输了，我马上藏到我的秘密小地方——男厕所。嘻嘻！她肯定不会想到身为女孩子的我会躲进男厕所，一定找不到我的。

忽然，我听到一阵脚步声慢慢地向厕所走来，我的心一阵狂跳，难道被她发现了？不是吧？我站在厕所里间一动也不敢动，生怕被发现。脚步声越来越近，越来越近，最后停在我躲的里间面前。槽糕！我忘记锁门了！怎么办！突然，“啪”的一声门被打开了，我抬头一看，天呐！是一个高高胖胖的男生。他瞪大眼睛看着我，我尴尬得满脸通红。他“啊”的大叫一声，跑出去“报大官”了。

我觉得大事不妙，就像神兔一样“嗖”的一声“飞”了出去。正巧看见小卓背向着我，在四处张望。我悄悄地从她身边走过，蹑手蹑脚地回到了原地，终于逃过了小卓的“魔爪”。小卓见我回到原地，就转去找小罗了。过了一会儿，小罗便被小卓找出来了。

我的课余生活真是有趣啊！

张悦

我们的课余生活丰富多彩，赛跑、跳绳、画画、读课外书……大家想干啥就干啥。

其中让我最难忘的是，本周三我和杨敏、张诗语一起在操场上的跳绳比赛。我们三个讨论好比赛的规则，沿着六百米的跑道，跳着跑过去，谁在最短的时间内到达终点谁就是第一。先是张诗语来跳，杨敏记时，只听一声“开始！”她转眼已到了终点，时间是五十三秒。我心里开始有点小紧张了，我能超过她吗？第二个出场的就是我了，我没想那么多，使劲跳着向前冲。最后一个是杨敏，我为她加油打气。她到达终点的时间是三十五秒。我最后到达终点的时间是二十九秒。

就这样我们的比赛结束了。我得了第一名，从中我感受到无穷的快乐，有无限的成就感。

赛跑让我的课余生活充满乐趣，我爱赛跑！

我的课余生活丰富多彩，去平潭的海边玩，练跆拳道，上航模课，给我留下深刻印象的是我们在课余时间常常到平潭的海边去游玩。

一天，我和爸爸一起去平潭的海边玩。到了平潭，把行李放下，就去了坛南湾。

我们换好泳衣，就迫不及待地到岩石边抓螃蟹，在岩石边，我们看到了成千上万只海蟑螂，它们疯狂地爬来爬去，让人直起鸡皮疙瘩，胆子非常小的人看到后会吓得晕倒。我练过跆拳道，这可不怕。

爸爸也在帮我挖小螃蟹，给我抓了6只，有个叔叔在礁岩里抓到了一只鲟，他借了我的大铲子，把鲟给挖了出来，结果，那只鲟拼命挣扎，把自已的大夹子给挣脱掉，也就死了。唉，可惜。

我们又到海里玩，大浪打过来的时候，我不小心喝了一点海水，又咸又涩……

又一天，我们去平潭的龙凤头海边玩。在那里，我想在可以看到沙子的海水里抓小鱼。结果，每次我发现鱼的时候，大浪都会正好扑上来，鱼又跑了。我非常生气。没办法，谁让大海比我牛呢？

妈妈又叫我去骑马。刚开始我有点紧张，后来我觉得我骑的马特别听话，就不紧张了，把自己想象成草原上的铁木真，任意驰骋……

我的课余生活真精彩啊！我希望以后能多多地与海为伴，让自己的见识像大海一般广阔。

我的课余生活丰富多彩，看书、画画、书法、骑自行车、钓鱼……它们就像满天的星星，点缀着我的生活的天空。其中有一颗最亮的星，那就是英语。它虽然刚刚走进我的生活，却给我带来无穷的乐趣。

这时为什么呢？就让我给你讲讲吧！

暑假里，妈妈给我报了一个英语辅导班，记得我第一次去上课时，心里很紧张，因为我还没有学过英语呢，连基本的字母都不认识。一进教室，迎面走来一位女老师，只见她面带微笑，弯下腰来，对我说：“欢迎你，小朋友”。我紧张的心情一下子平静下来。她的英文名字叫sky，就是天空的意思。这节课我们学了字母，做了游戏、师生进行了互动。慢慢的我喜欢上了这个老师。

Sky老师很幽默，教学也很有方法。学单词的时候，每学一个字母就玩一个游戏，并结合字母的形状编一个小故事。有时还让我们小组之间进行比赛，胜的队员会加一颗小星星，同学们积极性很高。叮铃铃，下课铃响了，我真舍不得离开教室。

这个暑假，我过得非常快乐，不仅学到了知识，还学会了与同学友好相处，团结合作。

我的课余生活丰富多彩，不信，请看——

A．动画片看不够

我最爱看“动漫世界”。《神奇宝贝》、《成龙历险记》、《邮递员派特叔叔》，还有《多啦A梦》……可精彩了，我看完一集又想看下一集，看完一部又想看下一部。它给了我知识，也给了我快乐。有时，妈妈喊我吃饭，一遍又一遍，我装作听不见，气得爸爸要惩罚我。

B．推铁圈不嫌累

推铁圈就是滚铁环。

家里的老式水桶上，箍着三道铁圈，爷爷给我卸下来一个，还为我捏了一个推的铁钩。开始我滚得歪歪扭扭的，经过一段时间的练习，我终于能跑着滚了。每天下午放学回家，我做完了作业，就滚铁环。跑着、滚着，累得汗水从脸上直往下淌。

C．猜谜语受表扬

晚饭后，全家人一起看电视。爸爸对我说：“给你出几个谜语猜猜，看看智力怎么样。”没等我回答，他就说，“谜面是：有时像个圆盘，有时像把镰刀，有时爬上山腰，有时挂在树梢。打一——”“月亮！”爸爸的话还没说完，我就急着说出谜底。爸爸说：“这个简单，给你来个难猜的，听好了：上边毛，下边毛，当中有颗黑葡萄。”我左想右想，好半天没猜出来。．这时，妈妈偷偷地对我挤挤眼。我灵机一动，“眼睛！对不对？”“小家伙蛮机灵的！”爸爸夸我说。“那当然啦，看是谁的儿子啊！”妈妈得意地接了一句。

我的课余生活丰富多彩，有时画画、有时看课外书，但我最喜欢的是跳大绳。

星期六中午，我写完作业就去找我们小区里的朋友，赵宝岩、赵博涵、晨晨哥到楼下来跳大绳。

我负责带绳子，绳子的色彩非常漂亮、五彩斑斓。

晨晨哥和赵宝岩抡绳，我和赵博涵跳，由于他俩抡得太猛，绳打的地面“啪啪”作响，使我们产生了恐惧心理。

但是在晨晨哥的鼓励下，我勇敢的冲了上去，第一下成功了，我又跳了第二下，就这样我一共跳了28下。而赵博涵跳了29下

就在这时有一个想法浮现在脑海里：我第一次成功了，为什么不再第二次挑战自我，玩出点花样呢？

于是我重登“舞台”，一会儿双脚跳、一会儿交叉跳、一会儿单脚跳，我轻巧地变换着姿势，好像翩翩起舞的花蝴蝶，大家见了连连称赞。

这就是我的课余生活，怎么样，是不是对我刮目相看啦？

我的课余生活丰富多彩，有完我的拼斗积木、骑自行车、打球??。。来说说拼斗积木吧，那是一种以小零件为主的玩具，那些零件上有很多凸起和很多凹下的地方，只要把两个零件凹凸相扣就把它们拼在一起了。

我从小就特别喜欢这种玩具，妈妈给我买过很多，有飞机、汽车、军事基地、火箭、大炮，还有基地战车??。

每次拼斗玩具一进我的房间，我会先按照图纸把它拼好，欣赏几天后我就拆散，把零件混进其他的玩具零件里去。这样我就把所有的零件混在了一起，然后我就凭我自己的想象拼东西。我自己拼过飞机、机器人、火箭炮、轮船、汽车、军事基地??比如拼汽车吧，我就先拼一个底盘，然后拼上汽车的窗户、方向盘和门，最后拼上4个轮子，一辆小汽车就拼好了。这辆小汽车还能在地上跑来跑去呢，可好玩呢。

拼斗积木可有意思了，到现在我还是很喜欢拼积木呢！